Как и где хранить сцеженное грудное молоко: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

  • 02.06.2021

Содержание

В чем хранить сцеженное грудное молоко

Если кормящая мама создает банк грудного молока для собственных нужд, она выбирает те емкости, которые ей удобны. Если речь идет о сцеживании и заморозке донорского грудного молока, то вопрос тары – это вопрос двухсторонней договоренности. Емкости для хранения одновременно должны быть удобны для молочной мамы и устраивать принимающую семью, так как у них могут быть свои соображения на этот счет. В большинстве случаев тару предоставляет принимающая семья, поэтому есть смысл обсудить этот вопрос до начала сотрудничества по обмену донорским грудным молоком.

В чем же можно хранить сцеженное грудное молоко:

— В пакетах для заморозки фруктов и овощей

Эти пакеты продаются в супер- и гипермаркетах. Они специально предназначены для заморозки пищевых продуктов, проходят соответствующую сертификацию, поэтому они не выделяют никаких веществ в продукты, достаточно прочные и с надежной защелкой, чтобы не порваться и не открыться во время хранения (конечно, если это качественные пакеты для заморозки). Так как суточная порция донорского молока редко превышает объем 200 мл, чтобы она не «потерялась» в пакете, лучше использовать пакеты минимального объема, из тех, что найдутся в продаже.

— В чистых баночках из-под детского питания

Если мама покупает для ребенка промышленное детское питание, то иногда в доме скапливается достаточно большой запас этих баночек. Они снабжены хорошо закрывающейся крышкой, а стекло само по себе инертно и отлично подходит для длительного хранения. Перед использованием баночки должны быть тщательно вымыты. Также не стоит забывать старый фокус с лопнувшей замороженной полной банкой, поэтому замораживать баночки надо наполненными не полностью, чтобы у молока, как и у любой жидкости, было место, куда расширяться. Стеклянные баночки удобны еще и тем, что они многоразовые. Когда молоко из баночки съедено, ее можно помыть и снова использовать для хранения следующей порции. Недостаток баночек – они занимают достаточно много места в морозильнике.

— В стерильных баночках для анализов

В аптеках бывают в продаже стерильные баночки для анализов. Они небольшие, есть с мерной шкалой в миллилитрах, что удобно для определения количества молока в баночке. По условиям использования их по прямому назначению предполагается, что такие баночки могут охлаждаться и замораживаться, поэтому они выполняются из инертного пластика, который ничего не выделяет при охлаждении и замораживании. Такие баночки занимают места в морозильнике меньше, чем предыдущие, но все-таки больше, чем мягкие пластиковые пакеты.

— В пакетах для заморозки льда

Хотя такие пакеты не всем удобны, некоторые мамы приспосабливаются размораживать не весь пакет сразу, а осторожно отрезать от него несколько кубиков и размораживать точно небольшую порцию, которая необходима для кормления. При использовании таких пакетов нужно обращать особое внимание на их прочность, так как часто они выпускают из очень тонкого пластика, и они легко рвутся.

— В любых прочных пакетах или контейнерах, предназначенных для хранения пищевых продуктов

В принципе, грудное молоко – это такая же еда для младенца, как и вся остальная наша пища, поэтому для его хранения подходят любые емкости, предназначенные для охлаждения и заморозки пищевых продуктов. Необходимо только не забывать про общие правила гигиены.

— В стерильных пакетах, которые используют пищевая и биологическая промышленность для хранения образцов

Если у родителей есть возможность приобрести такие пакеты оптом, то они тоже вполне могут подойти для хранения грудного молока, так как предназначены для охлаждения и заморозки, выполняются из прочного и инертного пластика.

— В специальных пакетах для грудного молока

Этот вариант нам предлагают производители товаров для детей. Они небольшие, как правило, с маркировкой в виде шкалы, которая позволяет определить количество молока в пакетике. Но данные пакеты бывают разного качества даже у одного и того же производителя, и, не смотря на свою высокую стоимость, по отзывам мам, бывает, что они и рвутся, и открываются в процессе хранения.

— В специальных контейнерах для грудного молока

Это самый дорогой вариант емкости для хранения, причем такие контейнеры существенно дороже даже специальных пакетов. Такие контейнеры достаточно прочные, они не трескаются, но они могут протекать, если неплотно или косо закрутить крышку, что второпях легко сделать. И они занимают в морозильнике больше места, чем все предыдущие варианты. Плюс этого варианта в том, что контейнеры многоразовые, их, как и баночки от детского питания, можно помыть и использовать снова.

 

Ни одна тара для грудного молока не увеличивает и не уменьшает сроков его хранения. При выборе любого варианта тары необходимо соблюдать правила гигиены и тщательно следить за сохранностью тары в процессе хранения и разморозки, так как потерять даже 100 мл из-за того, что пакетик лопнул, очень обидно.

 

Если вы выбираете любые жесткие пластиковые контейнеры, то необходимо убедиться, что они не содержат бисфенола А.

Интересная информация о влиянии различного типа тары на содержание полезных веществ в грудном молоке находится в этой статье.

 

КАК СОХРАНИТЬ СЦЕЖЕННОЕ ГРУДНОЕ МОЛОКО? / Статьи / ДЕТСКИЙВОПРОС.РФ

КАК СОХРАНИТЬ СЦЕЖЕННОЕ ГРУДНОЕ МОЛОКО?

Автор: Светлана Станкевич, Наталья Барабаш

В современном мире молодые мамы и папы, все равно остаются в центре общественной жизни. Иногда кормящая мама может отлучатся по делам и оставлять ребенка с папой или бабушкой, чтобы пребывание малыша в кругу близких было комфортным и сытым, молодым родителям необходимо знать о правилах использования сцеженного грудного молока и кормлении малыша.

Специалисты Центра поддержки грудного и рационального вскармливания ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» поделились с читателями портала ДЕТСКИЙВОПРОС.РФ секретами и правилами использования этого бесценного источника жизни.

Существует ряд важных причин, по которым Вам может понадобиться заготовленное заранее грудное молоко, например:

— чтобы обеспечить кормление малыша в период болезни мамы;

— чтобы обеспечить докорм малышу, которому не хватает молока;

— чтобы отпустить маму на время из дома;

— чтобы готовить каши и овощные пюре для малыша, которому вводят первые прикормы.

Маме необходимо научиться правильно хранить и размораживать своё молоко. Это единственный способ гарантировать сохранение всех важных питательных веществ и свести к минимуму вероятность бактериального загрязнения.

Хранение грудного молока:

— Если молоко не используется сразу для кормления, то после сцеживания его необходимо охладить (при комнатной температуре в течение 15-20 мин.) или заморозить. Если молоко предполагается хранить в морозильной камере, его следует заморозить в течение 24 часов после сцеживания.

— Храните грудное молоко в стеклянных или жёстких пластиковых контейнерах, изготовленных из пищевого пластика, или в высокопрочных пакетах, специально предназначенных для хранения молока.

— После сцеживания закройте контейнер и напишите на нём дату и время.

— Храните в каждом контейнере от 60 до 120 мл молока или такое его количество, которое ребёнок сможет употребить за одно кормление. Чем меньше молока, тем легче его разморозить и тем меньше вероятность, что останется излишек.

— Не заполняйте контейнер полностью. Оставьте сверху пространство высотой около 2,5 см, так как при замораживании молоко увеличивается в объёме.

— Старайтесь использовать хранящееся в холодильнике грудное молоко в течение 24 часов. Если грудное молоко используется в течение 2-х суток после сцеживания, перед употреблением его необходимо пастеризовать. Если молоко не было использовано, то через 72 часа его необходимо вылить.

— Хранение сцеженного грудного молока в морозильной камере допускается в течение 3-6 месяцев (при температуре -18о С или ниже; хранить у задней стенки морозильной камеры, маркировать и сначала использовать ранее сцеженное молоко).

— Никогда не замораживайте грудное молоко повторно.

Правила пастеризации грудного молока:

Молоко разливают в стерильные бутылочки по 30-50 мл для индивидуального использования, закрывают и пастеризуют на водяной бане (не более 5-7 минут от начала закипания воды), уровень воды в которой должен быть не ниже уровня молока в бутылочках. Бутылочки с молоком после пастеризации охлаждают до комнатной температуры и используют для кормления.

Размораживание и согревание грудного молока:

— Грудное молоко следует размораживать и согревать медленно и осторожно. Высокая температура разрушает те полезные вещества, которые содержатся в молоке.

— Замороженное грудное молоко лучше размораживать в холодильнике или под тёплой проточной водой. Постепенно повышайте температуру воды, чтобы довести молоко до температуры кормления. Нельзя нагревать грудное молоко прямо на плите. Сейчас существуют специальные устройства для подогревания сцеженного молока.

— Для того чтобы избежать бактериального загрязнения грудного молока во время нагревания в воде, надо плотно закрыть крышку контейнера и следить, чтобы она находилась выше уровня воды.

— Не надо пользоваться для согревания грудного молока микроволновой печью. Микроволновые печи неравномерно разогревают жидкость, а также могут разрушить полезные вещества, содержащиеся в молоке.



Общие рекомендации по хранению грудного молока

Синди Скотт Дюк Дэвис, Калифорния, США
Перепечатано из New Beginnings, выпуск 15 номер 4 , Июль-Август 1998, стр. 109

Перевод Елены Тодрес

Хранение сцеженного молока: полезные советы

Удобство — одно из многих преимуществ грудного вскармливания: в большинстве случаев, молоко напрямую поступает от «производителя» к «потребителю», и нет необходимости волноваться o сборe, хранении, приготовлении и свежести «продукта».

Тем не менее, по той или иной причине многие мамы сцеживают и сохраняют молоко для своих малышей: одни — изредка, другие — изо дня в день. В этой статье собрана полезная информация о том, как выглядит сцеженное молоко и как его хранить.  Все нижеперечисленные рекомендации относятся к хранению молока для здоровых доношеных детей. Если Ваш малыш находится в больнице, или если Вас интересует, как правильно хранить донорское молоко, перечень рекомендаций может быть иным, об этом можете узнать на этом сайте.

Как выглядит сцеженное молоко

Те, кто никогда раньше не сцеживался, бывают удивлены, увидев, что сцеженное грудное молоко на вид очень отличается от привычного молока из пакета. В отличие от гомогенизированного покупного коровьего молока, грудное молоко разделяется на слои, если дать ему постоять. Более жирная часть всплывает и образует верхний слой. Это не означает, что молоко испортилось: если слегка встряхнуть бутылку, оно опять станет однородным.

Молоко, сцеженное в разное время, тоже может выглядеть по разному, поскольку множество факторов влияет на его содержание и даже на цвет. Жирность молока может меняться как к дню ото дня, так и в течение одного сеанса сцеживания. Молоко, сцеженное в начале кормления, может выглядеть «обезжиренным» по сравнению с молоком, сцеженным под конец кормления, когда благодаря молоковыталкивающему рефлексу, к соску начинает поступать более жирное молоко.

Цвет человеческого молока тоже может варьироваться. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода, цвет постепенно меняется и становится голубовато-белым. Даже цвет «зрелого» молока может меняться в зависимости оттого, что мама ест, и принимает ли она какие-либо лекарства. Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.

Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто являются причиной розового оттенка молока, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если Вам кажется, что кровь в молоке — от трещин на сосках, Вы можете обратиться к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует Вам, как их залечить. Кровь в молоке не нанесёт вреда ребенку, и Вы можете продолжать кормить. Если спустя две недели после родов в молоке всё еще есть кровь, маме следует обратиться к врачу.

Запах сцеженного молока

Обычно, свежее грудноe молоко имеет нежный, слегка сладковатый запах. Изредка, размороженное молоко может отдавать мылом, и ребенок не хочет его пить. В книге «Кормление грудью: Справочник для медицинских работников», Доктор Рут Лоренс утверждает, что если молоко хранится в морозильных камерах холодильников, не требующих разморозки («саморазмораживающихся» морозилках), жировой состав молока может меняться из-за циклов заморозки и оттаивания, которые постоянно чередуются в таких морозилках.

Некоторые мамы рассказывают, что их молоко начинает пахнуть мылом, как только его охладишь, вне зависимости оттого, замораживалось оно или нет. Доктор Лоренс пишет: «Когда мамы нагревали свое молоко до очень горячего (но не кипящего) состояния, а потом быстро охлаждали и замораживали его, мыльный запах был не так ощутим, и дети соглашались пить нагретое молоко, обработанное таким образом. Вышеописанный процесс убивал липазу (фермент, расщепляющий жир), и останавливал процесс расщепления жиров”.

Тем не менее, нагревание молока до таких высоких температур может отрицательно повлиять на уровень полезных веществ, одно из которых — аскорбиновая кислота (витамин С).

Если, судя по запаху, молоко скисло, нагревание уже никак не повлияет на вкус или запах. Если по запаху Вам кажется, что молоко испортилось — скорее всего, так оно и есть, и такое молоко нужно вылить.

Как выбрать удобную тару для хранения молока

Молоко надо сцеживать в чистый сосуд. Ёмкость для длительного хранения молока должна плотно закрываться. Ёмкость может быть как стеклянной, так и пластиковой – существуют  разногласия относительно того, из какого именно материала должна быть изготовлена посуда для хранения молока, чтобы полезные вещества и иммунные факторы, содержащиеся в нем, сохранялись наилучшим образом. По результатам последних исследований, молоко можно хранить как в пластиковой, так и в стеклянной посуде без ущерба для его качественного состава. Книга «Вопросы  ответы по грудному вскармливанию»(Breastfeeding Answer Book) рекомендует следующий порядок выбора посуды для хранения грудного молока.  На первом месте сосуды из стекла, на втором – сосуды из прозрачного твердого пластика (поликарбоната), и на третьем —  непрозрачные пластмассовые (полипропиленовые) сосуды. Если ребенок лишь изредка пьет сцеженное молоко, материал, из которого сделан контейнер для хранения молока не имеет такого большого значения, поскольку в этом случае, даже если тип ёмкости и оказывает отрицательное влияние на состав молока, в общей сложности оно ничтожно мало.

Легкость в использовании – один из важных факторов при выборе контейнера для хранения сцеженного молока. Пластиковые пакеты, например, занимают мало места и напрямую подсоединяются к некоторым молокоотсосам. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения молока, сделаны из плотного материала. Они легко запечатываются и  продаются уже стерилизованными. На таких пакетах обычно есть специальное место, куда можно вписать дату сцеживания и имя ребенка. Пакеты фирмы Egnell можно заказать через каталог ЛЛЛ (номер 426, $7.95). Одноразовые полиэтиленовые вкладыши в бутылки использовать не рекомендуется – они не приспособлены для хранения молока. Швы на таких пакетах могут лопнуть при заморозке, и содержимое пакета может вытечь при размораживании. Если вы вынуждены пользоваться такими пакетами, наливайте молоко в два пакета, вставив один в другой, чтобы образовался двойной слой полиэтилена для прочности. Длительное хранение молока в одноразовых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется.

Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока достаточно мал и не разморозит ранее замороженную порцию. Лучше замораживать небольшие объемы (от 2 до 4 унций – от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко — жалко переводить такой ценный продукт.

Если ваше молоко будет храниться в холодильнике или морозилке вместе с молоком для других детей, необходимо надписать контейнер: укажите дату сцеживания и имя малыша.

Если под рукой нет холодильника

Если кормящая мама вышла на работу и хочет продолжать кормить, даже при отсутствии на работе холодильника есть способы сохранить сцеженное в течение дня молоко. Исследования показали, что человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий, и может не портиться при комнатной температуре до 10 часов с момента сцеживания.

Одно известное исследование на эту тему было опубликовано в 1987 году в журнале International Journal of Childbirth Education . Зрелое молоко было сцежено в чистые, но не стерильные сосуды. Молоко было разделено на две порции: одна порция была оставлена при комнатной температуре (19-22 С, или 66-72 F ), а другая помещена в холодильник на 10 часов. Через 10 часов был проведен бактериальный анализ и той, и другой порции. Никакой статистически значимой разницы в уровнях бактерий в молоке из разных порций, хранившихся при разных температурах, замечено не было.

Если рядом нет электрического холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами (существуют даже холодильные камеры, предназначенные специально для хранения сцеженного молока) или обычные термосы. Термос можно наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед тем, как переливать в термос сцеженное молоко. (Примечание переводчика.  Если Вы не пользуетесь водой из-под крана как питьевой, подумайте об использовании кипяченой воды для приготовления льда в целях безопасности).

Как долго можно хранить сцеженное молоко? Таблица «Рекомендации по хранению грудного молока», которая приводится в конце статьи, составлена на основе последних исследований на эту тему. Если не вы сами, а кто-то другой будет кормить малыша вашим сцеженным молоком, имеет смысл ознакомить этого человека с этой таблицей.

Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.

Не забывайте, что состав материнского молока идеально соответствует потребностям ребёнка и его стадии развития на тот момент, когда молоко было сцежено, и старайтесь использовать наиболее «свежую» порцию.

Хранение молока вне дома

Кормящая мать должна иметь право хранить молоко вне дома, к примеру, на работе, или в холодильнике у ребёнка в яслях. Нет необходимости соблюдать какие-либо специальные меры предосторожности, которые обычно связаны с хранением физиологических жидкостей в местах общего доступа. В статье, опубликованной в 1997  году в журнале The Journal of Human Lactation, Лори Номмсен-Риверс советует следующее: если сотрудники высказывают недовольство по поводу хранения грудного молока в общем холодильнике, можно избежать лишних разговоров, поставив контейнер со сцеженным молоком в дополнительную непрозрачную посуду.

Есть несколько источников информации для кормящих работающих мам, которые помогут им не только доходчиво рассказать коллегам о пользе грудного молока, но и доказать, что хранение молока в общем холодильнике безопасно для остальных сотрудников.

Центр Информации о Грудном Вскармливании при Ла Лече Лиге опубликовал в 1995 году пресс-релиз, в котором написано: » На сегодняшний день, грудное молоко не относится (и никогда ранее не относилось) к группе физиологических жидкостей, в которых могут содержаться патогенные субстанции, и хранение и манипуляции с которыми требуют специфических мер предосторожности (резиновые перчатки, хранение в отдельном холодильнике для биологически опасных веществ и т.д.). Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (Center for Disease Control -CDC) и Министерство Здоровья и Безопасности на рабочих местах (Occupational Safety and Health Administration -OSHA) по-прежнему придерживаются этой точки зрения». Номмсен-Риверс отмечает, что и в других странах существуют законы о мерах предосторожности при обращении с физиологическими жидкостями, но «специфических рекомендаций о грудном молоке в них найти не удалось».

Рекомендации для яслей и детских садов о пользе и хранении грудного молока были опубликованы в 1992 году в брошюре «Заботясь о Наших Детях» (Caring For Our Children), изданной совместно Американской Академией Педиатрии и Американской Ассоциацией Охраны Здоровья с участием Ассоциации Банков Донорского Молока Северной Америки . В этой публикации описано, насколько важно грудное молоко для младенцев в яслях, и указано, что воспитателям необходимо тщательно мыть руки и следовать рекомендациям по правильному хранению грудного молока для малышей. Помимо этого, никаких дополнительных мер предосторожности для воспитателей при обращении с грудным молоком предложено не было.

Брошюру  Caring for Our Children можно заказать, написав по следующему адресу:

AAP Publications Dept,

P.O.Box 927,

Elk Grove Village, IL 60009-09237.

Телефон: 800-433-9016

Факс: 708-228-1281

У мам, вынужденных разлучаться со своими детьми, может возникнуть множество других вопросов, помимо хранения сцеженного молока: как облегчить процесс расставания как для мамы, так и для малыша; сцеживание и молокоотсосы; сцеживание вручную; облегчение процесса выхода на работу после декретного отпуска. Информацию на эти темы можно получить, прочитав книгу «Женское  искусство —  кормление грудью»  — The Womanly Art of Breastfeeding, или связавшись с лидерами ЛЛЛ.

Информация по хранению грудного молока:

Рекомендации составлены на основе последних исследований и относятся к матерям,

— чьи дети, рождены доношенными

— которые будут кормить сцеженным молоком дома, а не в больнице

— которые моют руки перед сцеживанием

— которые моют сосуды и ёмкости горячей мыльной водой и потом тщательно их споласкивают

На контейнерах с грудным молоком, предназначенoм для длительного хранения, обязательно должна быть указана дата сцеживания.

Рекомендации по хранению грудного молока

Молозиво (сцеженное в течение 6 дней после родов):

  • 12 часов при комнатной температуре 27-32 C (80.6-89.6 F)

Зрелое молоко

  • при 15 C (59-60F)  — 24 часа
  • при 19-22 C (66-72 F)- 10 часов
  • при 25 C (79 F)- 4-6 часов
  • в холодильнике при 0-4 C (32-39 F) — 8 дней

Замороженное молоко

  • Морозильная полка внутри холодильника, без отдельной двери — 2 недели
  • Морозильное отделение с отдельной дверью — 3-4 месяца (температура варьируется из-за частого открывания двери)
  • Стационарная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки с постоянной температурой      -19 C ( 0 F) — 6 месяцев и дольше.

В какой посуде хранить грудное молоко

  • в плотных пластиковых или стеклянных сосудах
  • в специальных пакетах для хранения замороженного молока
  • не рекомендуется замораживать молоко в одноразовых пакетах для бутылок
  • перед тем, как добавить новую порцию к уже замороженному молоку, её надо охладить

Как нагревать молоко

Для того, чтобы разморозить или нагреть молоко, надо поставить контейнер под теплую струю воды из-под крана. Не нагревайте молоко до закипания; встряхните контейнер перед тем, как определять температуру подогретого молока; никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печке.

Размороженное молоко

Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильнике на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя.

Ссылки:

Barger, J. and Bull, P. A comparison of the bacterial composition of breast milk stored at room temperature and stored in the refrigerator. Intl J Childbirth Ed, 1987: 2:29- 30.

Nommsen-Rivers, L. Universal precautions are not needed for health care workers handling breast milk. J Hum Lact. l997; 13(4):267-68.

Что следует учитывать при создании домашнего «молочного банка»

Подберите идеальную тару для хранения

Некоторые хранят сцеженное молоко в стерильных контейнерах для сбора мочи, но это не всегда идеальный вариант (пластик может содержать бисфенол А, токсичный стабилизатор). Поэтому можно купить специальные пакеты для хранения молока или молокоотсос с набором бутылок, которые можно подсоединить к нему непосредственно во время сцеживания. Хранить молоко также можно в чистой стеклянной или пластиковой таре. Стерилизовать ее необязательно – она должна быть чистой настолько, что вы могли бы дать из нее попить младенцу.

Сохраняйте

Если вы решили хранить молоко в пакетиках, помните, что с ними может приключиться всякое – они могут протечь или порваться. Поэтому дополнительно складывайте их в пластиковый контейнер или тарелку с высокими краями, чтобы предотвратить разливы по холодильнику. Ну и плюс это гигиеничнее, чем просто разбросанные по дну морозилки пакеты.

Подписывайте

На пакетах или емкостях со сцеженным молоком обязательно указывайте дату фасовки – это поможет контролировать срок годности ценнейшего продукта. Если вы будете замораживать, ставьте самое свежее вглубь морозилки, а на передний фланг выставляйте ту партию, которая была заморожена несколько дней назад. Так вы сможете избежать потерь запасов.


Не заполняйте тару до краев

Даже если вы маленький молокозаводик, используйте несколько контейнеров для распределения большого количества сцеженного молока. Дело в том, что при заморозке грудное молоко расширяется и «пухнет» и может порвать пакет или заставить пластиковую бутылку треснуть.

Помните о температуре хранения

Сцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре (такой вариант подойдет, если вы отлучаетесь ненадолго или еще не успели обзавестись молочным банком) в закрытой таре примерно три-четыре часа. Если вы уходите на пять и более часов, поставьте молоко в холодильник. Вне морозилки оно может провести до трех дней. В морозилке средний срок хранения грудного молока – от трех до шести месяцев. При наличии глубокой заморозки – до 12 месяцев. Но помните, что чем дольше хранится молоко, тем меньше в нем сохраняется витамина С. Разогревать молоко нужно на водяной бане. Нет, в микроволновке не прокатит.

Не храните молоко в двери холодильника

Не потому, что оно может пролиться, а потому, что там оно всегда будет подвергаться риску нагревания – особенно, если ваша семья состоит из любителей проверить, не выросло ли чего в холодильнике за те 15 минут, что его не открывали. Лучше всего хранить его в центре полки, если речь идет о хранении в течение нескольких часов. И в отдельном контейнере в центре морозилки, если мы говорим о длительном хранении.


Не пугайтесь

Остывшее и проведшее какое-то время в холодильнике грудное молоко может расслоиться по принципу коровьего – наверх поднимутся сливки. Снимать их и делать из них сметану не стоит, лучше просто размешать молоко силиконовой ложкой – и оно будет как новое. Не нужно трясти бутылочку так, будто вы готовите своему малышу коктейль в шейкере.

Смешивайте

Взбалтывать не стоит, а вот смешивать можно. Да, вы можете добавлять свежую порцию сцеженного молока к предыдущей. Только убедитесь в том, что свежая часть остыла – не нужно добавлять теплое молоко в охлажденное и уже тем более в замороженное.

Разделяйте порции

Лучше всего хранить молоко так, чтобы в одном контейнере, бутылке или пакете была ровно одна порция. Производители молокоотсосов считают, что в среднем женщина может нацедить за одну сессию от 57 до 142 граммов молока – это и будет та самая порция. Недоеденное хранившееся сцеженное молоко нельзя снова замораживать. Его нужно либо предложить ребенку в течение часа, либо выбросить.

Как хранить грудное молоко правильно

Молочка

Грудное молоко естественным путем попадает к ребенку, и поэтому кормящие мамы не переживают о том, что их чадо останется голодным. Но случаются ситуации, когда маме нужно уехать или уйти на работу, и тогда становится насущным вопрос, как обеспечить ребенка грудным молоком на тот момент, пока естественное вскармливание будет недоступным. Многие решают эту проблему путем перехода на этот период на искусственное кормление, но, как показывает практика, ребенок впоследствии не хочет после сладких насыщенных вкусовыми добавками каш переходить на грудное молоко. Есть выход – сцедить молоко и хранить его надлежащим образом сколько нужно, чтобы минимизировать потери вкусовых и главное, питательных качеств этого природного продукта.

Как правильно хранить грудное молоко

Сколько максимально можно хранить грудное молоко?

— В условиях глубокой заморозки молоко будет храниться около 3-х месяцев.

Грудное молоко по своему составу не имеет аналогов, и основными его компонентами являются антитела, которые сохраняют его свежесть и полезные качества. Именно благодаря им можно хранить грудное молоко несколько часов и даже суток в холодильнике, соблюдая все правила хранения этого продукта.

  • при комнатной температуре можно хранить грудное молоко в течение 10 часов, при этом температура воздуха в помещении не должна подниматься выше +20-22 градусов;
  • в прохладном помещении с температурой +15-17 градусов можно хранить грудное молоко до суток;
  • в теплых условиях с температурой выше +24 градусов следует хранить грудное молоко не дольше 3-4 часов.

Многие молодые мамы спрашивают, как правильно и сколько хранить сцеженное грудное молоко, чтобы сохранить в нем все питательные и полезные свойства.

Длительного хранения грудного молока хорошо подойдет холодильник, и если выставить температуру в камере не выше +4 градусов, можно сохранить свежесть сцеженного молока на 5-7 дней.

Если нужно сохранить питание для ребенка на более долгий срок, можно хранить грудное молоко в морозильной камере. Для этого в холодильнике выставляется температура не выше -15 градусов и в режиме быстрой заморозки можно хранить молоко до 3 месяцев.

Еще одним популярным способом хранения грудного молока в дороге, где нет возможности уединиться и покормить ребенка, станет специальная сумка-холодильник. Температура внутри камеры составляет +2-5 градусов и в таких условиях можно хранить грудное молоко до 24 часов. Если специальной сумки-холодильника нет, а нужно правильно сохранить грудное молоко на несколько часов при жаре или в поездке, следует сделать ее самостоятельно. Для этих целей подойдет термос, обернутый полотенцем со льдом, в таком виде можно правильно сохранить все питательные свойства грудного молока, как в холодильнике, до 3-4 часов.

Смотрите также:

Другие материалы сайта

Как хранить пармезан

Приобрели кусочек пармезана и не знаете, как его правильно хранить? Не беда! Мы точно знаем, как хранить пармезан правильно

Как хранить сцеженное грудное молоко, сроки хранения

Грудное молоко всегда было для ребенка идеальным питанием. Оно является самым ценным и полезным продуктом. Ни одно питание не сравниться с пользой материнского молока. Бывают такие случаи, когда молоко нужно сцедить и хранить какое-то время. Как хранить сцеженное грудное молоко знают далеко не все.

Содержание

В чем хранить?

В первую очередь нужно позаботиться о таре. Самым лучшим вариантом будет стеклянная емкость, на втором месте уже твердый пластик. Сейчас уже существуют специальные пакетики для хранения молока. А самым идеальным вариантом являются контейнеры для хранения грудного молока. Не используйте баночки из-под питания, их стенки способны впитывать микроэлементы. Обязательно позаботьтесь, чтобы тара была чистая и плотно закрывалась. Обязательна стерилизация емкостей перед хранением. Руки стоит тщательно помыть, а грудь сполоснуть теплой водой. Не поленитесь, укажите на баночке дату сцеживания, чтобы не дать ребенку уже испорченный продукт. Даже поставив дату, старайтесь всегда понюхать молоко, определить пропавшее нетрудно — вы почувствуете ярко-выраженный запах кисломолочного продукта. Если ребенок очень редко пьет сцеженное молоко, то не сильно важно, где его хранить — стекле или пластике. Контейнер не успевает нанести вред, или он ничтожно мал.

Если рядом нет холодильника

Не переживайте, если вы оказались в такой ситуации, что молоко хранить нужно, а холодильника под рукой нет. Ученые доказали, грудное молоко имеет свойство храниться при комнатной температуре до 25 градусов, около 10 часов. Оно имеет уникальный состав и за это время не испортится и в нем не заведутся бактерии. Можно использовать небольшую сумку холодильник или термос, предварительно наполнив его льдом. Перед выходом лед высыпается, и он наполняется молоком.

Хранение грудного молока в холодильнике

В холодильнике молоко можно хранить около восьми дней. Самое главное ставить его подальше на полку. Замораживать рекомендуется в крайних случаях, потому что молоко теряет полезные свойства при заморозке. Если в этом все же есть необходимость, обязательно сначала охладите молоко в течение часа – двух, а только после храните в морозилке. Срок хранения – около шести месяцев, если камера глубокой заморозки. Если в холодильнике морозилка без дверцы – то срок не более двух недель. Старайтесь хранить бутылочки подальше, в самой глубине, чтобы частое открывание-закрывание двери не оказало влияние на хранение. Если необходима транспортировка, то желательно использовать сумку-холодильник, в ней молоко спокойно выдержит 24 часа.

Молозиво (молоко, сцеженное в течение шести дней после родов), хранится меньше остального, не более 12 часов, при температуре не выше 27 градусов по Цельсию, но только при условии соблюдения гигиены и в очень чистой, а лучше в стерильной посуде. Молоко, которым вы собираетесь кормить грудничка, в течение 8 дней после сцеживания замораживать не нужно. Всегда, постоявшее молоко разделяется на слои, не нужно думать, что оно испортилось, это происходит из-за того, что жирная часть всплывает на верх. После того, как молоко постояло, достаточно просто слегка взболтать бутылочку и оно снова станет однородным. Не нужно перемешивать и сильно встряхивать.

Возьмите на заметку

  • Желательно замораживать молоко в морозилке небольшими порциями, чтобы малышу хватало на одно кормление;
  • Не храните молоко на полке, которая прикреплена к дверце холодильника, температура там нестабильна;
  • Если после каждого сцеживания молоко остается, ни в коем случае не перемешивайте и не замораживайте его — срок хранения в таком случае неизвестен. Возможно только охладить и то, и другое, и только после, перемешать, но не хранить долго.
  • При заморозке молоко меняет запах и цвет, будьте готовы к этому
  • Остатки размороженного молока выливайте не жалея, повторно замораживать его нельзя!
  • Нельзя доставать молоко сразу в комнатную температуру, из морозилки его нужно отправить в холодильник, а только потом достать. Это правило позволит сохранить полезные элементы.
  • Не размораживайте молоко в микроволновке — она уничтожает его ферменты, и может обжечь грудничка! Плита тоже не подойдет — при нагревании выше, чем на 37 градусов, оно теряет полезные свойства. Можно подогреть под струей теплой воды.
  • Молоко, сцеженное в разное время, всегда выглядит по-разному и имеет разную живность. Это зависит от множества факторов. Например, в начале кормления идет менее жирное, а к концу уже пожирнее. Женский организм так устроен, чтобы ребенок сначала попил, а потом уже насытился и поел. Именно вторая часть питает и помогает расти и набираться сил. Если в меню кормящей матери были продукты с красителями или много зеленых овощей, то и молоко может приобрести оттенок съеденного.

Никогда не забывайте, что материнское молоко это идеальное питание для ребенка, оно дает все необходимые витамины для роста и развития, поэтому всегда старайтесь использовать более свежую порцию и выполнять вышеуказанные правила.

Вас может заинтересовать

Сколько можно и как хранить грудное молоко (после сцеживания)

Польза грудного вскармливания малышей бесспорна. Нет смысла перечислять все достоинства, сравнивая с использованием молочных смесей – это мы оставим специалистам. А как поступить, когда кормящей маме понадобится отлучиться и оставить свое чадо с кем – то из близких? Вместе с ребенком родственнику можо оставить  и продукт, необходимый для малыша. Но возникает закономерный вопрос — где и как хранить грудное молоко после сцеживания?

Условия и срок хранения

От температуры окружающей среды будет зависеть и срок хранения грудного молока. Если держать его, скажем, при комнатной температуре (она тоже бывает разной) или убрать в холодное место, продолжительность его хранения будет разной.

  • При +23°С — +25°С продукт сохранит качество до 4 час.
  • А чтобы увеличить это время в 2 раза, потребуется температура не выше +19°С – +22°С.

Существуют и альтернативные мнения. Некоторые мамы считают, что хранение грудного молока без потери питательной ценности в естественных условиях возможно в течение 24 часов. Но когда речь идет о новорожденных – эксперименты неуместны. Всегда лучше предоставлять им питание максимальной степени свежести.

Когда малыша потребуется оставить на час – два, молоко сцеживается в стерильную емкость, и не отправляется в холодильник до кормления. Но если мама будет отсутствовать дольше, емкость закрывают, убирают в холод, а затем разогревают содержимое, когда придет время.

После сцеживания хранение грудного молока в холодильнике не может продолжаться дольше 3 суток. (при +4°С — +6°С).

Опубликованы результаты исследований, из которых становится понятно, что хранение грудного молока в морозилке вполне возможно. При этом оно сохраняет полезные свойства и питательные качества до 3 месяцев.

Емкости для грудного молока

Выбирая емкость, нужно учитывать ее предназначение. Например, бутылочку из стекла небезопасно держать в условиях отрицательной температуры. В тоже время, тару из полимера можно помещать туда без всяких опасений.

Важно, чтобы тара, в которой предусматривается хранение грудного молока в холодильнике (вне его), в последующем имела возможность подогрева или охлаждения, если это понадобится, а также:

  • мерную шкалу;
  • плотно прилегающую крышку.

Когда есть необходимость продолжительного хранения, лучше отдать предпочтение одноразовым пакетам из полимера. Они стерильны и имеют шкалу заполнения. А кроме этого, прекрасно выдерживают отрицательные температуры, что позволяет хранить грудное молоко в морозилке. На пакетах из пластика предусмотрены места для нанесения данных об их содержимом, что очень удобно. При этом их можно приобрести в любой аптеке.

Пакеты для хранения грудного молока следует выбирать такого объема, который рассчитан на одно кормление. Это делается, чтобы не подвергать продукт повторному размораживанию (подогреву).

Хранение грудного молока на прогулке

Вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко на прогулке, волнует многих молодых мам.

Чтобы кормление малыша происходило в назначенные сроки вне зависимости от обстоятельств, детское питание можно держать в специальном термосе. Неплохим вариантом станет также термосумка. Так хранить грудное молоко получится несколько часов.

Где хранить

Как сохранить грудное молоко после сцеживания дольше? Ответ однозначен — продукт нужно заморозить. Такие заготовки возможны исключительно, когда сцеживание молока происходило непосредственно перед этим. Также необходимо его предварительное охлаждение при температуре +2°С — +4°С от 1,5 до 2 часов.

Такое хранение частично уменьшает пользу продукта, но в сравнении со смесями искусственного происхождения он все равно будет выигрывать по многим показателям.

Когда хранение грудного молока в холодильнике планируется на 2-3 суток, его необязательно определять в морозильную камеру. Достаточно поместить на самую прохладную полку основной камеры. Это позволит продукту оставаться максимально полезным для ребенка.

Хранить сцеженное грудное молоко в условиях комнатной температуры возможно в течение нескольких ближайших часов в плотно закрытой стерильной емкости.

Хранение грудного молока в холодильнике

Когда молоко только что сцежено, сразу отправлять его в холод нельзя. Продуктк нужно еще некоторое время оставаться в естественных условиях, чтобы остыть.

Хранить грудное молоко на дверце холодильника не рекомендуется. Дверца часто открывается, поэтому о стабильной температуре хранения продукта в этом случае речи быть не может.

Перед тем, как кормить ребенка продукт нужно нагреть. Педет разогревом емкость следует интенсивно потрясти для равномерного перемешивания содержимого.

Как замораживать сцеженное молоко

Замораживать грудное молоко следует в соответствии с определенными правилами. Очень важно выбрать для него правильную тару.

  • Следует понимать, что использование пластикового контейнера или бутылочки из стекла – не лучшая идея.
  • Наиболее удобным считается использование специальных пакетов, приобрести которые можно в ближайшей аптеке. Они представляют из себя компактные, стерильные емкости, предназначенные для заморозки и подогрева жидкости. Не следует забывать наносить на пакеты все данные о дате заморозки продукта, чтобы точно знать сроки его годности.

Перед тем, как хранить грудное молоко в морозилке, его нужно предварительно охладить на полке холодильника независимо от типа емкости, в которой оно находится.

Расфасовка продукта в отдельные пакеты должна быть такой, чтобы содержимое каждого из них малыш мог употребить за одно кормление, без повторного замораживания.

Специальные пакеты для хранения грудного молока в морозилке гарантированно позволяют сохранить содержимое практически в неизменном состоянии до 6 месяцев. При этом важно держать их отдельно от других продуктов, чтобы не нарушать температуру хранения при каждом открывании камеры.

Нагревание замороженного молока не должно происходить без предварительного оттаивания. Сначала пакет перемещают из морозилки на полку холодильника и только потом подогревают его содержимое.

Правила разморозки и подогрева

Во избежание резкого температурного перепада емкость с продуктом сначала перемещают из морозилки на полку холодильника. Последующий его разогрев может происходить по – разному:

  • с помощью водяной бани. Емкость с продуктом помещают в металлическую посуду с холодной водой, ставят ее на медленный огонь и подогревают при постоянном встряхивании содержимого пакета (другой тары) для равномерного прогревания;
  • под проточной горячей водой из крана. До необходимой температуры замороженный продукт можно довести путем периодического встряхивания емкости;
  • с помощью специального электроприбора для подогрева.

Не следует для этих целей пользоваться микроволновой печью и кипячением в кастрюльке, чтобы продукт не утратил все полезные качества. По той же причине не следует допускать его повторной заморозки.

Правильное хранение сцеженного грудного молока – отличный выход из многих ситуаций, когда кормящая мама не может присутствовать рядом с малышом постоянно.

Любой педиатр подтвердит, что максимально полезным для ребенка считается свежесцеженное молоко или то, что хранилось в течение нескольких часов. Тем, кто решил сделать значительные запасы этого продукта в замороженном виде, нужно учитывать, что подрастающему ребенку требуется уже другой состав молока, чем новорожденному. Поэтому хранить грудное молоко слишком долго – не имеет смысла.

Как лучше всего хранить грудное молоко?

Вы можете хранить грудное молоко, чтобы оно оставалось свежим для вашего ребенка, несколькими способами:
  • При комнатной температуре (не выше 25 градусов C) до шести часов.
  • В холодильнике со льдом до 24 часов.
  • В холодильнике (при температуре 4 ° C и ниже) до пяти дней. Храните его в задней части холодильника, в самом холодном месте, вдали от мяса, яиц или сырых продуктов.
  • В морозильной камере холодильника в течение двух недель.
  • В домашней морозильной камере (при минус 18 ° C или ниже) до шести месяцев.

Если вы собираетесь вернуться на работу, постарайтесь вернуться к обычному режиму сцеживания и хранения грудного молока. Это будет поддерживать запас молока, и ваш ребенок сможет продолжать получать пользу от вашего молока, даже когда вы не с ним.

Способ хранения грудного молока зависит от того, как скоро вы хотите его использовать. Если вы планируете использовать его в течение нескольких дней, лучше заморозить в холодильнике. Замораживание молока будет означать, что оно теряет некоторые питательные вещества, борющиеся с инфекцией, но замороженное грудное молоко по-прежнему лучше для вашего ребенка, чем смеси.

Независимо от того, хотите ли вы заморозить или заморозить молоко, вам следует:

  • Используйте стерилизованные контейнеры. Выбирайте пластиковые бутылки или пластиковые пакеты для грудного молока. Стеклянные бутылки могут треснуть или расколоться.
  • Маркируйте и датируйте свои бутылки и пакеты и используйте в первую очередь самые старые.
  • Держите молокоотсос в чистоте. Вымойте детали в горячей мыльной воде и тщательно промойте перед стерилизацией.
  • Вымойте руки перед сцеживанием и хранением грудного молока.Сохраняйте все в чистоте, насколько это возможно, чтобы снизить вероятность роста бактерий в вашем молоке.

Вы можете добавить свежее сцеженное молоко в грудное молоко, которое уже находится в холодильнике, при условии, что оно было сцежено в тот же день и вы сначала тщательно охладили его в холодильнике, прежде чем смешивать две партии. Однако имейте в виду, что вы можете хранить его только до тех пор, пока исходному молоку не исполнится пять дней.

Если молоко хранилось какое-то время, вы можете заметить, что оно отделяется.Это нормально, поэтому просто слегка встряхните, чтобы снова перемешать. Некоторые дети с удовольствием пьют холодное молоко прямо из холодильника, а другим нравится, когда оно нагрето. Вы можете подогреть молоко, поместив запечатанную бутылку или пакет в таз с теплой водой.

Если вы хотите заморозить молоко, сделайте это как можно скорее после сцеживания. Оставьте зазор в верхней части каждой бутылки или пакета, так как молоко будет расширяться при замораживании. Если вы храните молоко в пакетах, берегитесь слез. Вы можете ничего не заметить, пока не начнете оттаивать молоко.Помните, что полиэтиленовые пакеты имеют свойство опрокидываться при оттаивании.

Вы можете заморозить очень небольшое количество молока в лотке для кубиков льда, в идеале с крышкой, или хранить лоток в герметичном пакете для заморозки. Эти меньшие количества быстро размораживаются и идеально подходят, если вам нужно смешать грудное молоко с пищей вашего ребенка, когда вы вводите твердую пищу.

Вы можете добавить свежевыжатое молоко в замороженное, если свежее молоко сначала будет охлаждено не менее часа.

Замороженное грудное молоко в идеале следует разморозить в холодильнике и хранить там 12 часов.Его также можно разморозить в кувшине, окруженном горячей водой. Никогда не замораживайте оттаявшее грудное молоко повторно.

Не поддавайтесь соблазну разморозить или подогреть грудное молоко в микроволновой печи. Если вам нужно срочно молоко, разморозьте его под прохладной, а затем теплой проточной водой или поместите в таз с теплой водой. Высушите внешнюю поверхность контейнера перед тем, как открыть его, и сразу используйте.

Ознакомьтесь с некоторыми советами по облегчению сцеживания из нашего видеоролика о сцеживании грудного молока. И поднимите настроение, напоминая себе о многих преимуществах грудного вскармливания.

Можно ли смешивать свежее и ранее собранное грудное молоко?

Если вы сцеживаете грудное молоко или сцеживаете его вручную в разное время в течение дня, вам может быть интересно, можно ли объединить грудное молоко из разных коллекций в один контейнер для хранения. Что ж, если вы будете следовать надлежащим рекомендациям, вы сможете. Вот что вам нужно знать.

Когда нельзя и нельзя смешивать грудное молоко

Когда вы имеете дело со своим ребенком и грудным молоком, безопасность является главным приоритетом.Итак, есть несколько вещей, о которых следует подумать, прежде чем вы решите, безопасно ли комбинирование грудного молока для вашего ребенка. Вот как определить, можно ли комбинировать грудное молоко или нет.

Вы можете безопасно смешивать грудное молоко в следующих случаях:

  • Чистота : Ваши руки, помпа и емкости для сбора чистые.
  • Доношенный ребенок : У вас здоровый доношенный ребенок.
  • Домашнее использование : Вы сцеживаете и собираете грудное молоко для личного пользования.
  • Сбор в тот же день : Вы собираете все грудное молоко, которое вы собираете, в тот же день.

НЕ следует смешивать грудное молоко, если:

  • Сбор молока в другой день : Вы собираете грудное молоко в другой день. Небезопасно добавлять грудное молоко, которое вы сцеживали сегодня, в емкость с грудным молоком, которое вы сцеживали вчера или на прошлой неделе.
  • Возможное заражение : Вы находитесь в небезопасной среде или не можете мыть руки перед сбором грудного молока.Если вы считаете, что ваше грудное молоко может быть заражено, лучше сцеживать молоко во время этого сеанса, чем подвергать ребенка опасности.
  • Недоношенный ребенок : Ваш ребенок недоношенный или имеет ослабленную иммунную систему. Когда вы собираете грудное молоко для больного или недоношенного ребенка, вы должны немедленно закрыть его и хранить. Запечатанный контейнер для сбора молока не следует открывать повторно, пока он не будет готов к использованию. Хранение бутылочки закрытой предотвращает загрязнение грудного молока или контейнера.
  • Совместное использование грудного молока : вы приносите грудное молоко в больницу для больного или недоношенного ребенка или собираете грудное молоко для сдачи в банк грудного молока. В таких ситуациях вы должны следовать инструкциям по сбору и хранению молока, данным вам сотрудниками больницы или банка молока.

Добавление свежего грудного молока в грудное молоко комнатной температуры

Вы можете добавить свежеприготовленное грудное молоко непосредственно в бутылочку с грудным молоком комнатной температуры, если срок годности ранее собранного грудного молока комнатной температуры не истек.Свежее грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до четырех часов.

Если у вас есть несколько сеансов сцеживания в этот промежуток времени и вы хотите объединить сцеженное молоко, вы можете это сделать. Затем вы можете хранить молоко или использовать его для кормления.

Когда вы добавляете грудное молоко после различных сеансов сцеживания в бутылку с грудным молоком комнатной температуры, вы должны учитывать, что все грудное молоко в емкости имеет столько же возраста, сколько самое старое молоко сцеживания. Итак, если вы добавите новое грудное молоко, которое вы только что сцеживали в молоко, которое вы сцеживали три часа назад и оставили при комнатной температуре, всему контейнеру, включая свежее грудное молоко, теперь три часа.

Добавление свежего грудного молока в охлажденное грудное молоко

Вы можете добавить больше грудного молока в емкость с охлажденным грудным молоком, но это не должно быть свежее сцеженное грудное молоко, еще теплое при температуре тела. Если вы хотите добавить свежее молоко, которое вы недавно сцеживали, в бутылку с уже охлажденным молоком, которое было сцежено в тот же день, вам необходимо охладить его.

Сначала поместите свежее грудное молоко в холодильник на 30 минут или час. Затем, когда оно остынет, вы можете добавить его в другую емкость с охлажденным молоком.

Добавление свежевыжатого грудного молока в размороженное грудное молоко

Если у вас размороженное грудное молоко и свежее грудное молоко примерно одинаковой температуры, вы можете смешать их в одной бутылочке и накормить ребенка. Однако свежее сцеженное грудное молоко более полезно, чем ранее замороженное грудное молоко, поэтому вашему ребенку лучше получать каждую каплю свежего грудного молока.

Это может быть не так удобно, но лучше сначала давать свежее грудное молоко само по себе.Затем закончите кормление размороженным молоком. Таким образом, свежее грудное молоко не будет потрачено впустую. Если в конце кормления и останется остаток, то это будет размороженное грудное молоко, которое выбрасывается.

Добавление свежего грудного молока в размороженное грудное молоко для хранения

Вы не должны добавлять свежее сцеженное грудное молоко в бутылку с размороженным грудным молоком, если вы планируете хранить его. Как только вы разморозите замороженное грудное молоко, вы не сможете его снова заморозить. Вы должны использовать его в течение 24 часов или выбросить.Взаимодействие с другими людьми

Если вы хотите хранить свежее грудное молоко, храните его отдельно от уже размороженного молока.

Добавление свежего грудного молока в замороженное грудное молоко

Не следует добавлять теплое свежее грудное молоко в уже замороженное грудное молоко. Теплое молоко может привести к таянию замороженного молока. Однако, если вы охладите свежее молоко, вы можете добавить его в замороженное молоко, если вы сцеживали его в тот же день.

Поместите свежее грудное молоко в холодильник, пока оно не остынет.Затем добавьте холодное охлажденное молоко в бутылку с уже замороженным молоком. Этот процесс называется наслоением.

Слово Verywell

Комбинирование грудного молока из разных сцеживаний в один и тот же день может быть удобным, особенно если вы получаете небольшое количество грудного молока на каждом сеансе. Заполнение одного контейнера вместо того, чтобы иметь небольшое количество во многих контейнерах, имеет смысл.

Это, безусловно, упрощает хранение, транспортировку и транспортировку грудного молока.Кроме того, вам не понадобится много контейнеров, и вы сэкономите место в холодильнике или морозильной камере. Если вы следуете приведенным выше рекомендациям и советам, вы можете безопасно добавлять свежее грудное молоко в молоко, которое вы уже сцеживали в течение дня.

Как следует хранить грудное молоко?

Как хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно безопасно хранить в общем холодильнике вместе с другими продуктами питания и напитками. При определенных условиях работы или из-за ваших личных предпочтений вы можете вместо этого хранить молоко в персональном холодильнике с пакетами со льдом.Ознакомьтесь с вариантами обращения с грудным молоком на работе.

Центры по контролю и профилактике заболеваний предлагают следующие рекомендации по правильному обращению с грудным молоком и его хранению:

Безопасное приготовление и хранение сцеженного грудного молока:

  • Обязательно мойте руки перед сцеживанием или работой с грудным молоком.
  • При сцеживании молока храните его в чистых емкостях, например бутылках с завинчивающейся крышкой, жестких пластиковых стаканчиках с плотно закрывающимися крышками или пакетах для хранения грудного молока.Избегайте использования обычных пластиковых пакетов для хранения или пакетов для бутылочек, так как они могут легко протечь или разлиться.
  • Четко маркируйте молоко датой сцеживания, чтобы облегчить использование в первую очередь самого старого молока. Если вы доставляете грудное молоко поставщику услуг по уходу за ребенком, также укажите имя ребенка и любую другую информацию, требуемую поставщиком.
  • Не добавляйте свежее молоко в уже замороженное молоко в емкости для хранения. Лучше не смешивать их.

Безопасное размораживание грудного молока:

  • Если позволяет время, разморозьте замороженное грудное молоко, поместив его в холодильник для размораживания или взбивая в миске с теплой водой.
  • Не используйте микроволновую печь для размораживания или нагрева бутылочек с грудным молоком.
    • Микроволновые печи не нагревают жидкости равномерно. Неравномерный нагрев может легко обжечь ребенка или повредить молоко
    • Бутылки могут взорваться, если оставить их в микроволновой печи слишком долго.
    • Избыточное тепло может нарушить питательные свойства сцеженного молока.

Неподготовленное грудное молоко можно безопасно использовать при следующем кормлении, если ребенок не кормил непосредственно из контейнера, в котором оно хранилось (т. Е.Если ваш воспитатель наливает половину размороженного молока в бутылку, половину, оставшуюся в исходном контейнере, можно использовать позже).

Управление по охране здоровья женщин предлагает следующие рекомендации по хранению грудного молока:

Руководство по хранению свежего грудного молока для здоровых доношенных детей

Место Температура Какая длина Что нужно знать
Столешница, стол Комнатная температура (60-85 ° F)

Лучше всего до 3-4 часов.

Для очень чистого сцеженного молока можно до 6-8 часов.

Контейнеры должны быть закрыты и храниться в как можно более прохладном месте; накрыв емкость чистым прохладным полотенцем, молоко может охладиться. Выбросьте остатки молока в течение 1-2 часов после того, как ребенок закончит кормление.
Маленький холодильник со льдом 59 ° F 24 часа Держите пакеты со льдом в контакте с емкостями для молока; ограничение открытия кулера.
Холодильник 39 ° F или ниже

Лучше всего до 72 часов.

Для очень чистого сцеженного молока можно до 5-8 дней.

Храните молоко в задней части основного корпуса холодильника.
Морозильная камера 0 ° F или ниже

Лучше всего до 6 месяцев.

До 12 месяцев — это нормально.

Храните молоко ближе к задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна.Молоко, хранящееся при температуре 0 ° F или ниже, безопасно в течение длительного времени, но качество молока может быть не таким высоким.

Руководство по хранению размороженного грудного молока

Комнатная температура Холодильник (39 ° F или ниже) Любые морозильные камеры

До 1-2 часов лучше, до 3-4 часов нормально

круглосуточно

Не замораживать повторно

Узнайте больше о сцеживании и хранении молока.

Рекомендации по хранению и обращению с грудным молоком для поставщиков услуг по уходу за детьми.

Обращение с грудным молоком и его хранение при исключительно сцеживании

Что вы с ним делаете после того, как сцеживаете молоко? Вы можете:

  • Покормите ребенка при следующем кормлении
  • Хранить в холодильнике
  • Заморозить

Ниже приведены краткие сведения и передовой опыт по каждому из этих вариантов.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете ссылку и примете меры, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Кормление ребенка свежим молоком

Это, вероятно, самый простой вариант, если он вам подходит.

Очевидно, это невозможно, если вы не с ребенком, например, если вы на работе. Кроме того, некоторые мамы могут испытывать стресс из-за того, что сцеживают достаточно молока, чтобы покрыть следующее кормление, и предпочитают кормление на один или два раньше своего ребенка. Однако, если это работает для вас, это избавляет от необходимости нагревать бутылки или иметь дело с пакетами для заморозки, что приятно.

Если вы используете свежее сцеженное молоко, его можно спокойно выдерживать при комнатной температуре в течение 4-8 часов. После того, как вы закончите сцеживать молоко, вы можете отложить его в сторону и дать ребенку, когда он или она проголодается.

Мой опыт: это был мой предпочтительный вариант, когда я не был на работе и когда мое снабжение было достаточно стабильным. Кроме того, когда я бросил в середине ночи молокоотсос, я взял с собой в постель последнее сцеженное за вечер молоко наверху, а затем смог покормить им своего ребенка посреди ночи, не согревая его.

Повторное использование сцеженного грудного молока

Если ваш ребенок не допил бутылочку свежеприготовленного или охлажденного молока, вы можете предложить его ребенку снова в течение двух часов. Некоторые матери предпочитают оставлять молоко при комнатной температуре, а другие предпочитают охлаждать и снова нагревать. Либо это нормально.

Использование охлажденного молока

Свежее сцеженное молоко можно хранить в холодильнике 3-8 дней. Если у вас в холодильнике в любой момент времени находится несколько бутылок, рекомендуется пометить их датой заправки (можно использовать кусок малярной ленты) или заказать их с самыми старыми бутылками впереди, чтобы они были использовал в первую очередь.

Если в вашем холодильнике много бутылочек и он занимает слишком много места, многие мамы в нашей группе в Facebook используют «метод кувшина», когда они объединяют все молоко, которое они выкачивают за день, в большую емкость. В конце дня они готовят бутылки на следующий день и замораживают лишнее молоко.

Если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, стоит посмотреть, будет ли ваш ребенок брать холодные бутылочки, поскольку это исключает необходимость согревания и значительно облегчает жизнь, когда вы находитесь вне дома.Некоторые младенцы не обращают на них внимания (или привыкнут к ним, если вы постепенно сделаете их холоднее), а другие возьмут только теплые бутылочки.

Если вам все же нужно согреть молоко, есть несколько способов сделать это. Вы можете промыть его теплой водой в раковине, положить в емкость с теплой водой или использовать подогреватель для бутылочек. Никогда не разогревайте грудное молоко или смесь в микроволновой печи, так как микроволновая печь может создать «горячие точки», которые могут обжечь рот ребенка, поэтому обязательно проверяйте температуру после согревания, немного брызнув на запястье или руку.

Со временем сливки поднимутся на поверхность молока, так как оно хранится в холодильнике. Это нормально, и беспокоиться не о чем. Если вы разогреете молоко, я обнаружил, что процесс разогрева неплохо смешивает его вместе. Если вы не нагреете его, аккуратно взболтайте, чтобы перемешать. (Раньше рекомендовали не взбивать грудное молоко, но маловероятно, что это будет иметь большой эффект.)

Замораживание грудного молока

Грудное молоко можно замораживать в стеклянных или пластиковых бутылках или пакетах для хранения грудного молока (это мой любимый продукт, и у меня было меньше всего проблем с дырками во время процесса размораживания по сравнению с другими брендами).

Многие источники рекомендуют хранить молоко порциями по 1–4 унции. Лично я считаю, что проще всего хранить его в том количестве, которое было у моего ребенка в то время, потому что, скорее всего, это было то количество, которое мне нужно. Если мне действительно нужно было меньше, чем полноценное кормление, и я не хотел тратить молоко впустую, я размораживал сумку, наливал то, что мне нужно, в бутылку, а остальное убирал в холодильник на потом (обычно все еще в грудном молоке. мешок).

Если у вас проблемы с липазой, рекомендуется попробовать замороженное грудное молоко вместе с ребенком, прежде чем строить большой морозильник.

При замораживании молока пометьте его:

  • Дата сцеживания молока (если у вас есть молоко от более чем одного сеанса сцеживания в одном пакете, используйте более раннюю дату).
  • Количество молока в емкости.
  • Имя вашего ребенка (если ваш ребенок будет использовать замороженное молоко в учреждении по уходу за детьми).

Срок годности замороженного молока зависит от морозильной камеры:

  • В морозильной камере мини-холодильника: около 2 недель
  • В стандартной морозильной камере: 6 месяцев
  • В морозильной камере: 6-12 месяцев

Чтобы максимально продлить время хранения молока в морозильной камере, подумайте о том, чтобы регулярно переворачивать тайник морозильной камеры.

(Хотите знать, когда имеет смысл начинать замораживать молоко? Вот мои мысли по этому поводу.)

Использование замороженного грудного молока

Есть два подхода к размораживанию молока. Первый — медленно поставить в холодильник для оттаивания, на это уйдет около 12 часов. Другой — опустить емкость с замороженным грудным молоком в воду. Использовать теплую или холодную воду зависит от того, когда вы будете использовать молоко.

Если вы планируете использовать весь пакет с грудным молоком для следующего кормления, проще всего опустить пакет под теплую проточную воду или в емкость с теплой водой.Это позволит одновременно разморозить и согреть молоко, и обычно оно готово к употреблению в течение 5-10 минут, в зависимости от того, насколько теплая вода, которую вы используете.

Однако, если вы планируете использовать только часть молока или размораживаете для более позднего кормления (например, если вы готовите бутылочки для ухода за ребенком на следующий день), вам следует использовать холодную воду. Затем, когда молоко разморозится, вы можете перелить его в бутылку, которая будет использоваться для кормления, и снова положить в холодильник.

Если у вас возникли проблемы с протечками / отверстиями в пакетах для грудного молока во время процесса размораживания, вы можете попробовать обернуть пластиковый пакет с застежкой-молнией вокруг того, который вы размораживаете, прежде чем опускать его в воду.Если вы размораживаете в холодильнике, положите пакет в миску, чтобы не протечь. (Больше советов по этому поводу.)

Молоко нельзя размораживать при комнатной температуре.

Замороженное молоко нельзя повторно замораживать. После размораживания его следует использовать в течение 24 часов.

Если вам нужно путешествовать со свежим или замороженным грудным молоком, вот несколько советов по упаковке грудного молока.

Список литературы

Как долго может оставаться грудное молоко: безопасное хранение

Независимо от того, сцеживаете ли вы молоко вручную или пользуетесь помпой, вам нужно будет хранить его после этого.Не забудьте начать с чистых рук и использовать чистый контейнер с крышкой из стекла или твердого пластика, не содержащий бисфенола А.

Некоторые производители изготавливают специальные пластиковые пакеты для сбора и хранения грудного молока. Вам следует избегать использования бытовых пластиковых пакетов или одноразовых вкладышей для бутылок из-за риска заражения.

Ваш метод хранения определит, как долго будет безопасно храниться сцеженное грудное молоко. Правильное хранение имеет решающее значение, поэтому вы можете сохранить как питательную ценность, так и противоинфекционные свойства.

Идеальный сценарий — охладить грудное молоко или иначе охладить его сразу после сцеживания.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разделяют эти рекомендации по хранению грудного молока:

  • Свежевыпущенное грудное молоко может храниться при комнатной температуре 77 ° F (25 ° C) до четырех часов. В идеале молоко должно быть в закрытой емкости. Свежее молоко можно хранить в холодильнике до четырех дней при температуре 4 ° C. Его можно хранить в морозильной камере от 6 до 12 месяцев при температуре 0 ° F (-18 ° C).
  • Если молоко было ранее заморожено, после размораживания оно может стоять при комнатной температуре в течение 1-2 часов. Если в холодильник положили размороженное молоко, используйте в течение 24 часов. Не замораживайте ранее замороженное грудное молоко повторно.
  • Если ребенок не допил бутылочку, откажитесь от молока через 2 часа.

Это руководство предназначено для здоровых доношенных детей. Вам следует поговорить со своим врачом, если вы сцеживаете молоко и у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, он госпитализирован или родился преждевременно.

Проблемы с выделением грудного молока дольше

Молоко, которое хранится дольше, чем указано выше, в холодильнике или морозильной камере будет терять большее количество витамина С. Также имейте в виду, что грудное молоко женщины адаптировано к ее ребенку. потребности. Другими словами, ваше грудное молоко меняется по мере роста вашего ребенка.

Если грудное молоко не используется после кормления, вы можете задаться вопросом, можно ли его использовать для последующего кормления. Рекомендации по хранению молока рекомендуют выбросить остатки грудного молока через два часа из-за возможности бактериального заражения изо рта вашего ребенка.

И помните, свежее молоко, которое не охлаждали более четырех часов, следует выбросить, независимо от того, использовалось оно для кормления или нет. Ранее замороженное молоко следует использовать в течение 24 часов после размораживания и охлаждения. Если оставлено на прилавке, выбросить через 2 часа.

Как хранить сцеженное молоко

Следуйте этим рекомендациям по хранению сцеженного молока:

  • Следите за хранением грудного молока с помощью четких этикеток с указанием даты сбора молока.Используйте водонепроницаемые этикетки и чернила с указанием полного имени вашего ребенка, если вы собираетесь хранить сцеженное молоко в детском саду.
  • Храните сцеженное молоко позади холодильника или морозильника. Именно здесь температура наиболее низкая. Если вы не можете сразу положить сцеженное молоко в холодильник или морозильную камеру, можно временно использовать теплоизолированный охладитель.
  • Сгущенное молоко храните в емкостях или пакетах меньшего размера. В процессе замораживания грудное молоко не только увеличивается в объеме, но и сокращается количество грудного молока, выбрасываемого после кормления.
  • Хотя вы можете добавлять свежевыжатое молоко в охлажденное или замороженное грудное молоко, убедитесь, что оно получено в тот же день. Полностью охладите свежее молоко (вы можете положить его в холодильник или в холодильник с пакетами со льдом), прежде чем смешивать его с уже охлажденным или замороженным молоком.

Добавление теплого грудного молока может привести к таянию замороженного молока. Большинство экспертов не рекомендуют повторно замораживать размороженное молоко. Это может дополнительно разрушить компоненты молока и привести к усилению потери антимикробных свойств.

Итог

Лучше всего охладить, заморозить или заморозить грудное молоко сразу после сцеживания.

Если сцеженное молоко оставить без охлаждения, но оно находится в чистом закрытом контейнере, оно может стоять при комнатной температуре от четырех до шести часов. Молоко, которое не использовалось дольше, следует выбросить.

Если вы сомневаетесь, как долго отказывалось от сцеживания грудного молока, проявите осторожность и выбросьте его. Может быть трудно выбросить сцеженное грудное молоко (все это тяжелая работа!), Но помните: здоровье вашего ребенка — это самое важное.

Как безопасно хранить грудное молоко

Вот удобное руководство по безопасному хранению и согреванию сцеженного грудного молока перед кормлением ребенка.

Что я могу сделать, чтобы грудное молоко дольше оставалось свежим?

Бактерии со временем портят грудное молоко, но есть способы замедлить этот процесс:

  • Ограничьте количество бактерий, попадающих в молоко, поддерживая очень чистые условия: всегда мойте руки, детали насоса и бутылки перед сцеживанием и хранением молока.(Вы можете использовать одноразовые пакеты для сбора вместо бутылок.) Следуйте инструкциям по очистке, прилагаемым к помпе.
  • Если вы не используете его сразу, положите грудное молоко в холодильник или морозильную камеру. Холод подавляет рост бактерий. Храните молоко в задней части холодильника или морозильника, где температура остается более постоянной.
  • Если вы используете кулер, убедитесь, что он чистый. Затем поместите емкости с грудным молоком в непосредственный контакт с пакетами со льдом. (Вы можете купить кулер с контурным пакетом льда, предназначенным для этой цели).Перенесите бутылки в холодильник или морозильную камеру как можно скорее в течение 24 часов.

Как долго грудное молоко остается свежим?

См. Приведенные ниже рекомендации, чтобы узнать, как долго грудное молоко остается свежим при различных условиях. Имейте в виду, что эти рекомендации предназначены для здоровых доношенных детей. Если ваш ребенок недоношен или госпитализирован, попросите врача дать рекомендации по хранению грудного молока.

Всегда маркируйте сцеженное молоко с указанием времени и даты, чтобы можно было сказать, сколько ему лет.Выбросьте молоко, которое не используется в течение максимального периода времени, и слейте все, что пахнет кислым коровьим молоком, даже если оно не просрочено.

Кроме того, грудное молоко со временем начинает терять свои питательные свойства, так что это еще одна причина не хранить молоко слишком долго, прежде чем кормить его ребенку.

Свежее сцеженное грудное молоко: как долго оно хранится?

  • При комнатной температуре (до 77 градусов по Фаренгейту): 4 часа оптимально (от 6 до 8 часов при перекачивании в очень чистых условиях)
  • В холодильнике со льдом, окружающим контейнер для молока: 24 часа
  • холодильник (39 градусов F): 5 дней (до 8 дней, если перекачивается в очень чистых условиях)

Охладите или заморозьте грудное молоко как можно скорее после сцеживания.После того, как он был оставлен вне или в холодильнике в течение максимального времени, вы должны использовать его, заморозить или выбросить.

Если вы хотите добавить свежеприготовленное молоко в емкость с молоком, которая уже находится в холодильнике, сначала охладите свежее молоко, прежде чем заливать его. Оставьте емкость с этикеткой с датой более старого молока.

Замороженное грудное молоко: как долго оно хранится?

  • В морозильной камере холодильника: 2 недели
  • В обычной морозильной камере: от 3 до 6 месяцев
  • В морозильной камере: от 6 до 12 месяцев

Размороженное, ранее замороженное грудное молоко: как долго оно хранится ?

  • При комнатной температуре: 2 часа (до 4 часов при перекачивании в очень чистых условиях)
  • В холодильнике со льдом, окружающим контейнер: 24 часа
  • В холодильнике: 24 часа

Примечание: не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.

Размораживание замороженного грудного молока

Чтобы разморозить замороженное грудное молоко, подержите емкость для молока под теплой проточной водой или поместите ее в емкость с теплой водой. Вы также можете разморозить его, поставив в холодильник примерно на 12 часов. (Размороженное молоко хранится в холодильнике только около 24 часов, поэтому не оставляйте его там дольше этого времени.)

Внимание: не размораживайте грудное молоко, оставляя его при комнатной температуре, поскольку это может привести к размножению вредных бактерий. И никогда не используйте микроволновую печь для размораживания замороженного грудного молока, потому что это может создать горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.Это также разрушает некоторые питательные свойства молока.

Согревание холодного грудного молока

Младенцам не нужно подогревать молоко, но они могут его предпочесть. Чтобы согреть охлажденное молоко, подержите емкость для молока под теплой проточной водой или поместите ее в таз с теплой водой на несколько минут. Если молоко расслоилось на слои, аккуратно взбалтывайте (не взбалтывайте), чтобы снова объединиться.

Внимание! Никогда не используйте микроволновую печь для нагрева грудного молока, так как это может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь рот вашего ребенка.Это также разрушает некоторые питательные свойства молока.

Если мой ребенок не допил бутылочку грудного молока, могу ли я оставить его на потом?

Во время кормления бактерии попадают в бутылочку изо рта ребенка и в конечном итоге портят молоко. Проблема в том, что невозможно точно сказать, насколько быстро это происходит.

Согласно имеющимся данным, когда ваш ребенок начинает пить грудное молоко из бутылочки, у него есть до двух часов, чтобы закончить его. Если он этого не сделает, выбросьте его.

Если ваш ребенок часто оставляет бутылочки недопитыми, готовьте меньшее количество. Выбрасывать грудное молоко может быть неприятно!

Советы по хранению грудного молока

  • Храните грудное молоко в бутылочках из стекла или твердого пластика с плотно закрывающимися крышками. Или используйте пластиковые пакеты, предназначенные для хранения грудного молока. Они не такие прочные, но вы можете удвоить сумку для дополнительной защиты. Не храните молоко в одноразовых вкладышах для бутылок.
  • Если вы замораживаете молоко, оставьте место в верхней части бутылки или пакета для расширения.
  • Храните молоко в небольших количествах, например, от 2 до 4 унций или столько, сколько ваш ребенок обычно выпивает за один присест.
  • Перед тем, как накапливать замороженное молоко, убедитесь, что ваш ребенок хочет пить размороженное молоко. Иногда размороженное молоко пахнет или имеет мыльный вкус, когда фермент липаза начинает расщеплять молочные жиры. Молоко по-прежнему безопасно, и большинство младенцев будут его пить. Но если у вас этого не происходит, вы можете деактивировать липазу, ошпарив — а не кипятив — свежее молоко, а затем охладите его в холодильнике перед замораживанием.(Ошпаривание означает нагревание молока до появления крошечных пузырьков по краям кастрюли.)

Грудное вскармливание и сцеживание во время путешествия

Если вы кормите грудью или кормите грудью — или делаете и то, и другое — у вас может возникнуть много вопросов о том, как вы будете это делать, путешествуя с ребенком или без него. Узнайте о сцеживании и кормлении грудью в самолетах и ​​аэропортах, о том, как хранить грудное молоко в пункте назначения и как безопасно доставить его домой.

Как транспортировать грудное молоко и сохранять его свежим во время путешествий?

Когда вы переезжаете с места на место, грудное молоко лучше всего хранить в герметичных контейнерах в небольшом изолированном холодильнике с замороженными пакетами со льдом.

Для контейнеров многие мамы предпочитают использовать предварительно стерилизованные герметичные пакеты, специально предназначенные для хранения грудного молока. Вы также можете использовать жесткие пластиковые или стеклянные емкости — просто убедитесь, что все, что вы используете, чистое (вымойте горячей водой с мылом, хорошо ополосните и высушите на воздухе) и плотно закрыто.

Вы можете налить только небольшое количество молока в каждый контейнер — от 2 до 4 унций — чтобы у вас была одна порция, готовая для кормления вашего ребенка. Если вы будете замораживать молоко, оставьте около дюйма в верхней части каждого контейнера, чтобы оно могло расшириться.

В холодильнике с пакетами со льдом ваше молоко будет свежим в течение 24 часов. Вы сможете отдать его своему ребенку в тот же день или на следующий день или отвезти его к месту назначения и положить в холодильник или морозильную камеру для более длительного хранения.

Если вы не собираетесь использовать молоко сразу, пометьте контейнер, который вы используете, датой, чтобы вы могли проверить его свежесть. По данным La Leche League, грудное молоко остается свежим от трех до восьми дней в холодильнике, от шести до 12 месяцев, если оно заморожено, и от 4 до 6 часов при комнатной температуре.

(Обратите внимание, что если он был заморожен и разморожен во время путешествия, вам необходимо использовать его в течение 24 часов — в целях безопасности вы не можете повторно заморозить его в пункте назначения.)

Будет ли служба безопасности аэропорта затруднить мне транспортировку? грудное молоко?

В связи с изменениями в системе безопасности аэропортов, ограничивающими количество жидкости, которую можно перевозить в самолетах, многие мамы опасаются путешествовать в самолетах с сцеженным грудным молоком. В конце концов, как знает любая мама, которая когда-либо накачивалась, это как золото! После того, как вы приложили все усилия, чтобы накачать его, вы не хотите терять его.

Не помогло то, что вскоре после изменения правил перевозки жидкостей некоторые путешествующие мамы были вынуждены проверять свое грудное молоко, пробуя его на вкус, или даже вываливать все это на контрольно-пропускном пункте.

С тех пор Управление транспортной безопасности взяло на себя обязательство быть более внимательным к матерям. Теперь в его руководящих принципах говорится, что матери могут нести грудное молоко в количествах, превышающих норму трех унций для других жидкостей. Это верно независимо от того, путешествуете ли вы с ребенком или нет, и вас не попросят попробовать молоко.

«Мы больше не слышим этих ужасных историй о мамах, вынужденных сливать грудное молоко», — говорит Шелли Риволи, мама троих детей, эксперт по путешествиям и автор книги «Путешествие с младенцем».

Но убедитесь, что при прохождении контрольно-пропускного пункта ваше грудное молоко хранится отдельно от других жидкостей, и пусть сотрудники службы безопасности знают, что вы несете его. Он не обязательно должен быть в емкостях по 3 унции, как другие жидкости, но сотрудники службы безопасности могут попросить присмотреться к нему повнимательнее.

Общее количество грудного молока, которое вам разрешено держать, все еще не указано — это на усмотрение лица, проводящего проверку TSA. Рекомендации расплывчаты специально, чтобы поддерживать высокие стандарты безопасности.

«Они делают это таким образом, чтобы они могли просматривать [молоко] на индивидуальной основе. Когда мама приходит с молоком, они, вероятно, быстро с ней разговаривают. Они также могут спросить о ее маршруте, так что если она отсутствовал день и выпил огромное количество молока, они могут усомниться в этом », — объясняет Риволи.

Один из простых способов обойти этот процесс — проверить грудное молоко в небольшом изолированном холодильнике с замороженными пакетами со льдом, если он вам не понадобится в полете. В отсеках для хранения вещей в самолетах достаточно прохладно, поэтому грудного молока хватит на все время внутреннего перелета.

Примечание. Если вы планируете сцеживать молоко во время полета, молокоотсос считается личной вещью, и в большинстве авиакомпаний его можно носить с собой как ноутбук или кошелек. Но он будет считаться одной из ваших двух ручной клади, если только он не достаточно мал, чтобы поместиться внутри одного из других предметов ручной клади.Рекомендуется заранее позвонить в свою авиакомпанию, чтобы подтвердить их политику.

Можно ли сцеживать молоко или кормить грудью в полете?

Да, вы должны иметь возможность сцеживать молоко или кормить грудью во время полета, но, возможно, вам придется принять особые меры предосторожности, чтобы соблюдать осторожность. Если другой пассажир жалуется на неудобство, бортпроводники могут попросить вас накрыть грудь одеялом или пересадить вас или другого пассажира.

Дебби Даброу, мама двоих детей и основательница блога Delicious Baby о путешествиях с детьми, советует кормящим мамам предотвращать проблемы до того, как они возникнут.

«Как только появляется человек, сидящий рядом со мной, я сообщаю им, что собираюсь кормить грудью, и, если им это не нравится, мы можем поговорить с бортпроводником и договориться о переезде», — говорит Дуброу. «Таким образом, они не застают врасплох, когда рейс взлетает».

Для дополнительной уверенности вы можете заранее узнать у своей авиакомпании об их политике в отношении грудного вскармливания и сцеживания в самолетах или ознакомиться с кратким изложением одной мамы о различных политиках авиакомпаний.

Из многих мам, с которыми мы говорили при написании этой статьи, ни одна не сообщила, что ее беспокоили или беспокоили во время кормления грудью или накачки в самолете.На самом деле, многие сказали, что бортпроводники предприняли дополнительные меры, чтобы им было комфортно, разрешив им кормить грудью или сцеживать молоко в зонах бортпроводников или предлагая хранить грудное молоко в холодильниках самолетов.

Вы можете упаковать небольшое одеяло, легкую шаль или такой продукт, как Hooter Hiders, чтобы защитить свою грудь от взгляда во время кормления грудью или сцеживания. Вы также можете заказать место у окна, что даст вам немного больше места и уединения.

Другой вариант — кормить грудью или сцеживать молоко в туалете самолета.Это работает для некоторых мам, которые предпочитают дополнительное уединение, но это не очень удобный вариант — и, по словам некоторых мам, не очень гигиеничный или приятный.

Если вы планируете сцеживать молоко или кормить грудью в полете, помните, когда это лучше всего. Если вы качаете, вам, возможно, придется подождать, пока капитан не разрешит использование электронных устройств после взлета. Если вы кормите грудью и путешествуете с ребенком на коленях, вы можете подумать о том, чтобы покормить его во время взлета или посадки, чтобы уменьшить давление в ушах вашего ребенка.

Примечание. Вода на некоторых самолетах содержит бактерии группы кишечной палочки, поэтому ее не следует использовать для очистки насосного оборудования или бутылочек. Вы можете запросить воду в бутылках, если вам действительно нужно очистить свое оборудование.

Не забудьте вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук перед перекачиванием или обращением с насосным оборудованием, поскольку самолеты и аэропорты могут подвергнуть вас воздействию большого количества микробов.

Можно ли сцеживать молоко или кормить грудью в аэропорту?

Да, вы должны иметь возможность сцеживать молоко или кормить грудью в аэропорту, но не всегда ясно, где это можно сделать.

Законы о грудном вскармливании различаются в зависимости от штата, и хотя некоторые штаты прямо защищают право мамы кормить грудью где угодно, в других штатах разрешается частным предприятиям диктовать уместность грудного вскармливания — даже на открытых площадках, таких как торговые центры и аэропорты. Вы можете прочитать о законах о грудном вскармливании в штатах, которые вы посещаете или путешествуете, чтобы знать свои права.

В аэропортах США нет законов, касающихся сцеживания грудного молока, — говорит Марша Уокер, исполнительный директор Национального альянса по защите грудного вскармливания.Но она не думает, что при этом у мамы могут возникнуть проблемы, потому что аэропорты настолько загружены и забиты людьми, что кормление грудью и сцеживание остаются незамеченными.

Если вы едете в зарубежный аэропорт, вы также можете провести некоторое исследование перед отъездом. Культурное отношение к грудному вскармливанию варьируется в зависимости от страны и культуры.

Когда вы доберетесь до места назначения, Уокер предлагает спросить на стойке информации о подходящем месте для сцеживания или кормления грудью. Помните, что в некоторых странах вам может понадобиться адаптер для электрического молокоотсоса.

Тем не менее, аэропорты обычно предлагают множество возможностей для осторожного сцеживания или кормления грудью. Даброу, которая много путешествовала со своими двумя маленькими детьми, никогда не сталкивалась с проблемами грудного вскармливания в аэропортах.

«Найти тихий уголок для медсестры может быть непросто. Однако в некоторых аэропортах есть семейная комната, которую можно использовать», — говорит она. Она добавляет, что в более крупных аэропортах часто есть больше возможностей для укромных мест для сцеживания или кормления грудью, чем в небольших аэропортах.

Если для работы молокоотсоса вам нужен аккумулятор, вы часто можете найти розетки в зонах ожидания у ворот.Одна мама BabyCenter подключила насос к стене в малолюдном углу, накрылась одеялом и мирно выкачала насос.

«Никто не заботился и не обращал внимания. Во всяком случае, я чувствовал, что люди старались изо всех сил, чтобы дать мне место. Может быть, это потому, что они почувствовали, что что-то необычное происходит под одеялом!» она сказала.

Как мне хранить грудное молоко по прибытии в пункт назначения?

Проще всего положить его в холодильник по прибытии. Если вы остановились в отеле, используйте мини-холодильник в номере.(Если в вашем номере нет мини-холодильника, многие отели предоставят его по вашему запросу, хотя могут взимать дополнительную плату.)

Установка самого холодного холодильника на самом деле достаточно холодная, чтобы заморозить молоко. в некоторых холодильниках. Это может быть полезно при транспортировке молока или отправке его домой.

Некоторые отели даже хранят молоко для вас в своих холодильниках или морозильниках. В беседах с другими мамами и на собственном опыте Даброу и Риволи пришли к выводу, что отели очень удобны.Даброу говорит: «Если вы скажете им, что это для грудного молока, они обычно отказываются от каких-либо сборов».

Как мне отправить грудное молоко домой?

Если вы уезжаете от своего ребенка на продолжительное время, вы можете отправить грудное молоко домой ребенку или хранить его в домашней морозильной камере. Хотя это может быть сложнее и дороже, чем самому нести молоко домой, это, безусловно, возможно.

Если у вас есть возможность заморозить грудное молоко, вы можете отправить замороженное молоко домой в холодильнике с пакетами со льдом, используя ночную доставку.Почтовое отделение США может сделать это за вас, или вы можете воспользоваться услугами ближайшего FedEx или другого магазина доставки.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*