Сразу после овуляции заболела грудь: почему грудь болит сразу после овуляции — 50 рекомендаций на Babyblog.ru

  • 16.02.2021

Содержание

почему грудь болит сразу после овуляции — 50 рекомендаций на Babyblog.ru

Я счастлива писать в эту тему — У НАС ПОЛУЧИЛОСЬ!

С 12 лет у меня были проблемы с женским здоровьем: месячных не было по полгода, излишняя растительность на теле и лице. Гинекологи пугали бесплодием.

В 22 года я вышла первый раз замуж. Прожили 3 года, детей не было.

В 26 лет я вышла замуж второй раз. И сразу после свадьбы мы стали активно звать нашего ребеночка к нам в семью. Прошло 7 месяцев, а беременности все нет. Зато за последние 1,5 года наладился менструальный цикл, и задержки бывали редко и небольшие. Это позволило мне надеяться, что я смогу забеременеть сама, без вмешательства нашей суровой медицины.

Почему наладился цикл — я не знаю. Может быть, возраст. А может быть это связано с тем, что я уже более 2-х лет не ношу брюки, только юбки и платья.

Так вот, прошло 7 месяцев, и стали происходить со мной чудеса.

Сразу хочу уточнить: мы с мужем верующие люди, но о ребенке специально не молились, т.к. не хотели выпрашивать у Бога раньше времени. Мы же не знаем, когда лучше ребеночку родиться, а Богу виднее.

В мае мы с мужем поехали отдыхать на турбазу и там состоялась необычная встреча. На берегу озера построили гнездо с аистом — муляж. Но главное не это. Рядом с этим гнездом в первый же день нашего приезда мы увидела голубя — белого-белого. Он ходил вокруг это гнезда и никуда не улетал, даже когда мы подошли к нему вплотную. Мы с мужем решили сходить за булочкой и вернуться покормить его. Но когда через час мы возвратились — голубя уже не было.

Через несколько дней мне снится сон — я держу своего малыша на руках и пускаю его плавать в аквариум с рыбками. На следующую же ночь мне опять снится сон, будто бы я играю со своим маленьким ребенком. Две ночи подряд!!! После этих снов я была уверена, что забеременею в этом же цикле. Но месячные пришли, я расстроилась и посчитала эти сны ерундой. Уже сейчас, анализирую происходящее со мной, я понимаю, что зачатие было возможно в тот цикл, но мы пропустили овуляцию, потому что с мужем готовились к причастию и постились несколько дней.

Стали болеть яичники, да так ощутимо, что никогда со мной такого не было. Я записалась к гинекологу и параллельно стала принимать боровую матку с 5 дня цикла. Да, да, именно в свой беременный цикл я принимала БОРОВУЮ МАТКУ! Что это — совпадение или нет? Разумеется, тогда ни о какой беременности я не думала, подозревала у себя всякие болячки.

На приеме у гинеколога мне сделали узи на 14 день цикла, поставили диагноз СПКЯ и вынесли вердикт: в этом цикле овуляции не будет. И вообще, возможно, надо делать операцию на яичники, похоже яйцеклетки не созревают. Врач посоветовала дождаться месячных и со следующего цикла начать делать тесты на овуляцию и пить дюфастон.

Я, разумеется, знала, что овуляция у меня бывает и поздняя — на 20 — 21 день цикла. Месячных ждать не стала, а купила тесты на овуляцию и вперед. Три дня они были пустыми, а на 4-ый вечером заполосатились. Мы с мужем, абсолютно ни на что не надеясь, ради спортивного интереса решила в этот вечер устроить «обнимашки» и все остальное. Но перед этим помолились. Не знаю, что на меня нашло, обычно в такие моменты мы не молимся, а тут прям захотелось именно попросить о ребеночке.

На следующее утро я не сразу смогла встать с постели — так сильно бок прихватило — вот она, моя овуляция, эти ощущения мне до боли знакомы. Значит, не обманул тест. А врач ошибся со своим диагнозом. Но тут произошло чудо, которое я никак не могу объяснить. Я взяла в руки свой телефон, чтобы посмотреть время, а там смс от подруги, которая отдыхала на море в свой медовый месяц. Содержание: «А вы мне сегодня приснились. Мы встречали вас из роддома с цветами. День Рождение ребенка!».

У меня был такой шок от прочитанного, что словами не описать. Как мог сон подруги совпасть с моей овуляцией? Иначе как чудом это не назовешь.

С этого дня у меня было приподнятое настроение и появилась надежда.

Мои признаки беременности еще до того, как я узнала, что беременна:

На 4 ДПО закололо в животике, причем в одном и том же месте, как иголочкой. Эти ощущения длились около 2-х дней, а потом резко прекратились. В остальном самочувствие было отличным, настроение супер. Примерно в это же время загорела левая грудь, болела невозможно. Соски стали чувствительными, но не болезненными, торчали постоянно.

На 7 ДПО начались странности: я очень захотела петрушки, купила и съела целый пучок. Зато совершенно не хотелось ничего из сладостей: ни печенье, ни шоколада, ни конфет. Хотя всегда была сластеной. Хотелось рыбы во всех видах, особенно жареной и запечённой.

На 8 ДПО появилась неприличная отрыжка, никогда не страдала этим. Муж хихикал надо мной. Уже тогда стало подташнивать. Тянуло низ живота, как перед месячными. Слабость, головная боль. Беловатые выделения. Настроение слезливое.

На 9 ДПО 2 пустых теста и истерика, что ничего не получилось, что все признаки я себе выдумала. 3 дня я ходила и убеждала себя, что без детей даже лучше жить.

На 12 ДПО померила температуру тела и очень удивилась — 37,2. Почему? Я же не болею, хорошо себя чувствую. На следующий день — 13 ДПО — опять делаю тест. Теперь он показал еле заметную второю полоску. Вечером еще раз тест другой фирмы — две полоски, вторая бледная. Радость, шок, растерянность. Мужу не сказала.

В день предполагаемых месячных делаем тест уже вместе с мужем: полоска стала ярче. Ура, муж бежит за цветами!!!!

А спустя неделю со мной случилось еще одно чудо. Я купила болгарский перец, не особо разглядывая его в магазине. А дома увидела, что купила:


Но еще удивительней было то, что вывалилось изнутри перца, когда я его разрезала:


Это настоящее чудо! Муж даже стал искать признаки пола — мальчик это или девочка)))))

Хочу всем планирующим сказать — не отчаивайтесь, не особо верьте плохим прогнозам врачей, верьте в чудо, любите своих мужей и все получится обязательно!

А эта радуга — вид из нашего окна — появилась за несколько дней до того, как я узнала, что жду ребенка!

Должна болеть грудь или нет? — nunik


Меня беспокоит такой вопрос. Когда мы стали планировать, то стала замечать, что грудь начинает болеть сразу после О., сначала слегка, потом сильно и так до М., в 1-й день М боль стихает, во время М и до О. не болит.


Так вот, это что означает нехватку прогестерона? или наоборот? у некоторых при

Б. грудь либо вообще перестает болеть, либо все равно болит. как эту боль отличить, и вообще нормально ли это????


С одного форума:


Здравствуйте. Раньше у меня перед месячными очень редко болела грудь и-то за неделю до наступления. Сейчас мы с мужем пытаемся зачать ребёнка в предполагаемые дни овуляции, Так вот сразу после овуляции через несколько дней начала сильно болеть грудь, кроме сосков и боль длится уже вторую неделю, а до месячных ещё неделя осталась примерно. Цикл не регулярный от28 до 36 дней в среднем 31. Может ли это означать беременность. У врача была перед овуляцией, грудь проверяли — всё нормально. Половой жизнью живу около 7 лет, ни разу не беременела.




Ответ.


Нуриев Наиль Рафаилевич


врач акушер гинеколог



«Это может означать некачественную овуляцию и неполноценную лютеиновую фазу. Пройдите мониторинг овуляции на

УЗИ с 12 дня цикла и исследуйте кровь на прогестерон за 7 дней до ментруации»


Это что же у меня получается действительно овуляция некачественная???


Другой вариант. Болезненность груди после овуляции связана с гормоном прогестероном — гормоном желтого тела яичника, который еще называют гормоном беременности. Когдя происходит полноценная овуляция, на месте фолликула образуется желтое тело, которое и вырабатывает этот гормон. Если у вас грудь стала чувствительнее во второй фазе цикла — это хорошо, это является одним из критериев полноценной овуляции. Боли нарастают ближе к месячным, когда концентрация прогестерона увеличивается. Если произошло зачатие, желтое тело разрастается, прогестерон выделяется еще больше, 

грудь начинает болеть еще сильнее. А если беременности не случилось, ЖТ регрессирует, грудьуспокаивается, приходит менструация.


И кому верить??? у кого как было до Б. и после????? может действительно что-то со второй фазой. Жду ответов, спасибо!!!




Набухла грудь после овуляции — почему и что с этим делать

Женщина ежемесячно испытывает различные болевые ощущения, указывающие на определенные процессы, характеризующие данный промежуток времени. Например, ломит поясницу при месячных кровотечениях, незначительные тянущие боли живота и набухла и болит грудь после овуляции. Такие признаки подтверждают сам факт овуляции, когда яйцеклетка прорывает фолликул.

Почему набухает грудь

Физиологические характеристики являются своеобразным сигналом организма о готовности к зачатию. Одни предупреждают, что клетка скоро «родится», другие, что овуляция закончилась, а третьи о проблемах со здоровьем.

Поэтому определению данного дня придается большое значение и женщины пытаются его просчитать с помощью разных методов и своих ощущений, одним из которых выступает болезненность молочных желез. Они могут болеть:

  • во время овуляции;
  • сразу после нее;
  • при месячных и после них.

При выходе половой клетки начинается рост уровня прогестерона в крови, поэтому набухают груди после овуляции. Почти у всех женщин они увеличиваются в размере, становятся чувствительными и болезненными. Даже малейшее прикосновение, например, к одежде причиняет неудобство.

Такое состояние чаще всего наблюдается с 15 дня после начала кровяных выделений и объясняется действием гормона второй фазы.

Выработка прогестерона вызывает набухание и боль в груди

С момента начала образования желтого тела в месте разрыва фолликула, прогестерон начинает подготавливать матку и сами молочные железы к будущей беременности. Под его действием начинает увеличиваться в объеме железистая ткань груди, а остальные ткани не меняются, поэтому происходит сдавливание нервных волокон, из-за чего и возникают болевые ощущения.

Набухла грудь после овуляции

Когда грудь набухла сразу после овуляции, стала слишком чувствительной, с болезненными сосками, это не признак для тревоги, поскольку является естественным подтверждением разрыва фолликула. Если клетка погибла не оплодотворенной, через 1-4 дня все возникшие изменения приходят к своему первоначальному состоянию. Но иногда боли не исчезают, а даже несколько усиливаются. Данная особенность индивидуальна и вместе с изменением вкусовых пристрастий и  резкими всплесками настроения носит название – предменструальный синдром, и такое состояние может продолжаться до наступления месячных.

Многие женщины по тому, как набухла грудь после овуляции и по характеру боли, определяют момент начала месячных. Накануне критических дней боль уменьшается, обычно эти два события наблюдаются совместно.

В норме характер боли циклично изменяется за счет влияния уровня половых гормонов. При наличии таких изменений в момент появления яйцеклетки, многие женщины с их помощью определяют благоприятные дни для зачатия.

Когда нужно проконсультироваться с врачом

Кроме природных явлений, не вызывающих беспокойства, боль в груди могут вызвать:

  • оставшийся повышенным уровень эстрогена в крови, который должен снижаться с ростом прогестерона;
  • действие гормонов щитовидки;
  • пролактин и инсулин.

Эти гормоны провоцируют разрастание молочных протоков и задержке жидкости в груди, чем объясняется ее набухание.

При зачатии продолжается дальнейшая подготовка тканей молочных желез к беременности, а потом к родам и выработке молока. Она увеличивается в размере, болезненность и чувствительность сохраняются до момента рождения малыша.

Когда цикл заканчивается менструацией, все произошедшие изменения возвращаются к первоначальному состоянию.

Если же этого не наблюдается, возникает риск развития мастопатии, которая представляет собой разросшиеся железистые клетки, наполненные жидкостью. При пальпации нащупывается одно или несколько мягких образований.

При мастопатии боль в молочных железах будет беспокоить независимо от фазы цикла. Она может быть периодической или постоянной, в этом случае следует посетить специалиста для лечения и наблюдения, поскольку мастопатия считается предраковым заболеванием.

В данном случае рекомендовано УЗИ, маммография и анализ крови на гормоны, чтобы выбрать правильное лечение.

Набухает ли грудь после овуляции, во время ее или болит, эти явления у каждой женщины протекают специфически. Одни чувствуют всего лишь незначительное болевое ощущение, не доставляющее никакого неудобства. У других сильная и распирающая боль мешает вести нормальный образ жизни.

При последнем стоит проконсультироваться и постараться найти причину сильного болевого восприятия. В отдельных случаях требуется назначение витаминов A, E, а также группы B. Возможно, необходимо сбалансировать питание, вести нормальный образ жизни, обязательно носить бюстгальтер, поддерживающий грудь.

Если боль в груди мешает вести нормальный образ жизни, нужно обратиться к врачу

При неэффективности вышеуказанных способов, врач решает вопрос о назначении определенного вида лекарств, для стабилизации гормонального фона, чтобы снять болевой синдром.

Отвечая на вопрос, когда грудь начинает набухать: до или после овуляции, всегда ли сопровождается чувствительностью и болезненностью, ответ однозначен. Поскольку данные ощущения вызываются действием прогестерона, они должны характеризовать сам момент выхода половой клетки и время после него. Но каждой девушке присущи свои признаки, которые способны с большей или еле заметной выраженностью пояснять процесс овуляции.

У каждой девушки свои признаки, характеризующие овуляцию

Всегда нужно помнить, что женский организм – это универсальный природный механизм по воспроизведению яйцеклетки, зачатию и рождению новой жизни. И каждый из них посылает свои, присущие только ему, сигналы о своевременности происходящих процессов.

Поэтому, если женщина научится слышать эти звоночки, в том числе изучив, как набухают груди после овуляции, то следить за своим состоянием или спланировать беременность ей большого труда не составит.

когда перестанет тянуть, почему и как облегчить, когда обращаться к врачу

Овуляция – физиологический процесс знакомый каждой женщине. Он имеет массу симптомов, с которыми периодически сталкиваются представительницы прекрасного пола. 

Почему болит грудь сразу после овуляции?

Фото 1Фото 1Овуляция, как правило, происходит в середине менструального цикла и характеризуется выходом яйцеклетки из яичника для дальнейшего созревания и оплодотворения.

Приблизительно в это же время организм женщины начинает подавать сигналы, одни из которых мы едва замечаем, другие же доставляют беспокойства и неприятные ощущения. К таковым можно отнести набухшую грудь, которая зачастую еще и болит.

Наш организм устроен таким образом, что при малейших изменениях он подает сигналы. Так молочные железы первыми реагируют на выход яйцеклетки:

  • Набухают.
  • Появляются болезненные ощущения, небольшой дискомфорт.

Именно по ним мы можем с уверенностью сказать, что процесс запущен. Боли говорят о том, что яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению.

Обратите внимание! Если болевые ощущения сохраняются более двух недель, следует незамедлительно обратиться в больницу. Подобные продолжительные боли могут свидетельствовать о гормональном сбое или более серьезном заболевании. Не стоит ждать, когда все само пройдет.

Характерные ощущения

Боли в груди после овуляции могут иметь различную степень выраженности – от совсем слабых и едва уловимых до сильных, навязчивых, все зависит от физиологических особенностей. Если каждый месяц боли повторяются по своему характеру или усиливаются, а врач не выявил никаких отклонений в работе организма, то поводов для беспокойства нет. Все что остается делать, это терпеть и ждать окончания процесса.

фото 2фото 2Характер боли напрямую может зависеть от следующих факторов:

  1. Общее состояние здоровья женщины, побочные текущие заболевания, осложнения.
  2. Состояние иммунной системы.
  3. Образ жизни, соблюдение режима отдыха и работы, режима питания и т.д.
  4. Отсутствие либо наличие вредных привычек.
  5. Уровень физической активности.
  6. Cистема питания – чем правильнее рацион, тем более безболезненно проходят эти дни.

Почему возникает?

Боль – является естественной реакцией организма на происходящий процесс. Она может быть едва заметной и длиться всего лишь пару часов, а может мучить девушку неделю и даже чуть больше, сковывая движения и причиняя огромный дискомфорт. В любом случае причины ее появления более чем естественные:

  • Повышение прогестерона.
  • Подготовка молочных желез к возможной лактации – выработке молозива и молока в дальнейшем (в случае если яйцеклетка будет оплодотворена и наступит планируемая беременность).
  • Увеличение жидкости в организме. Во время овуляции накапливается жидкость, которая, в том числе находится и в молочных железах (ткани увеличиваются, растягиваются, вызывая неприятные, болевые ощущения).
  • Недостаточное снижение эстрогенов во втором (завершающем) периоде процесса овуляции.

На заметку! Болевые ощущения в груди после овуляции у каждой женщины различны. В некоторых случаях боль достигает своего пика и мешает свободно передвигаться. Интенсивность, продолжительность и характер боли зависит исключительно от физиологии женщины.

Наш организм привык реагировать на любые изменения, то же самое и с овуляцией. В данный период он готовится к возможной последующей беременности, тем самым вызывая в груди неприятные ощущения.

фото 3фото 3Боль в груди может выражаться следующим образом:

  • Боль в сосках и молочных железах – повышенная чувствительность, особенно при прикосновениях, ноющая боль.
  • Набухла грудь после овуляции, возможно повышение ее плотности (незначительное!).
  • Ноющая боль-усиливается при нагрузках.

Если у вас не выявлено врачом никаких отклонений, то поводов для беспокойства нет.

Причины, не связанные с менструальным циклом

В период выхода яйцеклетки и некоторое время после – у женщины может болеть грудь и соски. Болят они по той же самой причине – гормональный фон организма готовится к возможной беременности. Клетки долек желез в области альвеол и соска начинают давить на многочисленные нервные окончания, тем самым и вызывая те неприятные чувства.

Важно! Внимательно относитесь к сигналам своего организма. Болевые ощущения в груди могут быть признаками серьезных заболеваний! Не стоит игнорировать их.

Соски становятся особо чувствительны, возможно, появление неприятных ощущений при прикосновениях. Если здоровье девушки в норме, то неприятные ощущения будут длиться не более 1 максимум 2 недель.

Боли в сосках также могут быть связаны и с причинами, вовсе не относящимися к овуляции:

  • Недостаточная гигиена.
  • Резкий перепад температур.
  • Загорание топлес.
  • Период климакса.
  • Травмы и т.д.

фото 4фото 4При появлении болей проанализируйте свое состояние и попытайтесь отследить ее длительность и характер. В случае возникновения сомнений или отрицательных факторов обратитесь к врачу.

 

Как облегчить боль?

Боль в данном случае является естественной и не требует никаких попыток устранения. Уже спустя пару дней после своего возникновения она исчезнет без следа. Однако, если боль доставляет вам беспокойство, попробуйте прибегнуть к следующим методам:

  1. До начала овуляционного периода увеличьте количество потребляемой жидкости. Пейте чистую воду – не менее 1,5 литров в сутки. Это поможет снизить неприятные ощущения в последующем.
  2. Раз в день делайте массаж груди кубиком льда. Лед оберните бинтом или марлей, так неприятные ощущения от холода будут менее заметны.
  3. Постарайтесь ограничить употребление соли. Соль задерживает влагу в организме, провоцируя усиление симптоматики.
  4. Массаж груди. Стоя под горячим душем выполняйте ежедневный массаж. Как правильно выполнять вы можете узнать у врача, соответствующего направления. Движения должны быть мягкими, нежными. Не стоит сильно массировать грудь, давить на нее или применять иные жесткие методы.
  5. Носите поддерживающее белье, подходящее вам по размеру и строению. Оно плотно зафиксирует грудь, снизит неудобства, боль при движениях, обеспечит необходимую поддержку.
  6. Применение обезболивающих препаратов (необходима консультация специалистов!). Обезболивающие таблетки обеспечат быстрый эффект. Но злоупотреблять ими не стоит.
  7. Скорректируйте питание – в нем должно содержаться много витаминов и полезных питательных веществ. Правильное питание поможет избежать и иных проблем со здоровьем, а не только облегчит болевые симптомы.

Облегчить болевые ощущения достаточно просто. Однако, важно понимать, что они не исчезнут совсем и вам в любом случае придется с ними смириться.

Когда обращаться к врачу?

Если грудь после овуляции болеть перестала, то поводов для беспокойства нет.

В каких случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу:

  • Боли продолжаются на протяжении более двух недель, усиливаются либо сохраняют интенсивность.
  • Появились кровянистые выделения из сосков (могут иметь иной цвет).
  • Грудь опухла (не путайте с увеличилась).
  • Образования в груди – при ощупывании вы заметили узлы или уплотнения.
  • Боли носят неестественно сильный характер, ухудшая качество вашей жизни.
  • Боль сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

При появлении малейших подозрений на то, что боль носит неестественный характер или обнаружении у себя одного из вышеперечисленных симптомов стоит незамедлительно обратиться к врачу. В случае если подобные симптомы являются просто особенностью вашего организма, доктор подскажет, как с этим справляться и как облегчить состояние.

фото 6фото 6

Болевые ощущения в груди после овуляции являются естественными для организма женщины, как и боли в животе. Если они не сопровождаются выделениями, сильными болями, уплотнениями, то беспокоиться не стоит.

Почему болит грудь после овуляции и как облегчить симптомы

У многих девушек и женщин болит грудь после овуляции вплоть до наступления менструации. Это может быть легкий дискомфорт или постоянная ноющая боль, от которой хочется лезть на стену. Все индивидуально. Если ощущения нарушают привычное самочувствие, способствуют снижению активности и портят настроение, следует обратиться к доктору.

Содержание статьи

Причины болезненности груди

Во время овуляции из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Менструальный цикл обычно составляет от 20 до 40 дней. Если зачатие не наступило, через 13–14 дней после овуляции появляется менструация.

Нормальная реакция на изменение гормонального фона

Болезненность груди с середины цикла называется мастодинией. Обычно неприятные ощущения отмечаются в обеих железах и сопровождаются отечностью тканей. Почему болит грудь до или после овуляции? Причиной такого состояния являются гормональные изменения в организме, которые происходят в рамках менструального цикла.

Сразу после овуляции в крови увеличивается количество прогестерона. Этот гормон подготавливает весь организм женщины к возможному оплодотворению:

  • оптимизирует слизистую оболочку в матке, делая ее удобной для прикрепления плодного яйца;
  • провоцирует рост клеток молочных желез, заботясь о предстоящей лактации.

Также в этот период отмечается повышение аппетита, перепады настроения, незначительное прибавление в весе, боль внизу живота. Разросшаяся железистая ткань в груди сдавливает нервные окончания в молочной железе, что и вызывает болевые ощущения. При этом в груди задерживается жидкость, провоцируя отечность тканей. С наступлением менструации уровень прогестерона падает, эпителиальные клетки атрофируются, боль проходит.

Когда стоит волноваться

Может ли болеть грудь при овуляции по другим причинам? Безусловно. Иногда болевые ощущения появляются на фоне дисбаланса уровня эстрогена, пролактина, гормонов щитовидной железы, инсулина. Причиной может служить наличие в железе доброкачественного или злокачественного новообразования.

У одних женщин болезненные ощущения возникают в каждом цикле, у других – периодически.

Чаще всего ПМС (предменструальный синдром) проявляется за несколько дней до месячных. Если же грудь заболела сразу после овуляции, это может сигнализировать о мастопатии.

Симптомы данного заболевания очень похожи на ПМС, могут отличаться более выраженными болями и чувствительностью желез.

Часто женщин интересует вопрос, может ли во время овуляции болеть одна грудь. Такое явление обычно сигнализирует о неполадках в организме и требует срочного визита к врачу.

Если после овуляции грудь болеть перестала, это может быть признаком беременности. Многие женщины отмечают, что обычные симптомы ПМС вовсе отсутствовали после зачатия или были намного слабее. Хотя встречаются рассказы, что железа болела как обычно, без изменений, не вызывая подозрений об «интересном» положении.

Рекомендуем подробнее прочесть о болях в груди перед менструацией. Как колебания гормонов влияют на возникновение болей в молочных железах, что характерно для болей в груди при ПМС? Как облегчить самочувствие можно узнать в этой статье.

Нужно ли лечить болезненность груди

Если боль в груди во время овуляции не сильная и является симптомом нормальных гормональных изменений, нет необходимости ее лечить. Доктор может порекомендовать пациентке:

  • занятия спортом;
  • здоровый образ жизни;
  • сбалансированное питание;
  • прием витаминов А, Е, В;
  • ношение поддерживающего бюстгальтера.

При наличии необходимости может быть рекомендована физио- и фитотерапия, медицинские препараты для восстановления гормонального баланса.

Если же во время пальпации специалист обнаружит уплотнения в тканях и подозрительные участки, он может назначить комплексное обследование:

  • УЗИ груди и органов малого таза;
  • анализ крови общий и на гормоны;
  • маммография.

Болит ли грудь во время овуляции, зависит от многих факторов. Поэтому заранее паниковать не стоит. Если есть сомнения, что что-то с организмом не так – сразу отправляйтесь к маммологу. УЗИ в качестве профилактики необходимо делать минимум раз в год, чтобы отслеживать изменения в груди.

Как самостоятельно облегчить самочувствие

Расслабляющая ванна облегчит боль в груди

Если общее состояние ухудшает настроение, нужно отвлечься и уделить время себе:

  • Расслабляющая ванна с благовониями. Настоящий релакс отвлечет от грустных мыслей и подарит мгновения блаженства;
  • Холодный компресс. Если боль очень выражена, можно завернуть кубики льда в полотенце и приложить их к груди на 5–10 минут. Переусердствовать не стоит, иначе можно простудить железу. В день желательно провести 3 процедуры;
  • Мягкий массаж. Легкое аккуратное поглаживание груди с применением эфирных масел принесет долгожданное облегчение. Миндальное масло и ланолин предотвращают появление трещин на сосках;
  • Сократите потребление соли. Соль задерживает жидкость в клетках, провоцируя отечность тканей. Ее отсутствие в рационе поможет уменьшить дискомфорт;
  • Пересмотрите меню. Отдайте предпочтение продуктам, которые богаты клетчаткой (зелень, овощи, фрукты). Они помогают восстановить баланс прогестерона и эстрогена. От жирных продуктов и тех, что содержат кофеин (кофе, шоколад, черный чай) лучше отказаться;
  • Не попадайте в стрессовые ситуации. Психическая и нервная напряженность усугубляют самочувствие и провоцируют болезненность желез.

Теперь вы знаете, почему во время овуляции болит грудь. Не забывайте, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому равняться на подруг и знакомых не стоит. В большинстве случаев дискомфорт вызван естественными колебаниями гормонов, баланс которых со временем восстанавливается. Чтобы избавиться от сомнений, лучше посетить доктора и услышать из уст профессионала, что с вами все в порядке!


Похожие статьи

Должна ли все-таки болеть грудь или нет? — Бусинда

Девули, что-то я совсем запуталась. Везде по-разному написано. Меня беспокоит такой вопрос. Когда стали планировать, то стала замечать, что грудь начинает болеть сразу после О., сначала слегка, потом сильно и так до М., за 1-2 дня до М. боль стихает. во время М и до О. не болит.

Так вот, это что означает нехватку прогестерона? или наоборот? у некоторых при Б. грудь либо вообще перестает болеть, либо все равно болит. как эту боль отличить, и вообще нормально ли это????

С одного форума:

Здравствуйте. Раньше у меня перед месячными очень редко болела грудь и-то за неделю до наступления. Сейчас мы с мужем пытаемся зачать ребёнка в предполагаемые дни овуляции, Так вот сразу после овуляции через несколько дней начала сильно болеть грудь, кроме сосков и боль длится уже вторую неделю, а до месячных ещё неделя осталась примерно. Цикл не регулярный от28 до 36 дней в среднем 31. Может ли это означать беременность. У врача была перед овуляцией, грудь проверяли — всё нормально. Половой жизнью живу около 7 лет, ни разу не беременела.

Ответ.

врач акушер гинеколог

«Это может означать некачественную овуляцию и неполноценную лютеиновую фазу. Пройдите мониторинг овуляции на УЗИ с 12 дня цикла и исследуйте кровь на прогестерон за 7 дней до ментруации»

Это что же у меня получается действительно овуляция некачественная???

Другой вариант. Болезненность груди после овуляции связана с гормоном прогестероном — гормоном желтого тела яичника, который еще называют гормоном беременности. Когдя происходит полноценная овуляция, на месте фолликула образуется желтое тело, которое и вырабатывает этот гормон. Если у вас грудь стала чувствительнее во второй фазе цикла — это хорошо, это является одним из критериев полноценной овуляции. Боли нарастают ближе к месячным, когда концентрация прогестерона увеличивается. Если произошло зачатие, желтое тело разрастается, прогестерон выделяется еще больше, грудь начинает болеть еще сильнее. А если беременности не случилось, ЖТ регрессирует, грудь успокаивается, приходит менструация.

И кому верить??? у кого как было до Б. и после????? может действительно что-то со второй фазой, так как и разница моя слишком мала. Жду ответов, спасибо!!!!!

Признаки беременности по ДПО (ПИШУТ ТОЛЬКО ТЕ,У КОГО БЕРЕМЕНОСТЬ ПОДТВЕРДИЛАСЬ) — в сообществе Зачатие — на Babyblog.ru

Пишу свои признаки которые были до подтверждения тестом.

Цикл прыгает, 26-27 дней. Начну с того, что мы не могли забеременеть с июня месяца. Пошла к гинекологу, меня направили на анализы. Гормоны оказались в норме, УЗИ замечательное, мазок плохой (кокки в мазке) и нашли вирус папилломы человека (33,51).

Выписали лечение по схеме:

гроприносин по 2 таблетки 3 раза в день — месяц

Вобензим по 2 таблетки 3 раза в день — 10 дней

Линекс по 1 капсуле 1 раз день — месяц

Свечи депантенол по 1 в день — 10 дней

Свечи тержинан по 1 в день — 10 дней

Во время лечения была рекомендована контрацепция, но мы решили потерпеть. Пропустили цикл и в путь.

Овуляцию не отслеживала, полагалась на свои ощущения. На 10 день цикла появились выделения ЯБ, в этот день был ПА. На следующий день по ощущениям была овуляция, это день пропустили и снова ПА на следующий день.

На 1 дпо я сильно заболела, простуда и насморк, но температуры Небыло, болела с неделю потому что не пила ничего из лекарств

На 2 дпо капля крови на ежедневке (по срокам на имплантацию не похоже, не знаю что это было, возможно овуляция была позже, оттуда и кровь)

3 дпо ничем не запомнился

4 дпо очень тянуло поясницу

5 дпо водянистые выделения, ныл живот как будто месячные вот вот начнутся

6 дпо напряжение в животе и иногда чувствовала там приливы тепла, будто там печку затопили

7 дпо приснился сон что у меня волосатая рука. В этот же день мучалась запором и вздутием живота

8 дпо Слабость, грудь была увеличена, болела при надавливании по бокам, ореолы сосков в пупырышках. Выделения желтоватого цвета, с утра были жидкие как вода. Плаксивость, тошнота, идёт отрыжка (что для меня вообще не свойственно). Головокружение

9 дпо Тошнота, по очереди тянет то правый, то левый яичник, левый намного реже. Тесты «я родился» и эвитест показали призрака. Отрыжка после еды. Мёрзнут руки и ноги

10 дпо электронный тест клиарблу подтвердил вчерашние признаки, по срокам 2-3 недели. Так и выходит, последние месячные 22 октября, ровно 3 недели назад.

Надеюсь кому нибудь помогла)) всем вышеописанных ощущений и как итог 2️⃣полоски))

Чувствуете ли вы овуляцию?

Mittelschmerz, дискомфорт, который может сопровождать овуляцию, может быть полезным симптомом, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Вот и 411 о боли от яиц, от которой не избавляешься.

До рождения детей я бы никогда не смог сказать вам , когда у меня была овуляция . Я не могла сказать, была ли я слишком занята, будучи молодым профессионалом, работая много часов, чтобы замечать какие-либо тонкие боли или моменты дискомфорта, или мое тело делало свои дела более тихо до беременности.Но после того, как родилась моя вторая дочь Джульетта, овуляция стала совершенно другой (гораздо громче!) Историей.


Все, что вам нужно знать об овуляции Через две недели после того, как я закончил отлучать Джульетту от груди, я проснулся в случайный будний день с тупой болью в одной стороне таза. Я не особо об этом думал. По мере того, как я ходил по утрам, он становился немного острее, но к обеду исчез. Мои месячные начались через пару недель. В следующем месяце то же самое произошло в той же точке моего цикла.Я написал своему лучшему другу и попросил ее загуглить это для меня (как самопровозглашенный киберхондрик, я ничего не могу гуглить для себя, или я попадаю в штопор, размышляя о возможных болезнях). Она сказала мне, что это звучало как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»), боль в середине цикла, связанная с овуляцией. Я был настроен скептически, но с тех пор это происходило каждый месяц, две недели в моем цикле и примерно за 12–14 дней до появления тети Фло.

В этом есть смысл. Ваше тело проводит первые 14 дней (плюс-минус) вашего цикла в фолликулярной фазе , что означает, что фолликул в вашем яичнике готов сам высвободить яйцеклетку. Mittelschmerz происходит прямо перед овуляцией, которая затем приводит к лютеиновой фазе вашего цикла, когда слизистая оболочка матки утолщается, и менструация наступает примерно через 14 дней после нее.

«Женщины могут заметить, что боль меняется от месяца к месяцу, в зависимости от того, какой яичник производит яйцеклетку», — говорит Катрина Саватски, семейный врач из Калгари, которая также занимается акушерством с низким уровнем риска. «Также возможно, что боль останется на той же стороне в течение нескольких месяцев. Это может указывать на то, что один яичник производит яйцеклетку чаще, чем другой.Тем не менее, дискомфорт должен быть кратковременным, длиться максимум день или около того, и с ним легко справиться с помощью безрецептурных обезболивающих. Если боль сильная или продолжительная, сопровождается тошнотой или лихорадкой, пора обратиться к врачу.

Саватски говорит, что женщины, которые очень привязаны к своему телу, или те, кто чувствует себя m ittelschmerz, , с большей вероятностью распознают, когда у них овуляция, что может быть полезно, если вы пытаетесь забеременеть. Хотя диаграмма mittelschmerz вместе с другими индикаторами овуляции может помочь в зачатии, сама по себе она ненадежна, поскольку вы не знаете, чувствуете ли вы боль до или после овуляции.(В последнем случае вы, возможно, уже упустили свой шанс зачать ребенка, но вы можете записывать симптомы в течение нескольких месяцев, чтобы предсказать, когда произойдет овуляция.) И, конечно, женщинам с регулярными циклами легче отслеживать набор симптомов.

Если вы не испытываете m ittelschmerz , к счастью, есть и другие подсказки, которые нужно искать для , когда вы пытаетесь забеременеть. «Есть и другие физические индикаторы овуляции, в том числе болезненность груди и растягивающаяся цервикальная слизь из яичного белка, которые могут быть полезны для определения времени полового акта перед зачатием», — говорит Саватски.К другим доказанным признакам относятся обострение обоняния, повышенное либидо, легкие выделения или кровянистые выделения, а также смещение шейки матки немного выше в теле. Конечно, говорит Саватски, ничто не может быть таким точным в предсказании овуляции, как набор для предсказания овуляции.

Подробнее:
Имплантационное кровотечение: признаки, симптомы и значение

Предиктор овуляции

.

Определение овуляции

Что такое овуляция?

Овуляция — это период фертильности вашего менструального цикла, который происходит, когда зрелая яйцеклетка — или яйцеклетка — выходит из одного из ваших яичников. После того, как яйцеклетка выпущена, она движется по фаллопиевой трубе, где ее можно оплодотворить, если в ней присутствуют сперматозоиды.

Как узнать, что у меня овуляция?

Может быть сложно определить, когда у вас овуляция, и еще сложнее знать, как рассчитать время полового акта.Пик фертильности наступает в течение двух или трех дней непосредственно перед овуляцией, но оплодотворение может произойти через 12-24 часа после нее. Сперма может жить в организме женщины до пяти дней, но яйцеклетки не дольше 24 часов, поэтому время полового акта или осеменения должно быть максимально точным.

Хотя у вас два яичника, овуляция не обязательно чередуется между ними в каждом цикле. Более того, ученые недавно пришли к выводу, что в случае, если одна из маточных труб заблокирована, пальцеобразные щупальца другой трубы, которые вбивают яйцеклетку в трубы, могут фактически «пройти» на другую сторону и схватить яйцо. из другой маточной трубы.

Есть несколько способов узнать, когда следует попытаться забеременеть: обращайте пристальное внимание на изменения в вашем теле в течение нескольких месяцев, записывая циклы менструации, фиксируя свою температуру каждое утро с помощью специального термометра, используя коммерческий монитор фертильности или предсказатель овуляции. комплект или мониторинг текстуры цервикальной слизи. В целом, если у вас регулярный цикл, легче предсказать временные интервалы фертильности.

Чтобы получить приблизительное представление о том, когда у вас овуляция, определите, когда должна начаться ваша следующая менструация, а затем отсчитайте 12–15 дней.

Календарный метод

Если у вас есть письменные записи о ваших менструальных циклах в течение 8–12 месяцев, вы можете приблизительно оценить свой фертильный период. Чтобы узнать свой первый день фертильности, вычтите 18 из количества дней в самом коротком цикле. Когда начнется следующая менструация, возьмите это новое число и отсчитайте столько дней вперед. Это будет разумным предположением для начала ваших фертильных дней. Хотя это простое упражнение, оно часто ненадежно для прогнозирования фертильности, особенно если у вас нерегулярный цикл.Такие факторы, как болезнь и стресс, могут повлиять на время овуляции от месяца к месяцу.

Изменения цервикальной слизи

Цервикальная слизь предлагает многим женщинам лучший ключ к разгадке: когда уровень эстрогена повышается перед овуляцией, вы можете заметить, что естественные выделения становятся беловато-прозрачными и липкими, с консистенцией, как у сырого яичного белка. По данным Американской академии семейных врачей (AAFP), две из трех пар, у которых нет проблем с фертильностью, забеременеют, если у них будет половой акт в дни, когда цервикальная слизь наиболее чистая и эластичная.

Базальная температура тела

Вы также можете попробовать записать базальную температуру тела (температуру вашего тела в состоянии покоя) с помощью специального термометра. Это давно используется в качестве традиционного показателя фертильности, поскольку после овуляции температура может повыситься примерно на 0,5–1 градус.

Однако, поскольку скачок температуры происходит после того, как у вас уже наступила овуляция, а пик фертильности наступает до овуляции, этот метод не дает вам предварительного прогноза того, когда вы станете наиболее плодородным.И помимо неудобства измерять температуру каждое утро в одно и то же время, изменения температуры очень незначительны и их трудно интерпретировать, особенно если причиной может быть бесплодие. Однако многие женщины сочли полезным следить за своей температурой в течение нескольких циклов, чтобы сделать обоснованное предположение о том, когда в будущем она поднимется.

Наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности

Наборы

работают, обнаруживая всплеск производства лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ у женщин повышается за 16-48 часов до овуляции, поэтому теория гласит, что вы наиболее фертильны вскоре после этого.

Обратной стороной является то, что эти наборы не сообщают вам, было ли выделено яйцо или ваша цервикальная слизь способствовала фертильности. И они будут гораздо менее надежными, если вы принимаете лекарства от бесплодия или вам больше 40 лет. В последние годы во многих розничных магазинах стало доступно новое устройство для прогнозирования овуляции, называемое монитором фертильности. Монитор работает, анализируя образцы мочи и определяя дни низкой, высокой и максимальной фертильности.Ученые все еще изучают его эффективность, но пока результаты обнадеживают. Если ваш цикл длиннее 42 дней или короче 21 дня, этот монитор может быть бесполезен.

Mittelschmerz

Вы также можете заметить спастическую боль в животе; для некоторых женщин это резкий приступ боли; другие ощущают это как тупую боль. Он известен как mittelschmerz и сигнализирует о том, что яйцеклетка извергается из яичника. Считается, что боль вызвана жидкостью, возможно, кровью, выделяющейся из яичника, которая раздражает слизистую оболочку живота.Это может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Однако дискомфорт в животе является крайне ненадежным предиктором фертильности, потому что боль часто возникает после овуляции, и вы пытаетесь определить период непосредственно перед ней.

Поговорите со своим врачом о том, какой из вышеперечисленных методов определения овуляции лучше всего подойдет вам. Чтобы получить более полное представление о своей фертильности, вы можете использовать несколько методов.

Вероятнее всего, я забеременею во время овуляции?

Да и нет.По мнению некоторых экспертов, лучшая стратегия — заниматься сексом несколько раз в течение шести дней до овуляции включительно. Причина: хотя сперма может жить в вашем теле от трех до шести дней, яйцеклетка может оплодотворяться только через 12-24 часа после овуляции. Исследование, проведенное в Университете штата Юта, показало, что женщина, скорее всего, забеременеет, если половой акт происходит за один-два дня до овуляции, а не в день овуляции, как принято считать.

Каковы мои шансы забеременеть в любом данном цикле?

Пока вы относительно молоды и у вас нет неоткрытой проблемы с фертильностью, шансы довольно хорошие.Фертильные женщины до 30 лет, вступающие в половую связь в период овуляции, имеют 20-процентный шанс забеременеть в каждом цикле. Однако с возрастом шансы ухудшаются; женщины старше 40 имеют только 5 процентов шансов в любом данном цикле.

Список литературы

Американское общество репродуктивной медицины. Препараты для овуляции.

Национальный информационный центр здоровья женщин. Осведомленность о фертильности и бесплодие.

Американская ассоциация беременных.Наборы овуляции и мониторы фертильности. Март 2005.

Клиника Мэйо. Как забеременеть. 18 апреля 2009 г.

Stanford JB et al. Сроки полового акта для достижения беременности: текущие данные. Акушерство и гинекология. Декабрь 2002 г. 100 № 6: 1333-1341.

Центр репродуктивного здоровья Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Менструальный цикл: женская анатомия и физиология. 2005.

Американская академия семейных врачей.Естественное планирование семьи. Июль 2010г.

Клиника Кливленда. Mittelschmerz (болезненная овуляция). Январь 2007 г.

Американская ассоциация беременных. Овуляция: часто задаваемые вопросы. Январь 2005 г.

Американское общество репродуктивной медицины. Возраст и фертильность. 2003.

Американская ассоциация беременных. Осведомленность о фертильности: естественное планирование семьи (NFP). Август 2005 г.

.

Боль при овуляции — Better Health Channel

Овуляция — это фаза женского менструального цикла, во время которой происходит высвобождение яйцеклетки (яйцеклетки) из одного из яичников. У большинства женщин овуляция происходит примерно раз в месяц до наступления менопаузы, за исключением случаев, когда они беременны или кормят грудью.

Примерно каждая пятая женщина испытывает боль и дискомфорт во время овуляции. Продолжительность боли варьируется от одной женщины к другой, но составляет от нескольких минут до 48 часов.

В большинстве случаев боль при овуляции не означает, что что-то не так.Однако сильная боль иногда может быть симптомом гинекологических заболеваний, включая эндометриоз.

Обратитесь к врачу, если боль при овуляции длится дольше трех дней или связана с другими необычными менструальными симптомами, такими как сильное кровотечение. Боль при овуляции также известна как боль в середине цикла и mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»).

Симптомы боли при овуляции

Симптомы боли при овуляции могут включать:

  • Боль внизу живота, внутри тазовой кости
  • Боль, обычно возникающая за две недели до наступления менструального цикла
  • Боль ощущается справа или слева, в зависимости от того, из какого яичника выходит яйцеклетка
  • Боль, которая может переходить с одной стороны на другую от одного цикла к другому или оставаться на одной стороне в течение нескольких циклов
  • болевое ощущение, которое может различаться у разных людей — например, оно может ощущаться как дискомфортное давление, судороги, резкие боли или спазмы.
  • Боль, которая длится любой промежуток времени от минут до 48 часов.

Возможные причины боли при овуляции

Точная причина боли при овуляции не ясна, но теории включают:

  • формирующийся фолликул — гормоны побуждают яичники производить около 20 фолликулов. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку (яйцеклетку), но обычно доживает только один фолликул. Предполагается, что овуляционная боль вызвана расширяющимся фолликулом, растягивающим оболочку яичника.
  • разорванный фолликул — когда яйцеклетка созревает, она вырывается из фолликула.Это может вызвать небольшое кровотечение. Кровь или жидкости из разорванного фолликула могут раздражать брюшину (слизистую оболочку брюшной полости), что может вызвать боль.

Боль при овуляции и основные медицинские проблемы

В большинстве случаев боль при овуляции безвредна. Однако сильная и продолжительная боль при овуляции или другие боли, ощущаемые в нижней части живота, могут быть симптомами различных заболеваний, включая:

  • сальпингит — воспаление маточных труб в результате инфекции
  • Хроническое воспалительное заболевание органов малого таза — воспаление, вызванное инфекцией
  • эндометриоз — слизистая оболочка матки (эндометрий) растет в других местах, например в кишечнике.Другие симптомы включают болезненные месячные и болезненный секс.
  • киста яичника — аномальный карман жидкости, который развивается на яичнике
  • внематочная беременность — беременность, которая развивается вне матки, чаще всего в одной из маточных труб. Симптомы включают спазмы, боль в животе и вагинальное кровотечение. Обратиться за неотложной медицинской помощью
  • аппендицит — воспаление аппендикса иногда можно спутать с болью при овуляции.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль ощущается в правой части живота, и вы испытываете тошноту и рвоту.
  • другие желудочно-кишечные проблемы — боль внизу живота может быть симптомом ряда желудочно-кишечных заболеваний, включая перфорированную язву, гастроэнтерит и воспалительное заболевание кишечника.

Диагностика овуляционной боли

Тесты, которые помогают определить, является ли боль при овуляции безвредной или вызвана инфекцией или заболеванием, могут включать:

  • история болезни
  • медицинский осмотр, в том числе внутренний тазовый осмотр
  • Анализы крови
  • посев из шейки матки
  • УЗИ брюшной полости
  • УЗИ влагалища
  • исследовательская хирургия (лапароскопия или «замочная скважина»).

Боль при овуляции — позаботьтесь о себе

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваша боль при овуляции не вызвана какой-либо основной медицинской проблемой. Рекомендации по самостоятельному лечению доброкачественной боли при овуляции:

  • Попробуйте расслабиться. Если боль особенно беспокоит, по возможности ложитесь в постель.
  • Используйте обезболивающее.
  • Согрейте нижнюю часть живота. Используйте грелки, бутылки с горячей водой или теплые ванны.
  • Примите противовоспалительное средство. Обратитесь к врачу или фармацевту за рекомендациями.
  • Таблетки и другие формы гормональных контрацептивов могут предотвратить боль при овуляции, потому что они останавливают овуляцию. Обсудите этот вариант со своим врачом.
  • Обратитесь к врачу, если вы испытываете боль при овуляции, которая длится дольше трех дней, или если у вас есть другие симптомы, такие как сильное кровотечение или выделения.

Боль при овуляции и планирование семьи

Шансы на зачатие высоки, если пара занимается сексом в дни до, во время и после овуляции.Некоторые женщины полагаются на боль при овуляции, чтобы спланировать беременность.

Однако, если вы пытаетесь избежать беременности, неразумно полагаться только на боль при овуляции. Всегда используйте другие методы контрацепции.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Жан Хейлс за женское здоровье

Последнее обновление: Май 2018

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Как стадия цервикальной слизи помогает предсказать ваши фертильные дни?

Отслеживание качества и количества цервикальной слизи, производимой вашим организмом в течение месяца, поможет вам понять, наступает ли у вас овуляция и когда это происходит. Эти знания еще больше помогут вам в попытках зачать ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать все об отслеживании цервикальной слизи при овуляции.

Цервикальная слизь — это водные субстанции, вырабатываемые шейкой матки на разных этапах менструального цикла. У каждой здоровой женщины выделяется несколько разных видов цервикальной слизи (ЦМ) в зависимости от того, какой это день цикла.Количество, качество и состояние цервикальной слизи во время овуляции может быть отличным индикатором здоровья женщины, ее тела и того, хорошее ли это время для вступления в половую связь со своим партнером, чтобы забеременеть.

Хотя существуют более сложные и точные методы определения овуляции, использование цервикальной слизи в качестве индикатора несложно, требует меньше времени и не требует затрат. Отслеживание цервикальной слизи для овуляции не только дает вам инструмент для лучшего понимания своего тела, но и дает вам возможность принимать обоснованные решения о своей сексуальной жизни, беременности и планировании семьи.

Однако, прежде чем мы поймем связь между цервикальной слизью и овуляцией и взглянем на различные типы цервикальной слизи, давайте сначала разберемся с овуляцией и цервикальной слизью.

Цервикальная слизь (CM) — это липкое, водянистое, липкое вещество, которое выделяется железами шейки матки (шейка, как нижний конец матки, которая соединяет ее с влагалищем). Цервикальная слизь, в частности, выполняет следующие функции:

Овуляция — это процесс, во время которого яичник выпускает зрелую яйцеклетку в матку.Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла. Если женщина вступила в незащищенный половой акт в течение 72 часов с момента овуляции, высока вероятность, что она забеременеет.

Овуляция и КМ тесно связаны и могут использоваться для повышения шансов забеременеть, поскольку состав цервикальной слизи постоянно меняется на протяжении менструального цикла. Это означает, что, изучая КМ, вырабатываемые ее телом, женщина действительно может определить, овулирует она или нет.

Менструальный цикл в основном регулируется 4 гормонами — фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), лютеинизирующим гормоном (ЛГ), эстрогеном и прогестероном.В ответ на изменение уровня этих гормонов организм женщины вступает в разные фазы менструального цикла.

Женщина может контролировать слизь шейки матки по ее внешнему виду или просто на ощупь. Под внешним видом мы подразумеваем, что вы наблюдаете за цветом и консистенцией цервикальной слизи, чтобы определить период овуляции. Ощущение, вызываемое цервикальной слизью, также может помочь в определении времени овуляции. Женщины могут сделать пальчиковый тест; введите палец во влагалище и обратите внимание на цервикальную слизь. В предовуляторный период он будет сухим.Когда вы фертильны или очень плодовиты, цервикальная слизь может быть влажной или скользкой. А постовуляторная фаза — сухая.

КЛЮЧЕВОЙ ВЫВОД: Обратите внимание на эти различные стадии образования цервикальной слизи, чтобы лучше понять это, а также, если вы хотите забеременеть —

Появление цервикальной слизи при овуляции

Во время овуляции уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена повышаются, а уровень прогестерона падает. В ответ на это меняется состав ЦМ: цервикальная слизь при овуляции на 98% водная.Это делает ее «жидкой», более водянистой и, таким образом, способствует прохождению сперматозоидов и достижению матки. PH CM в это время более щелочной, что позволяет сперматозоидам выжить в нем. ЦМ, который женское тело производит во время овуляции, поэтому часто называют «фертильной цервикальной слизью».

После овуляции уровень прогестерона повышается, а уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена падают. Это делает слизь шейки матки менее водянистой (около 93%), густой, менее жидкой и более кислой. Следовательно, это считается нефертильной цервикальной слизью.

Отслеживание цервикальной слизи

Из приведенного выше описания цервикальной слизи во время овуляции должно быть ясно, что: для пары, которая пытается зачать ребенка, изучение консистенции цервикальной слизи может быть простым и быстрым индикатором овуляции. Несмотря на то, что существует несколько сложных методов борьбы с овуляцией — например, наборы для прогнозирования овуляции, — проверка на вашем CM более дискретна и проста. Кроме того, это позволит женщинам определить свои наиболее плодородные дни и поможет паре соответствующим образом спланировать половой акт, чтобы максимизировать шансы на зачатие.

Есть несколько параметров цервикальной слизи, на которые следует обращать внимание, пытаясь понять цервикальную слизь и овуляцию, а также пытаясь зачать ребенка. Это:

  • консистенция CM (толстая или тонкая)
  • цвет CM
  • непрозрачность CM (мутная или прозрачная)
  • Текстура CM (кремовая или водянистая)

Сразу после окончания менструации шейка матки в значительной степени сухая, за исключением базального уровня влажности, которая присутствует, как и в любой части тела.Через несколько дней шейка матки становится все более влажной.

Ниже перечислены различные стадии образования цервикальной слизи, которые вы сможете наблюдать после этого.

1. Сливочная цервикальная слизь

Если вы проверите свой CM и обнаружите, что он кремовый, это признак того, что вы близки к овуляции. Такая слизь обычно обнаруживается за 2–3 дня до овуляции.

Это не самая плодородная стадия цервикальной слизи. Однако он не является негостеприимным или враждебным по отношению к сперме.

2. Водянистая цервикальная слизь

Этот тип слизи — верный признак овуляции. Начало овуляции отмечается образованием жидкой, прозрачной водянистой слизи почти такой же консистенции, как вода.

Есть очень хорошие шансы на зачатие, если пара занимается сексом в этот период.

3. Цервикальная слизь из яичного белка (EWCM)

Цервикальная слизь из яичного белка или EWCM — это стадия цервикальной слизи, которая характеризуется прозрачной слизью, которая выглядит как сырой яичный белок.Он имеет почти такую ​​же консистенцию, текстуру и прозрачность, как и сырой яичный белок. Если вы зажмете EWCM между пальцами и попытаетесь растянуть его, он растянется на 2 дюйма, не ломаясь.

EWCM — самый плодородный вид КМ. Это ваш лучший шанс зачать ребенка!

4. Липкая цервикальная слизь

Клейкая цервикальная слизь обычно обнаруживается через пару или три дня после овуляции. Это означает, что ваше тело меняется и вы вступаете в лютеиновую фазу.

Сейчас не самое подходящее время, чтобы пытаться зачать ребенка.

Как проверить цервикальную слизь?

Есть несколько способов проверить состояние вашего CM.

1. Проверьте туалетную бумагу

Обычно немного слизи стирается с туалетной бумаги, когда вы вытираетесь после того, как помочились. Проверьте, нет ли цервикальной слизи, которую улавливает туалетная бумага. Если этого недостаточно, попробуйте еще раз, вставив салфетку во влагалище немного глубже.

ПРИМЕЧАНИЕ. Убедитесь, что туалетная бумага чистая. Всегда храните туалетную бумагу в чистом и сухом месте и всегда держите ее закрытой, чтобы не заразиться инфекцией.

2. Проверьте прокладку для трусов

Многие женщины используют ежедневные прокладки, когда знают, что собираются не выходить из дома на долгие часы. Прокладка для трусов — это меньшая, более тонкая и мягкая версия гигиенической прокладки, которая впитывает ненужную влагу и остаточную мочу после того, как вы закончили писать, и сохраняет ваши трусики сухими.Это также сохраняет ощущение свежести. Ваш CM также может иногда откладываться на вашей прокладке для трусов. Так что вы можете просто присмотреться к нему в следующий раз, когда будете писать.

3. Используйте хирургический тампон

Хирургический тампон похож на ватную палочку, но с более толстым «бутоном» и более длинной палочкой. Обычно хирургические мазки используются врачами и техниками для сбора образцов для обследования и диагностики заболеваний. Их легко приобрести в аптеке. Убедитесь, что вы купили стерильный тампон. Осмотрите образец, как описано выше.

4. Вставьте чистый палец

Туалетная бумага может в конечном итоге впитать воду из вашего CM и, следовательно, изменить ее консистенцию. Чтобы избежать такой возможности. Вы можете просто вставить один или два пальца во влагалище и «мазок» шейки матки пальцами.

Такие вещи, как консистенция, текстура и эластичность, лучше оценить голыми пальцами, чем салфеткой.

Что может вызвать изменения цервикальной слизи?

Состав, консистенция, цвет и иногда даже запах CM регулируются уровнем четырех основных гормонов, которые влияют на менструальный цикл и контролируют его, а именно.ФСГ, ЛГ, эстроген и прогестерон. Тщательный баланс между уровнями этих гормонов будет определять количество и качество CM, вырабатываемого во время менструального цикла.

Как объяснялось ранее, количество и тип КМ, производимого вашим организмом, зависит от того, на какой стадии менструального цикла вы находитесь. Это естественный и здоровый процесс, и беспокоиться не о чем. Однако известно, что на качество CM влияет ряд других факторов. Попробуем разобраться, что может вызвать изменения цервикальной слизи.

1. Противозачаточные средства


Различные противозачаточные средства действуют по-разному. Самые распространенные из них — оральные контрацептивы — предотвращают овуляцию. Однако многие женщины могут не знать, что противозачаточные средства также эффективны, потому что они увеличивают количество и толщину выделяемой цервикальной слизи. Женщины, принимающие противозачаточные средства, обычно выделяют густую слизь, которая действует как барьер и не дает сперматозоидам проходить через нее и достигать матки.

2. Гормональный дисбаланс

Часто женщина может испытывать гормональный дисбаланс по таким причинам, как увеличение веса, стресс и т. Д. Из-за гормонального дисбаланса в организме многое идет не так. Один из эффектов — изменение CM.

3. Болезнь или инфекция

Инфекция или заболевание могут значительно изменить микрофлору организма. Например, если женщина заболевает инфекцией мочевыводящих путей (ИМП), pH CM может измениться.Консистенция CM также может измениться — часто женщины сообщают о мутной, толстой CM. Это защитный механизм организма, который срабатывает и предотвращает попадание микробов в организм.

4. Напряжение

Стресс влияет на разных людей по-разному: одни прибавляют в весе, когда находятся в состоянии стресса, другие страдают от болей в одной или нескольких частях тела. Известно, что стресс влияет на гормоны организма, и очень часто стресс может влиять на количество и / или качество производимого КМ.

5. Беременность

Когда женщина беременна, в ее теле образуется слизистая пробка из шейки матки, которая действует как барьер и предотвращает проникновение бактерий в матку. Эта пробка CM очень похожа по составу на носовую слизь: она содержит иммуноглобулины и антимикробные пептиды (короткие белковые цепи), которые аналогичны тем, которые содержатся в носу. На вид этот КМ толстый, мутный и липкий.

6. Грудное вскармливание

Известно, что лактация подавляет овуляцию.Отсутствие овуляции означает низкий уровень эстрогена и высокий уровень прогестерона. Это состояние имитирует несколько дней сразу после менструации, и поэтому ваша шейка матки также будет в соответствующем состоянии: она будет сухой, с очень небольшим количеством шейки матки или без нее.

7. Изменение веса

Не все, но некоторые женщины сообщают об изменениях либо количества, либо качества, либо того и другого вместе, когда они садятся на диету. Хотя небольшие изменения могут остаться незамеченными, резкое увеличение или потеря веса, а также резкие изменения в рационе питания могут привести к более заметным изменениям цервикальной слизи.

8. Путешествие

Изменения цервикальной слизи во время путешествия обычно связаны с изменением состояния воды. Если качество воды, используемой для купания и питья, плохое, ваше тело быстро адаптируется к этому и вырабатывает CM, который будет немного более мутным и липким, чем обычно, в качестве защитного механизма, чтобы предотвратить инфекции.

Враждебная цервикальная слизь

Враждебная цервикальная слизь — это слизь, которая либо не позволяет сперматозоидам выжить в ней, либо влияет на их подвижность, либо и то, и другое.Враждебная слизь может быть слишком сухой, густой, кислой или может даже содержать антитела, которые не позволяют сперматозоидам выжить в ней.

Женщина, чье тело производит враждебный КМ, может забеременеть или не забеременеть в течение своей жизни. Поймите, что такая женщина отличается от женщины, у которой нет овуляции. У женщины, столкнувшейся с проблемой враждебного КМ, все еще продолжается овуляция; каждый месяц ее тело производит здоровую яйцеклетку. Однако враждебный КМ препятствует достижению сперматозоидами этой зрелой яйцеклетки.Поэтому враждебный КМ иногда также называют «бесплодной цервикальной слизью».

Факторы, вызывающие появление враждебной цервикальной слизи

Для женщины, в организме которой обычно выделяется здоровая цервикальная слизь, образование враждебной цервикальной слизи может быть признаком нескольких заболеваний.

Один из способов понять, вырабатывает ли ваше тело враждебную слизь, — это соотнести тип производимого CM со стадией менструального цикла, в которой вы находитесь; если CM отличается от ожидаемого CM для этой менструальной стадии, скорее всего, что-то «не так» и вам необходимо обратиться к врачу.Обычно ситуацию можно исправить с помощью лекарств, а с помощью психолога вы скоро сможете зачать ребенка.

С другой стороны, также было замечено, что некоторые женщины естественным образом производят КМ, что не очень способствует зачатию. Такая ситуация может быть обусловлена ​​несколькими факторами: образ жизни, пищевые привычки, физиология и т. Д. Перед тем, как пытаться зачать ребенка, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом и понять, какова их нормальная / обычная СМ.

Если вы пытаетесь забеременеть, самое время познакомиться со своим телом.Не стесняйтесь исследовать и исследовать себя. Ваш CM, помимо того, что помогает вам зачать ребенка, также может быть хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья. Начните в конце следующей менструации и узнайте себя.

Источник:

https://www.babycenter.com/101_what-cervical-mucus-looks-like-through-your-cycle_10351429.bc
http://www.gurl.com/2015/05/06/most- смущающие-вопросы-про-подушечки-периоды-ответы / # 1

Также читают:

Можно ли определить раннюю беременность с помощью цервикальной слизи?
Кровотечение во время овуляции — беременна ли я?

.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*