Болит и набухает грудь перед месячными: Почему болит грудь: 11 безобидных и пугающих причин

  • 21.02.2019

Содержание

Набухла грудь — диагностика заболеваний с симптомами набухания груди в Дельтаклиник

Молочные железы у женщин постоянно претерпевают определенные изменения. В подростковом возрасти грудь начинает расти, во время беременности и лактации незначительно увеличивается, в дни менструального цикла набухает и ощущается болезненной. Некоторые изменения могут служить симптомами патологических состояний, поэтому случае внимательно следить за молочными железами и при необходимости обратиться к врачу.

Набухла и болит грудь перед месячными – это нормально?

Практически у 60% женщин изменение состояния молочных желез перед наступлением менструального кровотечения – это норма. Чаще всего болевые ощущения наступают в период овуляции. В это время грудь может увеличиваться в размерах и болеть, эти ощущения не утихают и в фазе желтого тела. Возвращается в норму все лишь к моменту начала кровяных выделений.

Причины, по которым грудь набухла и болит перед месячными:

  • в крови увеличивается количество гормона прогестерона;
  • если в крови преобладают эстрогены, в этом случае поверхность ощущается слегка узловатой.
    Возникает мастопатия, при которой из-за болей невозможно даже надеть бюстгальтер. Состояние требует лечения;
  • беременность. В этом случае грудь также увеличивается в размере и ощущается болезненной, как правило, это происходит лишь в первом триместре;
  • новообразования, нередко злокачественные.

Что делать, если грудь набухла и болит?

Если возникшая боль существенно снижает качество жизни и становится причиной беспокойства, следует непременно обратиться к врачу. В свою очередь, специалист направляет на ряд обследований:

  • ультразвуковую диагностику;
  • радиотермометрия;
  • маммографию;
  • лабораторные исследования крови.

Только по результатам обследований врач может установить причину болей и назначить адекватное лечение.

Болит грудь.

Боли в груди

Многие женщины жалуются, что у них болит грудь. У женщин детородного возраста с нормальным менструальным циклом боли в груди достаточно распространены. У пожилых женщин редко болит грудь.

Почему болит грудь?

  • У многих перед месячными болит грудь. Это объясняется происходящими гормональными изменениями в организме женщины в период менструации, а также удержанием в организме жидкости, что происходит во время месячных.
  • Травмы молочной железы. Боли в груди может появиться в результате сильного удара, чересчур сильного сжатия или сдавливания груди.
  • Болит грудь при беременности. Набухание или повышение чувствительности груди — признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, при беременности болит и набухает грудь.
  • Грудное вскармливание может быть причиной боли в груди. Болит грудь при кормлении по причине «прилива» молока (побочный эффект рефлекса окситоцина). Если боль в груди сопровождается покраснением данной области и возможно температурой, можно предположить развитие лактостаза.
  • Перед месячными болит грудь, это называется предменструальной масталгией (нагрубание молочных желез) и является одним из проявлений предменструального синдрома.
  • Боль в груди может возникнуть и из-за недостаточно активной сексуальной жизни.
  • Инфекция молочной железы. Мастит – это воспалительное заболевание молочной железы, вызванное инфекцией. Мастит груди чаще встречается у кормящих матерей. Но бывает и нелактационный мастит (фиброзно-кистозный), он не связан с кормлением грудью.
  • Мастопатия — доброкачественное изменение тканей молочной железы, при котором возникают уплотнения в молочной железе. Как правило, уплотнения хорошо прощупываются и не доставляют серьезного беспокойства, болит грудь только за несколько дней до менструации, и заканчивается с её началом.
  • Рак груди. Псевдовоспалительные формы рака груди характеризуются наличием безболезненного или малоболезненного инфильтрата без четких границ, занимающего большую часть железы.
    Кожа отечна, имеет вид лимонной корочки, может быть покраснение кожи и температура.
  • Боли в груди могут быть разными: боли под грудью, боли в левой груди, боли в правой груди, боли между грудями и др. Боль может возникать как в одной груди, так и в обеих, боль в груди может быть как регулярной (появляться и исчезать каждый месяц), так и постоянной (длиться несколько недель и даже месяцев).

Если сильно болит грудь, необходимо проконсультироваться с врачом.

 

Диагностика заболеваний молочной железы в клинике «TerraMed»:

  • УЗИ молочных желез
  • Пункция молочных желез под контролем УЗИ
  • Пункция молочных желез с цитологическим исследованием
  • Исследование отделяемого молочных желез
  • Исследование гормонального фона (анализ крови на онкомаркеры, гормоны крови)

 

Лечение заболеваний молочной железы

Лечение болезни молочной железы полностью зависит от природы боли и выяснения причин болей. После обследования и диагностики врач-маммолог установит причину, почему болит грудь, и определит методы лечения. При выборе правильного метода лечения боль в груди, как правило, исчезает за несколько месяцев. После проведенного лечения необходим контроль за общим состоянием организма и регулярное наблюдение у маммолога после 35 лет.

 

Преимущества лечения молочных желез в клинике «TerraMed»

 

  • Прием ведет маммолог, маммолог-онколог высшей категории
  • Самое современное оборудование
  • Диагностика и лечение заболеваний молочной железы по современным малоинвазивным методикам
  • При необходимостьи привлекается пластический хирург для того, чтобы сделать косметический шов или «идеальную грудь»

Почему болит грудь перед месячными?

Почему болит грудь перед месячными?

Иногда люди затрудняются дать правильный ответ на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, которые окружают нас каждый день. В этот раз поговорим о том, почему болит грудь перед месячными.

 

Почему перед месячными грудь становится большой и чувствительной?

 

Нагрубание молочных желез – самая распространенная форма ПМС у женщин репродуктивного возраста. Основная причина этих неприятных ощущений – естественная гормональная активность, характерная для двухфазного менструального цикла.

 

Примерно за неделю до месячных уровень прогестерона достигает пика: организм готовится к наступлению беременности, разрастается производящая молоко железистая ткань, грудь накапливает жидкость, становится больше и тяжелее. Боль при этом может быть достаточно сильной, отдавать в подмышку и руку.

 

Если беременность не наступает, все возвращается в «исходную позицию», железистые клетки разрушаются, и дискомфорт проходит вскоре после начала менструального кровотечения.

 

Может ли боль в груди перед месячными указывать на рак?

 

Боль в груди перед месячными редко связана с раком молочной железы.

Но если стойкая боль досаждает вам независимо от менструального цикла, она может оказаться признаком гормонального дисбаланса, беременности, мастита, кисты или злокачественной опухоли. Иногда боль в груди возникает из-за фиброзно-кистозной болезни: перед месячными в груди возникают крупные и подвижные доброкачественные кисты. Обычно они исчезают, когда месячные заканчиваются.

 

В большинстве случаев боль в груди перед месячными – неопасный симптом, но записаться к маммологу следует, если вы заметили:

 

  • новые или необычные уплотнения в груди;
  •  выделения из соска;
  • боль в груди, которая мешает вам спать или выполнять повседневные задачи;
  • уплотнения, которые появляются только в одной груди.

 

Можно ли избавиться от боли в груди перед месячными?

 

Предменструальный синдром и боль в груди эффективно лечатся с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов: парацетамола, ибупрофена, напроксена. Но заниматься самолечением не рекомендуется. Вместо обезболивающего врач может посоветовать вам диуретики, уменьшающие отек и чувствительность груди.

 

Иногда для лечения тяжелого ПМС гинекологи назначают оральные контрацептивы, корректирующие уровень половых гормонов. Но покупать противозачаточные таблетки наобум нельзя: их подбор осуществляется с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины.

 

Как предотвратить боль в груди перед менструацией?

 

Если немного скорректировать образ жизни и питания, можно значительно улучшить течение ПМС и снизить боль в груди перед месячными:

 

  • Если грудь болит при резких движениях, носите поддерживающий спортивный бюстгальтер.
  • Кофеин, алкоголь и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и соли только усиливают дискомфорт пред месячными. Откажитесь от них за неделю до начала менструации, и симптомы ПМС станут менее выраженными.
  • Некоторые витамины и минералы могут облегчить боль в груди и другие симптомы предменструального синдрома. В их числе – витамин E и магний. Найти эти питательные вещества можно в арахисе, фундуке, шпинате, кукурузном, оливковом и рапсовом масле, моркови, бананах, овсяных отрубях, авокадо и коричневом рисе.
  • Чтобы контролировать изменения в тканях молочной железы, следует регулярно делать самообследование груди.

 

– Надо не искать опухоль, а просто знать свою молочную железу. – рассказал в интервью likar.info маммолог Петр Галенко. – Когда женщина проводит самоосмотр, она привыкает к тканям своей молочной железы, знает, когда грудь набухает, когда период самой большой отечности, спад. И такие периоды хорошо бы замечать и знать. Важно понимать, какие болезненные ощущения постоянно бывают перед критическими днями и когда они уменьшаются, а какие – нечто необычное.

09.11.2018 3905 Показ Источник. likar.info

Администрация сайта med-practic. com не несет ответственности за содержание информации

Болит грудь у женщин: симптомы, причины, лечение

Онколог

Жукова

Елена Николаевна

Стаж 11 лет

Врач-онколог, член Российского общества маммологов, член RUSSCO (Профессиональное общество онкологов-химиотерапевтов), член Европейского онкологического общества ESMO

Записаться на прием

Когда у женщины болит грудь, пропустить это явление практически невозможно. Резкие, острые или тянущие, боли могут напоминать жжение или множество мельчайших уколов. Причин, спровоцировавших появление подобного симптома, может быть масса. Многие из них совсем не так безобидны, как могли бы показаться, поэтому не стоит игнорировать повышенную болезненность груди, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины болей груди у женщин

Гормональные изменения

Гормональные всплески – одна из самых распространенных причин вне зависимости от того, слабо или сильно болит грудь.

Как правило, они не несут за собой угрозы, так как сообщают о сменах фаз менструального цикла. Так, примерно с 13 до 17 дней цикла может усилиться боль в груди при приближающейся овуляции. Также часто болит грудь перед месячными. Связано это с тем, что вследствие гормональных изменений молочные железы начинают удерживать в себе больше жидкости, грудь слегка увеличивается и начинает побаливать.

Однако если появились ощущение, не характерные ранее, лучше подстраховаться и обратиться к врачу.

Задержка месячных

При стабильном месячном цикле и отсутствии внешних факторов, которые могут спровоцировать задержку критических дней (сильный стресс, недостаток питания и сна), болит грудь зачастую с наступлением беременности.

Для подтверждения или опровержения подозрения рекомендуется сделать тест на беременность или произвести УЗИ.

Прием гормональных препаратов

Часто этим грешат оральные противозачаточные средства на гормональной основе.

Убеждая мозг в том, что уровень прогестерона пребывает на стабильно высоком уровне, когда на самом деле он не был включен в работу, контрацептивы заставляют женский организм ощущать все показатели задуманного природой цикла: овуляцию и беременность.

Несмотря на свою высокую надежность, противозачаточные средства оказывают большое воздействие на гормональную систему женщины, а потому нельзя назначать их себе самостоятельно. Грамотный гинеколог быстро подберет препарат, максимально подходящий конкретной пациентке.

Грудное вскармливание

Зачастую у женщин болит грудь во время грудного вскармливания. Это может означать, что малыш не съедает все вырабатываемое организмом матери молоко, и оно остается в протоках. Дабы не допустить застоя молока и образования воспалительного процесса, следует сцедить его самостоятельно.

Еще одной причиной может стать неправильный захват соска младенцем, ситуацию помогут исправить медсестры роддома или акушер-гинеколог.

Менопауза

Нередко болит грудь у женщины в период ее вступления в менопаузу, что сопровождается масштабной гормональной перестройкой организма.

Симптом возникает по причине роста жировых клеток в то время, а также обострения иных заболеваний, один из признаков которых – очень болит грудь.

Травма груди

Если болит низ груди или верх, болит правая грудь или левая, и вообще грудь испытывает хоть какую-то боль после удара или ушиба, рекомендуется обратиться к специалисту – травматологу, маммологу или онкологу, – чтобы тот исключил вероятность тяжелых последствий.

Заболевания молочных желез

Если неожиданно начала болеть грудь, а беременность, менопауза и другие рядовые причины исключены, то, скорее всего, имеет место одно из заболеваний, и следует срочно показаться гинекологу или онкологу.

  • Мастопатия – разрастание железистой ткани. Сопровождается уплотнениями в области груди и лечится медикаментозным или хирургическим путем.
  • Киста – новообразование с жидкостью внутри нее. Требуют внимательного изучения маммологом, онкологом, гинекологом или хирургом для определения рисков разрыва и назначения лечения.
  • Доброкачественная опухоль – разрастание тканей, в результате которого болит грудь, тянет. Зачастую лечится хирургически.
  • Мастит – воспаление, связанное с нарушениями в процессе грудного вскармливания или работе гормонов.
  • Рак груди – злокачественная опухоль, требующая включения в обследование онколога.

Лечение боли груди

Крайне важно при появлении первых болей в груди тут же идти к специалисту. В случае если симптом спровоцирован каким-либо заболеванием, такая оперативность не допустит его интенсивного развития.

Не менее значимо найти действительно грамотного специалиста, работающего с проверенным и надежным диагностическим оборудованием. Именно от точности показаний последнего во многом зависит, насколько верный диагноз будет поставлен и, следовательно, оптимальный курс лечения подобран.

Большой штат высококлассных терапевтов, гинекологов, онкологов, хирургов и специалистов ультразвуковой диагностики собран в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Удобно располагаясь в центре Москвы, здание медицинского центра обладает множеством комфортных подъездных путей, в частности, отличается близким расположением станций метро «Тверская», «Чеховская», «Новослободская», «Белорусская» и «Маяковская».

Прием специалистов осуществляется по предварительной записи. Чтобы попасть на консультацию, достаточно позвонить по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или оставить заявку на прием в форме обратной записи на главной странице сайта клиники https://www.medicina.ru.

почему это происходит за неделю

Менструальный цикл у каждой женщины протекает очень индивидуально. Кто-то уверенно готовится к наступлению месячных, которые приходят точно в срок, а кто-то каждый месяц сидит как на иголках. Так, например, практически у 90% женщин возникает дискомфорт в молочных железах, и болят соски перед месячными. У некоторых представительниц прекрасного пола все проходит безболезненно и легко, а у других — сильнейший ПМС и боли.

Не всегда ясно, связаны ли болезненные ощущения с менструальным циклом или причины гораздо серьезнее — поэтому важно понимать, как связан цикл и состояние груди.

Цикл и состояние груди

По мере формирования в яичнике яйцеклетки гормональная система женщины начинает перестраиваться: вырабатывается больше женских гормонов, в частности, эстрогенов. Они необходимы для подготовки всего организма к предстоящему вынашиванию ребенка.

В первую очередь, подготавливается матка: эндометрий постепенно нарастает, чтобы обеспечить надежное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение в итоге не произошло, слизистая оболочка отходит за «ненадобностью», и начинается менструальное кровотечение.

В этой подготовке затрагивается не только матка, но и молочные железы. Еще до наступления беременности женский организм начинает меняться, чтобы в будущем кормление грудью было максимально эффективным.

Эстрогены воздействуют на ткани молочных желез, а именно — на жировую. Под воздействием гормонов она начинает разрастаться, приводя не только к увеличению размера груди, но и к болезненным ощущениям. Становясь объемнее, жировая ткань пережимает кровеносные сосуды — отсюда состояние легкой отечности. При этом более чувствительными становятся и соски. Обычно эти явления наблюдаются, когда до месячных 10 дней, плюс-минус 3-4 дня.

С началом менструации многие женщины ощущают дискомфорт в груди, тянущие боли внизу живота, общее недомогание. Ближе к ее завершению все неприятные симптомы проходят, а грудь восстанавливает свою прежнюю форму и состояние. Нормализуются также ощущения в области сосков. Иными словами, болезненность сосков и молочных желез перед менструацией являются одним из признаков предменструального синдрома, который не является патологией и не приводит к развитию каких-либо заболеваний.

При беременности

Вдвойне волнительной становится ситуация, когда грудь и соски начинают болеть, а по менструальному календарю наблюдается очевидная задержка. В таком случае это явление вполне может быть одним из ранних признаков наступившей беременности. Когда женщина оказывается в положении, грудь начинает активно подготавливаться к предстоящей через 9 месяцев лактации. Железы заметно набухают, увеличивается и темнеет сосок. Практически у всех женщин в первом триместре в той или иной степени болела грудь.

Изменение состояния груди при беременности связано все с теми же гормонами. Один из них — пролактин, главный в процессе лактации. Ткани, увеличиваясь под его действием в объеме, разрастаются быстрее, чем нервная ткань. Возникает напряжение в волокнах, которое сопровождается усилением чувствительности соска, болезненностью, зудом и ощущением тяжести. Иногда боль может доходить до такой степени, что женщина испытывает сильнейший дискомфорт при легчайшем прикосновении.

Столкнувшись с подобной ситуацией, лучше не гадать и уж тем более не заниматься самолечением. Стоит сразу сделать тест на беременность или, для более достоверного результата, сдать кровь на ХГЧ.

Повод встревожиться

Серьезнее стоит отнестись к ситуации, когда боль в сосках и фаза менструального цикла не связаны друг с другом. Такой симптом может быть проявлением самых разных заболеваний и нарушений. Боль в сосках после завершения менструации может быть спровоцирована особенностями образа жизни женщины или более серьезными нарушениями:

  • Нерегулярная половая жизнь. При длительном воздержании в женском организме может происходить накопление гормонов, что в конечном итоге ведет к гормональному сбою и развитию воспалительных процессов.
  • Эндокринные нарушения. И снова виной всему гормоны, дисбаланс которых отражается на состоянии груди в целом и чувствительности сосков.
  • Дисфункция яичников. Приводит к сбою в выработке гормонов.
  • Воспалительные и инфекционные заболевания половых органов.
  • Наличие заболеваний молочной железы, например, мастопатии, фибромы или раковой опухоли.

В норме болезненные ощущения, возникающие перед месячными, после их завершения исчезают. Столкнувшись с болезненностью сосков после менструации, необходимо проконсультироваться с врачом и обследоваться на предмет тех или иных нарушений. Если обнаруженная проблема связана с гормональными нарушениями, лечением будет заниматься гинеколог-эндокринолог. В зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины будут прописаны те или иные гормональные препараты.

Сложнее обстоит ситуация, когда причина болей кроется в наличии заболеваний груди. Для их диагностики потребуется сдать анализы, пройти ультразвуковое исследование и, возможно, маммографию.

Лечение заболеваний молочной железы также будет связано с приемом гормональных препаратов, но, возможно, несколько иного спектра. После прохождения курса и устранения болезни нормальная чувствительность и состояние груди восстанавливается, дискомфорт в сосках исчезает.

Другие причины

Периодически возникающие неприятные ощущения в сосках могут быть следствием чисто механического воздействия на грудь.

  • Так, если женщина неправильно подбирает бюстгальтер — сшит из некачественной ткани, сдавливает железы, тянет и жмет — раздражение сосков с большой вероятностью наступит очень быстро.
  • Слишком активное обтирание груди после душа жестким полотенцем может спровоцировать возникновение дискомфорта.
  • Чересчур интенсивный массаж груди — еще одна причина появления болей.
  • На состоянии сосков сказывается также и применение различных ухаживающих косметических средств. Для начала необходимо оценить мыло и гель для душа, используемые ежедневно: возможно, они сильно сушат кожу, что приводит к микроскопическим трещинкам и сильному раздражению нежной кожи соска, от чего женщине вполне может быть больно при движении или прикосновении. Далее — крема, мази, растирки и прочие средства по уходу за кожей груди, в том числе и лечебного направления, способны вызывать аллергию. По этой причине специалисты советуют тщательно отслеживать реакцию кожи на новую косметику.
  • На болезненность сосков и груди в любой период может повлиять смена обстановки, в частности — климатических условий. Если женщина долгое время жила в стране с холодным климатом, а затем приехала в жаркое южное государство, гормональная система может дать небольшой сбой. Постепенно фон восстановится, а неприятные ощущения и нарушения цикла исчезнут.
  • Таким же образом могут сказаться стрессы и сильные переживания, резкие скачки веса — похудение или наоборот увеличение массы тела.

Смягчение болезненности

Если после обследования у гинеколога и маммолога было установлено, что болезненность сосков является одним из проявлений ПМС, женщина может немного ослабить неприятные ощущения. Возможен прием лекарственных препаратов:

  • Но-шпа
  • Нурофен
  • Анальгин

Принимать их нужно разово, а не на постоянной основе, и только в том случае, если боль доставляет реальные неудобства.

Помочь ослабить симптомы ПМС также могут:

  • Теплая (не горячая!) ванна с морской солью или эфирными маслами. Такая процедура действует расслабляющее на весь организм, успокаивает. Особенно эффективно принимать ванну на ночь, если после нее сразу отправиться в кровать.
  • Если долгая водная процедура не по душе, можно ограничиться теплым душем. Он создает массажный эффект, ускоряет кровоток, в том числе и в области груди.
  • Благотворно влияют различные травяные чаи. Отвар ромашки, мелиссы, чабреца не только ослабляют болевые ощущения, но и успокаивающе действуют на нервную систему.
  • Проследив, в какой момент перед менструацией возникает болезненность сосков, женщина может заранее подготовиться к тому, чтобы в очередной раз боль была слабее. Чтобы этого достичь, нужно стараться избегать напряжения и стрессов, не пренебрегать сном, есть больше свежих овощей и фруктов.
  • Важно беречь молочные железы от переохлаждения. Вообще любые физические раздражители становятся в этот период вдвойне сильнодействующими.
  • Отказ от вредных привычек поможет постепенно снизить уровень болезненности сосков и груди перед менструацией. Боль является следствием нестабильности гормонального фона, а курение и алкоголь пагубно сказываются на его состоянии.

Профилактика раздражения

Если болезненность сосков не связана с особенностями цикла, но проявляется из-за наличия определенных раздражителей, справиться с проблемой очень просто — требуется лишь устранить этот раздражитель. Постепенно нормальная чувствительность сосков восстановится.

Покупайте только качественное белье, откажитесь от дешевой синтетики. Приобретя вещь, обязательно хорошенько выстирывайте ее перед ношением. Так удастся избавиться от излишков красителей (если таковые есть), а также от грязи, которой на новых вещах предостаточно.

Стиральные порошки и гели, кондиционеры, отбеливатели — любые средства для стирки выбирайте с особой тщательностью, не стесняйтесь изучить состав. После каждой стирки качественно прополаскивайте белье, чтобы частички средств не остались в ткани.

Выбирая средства личной гигиены — мыло, крема, гели для душа — также изучайте состав. Если вы обладаете нежной и чувствительной кожей, подбирайте соответствующие средства, которые представляются отдельной линейкой практически у всех производителей. Лечебные мази и крема, предназначенные специально для груди и сосков, не используйте самостоятельно. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу целесообразности их использования и эффективности.

Болезненные ощущения в области сосков перед менструацией не являются патологией и встречаются у многих женщин. Они связаны с гормональными перестройками в организме, которые сказываются на состоянии тканей молочных желез. После завершения месячных боль уходит, а грудь приобретает прежнее состояние.

Если же неприятные ощущения в сосках не исчезли, женщине стоит встревожиться и обратиться к врачу. Причиной могут служить как незначительные гормональные сбои, так и серьезные заболевания груди, вплоть до онкологии. Вовремя распознав болезнь, вылечить ее удастся гораздо быстрее и эффективнее.

Как сохранить грудь красивой и здоровой

– В целом грудь не вызывает беспокойства, не болит, но при прощупывании одной груди возникают болевые ощущения. Уплотнений не наблюдается. Что это может обозначать?

– Если при самообследовании вы не обнаружили уплотнений, то, скорее всего, причин для беспокойства нет. Болезненность груди при прощупывании может быть вызвана многими факторами. Молочная железа – очень нежный орган и сильное сдавливание может само по себе причинять боль.

Возможно, вы выбрали неудачный день для самообследования (во второй половине цикла). Лучше всего процедуру проводить в течение первой недели после окончания менструации, когда грудь наименее болезненна и готова к осмотру.

Самообследование нужно проводить правильно. Хорошо делать это во время купания. Намыльте руки, встаньте прямо и, подняв правую руку вверх, левой ладонью прощупайте грудь по направлению от подмышки к солнечному сплетению. Затем то же самое проделайте с левой грудью. Не забудьте обследовать также подмышечные впадины и области над и под ключицами. Если вы обнаружите уплотнения, узелки, болезненность или выделения из соска – не паникуйте, но срочно обратитесь к врачу, чтобы он определил причину этих симптомов.

Чтобы исключить сомнения, рекомендую все же проконсультироваться с врачом-маммологом или гинекологом-эндокринологом.

– В каких случаях назначают УЗИ груди, а в каких – маммографию? От чего это зависит: от возраста, от размеров бюста, от предварительных подозрений врача?

– Назначение того или иного вида обследования действительно зависит от всех перечисленных вами факторов. До 35 лет женщинам обычно назначают УЗИ раз в 2 года. В этом возрасте ткань груди слишком плотная, и маммография неэффективна. С другой стороны, если грудь достаточно большого размера, любые патологии сложнее выявить ультразвуком. Поэтому при любых подозрениях врач может в индивидуальном порядке назначить и маммографию. С 35 лет в организме женщины начинается возрастная перестройка, и ткань груди становится более рыхлой. Какое именно обследование подойдет женщине в этом возрасте – УЗИ или маммография, – определяет врач. После 40 лет всем женщинам нужно проходить маммографию раз в год.

– Какими бывают проявления мастопатии? По каким признакам можно заподозрить онкологическое заболевание?

– Первое проявление мастопатии – болезненность молочных желез задолго до наступления менструации. Если грудь начинает болеть за 1–2 дня до месячных – это нормально. Если же боли начинаются за 2 недели – стоит обратиться к врачу. Иногда боль становится такой сильной, что отдает в лопатку, руку, женщине неудобно двигаться, носить белье.

Хотелось бы уточнить, что эти признаки не касаются юных девушек, у которых еще продолжают развиваться молочные железы. В этот период болезненность груди совершенно естественна и называется не мастопатией, а масталгией.

Любые уплотнения в молочной железе или подмышечной впадине, изменения соска и околососкового кружка, изменения кожи (втяжение, утолщение, лимонная корка), выделения из соска могут стать первыми симптомами неблагополучия в молочной железе. Выявить эти изменения помогает самообследование.

Если вы обнаружите у себя любой из этих симптомов – не паникуйте, но как можно скорее обратитесь к врачу. Он назначит вам обследование, чтобы наверняка установить причину изменений.

– В какой части груди чаще всего возникают уплотнения?

– Чаще всего уплотнения возникают в верхнем наружном квадранте груди. Второй по риску возникновения заболеваний – центральный отдел, затем нижний наружный квадрант и, наконец, внутренний.

Закономерность связана с тем, что именно в верхнем наружном квадранте груди дольше всего присутствует железистая ткань. С возрастом, как известно, железистая ткань постепенно замещается жировой. И замещение происходит по схеме с точностью до наоборот: сначала замещаются железистые элементы внутренних квадрантов, а в последнюю очередь – верхне-наружного квадранта. Вот и получается, что эта часть груди дольше всего подвергается риску маммологических заболеваний, который, как известно, увеличивается с возрастом.

– Перед месячными одна грудь набухает и болит. Уплотнений не прощупывается. Что это может обозначать? Нужно ли с этой проблемой обращаться к доктору?

– Перед менструацией ваша грудь готовится к возможной беременности и последующему вскармливанию. Железистая ткань набухает, и возникает болезненность. Болезненные ощущения могут быть неравномерными из-за различного размера молочных желез. Это совершенно нормально (на свете нет ни одной женщины с симметричными молочными железами!). Больше болит та грудь, в которой больше железистой ткани.

Так или иначе, вам необходимо понаблюдать за состоянием груди в течение нескольких месяцев. После окончания менструации железистая ткань снова как бы «сдувается», и грудь приходит в первоначальную норму. Но иногда обратное развитие не завершается до конца, и некоторые участки железистой ткани остаются «раздутыми». Тогда со следующим циклом они «разбухнут» еще больше, и так далее. Это начало мастопатии. Поэтому, если боль в течение нескольких циклов будет нарастать, стоит обратиться к врачу.

– Можно ли носить бюстгальтер с «косточками»? Не вредно ли это?

– Можно, но не ежедневно. Если вам сегодня необходимо выглядеть на все 100 – пожалуйста, надевайте аппетитный бюстгальтер с «косточками». Но носить такое белье каждый день не рекомендуется – косточки сдавливают молочную железу и могут привести к микротравмам, нарушению кровоснабжения ткани груди.

Перед месячными одна грудь болит больше другой

С таким проявлением, как одна грудь больше другой и болит перед месячными, сталкиваются многие представительницы прекрасного пола.

Основная причина — изменения гормонального фона перед наступлением критических дней. Но в некоторых случаях боли и уплотнения в грудных железах могут быть признаком серьезных заболеваний.

От чего возникает?

Почему возникают боли в груди перед месячными? Как правило, данный симптом обусловлен резким скачком гормонов и считается вполне естественным, нормальным явлением. Ежемесячные предменструальные болезненные ощущения в груди носят в медицине название мастодинии. При этом болеть и увеличиваться в размерах может только 1 грудная железа.

Часто подобная проблема возникает в первые месяцы приема комбинированных оральных контрацептивов, в связи с перестройкой гормонального фона, и проходит на протяжении 3–4 месяцев.

При этом у женщины проявляются и другие симптомы, характерные для предменструального синдрома, такие как тревожность, депрессивное состояние, общее недомогание и ослабленность. Неприятные ощущения уходят сами собой спустя 2–3 суток после начала критических дней.

Увеличение в молочной железе, боль и чувство распирания могут быть и первым признаком беременности. В таких случаях менструация не наступает или же проявляется скудными выделениями мажущего характера.

Асимметрия грудных желез часто наблюдается у кормящих мам и обычно не имеет никакой связи с менструальным циклом. Причинами может быть частое сцеживание или кормление малыша преимущественно одной из молочных желез.

Возможные патологии

Боль и увеличение одной груди незадолго до месячных может выступать симптомом такого распространенного заболевания, как мастопатия. При этом болевой синдром не исчезает после наступления критических дней. О мастопатии свидетельствуют такие сопутствующие клинические симптомы, как уплотнения и подкожные узелки, которые можно обнаружить в процессе пальпации грудной железы.

Спровоцировать болевой синдром могут и некоторые болезни гинекологического характера. На них указывает такая симптоматика, как ощущения зуда и жжения во влагалище, нарушения менструального цикла, боли в области живота, влагалищные выделения с неприятным запахом.

Еще одна причина — раздражение, паразитарное заболевание. При этом в клиническую картину вписываются кожный зуд, высыпания, чувство жжения.

К наиболее опасным причинам данного состояния относят злокачественное опухолевое новообразование, локализованное в области молочной железы. На ранних стадиях развития онкологического процесса боль носит умеренный характер и проявляется только перед началом месячных.

Как облегчить состояние?

Мастодиния не требует какого-либо специального лечения, ведь неприятные симптомы исчезают сами вскоре после прихода менструации. Чтобы облегчить свое состояние, рекомендуется отказаться от ношения тесных бюстгальтеров, ограничить физические нагрузки, пропить предписанные специалистом витаминно-минеральные комплексы.

Рекомендуется пить в это время меньше жидкости, отказаться от алкогольных напитков, крепкого кофе, соленой и жирной пищи. В случаях, когда боли и уплотнения в груди носят патологический характер, требуется комплексное лечение, которое назначается врачом, в зависимости от поставленного диагноза.

Перед началом менструации сильный болевой синдром, локализованный в области грудной железы и сопровождаемый другими настораживающими симптомами, должен стать поводом для обращения к врачу и проведения комплексной диагностики.

Боль в груди и менструальный цикл

У молодых женщин боль в груди часто связана с менструальным циклом. Этот вид боли называется циклической болью в груди. Гормоны, которые повышаются и понижаются во время менструации, могут вызвать болезненность груди, отек, боль и даже покалывание в груди.

Если ваша грудь фиброзно-кистозная (доброкачественные изменения, которые придают груди бугорчатую или похожую на веревку текстуру), вы также легче заметите комочки и неровности во время менструального цикла.

Что нужно знать об этой боли и что может помочь ее облегчить?

Хилари Эллисон / Verywell

Причины

Ваш ежемесячный менструальный цикл определяется колебаниями уровня эстрогена и прогестерона. Эти важные гормоны подготавливают вашу грудь и репродуктивную систему к потенциальной беременности.

Ощущение нежности груди может происходить из-за увеличения долей груди и протоков груди во время овуляции.

Боль в груди может усиливаться непосредственно перед менструацией, а затем постепенно уменьшаться во время и после менструации.У некоторых женщин боль в груди сохраняется постоянно, но меняется по интенсивности по мере развития цикла. Циклическая боль в груди обычно , а не симптом рака груди. Взаимодействие с другими людьми

В большинстве случаев боль в груди не связана с раком груди, даже если она нециклична, и крупное исследование показало, что из женщин, обратившихся за медицинской помощью по поводу боли в груди, только 0,2 процента страдали раком груди.

Кисты груди, фиброзно-кистозные изменения и фиброаденомы груди также могут вызывать колеблющуюся боль, даже если все это доброкачественные заболевания груди.

Диагностика

Если вас беспокоит ежемесячная боль в груди и вы не уверены, связана ли она с вашим менструальным циклом, попробуйте вести карту боли в груди. Эта таблица поможет уточнить, носит ли ваша боль в груди циклично, и сузить возможные причины.

Боль в груди может существенно повлиять на качество жизни, и посещение врача — хорошая идея как для постановки правильного диагноза, так и для получения дополнительной информации о том, как справиться с дискомфортом.

Ваш врач может провести клинический осмотр груди, маммографию и / или ультразвуковое исследование или МРТ (если у вас повышенный риск развития рака груди).

Рак груди чаще всего безболезненный, но может быть болезненным, а у молодых женщин рак груди встречается реже, чем у женщин старшего возраста.

Семейный анамнез увеличивает риск, но важно помнить, что большинство женщин, у которых развивается рак груди, не имеют семейного анамнеза этого заболевания.

Варианты лечения

Первый шаг в лечении циклической боли в груди — признать, что она реальна. Некоторым женщинам кажется, что они слишком чувствительны, чтобы жаловаться на что-то, что они могут считать «нормальным». »

Однако боль в груди может существенно повлиять на вашу жизнь, вызывая сексуальные, физические и социальные проблемы. В одном исследовании было обнаружено, что 30% женщин с циклической болью в груди испытывали боль, которую они охарактеризовали как сильную и которая снижала качество их жизни.

Также важно отметить, что вы не «делаете ничего плохого», чтобы страдать от циклической боли в груди.

Исследование 2018 года, опубликованное в Европейском журнале здоровья груди, направлено на определение того, была ли связь между диетой и болью в груди, связанной с менструальным циклом.

Не было различий между женщинами, страдающими болью в груди, и женщинами, не страдающими от курения, приема противозачаточных таблеток, употребления алкоголя или чая. Что касается диеты, контрольная группа (у которой не было боли в груди) ела больше нездоровой пищи, пила больше кофе и меньше тренировалась.

Циклическая боль в груди — это , а не , связанная с неправильным образом жизни и диетическими привычками.

Витамины и диетические добавки

Некоторые из альтернативных методов лечения, которые были оценены в той или иной степени, включают масло примулы вечерней (гамоленовая кислота), vitex agnus, витамин E и витамин B6.

Двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование 2018 года изучало способность ромашковых капель уменьшать циклическую боль в груди. Было обнаружено, что добавка безопасна и хорошо переносится, а также эффективна для уменьшения умеренной циклической боли в груди.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут быть полезны, включают местное противовоспалительное средство Топрицин (диклофенак).

Некоторые комбинированные противозачаточные таблетки также могут помочь уменьшить боль в груди, связанную с менструацией (в то время как другие могут усилить боль).Существует множество возможных комбинаций, и вы можете вместе со своим врачом выбрать ту, которая лучше всего подходит для вас, исходя из ваших конкретных симптомов.

Имейте в виду, что иногда это требует проб и ошибок, и женщины нередко пробуют несколько комбинаций, прежде чем найти ту, которая им лучше всего подходит.

При сильной боли в груди (масталгии), связанной с менструацией, другие варианты включают лекарства Парлодел (бромокриптин), Тамоксифен или Данакрин (даназол).Взаимодействие с другими людьми

Самопомощь

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить и облегчить боль в груди во время менструального цикла.

Носите поддерживающий бюстгальтер: Вы можете попробовать носить поддерживающий бюстгальтер правильно подобранного размера, , поскольку уменьшение отскока и раскачивания тканей груди во время менструального цикла иногда облегчает боль в груди. Возможно, вам понадобится профессиональная примерка, чтобы выбрать бюстгальтер правильного типа с подходящей посадкой.

Взгляните на кофточки: Некоторым женщинам, особенно тем, у кого меньше грудь, может быть лучше без бюстгальтера. Некоторые кофточки обеспечивают поддержку без ограничений полного бюстгальтера. Спортивный бюстгальтер также может быть более удобным, чем традиционный.

Горячие или холодные компрессы: Может помочь применение горячих или холодных компрессов, но не наносите их непосредственно на кожу груди. Используйте полотенце или мягкую ткань между собой и компрессом и прикладывайте горячий или холодный компресс всего на 20 минут за раз.

Обезболивающие: Для большего облегчения вы можете рассмотреть противовоспалительное средство, такое как Адвил (ибупрофен), который также может помочь при менструальных спазмах.Лучше избегать таких продуктов, как экседрин от мигрени, которые содержат кофеин, поскольку кофеин усиливает боль в груди у некоторых женщин.

Ограничьте потребление напитков с кофеином: Исследования роли кофеина в циклической боли в груди неоднозначны, но многие женщины скажут вам, что это может иметь большое значение. Помните, что кофеин содержится не только во многих сортах кофе, чая и безалкогольных напитков, но и в шоколаде.

Увлажнение и уменьшение содержания соли: Пейте больше воды и сократите потребление соли, чтобы уменьшить задержку воды.

Похудейте: Сбросьте несколько фунтов, если у вас избыточный вес. Вы можете быть удивлены, что даже небольшая потеря веса, иногда всего на 2–3 фунта, может уменьшить боль в груди.

Многие люди считают, что сокращение углеводов и прерывистое голодание (отказ от еды в течение 12–14 часов каждый день, например голодание после обеда до завтрака) может помочь избавиться от лишних килограммов.

Правильно питайтесь: Международная ассоциация исследований рака рекомендует думать о мясе как о приправе и ограничивать пространство, которое оно занимает на вашей тарелке, до одной трети или меньше.Остальную часть тарелки следует заполнить овощами, фруктами и полезными цельнозерновыми продуктами.

Рассмотрите травы и / или витамины: Некоторые люди считают, что пищевые добавки, такие как масло примулы вечерней, витамин Е или витамин B6, помогают уменьшить боль в груди, но всегда сначала поговорите со своим врачом.

Имейте в виду, что существуют лишь умеренные научные данные об этих лечебных травах. Эти травы не кажутся вредными для людей, которые в остальном здоровы, но могут взаимодействовать с другими лекарствами и вызывать некоторые побочные эффекты.

Если ваш врач не знаком с этими методами лечения, вы можете рассмотреть возможность посещения врача-интегратора, который имеет подготовку как в традиционной (аллопатической) медицине, так и в дополнительной / альтернативной медицине.

Снимите стресс: Стресс может усилить боль, в том числе боль в груди, связанную с менструальным циклом.

Снизьте уровень стресса, выполняя легкие упражнения, принимая ванну или используя простые дыхательные упражнения. Ароматерапия также может помочь снизить стресс, что может уменьшить боль в груди.

Если вы потратите время на разработку плана снижения стресса, это может иметь долгосрочные преимущества не только при боли в груди, но и во всех аспектах вашей жизни.

Слово от Verywell

Боль в груди, связанная с менструальным циклом, может значительно снизить качество вашей жизни, но консервативные меры могут уменьшить вашу боль.

Если ваша боль ограничивает вашу деятельность, особенно если она сильная, обратитесь к врачу.Доступны рецептурные процедуры, которые помогут вам почувствовать себя лучше, но, что наиболее важно, вы хотите убедиться, что то, что вы переживаете, не является признаком чего-то серьезного.

7 способов уменьшить предменструальную боль в груди

Ваша грудь становится очень болезненной и опухшей каждый месяц перед менструацией? Если вы испытываете эти симптомы, возможно, вы страдаете от состояния, называемого циклической масталгией.

Роб Гейдж / Getty images

Понимание циклической масталгии

Точная причина боли в груди и отека неизвестна, но, скорее всего, она связана с нормальными гормональными изменениями вашего менструального цикла.У некоторых женщин эти нормальные гормональные колебания могут вызывать дополнительные гормональные изменения или дисбаланс, которые приводят к отеку и боли в ткани груди.

Симптомы проявятся в лютеиновой фазе менструального цикла или в период между овуляцией и первым днем ​​менструации. Симптомы должны исчезнуть в течение первых двух дней менструации. У некоторых женщин эти симптомы очень серьезны.

Иногда циклическая масталгия может быть единственной жалобой женщины на предменструальную лютеиновую фазу.Но для некоторых женщин боль в груди и припухлость — лишь один из нескольких предменструальных симптомов. Фактически, циклическая масталгия является одним из критериев, используемых для диагностики предменструального дисфорического расстройства (ПМДР).

Понятно, что одна из самых больших проблем, которые могут возникнуть у вас при болезненных и опухших грудях, — это вероятность того, что у вас может быть рак груди.

Боль и / или отек обеих грудей, возникающие и исчезающие во время менструального цикла, вряд ли могут быть признаком рака груди.На самом деле, боль в груди, как правило, очень редко является признаком рака груди.

Важно обсудить свои симптомы со своим врачом. Требуется обследование груди. Ваш врач может порекомендовать дополнительное тестирование, если у вас есть пальпируемое образование, которое вызывает беспокойство, или если вам необходимо пройти рекомендованный скрининг на рак груди, основанный на вашем возрасте и семейном анамнезе.

Естественные подходы

Если вы испытываете боль в груди одновременно с менструацией и не хотите принимать наркотики, вы можете попробовать несколько естественных вариантов:

  • Наденьте другой бюстгальтер . Если объем груди увеличился из-за отека, ваш обычный бюстгальтер может быть слишком тесным, а косточки — неудобными. Возможно, вы захотите выбрать мягкую чашку, которая поддерживает ее. Не прижимайте свою опухшую грудь к обычному бюстгальтеру.
  • Ограничьте потребление кофеина . В целом, женщинам с масталгией рекомендуется ограничить потребление кофеина. Неясно, насколько кофеин влияет на циклическую боль в груди, хотя исследования показывают, что риск увеличивается вместе с количеством потребляемого кофеина.
  • Добавьте льняное семя в свой рацион . Некоторые данные свидетельствуют о том, что ежедневное употребление диетических добавок с молотым льняным семеном может помочь уменьшить циклическую боль в груди. Исследование, проведенное в 2014 году , показало, что цельнозерновой хлеб, содержащий 30 граммов льняного семени, значительно уменьшал боль при циклической масталгии у 181 женщины с ПМДР.
  • Добавка с целомудренной ягодой. Есть некоторые свидетельства того, что добавки из целомудренной ягоды ( Vitex agnus-castus ) могут помочь уменьшить симптомы циклической масталгии.Типичная доза целомудренной ягоды, используемой в исследованиях, составляла от 20 до 40 миллиграммов (мг) в день
  • Принимайте витамин Е. Эффективность добавок с витамином Е спорна. Есть некоторые свидетельства того, что прием 200 МЕ витамина Е в день может помочь уменьшить интенсивность боли при циклической масталгии. Другие исследования не выявили положительных результатов.
  • Попробуйте масло примулы вечерней. Как и в случае с витамином Е, доказательств пользы масла примулы вечерней (ЭПО) мало.Исследование 2010 года в обзоре альтернативной медицины «» показало, что ежедневная доза 3000 мг масла примулы вечерней может помочь уменьшить тяжесть циклической боли в груди.

Варианты лечения

Если эти вмешательства первой линии не помогают, ваш врач может порекомендовать следующие дополнительные лекарства:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • Гормональные препараты, такие как даназол, тамоксифен или бромокриптин.

Если ваши симптомы не реагируют на какой-либо из этих вариантов лечения, вам может потребоваться хирургическое вмешательство, хотя это, конечно, ваш самый последний вариант лечения.

Кроме того, не забудьте обсудить использование любых травяных добавок со своим лечащим врачом, прежде чем начать, так как могут возникнуть серьезные взаимодействия с лекарствами или ухудшение состояния здоровья.

Женские менструальные циклы могут влиять на сердечные симптомы

27 июля 2000 г. — Добавьте еще одну вещь к списку проблем, связанных с менструальными периодами женщин: женщины с сердечными заболеваниями подвергаются большему риску возникновения болей в груди и сердечных приступов в определенные фазы их жизни. циклы.

В периоды месяца, когда в их кровотоке циркулирует меньше эстрогена, у этих женщин, как правило, усиливается боль в груди или стенокардия, и они хуже выполняют тесты на беговой дорожке, предназначенные для выявления низкого кровотока в сердце, согласно небольшое исследование опубликовано в журнале Heart.

Стенокардия — это временная боль в груди, вызванная снижением притока крови к сердцу. Это было описано как чувство стеснения, тяжести, онемения, жжения или давления, которое может ощущаться за грудиной.Он может распространяться на руки, шею и челюсть и часто вызывается физическими упражнениями или стрессом.

Приступы стенокардии обычно длятся менее пяти минут, но могут длиться от 30 секунд до 30 минут. Приступ стенокардии не является сердечным приступом, но стенокардия может перерасти в сердечный приступ и требует внимания врача, особенно если приступы возникают чаще, длятся дольше или вызваны менее напряженной деятельностью, чем обычно. Врачи могут проверить стенокардию, поставив пациентов на беговую дорожку, а затем наблюдая за их сердцами на предмет признаков того, что они не получают достаточно крови.

Продолжение

Исследование проводилось на девяти женщинах, средний возраст которых составлял 39 лет, с сердечными заболеваниями, болями в груди и с положительными результатами тестов с физической нагрузкой на низкий кровоток. Они проводили тестирование на беговой дорожке каждую неделю в течение четырех недель, всегда в одно и то же время дня. Исследователи также измерили уровень эстрогена и прогестерона у женщин.

Наихудшие результаты были отмечены в течение недели во время или сразу после менструации, когда уровни эстрогена и прогестерона самые низкие.Выполнение упражнений в это время было худшим по сравнению с фазой непосредственно перед началом периода, когда уровень гормона эстрадиола был самым высоким. Кроме того, на этом этапе после того, как женщина начала тренироваться, потребовалось меньше времени для появления признаков стенокардии.

Продолжение

Наилучшие результаты, как по общему времени физических упражнений, так и по времени до начала стенокардии, были получены в фазе непосредственно перед началом менструации, когда уровень эстрадиола и прогестерона высок. По словам исследователей, уровень прогестерона не оказал никакого влияния на эти результаты.

Продолжение

Автор исследования, Гай Ллойд, MBBS, MRCP, говорит, что, хотя исследование было небольшим, результаты могут быть учтены. Ллойд работает в Кардиоторакальном центре больницы Св. Томаса в Лондоне.

«Женщины в пременопаузе с сердечными заболеваниями часто плохо обследуются и плохо проходят лечение из-за редкости диагноза», — говорит он. «Их симптомы часто трудно объяснить, и они могут пугать».

А когда у женщины менструация, по его словам, симптомы еще более вероятно исчезнут.Но пациенты должны знать, что эти симптомы могут быть признаком болезни сердца, говорит он.

Боль в груди: 10 причин, по которым ваша грудь может болеть

  • Гормоны вызывают боль в груди.

    Гормональные колебания — главная причина боли в груди у женщин. Грудь болит за три-пять дней до начала менструального цикла и перестает болеть после его начала. Это связано с повышением уровня эстрогена и прогестерона прямо перед менструацией. Эти гормоны вызывают набухание груди и могут вызвать болезненность.

    «Это нормально, когда болезненность груди возникает и проходит во время менструации», — говорит Райт. «Не о чем беспокоиться».

    Если вы забеременеете, ваша грудь может оставаться болезненной в течение первого триместра по мере увеличения выработки гормонов. Болезненность груди — один из самых ранних признаков беременности для многих женщин.

    Меры, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в груди, включают:

    • Исключить кофеин
    • Соблюдайте диету с низким содержанием жиров
    • Уменьшить потребление соли
    • Избегайте курения
    • Примите безрецептурное обезболивающее
    • Спросите своего врача, может ли помочь смена противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии
  • У вас травма груди.

    Как и любая часть вашего тела, грудь может быть повреждена. Это может произойти из-за несчастного случая, во время занятий спортом или после операции на груди. В момент травмы вы можете почувствовать острую стреляющую боль. Болезненность может сохраняться от нескольких дней до нескольких недель после травмы груди. Обратитесь к врачу, если боль не исчезнет или вы заметите какой-либо из этих признаков:

    • Сильный отек
    • Шишка в груди
    • Покраснение и тепло, которые могут указывать на инфекцию
    • Синяк на груди, который не проходит
  • У вас болит грудь из-за неподдерживающего бюстгальтера.

    Без надлежащей поддержки связки, соединяющие грудь с грудной стенкой, к концу дня могут стать чрезмерно растянутыми и болезненными. Результат — болезненные ощущения в груди. Это может быть особенно заметно во время тренировки. Убедитесь, что ваш бюстгальтер подходящего размера и обеспечивает хорошую поддержку.

  • Боль в груди действительно исходит от грудной клетки.

    Кажется, что боль в груди исходит от грудной стенки. Это область мышц, тканей и костей, которая окружает и защищает ваше сердце и легкие.Общие причины боли в грудной стенке включают:

    • Растянутая мышца
    • Воспаление вокруг ребер
    • Травма грудной стенки (попадание в грудь)
    • Перелом кости
  • Грудное вскармливание вызывает болезненность груди.

    Кормление грудью иногда может быть источником боли в груди. Некоторые вещи, которые вы можете испытать во время кормления грудью, включают:

    • Болезненные соски из-за неправильного захвата (способ, которым ребенок цепляется за сосание)
    • Ощущение покалывания во время выделения (когда молоко начинает течь к ребенку)
    • Болезненность сосков из-за укусов, сухой, потрескавшейся кожи или инфекции
    Если вы испытываете боль во время кормления грудью, лучше всего проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам устранить проблему, сохранив при этом количество молока.
  • У вас инфекция груди.

    Женщины, кормящие грудью, наиболее подвержены инфекциям груди (маститу), но иногда они возникают и у других женщин. Если у вас инфекция груди, у вас может быть лихорадка и симптомы в одной груди, в том числе:

    Если вы подозреваете, что у вас инфекция груди, важно обратиться к врачу. Лечение обычно включает антибиотики и обезболивающие.

  • Боль в груди может быть побочным эффектом лекарства.

    Некоторые лекарства могут вызывать боль в груди как побочный эффект. Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, и о том, возможно ли это для вас. Некоторые препараты с этим известным побочным эффектом включают:

    • Оксиметон, применяемый для лечения некоторых форм анемии
    • Хлорпромазин, используемый для лечения различных психических заболеваний
    • Водные пилюли (диуретики), препараты, увеличивающие мочеиспускание и используемые для лечения болезней почек и сердца, а также высокого кровяного давления
    • Гормональная терапия (противозачаточные таблетки, заместительная гормональная терапия или лечение бесплодия)
    • Дигиталис, назначают при сердечной недостаточности
    • Метилдопа, используется для лечения высокого кровяного давления
  • У вас болезненная киста груди.

    Если в груди внезапно появляется болезненная припухлость, возможно, у вас киста, — говорит Райт. «Эти заполненные жидкостью комки не опасны и часто не требуют лечения, так как они могут исчезнуть сами по себе. Но важно, чтобы врач осмотрел любую опухоль в груди «.

    Чтобы диагностировать кисту, ваш врач может порекомендовать маммографию, УЗИ или аспирацию (извлечение жидкости из опухоли). Удаление жидкости из кисты также является методом лечения. Если киста не беспокоит, вам может вообще не понадобиться лечение.

    Узнайте больше о кистах груди и других доброкачественных опухолях груди.
  • Вы испытываете болезненные осложнения после имплантации груди.

    У некоторых женщин возникают осложнения с имплантатами груди, сделанными из силикона или физиологического раствора. Одной из наиболее частых причин боли после операции по увеличению груди является капсульная контрактура, когда рубцовая ткань образуется вокруг имплантатов слишком плотно. Боль в груди также может быть признаком разрыва одного из ваших имплантатов.Поговорите со своим врачом о любой боли, которую вы испытываете, чтобы определить, может ли она быть связана с грудными имплантатами.
  • Боль в груди иногда может быть признаком рака груди.

    Рак груди не вызывает боли, говорит Райт, но это возможно. Воспалительный рак молочной железы часто вызывает боль, но встречается редко и составляет от 1% до 5% случаев рака груди в США. Симптомы этого агрессивного заболевания часто возникают внезапно и быстро прогрессируют.Воспалительный рак груди может привести к тому, что грудь станет:

    • Красный или обесцвеченный
    • Опухший или тяжелый
    • Болезненный
    Кожа на груди также может утолщаться или образовываться ямочками. Если вас беспокоит воспалительный рак груди, немедленно обратитесь к врачу.
  • Проблемы менструального цикла — familydoctor.org

  • Диагноз

    Это могут быть нормальные менструальные судороги или у вас может быть ПРЕМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ (ПМС или ПРЕМЕНСТРУАЛЬНОЕ ДИСФОРИЧЕСКОЕ НАРУШЕНИЕ [ПДД]).


    Самообслуживание

    Используйте безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен или напроксен, от вздутия живота и боли. Избегайте кофеина и алкоголя. Внесите изменения в свой рацион и упражнения. Ешьте меньше, чаще ешьте с высоким содержанием сложных углеводов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, и ежедневно принимайте поливитамины и кальций. Спите по 8 часов до и примерно в обычное время менструации. Обратитесь к врачу, если симптомы ухудшатся или не улучшатся после нескольких циклов.


  • Диагноз

    У вас может быть ИНФЕКЦИЯ, ПЕРЕДАВАЕМАЯ ПОЛОМ (ИППП), или серьезный тип ИППП вокруг яичников, фаллопиевых труб и матки, называемый ВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ ТАЗА (ВЗОМТ).


    Самообслуживание

    СРОЧНО
    Немедленно обратитесь к врачу. Любая инфекция в брюшной полости может быть серьезной.


  • Диагноз

    У вас может быть ЭНДОМЕТРИОЗ, проблема, при которой слизистая оболочка матки распространяется за пределы матки, часто в брюшную полость или вокруг яичников, или у вас могут быть ЦИСТЫ ЯИЧНИКА. Кисты также могут разорваться и вызвать кровотечение или сильную боль.


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу.


  • Самостоятельное обслуживание

    За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу. Если вы считаете, что проблема серьезная, немедленно обратитесь к врачу.


  • Диагноз

    Это изменение в характере кровотечения могло быть вызвано ВМС. Наиболее частым побочным эффектом является нерегулярное кровотечение (кровотечение, не связанное с вашим менструальным циклом), но обычно ВМС вызывает значительное уменьшение кровотечения и боли во время менструации.


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу.


  • Диагноз

    Ваши симптомы могут быть связаны с ФИБРОИДАМИ, доброкачественными опухолями матки.


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу. Миомы потенциально можно контролировать с помощью лекарств, но может потребоваться хирургическое удаление.


  • Диагноз

    У вас могут быть проблемы с ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ, например, БОЛЕЗНЬ ХАШИМОТО (т. Е. Ваше тело выработало антитела, которые атакуют вашу щитовидную железу и снижают ее эффективность).


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу.


  • Диагноз

    У вас может быть киста яичника или вы БЕРЕМЕННЫ.


    Самообслуживание

    Если вы можете забеременеть, сделайте тест на беременность дома. Если результат положительный, обратитесь к врачу за подтверждением. Если вы не подозреваете, что беременны, а симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.


  • Диагноз

    Некоторые женщины пропускают месячные во время приема таблеток для контроля за рождением.Есть небольшой шанс, что вы БЕРЕМЕННЫ.


    Самообслуживание

    Подождите, чтобы увидеть, есть ли у вас периоды после приема следующей упаковки таблеток (когда вы принимаете сахарные таблетки, у вас должны быть месячные). Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки беременности или у вас нет менструации после второго месяца.


  • Диагноз

    Периоды, которые прекращаются после многих лет регулярности, могут быть вызваны НОРМАЛЬНОЙ или РАННЕЙ менопаузой. Нерегулярные месячные также могут быть связаны с ФИБРОИДАМИ, ГОРМОННЫМИ ПРОБЛЕМАМИ или другими заболеваниями.


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу.


  • Диагностика

    У вас может быть ГОРМОННАЯ ПРОБЛЕМА, например проблема с ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ. Менструации могут прекратиться или стать нерегулярными, если ваш вес резко упадет, как это может случиться в случае нервной анорексии или булимии.


    Самообслуживание

    Обратитесь к врачу.


  • Диагноз

    Кровотечение могло быть вызвано ФИБРОИДОМ, ЭНДОМЕТРИОЗОМ или серьезным заболеванием, например РАКОМ ЭНДОМЕТРИИ.


    Самообслуживание

    Немедленно обратитесь к врачу. Раннее выявление рака эндометрия важно для успешного лечения.


  • Самостоятельное обслуживание

    За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу. Если вы считаете, что проблема серьезная, немедленно обратитесь к врачу.


  • Фиброзно-кистозная грудь | Michigan Medicine

    Обзор темы

    Что такое фиброзно-кистозные изменения груди?

    У многих женщин грудь становится бугристой, толстой и болезненной, особенно непосредственно перед менструацией.Эти симптомы называются фиброзно-кистозными изменениями груди. Их также можно назвать циклическими изменениями груди, потому что они приходят и уходят вместе с менструальным циклом.

    Фиброзно-кистозные изменения груди нормальны и безвредны. Это не рак, и они не увеличивают шанс заболеть раком груди.

    Но наличие фиброзно-кистозных изменений груди может затруднить поиск опухоли, которая может быть раком. Это вызывает особую озабоченность, если у вас повышенный, чем обычно, риск рака груди. Поэтому, если у вас или у вашего близкого члена семьи был рак груди, или если у вас была лучевая терапия или биопсия груди показала атипичную гиперплазию протоков (АДГ), поговорите со своим врачом о том, как часто вам нужно проходить обследование груди.

    Что вызывает фиброзно-кистозные изменения груди?

    Эксперты считают, что фиброзно-кистозные изменения груди связаны с гормональными изменениями, которые происходят во время менструального цикла женщины. Каждый месяц организм женщины готовится к возможной беременности. Он выделяет гормоны, которые сигнализируют груди о выработке молока. Молочные (или молочные) железы становятся больше, из-за чего грудь некоторых женщин может казаться бугристой и болезненной. Эти симптомы проходят после того, как у женщины начнутся месячные.

    У вас больше шансов заболеть фиброзно-кистозной грудью, если они есть у вашей матери или сестер.

    Каковы симптомы?

    Если у вас фиброзно-кистозная грудь, вы можете заметить симптомы прямо перед менструацией. Вы можете обнаружить, что:

    • Ваша грудь опухла.
    • Они чувствуют нежность или болезненность. Женщины часто описывают это как тупую или ноющую боль, тяжесть или болезненность.
    • Кажется, у вас комковатая грудь. Ваш врач может назвать это «генерализованной опухолью груди». Неровные (кистозные) участки кажутся толстыми. У вас может быть одна или несколько шишек, которые всегда находятся в одной и той же области и которые увеличиваются и уменьшаются с каждым менструальным циклом.Комки сдвинутся, если на них надавить.
    • К окончанию менструации симптомы улучшаются.

    Симптомы могут проявляться с одной или с обеих сторон, вверх по направлению к подмышечной впадине и под ней.

    Многие женщины впервые замечают фиброзно-кистозные изменения груди, когда им за 30. В этом возрасте уровень гормонов начинает меняться больше, чем раньше.

    Как диагностируются фиброзно-кистозные изменения груди?

    Если вы заметили новое уплотнение в груди, подождите один менструальный цикл. Если он все еще сохраняется после менструации, обратитесь к врачу для осмотра груди. Если у вас нет менструального цикла, обратитесь к врачу для осмотра груди, как только заметите новую опухоль.

    Чтобы диагностировать фиброзно-кистозные изменения груди, ваш врач проведет осмотр груди и спросит, когда у вас были последние месячные. Дальнейшие экзамены и тесты обычно не требуются. Но если вашему врачу нужна дополнительная информация или вы хотите получить заверения, вам могут назначить другие тесты, такие как маммография или УЗИ груди.

    Как к ним относятся?

    Вам не нужно ничего делать с фиброзно-кистозными изменениями груди.Они нормальные и не приводят к раку.

    Если вас беспокоит боль в груди:

    • Примите безрецептурное обезболивающее, например ацетаминофен (например, тайленол) или ибупрофен (например, адвил). Если это не помогает, спросите своего врача о применении крема для кожи с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Существуют более сильные лекарства, но они могут иметь больше побочных эффектов. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
    • Носите бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь.
    • Спросите своего врача о противозачаточных таблетках с низкой дозой. Некоторым женщинам они помогают уменьшить болезненность груди и отечность перед менструацией. Они могут быть хорошим выбором, если вас беспокоят ваши симптомы. и вы хотите предотвратить беременность.

    Хотя нет никаких доказательств того, что какие-либо из них помогают при боли в груди, некоторые женщины сообщают, что они чувствуют себя лучше, когда отказываются от кофеина; придерживаться диеты с очень низким содержанием жиров; или принимать определенные витаминные, минеральные или травяные добавки.Убедитесь, что ваш врач знает о любых добавках, которые вы принимаете. И поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион.

    Боль в груди и менструальный цикл

    Наши менструальные циклы и все изменения, которые мы переживаем в течение этого цикла, характеризуются приливами и отливами наших гормонов. На определенных этапах одни гормоны достигают пика, в то время как другие выходят из строя, что приводит к различным физическим, умственным и эмоциональным воздействиям на наши тела и разум. Боль в груди и менструальный цикл также имеют аналогичную связь.

    Боль в груди, также известная как масталгия, часто встречается у женщин. Боль может проявляться в виде болезненности, болезненности, стянутости или даже в виде резких колющих болей. Эту боль обычно описывают как циклическую, т. Е. Связанную с менструальным циклом. Эти боли обычно проходят после месячных, но они могут усиливаться в течение недель, предшествующих менструации, и продолжаться до окончания менструации.

    Гормональные изменения во время менструации — одна из наиболее частых причин боли в груди.Женщины часто описывают эти боли как тяжелые, тупые или ноющие. Когда это происходит, вы также можете заметить определенные физические изменения в груди, такие как припухлость или припухлость. Это влияет на обе груди, в частности на внешнюю и верхнюю части. Боль в груди во время менструального цикла также может распространяться в подмышки.

    Снижение уровня эстрогена и прогестерона перед менструацией может вызвать болезненные ощущения в груди. Эти изменения также могут привести к набуханию лимфатических узлов, что усиливает боль в груди.

    Боль в груди до менструации

    Боль в груди перед месячными, сопровождающаяся болезненностью и припухлостью, является частой жалобой женщин. Эти симптомы могут быть частью заболевания, называемого предменструальным синдромом (ПМС).

    Причиной большинства эпизодов острой боли в груди перед менструацией может быть повышение или падение уровня гормонов. Уровни гормонов эстрогена и прогестерона изменяются во время нормального менструального цикла женщины. Эти гормоны подготавливают вашу репродуктивную систему и грудь к потенциальной беременности.Эстроген вызывает расширение молочных протоков. Прогестерон вызывает набухание молочных желез. Из-за этих изменений ваша грудь может болеть.

    Уровень гормона эстрогена достигает пика в середине цикла, тогда как уровень гормона прогестерона повышается в течение недели, непосредственно перед началом менструации.

    Три стадии боли в груди во время цикла

    Боль в груди можно разделить на три сегмента во время менструального цикла. Первый — это середина цикла, то есть за 2 недели до наступления срока менструации.Это может произойти из-за колебаний гормонов, которые происходят примерно в середине менструального цикла или, точнее, во время овуляции. Из-за внезапного пика эстрогена примерно в это время ваши грудные протоки также увеличиваются, что может привести к боли в груди, а также к тяжелой и болезненной груди.

    Второй — за неделю до менструации. Это когда прогестерон находится на пике менструального цикла. Прогестерон вызывает набухание молочных желез в груди, что приводит к повышенной болезненности и отеку груди.Таким образом, боли в груди за неделю до менструации полностью нормальны и могут рассматриваться как симптом вашего ПМС.

    Третья стадия — во время менструации. Эта боль в груди обычно начинается за неделю или две до менструации и может сохраняться во время менструации и постепенно уменьшаться после окончания менструации. По сути, это продолжение двух вышеупомянутых этапов. Вы можете пройти все три этапа, а можете и не пройти, поскольку у каждого человека разные периоды цикла и графики симптомов.

    Как справиться с болью в груди в домашних условиях?

    Внесите определенные изменения в образ жизни. Попробуйте носить спортивный бюстгальтер, чтобы поддерживать грудь, когда симптомы боли и отека наиболее сильны. Оставить вещи полностью бесплатными — еще один способ борьбы с болью в груди. Опять же, средства правовой защиты и результаты зависят от человека к человеку.

    Попробуйте определенные диетические ограничения, если испытываете боль в груди, кофеин, большое количество соли и жира могут усилить предменструальный дискомфорт в груди. Попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, содержащей большое количество цельнозерновых и овощей.

    alexxlab

    E-mail : alexxlab@gmail.com

    Submit A Comment

    Must be fill required * marked fields.

    :*
    :*