Как остановить месячные в домашних условиях на несколько часов: Как остановить месячные, если нужно быстро, на час, на день, за 1-3 дня. Народные способы и препараты

  • 16.05.2021

Содержание

Как остановить месячные или уменьшить обильные выделения: что можно сделать в домашних условиях?

Медикаменты при обильных менструациях

Лекарства являются самым простым и эффективным способом остановки меноррагии. Также они могут стабилизировать менструальный цикл.

1. Противозачаточные средства

Они способны урегулировать нарушенные гормональный фон, приостанавливают выработку эндометрия. Однако, сразу они не помогут от обильных месячных.

Врач может назначить такие препараты, как Джес, Марвелон, Жанин, Новинет, Ярина и другие.

2. Дюфастон

Лекарственный препарат, нормализующий менструальный цикл и снижающий выработку эндометрия. Является аналогом прогестерона.

3. Аскорутин

Аскорутин — препарат рутина, укрепляющий стенки кровеносных сосудов.

Его можно применять также и в профилактических целях. Нельзя применять в период обострения мочеполовых заболеваний и при наличии тромбозов. Длительность лечения — три недели.

4. Кальция глюконат

Способен снизить проницаемость кровеносных сосудов и улучшить свёртываемость крови. Применяют каждые 5 часов перед приёмом пищи.

5. Ибупрофен

Как нестероидное противовоспалительное средство способен снизить кровопотерю при менструации на 30%, также снять болевой синдром. Нельзя принимать лицам с заболеваниями желудка.

6. Кровоостанавливающие препараты

Транексам, Дицинон, Этамзилат и Викасол. При внутривенном использовании количество крови при месячных уменьшается за быстрое время — буквально за несколько минут. Именно поэтому они считаются экстренными препаратами.

  • Транексам считается наиболее современным препаратом. Обладает также противовоспалительным, обезболивающим и противоаллергическими свойствами. Эффективен и при маточных кровотечениях. Нельзя применять лицам с нарушениями свёртываемости крови, почечной недостаточности и с тромбозами.
  • Дицинон — способен остановить даже сильные месячные. Выпускается в виде таблеток и ампул для инъекций. Наиболее быстрый эффект дают внутривенные уколы. Лечебный эффект сохранятся до пяти часов.
  • Этамзилат — это кровоостанавливающий препарат, не влияющий на свёртываемость. Действует через 20-30 минут, эффект сохраняется до пяти часов. Применяется путём внутривенных инъекций.
  • Викасол помимо кровоостанавливающего обладает также противовоспалительными свойствами и способен улучшить свёртываемость крови, восполнить запасы витамина К. Нельзя принимать женщинам с нарушениями свёртываемости крови, тромбозами, тромбоэмболией.

7. Витамины

При обильных месячных стоит обратить внимание на витаминные комплексы с содержанием кальция и витаминов группы В. Они способны также стабилизировать работу эндокринной и нервной системы и обмена веществ, которые также косвенно влияют на работу менструального цикла

При обильных менструациях необходимо подготовить организм к наступлению очередных критических дней. За несколько дней до наступления месячных необходимо:

  • наладить режим дня и работу желудочно-кишечного тракта;
  • с разрешения врача, отменить ранее назначенные сосудорасширяющие лекарства;
  • начать принимать препараты, укрепляющие сосуды;
  • начать приём витаминов и иммуномодуляторов, помогающих при кроветворении, регулирующих вязкость и свёртываемость крови.

Медикаменты

Сделать месячные менее интенсивными в домашних условиях вы можете, используя специальные медикаменты. Это могут быть гормональные противозачаточные таблетки

Однако такие препараты нужно принимать с особой осторожностью, после предварительной консультации с врачом. Этот вариант не подходит девушкам, которые в ближайшее время планируют зачатие ребенка

Уменьшение менструального кровотечения в результате приема гормональных контрацептивов станет заметно только через несколько менструальных циклов. Организму нужно некоторое время, чтобы нормализовать уровень гормонов и перестроиться.

В любой аптеке можно купить гормональные противозачаточные таблетки. В последнее время все большую популярность приобретают Новинет и Ригевидон. По отзывам пациенток эти медикаменты безопасны, и практически не вызывают побочных эффектов.

Уменьшить месячные в домашних условиях можно при помощи следующих препаратов:

  • Противовоспалительные нестероидные таблетки. Лекарственные средства этой категории уменьшают кровотечение практически на 30%. Это хорошие показатели, особенно при очень сильной менструации. Самым распространенным препаратом данной группы является Ибупрофен. Прием такой таблетки не только минимизирует кровопотери, но и избавит от болезненных ощущений.
  • Глюконат кальция. Препарат рекомендуется принимать перед едой. Лекарство делает кровеносные сосуды менее проницаемыми, ускоряет процесс свертывания крови. Сразу после глюконата кальция доктора рекомендуют принять аскорутин.
  • Дицинон – наиболее популярный медикамент для уменьшения менструального кровотечения. Первые улучшения становятся заметны уже через несколько часов после приема таблетки. Если кровотечение нужно остановить экстренно, можете ввести препарат внутривенно. Принимать лекарство нужно через каждые 5 часов.
  • Транексам – эффективное средство, помогающее уменьшить кровопотерю при месячных или маточном кровотечении.

Сократить продолжительность и уменьшить количество выделений во время месячных можно самостоятельно, при помощи простых средств народной медицины. Лекарства на основе целебных трав, плодов и кореньев вы легко приготовите в домашних условиях. Все необходимые ингредиенты продаются в аптеке, стоят не дорого.

Рассмотрим несколько простых и эффективных рецептов.

  • Соедините в равных пропорциях сушеные или свежие листья малины и мяты. Залейте их кипятком, дайте остыть и настояться. Пить такой отвар рекомендуется непосредственно во время менструального кровотечения или за несколько дней до него.
  • Несколько столовых ложек сушеной пастушьей сумки залейте кипятком, настаивайте в термосе в течение 20-30 минут. Принимайте по 100 мл. в сутки за несколько дней до месячных.
  • Заварите горец перечный кипятком, и пейте его в течение дня вместо чая. Предварительно отвар должен хорошо настояться. Если вкус напитка вам не нравится, можете добавить в него немного сахара, перетертой калины. Это даже усилит кровоостанавливающий эффект.
  • Остановить кровь можно при помощи отвара из кукурузных рылец. Принимать лекарство нужно через каждые 3 часа по 100 мл.
  • Настойка водяного перца. Лекарство продается в аптеке, стоит не дорого. Принимать по 1 ч.л. 2 раза в день во время сильного кровотечения.

Вы можете самостоятельно подобрать способ уменьшения кровотечения во время месячных в домашних условиях. Однако будьте при этом предельно внимательными. Если менструация обильная, и не прекращается на 8-9-й день, обязательно запишитесь на прием к гинекологу, пройдите обследование.

Список сильных гемостатиков

При кровотечении во время менструации необходимо максимально быстро обратиться к гинекологу, так вы сможете купировать этот процесс и не допустить осложнений. В качестве основной помощи женщинам прописывают такие кровоостанавливающие таблетки при обильных месячных:

  1. Тронексам.
  2. Дицинон.
  3. Этомзилат.
  4. Викасол.
  5. Дифирелин.
  6. Аскорутин.

Препарат Дицинон

Лекарственное средство изготавливается в виде капсул или таблеток. Во время перорального использования препарата пациентка с меноррагией должна принимать по 2−3 таблетки трижды в сутки.

Средство также эффективно во время паренхиматозной и капиллярной кровопотери, развитии фибромиомы. В умеренной дозе принимают во время порфирии, тромбозе, пониженного АД, тромбоэмболии, аллергии на другие вещества и иные лекарства или не принимают вообще, если болезнь проходит тяжело.

Побочные явления Дицинона следующие: мигрени, отек лица, тошнота и изжога.

Средство Транексам

Современный препарат от кровотечения во время менструации может сделать выделения умеренными, при этом проявляя противовоспалительные, противоопухолевые и антигистаминные свойства.

Классическая схема применения — 3 капсулы в день с промежутками в 7 часов. Длительность лечения — 2−4 дня.

Побочные явления во время применения препарата следующие:

  1. Аллергические реакции на действующие вещества.
  2. Глубокий тромбоз сосудов мозга и кровеносных капилляров.
  3. Почечная недостаточность.
  4. Мозговое кровотечение.

Таблетки Викасол

Викасол является аналогом синтетического витамина K. Это лекарственное средство ускоряет сворачиваемость крови и восполняет нехватку полезного вещества. Во время обильной менструации препарат принимают в количестве двух таблеток ежедневно. Продолжительность курса приема лекарства назначает только лечащий врач. Терапия производится четко под наблюдением гинеколога.

Побочные явления препарата могут проявляться кожными реакциями, а именно:

  1. Зуд.
  2. Высыпания.
  3. Бронхаспазм.
  4. Жжение.
  5. Уртикарные пятна.
  6. Высыпания.

Противопоказания к применению — повышенная чувствительность к действующим компонентам, плохая свертываемость крови, тромбоз. При плохой сворачиваемости крови во время обильных месячных не должно быть меноррагии. Однако если эта патология начинает развиваться, то это указывает на дефицит в организме витамина K.

Этамзилат при меноррагии

Это недорогой аналог Дицинона, который нормализует микроциркуляцию крови, а также укрепляет кровеносные капилляры. Во время лечения этим препаратом в организме начинает формироваться тромбопластин. Этот гормон может уменьшить кровотечение, но не сокращает время сворачиваемости крови. Относительно тромбообразования гормональное средство совершенно безопасно. Действует препарат довольно быстро, результат после приема можно ощутить через 20 минут после использования.

Противопоказания к применению этого препарата — аллергические реакции на действующие вещества, тромбоз, тромбоэмболия, пониженное давление, геморрагия. Побочные эффекты проявляются мигренями и изжогой. С иными лекарственными препаратами Этамзилат нельзя комбинировать.

Гемостатик Аскорутин

В перечень кровоостанавливающих препаратов во время обильной менструации входит средство Аскорутин. Это средство купирует обильное кровоизлияние и положительно действует на сосуды. Во время меноррагии нужно принимать по 3−5 таблеток в день. Продолжительность курса составляет до одного месяца.

Невзирая на витаминный состав средства, оно может вызывать побочный эффект. У женщины появляется нарушение сна, рвота, тошнота, отмечается увеличение кровяного давления, аллергия.

Запрещено использовать Аскорутин пациенткам, страдающим тромбозом, мочекаменной болезнью, а также тем, кто имеет склонность к аллергической реакции на витамины C и В.

Лекарство Диферелин

Использовать это лекарственное средство для остановки обильной менструации можно лишь по назначению врача. Непереносимость препарата, нарушение дозы и побочные явления могут привести к аллергической реакции, головным болям и депрессивным состояниям. Противопоказаний у препарата не много:

  1. Гиперчувствительность на трипторелин.
  2. Остеопороз.
  3. Время лактации.

https://youtube.com/watch?v=XsrK_Gcl3Mg

Можно ли остановить месячные безопасно для организма

Во время месячных происходит увеличение объема слизистой оболочки матки, которая готовится к тому, чтобы принять зародыш. Если стенка матки не принимает его, то гормоны перестают влиять на формирование слизистой, происходит его отторжение. Кровеносные сосуды лишаются покрытия и начинают кровоточить. Если отторжения оболочки не произойдет (нет нормальных месячных), она не выйдет наружу – а это опасно для здоровья. Иногда в матке даже образуются сгустки крови, и тогда врач прописывает лекарство, чтобы детородный орган стал сокращаться, исторгая все ненужное.

Если вы задумались над тем, как приостановить месячные, то имейте в виду – их отсутствие приведет к тому, что омертвевшая ткань оболочки станет подходящей средой для увеличения количества бактерий. Это часто приводит к воспалительным процессам и другим опасным для жизни моментам. Однако в определенных случаях (например, по медицинским показаниям), у женщины возникает необходимость сделать так, чтобы долгие месячные быстрее закончились, и она готова использовать для этого любые средства.

Нужно помнить, что частое вмешательство в менструальный цикл приводит к проблемам и развитию гинекологических заболеваний. Один же успешный раз по остановке месячных здоровью существенного вреда не нанесет. Но самостоятельность все равно лучше не проявлять. В некоторых случаях прерывание долгих месячных может посоветовать гинеколог. Если возникнет срочная необходимость, врач распишет курс препаратов и расскажет, как остановить кровотечение из матки.

Почему кровотечение не прекращается

Приостановить кровотечение в домашних условиях и без использования медикаментов помогут народные средства, в основе которых лежат лекарственные растения и продукты питания, богатые витамином С. Приведем самые популярные рецепты из справочника народной медицины, которые помогут остановить месячные:

  • за 3-4 дня до прихода месячных нужно ежедневно съедать по 2 лимона и несколько раз в день пить чай с этим цитрусом. Этот метод поможет снизить интенсивность выделений и сократит продолжительность регул;
  • пучок свежей зелени петрушки нужно залить 0,25 л кипятка и настаивать 3 ч. Пить процеженное снадобье нужно перед едой по половинке стакана. Начинается прием настоя за 3-4 дня до предполагаемого прихода месячных;
  • по 2 стол.лож. измельченной травы крапивы двудомной и пастушьей сумки нужно залить 500 мл кипятка, продержать на водяной бане не более 5 мин., а затем настоять 30 мин. Отцеженный отвар принимается по трети стакана несколько раз в сутки, начинать прием нужно за 1-2 дня до предполагаемых регул;
  • сократить длительность менструации поможет настойка водяного перца, отвар этого растения можно приготовить дома или купить уже готовое снадобье в аптеке.

Длительные менструации могут быть эпизодическим явлением или перейти в разряд регулярных. Это приводит к развитию анемии, ухудшает общее состояние. Причинами затянувшейся менструации могут быть следующие состояния:

  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • полип эндометрия;
  • стрессы;
  • физические нагрузки;
  • гиперплазия эндометрия;
  • смена климата;
  • внутриматочная спираль;
  • инфекции мочеполового тракта;
  • патологии свертываемости крови;
  • гормональный сбой при климаксе.

Рассмотрим, как приостановить месячные без медикаментов, используя продукты питания и лекарственные травы. Без вреда для организма народные средства устранят проявления ПМС и снизят кровопотери при обильных менструациях.

Остановить месячные на 1 – 2 дня при отсутствии проблем с пищеварительной системой и зубной эмалью женщине поможет лимон. Один очищенный плод едят целиком с сахаром. При холецистите и гастрите использовать цитрус в кровоостанавливающих целях нельзя.

Чтобы менструация началась досрочно и быстро закончилась, знахари рекомендуют есть мед. Начинать лакомиться сладостью нужно за 7 – 10 дней до ожидаемой даты.

Петрушка

50 г свежей зелени петрушки обдают кипятком и настаивают 4 часа. Жидкость пьют трижды в день до еды по 130 мл за один раз.

Терапию начинают за 7 – 10 суток до того, как по календарю пойдут месячные.

Крапива

120 мл крапивного отвара употребляют 4 – 5 раз в сутки для того, чтобы остановить месячные. Готовят фитопрепарат из 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. Компоненты проваривают 10 минут и полчаса настаивают под крышкой. Эффективность отвара можно повысить путем добавления трав, обладающих обезболивающим и седативным эффектом.

Травяные сборы

Быстро купировать боль, улучшить психологическое состояние и уменьшить объём кровянистых выделений способны травяные сборы.

Заваривать их можно прямо в чашке, но настаивать фитомассу следует на протяжении нескольких часов. Всю порцию выпивают за 3 – 4 приёма так, чтобы успеть сделать это до конца дня.

Эффективные сочетания трав:

  • Малина пастушья сумка перечная мята.
  • Ягоды калины горец перечный земляничный лист.
  • Водяной перец тысячелистник листья малины и крапивы.
  • Лапчатка гусиная корешки валерианы крапива тысячелистник кровохлёбка.

Народные средства также как и медикаменты широко практикуются в данном вопросе.

Наиболее лучший результат приносят:

  1. Крапива. Ее издавна используют для лечения кровотечения. В случае с проблемными месячными употребляется в виде отвара. Можно употреблять при маточных кровотечениях.

Мед. Способствует раннему приходу месячных. Употребляется за неделю до цикла. Менструация начнется раньше на несколько дней.
Петрушка. Ее действие аналогично с действием меда. Применяется также – за неделю до цикла.
Лимон. Но его свойства способны помочь далеко не каждой представительнице женского пола. Плюс он противопоказан, если имеется язва, гастрит и прочие заболевания желудка и кишечника. Большая доза витамина С способна вызвать месячные раньше времени.

Кровоостанавливающие препараты как способ остановки месячных

Один из простых способов в качестве эффективного приема, который способен быстро приостановить месячные в такой ситуации, если уже начались – применение медикаментозных препаратов. Конечно, не все они безобидны, поэтому необходимо прислушаться к советам специалиста и выбрать наиболее безопасные из них. Прием препаратов, обладающих подобными свойствами, начинают в середине менструального цикла, не менее чем за 5 дней до начала менструальных выделений. Прием прекращают в день начала менструации. Наиболее эффективные препараты, прием которых оказывает кровоостанавливающее действие и позволяет остановить начавшиеся месячные:

Викасол

Прием такого препарата, как Викасол, может остановить начавшиеся месячные и уменьшить обильные выделения при менструации, хотя его действие можно почувствовать не сразу, так как для проявления свойств необходимо не менее 10 часов. Препарат представляет собой средство на основе высокой концентрации витамина К, способного повышать свойства свертываемости крови. Применение данного препарата опасно при тромбозах, высокой степени свертываемости крови, при перенесенных инфарктах и инсультах. Специалисты рекомендуют принимать подобное средство чтобы остановить начавшиеся месячные, либо при длительных месячных, для уменьшения количества выделения и снижения их продолжительности. Хорошо воздействует на общее состояние репродуктивной системы в следующий месячный цикл.

Обладая высоким кровоостанавливающим эффектом данное средство при длительном применении и индивидуальной непереносимости способно оказывать целый ряд нежелательных воздействий:

  1. месячный курс может вызвать аллергию в виде сыпи или покраснения на кожных покровах или слизистых;
  2. развитие бронхоспазма в виде удушья;
  3. возможность нарушений сердечного ритма с проявлением тахикардии.

Не рекомендуется принимать этот препарат в течение длительного периода, тем не менее в качестве одноразового приема с целью произвести остановку месячных препарат Викасол не имеет себе равных.

Транексам

Препарат Транексам представляет собой кровоостанавливающее средство, способное останавливать кровотечение. В состав препарата входит транексамовая кислота, которая благодаря своим свойствам ощутимо сокращают продолжительность менструации. Помимо этих свойств, средство способно оказывать противовоспалительное действие, снижает интенсивность болевых проявлений во время менструации, не вызывает аллергической реакции на прием препарата. Принимать препарат необходимо в первый день менструации, постепенно увеличивая дозу в течение недели до момента прекращения выделений.

Наибольшей эффективности от приема данного средства можно ожидать на протяжении трехмесячных периодов, после чего из-за привыкания к препарату его воздействие на организм начинает понижаться.

Ввиду того что препарат Транексам выводится из организма через мочевыделительную систему, принимать данное средство, чтобы остановить начавшиеся месячные можно лишь при отсутствии патологий в почках.

Дицинон

Дицинон используется в качестве средства, способное останавливать выделения при месячных с помощью стимуляции процессов образования тромбоцитов. Подобные действия препарата способствуют укреплению стенок сосудов и увеличивают густоту крови, чем снижают риск образования и устраняют уже имеющиеся, внутренние и наружные кровотечения. Данное средство необходимо принимать за 5 дней до первого дня месячных, чтобы уменьшить продолжительность менструации при обильных выделениях. Помимо нарушений менструального цикла, гинекологи рекомендуют принимать препарат при изменениях в кровеносных сосудах, а также при фибромиоме матки.

Решив принимать препарат Дицинон в виде средства, приводящего в норму выделения при месячных, важно помнить о возможности побочных действий на организм:

  1. онемение нижних конечностей ввиду неправильной реакции ЦНС на действие препарата;
  2. возможность возникновения головокружений, вплоть до обмороков;
  3. аллергические реакции;
  4. возникновение гипотонии;
  5. боль в желудке, приступы тошноты.

Несмотря на то что с применением этих препаратов в качестве эффективных средств, облегчающих состояние при патологических проявлениях месячных, последствия от неграмотного использования могут быть плачевными. Поэтому перед тем как останавливать процессы, используя даже самые безобидные кровоостанавливающие препараты, необходимо все хорошо продумать и согласовать свои действия с квалифицированным специалистом.

⚡Как отсрочить месячные без вреда здоровью❓

✅ Порой месячные существенно портят жизнь девушки. Речь идет не только о дискомфорте, болевых ощущениях, полуобморочных состояниях и привязанности к упаковке с гигиеническими средствами.


Порой этот «ежемесячный отчет» приходится на разгар отпуска, важный день, соревнование или свадьбу. Тогда тебе никак нельзя быть угрюмой и отсиживаться на скамейке.

Как отсрочить месячные на несколько дней: официальная медицина

Опытные специалисты, конечно же, не рекомендуют вмешиваться в цикл, установленный природой. Ведь нарушив его однажды, можно потом долго лечить последствия.

Однако если ты все-таки твердо решила это сделать, то нужно обязательно консультироваться с гинекологом и корректировать менструацию только под его присмотром. На сегодня есть два метода отодвинуть начало месячных.

Первый – это прием комбинированных оральных контрацептивов, которые должен назначить наблюдающий врач. Принимать их нужно раньше до того, как ты планируешь нарушить естественный ход событий.

Как остановить месячные без вреда вторым способом? Принять гестагены или прогестины – препараты, которые назначают при лечении аменореи и эндометриоза. Их принимают за 5-14 дней до предполагаемой даты менструации и заканчивают тогда, когда месячные должны бы закончиться. Они наступят в течении трех дней после курса.

Как отсрочить месячные с помощью народной медицины

Кладезь народной мудрости имеет совет на любой случай. Однако стоит помнить, что одно и то же средство может по-разному воздействовать на разных людей. И то, что помогло твоей подруге, может тебе не помочь, а то и повредить.

Итак, вызвать начало месячных раньше на несколько дней можно, приготовив крепкий отвар петрушки или ромашки и принимать его два раза в день в течение недели.

Перенести «день икс» на более ранние сроки поможет и ударная доза витамина С (в виде аптечных препаратов или обыкновенных лимонов). Этот витамин не накапливается в организме, а выводится с мочой, поэтому передозировки не будет. Однако кушать лимоны не стоит, если у тебя повышенная кислотность желудка или имеются проблемы с пищеварением.

Замедление прихода менструации посредством крапивы потребует от женщины ежедневного приема травяного отвара. Крапива – сильное кровоостанавливающее средство. Высушенную крапиву в объеме столовой ложки заливают стаканом кипятка и дают настояться несколько часов.

Крапивный отвар потребуется выпивать по половине стакана два раза в день. Продолжительность приема – около 3 дней.

Если выбрана пижма или петрушка, то объем выпиваемого отвара увеличивают до одного стакана, поскольку в сравнении с крапивой они оказывают более слабый кровоостанавливающий эффект. Для приготовления отвара из пижмы потребуется взять 30 г высушенных соцветий и залить их литром кипятка. Через час можно употреблять. Приготовление отвара на петрушке аналогичное, только берется свежая зелень.

Негативные последствия

Вмешательство в заложенные природой явления организма нежелательно. Беспричинно пить препараты с целью отложить начало месячных, например, на время отпуска глупо и опасно. Любые препараты несут в себе побочные эффекты. Неоднократное их применение вызовет гормональные изменения, сбои, а наступление отсроченных дней будет сопровождаться обильными кровотечениями.

У женщин, злоупотребляющих оральными контрацептивами и подобными средствами, имеет место долгое отсутствие месячных, наблюдаются патологии эндометрического слоя, нарушается обмен веществ, возникают гормонозависимые заболевания.

Будущее планирование ребенка, вероятнее всего, осложнится выкидышами на ранних сроках или внематочной беременностью.

Решаясь на подобный шаг по замедлению прихода менструаций, женщина должна взвесить все за и против. Не следует заниматься самолечением в домашних условиях: желание отсрочить месячные на несколько дней будет стоить дорого.

Подготовка к операции | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Эта информация поможет вам подготовиться к операции в отделениях Memorial Hospital, Josie Robertson Surgery Center (JRSC) или MSK Monmouth центра Memorial Sloan Kettering (MSK). Просмотрите эти инструкции за 10 дней до операции.

Вернуться к началу

До операции

Задайте вопросы о принимаемых вами лекарствах

До операции вам может потребоваться прекратить прием определенных лекарств. Ваш медицинский сотрудник расскажет вам, какие лекарства вам следует и не следует принимать. Ознакомьтесь с материалами Распространенные лекарства, содержащие aspirin и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и Лечебные средства из трав и лечение рака, предоставленными вашим медицинским сотрудником.

Сообщите своему медицинскому сотруднику, если вы принимаете болеутоляющие или успокоительные лекарства. Важно продолжать вовремя принимать эти лекарства даже во время лечения. Возможно, вы сможете принять их утром перед операцией, если это необходимо.

Информация о приступах апноэ во сне

Приступы апноэ во сне — это распространенное расстройство дыхания, из-за которого во время сна человек на короткий период перестает дышать. Самый распространенный вид — синдром обструктивного апноэ во сне (obstructive sleep apnea, OSA). При OSA дыхательные пути полностью блокируются во время сна. OSA может вызвать серьезные осложнения во время и после операции.

Сообщите нам, если у вас случаются приступы апноэ во сне, или если вы предполагаете, что у вас могут случаться такие приступы. Если вы используете дыхательный аппарат (например, аппарат СИПАП [CPAP]) для профилактики приступов апноэ во сне, возьмите его с собой в день проведения операции.

Договоритесь с кем-нибудь, чтобы вас отвезли домой

У вас должен быть ответственный сопровождающий, который отвезет вас домой после процедуры. Ответственный сопровождающий — это тот человек, который может помочь вам безопасно добраться домой и в случае необходимости сообщить вашему медицинскому сотруднику о проблемах. Договоритесь об этом заранее, до дня процедуры.

Если вам не удалось найти ответственного сопровождающего, который отвезет вас домой, позвоните в одно из указанных ниже агентств. Вам предоставят сопровождающего, который отвезет вас домой. Такие услуги обычно платные, и вам потребуется обеспечить транспорт. Можно взять такси или арендовать машину, однако нужно, чтобы с вами был ответственный сопровождающий.

Агентства в Нью-Йорке                          
 
        Агентства в Нью-Джерси
Partners in Care: 888-735-8913                                     Caring People: 877-227-4649
Caring People: 877-227-4649                            
 
       

Мы рекомендуем вам договориться с кем-то, кто сможет помочь вам дома в течение первых 24 часов после проведения операции.

Заполните бланк доверенности на принятие решений о медицинской помощи

Если вы еще не заполнили бланк доверенности на принятие решений о медицинской помощи (Health Care Proxy), мы рекомендуем сделать это прямо сейчас. Если вы уже заполнили эту форму, или у вас есть иные предварительные распоряжения, возьмите их с собой на следующий визит.

Доверенность на принятие решений о медицинской помощи — это правовой документ, где указывается человек, который будет представлять ваши интересы в случае, если вы не сможете делать это самостоятельно. Указанный там человек будет вашим представителем по вопросам медицинской помощи.

Поговорите с медицинским сотрудником, если вы заинтересованы в заполнении доверенности на принятие решений о медицинской помощи. Вы также можете прочитать материалы Заблаговременное планирование ухода и Как быть представителем по медицинской помощи, чтобы получить информацию о доверенностях на принятие решений о медицинской помощи, других предварительных распоряжениях и исполнении обязанностей представителя по медицинской помощи.

Купите все необходимое

Антисептическое средство для очищения кожи на основе 4 % раствора chlorhexidine gluconate (CHG) (например Hibiclens®)

Перед операцией вам может потребоваться принять душ с антисептическим очищающим средством для кожи на основе 4 % раствора CHG. Ваш медицинский сотрудник сообщит вам, надо ли это делать.

4 % раствор CHG — это средство для очищения кожи, которое убивает различные микроорганизмы и предотвращает их появление в течение суток после использования. Приняв душ с этим раствором перед операцией, вы снизите риск инфицирования после операции. Вы можете приобрести антисептическое средство для очищения кожи на основе 4 % раствора CHG в ближайшей аптеке без рецепта.

Для подготовки кишечника к операции

Возможно, вам потребуется провести подготовку кишечника, чтобы очистить его перед операцией. Ваш медицинский сотрудник сообщит вам, надо ли это делать. Не для всех операций требуется подготовка кишечника.

Если перед операцией необходимо подготовить кишечник, ваш медицинский сотрудник сообщит вам об этом. Он/она также расскажет, как это сделать, и что для этого потребуется. Также рекомендуется купить прозрачные напитки для нулевой диеты, чтобы пить их в течение дня перед операцией. Примеры таких напитков перечислены в материале Нулевая лечебная диета.

Вернуться к началу

День перед операцией

Сотрудник приемного отделения позвонит вам после 14:00 накануне дня операции. Если проведение операции запланировано на понедельник, вам позвонят в предыдущую пятницу. Если до 19:00 с вами никто не свяжется, позвоните по номеру 212-639-5014.

Сотрудник сообщит, когда вам следует приехать в больницу на операцию. Вам также напомнят, как пройти в отделение. Операция будет проводиться по одному из следующих адресов:

В Нью-Йорке:

  • Дооперационный центр (Presurgical Center, PSC) на 2-м этаже
    1275 York Avenue (между улицами East 67th Street и East 68th Street)
    Лифт M до 2-го этажа
  • Дооперационный центр (Presurgical Center, PSC) на 6-м этаже
    1275 York Avenue (между улицами East 67th Street и East 68th Street)
    Лифт B до 6-го этажа
  • Josie Robertson Surgery Center (JRSC)
    1133 York Avenue (между East 61st Street и East 62nd Street)

 

В Нью-Джерси:

  • MSK Monmouth
    480 Red Hill Road
    Middletown, NJ 07748

Если состояние вашего здоровья изменилось или по какой-то причине вам необходимо отменить операцию, позвоните своему хирургу. Наши офисы обычно открыты с понедельника по пятницу, с 9:00 до 17:00. После 17:00, в выходные и праздничные дни позвоните по телефону 212-639-2000 и спросите дежурного хирурга.

Вернуться к началу

Вечер перед операцией

Соблюдайте все инструкции вашего медицинского сотрудника, касающиеся питания или лекарств.

При необходимости начните подготовку кишечника

Если ваш медицинский сотрудник сказал вам, что вам требуется подготовка кишечника к операции, вам нужно начинать ее за 1 день до операции. Соблюдайте все полученные инструкции.

При необходимости примите душ с антисептическим средством для очищения кожи на основе 4 % раствора CHG (например Hibiclens®)

Если ваш медицинский сотрудник сказал вам принять душ с антисептическим очищающим средством для кожи на основе 4 % раствора CHG перед операцией, сделайте это накануне вечером и утром в день операции. Следуйте этим инструкциям:

  1. Вымойте волосы обычным шампунем. Тщательно ополосните волосы.
  2. Вымойте лицо и область половых органов своим обычным мылом. Тщательно ополосните тело теплой водой.
  3. Откройте флакон с 4% раствором CHG. Налейте небольшое количество средства в руку или на чистую махровую салфетку.
  4. Отойдите от струи воды. Легкими движениями вотрите 4% раствор CHG в тело от шеи до ступней. Не наносите его на лицо и на область половых органов.
  5. Вернитесь под струю воды и смойте 4 % раствор CHG. Используйте теплую воду.
  6. После душа вытритесь чистым полотенцем.
  7. Не наносите после душа какой-либо лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон.

Сон

Ложитесь спать пораньше и постарайтесь хорошо выспаться.

Инструкции по употреблению пищи перед операцией

 
Не принимайте пищу после полуночи перед вашей операцией. Это также касается леденцов и жевательной резинки.
 

Вернуться к началу

В день операции

Соблюдайте все инструкции вашего медицинского сотрудника, касающиеся питания.

Инструкции по употреблению напитков перед операцией

Вы можете выпить не более 12 унций (350 мл) воды в период между полуночью и за 2 часа до времени прибытия в больницу. Больше ничего не пейте.

Не пейте какие-либо жидкости за два часа до запланированного времени прибытия в больницу. Это также касается воды.

Примите лекарства в соответствии с инструкциями

Ваш медицинский сотрудник может попросить вас принять некоторые лекарства утром перед операцией. Примите только эти лекарства, запив их глотком воды.

При необходимости примите душ с антисептическим средством для очищения кожи на основе 4 % раствора CHG (например Hibiclens®)

Если ваш медицинский сотрудник сказал вам принять душ с антисептическим очищающим средством для кожи на основе 4 % раствора CHG, сделайте перед выпиской из больницы. Используйте то же средство, что и накануне вечером.

Что взять с собой

  • список всех лекарств, которые вы принимаете, включая рецептурные и безрецептурные лекарства, пластыри и мази;
  • Свой дыхательный аппарат для профилактики приступов апноэ во сне (например, аппарат СИПАП [CPAP]) при наличии.
  • Бланк доверенности на принятие решений о медицинской помощи, если вы его заполнили.
  • Мобильный телефон и зарядное устройство.
  • Сумку для хранения личных вещей (например очков, слухового аппарата, зубных и других протезов, парика и религиозных атрибутов), если они у вас есть.

Что необходимо запомнить

  • Если вы носите контактные линзы, снимите их и наденьте очки. Во время операции контактные линзы могут травмировать глаза.
  • Не надевайте металлические предметы. Снимите все ювелирные украшения, включая пирсинг на теле. Используемое во время операции оборудование при соприкосновении с металлом может вызвать ожоги.
  • Не наносите какой-либо лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон.
  • Оставьте дома ценные вещи (например кредитные карты, ювелирные украшения и чековую книжку).
  • Если у вас началась менструация (месячные), воспользуйтесь гигиенической прокладкой, а не тампоном. Вам выдадут одноразовое белье и прокладку, если это необходимо.

Подготовка к операции

  • Когда наступит время переодеться перед операцией, вам выдадут больничную рубашку, халат и нескользящие носки.
  • Точное время начала операции может зависеть от продолжительности операции, которая была запланирована перед вашей. Медсестра/медбрат сообщит вам о наличии каких-либо непредвиденных задержек.
  • Перед тем как отправиться в операционную вам потребуется снять слуховой аппарат, зубные и другие протезы, парик и религиозные атрибуты.

Посетители

  • Чтобы обеспечить безопасность пациентов и персонала во время пандемии COVID-19, мы изменили порядок посещения. Дополнительную информацию см. на веб-сайте www.mskcc.org/visit.
Вернуться к началу

Полезные номера телефонов

Отделение анестезии (Anesthesia)
212-639-6840
Звоните по этому номеру, если у вас возникнут вопросы по анестезии (лекарству, вводимому для того, чтобы вы уснули на время проведения операции).

Международный центр Бобст (Bobst International Center)
888-675-7722
MSK принимает пациентов из всех стран мира. Если вы приехали из другой страны, позвоните для получения помощи в организации вашего лечения.

Служба выставления счетов пациентам (Patient Billing)
646-227-3378
Позвоните, если у вас есть вопросы по предварительному согласованию (preauthorization) с вашей страховой компанией. Это также называют предварительным разрешением (preapproval).

Представительская служба для пациентов (Patient Representative Office)
212-639-7202
Позвоните, если у вас есть вопросы в связи с бланком доверенности на принятие решений о медицинской помощи или сомнения по поводу ухода за вами.

Офис персональных медсестер/медбратьев (Private Duty Nursing Office)
212-639-6892
Вы можете запросить помощь персональной(-ого) медсестры/медбрата или сопровождающих. Позвоните для получения дополнительной информации.

Вернуться к началу

правила и рекомендации послеоперационного периода

Абдоминопластика – это операция, направленная на коррекцию передней брюшной стенки. В ходе нее можно подтянуть живот, убрать лишний жир и мягкие ткани.

Сразу после операции

Восстановление после абдоминопластики – это долгий процесс за счет масштабного травмирования тканей, и в раннем послеоперационном периоде всегда присутствует боль. Чтобы ее купировать, врач может назначить нестероидные противовоспалительные или наркотические препараты. Выбор средства зависит от интенсивности болевого синдрома и индивидуального порога чувствительности. Пациенты, помимо боли в мышцах, отмечают ощущение стягивания, которое тоже купируется обезболивающими, а через несколько недель проходит. Также присутствуют отеки, гематомы.

Сразу после окончания действия общего наркоза возникает тошнота, головокружение. Эти ощущения проходят через несколько часов. В «СМ-Клиника» применяются самые современные средства для общего наркоза, поэтому исключены галлюцинации, бред и прочие неприятные симптомы. Повторение головокружения и тошноты возможно после приема наркотических обезболивающих, но при соблюдении рекомендаций врача организм адаптируется и справляется с «симптомами».

В первые несколько дней:

  • пациент находится в стационаре под круглосуточным наблюдением медицинского персонала;
  • живот будет твердым и болезненным при прикосновении;
  • на местах разрезов будут повязка и дренажи, которые чистят несколько раз в день;
  • нужно соблюдать постельный режим, вставать с помощью медицинского персонала или родственников.

Ранняя реабилитация после абдоминопластики живота

Как правило, абдоминопластика – это стандартная операция. Пациент остается в стационаре на 3-4 дня, а после выписки регулярно приходит к врачу для осмотров и обработки швов.

Когда снимают швы после абдоминопластики?

Если швы накладывались нерассасывающимися нитями, то их снимают через 5-10 дней. Однако врач может принять решение оставить швы на две недели или даже больше. При этом одни зоны могут заживать быстрее, другие медленнее, поэтому швы могут снимать постепенно – сначала в одном месте, потом в другом, и так постепенно, пока все не заживет. Процедура снятия полностью безболезненна, после нее место разреза уже не нужно обрабатывать.

Обработка швов

Швы нужно обрабатывать два раза в день и регулярно менять повязку, чтобы рана быстрее зажила и был исключен риск попадания инфекции. Нельзя самостоятельно удалять корочки – они должны постепенно отвалиться сами. Если их повредить, то на коже останутся углубления и шрамы.

Дренаж после абдоминопластики удаляют через 2-4 дня. Если были введены резиновые выпускники, то их могут оставить на 10 дней. Все зависит от объема отходящей жидкости.

Отеки после абдоминопластики

Отечность – это нормальное явление, реакция организма на хирургическое вмешательство. В первые дни отек может нарастать, а затем он постепенно исчезнет. Это может занять несколько недель. Чтобы облегчить дискомфорт и скорее снять отечность, можно прикладывать сухой холодный компресс, если нет противопоказаний врача. Иногда доктор может назначить другие рекомендации.

Если у пациента есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то отек будет больше. Также на него влияет фаза менструального цикла, рацион, режим физических нагрузок и общая активность пациента. Чтобы отек быстрее сходил, нужно соблюдать водно-солевой баланс, рекомендованный врачом.

Сколько носить компрессионное белье после абдоминопластики?

Компрессионное белье – это специальные элементы нижнего белья, которые поддерживают прооперированные мягкие ткани. Изделия изготавливаются из эластичных, но дышащих тканей, поэтому в них комфортно и нет опрелостей. Суть компрессионного белья в том, что оно, покрывая определенный участок тела, создает на нем равномерное и постоянное давление со всех сторон. Это обеспечивает поддержку живота и улучшает циркуляцию крови, что ускоряет заживление. Цифры давления варьируются в пределах 17-20 мм рт. ст., чего достаточно, чтобы сохранить смоделированный хирургом силуэт. Белье снижает отек и общий дискомфорт, стабилизирует ткани в периоде заживления. Когда пропадают отеки, основной функцией белья остается поддержка живота. По отзывам пациентов, если не носить компрессионное белье, в первые недели после операции сохраняется стойкий болевой синдром.

Основные преимущества белья:

  • эффективная поддержка;
  • благотворное общее влияние на процесс выздоровления;
  • под ним скрыты бинты и повязки, они не сместятся и не испачкаются, а значит, не будет инфекции;
  • оказываемое давление ускоряет процесс рубцевания;
  • равномерность давления снижает риск появления гипертрофических и келоидных рубцов;
  • одна из рекомендаций после абдоминопластики – диета, и белье, которое давит на живот, помогает контролировать насыщение.

Первые 10-14 дней компрессионное белье нельзя снимать круглые сутки. В течение первого месяца после абдоминопластики, если на время стирки и сушки белья нет возможности надеть другой комплект, то все это время нужно находиться в горизонтальном положении.

Сколько носить бандаж после абдоминопластики?

В первые две недели – постоянно. Затем можно снимать на время мытья или стирки/сушки комплекта. В целом же то, сколько после абдоминопластики нужно будет носить корсет, определяется индивидуально. В среднем это 1,5-2 месяца.

Восстановительный период в домашних условиях

Если операция была серьезной, то пациент выписывается из стационара на четвертый день. Если же вмешательство было незначительным, то на второй. Успех периода восстановления и качество заживления напрямую зависят от соблюдения рекомендаций врача. Иногда от привычного образа жизни приходится отказываться на один год. Примерно через это время также полностью исчезают следы от швов.

Основные правила восстановления дома:

  1. Обязательно носить компрессионное белье в том режиме, в каком рекомендовал врач. Обычно еще 2-3 месяца после постоянного ношения его надевают в моменты высоких физических нагрузок.
  2. В первые несколько недель ходить, сидеть и спать нужно, немного согнувшись, чтобы не было натяжения швов. Так ткани лучше срастутся.
  3. Спать лучше всего на спине с согнутыми в коленях ногами. Самое большое время нужно уделять отдыху.
  4. В первые три месяца под запретом любые физические нагрузки, в том числе подъем предметов тяжелее трех килограммов, фитнес, легкая атлетика. Упражнения можно делать только те, которые назначил врач.
  5. Если работа не предполагает физических нагрузок, больничный лист можно закрыть уже через неделю. В противном случае – через месяц.
  6. До снятия швов можно принимать душ, но не мочить их.
  7. На протяжении двух месяцев нельзя перегреваться – ходить в баню, сауну, принимать горячую ванну.
  8. В первые шесть месяцев зону живота нельзя подвергать воздействию ультрафиолета, поэтому нельзя загорать на пляжах или в солярии.
  9. В послеоперационном периоде важен режим питания. Есть нужно пять-шесть раз в день малыми порциями. В первую неделю нужно исключить продукты, вызывающие метеоризм: капусту, бананы, бобовые, свежие овощи и фрукты, сдобную выпечку, газированные напитки.
  10. Пока не снимут швы нужно исключить интимную близость, а после – быть аккуратными и не допускать болезненности в зоне живота.
  11. Прием любых препаратов должен быть согласован с врачом, даже простейшего обезболивающего.

Часто задаваемые вопросы

 Когда можно сидеть после пластики живота?

Категорически нельзя вставать с кровати только в первые сутки после пластической операции. Далее с помощью медперсонала можно начинать садиться, вставать и ходить. Только тело должно быть чуть наклонено вперед.

 

 Как спать? Когда можно спать на боку и на животе?

В первые две недели нужно спать на спине с согнутыми в коленях ногами и приподнятой головой и плечами. Для этого под спину и плечи можно подкладывать дополнительные подушки. Поворачиваться на бок может разрешить только врач с учетом объема операции, состояния швов, динамики выздоровления. Если операция была средней сложности, а раны заживают нормально, то на бок обычно разрешают поворачиваться через три недели. На живот можно ложиться только после полной стабилизации результата, то есть через 6-12 месяцев и после консультации с врачом.

 

 Когда можно мыться после операции?

Через 2-3 дня после операции можно принимать душ, но не мочить швы. Полноценно мыться можно после снятия швов, но с учетом режима ношения компрессионного белья. Делать это нужно аккуратно.

 

 Когда можно выходить на работу?

Через неделю, если работа не связана с физическими нагрузками, или через месяц, если предполагается легкий физический труд.

 

 Можно ли рожать после абдоминопластики и через сколько? Планировать беременность лучше не ранее, чем через 6-12 месяцев после операции. Если она наступит раньше, возможны осложнения:
  • деформация кожи и растяжки;
  • недержание мочи, изжога, запоры из-за повышенного внутреннего давления и потери способности прямых мышц живота расходиться;
  • если рубец не сформировался, то его края могут разойтись по мере роста живота.
 Когда можно заниматься спортом после абдоминопластики?

Если нет осложнений и реабилитационный период идет нормально, то постепенно возвращаться к занятиям спортом под контролем врача можно через 3 месяца.

 

 Когда можно делать массаж после абдоминопластики?

Массаж, особенно LPG, полезен для снятия отечности. Делать его можно с разрешения врача, в зависимости от состояния швов.

 

Кровотечение после удаления зуба мудрости — причины, диагностика, осложнения, профессиональная помощь стоматолога

Зуб мудрости еще с момента появления очень часто ведут себя непредсказуемо, медленно и криво растет, и процесс роста сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Учитывая такие особенности вполне закономерной считается ситуация, когда после экстракции «восьмерки» кровоточит рана. При этом нормой считаются непостоянные кровоизлияния, которые продлеваются до 2-3 суток и не более. Вызваны они повреждением надкостницы и мягких тканей во время удаления зуба. Когда же кровь выделяется дольше и при этом наблюдаются негативные симптомы, то обязательно нужно идти на прием к стоматологу для выяснения причины непрекращающегося кровотечения.

Причины кровотечения

Как правило кровоизлияние (геморрагия) возникает в виде ответной реакции на повреждение во время операции мягких тканей или вследствие воздействия некоторых лекарственных препаратов. Такие проблемы обычно проходят уже по миновании нескольких часов после манипуляции.

Если обычный зуб можно без особых затруднений выдернуть и наложить на рану ватный тампон, то удаление третьих моляров намного сложнее. В процесс манипуляции нередко приходится распиливать коронку зуба и вытаскивать ее частями. При глубоких и изогнутых корнях практически невозможна их экстракция без повреждения костных и мягких тканей.

Кроме этого есть также другие причины, по которым после того как проведено удаление зуба мудрости кровь не останавливается:

  • повышенное артериальное давление;
  • механические травмы крупного сосуда;
  • прием пациентом разжижающих кровь препаратов, например, Гепарин, Аспирин и других;
  • низкая свертываемость крови;
  • применение анестетиков, после которых сосуды расширяются. Это усиливает кровоточивость и замедляет процесс появления сгустка;
  • наличие сопутствующих заболеваний может стать причиной обильных кровотечений. К таковым относят гепатит, скарлатину, лейкоз, гемофилию и другие;
  • перегрев тела или высокие физические нагрузки непосредственно после удаления повышают риски кровоизлияний.

Если сразу же в послеоперационный период пациент злоупотребляет алкогольными напитками или курением, то кровотечения могут произойти в виде осложнений.   

Если удаления зуба мудрости не избежать, то пациенту нужно понимать, что кровотечение после такой процедуры – это естественный и нормальный процесс. Но даже при относительной безопасности выделение крови нуждается в тщательном контроле как со стороны врача, так и самого пациента.

Длительность кровотечения, пределы нормы

Один из часто задаваемых вопросов пациентами, которым предстоит удаление зуба мудрости – сколько кровоточит образовавшаяся лунка и что делать если кровь не останавливается. 

Как правило уже по миновании 10-15 минут после операции в лунке образуется кровяной сгусток, у некоторых пациентов до появления сгустка может пройти примерно 30-40 минут. Ни в коем случае нельзя устранять этот сгусток, потому он защищает рану от проникновения в нее инфекции.

Отклонением от нормы являются ситуации, когда кровотечение продолжается уже после возвращения домой. Но некоторые пациенты понапрасну беспокоятся, принимая за кровь сукровицу. Если кровотечение в большинстве случаев останавливается в течение 30-60 минут, то выделение из раны сукровицы может наблюдаться до 12 часов и дольше.

Сукровица – это желтоватая или бесцветная жидкость с незначительной вместительностью крови. У каждого человека разной может быть интенсивность выделений в зависимости от особенностей организма, но в любом случае это не является поводом для беспокойства.  

Если в течение длительного времени кровь из раны выделяется бесконтрольно, то следует об этом сообщить врачу не дожидаясь осложнений. 

Почему кровь не останавливается

В зависимости от физиологических особенностей организма у одних пациентов сразу после операции образуется сгусток, у других кровотечение не прекращается длительное время. Причины такого состояния могут быть разными.

Повышенное артериальное давление

У пациента с гипертонической патологией часто случаются кровотечения из лунки, поэтому при наличии такого заболевания он должен еще перед операцией сообщить об этом врачу. Это позволит найти к проблемному пациенту индивидуальный подход и предотвратить возможные осложнения.

Плохая свертываемость крови

Если ранее у пациента уже диагностированы нарушения свертывания, то он обязан проинформировать врача о существующих проблемах для предотвращения негативных последствий.

Воспаление лунки

После оперативного вмешательства врач обязательно должен обработать лунку антисептиком. Но даже обработка не всегда является гарантией того, что кровь остановится после устранения зуба мудрости. Если лунка является источником инфекции, десна как правило кровоточит.  В таких случаях не стоит прибегать к самолечению, поскольку это может привести к печальным последствиям. Только профессиональный специалист может правильно провести диагностику и назначить эффективное лечение.

Гнойные скопления

Стоматолог прежде чем проводить манипуляцию должен выполнить диагностику челюсти пациента и убедиться в отсутствии патологий. Если внутри десны уже имеются гнойные скопления, то это может спровоцировать обильное кровотечение, остановить которое довольно затруднительно.

Повреждение целостности сосудов

В связи с неправильным ростом и расположением зуба мудрости в труднодоступных местах ротовой полости удаление таких единиц считается относительно сложной стоматологической манипуляцией. Практически всегда сосуды повреждаются хирургическими инструментами. Обычно по миновании нескольких часов кровотечения прекращаются, но пациент из-за длительного воздействия анестетика может попросту не почувствовать болезненности. Если во время операции нарушены крупные сосуды, то кровотечение может возникнуть позднее и в таких случаях медлить с визитом к стоматологу не стоит.

Несоблюдение врачебных рекомендаций

Довольно сложной процедурой является удаление зуба мудрости, кровотечение может возникнуть у каждого пациента даже при правильном проведении операции. Причиной этого является неправильный уход за раной, что приводит к ухудшению состояния лунки и развитию воспалительного процесса.

Как остановить кровь

Многие пациенты попросту не понимают всю сложность экстракции зуба мудрости и когда после процедуры случается кровотечение, они не знают каким способом остановить кровь. Если в течение нескольких часов из десны просачивается кровь, то можно обратиться к стоматологу или же попытаться в домашних условиях остановить ее самостоятельно.

Первая помощь марлевыми тампонами

Сразу после выдергивания зуба стоматолог промывает лунку, обрабатывает ее антисептическим раствором и прикладывает марлевый тампон. Уже через 15 минут его нужно сплюнуть. Если этого не сделать, то по истечении получаса в скопившейся на тампоне крови размножаются бактерии, а это повышает риски воспалительного процесса.

Когда после сплевывания тампона кровоточивость продолжается, то следует сделать новый тампон из стерильного бинта или марли, наложить его на десны, сильно зажать зубы и держать примерно 20 минут. Если в полости рта далее скапливается кровь, то процедуру с тампоном можно повторить, только теперь уже его нужно немножко смочить в растворе Мирамистина или перекиси водорода.

Домашние средства

Если после того как у стоматолога проведено удаление зуба мудрости кровь не останавливается, то можно использовать холодный компресс. К щеке нужно приложить на несколько минут бутылку с холодной водой или же завернутый в ткань кусочек льда. Холод хорошо утоляет боль, уменьшает отечность и способствует скорейшему образованию кровяного сгустка. 

Чайная заварка обладает хорошими дубильными свойствами. Чтобы остановить кровотечение, в место где вырван зуб можно приложить предварительно намоченный и охлажденный пакетик черного чая на 10 минут. Только нельзя прикладывать горячий пакетик, поскольку уже образовавшийся сгусток может растаять.

Медикаментозные препараты

Когда после удаления зуба десна кровоточит, то стоит приобрести в аптеке гемостатические препараты, например, Дицинон или Этамзилат. Уже через 20 минут после приема таблетки начинают действовать, но полный эффект наблюдается по миновании нескольких часов.

При наличии выраженных болевых ощущений можно принять обезболивающее средство. Если после посещения врача диагностирован воспалительный процесс, то здесь не обойтись без курса антибиотиков, только назначить конкретный препарат должен специалист.

Чтобы не раздражать еще больше десны, то на ранку можно накладывать специальные гемостатические губки. Они прекрасно нормализуют свертываемость, оказывают противомикробное воздействие и останавливают кровь.

Действия после операции

Чтобы предотвратить кровоизлияние и другие негативные последствия после удаления зуба мудрости непосредственно в кабинете стоматолога проводятся следующие манипуляции:

  • выполняется чистка альвеолярной лунки;
  • врач проводит обследование ранки на предмет остатков в ней осколков зуба;
  • проводится обработка поврежденных тканей антисептическими средствами;
  • накладывается тампон.

Если кровотечение продолжается по истечении 15-20 минут, то врач может провести инъекции кровоостанавливающими растворами, при повреждении больших сосудов перевязать их, наложить гемостатические средства (фибриновую пленку, губку, аминокапроновую кислоту и др.), наложить швы или провести электрокоагуляцию (прижигание сосудов).

Осложнения после удаления зуба мудрости

Манипуляции по экстракции зубов мудрости нельзя недооценивать, поскольку даже при правильном проведении подобных процедур у пациента могут возникнуть осложнения.

Отек

Одним из самых распространенных последствий, возникающих после удаления зубов является отек. Причиной этого может быть частичное повреждение находящихся вокруг зуба тканей. Обычно опухоль проходит через 1-2 дня. Чтобы ускорить устранение отека, то сделать это можно посредством прикладывания к щеке холодных компрессов.

Повышенная температура

После того как удален зуб естественной реакцией организма считается повышение температуры тела. Такое состояние может наблюдаться 2-3 дня. Для улучшения самочувствия нужно принять жаропонижающие средства, но если состояние не улучшается, то немедленно нужно посетить врача.

Болезненность

Болевые ощущения после экстракции «восьмерки» возникают по причине повреждения околозубных тканей и нервов. Если терпеть боль невозможно, то для облегчения нужно принять анальгетики. Когда болеутоляющие препараты не помогают, то следует идти к стоматологу.

Нагноение лунки

При инфицировании раны может возникнуть нагноение. Причинами образования гноя может быть несоблюдение врачебных рекомендаций и неправильный уход за ротовой полостью, а также оставшийся в тканях после оперативного вмешательства зубной осколок. Самолечение в таких случаях неуместно, только квалифицированный врач может назначить адекватное лечение и устранить причину нагноения.

Сухая лунка

Кровяной сгусток обязательно должен оставаться в ранке. Он защищает нервные окончания и кость от проникновения микробов. Поэтому в первые сутки после манипуляции рот нельзя полоскать, а также не употреблять горячую пищу.

Если образуется сухая лунка, то это приводит к повышенной болезненности, развитию воспаления и альвеолиту. В таких случаях врач накладывает на больное место тампон с нанесенным на него противовоспалительным гелем. Лечение продолжается до полного заживления.

Меры предосторожности

Проведено удаление зуба мудрости, кровоточит ранка – что делать в таких ситуациях? Предотвратить геморрагический синдром можно с помощью гемостатических препаратов при условии отсутствия противопоказаний.

В первые дни после манипуляции с предельной осторожностью нужно чистить зубы, не употреблять горячую и твердую пищу. Нельзя в лунку совать язык, поскольку такие действия могут повредить сгусток.

Следует также избегать физических нагрузок, посещать сауну, принимать горячие ванны.

Перед процедурой нужно точно и правдиво отвечать на все задаваемые врачом вопросы, особенно о принятии антикоагулянтов, аспирина и наличии патогенных заболеваний. Женщинам не нужно скрывать наличие менструации и употребление противозачаточных средств.

При повышенном давлении или проблемах со свертываемостью крови необходимо обязательно предупредить стоматолога.

В каких случаях необходимо обратится за врачебной помощью

Обратится за стоматологической помощью после удаления «восьмерки» нужно в следующих случаях:

  • при постоянной кровоточивости, обильность которой не уменьшается;
  • при головокружении, выраженной головной боли и слабости;
  • при резкой и сильной боли в области десны;
  • при кровяных выделениях с примесями гноя;
  • при сохранении в течение нескольких дней повышенной температуры.

Отек и припухлость после процедуры не являются поводом для беспокойства. Но когда такое отечность не проходит, то для собственной безопасности лучше как можно быстрее посетить клинику.

Профессиональная помощь в клинике «Березка»

Врач-стоматолог в клинических условиях останавливает кровотечение несколькими способами в зависимости от тяжести состояния и индивидуальных особенностей пациента. Следует заметить, что каждый из способов будет эффективным только при своевременном обращении за врачебной помощью.

Наложение швов

Поверх лунки перевязывается поврежденный сосуд или прошиваются мягкие ткани. Боа метода останавливают кровоточивость с одинаковой эффективностью.

Электрокоагуляция

Манипуляция проводится под местной анестезией. Прибегают к такой процедуре если повреждено несколько капилляров. Проводится рассечение тканей с помощью специального инструмента, после чего выполняется спаивание их, способствующие быстрому заживлению раны.

Применение фибринной пленки

На место, в котором удален зуб накладывается фибринная пленка. Кроме кровоостанавливающего эффекта пленка также оказывает противовоспалительное, обеззараживающее и заживляющее воздействие

Тампонирование

В данном случае стоматолог использует йодоформную турунду. В лунку вводится аналогично марлевому тампону, но на большую глубину.

Гемостатическая трубка

Способ актуален для пациентов, страдающих от повышенного давление. Трубка аккуратно вставляется в лунку и выдерживается до приведения АТ к норме.

Также можно использовать желатиновые и коллагеновые губки для остановки крови.

Решение о необходимости дополнительных лечебных процедур стоматолог принимает по результатам обследования состояния раны после экстракции.

Преимущества удаления зубов мудрости в «Березке»

При необходимости вырвать зуб мудрости в Балашихе, мы приглашаем провести такую процедуру в клинике «Березка». Преимущества услуг наших стоматологов:

  • абсолютную безболезненность и скорость проведения манипуляции обеспечивает профессионализм и опыт хирургов-стоматологов;
  • при хирургическом вмешательстве специалистами клиники используются современные анестетики;
  • минимальный травматизм достигается за счет применения передовых технологий при проведении операций, что предотвращает кровотечения и способствует быстрому заживлению раневой поверхности.

В нашей клинике предложена объективно доступная стоимость удаления «восьмерки» и каждому пациенту оказывается эффективная стоматологическая помощь.

Возможно ли остановить месячные, когда они уже начались?

Иногда так хочется остановить месячные, если они уже начались. Причин множество: встреча с любимым, поездка в отпуск, спортивные состязания и т. д. Менструация — естественный физиологический процесс в жизни женщины, находящейся в репродуктивном возрасте. По тому, насколько регулярен менструальный цикл, можно судить о здоровье женщины. В норме продолжительность месячных составляет от 3 до 7 дней.

Физиология процесса

После наступления первых месячных у девочки наступает период установления менструального цикла. В это время менструация может быть нерегулярной со скудными выделениями или, наоборот, обильными. Паузы между месячными могут длиться по 2-3 месяца. Примерно через 2 года менструальный цикл стабилизируется и приобретает регулярный и индивидуальный характер. Иногда цикл может незначительно колебаться, в пределах 2-3 дней. Женщины, изучив свой организм, подстраивают жизнь под месячные. Но иногда возникают обстоятельства, которые требуют их остановить. Необходимость отсрочить или отменить месячные может возникать у спортсменок перед важными состязаниями. Серьезной причиной можно считать предстоящую серьезную операцию, которую лучше не усложнять лишней кровопотерей. Предпринимать какие-либо меры для остановки месячных следует только после консультации гинеколога. Самостоятельное корректирование системы гормональной регуляции организма чревато серьезными последствиями.

Что происходит во время менструации? Когда яйцеклетка не оплодотворяется, то в крови у женщины резко падает уровень гормонов, это приводит к тому, что сосуды внутренней оболочки матки сужаются, вследствие чего уменьшается кровоснабжение. В результате оболочка отслаивается, сосуды разрываются, скапливая кровь. Отслоение по всему эндометрию происходит не одномоментно, а в течение 3-5 дней, т.е. сколько длятся месячные. Старая оболочка вместе с кровью выводится из матки. На месте удаленной оболочки формируется новый слой слизистой, что является переходом от одного цикла к следующему. Если на этом этапе прекратить менструацию, процесс удаления старой оболочки не будет завершен, что может вызывать воспалительный процесс.

Вопрос необходимости

Серьезным поводом для прекращения месячных являются обильные менструальные выделения. В среднем женщина в этот период теряет от 30-50 г крови в день, за все время менструации она не должна потерять более 200 г. Большое количество выделяемой крови сигнализирует о серьезном нарушении. Обильное маточное кровотечение может привести к анемии и развить серьезные осложнения. Если месячные долго идут, более 7 дней, и сопровождаются большой потерей крови, необходимо срочно обращаться за врачебной помощью. И ни в коем случае не принимать самостоятельно останавливающие кровь таблетки.

Причины, вызывающие сильное кровотечение при месячных:

  • инфекционное поражение мочеполовых органов;
  • полипы, фиброма, миома в матке;
  • злокачественное новообразование;
  • внематочная беременность;
  • нарушенная свертываемость крови;
  • гормональный дисбаланс;
  • частые стрессы;
  • физическое переутомление;
  • неправильно установленная маточная спираль.

Обильные месячные выделения, связанные с заболеванием, требуют обязательного лечения. Любые новообразования в матке должны исследоваться и при необходимости оперироваться. Длительная и обильная менструация наблюдается у некоторых женщин после родов, однако она не должна длиться больше недели.

У женщин в период менопаузы месячные зачастую сопровождаются обильными выделениями. Это связано с гормональной перестройкой в женском организме.

Следует различать месячные от патологического кровотечения. Если кровь льется непрерывно, то это является свидетельством патологии, при обычной менструации кровь выходит порционно. Кровь, выделяемая при месячных, имеет темный цвет, а при маточном кровотечении — окрашена в алый. Для того чтобы прервать длительные кровотечения, применяют:

  1. Викасол — препарат, обладающий кровоостанавливающим свойством. Данное средство начинают принимать на 4 день месячных. Следует иметь ввиду, что побочные свойства препарата могут развить аллергическую реакцию в виде кожных высыпаний, вызвать бронхоспазм, тахикардию, повышенную потливость, изменить вкусовое восприятие.
  2. Транексам усиливает свертываемость крови, останавливает кровотечение, а также обладает противовоспалительными свойствами. Препарат начинает действовать быстро, через 3 часа после приема. Увеличенная дозировка способна приостановить менструацию на один день. Транексам принимают по назначению врача.
  3. Дицион способствует образованию тромбоцитов, которые сгущают кровь и укрепляют стенки сосудов. Побочные действия препарата выражаются в пониженном артериальном давлении, головокружении. Могут наблюдаться боли в желудке, кожные высыпания, онемение ног.

Схема приема гормональных препаратов

Если женщина хочет остановить процесс на более долгий срок, то врачи могут посоветовать установить гормональную внутриматочную спираль. Количество менструальных выделений значительно уменьшается и могут исчезнуть совсем. Качественная гормональная спираль может находиться в полости матки от 2 до 3 лет.

Бывает, что продолжительность месячных растягивается до 10 дней и более, выделения при этом могут быть скудными. Такие случаи тоже требуют консультации гинеколога и проведения соответствующего обследования.

Для того чтобы сократить затянувшиеся месячные, женщина должна вести умеренно активную жизнь, придерживаться разумного и сбалансированного питания. Долгие и обильные менструации чаще преследуют полных женщин с избыточным весом. Их и интересуют методы задержания месячных.

Длительная менструация истощает женщину, необходимо восполнять запасы железа, витаминов А и В, пить побольше воды, не употребляя при этом кофе и алкоголь, стараться полноценно отдыхать и не поднимать тяжести.

Сократить количество месячных, прерывая менструальный цикл можно, принимая гормональные препараты. Проведение искусственного гормонального сбоя может вызывать в организме женщины неприятные осложнения и должно проходить под наблюдением врача. Для этого применяют:

  • комплексные оральные контрацептивы по специальной схеме;
  • монопрепараты гормональных контрацептивов, принимают без перерыва, но не более 2 месяцев подряд.

Есть препараты, используемые в гинекологии для лечения, они обладают свойством задерживать и сокращать месячные:

  1. Норколут — препарат, нейтрализующий предменструальный синдром, помогает уменьшить дисфункциональное маточное кровотечение. Данное средство препятствует созреванию фолликула, и месячные могут начаться на неделю позже. Если принять препарат в первый день менструации, то можно уменьшить количество выделяемой крови.
  2. Дюфастон является лекарственным препаратом, применяемым для лечения эндометриоза. Под действием препарата слизистая оболочка матки не имеет возможности разрастаться. Увеличивается выработка прогестерона, в результате чего время отторжения слизистой оболочки задерживается, и месячные наступают позже. Прием препарата необходимо начинать за 10 дней до начала менструации. Дюфастон не является противозачаточным средством, не имеет противопоказаний при беременности, не увеличивает вязкость крови. В числе побочных действий обнаруживают головную боль, аллергическую сыпь, дискомфорт в области печени.

Народные средства

Более безопасным является задержать наступление месячных на 2-3 дня либо ускорить их наступление народными средствами в домашних условиях:

  1. Лимон обладает большой концентрацией витамина С, который оказывает укрепляющее действие на сосуды, повышает их эластичность. Употребление лимона в большом количестве задержит начало месячных на пару дней. Среди противопоказаний — гастрит и язва желудка.
  2. Отвар из петрушки ускоряет наступление месячных.
  3. Водяной перец останавливает кровотечение, смягчает спазмы, оказывает противовоспалительное действие. Отвар из водяного перца может остановить менструацию, если она уже началась. 40 г сухого сырья заливают 0,5 л кипятка, томят на водяной бане 10-15 минут. Пить трижды в день по полстакана.
  4. Крапива обладает кровоостанавливающими свойствами, кроме того, трава содержит в себе большое количество витамина С. Принимая отвары с крапивой, можно сократить длительность месячных. 4 ст. л. сухой травы заливают 0,5 л горячей воды. Настаивают час, пьют по стакану 3 раза в день. Подобные свойства имеет и пастушья сумка. Отвар готовится и употребляется по той же схеме, что и с крапивой. Людям, имеющим склонность к повышенной свертываемости крови, принимать настой крапивы не рекомендуется.
  5. Уменьшить количество менструальных выделений можно с помощью корня лекарственной кровохлебки. 20 г измельченного корня заливают стаканом горячей воды и кипятят 30 минут. Отвар принимают по 1 ст. л. перед едой.
  6. Критические дни можно приблизить, если за неделю до предполагаемых месячных начать принимать мед.
  7. Метод остановки месячных из нетрадиционной медицины. Точечный массаж руки между указательным и средним пальцем. Массировать участок можно по несколько раз в день, по 5-10 минут.

Помните: врачи не советуют останавливать месячные без экстренной необходимости во избежание непредсказуемых последствий, таких как гормональные нарушения и бесплодие.

Естественно 4 способа быстрее закончить менструацию!

Каждый месяц, когда вы имеете дело с судорогами во время менструации, все, что вам нужно, — это чтобы ужасные пять дней прошли в размытом виде. Но ведь не все желания сбываются, правда? Неправильный. Хотя практически невозможно включить режим быстрой перемотки вперед, вы можете заставить менструацию заканчиваться быстрее, чем обычно.

Вот 4 простых способа сделать это:

Делайте физические упражнения регулярно

Согласно отчету, опубликованному в LiveStrong, упражнения могут существенно повлиять на ваш менструальный цикл.Поддерживая форму и выполняя регулярные упражнения, вы можете сократить и облегчить менструальный цикл. Более того, это избавит вас от спазмов во время менструации. Он также снижает стресс и даже улучшает настроение из-за высвобождения «гормонов счастья», называемых эндорфинами.

Банк витамина C

Согласно отчету, опубликованному в блоге «Калькулятор менструального цикла»: «Если вы возьмете этот витамин в правильном количестве, он может снизить уровень прогестерона в матке и помочь избавиться от стенок матки. матка намного быстрее.Это поможет завершить менструальный цикл быстрее, чем обычно ». Однако убедитесь, что вы пьете много воды и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать большие дозы витамина С.

Апельсины являются хорошим источником витамина С и могут помочь остановить ваш менструация проходит быстрее, естественно. Фото любезно предоставлено Pinterest.

Много секса

Нет, мы не связываемся с вами. Это действительно работает. У вас закончится менструация намного быстрее, и это также спасет вас от ужасных менструаций. судороги.«Секс во время менструации может иметь удобный побочный эффект — ускорение менструации из-за сокращений в матке, которые происходят во время оргазма, и помогают менструальному циклу. Это в основном означает, что выходит больше крови», — говорит Ди Феннер, доктор медицины , Мичиганский университет, США, в интервью Metro.

Также прочтите: Дамы, будьте готовы попрощаться с обильными менструациями

Используйте гигиенические салфетки вместо тампонов

«Тампоны блокируют внутренний поток менструальной крови, что может продлить количество дней, в течение которых у вас менструальный цикл.Гигиенические прокладки впитывают менструальную жидкость после того, как она покинула ваше тело », — говорится в отчете Healthline. Итак, выберите старые добрые гигиенические прокладки, которые сделают эту работу за вас.

Итак, дамы, счастливые месяцы!

Как Чтобы остановить тяжелые периоды: естественные и обычные средства правовой защиты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы совершите покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Один месяц у вас мало и сдержанный.Дальше — сцена с ведром из «Кэрри».

В среднем женщина теряет до 1,5 рюмок крови в течение месяца, а также куски слизистой оболочки и сгустки. Совершенно нормально иметь более тяжелые циклы со спазмами или без них, но если ваши месячные достаточно тяжелые, чтобы прервать вашу жизнь, это уже другая история.

«Меноррагия» в медицине означает «тяжелые месячные». Смена тампона или прокладки примерно каждые 4 часа — это нормально. Но если вы пропитываете их каждые 1-2 часа, ваш врач сочтет это тяжелым на уровне меноррагии.

Вы можете вернуть себе контроль над своим кровотоком с помощью простых диетических изменений, домашних средств, отдыха и безрецептурных обезболивающих.

Накачать железо

Железо нужно вашему телу для создания новых кровяных телец и гемоглобина, который помогает эритроцитам переносить кислород. Очень тяжелые месячные могут вызвать железодефицитную анемию, а некоторые исследования показывают, что низкий уровень железа может даже вызвать более тяжелые месячные.

Обратите внимание на следующие симптомы анемии:

  • слабость
  • головокружение
  • бледная кожа
  • крайняя усталость

Если у вас анемия или вы думаете, что можете, вы можете набрать железо, употребляя следующие продукты:

  • шпинат
  • тофу
  • нежирная говядина
  • устрицы и моллюски
  • индейка
  • курица
  • киноа
  • фасоль
  • темная зелень
  • меласса
  • печень (попробуйте в форме паштета)
  • тыква семена
  • темный шоколад

Если вас беспокоит низкий уровень железа, обратитесь к своему врачу.Они могут проверить ваш уровень и при необходимости порекомендовать подходящую дозу добавки железа.

Готовьте в чугуне

Если у вас есть чугунная сковорода, вы можете использовать ее, чтобы увеличить потребление железа. Продукты с высоким содержанием влаги, такие как соусы, поглощают больше всего железа.

Помните витамин C

Витамин C — отличный помощник, помогающий вашему организму усваивать больше железа.

К продуктам с высоким содержанием витамина С относятся:

  • апельсины
  • грейпфрут
  • брокколи
  • клубника
  • киви
  • томатный сок
  • брюссельская капуста
  • красный и зеленый перец

Если вы изо всех сил пытаетесь насытиться витамин С в вашем рационе, вы можете попробовать добавки.

Hydrate

Обратите особое внимание на состояние гидратации, если у вас обильные месячные. Лучший способ проверить, достаточно ли у вас жидкости, — это посмотреть на цвет своей мочи.

Светлая или бледная моча указывает на то, что вы увлажнены должным образом. Если у вас более темная моча, это признак того, что вам нужно увеличить потребление жидкости.

Вода — лучший вариант для гидратации, но если вы чувствуете себя особенно обезвоженным во время менструации, вы можете добавить напитки, богатые электролитами, например кокосовую воду.

Меласса Blackstrap

Этот сиропообразный побочный продукт тростникового сахара наполнен магнием, кальцием, селеном и железом — всеми питательными веществами, которые необходимо восполнять в тяжелый период.

Вы можете найти его в продуктовых магазинах или в Интернете.

Травяные добавки

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых травяных добавок для лечения обильных менструаций. Некоторые травы могут взаимодействовать с распространенными лекарствами, поэтому лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом, чтобы убедиться в безопасности.

Исследования этих трав многообещающие:

Не позволяйте судорогам разбить вашу и без того тяжелую малиновую волну. Попробуйте принимать НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как аспирин, напроксен натрия (Алив) или ибупрофен (Адвил).

Исследования показывают, что НПВП могут также снижать кровоток на 20-40 процентов за счет снижения простагландинов, гормоноподобных соединений, которые нарушают свертывание крови.

НПВП могут быть вредны для вас, если их неправильно использовать. Высокие дозы или длительное использование могут вызвать побочные эффекты.Рекомендуется обсудить с врачом безопасную дозировку.

Если из-за кровотечения у вас нарастает горе, поговорите со своим врачом об этих возможностях:

Гормональные противозачаточные

Противозачаточные средства истончают слизистую оболочку матки, что приводит к более легким менструациям. Он также может уменьшить симптомы менструального цикла, такие как судороги, изменения настроения и головные боли.

Некоторые варианты, которые следует учитывать:

  • Гормональная ВМС (внутриматочная спираль): Популярное противозачаточное устройство, которое помещают в матку для предотвращения беременности и уменьшения обильных менструаций.Медные ВМС не так эффективны для уменьшения кровотечений, поскольку не содержат гормонов.
  • Депо-выстрел: Врач вводит Депо-Провера в вашу руку или задницу один раз в 3 месяца. Это может вызвать увеличение веса.
  • Таблетка, пластырь или кольцо: Обычно они используются в течение 21 дня, а затем прекращаются на 7 дней менструации. Они могут сопровождаться некоторыми побочными эффектами, такими как вздутие живота, болезненность груди и кровянистые выделения между менструациями.

Норэтиндрон (Айгестин)

Айгестин — это таблетка, содержащая прогестин.Прием 5-миллиграммовой дозы три раза в день с 5 по 26 день менструации может помочь уменьшить очень сильное кровотечение.

Транексамовая кислота (Lysteda)

Lysteda — это антифибринолитическая таблетка, что означает, что она не дает организму разрушать тромбы. Побочные эффекты включают мышечные спазмы и головные боли. Вам нужно принимать его всего несколько дней в месяце.

Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ)

Эти лекарства доступны в форме инъекций или назального спрея.По сути, они имитируют менопаузу и влияют на активность эстрогенов.

Они в основном используются в краткосрочной перспективе для лечения обильных менструаций, вызванных миомой матки или эндометриозом. (Подробнее об этом через минуту.)

Побочные эффекты включают:

  • головные боли
  • приливы
  • ослабленные кости

Если лекарства не работают для вас, ваш врач может порекомендовать один из следующих хирургических вариантов, особенно, если причиной обильного кровотечения являются полипы или миомы.

  • Сфокусированный ультразвук: Неинвазивное лечение, при котором используются ультразвуковые волны для уменьшения миомы матки.
  • D&C (расширение и выскабливание): Врач расширяет шейку матки и соскабливает или отсасывает ткань из внешнего слоя оболочки матки. Это обычная и простая процедура, но может потребоваться несколько раундов.
  • Оперативная гистероскопия: Минимально инвазивная процедура удаления полипов и новообразований.
  • Эмболизация маточной артерии: Процедура уменьшения миомы матки.Хирург вводит катетер через бедренную артерию и вводит крошечные шарики в кровеносные сосуды, питающие миомы.
  • Миомэктомия: Хирургическое удаление миомы матки, при котором матка остается нетронутой.
  • Абляция эндометрия: Использование тепла, замораживания, радиочастоты или лазера для удаления большей части слизистой оболочки матки. Эта процедура не рекомендуется женщинам, которые надеются забеременеть позже — беременность после процедуры встречается редко и сопровождается гораздо более высоким риском выкидыша и других негативных последствий.
  • Резекция эндометрия: Эта процедура аналогична абляции — петля с помощью электрохирургической проволоки удаляет всю слизистую оболочку матки. Беременность после процедуры невозможна.
  • Гистерэктомия: Полное удаление матки. Беременность после процедуры невозможна.

Когда вы работаете со своим врачом, чтобы управлять своими обильными менструациями, вы можете рассмотреть следующие полезные инструменты:

  • Менструальная чаша: Эти маленькие многоразовые силиконовые чашечки, которые помещаются во влагалище, сейчас в моде.Они удобны для кошельков и более безопасны для окружающей среды. Они могут удерживать гораздо больше крови, чем тампоны или тампоны, и при правильном использовании менее вероятно, что они потекут.
  • Period трусики: Эти чудо неописуемые впитывают кровь. Thinx заявляет, что их новые стили могут вместить до четырех тампонов.
  • Электрогрелка: Хотя тепло не облегчит кровотечение, оно может облегчить спазмы.
  • Сон: Есть причина, по которой усталость является частым побочным эффектом менструального цикла: вашему телу нужна энергия для восстановления крови.Как можно больше отдыхайте во время цикла. Считайте это прекрасным временем, чтобы наверстать упущенное на «Короне».
  • Упражнение: Такие занятия, как йога, могут уменьшить стресс, а упражнения также могут помочь, если у вас сильное кровотечение.

Не знаете, что вызывает хронические обильные месячные? Вот некоторые возможности, которые следует изучить вашему врачу:

  • гормональный дисбаланс
  • полипы и фибромы (незлокачественные опухоли, которые растут внутри матки)
  • негормональные ВМС
  • нарушения свертываемости крови (часто генетические), такие как болезнь фон Виллебранда (БВ)
  • антикоагулянты или противовоспалительные препараты
  • эндометриоз
  • проблемы с щитовидной железой
  • воспалительные заболевания органов малого таза (PID)
  • заболевание почек
  • заболевание печени
  • рак репродуктивной системы (они редки)

Если у вас необычно обильные месячные в течение более 1–2 месяцев, и он вызывает спазмы матки и ведет к вашему образу жизни, назначьте обследование.

Сообщите своему лечащему врачу, если у вас:

  • кровотечение достаточно сильное, чтобы вам нужно было менять тампон или подушечку каждые 1-2 часа (или носить две прокладки для предотвращения кровотечения)
  • Ночные тампоны и прокладки изменения
  • кровотечение продолжительностью более 7 дней
  • спазмы настолько болезненные, что вы должны пропускать занятия
  • сгустки крови размером четверть или больше
  • кровотечение между периодами
  • одышка
  • чрезмерная усталость
  • нерегулярное сердцебиение или головокружение

Ваш врач захочет знать:

  • история болезни вашей и вашей семьи
  • даты начала и окончания последних нескольких менструаций
  • насколько интенсивен ваш кровоток
  • сколько прокладок или тампонов вы обычно используете

В большинстве случаев обильные месячные не о чем беспокоиться.Но нет причин жить в алом аду.

Вы можете справиться со своим менструальным беспорядком, добавляя в свой рацион железо и витамин С, принимая безрецептурные лекарства и сохраняя водный баланс. Если этого недостаточно, поговорите со своим врачом об одном из многих лекарств, которые могут помочь.

Вы знаете свой цикл лучше всего, поэтому, если он кажется вам слишком сложным, поговорите со своим врачом. Они смогут предложить дополнительные возможности, например противозачаточные средства, или провести несколько анализов крови, чтобы проверить уровень железа и функцию щитовидной железы.

Обильные месячные: обзор — InformedHealth.org

Введение

Многие женщины испытывают такие симптомы, как боль, судороги и нерегулярные или очень сильные кровотечения во время менструации. Если тампоны или гигиенические прокладки необходимо менять чаще, чем каждые несколько часов, менструальное кровотечение может быть более сильным, чем обычно. Это явно слишком тяжело, если это влияет на вашу повседневную жизнь, а потеря крови заставляет вас чувствовать себя физически слабым.

Около 9–14 женщин из 100 страдают обильными менструациями.Период продолжительностью более пяти-семи дней считается длительным менструальным кровотечением. Эти две проблемы обычно возникают вместе, потому что они часто имеют одну и ту же основную причину. Медицинский термин для чрезмерно длительных или обильных менструаций — меноррагия.

Некоторые женщины разработали полезные стратегии борьбы с обильными менструациями. Если кровотечение вызывает проблемы или, например, дефицит железа, можно принять лекарство для уменьшения кровотечения. Еще одна возможность — операция.

Симптомы

Хотя временами может казаться намного больше, общее количество крови, потерянное за один период, обычно составляет около 60 миллилитров (около 2,7 унции). Это примерно полторы рюмки. При такой скорости кровотечения обычный тампон или прокладка полностью пропитываются через четыре часа. Но это всего лишь средний показатель: в одни дни менструальные выделения обильнее, чем в другие.

Врачи считают, что у женщины обильные месячные, если она регулярно теряет более 80 миллилитров крови в течение одного менструального цикла.Потеря такого количества крови может или не может повлиять на вас, в зависимости от вашего общего физического состояния и других индивидуальных факторов.

Признаки обильных менструаций включают следующее:

  • Регулярная необходимость смены прокладок или тампонов всего через один или два часа

  • Вскоре после менструации вы почувствуете слабость, усталость и вялость

  • Множество больших скоплений крови в менструальной крови

Причины

У некоторых девочек с самого начала очень тяжелые месячные.В большинстве случаев, однако, менструация становится более тяжелой позже, например, после родов или после использования противозачаточной спирали. Гормональные изменения, например, во время менопаузы, также могут играть роль.

Наиболее частой причиной обильных месячных является неспособность матки сокращаться должным образом. Сокращения матки обычно помогают сбросить слизистую оболочку матки, которая затем покидает тело вместе с небольшим количеством крови. И они помогают убедиться, что кровотечение не продлится слишком долго.

Мышцы матки не могут правильно сокращаться, если им мешают более крупные доброкачественные образования, такие как миома или полипы. Полипы растут в слизистой оболочке матки, а миомы развиваются в ее мышечном слое. Противозачаточные спирали также могут мешать мышцам матки.

Спайки (полосы рубцовой ткани) в матке также являются частой причиной обильных месячных, равно как и воспаления в матке или маточных трубах. Эти спайки могут присутствовать с рождения, могут возникнуть в результате хирургического вмешательства или тяжелого эндометриоза.Злокачественные новообразования, такие как рак матки (матки) или рак шейки матки, очень редко являются причиной обильных менструаций.

В редких случаях обильные месячные также могут вызывать другие заболевания, такие как гормональные нарушения, нарушения свертываемости крови или проблемы, затрагивающие сердце, почки, щитовидную железу или печень. Но иногда не удается найти четкую причину.

Эффекты

Если женщина теряет слишком много крови во время менструации, это может привести к дефициту железа. Железо очень важно для образования красных кровяных телец.Если в организме недостаточно железа, он не может производить достаточно красных кровяных телец, что приводит к анемии.

Красные кровяные тельца переносят кислород к органам тела через кровоток. Если в нашей крови не хватает красных кровяных телец, наши тела получают меньше кислорода, из-за чего мы чувствуем себя слабыми и усталыми. Другие признаки анемии включают бледный цвет лица и холодные руки и ноги. Более тяжелая анемия также может вызывать другие симптомы, такие как затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение, особенно после тяжелых физических нагрузок.

Диагноз

Во-первых, важно выяснить, сколько крови теряется во время менструального цикла. Может быть, невозможно измерить точную сумму, но, по крайней мере, ее можно оценить. Один из способов — узнать, сколько прокладок или тампонов необходимо в разные дни в течение одного периода. Это может помочь вести учет в течение одного или двух месяцев, например, делая записи в дневнике.

Чтобы выяснить, что вызывает обильные месячные, обычно сначала исследуют матку. Врач пальпирует (ощупывает) матку и проводит ультразвуковое исследование, чтобы посмотреть на нее.Иногда также рекомендуется гистероскопия. Это процедура, при которой крошечная камера вставляется в матку.

Анализ крови может показать, вызвали ли обильные месячные анемию. Тест также может измерить количество определенных гормонов в крови, на которые влияют слизистая матки и менструальный цикл.

Ваша личная ситуация и тип симптомов, которые вы замечаете, также могут дать вашему врачу полезные подсказки о возможных причинах. Поэтому вам следует сообщить своему врачу о любых заболеваниях, которые у вас есть, о болезнях, которые есть в вашей семье, о принимаемых вами лекарствах, проблемах с весом и о том, находитесь ли вы в состоянии психологического стресса.

Лечение

Варианты лечения очень тяжелых месячных зависят от причины. Операция может быть проведена для удаления миомы, полипов и других доброкачественных новообразований из матки. Но многие женщины сначала пытаются использовать лекарства, которые помогают уменьшить кровотечение, или определенные обезболивающие, которые также помогают немного уменьшить кровотечение.

Другой вариант — использовать гормональные контрацептивы, например, противозачаточные таблетки или внутриматочную спираль (ВМС). Оба этих противозачаточных средства уменьшают кровотечение, подавляя рост слизистой оболочки матки.

Если обильные месячные вызывают много проблем и женщина больше не хочет забеременеть, слизистую оболочку матки можно удалить или разрушить (резекция или абляция эндометрия). Удаление самой матки (гистерэктомия) — более серьезная операция. Это считается только в том случае, если обильные месячные очень доставляют беспокойство и действительно влияют на жизнь женщины.

Но до тех пор, пока обильные месячные не вызвали анемию, женщины также могут отказаться от лечения.

Женщинам, которые думают о лечении, важно знать и внимательно рассматривать плюсы и минусы любых лекарств или хирургических процедур.Возможные варианты лечения также будут зависеть от того, хочет женщина иметь (будущего) ребенка или нет. Все наиболее эффективные методы лечения ограничивают способность женщины забеременеть — временно, как таблетки, или навсегда, как хирургическое удаление матки (гистерэктомия).

Повседневная жизнь

Многие женщины с тяжелыми менструациями чувствуют слабость и усталость во время менструации и вскоре после нее. Женщины, которые чувствуют себя очень истощенными, могут с трудом справляться с требованиями повседневной жизни, будь то дома или на работе.Даже общественная деятельность и хобби, которые обычно приносят удовольствие, могут стать обузой. Необходимость менять тампоны и прокладки несколько раз в течение ночи может повлиять на ваш сон. Иногда у женщин с обильными менструациями также возникают боли внизу живота.

Но не только физические симптомы, связанные с большой кровопотерей, с которыми может быть трудно справиться: тяжелые месячные могут смущать, беспокоить (в том числе во время секса), а иногда и беспокоить. Некоторым женщинам кажется, что из них просто «хлынет» кровь, или они могут найти это ощущение очень неприятным.

Некоторые чувствуют себя наиболее комфортно, оставаясь дома в особенно тяжелые дни. Но большинство женщин не против выйти из дома, если они знают, что ванная комната находится поблизости и что они могут добраться до нее вовремя, когда им понадобится сменить тампоны или прокладки. Другой вариант — использование тампонов и прокладок в очень тяжелые дни. Всегда держите их на работе или в сумочке — это тоже хорошая мера предосторожности на случай, если вы забудете взять их с собой.

Ношение темных брюк или юбок в тяжелые дни помогает снизить стресс от беспокойства об очевидных пятнах.Женщины, которые беспокоятся о том, что кровь может просочиться к простыням или матрасу ночью, часто используют дополнительный слой на своей кровати, например водонепроницаемую простыню или просто полотенце.

Иногда партнеры, друзья, родственники, коллеги и даже врачи не относятся серьезно к проблемам с менструацией. Но более серьезные проблемы и чрезмерная кровопотеря — это не то, что просто следует воспринимать как «естественное». Из-за ощущения того, что вас не воспринимают всерьез, может быть трудно чувствовать себя комфортно, позволяя себе достаточно отдыхать, обращаясь за профессиональной помощью или ища подходящее лечение.Хотя менструация является частью жизни каждой женщины, если у вас настолько обильные месячные, что они влияют на ваше самочувствие, есть вещи, которые можно предпринять, чтобы облегчить жизнь и помочь вам лучше справиться.

Источники

  • Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE). Обильное менструальное кровотечение: оценка и лечение. Январь 2017 г. (Руководство NICE; том 44).
  • Protheroe J, Chew-Graham C.Роль первичной медико-санитарной помощи в диагностике и лечении меноррагии: качественное исследование женщин с меноррагией. Prim Health Care Res 2005; 6 (3): 217-223.

  • Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

    Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

    Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Домашние средства от менструальных спазмов: 7 методов избавления от менструальных спазмов

Средства, помогающие бороться с мучительными менструальными спазмами & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Ключевые особенности

  • Менструальные спазмы — это состояние, при котором женщина испытывает легкую или сильную боль в животе во время менструального цикла
  • Некоторые женщины также могут испытывать тошноту, рвоту и головные боли вместе с судорогами
  • Менструальные спазмы не опасны для жизни, но иногда сильно влияют на повседневную жизнь женщин

Менструальный цикл — регулярное ежемесячное изменение женской репродуктивной системы, действительно сказывается на организме женщины — от боли в животе до перепадов настроения, проблем с поясницей и усталости — почти все делает жизнь женщины тяжелее во время менструации.Менструальные спазмы — еще одно состояние, при котором женщина испытывает легкую или сильную боль в животе во время менструального цикла. Как правило, менструальные спазмы или дисменорея не вызывают беспокойства, но для некоторых сильная боль может действительно задушить их. Но есть средства, способные облегчить вашу боль. Перед этим давайте разберемся с наукой о менструальных спазмах.

Во время менструации матка сокращается и расслабляется, чтобы помочь избавиться от наростов слизистой оболочки. Это вызывает судороги. Некоторые женщины также могут испытывать тошноту, рвоту и головные боли вместе со спазмами.Менструальная боль обычно возникает в нижней части живота, но также может распространяться на нижнюю часть спины, пах или верхнюю часть бедер. Как правило, эти проблемы возникают в начале менструального цикла, и по прошествии нескольких дней судороги проходят.

1. Тепло

Грелка или бутылка с горячей водой — это все, что вам нужно, чтобы избавиться от менструальных спазмов. Тепло расслабляет мышцы матки и прилегающие к ней мышцы. Грелку также можно поместить в поясницу, чтобы уменьшить боль в спине во время менструации.Доктор Ритика Самаддар из специализированной больницы Max Super Specialty Hospital говорит, что горячий душ или употребление горячих жидкостей также приносит облегчение во время месячных.

2. Массаж с кокосовым / кунжутным маслом

Самомассаж или массаж от профессионала расслабляет мышцы таза и помогает при спазмах. Мягко можно делать массаж с кунжутным или кокосовым маслом или лосьоном.

Использование кунжутного масла — это аюрведическое средство от менструальных спазмов. Он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и богат линолевой кислотой.Во время менструации его можно наносить на нижнюю часть живота.

3. Массаж с эфирными маслами

Чтобы попробовать это средство, можно добавить несколько капель любого эфирного масла в масло-носитель и сделать себе легкий массаж. Идеальная пропорция — одна капля эфирного масла на одну чайную ложку карьерного масла. Для эффективных результатов сделайте себе массаж в течение 20 минут.

Также при применении этого массажа следует воздействовать на определенные точки живота, спины и бока.

4. Травяной чай

Травяные чаи также являются хорошим лечением при менструальных спазмах. Доктор Малини Шарма, эксперт по аюрведе, советует пить имбирный чай с черным перцем. Однако она добавляет, что не добавляйте в него молоко. Он не только уменьшает боль во время менструации, но также делает ее регулярной и снимает усталость, связанную с предменструальным синдромом.

Можно также попробовать ромашковый чай, так как он снижает выработку простагландинов, что уменьшает менструальную боль.

5. Имея оргазм

Недостаточно исследований, чтобы подтвердить это, но наука предполагает, что это можно попробовать. Вагинальный оргазм также затрагивает спинной мозг, который сигнализирует о высвобождении нейромедиаторов. Через оргазм могут высвобождаться эндорфины и окситоцин. Эндорфины могут уменьшить восприятие боли.

6. Отказ от жирной пищи, алкоголя, продуктов с кофеином

Во время менструации лучше избегать продуктов, вызывающих задержку воды и вздутие живота.И некоторые из продуктов в этом списке — жирная пища, соленая пища, алкоголь, кофеин, газированные напитки и т. Д. Поэтому отказ от этих продуктов облегчит ваши судороги.

7. Легкие упражнения

Женщины избегают упражнений во время менструации из-за чрезмерной боли, но исследования показали, что выполнение легких упражнений может принести пользу. Но следует избегать веса и напряженных тренировок.

Некоторые упражнения, которые можно попробовать, — это ходьба, легкая растяжка и йога. Выполнение этих упражнений также высвобождает эндорфины, которые являются естественным болеутоляющим средством при спазмах.

Если менструальные спазмы сильные и домашние средства не работают, обратитесь к врачу. Другие симптомы, требующие посещения врача, включают сильное кровотечение, судороги, которые усиливаются с возрастом, и судороги, влияющие на повседневную жизнь.

Кроме того, есть некоторые диетические изменения, которые помогают в долгосрочной перспективе справиться с менструальными спазмами. К ним относятся сокращение потребления обработанных пищевых продуктов, потребление большего количества клетчатки и растений. Папайя, грецкие орехи, миндаль, оливковое масло хороши для облегчения менструальных болей.Омега-3 также являются хорошим вариантом для уменьшения воспаления и отека. Наконец, пейте много воды.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Гинекологи утверждают, что ибупрофен может уменьшить менструальные выделения

  • Твит, в котором говорится об использовании ибупрофена для уменьшения менструального цикла, стал вирусным.
  • Гинеколог доктор Лорен Штрейхер сказала, что прием ибупрофена для уменьшения менструальных выделений является допустимым и рекомендованным методом. Она сказала, что здоровым женщинам нормально обходиться без медицинского наблюдения.
  • Д-р Джен Гюнтер, автор Библии о вагинах, сказала Insider, что информации о менструациях крайне не хватает.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Для тех, кто страдает вздутием живота, дискомфортом и болью во время менструации, рецепт такой: найдите собственное решение, будь то электрические одеяла, обезболивающие или темный шоколад.

Но в воскресенье вирусный твит всплыл на поверхность редко обсуждаемого метода уменьшения менструальных выделений — и гинекологи сказали Insider, что это действенный, безопасный и должен быть общеизвестный метод.

«Я узнала, что ибупрофен снижает менструальные выделения НА 50%. Мы настолько женоненавистники, что не можем говорить о чем-то, с чем женщинам приходится сталкиваться каждые четыре недели в течение 30 лет», — написала в Twitter пользователь Холли Вуд. пост, который к среде собрал почти 20 000 ретвитов, в том числе от Нила Геймана и Мары Уилсон.

Это не новое открытие — знаменитый гинеколог доктор Джен Гюнтер рассказала об этом в своем выступлении на TED, он указан на веб-сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании, а рэпер Cardi B сказала в прошлом году интервьюеру, что она приняла два ибупрофена (запивая их глоток желатина), чтобы отсрочить месячные перед свиданием.

Однако многие женщины ответили на твит, сказав, что понятия не имеют.

Ибупрофен может отсрочить менструальный цикл на срок до 2 дней, разрушая химическое вещество в матке.

«Я много лет советовал это как гинеколог», — д-р.Лорен Стрейхер сообщила Insider. «Мы знаем, что ибупрофен может уменьшить менструальные спазмы, а также уменьшить менструальные выделения».

Ибупрофен и напроксен являются нестероидными противовоспалительными препаратами, известными как НПВП, которые снижают выработку так называемых простагландинов — химических веществ, которые заставляют матку сокращаться и ежемесячно выделять слизистую оболочку матки.

В 2013 году исследование показало, что прием НПВП может уменьшить менструальные выделения на 28–49%. В 2019 году Кокрановская база данных систематических обзоров показала, что НПВП «умеренно эффективны» при контроле обильных менструальных выделений.

По словам Штрайхера, задержка может растянуться на день или два, но вам придется принять дозу, превышающую рекомендованную. Она советует своим клиентам принимать 600 миллиграммов ибупрофена в начале менструации, потому что именно тогда уровень простагландинов самый высокий.

Если у вас месячные как часы, Штрайхер рекомендует принимать одну дозу 600 мг утром, когда ожидаются месячные.Если у вас не такие регулярные месячные, Штрайхер рекомендует принять дозу, как только вы увидите кровь.

Если вы хотите и дальше уменьшать кровоток, вам нужно продолжать принимать ибупрофен — 600 мг в день.

Хотя этот метод может быть полезен людям с тяжелыми потоками, Штрейхер говорит, что ибупрофен не следует использовать для маскировки или игнорирования серьезной проблемы. Чрезвычайно обильные месячные могут вызвать анемию и могут быть симптомами эндомедтриоза и СПКЯ.

Количественно определить «обильное кровотечение» сложно («кровотечение у одного человека — это кровянистые выделения у другого человека», как выражается Штрейхер), но любой, кто обнаружит, что менструация мешает их повседневной жизни, должен проконсультироваться со своим врачом.

Обезболивающие связаны с язвами, повреждением почек и проблемами с сердцем, но гинекологи говорят, что риск очень низкий для здоровых молодых женщин Кристал Кокс / Business Insider Побочными эффектами от приема такого количества ибупрофена могут быть повреждение почек или язва желудка, хотя Штрайхер считает вполне разумным, чтобы здоровые женщины принимали эту дозу самостоятельно, без консультации с врачом.

Она говорит, что 600 мг, хотя и больше, чем рекомендовано на бутылке, не является необоснованно высокой дозой в медицине. «Хронические повреждения, о которых вы слышите, — это люди, принимающие ибупрофен каждый божий день», — сказала она.

Существует пробел в знаниях, когда дело доходит до информации о периодах

Вуд, которая была ошеломлена, увидев, что ее твит стал вирусным, сказала Insider, что она была завалена ответами — от мужчин, тролляющих ее («что в этом такого?» ), женщины говорят, что им стыдно обсуждать свои месячные, и друзья-врачи признаются, что не знают, что НПВП могут уменьшить менструальный цикл.

«Периоды лечатся так, как будто это болезнь, которая есть у всех нас, и нам всем стыдно об этом говорить, даже если через это проходит каждый, у кого есть матка», — сказал Вуд.

Доктор Дженнифер Гюнтер, автор «Библии влагалища» и лекции под названием «Почему мы не можем говорить о периодах », сказала Insider, что она не удивлена.

Гюнтер узнала об этом методе несколько десятилетий назад, когда, будучи ординатором, она увидела, что он указан в рекомендациях для тяжелых менструаций, которые, как недавно показали исследования, могут вызвать спазмы, столь же болезненные, как сердечный приступ.

«Я знаю, что в предоставлении этой информации пациентам существует пробел в знаниях», — сказал Гюнтер Insider. Периоды по-прежнему являются одним из самых больших табу в мире, и многие женщины страдают от этого. «Некоторые медицинские работники, а также пациенты не верят, что лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь в такой серьезной проблеме», — добавила она.

«Отсутствие женщин в медицине означало, что медицинский канон о менструации был впервые создан буквально наименее информированными людьми: теми, у кого никогда не было менструаций», — написал Гюнтер в колонке для The New York Times.

Подробнее:

Как избавиться от менструальных спазмов с помощью упражнений, ибупрофена и др.

Врач объясняет, почему месячные спазмы могут причинить больше боли, чем сердечный приступ

6 вещей, которые могут сделать ваш период хуже

Как быстро остановить менструальные спазмы — быстрое избавление от менструальных спазмов — Knixteen

Что останавливает менструальные спазмы? Менструальная боль — это нормально, но это не значит, что нужно молча страдать! Вот как улучшить самочувствие во время менструации.

Менструальная боль — это нормально и естественно, но это не значит, что вы должны страдать и молча принимать ее! Вот несколько отличных средств от боли при менструации, от легких судорог в школе до более серьезных, которые могут заставить вас оставаться дома.

Природные и домашние средства от менструальных болей — без лекарств

Если вы не готовы достать аптечку, существует множество естественных способов лечения менструальных спазмов. От того, что вы едите, до того, как вы двигаетесь, — обратите внимание на эти простые способы позаботиться о своем теле во время менструации.

Как диета может облегчить менструальные спазмы

Хорошо сбалансированная диета поможет защитить ваше тело и уменьшить болезненные спазмы. Употребление в пищу правильных витаминов и минералов (таких как витамин D и масла омега) поможет укрепить естественную защиту вашего тела и избавиться от болезненных спазмов во время менструального цикла.

Продукты, благоприятные для периодов менструации

Ешь! Существует множество продуктов, которые могут помочь справиться с менструальными спазмами, и мы знаем, что вы голодны (и голодны) благодаря ПМС.Вот наши лучшие продукты, которые помогут предотвратить спазмы вашего стиля во время менструации:

Имбирь. Этот маленький парень известен тем, что снимает воспаление и боль, что делает его идеальным борцом с самыми сильными судорогами. Также известно, что имбирь снимает тошноту — частый побочный эффект судорог. Лучшая часть? Это универсально! Имбирь можно добавлять практически к любому блюду, его можно добавлять в чай, суп или самостоятельно.

Лосось. Может показаться подозрительным, но жирная рыба, такая как лосось, богата омега-3, известным противовоспалительным жиром.Омега-3 не только уменьшит боль при спазмах, но и уменьшит тревогу и депрессию, поможет бороться с сердечными заболеваниями и улучшить здоровье глаз! Ежу понятно, правда?

Стейк. Вы можете потерять от четырех столовых ложек до чашки крови во время менструации, что означает, что вы теряете тонну железа. Потеря железа может не только вызвать дополнительную сонливость, но и усилить спазмы при месячных. Чтобы избавиться от этих симптомов, употребляйте продукты с высоким содержанием железа, например стейк.Не мясоед? Без проблем. Чтобы восполнить уровень железа, обратите внимание на темно-зеленые листовые овощи, например шпинат.

Темный шоколад. Шоколад — это еда №1, которую женщины жаждут во время менструации. Мы здесь, чтобы сказать вам GO! ЗА! ЭТО! Утолите свою жажду и съешьте столько шоколада, сколько хотите — по назначению врача. Избыток сахара вреден для спазмов, поэтому темный шоколад — лучший вариант. Это сделает ваших сладкоежек счастливыми, расслабляя мышцы и давая вам столь необходимый прирост магния!

Банан. Высокий уровень калия в бананах делает их очень полезными, а недостаток калия может привести к спазмам. Возьмите банановый смузи или попробуйте другие продукты, богатые калием, такие как белая фасоль, капуста и абрикосы.

Тепло облегчит боль

Здесь становится жарко или у вас просто в животе горит? Тепло успокаивает периодические спазмы и отвлекает от мыслей.

Ванна. Сделайте столь необходимый перерыв в использовании тампона или тампона и расслабьтесь в ванне.Это не только адски расслабляет, но и теплая вода расслабляет ваши мышцы и помогает расслабиться при спазмах. Добавьте в ванну немного английской соли для дополнительного облегчения и бомбу для ванны, чтобы усилить флюиды.

Электрогрелка. Нет ванны или просто вентилятора? Получите грелку! Есть множество грелок, которые можно поставить в микроволновую печь или наполнить горячей водой и взять с собой куда угодно! Смотрите ли вы телевизор, в машине, сидите за столом или лежите в постели — прижмите грелку к животу, чтобы уменьшить боль при менструальных спазмах.

Периодическое обезболивание с помощью движения и упражнений

Двигайтесь! Будь то прогулка по кварталу, HIIT-тренировка или йога, упражнения могут помочь. Физические упражнения увеличивают кровообращение, что может уменьшить судороги. Известно, что упражнения также снижают стресс, и уровень вашего стресса напрямую зависит от тяжести ваших судорог!

Не чувствуете себя таким энергичным? Вот два простых приема, которые вы можете попробовать, чтобы помочь справиться с болью во время менструации:

  1. Лягте и поднимите ноги — расслабленное положение естественным образом облегчит вашу боль.
  2. Попробуйте позу сфинкса (фото и руководство здесь), чтобы снять напряжение и боль.

Если вы хотите чувствовать себя более комфортно во время тренировок во время менструации, попробуйте наши трусики для периода впитывания влаги !

Какие травяные добавки принимать при месячных

Гомеопатия — еще один способ облегчить менструальные боли, хотя нет никаких гарантий, что он сработает для вас. Ромашковый чай и патока рекомендуются из-за их восстанавливающих свойств во время менструации.Вы также можете увеличить потребление масла омега-3, приняв капсулы рыбьего жира.

Иглоукалывание помогло примерно людям, страдающим хронической менструальной болью, но вы можете пропустить это, если вам не нравятся иглы!

Массаж + эфирные масла облегчают боли в животе и спине

Массаж, независимо от того, делаете ли вы его для себя или попросите кого-нибудь помочь, — отличный способ снять напряжение во время менструации в вашем теле.

Сочетайте нежный массаж живота с эфирными маслами, такими как лаванда, для облегчения боли и расслабления.Сосредоточьтесь на пояснице и животе, движения должны быть легкими и нежными.

Прием таблеток от судорог — немедленное облегчение

Не бойтесь этих маленьких помощников! Это самое простое и универсальное средство облегчения боли при месячных.

Ибупрофен. Это может показаться очевидным, но обезболивающие уменьшают боль. Существуют болеутоляющие, такие как Адвил и Тайленол, а также обезболивающие, нацеленные на симптомы менструального цикла, такие как Мидол. Лучше всего принимать эти таблетки в самом начале менструации, прежде чем спазмы станут слишком сильными.

Контроль над рождаемостью. Контроль над рождаемостью не только предотвращает беременность, но и имеет множество преимуществ! Контроль над рождаемостью не только регулирует менструальный цикл, чтобы вы всегда знали, когда он наступит, но и помогает уменьшить спазмы.

Как избавиться от менструальных спазмов в школе

Судороги в школе — ура! Во время менструации может быть сложно ходить в школу, но есть несколько способов уменьшить боль и дискомфорт, если наступят спазмы во время менструации:

  1. Носите при себе грелку.
  2. Одевайтесь в свободную удобную одежду и сохраняйте тепло.
  3. Примите обезболивающее утром перед тем, как войти.
  4. Спортивные напитки могут помочь благодаря своим электролитам или перекусить некоторыми суперпродуктами, такими как темный шоколад, о котором мы упоминали выше.
  5. Сделайте легкие упражнения и прогуляйтесь.
  6. Поговорите с учителем или школьной медсестрой, если вам сложно сосредоточиться.

Избегайте их, чтобы облегчить боль

Периодические судороги могут никогда не исчезнуть или прекратиться полностью, но есть способы защитить себя от них.Все дело в том, чтобы вести здоровый, сбалансированный образ жизни и оставаться активными.

Избегайте этого:

  1. Курение
  2. Спирт
  3. Кофеин
  4. Жирная пища
  5. Молочные продукты (было показано, что в больших количествах они ухудшают положение некоторых женщин)
  6. Слишком много стресса!

Обращение к врачу при сильных судорогах

Если ничего не помогает — поговорите со своим врачом. Судороги продолжаются весь день или вызывают рвоту? Ваши судороги больше похожи на схватки? Если ваши судороги не кажутся нормальными или хуже, чем обычно, вам может потребоваться медицинская помощь.Ваш врач может определить первопричины, которые могут усиливать ваши судороги, например эндометриоз. Врач также может помочь вам подобрать лучший противозачаточный препарат. Итак, если вы перепробовали все из этого списка, но ничего не помогло? Позвоните своему врачу!

Периодические боли Часто задаваемые вопросы

Что такое периодические судороги?

Они обычно возникают после овуляции, когда яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, и вызываются гормональными и биологическими изменениями в организме.Обычно они начинаются за несколько дней до срока.

На что похожи менструальные судороги?

Спазм может быть сильной болью в животе или более тупой болью, а также может сопровождаться болью в спине, болью справа или слева и тошнотой. Вы также можете почувствовать головокружение и понос.

Где я должен чувствовать спазмы при месячных?

Как правило, это область живота и спины, но также может повлиять на ваши ноги или вызвать головные боли.

Как долго длятся месячные судороги?

От двух дней до почти недели.

Могу ли я иметь судороги и отсутствие менструальной крови?

Да, судороги часто возникают до начала менструального цикла.

Как начинаются менструальные судороги?

Судороги и тупая боль обычно являются первыми признаками, которые затем могут усугубиться и перерасти в спазмы.

Существуют ли разные типы менструальных спазмов?

Каждая женщина по-разному чувствует судороги, а у некоторых их совсем нет.Такие состояния, как эндометриоз, значительно усугубляют менструальные боли.

Периодические судороги и беременность — есть ли ссылка?

Иногда у женщин могут возникать спазмы на ранних сроках беременности, что ощущается как менструальные спазмы, но в остальном они не связаны.

Спазмы при месячных проходят с возрастом? Они когда-нибудь уходят?

Контроль рождаемости может помочь женщинам справиться со спазмами. Хотя они могут никогда не исчезнуть навсегда, их можно контролировать и управлять ими.

    Магазин Period Underwear Now

    10 действительно эффективных способов остановить менструацию после ее начала

    Прочтите заявление об отказе от ответственности внизу.

    Как остановить месячные, когда они начнутся? Женщины обычно хотят прервать или отложить месячные по особому случаю в их жизни. Возможно, они захотят сделать это, потому что они хотят поехать в отпуск, они хотят пойти на вечеринку без боли и неудобств или по чему-то совершенно другому.Мы можем остановить менструацию многими естественными способами или использовать некоторые медицинские методы.

    Сократите или остановите менструальный цикл — Естественно

    На упражнении

    Вы не поверите, но вы можете остановить менструацию с помощью регулярных упражнений.

    Толщина вашего тела частично определяет продолжительность менструального цикла и количество выделяемой жидкости. У женщин, которые немного толще и имеют большее количество жира, часто бывают тяжелые и болезненные, более продолжительные и обильные менструальные периоды.По этой причине важно регулярно восстанавливать себя, даже во время менструации.

    Если у вас сильная боль во время менструации, конечно, это не сработает, но если вы чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы заниматься спортом, это сократит и даже остановит менструацию и, что более важно, усиление кровообращения в организме с помощью упражнений будет помогает уменьшить менструальные спазмы.

    половым актом

    Занятие любовью обязательно поможет вам почувствовать себя лучше во время менструального цикла.Если немного разбавленной крови вас не беспокоит, рекомендуется вступить в половую связь во время менструации. Стимуляция усилит приток крови к гениталиям, а это значит, что у вас будет меньше проблем со спазмами.

    Секс также поможет вам почувствовать себя лучше, но иногда он может сократить продолжительность менструации, а также остановить менструацию из-за увеличения кровообращения.

    Обильное питье

    Правильное увлажнение организма необходимо в любой момент жизни, но в этом случае оно может помочь сократить или остановить менструацию.Большое количество воды также уменьшит вздутие живота и спазмы во время менструации.

    В дополнение к надлежащей гидратации вам следует избегать газированных напитков и слишком большого количества кофеина, потому что они частично ответственны за учащение спазмов во время менструации.

    Лекарственные травы

    Многие лекарственные растения помогают контролировать месячные. Целомудренный или дикий перец — прекрасная трава, которая может помочь сократить менструальный цикл.

    Он работает таким образом, что контролирует гормоны, ответственные за овуляцию и период.Кроме того, малиновый чай известен сокращением периода.

    Китти также идеально подходит для контроля гормона, влияющего на менструацию, поэтому это может быть правильным выбором, если вы хотите сократить или остановить менструацию.

    Сократить или прекратить менструацию — медицинскими методами

    Таблетки противозачаточные

    Противозачаточные таблетки, как известно, уменьшают спазмы во время менструации и успешно сокращают продолжительность менструального цикла.

    Кроме того, менструальный цикл будет менее обильным, если вы выпьете таблетку. Перед приемом таблетки очень важно проконсультироваться с врачом.

    Чашка для менструации

    Крышка для менструации — это гибкая чашка, которую мы вставляем во влагалище во время менструации, и она служит для сбора менструальной крови. Обычно он сделан из силикона и может использоваться много раз. На рынке есть стаканы, которые можно использовать только один раз.

    Колпачок для менструации намного удобнее обычного тампона и обычно вводится во влагалище гораздо меньше.Колпачок для менструации также намного лучше впитывается или в него помещается больше менструальной крови.

    Исследования показали, что ношение менструальной чаши во время менструации снижает сильное кровотечение и сокращает продолжительность менструации.

    Все эти методы, о которых мы упоминали в статье, работают в зависимости от человека к человеку. На некоторых повлияет такой способ, что значительно уменьшит менструальное кровотечение; в то время как другие полностью остановят период. Конечно, лучше всего решить эту проблему до начала периода.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*