Если не сбивается температура: Высокая температура: без паники

  • 11.06.2021

Содержание

Почему не сбивается температура и что с этим делать

Медики рекомендуют не сбивать температуру до 38,9 °C (для детей первых месяцев жизни — до 38 °C), поскольку до этого уровня она не вредит организму, зато позволяет ему справиться с инфекцией. Но если температура выше этого значения или ниже, но вы себя плохо чувствуете, с ней надо бороться.

Обычно это делают с помощью жаропонижающих средств, например на основе парацетамола или ибупрофена. Однако иногда лекарства не срабатывают. И на то есть причины.

Откуда берётся температура и какой она бывает

Температуру выше 38,3 °C называют лихорадкой или гипертермией. Часто эти термины используются как синонимы, но это не совсем корректно: некоторые медики полагают, что между ними есть разница, хоть и тонкая.

Что такое лихорадка

Лихорадка — это физиологическая реакция, которая возникает , когда в организме растёт количество веществ под названием «пирогены».

Чаще всего пирогены попадают в кровь извне (такие называют экзогенными). Это, например, вирусные частицы, оболочки разнообразных бактерий, а также производимые микробами токсины. Но иногда организм вырабатывает пирогены самостоятельно (в этом случае они эндогенные). Такое происходит при различных опухолевых процессах, а также при перепроизводстве белков, выделяющихся во время реакций иммунной системы.

Пирогены вместе с кровью поступают в участок мозга под названием «гипоталамус». В человеческом организме он играет роль термостата: устанавливает, поддерживает и регулирует температуру тела.

Если гипоталамус обнаруживает, что уровень пирогенов вырос, он начинает повышать температуру.

В общих чертах этот механизм прост и эффективен. Рассмотрим его на примере вирусной или бактериальной инфекции.

В организм попадает вирус или бактерия → увеличивается количество пирогенов → гипоталамус повышает температуру → вредоносные микробы и вирусы под её действием погибают → уровень пирогенов падает → гипоталамус реагирует на это и снижает температуру до нормальной. Инфекция побеждена, человек снова здоров.

Так действует лихорадка на фоне ОРВИ. И именно поэтому медики не рекомендуют сбивать температуру при простуде: это необходимо, чтобы справиться с инфекцией. А после победы гипоталамус «выключит» жар сам.

Однако тут есть важное но. Температура хорошо действует на экзогенные пирогены, уничтожая их источник. С эндогенными всё сложнее. Например, если они образуются из‑за сбоя в работе иммунной системы, которая по каким‑то причинам начинает перепроизводство защитных белков (к ним относятся цитокины, а сбой может проявляться цитокиновым штормом или другой аутоиммунной реакцией), то гипоталамус температуру повысит. Но белки это не уничтожит, поэтому на уровень пирогенов не повлияет. В результате жар может держаться, пока не закончится иммунный сбой.

Что такое гипертермия

Не каждый случай высокой температуры имеет пирогенные причины. Самый наглядный пример непирогенного происхождения — перегрев. Если вы долго будете находиться в чрезмерно жарком помещении, температура тела начнёт расти. Хотя воспаления в организме вроде бы нет, и уровень пирогенов в крови не повышен.

Такую реакцию организма, когда нормальная терморегуляция нарушается, называют гипертермией.

Гипертермия также может возникать после черепно‑мозговой травмы, в результате которой был повреждён гипоталамус. Или по другой причине, способной нарушить функцию «термостата»: из‑за сбоев в кровоснабжении мозга и в работе нервной системы, из‑за опухолей, аутоиммунных заболеваний (той же системной красной волчанки).

Впрочем, грань между пирогенным и непирогенным повышением температуры очень размыта.

Есть много свидетельств , что состояния, которые считаются непирогенными, всё-таки вызывают воспалительную реакцию (например, тепловой удар). В результате к гипертермии присоединяется и лихорадка — и какой из этих двух факторов играет более важную роль в повышении температуры, определить практически невозможно.

Почему температура не сбивается и что делать

Популярные жаропонижающие в самых общих чертах справляются с лихорадкой так .

Во‑первых, они проникают в кровь, разносятся с кровотоком по организму и уменьшают активность воспалительных процессов. Таким образом снижается количество пирогенов. Во‑вторых, они блокируют передачу информации о воспалении в гипоталамус. В результате внутренний «термометр» полагает, что с организмом всё в порядке, болезнь побеждена, — и снижает температуру. По крайней мере, до тех пор, пока не закончится лекарственный эффект.

Исходя из этого можно вывести несколько причин, почему иногда температура не сбивается лекарствами.

Что‑то не то с жаропонижающим

Возможно, вы не заглянули в инструкцию и приняли слишком маленькую дозу. А может, у лекарства закончился срок годности. Или оно потеряло свои свойства из‑за ненадлежащего хранения: например, таблетки лежали открытыми под ярким солнцем или в помещении с повышенной влажностью.

Иногда препараты и вовсе оказываются подделками — и, естественно, не дают ожидаемого эффекта.

Что делать

Нравоучения вроде «Читайте инструкцию» или «Следите за сроком годности», пожалуй, здесь неуместны (хотя они и имеют под собой основания). Если таблетка не сработала, то есть температура не снизилась через 30–40 минут , можно принять альтернативу.

Например, если вас подвело средство на основе парацетамола, выпейте лекарство, содержащее ибупрофен. Или наоборот. Совместное употребление этих препаратов считается безопасным для людей старше 16 лет, и одна из таблеток может подействовать. Для оценки эффекта выждите ещё как минимум 30–40 минут после приёма.

Вы не соблюдаете условия, необходимые для снижения температуры

Сложно добиться снижения температуры, если вы лежите под тёплым одеялом в жарком помещении, решили активно позаниматься спортом или, например, давно не пили воду: жидкость нужна, чтобы лекарство быстрее растворилось и попало в кровь.

Что делать

Ваша задача — помочь организму избавиться от лишнего тепла. Поэтому после приёма жаропонижающего соблюдайте несколько важных правил :

  • Отдыхайте. Лучше всего лежать и стараться не шевелиться: при движении температура тела растёт.
  • По возможности разденьтесь догола или наденьте максимально тонкую дышащую одежду. Тело должно потеть, а пот — активно и без препятствий испаряться с поверхности кожи: именно этот процесс обеспечивает эффективное естественное охлаждение.
  • Проконтролируйте, какая температура воздуха в помещении. Идеально, если она не будет превышать 18–20 °C.
  • Пейте больше жидкости. Даже если не хотите. Влага нужна и для производства пота, и для эффективного действия жаропонижающих средств.

Лихорадка вызвана серьёзным воспалением или другими опасными причинами

Жаропонижающие средства на основе парацетамола или ибупрофена легко справляются с пирогенами при, положим, ОРВИ. Но если к простуде присоединилась более серьёзная инфекция, этих веществ в организме становится столько, что спрятать их от гипоталамуса не получается.

Температура может перестать сбиваться, если вирусная инфекция переросла в обширную бактериальную пневмонию.

Также жаропонижающие не действуют, если речь идёт о системных нарушениях в работе организма, спровоцировавших либо массовый выброс эндогенных пирогенов, либо гипертермию, — о них мы сказали выше.

Что делать

Если, несмотря на приём жаропонижающих и другие меры, температура упрямо держится на значениях выше 38,9 °С и тем более если она достигает 39,4 °С и продолжает расти, немедленно свяжитесь с терапевтом и следуйте его указаниям.

Если возможности проконсультироваться с врачом нет, вызывайте скорую. Несбиваемая высокая температура — угрожающий симптом, который нередко требует неотложной медицинской помощи.

Читайте также 💊🦠🧬

Чем опасна высокая температура и как ее сбить

Температура тела – это показатель внутренней среды организма. Постоянство температуры – одно из главных условий нормальной жизнедеятельности человека.

Организм расходует энергию на пищеварение, мозговую деятельность, удары сердца, сокращение мышц и другие физиологические процессы. Эта энергия превращается в тепло, которое выделяется телом. За температуру тела отвечает физиологический механизм – терморегуляция. Тепловой баланс управляется небольшой областью в головном мозгу – гипоталамусом. Он следит за расходом энергии организма: может увеличить или уменьшить теплоотдачу.

В норме температура тела составляет от 36.5 до 37.5 0С в разных частях тела. В течение суток температура может колебаться: в 4–6 утра она снижается до 35.5–36 0С, вечером может подниматься до 37 0С. Это суточный ритм, который обусловлен разной гормональной активностью в вечернее и утреннее время.

Температура тела измеряется в анусе, во рту и подмышечной впадине. Последний вариант наиболее привычный: когда речь идет о температуре тела, обычно подразумевают измерение температуры в подмышечной впадине. Там средний показатель составляет 36.6 0С.

Стабильная нормальная температура внутренних органов и крови поддерживает постоянство биохимических реакций, перемещение электролитов, вязкость внутриклеточной жидкости и транспорт биологических жидкостей. Температура также влияет на процессы возбуждения и торможения в нервной системе, защитные реакции иммунитета, выделение гормонов и всасывание питательных веществ в пищеварительном тракте.

При заболеваниях и патологических состояниях температура тела повышается (лихорадка или гипертермия) или понижается (гипотермия). По динамике и суточному колебанию температуры можно заподозрить тип инфекции, стадию болезни и степень ее тяжести.

Причины повышения температуры

Повышение температуры – это адаптивная реакция в ответ на воздействие патологических факторов: бактерий, вирусов, паразитов, опухолей, травм, отравления, электрического тока или эндотоксинов. Повышенной температурой считается показатель, который превысил отметку 37 0С при измерении в подмышечной впадине. Существует два типа повышения температуры – лихорадка и гипертермия (перегревание).

Лихорадка

Лихорадка – это сложный процесс, который активизируется при воздействии на организм патогенных факторов. В лихорадке участвуют клетки иммунитета и некоторые гормоны.

Лихорадка характерна для многих инфекционных заболеваний и патологических состояний:

  • инфекции: малярия, бруцеллез, тиф, туберкулез, грипп, парагрипп, корь, краснуха, скарлатина, вирусные гепатиты, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, холера, дизентерия, сальмонеллез, эшерихиоз, энтеровирус, чума, стрептококк, стафилококк, цитомегаловирус, паразитарные заболевания;
  • дыхательная система: пневмония, бронхит, отит, синусит, ларингит;
  • желудочно-кишечный тракт: аппендицит, гастроэнтерит, острый холецистит, острый панкреатит;
  • ревматоидный артрит, реактивный и псориатический артрит, системная красная волчанка;
  • мочевыделительная система: пиелонефрит и гломерулонефрит;
  • центральная нервная система: менингит, энцефалит, менингоэнцефалит;
  • гнойные заболевания;
  • сепсис;
  • злокачественные опухоли;
  • недавняя вакцинация.

Сложно перечислить все заболевания, при которых повышается температура. Почти все из них, которые сопровождаются воспалением и повреждением клеток, проявляются лихорадкой. Примеры патологических состояний, которые могут проявляться жаром:

  • интоксикация тяжелыми металлами или пищевое отравление;
  • абстинентный синдром;
  • перелом конечности, вывих, глубокая рана, ушиб внутренних органов;
  • электротравма;
  • злокачественный нейролептический синдром;
  • прорезывание зубов.

Температура тела может повышаться даже при психических расстройствах. Например, при фебрильной шизофрении температура тела превышает 40 0С.

Не всегда удается установить причину лихорадки. Например, существует патологическое состояние, которое называется лихорадка неясного генеза. Она проявляется одним симптомом – повышением температуры тела выше 380С дольше 3 недель.

Лихорадка переносится людьми по-разному. У некоторых есть индивидуальная непереносимость высокой температуры тела – у них возникают судороги. Но у лихорадки всегда есть общие признаки:

  • учащается сердцебиение;
  • повышается артериальное давление;
  • повышается потоотделение;
  • ускоряется обмен веществ.

Особенно тяжело лихорадку переносят люди с сердечно-сосудистыми, эндокринными и неврологическими заболеваниями. То же касается людей пожилого возраста.

Гипертермия

Гипертермия (перегревание) – это патологическое состояние, при котором нарушается работа центра терморегуляции и температура тела неконтролируемо повышается. В этом процессе не участвуют эндокринная и иммунная системы. При этом противовоспалительные и жаропонижающие средства не приносят эффекта. Другими словами, гипертермия – это сбой в центре терморегуляции, а лихорадка – природный ответ на патогенный фактор.

Гипертермия возникает, когда компенсаторные механизмы теплообмена напряжены до максимума. Если не создать условия теплоотдачи, например, не выходить из бани или продолжать находиться под палящим солнцем, возникает тепловой удар.

Причины гипертермии:

  • тиреотоксикоз – избыточное накопление гормонов щитовидной железы в крови;
  • феохромоцитома – опухоль надпочечников;
  • использование мышечных релаксантов и анестезии;
  • лекарства: некоторые антидепрессанты, нейролептики, препараты против болезни Паркинсона, м-холиноблокаторы.
  • долгое пребывание на солнце, в сауне или бане;
  • работа в условиях нагревающего микроклимата: в жарком цеху или плотной одежде.

Повышение температуры тела не всегда нужно рассматривать как патологическое состояние. Например, температура может повыситься при длительной физической нагрузке или во время купания в горячей ванне. Температура тела может повыситься до 37 0С у женщин во время овуляции. Это связано с изменением гормонального фона. Когда начинается менструация, температура тела приходит в норму. 

Гипертермия переносится людьми тяжелее, чем лихорадка. Патологическое состояние сопровождается потерей электролитов крови, судорогами, нарушением кровообращения, снижением доставки кислорода к мозгу, потерей сознания или психомоторным возбуждением. В особо тяжелых случаях гипертермия приводит к смерти.

Как отличить гипертермию от лихорадки

Чтобы выбрать наиболее эффективное лечение, нужно знать разницу между лихорадкой и неинфекционной гипертермией. Основные признаки лихорадки:

  • температура тела повышается, когда появились первые симптомы заболевания: кашель, насморк, озноб;
  • учащенное сердцебиение и дыхание;
  • жаропонижающие препараты дают эффект;
  • наблюдаются симптомы интоксикации: головная боль, усталость, повышенная чувствительность, тошнота, снижение аппетита.

Основные признаки гипертермии (тепловой, солнечный удар):

  • появляется ощущение духоты;
  • головокружение;
  • общая слабость;
  • сильная жажда;
  • чувство сдавливания в области сердца;
  • ноющие боли в спине;
  • головные боли;
  • сильное потоотделение;
  • неритмичный пульс.

Знать разницу патологий – значит выбрать правильную лечебную тактику и оказать первую помощь максимально эффективно.

Когда сбивать температуру

Температуру тела нужно снижать, когда она превысила отметку 38.5 0С у детей и взрослых. Однако есть условия, когда температуру тела нужно снижать, если она достигла отметки 38.0 0С:

  • ребенок младше 2 месяцев;
  • наличие сердечно-сосудистой патологии;
  • онкологические заболевания;
  • эпилепсия;
  • гипертоническая болезнь.

Если раньше при температуре тела 38.5 0С и выше у больного возникали судороги или нарушение сознания, лекарства следует принимать при показателе 38.0 0С.

Как снизить высокую температуру

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе:

  • ключ ко всему – сон и отдых;
  • пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день;
  • выбирайте легкую или измельченную блендером пищу;
  • употребляйте пробиотики;
  • не кутайтесь в одежду.

Следующие рекомендации общие и не рассчитаны на конкретного ребенка. Точные указания с индивидуальным подбором лечения дает только врач. Самолечение может привести к тяжелым последствиям. Если у ребенка высокая температура, которая быстро поднимается, вызовите участкового педиатра или бригаду скорой помощи. 

Патогенетический механизм лихорадки тесно связан с воспалением. Поэтому для понижения температуры используются противовоспалительные средства с антипиретическим (жаропонижающим) эффектом. Следует запомнить: лечение лихорадки – это устранение симптома, а не лечение самого заболевания.

Существуют методы физического понижения температуры тела, особенно у детей. К ним относится: холодные грелки, холодные клизмы и обтирание холодной водой.  Однако следует запомнить, что такие способы не имеют доказательной базы. Эти методы небезопасны, поэтому исключены из протоколов по симптоматическому лечению лихорадки.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует два лекарства для лечения лихорадки – ибупрофен и парацетамол. ВОЗ предлагает эти препараты как наиболее изученные, безопасные и эффективные. Они редко дают побочный эффект и в наименьшей степени влияют на печень, поэтому ибупрофен и парацетамол показаны детям и взрослым.

Как сбить температуру взрослому (один из препаратов):

  • парацетамол – 650–1000 мг каждые 6 часов;
  • ибупрофен – 400–600 мг каждые 6 часов.

При этом максимальная суточная доза не должна превышать 4 г, чтобы не возникли токсические проявления. Таблетки запивать большим количеством теплой воды, не рассасывать и не разжевывать, не растворять в воде. Лучше всего пить таблетки во время или после еды. При приеме парацетамола и ибупрофена нужно временно отказаться от других средств против гриппа или другой инфекции, если они содержат ацетаминофен, аспирин, напроксен и любой другой препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Как сбить температуру ребенку (один из препаратов):

  • парацетамол – разовая доза с расчетом 10 мг/кг массы тела;
  • ибупрофен – разовая доза с расчетом 5–10 мг/кг массы тела (детям старше 3 месяцев).

Следующий прием одного из лекарства через 4–5 часов. Прием препарата считается эффективным, если спустя 30 минут температура тела упала на 0.5–1 0С при измерении в подмышечной впадине. Помните, не следует заниматься самолечением. Чтобы точно оценить состояние ребенка и дать ему правильные лекарства, нужно проконсультироваться с врачом. 

У детей жар может протекать злокачественно – это называется «бледная» лихорадка. Она сопровождается централизацией кровообращения, нарушенной микроциркуляций, ухудшением самочувствия ребенка, выраженным ознобом, холодностью стоп и рук, бледностью кожи. В случае «бледной» лихорадки парацетамол или ибупрофен вводятся внутривенно дозой в 15 мг/кг массы тела.

Если дома нет парацетамола или ибупрофена, нужно применять «резервную» терапию – 50% раствора анальгина внутримышечно с расчетом 0.1 мл на 1 год жизни ребенка. Однако после введения лекарства могут возникнуть побочные явления: аллергические реакции и изменения в анализе крови. Однако перед тем, как ввести анальгин, вызовите врача. Он оценит состояние ребенка и точно скажет, нужно ли вводить лекарство. 

Из-за сильного потоотделения лихорадка сопровождается обезвоживанием. Поэтому во время жара следует пить много минеральной воды, чая, фруктовых морсов, отваров и соков. Кроме того, большое количество жидкости способствует детоксикации – продукты жизнедеятельности вирусов или бактерий выводятся из организма быстрее. При лихорадке снижается аппетит. Однако принимать пищу все равно нужно. В таком состоянии лучше всего подходят легкоусвояемые углеводы: сдоба, сладкие напитки, варенье или торты.

При перегревании на фоне солнечного или теплового удара нужно отвести больного от источника тепла и прямых солнечных лучей. Больного следует уложить на кровать или диван в прохладной и проветриваемой комнате. Далее – снять верхнюю одежду и обеспечить адекватную теплоотдачу. Сбрызните на лицо большое количество воды комнатной температуры. Теперь, когда человек в безопасности, вызовите скорую помощь. Тем временем обмахивайте тело газетой или полотенцем, или включите вентилятор.

Температура без симптомов: что делать

Иногда жар может быть без признаков: нет кашля, головных болей, насморка, усталости и озноба. Температура без симптомов может быть в двух случаях: лихорадка без очага инфекции и лихорадка неясного генеза.

Лихорадкой без очага инфекции страдают дети до 3-х лет, у которых нет катаральных явлений (насморка, кашля, мокроты) и других признаков, которые указывают на причину патологии и место ее расположения. Лихорадка без очага инфекции возникает при вирусных и бактериальных заболеваниях, чаще всего при пневмококковой инфекции, гемофильной палочке, тифе и сальмонелле. В таком случае нужно показать ребенка педиатру или вызвать скорую помощь, так как необходимо быстро установить причину и начать лечение.

Лихорадка неясного генеза – это синдром, при котором жар (38.5 0С и выше) не проходит самостоятельно и держится дольше 3 недель. При этом причину после использования рутинных методов диагностики установить не удалось. Вероятные причины: инфекции (чаще всего туберкулез), аутоиммунные заболевания, злокачественные новообразования, прием медикаментов, алкогольный цирроз, болезнь Крона. При лихорадке неясного генеза нужно показаться врачу и госпитализироваться, чтобы доктора наблюдали больного постоянно.

Не сбивается температура – когда вызывать скорую помощь

После применения парацетамола или ибупрофена температура тела должна понижаться со скоростью 0.5–1 0С в час. Однако иногда жар остается на прежнем уровне, при этом самочувствие больного ухудшается. В каких случаях нужно вызывать скорую помощь или добираться в больницу самостоятельно если:

  • прием лекарств по вышеописанным схемам не дал эффекта;
  • при «белой» лихорадке анальгин не дал эффекта;
  • лихорадка сочетается с сопутствующими патологиями: эпилепсией, внутричерепной гипертензией, гидроцефалией, врожденными пороками сердца;
  • на фоне лихорадки больной отказывается пить и принимать пищу, трудно дышит и не может спать;
  • лихорадка сочетается с сильными болями в животе и непрекращающейся рвотой.

Если температура повышается, даже не смотря на прием лекарств, скорее всего, это патологический вариант лихорадки – гипертермический синдром, при котором жаропонижающие лекарства не эффективны. Это также одна из причин вызвать скорую помощь и госпитализироваться.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 6 оценок

Задайте свой вопрос терапевту

«ОН Клиник»

без паники › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

На самом деле жар – это нормальная и даже желательная реакция организма на болезнь или травму, его стремление к самоизлечению. Так он борется с вторжением бактерий, вирусов или вредных веществ. Поэтому снижать температуру тела с помощью жаропонижающих лекарств нужно далеко не всегда. А по большому счету борьба с жаром заключается в первую очередь в лечении вызвавшей его болезни. Но есть ситуации, в которых высокая температура становится угрозой для жизни и тогда действительно следует срочно ее понижать.

(Какими лекарствами лучше сбивать очень высокую температуру, читайте здесь)

Что происходит в процессе усиления жара? Организм повышает свою температуру, снижая потоотделение, повышая активность обмена веществ и мышечный тонус. Кожа становится сухой и горячей, пульс учащается, человека знобит, он дрожит и страдает от мышечных болей и слабости, аппетит пропадает.

Чего не следует делать при высокой температуре:

1. Если жар начался у взрослого человека, состояние которого не отягощено хроническими заболеваниями, не надо сбивать температуру ниже безопасных 38°С-39°С жаропонижающими средствами или процедурами, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией естественным путем. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков. Кроме того, вы растягиваете период болезни.

2. Не используйте средства, повышающие температуру: горчичники, спиртовые компрессы, парная, горячий душ или ванная, электрическое одеяло, не пейте алкоголь, чай с малиной, горячее молоко с медом, кофеин содержащие напитки.

3. Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь с поверхности тела естественным путем, охлаждает организм и предохраняет его от перегрева. Поэтому не укутывайте ни детей, ни взрослых в несколько слоев одеял – чрезмерное утепление  мешает телу охлаждаться.

4. Не нагревайте и не увлажняйте воздух, особенно с помощью искусственных увлажнителей. Такой влажный воздух, часто вместе с бактериями легко проникает в легкие больного, обычно дышащего через рот. Во-первых, так он рискует получить воспаление легких, во-вторых, высокая влажность воздуха мешает испарению пота, а значит, и естественному охлаждению тела. Температура в комнате не должна превышать 22°С — 24°С, но если и при ней больному жарко и он сбрасывает одеяло, это не страшно, главное, чтобы не было сквозняков.

5. Обильное питье необходимо при высокой температуре, но лучше, если это будет не очень сладкий брусничный или клюквенный морс, а еще лучше — минеральная вода. Потому что при употреблении сладкого чая или молока с медом или малиновым вареньем вода выходит с потом, а глюкоза подкармливает колонии бактерий во внутренних органах, увеличивая риск осложнений на почки и требующее лечения пиелонефрита (пиелонефрит) и мочевого пузыря (цистит).

6. Не надо охлаждать тело, протирая его водкой или спиртом, это может быть смертельно опасным. Конечно, через кожу впитается минимальное количество спирта, но пары, быстро проникающие через легкие в кровоток, могут вызвать головокружение, головную боль и даже обморок. Спирт очень быстро испаряется и вызывает сильное охлаждение кожи. Такая резкая смена температуры сама по себе способна навредить организму, а кроме этого, ее следствием становится озноб. Человек начинает дрожать, снова разогревая тело (дрожь возникает в ситуации, когда организм начинает сам генерировать тепло), расходуя силы и без того истощенного организма. Впрочем, любой способ снижения температуры будет приводить к тому, что ослабленный организм вынужден тратить энергию на попытки выработать тепло.

Как «сбить» температуру?

Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также, если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 40-40,5°.

1. Пейте больше, но напитки не должны быть горячими – лучше комнатной температуры.

2. Держите ноги в холодной воде.

3. Прикладывайте прохладные или даже холодные компрессы. Смочите хлопчатобумажные полотенца, отожмите их и положить на лоб, шею, запястья область  паха и подмышек.

4. Протирайте тело чуть теплой (27-33°С) или нейтральной температуры (35-35,5°С) водой: больной лежит в постели, а вы протираете, а затем высушиваете сначала лицо, потом лоб, одну руку, затем другую, а также ноги.

5. Водные процедуры можно проводить и в ванной: сесть по пояс в воду, а лицо и верхнюю часть тела протирайте водой (двойной эффект: охлаждение тела и смывание токсинов с кожи). Температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде. Нужно забраться в теплую воду, а затем постепенно добавляйте холодную, снижая температуру до 30-31° С.

6. Следует строго выполнять постельный режим: больной должен быть одет в хлопчатобумажную одежду (носки, майка, на лоб – повязка), хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка – тоже в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья – меняйте его.

(Почему для снижения температуры лучше не использовать аспирин и парацетамол, читайте здесь)

В процессе снижения температуры «включается» механизм охлаждения тела — потоотделение. И уже несмотря на то, что чувство жажды и разбитости не исчезает, мышечные боли и озноб проходят.

До конца ХIХ века мнения о том, что жар лечит, придерживались все врачи мира. Но когда в 1897 году был изобретен аспирин, его жаропонижающие свойства рекламировали слишком агрессивно и за 100-летие сформировали настоящую температурофобию. А между тем, ученые выяснили, что жар сокращает сроки болезни и снижает риск развития осложнений. Он делает инфекцию менее заразной для окружающих, но при этом освобождает организм от токсинов (врачи начала прошлого века даже искусственно повышали температуру для лечения сифилиса). Так что бороться с жаром следует с умом – не рискуя здоровьем и не слишком усердствуя в борьбе с ним.

© ДокторПитер

Что делать при температуре 40 °С

20.04.2021 г.

116 941

8 минут

Содержание:

Основные причины температуры 40 °С
В чем опасность температуры 40 °С?
Когда нужно вызывать скорую?
Нужно ли сбивать температуру 40 °С?
Что нужно делать при температуре 40 °С?
Температура 40 °С у ребенка
Причины температуры 40 °С без симптомов простуды
Что делать, если температура 40 °С долго не спадает?
РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С при температуре 40 °С

Температура 40 °С – достаточно грозный симптом тяжело протекающих инфекций и ряда других заболеваний1. Ведь такая лихорадка сама по себе представляет определенную опасность и может приводить к различным осложнениям. К счастью, она встречается нечасто и обычно держится недолго.

Основные причины температуры 40 °С

Самой частой причиной повышения температуры тела до 40 градусов являются острые респираторные вирусные инфекции1,4. Они также сопровождаются симптомами простуды: насморком с жидкими слизистыми выделениями и/или нарушением носового дыхания, першением, дискомфортом и иногда болью в горле. Возможны осиплость голоса, кашель, заложенность в ушах. Такое состояние может возникать практически одновременно с повышением температуры до 40 градусов или некоторое время спустя – так бывает, к примеру, при гриппе. Лихорадка при таких респираторных инфекциях – признак активной борьбы иммунной системы с внедрившимся возбудителем

1,2,4.

Повышение температуры под 40 °С при вирусных заболеваниях также бывает обусловлено присоединением вторичной бактериальной инфекции. Это может привести к развитию таких осложнений, как трахеобронхит, пневмония, гайморит, отит, тонзиллит (ангина)2.

Наверх к содержанию

В чем опасность температуры 40 °С?

Температура 40 градусов – симптом очень опасный. Такая выраженная лихорадка сопровождается нарастающим общим обезвоживанием, негативно сказывается на функционировании всех внутренних органов и приводит к выраженной перегрузке сердечно-сосудистой системы. Последствием такого стресса для организма могут стать острая сердечная недостаточность и другие состояния (особенно у пациентов пожилого возраста)

1.

Температура 40 градусов способна также спровоцировать набухание нервной ткани с последующим отеком головного мозга1. Симптомы этого процесса – разнообразные неврологические нарушения и угнетение сознания1. Иногда при такой лихорадке появляются галлюцинации, больной начинает бредить.

У ребенка температура 40 °С может привести к судорогам3,4,5. Именно это делает ее особо опасной для детей с неврологическими нарушениями.

Наверх к содержанию

Когда нужно вызывать скорую?

При такой высокой температуре всегда нужно вызывать скорую. Это необходимо делать сразу же, как только появляется один или несколько из следующих симптомов:

  • чрезмерная сонливость, явная заторможенность, дезориентация;
  • галлюцинации, бред;
  • выраженная одышка, боли за грудиной, посинение области носогубного треугольника, нарушение сердечного ритма;
  • боли в животе;
  • нарастающее обезвоживание, о котором говорят снижение влажности кожи, сухость языка и склер, значительное уменьшение количества мочи;
  • сыпь;
  • отсутствие эффекта от приема жаропонижающих средств, сохранение температуры 40 °С или даже ее повышение
    3,4,5
    .

Скорую помощь также рекомендуется вызывать, если лихорадка развивается у ребенка с неврологическими заболеваниями. Экстренная консультация врача необходима также больным с иммунодефицитом и пациентам пожилого возраста.

Наверх к содержанию

Нужно ли сбивать температуру 40 °С?

Если температура поднялась до 40 °С, ее необходимо сбивать вне зависимости от самочувствия заболевшего человека и его возраста3,4,5. При этом не следует добиваться быстрого и полного устранения лихорадки. Для начала достаточно будет сбить температуру с 40 до 38–38,4 °С. Лишь при плохой переносимости лихорадки, развитии неврологических нарушений и других осложнений ее стараются сразу снизить до 37–37,5 °С. Дело в том, что очень резкое снижение температуры до нормального показателя способно усугубить сердечно-сосудистую недостаточность, которая неизбежно дает о себе знать при температуре 40 градусов

3.

Наверх к содержанию

Что нужно делать при температуре 40 °С?

Рекомендуется принимать разрешенные по возрасту препараты с жаропонижающим свойством, соблюдать постельный режим в течение минимум 3–4 дней, пить много теплой жидкости и избегать перегрева3,4,5. Не стоит забывать, что в большинстве случаев такая лихорадка обусловлена инфекцией. Поэтому необходимо предпринимать меры для профилактики заражения других членов семьи. Родственникам больного рекомендуется проветривать помещение, использовать отдельную с заболевшим посуду, надевать маски, часто мыть руки и проводить влажную уборку.

Наверх к содержанию

Температура 40 °С у ребенка

У ребенка температура под 40 °С может быть симптомом многих заболеваний4. Причем далеко не все из них удается правильно диагностировать при первичном осмотре. Например, тяжело протекающие инфекции почек и мочевыводящих путей могут имитировать патологию пищеварительной системы. Ведь у ребенка они нередко сопровождаются болями в животе, тошнотой и рвотой на фоне температуры 40 градусов. А начальная стадия кори очень напоминает респираторные вирусные заболевания.

Такую высокую лихорадку нужно обязательно сбивать, даже если у ребенка температура 40 °С протекает без симптомов поражения внутренних органов

4,5. Ему необходимо дать одобренный врачом жаропонижающий препарат, соблюдая рекомендованную возрастную дозировку4,5. Предпочтение обычно отдают средствам в растворимом виде или в форме сиропа, что облегчает проглатывание и ускоряет процесс всасывания лекарства в пищеварительном тракте. По согласованию с педиатром допустимо использование и немедикаментозных мер для увеличения теплоотдачи с поверхности кожи.

Нельзя самостоятельно давать ребенку антибиотики4,5. Решение о таком способе лечения может принимать только врач в том случае, если температура поднялась до 40 °С из-за бактериальной инфекции. При вирусных заболеваниях антибиотики просто бесполезны.

Отсутствие эффекта от приема жаропонижающих средств, признаки угнетения центральной нервной системы, развитие судорог и симптомы явного обезвоживания у ребенка – повод для срочного обращения к врачу и решения вопроса о госпитализации4.

Наверх к содержанию

Причины температуры 40 °С без симптомов простуды

Причиной температуры 40 °С могут быть не только острые респираторные заболевания и их осложнения. К настолько выраженной лихорадке способны приводить:

  • тяжело протекающие кишечные инфекции вирусного или бактериального происхождения;
  • очаг гнойной инфекции в периферических мягких тканях, грудной или брюшной полости, внутренних органах;
  • сепсис;
  • менингит;
  • пневмония;
  • последствия токсического, ишемического или травматического поражения глубинных структур головного мозга, сопровождающиеся нарушением функционирования центра терморегуляции;
  • малярия (обследование на это заболевание является обязательным при повторных эпизодах резкого повышения температуры до 40 °С с ознобом).1,2,4,5

Существует множество заболеваний, которые могут протекать с выраженной лихорадкой. И диагностировать их может только врач. Поэтому при повышении температуры до 40 °С не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к специалисту.

Наверх к содержанию

Что делать, если температура 40 °С долго не спадает?

Сохранение температуры 40 °С в течение 5 дней или ее повторное повышение может говорить о прогрессировании заболевания с развитием осложнений, присоединении бактериальной инфекции, переходе воспаления в гнойную форму. Поэтому длительная лихорадка требует повторного вызова врача, который назначит необходимые обследования и скорректирует получаемое лечение.

Наверх к содержанию

РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С при температуре 40 °С

Лечение при температуре 40 градусов включает этиотропную (направленную на устранение причины) и симптоматическую (для уменьшения выраженности симптомов) терапию. И ключевую роль при этом играют препараты с жаропонижающим действием. При этом, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), предпочтение следует отдавать препаратам на основе парацетамола4.

Таблетки РИНЗА® и порошок для приготовления раствора для приема внутрь РИНЗАСИП® с витамином С – современные средства, которые можно использовать в качестве симптоматической терапии при острых респираторных заболеваниях с лихорадкой у взрослых и детей от 6 лет (для препарата РИНЗАСИП® для детей)6,7,8. Они оказывают жаропонижающее действие, помогают снять головную, мышечную боли и боль в горле, а также уменьшить заложенность носа и отек6,7,8.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

  1. Мальцева Л.А. Пирексия и антипиретическая терапия у больных при критических состояниях. // Мальцева Л.А., Мосенцев Н.Ф. / Медицина неотложных состояний, № 4 (91), 2018, с. 51-56.
  2. А.Н. Смирнов. Дифференциальная диагностика гипертермий при неинфекционной патологии. Часть 2. / А.Н. Смирнов, Е.П. Погорельская // Архивъ внутренней медицины. №6(14), 2013; с. 53-58.
  3. Л.И. Калюжная. Нарушения теплообмена и лихорадка. / Л.И. Калюжная, Д. А. Земляной // Педиатр том VI №1 2015, с. 124-133.
  4. Ю. Б. Белан. Лихорадка в педиатрической практике. / Ю. Б. Белан, М. В. Старикович // Лечащий врач. №10/13, 2013.
  5. Делягин В. М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с. 80-83.
  6. Инструкция по применению препарата РИНЗА®. Регистрационный номер: П N015798/01.
  7. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
  8. Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821.

Вам также будет интересно

Температура 38,5 °С | РИНЗА ®

20.04.2021 г.

49 527

7 минут

Содержание:

Основные причины температуры 38,5 °С
В чем опасность температуры 38,5 °С?
Когда нужно вызывать скорую при температуре 38,5 °С?
Нужно ли сбивать температуру 38,5 °С?
Что нужно делать при температуре 38,5 °С?
Температура 38,5 °С у ребенка
Основные причины температуры 38,5 °С без симптомов простуды
Что делать, если температура 38,5 °С долго не спадает?
РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С при температуре 38,5 °С

Жар – нормальная реакция организма на некоторые болезни (ОРВИ, грипп и другие). Повышенная температура тела (38,5 °С) говорит о том, что иммунная система начала борьбу с вирусами, бактериями или другими патогенными микроорганизмами1. Также жар может свидетельствовать о наличии в организме других серьезных патологий, которые на начальных стадиях протекают бессимптомно1,2. Жару иногда сопутствует озноб, при котором человеку субъективно кажется, что ему холодно. Как поступать в таких случаях, мы расскажем в этой статье.

Основные причины температуры 38,5 °С

Сильный перегрев организма. Нередко температура тела 38,5 °С у взрослых и детей поднимается вследствие теплового удара. Особенно часто это случается в жаркое время года, когда люди не надевают головной убор, находясь на открытом солнце1,4.

Чрезмерная физическая активность. Постоянные чрезмерные нагрузки могут приводить к гипертермии (перегреву) и вызывать появление температуры 38,5 °С. Это касается и маленьких детей, которые играют в активные игры долгое время и пьют мало жидкости1.

Аллергические реакции. Одной из реакций при повышенной чувствительности организма к воздействию аллергенов (шерсти животных, пыльцы, любых продуктов питания и пр.) является жар1.

Бактериальные и вирусные инфекции. Жар – это ответ иммунитета на атаку организма вирусами. Лихорадка – характерный признак ОРВИ. Температура 38,5 °С также возникает при заболеваниях, которые вызваны бактериями (например, пневмонии, бронхите, туберкулезе и пр.)1.

Патологии щитовидной железы. О наличии гормонального дисбаланса может свидетельствовать лихорадка. В этом случае она обычно сопровождается высоким артериальным давлением и учащенным сердцебиением2.

Наверх к содержанию

В чем опасность температуры 38,5 °С?

Температура 38,5 °С обычно не является опасным для жизни состоянием, но люди некоторых категорий – пожилые, маленькие дети, ослабленные и больные сердечно-сосудистыми заболеваниями – должны быть предельно осторожны1,3. Ведь лихорадка оказывает повышенную нагрузку на все органы и системы. Также она угнетает работу центральной нервной системы, увеличивает вязкость крови, приводит к обезвоживанию и пр.1

Наверх к содержанию

Когда нужно вызывать скорую при температуре 38,5 °С?

  • При высокой температуре, когда рекомендованные жаропонижающие не оказывают эффекта;
  • появлении сыпи на теле;
  • сильной головной боли
  • судорогах;
  • острых болях в области живота;
  • потере сознания;
  • когда горло очень сильно болит и стало красным.

Наверх к содержанию

Нужно ли сбивать температуру 38,5 °С?

Значение 38,5 °С – пограничное. Многие врачи рекомендуют сбивать температуру при таком значении1,3. Но в любом случае необходимо ориентироваться на свое самочувствие и наличие других заболеваний и состояний, при которых сильный жар создает серьезную опасность для жизни и здоровья (например, гипертоникам). Если больной тяжело переносит температуру 38,5 °С, нет смысла терпеть и ждать выздоровления. В этом случае можно принять рекомендованное врачом жаропонижающее средство.

Наверх к содержанию

Что нужно делать при температуре 38,5 °С?

Откажитесь от умственных и физических нагрузок. Лихорадка сильно нагружает организм. При жаре организм активно борется с заболеванием, поэтому очень важно, чтобы больной больше отдыхал и набирался сил. Постельный режим рекомендуется во время острого периода заболевания1,4.

Избегайте перегрева. При лихорадке имеется риск сильного повышения температуры внутренних органов. Чтобы не допустить этого, не следует укутываться. При жаре проведение любых согревающих процедур строго запрещено.

Поддерживайте оптимальную температуру воздуха в помещении. В комнате должно быть достаточно прохладно – не выше 24 °С. Проветривать комнату нужно не менее трех раз в сутки4.

Пейте как можно чаще. Во время лихорадки организм тратит много жидкости. Чтобы предотвратить обезвоживание и ускорить выведение токсинов, нужно чаще пить морсы, компоты, столовую минеральную воду (желательно без газа)3,4.

Наверх к содержанию

Температура 38,5 °С у ребенка

Если температура у ребенка поднялась до значения 38,5 °С и выше, рекомендуется вызвать врача-педиатра3,4. Болезни, которые сопровождаются у малышей жаром, могут быть самыми разными и нередко очень серьезными, требующими немедленной госпитализации. Определить причину лихорадки и поставить диагноз может только врач. Обычно сбить температуру 38,5 °С у ребенка требуется при плохом самочувствии. Подобрать подходящее жаропонижающее средство поможет врач3,4.

Наверх к содержанию

Основные причины температуры 38,5 °С без симптомов простуды

Сепсис. Это заболевание возникает вследствие заражения крови. На начальных этапах оно не всегда сопровождается типичными симптомами, кроме лихорадки. Сепсис является опасным состоянием, поэтому при подозрениях на его наличие следует незамедлительно обратиться к врачу2.

Скрытые инфекции. Сильный жар – один из признаков течения серьезных патологий, которые не сопровождаются на начальных стадиях другими симптомами. Также при ОРВИ или гриппе насморк (сопли), боль в горле, кашель и другие проявления могут появиться через несколько часов или даже дней после возникновения лихорадки2.

Наверх к содержанию

Что делать, если температура 38,5 °С долго не спадает?

Температура 38,5 °С у взрослых и детей нередко сохраняется до 3 суток. Если лихорадка долго держится и не сбивается на третий день, то это обычно говорит о наличии бактериальной инфекции2,4. Что делать в этом случае? Желательно вызвать врача. Он назначит проведение обследований и анализов (рентген грудной клетки, лабораторные исследования мочи и крови, УЗИ), а также пропишет медикаменты и расскажет, как правильно лечить заболевание.

Наверх к содержанию

РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С при температуре 38,5 °С

Если жар вызван ОРВИ или гриппом, то для снижения температуры 38,5 °С можно принять таблетки РИНЗА® или порошок для приготовления горячего напитка* РИНЗАСИП® c витамином C5,6. Они рекомендованы для симптоматической терапии у взрослых и подростков от 15 лет. Есть также специальный препарат РИНЗАСИП® для детей (применяется от 6 лет)7.

В составе лекарственных средств РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С присутствуют парацетамол, снижающий температуру и головную боль; фенилэфрин, снимающий отек и уменьшающий покраснение слизистых оболочек; фенирамин (хлорфенамин), оказывающий противоаллергическое эффект; кофеин, помогающий усилить действие парацетамола5,6.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

  1. Л.И. Калюжная. Нарушения теплообмена и лихорадка. / Л.И. Калюжная, Д. А. Земляной // Педиатр том VI №1 2015, с. 124-133.
  2. Цогоева Л.М. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу). / Цогоева Л.М., Снопков Ю.П. // Медицина неотложных состояний №5(60), 2014, с. 40-45.
  3. В.М.Делягин. Лихорадка (новые штрихи на древней картине). Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2018; 2: с. 89-93.
  4. Делягин В. М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с. 80-83.
  5. Инструкция по применению препарата РИНЗА®. Регистрационный номер: П N015798/01.
  6. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
  7. Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821

 

* В соответствии с инструкцией по применению содержимое 1 саше (пакетика) нужно залить горячей водой и перемешать до полного растворения, в результате чего получается «горячий напиток».

Вам также будет интересно

Изменение температуры тела: при каких обстоятельствах стоит принимать лекарства

Когда нужно сбить температуру у взрослого

Нарушение теплообмена в организме может возникать по нескольким причинам. Самая распространенная – это инфекционные заболевания. В этот период подъем температуры необходим для торможения синтеза белка у вредных микробов. Расстройство теплообмена наблюдается также в таких случаях:

  • потеря крови, серьезные кровопотери вызывают озноб;

  • воспаления в организме, кровь поступает в очаг поражения в увеличенных количествах, покидая кожу, что сбивает терморегуляцию;

  • заболевания сердечно-сосудистой системы могут спровоцировать подъем температуры;

  • ожоги;

  • хронические патологии и их обострение.

Таким образом сбивать температуру необходимо после выяснения точной причины ее повышения. Если она достигла 38°С, то снижать показатели необходимо в таких ситуациях:

  • плохая переносимость жара;

  • порок сердца;

  • беременность;

  • декомпенсированный сахарный диабет;

  • кровотечение;

  • пожилой возраст.

Температуру до 37,9°С при инфекционных заболеваниях не сбивают, давая время организму для борьбы. Но необходимы комфортные условия для переносимости жара. В случае, когда организм сам не справляется и наступает гиперпирексия (температура тела от 39,1°С и выше) необходимо принимать меры.

Что делать при лихорадке

Высокие показатели температуры могут приводить к серьезным нарушениям в организме. Это:

  • нарушение дыхания;

  • спутанность или потеря сознания;

  • отек мозга;

  • судороги;

  • недостаточность кровообращения.

Поэтому усиление лихорадки нужно устранять при помощи жаропонижающих лекарств и немедикаментозных средств. Немедикаментозные включают:

  • обтирание кожи не ледяной водой, особенно в местах крупных сосудов;

  • на лоб — компресс из полотенца, смоченного в холодной воде;

  • частое питье воды или компота в теплом виде.

Если лихорадка не прекращается, то нужно вызывать скорую помощь. 

Повышенная температура у ребенка

В случае гриппа, ОРВИ или других вирусов температуру у ребенка до 3 лет нужно сбивать, если она достигла 38°С. У малышей нормальные показатели температуры могут быть 37°С, поскольку терморегуляция еще не налажена. Особо высокие показатели (39 и выше) требуют вмешательства врача. Сбивать температуру до 38°С необходимо в ситуациях, когда малыш страдает врожденными иди хроническими заболеваниями сердца, а также при проблемах с ЦНС.

При высоких показателях температуры у ребенка могут наблюдаться такие симптомы:

В этих случаях устранить жар необходимо немедленно, даже если отметка на градуснике 37,5°C.

При этом нужно применять безопасные жаропонижающие средства специально для детей. Малыша можно обтирать теплой водой с добавлением спирта или уксуса, она испаряется с кожи и достигается эффект пота. В этот период необходимо обильное питье, можно делать компрессы с прохладной водой. После перенесенной ангины высокая температура будет означать появление осложнений в виде тонзиллита. В таком случае нужно промывать миндалины и полоскать горло, но делать это нужно по назначению врача.

Значение лихорадки

При инфекционных заболеваниях высокая температура говорит о борьбе с бактериями. Чем выше температура, тем скорее человек поправится. В период этой борьбы происходит выработка специальных антител, в дальнейшем организм будет справляться с той же инфекцией гораздо быстрее.

Разогрев тела влияет таким образом:

  • вырабатываются антитела, которые уничтожают бактерии;

  • разрушаются питательные вещества для патогенных микроорганизмов; которые погибают от их недостатка или тормозятся в размножении;

  • усиливаются и ускоряются все процессы, необходимые для выздоровления;

  • активизируются вещества, создающие неподходящую среду для вредных бактерий.

Искусственное снижение несильно высокой температуры приведет к тому, что иммунная система организма не будет полноценно работать. Поэтому устранять лихорадку необходимо, если иммунитет сам справиться не может, и в том случае, когда жар переносится плохо.

Памятка по гриппу | Министерство здравоохранения Калининградской области

Болеем правильно. Пять ошибок при лечении гриппа и ОРВИ, и как их избежать

Позавчера першило в горле, но вроде бы горячий чай помог. Вчера нос перестал дышать, но было столько работы, не хватило даже времени сходить за каплями в аптеку.
Сегодня утром стало ясно, что все — болезнь захватила организм полностью. Нужно срочно принимать меры!
Так начинается череда ошибок, которые совершает большинство людей, вместо пути к выздоровлению выбирая дорогу к затяжной болезни и осложнениям.

Мы расскажем о пяти основных заблуждениях и объясним, почему так делать не надо. 

Ошибка первая: некогда болеть
Все мы стали очень занятыми: у нас миллион дел и обязанностей. Болеть некогда, поэтому мы закидываем в себя на бегу лекарства, снимающие симптомы, глушим литрами горячий чай, и, кажется, что болезнь отступает. Часто, к сожалению, так действительно только кажется… Через несколько дней все может проявится снова, и, скорее всего, в усиленном виде. Если снова не обращать на болезнь внимания, легко дойти до серьезных осложнений.
А надо было всего лишь остаться дома и вызвать врача. За 3-4 дня покоя и приема назначенных доктором лекарств, не слишком замученный жизнью организм обычно справляется с болезнью.

Ошибка вторая: сбивать невысокую температуру
Да, мы понимаем: повышенная температура — это головная боль и мутное состояние. Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие, как только видит на градуснике цифры 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Запомните: не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов. Конечно, это не касается случаев, когда у больного сильная головная боль или есть склонность к судорогам. 

Ошибка третья: укутаться и закрыть все окна
При простуде или гриппе на больного часто нападает озноб, и его единственное желание — укутаться в десять одеял. Что он и делает, предварительно закрыв все окна в квартире. Не поступайте так! Обернитесь одиннадцатым одеялом, но проветривайте обязательно! Это поможет снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в комнате. Если совсем не можете вытерпеть даже слегка приоткрытую форточку, выходите из комнаты каждые 2-3 часа, распахивайте окно настежь на пять минут (да, даже если зима), потом возвращайтесь в хорошо проветренную комнату.

Ошибка четвертая: пить антибиотики
Вы попробовали забить симптомы — все равно плохо… Полечились домашними средствами — не сильно лучше… «Да что ж такое!», — восклицаете вы и идете в аптеку за антибиотиками. Стоп! Разворачивайтесь домой. Врачи уже замучились объяснять, что антибиотики действуют против бактерий, а грипп и простуда — вирусные заболевания. Так что зря пропьете. Желудку навредите, а с болезнью не справитесь. Но даже в случае бактериальной инфекции антибиотики должен назначать врач. В последнее время бактерии выработали устойчивость ко многим препаратам, и поможет ли тот или иной в вашем случае, вы точно не угадаете. Принимая антибиотики бездумно, вы приучите к ним бактерии, и те перестанут их бояться.

Ошибка пятая, и самая главная: само пройдет…
Этих четырех пунктов могло бы и не быть, если бы мы серьезнее относились к соблюдению правил гигиены, правильной профилактике и грамотному лечению любых заболеваний. И это не сложно. Воздушно-капельные вирусы попадают в наш организм через слизистую оболочку носоглотки. Если она ослаблена или повреждена, вирусы ней они закрепляются и начинают размножаться. Иммунитет не справляется и развиваются заболевания: от простых, как мы считаем, простуд до ангин, бронхитов, пневмоний. На самом деле, даже обычная простуда, часто, начало пути к более серьезным недугам. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов. 

Надеемся, что наши советы помогут вам укрепить здоровье, а если и болеть, то не часто и не тяжело!

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

При ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!



Mea culpa: Даже самые лучшие намерения могут сбиться с пути

Я должен признаться. Это не то, о чем вы думаете.

Я честный человек. Я плачу налоги. Я не вру. Ну, по крайней мере, в большинстве случаев.Я имею в виду, что я плачу налоги все время, но на днях я сказал своему хозяину обеда, что наелся, когда на самом деле я хотел третий кусок пирога. Это было лимонное безе. Моя любимая.

Итак, я солгал в обществе. Я сказал ей, что сыт, чтобы избавить ее от неловкости, когда гость испытывает дискомфорт от переедания.Я думал о ней.

Нет, мое признание связано с письмом. Это неловко, потому что я должен знать, что делаю. Вы знаете, будучи обозревателем и имея докторскую степень. и все.

Вы можете подумать, что я неправильно использовал точку с запятой, поместив ее между зависимым предложением и главным предложением, как в фразе «Хотя листья падают, температура кажется поздним летом.«Но помните: я специализируюсь на английском языке. Я знаю точки с запятой. Точка с запятой используется между одинаковыми значениями. Она и разделяет, и связывает. Это больше, чем запятая, но меньше точки — знак, достойный нашего уважения и внимания. . Я не собираюсь злоупотреблять одним из них.

И, конечно, вы не думаете, что я забуду апостроф в притяжательной форме, например, «Кошелек Сьюзен был ярко-розовый» или «Моя старая английская овчарка все еще висит у задней двери.«Пожалуйста. Я могу формировать собственнические выражения во сне, даже сложные, связанные с неправильными формами множественного числа, например« клиенты одной компании и проблемы двух компаний », и тонкие ссылки на время, такие как« недельный отпуск »и« тяжелый день, ночь ». , «где притяжательная форма больше связана с грамматическими отношениями, чем с физическим владением. Владение меня не оспаривает.

Я даже могу предложить полезный совет, когда некоторые учебники грамматики говорят вам формировать притяжательное слово из слов, оканчивающихся на звук «s», добавляя апостроф + «s», как в «колонке Уилберса», а другие учебники грамматики советуют вам добавлять просто апостроф, как в «колонке Уилберса».«

Мой совет: пишите так, как вы произносите. Если вы произносите его с двумя звуками «с», пишите «столбец Уилберса». Если вы произнесете это со звуком «с», произнесите это «столбец Уилберса». Согласитесь, это хороший совет.Это имеет смысл. Это просто.

И, пожалуйста, не обвиняйте меня в том, что я не знаю разницы между сокращением «это» и притяжательной формой местоимения «его». Я имею в виду давай.

Нет, это не было ни одной из тех ошибок, но моя была такой же простой и унизительной.Я … Повесил модификатор. Там. Я сказал это.

Я написал: «После многих лет изучения языка их предложения складываются так, как будто они были созданы без усилий», тогда как я должен был написать: «После многих лет изучения языка они пишут плавные предложения…. «Предложения не изучали; изучали писатели.

Мне так неловко. Может быть, вы услышите от меня на следующей неделе; может, ты и не будешь.

Не сбивайтесь с пути с ЖК-дисплеем — будущее за светодиодами

Наконец-то пришло время установить потрясающую видеостену, которую вы планировали.Вы хотите, чтобы он был ярким, гибким, энергоэффективным и ультрасовременным — чем-то действительно уникальным и захватывающим!

Но какой дисплей использовать?

До недавнего времени большинство широкоформатных видеостен строились с использованием ЖК-дисплеев, расположенных в стандартных конфигурациях: 2х2, 3х3, 4х4 и так далее. Это был предпочтительный метод для получения больших видеоизображений, отчасти из-за стоимости технологии светодиодных дисплеев. Но теперь, благодаря эффективным, более ярким светодиодным технологиям и технологиям производства, широкоформатные светодиодные дисплеи экономически сопоставимы со старыми ЖК-матричными видеостенами, которые они так легко превосходят.

Жидкокристаллические дисплеи (ЖКД) уже много лет популярны как на рынке видеостен, так и на рынке бытовой электроники. Вы, вероятно, уже несколько раз использовали ЖК-технологию сегодня, и эта технология идеально подходит для смартфонов, компьютерных мониторов и телевизионных экранов. Но когда ЖК-дисплеи собираются вместе, образуя видеостену, лицевые панели (или видимые края корпуса) создают «многомиллионные столбы», прерывающие видеоизображение. Даже когда используются дорогие дисплеи с ультратонкой рамкой, они все равно разделяют изображение.Светодиодные панели Direct View собираются вместе без видимых рамок, образуя полностью бесшовные видеостены.

Последние инновации в производстве светодиодов обеспечивают большую яркость, более высокое разрешение, большую надежность и энергоэффективность, чем ЖК-дисплеи, с лучшей точностью цветопередачи и частотой обновления среди всех доступных типов дисплеев. Для просмотра широкоформатного видео очевидным выбором будет Direct View LED. Вот быстрое сравнение:

  • ЖК-мониторы имеют лицевые панели, которые прерывают изображение
  • ЖК-мониторы
  • могут со временем «выгорать» типа изображения
  • Для ЖК-видеостен
  • требуются специальные выдвижные монтажные кронштейны, которые обеспечивают точное физическое выравнивание и обычно довольно толстые.
  • ЖК-мониторы
  • требуют частой калибровки цвета и физического выравнивания, чтобы они хорошо выглядели
  • ЖК-мониторы по самой своей природе не допускают плавных кривых
  • ЖК-мониторы, используемые со сложной нестандартной конструкцией, требуют дорогостоящих процессоров обработки изображений с выходами для каждого дисплея
  • ЖК-дисплеи
  • для видеостен обычно имеют гораздо более низкий уровень яркости, чем светодиодные
  • ЖК-дисплеи для видеостен недоступны для установки на открытом воздухе
  • Светодиодные дисплеи
  • не имеют лицевых панелей для прерывания изображения
  • Для светодиодных дисплеев
  • не требуются выдвижные кронштейны, и весь дисплей, включая рамку, может иметь толщину 3 дюйма или менее.
  • Светодиодные дисплеи
  • обычно не требуют калибровки цвета, и физическое выравнивание не меняется с течением времени.
  • Светодиодные дисплеи
  • предлагают большую гибкость формы, включая нестандартные плоские дисплеи, изгибы, цилиндры, тонкие ленты и внешние углы
  • Светодиодные дисплеи
  • управляются по-разному с помощью одного процессора, и для управления очень большими дисплеями требуется всего несколько выходов. Светодиодные дисплеи
  • работают лучше в условиях сильного внешнего освещения, чем ЖК-дисплеи (даже на открытом воздухе). Светодиодные дисплеи
  • обеспечивают более широкий угол обзора за счет прямого излучения света
  • Светодиодная технология
  • Очень прочная и надежная, даже в условиях высокой влажности и в широком диапазоне температур

Сегодня доступно множество технологий отображения.Каждый имеет свою ценность, но уникальные характеристики светодиодных дисплеев могут лучше соответствовать вашим потребностям. А светодиоды обеспечивают более низкую совокупную стоимость владения. Светодиод более энергоэффективен, практически не требует периодического обслуживания, быстрее устанавливается и имеет более длительный срок службы, чем ЖК-видеостены.

Блог совместно с PixelFLEX.

Американский производитель светодиодов PixelFLEX предлагает креативные решения, надежные продукты и надежное обслуживание для наших ведущих в отрасли технологий и решений для светодиодных дисплеев.PixelFLEX стремится к совершенству, чтобы соответствовать вашим стандартам, и предлагает отмеченную наградами линейку светодиодных видеостен и видеоэкранов, которые удовлетворят все ваши потребности.

Исследование: от 1 до 2 миллионов тонн пластикового мусора в США уносится

Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она в последний раз обновлялась.

(AP) — Более миллиона тонн американского пластикового мусора в год не попадают туда, где должны.Согласно новому исследованию пластикового мусора в США, эквивалент 1300 пластиковых пакетов для продуктов на человека приземляется в таких местах, как океаны и дороги.

В 2016 году — за последний год, когда было доступно достаточно данных, и до того, как несколько стран приняли жесткие меры в отношении импорта американских отходов, — в Соединенных Штатах было произведено 46,3 миллиона тонн (42 миллиона метрических тонн) пластиковых отходов, что на сегодняшний день является самым большим в мире. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Friday’s Science Advances, от 2,7% до 5,3% из них использовались неправильно — не сжигались, не помещались на свалки или не утилизировались иным образом должным образом.

От 1,2 млн до 2,5 млн тонн (от 1,1 млн до 2,2 млн метрических тонн) пластика, произведенного в США, были сброшены на сушу, реки, озера и океаны в качестве мусора, были незаконно сброшены или отправлены за границу, а затем не утилизированы надлежащим образом, говорится в исследовании. нашел.

Если вы возьмете почти 2,5 миллиона тонн (2,2 миллиона метрических тонн) неправильно обработанных пластиковых отходов — бутылок, оберток, продуктовых пакетов и тому подобного — и выбросите их на лужайку Белого дома, «они будут достигать высоты Эмпайр Стейт Билдинг, — сказала соавтор Дженна Джамбек, профессор инженерной экологии Университета Джорджии.

Walmart снова выставляет оружие и боеприпасы в американских магазинах

Предыдущие исследования не помещали Соединенные Штаты в десятку стран, наиболее виновных в загрязнении пластиковыми отходами в океанах. По словам авторов исследования, Агентство по охране окружающей среды США отслеживает только то, что попадает в официальные части потока отходов, такие как свалки и центры переработки, и его данные не отражают более грязные аспекты утилизации пластикового мусора.

Итак, некоторые исследователи из предыдущих исследований решили глубже изучить, что происходит с U.Так много мусора и найденного мусора обрабатывается ненадлежащим образом, поэтому Америка занимает третье место в рейтинге крупнейших загрязнителей океана пластиком. По оценкам исследования, от 560 000 до 1,6 миллиона тонн (от 510 000 до 1,5 миллиона метрических тонн) американских пластиковых отходов, вероятно, попали в океаны.

«Мы столкнулись с глобальным кризисом из-за слишком большого количества пластиковых отходов», — сказала ведущий автор исследования Кара Лавендер Лоу, профессор океанографии Ассоциации морского образования в Кейп-Коде, штат Массачусетс. Новое исследование «было мотивировано тем фактом, что мы знаем, что Соединенные Штаты утекают больше пластика, чем предполагалось», — сказала она.

По словам Ло, оценки исследования так сильно разнятся, потому что большая часть того, что исследовали исследователи, было деятельностью по удалению отходов, которая не подлежит тщательной оценке.

«Эта более подробная оценка дает более реалистичное представление о наших неправильно обработанных отходах и утечках», — сказала профессор экологии Университета Торонто Челси Рочман, не участвовавшая в исследовании. «Мы потребляем много пластика на душу населения, который затем превращается в пластиковые отходы. Мы перерабатываем очень мало этого материала.”

Большая, но трудно поддающаяся количественной оценке часть проблемы связана с тем, что 51% пластиковых отходов США отправляется за границу для переработки в страны, которые обычно неправильно обращаются с отходами, сказал Ло.

«Мы складываем это в синюю корзину, а затем отправляем на грузовиках в Бостон», — сказал Ло. «А потом его помещают на корабль, который большую часть пути плывет вокруг света, чтобы кто-нибудь распаковал его, перебрал и срезал этикетки в надежде, что некоторая часть этого материала превратится в (пластиковые) гранулы и превратится в детская игрушка или что-то в этом роде.’’

Налоговая скидка на ребенка: как выбрать одну крупную выплату вместо ежемесячных чеков

По ее словам, ситуация меняется. Китай и другие страны стали более жесткими в отношении импорта мусора из США, и все больше пластика попадает здесь на свалки.

“США Экспорт пластиковых отходов резко снизился — почти на 70% — с пикового значения в 2016 году », — сообщил Джошуа Бака, вице-президент по пластмассам отраслевой группы American Chemistry Council.По его словам, начиная со следующего года многие страны не будут принимать американских экспертов по отходам из-за нового международного соглашения.

Бака сказал, что отрасль тратит миллиарды долларов, пытаясь решить эту проблему, используя модернизированные технологии рециркуляции и новые бизнес-модели для сокращения отходов, при этом настаивая на обязательных стандартах переработанного содержимого для новых продуктов и упаковки.

EPA на прошлой неделе запустило новую стратегию борьбы с морским мусором, а в следующем месяце состоится саммит по переработке мусора, сказал представитель агентства Джеймс Хьюитт.

«Лучшее, что вы можете сделать с экологической точки зрения, — это вообще не производить отходов», — сказал Джамбек.

Закрыть модальное окно

Предложите исправление

Предложите исправление

: Журнал ChemViews :: ChemistryViews

Витамин С содержится во многих пищевых продуктах и, среди прочего, используется для продления срока хранения. Однако он нестабилен на воздухе или при комнатной температуре. Нарезанные фрукты становятся коричневыми, и вкусовые качества продуктов меняются.В журнале Angewandte Chemie немецкие исследователи представили систематическое исследование процессов, происходящих при распаде витамина C.


Витамин С, аскорбиновая кислота, представляет собой восстанавливающий углевод и может реагировать с аминокислотами, пептидами и белками. Эти типы реакций между углеводами (сахарами) и белками относятся к классу реакций, известных как реакции Майяра, названным в честь человека, открывшего их, Луи Камиля Майяра.Реакция Майяра встречается повсеместно: они делают наши тосты хрустящими, отвечают за запах подрумянивания мяса и придают аромат жареному картофелю.


Однако реакции Майяра на витамин С менее приятны. Они участвуют в потемнении нарезанных фруктов и могут вызывать изменение вкуса продуктов. Кроме того, разложение витамина С в организме Майяра может быть связано с помутнением линз глаз и возрастной потерей эластичности кожи и сухожилий.

Процесс разложения витамина С ранее не был полностью изучен. Маркус А. Гломб и Марин Смуда из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге, Германия, к настоящему времени всесторонне изучили катализируемое амином разложение витамина С в модельной системе. Используя молекулы витамина C, помеченные в разных местах изотопами 13 C, они смогли проследить продукты реакции Майяра до их исходных положений в структуре витамина C. Они также провели эксперименты в атмосфере изотопов 18 O 2 и количественно определили все первичные продукты фрагментации.Это позволило им выяснить около 75% реакций разложения витамина С, вызванных Майяром: конечными продуктами являются карбонильные и дикарбонильные соединения, карбоновые кислоты и амиды.


Среди других соединений исследователи идентифицировали N 6-ксилонил лизин, N 6-ликсонил лизин и N 6-треонил лизин как уникальные характерные конечные продукты систем Майяра с витамином С. В будущем идентификация этих соединений позволит различать продукты реакции Майяра, связанные с витамином С, и продукты, происходящие из других редуцирующих углеводов, таких как глюкоза.


Понимание, полученное с помощью этой модельной системы, помогает прояснить изменения, которые происходят в пищевых продуктах, содержащих витамин С, во время хранения и приготовления, даже несмотря на то, что пути реакции в реальных системах, естественно, намного сложнее. Эти эксперименты также закладывают основу для лучшего понимания негативных последствий разложения витамина С в организме.



Также интересно:

Господи, я не знаю, что делать

«Покажи мне правильный путь, Господи; укажи мне дорогу, по которой мне идти.»Псалом 25: 4 (NLT)

Вы когда-нибудь чувствовали, что идете по кругу и не делаете никаких успехов? По крайней мере, не такого прогресса, которого вы ожидали.

Неужели постоянные призывы нашего мира тянут вас миллионами разных способов, заставляя сомневаться в правильности вашего пути?

Если вы похожи на меня, у вас есть планы и мечты, которые вы хотите осуществить. Но жизнь временами сбивает с толку. И в большинстве случаев кажется, что вы просто выживаете, вместо того чтобы воплощать в жизнь свои мечты или достигать своих целей.

Многочисленные развлечения.

Слишком много вариантов.

Бесконечные прерывания.

Были дни, когда я чувствовал, что одна нога была прикреплена к полу, а другая моя нога сновала во все стороны. Тратится много энергии и умственная усталость, но никуда не денешься. Вы можете связать?

Разве не было бы здорово просыпаться каждое утро и быть уверенным, что вы на правильном пути к своим целям? Знать с уверенностью, что вы движетесь в правильном направлении? Чтобы чувствовать себя уверенно на каждом шагу, не сомневаясь постоянно в себе?

Слишком много раз я угадывал решение, в котором был уверен.Я так отчаянно хочу следовать воле Бога, что буду молиться, но затем чувствую себя неуверенно, не желая сделать неверный шаг. Интересно: Может, это не то, что я должен делать. Может быть, это не часть Божьего плана для моей жизни .

Борясь с нерешительностью и неуверенностью, я обратился за помощью к Слову Божьему. Несколько месяцев назад я обнаружил в Библии бесценный кусочек истины. Он отвечает нашему стремлению к руководству и показывает нам, что делать, когда нам нужно четкое указание.

Царь Давид сочинил эти слова в красивом псалме, спрятанном на страницах Ветхого Завета:

«Покажи мне верный путь, Господи, укажи мне дорогу, по которой мне идти.Веди меня своей правдой и научи меня, потому что Ты — Бог, спасающий меня. Весь день я уповаю на тебя » (Псалом 25: 4-5).

Эти стихи раскрывают смиренное и обучаемое сердце Давида. Он хотел, чтобы Бог вел его и Его истина. Давид знал, что Бог был его Спасителем. и возложил всю свою надежду на Того, Кто проложил для него правильный путь.

Мы находим ответы на просьбу Давида о руководстве всего в нескольких коротких отрывках отсюда. Обещания, которые мы можем потребовать для своей собственной жизни:

«ГОСПОДЬ хорошо и делает то, что правильно; он показывает правильный путь заблудшим.Он ведет смиренных, чтобы поступать правильно, обучая их своему пути. Господь ведет с неизменной любовью и верностью всех, кто соблюдает Его завет и подчиняется его требованиям ». будьте уверены в этом:

1. Бог всегда покажет нам, что для нас правильно.

2. Когда мы отвлечемся, Бог направит нас обратно на правильный путь.

3. Мы не одни. Бог ведет и учит нас по пути.

4. Бог ведет тех, кто повинуется Ему, с неизменной любовью и верностью.

Если вы не уверены в некоторых вещах в своей жизни, не ждите еще дня, чтобы разобраться в этом самостоятельно. Убедитесь, что ваше сердце находится в правильном месте смирения, а затем попросите Бога помочь вам. После того, как вы спросили, верьте, что Бог направляет вас.

Если вы знаете, что встали на неверный путь, ищите руководства у Бога, вместо того, чтобы искать ответы в мире. Если вы предпримете шаги, чтобы следовать и повиноваться голосу Бога, Он с любовью укажет вам путь.

Месяца назад я попросил Господа запечатлеть эти стихи в моем сердце и уме, чтобы они всегда были со мной — особенно в дни, когда я чувствую, что хожу по кругу и теряю направление.

Сегодня я молюсь этими стихами над вами.

Дорогой Господь, помоги моей подруге прийти к Тебе, когда она нуждается в руководстве. Напомните ей, что мир не может предложить то, чего она так жаждет, и не сулит ее будущее, но вы определенно делаете это. Спасибо, что направили ее сегодня. Во имя Иисуса, аминь.

ИСТИНА НА СЕГОДНЯ:

Псалом 32: 8, «Господь говорит:« Я направлю тебя лучшим путем для твоей жизни. Я буду советовать тебе и охранять тебя »» (NLT)

Псалом 90:17: «Да пребудет над нами благоволение Господа, Бога нашего, и утвердит дело рук наших над нами; да утвердит дело рук наших!» (ESV)

СВЯЗАННЫЕ РЕСУРСЫ:

С чем бы вы ни столкнулись, только одно может сохранить ваш разум и сердце в порядке. Независимо от того, что жизнь бросает в вас, Слово Божье всегда имеет ответ.Присоединитесь ли вы к нам, поскольку мы продолжаем предоставлять библейские ресурсы от женщин со всего мира, став ежемесячным партнером? Чтобы прочитать Притчи 31, щелкните здесь.

ОТРАЖИТЬ И ОТВЕТИТЬ:

В какой сфере вашей жизни не хватает направления: брак, воспитание детей, карьера, здоровье?

Найдите три стиха из Священного Писания (относящиеся к этой конкретной области) и превратите их в молитву, когда вы идете к Богу за руководством.

© 2014 Лия ДиПаскаль. Все права защищены.

Что делать, если вы нашли бездомных котят

По мере того, как мы приближаемся к весне, мы также приближаемся к началу сезона котят. По мере того, как становится теплее, неоплаченные кошки рожают потомство, а соседские кошки ищут места для гнездования и родов. Вы знаете, что делать, если найдете бездомных котят?

Ваш инстинкт, вероятно, будет заключаться в том, чтобы спасти и защитить этих котят, но это может быть не лучшим решением для них.Давайте посмотрим, как справиться со встречей с маленькими меховыми младенцами, у которых, похоже, нет матери, которая могла бы заботиться о них.

Имейте в виду, что кошка с котятами, которая кажется одичавшей или брошенной, может быть чьим-то домашним животным и, как таковая, является их личной собственностью. Нет никаких законов о поводке для кошек, и кошкам разрешено свободно передвигаться. Многие люди предполагают, что бездомный заблудился или брошен, хотя на самом деле кошка точно знает, где он находится!

Что делать, если вы нашли помет котят

Не будь слишком поспешным или осуждающим.Не думайте, что мать отказалась от помета. С такой же вероятностью она ищет что-нибудь поесть или подыскивает место получше.

Давайте посмотрим, что делать, если вы обнаружили помет котят, от которого, по вашему мнению, отказались.

Шаг # 1 Визуальные подсказки

Ваше первое действие — ждать и смотреть. При этом постарайтесь прочитать видимые признаки, свидетельствующие о здоровье котенка (ов). Обратите внимание на признаки, указывающие на то, что они, возможно, не проявляли заботы в течение значительного количества времени: плач или вопли из-за недостатка питания, спутанный или грязный мех, очень низкий вес или значительная летаргия.

Где ты их нашел? Находятся ли они в безопасном, достаточно чистом и сухом месте? Если они находятся вне элементов, это может быть поводом для беспокойства, поскольку они не могут регулировать свою температуру и оставаться в тепле. Угрожают ли им хищники, такие как собаки, еноты или опоссумы? Расположено ли гнездо уединенно или рядом с проезжей частью, где они могут быть сбиты, если они отклонятся?

Шаг №2 Время и пространство

После того, как вы оценили ситуацию, уходите, если непосредственной опасности нет.Большинство кошек, особенно одичавших, вряд ли вернутся, если почувствуют запах или увидят людей. Хотя они не хотят бросать свой помет, врожденное самосохранение вызывает такое поведение. Оставьте на несколько часов, чтобы дать им время и место для возвращения. Вы можете вернуться и проверить ситуацию через 4-6 часов.

Примечание: Если вы обнаружите, что котята остро нуждаются в медицинской помощи, голодают или уязвимы для хищников, вы можете их удалить.

Шаг № 3 Повторный визит

Через несколько часов вернитесь и проверьте гнездо.Если мама не вернулась, но все в порядке, дайте ей еще немного времени. Повторите попытку на следующий день.

Вы хотите дать матери как можно больше времени, чтобы она вернулась в помет, что даст котятам наилучшие шансы на выживание. Мало того, что кормящие котята нуждаются в питании от мамы, они также получают антитела и иммунную поддержку из ее молока. Поэтому удалять их без крайней необходимости не рекомендуется.

Будущие варианты

Есть несколько сценариев, с которыми вы можете столкнуться после обнаружения помета котят.

Мама возвращается, и вы можете оставить это природе

Если, перепроверив гнездо котят, вы обнаружите, что их мать вернулась, вы можете отдохнуть и позволить природе идти своим чередом. Она лучшая ставка на то, что они выживут. Не стесняйтесь следить за ситуацией и следить за тем, чтобы новорожденные прогрессировали, были накормлены и относительно безопасны от хищников или других опасных ситуаций.

Мама возвращается, и вы можете помочь

Если мать вернется, и вы захотите оказать ей помощь, вы можете накормить ее.Убедитесь, что вы не подходите слишком близко и не отпугиваете ее. Если вы даете пищу, помните, что ее могут искать другие кошки, еноты, крысы или другие хищники, обитающие в вашем районе. Покажите ей, где будет еда, но не оставляйте ее слишком близко к гнезду. Если хищник находит пищу, вы не хотите, чтобы он нашел и гнездо.

Важно, чтобы котята оставались со своей матерью не менее четырех недель, а лучше шести, чтобы они были отлучены от груди или близки к отлучению. В этот момент мать может быть более сговорчивой позволить вам помочь ей.Это может быть предложение приюта или дома, или удаление котят и поиск им дома.

Мама не возвращается в гнездо

Если мать не возвращается в гнездо, или вы обнаружите, что котята в плохом состоянии или в опасности, вы можете удалить котят. Вот несколько полезных ресурсов, если вы решили самостоятельно ухаживать за котятами:
https://www.alleycat.org/community-cat-care/caring-for-neonatal-kittens/
https://www.animalsheltering.org / сайты / по умолчанию / файлы / контент / Foster% 20Care.pdf
https://bestfriends.org/resources/bottle-feeding-kittens
http://www.ibokrescue.org/

Если вы не можете позаботиться о них или найти для них дом, и вы живете в пределах города Фресно, вы можете привезти их в здание CCSPCA для бездомных животных, которое открыто 7 дней в неделю с 8:00 до 17:00 (18:00 по средам) для высадиться. Убедитесь, что они заключены в вольер (например, картонную переноску для кошек, прочную коробку с крышкой и отверстиями для вентиляции или клетку / переноску для кошек), если они удобны.Если они агрессивны / дики, мы рекомендуем гуманно загнать их в ловушку для кошек, которую можно купить в хозяйственном магазине.

Если вы держите их взаперти, но не можете доставить их в наш приют для животных, позвоните в нашу службу контроля за животными по телефону (559) 233-7722 с понедельника по пятницу с 8:00 до 15:00, и мы позаботимся о том, чтобы забрать их. Пожалуйста, имейте в виду, что мы не можем принимать бездомных животных из других городов или округов, включая округ Фресно.

Пять советов для веселого и безопасного приключения (U.S. Служба национальных парков)

Знаете ли вы, что существует 20 национальных парков, сертифицированных по международному стандарту Dark-Sky? В этих и многих других национальных парках вы можете насладиться захватывающими видами и весело провести время после захода солнца. Не пропустите организованные в парке мероприятия, такие как ночные походы под руководством рейнджеров, наблюдение за звездами и программу «Ночные исследователи юных рейнджеров».

Имейте в виду, что не все парки открыты для посетителей в ночное время. Посетите веб-сайт парка, чтобы узнать часы работы парка, прежде чем отправиться в путь.Когда вы приедете в парк, мы призываем вас проявлять уважение и воссоздавать, используя принципы «Не оставлять следов». Ознакомьтесь с этими пятью советами, которые помогут сделать ваш ночной визит веселым и безопасным!

Приведи друга

Соберите 10 предметов первой необходимости и пригласите друзей и семью присоединиться к вам в вашем приключении! Можно легко сойти с тропы и заблудиться в темноте, даже если вы хорошо знакомы с окружающей средой. Подумайте о том, чтобы взять с собой друга в путешествие и насладиться приключениями вместе с вами.

Завершите план поездки

Сообщите кому-нибудь, куда вы собираетесь и что делаете. Запишите и поделитесь своим планом поездки перед тем, как отправиться в путь. Он предоставляет важную информацию поисково-спасательным службам в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Оставьте план поездки тому, кто не поедет с вами в поездку. Дополнительные советы по планированию поездки см. В Руководстве по планированию поездок NPS.

Увидеть и быть увиденным

Всегда имейте источник света, а еще лучше два-три! Возьмите с собой фонарики и фары, чтобы вы могли видеть, куда вы идете, и чтобы другие могли вас видеть.Возьмите с собой запасные батареи. Носите яркую одежду и светоотражатели, если вы идете по проезжей части или возле автомобилей, велосипедов и других транспортных средств.

Луна и звезды также могут осветить ваш путь, особенно когда есть полная луна и ясное небо. Узнайте, будет ли полная луна во время вашего визита в парк, и проверьте карту неба Национальной метеорологической службы, прежде чем отправиться в путь, чтобы узнать, будет ли чистое небо для вашего приключения.

Сотовый телефон НЕ является подходящим источником света.Батарея вашего мобильного телефона может быстро разрядиться, пока вы находитесь в парке, особенно если он используется в качестве фонарика. Держите аккумулятор мобильного телефона заряженным на случай чрезвычайной ситуации.

Layer Up: оставаться в тепле и сухости

Когда садится солнце, меняется и температура. Вы можете быть одеты комфортно для дневного приключения, но будьте внимательны и одевайтесь по мере того, как время идет и температура падает. Избегайте риска развития переохлаждения.

Рассмотрите следующие основы наслоения:

  1. Внутренний слой: наденьте внутренний слой под одежду, чтобы удерживать тепло тела и отводить влагу.Этот базовый слой находится под другими слоями вашей одежды и должен быть изготовлен из синтетических материалов, шерсти или шелка.

  2. Средний слой: средний изолирующий слой поможет сохранить тепло вашего тела и защитит вас от холода и внешних температур. По возможности подумайте об использовании синтетических материалов или шерсти.

  3. Внешний слой: Внешний слой защищает вас от погодных условий, таких как дождь, ветер и снег. Куртки от дождя и ветровки должны быть водонепроницаемыми или водонепроницаемыми и дышащими.

Перед отъездом уточните прогноз погоды, чтобы надеть подходящую одежду, например дождевик, шляпу, перчатки и т. Д.

Возьмите с собой инструменты навигации

В темноте все выглядит совсем по-другому — даже места и тропы, с которыми вы, возможно, знакомы. Знание навигации очень важно. Прежде чем отправиться в путь, научитесь пользоваться топографической картой, GPS и компасом. Возьмите с собой 10 предметов первой необходимости на случай, если вы заблудитесь, заблудитесь или проведете ночь на улице.

Подумайте о том, чтобы отправиться на экскурсию с рейнджерами или посетить места, в которых вы бывали раньше. Оставайтесь в специально отведенных местах и ​​на тропах. Будьте наблюдательны и обращайте внимание на то, что вас окружает. Темнота может усложнить вашу деятельность, поэтому не торопитесь и внимательно относитесь к своему окружению. Следите за своими шагами, чтобы не споткнуться, не поскользнуться и не упасть! Воспользуйтесь многочисленными ночными возможностями, которые есть в наших парках. Узнайте больше о том, где наблюдать за звездами и как разбить лагерь под звездами.

Перед поездкой ознакомьтесь с Руководством по планированию поездок NPS! .

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*