Хорошее народное средство от кашля: Народные рецепты от кашля. Особенности лечения. Противопоказания

  • 18.05.2021

Содержание

Народные способы лечения простуды

Осень, сезон ОРВИ и ОРЗ. Когда заболеваем мы, или наши близкие, это очень неприятно, и хочется как можно быстрее избавиться от неприятного недуга. 

 Большинство людей при недомогании обращаются к врачу, но есть и такие, кто предпочитает лечиться самостоятельно, с помощью разнообразных народных средств.

 Бытует мнение, что лечение гриппа или других ОРВИ различными настоями или отварами трав даже если и не принесет желаемый эффект, то уж точно не может навредить здоровью. Однако, это мнение ошибочно. Многие растения или сборы растений обладают очень сильным терапевтическим эффектом, порой даже более сильным, чем лекарственное средство синтетического происхождения в виде таблеток или гранул. 

 Поэтому, лечение народными средствами может, как облегчить Ваше состояние при простудном заболевании, так и нанести серьезный вред Вашему здоровью. 

Чтобы лечение народными средствами принесло желаемый эффект, следует придерживаться следующих правил: 

1. Какой бы способ лечения народными средствами Вы не выбрали, будь то лечение настоями или отварами, растирание различными мазями или ингаляция различными травами и маслами, нужно помнить о главном — сначала необходимо проконсультироваться с врачом, а уж потом заняться лечением народными средствами.

Ведь, к сожалению, не редки случаи, когда заболевшие по совету своих знакомых, или прочитав в интернете об эффективном способе лечения простуды народными средствами, не учитывают особенности своего организма и побочные действия народных лекарственных средств, оказываются на больничной койке.

2. В случае, если Ваш врач одобрил применение народного средства для лечения простуды, не стоит превышать рекомендованную дозировку или частоту приема препарата.

3. Если на фоне лечения простудного заболевания народными средствами Ваше состояние ухудшилось, следует немедленно прекратить прием данного средства.

Как правило, при не осложненном простудном заболевании, можно использовать такие общеукрепляющие народные средства как:

Чай или отвар из аптечной ромашки

. Ромашка обладает противовоспалительным эффектом, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Также в отвар или чай из ромашки можно добавить ягоды клюквы или лимон.

Чай из корня имбиря. Корень имбиря богат витаминами и микроэлементами, а так же обладает слабым противовоспалительным эффектом.

Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника.

Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника – известное вспомогательное средство для лечения простудных заболеваний.

По желанию, в такой настой можно добавить мед.

Если температура тела не повышена, то облегчить общее состояние при насморке и кашле могут ингаляции с листьями эвкалипта или мяты.

Для борьбы с насморком можно применять раствор из

сока алоэ. Сок алоэ обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, а так же способствует увлажнению слизистой оболочки носа.

К растительным препаратам, обладающим отхаркивающим действием, при кашле можно отнести настои из корня солодки, листьев подорожника или листьев мать -и- мачехи.

Существует множество народных средств лечения простудных заболеваний, но даже самые лучшие из них будут малоэффективны, если не соблюдать постельный, питьевой режим и другие рекомендации Вашего лечащего врача.

Затяжной кашель отступит сразу же. Я бы не поверила в это, если бы сама не попробовала

Затяжной кашель хоть раз в жизни мучил всех нас. Бессонные ночи, постоянное першение в горле, боли являются неизменными спутниками этого недуга.

Любая простуда у меня непременно переходила в затяжной кашель, от которого очень трудно было избавиться. Но как оказалось есть очень хорошее народное средство от кашля. Конечно, сейчас аптеки буквально ломятся от всевозможных таблеток и сиропов, но все же народная медицина намного безопаснее этих химикатов. Сейчас я расскажу вам об одном очень действенном методе, который поможет вам избавиться от кашля буквально за один день. Средство абсолютно безопасное, так как в его составе только натуральные продукты.

Для приготовления этого средства нам понадобятся:

  • Молоко- 250 мл (стакан)
  • Сливочное масло – 1 столовая ложка
  • Жидкий натуральный мёд- 1 столовая ложка
  • Сырой желток домашнего куриного яйца- 1 штука
  • Пищевая сода- 1 чайная ложка без горки

Приготовление:

в миске смешиваем сливочное масло, мед, яичный желток и пищевую соду. Тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Молоко нагреваем, но не доводим до кипения. Оно должно быть горячим. В чашку перекладываем нашу смесь, заливаем молоком. Такое средство необходимо пить три раза в день, в том числе и на ночь. После приема на ночь необходимо укрыться теплым одеялом и хорошенько пропотеть.

Средство вам обязательно поможет. Уже на следующий день вы почувствуете значительное улучшение.

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Острый бронхит: лечение народными средствами

Лечение народными средствами этой болезни нередко оказывается достаточно эффективным. Это не удивительно, ведь бронхит относится к распространенным заболеваниям дыхательной системы, и народная медицина давно нашла лекарства от этой хвори. Как именно справляться с бронхитом сидя дома рассказывает портал Medaboutme.ru.

Источник: MedAboutMe.Ru © Medaboutme.ru

Воспаление слизистой оболочки бронхов может развиться как самостоятельное заболевание, вызванное инфекцией или неблагоприятными факторами среды. Иногда острый бронхит становится осложнением на фоне другой болезни: кори, ОРВИ, ветрянки. Бронхитом часто страдают курильщики. Некоторые вредные производства также способствуют появлению предрасположенности к бронхиту.

Симптомы острого бронхита развиваются быстро. Сначала больной начинает чувствовать недомогание, у него поднимается температура, в груди появляется ощущение, словно кто-то прошелся по дыхательным путям грубой наждачкой. Дыхание становится хриплым, шумным. Через некоторое время появляется сухой кашель, не приносящий облегчения. Вскоре начинается отделение мокроты и кашель становится влажным, с большим количеством отделяемого неприятного серовато-желтого или зеленоватого цвета. Если не запускать острый бронхит, народное лечение может дать отличный результат и не даст болезни перейти в хроническую форму.

Рецепты народного лечения бронхита

Foto: Shutterstock

Если симптомы указывают на острый бронхит, лечение народными средствами нужно начинать немедленно. В начале заболевания состояние больного может облегчить использование потогонных средств: отвара из сушеной малины, цветков липы, шалфея или мяты. Хорошо помогает также имбирный чай с медом, можно добавить немного лимонного сока, если нет аллергии.

Иногда помогает компресс из натертого хрена, но с этим средством нужно быть очень осторожным: можно ненароком добавить к бронхиту ожог и раздражение на коже.

Детям можно делать на ночь компресс из разогретого натурального меда, смешанного с топленым свиным салом.

Когда появляется сухой кашель, облегчить состояние помогут отхаркивающие средства. Одно из наиболее эффективных — сок черной редьки, смешанный с медом. В северных регионах для лечения бронхита готовят сироп из сосновых почек, с добавлением меда и спиртового раствора прополиса. Для приготовления этого средства килограмм сосновых почек мелко нарезают, кипятят в 3 л воды в течение 15 минут. В процеженный отвар добавляют 1 кг меда и 10 мл спиртовой настойки прополиса. Все хорошо перемешивают, разливают по стеклянным бутылкам и хранят состав в холодильнике. Курс лечения — до 3 недель, в течение которых нужно принимать по 5 мл состава за 30 минут до еды 2-3 раза в день.

Когда бронхит переходит в последнюю фазу, можно переходить к лечению соком алоэ. Для лекарства потребуется 10 зрелых листьев алоэ. Растение должно быть не моложе 3 лет, и перед срезанием листьев его не поливают в течение недели. Срезанные листья выдерживают в холодильнике 1-2 дня, потом их измельчают в мясорубке или блендере. В получившуюся массу добавляют 0,5 л меда и 1 л кагора, все хорошо перемешивают и дают настояться в течение недели в темном месте. После этого состав нужно процедить и хранить в холодильнике. Пьют лекарство по столовой ложке перед едой, трижды в день, курс составляет 30 дней.

У этого средства есть противопоказания:

  • Детям оно не подходит из-за значительного содержания алкоголя.
  • Нельзя принимать состав беременным и кормящим женщинам.
  • Не рекомендуется применение при наличии заболеваний печени и почек.

Народные средства от коронавируса – мифы и правда

Имбирь и лимон, квашеная капуста, хрен, полынь, адраспан, казы и кумыс – какие народные средства точно помогут от коронавируса?

С января этого года сначала из Китая, затем и со всего мира начали поступать тревожные новости об эпидемии совершенно нового коронавируса. Сейчас мы знаем о болезни практически все, но с тех пор не унимаются и сторонники «народной» медицины.

Во всем мире обстановка стабилизируется, доверие к врачам в высшей точке, сторонники чеснока и хрена все не унимаются, придумывая и рассылая по мессенджерам все новые рецепты если не лечения, то хотя бы профилактики коронавируса. Каждая волна таких сообщений создает дикий спрос на какой-то определенный продукт и шквал саркастичных мемов. Но, как только медики объясняют нелепость «невероятных открытий», спрос падает и все возвращается на круги своя до следующей волны.

ВОЗ даже выпустила доклад, в котором опровергла мифы о лечении коронавируса. Там объясняли, что убить вирус на морозе невозможно, поскольку температура тела остается прежней либо снижается максимум на несколько градусов — она все равно остается комфортной для развития болезни.

Подобный вердикт эксперты вынесли и в отношении использования при лечении детской мочи и кокаина. Не помогут от коронавируса и средства от пневмонии, антибактериальные лекарства, а также чеснок и кунжутное масло. Водка — тоже не лекарство.

В редакции BaigeNews.kz разобрались, что из «бабушкиных рецептов» близко к истине – а что нельзя применять ни в коем случае.

Хрен

Хрен — одна из последних «панацея от коронавируса», которая за несколько дней поднялась в цене в 10 раз. Несмотря на то, что кроме хрена так прославились многие продукты, спрос на этот продукт был невероятный. Некоторые предприимчивые дачники сделали на «чудодейственном» корне целое состояние. А кто-то пошел и на противоправные действия.

У главного редактора журнала «За рулем» в Казахстане Алексея Алексея в дачном поселке завелись воры.

«У соседей по даче выкопали весь хрен с огорода. По дачному чату тут же пустили слух, что орудует банда. Народ всполошился, зачем им хрен? Кто-то ответил, что он теперь как имбирь и чеснок — типа лечит от вируса. Еще кто-то ляпнул, что его цена нынче 15 000 за кило. Ну и понеслось. Все бросились охранять свои хреновые заросли. А кто-то обнаружил, что и у них уже выкопали, хотя вроде все дома были. Точно банда орудует.

А сегодня диктор в новостях сказал, что от хрена модному вирусу как льву тушканчик. И рухнул бизнес. И цена упала, уже не 15 тыщ, а всего 1500. И только пара бабушек были не рады, что банда к ним не придет. Уж так надеялись, что им и огород вскопают, и от хрена избавят», — написал Алексей на своей странице в Facebook.

Хрен — антибактериальный натуральный продукт, сообщает телеканал Астана. Наши предки употребляли его с медом от обычной простуды. В нем много витаминов, а аскорбиновой кислоты больше, чем в апельсине и лимоне. Но злоупотреблять этим продуктом нельзя, говорят врачи, можно получить ожог внутренних органов. Да и при коронавирусе он малоэффективен.

Врач-инфекционист, заведующая инфекционным отделением городской больницы №1 Нина Фомичева знает наизусть все 11 протоколов лечения коронавируса. Ни в одном из них нет ни имбиря, ни хрена, говорит доктор.

«Хрен — это растение, которое растет в огороде и требует добавки в какие-то кулинарные рецепты, для лечения хрен не годится. Если мы будем увлекаться народной медициной или только хреном, то, я вам скажу, эффект от этого лечения будет плачевный», — отметила Фомичева.

Врачей поддержали народные целители. Как выяснилось, к ним тоже обращаются за спасением от коронавируса. Просят сделать чудо-травяной сбор или поставить защиту от COVID-19. Но травникам приходится объяснять: сборы растений не лечат вирус, они лишь поддерживают иммунитет, помогают при реабилитации после болезни.

«В любом лечении есть и противопоказания, поэтому не нужно из ничего делать панацею. Нужно с особой осторожностью прибегать к помощи трав, но стоит обязательно консультироваться у специалистов-медиков», — заявила травница Юлия.

Имбирь и лимоны

Когда в Казахстане начался всеобщий карантин (в конце марта — начале апреля стали закрывать поочередно все города), имбирь взлетел в цене в 20 раз, причем найти его на прилавках было практически невозможно. В паре с экзотическим корнем подорожали и исчезли такие привычные в нашем меню лимоны. Практически, сейчас хрен повторяет историю имбиря.

Обеспокоенные люди настолько серьезно отнеслись к рассылкам о пользе имбиря в социальных сетях и мессенджерах, что задавали вопросы властям и медикам. Например, в апреле руководитель управления предпринимательства и инвестиций Алматы Еркебулан Оразалин разъяснил в ходе онлайн-брифинга, почему в городе подорожали имбирь и лимоны.

«Повышенным спросом сейчас пользуются такие продукты, как лимоны и имбирь, на которые цены возросли. Хотелось бы в этой связи отметить, что по данной категории товаров, их эффективности в лечении и профилактике коронавируса мы никаких официальных заключений от госорганов не получали. В этой связи — это чисто рыночный механизм, который мы наблюдаем. Спрос среди населения, который привел к резкому повышению цен на эти товары», — сказал Еркебулан Оразалин.

Вопрос про имбирь стал действительно вирусным — он побил рекорды даже в колл-центре е-правительства 1414.

«Я вас убедительно прошу обращаться в колл-центр 1414 только по вопросам получения государственных услуг и ЭЦП. Звонки с вопросами «есть ли в соседнем доме контактные?», «можно ли мне выйти на улицу?», «почему подорожал имбирь», — отвлекают операторов и заставляют других людей, которым действительно важна консультация по услуге, долго ждать подключения оператора», — заявил тогда еще министр цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности РК Жумагалиев в своем facebook-аккаунте.

На самом деле напиток на основе имбиря, лимона и меда — это старый и популярный способ облегчить борьбу организма с любыми простудными заболеваниями. Как и чай с малиновым вареньем, так и этот напиток потреблять в теплом виде рекомендуют терапевты. Эти напитки согревают, облегчают боль и ломоту в теле и насыщают организм витаминами. Такие напитки можно и нужно совмещать с лечением лекарствами, но никак не замещать.

Глава программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям Майкл Райан во время брифинга в Женеве рассказал, что «распространенное поверье, будто имбирь, а также цитрусовые (прежде всего — лимоны), помогают против коронавируса, лишено оснований».

Райн подтвердил, что есть немало продуктов, которые благотворно влияют на иммунную систему и общее состояние здоровья, однако это не означает, что они способны эффективно противостоять коронавирусу. По мнению Райана, между этими понятиями существует большая разница.

Отвечая на вопрос о возможной пользе имбиря при профилактике и лечении коронавируса, Майкл Райн призвал «быть осторожными с тем, что называется народными методами лечения». То, что помогает при гриппе и простуде, необязательно эффективно при коронавирусе.

«Все, что позволяет людям почувствовать себя лучше, вселяет в них надежду и не угрожает здоровью, определенно имеет положительное влияние. Но полагаться на чудодейственные свойства растительных снадобий не стоит», — сказал Майкл Райн.

Квашеная капуста

Группа ученых из Европы после проведения исследования пришла к выводу, что квашеная капуста, кимчи и кисломолочные продукты помогут защититься от коронавируса. Они содержат антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и препятствующие попаданию инфекции в организм, сообщает The Sun.

Ученые заметили, что в Германии и Южной Корее уровень смертности от коронавируса ниже средних мировых показателей. Эксперты попытались разобраться, в чем причина такой особенности. Выяснилось, что в меню немцев и корейцев регулярно присутствуют квашеная капуста и кимчи — блюдо на основе ферментированных овощей.

После этого ученые захотели понять, почему возникла связь между низким уровнем смертности от COVID-19 и употреблением названных продуктов. Для этого эксперты провели исследование. В итоге выяснилось, что антиоксиданты из квашеной капусты и кимчи укрепляют защитные свойства организма.

В результате снижается вероятность протекания коронавируса в тяжелой форме. Поэтому в Германии и Южной Корее люди чаще выздоравливают после заражения COVID-19.

Кроме того, низкий уровень смертности от коронавируса зафиксировали в Греции, Болгарии и Турции. Жители названных стран предпочитают йогурт. Данный кисломолочный продукт тоже содержит антиоксиданты, но в меньшем количестве, чем в квашеной капусте.

Однако при появлении кашля, боли в груди, одышки, лихорадки и прочих симптомов коронавируса необходимо обратиться за помощью к врачу, а не лечиться квашеной капустой и айраном.

Бараний жир

Курдючный жир этим летом переживает пик популярности. Алматинцы считают его хорошим средством для лечения пневмонии. Курдючный жир скупают в больших количествах, несмотря на то, что на прилавках он подорожал в два раза.

В социальных сетях пользователи рассказывают о целебных свойствах курдюка и активно делятся своими рецептами. Предлагают применять его и наружно, и внутренне. Даже микстуру придумали.

Курдючный жир, конечно, — не панацея от всех болезней, говорят почитатели. В истории описано, как в старину наши предки излечивали с его помощью простудные заболевания, в том числе и легочные. Ученые тоже утверждают, что польза от жира действительно есть, но только использовать его надо во время болезни, а не употреблять его постоянно.

«Польза в случае простудных заболеваний только временная – на тот момент. Но это не значит, что надо перебарщивать и постоянно есть. Жиры, особенно компактные – очень много энергии. Поел – имей совесть, трать. Если ты оставишь в организме, наносишь больше вреда, чем пользы. Поэтому холестерин влияет на сердечно-сосудистые заболевания, на головной мозг очень опасное влияние оказывает», — рассказал Торегельды Шарманов, президент Казахстанской академии питания.

В институте питания рекомендуют употреблять конину. Она хорошо усваивается и укрепляет иммунитет, говорят нутрициологи.

Конина и кумыс


23 июля в программе AntikorLive на странице в Facebook Антикоррупционной службы РК президент Казахской академии питания, доктор медицинских наук Торегельды Шарманов рассказал о пользе конины и кумыса в период пандемии.

«Сейчас густую или жареную еду лучше заменить на супы, бульоны и другие жидкости. Нужно больше пить воды, кумыса, бульонов. Кумыс и айран очень полезны для организма. В кумысе содержится много полезных витаминов. В этот период мы стали осознавать ценность и пользу мяса конины, потому что оно хорошо воздействует на организм человека. Конечно, не все могут себе позволить конину.

К примеру, если на ужин подавать баранину, она будет долго перевариваться нашим желудком. А конина переваривается легко. Это нам еще раз доказывает ценность мяса конины. Это научно доказано. Многие годы я посвятил исследованиям. Я не просто так привожу такие примеры. Сам изучал и убедился. С полной ответственностью могу утверждать», — заверил он.

По словам Торегельды Шарманова, пища может противодействовать вирусу. А учитывая, что по всему Казахстану сейчас распространяется сильная жара, лучше не перегружать свой желудок чрезмерно тяжелой пищей, на переваривание которой понадобится много сил.

Адраспан

В марте казахстанцы начали массово скупать адраспан, траву, которая известна своими антисептическими свойствами.

Где-то на базарах его скупили полностью, но найти связку сухой горной травы можно. Ажиотажа нет, но покупать адраспан стали чаще, констатируют продавцы.

«Адраспан спрашивают, в день много, часто спрашивают, у нас 100-150 тенге», – рассказывает один из них.

Продавцы уверяют, что трава не только привлекает удачу и отпугивает зло, но и защищает от коронавируса. Врачи советуют жителям не верить непроверенной информации из соцсетей и людям, далеким от медицины.

С карантином продажи этой травы выросли в разы, продавцы уверяют, что после окуривания густым дымом себя, своих родных и жилища, коронавирус будет обходить вас стороной.

«Эта трава убивает все микробы коронавируса. И главное, легка в применении. Никаких лекарств не надо, зажигаешь, потом тушишь, а уже дым сделает свое дело. Никакой вирус не страшен», — говорят торговцы.

Однако у аллергологов иное мнение.

«Вдыхание густого дыма может нанести реальный вред людям с аллергией. Адраспан — не спасение от инфекции. Содержащиеся в этой траве алкалоиды упоминаются в перечне токсичных и отравляющих веществ. В областном управлении здравоохранения советуют не прибегать к нетрадиционной медицине», — считает врач аллерголог-иммунолог Гаухар Сембиева.

Водка, собачье и волчье мясо, конопля и сигареты — это весьма распространенные «лекарства», которыми любят «лечиться» несознательные граждане.

Врач пульмонолог высшей категории, заведующая кафедрой семейной медицины НАО «Медицинский университет Астана», доктор медицинских наук Наталья Латыпова на брифинге в СЦК отметила, что теории о пользе вредных привычек и некоторых неочевидных народных «лекарств» могут серьезно навредить человеку, тем более зараженному.

«На самом деле, конечно, мы не имеем доказательств эффективности этих народных средств, этой самодеятельности. Потому что никто никогда не исследовал, насколько было бы эффективно есть, как говорится, этот продукт, принимать этот продукт или не принимать этот продукт. Никто никогда не проводил этих сравнений. И нужно сказать, что даже нам, экспертам, ввиду большого количества пациентов, которых мы видим, мы не можем сказать, что кому-то оказало волшебное действие применение вот этих народных методов.

Честно говоря, мы не видим такого хорошего достаточно выраженного эффекта. Почему? Потому что пациенты, которые принимают эти средства, они еще и достаточно активно лечатся совершенно другими, обычными, фармакологическими средствами и сделать выводы, что помогло и так далее. Еще нужно делать ставку на иммунитет, потому что, возможно, человек, даже если бы не принимал бы это, он и так бы выздоровел. То есть этих экспериментов не проведено.

Мы – люди, которые привыкли смотреть на медицину со стороны доказательств. Доказательств мы этому не имеем, поэтому широко рекламировать какие-то такие методы мы просто не можем«, — сказала Латыпова.


Такой же точки зрения придерживается президент казахской академии питания, доктор медицинских наук Торегельды Шарманов.

«Нет 100-процентной гарантии, что эти средства помогут. Нет 100-процентного лекарства от коронавируса. По статистике лишь 4-5 процентам больным народные методы, может, и помогают, но они потом по сарафанному радио об этом рассказывают другим и советуют свои методы. Я думаю, здесь играет роль именно самовнушение. У человека именно самовнушение оказывает большой эффект в лечении, нежели лекарство. Это психологический фактор», — рассказал Торегельды Шарманов.

лечить ангину и тонзиллит в домашних условиях


С греческого языка ангина переводится как «сжимаю». В наши дни это не только неприятное заболевание. Через свою коварность оно представляет еще и реальную опасность для организма. В древности ее называли «жабой горла». Научное название ангины – тонзиллит. Главным образом болезнь характеризуется воспалением миндалин. Тело охватывает сильная слабость, которая сопровождается температурой. В мире скорее всего нету людей, которые хотя бы раз в своей жизни не болели ангиной. При первых же симптомах необходимо в кратчайшие сроки обратиться к терапевту. Запущенная ангина может иметь намного худшие последствия.


Причиной воспаления миндалин в подавляющем большинстве случаев является вирусная инфекция и ослабленный иммунитет. Дети в возрасте от 5 – 15 лет и взрослые до 40 чаще всего подвергаются болезни. Если вы спустя рукава к ней отнесетесь, она может за достаточно краткий срок перейти в бронхит или синусит. При тяжелых формах используются антибиотики. Однако не менее действенными результатами обладают и народные средства от ангины. Данная статья попытается максимально точно описать самые лучших способы лечения тонзиллита в домашних условиях. Они имеют целый ряд преимуществ по сравнению с фармакологическими методами. Практически все они ни не приносят вреда организму. Во-вторых, повышают иммунитет и стойкость.

Наши предки были людьми умными и за много веков смогли достичь больших успехов в медицине. Тогда не было антибиотиков, и они вынуждены были искать спасения от разного рода болезней у природы. Народные средства от ангины накапливались на протяжении веков. Сейчас мы имеем целую базу знаний о многих способах лечения этой болезни, и готовы с вами ею поделиться.

Как лечить ангину народными средствами?

Великолепное средства при лечении тонзиллита в домашних условиях – отвар свеклы. Овощ варят до появления мягкости. Дальше его нужно охладить и процедить. Настой готов для полосканий. Таким отваром можно лечить и ларингит, и фарингит. Не менее целебный и свекольный сок. Овощ нужно натереть на терке. Отжав сок, его наливают в стакан и добавляют 1 ст. ложку 6%-ного уксуса. Этой консистенцией нужно полоскать горло по меньшей мере 5-6 раз на день. Вообще же, этот полезнейший овощ пригодится вам при самых разных недугах. Каждая уважающая себя хозяйка должна иметь его в своем доме.

Лечение ангины народными средствами будет очень эффективным при использовании отвара лепестков розы. Для этого нужно 1 ст. л. лекарства разбавить в 1 стакане воды. Все это доводится до кипения. Полученную смесь настаивают 1 ч. После этого ее нужно процедить. 3-4 раза в день прополоскать горло будет вполне достаточно.
Очень неплохо себя проявляют в лечении ангины дома марганец с йодом. 10 капель йода следует добавить в 0,5 литра раствора марганца. Все хорошенько перемешиваем. Полоскать горло следует также пару раз в день.

При лечении тонзиллита народными средствами очень хорошо себя проявляют ноготки. Используют 10 цветков на один стакан горячей воды. Ее следует охладить при комнатной температуре. Настой нужно процедить и прополоскать им горло пару раз в день.

Даже луковая шелуха, и та будет иметь полезное воздействие на ваше больное горло. Для этого нужно в 0,5 литра воды добавить 3 ч. л. шелухи и прокипятить ее. Потом дайте ей настояться несколько часов. Полощите горло по 5-6 раз на день.

Список народных средств от тонзиллита будет неполным без использования обычного посевного чеснока. Несколько его зубчиков заливают 1 стаканом кипяченой воды. Ее нужно настоять и потом процедить. Полоскать горло необходимо до 6 раз на день.

Благодаря полосканию горла водой с медом можно снять воспаление миндалин.

Народное лечение ангины подразумевает использование родиолы розовой, которая больше известна как золотой корень. Берут сухой корень растения и заливают 0,5 литра воды. Настаивать смесь необходимо в темном месте две недели. Потом берут 1 ч. л. настойки и добавляют в стакан кипяченой воды. Полоскать горло нужно непрерывно в течении 10-15 минут. Только так можно добиться результата. Вообще же, использование родиолы розовой является одной из самых действенных народных средств борьбы с гнойной ангиной.

Как можно лечить ангину дома с помощью прополиса? Да очень просто. Жевание прополиса – очень полезное народное средство от тонзиллита. Он сможет оказать хорошее воздействие на ваше больное горло вне зависимости от стадии болезни. Для этого нужно медленно жевать его маленькие кусочки. Размер подбирают приблизительно с ноготь. Очень хорошо будет съедать в день около пяти граммов этого растения. Но нужно следить за качеством прополиса. Молодое растение обладает ярко выраженным жжением во рту, что и должно принести результат.

Если вы сразу же успели обнаружить болезнь, вам очень поможет обычная лимонная кислота. Ею можно полоскать горло практически через каждый час. При отсутствии кислоты подойдут и дольки лимона.

Настой аниса обыкновенного также является хорошим народным средством от гнойной ангины. 1 ч. л. плодов растения заливаются стаканом кипятка. После этого настой нужно настоять и процедить. Пейте его небольшими дозами 4 раза в день за полчаса до еды.

Полоскать горло можно и настоем сибирской бузины. 1 ст. л. цветков заливается 0,5 литра воды. Смесь нужно довести до кипения и дать ей настояться.

Очень хороший метод лечения ангины в домашних условиях подразумевает употребления по 1 ч. л. 4 раза в день сока репчатого лука.

Черника обыкновенная принесет немало пользы при лечении ангины в домашних условиях. Приготовьте густой отвар из ее плодов и таким образом полощите горло.
Народные методы лечения ангины позволяют применять очень действенный отвар шалфея лекарственного. При воспалении миндалин он окажет самое позитивное воздействие на всю слизистую оболочку. Для приготовления сбора нам понадобятся 3 части листа шалфея, 3 части листков ромашки аптечной, столько же травы приворота. Смешать все ингредиенты. 1 ч. л. полученной смеси залить одним стаканом кипятка и настоять 10 минут. Все готово для полоскания горла.

Лечение ангины народными средствами подразумевает использование очень интересного методы с применением отвара сосновых почек. Ничего страшного не будет, если вместо почек сосны вы возьмете сосновую хвою. Пригоршню иголок нужно залить водой. Ее объем рассчитывают таким образом, чтобы самой воды было в 10 раз больше. Кипятить их нужно полчаса, после чего еще 4 часа настаивать. Потом следует стандартная процедура: настой нужно процедить. В таком виде можно полоскать горло. Хотя можно его использовать и для питья. 3 раза в день маленькими дозами будет вполне достаточно. Противовоспалительный и отхаркивающий эффект вам обеспечен.

Вы можете спросить, как вылечить ангину народными средствами в том случае, если вас начинает тревожить сильный кашель? Для этого нам понадобится собрать равную смесь в виде листов подорожника, росянки и цветов фиалки. Заливаем все это 1 л. воды и кипятим 2 минуты и настаиваем 1 час. Принимать настой следует трижды в день по 1 ст. л.

Народное лечение ангины подразумевает еще один интересный метод борьбы с болезнью. Он заключается в использовании сиропа из листьев алое. Для этого берут любую бутылку и наполняют ее до половину листьями, которые перед этим нужно измельчить. Потом эту самую бутылку полностью досыпают до самой верхушки сахарным песком. Горлышко нужно завязать небольшой прочной марлей. В таком состоянии она должна простоять 3 дня. Дальше следует все процедить и отжать. Принимают сироп трижды в день. Полезным будет его использование до полного выздоровления.

При лечении ангины дома можно с большим успехом использовать отвар подорожника. Для этого в 1 стакан кипятка стоить поместить несколько сухих и измельченных перед этим листьев растения. Можно применять и свежие листья. Настаивать отвар следует полчаса. Им можно полоскать горло с периодичностью в один час. Чтобы подсластить процедуру добавьте в отвар мед.

Использование настоя из коры белой ивы (ракиты) также принесет свои плоды. Для этого кору измельчают и 2 ст. л. заливают 2 стаканами горячей воды. При доведении до кипения отвар необходимо еще подержать минут 15 на слабом огне.

Безусловно, народные методы лечения ангины не смогут полностью заменить фармацевтические. Но очень часто они способствуют более мягкому и быстрому протеканию болезни.

Пар, чеснок и другие народные средства от COVID-19: натурально = безопасно?

Пей горячую воду и «корона» тебе не грозит

Еще с начала пандемии во многих соцсетях распространялось письмо молодого врача (по одним источникам – Юрия Климова, по другим – Виталия Кацмана) с призывом употреблять горячие напитки, ибо вирус якобы умирает при температуре 26-27°С.

Назревает закономерный вопрос: если вирус погибает при температуре 26°С, то с какого перепугу он отчаянно лезет в человеческий организм, температура которого 36.6°С, да мало ему этого, он еще и повышает эту самую температуру?! Понятное дело, что кому-то просто на карантине было скучно и он нашел себе развлечение, рассылая подобного рода чушь. Но ведь люди ведутся на это и искренне верят полученным сообщениям.

Что плохого в том, чтобы пить горячую воду? — спросите вы. Ответ таков. Во-первых, люди начинают понимать «горячую воду» буквально и буквально пьют кипяток. Отсюда ожоги ротовой полости, пищевода и т. д. Возможно, они считают, что ожог – это лучше, чем заболеть «короной».

Во-вторых, даже если они пьют теплые напитки, в самом этом факте ничего плохого нет, ибо, как известно, вода – источник жизни, и при вирусах как раз-таки рекомендуется много пить. Однако, человек может быть убежден в том, что если будет пить воду, то точно защитится от вируса, и это дает ему ложное чувство безопасности. Он уповает на воду и уже не считает нужным мыть руки, носить маску, соблюдать социальную дистанцию и т. п. А зачем, если я и так не заражусь? – думает он.

Дышать ли над горячим паром?

Оставим здесь комментарий известного специалиста доказательной медицины доктора Комаровского, приведенного на его Telegram-канале:

«Обращу лишь внимание на тот факт, что для убиения вируса, который находится внутри клетки, для начала надо сварить клетку. Дышать горячим паром – один из наиболее эффективных способов организовать себе ожоги дыхательных путей. Пожалуйста, не надо этих глупостей…».

Чеснок на страже от SARS-CoV-2

Адепты чеснока при любой хвори советуют измельчать чеснок и запивать его водой. Натощак. То есть, понимаете, на голодный желудок. От него идет раздражение пищевода, желудка, развивается дискомфорт, изжога. А затем весь оставшийся день люди недоумевают, почему болит желудок, откуда изжога, чем ее убрать. И начинают еще больше есть чеснок. Замкнутый круг.

Да, в чесноке есть определенные вещества, которые могут помочь против различных инфекций, но они в мизерных количествах. Чтобы был эффект, надо употреблять его десятками килограммов.

К примеру, существуют данные, что чеснок обладает антибактериальным эффектом и активные соединения (аллицин, аллиловый спирт и диаллилдисульфид) помогают в борьбе против золотистого стафилококка и сальмонеллы. Однако противовирусных свойств у него не обнаружено, а исследования о его пользе даже при ОРВИ сомнительные, поэтому однозначных доказательств, что он поможет против COVID-19, нет.

Сода натощак

Любители «ощелачивания» организма утверждают: все болезни от повышенной кислотности, а если убрать эту кислотность, то повысится иммунитет, и ни одна хворь не подступит. Если бы все было так просто, у нас бы сейчас не было неизлечимых иммунодефицитов. А если вы действительно каким-то образом умудритесь изменить рН крови в сторону алкалоза («ощелачивания»), то попросту попадете в реанимацию.

Но вернемся к соде. Чем она опасна?

Дело в том, что когда сода попадает в желудок, то первое время она действительно нейтрализует соляную кислоту и, соответственно, снижает кислотность желудка. Это тот эффект, на который рассчитывают «ощелачиватели». Но нас больше интересует то, что происходит потом.

После временного эффекта ощелачивания происходит так называемый «кислотный рикошет». Клетки желудка, ответственные за выработку соляной кислоты, «узнав», что ее количество снизилось, начинают еще больше ее вырабатывать (более подробно — в книге Андрея Сазонова «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам»).

Как итог – кислотность повышается еще больше, чем была до соды. Ни к чему хорошему это не приводит. Наш организм – вполне себе гармоничная среда, в которой в норме все сбалансировано. Именно поэтому в здоровый организм не нужно вмешиваться даже с добрыми намерениями. Иначе это обернется медвежьей услугой.

Аскорбинка-панацейка

Лайнус Поллинг, дважды лауреат Нобелевской премии, живи он сейчас, наверное, призывал бы пить мегадозы аскорбиновой кислоты против коронавируса. Однако он ошибался и ошибаются до сих пор его последователи. Об ошибочном пути поборников витамина С подробно писал известный апологет доказательной медицины Петр Талантов в своей книге «0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия».

Польза витамина С давно опровергнута и множеством исследований. В 2012 г. «Кокран» объединил результаты 29 крупнейших клинических исследований и показал: профилактического эффекта аскорбинки не существует (исключение – работающие в условиях экстремального стресса – у них риск простуды снижался вдвое).

Увы, ни при простуде, ни при гриппе, ни, тем более, при коронавирусе витамин С не поможет. Более того, все больше и больше возникает новых сведений, предостерегающих от злоупотребления витаминами. Представляете, в кокрановских исследованиях доказана связь между витамином С и раком легких, раком груди и раком поджелудочной железы у женщин. А прием витаминов А и Е беременными, по словам известного доказательного гинеколога Елены Березовской, повышает риск развития врожденных пороков у плода. Век живи – век учись, как говорится.

Эффективные народные средства от боли в горле — быстрое лечениерла

Болеть всегда неприятно (особенно, если нет возможности лечиться). Если вы почувствовали першение, не тяните: это сигнал от организма, что в нем есть вирус. Начните принимать витамин С и препараты, повышающие иммунитет, в целях профилактики. Эффективно справиться с первыми симптомами помогут народные средства от боли в горле.

Ингаляции

Мы собрали проверенные рецепты, которые снимут боль в домашних условиях — они подойдут и взрослым, и детям.

  • Смешайте по одной чайной ложке измельченные травы — шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт. Залейте смесь двумя литрами кипятка и варите три минуты. Дышите над паром три-четыре раза в день по десять минут
  • Возьмите по две чайных ложки череды и ромашки, заварите в 400 мл кипятка. Через час процедите жидкость, доведите до кипения и делайте ингаляции три раза в день
  • Дышите над вареной картошкой. Отварите пару картофелин, разомните их, добавьте несколько капель эфирного масла (эвкалипт, пихта), наклонитесь над паром, предварительно положив на голову полотенце. Для лучшего эффекта и дышите пятнадцать минут.
  • Возьмите масло эвкалипта, добавьте в горячую воду и начните дышать каждой ноздрей попеременно — боль в горле такие народные средства снимают практически моментально.

Полоскание

Это эффективно, если больно глотать.

С содой и морской солью

На большой стакан горячей воды обычно добавляют 0,5 ч. л. соды и столько же соли. Доказано, что вирусы активно размножаются при температуре до 40 градусов, поэтому придется потерпеть, но знайте меру и не обожгите горло. По той же причине стоит пить горячий чай каждый час, а также есть «жгучие продукты», такие как чеснок, имбирь, хрен. Полоскать нужно каждый час. 

С медом и имбирем

Возьмите по чайной ложке каждого ингредиента, добавьте половину ложки лимонного сока, залейте водой. Делайте процедуру два-три раза в день.

Смесь солодки

Помогает при ангине — это доказано не только нашими бабушками, но и индийскими учеными.

С яблочным уксусом и медом

В воде комнатной температуры разведите три чайные ложки уксуса и две — меда. Используйте не чаще трех раз в день, но каждый раз готовьте новый настой.

Хорошо помогают травяные отвары из шалфея, календулы, ромашки и эвкалипта. Рецепт один: столовую ложку травы разведите в стакане кипятка и настаивайте около двадцати минут. Чтобы был результат, полоскать надо не меньше четырех раз в сутки.

Чай

Из корня солодки

Все чаи — популярные народные средства от горла. Исследования показали, что чай из корня солодки повышает иммунитет, обладает антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его полезно пить при вирусных инфекциях. Купить можно в любой аптеке или продуктовом магазине. Заварите один пакетик на стакан кипятка и добавьте мед по вкусу. Корица сделает напиток вкуснее и поможет избавиться от проблемы быстро.

Зульфия Мурзаханова врач оториноларинголог поликлиники «Медси» на Ленинском проспекте

Для лечения боли в горле врачи назначают препараты на основе трав для поддержания иммунитета. Фитопрепараты, обладающие противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом, могут помочь скорейшему выздоровлению. Местно применяют полоскание горла растворами антисептиков, бактериофаги.

Грудной сбор

Пейте по инструкции по половине или целому стакану два-три раза в день.

Гвоздичный или имбирный

Они обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Напиток очень вкусный и ароматный, поможет поднять настроение — это тоже очень важно, чтобы вылечиться. Добавьте чайную ложку целых цветочных почек гвоздики или 0,5 чайной ложки молотой гвоздики в один стакан кипятка. Для второго варианта добавьте половину чайной ложки свежего очищенного и нарезанного имбиря в горячую воду. Добавьте также мед и лимон по вкусу.

Компрессы

Если болит горло, такие народные средства помогут за счет согревающего действия.

  • Спирт с облепихой. Возьмите три столовые ложки спирта и смешайте их с чайной ложкой облепихового масла и одной чайной ложкой воды. Нанесите на марлю или любую ткань, приложите к горлу, сверху обмотайте шарфом и оставьте на несколько часов.
  • Водочный — его можно оставить на ночь, утром першить будет меньше, сухой кашель отойдет.
  • Из меда, муки и сухой горчицы. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, получится некое подобие теста. Наложите его на больную область, укутайте шарфом, держите два часа. Снимите шарф и оставь еще на какое-то время, отек и заложенность станут меньше.
  • С творогом — процедура аналогична предыдущей, но компресс нужно удалить сразу.

Капать в нос

Не удивляйтесь, это тоже метод, как лечить горло народными средствами взрослому. Это помогает от сухости и неприятных ощущений, плюс каждое лечение хорошо работает в комплексе.

  • Чесночные капли. Очистите 3 зубчика, измельчите их, залейте небольшим количеством кипятка, дайте настояться два часа и капайте два раза в день.
  • Луковый сок. Натрите овощ на мелкой терке и отожмите. Каплю разбавьте столовой ложкой воды и проводите процедуру дважды в день.
  • Можно использовать масла: облепиховое, олвиковое, персиковое, ментоловое или выжимку шиповника. Они обязательно должны быть теплыми.

Еще 4 эффективных метода

Ванна для ног с горчицей

Это не только лечение горла народными методами: ученые доказали, что прогревание ног положительно сказывается на лечении вирусных инфекций. Но не делайте этого при повышенной температуре тела. После процедуры обязательно держите ноги в тепле и наденьте шерстяные носки.

Сок редьки

Возьмите овощ, разрежьте пополам, вырежьте углубление и заполните медом. Дайте настояться в течение нескольких часов, после чего она пустит сок. Пейте по две столовые ложки в день и болезнь отступит очень быстро.

Средство с хреном

Неприятная процедура, но это — отличное лечение горла быстро и эффективно народными средствами. Столовую ложку хрена (или корня) смешайте с чайной ложкой гвоздики, размешайте в стакане теплой или горячей воды, выпейте сразу.

Спите в носках с горчицей

Она хорошо прогреет ноги. Но метод подойдет вам, только если нет аллергии или индивидуальной непереносимости.

Источники и литература:

  1. Кукес В.Г. Фитотерапия с основами клинической фармакологии. Справочник. Москва: Медицина, 1999
  2. Большая медицинская энциклопедия
  3. Регистр лекарственных средств России, вып. 11.– М., 2002.– 1503 с.

Эксперт

Зульфия Мурзаханова

врач оториноларинголог поликлиники «Медси» на Ленинском проспекте


7 лучших натуральных средств от кашля

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вообще говоря, кашель — это нормально. Кашель помогает очистить горло от мокроты и других раздражителей. Однако продолжительный кашель также может быть симптомом ряда состояний, таких как аллергия, вирусная инфекция или бактериальная инфекция.

Иногда кашель возникает не из-за чего-либо, связанного с вашими легкими.Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) также может вызывать кашель.

Вы можете лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и инфекциями носовых пазух, с помощью ряда безрецептурных лекарств. Бактериальные инфекции потребуют антибиотиков.

Помимо медикаментозного лечения, вы можете спросить своего врача о других способах облегчения кашля. Здесь мы перечислили несколько домашних средств, которые следует учитывать.

Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель более эффективно, чем безрецептурные препараты, содержащие декстрометорфан (DM), подавляющее кашель средство.

Вы можете создать собственное лекарство дома, смешав до 2 чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном.

Мед успокаивает, а лимонный сок помогает при заложенности. Вы также можете просто съесть мед ложкой или намазать им хлеб для перекуса.

Магазин меда.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут принести массу пользы для здоровья. Хотя они не облегчают кашель напрямую, они помогают сбалансировать желудочно-кишечную флору.Желудочно-кишечная флора — это бактерии, которые живут в вашем кишечнике.

Этот баланс может поддерживать работу иммунной системы во всем организме. Исследование 2015 года показало уменьшение числа людей, заражающихся инфекциями верхних дыхательных путей после введения различных штаммов пробиотиков, хотя доказательства все еще неубедительны.

У каждого производителя пищевых добавок может быть разная суточная рекомендуемая доза. Пробиотики также добавляются в некоторые виды йогуртов и присутствуют в мисо-супе и хлебе на закваске.

Учитывая разнообразие доступных пробиотиков, вам следует поговорить со своим врачом о том, какой пробиотик подходит вам и вашему состоянию. Самый естественный способ получить пробиотики — это ферментированные продукты, в том числе:

  • мисо
  • квашеная капуста
  • йогурт
  • кефир
  • чайный гриб
  • темпе
  • кимчи
  • закваска

Найдите пробиотики в Интернете.

Обычно ананас не является средством от кашля, но это может быть связано с тем, что вы никогда не слышали о бромелайне.

Есть некоторые свидетельства того, что бромелайн — фермент, содержащийся только в стеблях и плодах ананасов, — может помочь подавить кашель, а также разжижить слизь в горле.

Чтобы получить максимальную пользу от ананаса и бромелайна, съешьте ломтик ананаса или выпейте 3,5 унции свежего ананасового сока три раза в день.

Также утверждается, что он может помочь облегчить синусит и проблемы с носовыми пазухами на основе аллергии, которые могут способствовать кашлю и появлению слизи. Однако доказательств этого недостаточно.

Также иногда используется для лечения воспалений и отеков.

Добавки бромелаина нельзя принимать детям или взрослым, принимающим антикоагулянты. Кроме того, будьте осторожны с бромелайном, если вы принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, поскольку он может увеличить абсорбцию антибиотика.

Всегда говорите со своим врачом, прежде чем принимать новые или незнакомые добавки.

Получите добавки с бромелайном.

Листья мяты перечной известны своими целебными свойствами.Ментол в перечной мяте успокаивает горло и действует как противозастойное средство, помогая расщеплять слизь.

Вы можете получить пользу, выпив чай ​​из перечной мяты или вдыхая пары мяты из паровой бани. Чтобы приготовить паровую баню, добавьте 3 или 4 капли масла мяты перечной на каждые 5 унций горячей воды. Накиньте полотенце на голову и сделайте глубокий вдох прямо над водой.

Магазин масла мяты перечной.

Зефир изготавливается из Althaea officinalis , многолетнего растения, цветущего летом.Листья и корни травы использовались с древних времен для лечения боли в горле и подавления кашля.

Нет хорошо контролируемых исследований, подтверждающих эти утверждения, но трава в целом считается безопасной.

Трава зефира содержит слизь, которая покрывает горло и снимает раздражение.

Сегодня вы можете получить корень алтея в виде чая или в форме капсул. Теплый чай успокаивает кашель, сопровождающийся болью в горле.

Корень алтея не рекомендуется детям.

Купите чай или капсулы из корня алтея здесь.

Тимьян используется некоторыми при респираторных заболеваниях. Одно исследование показало, что эссенция, извлеченная из листьев тимьяна, смешанных с плющом, может помочь облегчить кашель, а также краткосрочный бронхит.

Листья содержат соединения, называемые флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшают воспаление.

Вы можете приготовить чай из тимьяна дома, используя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна и 1 стакан кипятка.Накройте чашку, дайте настояться 10 минут и процедите.

Найдите чай с тимьяном.

Хотя средство может показаться относительно простым, полоскание солевой водой может помочь успокоить першение в горле, которое вызывает кашель. Смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды, чтобы снять раздражение.

Обратите внимание, что дети младше 6 лет не очень хорошо полоскают горло. Для этой возрастной группы лучше всего попробовать другие средства.

В дополнение к изучению того, как лечить кашель, вы можете в первую очередь узнать, как его предотвратить.

Для защиты от гриппа обязательно делайте ежегодную прививку от гриппа, обычно начиная с октября. Вы также можете предпринять следующие шаги:

  • Избегайте контактов с другими больными. Если вы знаете, что больны, не ходите на работу или в школу, чтобы не заразить других.
  • Прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете.
  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Часто убирайте места общего пользования дома, на работе или в школе.Это особенно важно для столешниц, игрушек или мобильных телефонов.
  • Часто мойте руки, особенно после кашля, еды, посещения туалета или ухода за больным.

При аллергии вы можете уменьшить обострения, определив аллергены, которые влияют на вас, и избегая контакта с ними. Общие аллергены включают деревья, пыльцу, пылевых клещей, шерсть животных, плесень и насекомых.

Уколы от аллергии также полезны и могут снизить вашу чувствительность к аллергенам.Поговорите со своим врачом о том, какой план вам подходит.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если кашель влияет на вашу способность дышать или если вы кашляете кровью.

Инфекции дыхательных путей связаны с болями в теле и лихорадкой, тогда как аллергия — нет.

Обратитесь к лечащему врачу, если помимо кашля вы испытываете следующие симптомы:

13 средств правовой защиты и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухой кашель еще называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой кашель не может удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых ходов.

Сухой кашель может сохраняться в течение нескольких недель после простуды или гриппа. Они также могут быть вызваны рядом условий, например:

Они также могут быть длительным побочным эффектом от воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникать как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, которые можно использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые во многих случаях могут быть столь же эффективными.

Домашние средства от сухого кашля не универсальны. Возможно, вам придется поэкспериментировать с несколькими, прежде чем вы найдете те, которые вам подходят.

Кроме того, не все из этих средств были полностью исследованы и доказали свою эффективность.Некоторые виды лечения также не подходят младенцам или детям.

1. Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года мед можно использовать для лечения дневного и ночного сухого кашля.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также может покрывать горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году, показало, что мед более эффективен, чем декстрометорфан, ингредиент для подавления кашля, для уменьшения тянущих приступов ночного кашля у детей.

Можно попробовать принимать мед по чайной ложке несколько раз в день или добавлять его в чай ​​или теплую воду для питья.

Чтобы избежать младенческого ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у младенцев, никогда не давайте мед детям младше 1 года.

2. Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, которое может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это также может быть полезно при некоторых состояниях, включая сухой кашель.

Куркумин лучше всего всасывается в кровоток при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например холодный апельсиновый сок.Вы также можете сделать из него теплый чай.

Куркума веками использовалась в аюрведической медицине для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы.

Куркума может быть как в виде специй, так и в капсулах.

3. Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Также было показано, что он укрепляет иммунную систему и снимает боль и дискомфорт.

Имбирь входит в состав многих чаев. Вы также можете приготовить имбирный чай из корня имбиря, замочив очищенный или разрезанный корень в теплой воде.Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в форме капсул или жевать корень имбиря, чтобы облегчить сухой кашель.

4. Корень алтея

Корень алтея — это разновидность травы. Его добавляют в сироп от кашля и леденцы для снятия сухого кашля.

Исследование, основанное на опросе, показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень алтея может также обладать антибактериальными свойствами.

5. Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболивать нервные окончания в горле, которые раздражаются при кашле. Это может облегчить боль и уменьшить позывы к кашлю.

Мята перечная также помогает уменьшить заложенность носа, а также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Есть несколько способов употребления мяты перечной. К ним относятся пить чай с перечной мятой или рассасывать леденцы с мятой. Попробуйте пить чай с перечной мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты перечной в качестве ароматерапевтического средства.

6. Чай масала

Чай чай стал очень популярным в США в последние годы. В Индии чай используется для лечения таких состояний, как боль в горле и сухой кашель.

Чай масала содержит несколько антиоксидантных ингредиентов, в том числе гвоздику и кардамон. Гвоздика также может быть эффективным отхаркивающим средством.

Чай чай также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

7. Капсаицин

Было показано, что капсаицин, соединение, обнаруженное в перце чили, уменьшает хронический кашель.

Капсаицин можно принимать в капсулах, но вы также можете приготовить чай из горячего соуса кайенского перца и теплой воды.

Кайенский перец — разновидность перца чили. Добавьте в воду капли кайенского острого соуса, пробуя по ходу дела, чтобы не превысить пороговое значение температуры, которую вы можете выдержать. Вы также можете купить перец чили целиком и залить его теплой водой.

Лечение на основе капсаицина не рекомендуется для детей.

8. Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия — это практика использования эфирных масел для успокоения и исцеления.

Эфирное масло эвкалипта может облегчить сухой кашель, действуя как противоотечное средство. Попробуйте добавить эвкалипт в распылитель, спритзер или ингалятор. Вы также можете добавить несколько капель в горячую воду в миске и вдохнуть пар.

Если вам не удается уснуть из-за ночного кашля, ароматизируйте комнату эвкалиптом, чтобы лучше выспаться.

9. Используйте увлажнитель воздуха

Сухой воздух может усугубить сухой кашель. Увлажнители увлажняют воздух, что может принести облегчение.

Увлажнители помогают раскрыть носовые пазухи, помогая избавиться от постназального оттока.

Если в вашем доме сухой воздух, включите в спальне увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить сухой кашель во время сна.

10. Используйте очиститель воздуха

Очистители воздуха могут помочь избавить ваш дом от переносимых по воздуху раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают количество аллергенов, таких как перхоть домашних животных и пыльца.

Вне зависимости от того, вызван ли ваш кашель токсинами окружающей среды или основным заболеванием, вдыхание чистого воздуха может помочь уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

11. Полоскание горла соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой поможет облегчить дискомфорт и раздражение, вызванные сухим кашлем. Соленая вода также помогает убить бактерии во рту и горле.

Для этого растворите 1 чайную ложку поваренной соли в большом стакане теплой воды. Затем полоскать горло несколько раз в день.

Это средство от сухого кашля не рекомендуется детям младшего возраста, которые могут проглотить соленую воду.

Если вы просыпаетесь с раздражением горла от кашля ночью, полощите горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы онемел и успокоил нервные окончания в горле.

12. Противокашлевой сироп от кашля

Противокашлевые препараты от кашля снижают кашлевой рефлекс. Это облегчает желание кашлять, что делает их особенно полезными при сухом кашле.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и отпускаются только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Обычно они содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

13. Капли от кашля

Капли от кашля — это леденцы с лекарственными препаратами, предназначенные для смазывания и успокаивания раздраженных тканей горла. Их ингредиенты различаются, как и их действия.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как онемение, уменьшая позывы к кашлю.Вы также можете найти капли от кашля, содержащие имбирь или эвкалипт.

Многие из вышеперечисленных домашних средств — например, мед или соль для полоскания — уже лежат в вашем шкафу дома, но другие, возможно, вам все равно придется купить. Мы поможем вам по ссылкам ниже.

Травы и чаи
Добавки
Эфирные масла
Товары для дома
Другие лекарства

Сухой кашель может длиться месяцами и быть утомительным, а также разрушительным.

Сухой кашель обычно проходит самостоятельно.Однако, если кашель сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. К ним относятся:

Также обратитесь к врачу, если кашель усиливается или не проходит полностью в течение 2 месяцев.

Сухой кашель может быть продолжительным по многим причинам. Но есть несколько очень эффективных домашних средств, которые могут облегчить кашель.

Если кашель усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обратитесь к врачу.

Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Многие индийские семьи по-прежнему верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель.Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле. Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда

Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.

Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы. Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.

Люк-теплая вода

Часто пейте теплую воду, поскольку она помогает при простуде, кашле и боли в горле.Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.

Молоко и куркума

Куркума — важный ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях, и обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Смешивание куркумы с теплым молоком — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Выпивая стакан теплого молока с куркумой перед сном, вы быстрее выздоравливаете от простуды и кашля.

Полоскать горло соленой водой

Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду. Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.

Мед и бренди

Известно, что бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем. Чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.

Пряный чай

Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя свой чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья.Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.

Мед, сок лайма и теплая вода

Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.

Амла

Являясь сильным иммуномодулятором, амла борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.

Смесь имбиря и талси

Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед. Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.

Семена льна от простуды и кашля

Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля. Вы можете отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь от простуды и облегчения кашля.

Имбирь и соль

Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить.Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.

Обжаренный чеснок

Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.

Раствор для джаггери

Вскипятите воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности грудной клетки.

Морковный сок

Это необычное домашнее средство отлично помогает при простуде и кашле.Это может показаться странным, но этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!

Эфирное масло

Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля. Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами от простуды. Для облегчения положите немного эфирного масла в диффузор.

Ананасовый сок

Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство.Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока. Хорошо перемешайте и выпейте.

Витамин C

Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и облегчить симптомы инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.

цинк

Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании. Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы больны, ешьте продукты, богатые цинком, такие как устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семена подсолнечника и другие.

Ментол

Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием.Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.

Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде. Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.


Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, обработанные и жареные продукты
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть

Лучшие домашние и травяные средства для естественного лечения кашля

Какой у вас кашель?

У разных типов кашля разные причины, поэтому может быть полезно выяснить, какой у вас кашель, чтобы вы знали, какое лекарство подойдет лучше всего.

Сухой кашель и щекочущий кашель обычно вызваны раздражением или сухостью в задней части горла, поэтому все, что успокаивает горло, является хорошей идеей. Они также могут быть вызваны внешними факторами, такими как аллергия, дым, пыль, а также такими проблемами, как астма.

Грудной кашель вызывается избытком слизи, поэтому будет полезно все, что разжижает, уменьшает или разжижает эту слизь. Этот тип кашля часто сопровождает простуду, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей.

Если вы не знаете, какой тип кашля вы читали в нашем удобном руководстве — какой у вас кашель?

Итак, какие домашние и травяные средства от кашля лучше всего?

1.Steam

Использование паровой бани — фантастический способ ослабить заложенность и увлажнить сухую дыхательную систему, что делает ее полезным домашним средством как от сухого, так и от грудного кашля. Добавьте несколько капель эфирных масел чайного дерева или эвкалипта, чтобы усилить эти эффекты. Эвкалипт, а также масла перечной мяты, можжевельника, тмина и фенхеля можно найти в нашем собственном масле Po-Ho.

Разбавленные эфирные масла также можно втирать в грудь, чтобы облегчить грудной кашель. Опять же, чайное дерево и эвкалипт — хороший выбор.

2. Сосна

Сосна — фантастическое растение для снятия кашля, обнаруженное Альфредом Фогелем во время его пребывания в окружении сосен в швейцарских горах.

Наш сироп от кашля Bronchosan содержит сосну и мед, которые помогают облегчить сухой и раздраженный кашель.


Мой главный совет:


Бронхосан содержит натуральные ингредиенты, которые помогают облегчить сухой, щекочущий и раздражающий кашель.

Попробуйте принимать 5-10 мл (1-2 чайные ложки) два-четыре раза в день.

Подробнее отзывы покупателей

3. Мед и лимон

Традиционно применяемое для облегчения боли в горле, это домашнее средство особенно полезно при сухом, щекочущем кашле. . Густой липкий мед действительно успокаивает горло и оставляет за собой защитный слой.

4. Тимьян

Тимьян издавна использовался в качестве лекарственного растения для лечения всех видов недугов, но он особенно полезен при респираторных заболеваниях, таких как кашель.Он обычно используется в форме чая, но он также доступен в нашем средстве Bronchoforce, наряду с другими полезными травами, такими как плющ, корень солодки, масло звездчатого аниса и масло эвкалипта. Вместе эти ингредиенты помогают разжижать и разжижать слизь, что делает это фантастическим средством от грудного кашля.

5. Коровяк

Эта трава обладает успокаивающими свойствами и с древней Греции традиционно использовалась для облегчения кашля и воспалений!

Вы можете купить сушеный коровяк для чая или найти эту траву в нашем спрее от кашля.Этот удобный спрей доставляет коровяк, зефир и мед прямо в заднюю часть горла, где он больше всего необходим. Эти ингредиенты успокаивают раздражение и оставляют защитный слой на горле, поэтому спрей от кашля лучше всего подходит для сухого и раздражающего кашля.

6. Витамин C

Витамин С жизненно важен для здоровой иммунной системы, поэтому увеличение его потребления может дать вам только импульс, который вам нужен, чтобы навсегда избавиться от кашля.

Плоды шиповника — фантастический источник витамина С — даже лучше, чем апельсины! Вы можете попробовать чай из шиповника или добавки из шиповника.

Другие источники витамина С включают апельсины, чернику, капусту, киви и красный перец.

Наш организм не может накапливать витамин С, поэтому сильнодействующая добавка не принесет много пользы — вы просто потеряете то, что не можете усвоить с мочой! Вместо этого постарайтесь сократить потребление витамина С. Попробуйте смузи утром, апельсин на обед и несколько ярких овощей на ужин.

Наши жевательные таблетки витамина С принимают два раза в день и содержат натуральные источники витамина С, такие как ацерола, маракуйя и черная смородина.Каждая таблетка содержит 100 мг высокобиодоступного витамина С.

7. Увлажнение

Просто выпейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, может иметь огромное значение, поскольку это предотвратит пересыхание и раздражение горла. Опять же, старайтесь пить мало и часто, чтобы поддерживать водный баланс в горле.

Дополнительные советы по облегчению кашля

Больше отдыхайте — Даже со всеми этими средствами вашему организму будет трудно оправиться от надоедливого кашля без должного отдыха.Как только исчезнут худшие симптомы простуды или гриппа, многие люди сразу же возвращаются к своему напряженному образу жизни, поэтому у многих людей кашель может сохраняться надолго! Расслабьтесь в течение недели или двух и убедитесь, что вы спите 8 часов каждую ночь.

Сухой воздух может усугубить сухой раздражающий кашель — Покупка увлажнителя воздуха может быть действительно полезной! Как вариант, вы можете поставить на радиатор таз с водой, чтобы по мере нагревания выделялась влага в воздух.Только будьте осторожны, чтобы в вашем доме не было слишком влажно, так как это может вызвать сырость и плесень, которые также не помогут при кашле!

Избегайте раздражителей — Старайтесь избегать воздействия слишком большого количества раздражающих химикатов, таких как сигаретный дым, освежитель воздуха или чистящие средства.

Избегайте молочных продуктов — Это особенно важно, если у вас грудной кашель, поскольку они, как известно, усугубляют заложенность. Любое сгущение слизи в груди вызовет усиление кашля.

Как можно больше дышите через нос — Ваш нос действует как естественный фильтр, предотвращающий попадание грязи, пыли и патогенов в дыхательную систему. Дыхание через рот приведет к удалению этого защитного фильтра, а также к более быстрому пересыханию горла.

Первоначально опубликовано 27.11.17; обновлён 13.01.20

Голосовать

8 научно обоснованных домашних средств для естественного успокоения кашля

Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути.Случайный кашель — это нормально и даже полезно, поскольку он помогает организму вымывать накопившуюся слизь и мусор. Однако от этого они не становятся менее болезненными или изнурительными.

Наиболее частыми причинами кашля являются:

  • Раздражение от таких источников, как сигаретный дым или загрязняющие вещества
  • Бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
  • Аллергия
  • Астма
  • Вирусные заболевания, такие как простуда или грипп

Кашель, вызванный астму, инфекции и аллергии следует лечить у врача.Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.

1. Возьмите мед

Мед очень вязкий и действует так же, как леденцы от кашля. Когда он употребляется, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или царапание. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.

Исследование 2007 года, опубликованное в Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, распространенное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется детям, особенно в возрасте до 6 лет.

Исследование состояла из 105 детей в возрасте от двух до 18 лет. За полчаса до того, как дети пошли спать, их родители вводили либо дозу меда, либо декстрометорфана, либо вообще не лечили.Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения остроты кашля у детей и улучшения их сна.

Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его успокаивающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему.

Хотя вы можете употреблять простой мед, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.

Однако детям младше одного года нельзя принимать мед, потому что он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.

2. Полощите горло соленой водой

Полощите горло соленой водой, чтобы убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разжижение слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля.

Полоскание соленой водой также может помочь уменьшить отек и раздражение, вызванные постоянным кашлем. Для достижения наилучших результатов добавьте от четверти до половины чайной ложки соли в стакан воды на восемь унций.

Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может иметь такое же облегчение при кашле. «На самом деле все зависит от того, что лучше всего для конкретного человека, чтобы облегчить кашель, который у него есть», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицины, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может помочь соли раствориться быстрее.

3. Попробуйте имбирь.

Имбирь — тропическое растение, которое широко используется в качестве пищевой добавки.Он может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.

Как и мед, биоактивные соединения имбиря обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и помогает уменьшить сухость во рту или горле.

Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, у которых есть кашель. Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и усугубить ваш взлом.

Большинство людей употребляют имбирь в свежем или сухом корне имбиря, хотя вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.

Чтобы еще больше облегчить кашель, попробуйте добавить в чай ​​имбирь и мед.

4. Вдохните немного пара

Вдыхание пара помогает ослабить заложенность носа. Так вам будет легче высморкаться, а если у вас возникнет постназальное выделение, это поможет высвободить скопившуюся слизь в горле.Поскольку пар увлажняет боль в горле, он также может облегчить боль.

Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящей воды. Как только вода начнет выделять пар, снимите его с плиты и поместите над ним лицо. Накиньте полотенце на голову, чтобы удержать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.

Увлажнитель также может быть хорошим вариантом для поддержания чистоты носовых пазух зимой или если вы живете в засушливом климате.Увлажнители добавляют влагу в воздух, выпуская в комнату водяной пар или пар.

Размер вашего увлажнителя воздуха определяет, какую площадь он будет покрывать. Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше держать ее там, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.

Если вы все же используете увлажнитель, не забудьте часто менять воду и поддерживать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.

Чтобы найти увлажнитель воздуха, ознакомьтесь с нашим руководством по покупке с инсайдерскими обзорами, чтобы узнать о лучших увлажнителях.

5. Купите очиститель воздуха

Очистители воздуха помогают удалить из дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк. Они работают, пропуская воздух в вашем доме через серию фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий чистый воздух.

Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией.Как и увлажнители, очистители воздуха обычно эффективны только в одной комнате, поэтому не забывайте размещать их с умом. Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали должным образом.

Если вы заинтересованы в его покупке, в Insider Reviews также есть руководство по покупке лучшего очистителя воздуха.

6. Используйте корень алтея

Корень алтея — это травяная добавка, которая, как считается, успокаивает раздраженные слизистые оболочки горла и рта.Корни и листья зефира содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную консистенцию, которая может покрывать горло, как мед.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Complementary Medicine Research с участием более 800 участников, показало, что и леденцы, и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель. У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.

Корень алтея доступен в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.

7. Употребляйте тимьян.

Тимьян — трава, которая, как считается, успокаивает спазмы гладких мышц, в том числе вызванные кашлем.

Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.

Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или таблеток.

8. Пейте воду

Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — не пить воду. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покидать тело через рот или нос. Он также может помочь больным восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.

Для получения дополнительной информации прочтите, сколько воды вы должны пить в день для оптимального здоровья и гидратации.

Когда обращаться к врачу

Макнайт рекомендует обратиться к врачу, если у вас возникнут следующие симптомы кашля:

  • Проблемы с дыханием
  • Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
  • Лихорадка
  • Головные боли

Это — нередко кашель продолжается даже после того, как вы перестали чувствовать себя плохо, — говорит Сьюзан Роберман, доктор медицины, доцент кафедры клинической практики Техасского университета A&M.

Но если кашель не проходит в течение нескольких недель, вам также следует проконсультироваться с врачом, поскольку он может быть результатом более серьезного состояния здоровья, например, болезни сердца или легких.

Takeaways

Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь облегчить краткосрочные симптомы кашля, они не лечат основное заболевание.Вот почему Роберман советует вам сначала обратиться к любому заболеванию или состоянию, которое может вызывать кашель, прежде чем приступить к облегчению симптомов.

«Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же она говорит, что если ваш кашель является результатом аллергии, астмы или инфекции, вам следует попробовать принять лекарства от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.

4 проверенных домашних средства от кашля

Отличным естественным средством от кашля является чай гуако или морковный сок, потому что эти травы обладают бронхорасширяющими свойствами, которые облегчают влажный кашель и приносят облегчение.Кроме того, если у вас сухой кашель, имбирь и чай с лимоном — еще один хороший вариант, потому что и лимон, и имбирь обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

В дополнение к этим домашним средствам вы также можете выпить чашку воды (комнатной температуры) с чайной ложкой меда, чтобы увлажнить голосовые связки, облегчить состояние всего горла и уменьшить приступы кашля. Однако важно уметь определить причину кашля, чтобы лечение было актуальным и эффективным.

1.Сухой кашель

Отличным домашним средством от сухого кашля является имбирь и чай с лимоном, поскольку и имбирь, и лимон обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение в горле и легких, а также очистить дыхательные пути и уменьшить сухость. кашель.

Этот чай также можно использовать как натуральное средство для детей, страдающих кашлем, поскольку он не имеет побочных эффектов.

Ингредиенты

  • 140 г корня имбиря;
  • Сок 2 лимонов;
  • 1 чайная ложка меда;
  • ½ литра воды.

Как приготовить

Чтобы приготовить чай, дайте воде и имбирю закипеть на слабом огне, пока жидкость не уменьшится наполовину, а затем снимите с огня, процедите и добавьте лимонный сок. При желании в конце можно добавить чайную ложку меда. Мёд нельзя использовать детям до 1 года.

Принимайте по 1 столовой ложке этого чая каждые четыре часа, пока кашель не проходит.

2. Детский кашель

Вы можете лечить детский кашель с помощью некоторых домашних средств, таких как лимонный чай с медом, но его следует давать только детям старше одного года.У младенцев нет полностью развитой иммунной системы, а в меде есть споры Clostridium botulinum, которые могут подвергнуть ребенка риску заражения ботулизмом.

Чай с медом и лимоном помогает облегчить кашель, боль в горле, заложенность носа, а также полезен для улучшения пищеварения.

Состав

  • 500 мл воды;
  • 2 столовые ложки лимонного сока;
  • 1 столовая ложка меда.

Как приготовить

Кипятите воду в закрытой кастрюле около 10 минут, а затем добавьте лимонный сок и мед.Когда он остынет, давайте его малышу в небольших количествах.

Еще один совет для облегчения кашля вашего ребенка — это закапать ребенку несколько капель физиологического раствора в нос перед кормлением грудью, а затем промыть нос безопасным для ребенка ватным тампоном.

3. Влажный кашель

Одним из домашних средств от влажного или продуктивного кашля является сок моркови и гуако, так как они обладают бронхорасширяющими и отхаркивающими свойствами, помогая устранить избыток мокроты и позволяя вам лучше дышать.Кроме того, если вы добавите мяту, сок также станет противовоспалительным, что уменьшает приступы кашля, особенно при гриппе, бронхите или астме.

Состав

  • 5 листьев гуако;
  • 1 морковь;
  • 2 веточки мяты;
  • 1 чайная ложка меда.

Как приготовить

Чтобы приготовить сок, смешайте в блендере листья гуако с веточками моркови и мяты. Затем процедите и добавьте чайную ложку меда.Пейте по 20 мл этого сока несколько раз в день.

Еще одно отличное домашнее средство от продуктивного кашля — чай ​​с чабрецом, поскольку эта трава обладает отхаркивающими свойствами, а это означает, что она помогает отводить мокроту и укреплять иммунную систему.

4. Кашель, связанный с аллергией

Чтобы облегчить кашель, связанный с аллергией, вы можете использовать некоторые лекарственные растения, такие как крапива, Drosera rotundifolia и широколистный подорожник, потому что они обладают успокаивающими свойствами, которые снимают дискомфорт в горле и кашляющий.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка листьев крапивы;
  • 200 мл воды.

Как приготовить

Чтобы заварить чай, поместите листья крапивы в воду и дайте смеси закипеть в течение 5 минут. Затем процедите чай и дайте ему остыть. Пейте по две чашки этого чая в день. При желании можно добавить 1 ложку меда, чтобы он стал сладким.

Использование натуральных средств от кашля не должно исключать использование лекарств, назначенных врачом, особенно в случае кашля, связанного с аллергией, который обычно лечится антигистаминными препаратами.

Была ли эта информация полезной?
Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:

Домашние средства от кашля и простуды

Болеть никогда не весело, особенно в этом году! Сегодня я делюсь своими проверенными и надежными домашними средствами от кашля. Я рекомендую приготовить эти средства заранее, чтобы они были готовы к сезону простуды и гриппа. Этот чай с имбирем, лимоном и медом действительно работает, и не только как домашнее средство от боли в горле. Эти ингредиенты, призванные успокаивать и лечить, действительно сократят продолжительность вашей простуды.

Я также добавляю свое руководство по естественным средствам защиты ниже. Щелкните изображение, чтобы получить все мои домашние средства в одном удобном для чтения PDF-файле. Держите его на телефоне, распечатайте + отправьте в холодильник и возьмите под контроль здоровье своей семьи в этом году. Это домашние средства от кашля, которые я использую для себя и своей семьи, а также делюсь со всей семьей и друзьями.

Почему я верю в натуральные средства от кашля

По мере того, как погода становится все более ветреной и холодной, начинается сезон гриппа и холода.Я становлюсь немного одержимым; как сумасшедший вытираю тележку для покупок, мыть руки много раз в день, а также глотать мои укрепляющие иммунитет зеленые смузи.

Тем не менее, что бы я ни делал, я простужаюсь каждый год. Вот почему я полагаюсь на свои домашние средства от кашля. Я использую их много лет, поэтому знаю, что они мне подходят. Многие купленные в магазине препараты содержат вредные пищевые красители, обработанный сахар и другие химические вещества. Если я не хочу есть их регулярно, то зачем мне обращаться к ним, когда моя иммунная система не работает ?! Цельная пища, растительные ингредиенты, используемые в этих домашних средствах от боли в горле и кашле, часто дешевле и определенно полезнее, чем лекарства, отпускаемые без рецепта.Также они обладают природными лечебными свойствами.

Домашние средства от боли в горле, превосходящие аптеку

Прошлыми зимами я ходил в аптеку, чтобы купить лекарства и леденцы от кашля во время ежегодной простуды… но я никогда не чувствовал себя лучше, употребляя их. Они были отвратительными на вкус, и я проснулся, чувствуя себя еще хуже. Тогда я решил, что должен быть способ получше — что-то естественное и исцеляющее.

Семь лет назад я отправился в собственное путешествие воина-велнеса, чтобы открыть для себя лучшие домашние средства от кашля.С тех пор, как я узнал о стольких невероятных лекарствах, я создал целый кабинет лекарств на растительной основе. Прочтите несколько из моих проверенных и верных фаворитов:

  • Сироп бузины: можно принимать ежедневно и несколько раз в день при симптомах простуды или гриппа. И когда из лечебного сиропа можно сделать фруктовое мороженое, я готов на все 100%.
  • Огненный сидр Rawkstar: хотя этот тоник не для слабонервных, он творит чудеса, ограничивая жизнь при простуде или гриппе, и помогает укрепить иммунную систему.Это одно из домашних средств, которое напугает вас от кашля!
  • Домашний паровой массаж: это прекрасное натуральное средство от кашля + противозастойное средство. Используйте его на груди, а также на ступнях, чтобы успокоить.
  • Имбирный чай с лимоном и медом. Приведенный ниже рецепт имеет ряд преимуществ, как и другие в этом списке. Мне нравится этот рецепт от аллергии, когда я чувствую приближение какого-либо заболевания или когда я сильно простужен.

Практическое применение этих домашних средств

Обычно, когда я начинаю чувствовать першение в горле, заложенность носа или ломоту в теле, я беру стопку огненного сидра.Мы с детьми всю зиму принимаем сироп из бузины ежедневно. Я использую паровой массаж, если заложенность носа мешает мне спать, и мой сын Джексон также использует его для лечения сезонной аллергии. Этот рецепт чая с имбирем, лимоном и медом можно пить в течение дня в качестве домашнего средства от кашля, боли в горле или гриппа.

Рецепт чая с имбирем, лимоном и медом

Я приготовил смесь из свежего лимона, имбиря и сырого местного меда (лучше всего покупать сезонно), чтобы подготовиться к тому моменту, когда микробы начнут распространяться.Теперь я храню его в холодильнике. При первых признаках простуды или гриппа я просто вычерпываю несколько столовых ложек, добавляю горячую воду и наслаждаюсь этим восхитительным домашним средством от кашля.

Это лучший способ, который я когда-либо находил, для естественного лечения простуды, кашля или гриппа. Без шуток. У него потрясающий вкус, я сразу же чувствую себя прекрасно, и я быстро поправляюсь. Это почему?

Ингредиенты домашних средств

Лимоны богаты витамином С (особенно в сердцевине, или белой части, которую мы все обычно избегаем!).Витамин С помогает укрепить иммунную систему и нейтрализовать свободные радикалы в организме. Это уменьшает воспаление и отек в теле при борьбе с простудой. Лимон также обладает естественной кислотностью, которая помогает разрушать слизистые, а также снимает застойные явления

Имбирь содержит биоактивное соединение под названием гингерол, которое, как известно, является сильной лекарственной частью имбиря. Помогает вывести токсины из организма с потом, что помогает при простуде или гриппе. Имбирь также является полезным домашним средством от кашля, снятия расстройства желудка, головокружения, тошноты, рвоты и холодного пота.Согласно исследованию Национальной медицинской библиотеки США, впервые обнаруженный в Юго-Восточной Азии, этот мощный корень помогает бороться не только с простудой, но и со свободными радикалами и воспалениями.

Хотите добавить в свой рацион больше имбиря? Ознакомьтесь со всеми нашими рецептами с использованием этого удивительного и мощного корня в единственном планировщике для наших участников. В Rawk the Year у нас есть более 50 рецептов, содержащих имбирь — от смузи до супов, печенья и многого другого!

Мед — натуральное средство от кашля (что объясняет, почему в самых эффективных каплях от кашля используется мед).Он также улучшает способность организма бороться с инфекциями и снижает риск лихорадки. Натуральная сладость меда также уравновешивает терпкость лимона и имбиря, придавая этому имбирно-лимонно-меду его успокаивающий аромат. Сырой мед используется для лечения целого ряда заболеваний, в том числе рака.

Проверено и истинное хранилище

Вы заметили, что я использую очень много каменных банок? Вот почему кувшины мистера Джона Мейсона были популярным местом хранения уже более века! Я люблю их не только за то, что они подают зеленые смузи, но и за то, что они хранят это полезное домашнее средство от кашля.В наши дни вы можете найти их где угодно, от антикварных магазинов до продуктовых магазинов. Я часто покупаю свою в местном магазине кормов.

Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже, если вы пробовали это натуральное средство от кашля, рецепт чая с имбирем, лимоном и медом, или любое другое домашнее средство от боли в горле (и целого ряда других недугов!), Которое я создал . Я хотел бы знать, как они работают для вашей семьи.

Распечатать часы значок часов

Описание

Это домашнее средство от кашля и простуды — мое лучшее средство! Вы можете сделать это средство для повышения иммунитета, успокаивающее действие тела заранее и хранить в холодильнике.Я обычно держу свою смесь около двух месяцев или пока мы не израсходуем ее полностью.


  • 2 лимона (тщательно очищенные)
  • 2 кусочка свежего имбиря (размером с указательный и средний палец)
  • Мед сырой
  • Кувшин для каменщика 12 унций

  1. Нарежьте лимоны и имбирь.
  2. Положите ломтики лимона и имбиря в кувшин, чередуя слои каждого.
  3. Медленно полейте лимон и имбирь.Дайте меду стечь вокруг ломтиков лимона и имбиря. Заполните банку медом доверху и плотно закройте.
  4. Хранить в холодильнике. Со временем смесь начнет превращаться в рыхлый кисель.
  5. Если вам нужен успокаивающий чай, залейте 2-3 столовые ложки в кружку с горячей водой — не забудьте взять целые кусочки имбиря и лимона. Дайте настояться 3-4 минуты и отпейте.

Ключевые слова: средство от простуды, средство от кашля, средство от простуды своими руками, естественное исцеление


.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*