Как понять ложные или нет схватки: ощущения, отличие от настоящих, когда начинаются

  • 30.03.2020

Содержание

ложные или настоящие / «Жду малыша»

февраль

Незадолго до родов будущую маму могут тревожить тренировочные схватки, ритмичные сокращения матки, которые, быстро проходят и появляются эпизодически. Как отличить их от схваток настоящих, и для чего они нужны, мы и попробуем выяснить.

Впервые явление временных схваток описал английский доктор Джон Брекстон Хикс. Поэтому они и называются — схватки Брекстона Хикса или ложные, тренировочные схватки, схватки предвестники. В своей научной работе 1872 года он утверждал, что эти схватки представляют собой кратковременные (от полминуты до 2 минут) сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности. И в течение дня случаются часто, но будущая мама в дневное время может их даже не заметить. Однако с увеличением срока они усиливаются, становясь всё более очевидными.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Матка — это мышечный орган. И как любой мышце, которая должна выполнять в организме отведенную ей работу, ей нужна тренировка. Ведь если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Таким образом, цель тренировочных или ложных схваток- это подготовка матки и шейки матки к родам. Именно поэтому одно из названий тренировочных схваток — схватки предвестники — предвестники приближающихся родов.

БОЛЕЗНЕННЫ ЛИ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся ощутимее и приносят больший дискомфорт. Однако у всех женщин они проявляются по-разному, кто-то совсем их не ощущает, а кто-то не спит ночами, ворочаясь и пытаясь найти удобное положение для сна. Всё зависит от порога болевой чувствительности. Главное в этой ситуации — перестать нервничать по этому поводу и успокаивать себя мыслью о том, что такая тренировка необходима для самого важного предстоящего события — появления на свет вашего крохи. А чтобы немного успокоиться и спать лучше, попросите вашего доктора прописать вам успокоительное и обзаведитесь специальной подушкой для будущих и кормящих мам.

С нею заснуть и пережить дискомфорт последних недель беременности будет гораздо проще!

КАК ЖИТЬ С ЧАСТЫМИ СХВАТКАМИ

Некоторые будущие мамы жалуются, что схватки Брекстона Хикса возникают у них часто и вызывают значительный дискомфорт, даже когда они занимаются домашней работой или другой лёгкой физической деятельностью. В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж. Полежите в тишине. А чтобы извлечь ещё и пользу из тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: тренируйте технику дыхания в родах на практике.

КАК ОТЛИЧИТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ ОТ РОДОВЫХ

Самое главное, что стоит понять, так это то, что настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Вы это сразу поймёте. К тому же, схватки, приближающие вас к родам, более регулярны. Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота и происходят каждые 10 минут (или более 5 схваток в час). Затем они происходят с промежутком около 30-70 секунд и со временем интервалы между ними сокращаются. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, или ощущениями во время диареи, когда боль накатывает в животе волнами. Эти схватки, в отличие от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе, постоянно усиливаясь. Как только вы почувствуете все эти симптомы, звоните своему акушеру-гинекологу — час X наступил. Если есть сомнения, также не бойтесь побеспокоить доктора. Врач задаст вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток и исключить все ваши сомнения и тревоги. Ведь всегда лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Стоит обратиться за помощью если:

• у вас более четырёх схваток в час, и они происходят регулярно
• схватки сопровождаются болями внизу позвоночника
• схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми ваги¬нальными выделениями
• схватки такие сильные, что вам очень тяжело их терпеть

• присутствует заметное изменение в движении ребёнка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа
• вы считаете, что начали отходить воды

Алла Мисютина, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Милые женщины, во время родовой деятельности организм нуждается в большом количестве кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большой приток кислорода в кровь мамы и малыша облегчает состояние крохи, который во время родов испытывает кислородное голодание. Специальные дыхательные приёмы помогают правильному раскрытию родовых путей и делают схватки и потуги максимально эффективными.

В разных периодах родов необходимо использовать разное дыхание.

•Во время «ложных» схваток дыхание должно быть глубоким и медленным. В период, когда схватки становиться более интенсивными, необходимо использовать «обезболивающее дыхание». Это дыхание медленное, глубокое, вдох делается через нос, он должен быть длиннее, чем выдох — через рот. Подробнее: вдох делается на счёт 1-2-3-4, а выдох — на счёт 1-2-3-4-5-6. С помощью такого дыхания: мама расслабляется, отвлекается от боли, сосредотачивается на счёте; малыш получает как можно больше, так ему необходимого кислорода.

•В перерывах от схваток нужно отдыхать и дышать ровно без всякого усилия, что бы далее можно было без труда выполнять рекомендации врача.
•Во время потуг нужно выдохнуть весь воздух из легких, затем глубоко вдохнуть и тужиться до 6-9 секунд. Быстро выдохнуть весь воздух, быстро сделать глубокий вдох и снова задержать дыхание на 6-9 секунд, и так далее — примерно три раза за потугу.
•В перерывах от потуг нужно отдыхать и дышать глубоко, ровно и расслабленно.
• Очень важно тужиться только в промежность и ни в коем случае не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице.
•В период после рождения головки необходимо прекратить тужиться и дышать поверхностно, некоторые такое дыхание называют «по-собачьи», глубокое дыхание может навредить и мамочке и малышу. Далее всё идет своим чередом, главное — слушаться доктора.
•После того как родился малыш, в течении получаса начинается последняя стадия родов — рождение плаценты. Специального дыхания уже не требуется, по команде доктора немного потужиться в промежность и ВСЁ! Милые женщины, боль во время родов — это хорошо, это значит, что ваш кроха скоро родится.
Не надо болям сопротивляться, это ошибка, которая не приносит женщине и ребёнку ничего, кроме усталости. Нужно, наоборот, сосредоточиться и всячески помогать родиться здоровому малышу.

РОДОВЫЕ СХВАТКИ

Итак, вы определились с тем, что это уже не «учения», а начало родов. Помимо схваток на начало родов могут указывать излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки. Слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов. Однако её отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся к тому, чтобы «выпустить» ребёнка из утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, от того что матка сокращается в объёме. И в конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод.

Первый, подготовительный, период родов для женщин, рожающих впервые занимает, в среднем 12 часов, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды повторные. В начале второго периода родов к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть ещё одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются её воле, она может их задерживать или усиливать. Поэтому на этом этапе родов многое зависит от будущей мамы и её способности быстро и правильно следовать командам акушера принимающего роды. И самое главное — правильно настроиться и не допускать паники и мыслей о чём-то плохом. Акушеры- гинекологи рекомендуют мамам воспринимать роды как праздник, день рождения крохи. Тогда будет легче сконцентрироваться на том, что сейчас главная ваша задача помочь малышу появиться на свет. Если же во время родов будущая мама будет паниковать, в её крови значительно повысится концентрация адреналина. Что не очень хорошо скажется на процессе протекания родов.

Адреналин влияет на синтез окситоцина, что существенно ослабляет схватки и замедляет процесс родов. К тому же адреналин полностью блокирует выработку эндорфинов, очего усилится и чувство боли во время схваток и потуг. Вот почему так важно правильно настроить¬ся, сконцентрироваться и помочь малышу поскорее появиться на свет.

Лилия Егорова

Признаки схваток: когда пора в роддом?

В статье рассказывается, чем настоящие схватки отличаются от ложных, на какие предвестники родов стоит обратить внимание, когда нужно особенно торопиться в роддом.


Почти каждая третья женщина до 40 лет была хоть один раз в жизни беременна. Как они понимали, что пора в родильный дом? Об этом вы узнаете в нашей статье.

В последние две, а то и три недели беременности женщина начинает переживать. Этот страх оправдан, все-таки, вынашивание ребенка – весьма ответственный период в жизни. Но при этом она также начинает прислушиваться к своему организму.

Схватки, которые происходят в первый раз, волнуют больше всего, поскольку женщина никогда не сталкивались с этим явлением. Однако, и те, кто собирается рожать второй раз, могут не сразу понять, что процесс уже начался, так как ощущения всегда разные. Они зависят от типа плода, пола ребенка, возраста и состояния здоровья матери а, а также от других факторов.

О предстоящем рождении малыша можно узнать уже за несколько дней, так как организм подготавливается к этому важному процессу. Живот начинает опускаться, отходит слизистая пробка – в некоторых случаях ее можно увидеть на нижнем белье, вес уменьшается на несколько килограммов, ложные схватки учащаются до нескольких раз в день. Может появиться ноющая боль в пояснице.

Форма живота меняется потому, что головка ребенка опускается в дно таза, соответственно, он уже готов выйти на свет. Обычно вследствие этого дыхание матери становится легче, и ее перестает мучить изжога. Это происходит потому, что ребенок не давит больше на диафрагму.

Если уже отошла слизистая пробка, это значит, что родовые пути готовы к началу родов. Для чего она нужна? В течение всей беременности пробка защищала матку от инфекций. Отходит она обычно за 2-3 дня до родов.

Перед родами, как уже было сказано выше, женщина несколько теряет в весе. Обычно уходит около двух килограмм, но если вы потеряли чуть больше или, наоборот, меньше, беспокоиться не стоит. Это нормальное явление, которое происходит не у всех.

На поздних сроках беременности женщину может атаковать боль в пояснице и даже ложные схватки! Они не свидетельствуют о том, что малыш вот-вот появится на свет, это спонтанные сокращения мышечных стенок матки, которая готовится к родовой деятельности. По-научному данное явление называется схватками Брестона-Хикса.

Если они периодически повторяются, но при этом интенсивность не увеличивается – это не повод для переживаний. Настоящие схватки сопровождаются нарастанием болевых ощущений и силы сокращений матки. В это время советуем вам начать засекать время, если интервал между спазмами все уменьшается, то нужно сейчас же ехать в родильный дом!


Многие беременные женщины переживают, что могут не заметить начала схваток во время сна. Такого не будет, так как все они сопровождаются усиливающейся болью, а при ней, как известно, поспать не удается.

Как только вы поняли, что проходят настоящие схватки, лучше сразу же поехать в родильный дом. У некоторых женщин роды проходят достаточно быстро, поэтому тянуть с этим нельзя, так как в какой-то степени рожать дома гораздо опаснее, чем в больнице.

Бывают и такие ситуации, когда воды уже отошли, а схваток не предвидится. В таком случае нужно на трусики положить чистую прокладку и тоже отправляться в родильную палату. Все нужно делать быстро, так как ребенок без вод в утробе находится в безопасности только 12-16 часов. Можно позвонить в скорую, попросить помощи и рассказать о своей ситуации, а также проконсультироваться с врачом.

После того как беременная женщина поступит в родильный дом, ей обязательно сделают УЗИ. Это нужно для того, чтобы оценить плаценты и состояние плода. После результатов врачами уже будет принято решение, как поступать дальше.

Обычно на стратегию ведения родов влияет четыре фактора:
  1. — многоводие;
  2. — наличие инфекций;
  3. — многоплодная беременность;
  4. — патологии строения шейки и тела матки.

Если срок беременности небольшой, то врачи попробуют сохранить ее. Если что-то не получится, то родившегося ребенка будут выхаживать в специальном отделении родильного дома. Если срок беременности нормальный, то врачи попробуют стимулировать схватки с помощью медикаментов. В том случае, когда стимуляция не помогает, и матка пассивна, проводится операция кесарева сечения.

После того, как воды отошли, советуем вам обратить внимание на их цвет. Если они прозрачные, чуть желтоватые, то повода для беспокойства нет. Однако если воды зеленого цвета, то все не так хорошо. В такой ситуации нельзя медлить, нужно срочно обращаться в родильный дом.

Вывод из этого один: следите за своим телом, и вы сами поймете, когда пора в больницу.

Контакты!

г. Санкт-Петербург, ул. Парашютная, 23к2, м. Пионерская, Удельная, Комендантский проспект

Телефон: +7 (812) 677-30-15, E-mail [email protected]

Режим работы: Пн — Пт: с 08:30 до 21:00, Сб — Вс.: с 08:30 до 19:00

Как отличить настоящие схватки от тренировочных? | Статьи информационные | Медиацентр

Поможет разобраться Шемякина Наталья Николаевна, заведующая акушерским отделением роддома «Лелека».

Тренировочные схватки, или как их еще называют, ненастоящие, или схватки Брекстона-Хикса — это нерегулярные схватки, которые не имеют нарастающей интенсивности. Матка может приходить в тонус, но в норме, он должен быстро проходить.

Например, тонус возник один раз за полчаса и матка довольно быстро расслабилась. Затем тонус снова появился только через два часа и снова прошло. Это — тренировочные схватки, у них нет нарастания по интенсивности и они не становятся более частыми.

Тренировочные схватки физиологически предусмотрены нашим организмом. Так матка готовится выполнить тяжелую работу в процессе родов. В норме, тренировочные схватки появляются в сроках беременности, близких к родам — ​​с 37 недели беременности.

Появление тренировочных схваток на ранних сроках беременности — это не норма

Матка может приходить в тонус при активном образе жизни, физических нагрузках, при изменении положения тела, но этот тонус должен быстро проходить. В норме, матка не должна часто приходить в тонус. И тем более, схваток, как таковых, до 37 недели беременности не должно быть.
Схватки Брекстона-Хикса на ранних сроках — это угроза преждевременных родов. Если у женщины в течение дня периодически повторяются схватки: через час, через 2, потом опять через час, (даже если они не регулярные), на сроках до 37 недели — такой тонус должен насторожить будущую маму.
Потому что это не норма, а угроза преждевременных родов. Это повод обратиться к специалисту и изменить свой ритм жизни, надеть бандаж. Причины возникновения преждевременных родов — чаще всего, внутренние, вызванные гормональными нарушениями и нарушением физического здоровья женщины. Но значительные физические нагрузки и стрессы также могут стать причиной преждевременных родов.

Родовые схватки

В отличие от тренировочных, родовые схватки являются регулярными. Матка приходит в тонус сначала один раз в 15 минут, и через некоторое время — один раз в 7-10 минут. Схватки постепенно становятся более частыми, длиннее и сильнее. И уже возникают каждые 5 минут, затем 3 и, наконец, каждые 2 минуты.

Настоящие родовые схватки — это схватки каждые 2 минуты, 40 секунд. Если в течение часа-двух схватки усиливаются — боли, которые начинаются внизу живота или в пояснице и распространяются на живот, — скорее всего, это настоящие родовые схватки.

Тренировочные схватки НЕ столько болезненные, сколько необычные для женщины. Когда будущая мама видит, как живот приходит в тонус — его форма меняется и он становится плотным, как надутый мячь. Это может Вас немного пугать. Но женщина должна понимать, что в настоящих, родовых схваток, должна быть четкая периодичность, усиление и учащение за определенный промежуток времени. Настоящие схватки никогда не прекращаются, а тренировочные — да. Матка то приходит в тонус, то расслабляется.
Часто женщины путают схватки с тонусом, который вызван другими физиологическими процессами в организме. Например, усиленной перистальтикой кишечника, кишечными инфекциями, коликами и др.

Что еще должно насторожить женщину ?! Если в течение часа-двух матка периодически приходит в тонус и появились слизистые, кровянистые (с прожилками крови или коричневые) выделения, то скорее всего, идут структурные изменения шейки матки — она ​​раскрывается. Также важным знаком, обратиться за помощью, является отхождение слизистой пробки задолго до родов. Отхождения ее в терминах родов, за неделю-две до родов — это нормально.

Отслеживаем родовые схватки

Существует несколько методов определения типов схваток. Женщина это может сделать сама, записывая периодичность и продолжительность схваток на бумаге или отслеживать их с помощью специальных программ для компьютера и телефона. А может обратиться к врачу в женскую консультацию или в роддом, где специалист проведет фетальный мониторинг (КТГ плода). С помощью 2 датчиков отслеживается сердцебиение плода, сокращения матки и определяется, тренировочные это схватки или родовые.

Когда ехать в роддом?

Если в течение часа-двух происходит нарастание и усиление боли, интенсивность его увеличивается, периодичность схваток четкая и прослеживается регулярность, можно ехать в роддом. Женщина может ошибиться, но лучше приехать и точно убедиться, родовые это схватки или тренировочные.

Если отходят околоплодные воды, то можно потихоньку собираться и ехать в роддом. Так как, в норме, после этого должна начаться родовая деятельность.

Главное, женщина не должна паниковать. Латентная фаза родов может длиться 8-10 часов до момента полного раскрытия шейки. Родовая деятельность не протекает за 30 секунд. В процессе родовой деятельности шейка матки у женщин, рожающих впервые, открывается за час где-то на 1 см. Ей нужно раскрыться на 10 см, то есть у женщины к моменту рождения ребенка есть около 10:00.

Легкой вам беременности и родов!

Первые признаки родов: сигналы вашего тела

По мере приближения срока родов вы можете задаваться вопросом: а как, собственно, определить начало родов? Не волнуйтесь. Тело само подсказывает женщине, что происходит.

Признаки приближающихся родов

Есть два основных признака, предупреждающих о том, что роды могут начаться через день-другой.

1. Разрыв плодного пузыря (амниотической сумки)

Об этом еще говорят: «отошли воды». Количество прозрачной амниотической жидкости, которая просачивается из плодного пузыря и вытекает из влагалища, может быть очень разным. Воды могут отойти за один раз, а могут вытекать по капле. Удивительно, но этот признак появляется первым менее, чем у 25 процентов женщин. У кого-то воды могут отойти только во время родов, а не до них. Но если воды отхошли заранее, велика вероятность, что роды начнутся в течение следующих 24 часов. Если у вас отошли воды, немедленно сообщите об этом своему врачу или акушерке. Запомните время, цвет и количество жидкости, а также наличие неприятного запаха. Сообщите эту информацию медицинскому персоналу.

2. Отхождение слизистой пробки

За день или два до начала схваток вы можете заметить розоватые или кровянистые выделения. Это — слизистая пробка, которая закрывает вход в цервикальный канал во время беременности. Не все женщины замечают отхождение пробки, а у некоторых это происходит только после начала схваток. Помните, что отхождение слизистой пробки не похоже на коричневатые кровянистые выделения, которые могут появиться после вагинального осмотра у гинеколога во время беременности: такие выделения — не повод для беспокойства.

Ранние признаки начала родов: схватки

Серьезное предупреждение о том, что роды уже начались — начало регулярных маточных схваток. Сначала они ощущаются как спазмы во время менструации или боль в пояснице, которая начинается и проходит с интервалом в 20–30 минут. Постепенно боль и спазмы становятся сильнее и дольше. Схватки тоже становятся все более частыми, пока не начинают происходить с интервалом от трех до пяти минут. Засеките время ваших схваток, записывайте, во сколько точно начинается каждая схватка и как долго она длится.

Настоящие схватки или ложные?

Звонок врачу

Если вы считаете, что роды начались, позвоните врачу. Когда будете звонить, приготовьте свои записи, чтобы вы могли дать точную информацию о своих симптомах. Не бойтесь звонить в любое время дня и ночи. Медицинские работники понимают, что схватки не всегда начинаются с девяти до пяти, поэтому в родильном отделении ожидают звонков в любое время суток. Однако наибольшее внимание они уделяют ночи, поскольку именно в это время суток часть нервной системы, отвечающая за родовую деятельность, активна, и чаще всего схватки начинаются именно в это время.

Учтите, что вам, возможно, не придется немедленно ехать в больницу. Если это ваш первый ребенок, то большинство врачей и акушеров предложат вам побыть дома, пока схватки не пойдут с пятиминутным интервалом. Если же это не первые ваши роды, то вас, скорее всего, попросят пораньше приехать в роддом , потому что роды у вас могут протекать быстрее.

Когда вы поймете, что начались схватки, на вас могут нахлынуть самые разные эмоции: волнение, радость, недоверие и страх. Постарайтесь сохранять спокойствие и сосредоточиться. Попросите мужа или подругу помочь вам записывать симптомы, поддержать вас и довезти до больницы, когда это будет необходимо. А главное, помните, что вы вполне способны подарить этот мир своему малышу!

Уже знаете что брать с собой в роддом? Третий триместр беременности — приятный период, чтобы озаботиться подготовкой к родам.

Что такое тренировочные схватки? | ВОКБ№1

Как известно, появлению малыша на свет предшествуют родовые схватки. Схватки – это сокращения стенок матки — естественный физиологический процесс.

Не редко во время беременности матка сокращается, но многие женщины этого не замечают. А те, кто готовится стать мамами впервые, наоборот, воспринимают эти сокращения, как опасность для течения беременности и будущего ребенка. Поэтому очень важно чтобы каждой беременной на самых ранних сроках доносили информацию о тренировочных схватках. Женщины, которые прошли теоретическую подготовку, более внимательно относятся к своему здоровью и наблюдают за происходящими изменениями. Они могут сами распознавать, когда у них происходят тренировочные сокращения, и знают, как на это реагировать.

Тренировочные схватки  (или ложные) – это сокращение стенок матки, не приводящее к раскрытию шейки. Они являются для женского организма подготовительным этапом будущих родов. Ложные схватки очень важны для родовой деятельности, поскольку они способствуют разглаживанию и размягчению шейки матки и подготавливают ее к предстоящим родам. По продолжительности напряжение мышц может составлять около 2 минут. А их частота проявления составляет до нескольких раз в час. Ложные схватки не увеличиваются по частоте и по интенсивности. Срок возникновения наступает во втором и третьем триместре.

Основные симптомы тренировочных схваток:

  1. Чувство сжатия и ноющей боли в области паха и в нижней части живота.
  2. Нерегулярность и неритмичность сокращений.
  3. Проявляются только в одной области живота.
  4. Сокращения могут возникать до 6 раз за час.
  5. Ложные схватки не отдают в спину, как это бывает при настоящих схватках.
  6. Не вызывают сильной боли. Невнимательные женщины могут даже не заметить такие сокращения.
  7. Постепенно исчезают. Спустя незначительное количество времени матка успокаивается и становится мягкой.

Причины появления тренировочных схваток:

  1. чрезмерная активность, физические нагрузки;
  2. подвижные действия развивающегося плода
  3. психоэмоциональное напряжение, переживания и волнения из-за будущих родов;
  4. Наполненность мочевого пузыря;
  5. Занятия сексом во время беременности.

В большинстве случаев женщина самостоятельно может избежать тренировочных сокращений матки. Беременным нужно пить необходимое количество воды, не нервничать и сохранять спокойствие до самых родов. Самостоятельно вызывать тренировочные схватки не рекомендуется, т.к. организм индивидуален, и если ложные схватки не появляются, значит для организма нет необходимости в тренировке.

Но если симптомы появляются, их необходимо использовать с целью тренировки дыхательных  упражнений. Правильное дыхание поможет облегчить состояние беременной во время схваток.

Несколько методик правильного дыхания:

  1. После окончания схватки делать глубокий вдох, а на схватке — медленно выдыхать.
  2. Делать медленные  и глубокие вдохи через нос, затем короткий,  резко выдох через рот.
  3. Делать частые, неглубокие вдохи во время очередной схватки. Однако данный метод из-за малого поступления кислорода может привести к головокружению

Что делать, если у Вас начались тренировочные схватки?

  1. Включить расслабляющую музыку, успокоиться и настроиться на положительные мысли.
  2. Принять комфортное положение
  3. Отправиться на легкую, неспешную прогулку
  4. Пить достаточное количество воды;
  5. Сделать дыхательные упражнения
  6. Принять теплый душ;

Тревожные сигналы

Различают симптомы, наличие которых требует медицинской помощи. Чтобы исключить и предупредить развитие опасных патологий, при незначительном дискомфорте внизу живота следует обращаться к врачу.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу:

  1. сильные боли в спине и внизу живота;
  2. кровянистые, слизистые или водянистые выделения;
  3. снижение активности плода;
  4. увеличение частоты спазмов
  5. кровотечение

 При нормальной интенсивности проявления тренировочных схваток не нужно переживать, ведь организм сам готовится к предстоящему счастливому событию – рождению Вашего малыша!

 

Алехина С.В. — старшая медсестра Перинатального центра

Булгакова О.В. — старшая акушерка отделения патологии беременности № 3

 

 

Как отличить ложные схватки от настоящих?

О предстоящих родах задумывается каждая беременная, переживает и волнуется. Те, кто будет рожать впервые, вообще пока все это представляют только в теории. Один из актуальных вопросов будущих мам — отличие тренировочных схваток от настоящих. Как не ошибиться и отправиться в роддом вовремя?

Схватками называют самопроизвольные, неконтролируемые сокращения мускулатуры матки, спазмы. Они длятся несколько часов и приводят к сглаживанию шейки матки и ее полному раскрытию. Далее следуют потуги и малыш появляется на свет. Но на последних месяцах беременности женщины часто ощущают так называемые тренировочные схватки. Не стоит беспокоиться, это пока только подготовка матки к будущим родам. Ложные маточные сокращения не приводят к родовой деятельности, исчезают сами по себе, а затем появляются вновь. При этом медицинская помощь не требуется, поскольку до действительно самих родов может пройти еще немало времени.

Отличие ложных схваток от настоящих

Структурируем информацию и определим основные моменты, на которые нужно обратить внимание:

  • Безболезненность. Конечно, у каждого свой порог чувствительности, но в целом тренировочные схватки не доставляют каких-либо неприятных ощущений и дискомфорта.
  • Нерегулярность и неритмичность. Настоящие схватки регулярны, временные промежутки меж ними постепенно сокращаются, интенсивность и длительность нарастают. От смены позы или ходьбы они не исчезают.
  • Четкая локализация. Схватки ложные или настоящие определяются и по ощущениям беременной. Тренировочные локализуются в тазовой области или просто твердеет живот. А родовые отдают в поясницу и опоясывают весь живот.
  • Отсутствие выделений. Крови и других выделений нет. В противном случае необходимо немедленно обращаться к врачу. Особенно, если отошли воды.

Иногда неопытные мамы задают вопрос — каменеет ли живот при настоящих схватках? Да, ведь это те же сокращения мышц матки. Но они сопровождаются болью, тянет поясницу и т. д.

Отличить ложные схватки от истинных на самом деле несложно. Вхождение в роды пропустить невозможно. Но если у вас есть какие-то сомнения, стоит все же обратиться к врачу. В таком важном деле предосторожность не повредить. Но и ездить в больницу при каждых предвестниках также нет необходимости. Наберитесь терпения, и вы совсем скоро встретитесь со своим крохой.

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка мат­ки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

Ложные роды и беременность

Перед тем, как начнутся «настоящие» роды, у вас могут быть «ложные» схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти нерегулярные сокращения матки совершенно нормальны и могут начаться с четвертого месяца беременности. Это способ вашего тела подготовиться к «настоящему».

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса можно описать как сжатие в животе, которое приходит и уходит. Эти сокращения не становятся ближе друг к другу, не увеличиваются в зависимости от того, как долго они продолжаются или как часто возникают, и не ощущаются со временем сильнее. Они часто приходят со сменой положения и прекращают отдых.

На что похожи настоящие схватки?

Ощущения схваток различаются для каждой женщины и могут ощущаться по-разному от одной беременности к другой. Схватки вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и нижней части живота, а также давление в тазу.Некоторые женщины могут также чувствовать боль в боках и бедрах. Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы, в то время как другие описывают их как сильные волны, напоминающие спазмы при диарее.

Так как же узнать, настоящие ли схватки?

Сроки схваток:

  • Ложные схватки: схватки часто нерегулярны и не становятся ближе друг к другу.
  • Настоящие схватки: схватки происходят через равные промежутки времени и со временем становятся все ближе друг к другу. (Схватки длятся от 30 до 70 секунд).

Изменение с движением:

  • Ложные схватки: схватки могут прекратиться, когда вы идете или отдыхаете, или даже могут прекратиться, когда вы меняете положение.
  • Настоящие роды: схватки продолжаются, несмотря на перемещение или смену положения.

Иногда у меня болит живот

Острая стреляющая боль по обеим сторонам живота, переходящая в пах, может быть результатом растяжения связок, поддерживающих растущую матку.

Чтобы облегчить дискомфорт, связанный с ложными схватками:

  • Попробуйте изменить свое положение или вид деятельности.
  • Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости (не менее 10–12 стаканов воды, сока или молока в день).
  • Постарайтесь отдохнуть и расслабиться.

Я боюсь беспокоить своего врача «ложными тревогами». Когда мне следует позвонить своему врачу?

Ваш лечащий врач всегда готов ответить на ваши вопросы и облегчить вашу обеспокоенность по поводу того, являются ли ваши схватки признаком истинных или ложных родов. Не бойтесь звонить своему врачу, если вы не знаете, что именно вы чувствуете. Он или она может задать вам несколько вопросов, чтобы определить, действительно ли вы рожаете. Если есть какие-либо вопросы, лучше проконсультироваться с врачом.

Обязательно звоните своему врачу в любое время, если у вас есть:

  • Ярко-красное вагинальное кровотечение
  • Непрерывная утечка жидкости или влаги, или если вода вырывается (это может ощущаться как «хлестание» жидкости)
  • Сильные сокращения каждые пять минут в течение одного часа
  • Схватки, которые вы не можете «пройти»
  • Заметное изменение в движениях вашего ребенка, или если вы чувствуете менее шести-десяти движений за час

Как отличить ложный труд от истинного

Некоторые схватки, происходящие в последние недели беременности, не являются признаком родов.Обычно мы называем это «ложным трудом». Ложные схватки характеризуются схватками, которые приходят и уходят без определенной закономерности и последовательности, обычно в последние две-четыре недели до срока родов.

Обзор

Нет причин для смущения, если вы ошибочно принимаете ложные схватки за настоящие, особенно если есть риск преждевременных родов. Хотя есть способы отличить ложную тревогу от реальной, всегда действует принцип «лучше перестраховаться, чем сожалеть».Не стесняйтесь обращаться к своему врачу в любое время беременности, если у вас возникнут вопросы или опасения.

Схватки Брэкстона-Хикса

Ложные схватки называют схватками Брэкстона-Хикса. Иногда их называют тренировочными сокращениями (потому что вы можете практиковать свои дыхательные упражнения, когда они случаются), схватки Брэкстона-Хикса могут происходить уже во втором триместре, но чаще всего в третьем. Это не «случайные» схватки, а способ подготовки тела к родам за счет размягчения и истончения шейки матки.

Схватки Брэкстона-Хикса, как правило, длятся в среднем от 30 до 60 секунд, но иногда могут длиться две минуты и более. Они отличаются от настоящих схваток тем, что нерегулярны по своей частоте и интенсивности. Схватки Брэкстона-Хикса, как правило, скорее неудобные, чем болезненные (хотя некоторые женщины действительно испытывают боль) и больше похожи на легкие менструальные спазмы, чем на настоящие схватки. Кроме того:

  • Ложные схватки могут различаться по интенсивности, ощущаться интенсивными в один момент и менее интенсивными в следующий.
  • Они не появляются в обычном порядке.
  • Они могут смягчиться или внезапно остановиться, если вы идете или меняете положение.
  • Они имеют тенденцию постепенно сужаться и исчезать.

Определенные триггеры могут вызвать ложные роды, например, когда мать или ребенок особенно активны, или когда на матку оказывается чрезмерное давление (например, может случиться с полным мочевым пузырем или после секса).

Что такое настоящий труд

В отличие от схваток Брэкстона-Хикса настоящие схватки ритмичны.Как только они начинаются, они и продолжают с возрастающей частотой и интенсивностью. Более того, они будут чувствовать скорее боль, чем дискомфорт, особенно если схватки продолжаются. И в отличие от ложных схваток, настоящие схватки не прекращаются, если вы двигаетесь, меняете положение или ложитесь.

Перед началом родов могут появиться некоторые ранние предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание:

  • Дыхание и мочеиспускание могут внезапно стать легче, когда ребенок начнет падать.
  • Выделения из влагалища или слизь могут иметь коричневатый, розовый или красноватый оттенок (известный как кровавый след).
  • Возможно, у вас расстройство желудка или диарея.
  • Возможно небольшое повышение артериального давления.
  • Слизистая пробка может выйти сразу или оторваться в течение нескольких дней.

Некоторые матери также сообщают о внезапном приливе энергии и желании начать готовить дом для новорожденного. Это известно как инстинкт гнездования и встречается как у людей, так и у животных (вызвано повышенным производством эстрадиола). Инстинкт гнездования может проявиться в любое время во время беременности, но чаще всего встречается до начала родов.

Ложный труд против истинного труда

Как и в случае с самой беременностью, каждая женщина переживет роды по-своему. У некоторых будет боль и другие осложнения; другие будут полностью свободны от событий. Столкнувшись с схваткой, близкой к сроку или задолго до ее наступления, вы обычно можете определить его тип пятью способами.

Ложный труд Настоящий труд
Схватки нерегулярные. Схватки возникают регулярно и со временем становятся ближе друг к другу.
Сокращения сокращаются. Схватки тем сильнее, чем дольше они продолжаются.
Спазмы ощущаются в передней части тела. схватки начинаются в спине и переходят вперед.
Ходьба не влияет на схватки. Ходьба усиливает схватки.
Шейка матки не изменяется при сокращениях. Шейка матки открывается и истончается при сокращениях.

Если вы не уверены — или есть сильное кровотечение, спазмы или боль — позвоните своему врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Хотя это может быть ничто, лучше всего проверить его на случай преждевременных родов или других осложнений.

Спасибо за отзыв!

Получите советы по диете и оздоровлению, чтобы помочь своим детям оставаться здоровыми и счастливыми.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}} для регистрации.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Сложно понять Verywell Family использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Ознакомьтесь с нашей редакционной процедурой, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.
  • Каннингем Ф., Левено К., Блум С. и др. Акушерство Уильямса , 24-е издание.Нью-Йорк: McGraw-Hill Education; 2014.

Семья Verywell является частью издательской семьи Dotdash.

Ложные роды :: Американская ассоциация беременных

По мере приближения родов вы можете заметить, что схватки Брэкстона-Хикса становятся более частыми и интенсивными. Очень часто женщины думают, что у них настоящие роды, и направляются в больницу или звонят акушерке только для того, чтобы узнать, что это была ложная тревога или « ложные роды .”

Как отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих

Признаки ложных родов включают:

  • Нерегулярные и непредсказуемые сокращения (например, интервалы между сокращениями в десять минут, шесть минут, две минуты, восемь минут и т. Д.)
  • Нет развития родов
  • Сокращения ощущаются как общее сжатие живота
  • Изменение активности или положения тела вызывает замедление или прекращение сокращений
  • Нет доказательств кровавого зрелища
  • Мембраны не порваны

Ложный труд vs.

настоящая вещь

Насколько часты у вас схватки? Запишите свои сокращения с помощью часов или часов, записывая время начала каждого сокращения. Настоящие схватки приобретают регулярный характер, при этом схватки становятся все ближе друг к другу. При ложных родах схватки остаются нерегулярными.
Сколько длится каждый? Запишите, как долго длится каждое сокращение, записав, когда оно начинается и когда прекращается. Истинные схватки длятся более 30 секунд в начале и постепенно становятся длиннее, до 60 секунд, тогда как ложные схватки различаются по продолжительности и интенсивности.
Продолжаются ли сокращения при изменении активности? Схватки при истинных родах продолжаются независимо от активности матери и могут усиливаться при повышенной активности, например при ходьбе. Ложные схватки часто прекращаются независимо от активности матери.
Где вы чувствуете схватки? При настоящих родах боль обычно начинается высоко в брюшной полости и распространяется по всему животу и пояснице или наоборот. В случае ложных родов схватки часто концентрируются в нижней части живота и паху.
Но даже после появления этих признаков родов вы не можете быть уверены, что роды у вас на самом деле. У некоторых женщин в течение нескольких дней наблюдаются болезненные схватки без изменений шейки матки, в то время как другие женщины могут чувствовать лишь небольшое давление и боль в спине.

Должен ли я пойти в больницу или родильный дом?

Некоторые женщины могут не обращать внимания на то, что они чувствуют, потому что срок их родов находится через несколько недель, и только для того, чтобы обнаружить во время регулярного осмотра, что они полностью расширены. С другой стороны, некоторые женщины отправляются в больницу или родильный дом с регулярными схватками с интервалом в 3 минуты только для того, чтобы полностью прекратить их по прибытии.
Если это произойдет с вами, вам не нужно смущаться или расстраиваться. Скорее постарайтесь сохранять позитивные мысли и постарайтесь рассматривать этот опыт как полезную практику.
Эти сценарии бывают разными, но ложные срабатывания могут быть еще более убедительными при вторых и третьих родах, несмотря на то, что у этих матерей есть предыдущий опыт. Так что если вы сомневаетесь, позвоните своему врачу; имейте в виду, что если ваши схватки продолжают становиться длиннее, сильнее и ближе друг к другу, это, вероятно, настоящая вещь!

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:

Планирование беременности и родов Третье изд.Американский колледж акушеров и гинекологов, гл. 8.

Акушерство Уильяма двадцать второе изд. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 17.

Ложные роды, ложные тревоги и как определить, что у вас продромальные роды

Вот вы на 38, 39, 40, может быть, даже на 41 или 42 неделе беременности. Вы эмоциональны, взволнованы и готовы встретить ребенка. Честно говоря, вы, вероятно, также устали, чувствуете дискомфорт и очень устали от бесконечных походов в ванную. Все, что вам нужно сделать, это дождаться начала родов…

И хотя кажется достаточно легким просто повиснуть и остыть, пока матка не включится, знать, когда вы действительно рожаете, часто легче сказать, чем сделать.Это было сокращение? Судорога? Реакция на вчерашний ужин? Вот как узнать, настоящие ли труды и когда.


Ложные роды, также называемые продромальными родами , являются обычным явлением по мере приближения срока родов. Скорее всего, вы почувствовали один или два Брэкстона-Хикса в течение беременности, но ложные роды — это нечто большее, чем это быстрое и напряженное ощущение. Эти «разогревающие схватки» часто происходят ночью, когда вы обезвожены или только что завершили напряженное упражнение.

Продромальные роды — это что-то среднее между схватками Брэкстона-Хикса и схватками — вы можете испытать множественные схватки и на самом деле можете подумать, что у вас начнутся схватки.

Ложные роды, также называемые продромальными родами , являются обычным явлением по мере приближения срока родов.

Продромальные роды — хитрый зверь. Для многих женщин это кажется совершенно реальным — болезненным и сильным. Но это не так. Сокращения могут немного расширить или смягчить шейку матки, но они не приведут к скорым родам.


Почему вы хотите избежать ложных срабатываний

Совершенно нормально иметь схватки, не связанные с родами, или ложные схватки, и беспокоиться о том, что скоро у вас начнутся схватки. Многие женщины ложно срабатывают и отправляются в больницу только для того, чтобы их отправили домой. Тем не менее, ложные роды могут вызвать у будущих родителей немало ненужного беспокойства, беспокойства и паники. Когда вы ждете встречи с малышом, каждый крошечный приступ может заставить вас задуматься: «Это все?»

Хотя это не проблема, проблемы могут последовать.Недосыпание, отмена занятий и бессмысленные поездки в больницу или родильный дом — все это может быть результатом ложного страха перед родами. Кто хочет сидеть в крохотной больничной палате для сортировки, просто чтобы вам сказали, что ваш рост 1 см, а схватки быстро уменьшаются? Да никого.

Также часто схватки останавливаются, когда вы прибываете в выбранное место рождения (особенно, если вы работаете при флуоресцентном освещении!), Поэтому рекомендуется начинать роды при полной силе родов, а не при слабых схватках. или прерывистый.

Продромальные роды могут быть утомительными и раздражающими, особенно если вы испытываете их в течение нескольких дней. Знание признаков отсутствия родов, ложных родов по сравнению с полноценными, может помочь вам принять правильные решения относительно родов и родов.

Эти знания могут даже сэкономить ваше время, силы и ненужные медицинские вмешательства.

Знание признаков схваток, не связанных с родами, по сравнению с ложными схватками и полноценными родами МОЖЕТ сэкономить ваше время, энергию и ненужные медицинские вмешательства.


От продромальных к реальным работам

Итак, как вы можете определить, действительно ли начались роды и скоро ли начнутся роды? Не будем лгать — это может сбивать с толку. В конце концов, продромальные роды могут показаться чертовски убедительными. Но есть несколько признаков, по которым вы можете определить, настоящие ли ваши чувства или просто долгая разминка.

Ложные схватки могут быть беспорядочными как по времени, так и по интенсивности. Они могут приходить каждые две минуты, затем двенадцать, затем семь, в течение разного времени.Возможно, вы даже сможете проспать их. Часто продромальные родовые схватки ощущаются в основном в передней части матки.

Если схватки прекращаются, когда вы ходите в туалет, пьете воду, меняете позу или ложитесь, когда они, вероятно, не настоящие. То же самое, если они прекращаются, когда вы принимаете ванну или душ.

Ключевое отличие состоит в том, что «настоящие» схватки имеют тенденцию происходить через равные промежутки времени и с течением времени становятся все ближе друг к другу. Как правило, схватки во время схваток длятся около 30-60 секунд, увеличиваясь по мере развития родов.Они также увеличиваются по интенсивности, не меняются при движении или положении и часто ощущаются как спереди, так и сзади.

«Настоящие» схватки происходят через равные промежутки времени и со временем становятся все ближе друг к другу.

Эти виды сокращений часто требуют, чтобы вы полностью сосредоточились на них, включая концентрированное дыхание. Схватки также могут сопровождаться усилением выделений из влагалища или кровянистыми выделениями, что является хорошим признаком расширения шейки матки.

Подробнее о других признаках родов можно прочитать ЗДЕСЬ.


Определение времени схваток

Один из лучших способов узнать, действительно ли начались роды (не выходя из дома), — это рассчитать время схваток (Американский колледж гинекологов и акушеров соглашается). Существует множество приложений для таймера сокращений, которые помогут вам и вашему партнеру понять свои схватки, но в крайнем случае также подойдут часы и лист бумаги.

Ваше душевное спокойствие и уверенность — ключ к предотвращению стресса и этих досадно-бесполезных поездок в больницу. Знание того, что для вас нормально, когда речь идет о вашей беременности и ваших схватках, может помочь вам лучше определить, когда что-то изменится.


Эта информация предназначена для того, чтобы вы начали работу, и ее следует использовать для облегчения, но никогда не заменяет беседу с вашей родильной бригадой. Если у вас возникнут какие-либо проблемы, обратитесь к своему врачу.

4 признака того, что ваши схватки — настоящие схватки

Как узнать, действительно ли у вас схватки? Приближается срок родов, и вы с нетерпением ждете встречи с малышом — вы готовы! Возможно, вы начали испытывать некоторые симптомы перед родами, такие как диарея, давление, кровавое шоу, приливы, потеря веса, капризность и схватки Брэкстона-Хикса.Если схватки Брэкстона-Хикса сильнее, вы можете убедить себя, что на самом деле у вас ранние роды, только для того, чтобы разочароваться, когда схватки исчезнут или ваша акушерка скажет вам, что это еще не настоящие схватки. Какой облом!

Симптомы ложных схваток могут быть довольно убедительными, в то время как истинные признаки схваток иногда неуловимы. В чем разница между ними? Вот 4 характеристики настоящих схваток, которые помогут вам определить, когда пора звонить своему врачу.

1. Боль в спине во время схваток
Ложные схватки часто сопровождаются схватками, которые вызывают сжатие в основном в передней части матки. Истинные схватки охватывают всю матку и вызывают давление и сжатие в спине.

2. Постоянные схватки
Истинные схватки продолжаются и не уменьшаются при изменении активности; тогда как ложные схватки часто проходят после отдыха и гидратации.

3.Схватки увеличиваются по частоте, продолжительности и силе
Настоящие схватки будут следовать определенной схеме и станут сильнее, продолжительнее и ближе друг к другу. Ложные схватки могут происходить через более случайные промежутки времени и различаться по силе и продолжительности.

4. Сокращения родов вызывают изменение шейки матки
Это единственный окончательный признак того, что роды реальны. Истинные схватки заставят шейку матки расширяться (открываться) и стираться (истончаться). Ложные роды не приводят к изменению шейки матки.Следовательно, даже если вы заметите первые три признака, описанные выше, у вас не будет настоящих родов до тех пор, пока шейка матки не изменится.

Что делать, если у вас настоящие схватки

Если это ваша первая беременность и вы заметили первые три признака родов, подождите, пока схватки начнутся не реже, чем каждые 5 минут, продолжительностью не менее одной минуты, и модель будет повторяться в течение 1-2 часов, прежде чем позвонить своему врачу. Поставщику услуг для проверки. Если вы уже родили раньше, и это ваш второй или третий ребенок, вам следует позвонить, когда схватки длится около 8 минут.Ваш врач сообщит вам, когда нужно пройти обследование шейки матки, чтобы увидеть, расширяется ли ваша шейка матки или не сглаживается. Если еще не самое время попасть на место рождения, и вы живете далеко или столкнулись с пробками в час пик, попробуйте прогуляться в ближайшем парке или торговом центре, чтобы увидеть, станут ли ваши схватки более частыми и интенсивными. Следуйте инструкциям вашего провайдера относительно того, когда перезвонить. Если вы заметили утечку околоплодных вод, кровотечение или возникли другие проблемы, немедленно позвоните своему врачу, независимо от характера ваших сокращений.

Чтобы узнать больше о том, чего ожидать от схваток и родов, рассмотрите возможность посещения занятий по подготовке к родам. Вы можете найти его рядом с вами в родильном центре Baby + Company. Вы и ваш партнер или помощник будете практиковать смену положения и изучите техники комфорта, которые помогут вам управлять родами дома, пока не придет время приходить к месту рождения. Пребывание в привычной обстановке дома до тех пор, пока вы не начнете более активные роды, поможет вам сохранять спокойствие и позволит вам легче справляться со схватками.

Схватки и признаки родов

Роды (также называемые родами) — это процесс выхода ребенка из матки (матки). Вы рожаете, когда у вас регулярные схватки, вызывающие изменение шейки матки. Сокращения — это когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются. Сокращения помогают вытолкнуть ребенка из матки. Ваша шейка матки — это вход в матку, который находится в верхней части влагалища. Когда начинаются роды, шейка матки расширяется (раскрывается).

По мере приближения срока родов изучение признаков родов поможет вам почувствовать себя готовым к родам. Если у вас есть признаки родов, позвоните своему врачу.

Какие признаки родов?

Вы знаете, что у вас настоящие роды, когда:

  • У вас сильные и регулярные схватки. Сокращение — это когда мышцы матки сжимаются, как кулак, а затем расслабляются. Сокращения помогают вытолкнуть ребенка. В настоящих схватках схватки длятся от 30 до 70 секунд с интервалом от 5 до 10 минут. Они настолько сильны, что во время них нельзя ходить или разговаривать. Со временем они становятся сильнее и ближе друг к другу.
  • Вы чувствуете боль в животе и пояснице. Эта боль не проходит, когда вы двигаетесь или меняете позу.
  • У вас кровянистые (коричневатые или красноватые) выделения слизи. Это называется кровавое зрелище.
  • У вас разрывается вода. Ваш ребенок растет в околоплодных водах (мешке с водой) в вашей матке. Когда мешок с водой разорвется, вы можете почувствовать сильный прилив воды.Или вы можете почувствовать только тонкую струйку.

Если вам кажется, что у вас начались схватки, звоните своему врачу в любое время дня и ночи. Ваш врач скажет вам, пора ли ехать в больницу. Чтобы точно убедиться, что у вас роды, врач измеряет вашу шейку матки.

Каковы признаки того, что вы можете быть близки к началу родов?

Вы можете быть близки к началу родов, если:

  • Ваш ребенок падает или опускается ниже в ваш таз. Это называется осветлением. Это означает, что ваш ребенок готовится принять позу для рождения. Это может произойти за несколько недель или даже за несколько часов до начала родов.
  • У вас увеличиваются прозрачные, розовые или слегка кровянистые выделения из влагалища. Это называется шоу или кровавое шоу. Это может произойти за несколько дней до начала родов или в начале родов.
  • Во время дородового осмотра ваш лечащий врач сообщает вам, что шейка матки начала стираться (истончаться) и расширяться (открываться). До родов длина шейки матки составляет примерно 3,5–4 сантиметра. Когда он полностью раскрыт (открыт) для родов, он составляет 10 сантиметров. Когда роды начнутся, схватки помогают раскрыть шейку матки.
  • У вас есть инстинкт гнездования. Это когда вы хотите навести порядок в своем доме, чтобы подготовиться к ребенку. Возможно, вы захотите приготовить еду или подготовить одежду и комнату ребенка. Делать это нормально, если вы стараетесь не переусердствовать. Вам нужна ваша энергия для родов и родов.

Если у вас есть какие-либо из этих признаков, у вас могут скоро начаться роды. Изучите признаки родов, чтобы знать, когда звонить своему врачу.

Что такое ложные схватки и схватки Брэкстона-Хикса?

Не все схватки означают, что у вас схватки. У вас могут быть схватки и прекращаться до начала настоящих родов. Эти сокращения называются ложными схватками или схватками Брэкстона-Хикса. Они смягчают и разжижают шейку матки, чтобы помочь вашему телу подготовиться к родам. Вы можете почувствовать их за несколько недель до срока.Изучение различий между истинными схватками и ложными схватками может помочь вам понять, когда вы действительно рожаете.

Трудно отличить истинный труд от ложного. Когда вы впервые почувствуете схватки, рассчитайте их время. Запишите, сколько времени проходит от начала одного сокращения до начала следующего. Обратите внимание на силу ощущений при сокращении. Записывайте свои схватки в течение 1 часа. Пройдитесь или переместитесь, чтобы увидеть, прекращаются ли схватки при смене положения.

Что такое преждевременные роды?

Преждевременные роды — это роды, которые начинаются слишком рано, до 37 недель беременности. Недоношенные дети (родившиеся до 37 недель беременности) могут иметь проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте. Если вам не срок беременности 37 недель и у вас есть признаки или симптомы преждевременных родов, позвоните своему врачу. Быстрая помощь — лучшее, что вы можете сделать. Узнайте о факторах риска преждевременных родов и о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск.

Какие стадии родов?

Стадии родов включают в себя весь процесс родов, от первых схваток (стадия 1) до надавливания (стадия 2) и выхода плаценты (стадия 3) после рождения ребенка.Информация о стадиях родов может помочь вам понять, чего ожидать во время схваток и родов.

Последняя проверка: декабрь 2018 г.

Как узнать, настоящие схватки у меня или ложные?

Так у вас схватки — а может, это просто Брэкстон Хикс ?! В любом случае вы паникуете. Вот как узнать, если у вас ложные роды, и вы просто расслабляетесь и принимаете ванну, или вам следует приготовиться приветствовать своего новорожденного!

Сумки для беременных упакованы (здесь всего, что вам нужно, включая черное нижнее белье ), детская комната подготовлена, и вы чувствуете себя так, как когда-либо будете готовы к рождению ребенка.Но пока вы заняты подготовкой своего ума к отцовству, ваше тело тренируется для родов и родов.

За несколько недель и дней до родов вы можете начать испытывать схваток Брэкстона-Хикса — сжатие матки, которое может начаться уже через 24 недели, — и задаться вопросом, не рожаете ли вы. Эти схватки могут стать более частыми и интенсивными по мере приближения даты родов и ощущаться как настоящие схватки. «Они могут быть довольно сильными и регулярными и продолжаться до пяти часов», — говорит Лори-Энн Хинтцен, зарегистрированная акушерка отделения «Разнообразие акушерок» в Торонто. Итак, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как узнать, ложный это результат или реальная сделка?

Проще говоря, настоящие роды являются прогрессивными, а это означает, что, если они начинаются, они не прекращаются и не уменьшаются в интенсивности. Если вы начинаете чувствовать схватки, подождите. «Вы не можете судить, роды это или нет, когда у вас схватка», — говорит Хинтцен. Примите ванну или приложите теплые компрессы к животу, чтобы облегчить боль и отдохнуть. Независимо от того, так ли это на самом деле, сейчас самое время сберечь вашу энергию.

Если схватки проходят, знайте, что это просто тренировочный бег. Но если они станут более регулярными и интенсивными, у вас вполне могут начаться роды . «Если вы не можете дышать во время схватки, скорее всего, у вас схватки», — говорит Хинтцен.

Независимо от того, что происходит с вашими схватками, вызовите акушерку или врача, если у вас сильные кровянистые выделения, если вода отошла (амниотическая жидкость не имеет запаха, а моча может пахнуть аммиаком), если вы чувствуете сильное давление в кишечнике или если вы чувствуете, как ребенок опускается.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*