Что нужно делать чтобы малыш перевернулся головкой вниз: Тазовое предлежание плода при беременности

  • 18.09.2020

Содержание

Как перевернуть ребёнка из тазового предлежания в головное

Как перевернуть ребёнка из тазового предлежения в головное

После очередного визита к гинекологу в третьем триместре беременности вы можете услышать, что ребенок пока не занял надлежащее положение в матке. То есть, он повёрнут вниз ножками и ягодицами. В этом случае не нужно пугаться, поскольку правильную позу малыши занимают после 32-34 недели, некоторые и накануне родов. И всё же, как перевернуть ребёнка в головное предлежание? Попробуем разобраться.

Почему малыш в неправильном положении?

Почему будущий малыш может находиться в тазовом предлежании, вам обязательно расскажет ваш врач. Он поведает о медицинских причинах, а существуют и другие.

Привычка спать всю ночь в одном положении будущей мамы негативно отражается на  позе плода в матке. В таких случаях врачи рекомендуют в постели перед сном полежать в нескольких позах, меняя их несколько раз. Такие «передвижения» помогут заложить программу сна с чередованием нескольких поз. И возможно через неделю привычка спать в одной позе забудется.

Убедите перевернуться!

Существуют и другие способы постепенного переворачивания плода в утробе в нужную позу:

  1. Общение с ребёнком. Мамочка, удобно устроившись в кресле, мысленно направляет свой взор вовнутрь, к ребёнку. Она проговаривает мысли вслух, рассказывая о том, как опасна перспектива родов в тазовом предлежании. Таким образом, можно убедить малыша перевернутся, объяснить ему такую необходимость. Убеждать можно и с помощью тактильного контакта поглаживанием живота, лёгким массированием. Для этого мама должна общаться с ребёнком каждый день определённое время, при этом уговаривая  его занять нужное положение. Движения рук надо направлять так, чтобы ребёнок двигался за ними и таким образом перевернулся.  
  2. Природную любознательность ребёнка тоже можно использовать в своих целях. Так, включенный фонарик нужно приложить к маминому животу и двигать ним в нужном для переворота направлении. Ребёнок как бы увлекается за светом снаружи и переворачивается.
  3. Можно прибегнуть и к методу акупунктуры. Она безопасна для будущих мам, если этим занимается специалист. Влияние на меридианы способствует перевороту ребёнка.

Помогут физические упражнения

Очень хорошо действует на беременных йога. И этим способом можно легко заставить малыша занять правильное положение. Женщинам, которые этим раньше не занимались, можно попробовать делать «полумост». Для этого нужно под поясницу подложить одеяла или другие мягкие предметы. Для эффективности в этой позе следует находиться по 15 минут пару раз в день. Но начинать нужно с 2-3 минут, дабы не усугубить положение сразу, не перестараться.

Перевернуть будущего ребёнка после 32 недель значительно сложнее, чем избежать такой ситуации. А для её профилактики нужно вести здоровый способ жизни, включающий и двигательную активность.  

Итак, рекомендуем некоторые упражнения, помогающее малышу занять правильное положение.

  1. Лягте на бок во внутриутробную позу (с согнутыми в коленях ногами и тазобедренными суставами). Полежите так несколько минут. Сделайте глубокий вдох, через спину перевернитесь на другой бок, займите ту же позу. Снова полежите несколько минут. Выпрямите ногу, которая находится сверху, вторая нога остается согнутой. Сделайте вдох и опять согните выпрямленную ногу. Обхватите колено руками и отведите его в сторону. То же повторите с другой стороны. Выполните упражнение по 5-6 раз.  
  2. Упражнение «Кошка». Его делают стоя на четвереньках и прогибая спину вверх-вниз с поднятием головы. Повторяем упражнение 10 раз.
  3. Лягте на спину. Согнутые в коленях ноги стоят на полу, руки вытянутые вдоль туловища. Медленно, на вдохе поднимайте, а на выдохе опускайте таз. Повторяем упражнение 7 раз.

Такие упражнения нужно делать каждый день в течение недели, а то и 10 дней.

Это простая гимнастика, не требующая усилий и много времени. Когда же во время такой физкультуры вы почувствуете в животе шум, движение, это может означать, что ребёнок вас уже слушается и делает то, что вам обоим так необходимо. Чтобы точно в этом убедиться, сделайте УЗИ. Бандаж поможет малышу зафиксироваться в этом положении. Удачи и активности вам обоим!

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Методы, которые помогут малышу перевернуться головкой вниз в утробе матери

Для ребёнка является нормой находиться в тазовом предлежании в течение беременности, однако примерно 3% младенцев остаются в таком положении вплоть до начала родовой деятельности. Эти дети подвержены риску развития проблем, таких как дисплазия тазобедренного сустава и кислородное голодание во время родов. Для

изменения предлежания плода используются различные методы. Начиная с 30 недели беременности можно выполнять специальные упражнения, которые помогут ребёнку перевернуться, но приступать к ним следует только с разрешения лечащего врача.

Применение специальных позиций
1. Поднятие таза. Эта поза является наиболее часто используемой для изменения предлежания плода.

  • Необходимо поднять бедра на 20-30 см над головой. Есть несколько способов сделать это. Самый простой – это лечь на пол и подложить под бедра подушки.
  • Кроме того, лёжа на полу, можно попробовать поднять бёдра на диван или кровать.
  • Повторять упражнение нужно на пустой желудок три раза в день, задерживаясь в позе около 10 минут во время того, когда ребёнок становится активным. Необходимо расслабиться, глубоко дышать и избегать перенапряжения мышц брюшного пресса.

2. «Коленно-локтевая» поза. Это упражнение основано на силе тяжести, которая поможет ребёнку перевернуться в правильное положение.

  • Нужно встать коленями на диван или кровать, а предплечьями лечь на пол. Бедра необходимо придерживать в воздухе. Это упражнение помогает расширяться нижней части матки, освобождая место для головы ребёнка.
  • Задержаться в этом положении нужно от 5 до 15 минут, выполняя его два раза в день. Лучше делать его на пустой желудок, чтобы в последствии не испытывать тошноту.
  • Если женщина чувствует положение плода внутри, то это может способствовать процессу переворота. Во время опоры на локти нужно одной рукой нежно надавить на заднюю часть ребёнка, которая расположена выше лобковой кости.

3. Вариация «коленно-локтевой» позы. Она немного более экстремальна, поэтому лучше, чтобы рядом был партнёр для помощи и поддержки.

  • Начать нужно с привычной «коленно-локтевой» позиции. Далее аккуратно встать на пол ладонями. Обязательно прижимать к груди подбородок, это помогает расслабить мышцы таза.
  • Необходимо быть очень острожной при выполнении этой позы и следить, чтобы руки не скользили. Партнёр может помочь тем, что будет поддерживать плечи женщины в процессе упражнения.
  • Задержаться в позе нужно до 30 секунд. Следует иметь в виду, что лучше повторять упражнение часто (до четырех раз в день), чем держать позицию в течение более длительного времени.

4. Использование бассейна. Плавание, приседание на корточки и сальто в воде могут способствовать перевороту ребёнка. Стоит попробовать следующие упражнения:

  • Присесть на корточки на дне глубокого бассейна, а затем оттолкнуться и резко всплыть на поверхность воды.
  • Обычное плавание может стимулировать ребёнка к движению (а женщине позволит чувствовать себя хорошо в течение последних недель беременности).
  • Сделать сальто назад в глубоком бассейне. Это позволит расслабить мышцы и ребёнку будет проще изменить предлежание. Если женщина обладает хорошим балансом, то в воде можно попробовать сделать стойку на руках и стоять до тех пор, пока хватает сил задерживать дыхание.
  • Процесс ныряния в бассейн также способствует изменению положения плода.

Использование альтернативных методов

1. Тёплые и холодные компрессы. Прикладывание одновременно чего-то холодного к верхней части матки и чего-то тёплого к дну матки может стимулировать ребёнка перевернуться головкой вниз

.

  • Необходимо поместить лёд или пакет с замороженными овощами на верхнюю часть живота. Скорее всего, ребёнок будет уклоняться от холода и стремиться к тому, чтобы найти более удобное положение.
  • Можно проделывать это упражнение сидя в тёплой ванне или разместить бутылку с горячей водой внизу живота.
  • Эта техника абсолютно безопасна и может использоваться так часто, как нравится женщине. Также можно прикладывать компрессы к животу, во время поднятия бёдер над головой.

2. Использование звуков и музыки. Есть несколько методов, при которых ребёнок переворачивается, обращаясь к звуку.

  • Популярным вариантом является прикладывание наушников к низу живота. Можно скачать специальную музыку для новорожденных, например, мягкие классические или колыбельные мелодии.
  • Кроме того, отец может поговорить с ребёнком, направляя голос в нижнюю часть живота, стимулируя его двигаться на звук его голоса.

3. Гипноз. Некоторые женщины успешно изменили предлежание ребёнка с помощью лицензированного гипнотерапевта.

  • Гипнотерапия подходит к процессу переворота с двух сторон. Во-первых, будущая мама будет загипнотизирована до состояния глубокой релаксации. Это поможет расслабиться мышцам тазового дна, расширить нижнюю часть матки, подталкивая ребёнка к перевороту.
  • Во-вторых, женщине предлагается использовать методы визуализации и представлять, как малыш становится в правильное положение.

Обратите внимание!

Перед выполнением любых упражнений и методов для изменения предлежания плода в утробе необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или акушеркой! Запрещённые для женщины действия могут привести к обвитию ребёнка пуповиной или к повреждению плаценты.

Комментарии закрыты!

Другие статьи

Как мой ребенок перевернулся в животе после 36 недели беременности

Давным-давно, когда мы с мужем еще не были знакомы, гадалка предсказала, что у него будет жена-блондинка и две дочери. Жена-блондинка — то есть я — сбылась, и наша первая доченька продолжала подтверждать предсказания цыганки. И вот она, моя вторая беременность…

Переворот ребенка при тазовом предлежании

Муж был абсолютно уверен, что и в этот раз родится девочка. Но УЗИ на 21-й неделе беременности открыло обратное: пол будущего ребенка — мальчик. Восторгу и радости супруга не было предела, хотя, по правде, он до самых родов сомневался, полагал, что доктор мог перепутать пол ребенка. А такое ведь бывает!

Как бы то ни было, беременность протекала спокойно. Второй триместр пришелся на лето, и я наслаждалась прогулками с дочкой, в изобилии ела фрукты и отдыхала. И так незаметно подкрался третий триместр, а с ним — и третье, последнее УЗИ. И вот тут-то началось самое интересное!

«Вот лентяй, на попе сидит! — сказала мне врач УЗИ-диагностики и тут же успокоила: — До 36 недель ребенок еще спокойно может перевернуться, поделай гимнастику».

Вторая беременность

В общем, эту новость я восприняла спокойно, ведь действительно время еще было, и принялась за упражнения.

Коленно-локтевая поза стала моей любимой во время бодрствования, а во сне я неустанно переворачивалась с одного бока на другой, благо, сынок подталкивал меня ножками в мочевой пузырь, чтобы я не забыла перевернуться в очередной раз.

Надо заметить, что дочка, которой на тот момент было почти 2 года, тоже поддалась этой гимнастической лихорадке, и мы с ней на пару читали книжки, стоя на локтях и коленях, а мультики смотрели, лежа на полу с поднятыми на диван ногами.

Шла неделя за неделей, но, по словам врачей и моим ощущениям, ребенок все еще сидел на попе.

К 36-й неделе муж уже профессионально научился определять положение малыша по икоте. А дочка постоянно просила братика «лечь правильно». Ну а я, перечитав всевозможные статьи о причинах тазового предлежания и не найдя у себя ни одной, практически смирилась с тем, что сын не перевернется, и уже готовилась рожать путем кесарева сечения.

Упражнение для переворота ребенка

За пару дней до крайнего посещения женской консультации, на котором мне должны были дать направление в роддом (срок был уже 37,5 недели), я наткнулась в сети на статью «Мама вверх ногами: инструкция по применению техники». Последовав рекомендациям из нее, я сделала предложенное упражнение, а именно — переворачивание с наклоном вперед, которое способствовало расслаблению и растяжению связок матки.

Этой же ночью я проснулась от сильных и болезненных толчков под ребра! Первый раз за всю беременность! До этого сынишка основном пихал меня в бока. Я была уверена, что он совершил переворот!

Утром, в прекрасном настроении я отправилась в консультацию и рассказала о случившемся своему врачу. Врач, женщина с большим опытом, очевидно, уж очень сильно хотела отправить меня рожать и сказала, что переворот ребенка на таком сроке маловероятен. В подтверждение своих слов она даже нащупала в верхней части живота нос моего сына и все-таки выписала направление в роддом.

Через пару дней, переждав выходные, я поехала «сдаваться». На осмотре врач приемного отделения сразу же развеяла все сомнения — ребенок в головном предлежании! Для документального подтверждения сделали УЗИ, и за неимением причин для госпитализации меня отпустили домой. Сказать, что я была счастлива — ничего не сказать. Еще счастливее я стала только через 2 недели, когда снова приехала в роддом, уже со схватками, и родила сына, быстро и легко. Сейчас моему мальчугану уже 11 месяцев, но это уже совсем другая история…

У меня перевернулся на сроке 39,1. В 38 недель был в головном предлежании. В 39 пошли на узи для мамоуспокоения — а сыночек ножками вниз расположился. Сразу направление в роддом, через день плановое КС — но малыш передумал и кувыркнулся опять головкой вниз. Родился в 39,4.

2017-10-20, Тёмомама

У меня перевернулся почти в 38, прям перед тем, как мне дали направление в роддом. Не знаю, перевернулся бы он, если бы я не делала упражнений, так или иначе, думаю гимнастика не повредила.

2017-10-20, Черкашина Светлана

У меня без всяких упражнений на 37й неделе один из двойни перевернулся)))) Так что все может случится

2017-10-19, Xloja

И у меня так же, перед пкс перевернулся,я домой сбежала сразу:) Ррдила через неделю 4600

2017-10-26, Екатерина С

Всего 4 отзыва Прочитать все отзывы.

Гимнастика для беременных чтобы перевернулся плод

Время чтения 5 минут

На протяжении всего срока беременности ребенок растет и развивается в матке. С каждым днем малыш увеличивается в размерах. На ранних сроках беременности ребенок несколько раз в день может менять свое положение, но на поздних сроках пространства становится меньше и перевернуться уже затруднительно. На третьем триместре на УЗИ врач проводит обследование и устанавливает предлежание плода.

Так заложено природой, что к моменту родов ребенок разворачивается в матке головой вниз. По статистике большинство детей перед родами принимают правильное положение, и это облегчает процесс родов. Так как голова ребенка по отношению к остальным частям тела более крупная она расширяет родовые пути. Такое положение ребенка является естественным.

Однако существует процент случаев, когда врачи диагностируют поперечное предлежание плода или тазовое. Другими словами, когда ребенок занимает неправильное положение. В таком случае процесс родов становится затруднительным, зачастую женщина не может самостоятельно родить и врач принимают решение делать кесарево сечение. В настоящее время такая проблема очень актуальна. Поэтому существует гимнастика для беременных чтобы перевернулся плод в правильное положение перед родами.

<<Оглавление>>

Почему ребенок не занимает правильное положение?

Причины неестественного положения плода:

  • Таз женщины является слишком узким.
  • Матка находится в состоянии напряжения.
  • Расслабленность мышц матки, в результате множества беременностей.
  • Перемещению ребенка мешает плацента или пуповина, так как они больших размеров.
  • Привычка будущей мамочки спать только, в определенном положении. Ребенок в таком случае привыкает к этому и не двигается.
  • Несбалансированное питание. Излишнее употребление жирной и белковой пищи.
  • Малоподвижный образ женщины в период беременности.
  • Сильный стресс.
  • Физическое перенапряжение.
Гимнастика для беременных

Общие рекомендации

Ребенок может не занимать правильное положение в матке до 34 недели. Волноваться не стоит, так как время еще есть. Однако, если и после 34 недели положение не изменилось паниковать не стоит, изменить позу малышу можно. Необходимо сделать УЗИ и исключить обвитие малыша пуповиной. Если случилось обвитие, то изменить положение ребенка не получиться. В таком случае нужно готовиться к кесареву сечению. Не стоит паниковать, женщины довольно легко переносят операцию. Вероятность получения травм во время операции мала.

Если у женщины зафиксировано тазовое или поперечное предлежание плода, то необходимо будущей маме пересмотреть свои привычки:

  • Необходимо перепланировать свой рацион, важно употреблять много овощей и фруктов.
  • Быть физически активной, больше гулять на свежем воздухе.
  • Отказаться от привычной и удобной позы, в которой привыкла спать женщина.

Зачастую беременная женщина спит всю ночь в одной позе, если это так, то необходимо это изменить. Каждую ночь нужно засыпать в разных позах, такие действия помогут ребенку перевернуться, так как также как и мама будет искать удобное положение.

Существует гимнастика для беременных чтобы перевернулся плод ,но чтобы начать выполнять определенные упражнения необходимо проконсультироваться с врачом.

Упражнения

Чтобы перевернулся плод, для беременных есть гимнастика, но к ней есть ряд противопоказаний:

  • Ситуация, когда плацента перекрывает матке выход.
  • Вероятность выкидыша.
  • Иные индивидуальные особенности.

Гимнастика для беременных, чтобы перевернулся плод, противопоказана женщинам, которые страдают проблемами с сердцем, печени, почками. В любом случае специалисты смогут составить индивидуальный комплекс гимнастики для беременных, чтобы перевернулся плод. Упражнения могут вызвать активность ребенка, а также повысится тонус матки.

Женщины, которые до беременности занимались йогой, могут использовать уже знакомые упражнения, они помогут изменить положение плода. Однако, женщинам, которые никогда не пробовали заниматься йогой, не рекомендуется начинать это делать, так как отсутствие опыта может привести к травмам.

Приступить к гимнастике для беременных, чтобы изменить положения плода необходимо под присмотром специалиста. Нельзя начать выполнять упражнения без подготовки организма, без разминки.

Гимнастика для беременных, чтобы перевернулся плод

  • Женщинам, которые являются новичками, врачи советуют выполнять упражнение лежа. Под спину нужно положить подушку или валик, чтобы положение таза оказалось выше уровня кровати примерно на двадцать сантиметров. Плечи должны оказаться внизу. Лежать в таком положении необходимо мин 20. Выполнять упражнение нужно с нескольких минут, постепенно с каждым днем увеличивать продолжительность. В такой позе ребенку становится легче двигаться. И инстинктивно он занимает позу – вниз головой.
Причины неестественного положения плода
  • Существует ситуация, когда матка находится в повышенном тонусе. В таком случае специалисты советуют делать упражнения И. Ф. Диканя. Необходимо занять положение на правом боку и находиться в нем порядка 10 мин. Далее перевернуться на левый бок. Повторять упражнения нужно по 4 подхода три раза в день.
  • Если тонус матки низкий. Рекомендуется в том случае гимнастика для беременных чтобы перевернулся плод по программе В. В. Фомичевой. Комплекс таких упражнений заставляет сокращаться мышцы живота, в результате чего повышается тонус матки и ребенок занимает нужное положение.
  • Когда тонус матки непостоянный. Рекомендуется врачами гимнастика для беременных, чтобы перевернулся плод по методу Е.В.Брюхиной. Упражнения направлены на расслабление живота, все упражнения выполнять нужно в колено-локтевой позе. Заняв исходную позу нужно начать медленно вдыхать и выдыхать по 6 повторений. Затем прямую ногу поднять вверх, отведя ее в сторону, коснуться пола и поставить на колено. Делать по 4 подхода на каждую ногу . В конце упражнение «кошка» по 10 раз.
  • Многим женщинам для того чтобы ребенок перевернулся в правильное положение, советуют выполнять упражнения по Кегелю. Подобная гимнастика для беременных, чтобы перевернулся плод, поможет женщине и ребенку подготовиться к предстоящим родам.
Перед выполнением упражнений необходимо провести мини — разминку, а потом приступить к основной части занятия:
  • Находясь в положении стоя, нужно наклониться влево, вернуться в исходную позицию, а затем наклониться вправо. Выполнять нужно упражнение по 4-5 раз. Важно, чтобы наклоны чередовались с вдохами и выдохами.
  • Занять положение стоя, поднять руки на вдохе в стороны. Затем выдохнуть и согнуть руки перед собой, повернуться вправо, далее повторить в другую сторону. Выполнять по четыре подхода.
  • Встать и опереться на стул или стенку, поднять согнутую ногу в сторону. И по пять раз выполнять каждой ногой.
  • Выполняется упражнение стоя. Правая нога занимает положение на стуле, другая нога на полу. На вдохе поднимаются руки в стороны, на выдохе верхняя часть тела и таз делает наклон вперед. По три выполнения на каждую сторону.
  • Заняв положение на коленях, нужно поочередно поднимать ноги назад. По пять подходов на каждую ногу.
  • Заняв положение на богу, нужно на вдохе согнуть верхнюю часть ноги, на выдохе -разогнуть. Далее начинаем чертить в воздухе ногой круги. Выполнять по пять подходов на каждую ногу.
  • Занять позицию «кошки». Встать на колени, упереться на ладони, опустить голову вниз, одновременно с этим спина выгибается вверх, сделать глубокий вздох. Такое упражнение нужно выполнять медленно. Далее голова и спина возвращаются в исходное положение на выдохе. По десять повторений.
  • Упражнение «полумост». Лежа на спине, вдохнуть и поднять поясницу вверх, на выдохе вернуться в исходное положение. Выполнять по два подхода.

«Важно отметить, что гимнастика для беременных, чтобы перевернулся плод, должна выполняться в спокойном ритме, без резких движений, с правильным дыханием.»

Тазовое предлежание – как повернуть малыша | Материнство

До 34–36 недель беременности ребенок свободно плавает в матке, и его положение в ней меняется очень часто. Поэтому если врач до этого срока определил, что у малыша тазовое предлежание, – пугаться не стоит, ребенок еще сто раз перевернется. Но если 36 недель настало, а кроха намерен родиться попкой вперед, то можно попробовать его повернуть. Расскажем, как это сделать.

Младенец в утробе матери

Поговорите с ним

Между ребенком и мамой всегда есть связь. И мама – это первый человек которому малыш верит и которого слушается. Поэтому попробуйте уговорить кроху повернуться в нужное положение. Расскажите все подробно: почему ему стоит повернуться, что это даст и маме, и ребенку в родах. Разговаривать можно вслух, а можно и про себя, главное – говорите с малышом об этом постоянно. Будьте ласковы и в то же время настойчивы. Обязательно подключите к разговору будущего папу, мужчин дети слушаются еще больше. Когда будете уговаривать малыша, дополнительно поглаживайте живот, как бы указывая ребенку, как ему повернуться. Отличный вариант: папа разговаривает и гладит живот вместе с вами.

Представьте себе

Визуализация – способ, при котором человек представляет себе нужную ему картинку. Вот и будущей маме надо всего лишь вообразить малыша в правильном положении. Не знаете, как это выглядит или просто не можете себе представить ребенка в животе, – находите красивое фото из журнала, книги, Интернета. Какая-то анатомическая точность здесь не важна, хватит просто приятной и понятной картинки: малыш лежит внутри маминого живота вниз головой. Смотрите на иллюстрацию почаще и представляете, что внутри вас малыш тоже находится в правильном положении. Но надо не только смотреть на чужое фото, а представлять именно себя и своего ребенка.

Не стоит беспокоиться и переживать, если ребенок до 36 недель находится «попкой вперед»: это совершенно нормальное явление и у крохи еще есть время для того, чтобы перевернуться. Кстати, случается, что малыш поворачивается вниз головой и непосредственно перед родами, и даже в самих родах.

Приманите его

Еще один способ – приманите малыша. Дети, особенно маленькие, очень любопытны, поэтому заставьте повернуться кроху, показав ему что-то интересное. Но ведь малыш пока еще находится в животе, разве он может что-то увидеть? Точно мы не знаем, как ребенок реагирует на мир вне живота мамы, но считается, что он, например, может слышать звуки. Расположите наушники с приятной музыкой внизу живота, это тоже может побудить ребенка повернуться по направлению к звуку. Музыка должна быть спокойной, мелодичной и не громкой, чтобы малыш не испугался.

А еще можно включить фонарик и прислонить его к  животу мамы в том месте, где находится голова ребенка, и затем, разговаривая, медленно проводить фонариком в сторону и вниз, увлекая кроху за собой.

Плавайте и расслабляйтесь

Плавание тоже помогает малышу занять головное предлежание. В воде тело мамы расслабляется, а значит, расслабляются и мышцы матки, ее объем несколько увеличивается и в результате у ребенка появляется чуть больше пространства «для маневров». Но плавание должно быть приятным для мамы, если женщина боится воды или она недостаточно теплая, то никакого расслабления не будет. Поэтому плавать надо хотеть, плюс вода должна быть комфортной температуры.

Делайте упражнения

Есть очень простые упражнения, которые помогут малышу разместиться правильно. Но сначала посоветуйтесь с врачом, можно ли вам делать такую гимнастику. Гимнастику для поворота малыша в головное предлежание не проводят, если есть гестоз, угроза прерывания беременности, рубец на матке после предыдущего кесарева сечения, предлежание плаценты.

Повороты. Лежа на кушетке, поворачивайтесь с боку на бок 3–4 раза через 10 минут. Выполняйте 3 раза в день. Поворот обычно происходит в течение первой недели.

Сила притяжения. Лягте на спину, подложив под поясницу большую подушку, а под голову – маленькую. Согните колени, поставив ступни на пол. Полежите так в течение 10 минут.

Коленно-локтевое положение. Встаньте на колени и локти, в это время таз располагается выше головы. Оставайтесь в таком положении 15 минут несколько раз в день.

Обратитесь к специалисту

Если упражнения и психологические методики не дают результата, то существует еще один способ профилактический наружный поворот, который делает опытный акушер-гинеколог в родильном доме. Сначала маме вводят средства, расслабляющие матку, затем врач определенными движениями рук старается повернуть ребенка, воздействуя на его голову и таз через живот будущей мамы. Все это проходит под контролем УЗИ, и обычно женщина не испытывает при этой манипуляции никаких неприятных ощущений.

Правда, наружный поворот сейчас выполняют редко: во-первых, его умеют делать не все акушеры-гинекологи, да и не все врачи считают, что он нужен; во-вторых, не каждая женщина психологически на него настроена, ну и, кроме того, не всегда к нему есть показания.

Возможно, психологические методы и кажутся чем-то сомнительным, но тем не менее они часто помогают. А если еще добавить гимнастику и плавание, то вероятность того, что малыш повернется в правильное положение, только увеличивается. Так что если не хочется делать кесарево сечение при тазовом предлежании или рожать «попкой вперед», то стоит попробовать все подходящие и разрешенные вам способы.

Упражнения чтобы ребенок перевернулся в животе

Примерно у 10% будущих мам в третьем триместре диагностируют так называемое тазовое предлежание. Это означает, что малыш в животе расположен неправильно – не головой вниз, а ножками и ягодицами. Многие детки принимают нужное положение после 32–34 недели, поэтому бояться этого диагноза не стоит.

Тем не менее, мама может помочь своему малышу перевернуться головой вниз, если начнет выполнять предусмотренные для таких случаев упражнения. Однако заниматься ими стоит только в том случае, если известны причины тазового предлежания. Иногда никакие специальные занятия не помогут малышу перевернуться, поэтому прежде чем начинать их, следует узнать о причинах неправильного положения ребенка.

Причины тазового предлежания

В ряде случаев ребенок не переворачивается головой вниз по медицинским причинам. О них будущей маме расскажет врач. Однако если со здоровьем женщины все в порядке, причинами тазового предлежания обычно являются другие факторы.

Бывает, что неправильное положение ребенка в животе вызвано малоподвижным образом жизни будущей мамы. Если она все время сидит и лежит, малыш как бы «застревает» в определенном положении, ведь отсутствие всякого движения не дает ему возможности перевернуться.

Иногда причиной тазового предлежания может являться физическая перегрузка или пережитый женщиной эмоциональный стресс. Но в ряде случаев ребенок отказывается переворачиваться просто потому, что ему удобно находиться в таком неправильном положении из-за особенностей расположения плаценты и длины пуповины. В таких ситуациях попытки перевернуть его будут неэффективны.

В любом случае, чтобы выяснить, помогут ли специальные физические занятия перевернуть ребенка, женщине необходимо проконсультироваться с врачом. Если специалист не найдет никаких противопоказаний, ей можно будет заняться упражнениями. Однако выполнять их стоит только до 35 недели, так как по достижении этого срока малыш становится слишком крупным для того, чтобы двигательная активность мамы помогла ему перевернуться.

Упражнения

Выполнять упражнения следует с обязательным учетом своей физической подготовки. Если какое-нибудь из них вызывает дискомфорт, продолжать его не стоит.

Упражнение 1. Начать можно с самого известного способа, так называемого упражнения Диканя. Для его выполнения нужно лечь боком на твердую поверхность и полежать в таком положении 10 минут. Потом нужно перевернуться на другой бок через спину и неподвижно полежать еще 10 минут. Такие повороты можно повторять до 5–6 раз в день. Лучше всего делать это упражнение по 2–3 раза перед едой.

Упражнение 2. Сесть на пол и соединить стопы друг с другом, стараясь прижать колени к полу. В этой позе нужно находиться от 10 до 20 минут, а выполнять упражнение рекомендуется 2–3 раза в день.

Упражнение 3. Стоя на коленях, упереться руками в пол, чтобы они находились точно под плечами. Колени при этом должны располагаться прямо под бедрами. Вдохнуть, поднять голову и копчик, как следует прогнув поясницу. На выдохе подобрать копчик, одновременно освобождая и выгибая спину. На выдохе подтянуть область пупка к позвоночнику и расправить лопатки. Повторить до 10 раз.

Упражнение 4. Лечь на пол, поднять ноги и подложить под таз подушки, чтобы он располагался на 30–40 см выше, чем плечи. Затем принять положение, при котором плечи, таз и колени образуют прямую линию. Делать это упражнение можно 2–3 раза в день, но только не на полный желудок.

Упражнение 5. Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Стопами упереться в пол, а руки вытянуть вдоль тела. На вдохе приподнять таз, упираясь на плечи и стопы, на выдохе – опустить. Затем следует выпрямить ноги, втянуть живот и промежность, а также напрячь мышцы ягодиц, одновременно сделав вход. На выдохе принять расслабленное положение. Повторить упражнение 7 раз.

Возможно, с помощью этих несложных упражнений малыш быстро примет правильное положение. Но многим женщинам приходится заниматься довольно долго (около 7– 10 дней), прежде чем ребенок согласится на необходимую смену позиции. Как только он перевернется, рекомендуется надеть бандаж, который зафиксирует малыша в нужной позе до родов.

Оцените статью

4.83 из 5 (Голосов:6)

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой: основные нормы :: SYL.ru

В самом начале беременности в полости матки имплантируется эмбрион и начинает активно развиваться. Он растет не по дням, а по часам, и скоро начнет напоминать крохотного ребеночка с непропорционально большой головой и маленькими конечностями. По мере развития он свободно переворачивается по многу раз. После двадцатой недели малыш становится особенно активным, что мама ощущает по значительно возросшему количеству движений. Сейчас кроха можете перевернуться вверх или вниз ногами, а также развернуться поперек. Однако время идет, и «домик» становится для него тесноватым. Теперь самое главное — занять правильную позицию, пока размеры тела еще позволяют это сделать. Сегодня мы хотим поговорить о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой

Правильное предлежание

Наиболее легкими роды будут в том случае, если кроха будет прижиматься к шейке матки самой крупной частью самого тела. Именно так, головой вперед и лицом вниз, он должен пройти по родовым путям и появиться на свет. Будущих мамочек всегда волнует, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. На самом деле все индивидуально, поэтому не стоит опираться на опыт подруг, а поговорите с наблюдающим вас врачом. Он точно сможет развеять все сомнения и дать определенные рекомендации.

Но необходимо отметить, что есть определенные медицинские нормативы, по которым врачи оценивают, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. Это усредненные нормы, которых нужно придерживаться, однако эти рамки могут весьма значительно варьироваться.

Так много вопросов

С одной стороны проще довериться природе, ведь она лучше знает, что делать. Однако когда приближается время родов, все чаще женщина начинает задумываться, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. А параллельно появляется еще куча вопросов. Что делать, если малыш пребывает в другом положении? Почему он расположился не так? Мы постараемся в нашей статье дать на них ответы.

Итак, к началу родов кроха должен лежать головой вниз и спиной к передней стенке матки, лицом к позвоночнику матери. Головой он упирается в шейку матки, и когда начинается открытие, именно голова первая выходит в родовые пути. Это идеальный вариант, при котором роды проходят наиболее благоприятно. Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой? Врачи называют цифру 32-34 недели. Именно сейчас это происходит наиболее комфортно, поскольку размеры малыша позволяют выполнить подобную манипуляцию. Обычно на этом сроке назначается третье УЗИ, на котором врач отмечает, как лежит плод.

во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой

Исключение из правил

Как мы уже и говорили, не все дети подходят под определение нормы. Причем это не говорит о наличии какой-либо патологии. Говоря, во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой, необходимо отметить, что порой он вовремя занимает правильное положение, а ближе к родам возвращается к своему прежнему предлежанию, головой вверх. Это плохо для родовой деятельности, поскольку именно голова является самой объемной частью тела, она прекрасно раскрывает родовой канал. Когда же движение ребенка происходит ножками вперед, могут возникнуть осложнения.

Встречаются ситуации, когда кроха занимает такое положение. Это, так называемое, тазовое предлежание. Выяснить, как именно располагается ваш малыш, может врач непосредственно при осмотре.

когда ребенок начинает переворачиваться сроки

Стоит ли волноваться по поводу расположения малыша

Итак, уже приблизительно понятно, когда ребенок начинает переворачиваться. Сроки врачи ставят усредненные, но до 32 недели тазовое предлежание для крохи является вполне естественным и нормальным. Переживать по этому поводу и что-нибудь делать не требуется, вам остается только ждать. Чуть позднее кроха самостоятельно займет правильную позицию.

А что говорят врачи по поводу того, когда ребенок переворачивается головой вниз? Факты говорят о том, что до 30 недель в ягодичном предлежании находятся около 30% детей. И только 4% сохраняют это положение к началу родов. В среднем крохи принимают естественное для покидания материнской утробы положение в 33-34 недели. Однако есть достоверные данные о том, что непосредственно перед родами малыш успевал перевернуться, особенно если он небольшой по своим размерам.

То есть, если к 34 неделе кроха продолжает располагаться головой вверх, то возникают поводы для беспокойства. Однако ничего страшного в этом нет, все еще может исправиться. Иногда встречается поперечное расположение плода, когда он лежит поперек матки. Если он сохраняет его на момент наступления родов, то проводят кесарево сечение.

когда ребенок переворачивается головой вниз

По каким причинам плод не переворачивается вовремя

На самом деле их может быть очень много, поэтому в каждом конкретном случае нужно консультироваться у своего врача и выяснять, когда плод должен перевернуться. Однако годы медицинской практики и накопленный опыт позволяют медикам назвать ряд случаев, в которых плод не может занять нужное положение в матке:

  • Это пороки развития плода.
  • Большое количество околоплодных вод и маленькие размеры плода.
  • Маловодие и крупные размеры малыша.
  • Аномальное строение матки.
  • Низкое положение плаценты.
до какого срока ребенок может еще перевернуться

Профилактика

Если малыш развивается нормально, то велики шансы того, что он примет нормальное положение, пусть даже и немного позже. Возникает резонный вопрос, до какого срока ребенок может еще перевернуться? Ответ достаточно простой, вплоть до самых родов. Однако желательно знать и соблюдать некоторые правила, которые будут способствовать этому. Причем профилактика должна начинаться не на 34 неделе, когда малыш уже явно запаздывает с переворачиванием.

С самого первого дня беременности помните про необходимость физических нагрузок. Они должны быть умеренными, однако регулярными. Стоит забыть о мягком диване и кресле, или садиться на самый край, раздвинув ноги. На стул усаживайтесь наоборот, чтобы живот упирался в его спинку. Крайне полезны занятия на фитболе. На мячике можно сидеть, прыгать или покачиваться и делать легкую разминку. Постарайтесь меньше ездить на общественном транспорте, лучше ходить пешком. Очень полезно беременным заниматься аквааэробикой, делать гимнастику для беременных, плавать и нырять. Ну и, конечно, постарайтесь почаще бывать на свежем воздухе, выезжать за город, гулять в лесополосах.

во сколько недель ребенок уже должен повернуться вниз

Специальные упражнения

Теперь вы точно знаете, во сколько недель ребенок уже должен повернуться вниз. Это происходит на сроке 32-34 недели. Если малыш не торопится занимать правильную позицию, необходимо помочь ему в этом. Психологи рекомендуют разговаривать с крохой, просить его скорее перевернуться. Кроме того, может помочь регулярный круговой массаж живота по часовой стрелке.

Врачи-остеопаты рекомендуют чаще занимать неудобную для крохи позицию, в которой он сразу начинает толкаться. Ложитесь на пол, на жесткую поверхность и проводите в такой позе минут десять. Затем переворачивайтесь на спину, а через десять минут на другой бок. Такие повороты выполняются по 5-6 раз. Очень полезной является коленно-локтевая позиция. Занимайте ее так часто, как это позволяет расписание. Можно передвигаться на четвереньках по квартире, слегка покачивая бедрами. Дополнительно врачи рекомендуют по 10-15 раз выполнять подъем таза, наклоны корпуса и упражнение «велосипед».

когда плод должен перевернуться

Вместо заключения

Психологи и детские врачи уверены, что малыш очень хорошо чувствует и понимает маму. Поэтому ей нужно только уделить ежедневно время для общения с ним. Рассказывайте ему о предстоящих родах, уговаривайте перевернуться, гладьте живот, говорите, как ждете встречи с ним. Он обязательно откликнется, даже на самых поздних сроках. И после родов, когда пуповина перерезана, психологическая связь матери и ребенка сохраняется еще достаточно долго. Пусть ваша первая встреча будет легкой!

Когда ребенок поворачивает голову во время беременности

Последнее обновление

Ближе к концу третьего триместра беременности младенцы обычно поворачиваются в утробе матери вниз головой. Это происходит между 32 и 36 неделями беременности. Положение головы вниз делает роды короче, а роды для беременной проще и безопаснее. Читайте дальше, чтобы узнать, почему ребенку так важно принимать позу вниз головой перед родами, и советы о том, как заставить ребенка повернуть голову вниз.

Почему ребенку в утробе важно поворачивать голову вниз?

Ребенок во время родов движется через таз матери под углом. Благодаря этому матери будет легче вытолкнуть ребенка. Кроме того, если перед родами ребенок находится в положении опущенной головой, риск осложнений во время родов меньше. Роды будут короче и менее болезненными, если ребенок находится в положении вниз головой, так как это считается идеальным и безопасным для родов положением.

Когда ребенок опущен головой, голова ребенка оказывает давление на шейку матки.Это поможет расширить шейку матки и стимулировать ее производство гормонов, необходимых для шейки матки. В положении головы вниз во время естественных родов ребенок естественным образом поворачивает голову, когда достигает нижней части таза матери. Это помещает голову ребенка в самую широкую часть таза матери, что упрощает прохождение головы ребенка под лобковой костью, что способствует более плавному процессу родов.

Какое благоприятное положение головы вниз?

Благоприятное положение головы вниз — это головное предлежание с передним затылком.Это когда голова ребенка опускается к влагалищу матери, а его лицо и передняя часть тела обращены к спине. Когда ребенок опущен головой, его позвоночник обращен к животу матери. Таким образом, при естественных родах, когда ребенок рождается, его голова появляется первой.

Когда плод переходит в опущенное положение?

Большинство младенцев принимают позу вниз головой между 32 и 36 неделями беременности. Некоторые младенцы поворачивают голову даже после 37 недели беременности, но это зависит от определенных факторов.Другие дети могут занять переднее положение затылочного сустава после начала родов, но головное предлежание сохранится через 36 недель. Однако идеальное время для того, чтобы ребенок принял позу вниз головой, — от 32 до 36 недель.

Как узнать, что ребенок находится в положении «голова опущена»?

Существует много способов узнать, находится ли ребенок в утробе головой вниз.

  • Врач может определить положение, ощупав ваш живот, с помощью допплера плода или проведя ультразвуковое исследование.

  • Вы можете попробовать составить карту живота. Это процесс, в котором вы определяете положение головы ребенка с помощью трехэтапного процесса ощущения своего живота и движений ребенка.

  • Если вы нежно надавите на лобковую кость и почувствуете что-то твердое и круглое, это будет голова ребенка. Но многие беременные принимают низ за голову. Учтите, что низ мягче, чем голова.

  • Вы можете попросить своего партнера прислушаться к сердцебиению ребенка.Если вы слышите это в нижней части живота, скорее всего, ребенок находится в положении вниз головой.

  • Если вы чувствуете легкое трепетание и икоту внизу живота и резкие мощные толчки вверху, это может быть признаком того, что ребенок опущен головой. Дрожание вызывается руками и пальцами ребенка, а толчки — коленями и ступнями.

Как поставить ребенка вниз головой во время беременности

Если ваш ребенок не перешел в положение «голова вниз» к 36 неделе, есть несколько шагов, которые, по мнению людей, помогают ребенку принять положение «головой вниз».

Примечание: Многие женщины могут попробовать эти уловки, чтобы уложить ребенка в положение головы вниз, но нет никаких медицинских свидетельств того, что эти методы работают, чтобы уложить ребенка в положение вниз головой. Следовательно, их лучше избегать. Но если вы все же хотите их попробовать, делать это следует только после консультации с гинекологом. Если ваш гинеколог даст добро, вы можете попробовать их под наблюдением. Давайте посмотрим на эти упражнения, которые могут сработать. Помните, не пробуйте их без согласования с врачом.

  • Встаньте на четвереньки (в положение ползания) и покачивайтесь в этом положении несколько минут. Вы можете делать это несколько раз в день. Это должно помочь вашему ребенку легко занять положение «головой вниз».

  • Совершайте хотя бы 20-минутную прогулку каждый день. Простая физическая активность создаст движение в вашем тазе, которое побудит ребенка повернуться в положение с опущенной головой.

  • Убедитесь, что ваши колени не поднимаются выше бедер, когда вы сидите.Сядьте, наклонив таз вперед. Это поможет ребенку легко принять положение головы вниз.

  • Сядьте на гимнастический мяч или наклонитесь над ним во время просмотра телевизора. Это побудит ребенка повернуться в положение вниз головой.

  • Станьте на колени на диване. Опустите руки на пол так, чтобы руки касались пола, а голова была направлена ​​вниз. Расправьте спину. Поднимите вверх ягодицы. Удерживайте это положение, а затем поднимитесь.

  • Не поднимайте ноги, лежа на спине.Это заставит ребенка принять заднее положение, что может продлить роды и вызвать сильную боль в спине во время родов. Кроме того, спите ночью на левом боку, а не на спине. Эта поза лучше всего подходит для ребенка и помогает ребенку легко залезть вниз головой.

,

Признаки того, что ребенок поворачивает голову вниз

Ваш ребенок пинается, корчится и переворачивается весь день (и ночь!). Но что именно они там делают?

Что ж, ближе к концу беременности ваш ребенок, скорее всего, примет положение опущенной головой, чтобы начать опускание в родовые пути. Точное время, когда ваш ребенок попадает в эту позу, индивидуален. А некоторые младенцы предпочитают другие положения, например, ягодичное (головой вверх) или поперечное (лежа на боку).

Тем не менее, некоторые знаки могут указывать на то, как ребенок там отдыхает.Вот более подробная информация о том, когда ваш ребенок опускает голову, какие есть варианты, если он останется головой вверх или в другом положении, и что нужно чувствовать, пытаясь определить положение ребенка дома.

Связано: Какое положение во время сна поможет повернуть моего ребенка в тазовом предлежании?

Большинство младенцев имеют склонность к головному предлежанию (голова впереди) еще до рождения.

Быстрый факт

В 28 недель около 25 процентов детей имеют тазовый предлежание (голову вверх), но к сроку это число снижается до 3 или 4 процентов.

Ваш ребенок может двигаться повсюду в первом и втором триместрах. Их положение может сильно измениться в начале третьего триместра.

Однако, если вам от 32 до 36 недель, вы можете заметить, что ваш ребенок остается опущенным головой. Ваша матка растет, чтобы приспособиться к их размеру, но места там не так уж много. Со временем ваш ребенок становится больше, и ему начинает не хватать места, чтобы двигаться в разных положениях.

По теме: Третий триместр беременности: проблемы и советы

Опущенная голова — это лишь половина уравнения, когда дело доходит до родов.Есть еще вопрос, в какую сторону смотрит ваш ребенок.

Почему это имеет значение? Все сводится к геометрии. Голова вашего ребенка должна проходить через таз во влагалище во время родов. Некоторые позы делают это путешествие легче, чем другие, особенно если учесть, насколько разные части черепа вашего ребенка шире и уже, чем другие.

  • Передний затылок : это наиболее распространенное положение. Это означает, что ваш ребенок наклонен головой вниз, спиной к вашему животу, а подбородок прижат к груди.
  • Задний затылок : Это положение означает, что ваш ребенок головой вниз, но смотрит в противоположном направлении. В этом положении спина вашего ребенка находится у вас за спиной.

Передняя часть — идеальное положение для неосложненных вагинальных родов. Когда подбородок вашего ребенка поднят, это помогает самой узкой части его головы пройти через родовые пути. Заднее предлежание может означать более длительные или потенциально более трудные роды, иногда требующие вакуума, щипцов или кесарева сечения.

Если ваш ребенок находится сзади даже в раннем периоде родов, он может поворачиваться на протяжении всего процесса, поскольку схватки перемещают его в утробе. Некоторые младенцы полностью перекручиваются в переднее положение во время родов, тогда как другие рождаются задним.

Связано: что означает положение вашего ребенка в утробе матери

Вы можете не испытывать никаких признаков того, что ваш ребенок перевернулся в положение головы вниз. На самом деле нет простого способа сказать, просто взглянув на свою шишку. Вам нужно попасть туда и пощупать.Но как?

К счастью, ваш врач или акушерка обучены определять положение вашего ребенка с помощью так называемых маневров Леопольда.

С помощью этой техники ваш врач будет определять, какая часть вашего ребенка находится в тазу, затем для спины ребенка, а затем для того, какая часть вашего ребенка находится на вашем глазном дне (вверху, рядом с грудной клеткой). Они также будут нащупывать выпуклость головы вашего ребенка, что просто означает, в какую сторону смотрит ваш ребенок.

При представлении головой вниз:

  • Голова ребенка будет находиться в вашем тазе
  • Положение ребенка спиной будет зависеть от того, находится ли ребенок спереди / сзади, но, как правило, ребенок будет располагаться спиной к вашему животу (спереди) или к вашему спина (задняя часть)
  • ягодицы / ножки ребенка будут находиться на вашем глазном дне

Все эти данные также можно подтвердить с помощью ультразвука, чтобы получить наиболее четкое изображение.

Но как определить положение ребенка дома? Обратите особое внимание на форму живота, а также на различные движения, которые вы чувствуете.

Ваш ребенок может быть опущен головой, если вы можете:

  • почувствовать, как его голова опущена у вас на животе
  • почувствовать его нижнюю часть или ноги выше пупка
  • почувствовать более крупные движения — низ или ноги — выше к вашей грудной клетке
  • чувствовать меньшие движения — руки или локти — внизу в тазу
  • чувствовать икоту в нижней части живота, что означает, что их грудь, вероятно, ниже, чем их ноги
  • слышать их сердцебиение (используя домашний допплер или фетоскоп) в нижней части вашего живота, что означает, что их грудь, вероятно, ниже, чем их ноги.Со временем вы начнете понимать, что чувствуете. Вы даже можете попробовать составить карту живота — процесс оценки положения ребенка. Он был создан Гейли Талли, сертифицированной профессиональной акушеркой и автором SpinningBabies.com.

    Чтобы использовать эту технику, подождите, пока вы не забеременеете как минимум на 30 неделе беременности. Вы даже можете попробовать составить карту живота после дородового осмотра, чтобы врач мог дать вам некоторые рекомендации по положению ребенка.

    Лягте в кровать или на диван. С помощью моющегося маркера или краски для пальцев аккуратно отметьте место, где вы чувствуете голову ребенка (она ощущается как маленький шар для боулинга).Руки и кисти, скорее всего, находятся около головы, и их крошечные движения выдают их.

    Затем нащупайте спину, ягодицы и ноги, а также более крупные движения. Возможно, вам будет полезно использовать куклу для игры с разными возможными позициями. Затем вы можете легко нарисовать или нарисовать ребенка на животе, чтобы визуализировать, как он лежит.

    По теме: Можете ли вы рожать с ребенком в макушке?

    Если вы находитесь на поздних сроках беременности и вас беспокоит положение ребенка, спросите об этом своего врача на следующем приеме у врача.Скорее всего, ваш лечащий врач также отмечает положение вашего ребенка.

    Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании или в другом положении, кроме опущенной головой, есть несколько вариантов родов. Здесь задействованы следующие факторы:

    • , остается ли ваш ребенок в определенном положении, когда вы достигнете срока
    • любые другие осложнения беременности, которые могут возникнуть у вас
    • , когда вы начнете рожать естественным путем

    Подождать и посмотреть

    Опять же, положение вашего ребенка обычно не вызывает большого беспокойства, пока вы не достигнете 32–36 недель беременности.До этого момента жидкость в матке дает ребенку достаточно места для передвижения. По мере того, как вы приближаетесь к родам, а ваш ребенок еще не успокоился, он начинает выбегать из комнаты, чтобы переключиться.

    Ваш врач может следить за положением вашего ребенка во время дородового осмотра, прощупывая ваш живот, где находятся его голова, спина и ягодицы. Для подтверждения вам также могут пройти ультразвуковое исследование или обследование органов малого таза.

    Наружный головной вариант (ECV)

    Наружный головной вариант (ECV) — это процедура, во время которой ваш врач пытается переместить вашего ребенка в положение головы вниз, чтобы повысить вероятность естественных родов.Это делается в условиях, когда ребенок находится под наблюдением, и вы можете сделать экстренное кесарево сечение (кесарево сечение), если это необходимо.

    Ваш медработник вручную поворачивает голову ребенка вниз. Если вам исполнилось 36 недель, а ваш ребенок все еще не опущен, ваш врач может предложить ECV.

    Успешность этой процедуры составляет около 58 процентов. Хотя это не очень впечатляющая статистика, возможно, стоит попробовать ECV, если для вас важны естественные роды.

    Также стоит отметить, что некоторые дети, перевернутые, возвращаются в ягодичное положение.У вас может быть повторная ЭКВ, но чем ближе вы подходите к родам, тем меньше места, поэтому во второй раз это может быть труднее.

    Кесарево сечение (кесарево сечение)

    Кесарево сечение — еще один вариант для родов, когда голова не опущена. Это включает в себя серьезную операцию, которую вы можете запланировать заранее (если вы знаете, что ваш ребенок не опущен головой) или которую можно провести в случае естественных родов.

    Около 85 процентов детей с тазовым предлежанием рождаются через кесарево сечение. Хотя эта операция является рутинной, она сопряжена с некоторыми рисками, в том числе:

    Вагинальные роды

    Американский колледж акушеров и гинекологов объясняет, что некоторые женщины могут быть кандидатами на вагинальные роды, даже если их дети имеют тазовый предлежание.Эта возможность определяется в каждом конкретном случае и включает в себя анализ вашей истории болезни и взвешивание преимуществ вагинальных родов по сравнению с рисками кесарева сечения.

    Если вы выберете этот маршрут, вам нужно будет следовать всем особым правилам, установленным вашей больницей или родильным центром.

    По теме: Популярность акушерок растет: вот что вам нужно знать

    Ваш ребенок много двигается на протяжении всей беременности. По мере того, как вы приближаетесь к сроку родов, они, скорее всего, будут принимать позу вниз головой, готовясь к родам.

    Если вас беспокоит положение вашего ребенка, не стесняйтесь рассказать о нем на следующем приеме у врача. Ваш лечащий врач также следит за тем, опущен ли ребенок головой, и может помочь вам с вариантами изменения положения или альтернативного плана родов, если это необходимо. У тебя есть это, мама!

    .

    Ягодицы ребенка с ягодичным предлежанием — Руководство по представлению о ягодицах

    Ягодицы ребенка с ягодицами входят в таз матери раньше головы.

    Модель тазового предшественника из Италии, 1700-е годы

    Вы поставщик? Вам может понравиться наш онлайн-курс по основам Breech.

    Обычно сначала рождаются ягодицы, реже ступни или колени появляются первыми.

    • Какие бывают типы положений казенника?
    • Ягодичное предлежание — неправильное положение или нормальное отклонение?
    • Когда вагинальные роды безопаснее хирургического вмешательства, а когда кесарево сечение лучше?

    Существует три основных типа ягодиц, четвертый из которых часто отмечается, но очень редко:

    1. Frank, или нижняя часть впереди, когда ноги вытянуты к туловищу ребенка;
    2. Полный, или ноги сложены так, чтобы ступни были очень близко к ягодицам;
    3. Footling, или одна или несколько ступней входят в таз первыми, нижняя часть находится выше края, а ступни — ниже; на 37 неделе колени могут быть согнуты так, что кажется, что ребенок сидит на вершине таза, опуская ступни в тазовый туннель;
    4. Когда ребенок стоит на коленях, или оба колена идут впереди, ступни сгибаются позади бедер ребенка.

    Breech 3 types Тазик у ребенка или нет? К сожалению, даже опытные сонографы, акушерки и врачи могут написать «тазовое предлежание» в таблице, когда ребенок лежит наклонно или поперечно, потому что ребенок не опущен головой. Специфика причин и способов решения косой или поперечной (ложь) может немного отличаться. Перейдите по этим ссылкам, чтобы узнать больше о младенцах, у которых нет ни головы, ни низа над входом в таз.

    Есть ли у ребенка ягодица?

    Мы предлагаем родителям три способа научиться помогать своему ребенку опускать голову:

    Перейдите к статье «Переверните ягодицу» и изучите множество советов и приемов.Это бесплатно.

    Купите нашу удобную электронную книгу со структурированной программой под названием «Как помочь ребенку при тазовом предлежании повернуться». Вы можете начать помогать своему ребенку поворачивать голову самостоятельно или помочь записаться на прием для наружной головной версии (ECV) проще и, возможно, более успешно.

    Видео «Класс для родителей с вращающимися младенцами» (см. Консультацию ниже) знакомит вас с нашими основными рекомендациями по оказанию помощи всем младенцам в более идеальном положении головы вниз. Есть дополнительная сцена, в которой Гейл помогает беременной паре использовать положение наклона ягодиц на гладильной доске.Кроме того, вы изучите подход Spinning Babies® для обеспечения комфорта во время беременности и облегчения родов.

    Консультация по положению тазового предлежания:

    Трейлер родительского класса:

    Когда во время беременности тазовое предлежание является проблемой и когда это нормально?

    Со временем, к 5-7 месяцам, голова ребенка в тазовом предлежании становится достаточно тяжелой, чтобы сила тяжести опускала голову в симметричную матку.Ребенок будет опускать голову, если есть место или если в опоре для матки есть тонус, чтобы голова ребенка опускалась.

    • До 24-26 недель большинство младенцев лежат диагонально или боком в положении поперечной лежа.
    • Между 24-29 неделями у большинства младенцев наблюдается вертикальное положение, а у некоторых наблюдается тазовый предлежание.
    • К 30–32 неделям большинство детей переворачивают голову вниз и вверх дном.
    • К 34 неделе беременности врач ожидает, что ребенок будет опущен головой.
    • Между 36–37 неделями провайдер может предложить внешнюю головную версию.
    • Около 3-4% доношенных детей имеют тазовый предлежание; срок от 37-42 недель беременности.

    В течение месяца до 30 недель у многих детей наблюдаются тазовые предлежания. Ягодичное предлежание ребенка расположено вертикально, поэтому матка «вытянута» вверх. Это облегчает опускание головы ребенка в тазовом предлежании примерно на 28-32 неделе. Ягодичное предлежание не является проблемой до 32-34 недель, если только матка не имеет необычных ограничений по форме или размеру, таких как двурогая матка, и в этом случае ребенку нужно опускать голову намного раньше, чем когда в матке больше места.

    Медицинская модель ухода касается ягодичного предлежания в период между 35–37 неделями, когда выживание ребенка вне матки не включает в себя особый уход за ребенком в период его дыхания или сосания. Однако врачи Оксорн и Фут рекомендуют помогать младенцам поворачивать голову в 34 недели. Многие домашние акушерки предлагают взаимодействовать с младенцем в возрасте 30-34 недель, чтобы поощрять положение головы вниз (вершина).

    Женщины, у которых в прошлом были трудные роды из-за асинклитизма или отсутствия прогрессирования родов, могут захотеть начать работу с телом и инверсию с наклоном вперед на ранних сроках беременности (после того, как утреннее недомогание прошло и дополнительные вещи, такие как действия по позиционированию плода) можно подумать).

    Общие проблемы с тазовым предлежанием:

    • Здоровье ребенка в целом
    • Безопасность родов
    • Безопасность матери перед хирургическим вмешательством
    • Эмоции матери и партнера

    Причины тазового предлежания

    У детей с тазовым предлежанием может быть ряд причин.

    • Родился раньше, чем доношенный, и ребенок не успел повернуть голову.
    • Примерно у 1 из 10 детей с тазовым предлежанием есть легкие или серьезные неврологические различия, снижающие их способность опускать голову.Например, у некоторых детей с синдромом Дауна может быть тазовый предлежание. В большинстве случаев очевидной причины нет.
    • Я подозреваю, что более распространенной причиной доношенных детей является то, что бодибилдеры могут назвать дисбалансом мышц .
    • Два исследования показывают, что у большего числа матерей с тазовым предлежанием низкая функция щитовидной железы по сравнению со всеми женщинами, у которых на момент рождения не было тазового предлежания. Это может указывать на метаболическую связь с положением плода.
    • Низко расположенная плацента блокирует пространство для головы
    • Плацента в верхнем правом углу рядом с фаллопиевой трубой снижает способность ребенка поворачиваться
    • Пуповина оборачивается вокруг ребенка (попробуйте осторожно сбалансировать тело, прежде чем просто предположить, что это причину)
    • Первая беременность может иногда протекать с тугим животом, сверхсильной сердцевиной, меньшим количеством околоплодных вод
    • После 5 или около того беременностей слабость в мышцах и связках может не поддерживать ребенка, опуская голову вниз

    По моему опыту, у большинства детей тазовый предлежание возникает из-за того, что связки и мышцы матки либо слишком напряжены и асимметричны (скручены или скручены), либо слишком расслаблены.Например:

    • Крестец не прямой, а короткая линия наверху ягодиц слегка отклоняется в одну или в другую сторону.
    • Крылья крестца могут поворачиваться по вертикальной оси.
    • На горизонтальных сегментах крестца может быть выпуклость.

    Нарушение равновесия может быть восстановлено, если женщина имеет правильную технику или помощь для своего тела. Суставы SI или лобковый симфиз также могут быть не выровнены. Друзья-хиропрактики и их и мои наблюдения подтвердили эти идеи.

    Успешность переворачивания тазового предлежания у младенцев высока при всесторонней балансировке тела

    Положение ягодичного предлежания может быть вызвано дисбалансом (асимметрией) таза или мягких тканей матери. Другими словами, напряжение или перекос в нижнем сегменте матки может быть проблемой «мягких тканей». Это не вина женщины, мы просто живем в эпоху, когда легкое искривление таза является обычным явлением. Например,

    • нажатие на педаль газа во время движения;
    • Скрещиваем ноги;
    • Спортивные травмы
    • Резкие остановки, как при «изгибе крыльев», сгибающие туловище
    • Переноска малыша на бедре; падает; или даже
    • Травма головы или лодыжки

    Все это может искривлять таз и, в свою очередь, искривлять матку, что приводит к асимметрии.Многие хиропрактики могут ослабить связки, выполняя технику Вебстера. Регулировка крестца как для вертикального скручивания, так и для искривления (горизонтальная морщинка) крестца позволит ребенку опускать голову быстрее, потому что кости не будут мешать. Часто для успеха может потребоваться балансировка мышц и связок (мягких тканей) и выравнивание тазового сустава, а не одно без другого.

    Когда какая-либо часть таза не симметрична (искривлена), связки, поддерживающие матку, также растягиваются и перекручиваются.Это может изменить форму нижней части матки. Затем ребенок должен найти способ приспособиться, что не совсем то, что задумала природа. Перекрученный крестец часто встречается в ягодичном (и заднем) предлежании.

    Выравнивание таза и расслабление тугих маточных связок, прикрепленных к фасции около таза, — вот почему хиропрактика часто помогает младенцам с тазовым предлежанием перевернуться в положение головы вниз.

    Продолжайте удерживать равновесие тела дома и с профессионалами после того, как ребенок повернет голову вниз. Я заметил одну вещь: когда ребенок в тазовом предлежании опускает голову вниз в течение последних месяцев или двух беременности, ребенок часто перемещается головой вниз, в заднее положение (лицом вперед). При подозрении на тазовое предлежание использование инверсии наклона вперед и наклона тазового предлежания может помочь ребенку опустить голову вниз. В кольцо балансирует и тонизирует матку, и ребенок самопроизвольно перемещается в наилучшее положение, какое только может, за то время, которое у него есть, между балансом и рождением. См. «Когда что делать» в статье «Flip a Breech» или следуйте нашему домашнему плану в нашей электронной книге «Helping Your Breech Baby Turn ».

    Spinning Babies® взгляд на частую причину тазового предлежания

    Некоторые акушерки скажут, что у детей с тазовым предлежанием может быть тазовое предлежание, потому что они сами этого хотят.Хммм. Это может быть так, но я предлагаю заняться возможным дисбалансом матки. Я считаю, что ребенок займет наилучшее положение, учитывая пространство в утробе матери. Дело не в том, что какая-то женщина несовершенна внутри, но оптимальное пространство в матке зависит от выравнивания таза и равной длины связок.

    Рождение при тазовом предлежании не является нормальным? Разве с самого начала не рождались тазовые дети?

    Ягодичное положение может быть нормальным ответом на форму пространства внутри матки матери.Обычно матка выровнена так, чтобы ребенок опускался головой вниз. То, что какой-либо конкретный ребенок с тазовым предлежанием не опущен головой, — это нормально, — различается, как и ситуации с младенцами с опущенной головой. Не все дети с опущенной головой рожают легко, и не у всех галифе возникают трудности. Отнюдь не. У многих доношенных галифеев при спонтанных родах протекают гладкие роды.

    Пока ребенок может совершать вращение и движения для тазовых предлежаний (так называемые кардинальные движения), и нет никаких пороков развития ребенка или матери, которые могли бы этому помешать, роды могут быть естественными и нормальными.В большинстве случаев ребенок с тазовым предлежанием может родиться естественным путем и вполне безопасно.

    Большинство младенцев с тазовым предлежанием, как и младенцы с опущенным вниз головой, подвергают подбородок и выходят из него в форме трубки. (Не волнуйтесь! Как только ребенок пройдет по родовым путям, вы увидите, как разворачивается более знакомая форма ребенка!) Когда голова ребенка заправлена ​​вот так, делая ребенка скорее трубчатой, тогда тазовая часть складывается. на самом деле в прекрасном положении для естественных родов доношенного ребенка.

    Интернет-ресурсы для родителей и медицинских работников, рассматривающих вагинальные роды при тазовом предлежании физиологически обоснованным подходом

    • Акушерка Мэри Кронк, одна из самых опытных акушерок с домашними родами в современном мире, написала отличную статью о ягодичное предлежание как необычное, но не ненормальное положение, и положение рук и коленей для защиты собственного спирального движения ребенка через таз для безопасных родов в тазовом предлежании.Прочтите эту чрезвычайно ценную статью Мэри Кронк.
    • Джейн Эванс, акушерка из Великобритании, работала в тесном сотрудничестве с Мэри Кронк и развивала свою образовательную деятельность с акушерками и врачами, интересующимися кардинальными движениями тазовых предлежаний. Джейн написала «Брич Рождение»; Какие у меня варианты?
    • Шон Уокер — доктор философии и практикующая акушерка из Великобритании, ведущая революционный и образовательный блог, https://breechbirth.org.uk/
    • Ина Мэй Гаскин публикует захватывающую статью об утерянном искусстве тазовых родов.
    • Мэгги Банк размещает свои статьи о тазовых родах на BirthSpirit.com. Найдите там ее книгу о рождении Брича.
    • Группа родителей и специалистов в Канаде пропагандирует нормальное протекание тазовых предлежаний и помогает связать родителей с профессионалами, которые поддерживают естественные роды при тазовом предлежании, а также исследования в поддержку естественных родов при тазовом предлежании в Коалиции за тазовые предлежания.
    • Вот красивая фотография роженицы, стоящей на четвереньках с ребенком, отражающим ее положение, когда она на полпути! Размышления о блоге Redhead.
    • Вот видео другой матери на четвереньках. Полные роды и 30 секунд послеродового периода остаются без изменений, поэтому вы можете видеть роды в режиме реального времени. Апгар ее ребенка был 10–10. Ягодичные роды в домашних условиях на SpinningBabies.blogspot.com. Эти роды происходят полностью без рук, за исключением долгой задержки с вытиранием головы ребенка, чтобы мама могла поцеловать ее, а акушерка недостаточно устно, чтобы попросить другую акушерку убрать влажные подушечки с дороги, чтобы можно было положить ребенка через ноги матери к ее рукам.
    • Вот прекрасная история про сноубордиста, родившегося дома. Во время схваток мать гуляет по окрестностям. Она приходит домой и забирает сына. Есть зажатые руки, которых мы не видим, и зажатая голова, для которых мы видим, как акушерка ловко исправляет сгибание, а затем ребенок выходит. Хорошо, что акушерка действительно знала свои движения! Фотографии великолепны, очень откровенны, как будто вы там и заглядываете в это драгоценное событие.
    • При неожиданном ягодичном предлежании лучше всего держать руки подальше от ребенка.Неожиданное тазовое предлежание часто протекает хорошо — и поэтому акушерка или врач либо не проверяли положение во время родов (хотя иногда они могут ошибочно принимать нижнее положение за верхнее, это случается), либо они приходят к родам по мере того, как рождается ребенок. Вот история матери о ее неожиданном ягодичном предлежании, и наставник акушерки умел держать руки подальше!

    С этими прекрасными изображениями, в чем же тогда проблема с родами в тазовом предлежании?

    Если подбородок ребенка приподнят, а мать находится в хорошем вертикальном положении, даже доношенный ребенок может родиться без проблем.Однако когда подбородок приподнят, голова ребенка больше. Теперь присутствие очень опытного «помощника по уходу за тазовым предлежанием» имеет решающее значение для безопасности следующих нескольких минут жизни ребенка.

    Голова вверх или вниз, вытянутый подбородок создает проблемы. Ребенок с опущенной головой и подбородком вверх может занять больше времени, получить помощь с нашими (и другими) методами или родиться путем кесарева сечения. У младенцев с тазовым предлежанием нет такого времени. Захват головы более вероятен с ягодичным предлежанием для ног, но застрять в голове может случиться с любым типом ребенка с ягодичным предлежанием.О том, как избежать осложнений при ягодичном предлежании, читайте ниже.

    Во многих случаях голова, «смотрящая на звезды», может быть отрегулирована во время родов — IF врач или акушерка потратили время, чтобы по-настоящему изучить физику рождения тазового предлежания и необходимые методы. Даже с помощью ультразвука нельзя быть уверенным, что ребенок не застрянет. Знание трех уровней таза и того, где находится самое широкое пространство на каждом уровне, помогает врачу знать, где повернуть ту часть ребенка, которая застряла в узкой части таза.Узнайте об уровнях таза и тазовом предлежании в кратком руководстве по родам от Гейл Талли или в буклете. https://spinningbabies.com/product/breech-birth-quick-guide-digital-download/

    Разве нельзя использовать ультразвук для определения положения головы ребенка?

    Ультразвук во время ранних родов или ближе к сроку родов может проверить положение головы в это время. Сейчас специалисты считают, что кесарево сечение является лучшим выбором только в том случае, если во время беременности голова ребенка поднималась вверх.Если голова выглядит прямой (нейтральной) или опущенной (согнутой), то подбородок может быть вогнутым, и вагинальные роды с опытной, умной помощью при тазовом предлежании могут быть такими же безопасными, как кесарево сечение для ребенка.

    Положение головы и рук ребенка, безусловно, может измениться во время родов. Мать, врач или акушерка не всегда могут предсказать, какой ребенок выздоровеет или застрянет. Если ребенок застрял, делать кесарево уже поздно. Но еще не поздно, чтобы ловец ребенка с умом на ягодичном предлежании исправил проблему, освободив руки и согнув подбородок, чтобы голова могла прилегать к тазу.

    Джейн Эванс, акушерка из Великобритании, прокомментировала, что при ультразвуковом исследовании (сонографии) ребенок поднимает руки. Иногда мы видим, как младенцы на УЗИ быстро закрывают лицо руками или машут им возле ушей в качестве защиты. (Продавцы УЗИ называют это «волной».) Она могла что-то сказать в своих наблюдениях.

    Не тяните за ребенка

    Другие проблемы при родах при тазовом предлежании часто возникают из-за того, что человек, помогающий матери, не помогает таким образом, который физиологически подходит для родов при тазовом предлежании.

    Когда ребенок в ягодичном предлежании застревает, детоукладчику необходимо знать вращение и сгибание ребенка в ягодичном предлежании на уровне таза, где ребенок застрял.

    Большинство травм ягодиц связаны с ошибкой медработника. Обучение важно. Регулярное повторение тренировок важно. Пожалуйста, если вы ловите тазовых младенцев, даже если у вас есть опыт, купите, пожалуйста, мою книгу.

    Руки и колени, но не касаться ребенка

    Положение рук и коленей (или колено-локоть) считается вертикальным положением.Когда мать стоит на четвереньках, ребенок может в большинстве случаев самопроизвольно совершать кардинальные движения при тазовых предлежаниях (неопубликованные данные показывают, что в этом положении матери может потребоваться вмешательство менее 20%). «Не прикасайтесь к ягодичному предлежанию» — старинное правило, которое, когда мать стоит на четвереньках (или коленях), позволяет ребенку безопасно двигаться. (Когда роженица кладется на спину, или когда акушерка или врач прикасаются к ребенку, чтобы доставить ноги или поддержать задницу, акушерке или врачу, возможно, придется схватить ребенка и помочь преодолеть недостаток гравитации и самопроизвольное вращение от 63%, до 75% времени.)

    Прочтите этот пост в блоге Mamas and Babies о том, как опытный акушер помогал молодой акушерке сопротивляться желанию «помочь» ребенку с неожиданным тазовым предлежанием. Это отличный пример с отличным результатом. Вот замечательная серия фотографий, снятых в невмешательстве (пока голова не требует небольшого сгибания) от Ассоциации независимых акушерок Великобритании.

    Хорошие новости!

    К счастью, мы живем в то время, когда опытные поставщики услуг собирают и обмениваются идеями и данными.Специалисты по физиологическим родам при тазовом предлежании собирают и приобретают навыки. Три исследования демонстрируют преимущества положения четвереньки / колен и локтей для толчков в последней фазе вагинальных родов при тазовом предлежании. Фрэнк Лоувен и Анке Рейтер, акушеры из Франкфурта, Германия, имеют прекрасные доказательства преимуществ для младенцев по сравнению с положением лежа на спине. Они также учат безопасному вращению рук и освобождению застрявшей головы мягкими и разумными способами для тех младенцев с тазовым предлежанием, которые застревают в процессе родов.Коалиция по тазовым родам в Канаде объединяет родителей с акушерами и акушерками. Шон Уокер, доктор философии и королевская акушерка преподает по всему миру. Утвержденный тренер Spinning Babies®, Николь Моралес, CPM, обучает ягодичному предлежанию через уровни таза в Нижонском институте акушерства.

    Самая большая проблема с ягодичным предлежанием — это отсутствие опыта у человека, ловящего ребенка. Если тянуть за ребенка, это может привести к серьезным травмам. Как вы читали в других частях книги «Вращающиеся младенцы», вертикальное положение для родов соответствует природному замыслу и обеспечивает безопасные роды.Когда мать стоит, сидит или стоит на четвереньках (или коленях), это позволяет ребенку вращаться через открытый таз. Роды при тазовом предлежании на спине матери не очень безопасны. Ребенок не может помочь с родами. Гравитация втягивает ребенка в спину матери, а не из ее влагалища. Крестец матери под ее весом прижимается к кровати, и врач или акушерка с большей вероятностью потянут, даже осторожно. Это плохо. Ягодичный предлежание сам по себе может и не быть неправильным положением, но заставить женщину лечь на спину толкаться — определенно неправильное положение !

    Стюарт Дж.Фишбейн, доктор медицины, напечатал в поле для чата в прямом эфире и в чате Heads Up, который я посетил 6 марта 2016 года: «Что ж, Эллиот, есть достаточно мудрости и доказательств, чтобы предположить, что при правильном выборе женщины могут иметь лучшие результаты при вагинальных родах и младенцам не хуже. На самом деле, зная, что мы делаем с микробиомом, эпигенетикой и связями, вагинальные роды действительно намного лучше, но эти вещи никогда не рассматриваются в медицинской модели ».

    ГЕЙЛ И ДР. СТЮАРТ ФИШБЕЙН присоединился к Dr.Эллиот Берлин будет смотреть Heads Up. Доктор Эллиот, щедрый хиропрактик из Лос-Анджелеса, снял этот фильм о выборе и отсутствии выбора при тазовых вагинальных родах. Этот фильм в основном об эмоциональных реакциях матери на реакцию воспитателя на то, что она вынашивает ребенка в тазовом предлежании.

    Вы можете взять напрокат или купить видео доктора Эллиота Берлина для загрузки или потоковой передачи на любом устройстве.

    Кого мы можем найти с опытом вагинальных родов при тазовом предлежании?

    Почти все американские врачи плохо обучены лечению ягодичных предлежаний, а многие акушерки не обучены лечению ягодичных предлежаний.Вы можете попытаться найти врачей с тазовыми навыками в дальних концах спектра родовспоможения: начальника отдела труда и родоразрешения в большой больнице, деревенского врача или редкую акушерку с навыками в тазовом предлежании. Воспитатель родовспоможения, активист по родовспоможению или доула может называться человеком с тазовыми навыками. Некоторые женщины и пары далеко ходят к врачу или акушерке, имеющей опыт естественных родов при тазовом предлежании. Эти имена вряд ли будут размещены в Интернете из-за нынешнего опасения по поводу ягодичных вагинальных родов и высокого риска потенциальных судебных издержек.Даже если роды при тазовом предлежании проходят успешно, акушерки и врачи могут столкнуться с серьезным противодействием за поддержку матери при вагинальных родах при тазовом предлежании. Что вызывает у человека тазовые роды? Это определенное количество младенцев с тазовым предлежанием? Хорошее ли это знание физики и основных движений тазовых предлежаний? Знаете ли вы, когда убрать руки, а когда и как помочь плечам и голове, не натягивая их? Это все. И этих навыков сегодня не хватает во многих странах.

    • Др.Франк Лоувен из Франкфурта, Германия, является мировым лидером в области безопасных родов при вагинальном тазовом предлежании в больнице. Его превосходное обучение могло изменить практику тазовых предлежаний во всем мире. Его статистика по 750 вагинальным родам при тазовом предлежании весьма положительна, показывая безопасность выше любой обнаруженной, когда женщины лежат на спине. Публикация в таком неблагоприятном климате является проблемой.
    • Доктор Анке Риттер из Франкфурта, Германия, является экспертом в области вертикального тазового предлежания при родах через естественные тазовые предлежания. Она является врачом-автором, включенным в упомянутые выше исходы прямых тазовых предлежаний.
    • В Канаде Эндрю Котаска — ведущий голос и учитель акушеров. В Онтарио, Канада, доктор Питер О’Нил — эксперт по ягодицам, тренер и очень милый человек. Он просит женщин лечь на спину при родах при тазовом предлежании, что мне не нравится, но затем он отлично справляется с тазовым предлежанием, и я с радостью порекомендую ему. Однажды мне пришлось пройти у него обучение. Бетти-Энн Дэвисс, акушерка из Оттавы, является ведущим тренером по физиологии ягодичного предлежания в Канаде и может многое сказать о мировой арене и культуре врачей-терапевтов в мире ягодичных предлежаний.Нам нужно много поблагодарить за то, что физиологические роды изучаются, обсуждаются и распространяются среди Бетти-Энн Дэвисс.
    • В Висконсине доктор Денни Хартунг предлагает родителям уход за тазовым предлежанием при вагинальных родах и предпочитает положение на четвереньках для более внимательных детей при тазовом предлежании.
    • Доктор Майкл Холл из Денвера — защитник и эксперт в области естественных тазовых предлежаний. Он также рад, что руки и колени в безопасности, и говорит: «Это имеет смысл».
    • В Лос-Анджелесе, Калифорния, сайт доктора Стюарта Фишбейна: https: // www.birthinginstincts.com/. Он рожает детей с тазовым предлежанием дома в Лос-Анджелесе. В больнице в Лос-Анджелесе доктор Ву занимается лечением ягодичного предлежания. Эмилио Чевес, материнская медицина плода. «Майло» — кормилец и защитник родителей и общества.
    • Многие акушерки не хотят попадать в списки даже из-за их навыков работы с тазом в сегодняшней политической обстановке. Я бы посоветовал вам обратиться к нынешним мировым экспертам в области тазового образования: Бетти-Энн Дэвисс, Джейн Эванс, Мэгги Беннет и Шону Уокеру, доктору философии и акушерке.
    • Когда вы ищете поставщика, который может вам помочь, независимо от того, есть ли у него степень или репутация, попросите его или его показать вам, как он или она конкретно освобождает застрявшие руки или застрявшую голову. Если они не могут сделать это с куклой и тазом (или плюшевым мишкой и обручем для вязания крючком, или любым другим реквизитом), продолжайте поиски. В остальном они могут быть милыми, искренними и умелыми, но не в тупике. Я видел, как домашние и больничные медработники не знают, как освободить пойманного в ловушку ребенка, даже после того, как за ними было много бриджей, потому что до тех пор это всегда было легко.Тазовые роды могут пройти нормально, но когда этого не происходит, умирает больше детей, потому что уверенный в себе кормилец действительно ничего не знал. Я не хочу быть здесь негативным, но прямо скажу это — может спасти жизнь.

    Вот прекрасная история родов от мамы из Аризоны, чья акушерка пригласила вторую акушерку, чтобы она рассказала о поддержке и навыках тазовых родов при домашних родах.

    Ягодичное предлежание и кесарево сечение

    Большинство детей с тазовым предлежанием в США рождаются с помощью кесарева сечения. Хотя акушеры в США сейчас считают тазовое предлежание слишком опасным для вагинальных родов, в некоторых университетских больницах Норвегии, Франции и Канады безопасность вагинальных родов с тазовым предлежанием хорошо доказана.Методы помощи рукам и голове ребенка с тазовым предлежанием одинаковы как при естественных, так и при хирургических родах. Если вы рожаете ребенка в тазовом предлежании, врач должен решить, как подобрать подбородок и пройти мимо костей матери или через тугой разрез брюшной полости. Вот видео-тренинг Всемирной организации здравоохранения по тазовым родам. На нем изображены рожающие женщины на спине и частичное извлечение ребенка. В этом видео показано, как акушерскую модель обучают акушеркам в Южной Африке.Теперь, если мать рожает физиологически, она и ребенок работают вместе, с силой тяжести и родом, чтобы помочь ребенку спонтанно вращаться в тазу.

    Методы, помогающие перевернуть тазовое предлежание ребенка, перечисленные на этом веб-сайте, помогут мягким тканям женщины подготовиться к родам, а также к лучшему положению плода, так что, если ребенок не перевернется, матка будет больше соответствует ее тазу, а таз — тазовому дну и так далее. Какими бы замечательными мы ни были для родов, даже для тазовых предлежаний, в непредвиденных случаях необходим квалифицированный обслуживающий персонал.Прочтите статью Мэри Кронк «Руки прочь от этого задника» и знайте это. Мэри также использует метод «Практика», когда ребенок не поворачивает или не наклоняет голову и нуждается в нежной квалифицированной помощи.

    Кесарево сечение считается более безопасным для всех родов при тазовом предлежании акушерами, а также некоторыми акушерками. Акушеры из крупных городов имеют опыт хирургических родов при тазовом предлежании. Хирургия достигла приемлемого уровня безопасности благодаря усовершенствованию хирургической техники, замене крови и антибиотикам для лечения — слишком распространенной послеоперационной инфекции.Серьезная операция связана с риском для матери; кровопотеря, анестезия, инфекции и т. д. И для малыша; родиться посредством кесарева сечения не означает быть поднятым из чрева, как если бы его подняли из кроватки. Проблемы с доставкой рук и / или головы могут возникнуть и при хирургических родах. Будь то хирургическое вмешательство или естественные роды, ребенок может получить травму или умереть. Будущие братья, сестры и матери при будущих родах редко умирают от осложнений, вызванных ранее проведенным кесаревым сечением. Число будущих умирающих братьев и сестер может даже быть равно количеству детей с тазовым предлежанием, спасенным путем кесарева сечения почти всем младенцам с тазовым предлежанием (Томас Ван Аккер, доктор медицины).

    Считается, что важные физиологические изменения в развитии мозга происходят во время естественных схваток. Запланированная операция обойдет физиологию. Хирургия может спасти жизнь, но она не щадящая. В 2009 году Медиацентр Канады опубликовал статью, в которой сообщалось, что Канада изменила свою политику в отношении тазовых предлежаний, с участием Общества акушеров и гинекологов Канады. В статье доктор Роберт Ганьон, главный автор новых рекомендаций и председатель комитета Общества по медицине материнского плода, сказал: «Ягодичная беременность почти всегда осуществляется с помощью кесарева сечения, до такой степени, что эта практика стала в некоторой степени автоматической. ,Мы обнаружили, что в некоторых случаях вагинальные роды при тазовом предлежании являются безопасным вариантом, и акушеры должны иметь возможность предложить женщинам возможность попробовать традиционные роды ». В статье продолжается: «Общество также предупреждает, что многие роды при тазовом предлежании по-прежнему потребуют кесарева сечения, и что вагинальные роды не рекомендуются для некоторых типов положений при тазовом предлежании. В ситуациях, когда возможны естественные роды, роды должны проходить в условиях больницы. Опытный акушер должен присутствовать при родах и предлагать кесарево сечение, если роды не проходят гладко или возникают осложнения.[Чтобы уточнить, этот комментарий взят из статьи, а не из заявления Spinning Babies. Прекрасная идея. Хотя я думаю, что домашние роды при тазовом предлежании могут быть безопасными, если у них есть опытная бригада акушерок с отрепетированными навыками реанимации, хороший прогресс в родах (поощряется упражнениями по балансировке тела, например, на этом веб-сайте и др.), А также хорошее соответствие размеров матери и ребенка.]

    Медиацентр поделился этими ссылками на тазовое предлежание из Канады:

    СРАВНИТЕ мнения американских и канадских врачей о том, как должен рождаться ребенок с тазовым предлежанием.Я подробнее расскажу о методах родов при тазовом предлежании в США и Канаде позже в этой статье. Меня очень заинтересовали учения экспертов по физиологическим навыкам при родах при тазовом предлежании, и я поместил их в краткую книжку с картинками для медработников, которые познакомились с их учениями. Найдите краткое руководство по затвору в нашем интернет-магазине.

    Кесарево сечение может быть лучшим выбором для родов при тазовом предлежании, если

    • Беременность менее 28-30 недель.
    • Ребенок старше 42 недель беременности (не обязательно, но должен насторожить вас на другие факторы).
    • Ребенок кажется крупным, 4000 граммов или 8 фунтов 13 унций (за исключением быстрых, откровенных тазовых родов с хорошим прогрессом, так что опять же, не абсолютный, но должен предупреждать вас о других факторах). Это консервативный предел скрининга, а не личная точка зрения.
    • Мать больна диабетом.
    • Ребенок имеет задержку внутриутробного роста (ВЗУР). Это очень важный момент и одна из наименее спорных причин.
    • Медицинский работник будет прикасаться к ребенку во время родов, но не знает, как исправить прерывание спонтанных кардинальных движений тазового предлежания ребенка и, возможно, заставит руки или голову вытягиваться, в результате чего возникнет необходимость спасти ребенка с помощью маневров, которые они могут или может не знать, как это сделать.
    • Роды замедляются через 5 см или полностью прекращаются после того, как роды прошли хорошо.
    • У вас нет человека (акушер, акушерка, роддом, водитель такси), который знает, как освободить застрявшие руки или голову.
    • Роды не развиваются при хороших, сильных схватках и свободе движений
    • Ребенок не опускается вниз во время поздних родов
    • Есть много других проблем, которые указывают на хирургические роды, например, плацента, покрывающая шейку матки.
    • Мать или акушер (врач, акушерка) не уверены в естественном рождении тазового предлежания.
    • Обратите внимание, что у меня нет полного положения тазового предлежания в этом списке.Стесняюсь ставить ногу доношенного ребенка. тем не менее, настоящая походка на ногу является вероятным противопоказанием, если только специалист не обладает хорошими навыками работы с тазовым предлежанием и не может быстро снимать голову. Вероятность того, что голова зацепится за шейку матки, более высока у недоношенных детей, при родах, где есть значительный эмоциональный стресс или разобщенность, и / или ребенка тянут или манипулируют другими неправильными способами. Второй близнец не является вероятной причиной кесарева сечения независимо от типа ягодичного предлежания.

    Какие еще факторы?

    • Медленный прогресс
    • Метаболическая заторможенность — низкая функция щитовидной железы, проблемы с фертильностью, зачатие посредством искусственного оплодотворения, гипертоническая болезнь
    • Перекрут таза или несколько малый диаметр
    • И опять же, отсутствие навыков и опыта у акушерок, включая акушерку или акушерку, уверены они или нет.

    Кесарево сечение может быть в большей степени ориентировано на ребенка:

    • Позволяя родам начаться самостоятельно, а затем проведя операцию в течение часа или двух
    • Отсрочка пережатия пуповины до тех пор, пока она не перестанет пульсировать, и
    • Положить ребенка на руки матери в операционной и
    • Объятия и кормление грудью в палате восстановления.

    Вот чудесное кесарево сечение ягодичных предлежаний. Я заплакал, увидев лицо матери, когда она увидела своего ребенка. Как все добрые к матери и ребенку. Любовь — это самое главное, чего жаждет ваш малыш!

    Следует ли мне рожать до запланированного кесарева сечения?

    Подумайте, разумно ли это для вашего здоровья и позволят ли ваши роды вовремя добраться до операции, чтобы увидеть, сможете ли вы начать роды до операции. Это даст ребенку выброс катехоламинов, чтобы подготовиться к дыханию воздухом (см. «Стресс при рождении» в журнале Scientific American).Самопроизвольные роды могут помочь защитить от «поздних преждевременных родов» — растущего риска из-за все большего количества запланированных родов, которые оказываются не столь близкими к естественному сроку, как предполагалось. Некоторые женщины оценят ранние роды по этим причинам, другие будут знать, что для них это невозможно. Врачам не понравится эта идея, поскольку она вызывает стресс у персонала и графика операционной.

    Обсудите возможность родов со своим врачом, в любом случае, пожалуйста, не навязывайте его / ее без предупреждения.Однако иногда откладывать операцию до спонтанных родов нецелесообразно, например, когда маме предстоит большое расстояние, чтобы водить машину и роды раньше были быстрыми, или есть другие факторы здоровья, препятствующие родам. Ожидание операции до родов неудобно для всех, кроме ребенка! Но ведь рождение нужно для ребенка, не так ли? Здоровый труд полезен для здоровых младенцев.

    США и Канада по методам рождения детей с тазовым предлежанием

    В первое десятилетие 21 века было проведено удивительное исследование того, как рождаются дети с тазовым предлежанием.В начале десятилетия Term Breech Trial, прозвище исследования Мэри Ханна, рекомендовало кесарево сечение при большинстве родов с тазовым предлежанием. Но, изучив исследование и добавив более подходящие данные и улучшив их интерпретацию, группа Ханны обнаружила, что квалифицированные врачи, занимающиеся тазовым предлежанием, успешно отдали предпочтение вагинальным родам при тазовом предлежании.

    Вот общий вид Американского колледжа акушеров:

    ПРИМЕЧАНИЕ. Этот вид не отражает точку зрения опытных специалистов по лечению тазовых предлежаний, таких как Dr.Деннис Хартунг из Висконсина, например, продолжает посещать роды при естественном тазовом предлежании. Акушерский гинекол. Июль 2006; 108 (1): 235-7. Комментарий в: Рождение. 2007 июнь; 34 (2): 176-80. Заключение Комитета ACOG № 340. Режим срочной доставки одиночного тазового предлежания.

    Комитет по акушерской практике ACOG:

    В свете недавних исследований, которые дополнительно проясняют долгосрочные риски вагинальных родов, Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует, чтобы решение о способе родоразрешения зависело от опыт медицинского работника. Кесарево сечение будет предпочтительным способом для большинства врачей из-за уменьшения опыта в области вагинальных родов при тазовом предлежании.Плановые роды через естественные родовые пути доношенного плода с одноплодным тазовым предлежанием могут быть разумными в соответствии с руководящими принципами протокола больницы как для соответствия критериям, так и для ведения родов. Перед планированием вагинальных родов при тазовом предлежании женщину следует проинформировать о том, что риск перинатальной или неонатальной смертности или краткосрочной серьезной неонатальной заболеваемости может быть выше, чем при планировании кесарева сечения, и информированное согласие пациентки должно быть задокументировано. ,

    Вот мнение Общества акушеров и гинекологов Канады.

    Доктор Роберт Ганьон, главный автор новых руководств и председатель комитета Общества по материнской медицине плода, сообщил:

    Мы обнаружили, что в некоторых случаях естественные роды через тазовое предлежание являются безопасным вариантом, и акушеры-гинекологи должен иметь возможность предложить женщинам возможность попробовать традиционные роды.

    Доктор Андре Лалонд, исполнительный вице-президент Общества акушеров и гинекологов Канады, сказал:

    Доказательства очевидны, что попытка родоразрешения через естественные родовые пути является допустимым вариантом при некоторых беременностях с тазовым предлежанием.

    Из краткого обзора вагинальных родов при тазовом предлежании, 2009 г., А. Котаска и др.

    Это руководство сравнивалось с заключением комитета Американского колледжа акушеров 2006 г. по способу доношения одноплодных родов при тазовом предлежании и с рекомендациями Green Top 2006 г. Королевского колледжа акушеров и гинекологов: ведение тазового предлежания. Документ был рассмотрен канадскими и международными клиницистами, имеющими особый опыт в области вагинальных родов при тазовом предлежании.

    Канада следует доказательной логике в обеспечении безопасности многих родов при тазовом предлежании.Тем не менее, эмоциональная обстановка при рождении также повышает безопасность. Спокойствие, доверительное терпение (что означает: «Руки прочь от тазового предлежания!») И вертикальное положение (положение рук и коленей наиболее удачно) по-прежнему являются важными аспектами безопасности при родах. ПРИМЕЧАНИЕ. Эта точка зрения не отражает того, что Канада остро нуждается в обучении врачей и акушерок по лечению ягодичных предлежаний, чтобы удовлетворить потребности родителей, имеющих ягодичных детей. Женщины, возможно, еще не могут найти квалифицированного врача. Связь с SOGC или акушеркой Бетти-Энн Дэвисс в UnderstandingBirthBetter.com может быть полезным. Вы провайдер? Подробнее о затворе здесь.

    .

    3 поперечных положения и 11 способов поворота ребенка

    Во время беременности мама надеется на благополучные роды и во время обследований и УЗИ ищет признаки, которые вселяют в нее надежду. Один из признаков, которые она ищет, — это ребенок, который находится в хорошем положении, поэтому он или она будет готов к началу родов.

    Хотя младенцы могут переворачиваться и менять положение на протяжении всей беременности, а иногда даже во время родов, большинство женщин и врачей надеются увидеть ребенка опущенной головой в середине третьего триместра.

    К сожалению, это происходит не всегда.Младенцы могут оставаться в нежелательном положении вплоть до родов, и это может осложнить жизнь мамам, которые надеются избежать кесарева сечения. Хотя некоторые врачи рожают ребенка с тазовым предлежанием, то есть ступни или ягодицы находятся там, где должна быть голова, родить ребенка с поперечным предлежанием невозможно.

    Поперечный ребенок находится в положении лежа на боку, и у него нет возможности регулярно рожать.Кроме того, женщины, чьи дети находятся в поперечном положении, с большей вероятностью столкнутся с выпадением пуповины, состоянием, при котором пуповина выходит раньше ребенка. Это может быть фатальным для ребенка и может произойти, когда у мамы отойдет вода.

    Однако есть способы повернуть младенцев поперечно. Это не всегда работает, но если мама хочет избежать кесарева сечения или возможности попасть в больницу на 37 неделе, чтобы врачи могли следить за ситуацией с выпадением пуповины, тогда стоит попробовать повернуть ребенок до начала родов.

    14 Представление левого плеча

    Младенцы, у которых левое плечо сначала выходит в сторону родовых путей, подвергаются такому же риску, как и дети, у которых есть правое плечо.Как и в случае с правым плечом, голова и позвоночник ребенка будут располагаться в зависимости от того, как ребенок лежит. Мама должна иметь возможность ощупать живот и определить местонахождение головы ребенка, особенно на поздних сроках беременности.

    Обнаружение головы будет необходимо маме, чтобы использовать тепло, холод или свет, чтобы попытаться пошевелить ребенка.

    Когда первым появляется какое-либо плечо, значительно увеличивается вероятность выпадения спинного мозга. Там, где должна быть голова ребенка, слишком много места, поэтому шнур может соскользнуть вниз и выйти из тела мамы раньше ребенка.Это одна из основных причин, по которой эта позиция небезопасна.

    13 Положение возврата вниз

    Если ребенок лежит на спине и ни одно плечо не направлено к родовым путям, они все равно лежат поперечно боком.Очевидно, даже если бы роды начались с ребенком в этом положении, он не смог бы продвинуться вперед. В положении спиной вниз ребенок не может полностью войти в родовые пути, а младенцы не могут сложиться пополам и выйти из него.

    Все эти поперечные положения могут означать проблемы для мамы, которая хочет родить естественным путем, но поперечные младенцы могут двигаться в положение опущенной головой.Не каждый ребенок будет, и так же, как мамы, которые имеют дело с младенцами с тазовым предлежанием, кесарево сечение иногда является единственным вариантом. Однако есть естественные и медицинские способы подтолкнуть ребенка к правильному положению.

    12 Презентация правого плеча

    Через: www.firsttimemommn.com

    Если ребенок находится в поперечном положении правого плеча, правое плечо направлено вниз в сторону дна матки, хотя позвоночник может быть обращен к матери вперед или назад.Как и в любом поперечном положении, ребенок находится в горизонтальном положении, а не в вертикальном, что и является проблемой.

    В правом нижнем положении голова ребенка может находиться с любой стороны.Это потому, что если позвоночник ребенка обращен к позвоночнику мамы, голова будет справа, но если позвоночник ребенка будет напротив мамы спереди, голова будет слева.

    Мама не может первой вытолкнуть правое плечо из родового канала, поэтому ребенку нужно будет либо двигаться, либо маме потребуется кесарево сечение.

    11 Использование акупунктуры

    Через: www.acupuncturebelfast.co.uk

    Иглоукалывание, как и хиропрактика, может принести маме огромное физическое облегчение, независимо от того, в каком положении находится ее ребенок. Иглотерапевты знают, на каких областях следует сосредоточиться, если мама пытается повернуть своего ребенка, и они также могут порекомендовать ей попробовать прижигание.

    Прижигание — это китайское растение, и иглотерапевт использует его палочку и прижимает к внешней поверхности мизинцев на ногах. Уловка? Жарко. Прижигание горит, когда его кладут на маму, и, хотя оно недостаточно горячее, чтобы нанести вред, поначалу может быть немного неудобно.

    Маме для этого нужен обученный иглотерапевт, и многие сообщают о положительных эффектах, когда дело доходит до движущихся детей. Прижигание, вероятно, потребуется проводить несколько раз, поэтому мама не хочет откладывать начало лечения.

    10 Внешний головной вариант

    Через: www.ytimg.com

    Медицинский вариант — это внешний головной вариант (ECV), процедура, при которой ребенка вручную переворачивает акушер-акушер или акушерка. Врач или акушерка кладут руки на живот мамы и пытаются заставить ребенка опустить голову.

    Эта процедура может быть болезненной и, скорее всего, будет успешной, если мама расслаблена, что непросто, если ей больно. Может быть предложена эпидуральная анестезия, чтобы мама не чувствовала боли и могла расслабиться на протяжении всей процедуры.

    Существуют риски, связанные с ECV. Во-первых, врачи и акушерки даже не будут пытаться выполнить эту процедуру, если есть проблемы с околоплодными водами или если пуповина находится в плохом положении.Даже если процедура получит зеленый свет, могут возникнуть проблемы, такие как снижение частоты сердечных сокращений ребенка или отслоение плаценты. В этих ситуациях потребуется немедленное кесарево сечение.

    Другая проблема заключается в том, что даже если ЭКВ успешна, ребенок всегда может вернуться в поперечное положение.Мама должна убедиться, что ей комфортно пользоваться всеми этими возможностями, прежде чем она получит ECV.

    9 Уход за хиропрактикой

    Через: www.jassalchiropractic.com

    Есть много причин обратиться за помощью к хиропрактику во время беременности, и одна из них — поддерживать правильное положение таза. При всем давлении и изменениях в наших телах вещи обычно выходят из строя, и это может помешать ребенку повернуться вниз головой.

    Хиропрактики, знакомые с техникой Вебстера, могут настроить маму таким образом, чтобы освободить пространство и работать над выравниванием. Кроме того, хиропрактика часто облегчает боль в спине и делает беременность более комфортной.Хорошо, поворачивается ребенок или нет!

    Маме нужно сообщить своему врачу, прежде чем обращаться за хиропрактикой, но у большинства женщин нет ничего плохого, что мешает им начать лечение.На самом деле, многие врачи рекомендуют хиропрактику, когда очевидно, что ребенок не заводится сам. Это еще один способ для мамы иметь шанс на вагинальные роды.

    8 Выходи и упражнение

    Через: www.nyt.com

    Верно, что у беременных женщин есть определенные ограничения, когда дело доходит до энергичных упражнений, но они все еще могут продолжать двигаться, и большинству беременных женщин рекомендуется делать это. Ходьба — отличное занятие для беременных, так как помогает укрепить нижнюю часть спины.Ходьба также заставляет таз двигаться, и это может помочь ребенку нырнуть в положение с опущенной головой.

    Маме следует проявлять осторожность, чтобы не перенапрягаться и не вызывать дальнейшего напряжения или стянутости связок вокруг бедер.Это может сделать вещи слишком тесными и держать ребенка в неидеальном положении.

    Посещение мануального терапевта, чтобы убедиться, что таз остается ровным, поможет мамам, которые тренируются. Это гарантирует, что напряжение, которое мама создает в своих мышцах, можно ослабить, хотя самые разумные и умеренные упражнения не должны вызывать проблем.

    7 Уловка яркого света

    Через: www.ytimg.com

    После того, как мама освободила место для ребенка с помощью хиропрактики или упражнений, она все еще может попытаться убедить его сдвинуться с места. Хотя большинство детей принимают положение опущенной головой к концу третьего триместра, некоторые этого не делают.Иногда это происходит из-за аномалий матки мамы или ребенка, но некоторым детям просто требуется дополнительный толчок.

    С помощью фонарика мама может поместить яркий конец в нижнюю часть своей матки.Младенцы могут различать свет в утробе матери, поэтому, если этот яркий свет пробуждает интерес ребенка, он может спуститься туда, чтобы проверить это. В этот момент маме нужно скрестить пальцы и надеяться, что он останется внизу.

    Некоторые женщины заставляют своего партнера держать фонарик и просить его поговорить с младенцем, сидя на дне матки.Это дает ребенку свет и звук, к которому он может двигаться, и это довольно заманчивое предложение для любопытного ребенка.

    Поза йоги в 6 инверсионных стилях

    Инверсия с наклоном вперед похожа на позу ребенка из йоги, за исключением того, что зад мамы находится в воздухе.Мама может делать перевороты на полу, используя в качестве опоры диван или кровать. Некоторые женщины даже пользуются лестницей.

    Расставив колени, мама наклоняется вперед и кладет локти на пол.Она опускает голову низко к земле, и в целом она будет выглядеть так, как будто ныряет в бассейн, за исключением того, что ее ноги остаются на земле.

    Это движение открывает матку, и это важно для ребенка в неправильном положении.Иногда младенцы остаются в неправильном положении, потому что они не могут сесть в другую из-за недостатка места, а ежедневные перевороты могут ослабить маточные связки, создавая больше места, чтобы ребенок мог передвигаться и правильно устроиться.

    5 Поплавай

    Через: www.webmd.com

    Плавание полезно для тела в любое время, и именно физическая активность может быть лучшим другом беременной женщины. Пребывание в воде позволяет маме чувствовать себя невесомой и свободной, а плавание, как и ходьба, может помочь держать таз мамы открытым, так что у ребенка больше шансов опустить голову.

    Пока мама в бассейне, если она набралась смелости, она может попробовать сальто или стойку на руках. Правильно, стойка на руках в бассейне может помочь ребенку перевернуться в положение с опущенной головой.Это непростая задача, особенно если мама далеко впереди, но с ее помощью она сможет сделать пару стойок на руках и сальто вперед.

    Маме, которая находится в постельном режиме или у которой есть другие проблемы с беременностью, очевидно, не нужно пробовать это, но для других мам, чьи дети не шевелятся, плавание — безопасный, здоровый вариант, который является естественным.

    4 Позиция моста

    Через: www.dailymail.co.uk

    Цель положения моста — позволить ребенку двигаться к диафрагме мамы. Я знаю, это кажется неправильным направлением, но как только он окажется там, есть надежда, что он перевернется. Для ребенка, который находится в поперечном положении, это будет означать поворот и движение вверх, прежде чем переворачиваться, чтобы двигаться вниз, но это возможно.

    Положение моста можно выполнять разными способами, и многие мамы используют кушетку. Подставив ноги на подлокотник кушетки и положив тело на кушетку, они окажутся под углом, при котором их голова будет ниже ступней или близко к ней.

    Мама также может использовать для этого гладильную доску. Она поставит гладильную доску на диван под наклоном. Затем она ляжет на него головой вниз и будет ждать. Ей нужно делать это несколько раз в день, и ей, вероятно, понадобится помощь.

    3 Пояс для беременных

    Через: www.momjunction.com

    На рынке есть ремни для беременных, которые призваны помочь маме, поскольку она несет лишний вес, связанный с ростом ребенка. Иногда их также используют, чтобы заставить ребенка повернуться.

    Если просто надеть ремень, некоторым людям кажется, что живот расслабится, и это позволит ребенку лучше поворачиваться. Ремень оказывает правильное давление на живот, и это может позволить малышу занять правильное положение.Когда ребенок опущен головой вниз, маме нужно будет спросить своего врача, следует ли ей продолжать носить пояс или прекратить его использование.

    Многие женщины в любом случае носят их для комфорта, и считали, что лучше сообщить акушерке или акушеру, прежде чем носить их большую часть времени, это может помочь маме справиться с дискомфортом.Если это заставляет ребенка переворачиваться, дополнительный бонус!

    2 Горячий и холодный

    Через: www.dailymail.co.uk

    Цель использования температуры, чтобы вывести ребенка из поперечного положения, — создать среду, которая, очевидно, будет более комфортной с одной стороны, чем с другой.

    Используя пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, мама приложит холод к голове ребенка.Затем она кладет что-нибудь умеренно теплое, например, простыни, только что вынутые из сушилки, или грелку на низком уровне, где она хочет, чтобы голова ребенка находилась на дне ее матки. Есть надежда, что, когда ребенок попытается уйти от холода, он найдет теплое место и решит искать там утешения.

    Обычно это нужно делать несколько раз, чтобы это сработало, и мама должна продолжать делать это ежедневно, если ее врач одобряет.Да, это мягко говоря озадачивает ребенка, но цель состоит в том, чтобы они были в лучшем положении для родов, так что все это по уважительной причине.

    1 Некоторые женщины ползают

    Через: www.vegan-momma.com

    Верно, если ничего не помогает, мама должна встать на четвереньки и ползти. Или она может выполнить йога-движение кошка / корова. Какими бы ни были ее предпочтения, опускание на землю может помочь ее малышке повернуться.

    Для выполнения кота / коровы мама встанет на четвереньки. Она поднимает свой позвоночник вверх, как кошка, а затем опускает живот, заставляя его опускаться, что является коровьим. Она может сделать это несколько раз, чтобы освободить пространство в матке и побудить ребенка двигаться.

    Ползание на четвереньках, чтобы мыть пол, может иметь тот же эффект, поскольку мы используем одни и те же движения. Если мама спит, можно ползать, но если нет, занятия йогой также просты.Кошка / корова также могут помочь маме при болях в спине, связанных с беременностью.

    Маме нужно пробовать это несколько раз в день или до тех пор, пока она не увидит положительных результатов.

    Источники : AmericanPregnancy, Babycentre, TheHealthsite, Mayoclinic.

    следующий 10 удивительных деревенских имен для девочек

    ,

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*