Что нужно делать чтобы малыш перевернулся головкой вниз: Как перевернуть ребенка при тазовом предлежании

  • 04.05.2021

Содержание

Тазовое предлежание плода — Полезные статьи

Если ваш малыш «выбрал» тазовое предлежание, не стоит переживать. Во-первых, акушер-гинеколог может попробовать его перевернуть, а во-вторых, есть несколько приемов, которые могут помочь вам сделать это самостоятельно.

Существует несколько видов тазового предлежания: 

● Смешанное – ягодицы обращены к тазу матери вместе с ножками, согнутыми в тазобедренных и коленных суставах.
● Ягодичное – ко входу в малый таз роженицы предлежат ягодицы, ножки согнуты в тазобедренных суставах и вытянуты вдоль туловища.
● Ножное – одна или две ножки плода обращены к родовым путям матери.

Как перевернуть малыша

Если вы узнали о тазовом предлежании плода до родов, у малыша еще есть возможность перевернуться. В 37-40 недель беременности ваш врач попытается провести наружный акушерский поворот, мягко давя своими руками на ваш живот в области головки и ягодиц плода. Этот метод срабатывает примерно в 70% случаев, но менее эффективен при первой беременности.

Вы также можете попробовать исправить внутриутробное положение ребенка самостоятельно в домашних условиях. Для этого:
1. Опуститесь на пол и примите коленно-локтевую позу, опираясь на все четыре конечности. В таком положении головка малыша опускается вниз, к родовым путям мамы.
2. Осторожно переворачивайтесь с боку на бок. Это может способствовать расширению нижней апертуры таза, что помогает малышу перевернуться.
3. На верхний край матки положите пакет со льдом, а на нижний – теплый компресс или грелку. Головка малыша должна устремиться к теплому месту.
4. Пойте и разговаривайте с малышом. Вы можете записать свой голос и, воспроизводя получившиеся мелодии, прикладывать наушники к низу живота, чтобы у малыша появился стимул перевернуться вниз головой.

Если ни один из методов не сработал, в большинстве случаев роженице во избежание осложнений предлагают провести кесарево сечение.

 

Тазовое предлежание причины и варианты помощи

Природа распорядилась так, чтобы ребёнок рождался головкой вперёд, но примерно 6% малышей расположились в животе у мамы по-другому. Однако если у вас тазовое предлежание — это не значит, что вас направят на кесарево: можно испробовать различные методы, чтобы уговорить кроху перевернуться.

Самая распространенная поза ребёнка в матке матери — головой вперёд, когда головка направлена в сторону родового канала, она наклонена к груди, вниз лицом. В этой позе роды проходят легче всего, так как сравнительно большая головка малыша освобождает путь для тельца.

Но некоторые малыши в мамином животике сидят, некоторые даже выпрямив ножки; тазовое предлежание это когда:

  • ребёнок сидит и тянется наверх
  • ребёнок сидит, коленки согнуты, ноги скрещены
  • ножки ребёнка полностью выпрямлены

Чтобы было легче родиться, в основном все детки за 4 недели до родов устраиваются в позу головкой вниз, но есть непослушные малыши, которые до самой последней недели всё также занимают неправильное положение.

Чем ближе день родов, тем меньше вероятность, что ребёнок перевернётся, так как в матке стало совсем тесно. Но встречаются и случаи, о которых чаще рассказывают домашние акушерки: мамочка откровенно поговорила с крохой, чтобы тот перевернулся и это действительно происходит. Также и проводя специальные упражнения, можно надеяться, что малыш всё-таки примет нужную позу – головкой вперёд.

Ваш ребёнок не переворачивается, а срок беременности уже подходит к последней неделе?

Какие на то причины?

Чаще всего неправильное предлежание связано с узким тазом матери или сильно напряжённой маткой, что делает переворот затруднённым или невозможным.

Но, оказывается, что и чрезмерная расслабленность матки (например, было много беременностей) приводит к тому, что у ребёнка много места для движений и тот неправильно лежит.

Есть специалисты, уверенные, что неправильная поза связана с эмоциональным состоянием матери. Своей позой малыш как бы говорит, что не выйдет, пока во внешней среде не будет всё устроено. Этому можно верить, а можно и нет, но, никогда не будет во вред подумать об этом аспекте и постараться нормализовать отношения и обстановку в доме.

Если ребёнок не хочет переворачиваться, как его уговорить?

У мамочек есть возможность отправиться на так называемое переворачивание ребёнка. Где врач внешне работает с ребёнком, старается примерно за 2-3 недели до назначенной даты его перевернуть. Во время этой процедуры врач одной рукой через матку, а второй помогая с наружи, старается малыша перевернуть. Эти манипуляции проводит только врач и стационарно. Одновременно всё готовится к кесареву сечению, так как, пытаясь ребёнка перевернуть, может лопнуть пузырь с околоплодными водами или отслоится плацента, что означает немедленное начало родов. И возможно, естественных родов.

Теоретически есть возможность, что мама может родить естественным путём, но есть риск тяжёлых побочных эффектов и большинство врачей посоветуют делать кесарево сечение, особенно мамочкам, ожидающим первенца. Планированное кесарево сечение проводится за неделю до дня предполагаемых родов, но перед этим конечно ещё раз проверяют, не перевернулся ли ребёнок.

Неправильное предлежание не означает автоматически кесарево сечение. Оценив ситуацию, в некоторых случаях возможны и вагинальные роды. Каждая женщина, и каждый случай индивидуальны — перед тем как окончательно решать, как малыш родится, необходимо исследование и консультации со специалистами.

  • Женщины, которые уже рожали крупного малыша, могут попробовать родить второго ножками вперёд, так как родовые пути уже растянуты;
  • Следующий фактор это размер таза у матери и вес ребёнка. Если вес ребёнка превышает 3 600 гр, то вагинальные роды не рекомендуются.

Какие существуют риски при выборе естественных родов?

Самый большой риск это кислородное голодание в фазе выталкивания. После того, как тело вышло, головка может застрять и пережать пуповину. Уже с этого момента матка начнёт сокращаться, плацента в некоторых случаях может быстро отделиться. Это может снизить количество доставляемой крови ребёнку. В этом случае акушерке как можно быстрее нужно помогать руками.

Ясно одно – как пройдут роды, неизвестно никому. То, насколько женщина готова рожать ребёнка, лежащего в неправильной позе, нужно обговорить не только с гинекологом, но и с акушеркой.

Точно известно одно — что рождаются все дети, в какой бы позе они не лежали.

А ваш ребёнок лежит правильно?

 

Кесарево сечение при тазовом предлежании плода: сроки проведения

    Содержание:

  1. Показания для кесарева сечения при тазовом предлежании плода
  2. Страх кесарева сечения при тазовом предлежании плода

Скоро уже рожать и, конечно, будущие мамочки начинают думать о том, чтобы ребенок родился без проблем, легко и быстро. Все 40 недель жизни ребенка в животе у мамы он не сидит и не лежит на одном месте, ребенок все время находится в движении. Часто получается так, что скоро уже рожать, будущая мама приходит к врачу и узнает, что ее ребенок находится в тазовом предлежании. Что это означает?

Тазовое предлежание — это когда ребенок сидит на попе, задрав ножки вверх, или сидит как будто на корточках. Случается такое часто, трагедии здесь никакой нет, пугаться этого диагноза не нужно.

Абсолютно естественно, что ребенку надоедает лежать в мамином животике в одном положении постоянно, и он меняет свои позы. Будущая мама это чувствует и даже может это видеть на снимках УЗИ. Сначала ребенок лежит головой вниз, затем переворачивается, и уже можно видеть его в «сидячем» состоянии или лежащим на боку. Так продолжается до 33 недели беременности. Ребенок еще маленький, его размеры позволяют ему двигаться в плодном пузыре совершенно свободно, место для маневров у него есть. Беспокойство у врачей вызывают дети, которые не хотят переворачиваться в правильное головное предлежание после 33 недели. Тогда приходится решать вопрос о кесаревом сечении при тазовом предлежании плода.

Вся беременность при тазовом предлежании, начиная с 33 недели, направлена на уговоры ребенка перевернуться в головное предлежание. Если к 37 неделе своенравного малыша в головное предлежание перевести не удалось, женщину готовят к операции — плановому кесареву при тазовом предлежании плода.

Надо сказать, что операция при тазовом предлежании — не единственный выход. Все очень сильно зависит от общего течения беременности, самочувствия женщины и ребенка. В любом случае за две недели до планируемого рождения ребенка, если ребенок в тазовом предлежании, доктор положит вас в стационар для того, чтобы спокойно обследовать вас и ребенка, собрать консилиум, на котором будет решено, как вы будете рожать.

Показания для кесарева сечения при тазовом предлежании плода

На консилиуме врачей решение о способах родов принимают, исходя из таких факторов, как:

  1. Возраст роженицы (если возраст первородящей больше 35 лет, делают кесарево).

  2. Здоровье женщины. Принимают во внимание: историю предыдущих беременностей и родов, наличие отеков, проблемы с сердцем и давлением.

  3. Пол ребенка. Мальчики в тазовом предлежании рождаются только при помощи кесарева сечения. Это делается для того, чтобы избежать травмы мошонки.

  4. Размер таза роженицы. Узкий таз = кесарево сечение.

  5. Вес ребенка. Идеальный вес ребенка от 2500 до 3500 грамм.

  6. Эластичность, мягкость шейки матки.

  7. Какое именно тазовое предлежание у ребенка. Существуют чистое и смешанное ягодичное предлежание и ножное предлежание. Ножное предлежание плода — самое опасное, то есть всегда делают кесарево, чтобы избежать выпадения ручки или ножки ребенка при родах.

Страх кесарева сечения при тазовом предлежании плода

Бояться кесарева сечения при тазовом предлежании плода не надо — операция проходит довольно быстро — от 40 до 60 минут — и, как правило, мамочка находится в сознании. Общий наркоз при этом виде полостной операции применяют довольно редко, чаще используют эпидуральную анестезию, т.е. обездвиживают только нижнюю часть тела, но никакие вредные вещества в кровь пациентки не попадают, так как анестезиолог вводит анестезию непосредственно в поясничный участок позвоночника внутрь спинномозгового канала. И сразу после рождения мамочка видит своего новорожденного малыша.

Иногда совет врачей разрешает женщине рожать естественным путем, но из-за проблем с родовой деятельностью непосредственно уже в процессе родов, доктор может поменять решение в пользу оперативного вмешательства, чтобы спасти маму и ребенка.

Не пугайтесь тазового предлежания. Опытный врач, верно принятое решение, грамотное и спокойное поведение женщины — это главные слагаемые успешных родов при любом предлежании.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Родильный дом №17»

Проблема тазового предлежания плода. Наружный акушерский поворот плода на головку.

Тазовое предлежание плода встречается в 3% -5 % случаев при доношенном сроке беременности. Роды через естественные родовые пути при тазовом предлежании плода связаны с высокими рисками как со стороны матери, так и со стороны плода. Таким образом, тазовое предлежание в настоящее время считается патологическим, даже если идеально соблюдены условия, необходимые для родов через естественные родовые пути, и плод является относительно некрупным по отношению к размерам таза матери. При вагинальном родоразрешении может происходить запрокидывание ручек и головки плода, что может приводить к его травмированию.

В настоящее время наиболее частым методом родоразрешения при тазовом предлежании является операция кесарева сечения (90 %). Среди показаний к применению кесарева сечения тазовое предлежание стоит на третьем месте среди прочих во всем мире. Однако, данная операция не дает возможности полностью исключить риск травматизации плода, так как при его извлечении также возможно запрокидывание ручек и головки плода, и для их освобождения необходимо применение сложных манипуляций.

Для исправления тазового предлежания сегодня во всем мире используется НАРУЖНЫЙ АКУШЕРСКИЙ ПОВОРОТ ПЛОДА НА ГОЛОВКУ, предложенный еще в конце позапрошлого века русским акушером Архангельским Б.А.

Наружный акушерский поворот плода на головку (НАПП) — это процедура, в ходе которой врач снаружи через стенку матки переворачивает плод из тазового предлежания в головное. Успешная попытка НАПП позволяет женщинам родить самостоятельно, избежать кесарева сечения.

Что необходимо для проведения наружного акушерского поворота плода на головку?

Наружный акушерский поворот плода на головку проводится до начала родовой деятельности, обычно, начиная с 36 недель беременности.

Необходимо проконсультироваться с врачом и провести ультразвуковое исследование для подтверждения факта тазового предлежания плода и определения условий для проведения НАПП, начиная с 34-35 недель беременности.

Операция наружного поворота плода на головку при тазовом предлежании

Когда возможно проведение НАПП:

  • С 36 – 37 недель, так как при более раннем применении велика вероятность его возвращения в тазовое предлежание.
  • При наличии одноплодной беременности.
  • При условии подвижности ягодиц плода (если они плотно прижаты ко входу в таз матери, изменить положение плода будет крайне сложно).
  • Достаточном количестве околоплодных вод. При маловодии проведение данной манипуляции может быть травматичным для плода, тогда как при многоводии велика вероятность обратного поворота плода в тазовое предлежание.
  • Достаточном количестве околоплодных вод. При маловодии проведение данной манипуляции может быть травматичным для плода, тогда как при многоводии велика вероятность обратного поворота плода в тазовое предлежание.
  • При согнутом положении головки плода

Когда невозможно проведение НАПП:

  • При излитии околоплодных вод.
  • В случае, если у пациентки есть противопоказания к применению препаратов, используемых для расслабления матки (токолиза).
  • При наличии акушерских показаний или показаний со стороны здоровья матери для родоразрешения путем кесарева сечения.
  • При разгибательном положении головки плода.
  • При наличии у плода врожденных особенностей развития.
  • При многоплодной беременности.
  • При наличии особенностей строения матки у беременной

Однако, кроме этого, существует ряд факторов, которые могут благоприятствовать или, наоборот, служить противопоказанием к проведению наружного акушерского поворота плода на головку, и определить которые может только доктор при непосредственном обследовании беременной.

Как проводится НАПП

Для проведения манипуляции необходима госпитализация в родильный дом. Предварительно проводится дополнительное обследование беременной в необходимом объеме, включая ультразвуковое исследование.

При проведении НАПП:

Непосредственно перед началом манипуляции производится запись КТГ для оценки состояния плода.

Проводится введение препаратов, предотвращающих сокращение матки (токолитиков).

Далее под постоянным ультразвуковым и КГТ контролем, а также продолжающемся введением расслабляющих матку препаратов, врач проводит поворот.

Обеими руками держась за поверхность живота беременной, одной — за голову плода , а другой — за ягодицы плода, врач толкает и вращает плод в положение «вниз головой». Беременная может чувствовать некоторый дискомфорт во время процедуры. Степень дискомфорта зависит от индивидуальной чувствительности каждой пациентки.

После того, как процедура успешно завершена, повторно проводится запись КТГ, чтобы убедиться, что плод чувствует себя хорошо и успешно перенес процедуру. Обычно еще в течение суток производится контроль состояния матери и плода, после чего пациентка выписывается и продолжает беременность до наступления спонтанных родов.

Если врач замечает ухудшение состояния плода по данным мониторинга, то процедуру незамедлительно прекращают.

Если первая попытка не была успешной, ваш врач может предложить еще одну попытку при условии полного благополучия плода.

НАПП выполняется ТОЛЬКО в условиях родильного отделения, где есть возможность для экстренного родоразрешения, если это необходимо.

Риски, связанные с проведением НАПП

При условии проведения постоянного мониторинга за состоянием плода, постоянного токолиза (введения препаратов расслабляющих матку) риски от проведения данной манипуляции минимальны. Осложнения от ее использования встречаются менее, чем в 1-2 % случаев.

К осложнениям НАПП относятся:
— сжатие или «скручивание» пуповины. В этом случае постоянный мониторинг состояния плода позволяет сразу зафиксировать его ухудшение и остановить процедуру.
— отхождение околоплодных вод или развитие родовой деятельности. Данное осложнение можно считать относительным, так как поворот в большинстве случаев проводится при доношенном сроке беременности.

Любое отклонение от нормального течения процедуры служит поводом для остановки манипуляции и решения вопроса о выборе дальнейшей тактики ведения.

Проведение НАПП при резус-отрицательной принадлежности крови матери.

Наличие изоиммунизации по резус- фактору (то есть, присутствие антирезусных антител в крови матери) является противопоказанием к проведению данной процедуры, так как увеличивает риск развития анемии у плода.

При отсутствии изоиммунизации (отсутствии антирезусных антител) возможно проведение НАПП с проведением профилактики путем введения антирезусного иммуноглобулина.

Если у вас обнаружено тазовое предлежание плода и вы хотите знать о дальнейших возможностях ведения беременности, родоразрешения, проведении наружного акушерского поворота плода на головку, наличии показаний и противопоказаний к его проведению, обратитесь за консультацией к нашим специалистам.

На какой неделе переворачивается ребенок вниз

В некоторых случаях неправильное предлежание не является препятствием для естественных родов, но иногда оно даже может нести угрозу жизни малыша или мамы в процессе родов.

Как определить положение ребенка в животе?

На протяжении большей части всего срока вынашивания малыш в мамином животике постоянно меняет свое положение. Но примерно с восьмого месяца крохе уже становится тесновато в утробе мамы, и малыш уже не может вертеться, как ему вздумается.

С этого момента доктор при плановых осмотрах должен обращать внимание на предлежание плода – позицию, которую занял ребенок в мамином животе.

Определить положение крохи врач может методом пальпации – аккуратно прощупав живот будущей мамочки.

Кроме того, более точные результаты можно узнать во время проведения ультразвукового исследования (УЗИ), которое покажет, в какую сторону повернут ребенок.

Важность правильного положения ребенка

Правильно положение малыша в мамином животе на момент родов играет очень важную роль.

Прежде всего, при правильном положении родовой процесс будет протекать естественным путем, он будет максимально облегчен и для мамы, и для крохи, а также правильное положение снижает риск травмирования ребенка и матери в процессе родов.

При неправильном предлежании плода может быть принято решение о кесаревом сечении.

Кроме того, если малыш повернут боком, может случиться преждевременное излияние околоплодных вод, из матки может выпасть часть пуповины или даже ножка или ручка ребенка, что может травмировать плод в процессе схваток.

Виды предлежаний

Около 90-95% всех деток, находящихся в мамином животике, к моменту родов разворачиваются головкой вниз. Такое положение называется продольным, переднеголовным и является правильным.

Также продольное положение может быть лицевым, когда кроха запрокидывает головку назад, упираясь личиком в тазовое дно, а также лобным – когда малыш прислоняется к «выходу» лбом.

Кроме того, продольное положение может быть тазовым (ягодичным), когда кроха разворачивается попой вниз.

Буквально в 0,5% от всех случаев беременности ребенок занимает косое или поперечное предлежание, когда он расположен по диагонали или же вовсе боком.

Когда ребенок переворачивается вниз головой?

Причины неправильного положения ребенка в утробе. Что мешает ребенку занять правильное положение?

Как помочь ребенку перевернуться головкой вниз?

В наши дни самым распространенным методом способствования повороту ребенка в правильном направлении считается специальная гимнастика. Но пользоваться этим методом можно только с разрешения доктора и при отсутствии противопоказаний (угроза выкидыша, сердечные заболевания и прочее).

Гимнастика может включать в себя повороты с одного бока на другой в лежачем положении, при этом задерживаться на одном боку нужно около десяти минут.

Также существуют упражнения, при которых будущая мамочка занимает положение, которое также позволит ей снять нагрузку с позвоночника – на четвереньках.

Другим методом является акушерский разворот, когда доктор оказывая непосредственное давление на живот разворачивает ребенка в правильное положение.

Сейчас этот метод теряет популярность из-за высокого риска отслойки плаценты. Также подобные манипуляции приводят к замедлению сердцебиения ребенка.

Профилактика неправильного предлежания

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

От того, какое положение занимает ребенок в утробе матери, будет зависеть план действий в момент родоразрешения. Наступили последние недели беременности, а плод до сих пор находится в тазовом предлежании. Как заставить ребенка перевернуться головкой вниз? Какие действия необходимо предпринять роженице и к чему готовиться?

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

В период своего развития в утробе матери ребенок отличается активными двигательными способностями. И если в первые несколько недель малыш практически неподвижен, то к 25-й неделе он нередко толкается и переворачивается.

К началу родовой деятельности активность зачастую идет на понижение, так как малышу все меньше остается свободного места в матке, околоплодные воды также минимизируются, соответственно, плавать ребенку практически негде. У каждой будущей матери в этот период появляется вопрос: «На каком сроке беременности ребенок переворачивается вниз головой?» Как правило, после поворота малыш остается в данном положении до родов. Зачастую это происходит после 30-й недели. Но в пределах нормы ситуации, когда ребенок до начала родовой деятельности находится в другом положении. Когда плод переворачивается в утробе, у матери может измениться форма живота.

Как распознать положение ребенка?

Правильным положением ребенка в матке к началу родовой деятельности должен стать переворот головой вниз так, чтобы затылок обращался к входному отверстию в малый таз. Это связано с так называемой позой эмбриона, в которой лежит малыш: шейный отдел согнут, руки и ноги скрещиваются и прижимаются к туловищу. Лицо крохи располагается по направлению к позвоночнику матери. В большинстве случаев природа способствует тому, чтобы именно такое положение в утробе ребенок занял самостоятельно без вмешательства посторонних лиц. Но в практике зафиксированы разнообразные варианты.

Однозначного ответа на вопрос о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, нет, все индивидуально. Исходя из статистических данных, 1 из 5 малышей поворачивается головкой вниз, но при этом лицо остается в прежнем положении, повернутым к животу мамы. Врачи шутливо отзываются об этом факте, говоря, что малыш хочет родиться лицом к солнцу. Родовая деятельность в связи с такой особенностью усложняется и протекает дольше, чем обычные роды.

Чаще всего у будущих мамочек может встречаться предлежание, именуемое тазовым. Название носит общий характер, который предполагает, что малыш не повернулся в нужном направлении, а у основания матки выпирает его попа или ноги.

Наконец, докторами обозначено и поперечное положение — поперек матки бочком или спиной к выходу. Вот оно и является наиболее затрудненным, и роды при таком расположении младенца в основном происходят посредством операции кесарева сечения. Оно встречается не так часто и зачастую обусловлено далеко не субъективными симптомами, например предлежанием плаценты, когда плацента обозначилась ниже плода и заграждает ему выход. Безусловно, что это всегда показание к оперативному родоразрешению.

Какие виды предлежаний существуют?

Про правильное, головное предлежание уже выше было сказано, и именно такое положение плод занимает у большинства будущих мам, задающихся вопросом о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

Но все же есть определенный процент «протестующих» малышей, использующих другие позы. Например, ягодичное предлежание, которое, в свою очередь, делится также на сплошное или же смешанное. При чистом ягодичном предлежании к отверстию в малом тазу обращены только ягодицы, а ноги сгибаются в тазобедренных суставах и вытягиваются вдоль тела. Во втором случае, помимо ягодиц, подтянуты и ноги, сгибаемые малышом в тазобедренных и коленных суставах.

Врачами определено также коленное предлежание. Оно предполагает сгибание ножек в коленях. Данный вид относится к ножному предлежанию. Специалисты определяют в этом виде полное и неполное предлежание ног. В первом варианте заняты обе ноги, слегка согнутые в суставах. В неполном лишь одна, вторая, располагается выше.

Есть ли поводы для беспокойства и расстройства?

Никогда не стоит паниковать, и каждая мама должна об этом знать. Не стоит слишком переживать по поводу того, на каком сроке ребенок поворачивается вниз головой. Он решит это самостоятельно, и начинать думать об этом до наступления 32-й недели -бессмысленная трата времени и нервов. Врачебная статистика говорит о фактах таких случаев, когда плод разворачивался в правильном направлении за несколько суток до начала родового процесса.

Какие меры необходимо предпринимать?

Если на последнем месяце течения беременности ребенок продолжает занимать неверную позицию, стоит назначить консультацию у специалиста, ведущего беременность, чтобы обсудить возможные пути выхода из сложившейся ситуации. Именно он поможет спрогнозировать будущее родоразрешение.

Некоторые доктора во избежание риска для здоровья матери и малыша в процессе родов предлагают использовать некоторые упражнения после 32-й недели, так как считают, что именно они способны в дальнейшем определить, на каком сроке ребенок должен перевернуться вниз головой. Занятия должны проводить квалифицированные специалисты, они подробно расскажут, а также покажут упражнения, способствующие перевороту малыша в утробе в нужном направлении.

По каким причинам ребенок занимает неверное положение?

Часто встречающееся тазовое предлежание может происходить по следующим причинам:

  • Повторные роды.
  • Многоводие.
  • Патологии матки.
  • Возникшие пороки в процессе развития плода.
  • Низкое положение или предлежание плаценты.

Рекомендации для молодых матерей

Для того чтобы вопрос о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, не терзал будущую мамочку, разумным решением станет соблюдение некоторых рекомендаций:

  • В течение дня необходимо сидеть на твердом стуле. Данный способ поможет малышу принять правильную позу.
  • Хорошей заменой стулу станет фитбол, который, помимо основной функции, поможет выполнению несложных гимнастических упражнений для женщины в положении.
  • Занятия плаванием.
  • Посещение врача-гомеопата, остеопата и специалиста по акупунктуре.

Ежедневные гимнастические упражнения не только способны помочь плоду развернуться в верном направлении, но и способствуют обогащению крови кислородом и улучшению деятельности кровообращения в организме.

Однако не следует практиковать комплекс занятий сразу после приема пищи или в моменты плохого самочувствия. Во всем стоит придерживаться гармонии и принципа «не навреди».

36 недель — большая часть беременности позади. В конце этой недели ребенок уже полностью развит. Теперь, даже если малыш родится раньше срока, он считается зрелым. В последнем триместре особенное значение имеет положение крохи в утробе, что тщательно изучается во время осмотров. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

Движения ребенка во время беременности

Помните, как все начиналось? Первые толчки зарождающейся жизни в вашем животе. Ощущая движения ребенка в утробе, вы знаете, что все в порядке. Исследования УЗИ показывают, что большинство детей уже активны прежде, чем вы заметите это. А явные признаки движения плода вы, вероятно, почувствуете между 15 и 18 неделями.

На каком сроке ребенок переворачивается головкой вниз, и что чувствует мама?

36 неделя — до рождения еще около месяца, но это именно тот срок, когда ребенок переворачивается в животе вниз головой к тазу матери. В это время малыш может постоянно ворочаться, вероятно, в поисках лучшего положения для рождения.

Поскольку в начале 36 недели он весит около 2,6 кг, а его длина составляет 47 см, вы можете чувствовать усиливающееся давление чуть выше бедер. Это означает, что ваш ребенок постепенно опускается глубже в область таза. С одной стороны, это огромное облегчение, ведь снижается давление на легкие и желудок, вы снова можете свободно дышать, а питание должно даваться вам намного проще.

Но с другой стороны, недостатком такого положения плода является то, что ходьба будет вызывать неприятные ощущения. Вас может постоянно тревожить потребность сходить в туалет. Кроме того, некоторые женщины говорят, что чувствуют, будто их ребенок сейчас начнет выпадать. Не волнуйтесь — это невозможно. Вы будете чувствовать себя лучше, если станете тренировать мышцы тазового дна.

Читайте также:

Хорошая новость заключается в том, что на этом сроке ваша беременность теоретически закончена, поскольку преждевременными считаются роды до 37 недели. На ближайшем осмотре врач проверит положение крохи, чтобы определить, насколько он уже опустился и где находится его головка. Теоретически на этом сроке ребенок должен перевернуться вниз головой, но если этого не произошло, ничего страшного. Малыш все еще ​​может повернуться в любое время, возможно, даже в день рождения.

Местоположение ребенка

Примерно за четыре или две недели до наступления срока родов суставы и связки в области женского таза становятся мягче. Ребенок толкается вниз головой или спиной, опускаясь глубже в область таза матери, и занимает свое исходное положение для рождения. При планировании родов важно знать местоположение малыша в утробе.

Как определяют положение плода?

Осмотр такого типа проводится с использованием наружного акушерского исследования по так называемым правилам Леопольда-Левицкого:

  1. Руки на животе беременной и касаются верхней части матки, которая выступает в брюшную полость. Если плод размещен продольно, в этом месте может находиться или его головка, или тазовая часть. Голова имеет более круглые очертания, при пальпировании она плотная, а при надавливании смещается относительно туловища. Ягодицы крупнее с нечеткими контурами, при нажатии пальцами смещаются в сторону совместно с туловищем ребенка.
  2. Исследование расположения подвижных частей — ручек и ножек, а также продолговатой спинки проводится путем пальпирования матки сбоку. При этом левой рукой необходимо зафиксировать плод, а правой – исследовать его.
  3. Также изучается степень предлежания, то есть насколько опустился ребенок в область малого таза. Для этого используется методика первого приема. Если нижняя часть практически не перемещается, это означает, что плод зафиксирован во входе в область малого таза.

Различают три вида предродового расположения ребенка в утробе:

  • Предлежание с нижним положением головки – правильное. Ребенок находится головой вниз лицом к маминой спине. В этом положении он прекрасно вписывается в кривизну тазовой кости. Это идеальное местоположение плода. 94% детей рождаются в таком положении.
  • Ягодичное – неправильное положение в матке. Голова ребенка находится под грудной клеткой своей матери, а ягодицы направлены в сторону таза. Рождение в этом положении возможно. Около пяти процентов младенцев сначала показывают миру свою попку.
  • Поперечное положение. Ребенок лежит в утробе поперечно по отношению к продольной оси матери. Такое случается всего в 1% родов. Роды в этом положении без вмешательства акушера могут привести к серьезным последствиям для здоровья матери и ребенка. Дети в поперечном предлежании, как правило, рождаются с помощью кесарева сечения.

Бывают ситуации, когда ребенок находится в головном предлежании, но лицом он развернут к лобковой кости матери. Роды с таким положением плода проходят немного по-другому:

  • воды могут отходить не сразу, а с перерывами;
  • роды сопровождаются сильными болями в спине во время и между схватками;
  • рождение занимает больше времени и может проходить с остановками;
  • возможно, акушер прибегнет к помощи щипцов, чтобы помочь ребенку появиться на свет.

В первом периоде родов облегчить боль в спине поможет положение роженицы на четвереньках. В этой позиции снижается давление на позвоночник, а боль уменьшается.

Как заставить ребенка повернуться

Есть несколько способов, чтобы ребенок послушно повернулся в правильное положение, а именно лицом к маминому позвоночнику:

  • убедитесь, что ваши колени всегда ниже, чем бедра;
  • сидите в машине на подушке, чтобы поднять область таза;
  • убедитесь, что ваш любимый стул не слишком низок, а в случае необходимости используйте подушку;
  • если у вас сидячая работа, чаще делайте перерывы и пройдите несколько шагов;
  • ежедневно в течение десяти минут стойте на четвереньках, например, при просмотре телевизора.

Читайте также:

Наши бабушки всегда говорили, что поза полотера — это лучшая подготовка к родам. Как ни странно, но это правда. Когда вы стоите на четвереньках, голова под тяжестью мыслей опускается к земле, в то время как бедра приподнимаются.

Читайте другие интересные рубрики

Накануне родов, когда ребенок переворачивается вниз головой, врачи фиксируют его позицию как наиболее приемлемую для успешных родов. Как для мамы, так и для ее доктора, важно, чтобы малыш был готов покинуть утробу. При правильном его положении врачу проще принимать роды, для мамы и малютки процесс будет наиболее безболезненным.

На каком сроке при беременности малыш переворачивается в животе вниз головой?

Еще в материнской утробе плод крутится, постоянно меняя положение. Маму это забавляет и радует, потому что свидетельствует об отличном состоянии малыша. К завершению беременности места в утробе все меньше, поворачиваться труднее. Приходит время, когда плод фиксируется. От того, как он расположен, зависит, как будут проходить роды.

На 36-й неделе, когда нерожденное чадо полностью сформировалось, его положение должно быть наиболее удобным для появления на свет. Вниз головой – это классика. Более 90% детей принимает такую позицию накануне родов. Альтернатива – тазовое предлежание, не повод для кесарева сечения. Однако рожать будет сложнее. Некоторые малыши принимают промежуточную позицию, расположившись диагонально или поперечно. Что делать в такой ситуации, решает доктор.

Во сколько недель можно «убедить» малыша повернуться правильно

Часто уже на 32−34 неделях плод принимает нужную позицию. Если он все еще не расположен как нужно, у мамы и ее доктора есть время «убедить» его повернуться правильно. Помогут:

  • специальные упражнения;
  • прогулки;
  • разговоры с малышом.

По поводу упражнений можно посоветоваться с врачом, который будет принимать роды. Есть смысл записаться на фитнес для беременных. Смена малюткой позиции не останется незамеченной. Мама почувствует внутри себя мощный толчок. Следует сходить на УЗИ и убедиться, что чадо легло как нужно. Закрепить результат помогут длительные прогулки.

Есть много свидетельств того, что дети переворачиваются внутри материнской утробы на родительский голос. Чаще успеха добиваются папы. Говорить нужно с низом материнского живота. Голос должен быть мягким, нежным и убедительным.

Если ничего не помогло – малыш остался лежащим не вниз головой, родителям остается принять его позицию. Это не повод для паники, а возможность начинать считаться с еще одним членом семьи, который уже скоро появится на свет. Мама должна знать, что современная медицина поможет ей родить при любом положении малютки внутри утробы.

Чем ближе момент родов, тем больше тревог и переживаний появляется у будущих мам. Часто их волнует и вопрос о том, когда малыш переворачивается головкой вниз. Чтобы ответить на него необходимо разобраться, отчего зависит положение плода в утробе будущей матери.

Правильная предродовая позиция малыша и её значение

Ребенок, развиваясь в водной среде, постоянно двигается и переворачивается. Особенно это касается второго триместра беременности. Причина в том, что к этому сроку плод достаточно сформирован и может при помощи движения ног и рук занимать разные положения в утробе матери.

К концу беременности кроха должен занять правильное положение в животе мамы «головой вниз». Эта поза задумана самой природой для облегчения процесса родов, как с точки зрения роженицы, так и малыша.

В идеале ребенок занимает позицию головой вниз по направлению к тазовой области матери, а лицом поворачивается к ее позвоночнику.

В силу разных объективных и субъективных причин, ребенок может занять другое положение, и при родах женщине может потребоваться операция — кесарево сечение. Во многих случаях, этого можно избежать, поэтому важно знать во сколько недель переворачивается ребенок, следить за положением малыша в утробе и принимать профилактические меры, помогающие ему занять правильную позицию.

Во сколько недель ребенок должен перевернуться?

Это зависит от многих индивидуальных особенностей мамы и малыша. Обычно плод занимает правильное положение после 30 недели беременности.

Если кроха не перевернулся до 35 недели – это повод обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Хотя и зафиксированы случаи, когда плод занимал правильное положение за сутки до родов, это, по мнению специалистов, маловероятно, так как с приближением родов количество околоплодных вод уменьшается, в то время как размеры ребенка увеличиваются, в результате – ему остается все меньше места для движения. Поэтому после 37-38 недели активность малышей обычно снижается.

Почему малыш не переворачивается?

Перевернуться в утробе матери плоду могут мешать разные обстоятельства:

  • Обвитие пуповиной. Если ребенок запутался в пуповине, его движения становятся менее активными, а, следовательно, и перевернуться он не может.
  • Низкое расположение плаценты, не позволяющее крохе занять правильное положение.
  • Маловодие. Когда количество околоплодных вод недостаточное, малышу не хватает пространства для движения, в том числе и переворота.
  • Особенности строения таза и матки матери также могут препятствовать этому процессу.

Неправильное положение плода перед родами

Кроме правильного, ребенок может занять тазовое или поперечное положение, когда плод лежит ножками вперед или боком относительно таза матери.

Если в первом случае, в зависимости от особенностей течения беременности и размеров плода, возможны естественные, хоть и осложненные, роды, то во втором – только операция кесарево сечение, так как физически малыш не сможет пройти по родовым ходам даже с помощью специалистов.

Раньше практиковался переворот ребенка непосредственно в процессе родов или незадолго до них специалистами «вручную» под контролем УЗИ. Но в последнее время, к таким средствам прибегают редко, так как очень велик риск для здоровья, как матери, так и ребенка.

Если предлежание не обусловлено объективными причинами, которые невозможно устранить, будущая мама может попытаться перевернуть малыша безопасными для него способами.

Как заставить ребенка перевернуться головкой вниз

Даже если будущая мама очень внимательна к своим ощущениям, она не всегда может определить момент, когда ребенок переворачивается головкой вниз. Очень часто самостоятельно определить положение малыша невозможно, поэтому лучше обратиться за помощью к специалистам.

Итак, если срок беременности более 35 недель, а малыш не хочет «ложиться» правильно, можно прибегнуть к специальной гимнастике, которая поможет ребенку перевернуться головой вниз.

Важно, что эту гимнастику необходимо делать, хотя бы первое время, под присмотром специалистов. Кроме того, необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям, так как здесь главное не навредить плоду.

  1. Очень полезно в течение дня сидеть на твердом стуле или фитболе , так как это провоцирует малыша занять правильную позицию.
  2. Одно из самых популярных упражнений, которое будущая мама может делать дома, так называемая «поза кошки» . Беременная женщина становится на колени и делает упор на руки, наклоняясь к полу. Спину необходимо хорошо прогнуть. В такой позе желательно оставаться 5-10 минут, дыхание при этом должно быть спокойное и глубокое.
  3. На положение малыша хорошо влияют некоторые позы из йоги , но выполнять их необходимо только с инструктором.

Упражнения следует выполнять на протяжении 8-10 дней.

Многих мам интересует, как понять, что ребенок перевернулся головкой вниз, и не займет ли он снова неправильное положение, если гимнастику продолжать. Тут будущие мамы могут быть спокойны.

Гимнастика помогает ребенку занять правильное положение, при этом, даже если эти упражнения будут выполнять женщины, в утробе которых плод лежит головой вниз, он свою правильную позицию уже не изменит.

Календарь беременности — неделя 32 — видео

В числе основных причин возникновения тазового предлежания обычно называют снижение тонуса и возбудимости матки, при которых
уменьшается ее способность сокращаться и корректировать положение плода. Помимо этого усиливают риск тазового предлежания повышенная подвижность ребенка при многоводии и недоношенной беременности, а также маловодие и аномалии развития матки, которые ограничивают движения и не дают плоду развернуться головой вниз к концу беременности. Головному предлежанию также могут препятствовать узкий таз беременной, предлежание плаценты, опухоли в нижней части матки, а также некоторые пороки в развитии плода. Другие причины — скрученный или скошенный таз; хлыстовая травма, например ДТП в анамнезе, в результате которой все соединительные мембраны тела, в том числе брюшина, покрывающая матку, теряют эластичность; гипертонус матки; рубцы и спайки после кесарева сечения и других полостных операций (например, по поводу осложненного аппендицита). Часто ребенок переворачивается на позднем сроке из нормального положения в тазовое после сильных стрессов или непривычных нагрузок (ремонт, генеральная уборка, переезд).

Как обнаруживается тазовое предлежание?
Как правило, тазовое предлежание выявляется при осмотре акушером-гинекологом, который прощупывает над входом в малый таз округлую и нетвердую часть плода. Затем его заключение подтверждается с помощью УЗИ, на котором видно, в каком положении ноги ребенка. При этом, что особенно важно, с помощью допплерометрии исследуют маточно-плацентарный кровоток и проверяют, нет ли обвития пуповины. В некоторых случаях для определения состояния плода может проводиться амниоскопия — наблюдение плода через трубочку, введенную в шейку матки. Этот метод весьма небезопасен, он может привести к повреждению плодных оболочек и излитию околоплодных вод. Поэтому к нему прибегают только в крайних случаях, когда здоровье или жизнь ребенка могут быть под угрозой.

Может ли ребенок сам перевернуться в матке?
Разумеется, за период с 28 недели, когда обычно определяют положение плода, до 36 недели, когда нужно уже принимать какие-то меры по изменению предлежания, ребенок чаще всего справляется с этой проблемой, самостоятельно перевернувшись головкой вниз. В тех случаях, когда этого не происходит, используют ряд упражнений и приемов, чтобы “перевести” ребенка из тазового предлежания в головное.

Какие существуют упражнения для поворота плода в головное предлежание?
Комплекс упражнений для перевода тазового предлежания в головное можно начинать выполнять с 32 недели беременности. Для этого необходимо лечь на плоский диван на тот бок, куда смещена голова плода, и полежать в таком положении 3-10 минут. После чего надо примерно столько же времени полежать на другом боку. Это упражнение следует выполнять 2-3 раза в день. Спать также рекомендуется на том боку, куда смещена голова ребенка. Для выполнения другого упражнения надо лечь на спину, подложив что-то под поясницу, чтобы таз был на 20-30 см выше головы. В таком положении надо провести 5-15 минут. Такое упражнение выполняется дважды в день. Эффективность этих упражнений превышает 75%. Однако существует целый ряд противопоказаний, при которых выполнять эти упражнения нельзя, в их числе рубцы на матке от предыдущих операций, предлежание плаценты, опухоли матки, поздний токсикоз и разные тяжелые заболевания общего плана.

Что делать, если гимнастика не помогла?
В этом случае врачи могут рекомендовать профилактический наружный поворот на голову. Эту процедуру выполняют только в медицинском стационаре и в период с 34 по 37 недели беременности. Перед выполнением поворота вводят средства для расслабления матки, сам же поворот выполняют под постоянным контролем с помощью УЗИ. Эта процедура представляет угрозу для матери и ребенка, она может привести к целому ряду осложнений, в числе которых отслойка плаценты и преждевременные роды. Иногда поворот может повлечь даже гибель плода, при том, что завершается успехом лишь в 65% случаев. Противопоказанием для выполнения наружного поворота являются: рубец на матке, угроза прерывания беременности, ожирение, возраст первородящей, превышающий 30 лет, бесплодие или невынашивание беременности в прошлом, гестоз, предлежание плаценты, аномалии развития матки, обвитие пуповины, маловодие или многоводие, узкий таз, беременность, наступившая с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.

Может ли остеопат помочь перевернуть ребенка в головное предлежание?
Да, с помощью специальных мягких остеопатических техник можно выявить и устранить факторы, мешающие ребенку принять головное предлежание. Желательно использовать этот метод не позже 33-36, реже — 38 недель беременности. Остеопат изучает, что может мешать ребенку правильно размещаться в матке (например, скрученный таз женщины), устраняет эти причины, проводит техники, улучшающие эластичность матки и питание ребенка, а затем тактично предлагает ребенку изменить положение, давая ему точку опоры, но ни в коем случае не настаивая: ребенок поворачивается сам, если может. Один из важнейших принципов остеопатии — отсутствие насилия, это и есть полная гарантия безопасности. Во время процедуры не должно быть ни боли, ни даже дискомфорта.

Положение плода

Прежде чем ребенок начнет шевелиться, мать должна быть предупреждена об этом. Она должна понимать, что первое слабое биение или мерное постукивание есть не что иное, как движения ее ребенка, который уже упражняет свои мускулы и по своей воле принимает участие в их совершенствовании. В этот момент ребенок уже становится реальностью. Когда слышно сердцебиение плода, то можно дать матери длинный стетоскоп, чтобы она могла услышать стук сердца своего ребенка. Женщине нужно рассказать, что теперь длина ребенка уже достигла двадцати пяти сантиметров, а масса его — от двухсот тридцати до трехсот сорока граммов. Некоторые женщины говорят о равномерных биениях в матке, которые продолжаются до получаса и более. Предположение, что на ребенка напала икота, подогревает интерес матери и дает ощущение его реальности.

Когда ребенок развивается, у него есть полная возможность свободно двигаться, будучи защищенным водами плодного пузыря, в котором он растет. Ребенок может тыкаться ручками и ножками, переворачиваться и т.д.

Когда размер ребенка увеличивается, то соответственно уменьшается его жизненное пространство в матке. В конце концов, ребенок принимает некоторое окончательное положение, в котором он находится, когда начинаются роды.

Как правило, мать может прощупать спинку ребенка с той или с другой стороны матки. Прослеживая линию его спинки ладонью, можно нащупать бугорок, который, скорее всего, окажется ягодицами. С другой стороны можно ощутить упирающиеся ножки. Головка опущена вниз и воспринимается как твердая выпуклость повыше лобка. Женщина может чувствовать удары ручек ребенка в области мочевого пузыря или крестца. Проще всего прощупать спинку, ручки или ножки ребенка, когда он толкается или дергается. Большинство матерей довольно точно представляют себе положение ребенка.

Правда, иногда трудно понять, является ли ощущаемый бугорок головкой или ягодицами. Опытный врач или акушерка, как правило, могут определить положение плода и сообщить матери (врач, принимающий роды, прощупывая живот матери, должен всегда объяснять ей, что он обнаруживает). Если бугорок соответствует ягодицам, то двигая его, мы двигаем все тело. Если это головка, то она будет погружаться и всплывать при каждом нажатии пальца, но тело при этом не будет двигаться.

Если имеет место тазовое предлежание (наружу выходят ягодицы, а не головка), то живот будет принимает скорее треугольную форму, а толчки рук и ног ощущаются в верхней части живота, а не в области мочевого пузыря и крестца. При таком предлежании, когда затылок ребенка находится ближе к позвоночнику матери, конечности прощупываются спереди.

Поскольку самое удачное положение для родов — затылочное предлежание, когда ребенок лежит вниз головой, лицом к спине матери, то очень полезно на последних неделях беременности попытаться придать ему именно такое положение. Принципы естественных родов говорят о том, что надо стремиться к разрешению и предотвращению проблем самым естественным, здравым, не требующим медицинского вмешательства способом, что в равной степени относится и к родам, и к беременности.

Наиболее безопасным способом изменить положение ребенка на самое удобное для родов является перемещение центра тяжести среды обитания ребенка. Гораздо проще повернуть мать, чем ребенка. Смещение центра тяжести матки провоцирует ребенка переместиться в нужное положение.

Очень часто в семь-семь с половиной месяцев ребенок лежит ягодицами вниз, но на последних неделях ребенок переворачивается вниз головой. Изменение положения матери побуждает и ребенка переместиться. Поскольку для большинства матерей (но не для всех!) стояние на голове представляет некоторую трудность, то можно предложить всего-навсего приподнять бедра чуть выше головы и лежать в таком положении по несколько минут каждый день а лучше — несколько раз в день. Два раза в день натощак (например, перед обедом и перед ужином) будущая мать должна полежать на твердой поверхности на спине, с бедрами, приподнятыми с помощью подушек выше головы на двадцать пять-тридцать сантиметров. Начинать проделывать это нужно примерно с тридцатой недели беременности и продолжать в течение четырех-шести недель. При этом мать может говорить с ребенком, побуждая его поворачиваться (плод и сам будет двигаться; он вовсе не является неодушевленным предметом). Ребенок не понимает слов, но успокоительный голос матери может снять его беспокойство при выходе из неудобного положения.

То же относится и к ребенку при заднем виде головного или ягодичного предлежания. Его тоже можно спровоцировать к повороту путем смещения центра тяжести. Задний вид ягодичного предлежания приводит к затяжным трудным родам с острыми болями в спине. Для того чтобы заставить ребенка повернуться, на последних неделях беременности матери следует раскачивать тазом, опираясь на руки и колени, по десять минут несколько раз в день. В этом положении женщина должна плавно перемещать таз вверх и вниз, поглаживать ребенка и нежно подталкивать его. При этом ей может помогать муж, он может разговаривать с ребенком, чтобы тот привык к его успокаивающему голосу и с большей охотой пытался двигаться.

Ночью матери следует лежать не на спине, а, скорее, на боку или на животе (да, именно так — вполне можно спать на ребенке, потому что он хорошо амортизирован водами). Если лежать на животе неудобно, то можно лежать на том боку, на который должен приходиться вес ребенка для ускорения переворота.

Если во время родов ребенок все так же находится в заднем виде предлежания, то рожать лучше на четвереньках, раскачивая тазом (известно, что при родах дома по крайней мере треть всех женщин предпочитают рожать стоя на четвереньках, просто из соображений удобства, независимо от положения плода). Поскольку эта поза несколько утомительна для матери, нужно изыскать способ отдохнуть и расслабиться. Мягкий пуф, на котором она может стоять на коленях, более удобен, чем жесткий пол. Она может положить голову на руки или отдохнуть на кровати, или посидеть на краю стула, прислонившись для поддержки. Это положение способствует более быстрому повороту ребенка из заднего вида предлежания в нормальное положение для родов. При тазовом предлежании положение матери на четвереньках во время потуг лучше модифицировать в положение сидя на корточках (при этом тело должно иметь хорошую опору), так, чтобы сила тяжести помогла вывести наружу остающиеся позади плечи и головку ребенка.

Когда переворачивается ребенок во утробе, готовясь к родам?

Когда ребенок должен перевернуться вниз головой

Обычно ребенок занимает правильное головное предлежание к 32 неделе беременности. До этого срока малышу еще достаточно свободного места в животе и он может вертеться. Однако бывают случаи, когда малыш переворачивается вниз головой и на более поздних сроках, особенно если ребенок некрупный.

Есть специальные упражнения, которые помогут малышу занять правильное положение перед родами.

До 30-32 недели должен уже принять правильно положение. На более поздних сроках ребенку сложнее переворачиваться, места мало, может только больше запутаться в пуповине. У меня ребенок именно на таком сроке и перевернулся. но из правильного головного предлежания в тазовое, при этом сделав себе двойную петлю вокруг шеи из пуповины. Пришлось делать КС, чтобы не рисковать жизнью малыша. ЛФК на таком сроке уже не рекомендовали, чтобы не усугубить и без того неудачное положение.

Ребенок должен опуститься в малый таз после 37 недели примерно, хотя все индивидуально, но вы это почуствуете- станет легче дышать.Мне мой гинеколог для того чтобы малыш переврнулся советовала вотчто- каждый раз перед сном , поворачиваться с через живот с права налево. Мне помогло! Потому что дочка лежала неправильно.

В лезвие ребенок должен перевернуться вниз головой к тому моменту, когда «опустится живот», но у всех это происходит на разных сроках. Моя дочь перевернулась в 32 недели и постепенно плотно прижалась головкой к моему тазу, как вы готовясь на выход, а у некоторых и в родах переворачивается, каждый случай индивидуален.

У меня ребенок всю беременность находился в тазовом предлежании, и я даже начала уже волноваться по этому поводу. Было уже 36 недель, но он по прежнему сидел на попе. Тогда, мой гинеколог посоветовал мне делать специальные упражнения, которые должны помочь ребенку перевернуться и занять правильное положение.

Я начала их исправно выполнять. в надежде на то, что обязательно почувствую, как ребенок будет переворачиваться. Однако, я этого не почувствовала совершенно. Ребенок перевернулся совершенно не заметно для меня. И когда я пришла на очередной осмотр к врачу, он меня обрадовал тем, что малыш перевернулся.

Случилось это. буквально за пару недель до родов.

не знаю у кого как а мое сокровище наоборот за две недели до родов попой повернулся, как итог -кесарево.

это значит на 36 неделе? или 38?

У меня в 28 недель перевернулась вниз головой. Причем до этого она лежала поперек животика.:004:

Такая же истрия. При том, у меня часа за 2 до родов он лег нормально. До этого лежал не спинкой вперед, а бочком.

И меня поздравьте :008: !
Мы позавчера перевернулись 🙂 !
Долго ехала в метро, ляля устроила мне взбучку и перевернулась :080: !

Елена, поздравляю. flower:
Значит зря переживала: КС не будет, будут ЕР. support:

Елена, поздравляю. flower:
Значит зря переживала: КС не будет, будут ЕР. support:

Вроде опять головка наверху 🙁 🙁 🙁 .
Надеюсь, что к родам всё-таки правильно ляжет :091: !

Повернули — в смысле, упражнения делали. А до этого все время попкой, или крутилась.

Наружный акушерский поворот плода делали в роддоме. До этого на УЗИ в 16 недель вниз головой, в 24 недели — попой. Упражнения не помогли.

Ух ты, не знала, что так можно. Вау!

я сегодня тоже была поражена, оказывается в 15 р/д глав. врач делает поворот! нужно с ним договориться, сделать у него УЗИ, и если ребенок не очень большой, то все получится, а вот если большой, то может и не повернуться. Я спросила: а если опять развернется попой? 🙁 мне сказали, что второй раз крутить не будут уже. Потом я пошла на УЗИ и оказалось, что деть и без глав. врача уже развернулся :)). Может испугался? 😉

Упражнение при тазовом предлежании помогло избежать кесарева сечения

Давным-давно, когда мы с мужем еще не были знакомы, гадалка предсказала, что у него будет жена-блондинка и две дочери. Жена-блондинка — то есть я — сбылась, и наша первая доченька продолжала подтверждать предсказания цыганки. И вот она, моя вторая беременность.

Муж был абсолютно уверен, что и в этот раз родится девочка. Но УЗИ на 21-й неделе беременности открыло обратное: пол будущего ребенка — мальчик. Восторгу и радости супруга не было предела, хотя, по правде, он до самых родов сомневался, полагал, что доктор мог перепутать пол ребенка. А такое ведь бывает!

Как бы то ни было, беременность протекала спокойно. Второй триместр пришелся на лето, и я наслаждалась прогулками с дочкой, в изобилии ела фрукты и отдыхала. И так незаметно подкрался третий триместр, а с ним — и третье, последнее УЗИ. И вот тут-то началось самое интересное!

«Вот лентяй, на попе сидит! — сказала мне врач УЗИ-диагностики и тут же успокоила: — До 36 недель ребенок еще спокойно может перевернуться, поделай гимнастику».

В общем, эту новость я восприняла спокойно, ведь действительно время еще было, и принялась за упражнения.

Коленно-локтевая поза стала моей любимой во время бодрствования, а во сне я неустанно переворачивалась с одного бока на другой, благо, сынок подталкивал меня ножками в мочевой пузырь, чтобы я не забыла перевернуться в очередной раз.

Надо заметить, что дочка, которой на тот момент было почти 2 года, тоже поддалась этой гимнастической лихорадке, и мы с ней на пару читали книжки, стоя на локтях и коленях, а мультики смотрели, лежа на полу с поднятыми на диван ногами.

Шла неделя за неделей, но, по словам врачей и моим ощущениям, ребенок все еще сидел на попе.

К 36-й неделе муж уже профессионально научился определять положение малыша по икоте. А дочка постоянно просила братика «лечь правильно». Ну а я, перечитав всевозможные статьи о причинах тазового предлежания и не найдя у себя ни одной, практически смирилась с тем, что сын не перевернется, и уже готовилась рожать путем кесарева сечения.

За пару дней до крайнего посещения женской консультации, на котором мне должны были дать направление в роддом (срок был уже 37,5 недели), я наткнулась в сети на статью «Мама вверх ногами: инструкция по применению техники». Последовав рекомендациям из нее, я сделала предложенное упражнение, а именно — переворачивание с наклоном вперед, которое способствовало расслаблению и растяжению связок матки.

Этой же ночью я проснулась от сильных и болезненных толчков под ребра! Первый раз за всю беременность! До этого сынишка основном пихал меня в бока. Я была уверена, что он совершил переворот!

Утром, в прекрасном настроении я отправилась в консультацию и рассказала о случившемся своему врачу. Врач, женщина с большим опытом, очевидно, уж очень сильно хотела отправить меня рожать и сказала, что переворот ребенка на таком сроке маловероятен. В подтверждение своих слов она даже нащупала в верхней части живота нос моего сына и все-таки выписала направление в роддом.

Через пару дней, переждав выходные, я поехала «сдаваться». На осмотре врач приемного отделения сразу же развеяла все сомнения — ребенок в головном предлежании! Для документального подтверждения сделали УЗИ, и за неимением причин для госпитализации меня отпустили домой. Сказать, что я была счастлива — ничего не сказать. Еще счастливее я стала только через 2 недели, когда снова приехала в роддом, уже со схватками, и родила сына, быстро и легко. Сейчас моему мальчугану уже 11 месяцев, но это уже совсем другая история.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Плавает малыш в животике у мамы и ему комфортно и удобно. Околоплодные воды хорошо защищают ним. С его ничего не случится. Захочет вниз перевернется головой, захочет вверх головой плавать если, ну а будет устал, то вообще поперек маминого может живота лечь. Машет там ручками и Мама. ножками только и видит, то один бугорок другой, то появился. Чем он там бугорки делает: ручкой, ножкой или головой? Мама может догадываться только. Малыш резвится, а мама переживает. неделя 32 Уже пошла, а малыш все переворачивается. ему бы Надо уже вниз головкой лежать, выходу к готовиться в свет, да и мама не будет нервничать.

переживают Мамы, ждут, советуются с врачами и подругами, различных на общаются форумах в соцсетях. На каком сроке переворачивается ребенок вниз головой – интересует всех. что, Считается если ребенок нормально развивается и у многоводие не мамы, то малыш уже к 32-34 неделе принимает эмбриона позу: головка внизу, лицом к маминому Такое. позвоночнику положение ребенка идеальное для рождения его. Как правило, роды проходят осложнений без. Малыш растет, место ему маловато уже и он перестает так активно переворачиваться. Да и готовит природа малыша к рождению.

Но, кто же его что, знает там у ребенка на уме. Может хочет, он быть посидеть. Не надо ему переворачиваться и удобно так. Вот и сидит малыш на попке, головой вверх. Ему уже хочется что-увидеть нибудь сверху, вот такой любознательный он у Такое. вас положение ребенка не очень хорошо мамочки для. Обычно при тазовом предлежании предлагают роженицам делать операцию. Если малыш к 34 находится неделе вверх головой, то гинеколог разговаривает с хирургическом о мамой вмешательстве. Но, это же ребенок, непоседа, он перевернуться может перед самыми родами, даже во схваток время. Тут уже все готовы делать операцию, а он надумал перевернуться. Природа взяла Тазовое. свое предлежание встречается редко. 5 рожениц из Так. 1000 что не переживайте мамочки, все хорошо будет. Перевернется еще ваш малыш, ему зачем лишние хлопоты. На каком сроке переворачивается ребенок вниз головой, никто точно не вам даст ответ. Но, хорошо бы он уже за 6 недель до лежал родов в животике вниз головой.

Тазовое малыша предлежание может быть у мам, которые не активны очень во время беременности. Уставать, конечно, не каждый, но надо день выходить на прогулку просто Если. необходимо вас вывезут на природу – это прекрасно просто. Не сидите дома, успеете еще. малышу Пусть в животе будет неудобно находиться головой вверх. Тогда он и перевернется.

Сидит ваш или ребенок находится вниз головой, может только сказать УЗИ. Мама только догадывается по ребра в ударам или по величине бугорка, который животе на появился. Доктора рекомендуют поговорить с малышом, устроился он чтобы в утробе, так как положено. что, Объяснить ему и маме будет легче если, встретиться он перевернется вниз головой. Некоторые прибегают мамочки к хитростям. Прикладывают к низу живота плеером с наушник, чтобы ребенку было лучше музыку слышно, он повернется головкой к наушнику. Рекомендуют специальную делать гимнастику. Самим никаких физических делать упражнений нельзя, только по разрешению и рекомендации Маме. доктора надо двигаться, не очень активно, Мамочка. конечно не должна сидеть дома перед Голова. компьютером у малыша тяжелая и она должна вниз опуститься. Советов много, только вот там что решит ваш малыш, никто не Обычно. знает, если малыш принял позу неделе к 36 эмбриона, то он останется в таком положении до рождения. что Так не волнуйтесь мамочки, разговаривайте со своим совершайте, малышом пешие прогулки, если вам разрешит доктор, то делайте гимнастику. Природа должна свое взять. Недаром же она вас вела к событию важному столько времени.

Беременность когда ребенок переворачивается. Когда плод должен перевернуться?

Как известно, по мере развития будущего малыша в утробе матери меняется его двигательная активность. Если в первый месяц кроха почти неподвижен, то в 24-28 недель он часто толкается и кувыркается.

К родам его активность, наоборот, снижается: ребенок занимает все больше пространства в матке, околоплодных вод становится меньше, поэтому «куролесить» малышу, собственно, уже негде. Ребенок принимает окончательное положение в матке — как правило, головой вниз — и в нем пребывает до родов.

Как лежит ваш малыш?

Правильное положение малыша в матке к моменту родов — когда ребенок лежит головкой вниз, затылок при этом обращен ко входу в малый таз, то есть вниз, потому что шея согнута, руки и ноги скрещены и прижаты к туловищу — это и есть так называемая поза эмбриона.

Лицо ребенка направлено в сторону позвоночника мамы. В подавляющем большинстве случаев матушка-природа заботится о том, чтобы именно такое положение малыш принял самостоятельно. Но иногда встречаются и другие варианты.

Примерно один из четырех детей хотя и переворачивается головой вниз, но лицо при этом остается повернутым в сторону живота мамы. Врачи шутят, что ребенок рождается «лицом к солнцу». Роды с таким предлежанием проходят дольше и труднее.

Так же встречается так называемое тазовое предлежание. Это собирательный термин, который означает, что ребенок не перевернулся в принципе, и у выхода из матки располагаются его ножки или ягодицы.

Наконец, существует и поперечное положение, когда малыш уютно лежит поперек матки боком или спинкой к выходу из нее — вот оно и является самым сложным, и роды при таком положении малыша обычно проходят в виде операции кесарево сечение. Оно встречается довольно редко и чаще всего обусловлено объективными причинами — например, предлежанием плаценты — когда плацента располагается ниже ребенка и перегораживает ему выход. Естественно, что это всегда абсолютное показание к оперативному родоразрешению.

Когда же он перевернется?

Считается, что до 32-34 недель беременности малыш имеет право на «свободное плавание»: он может много раз кувыркаться, поворачиваться и по-разному менять свое положение. Основания для беспокойства появляются, только если малыш не перевернулся после 34 недели. К счастью, тазовое предлежание случается только в 3-5 случаях доношенной беременности из 100, а поперечное и того реже. При тазовом предлежании вопрос о том, будут ли роды проходить естественным путем или при помощи кесарева сечения, решается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья беременной, течения беременности, размеров ребенка. Если же предлежание поперечное, понятно, что в таком положени ребенок просто физически не пройдет по родовым путям, и тогда кесарево сечение — единственный метод родоразрешения.

А если у вас двойня?

В целом, в случае беременности двойней основные принципы неизменны: к 35-ой неделе оба малыша уже должны занять правильное положение. Если со здоровьем у беременной все в порядке и нет других противопоказаний, то роды пройдут естественным путем. Но бывает, что в животе у будущей мамы «революция»: один ребенок перевернулся в правильное положение, а второй оказался в тазовом или поперечном предлежании. Тогда результаты УЗИ вкупе с другими исследованиями позволят врачу за месяц до родов принять решение о плане их ведения.

Есть ли варианты?

Хорошая новость: будущая мама может в определенной степени повлиять на движения ребенка в матке, чтобы малыш перевернулся и занял к моменту родов правильное положение. Прежде всего, важна профилактика, в данном случае — умеренная физическая нагрузка. Беременным рекомендуются ежедневные продолжительные прогулки, зарядка для будущих мам и плавание.

Существуют также специальные упражнения, которые помогают малышу принять правильное положение. Но эффективность их не очень высока. После 34 недели можно 2-3 раза в день до еды выполнять следующее упражнение: лежать на твердой поверхности то на левом, то на правом боку по 5-10 минут в течение часа-полутора. Также полезно принимать любые положения, позволяющие приподнять таз, можно даже делать «березку», если у вашего врача нет возражений на этот счет.

Но главный совет — меньше волноваться и настроиться на позитив. Чаще разговаривайте со своим малышом — очень возможно, что он вас услышит и примет правильное положение сам.

Как правило, младенцы во время беременности крутятся в животе у мамы так, как им захочется. Это возможно до тех пор, пока они еще совсем маленькие. К тридцатой неделе беременности ворочаться становится все труднее и, скорее всего, малыш перевернется и устроится в наиболее удобную для него позу. Все будущие мамочки знают, что ребенок в родах должен быть головкой вниз. Это самое оптимальное положение во время родов, которое не нанесет вред ни малышу, ни его маме. В тех случаях, когда дети к положенному сроку не переворачиваются, гинекологи советуют записаться на курсы фитнеса для беременных, на которых инструкторы подробно объяснят и покажут, как правильно делать упражнения способствующие повороту малыша в необходимое положение.

Обычно поворот ребенка вниз головой происходит к 32-35 недели беременности. Это считается нормой. Но бывают и такие случаи, когда ребенок до самого начала родов не переворачивается или поворачивается уже в процессе родов. Многие врачи, чтобы не рисковать здоровьем ребенка и будущей мамы, советуют с 30 недели беременности делать специальную гимнастику, которая поможет, а возможно, и вынудит малыша повернуться так, как он должен располагаться. По статистике,большинство детей рождаются именно головкой вниз.

Но учитывая, что исключения бывают практически везде, то и в родах случается такое, что ребенок так и не повернулся и остался в положении попой вниз. Врачи называют это тазовым предлежанием. По сути, ничего страшного здесь нет, и в таком положении детки рождаются абсолютно здоровыми. Но некоторые врачи все-таки перестраховываются и непосредственно перед родами с помощью простых манипуляций пытаются перевернуть малютку либо назначают кесарево сечение, чтобы исключить какие-либо осложнения.

А самое главное, что должна помнить каждая беременная женщина, – это спокойствие и хороший настрой на все течение беременности родов. Малыш хоть и маленький, но очень хорошо чувствует общее состояние мамы. Более того, известны случаи, когда ребенок никак не хотел поворачиваться в правильное положение, но мама смогла его уговорить. Врачи часто советуют беременным разговаривать с животиком, полагая, что кроха это понимает и чувствует.

Плавает малыш в животике у мамы и ему удобно и комфортно. Околоплодные воды хорошо защищают его. С ним ничего не случится. Захочет вниз головой перевернется, захочет вверх головой плавать будет, ну а если устал, то вообще поперек маминого живота может лечь. Машет там ручками и ножками. Мама только и видит, то один бугорок появился, то другой. Чем он там бугорки делает: ножкой, ручкой или головой? Мама может только догадываться. Малыш резвится, а мама переживает. Уже 32 неделя пошла, а малыш все переворачивается. Надо бы ему уже вниз головкой лежать, готовиться к выходу в свет, да и мама не будет нервничать.

Мамы переживают, ждут, советуются с врачами и подругами, общаются на различных форумах в соцсетях. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой – интересует всех. Считается, что если ребенок нормально развивается и у мамы не многоводие, то малыш уже к 32-34 неделе принимает позу эмбриона: головка внизу, лицом к маминому позвоночнику. Такое положение ребенка идеальное для его рождения. Как правило, роды проходят без осложнений. Малыш растет, место ему уже маловато и он перестает так активно переворачиваться. Да и природа готовит малыша к рождению.

Но, кто же его знает, что там у ребенка на уме. Может быть, он хочет посидеть. Не надо ему переворачиваться и так удобно. Вот и сидит малыш на попке, вверх головой. Ему уже хочется что-нибудь увидеть сверху, вот такой любознательный он у вас. Такое положение ребенка не очень хорошо для мамочки. Обычно при тазовом предлежании роженицам предлагают делать операцию. Если малыш к 34 неделе находится вверх головой, то гинеколог разговаривает с мамой о хирургическом вмешательстве. Но, это же ребенок, непоседа, он может перевернуться перед самыми родами, даже во время схваток. Тут уже все готовы операцию делать, а он надумал перевернуться. Природа взяла свое. Тазовое предлежание встречается редко. 5 рожениц из 1000. Так что не переживайте мамочки, все будет хорошо. Перевернется еще ваш малыш, зачем ему лишние хлопоты. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, никто точно не даст вам ответ. Но, хорошо бы он уже за 6 недель до родов лежал в животике вниз головой.

Тазовое предлежание малыша может быть у мам, которые не очень активны во время беременности. Уставать, конечно, не надо, но каждый день выходить на прогулку просто необходимо. Если вас вывезут на природу – это просто прекрасно. Не сидите дома, успеете еще. Пусть малышу в животе будет неудобно находиться вверх головой. Тогда он и перевернется.

Сидит ваш ребенок или находится вниз головой, может сказать только УЗИ. Мама только догадывается по ударам в ребра или по величине бугорка, который появился на животе. Доктора рекомендуют поговорить с малышом, чтобы он устроился в утробе, так как положено. Объяснить, что ему и маме будет легче встретиться, если он перевернется вниз головой. Некоторые мамочки прибегают к хитростям. Прикладывают к низу живота наушник с плеером, чтобы ребенку было лучше слышно музыку, он повернется головкой к наушнику. Рекомендуют делать специальную гимнастику. Самим никаких физических упражнений делать нельзя, только по разрешению и рекомендации доктора. Маме надо двигаться, не очень активно, конечно. Мамочка не должна сидеть дома перед компьютером. Голова у малыша тяжелая и она должна опуститься вниз. Советов много, только вот что там решит ваш малыш, никто не знает. Обычно, если малыш принял позу эмбриона к 36 неделе, то он останется в таком положении до рождения. Так что не волнуйтесь мамочки, разговаривайте со своим малышом, совершайте пешие прогулки, если вам доктор разрешит, то делайте гимнастику. Природа должна взять свое. Недаром же она вас вела к важному событию столько времени.

36 недель — большая часть беременности позади. В конце этой недели ребенок уже полностью развит. Теперь, даже если малыш родится раньше срока, он считается зрелым. В последнем триместре особенное значение имеет положение крохи в утробе, что тщательно изучается во время осмотров. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

Движения ребенка во время беременности

Помните, как все начиналось? Первые толчки зарождающейся жизни в вашем животе. Ощущая движения ребенка в утробе, вы знаете, что все в порядке. Исследования УЗИ показывают, что большинство детей уже активны прежде, чем вы заметите это. А явные признаки движения плода вы, вероятно, почувствуете между 15 и 18 неделями.

На каком сроке ребенок переворачивается головкой вниз, и что чувствует мама?

36 неделя — до рождения еще около месяца, но это именно тот срок, когда ребенок переворачивается в животе вниз головой к тазу матери. В это время малыш может постоянно ворочаться, вероятно, в поисках лучшего положения для рождения.

Поскольку в начале 36 недели он весит около 2,6 кг, а его длина составляет 47 см, вы можете чувствовать усиливающееся давление чуть выше бедер. Это означает, что ваш ребенок постепенно опускается глубже в область таза. С одной стороны, это огромное облегчение, ведь снижается давление на легкие и желудок, вы снова можете свободно дышать, а питание должно даваться вам намного проще.

Но с другой стороны, недостатком такого положения плода является то, что ходьба будет вызывать неприятные ощущения. Вас может постоянно тревожить потребность сходить в туалет. Кроме того, некоторые женщины говорят, что чувствуют, будто их ребенок сейчас начнет выпадать. Не волнуйтесь — это невозможно. Вы будете чувствовать себя лучше, если станете тренировать мышцы тазового дна.

Читайте также:

Хорошая новость заключается в том, что на этом сроке ваша беременность теоретически закончена, поскольку преждевременными считаются роды до 37 недели. На ближайшем осмотре врач проверит положение крохи, чтобы определить, насколько он уже опустился и где находится его головка. Теоретически на этом сроке ребенок должен перевернуться вниз головой, но если этого не произошло, ничего страшного. Малыш все еще ​​может повернуться в любое время, возможно, даже в день рождения.

Местоположение ребенка


Примерно за четыре или две недели до наступления срока родов суставы и связки в области женского таза становятся мягче. Ребенок толкается вниз головой или спиной, опускаясь глубже в область таза матери, и занимает свое исходное положение для рождения. При планировании родов важно знать местоположение малыша в утробе.

Как определяют положение плода?

Осмотр такого типа проводится с использованием наружного акушерского исследования по так называемым правилам Леопольда-Левицкого:

  1. Руки на животе беременной и касаются верхней части матки, которая выступает в брюшную полость. Если плод размещен продольно, в этом месте может находиться или его головка, или тазовая часть. Голова имеет более круглые очертания, при пальпировании она плотная, а при надавливании смещается относительно туловища. Ягодицы крупнее с нечеткими контурами, при нажатии пальцами смещаются в сторону совместно с туловищем ребенка.
  2. Исследование расположения подвижных частей — ручек и ножек, а также продолговатой спинки проводится путем пальпирования матки сбоку. При этом левой рукой необходимо зафиксировать плод, а правой — исследовать его.
  3. Также изучается степень предлежания, то есть насколько опустился ребенок в область малого таза. Для этого используется методика первого приема. Если нижняя часть практически не перемещается, это означает, что плод зафиксирован во входе в область малого таза.

Различают три вида предродового расположения ребенка в утробе:

  • Предлежание с нижним положением головки — правильное. Ребенок находится головой вниз лицом к маминой спине. В этом положении он прекрасно вписывается в кривизну тазовой кости. Это идеальное местоположение плода. 94% детей рождаются в таком положении.
  • Ягодичное — неправильное положение в матке. Голова ребенка находится под грудной клеткой своей матери, а ягодицы направлены в сторону таза. Рождение в этом положении возможно. Около пяти процентов младенцев сначала показывают миру свою попку.
  • Поперечное положение. Ребенок лежит в утробе поперечно по отношению к продольной оси матери. Такое случается всего в 1% родов. Роды в этом положении без вмешательства акушера могут привести к серьезным последствиям для здоровья матери и ребенка. Дети в поперечном предлежании, как правило, рождаются с помощью кесарева сечения.


Бывают ситуации, когда ребенок находится в головном предлежании, но лицом он развернут к лобковой кости матери. Роды с таким положением плода проходят немного по-другому:

  • воды могут отходить не сразу, а с перерывами;
  • роды сопровождаются сильными болями в спине во время и между схватками;
  • рождение занимает больше времени и может проходить с остановками;
  • возможно, акушер прибегнет к помощи щипцов, чтобы помочь ребенку появиться на свет.

В первом периоде родов облегчить боль в спине поможет положение роженицы на четвереньках. В этой позиции снижается давление на позвоночник, а боль уменьшается.

Как заставить ребенка повернуться

Есть несколько способов, чтобы ребенок послушно повернулся в правильное положение, а именно лицом к маминому позвоночнику:

  • убедитесь, что ваши колени всегда ниже, чем бедра;
  • сидите в машине на подушке, чтобы поднять область таза;
  • убедитесь, что ваш любимый стул не слишком низок, а в случае необходимости используйте подушку;
  • если у вас сидячая работа, чаще делайте перерывы и пройдите несколько шагов;
  • ежедневно в течение десяти минут стойте на четвереньках, например, при просмотре телевизора.

Ребенок может находится попкой к выходу из матки. Врачи называют это тазовым предлежанием плода. До 32 недель никакие меры по исправлению нахождения плода не нужно, он может перевернутся сам.

Только пять процентов детей, которые находятся в тазовом предлежании на сроке — 32 недели беременности, остаются в нем до самых .

Также дети могут перевернуться прямо накануне родов. Если малыш маленький, весит немного, то он может менять положение и после 32 недели беременности. Если ребенок не хочет переворачиваться, то нужно делать специальную гимнастику для исправления положения.
Тазовое предлежание плода — норма для плода вплоть до 32 недель беременности. Пока размеры ребенка невелики, он пользуется возможностью менять положение. Ко времени родов ребенок должен занять положение головой вниз.

Голова ребенка больше, чем таз, поэтому необходимо, чтобы он во время родов двинулся в путь головой. Меньшие по размеру части тела плохо расширяют родовой канал, шейку матки, голова может застрять при выходе. Если плод при родах располагается попкой вперед, то это может привести к осложнения: ущемление пуповины, выпадению ножки из матки, преждевременному излитию околоплодных вод.

Когда плод перевернется — что мешает

Когда плод перевернется — как помочь

Как помочь ребенку перевернутся? Это зависит от причины, которая вызывает тазовое предлежание. До 32 недель не стоит что-либо предпринимать. Если полость матки правильной формы, в ней нет отклонений, которые мешают ребенку принять правильное положение, то может заняться специально разработанной для этого гимнастикой. Помогает также плавание в бассейне, выполнение аква-упражнений.

Если ребенок остается в тазовом предлежании не смотря на гимнастику, то врач может вручную помочь ребенку занять правильное положение. Это специальная врачебная процедура, которая выполняется в женской консультации, а также в стационаре роддома.

Гимнастика

Первое упражнение — Индийский мост. Можно выполнять с . Нужно прилечь на пол, поднять ноги, положить под таз несколько подушек, чтобы таз располагался на 30-40 сантиметров выше плеч. Следите, чтобы плечи, таз, колени должны образовывать прямую линию. Многие детки переворачиваются уже после первого раза. Если ребенок упрямится, то необходимо выполнять упражнение 2-3 раза в день.

Другой вариант выполнения упражнения — усадите мужа напротив, положите ноги ему на плечи так, чтобы подколенные ямки были у них на плечах.

Комплекс 2, который состоит из двух упражнений. Первое — основное, которое выполняется лежа на кушетке. Необходимо лечь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или же противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании. Необходимо согнуть ноги в коленях, тазобедренных суставах, полежать спокойно 5 минут. Затем сделать глубокий вдох, повернуться через спину на другой бок, вновь полежать спокойно 5 минут.

После этого необходимо выпрямить ногу, которая расположена сверху, при тазовом предлежании или ту, на которой вы лежите, при поперечном предлежании. Вторую ногу необходимо держать согнутой. Глубоко вдохните, вновь согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено, отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодиц при поперечном предлежании. Ваше туловище должно наклонится вперед, согнутая нога должна описать полукруг внутрь, коснувшись передней стенки живота. Глубоко вдохните, расслабьтесь, выпрямите, опустите ногу. Затем вновь сделайте глубокий вдох, повторите упражнение еще раз.

Это упражнение необходимо проделывать каждый день по 5-6 раз, через день ходить к врачу.

Второе упражнение — выполняется лежа на спине.

Ноги необходимо согнуть в коленях, тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч необходимо упереться в пол, руки вытянуть вдоль туловища. На первый счет сделать вдох, приподнять таз, упереться на стопы, плечевой пояс. На счет два таз необходимо опустить, сделать выдох. Затем необходимо выпрямить ноги, напрячь мышцы ягодиц, втянуть живот, промежность, при этом сделать вдох. После расслабьте мышцы и сделайте выдох. Повторите данное упражнение 7 раз.

  • (0)
    Макросомия — большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в […]
  • Доплерография — ультразвуковое исследование, которое позволяет оценить кровоток в различных органах ребенка, например, в сердце, пуповине, а […]
  • (0)
    АФП — альфа-фетопротеин — белок, вырабатывающийся в печени желудочно-кишечного тракта эмбриона. Анализ АФП при беременности используется […]
  • (0)
    Скрининг 3 триместра проводится между 32 неделью беременности и 34 неделью беременности, важное и пристальное внимание уделяется ультразвуковой […]

#предлежаниеплода Instagram posts (photos and videos)

Особенные роды 🙌 часть 2 ⠀ Паниковала, читала ещё больше, снова паниковала и ревела(( 😭 Пришёл врач и сказал, ждём 41 неделю ( оставалось 2 дня до даты 41 недели) если не родишь, делаем КС ( при тазовом не вызывают роды). ⠀ Я просто решила ПРИНЯТЬ все то, что происходит, говорила с малышом, и поняла, что все давно решено и Вселенная приготовила для меня Тебя и все будет так, как должно быть 🙌 каким бы образом Ты не появился на свет — я готова тебя встретить и очень жду 💓 ⠀ Воскресенье, 41 неделя, жду врача, ну всё- значит КС, около 12 отходят воды, ещё через 2 часа начинаются регулярные схватки, ближе к вечеру я ещё в палате доедаю шашлык ( спасибо мужу за еду «не больничную» 😂) и медленно собираю сумки в род зал. В 3 ночи меня переводят в род зал, приезжает муж, около 7 ставят окситоцин ( нет раскрытия очень долго), начинается нереальный ад, к такой боли я не была готова, вот прям совсем 🥺 в 11:35 я слышу крик своего сына и его кладут мне на грудь, 8 по шкале Апгар, прекрасный здоровый малыш, слёзы мужа и похвала от врачей, что я большая молодец) Ну привет, сын ) я тебя так сильно ждала 🤍 я доверилась тебе, а теперь ты мне доверяй, я всегда буду рядом и уже люблю тебя больше всего на свете 😭 ⠀ P.S. Суть сей басни такова — если вы не знаете и не понимаете как лучше решить важный вопрос- примите оба варианта, продумайте в голове что будет, если пойдёт так, и если пойдёт другим способом, и просто нужно ПРИНЯТЬ 🙌 головой и сердцем, а решение придёт само собой, вот увидите 🥰 Ну и повторюсь не читайте блоги для мамочек, они там чуть кукухой едут от нечего делать 😂и начинают советы советовать всем ) 🤯😂. И благодарность врачу Цехмистренко Ивану Сергеевичу ) Перинатальный центр ☺️ . . . . #роды #беременность #киев #перинатальныйцентркиев #тазовоепредлежание #предлежаниеплода

Когда ребенок поворачивает голову во время беременности для подготовки к родам

  • Ваш ребенок может опустить голову после 20-й недели беременности.
  • По мере приближения к сроку родов вероятность того, что ваш ребенок опущен, возрастает. Вы можете определить, чувствуете ли вы дискомфорт в тазу, и ваш врач может проверить это с помощью УЗИ.
  • Если ребенок не принимает позу с опущенной головой, это увеличивает риск тазовых предлежаний, что может быть опасно для вас и вашего ребенка.
  • Эта статья была рецензирована Миа Ди Хулио, доктором медицины, акушером-гинекологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

На протяжении большей части вашей беременности ребенок в утробе матери зависел от вас во всем. Но по мере приближения срока родов вам нужно что-то взамен. Вам нужно, чтобы ваш ребенок принял позу вниз головой.

Медицинский термин для этого — вертексное предлежание.И это важно, потому что это означает, что во время естественных родов ребенок будет проходить через родовые пути головой вперед, что увеличивает ваши шансы на гладкие и безопасные роды.

Плод будет опускаться головой между 20 и 39 неделями

К счастью, младенцы самостоятельно опускают голову примерно в 97% беременностей. Однако, когда именно они, вероятно, войдут в это положение, зависит от того, как далеко вы находитесь в беременности.

У всех по-разному, но обычно ребенок опускается головой после 20-недельной отметки.

«По мере того, как беременность прогрессирует, вероятность того, что ребенок будет опущена головой или макушкой, будет увеличиваться», — говорит Херардо Бустилло, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинском центре MemorialCare Orange Coast. «До 28 недель вероятность составляет около 75%, а на 32 неделе, то есть за восемь недель до срока родов, вероятность составляет около 90%». Полный срок — это когда вы достигаете 97% -ного шанса.

Как определить, опущена ли голова ребенка

Некоторые беременные люди могут чувствовать, когда ребенок опускается головой. Когда голова ребенка поднята, вы с большей вероятностью почувствуете дискомфорт под ребрами и почувствуете толчки в нижней части живота.

Когда ребенок опущен головой, вы, вероятно, будете ощущать толчки вверх в животе и дискомфорт или давление в тазу, а не в верхней части живота.А если вы не можете сказать наверняка, это сможет сделать ваш врач.

«Часто мы можем сказать, просто осмотрев брюшную полость снаружи. Кроме того, [врач] может почувствовать голову обычно во время осмотра органов малого таза, потому что она определенно ощущается намного тяжелее, чем задница или ступни, но ультразвуковое исследование является золотым стандартом. для подтверждения презентации », — говорит Бустилло.

Что происходит, когда ребенок не опускается головой вовремя

Если ваш ребенок не принимает позу вниз головой, это увеличивает риск так называемых тазовых родов, когда ребенок обычно появляется ступни или прикладом.

«Ребенок, который рожается прикладом или ножками вперед, имеет гораздо более высокий риск повышенной заболеваемости, а также смертности. Риск асфиксии [кислородного голодания] во время схваток и родов намного выше», — говорит Бустилло. Не говоря уже о том, что родить ребенка в тазовом предлежании может быть намного сложнее, что может привести к физическим травмам как ребенка, так и матери.

Если вы приближаетесь к сроку родов, а у ребенка тазовое предлежание, вы можете сделать несколько вещей.

  • Ожидаемое управление: Это выжидательный подход.Есть шанс, что ребенок сможет изменить положение без какой-либо дополнительной помощи. «Около 25% младенцев с тазовым предлежанием спонтанно принимают позу вниз головой», — говорит Бустилло.
  • Упражнения для тазового предлежания : вы можете попробовать сделать несколько простых движений и упражнений, чтобы заставить ребенка изменить положение. Каждый врач может порекомендовать разные типы упражнений, но что касается Бустилло: «Я говорю своим пациентам становиться на четвереньки, как кошка, и поднимать ягодицы выше, чем остальное тело, и просто оставаться в этом положении до по пять-десять минут пару раз в день.Это своего рода старая акушерская техника ».
  • Внешний головной отдел Версия: Это попытка врача физически перевернуть ребенка с внешней стороны вашего живота. Однако это не всегда срабатывает, и есть потенциал травма ребенка и плаценты.
  • C-Section : Бустилло говорит, что многим людям с тазовым предлежанием будет сделано кесарево сечение для снижения травматических рисков, связанных с вагинальными родами.

Независимо от того, опущен ли ваш ребенок головой или нет , или если вы рожаете естественным путем или путем кесарева сечения, ваша команда врачей и медсестер сделает все возможное, чтобы обеспечить безопасные роды как для вас, так и для вашего ребенка.

Причины и что делать, если ребенок находится в тазовом предлежании

Даже когда помещения вашего ребенка становятся все более тесными, он все равно может выполнять некоторые замечательные гимнастические упражнения в течение последних недель беременности. Но между 32-й и 38-й неделями (обычно около 36-й недели) большинство детей, наконец, начинают успокаиваться головой вниз. В этом идеальном положении для родов ее голова находится рядом с вашей шейкой матки, а она обычно смотрит вам спиной.

Однако не каждый плод делает этот поворот на юг в утробе матери.Примерно 3-4 процента детей все еще болтаются головой вверх к доношенному сроку. Но то, что ваш ребенок находится внизу в течение нескольких недель до срока родов, не означает, что он останется в тазовом предлежании, когда придет время родов.

Некоторые младенцы не могут понять, что в конечном итоге будет кончено до самого рождения. Но если ваш доношенный ребенок остается в тазовом предлежании в день родов, вагинальные роды могут быть трудными и, возможно, невозможными. К счастью, есть шаги, которые вы и ваш врач можете предпринять, чтобы изменить направление, прежде чем у вас начнутся роды.

Чтобы получить некоторую помощь в понимании того, что означает ягодичное предлежание, включая каждый тип положения ягодиц и возможно ли повернуть ребенка перед родами, читайте дальше.

Что означает тазовое предлежание у ребенка?

Ягодичное предлежание — это когда ягодицы, ступни или оба ребенка выходят из влагалища первыми во время родов. Это вместо желанного представления вершины, что означает, что она расположена вертикально в утробе матери, дном вверх, так, чтобы она могла первой выйти из вашего влагалища головкой.

Какие бывают типы положений казенника?

Ваш ребенок на борту самолета может быть в нескольких различных положениях ягодиц, например:

  • Ягодиц Фрэнка: Это наиболее распространенное положение ягодиц, когда нижняя часть вашего ребенка опущена, его ноги направлены вверх, а ступни возле ее головы.
  • Ягодица полностью: Голова поднята, ягодицы опущены, плюс она сидит, скрестив ноги.
  • Тазовая ножка: Ваш ребенок стоит головой вверх, одна или обе стопы свисают вниз (это означает, что он выйдет ногами вперед, если рожается вагинально).

Что вызывает тазовое предлежание у ребенка?

Хотя врачи иногда не могут определить, почему ребенок оказывается в тазовом предлежании, есть несколько возможных условий, которые способствуют такому исходу. Однако имейте в виду, что можно иметь ребенка с тазовым предлежанием без каких-либо из этих факторов риска.

  • Патологии матки. Обычно матка выглядит как полая перевернутая груша, но у некоторых женщин она имеет другую форму, что часто обнаруживается при гинекологическом осмотре или ультразвуковом исследовании до или во время беременности.У вас может быть аномалия с рождения или она может развиться позже из-за рубцовой ткани после операции (включая кесарево сечение), миомы или тяжелой инфекции матки. В результате вашему ребенку может не хватить места, чтобы перевернуться и выйти из него головой вниз.
  • Расположение плаценты. Если ваша плацента расположена низко (предлежание плаценты), покрывает шейку матки или расположена вверху у верхней части стенки матки, но блокирует пространство возле головы вашего ребенка, она не сможет двигаться вниз.
  • Объем околоплодных вод. Слишком мало или слишком много околоплодных вод также может вызвать тазовое предлежание. Недостаток жидкости мешает вашему ребенку «плавать», а слишком много означает, что у него слишком много места и он может переключаться между ягодичным предлежанием и положением головы вниз.
  • Многоплодная беременность. Если вы беременны многоплодной беременностью, один или несколько детей не смогут принять положение головой вниз, так как у вас меньше места для передвижения.
  • Предыдущая казенная часть. Если у вас ранее был тазовый предлежание, у вас несколько выше вероятность того, что у последующих детей также будет тазовое предлежание.
  • Преждевременные роды. Чем раньше ваш ребенок родится, тем выше вероятность, что у него будет тазовое предлежание: около 25 процентов детей рождаются в тазовом предлежании на 28 неделе, но только 3 процента или около того имеют тазовое предлежание.
  • Вы или ваш партнер оказались в тазовом предлежании. Если это так, то согласно некоторым исследованиям, вероятность того, что у вашего собственного ребенка будет тазовое предлежание, выше.
  • Аномалии плода. Очень редко проблема с мышечной или центральной нервной системой ребенка может вызвать тазовое предлежание. Аномально короткая пуповина также может ограничивать движения вашего ребенка.
  • Курение. Данные показывают, что курение во время беременности может увеличить риск тазового предлежания у ребенка.

Как узнать, находится ли ваш ребенок в тазовом предлежании?

По мере приближения срока родов ваш врач или акушерка определят положение вашего ребенка, ощупав внешнюю часть вашего живота и матки.Если у ребенка тазовое предлежание, его твердая круглая голова будет ближе к верху матки, а более мягкое и менее круглое дно будет ниже. Если есть подозрение на тазовое предлежание, это может подтвердить УЗИ.

Что значит перевернуть тазик ребенка?

Если ваш врач решит попытаться повернуть вашего ребенка снаружи, он или она попытается сделать так, чтобы это было известно как внешняя головная версия (ECV). Эта процедура представляет собой буквальные манипуляции с вашим животом, чтобы вывести ребенка из положения ягодичного предлежания или лежа на боку в положение, при котором его голова направлена ​​вниз к вашей шейке матки.ЭКВ обычно проводится в больнице.

ECV обычно пробуют примерно за 37 недель до начала родов, хотя иногда во время родов пробуют другую версию до того, как у вас отошли воды. Если это сработает, ECV позволяет женщине попробовать вагинальные роды. Если ECV не удастся, вы должны будете доставить через кесарево сечение.

Как можно перевернуть тазик ребенка?

Для переворачивания ребенка с помощью внешней головной версии ваш практикующий врач кладет руки на ваш живот и толкает ребенка вниз головой, используя сильное, но легкое давление.Вам дадут лекарство, чтобы расслабить матку (не волнуйтесь — это не повлияет на вашего ребенка). ECV обычно доставляет дискомфорт, но безболезненен, и более половины всех попыток оказываются успешными.

Иногда, однако, младенцы переворачиваются обратно в тазовое предлежание после успешного переворота. Если это произойдет, ваш врач может снова попытаться изменить положение вашего ребенка, но обычно это становится труднее, чем ближе вы к сроку родов, поскольку у ребенка меньше места для передвижения.

Возможно, вы слышали о других альтернативных способах заставить ребенка поворачиваться, включая методы хиропрактики, методы релаксации, такие как профессиональный гипноз или прижигание, когда иглотерапевт сжигает траву полыни возле самого маленького пальца ноги, чтобы стимулировать акупунктурную точку.Некоторые говорят, что прижигание увеличивает активность плода, из-за чего у вашего ребенка больше шансов принять позу с опущенной головой. Имейте в виду, что эти методы могут быть не особенно эффективными для вас, и лишь немногие врачи их активно рекомендуют.

Если к 37 неделе у вашего ребенка все еще наблюдается тазовое предлежание, вы можете попытаться уговорить его принять позу головой вперед, используя эти методы в домашних условиях. К сожалению, их эффективность не доказана (только у ECV есть научная поддержка), но они не причинят никакого вреда и почти бесплатны, так что их стоит попробовать:

  • Рок на коленях. Осторожно покачивайтесь вперед и назад на руках и коленях так, чтобы ягодицы были выше головы.
  • Делайте наклоны таза. Попробуйте в течение пяти минут несколько раз в день.
  • Поддерживайте хорошую осанку. Сядьте прямо на мяч для упражнений, который поможет раскрыть тазовую область и поможет вашему ребенку двигаться.
  • Воспроизведение музыки. Включите песню или попросите вашего партнера говорить внизу вашего живота и подождите, пока ваш ребенок (надеюсь) последует за мелодией.
  • Попробуйте замороженные овощи. Поместите пакет с замороженным горошком в верхнюю часть живота (некоторые эксперты и мамы считают, что неприятное ощущение холода отправляет ребенка в другую сторону).

Как обычно начинаются роды при тазовом предлежании?

Если ваши плодные оболочки не разорвались (например, вы приехали в больницу для планового кесарева сечения или индукции), ваш врач может попробовать вариант перед родами. Но если вы родились, у вас отошла вода или у вас схватки, уже слишком поздно для ECV.

Хотя исследования показывают, что около 85 процентов детей с тазовым предлежанием рождаются с помощью кесарева сечения, некоторые врачи могут попытаться родоразрешения через естественные родовые пути, особенно при наличии некоторых из следующих факторов:

  • Ваш ребенок доношен, а не слишком большой, в открытом тазовом предлежании и не проявляет признаков дистресса
  • Ваш таз достаточно просторен, чтобы ваш ребенок мог безопасно пройти (шансы выше, если вы раньше рожали естественным путем)
  • У вас не было никаких осложнений (включая гестационный диабет или преэклампсия)
  • Вы беременны двойней, и у первого ребенка голова опущена вниз, а у другого — тазовый (голова первого ребенка может открывать шейку матки достаточно, чтобы пройти через тазовое предлежание)
  • Ваш врач имеет опыт вагинальных процедур. рождение в тазовом предлежании

У вас хорошие шансы, что ваш ребенок будет в положении вниз головой к моменту рождения ребенка, но если он останется в положении снизу-вниз, вам, возможно, придется проявлять гибкость в своем ребенке планы на рождение.И даже если ваш практикующий дает разрешение на попытку родов, это всего лишь попытка.

Если ваша шейка матки расширяется слишком медленно, если ваш ребенок не движется по родовым путям равномерно или возникают другие проблемы, вам, скорее всего, придется кесарево сечение. Обсудите возможные варианты со своим практикующим, чтобы подготовиться. Помните, что, хотя вы можете чувствовать разочарование, все обернулось не так, как вы себе представляли, эти чувства растают, как только ваш сгусток радости благополучно войдет в мир.

позиций ребенка в утробе матери

Что означает положение плода?

Положение ребенка в матке называется предлежанием плода.На протяжении всей беременности ваш ребенок будет двигаться в матке. На протяжении большей части беременности ваш ребенок находится в разных позах — это нормально. Вначале ребенок достаточно мал, чтобы свободно двигаться. Возможно, вы даже почувствовали это движение в последние несколько месяцев. Однако чем больше становится ребенок, тем более ограниченными становятся движения. По мере приближения конца беременности ребенок начинает принимать позу для родов. Обычно для этого нужно перевернуться так, чтобы ребенок оказался в вашей матке головой вниз.Ребенок начнет опускаться в матку, готовясь пройти через родовые пути во время родов.

Родовой канал состоит из шейки матки (непосредственно за пределами матки), влагалища и вульвы. Думайте о родовых путях как о расширяемом туннеле. Во время схваток ваши схватки растягивают это пространство, чтобы ребенок мог пройти через него во время родов.

Какая поза при родах наиболее распространена?

Идеально для родов: ребенок должен быть положен головой вниз, лицом к матери, подбородок прижат к груди, а затылок готов войти в таз.Это положение называется головным предлежанием. Большинство младенцев принимают это положение на сроке от 32 до 36 недель беременности.

В каких еще позах может быть ребенок перед родами?

Иногда ребенок не принимает идеальное положение перед рождением. Есть несколько положений, в которых может находиться ребенок, и каждая из этих позиций может вызвать осложнения во время родов. Эти положения плода могут включать:

  • Затылочное или заднее положение головы : Иногда ребенка кладут головой вниз, как и должно быть, но в других случаях он смотрит на живот матери.Когда голова находится в этом положении, ребенок смотрит в потолок. Вы можете услышать эту позу под названием «солнечная сторона вверх». Это увеличивает вероятность болезненных и продолжительных родов.
  • Откровенный таз : При откровенном тазовом предлежании ягодицы ребенка ведут в родовые пути. Бедра согнуты, колени разогнуты (впереди живота). Это положение увеличивает вероятность образования петли пуповины, которая может предшествовать головке через шейку матки и вызвать травму ребенка во время родов через естественные родовые пути.
  • Ягодичный предлежание полностью : В этом положении ребенок располагается ягодицами впереди, а бедра и колени согнуты (согнуты под собой). Подобно другим тазовым предлежаниям, это положение увеличивает риск образования петли пуповины, которая может предшествовать головке через шейку матки и травмировать ребенка при естественных родах.
  • Поперечная ложь : Ребенок лежит в матке крест-накрест, поэтому плечо первым войдет в таз.Большинство детей в этом положении рожают путем кесарева сечения (кесарева сечения).
  • Тазовая стопа : Иногда одна или обе ступни ребенка направлены вниз в сторону родовых путей. Это увеличивает вероятность того, что пуповина соскользнет вниз в устье матки, прервав кровоснабжение ребенка.

Подвержен ли мой ребенок риску, если он находится в тазовом предлежании?

Тазовые роды — это когда ребенка ставят ступнями вниз в родовые пути. В утробе матери ребенку ничего не угрожает.Однако в этом положении ребенок рождается ногой первым. Роды через естественные родовые пути часто являются очень безопасной формой родов, однако, когда ребенок находится в тазовом предлежании, родоразрешение через естественные родовые пути может быть затруднено. Поскольку голова ребенка больше, чем дно, существует риск защемления головы, когда голова ребенка застревает в матке. В этой ситуации роды могут быть затруднены. Некоторые дети, находящиеся в тазовом предлежании, могут спешить во время родов. Некоторым поставщикам услуг комфортно проводить вагинальные роды, пока ребенок чувствует себя хорошо.Во многих случаях ваш лечащий врач может порекомендовать кесарево сечение (кесарево сечение) вместо вагинальных родов. Это хирургическая процедура, при которой в брюшной полости матери делают разрез, а ребенка удаляют в операционной. Во время этой процедуры риск для ребенка намного меньше, чем при ягодичных вагинальных родах.

Почему имеет значение положение ребенка при рождении?

Во время родов цель вашего лечащего врача — обеспечить безопасные роды и ваше благополучие.Если ребенок находится в другом положении (не в головном предлежании), эта работа становится более сложной. Различные положения плода связаны с рядом трудностей, и риски могут варьироваться в зависимости от положения вашего ребенка.

Когда моему ребенку следует принять позу для родов?

Обычно ваш ребенок опускается в матку и принимает положение для рождения в третьем триместре. Это происходит в последние несколько недель беременности (часто между 32 и 36 неделями). Ваш лечащий врач будет проверять положение ребенка, касаясь вашего живота во время регулярных посещений.Это будет происходить во время большинства ваших посещений в третьем триместре. В некоторых случаях врач может также сделать УЗИ, чтобы проверить положение ребенка.

Может ли мой лечащий врач перевернуть или изменить положение моего ребенка до рождения?

Ваш лечащий врач может попробовать повернуть ребенка перед родами несколькими способами. Эти методы не всегда работают, и иногда ребенок может снова вернуться в неправильное положение. Вы можете попробовать некоторые из этих методов дома, и они не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку.Они могут побудить вашего ребенка включиться самостоятельно, но есть шанс, что ничего не произойдет. Несмотря на то, что нет гарантированного успеха, эти методы все же рекомендуются, потому что их обычно стоит попробовать и они могут помочь вам избежать кесарева сечения.

Способы переворачивания ребенка могут включать:

  • Внешний головной вариант (ECV) : ECV — это один из неинвазивных способов повернуть ребенка и повысить ваши шансы на естественные роды. Эта процедура выполняется на родильном отделении.Для этой процедуры требуются два врача, один из которых поднимает ягодицы ребенка вверх, а второй оказывает давление через брюшную стенку на матку, где находится ребенок, чтобы повернуть голову ребенка вперед или назад. Лучшее время для выполнения этой процедуры — от 36 до 38 недель беременности. После этого будет отслеживаться частота сердечных сокращений ребенка, чтобы убедиться, что она находится в пределах нормы. Вы сможете вернуться домой после ECV.
  • Изменение положения : Иногда вы можете побудить ребенка двигаться, изменив свое положение.Имейте в виду, что эти упражнения могут не сработать. Однако специалисты часто считают, что выполнение этих упражнений не повредит, и если есть шанс, что они могут побудить ребенка повернуться, избегая кесарева сечения, стоит попробовать. Эти позы обычно включают выполнение поз, подобных йоге. Ваш врач может порекомендовать два конкретных движения:
    • Встать на четвереньки и осторожно покачиваться вперед и назад.
    • Поднимите бедра вверх, лежа на спине, согнув колени и поставив ступни на пол (поза моста).
  • Использование стимулирующих звуков для поощрения движений : Еще одна вещь, которую вы можете попытаться заставить ребенка изменить положение, — это стимуляция. Музыка, разговоры, перепады температуры и свет могут заинтересовать малыша. Находясь в утробе матери, ваш ребенок может слышать музыку, видеть изменения света через вашу кожу и даже слышать ваш голос, когда вы говорите. Вы можете попробовать положить наушники на живот внизу, чтобы посмотреть, привлекает ли это вашего ребенка. Воздействие прохладной температуры на верхнюю часть живота, где находится голова ребенка, также может способствовать тому, чтобы ребенок отодвинулся и опускался вниз.Как и при изменении положения тела, нет гарантии, что стимуляция заставит вашего ребенка двигаться, но часто стоит попробовать.

Техника хиропрактики, называемая техникой Вебстера, также может использоваться для движения бедер. Это позволит матке расслабиться. Некоторые врачи даже рекомендуют иглоукалывание, чтобы помочь вашему телу расслабиться. Оба эти метода должны выполняться профессионалом, рекомендованным вашим лечащим врачом. Расслабление может способствовать движению ребенка и помочь ему занять наилучшее положение для рождения.

Может ли мой ребенок самостоятельно менять положение?

Всегда возможно, что ваш ребенок изменит положение самостоятельно. За несколько недель до родов у малыша еще есть время внести коррективы и изменить положение. Большинство младенцев самостоятельно находят правильное положение перед рождением.

Как происходит рождение ребенка в тазовом предлежании или в другом положении?

Большинство планов родов начинаются с идеи вагинальных родов. Ваш врач изучит вашу историю болезни, сканирование вашего ребенка на протяжении всей беременности и положение ребенка, чтобы выбрать наиболее безопасный способ родоразрешения.Когда ребенок находится в тазовом предлежании или другом ненормальном положении, ваш лечащий врач может предложить роды с помощью кесарева сечения (кесарева сечения). Это хирургическая процедура, при которой в нижней части живота делается разрез. Ребенок рождается через это отверстие, а не через родовые пути.

Возможны естественные роды в тазовом предлежании. Однако этот вид родов может быть гораздо более опасным для ребенка, и риск травмы пуповиной намного выше. Если пуповина сдавливается во время родов, ребенок может лишиться кислорода, что может нанести вред мозгу и нервам.Пуповина также может скользить по шее или рукам ребенка, вызывая травму. Различные поставщики медицинских услуг имеют разный уровень комфорта при естественных родах детей с тазовым предлежанием. Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах различных типов родов для ребенка с тазовым предлежанием.

Увеличивает ли что-нибудь мой риск опасного положения плода?

Есть несколько факторов, которые могут увеличить риск положения плода, например, тазового предлежания. Сюда могут входить:

  • Слишком ранние роды и недоношенность.В этом случае малыш, возможно, еще не успел сдаться при подготовке к родам.
  • Проблемы с плацентой. Если плацента прикреплена слишком низко к матке (состояние, называемое предлежанием плаценты) или отсоединяется от матки до рождения, это может помешать ребенку повернуться и занять правильное положение для рождения.
  • Многоплодная беременность. Когда в матке находится более одного ребенка, каждому ребенку может быть трудно занять нужное положение.Ограниченное пространство создает проблемы, поскольку дети развиваются на протяжении всей беременности.
  • Наличие матки иной формы, чем у нормальной. Матка обычно имеет форму перевернутой груши. Когда он имеет неправильную форму или имеет миомы (разрастания, которые могут различаться по размеру), взрослому ребенку может быть недостаточно формы, чтобы занять положение для рождения.

Как подготовиться к таким осложнениям, как тазовое предлежание?

Информация о том, что ваш ребенок находится в тазовом предлежании или другом сложном положении до рождения, может усилить беспокойство, которое часто сопровождает роды.Вполне нормально иметь опасения и вопросы о том, что это значит для вашего опыта рождения. Возможно, вы разработали план родов во время беременности. План родов — это идеальный план для ваших родов. Эти планы могут быть очень полезны в качестве инструмента. Запишитесь на прием со своим планом родов и поговорите со своим врачом о том, что вы представляете для своих родов. Ваш поставщик медицинских услуг может помочь вам разработать не только идеальный план, но и план действий на случай чрезвычайной ситуации. Помните, что во время родов все может быстро измениться.Кесарево сечение может не входить в ваш план родов. Однако цель — благополучно родить ребенка и защитить свое здоровье. Обсудите со своим врачом вопросы и любые опасения, которые могут у вас возникнуть по поводу положения вашего ребенка.

Получение наилучшего положения для вашего ребенка

Лучшее положение для вашего ребенка во время схваток и родов — голова вниз, лицом к вашей спине, так, чтобы его спина была обращена к передней части вашего живота. Это называется передним затылочным положением.Это позволяет им легче перемещаться по тазу.

Если ваш ребенок опущен головой (головой), но лицом к вашему животику (спиной к вашей спине), это называется затылочно-задним положением.

Если у вашего ребенка ноги и дно опущено, это называется «тазовое предлежание».

Исследования показывают, что основные преимущества переднего положения заключаются в том, что вы:

Почему переднее положение лучше всего для родов?

В этом положении вашему ребенку будет легче проходить через ваш таз.Его затылок будет более равномерно давить на вашу шейку матки, помогая ей открыться и прогрессировать вашим родам.

Спина вашего ребенка — самая тяжелая часть его тела, поэтому он естественным образом приближается к нижней части вашего живота. Вот почему вертикальные позы с наклоном вперед могут быть полезны в течение последних нескольких недель беременности (с 34 недель, если это ваша первая беременность, или 37 недель для последующих беременностей).

Какие упражнения я могу делать, чтобы привести ребенка в идеальное положение для родов?

К сожалению, мало исследований, показывающих, что определенные упражнения эффективны в перемещении ребенка в идеальное положение перед рождением.

Возможно, вы слышали, что время, проведенное на четвереньках или выполнение других упражнений, может помочь ребенку изменить положение. Но этого не показывают исследования по данной теме. Обзор исследований 2005 года по изучению того, как ходить на четвереньках, чтобы двигать ребенка, показал, что это неэффективно и не рекомендуется для этого. Однако выяснилось, что эта поза помогает облегчить боль в спине.

В более недавнем исследовании 2016 года было изучено, помогло ли положение ребенка переместить ребенка в первый период родов.Не было доказано, что он эффективен, но снова женщины сообщили, что в нем комфортно находиться во время родов.

Как мне узнать, в каком положении находится мой ребенок?

Попросите акушерку помочь вам определиться с положением вашего ребенка.

Когда вы чувствуете, что ваш ребенок извивается, попытайтесь визуализировать, какая часть тела движется. Вы даже можете отметить, где вы чувствуете удары ногой. Маленькие щекотки — это, вероятно, крошечные руки, а более определенные движения — колени, локти или ступни.

Голова ребенка будет твердой и круглой, а попка обычно немного мягче.

Передний ребенок : Вы, вероятно, почувствуете удары под ребрами. Спина вашего ребенка будет твердой и округлой с одной стороны вашего живота. Ваш пупок может вылезти наружу. Это идеальное положение для ребенка.

Задний ребенок : вы, вероятно, почувствуете больше толчков в передней части живота, ваш пупок может опускаться, а область живота будет казаться более мягкой.Когда ребенок находится в заднем положении, роды могут быть более продолжительными, более болезненными и, скорее всего, закончатся кесаревым сечением или инструментальными родами.

Стоит ли мне волноваться, если мой ребенок находится не в идеальном положении для рождения?

Нет, большинство младенцев во время родов поворачиваются в переднее положение. Только 5-8 малышей из 100 останутся в заднем положении.

Более подробную информацию о положении при рождении и беременности можно найти в документе Королевского колледжа акушерок (написанном для акушерок) Основанные на фактических данных Руководящие принципы оказания акушерской помощи при родах, стойких боковых и задних положениях плода в начале родов .

Можно ли перевернуть ребенка с тазовым предлежанием в утробе?

При этом, по словам доктора Шлегера, побочных эффектов мало, и это дешево. «Вообще говоря, нет причин не попробовать».

Хиропрактические манипуляции и массаж

Некоторые хиропрактики предлагают сочетание мягкого массажа живота и коррекции поясницы, чтобы ребенок поворачивался. Эти движения известны как техника Вебстера, и считается, что они действуют, ослабляя напряжение в связках или мышцах матки, которые могут ограничивать движения ребенка в утробе матери.Но только несколько тематических исследований, описывающих опыт отдельных пациентов, сообщают об успехах или неудачах. В одном случае метод Вебстера не помог 23-летней маме, впервые обратившейся к ней, возможно, из-за низкого уровня околоплодных вод. По словам авторов исследования, если вы думаете об использовании таких методов, сначала посоветуйтесь с врачом.

Регулировка осанки

В дополнение к откидыванию на моей проверенной гладильной доске (положение, известное как наклон таза), я практиковал наклоны таза (когда вы лежите на полу с клиновидной подушкой под бедрами) и открытое колено — положение груди (когда вы опираетесь на локти и колени и опускаете голову на пол, как собака на коленях, опущенная вниз).

Кокрановский обзор шести исследований 2012 года, один из самых последних обзоров по этой теме, сравнил результаты 417 женщин с тазовым предлежанием и обнаружил, что изменение осанки мало повлияло на их плод. Только два из исследований, опубликованных в 1987 и 1999 годах, показали небольшую потенциальную пользу положения колена-грудь и наклонов таза, но 170 женщин, включенных в эти исследования, начали упражнения уже на 30 неделе беременности, так что это Возможно, даже если бы они не делали таких упражнений, их дети сами бы перевернулись в правильное положение.

Хотя ни один из этих приемов осанки вряд ли навредит вам или вашему ребенку, доктор Ларо сказал, что вам всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться выполнять какие-либо манипуляции. И точно не стоит пытаться выполнять головной вариант в домашних условиях. Но прилагая (даже безуспешные) усилия, вы можете лучше контролировать свое тело.

«Большинство из нас, в том числе и я, хотят чувствовать, что мы что-то делаем для решения какой-либо проблемы», — сказал д-р Ларо. «Но я всегда хочу, чтобы женщины понимали, что если это не работает, то не потому, что они сделали это правильно или они потерпели неудачу.Просто упражнения не так эффективны ».

Что до меня, гладильной доски, моксы и хиропрактики было недостаточно, чтобы уговорить моего ребенка перевернуться. И мой акушер-гинеколог определил, что я не был кандидатом на E.C.V. потому что у меня мало околоплодных вод. В конце концов, моя дочь родилась через плановое кесарево сечение. Но недели усилий и обсуждение результатов помогли мне почувствовать (и как пациент, и как родитель) уверенность в том, что операция была правильным шагом.

[Прочтите около как отстаивать себя в родильном зале.]


Джоти Мадхусуданан, доктор философии, научный журналист и мама малыша.

Как безопасно повернуть тазовое предлежание ребенка

Есть много способов перевернуть тазовое предлежание ребенка. Некоторым не требуется ничего, кроме как удерживать определенное положение телом, а другим требуется помощь врача или акушерки. Примерно от 3% до 4% детей имеют тазовые предлежания, включая откровенные тазовые предлежания, ближе к концу беременности. Многие из техник личного переворачивания можно начать примерно на 30 неделе или даже раньше, в то время как другие выполняются ближе к родам.

Горох замороженный

Прежде чем вы начнете смеяться и гадать, как замороженный горошек может помочь вылечить ребенка, все просто — он холодный. Младенцы, как и все мы, предпочитают комфорт. Таким образом, использование замороженного горошка, помещенного в верхней части живота рядом с глазным дном, может побудить вашего ребенка отворачиваться от холода. Некоторые матери говорят, что это очень хорошо работает, когда он лежит в теплой ванне, другие используют теплый компресс, такой как рис. носок в нижней части живота. Его можно использовать сколько угодно часто, потому что это никоим образом не является медицинским.

Музыка

Воспроизведение музыки по направлению к лобковой кости — еще один безопасный метод, применяемый дома. Вы можете взять наушники и просто включить музыку достаточно громко, чтобы ее можно было услышать по направлению к лобковой кости, и ребенку захочется приблизиться к звуку. Некоторые матери говорят, что на самом деле они начинают с того, что пытаются заставить ребенка немного пошевелиться и начинают играть музыку сбоку от своего живота, затем двигаясь дальше вниз к лобковой кости.

Наклон казенной части

Наклон ягодиц — это упражнение, которое можно выполнять дома.Вы хотите поставить таз над головой. Самый простой способ сделать это — положить гладильную доску на диван (все еще закрытый). Вы ложитесь головой к полу, позволяя ступням подняться. Хотя это не медицинское лечение, оно может вызвать головокружение, и его следует проводить только в течение нескольких минут за раз. Если вы чувствуете головокружение, поговорите со своим врачом или акушеркой перед повторной попыткой. Некоторые женщины делают небольшую вариацию в постели с грудой подушек под ягодицами.

Свет

Как и музыка, свет призван побуждать малыша следовать за источником.Используя фонарик, просто направьте его на нижнюю часть матки и позвольте ребенку двигаться в этом направлении. Это также можно использовать в сочетании с описанным выше трюком с холодом.

Плавание

Плавание — одна из тех вещей, от которых действительно хорошо в конце беременности. Брасс и ползание могут быть очень полезны для движения ребенка. В некоторых исследованиях также рассматривалось погружение (а не глубокое погружение) в глубокую воду как способ обратить младенцев.

Выбор позиции

Иногда все, что нужно вашему ребенку, — это немного поощрить его опустить голову.Найти позы, которые позволят вашей детской комнате, может быть очень просто. Хорошие позы, которые стоит попробовать, включают руки и колени, колени, наклон вперед и выпад.

Иглоукалывание

Используя одноразовые иглы, практикующий вводит их прямо в кожу, чтобы высвободить ци, предотвратить ее блокировку или помочь ей двигаться. Считается, что это высвобождение энергии помогает ребенку найти лучшее положение, позволяя телу мамы свободно двигаться, а ребенку — пространство, необходимое ему для правильного размещения в матке во время родов.Взаимодействие с другими людьми

Прижигание

Эта форма традиционной китайской медицины включает сжигание палки моксы (полыни) возле определенной точки на мизинце стопы (мочевой пузырь 67). Вы можете найти практикующих в самых разных условиях, включая клиники иглоукалывания и других практикующих специалистов.

Хиропрактика: техника Вебстера

Техника Вебстера используется для того, чтобы помочь тазу раскрыться и связкам смягчиться, что дает ребенку достаточно места, чтобы занять правильное положение в тазу.Этой технике следует обучить мануального терапевта. Также не забудьте спросить, как часто они его использовали. Обычно это не одноразовая техника, хотя может быть.

Внешняя головная версия (ECV)

Медицинская попытка перевернуть тазовое предлежание ребенка известна как внешняя головная версия (ЭКВ). Это просто означает, что ваш врач использует руки с внешней стороны вашего живота, чтобы побудить вашего ребенка принять положение головой вниз или макушкой.

Эту процедуру следует проводить в условиях больницы, поскольку она сопряжена с риском, включая отслойку плаценты и выпадение пуповины.Ультразвук контролирует ребенка и расположение плаценты до, во время и после процедуры. Некоторые врачи предпочитают использовать это с миорелаксантом, таким как тербуталин (Brethine), а некоторые также используют эпидуральную анестезию из-за боли, причиняемой маме.

Большинство матерей, перенесших ЭКВ, сообщают, что они бы предпочли эту версию, чем кесарево сечение, даже с учетом боли. Обычно это делается один или два раза после 37 недель беременности.

Слово Verywell

Правда в том, что не все дети перевернутся, несмотря на все усилия матери и ее практикующего.У некоторых детей тазовое предлежание сохраняется по причинам, известным до момента рождения, например, из-за проблем с маткой или иногда из-за проблем с ребенком, хотя обычно это можно увидеть на УЗИ. Дети с тазовым предлежанием составляют около 3% или 4% всех доношенных детей. Некоторые дети также упрямы и не поворачиваются, пока не начнутся роды. Ваш практикующий врач может иметь опыт в области вагинальных родов при тазовом предлежании или направить вас к кому-либо, если вы хороший кандидат, в то время как другие могут предложить кесарево сечение, если ваш ребенок не переворачивается.

Как естественным образом помочь ребенку с тазовым предлежанием

Как естественным образом помочь ребенку вылечить ягодичное предлежание

Мелисса Диас, округ Колумбия

Вы только что вернулись с визита к акушеру или акушерке, и вам сказали, что у вашего ребенка тазовое предлежание. Что это значит? К восьми месяцам большинство младенцев поворачивают голову самостоятельно, чтобы подготовиться к предстоящим родам. Ягодичное предлежание означает, что ребенок не повернулся в головное положение (голова опущена), а находится в положении опущенных ягодиц или ступней.

В современной акушерской практике роды с тазовым предлежанием считаются рискованными как для матери, так и для ребенка, и предпочтительным методом родов является кесарево сечение (кесарево сечение). Кесарево сечение не лишено собственного риска, и, как и к любой другой серьезной операции, к нему нельзя относиться легкомысленно. Младенцы, которые находятся в тазовом предлежании до 37 недель, часто планируются на роды через кесарево сечение, и за ними наблюдают до наступления срока родов на случай, если ребенок станет самостоятельным. Это решающий момент для обеспечения оптимального положения тела и осанки матери.

Примерно через 8 месяцев беременности матка становится тесной для быстро растущего ребенка. Исправление любых смещений в позвоночнике и тазе матери с помощью специальных настроек хиропрактики может в огромной степени помочь в создании благоприятной среды, в которой ребенок сможет самостоятельно включиться естественным путем. Помимо хиропрактики, важно внести изменения в осанку и биомеханику матери, чтобы не только помочь ребенку повернуться, но и сделать последние несколько недель беременности более комфортными и приятными.

Ниже приведены некоторые простые коррекции осанки и изменения, которые подходят на протяжении всей беременности, но становятся более важными, когда ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках беременности:

  • Не сутулитесь в сидячем положении. Это приводит к чрезмерному сгибанию поясницы, вызывая боли в пояснице, а также смещение таза и поясницы. Сядьте прямо, желательно со стулом, обеспечивающим поддержку поясницы. Это становится особенно важным, когда мать подолгу сидит на работе или в машине.Свернутое полотенце или небольшая подушка часто обеспечивают достаточную поддержку нижней части спины, если стул не является оптимальным.
  • Старайтесь не скрещивать ноги сидя. Многие женщины по привычке скрещивают ноги и чаще всего предпочитают при этом исключительно одну сторону. Это вызывает изменение положения таза, в результате чего вес смещается в одну сторону, а бедра смещаются неравномерно в течение продолжительных периодов времени. В настоящее время стоит избегать этой привычки.
  • Длительное стояние с переносом всего веса в одну сторону также неблагоприятно для выравнивания таза, и его также следует избегать.Старайтесь переключаться на другую сторону через регулярные промежутки времени, чтобы обеспечить равномерное распределение веса и избежать мышечной усталости. То же самое относится к ношению кошельков, сумок для пеленок и маленьких детей.
  • Прогулка ежедневно. Это упражнение с низкой нагрузкой способствует благоприятному движению как матери, так и ребенка.

  • Спите на боку с подушкой между ног. Это позволяет бедрам оставаться в слегка открытом положении, что способствует выравниванию. Это положение также позволяет расслабить мышцы нижней части спины и помогает снизить общее напряжение в нижней части тела.

Есть также полезные растяжки и положения, которые могут помочь ребенку повернуться в тазовом предлежании:

  • Пусть гравитация поможет! Перевернутые наклоны вперед позволяют освободить дополнительное пространство на дне матки, часто давая ребенку достаточно места для вращения. Встаньте на колени у края возвышенной поверхности (кушетки, кровати и т. Д.) И осторожно положите руки на пол, пока не сможете полностью опереться на предплечья. Не давите на голову или шею. Это положение следует выполнять ежедневно, не дольше 30 секунд за раз.При необходимости воспользуйтесь помощью для подъема и опускания и не поворачивайтесь и не поворачивайтесь, чтобы сесть и выйти из этого положения. Немедленно прекратите, если вы почувствуете головокружение, головокружение или боль. Женщинам с повышенным артериальным давлением или другими осложнениями следует избегать этой позы.

  • Hip Circles могут помочь повысить гибкость бедер и обеспечить движение там, где это больше всего необходимо. Сядьте на большой мяч для упражнений, расставив ноги для устойчивости. Обведите бедра по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки, по 10 повторений каждое.Вы также можете выполнить фигуру 8, чтобы обеспечить дополнительное движение. Постарайтесь изолировать вращения бедер для наиболее эффективного движения.

  • Йога-растяжка Кошка / Корова — хорошее упражнение, которое можно выполнять на протяжении всей беременности, и оно может стать все более полезным, когда вы пытаетесь помочь ребенку повернуться. Начните это движение на руках и коленях, положив руки под плечи и выпрямите спину. Глубоко вдохните, прогибая спину, позволяя животу опуститься вниз.Медленно выдохните, округляя спину и наклоняя таз вперед. Между вдохами возвращайтесь в нейтральное положение с плоской спиной. Повторить 6-10 раз. Это упражнение нужно делать ежедневно.

Пожалуйста, помните, что бывают ситуации, в которых ребенок с тазовым предлежанием не может повернуться самостоятельно. Это естественная вариация родов. Низкий уровень околоплодных вод, матка неправильной формы и короткая пуповина — вот некоторые из многих причин, по которым ребенок не может поворачиваться.Лучше всего думать позитивно, корректировать осанку и выполнять упражнения, адаптироваться и следовать советам акушера или акушера.

Поделитесь этой историей, выберите платформу!

Мелисса Диас, округ Колумбия, окончила Палмерский колледж хиропрактики во Флориде в 2009 году. В дополнение к докторской степени она сертифицирована по методам FAKTR и Graston Techniques, а также прошла обучение по различным методам лечения, включая активное высвобождение, миофасциальную работу, терапию триггерных точек и терапевтическое тейпирование (Kinesio Tape и RockTape).После получения докторской степени она продолжила обучение в области дородового ухода в Международной ассоциации педиатрической хиропрактики. Доктор Мелисса признана Американской ассоциацией беременных как поставщик медицинских услуг с отличной репутацией и является полностью сертифицированным практикующим специалистом по технике Вебстера.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*