Детский жирный крем: 17 лучших детских кремов — Рейтинг 2021 года (топ на Январь)

  • 20.07.2020

Содержание

Лучшие детские крема, топ-10 рейтинг хороших кремов для детей

Нежная кожа ребенка нуждается в постоянном уходе, особенно, если на нее оказывается негативное воздействие со стороны окружающей среды – ультрафиолетовых лучей, ветра, свободных радикалов, содержащихся в воздухе. Проще и лучше всего обрабатывать кожу малыша специальным кремом, однако подобрать наиболее подходящий – это целая проблема. Вот именно с ней мы поможем вам сегодня справиться в нашем рейтинге лучших детских кремов года.

В специализированных магазинах можно обнаружить, что данная продукция представлена в очень широком ассортименте, причем составы сильно отличаются друг от друга по своим характеристикам, уровню защиты и целому ряду других параметров. Поэтому мы решили начать наш обзор с анализа видов данных кремов, степени их воздействия на кожу малыша.

Как грамотно выбрать детский крем?

Кремы можно разделить на шесть основных групп – увлажняющие, противовоспалительные, успокаивающие, защитные, универсальные и лечебные. Первый тип помогает справиться с шелушением, сухостью и раздражением кожи, так как подобные дефекты возникают вследствие обезвоженности тканей. Кожа малыша еще не набрала все необходимые защитные функции, поэтому ее нужно дополнительно питать. Такие кремы имеют в своем составе большое количество натуральных экстрактов и веществ, являющихся абсолютно безопасными – растительные вытяжки, натуральные масла, глицерин. Между прочим, взрослые женщины нередко отдают предпочтение именно таким составам для увлажнения рук, так как в них содержится очень много естественных веществ.

Противовоспалительные кремы помогают избавиться от опрелостей, нередко возникающих вследствие постоянного ношения подгузников. Дело в том, что даже незначительное раздражение приводит к воспалительному процессу. Для малышей рекомендуется использовать составы на базе пантенола – гипоаллергенного и полностью безопасного вещества, которое характеризуется успокаивающим действием. Желательно, чтобы в продукции содержались экстракты ромашки, череды, календулы.

Оксид цинка тоже оказывает хорошее действие. При помощи такой продукции удастся даже заживить небольшие ранки.

Встречаются случаи, когда раздражение вызвано непосредственным контактом с аллергеном, неправильно подобранным рационом питания, погодными условиями и так далее. Кремы, принадлежащие к данной группе, быстро снимают раздражение, не допускают развития воспалительных процессов, избавляют ребенка от дискомфорта и болезненных ощущений. Защитные составы в большинстве своем используются в качестве профилактического средства. У них тоже есть своя классификация – для защиты от неблагоприятных погодных условий, солнечных лучей или пеленочного дерматита. Эта продукция обладает возрастными ограничениями, на которые нужно обязательно обращать внимание.

Кремы универсального типа позволяют заменить собой сразу несколько вышеупомянутых составов. Их формула подобрана таким образом, что они могут питать, увлажнять, успокаивать и питать кожу малыша одновременно. Лечебная продукция отличается узкой направленностью – она разработана специально для борьбы с разного рода кожными заболеваниями. Ее подбирают исключительно после консультаций со специалистом.

Большинство кремов для детей характеризуются натуральным составом, поэтому, как правило, это не приводит к возникновению аллергических реакций. Тем более, что продукция изготавливается только на основе натуральных вытяжек и экстрактов. Когда мы выбирали продукцию для включения в этот рейтинг, то опирались, прежде всего, на указанные характеристики и возможности. Однако учитывались еще и некоторые другие моменты – отзывы пользователей и соотношение цены и качества.

Для защиты от опрелостей

2. Bubchen Baby Crème

Очень нежное и эффективное средство, не допускающее, во-первых, возникновения опрелостей, а во-вторых, позволяющее избежать раздражения нежной детской кожи. В качестве основного активного вещества здесь применяется пантенол вместе с экстрактом ромашки – оба этих соединения помогают в значительной степени ускорить регенерацию клеток кожи. В составе также есть оксид цинка, который слегка подсушивает воспаленные участки, устраняет покраснение. При помощи такого крема удается обеспечить бережный уход за кожей ребенка, начиная с момента рождения. В нем есть масла ши и миндаля, глицерин и пчелиный воск – все эти компоненты осторожно воздействуют на кожу малыша. В составе отсутствуют парабены, на которые у малыша может возникнуть аллергическая реакция. Консистенция легкая, крем впитывается практически моментально, после себя не оставляет следов.

Продукция эффективно наполняет кожу достаточным количеством влаги, возвращает ей энергию и насыщает витаминами. Превосходно защищает от опрелостей в участках, где кожа ребенка плотно прилегает к пеленке или резинке подгузника. Формула абсолютно безопасная, активно борется с раздражениями. Малыш после обработки таким составом сразу становится спокойнее, пропадает дискомфорт и болезненные ощущения. Применять состав легко – после каждой смены подгузника или пеленки на чистую и сухую кожу малыша наносят тонкий слой крема и втирают его до полного впитывания. После этого ей нужно дать «подышать» в течение одной-двух минут, затем ребенка можно вновь пеленать.

Преимущества:

  • Небольшой расход средства – одной баночки хватает на долгое время;
  • Состав безопасный для нежной кожи ребенка, не является причиной возникновения аллергических реакций;
  • Подходит для детей, которые постоянно носят подгузники.

Недостатки:

  • Не слишком удобно пользоваться – лучше было бы, чтобы средство было в тюбике с дозатором;
  • Относительно высокая стоимость.

Bubchen Baby Crème

1. Судокрем

Характеризуется широким спектром действия, прекрасно подходит для борьбы с различными кожными проблемами. В основном состоит из синтетических компонентов, что не мешает оказывать положительное воздействие на организм ребенка. Здесь имеется оксид цинка, который обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Он быстро подсушивает небольшие ранки, вытягивает токсичные и просто вредные вещества, обеспечивает быстрое затягивание зоны воспаления. После обработки пораженного участка воспалительный процесс прекращается в течение нескольких часов, а поврежденные ткани восстанавливаются буквально за пару дней.

Ланолин отличается успокаивающим действием, хорошо подавляет негативное влияние окружающей среды.

Бензиловый спирт способствует успокоению кожи, болевые ощущения сводятся к нулю. Он также обладает антисептическими качествами, за счет которых патогенная микрофлора сначала замедляет свое действие, а в дальнейшем и вовсе исчезает. Бензилбензоат стимулирует развитие и деление эпителиальных клеток. Еще в составе имеется аналогичное вещество – бензилциннамат. Благодаря ему предотвращается возникновение и последующее развитие грибковых инфекций. Наносят такой крем при смене подгузников или пеленок. Сначала его распределяют только по очаговой зоне, а затем легкими движениями втирают до полного впитывания в кожу.

Преимущества:

  • Помогает справиться с пеленочной сыпью, дерматитом, аллергией;
  • Избавляет от покраснений;
  • Быстро впитывается;
  • Удобная упаковка;
  • Приемлемая стоимость.

Недостатки:

  • Натуральных соединений в составе практически нет – главным образом, синтетические вещества.

Судокрем

Крема от шелушения

3. Крем Sanosan

При помощи данного крема можно избавиться от раздражения и покраснений, обеспечить комфортный уход за поврежденной кожей. Состав рассчитан в том числе и на борьбу с опрелостями, он также защищает от сухости. В этом креме есть оливковое масло и молочный протеин – натуральные вещества, которые смягчают, увлажняют, успокаивают и питают кожу маленького ребенка. Пантенол и витамин Е хорошо борются с мелкими повреждениями. Продукция разрешена для использования взрослыми людьми – активно справляется с сухостью и раздражениями, не допускает возникновения трещин и возникновения воспалительных процессов на сосках у кормящих матерей. Наносится он тонким слоем на кожу как минимум 4 раза в день. Состав рекомендован специалистами при возникновении аллергических реакций и атопической сухости кожи. В креме отсутствует парафиновое масло и искусственные красители.

Консистенция плотная, крем имеет белую окраску, он легко наносится, впитывается практически моментально, поэтому на одежде и белье не будут оставаться жирные следы и пятна.

Запах очень слабый, но приятный, выраженной отдушки не наблюдается. Буквально через несколько дней краснота пропадает, коже возвращается мягкость и эластичность. Шелушащиеся участки тоже пропадают.

Преимущества:

  • Очень быстро впитывается в кожу;
  • Эффективность на довольно высоком уровне;
  • Хорошо борется с сухостью кожи и трещинами;
  • Может использоваться даже взрослыми людьми;
  • В полной мере насыщает кожу влагой;
  • Борется с аллергическими реакциями;
  • Обеспечивает нежный уход;
  • Стоит относительно недорого.

Недостатки:

  • Не слишком удобная упаковка – крышка закрывается неплотно, поэтому при отправке в дорогу нужно укладывать крем так, чтобы он не вытек.

Крем Sanosan

2. Детский крем Умка

Продукция обладает высокими гипоаллергенными характеристиками, разрабатывалась формула крема специально для защиты чувствительной кожи ребенка. При помощи данного состава удается надежно предохранить кожные покровы малыша от негативного воздействия внешний факторов. В составе имеются бисаболол, эктоин и пантенол, которые в комплексе активно борются с воспалительными процессами, запускают активную регенерацию клеток, помогают справляться даже с дерматитами. Крем содержит экстракт ромашки, который характеризуется противовоспалительными и противоаллергенным действием. Еще имеется экстракт сахарной свеклы, за счет него осуществляется полноценное насыщение влагой кожи ребенка, уходят покраснения и раздражения. В формуле продукции отсутствуют парабены, силиконовые и минеральные масла, которые нередко являются причиной раздражений.

Разрешается наносить состав на кожу ребенка ежедневно. Он хорошо и активно впитывается, расходуется медленно. После впитывания на поверхности кожи не формируется пленка, которая может сильно мешать естественному дыханию кожи, вызывать сухость, интоксикацию и быть причиной прочих негативных моментов. Химических красителей здесь тоже не наблюдается. Парфюмерная отдушка производится на базе экстракта василька – он обладает еле ощутимым запахом. Все натуральные соединения, имеющиеся в составе, отличаются доказанной в лабораторных условиях эффективностью и безвредностью для нежного здоровья ребенка.

Преимущества:

  • Отличается прекрасными увлажняющими и успокаивающими качествами;
  • Хорошее противовоспалительное и регенерирующее действие;
  • Активно борется с любыми кожными проблемами;
  • Не является причиной возникновения аллергических реакций;
  • Один из самых дешевых детских кремов на российском рынке.

Недостатки:

  • Довольно жесткая упаковка;
  • Некоторым пользователям кажется, что консистенция слегка жидковата.

Детский крем Умка

1. Johnson’s Baby Нежность природы

Данный крем разрабатывался специально для ежедневного ухода за нежной детской кожей, обладает хорошими увлажняющими характеристиками. Формула продукции представляет собой оригинальную комбинацию натуральных соединений: здесь содержится экстракт листьев оливы, натуральных минералов, есть значительная концентрация витамина Е, обладающего успокаивающими свойствами. Они проявляются буквально с первого применения. Состав хорошо подойдет даже для раздраженной и шелушащейся кожей. Он впитывается практически моментально, активно воздействует на кожу в течение суток после нанесения. Разработка формулы осуществлялась совместно с педиатрами, крем получился абсолютно гипоаллергенным, прошел ряд дерматологических тестов, поэтому он рекомендуется в том числе и для новорожденных.

Продукция бережно увлажняет кожу малыша, насыщает ее питательными веществами, не оставляет после себя жирных следов. Все активные вещества начинают активно действовать сразу после нанесения. Искусственно синтезированных соединений здесь нет. Крем активно воздействует на кровоток капилляров, что запускает активные регенерационные процессы.

Преимущества:

  • Успокаивает кожные покровы, избавляя малыша от раздражений и шелушения;
  • Хорошо распределяется по поверхности кожи, быстро впитывается;
  • Не вызывает аллергических реакций;
  • Формула включает в себя только натуральные соединеия.

Недостатки:

  • Достаточно сильный запах;
  • На горлышке тюбика нет защитной пленки.

Johnson’s Baby Нежность природы

Крема для защиты от мороза и ветра

3. Mustela Cold Cream

Отличается питательным составом, формула которого разработана специально для сухой и чувствительной детской кожи. Крем на 95% состоит из натуральных ингредиентов, за счет чего удается буквально в течение нескольких минут избавиться от ощущения сухости. Продукция активно борется с покраснениями и шелушением. В качестве основного активного элемента здесь используется масло авокадо. Содержащиеся в нем полезные соединения позволяют быстро восстановить барьерные функции, интенсивно насытить кожу полезными веществами. Комплекс растительных масел и церамидов возвращает покровам мягкость, обеспечивает их достаточным количеством влаги, а также характеризуется успокаивающим действием. Если пользоваться кремом регулярно, детская кожа станет абсолютно не чувствительной по отношению к низким температурам и даже сильному пронизывающему ветру. Удастся избавить ребенка от чувства дискомфорта и стянутости.

Тестировался состав с участием дерматологов и педиатров, по результатам испытаний стало ясно, что продукция подходит для детей буквально с момента рождения. Крем отличается превосходными гипоаллергенными характеристиками. В нем также есть масло ши, которое обладает успокаивающими свойствами – кожа становится мягче, становится сияющей. Искусственных веществ здесь практически не содержится.

Преимущества:

  • Несмотря на высокое содержание жирных кислот, быстро впитывается в кожу;
  • Незначительный расход крема;
  • Превосходно защищает детскую и даже взрослую кожу от негативного воздействия низких температур;
  • Риск возникновения аллергической реакции сведен к нулю.

Недостатки:

  • Достаточно дорого стоит.

Mustela Cold Cream

2. Крем Weleda

Оптимальное средство, разработанное специально для детской кожи. При помощи такого крема можно защитить от воспалительных процессов и не допустить возникновения раздражения. Бальзам производится исключительно на жировой основе, поэтому он быстро формирует естественный защитный барьер, не позволяя холодному воздуху проникать к коже, согревая ее даже во время сильных морозов. При этом такой барьер нисколько не мешает кожному дыханию, оказывает успокаивающее действие, смягчает покровы и дополнительно увлажняет их. Крем будет позитивно воздействовать даже на очень чувствительную кожу, поддерживает необходимый уровень влаги. Его разрешается использовать даже взрослым людям. Бальзам активно предохраняет кожу от всех негативных воздействий окружающей среды. В составе нет воды, поэтому даже в условиях сильного ненастья, кожные покровы ребенка будут прекрасно защищены.

Он характеризуется гелевой фактурой – крем легко наносить, к тому же он очень быстро впитывается. Окажется весьма полезным для детей, у которых наблюдаются воспаленные участки. С помощью такого крема дети смогут в течение долгого времени находиться на открытом воздухе. Даже открытые участки кожи будут надежно защищены от вредного воздействия низкой температуры. В качестве основного действующего средства здесь используется ланолин – натуральный жир, получаемый с шерсти овец. Разрешается наносить на любые участки тела – лицо, уши, кожу рук, губы. Крем не является причиной возникновения аллергических реакций, позволяет защитить кожу в течение очень долгого времени.

Преимущества:

  • Полностью натуральный состав крема;
  • Отличное защитное действие;
  • Положительно воздействует буквально сразу после нанесения, поэтому наносят его перед непосредственным выходом на улицу;
  • Незначительный расход средства.

Недостатки:

  • Заживляющего эффекта не обнаружено.

Крем Weleda

1. Chicco Baby Moments

В составе продукции содержится кокосовое масло, которое обладает превосходными питательными и увлажняющими свойствами. После нанесения крема на поверхности детской кожи возникает защитных воздухонепроницаемый слой, надежно защищающий ребенка от неблагоприятных погодных явлений. Крем достаточно нежный, обладает легкой и мягкой фактурой, запах слабый, но приятный. Продукция очень быстро впитывается в кожу, на ней не остается жирных следов. Состав обладает высоким качеством, так как производится только на базе безвредных и натуральных компонентов. В формуле не предусмотрено спирта, различных искусственных красителей, консервантов или парабенов.

Крем разрабатывался специально с учетом особенностей детской коже в том числе и покровов, которые склонны к возникновению аллергических реакций. Это продукция итальянского производства, к тому же она рассчитана на использование буквально с самого рождения. Упаковка этой продукции весьма удобная и экономичная. В одном тюбике содержится 100 мл состава, поэтому его хватит на очень долгое время. В составе есть масло какао, которое усиливает природный барьер детской кожи, дополнительно формируя слой, надежно защищающий от вредных погодных условий. Фактура легкая, поэтому крем быстро распределяется по поверхности кожи. Красноту от мороза не убирает, но при этом щеки остаются теплыми, не замерзают на холоде в течение нескольких часов.

Преимущества:

  • Обладает приятным запахом и нежной фактурой;
  • Абсолютно гипоаллергенный состав;
  • Превосходное соотношение цены и качества;
  • В составе нет спиртов и искусственных соединений;
  • Эффективно защищает от низких температур.

Недостатки:

Chicco Baby Moments

Для ежедневного ухода за кожей малыша

2. Крем EO Laboratorie

Эта продукция разработана специально для детей, начиная с первых дней жизни. Крем имеет в своем составе исключительно натуральные компоненты с применением растительных нежных масел на базе мягкой моющей основы. Все органические соединения имеют международные сертификаты качества. В частности, здесь содержится масло ши, которое помогает восстанавливать кожу, делает ее более мягкой, эффективно борется с воспалительными процессами. Масло льна удаляет раздражения, смягчает, насыщает кожу влагой и всеми необходимыми питательными веществами. Масло миндаля разглаживает кожные покровы, проникает глубоко в поры и очищает их от болезнетворных микробов, а также от патогенной среды, способной стать причиной воспалительных процессов или аллергических реакций. Экстракт хлопка делает кожу мягкой, тоже позволяет бороться с воспалениями.

Оригинальный экстракт мальвы увлажняет и успокаивает все типы кожи – раздраженную, поврежденную, чувствительную, сухую, жирную. В составе также есть пантенол. Данное вещество не допускает развития опрелостей и хорошо борется с пеленочным дерматитом. Впитывается крем легко и быстро, многие молодые мамы наносят его на ребенка после водных процедур, чтобы сохранить полученную кожей влагу.

Преимущества:

  • Несмотря на то, что состоит, главным образом, из жиров, не оставляет после себя следов;
  • Быстро впитывается за какие-то несколько минут;
  • Способен заживлять незначительные повреждения на коже ребенка;
  • Не вызывает аллергических реакций;
  • Приятный аромат;
  • Удерживает в коже влагу после водных процедур.

Недостатки:

  • Стоимость несколько выше по сравнению с другими средствами.

Крем EO Laboratorie

1. Крем Little Siberica

Состав полностью органический, что подтверждается двумя международными сертификатами – ICEA и Cosmos Organic. В продаже этот крем есть уже порядка семи лет, но вплоть до сегодняшнего дня он остается одним из самых популярных у молодых мамочек, которые стремятся обеспечить качественный уход за кожей малыша. Продукция отечественного производства отличается продолжительным временем действия – она защищает ребенка от негативных воздействий свободных радикалов и прочих вредных проявлений окружающей среды на протяжении всего дня. В качестве главного активного компонента здесь используется экстракт ромашки – он характеризуется заживляющим и антисептическим действием. В составе формулы находится еще и экстракт календулы, который смягчает и успокаивает детскую кожу, особенно ту, что склонна к возникновению раздражений.

Консистенция крема не слишком плотная, практически не жирная, состав белой окраски. Фактура приятная – состав быстро и легко наносится, распределяется по коже и впитывается буквально в течение нескольких минут. Запах не слишком сильно выражен, имеет растительно-цветочные нотки. На коже после нанесения жирного блеска не было обнаружено. Пленка не образуется, кожа также продолжает свободно дышать, становится бархатистой и мягкой, пропадает ощущение стянутости. Крем можно использовать и взрослым людям с проблемами кожных покровов.

Преимущества:

  • Поставляется в удобной упаковке с плотно закрывающейся крышкой;
  • Нежная и легкая фактура крема;
  • Приятный цветочный аромат, который к тому же не слишком сильно выражен;
  • Производится на основе натуральных компонентов;
  • Обеспечивает бережный уход как за детской, так и за взрослой кожей;
  • Экономно расходуется.

Недостатки:

  • Не обнаружено.

Крем Little Siberica

В заключении полезное видео

Вот и подошел к концу наш рейтинг лучших детских кремов. Мы специально включили в обзор разноплановую продукцию, чтобы вы смогли подобрать оптимальный состав для своего малыша. Если же у вас остались к нам пожелания или же вы хотите поделиться с другими читателями опытом использования аналогичной продукции, то вы всегда можете это сделать в комментариях к этой статье.

Уход за Кожей Ребенка: Присыпка, Масло и Детский Крем | Family is…


Watch this video on YouTube

можно ли пользоваться средством от прыщей, увлажняющая косметика для детей и взрослых, отзывы

Вопрос о том, безопасен ли детский крем для лица взрослого, пока остается спорным. Многие считают, что детская продукция более безопасна и точно не навредит даже чувствительной коже. Но на деле оказывается, что продукт, который подходит для малыша, не совсем хорошо проявляет себя на коже взрослого. Из этой статьи вы узнаете, стоит ли вам использовать детскую уходовую косметику.

Польза или вред

Детские кремы считаются максимально легкими и гипоаллергенными. Дело в том, что такая продукция направлена на уход за нежной и чувствительной кожей малышей. Детский крем можно использовать уже с первых дней жизни, поэтому такой продукт максимально безопасный и натуральный.

По этой причине многие девушки заменяют свой увлажняющий или питательный крем на более дешевый детский. Это решение в некотором роде оправдано, ведь жирный детский крем имеет положительное действие на эпидермис.

Им можно пользоваться для того, чтобы сделать кожу более мягкой и нежной на ощупь. Продукт помогает справиться с покраснениями и защитить кожу от солнечных лучей и обветривания. Некоторые девушки пользуются тем, что средство хорошо увлажняет кожу, и наносят его на лицо вместо праймера. Также на основе самого продукта готовят разные маски или питательные кремы.

Почему нельзя

Но есть у этого волшебного средства и негативная сторона. Этот продукт не рекомендуют использовать не только тем, у кого есть аллергия на отдельные компоненты, но и просто девушкам с чувствительной кожей. Давайте разберемся, почему.

Прежде всего, детский крем – это продукт, рассчитанный на то, чтобы защищать именно детскую кожу. У взрослых кислотно-щелочный баланс отличается от детского. Тут и скрывается опасность детского крема. Он направлен на то, чтобы понижать уровень Ph. У взрослых же он и без того занижен, поэтому такой продукт вам может только навредить.

Также кожа взрослого человека и дышит по-другому. Организм ребенка постоянно растет и развивается, поэтому и кожный покров малыша дышит более активно. Детские кремы нацелены на то, чтобы защищать кожу и создавать на ее поверхности невидимую пленочку. А взрослому человеку это только нанесет вред, ведь в более зрелом возрасте кожа должна дышать. В то же время детский крем не дает ей этого делать.

Нанесенный на кожу детский крем не дает ей регенерироваться. Омертвевшие клетки, наоборот, как бы склеиваются между собой. Поэтому защитная оболочка получается даже слишком прочной.

Также, как известно, большинство детских кремов являются питательными. Для малышей это, конечно, очень хорошо. Но если такой продукт будет регулярно использовать взрослый человек, то со временем это приведет к закупориванию пор и проявлению на лице некрасивого жирного блеска.

Применение

Казалось бы, учитывая все недостатки такого продукта, его и вовсе стоит исключить из женской косметички, чтобы случайно не навредить себе. Но все же существуют ситуации, в которых такой продукт действительно помогает, а не вредит.

Так, детский крем подходит для ухода за тонкой кожей вокруг глаз. Если кожа в этой зоне пересушена, то можно попробовать такой способ ухода.

Также этот продукт можно применять девушкам с очень чувствительной кожей. Если вам не подходят никакие другие продукты, то можно попробовать воспользоваться детским кремом. Чаще всего, в его составе есть экстракты разных растений и всевозможные противовоспалительные вещества. Именно они делают продукт безопасным для использования.

Также такой крем пригодится вам в том случае, если вы занимаетесь изготовлением домашней косметики. Этот продукт станет хорошей основой для домашней маски. Он густой и хорошо увлажняет и питает кожу.

Действие

Также многие думают, что такое средство хорошо помогает от морщин и от прыщей. Тут все очень индивидуально, но, в целом, продукт действительно неплохо влияет на кожу. Давайте рассмотрим, в каких ситуациях действительно можно наносить на лицо или тело детский крем.

Зимой

В холодную погоду лицо постоянно подвергается влиянию мороза или сильного ветра. В это время эпидермис постоянно находится в состоянии стресса. В итоге мы видим его проявления. Это и шелушения, и огрубевшие зоны, и покраснения. Справиться с этими основными проблемами можно при помощи уходового продукта для деток. Крем с жирной основой в этом случае оказывается очень полезным. Он смягчает кожу, избавляет вас от шелушений и убирает всевозможные покраснения.

Аллергия и дерматит

Очень часто в результате использования неподходящего нам крема кожа покрывается высыпаниями. В этом случае приходится тратить дополнительное время и деньги на то, чтобы ее восстановить. Если вы сомневаетесь в эффективности домашних средств и не готовы тратить большие деньги на восстановление поврежденных участков, то вам хорошо подойдет самый простой детский крем. Гипоаллергенный и успокаивающий продукт сделает вашу кожу лучше и чище в короткие сроки.

Уход за кожей вокруг глаз

Об этом уже шла речь, но стоит рассмотреть этот момент подробнее. Дело в том, что кожа под глазами нежнее, чем на всем остальном лице. Поэтому именно тут применение активного увлажняющего средства с жирной консистенцией тут вполне оправдано.

Многие девушки, заменившие крем для кожи под глазами на это средство утверждают, что после его применения эпидермис под глазами становится более упругим и гладким. При регулярном нанесении детский крем разглаживает мелкие мимические морщинки и замедляет появление новых.

От первых признаков старения

На основе этого средства можно также приготовить хорошую смесь для удаления с кожи пигментных пятен. Для этого вам понадобится жирный крем и пять грамм мумие. Смешайте нужное вам количество продуктов в сухой ёмкости так, чтобы получилась смесь с однородной консистенций. Полученную массу можно сразу же наносить на лицо.

Хранить продукт можно в течение нескольких недель. В это время старайтесь активно им пользоваться и наносить средство на лицо дважды в день. Так вы сможете добиться действительно заметных результатов.

В чистом виде наносить детский крем на морщинки не рекомендуется. Если у вас сухая кожа, то продукт ее только дополнительно пересушит, а на жирной появится неприятная невидимая пленочка, способствующая ускоренной выработке кожного сала.

Против прыщей

Самый спорный вопрос – это, пожалуй, использование детского крема как средство от прыщей и всевозможных высыпаний. Многие покупатели утверждают, что на них это действительно работает. Но это актуально, конечно же, не для всех. Дело в том, что у данного продукта слишком жирная консистенция. Поэтому плотный слой густого и жирного продукта создает на коже идеальную среду для развития прыщиков и угревых высыпаний. Так что надеяться на то, что этот продукт спасет вас от акне или прыщей, не стоит.

Состав

Все детские кремы делятся на продукты на водной основе, ланолиновой или с глицерином. Давайте рассмотрим особенности каждого из продуктов.

Жирный детский крем – это один из наиболее известных продуктов для ухода за кожей малыша. Такие средства известны нам еще с советских времен. Состав этого средства еще тогда был одобрен и признан безопасным.

Знаменитый тюбик с изображением котика и песика от известной фабрики «Свобода» — это как раз крем на жирной основе. В его составе можно найти разные масла. Дополняют такой состав экстракты разных трав – лаванды или ромашки, к примеру. Также такие крема бывают обогащены витаминами, что тоже очень хорошо сказывается на чувствительной коже.

Более современная разработка – это продукт на водной основе. Такие средства появились уже намного позже. Они позиционировались как более натуральные. Но все же состав таких кремов далек от идеального, и многие бюджетные кремы дополняются ароматизаторами и всевозможными консервантами.

Ну и последний тип продукта – это кремы на ланолиновой основе. Натуральный ланолин считается безопасным, поэтому его используют многие производители. Что касается растительных экстрактов, то тут все достаточно спорно. С одной стороны, натуральные травки – это очень хорошо, ведь продукт получается более органическим. Но, с другой стороны, у многих может возникнуть аллергическая реакция на такой компонент.

Популярные средства

На сегодняшний день существует много производителей детских кремов, и выбрать среди них самого достойного достаточно сложно. Кто-то выбирает проверенных временем производителей и покупает простые кремы «Алиса», «Лисенок» или «Наша мама». А кто-то ориентируется на современные новинки, отдавая предпочтение кремам от Topfer, Mustela или Johnson’s Baby.

Любимчиком многих является крем «Тик-так» от фабрики «Свобода». Любят его не только за яркую и узнаваемую упаковку, но и за хороший состав. В списке ингредиентов можно найти экстракты чабреца и тысячелистника. Продукт хорошо питает кожу, снимает шелушения и воспаления.

Из бюджетных кремов стоит также отметить и продукт под названием «Каспер». Он хорошо защищает кожу и увлажняет ее. Средство продается в удобных тюбиках, которых хватает на несколько недель активного использования.

Отзывы

Отзывы покупателей о детском креме для детской кожи достаточно неоднозначны. Кто-то отмечает его, как лучший продукт для ухода за лицом и телом. Другие же наоборот не уверены в том, что его можно использовать взрослым. Он хороший только для детской кожи, но никак не для взрослой.

Практически все девушки отмечают, что на постоянной основе продукт использовать не стоит. К тому же выводу пришли и косметологи. Они заявляют, что после регулярного использования детского продукта кожа не сможет заново адаптироваться под более «взрослый» уход. Поэтому вам долго придется подбирать для себя новое средство, которое будет хорошо справляться со своей задачей.

Но вот для редкого использования и для решения мелких проблем этот продукт вполне можно применять. Он действительно хорошо увлажняет шелушащуюся, обветренную или обожженную кожу. Если вам нужно средство с жирной консистенцией и сильным эффектом увлажнения, то это вполне хороший вариант для вас. Используйте детский крем с умом и не добавляйте его в список основных уходовых продуктов, и тогда ваша кожа получит от применения этого продукта все только хорошее.

Нужно ли пользоваться детским кремом взрослым, а также что делать, если у Вас аллергия на всё, кроме детского крема — в следующем видео.

можно ли пользоваться детским кремом взрослым людям

Ирина Кулакова, врач-косметолог, дерматовенеролог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic:

 

— Детский крем содержит натуральные успокаивающие и противовоспалительные компоненты, обладает жирной текстурой, которая применяется для увлажнения, питания и защиты кожи ребёнка. В основу крема входят вазелин (мазь) и ланолин (воск), которые на поверхности кожи создают плёнку, тем самым защищая её от внешних факторов. Кожа взрослого человека отличается от детской, поэтому ланолин и вазелин при нанесении закупоривают поры, к тому же обладая сильным комедогенным действием. При длительном их применении в коже нарушаются обменные процессы, накапливаются токсины, нарушается процесс обновления и, как следствие, появляются высыпания и раздражение. Именно поэтому косметологи не рекомендуют использовать детский крем в качестве ежедневного домашнего ухода за кожей.

 

В то же время благодаря жировым, защитным и противовоспалительным свойствам детский крем можно использовать в холодное время года в качестве профилактики обветривания кожи лица и рук, а летом — для смягчения и увлажнения кожи при воздействии солнечных лучей. Важно помнить: обморожение, ожог или любое другое повреждение кожного покрова нужно лечить специальными средствами, направленными на регенерацию и заживление. Использование детского крема возможно только в случае предотвращения таких проявлений, но не лечения. Кроме того, в составе детского крема часто присутствуют витамины, но никакого лифтинг-эффекта от использования крема ждать не стоит. Рекомендую обратиться к квалифицированному врачу-косметологу, дерматовенерологу, который составит вам профессиональную и по-настоящему эффективную программу преображения. После некоторых косметических процедур, например пилинга, можно перейти на детский крем, который увлажнит и восстановит кожу. Если ваша кожа не склонна к реактивным реакциям (воспаление, акне, демодекоз и так далее), заживляющие и успокаивающие компоненты детского крема могут благоприятно на неё повлиять. Хочу отметить: выбор крема, даже детского, или любого другого средства для кожи лица и тела необходимо доверить специалисту, компетентному в вопросах красоты.

10 отличных кремов от ветра и непогоды

Щеки горят: 10 кремов-криопротекторов для детей

Догадываемся, что в такие морозы многие остаются дома и не гуляют с детьми. Но иногда выйти на улицу просто необходимо. Не бойтесь мороза! Оденьтесь с ребенком потеплее и не забудьте нанести на лицо крем-криопротектор, который защитит нежную кожу. Мы выбрали 10 самых эффективных кремов по мнению интернет-сообщества.

Защитный бальзам от ветра и холода Weleda

Эта марка давно и надежно зарекомендовала себя среди других детских средств, и в представлении не нуждается. Жирный плюс этого крема – отсутствие в составе воды. Это значит, что можно даже не ждать положенных 15-30 минут перед выходом на улицу, а сразу нырять в мороз, не боясь покраснений и обветривания. Пчелиный воск и родственный коже ланолин в составе крема образуют защитный покров, и кожа дышит. Вытяжка цветков календулы устраняет воспалительные явления на коже, а миндальное масло повышает эластичность и защитные свойства кожи. Особенно рекомендуется бальзам для малышей, кожа которых нуждается в защите от непогоды, и детей с воспаленной кожей. Подходит и взрослым с чувствительной кожей.

Криопротектор от Мирра Люкс (Кутелица)

Отличный крем, который подойдет и детям, и взрослым. Он усиливает капиллярное кровообращение, а также питает, увлажняет и повышает эластичность кожи. У крема хороший натуральный состав и приятный запах трав и эфирных масел. Его хорошо мазать на руки, лицо и шею на уличные занятия зимними видами спорта, долгие прогулки. В составе есть вода, поэтому нужно наносить его заблаговременно. Также в состав входят  кедровое, касторовое и масло расторопши, экстраты прополиса, крапивы, женьшеня, зелёного чая, карбамид, глюкоза, в-каротин, витамины Е, F, C. В общем, можно смело брать.

Питательный кольд-крем от Avene

Крем для сухой и атопичной кожи, подходит для грудничков, детей и взрослых. По текстуре он довольно  тяжелый, но зато отлично защищает от мороза! Не содержит отдушек и парабенов и вообще идеален именно для несчастных обладателей аллергии на мороз и непогоду.

Chicco Baby Moments

Это средство  образует защитную пленку на детской коже, но при этом совершенно не липкую и не жирную, и не позволяет ветру и морозу повредить нежные щечки. Не содержит красителей, спирта, парабенов и является безопасным для малышей. Приятный аромат, нежная консистенция. Замечательный спаситель во время прогулок ветреной осенью и морозной зимой.

Mustela Hydra stick

Это старейшая марка, созданная более 50 лет назад, которая является европейским лидером среди представленных в аптеках средств ухода за кожей малышей. В Альпах, на морозе с ветром и снегом, французы предпочитают использовать Mustela с кольд-кремом. В серию с кольд-кремом входят несколько средств, но самое эффективное — Hydra-Stick для губ и щечек. Оно укрепляют тонкий гидролипидный слой кожи и защищают ее от неблагоприятных воздействий внешней среды благодаря содержанию растительного воска и растительных масел.

Крем при ветре и непогоде от Bubchen

Крем надежно защищает даже самую чувствительную кожу, обеспечивая ей защиту от воздействия неблагоприятных погодных факторов. Витамин Е поддерживает дополнительно функции клеток, экстракт ромашки оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие, успокаивает, смягчает и увлажняет кожу. Собираясь на прогулку с малышом, за 30 минут до выхода на улицу просто нанесите «Крем при ветре и непогоде» на открытые участки тела, и никакая непогода вам больше не страшна.

Бепантен мазь

Универсальное средство – не значит плохое. Мазь Бепантен не только отлично заживляет трещинки и опрелости, но и от мороза и ветра защищает отлично. Только покупать нужно не гель и не крем, а именно мазь. Эффект намного сильнее.

Морозко от Аванта

Пожалуй, самый доступный из всего нашего списка, но при этом не менее эффективный. Да, бывает, что он не подходит некоторым деткам, особенно у кого сильная аллергия на холод, но большинству – очень даже. Единственным минусом можно назвать парабены и минеральные масла в составе, которые не очень-то подходят для детской кожи. Но если вам важны советы бывалых мам, а не состав, то можете смело его покупать. По крайней мере, попробовать стоит.  

Животный жир

Самое проверенное средство нашими мамами и бабушками. Даже специалисты признают, что если мороз действительно крутой, то для защиты кожи растительные жиры и масла уже не подойдут. Только животные! Поэтому можете заранее запастись жиром (натопить от новогоднего гуся, например) и мазать перед выходом на улицу. Запах, конечно, очень на любителя, но результат того стоит.

Что искать в составе крема?

Правильные компоненты являются залогом того, что крем защитит кожу от непогоды, не вызвав раздражения. Есть три ингредиента, которые дерматологи считают спорными в защитном креме для лица, — глицерин, спирт и вазелин. Если вы видите эти вещества в числе первых трех компонентов на этикетке крема, от покупки лучше воздержаться, если же они стоят на последних позициях — риск для кожи гораздо меньше. Полезные и эффективные ингредиенты – натуральные масла, пчелиный воск, пантенол или декспантенол. Эти вещества обладают противовоспалительным и заживляющим действием, успокаивают кожу.

Как правильно наносить крем?

Многие ошибаются, нанося такое средство за пять-десять минут до выхода на улицу. Защитный крем следует наносить как минимум за полчаса до встречи с холодом: он должен успеть адаптироваться к вашей коже, образовать защитную пленку. Если же в состав входит вода, она должна за это время успеть испариться. Защитный крем рекомендуется наносить на кожу не больше, чем на шесть-восемь часов. Затем его обязательно нужно смыть. Если вам опять предстоит долгое время находиться на улице, нанесите новый слой.

Гуляйте в любую погоду с удовольствием!

Детский крем для лица взрослого

Крем для нежной кожи ребенка производят на основе натуральных компонентов. Он отлично ухаживает за нежной кожей малыша, не вызывая аллергические реакции. Именно поэтому многие женщины начинают и сами пользоваться детским кремом для лица. Правда, следует разобраться целесообразно ли его применение в зрелом возрасте.

Можно ли использовать детский крем для кожи взрослого

Одни женщины с определенной периодичностью прибегают к помощи детского крема в уходе за своей кожей, а другие, наоборот, опасаются. Дело в том, что нет однозначного ответа на вопрос о том, полезно или вредно данное средство для кожного покрова взрослого, поэтому подробнее рассмотрим все возможные «за» и «против».

Итак, основные преимущества серии детских средств:

  • гипоаллергенные;
  • произведены на основе природных компонентов;
  • подтягивают кожу, делая ее более упругой, эластичной;
  • защищают от пагубных внешних факторов;
  • снимают признаки воспаления.

Несмотря на плюсы, детский крем не подходит для длительного использования взрослыми, иначе могут появиться следующие проблемы:

  • загрязнение эпидермиса токсинами, и как результат – покраснения, прыщи, отечность;
  • кожа становится очень чувствительная, шелушится.

Детский продукт не справляется с возрастными изменениями. Можно в редких случаях наносить небольшое его количество на обветренное лицо.

Состав детского крема

Состав крема зависит от его непосредственного предназначения: либо это средство для защиты от внешних воздействий, либо для повседневного ухода, противовоспалительное, увлажняющее. В любом случае ряд компонентов можно найти в любом подобном средстве для малышей.

Следует выделить основные ингредиенты:

  • Натуральные животные и растительные масла (например, кокосовое, оливковое масло, масло из абрикосовых косточек). Они отлично увлажняют, питают, защищают нежную кожу младенца.
  • Ланолин или глицерин (пчелиный воск). Глицерин создает на коже лица тонкую пленку, которая способствует сохранению влаги. Ланолин же покрывает эпидермис более плотным защитным слоем, вызывает привыкание. Тонкому кожному покрову деток он вреда не нанесет, а вот у взрослого человека могут начаться неприятности, связанные с закупоркой пор.
  • Лекарственные растения (ромашка, зверобой, календула). Они снимают раздражение и воспаление, успокаивают кожу.

Кроме вышеперечисленных веществ в составе детских продуктов обнаруживают пантенол, аллантоин, оксид цинка. Также в них не должно быть красителей и консервантов.

Полезные свойства детского крема для кожи лица взрослого

Постоянное использование детского средства взрослым человеком может привести к образованию на коже вредной пленки, некого «панциря». Именно поэтому о полезных свойствах говорят лишь тогда, когда крем применяется изредка, для достижения определенных результатов. Итак, продукт способен решить следующие задачи:
  • Сделать кожу более мягкой и бархатной.
  • Увлажнить пересушенный эпидермис.
  • Временно придать кожным покровам упругости, подтянуть их.
  • Защитить от вредного воздействия ветра, низких температур, солнечных лучей.
  • Убрать угревые высыпания.
  • Избавить от небольших растяжек (следует сочетать в комплексе с другими средствами, например, с мумие).
  • Устранить заеды (пересушенные участки в уголках рта).

Также при помощи масок на основе жирного детского крема можно быстро и легко избавиться от пигментных пятен.

Возможный вред от применения

Любой детский крем, безусловно, приносит немало пользы для взрослой кожи лица. Однако некоторые специалисты все-таки придерживаются мнения, что женщинам нежелательно прибегать к данному продукту в ежедневном уходе. Кожные покровы взрослого человека лишь на время становятся гладкими, нежными, шелковистыми. Такой эффект наступает благодаря компоненту ланолину, который предназначен для создания на лице защитной пленки. Поскольку у ребенка процессы обновления клеток кожи происходят значительно быстрее, естественная защита не успевает вырабатываться, тогда на помощь приходит ланолиновый слой.

Для кожи зрелого человека подобная пленка вредна. Происходит закупорка пор, все обменные процессы затормаживаются, токсины не выводятся наружу, отмершие клетки начинают склеиваться между собой. Появляется отечность лица, а спустя пару недель постоянного использования кожные покровы взрослого выглядят гораздо хуже, нежели до применения крема. Вывод прост: используйте детское средство как лекарство для кожи, до появления нужного результата.

Рекомендации по использованию

Обладательницы сухого типа кожи могут применять детский продукт в качестве прекрасного увлажнителя. Ценители народной медицины советуют наносить крем для лечения высыпаний ввиду того, что он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами. Для решения этой задачи средство необходимо применять ежедневно на протяжении 7–9 дней. Чтобы усилить и приблизить положительный результат, стоит добавить несколько капель масла эвкалипта или календулы.

Маска на основе детского крема сделает кожу более упругой. Для ее приготовления потребуется половину тюбика крема соединить с 3 г мумие и очищенной водой. Все компоненты смешать до однородной массы, втирать в проблемные зоны кожи лица. Хранить средство следует в прохладном месте.

Для снятия покраснения рекомендуется наносить крем на лицо тонким слоем 1–2 раза в день до полного устранения дефекта.

Противопоказания к применению

Детский крем логично разработан для нежной чувствительной кожи ребенка. Однако это вовсе не говорит о том, что он подходит для использования всем. Весомым противопоказанием, как для детей, так и для взрослых, считается индивидуальная непереносимость компонентов крема. Если даже при крайне редком нанесении продукта на кожу наблюдается повышенная жирность, нездоровый блеск, появление угрей, то применение этой ухаживающей косметики лучше приостановить.

Детские крема от отечественных и зарубежных производителей

При нечастом использовании детский крем подходит не только в качестве увлажняющей косметики, но и как основа под макияж. Сегодня в продаже представлены следующие марки:

Видео: нужен ли детский крем для ухода за кожей взрослого?

Безусловно, детский крем не сравнится ни с одним взрослым средством по уходу за кожей лица, однако специалисты в области косметологии все же советуют женщинам не увлекаться и использовать крем не дольше 10–14 дней. Детский продукт не способен обеспечить полноценный уход за кожей взрослого человека, поэтому его лучше применять как приятное полезное дополнение к основным косметическим средствам.

Осторожно! Детский крем от Невской косметики — 60 ответов на Babyblog

Не могу не написать этот пост, дабы предостеречь всех мам от большушей ошибки. Девушки,милые, ради здоровья Ваших малышей, не ленитесь читать и изучать состав того, что Вы наносите на кожу своего ребенка. Забегая вперед, скажу, что я никогда не использовала эту отраву ни для себя, ни уж тем более для ребенка.

!Всем большущее спасибо за участие и советы! Помогает Судокрем, тьфу тьфу.


Просто знала и понимала из чего он состоит. А А все началось сегодня из за того, то у моего ребенка на данный момент проблемы с кишечником и периодически жидкий стул, от которого жутко раздражена кожа на попе, до такой степени, что он орет даже от прикоснования с водой. Но речь не об этом. Естественно я подняла всех врачей на уши и всю голову сломала как ему помочь. И тут наш папа в бреду наверное предложил намазать воспаленный участок детским кремом(таким обычным в желтой упаковке от невской косметики). Мотивируя тем, что это «привет из детсва» и ему он всегда помогал. Какую лекцию он услышал я пересказывать не буду, внял всему сказанному, когда я открыла ему состав, где черным по белому были перечислены кошмарные компоненты. Таким кремом я бы ботинки побоялась намазать, не то что своего ребенка. Но каким был мой шок, когда половина интернета и ББ в восторге описывают его, да еще себе на лицо наносят.Далее дабы не быть голословной читаем состав:

  • Масло вазелиновое.
  • Настой цветков ромашки.
  • Церезин.
  • Полигпицерил-2 сесквиизоолеат.
  • Парафины.
  • Масло какао.
  • Ланолин.
  • ПЭГ-40 гидрогенизированное касторовое масло.
  • D-пантенол.
  • Масло эфирное эвкалиптовое.
  • Бензилацетат.
  • Феноксиэтанол.
  • Метилпарабен.
  • Пропилпарабен.
  • Бронитрол.
  • Ретинил пальмитат.
  • Ментол.

Итак:

1. Церезин относится к минеральному маслу — продукт нефтепереработки. На коже формирует жирную пленку, которая не позволяет коже дышать, забирая кислород. Забивает поры. Может вызывать серьезные кожные воспаления. Используют следующие названия: минеральное (техническое) масло, церезин, микрокристаллиновый воск, диметиконы, петролаты. Минеральное масло и его производные используются в промышленности как смазочно-охлаждающие жидкости и смазочные масла. Это масло образует на коже жирную пленку, таким образом там закапсулируются влага, токсины и продукты отхода. Нормальное дыхание кожи нарушается, т.к. кислород не может проникнуть в кожу. Некоторые парафины могут накапливаться в печени,почках и лимфоузлах. Структурообразователь, углеводород. Смесь твердых парафинов, получаемая при переработке и очистке озокерита. Вводится в состав препаратов в том случае, если необходимо обеспечить скользящий эффект или создать защитную жировую пленку, препятствующую впитыванию. Используется, как сильный увлажнитель. Церезин — очищенный Озокерит. К недостаткам углеводородов можно отнести высокую комедоногенную активность, способность повышать чувствительность кожи к ультрафиолету и провоцировать воспалительные явления. Между прочим один из первых в составе, читай его концентрация очень не маленькая.

2. Парафины — см. минеральное масло

3. ПЭГ- 40 — Аббревиатура от polyethylene glycol, polyoxethylene, polygocol, polyether glycol. Вызывают аллергические реакции на коже и экзему. Содержат опасный уровень очень токсичного вещества dioxane.

4.Бензил ацетат — сильный аллерген

5. Феноксиэтанол — Согласно одним источникам этого ингредиента надо избегать. Это производное от бензола — известного канцерогена. Потенциально способен вызывать рвоту, контактный дерматит, раздражение слизистой. согласно другим исследованиям — уровеньриска 4 (умеренный)

6. Метилпарабен+Пропилпарабен — парабены — это алкиловые эфиры p-гидроксинобензоевой кислоты, которая содержится во многих косметических и фармацевтических продуктах, а так же продуктах питания. В дезодорантах они применяются в качестве антимикробных препаратов и против потоотделения. Английские ученые выявили с помощью хромотагрофии (High Performance Liquid Chromatographie), что эти вещества накапливаются в тканях груди, что, возможно, ведет к раку груди («Concentrations of parabens in human breast tumours», Journal of Applied Toxicology, Vol 24, 1 (01/02 2004), www.interscience.wiley.com/cgi-bin/jhome/2457).

7. Бронитрол или Бронопол (на западе) — производный формальдегида. Формальдегиды используется в лаке для ногтей, мыле, косметике и шампунях. Вызывает серьезные раздражения слизистой. Торговое название: DMDM hydantoin или MDM hydantion или формалин. Очень токсичен для кожи. Формальдегид приводит к быстрому старению кожи и является сильным аллергеном, потенциальный канцероген. Два вещества из семейства формальдегидовых используются в качестве консервантов в косметике: DMDM (Dimethylol Dimethol Hydantoin) и Imidazolidinyl Urea. Токсичны. Вызывают контактные дерматиты.

Список врдных добавок в составе косметики тут

Вопрос: «Можно ли использовать детский крем взрослым?»

Среди клиентов косметологического кабинета распространены следующие типа людей, неправильно ухаживающих за кожей. Первые вообще никак не ухаживают за кожей. Вторые — приверженцы «простых и натуральных средств». Средства эти, как правило — мыло и детский крем, разнообразные «натуральные масла». Причем, люди, использующих их, искренне уверены, что дают наилучшее и самое правильное своей коже, «а не всякую химию». И очень горды, что так ловко используют распространенные копеечные средства «вместо дорогих кремов«.
Но придется их разочаровать… «Химия» — это как раз классический детский крем. А хорошее — как и всегда было во веки веков, и вряд ли когда-нибудь изменится — не бывает дешевым.

Почему умываться мылом — не лучшая идея, я уже подробно писала ранее. Вкратце напомню: любое мыло — это довольно агрессивная щелочь, которая сильно обезжиривает и сушит кожу (заставляя её вырабатывать еще больше сала), но при этом слабо смывает косметику и прочие загрязнения. В случае с проблемной кожей, умывание с щелочным мылом, протирание кожи агрессивными спиртовыми растворами и пр. делают кожу и вовсе реактивной, чувствительной.

Но сегодня мы поговорим о том, почему и детский крем для повседневного ухода за кожей лица также категорически не подходит взрослым людям.

Цель детского крема — защита

Если посмотреть состав любого детского крема, можно убедиться, что главным компонентом по процентному содержанию в нем является жидкий парафин (paraffinum liquidum, он же жидкий вазелин) или более расплывчатое понятие — минеральное масло (mineral oil).

  

Получают этот компонент из нефти, отделяя смесь жидких углеводородов от бензина. На выходе – это жидкий вазелин, который широко используется в промышленности, медицине и декоративной косметике. Основные свойства paraffinum liquidum: смазывающие и растворяющие (например, в составе мазей).
В составе крема жидкий вазелин проявляет себя как увлажнитель следующим способом: он создаёт тонкую пленку, которая отталкивает воду и другие жидкости (например, мочу), но при этом закрывает влагу в клетках кожи «на замок». Таким образом, происходит имеющейся удержание влаги в клетках, и защита нежной кожи от раздражающего действия того, что с ней соприкасается.

Что требуется от крема, предназначенного для детской кожи?

  • Защищать нежную кожу младенца от контакта с одеждой, мочой, бытовой и уличной грязью,
  • защищать кожу от опрелостей (при ношении подгузников, памперсов),
  • залечивать уже имеющиеся опрелости, раздражения на коже.

С этим отлично справляется минеральное масло, создавая поверхностную защитную пленку на коже. Плюс, во многих кремах есть добавки из пантенола, ромашки, череды и пр. компонентов, способствующих заживлению раздражения.
Довольно часто в состав детского крема входят воск и ланолин — животный воск, получаемый при вываривании шерсти овец. Это смысл также в создании непроницаемой защитной плёнки.

Обратите внимание: детский крем не может дополнительно увлажнять кожу. Он для этого не предназначен. Ни самый дешевый, ни самый дорогой. Потому что у детей дополнительного увлажнения или питания не требуется, кожа младенцев итак увлажнена и напитана естественным образом.

Есть выражение «Кожа гладкая, как попка младенца!» — потому что здоровая детская кожа ни в каком креме не нуждается, разве что в защитном, под подгузник

Цель крема для взрослых — увлажнение и питание

Что требуется от крема, предназначенного для кожи взрослых людей?

  • Вернуть коже влагу, теряемую с возрастом (так как начиная с 25 лет в коже уменьшается выработка гиалуроновй кислоты),
  • вернуть коже тонус, теряемый с возрастом (так как уменьшается выработка коллагена и эластина),
  • доставить коже больше питательных и ухаживающих веществ, которым необходимо проникнуть вглубь кожи,
  • решить другие индивидуальные проблемы, имеющиеся у конкретного человека — убрать пигментацию, излишнюю сухость или жирность, расширенные поры, неровности, морщины, подготовить кожу к нанесению макияжа, и т.д.

Поэтому, если взять крем для взрослых и начать читать состав — там будет совсем другой подбор компонентов.
Кремы для лица для взрослых делятся не только по типу ножи (нормальной, сухой, жирной, комбинированной), но и по возрасту человека, решаемым проблемам, части лица (крем для век, для губ, для лица), и даже по времени суток (дневной, ночной) и времени года (летний, зимний).
Кремы бывают как для основного ухода (ежедневные), так и применяемые курсом, или раз в неделю, в месяц и т.д.

Как ведет себя детский крем на коже взрослого человека?

Пленка из вазелина, созданная компонентом paraffinum liquidum, закупоривает не только влагу в клетках, но бытовую пыль, уличную грязь, кожное сало, косметику, а также, частицы отмершего эпидермиса, пот, токсины, углекислый газ – продукты жизнедеятельности, которые выводятся через кожу. При этом, детский крем не даёт коже ни новой влаги, ни нового питания извне — он просто запечатывает кожу под плёнкой. Мешая дышать, а также функционировать естественным образом.

Поэтому через некоторое время после начала применения детского крема даже нормальная кожа выглядит сухой, безжизненной, неухоженной.
Если же кожа изначально жирная или проблемная — то очень быстро происходит закупорка пор, образование комедонов, часто следствием применение минеральных масел (как и любых «натуральных масел») сыпь, раздражение, покраснение кожи, возникновение гнойничков. Избавиться от симптомов поможет прекращение использования косметического средства, в состав которого входит paraffinum liquidum, и грамотное очищение кожи.

Почти все самые масла обладают высокой комедогенностью, то есть способностью забивать поры

Для ежедневного ухода за взрослой кожи никакие масла (минеральные или растительные) применяться не должны. Только для разовых процедур — массажа, маски, для посещения бани, сауны, пляжа, и т.д. После чего масло с кожи необходимо смыть.

Масло может использоваться только для ухода за сухой, шелушащейся кожей на теле. И то, специальным образом — после принятия душа или ванны, когда кожа максимально увлажнена. И смысл масла — именно в удержании и сохранении этой влаги, а не привнесении.

Поэтому детский крем взрослые люди могут использовать именно на сухих и шелушащихся участках тела, особенно, на локтях, коленях. Для рук, подвергающихся постоянному контакту с водой. Для защиты губ зимой. Но никак не для ежедневного ухода за кожей лица.

И еще: как правило, жидкий парафин или вазелин — главный компонент не только детских кремов, но и самых дешевых из супермаркета. Так как минеральное масло очень дешево по себестоимости. Применять такие кремы для лица взрослому человеку — аналогично детскому крему.

Любой опытный косметолог по состоянию кожи лица сразу определит любительниц «натуральных масел» и дешевых кремов. Поэтому не стоит вводить косметолога в заблуждение на вопрос, какими кремами пользуетесь дома. Правда написана на Вашем лице.

11 лучших кремов для сжигания жира в 2021 году

Крем для сжигания жира, также известный как крем для похудения, впитывается в кожу и запускает процесс сжигания жира. Помогает блокировать образование целлюлита. Крем наносится на определенные участки, требующие уменьшения жира. В этом посте MomJunction мы поделимся списком лучших кремов для сжигания жира и расскажем, как их использовать.

Топ-11 лучших кремов для сжигания жира, которые вы можете подумать о покупке

1.

Sports Research Sweet Sweat Jar

Крем помогает значительно улучшить кровообращение и потоотделение, которые необходимы для сжигания калорий.Если вы хотите добиться максимального результата, то вам следует соблюдать график упражнений сразу после его применения.

Плюсы

  • Повышает мышечную активность во время упражнений.
  • Обладает хорошим ароматом, который предотвращает неприятный запах во время тренировки.
  • Может эффективно бороться с мышечной усталостью и другими травмами, такими как растяжение или напряжение мышц.
  • Помогает определить проблемные области и добиться желаемого результата.

Минусы

2.Горячий крем Honeydew для подтяжки и похудания

Крем для сжигания жира содержит имбирную лилию, которая помогает стимулировать кровообращение, ограничивая эффект волнистости. Помимо сжигания жира, крем обещает сделать вашу кожу гладкой, поскольку в его состав входят алоэ вера и масло семян пенника лугового. Он может повысить коллаген и эластичность.

Pros

  • Не содержит химикатов и содержит витамин E, витамин A и витамин D.
  • Разработан для облегчения глубокого массажа тканей с использованием лаванды и абрикоса для успокаивающего эффекта.
  • Содержит цитрусовые, мандарин и виноград для молодости.

Минусы

  • Теплота крема недолговечна.
  • По консистенции немного водянистая.

3. Крем для похудения и укрепления RTopR

Крем для похудения является эффективным сжигателем жира на участках с накоплением жира. Крем для сжигания жира нагревает нужную часть тела, облегчая потоотделение.Это также поможет вам избавиться от целлюлита и подтянуть кожу, чтобы она выглядела молодо.

Плюсы

  • Усиливает сжигание жира за счет ускорения метаболизма.
  • Устраняет целлюлит и придает стройности.
  • Содержит натуральные ингредиенты, такие как экстракт манго и имбиря, для ускорения похудания.
  • Можно использовать для обработки живота, талии, бедер, икр и рук.

Минусы

  • Не имеет привлекательной упаковки.
  • Содержит небольшое количество.

4. Крем для сжигания жира ELAIMEI Hot Body Burning Cream

Легко впитывается и дает хороший эффект для похудения в талии, ногах и руках. Если у вас непривлекательный живот, крем поможет его укрепить. Крем увлажняет и увлажняет.

Плюсы

  • Помогает в формировании красивого и привлекательного тела.
  • Натуральная формула помогает сжигать жир, ускоряя обмен веществ и процесс похудения.
  • Содержит такие жизненно важные масла, как мята перечная и сосновая, которые снимают воспаления и уменьшают боль.
  • Обеспечивает глубокое расслабление мышц и общий тонус кожи.

Минусы

  • Может вызвать чувство жжения у некоторых пользователей.

5.

Увлажняющее средство для тела для чувствительной кожи Honeydew Fat Burner Hot Cream

Крем для сжигания жира идеален как для мужчин, так и для женщин. Присутствие экстрактов яблока, апельсина, грейпфрута и манго поможет сделать вашу кожу упругой и упругой.Он стимулирует кровообращение, необходимое для сжигания лишних калорий.

Плюсы

  • Содержит мощные растительные компоненты, разглаживающие кожу.
  • Помогает стимулировать кровообращение.
  • Предлагает антивозрастные преимущества для пользователей и поддерживает здоровье коллагена.
  • Присутствие алоэ вера уравновесит теплоту крема, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Минусы

  • Может вызывать чувство жжения у некоторых пользователей.
  • Немного прочен для чувствительной кожи.

6. Hot Vita Hot Gel ThermoActive Workout Enhancer Крем для пота

Жиросжигающий крем для тела подарит вам результат тренировки, усиливая потоотделение. Он содержит натуральные компоненты. Он содержит кокосовое масло, масло семян жожоба и экстракт семян кофе. Нанесите его непосредственно перед тренировкой, и вы начнете потеть.

Плюсы

  • Помогает улучшить кровообращение в области живота, ног и рук.
  • Является веганским и не содержит парабенов.
  • Вы также получите пояс для пота с медным покрытием Hot Vita для повышения температуры и улучшения результатов.

Минусы

  • Крем может не дать желаемого тепла.

7. ELAIMEI Portable Workout Enhancer Sweat Cream

Горячая обработка этого крема помогает придать форму вашей талии, животу и ягодицам. Он изготовлен из органических натуральных ингредиентов.Помассировать нужно круговыми движениями.

Плюсы

  • Помогает получить здоровое тело за счет улучшения результатов тренировок.
  • Открывает поры кожи для улучшения кровообращения.
  • Органические натуральные ингредиенты могут уменьшить отеки.
  • Обладает хорошим ароматом.

Минусы

  • Немного завышена.
  • Может вызвать зуд

8. Eveline Slim Extreme 3D Thermo Active Cellulite Cream

Крем для сжигания жира для тела предлагает пользователям горячую сыворотку для избавления от лишнего жира.Если вам нужна тонкая талия идеальной формы, положитесь на этот крем. Это также поможет предотвратить накопление жира.

Плюсы

  • Помогает уменьшить образование комков под кожей.
  • Нацелен на жировые клетки и целлюлит.
  • Помогает избавиться от целлюлита и предотвращает его появление.

Минусы

  • Вы можете найти это немного липким.
  • Может ощущаться дискомфорт и зуд.

9.LDREAMAM Slimming Firming Cream

Горячий крем специально воздействует на нежелательные жировые ткани и помогает их разрушить. Это помогает сжигать жир в области бедер и бедер. Вы обнаружите, что крем легко впитывается. Он помогает подтянуть и увлажнить кожу.

Плюсы

  • Помогает в сжигании жира, способствует похудению и метаболизму.
  • Блокирует лишнюю влагу и жир с кожи.
  • Разглаживает морщины на коже и придает упругость телу.

Минусы

  • В некоторых случаях не нагревается на коже.
  • Кожа продолжала оставаться морщинистой и дряблой.

10. Крем для сжигания жира от целлюлита ELAIMEI с массажным роликом

Крем для сжигания живота способствует похуданию, разрушая и растворяя жировую ткань. Он был разработан для решения проблем с жиром на животе, бедрах и руках. Это помогает уменьшить проявление целлюлита на бедрах и животе.

Профи

  • Помогает удалить растяжки и целлюлит на теле.
  • Удобно впитывается и помогает укрепить живот.
  • Улучшает обмен веществ и процесс похудения.
  • Стимулирует кровообращение и растворяет жир.

Минусы

  • Может возникнуть ощущение жжения.
  • Некоторым пользователям может не понравиться запах этого товара.

11. TNT Pro Ignite Sweat Cream


Крем подходит как для мужчин, так и для женщин.Это помогает открыть поры кожи, что улучшит кровообращение. Он будет воздействовать на ваши потовые железы, чтобы усилить потоотделение и растворить жир. Это избавит вас от лишнего жира и станет мягкой кожей.

Плюсы

  • Помогает ускорить разогрев и время восстановления.
  • Может помочь при мышечной усталости и других травмах.
  • Помогает вам больше потеть и сжигать больше калорий.

Cons

  • Цветочный сильный аромат.

Как и когда использовать крем для сжигания жира?

Жиросжигающие кремы использовать просто. Эти кремы, обогащенные полезными ингредиентами, нужно массировать на те участки, где вы заметили излишки жира. Массаж позволяет коже впитать крем и добиться желаемых результатов.

Крем растворяется в крови и обладает устойчивой метаболической активностью, что приводит к ускорению процесса сжигания жира с целевых участков. Вы можете наносить крем дважды в день, чтобы уменьшить размер жировых клеток в организме.

Как действуют кремы для сжигания жира?

Кремы для сжигания жира могут воздействовать на жировые клетки в вашем теле, устранять недостатки кожи и уменьшать проявление целлюлита. Они специально разработаны для использования на животе, бедрах и бедрах, где обычно скапливается большая часть жира. Крем также уменьшает размер жировых клеток. Это дает вашему организму сигнал использовать нежелательный жир в качестве топлива.

Действительно ли кремы для сжигания жира работают?

После нанесения крема важно следовать ему, начав свой график упражнений. Это поможет добиться максимальных результатов. Ингредиенты, входящие в состав кремов, могут воздействовать на жир, чтобы он попал в кровоток. Позже он будет использоваться для производства энергии. Эти кремы не дают быстрых результатов, поскольку действуют постепенно. Крем усиливает кровоток, снижает накопление воды и значительно препятствует накоплению жира в клетках.

Есть ли побочный эффект от использования кремов для сжигания жира?

По данным клинических испытаний кремы не вызывают ощутимых побочных эффектов.Перед использованием вы можете провести тест на коже. По мнению экспертов, побочные эффекты, связанные с использованием этих кремов, незначительны и должны быть терпимыми.

Советы по безопасности, которым необходимо следовать

Ниже приведены различные советы по безопасности, которые вы должны учитывать при покупке этих кремов.

  • Выбирайте кремы для сжигания жира, которые содержат клинически проверенные ингредиенты.
  • Используйте крем в соответствии с инструкциями, чтобы минимизировать побочные эффекты и повысить безопасность. В идеале, не более 12 недель снизит опасность возникновения зуда, инфекции или раздражения кожи.
  • Если у вас есть сердечные заболевания, то вам следует избегать использования крема.
  • Людям с высоким кровяным давлением и бессонницей также следует воздерживаться от использования этих кремов.
  • Беременным женщинам нельзя использовать эти кремы.

Как правильно выбрать крем для сжигания жира?

При покупке кремов для сжигания жира помните о следующих моментах.

  • Вы должны проверить активные ингредиенты. Лучшие кремы для сжигания жира должны включать основные ингредиенты, которые, как было научно доказано, снижают уровень жира.
  • Идеальный крем для сжигания жира должен предлагать пользователям эффективные и устойчивые результаты. Побочные эффекты этих кремов должны быть терпимыми. Крем должен быть приятным для кожи.
  • Лучшие жиросжигающие сливки должны быть простыми в использовании и обеспечивать более длительный срок хранения.
  • Крем должен быть доступен по рентабельным ценам.

Важные ингредиенты кремов для сжигания жира

Ингредиенты, входящие в состав популярных кремов для сжигания жира, в основном натуральные и органические. Они не содержат вредных химикатов. Кремы в основном включают масло из виноградных косточек, эвкалипт, цитрусовый лимон, алоэ вера, семена гуараны, ментол и грейпфрутовую подкладку.

Кремы для сжигания жира помогают избавиться от лишнего веса за счет улучшения кровообращения. Помните, что использовать их в соответствии с инструкциями производителя и только в течение указанного времени.

У вас есть чем поделиться о кремах для сжигания жира? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Какое молоко следует давать ребенку?

Хорошо известно, что молочные продукты подходят для всех возрастов, особенно для детей. Молоко, богатое белком, кальцием, витамином D и другими питательными веществами, которых не хватает многим детям, действительно приносит пользу организму. Недавно возник вопрос о том, какое молоко вы даете своим детям пить (и пьете сами). Итак, что действительно лучше для вашей семьи: обезжиренное (обезжиренное), обезжиренное (1 процент), обезжиренное (2 процента) или цельное молоко?

Ответ зависит от возраста

Младенцам младше 1 года не следует пить обычное коровье молоко, хотя йогурт и сыр можно и нужно вводить после 6 месяцев.

Когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете давать ему цельное или обезжиренное (2%) коровье молоко. Детям в возрасте до 2 лет необходимы питательные вещества и полезные жиры в цельном или обезжиренном молоке для развития мозга. Придерживайтесь цельного молока, если у вас нет семейного анамнеза сердечных заболеваний, высокого уровня холестерина или ожирения или если ваш педиатр не считает, что ваш ребенок уже получает достаточно здоровых жиров из своего рациона.

Когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете давать ему цельное или обезжиренное (2%) коровье молоко. Shutterstock

Когда вашему ребенку исполнится 2 года.

..

На самом деле обсуждение начинается, когда детям исполняется 2 года. Любое молоко, обезжиренное или цельное, содержит очень похожие количества белка, витаминов и минералов. Главное отличие — жирность и калорийность. Многие дети в Соединенных Штатах сегодня получают достаточно жира и калорий в своем рационе и не нуждаются в дополнительных жирах из молочных продуктов. Если вы хотите добавить в рацион своего ребенка полезные жиры, гораздо лучше выбрать орехи, семена, ореховое масло, авокадо и полезные масла, такие как оливковое масло.

По этой причине обезжиренное молоко или молоко с низким содержанием жира в настоящее время рекомендуется для всех детей в возрасте от 2 лет и старше.Мне нравится, когда мои пациенты привыкают к вкусу обезжиренного и нежирного молока в этом возрасте, потому что все, что они привыкли пить, они выберут, когда станут старше.

Обезжиренное, нежирное, обезжиренное или цельное молоко лучше всего подходит для ваших детей Shutterstock

Обезжиренное молоко не является питательным?

Многие обезжиренные и обезжиренные продукты (например, печенье и крекеры) заработали плохую репутацию, потому что компании заменили жир сахаром и различными вредными для здоровья добавками. Не беспокойтесь о молоке.Для молока с низким содержанием жира лишний жир просто удаляется. Какой бы процент вы ни выбрали, дети, которые растут, пьющие молоко, более здоровы по сравнению с детьми, которые не пьют молоко. Если ваша семья предпочитает вкус и консистенцию цельного молока или обезжиренного молока, посоветуйтесь со своим педиатром, так как три порции молочных продуктов в день рекомендуются для всех возрастов.

Это может сбить с толку в продуктовом магазине, и да, я покупаю для дома три вида молока. Мой муж, мой 10-летний ребенок и я пьем обезжиренное молоко, мой 8-летний ребенок пьет обезжиренное молоко (ему больше нравилось школьное молоко, поэтому я уступил) и обезжиренное шоколадное молоко, а мой 1-летний ребенок — старый пьет цельное молоко.Это много, что можно купить в магазине, но я чувствую себя хорошо, зная, что покупаю основные питательные вещества, которые нужны всей моей семье.

Доктор Таня Альтманн — педиатр и автор вместе с Бет Зальц, магистром здравоохранения, доктором медицинских наук, новой книги «Чем кормить вашего ребенка».

Молочные продукты и альтернативы в вашем рационе

Молоко и молочные продукты, такие как сыр и йогурт, являются прекрасными источниками белка и кальция. Они могут составлять часть здорового сбалансированного питания.

Несладкие, обогащенные кальцием заменители молочных продуктов, такие как соевое молоко, соевые йогурты и соевые сыры, также считаются частью этой пищевой группы.Они могут стать хорошей альтернативой молочным продуктам.

Чтобы сделать выбор более здоровым, выбирайте продукты с меньшим содержанием жира и сахара.

Здоровые молочные продукты

Общее содержание жира в молочных продуктах может сильно различаться. Чтобы сделать свой выбор более здоровым, изучите информацию о питании на этикетке, чтобы проверить количество жира, включая насыщенные жиры, соль и сахар, в выбранных вами молочных продуктах.

Большая часть жира в молоке и молочных продуктах — это насыщенные жиры. У детей старшего возраста и взрослых чрезмерное потребление жиров может способствовать избыточному потреблению энергии, что приводит к полноте.

Диета с высоким содержанием насыщенных жиров также может привести к повышению уровня холестерина в крови, а это может повысить риск сердечного приступа или инсульта.

Молоко

Жир в молоке обеспечивает калорийность для детей младшего возраста, а также содержит необходимые витамины.

Но детям старшего возраста и взрослым рекомендуется употреблять обезжиренное молоко, поскольку слишком много жиров в вашем рационе может привести к ожирению.

Если вы пытаетесь сократить потребление жира, попробуйте перейти на 1% жирность или обезжиренное молоко, так как они все еще содержат важные питательные свойства молока, но с меньшим содержанием жира.

Сыр

Сыр может быть частью здорового и сбалансированного питания, но полезно следить за тем, сколько вы едите и как часто, так как он может содержать много насыщенных жиров и соли.

Большинство сыров, включая бри, стилтон, чеддер, ланкашир и двойной глостер, содержат от 20 до 40 г жира на 100 г.

Продукты, содержащие более 17,5 г жира на 100 г, считаются продуктами с высоким содержанием жира.

Некоторые сыры также могут содержать большое количество соли. Более 1,5 г соли на 100 г считается высоким.Слишком большое количество соли может способствовать повышению артериального давления.

Попробуйте выбрать твердые сыры с пониженным содержанием жира, которые обычно содержат от 10 г до 16 г жира на 100 г.

Некоторые сыры содержат даже меньше жира (3 г жира на 100 г или меньше), включая творог и творог с пониженным содержанием жира.

Если вы используете сыр для придания вкуса блюду или соусу, вы можете попробовать использовать сыр с более сильным ароматом, например зрелый чеддер или сыр с плесенью, потому что тогда вам понадобится меньше.

Но помните, группам риска рекомендуется избегать определенных сыров, таких как:

  • младенцы и маленькие дети
  • люди старше 65 лет
  • беременные женщины
  • те, у кого есть длительные заболевания или ослабленная иммунная система

Эти сыры включают:

  • созревшие в плесени мягкие сыры, такие как бри или камамбер
  • созревшие сыры из козьего молока, такие как шевр
  • мягкий сыр с голубыми прожилками, например рокфор

Эти сыры могут содержать бактерии, называемые листериями.

Но эти сыры можно использовать как часть рецепта приготовления, так как листерии погибают в процессе приготовления. Например, запеченный бри — более безопасный вариант.

Прочие молочные продукты

Сливочное масло с высоким содержанием жиров и насыщенных жиров. Часто он может быть с высоким содержанием соли, поэтому старайтесь есть его реже и в небольших количествах.

Выбор спредов с низким содержанием жира вместо сливочного масла — хороший способ уменьшить потребление жира.

Сливки также богаты жирами, поэтому используйте их реже и в небольших количествах.Вместо сливок можно использовать нежирный йогурт без добавок и рисовую лепешку.

Или вы можете выбрать в рецептах сметану с пониженным содержанием жира или крем-фреш с пониженным содержанием жира.

Но помните, что эти продукты также могут содержать много насыщенных жиров.

Когда вы едите йогурты или сыр из свежих овощей, выбирайте нежирные сорта, но посмотрите на этикетку, чтобы убедиться, что они не содержат много добавленного сахара.

Простые обезжиренные йогурты — хороший выбор, поскольку они обычно не содержат добавленных сахаров.

Дополнительную информацию о более здоровых молочных продуктах можно найти в руководстве Eatwell Guide.

Потребление молочных продуктов беременными женщинами

Молочные продукты являются хорошими источниками кальция, который важен во время беременности, поскольку помогает правильно формировать кости будущего ребенка.

Но есть некоторые сыры и другие молочные продукты, которых следует избегать во время беременности, так как они могут вызвать у вас болезнь или навредить вашему ребенку.

Убедитесь, что вы знаете важные факты о том, каких продуктов следует избегать или принимать меры предосторожности во время беременности.

Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать, если вы беременны.

Во время беременности пейте только пастеризованное или ультрапастеризованное (UHT) молоко. Это молоко подвергалось термической обработке, чтобы убить бактерии и предотвратить пищевое отравление.

Коровье молоко, которое продается в магазинах, пастеризовано, но вы все еще можете найти непастеризованное или «сырое» молоко на некоторых фермах и на фермерских рынках. Если вы не уверены, проверьте этикетку.

Потребление молочных продуктов младенцами и детьми в возрасте до 5 лет

Молоко в рационе вашего ребенка

Молоко и молочные продукты являются важной частью рациона маленького ребенка.

Они являются хорошим источником энергии и белка и содержат широкий спектр витаминов и минералов, включая кальций. Это поможет маленьким детям укрепить кости и сохранить зубы здоровыми.

Давайте ребенку только грудное молоко (исключительно грудное вскармливание) примерно в первые 6 месяцев жизни вашего ребенка.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания

Если вы решите не кормить грудью или не можете кормить грудью, единственной альтернативой является детская смесь.

Узнайте больше о различных типах детских смесей

Коровье молоко нельзя давать в виде питья, пока ребенку не исполнится 1 год. Это потому, что он не содержит необходимого младенцу баланса питательных веществ.

Но младенцы в возрасте около 6 месяцев могут есть продукты, в состав которых входит цельное коровье молоко, например сырный соус и заварной крем.

Младенцам младше 1 года нельзя давать сгущенное, сгущенное или сухое молоко, а также любые другие напитки, называемые «молочными», например рисовые, овсяные или миндальные напитки.

В возрасте от 1 до 2 лет детям следует давать цельное молоко и молочные продукты. Это связано с тем, что они могут не получать необходимые калории или необходимые витамины из альтернатив с низким содержанием жира.

После двухлетнего возраста дети могут постепенно переходить на полуобезжиренное молоко в качестве напитка, если они придерживаются разнообразной и сбалансированной диеты и хорошо растут.

Не давайте обезжиренное молоко или молоко 1% жирности в качестве питья детям младше 5 лет. Он не содержит достаточно калорий и других важных для детей питательных веществ.

Детям в возрасте от 1 до 3 лет необходимо около 350 мг кальция в день. Этого хватит примерно на 300 мл молока (чуть больше полпинты).

Дополнительную информацию см. На веб-странице Британской диетической ассоциации, посвященной кальцию.

Козье и овечье молоко в рационе вашего ребенка

Как и коровье молоко, козье и овечье молоко не подходят в качестве напитков для детей до 1 года, поскольку они не содержат необходимого баланса питательных веществ.

Когда младенцу исполняется 1 год, он может пить жирное козье и овечье молоко, если молоко пастеризовано.

Их можно давать младенцам в возрасте от 6 месяцев с приготовленными продуктами, такими как сырный соус и заварной крем.

Сыр в рационе вашего ребенка

Сыр может быть частью здорового и сбалансированного питания младенцев и детей раннего возраста и содержит кальций, белок и витамины, такие как витамин А.

Младенцы могут есть пастеризованный полножирный сыр с 6 месяцев . Сюда входят твердые сыры, такие как мягкий сыр чеддер, творог и сливочный сыр.

Полножирные сыры и молочные продукты рекомендуются детям до 2 лет, поскольку маленьким детям нужны жир и энергия, чтобы помочь им расти.

Младенцы и маленькие дети не должны есть:

  • Созревшие плесневые мягкие сыры, такие как бри или камамбер
  • Созревший сыр из козьего молока, например, шевр
  • Мягкий сыр с голубыми прожилками, например рокфор

Эти сыры могут содержать бактерии называется листерия.

Вы можете проверить этикетки на сырах, чтобы убедиться, что они изготовлены из пастеризованного молока.

Но эти сыры можно использовать как часть рецепта приготовления, так как листерии погибают в процессе приготовления.Например, запеченный бри — более безопасный вариант.

Что такое пастеризация?

Пастеризация — это процесс термической обработки для уничтожения бактерий и предотвращения пищевых отравлений. Большинство молока и сливок пастеризованы.

Если молоко непастеризованное, его часто называют «сырым». На нем должно быть предупреждение, что оно не пастеризовано и может содержать вредные бактерии (которые могут вызвать пищевое отравление).

Иногда можно купить непастеризованное молоко и сливки на фермах и на фермерских рынках.

Если вы выберете непастеризованное молоко или сливки, убедитесь, что они хранятся должным образом в холодильнике, потому что они быстро уходят.

Следуйте инструкциям, прилагаемым к молоку, и не используйте молоко с истекшим сроком годности.

Некоторые другие молочные продукты производятся из непастеризованного молока, включая некоторые сыры.

Например, некоторые производители камамбера, бри и козьего сыра могут использовать непастеризованное молоко, поэтому проверьте этикетку.

Дети, нездоровые люди, беременные женщины и пожилые люди особенно уязвимы к пищевым отравлениям.

В них не должно быть непастеризованного молока или сливок, а также некоторых молочных продуктов, приготовленных из непастеризованного молока.

Аллергия на молоко и непереносимость лактозы

Молоко и молочные продукты являются хорошими источниками питательных веществ, поэтому не исключайте их из своего рациона или рациона вашего ребенка, не посоветовавшись предварительно с терапевтом или диетологом.

Есть 2 состояния, которые вызывают реакцию на молоко.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы — распространенная проблема с пищеварением, когда организм не может переваривать лактозу, тип сахара, который в основном содержится в молоке и молочных продуктах.

Непереносимость лактозы может вызывать такие симптомы, как вздутие живота и диарея. Не вызывает тяжелых реакций.

Аллергия на коровье молоко

Аллергия на коровье молоко (CMA) — одна из наиболее распространенных пищевых аллергий у детей.

CMA обычно развивается, когда коровье молоко впервые входит в рацион вашего ребенка либо в виде смеси, либо когда он начинает есть твердую пищу.

Реже он может поражать младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании, потому что коровье молоко из рациона матери передается ребенку через грудное молоко.

Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка аллергия или непереносимость молока, запишитесь на прием к терапевту или другому специалисту в области здравоохранения.

Узнайте больше об аллергии на коровье молоко

Молочные заменители и заменители

Некоторым людям необходимо избегать молочных продуктов и коровьего молока, потому что их организм не может переваривать лактозу (непереносимость лактозы) или у них аллергия на белок коровьего молока.

Существует ряд безлактозных молочных продуктов, которые подходят для людей с непереносимостью лактозы.

Они содержат те же витамины и минералы, что и стандартные молочные продукты, но в них также есть добавленный фермент, называемый лактазой, который помогает переваривать любую лактозу, поэтому продукты не вызывают никаких симптомов.

Некоторые люди предпочитают не употреблять молочные продукты по другим причинам, например, потому что они придерживаются веганской диеты.

В супермаркетах имеется ряд альтернативных продуктов питания и напитков, которые заменяют молоко и молочные продукты, например:

  • соевое молоко, йогурты и некоторые сыры
  • рис, овес, миндаль, лесной орех, кокос, киноа и картофельное молоко
  • продукты со знаком «без молока» или «подходит для веганов»

Помните, что молоко и молочные продукты являются хорошими источниками важных питательных веществ, поэтому не исключайте их из рациона вашего ребенка или вашего ребенка, не посоветовавшись предварительно с терапевт или диетолог.

Если вы не можете или не хотите есть молочные продукты, возможно, вы не получаете достаточно кальция в своем рационе.

Узнайте больше о том, как увеличить потребление кальция

Последняя проверка страницы: 18 января 2021 г.
Срок следующей проверки: 18 января 2024 г.

Как сделать крем для сжигания жира в домашних условиях

Привет, дамы, у большинства из нас проблемы с изображением тела из-за нескольких лишних дюймов на теле. Хотя здоровое питание и упражнения могут помочь вам сбросить лишние килограммы, но иногда действительно трудно сбросить лишние сантиметры вокруг талии и других проблемных участков.В сегодняшнем посте я расскажу вам, как приготовить крем для сжигания жира в домашних условиях и получить от него пользу для похудения. Если хотите знать, продолжайте читать.

Лучшие способы сделать крем для сжигания жира в домашних условиях

Крем для сжигания жира 1

Состав:
1. 8 столовых ложек Vicks Vaporub
2. 3 столовых ложки этилового спирта
3. 3 столовые ложки пищевой соды
4. Половина таблетки камфоры
Измельчите таблетку и добавьте Vicks Vaporub, спирт и пищевую соду.Тщательно перемешайте все ингредиенты и храните крем в емкости, чтобы он держался несколько дней.

Способ применения:
Слегка потрите живот влажным полотенцем, смоченным в теплой воде, чтобы открыть поры. Обильно нанесите крем на область живота, затем оберните эту область полиэтиленовой пленкой и оставьте как минимум на 20 минут. Позже можно смыть. Делайте это ежедневно в течение 15 дней, чтобы заметить результаты.

Крем для сжигания жира 2

Состав:
1.Квасцы
2. Vicksaporub
3. Пищевая сода
Поместите квасцы в небольшой блендер и измельчите в порошок. Добавьте 2 столовые ложки этого к 3 столовым ложкам вапораба. Хорошо перемешайте и добавьте 1 столовую ложку пищевой соды. Хорошо перемешайте, и если вы чувствуете, что крем высох, можно добавить еще вики.

Способ применения:
Нанесите этот крем на руки, ноги, щеки, живот или на любое другое место, где вы хотите похудеть. Нанесив обильное количество этого крема на части тела, обязательно оберните эти части тела повязкой, чтобы сохранить тепло, которое заставит вас потеть и похудеть.Вы можете оставить крем на теле на 3 часа, а затем смыть.

Крем для сжигания жира 3

Состав:
1. 150 мл крема для тела
2.1 лист алоэ вера или гель алоэ вера
3. 1/2 стакана эвкалипта
4. сок 1 лимона
В миске смешайте крем для тела с гелем алоэ вера. Перемешайте и добавьте эвкалипт и лимонный сок. Еще раз перемешайте, чтобы все хорошо перемешалось.

Способ применения:
Нанесите крем круговыми движениями массирующими движениями на живот, руки или любую другую часть тела с скоплением жира, пока крем полностью не впитается в кожу.

Крем для сжигания жира 4

Состав:
1. Порошок имбиря
2. Лосьон для тела
Положите в миску некоторое количество порошка имбиря. Добавьте немного лосьона для тела к имбирному порошку и осторожно перемешайте. Смешайте ингредиенты до образования однородного крема.

Способ применения:
Возьмите полотенце и окуните в теплую воду. Затем натри им живот. Теплая вода поможет открыть поры кожи. После этого примите большое количество этого крема для похудения и нанесите его на весь живот.Когда вы закончите нежный массаж, возьмите оберточную ткань и накройте ею живот. Используйте этот крем перед сном. Вы можете делать это ежедневно в течение 15 дней, чтобы заметить резкие изменения.

Крем для сжигания жира 5

Ингредиенты:
1. 1/2 стакана молотого кофе
2. 1 стакан белого сахара
3. 3/4 стакана оливкового масла
Смешайте три ингредиента в миске, пока не получите однородную пасту желаемой консистенции.

Способ применения:
Нанесите жиросжигающий кофейный крем на обрабатываемую область мягкими массирующими движениями круговыми движениями.Подождите не менее 20 минут, а затем смойте.

Примечание:
Викс может раздражать кожу. Итак, пожалуйста, сделайте тест на исправление перед применением.

Как приготовить сыворотку с витамином С в домашних условиях
План диеты для сжигания жира на 4 недели
Действительно ли работают пояса для похудения / сжигания жира?
6 упражнений по пилатесу для сжигания жира для похудения
10 продуктов для сжигания жира
8 способов быстрее сжечь жир
Как сделать крем для отбеливания кожи в домашних условиях
Как приготовить BB-крем в домашних условиях
Как похудеть за 4 недели — диета Таблица для похудения
10 лучших корректирующих одежд, чтобы скрыть живот и любовные ручки
14 способов скрыть любовные ручки в обтягивающем платье

Лучшие калорийные продукты для младенцев

19 лучших высококалорийных продуктов для младенцев / детей ясельного возраста, советы по увеличению веса ребенка, а также рецепты высококалорийного детского питания и простые дополнения. Все, что вам нужно, в одном месте!

Есть две причины, по которым родители часто ищут высококалорийную пищу для своих младенцев. Самая частая причина — душевное спокойствие. Как родители, мы любим знать, что наши дети получают много пищи и калорий, чтобы они могли расти большими и здоровыми. И, по правде говоря, хотя это совершенно нормально, многие детские продукты очень низкокалорийны.

Вторая причина, по которой вы, возможно, ищете высококалорийную пищу, заключается в том, что вы либо чувствуете, либо вам сказали, что ваш ребенок маленький и, возможно, даже должен набрать вес.Хотя в некоторых случаях набор веса может быть очень важной целью, чаще лишние калории служат просто хорошим буфером. Для тех из вас, у кого тяжелая ситуация с лишним весом, я дам несколько дополнительных советов в конце этого поста.

Как ОТ, работающий с младенцами, я разговаривал с семьями, которые очень нуждались или хотели сосредоточиться на высококалорийных продуктах для младенцев с учетом увеличения веса. В этом списке представлены все продукты и приемы, которые я использовал за эти годы, чтобы получить лишние калории! Убедитесь, что вы не пропустите бесплатную распечатку этого списка в конце сообщения.

Кроме того, этот список высококалорийных продуктов отлично подойдет и для малышей!

Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.

Высококалорийные продукты для младенцев

Этот список предназначен для младенцев в возрасте от до 5-6 месяцев и полностью подходит для детей младшего возраста лет и старше. Если вашему ребенку меньше 4 месяцев, грудное молоко и смесь — лучший и единственный вариант, и ваш педиатр должен дать вам рекомендации, если увеличение веса вызывает беспокойство на этом этапе.Если вас беспокоит чувствительный рвотный рефлекс или если у вашего ребенка проблемы с приемом пищи, обратитесь к этому руководству по рвоте.

Большинство продуктов, которые вы найдете в списке ниже, можно добавлять в пюре, чтобы добавлять в детское питание или готовить его. В конце я поделюсь некоторыми рецептами высококалорийных смесей для детского питания! В противном случае, если ваш ребенок уже ест закуски, эти высококалорийные продукты можно подавать нарезанными кубиками или кусочками в форме палочек .

Фасоль

    • Идеальная еда, которую легко размешать или пюрировать, не говоря уже о супер-здоровой пище для мозга!

Авокадо

    • Невероятно легко добавлять во многие продукты из-за мягкого вкуса и кремообразной текстуры пюре в зрелом состоянии.Если вы новичок в авокадо, прочитайте, как его нарезать и приготовить.

Йогурт из цельного жира

    • В 6 месяцев дети могут есть йогурт, который они часто любят! Убедитесь, что это цельный жир, а не 2% или обезжиренное, как многие йогурты.

Банан

    • Классическое детское питание, идеально подходящее для нарезки кубиками, нарезок и пюре. Младенцы часто любят этот суперсладкий фрукт, который содержит много калорий!

Яйца

    • Яичница-болтунья или омлет часто лучше всего калорийна, потому что ребенок обязательно получит желток.Не предлагайте яйца вкрутую слишком часто, если ваш ребенок всегда пропускает высококалорийный желток.

Сладкий картофель

    • Универсальная пища для мозга, которую можно нарезать кубиками, пюре или картофель фри. Подумайте о добавлении сливочного масла и даже немного сиропа, если вам действительно нужны дополнительные калории.

Чечевица

    • Из них легко сделать пюре и добавить в другое детское питание.Или смешать с лапшой, рисом или намазать тостами.

Овощной и фруктовый хлеб (цукини / банан / тыква и т. Д.)

    • Вы можете приготовить так много разных вариантов, и все они содержат больше калорий. Мой любимый рецепт — это банановый, тыквенный, сладкий картофельный хлеб. Это тройная угроза, в которой много «лишних», но полезных калорий.

Лосось

    • Богатый полезными жирами и калориями, лосось легко расслаивается, чтобы ребенок мог сам себя накормить, и его легко добавлять в другие продукты, даже в детское питание.Или сделайте это одним из моих любимых способов и превратите его в котлеты из лосося, которые можно легко нарезать кубиками.

Киноа

Творог

    • Не только для бабушки! Ешьте жир, чтобы подать его ребенку.

Ореховое масло (арахисовое масло, миндальное масло, подсолнечное масло)

    • Да, арахисовое масло безопасно, но если вы нервничаете, обратитесь к врачу.Используйте его, чтобы намазывать тосты и добавлять в продукты, когда сможете. Моему среднему сыну понравился этот не острый арахисовый соус, когда он был младенцем на лапше.

Фарш (говядина, баранина, свинина, темная курица)

    • Высокое содержание белка и калорий здесь имеет большое значение. Убедитесь, что вы покупаете продукты с максимально возможным содержанием жира. Подумайте о мясных рулетах, фрикадельках, гамбургерах, крошках и т. Д.

Хлеб

    • Продолжайте проверять эти ярлыки, не все виды хлеба одинаковы.Выбирайте цельнозерновые и цельнозерновые продукты, чтобы получать больше калорий и питательных веществ. Конечно, круассаны и хлебцы с корицей тоже принесут много калорий!

Сыр

    • Еще один высококалорийный продукт, который можно подавать кубиками, нарезанными или тертыми. Сыр также легко добавлять в детское питание, запеканки или другие пюре, чтобы еще больше увеличить калорийность.

Блины / вафли

    • Часто в списке любимых блюд ребенка воспользуйтесь возможностью, чтобы получить максимум калорий, даже если вы готовите из коробки.Вы можете легко добавить семена льна, миндальную муку, семена чиа и / или овсяные отруби, чтобы сделать блины и вафли калорийными. Мы регулярно делаем эти тыквенные вафли у меня дома, добавив от четверти до половины стакана любого из вышеперечисленных ингредиентов, подойдет!

Масло с добавлением

    • Добавьте сливочного масла в тосты и булочки. Думайте нестандартно и придерживайтесь столовой ложки любого пюре или запеканки, например, продуктов! Вы можете легко сделать это только для их порции, чтобы вся семья не потребляла много калорий.

Добавленное масло (кокосовое / оливковое масло)

    • Таким же образом добавьте оливковое масло после приготовления или кокосовое масло при нагревании и приготовлении пищи.

Добавлена ​​сметана

    • Вы не собираетесь давать ребенку миску сметаны, но одна-две столовые ложки жирной сметаны действительно могут быстро добавить много калорий. Цельный греческий йогурт работает точно так же!

Советы по использованию высококалорийной пищи для набора веса ребенка

Я тоже мама, меня волнует.Иногда я задыхаюсь от того, как сильно я беспокоюсь о своих детях, и когда я вспоминаю, когда они были младенцами, это может просто захватить дух. Если ваш ребенок плохо набирает вес, он вполне может вас съесть.

Но есть надежда, , и, как терапевт по кормлению, я могу сказать вам, что есть решения, действительно, даже для самых тяжелых младенцев. Давайте пройдемся по нескольким шагам, которые я бы посоветовал, если вы находитесь в этом не очень веселом месте:

1. Ознакомьтесь с этим руководством по нормальному увеличению веса у младенцев, чтобы убедиться, что ваши опасения оправданы. Я не говорю, что так или иначе нужно игнорировать ваши опасения, но наличие ориентира может быть полезным, конечно, все дети уникальны. И, независимо от ситуации, поговорите с педиатром вашего ребенка, если вы еще этого не сделали.

2. Каждый раз, когда вы кормите ребенка какой-либо пищей, спрашивайте себя, не увеличиваете ли вы количество калорий . Иногда у вас не получится, когда это затяжка (кстати, очень низкокалорийная), но часто вы можете добавить что-нибудь в еду, которую уже даете.

Конец этого списка посвящен добавкам, используйте их каждый раз, когда кормите пюре или запеканку. Просто следите за тем, чтобы вы не сделали его неприятным.

Если вы вдруг добавите много чего-то постороннего, они могут отказаться от этого.

3. Сделайте еще один шаг вперед, если вы находитесь в крайне тяжелом состоянии, и даже используйте кленовый сироп или мед (если они старше 1 года). На данный момент вам нужно сосредоточиться на калориях и в будущем сократить потребление сахара. Насколько это возможно, чередуйте другие надстройки, такие как йогурт, масло и масла. Не забывайте добавлять эти продукты в хлеб и тосты!

4. Если ваш ребенок плохо ест, проверьте его, чтобы убедиться, что это не из-за проблем с приемом пищи, связанных с сенсорной обработкой. Некоторые дети, чувствительные к ощущениям текстуры, сразу откажутся от детского питания. Другим младенцам может быть очень трудно перейти на стол. Прочтите мое полное руководство о том, как перейти на еду с рук (множество советов для детей, которым это трудно.)

Вы также можете занять место в бесплатном семинаре: 5 серьезных ошибок при кормлении, которые мешают вашему ребенку научиться есть столовые продукты.

Нажмите здесь, чтобы получить место!

5. Планируйте заранее. Звучит просто, но это может иметь действительно большое влияние. Выберите один день из недели и убедитесь, что у вас есть все ингредиенты, которые вы хотите включать в детское питание, чтобы они были у вас, когда они вам понадобятся. Кроме того, запишите их блюда и даже закуски. Когда вы сделаете шаг назад и посмотрите на это, вы сможете убедиться, что максимально используете каждую возможность.

Рецепты высококалорийного детского питания

Как я упоминал ранее, вы можете использовать большинство перечисленных высококалорийных продуктов, чтобы положить их в блендер и получить пюре. Не забудьте добавить немного масла, сливочного масла, орехового масла, йогурта или сметаны, чтобы увеличить количество калорий (если вы хотите больше калорий). На картинке выше я ел чернику (не калорийную), добавил йогурт и семена льна. Если нет, то эти комбо, представленные ниже, сами по себе калорийны.

Авокадо + Ананас + Банан

Сладкий картофель + белая фасоль

Чечевица + морковь + лук

Эскимо из авокадо и груши для младенцев

Если вам нужно больше вдохновения, это моя любимая книга о детском питании, и в ней также есть много рецептов столовых блюд. Я уже упоминал, что он написан диетологом, поэтому важно помнить о здоровом наборе веса! И щелкните эту ссылку, если вы хотите, чтобы мой урок по приготовлению высококалорийного детского питания для вас. Помните, что любой из этих продуктов можно размять вручную или протереть в пюре, а также добавлять в продукты, купленные в магазине. Для затирания я использовал эту ручную мельницу с небольшой рукояткой, очень быстро. Но, когда мои дети были меньше, и мне нужно было супер гладкое пюре, я любил использовать такой блендер.

Хотите бесплатную распечатку?

У меня есть бесплатный список высококалорийного детского питания, который вы можете распечатать.Вы можете получить его здесь, и я отправлю его на ваш почтовый ящик.

Еще идеи еды для младенцев

Мегаписок столовых продуктов для вашего малыша

Полный список идей питания для младенцев / малышей

Идеи легкого питания для малышей

Вы ​​это прикололи?

Прокрутите вверх и нажмите или наведите указатель мыши на любое изображение, чтобы появилась кнопка «закрепить»!


Алиша Гроган — лицензированный специалист по трудотерапии и основатель Your Kid’s Table. Она имеет более чем 14-летний опыт работы в области обработки сенсорной информации и развития кормления у младенцев, малышей и детей. Еще у Алишы дома 3 собственных мальчика. Узнайте больше о ее здесь .

БОЛЬШЕ ИЗ ДЕТСКОГО СТОЛИКА

Полножирный сливочный сыр для младенцев

https://www.verywellfamily.com/when-can-baby-have-cheese-284246 4) В качестве замены сливочного масла. Для приготовления сырного крема лучше всего использовать просто жирное молоко, вам не обязательно добавлять сливки.Сливочный сыр — это тип мягкого сыра, который сделан из сливок, которые были коагулированы, процежены и обработаны определенными ферментами и добавками. Вы уверены, что ребенку нужны жирные молочные продукты? Сливочный сыр хорошо сочетается с суши-роллами, особенно с лососем. https://homemade-baby-food-recipes.com/whole-milk-and-fats-for-baby Elre Woods. По сути, если он продается в США просто как «сливочный сыр» без каких-либо других слов, таких как легкий или обезжиренный, он должен быть полножирным. Полножирный или нежирный сыр? Сливочный сыр предназначен не только для крекеров! Министерство сельского хозяйства США определяет жирный сливочный сыр (иногда называемый мягким белым сыром) как имеющий не менее 33 процентов общего содержания молочного жира по весу и не более 55 процентов содержания влаги по весу.Если вы используете обезжиренное или нежирное молоко, оно может совсем не свернуться, и вы не получите сливочный сыр. Вашему ребенку нужны жиры. Точное количество питательного сливочного сыра в 100 граммах может довольно сильно варьироваться в зависимости от конкретного типа, но большинство его разновидностей высококалорийны и мало углеводов и белков. Когда дело доходит до выбора между обезжиренным и жирным, всегда выбирайте жирный. Жир и жирные кислоты необходимы для развития мозга, чтобы назвать одну причину. лишены полезных жиров и часто накачиваются множеством странных ингредиентов, вместо этого, включая химические вещества и искусственные сахара, чтобы имитировать текстуру полножирного разнообразия.Отвечать. Попробуйте наш сливочный сыр и рецепты Филапельфии, такие как курица с начинкой из сливочного сыра, чизкейки и даже морковный пирог с глазурью из сливочного сыра. Но обратите внимание: сыр, как и любую новую еду, следует предлагать детям постепенно, начиная с чайной ложки только для дегустации, по порядку. для выявления возможных побочных реакций. Нежирная выпечка, молочные продукты, сливочное масло, ореховая паста и т. Д. По этой причине одним из лучших сыров для младенцев является Stracchino. Одна из причин, по которой смесь и грудное молоко настолько питательны, — это высокое содержание жира.Надеюсь, это поможет, и вы еще раз попробуете рецепт. Сливочное масло вкусное, но сливочный сыр такой же, если не больший, вкусный. Для людей, следящих за потреблением углеводов, некоторые люди даже отказываются от риса в пользу сливочного сыра для низкоуглеводной и жирной еды.

Расположение кинетического образования, Как приготовить корм для улиток, Редактор кода Javascript, Говядина на костном бульоне Pacific Foods, Кормушки Woodlink Kidz, Пищевые дрожжи Энтони, Ухудшается ли флюороз,

Правильное питание во время беременности | Готово, устойчивый малыш!

Диета, состоящая из различных групп продуктов, — лучший способ сохранить здоровье и помочь вашему ребенку расти и развиваться.

Важность правильного питания во время беременности

Правильное питание и активный образ жизни:

  • увеличьте ваши шансы забеременеть
  • повышает вероятность рождения здорового ребенка
  • снизить риск осложнений
  • облегчит ваше выздоровление и выздоровление после родов

Что означает хорошее питание

«Хорошо питаться» означает:

  • употреблять больше здоровой пищи, содержащей фолиевую кислоту, железо и йод
  • ограничение потребления продуктов с высоким содержанием жиров и сахара
  • прием витаминных добавок, содержащих витамин D
  • пьет много жидкости, но мало кофеина
  • совсем не употребляет алкоголь
  • заботится о том, как готовить и хранить пищу

Как правильно придерживаться здорового сбалансированного питания

Лучшие стартовые блюда

Помимо бесплатных витаминов, вы можете иметь право на получение платежной карты Best Start Foods, которая поможет вам покупать основные продукты питания, включая молоко, фрукты и овощи.

Подробнее о Best Start Foods

Диета

Диета для похудения во время беременности не рекомендуется, даже если у вас изначально избыточный вес.

Некоторое увеличение веса во время беременности является нормальным и включает вес вашего ребенка, плаценты и околоплодных вод.

Тяга

Некоторые продукты имеют другой вкус, поскольку во время беременности вкусовые ощущения могут измениться. Это вызвано гормональными изменениями в вашем организме.

Вы можете обнаружить, что не можете есть продукты, которыми раньше наслаждались или которые испытывали от желания, если они станут вкуснее.Если вы жаждете продуктов с высоким содержанием жиров или сахара, постарайтесь ограничить их употребление и вместо этого ешьте регулярные сбалансированные блюда и здоровые закуски.

Еда, которой следует избегать

Чтобы снизить вероятность причинения вреда себе или своему ребенку, вам следует избегать:

  • несколько сыров
  • печень
  • pâté — все виды паштетов, включая овощные, могут содержать листерии
  • сырое или недоваренное мясо
  • немного рыбы
  • сырые проросшие семена

Некоторые сыры

Непастеризованное молоко и сыр из него могут содержать бактерии, называемые листериями, которые могут нанести вред вашему ребенку.

Избегайте:

  • все непастеризованные сыры
  • пастеризованные и непастеризованные мягкие и созревшие сыры, такие как сыр с плесенью, камамбер, бри или шевр

Печень

В печени и печеночных продуктах, таких как паштет или печеночная колбаса, может содержаться большое количество витамина А.

Поскольку витамин А потенциально опасен для вашего ребенка, вам следует избегать продуктов, содержащих печень.

Сырое или недоваренное мясо

Сырое или недоваренное мясо может вызвать пищевое отравление, поэтому всегда следите за тем, чтобы любое мясо, которое вы едите, было хорошо прожарено и полностью нагрето.

Вы не должны видеть розовое мясо. Это особенно важно с:

  • курица и другая птица
  • все, что сделано из мясного фарша, например колбасы и бургеры

Немного рыбы

Рыба может содержать большое количество ртути или загрязняющих веществ, которые могут повлиять на развивающуюся нервную систему вашего ребенка.

Старайтесь есть не более 2 порций в неделю жирной рыбы, такой как скумбрия, сардины, лосось и форель.

Не ешь:

  • более 2 стейков из тунца в неделю (весом около 170 г в сыром виде)
  • более 2-х средних банок тунца в неделю (масса без жидкости около 140 г)

проросшие семена

Многие виды проросших семян несут бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление.

Беременным женщинам перед едой рекомендуется готовить все проросшие семена, пока они не станут горячими.

Безопасные продукты

Во время беременности можно есть:

  • Моллюски и креветки — их можно есть как часть горячего блюда, если они были правильно приготовлены.
  • молоко пастеризованное и молочные продукты
  • яйца и продукты, приготовленные из яиц (с маркировкой British Lion)
  • орехи (если у вас нет аллергии) — употребление арахиса во время беременности не повлияет на наличие у вашего ребенка аллергии на арахис
  • острая еда — нет причин избегать острой пищи
  • мед — вы можете есть мед, но не давайте его ребенку, пока ему не исполнится год

Молоко и молочные продукты пастеризованные

Пастеризованные можно есть:

  • йогурт несладкий
  • крем
  • из старого образца
  • сметана
  • сыров, таких как чеддер и пармезан, фета, рикотта, маскарпоне, сливочный сыр, творог и сырные пасты

Яйца

Вы можете есть жидкие яйца, если на них есть знак британского льва.Остальные яйца необходимо полностью приготовить.

Продукты, приготовленные из яиц, отмеченных этим знаком, также безопасны для употребления. Сюда входят:

  • майонез
  • мороженое
  • заправка для салата
  • мусс

Если вы обедаете вне дома и не уверены, используют ли они яйца британского льва, попросите персонал выяснить это для вас.

Полезные напитки

Стремитесь выпивать от 6 до 8 стаканов воды или других жидкостей по 200 мл каждый день и:

  • Попробуйте разные напитки, например, кабачки без сахара, чай и кофе без кофеина, газированную воду, фруктовый сок или смузи.
  • ограничьте количество фруктовых соков или смузи до 150 мл в день во время еды, чтобы предотвратить повреждение зубов

Кофе и чай без кофеина можно пить во время беременности.

Не употребляйте алкоголь во время беременности.

Вода

Пейте много воды во время беременности, чтобы поддерживать водный баланс и предотвратить запор, особенно в последние 3 месяца.

Вы должны кипятить воду перед тем, как пить, если вы получаете питьевую воду из частного источника, например из колодца, скважины или источника. Качество воды из частных источников может сильно отличаться, а когда оно плохое, это может вызвать проблемы со здоровьем.

Травяные напитки

Во время беременности вам следует:

  • Выпивайте не более 4 чашек травяного или зеленого чая в день, поскольку недостаточно данных об их влиянии на развитие детей
  • избегайте чаев, содержащих женьшень или эхинацею, так как врачи не уверены, какие эффекты они могут иметь при беременности или кормлении грудью

Поговорите со своей акушеркой, если вы не уверены в использовании каких-либо растительных продуктов.

Кофеин

Кофеин содержится в шоколаде, кофе и чае. Также добавлено к некоторым:

  • безалкогольные напитки
  • энергетические напитки
  • Средства от простуды и гриппа

Слишком много кофеина во время беременности может:

  • увеличивают риск выкидыша
  • влияют на рост вашего ребенка
  • заставляет вашего ребенка быть маленьким и иметь недостаточный вес — это может привести к проблемам со здоровьем в дальнейшей жизни

Если у вас слишком много кофеина, ваш ребенок может начать отказываться от него после рождения.Это делает их раздражительными.

Насколько безопасен кофеин?

Во время беременности важно употреблять не более 200 мг кофеина в день.

Еда или напитки

Количество кофеина (мг)

Кружка растворимого кофе

100 мг

Кружка фильтрованного кофе

140 мг

Кружка чая

75 мг

банка колы 330 мл

40 мг

Банка энергетического напитка 250 мл

80 мг (большие банки могут содержать до 160 мг)

Плитка простого шоколада 50 г

менее 25 мг

Плитка молочного шоколада 50 г

менее 10 мг


Переводы и альтернативные форматы этой информации доступны в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*