Как правильно кормить лежа новорожденного грудным: способы и позы для грудного вскармливания

  • 18.09.2020
Позы для кормления новорожденных детей грудным молоком

Кормить грудничка следует в самом удобном положении как для него самого, так и для мамы. Нужно выбирать такие , чтобы младенец наелся, а женщина отдохнула. Правильное положение малютки и расслабленное состояние матери создают благоприятные условия для правильного захвата соска, хорошего оттока молока, способствуют профилактике лактостаза (рис. 1).

Любая мама старается подобрать правильную позу для кормления, чтобы было удобно не только ей, но и ее малышу. Однако специалисты советуют периодически менять позы для грудного вскармливания, чтобы избежать такого неприятного и даже опасного явления, как застой молока.

Содержание

Общие правила организации процесса

  1. Держать ребенка при кормлении необходимо ровно. Обращайте внимание, чтобы голова, плечи, ножки и живот крохи были повернуты в одну сторону.
  2. Губы малютки должны быть вывернуты, а ротик открыт достаточно широко.
  3. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ореолу вокруг него, упираясь подбородком в ее нижнюю часть.
  4. Не пытайтесь подтягивать грудь к ребенку, положите его поближе к своему телу.
  5. Помните, что контакт «кожа к коже» позволяет легче и быстрее покормить грудничка. Надевайте одежду из тонких легких тканей. Кормящийся малыш тоже не должен быть сильно укутан.
  6. Удобное кресло, большое количество подушек разного размера помогут маме менять и находить удобные правильные позы для кормления.
  7. Не следует отклоняться вбок в процессе кормления, иначе малютке придется тянуться к вам, и захват может резко ухудшиться.
  8. : положите его вдоль на свою руку таким образом, чтобы ладонью можно было придержать головку (рис. 2).

Молодая мама всегда выбирает сама, как кормить ребенка. Женщина достаточно быстро понимает, какая поза для кормления наиболее подходит ей. Но можно ли кормить ребенка, если его расположение рядом с мамой все время одно и то же, то есть позиция не меняется? Специалисты советуют чередовать позы для кормления грудью для профилактики мастита, лактостаза, застоя молока и прочих неприятностей. Потому что в одном положении опорожняется только определенный участок молочной железы, разные доли груди при сосании опустошаются неравномерно.

Рассмотрим наиболее популярные способы кормления новорожденного грудным молоком.

Варианты поз стоя

Часто новоиспеченной маме нельзя сидеть после родов, чтобы не разошлись швы от эпизиотомии. В этом случае возникает вопрос, как правильно кормить, если пока разрешено только стоять или лежать. Такие позы для кормления младенца удобны еще и тем, что малыша можно одновременно укачивать, он быстро и легко уснет, когда наестся.

  1. «Колыбелька». Мама должна взять новорожденного одной рукой так, чтобы его головка находилась у нее на локтевом сгибе, другой рукой малыша следует придерживать за спину или попу. Также необходимо повернуть его животиком и прислонить к своему телу. Обратите внимание, чтобы голова ребенка находилась на одной высоте с соском и была совсем немного запрокинута назад (рис. 3).
  2. «Колыбелька наоборот». Поддерживайте другой рукой одновременно голову малютки и грудь. Это поможет обеспечить правильный захват в самом начале грудного вскармливания. Поэтому таким способом удобно кормить сразу после рождения (рис. 4).
  3. В слингошарфе или эрго-рюкзаке. Если вы освоили слинг, то кормить ребенка грудью стоя вам будет очень легко. Дети, как правило, быстро привыкают к данному удерживающему устройству. Ведь малютка находится все время у тела мамы, поэтому лактация отлично стимулируется. Кроме того, кормление грудью в общественном месте — в поликлинике, на молочной кухне, на прогулке — перестает быть проблемой (рис. 5).
  4. На бедре. Кормить ребенка постарше удобно, посадив его себе на бедро. Это положение помогает решить проблему срыгивания и излишнего газообразования у малыша (рис. 6).
  5. Чаще всего женщины предпочитают кормить ребенка лежа. У такого варианта масса преимуществ. Непосредственно после родов, эпизиотомии или кесарева сечения, когда тяжело вставать или менять положение, ночью, особенно если сон у мамы и малютки совместный, при сильной усталости, если хочется расслабиться и отдохнуть, кормить грудью в горизонтальном положении очень удобно.

Кормим лежа

  1. На подушке. Малыш лежит на плоской подушке, а мать опирается на более объемную. В такой позе ее локоть не затекает и тело может максимально расслабиться (рис. 7).
  2. На руке. Хороший вариант для новорожденных. Головка крошки располагается на локтевом сгибе руки, которая лежит на кровати, другой рукой мама сверху подает грудь и следит, чтобы ротик оказался на уровне соска (рис. 8).
  3. «Нависание». Женщина наклоняется над грудничком и подает ему дальнюю грудь, как бы «нависая» над младенцем. Нужно периодически вспоминать о такой позиции для профилактики застоев молока в нижней части груди (рис. 9).
  4. На боку. Если малыш уже перерос период новорожденности и в семье практикуется совместный сон, то в кормлении лежа на боку мама находит множество плюсов: ребенок ест ночью, практически не просыпаясь, а днем женщина может одновременно давать крохе грудь и не отвлекаться от работы за компьютером или планшетом (рис. 10).

Комфортные позы для кормления сидя

Из подмышки. Женщина поддерживает ребенка под шеей, ее пальцы находятся под головой. Чтобы не сгибаться, можно положить малыша на подушку. Следует повернуть кроху боком к себе так, чтобы ротик оказался на уровне соска, а ноги — за спиной мамы. Такой способ хорош после операции кесарева сечения, так как исключается давление на живот, если у матери плоские соски или ребенок проявляет беспокойство при кормлении (рис. 11).

Позы «Колыбелька» и «Колыбелька наоборот» вполне могут применяться женщиной, когда она сидит.

Полулежа. Отличный вариант, при котором мама может максимально расслабиться. Необходимо сесть в кресло с удобной опорой, можно подложить несколько подушек. Кроха ложится на мать вертикально и захватывает грудь снизу. Захват оказывается глубже, и малыш сосет активнее, не захлебывается (рис. 12).

Позы при закупоривании молочных протоков

  1. Кормление валетом. Ножки малютки располагаются напротив лица мамы. Оба должны лежать на боку. Подходит, если лактостаз в верхней части груди.
  2. Если воспалены нижние протоки, то необходимо кормить из подмышки или в позициях «Колыбелька» и «Колыбелька наоборот».
  3. Очаг мастита в подмышечной впадине. Подойдет расслабленная поза, когда мама находится в положении полусидя.
  4. Лактостаз в боковых отделах со стороны грудины. Предложите малышу грудь в позиции лежа на боку или нависания над ребенком (рис. 13)

Правильная организация процесса кормления не менее важна, если младенец находится на . Кормить из бутылочки следует проверенными способами, чтобы избежать коликов, избыточного захвата воздуха и, как следствие, повышенного газообразования.

Позы для кормления смесью

На боку. Кроха лежит в кроватке, под голову ему кладут пеленку, сложенную в несколько раз, и предлагают бутылочку под углом 45° .

Сидя. Мать или отец облокачивается на подушку или спинку кресла. На одно бедро следует посадить ребенка так, чтобы он опирался на другое. Головку малютке нужно держать ладонью или поместить на локтевой сгиб, другой рукой предложить смесь.

Лицом к маме. Головку малыша кладут на локтевой сгиб, а тело располагают на животе у кормящей женщины. Свободной рукой бутылочку предлагают крошке. Обратите внимание, чтобы малыш не изгибался, а лежал прямо и спокойно.

Каждой маме нужно знать позы для кормления новорожденного. Это позволит ей избежать некоторых проблем с молочной железой: трещин, лактостаза, мастита.

Позы для кормления новорожденных грудным молоком

 

Естественное вскармливание, рекомендованное ВОЗ, как минимум до 6-и месячного возраста – важный и ответственный этап. Именно этот процесс закладывает фундамент правильного развития, формирования иммунитета, других систем организма маленького человечка. ГВ занимает не один час за сутки, а на начальном этапе развития малыша еще больше.

Процесс вскармливания грудью является навыком, который приобретается только с опытом.

Карапуз и мать должны получать от процесса только положительные эмоции, радость и пользу. Наибольшее значение здесь имеют позы для кормления. С целью правильного выбора позы для кормления, молодая мать должна ознакомиться с их разновидностями. Плюсами и минусами каждого варианта, нюансами процесса.

Важные рекомендации для всех поз

Для кормления грудью матери пригодятся несколько подушек. На них можно как поместить кроху, так и подложить под поясницу, что помогает расслабиться. Иногда необходимо использовать подставки для ног, можно использовать подручные предметы – тазик, коробка, и т.д.

Любительницам чтения, рекомендовано держать под рукой интересную литературу. Это увлечет и позволить с пользой провести время необходимое для того, чтобы ребенок полностью наелся. Не лишней как показывает практика, будет бутылка с чистой водой – жажда, может напомнить о себе.

Некоторые отмечают двойной позитивный эффект от применения кресла-качалки, такая мебель позволяет матери занять удобное и расслабляющее положение, покачивание позитивно для грудничка – так он ведет себя более спокойно.

На начальном этапе для кормления грудного ребенка подойдет несколько поз: в дневное время – «Колыбелька» или кормление из под руки, на ночь – «На руке у матери». Со временем, когда кормящая мать освоиться, можно дать волю воображению, всячески разнообразить процесс, освоить новые позиции. В последующем можно совмещать трапезу, например, с прогулкой.

Разберем основные правила, которым важно следовать при грудном кормлении малыша:

  1. Матери должно быть удобно, поза для кормления новорожденного грудным молоком не должна приводить к напряженному состоянию.
  2. Пользуйтесь поддержками и подложками для рук и поясницы, если выбрано сидячее положение – важно чтобы ступни полностью касались пола или подставки для ног (при необходимости).
  3. Физический контакт между грудничком и матерью должен быть как можно более плотным.
  4. Крепко придерживайте тело малыша.
  5. Поверните кроху головой к груди.
  6. Ротик малютки при захвате соска должен находиться чуть пониже, чем сосок груди (сосок как бы смотрит в направлении носа малютки).
  7. Расположите голову, шею и тело малыша на одной линии.
  8. Нельзя воздействовать чем-либо на затылочную часть головы новорожденного, она должна быть полностью свободна, так он сам сможет регулировать ее положение относительно груди.
  9. При приложении ребенка к груди, его руки должны быть свободны – гладьте их, это способствует выработке у матери окситоцина.
  10. Важный нюанс – необходимо подносить новорожденного к груди, а не наоборот.
  11. Не надавливайте на грудь, с целью освобождения носика крохи. Когда ребенок занимает правильное положение – ему ничего не мешает свободно дышать. Физическое же воздействие на грудь изменяет направление струи молока, что крайне не желательно.

Далее рассмотрим, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, сидя или стоя. Приведем рисунки и опишем основные позы для кормления новорожденных.

При всем различи, позы для кормления грудного ребенка имеют общие правила по его размещению:

  • располагайте тело и голову новорожденного на одной линии;
  • кроха плотно прижат к телу матери;
  • мать придерживает рукой тельце крохи;
  • ребенок принимает грудь из положения – нос смотрит на сосок.

Кормление новорожденных после кесарева сечения

Наиболее важный нюанс, основа успешного естественного вскармливания – правильный прием соска новорожденным.  Он возможен только если позиция обеспечивает удобное расположение крохи возле груди. Кесарево сечение при родах существенно осложняет решение задачи. Но есть несколько расположений обеспечивающих комфорт, как кормящей матери, так и малышу, при этом швы, оставшиеся после операции в безопасности.

На начальном этапе, освоение положений для кормления потребует постороннего вмешательства, помощи – медперсонал, либо кого-нибудь из родственников. Также необходимо обзавестись несколькими подушками. Можно использовать как обычные, так и специальные подушки, ориентированные на беременность и период ГВ.

Если до родов вы уже использовали специальную подушку – договоритесь с медперсоналом о ее дальнейшем применении. Рекомендуем приобрести такую подушку после родов, если вы не применяли ее раньше – это верный помощник для вас на протяжении всего периода естественного вскармливания. Подходящие положения приведены и рассмотрены далее.

Сидя

Популярностью среди кормящих матерей пользуются сидячие варианты. Такое положение способствуют более простому перемещению ребенка в кровать, после окончания трапезы. Выберете удобную мебель – мягкое кресло или диван оборудованный подлокотниками, важно чтобы вы смогли расслабиться, может даже чуть поспать.

При необходимости применяйте специальную подставку для ног, она позволяет занять правильное положение, так вам легче будет поддерживать кроху, а также позволяет расслабить руки и поясницу.

«Колыбелька»

Это классическая сидячая позиция при кормлении грудного малыша. Важно чтобы малыш занял правильное расположение:  живот новорожденного должен плотно прилегать к животу матери. Голова должна располагаться, в таком положении, чтобы рот находился прямо напротив соска груди.

Для снятия нагрузки с рук, под кроху необходимо подложить подушку. Желательно чтобы мать сидела «по-турецки», старайтесь хотя бы непродолжительное время кормить малыша именно из такого положения.

Также можно использовать кресло, под ноги при этом понадобится подставка (используйте специальную подставку, либо приспособьте подручные предметы), так вы сможете подтянуть ребенка ближе к груди.

При кормлении в кровати или на диване – обопритесь на спинку. Под спину положите подушку, предпочтительно применять специальную. Согните ноги в коленях, это позволяет поместить ребенка непосредственно возле груди.

Поза предполагает то, что ребенок расположен следующим образом:

  • голова новорожденного находиться на локтевом изгибе руки, с той же стороны, где и грудь которой планируется кормить;
  • кисть же руки подпирает область спины или попу крохи;
  • кисть другой руки располагается на пояснице малыша;
  • кроха повернут к матери, крепко прижат к ее животу.

«Перекрестная колыбелька»

Она отличается от классического варианта тем, что:

  • карапуз полностью расположен на локтевом изгибе руки матери, ладонь размещена ниже спины;
  • кисть второй руки придерживает голову крохи.

Положение позволяет регулировать размещение головы карапуза относительно груди, что способствует более глубокому принятию соска. Такое регулирование положения головы крохи имеет особое значение для ослабленных малышей или в случае преждевременного рождения. Данное расположение идеально подойдет для первых кормлений, т.к. ребенок еще не овладел навыком сосания материнской груди.

Кормящая мать может занимать следующее расположение:

  • сидя на стуле или кресле;
  • сидя на диване или полу, ноги можно расположить «по-турецки»;
  • оседлав фитбол;
  • стоя или перемещаясь в помещении.

Два последних варианта способствуют, если в этом есть необходимость быстрому укачиванию.

Однако для матери это не самый лучший вариант расположения при ГВ. При затяжном кормлении (более четверти часа), возникают болевые ощущения в пояснице и спине, чувствуется перенапряжение в руках. Для упрощения процесса рекомендовано облокотиться на что-нибудь, периодически менять грудь, и соответственно руку держащую кроху.

Важно! Для более удобного расположения разместите под рукой придерживающей карапуза подушку. Особая подушка «бумеранг» предусматривает закрепление под грудью с помощью завязок.

Малышу же рассмотренная позиция подходит как нельзя лучше – она придает ему чувство уюта и безопасности, он с легкостью плотно принимает сосок и хорошо удерживает его. Кроха быстрее насыщается, тепло же исходящее от тела матери прогревает карапуза, обеспечивая хорошее пищеварение.

«Захват»

Карапуз находится в стороне от мамы, тело и ноги размещены под ее рукой. Мать придерживает голову крохи, что позволяет облокотить руку на подушку. Такой вариант может быть хорошим решением для кормящих мам, перенесших во время родов кесарево сечение, при этом нагрузка на грудь и живот практически отсутствует. Также позу применяют при грудном вскармливании для маловесных крох, имеющих проблемы с полноценным принятием соска, так голова малютки полностью облокочена.

«Ребенок сидит»

Карапузы возрастом 5-ть — 6-ть месяцев предпочитают сосать грудь, на руках у матери. В этом случае вторую руку ребенка можно придержать, так она не будет бесполезно блуждать по груди. Поза предполагает, что карапуз расположен во время кормления перед матерью.

Голова ребенка находится на одном уровне с ее грудью. Малыша также можно расположить на коленях у матери, одну ногу придется согнуть, вторая же отводится в бок. Ребенка может располагаться на материнском бедре, обе ноги опущены вниз. Матери необходимо одной рукой подпирать голову малыша или его спину, вторая рука регулирует положение груди.

Позицию применяют если:

  • карапуз взрослее полугода;
  • у малыша обострен рвотный рефлекс;
  • ребенок страдает от заложенного носа или болей в ушах;
  • чрезмерное количество молока в груди создает сильную струю;
  • ребенок глотает слишком большие порции молока.

Такое расположение приводит к тому, что кроха неплотно прилагает к матери. Его обозрение практически не ограниченно, это способствует более рассеянному состоянию крохи – он постоянно отвлекается от основного процесса. Не позволяйте малышу вращать головой, контролируйте, чтобы он был максимально вовлечен в кормление.

Со стороны кормящей матери данная поза способствует максимальному уменьшению напряжения рук (карапуз возрастом 6-ть месяцев имеет массу около 8 кг). Однако данное расположение не позволяет встать или сменить позу для кормления, не затронув процесс употребления пищи.

Лежа

Многие молодые матери предпочитают кормление грудью лежа. Это объясняется тем, что такое положение удобно как для малютки, так и для кормилицы. Позы, для кормления новорожденного лежа, практически снимают нагрузку с кормилицы, расслабляя ее и позволяя отдохнуть.

Малыш при этом прекрасно справляется с удовлетворением своих потребностей.

«Лежа на боку»

Ребенок расположен лицом к маме. Сосок груди располагается на одном уровне со ртом младенца. Для поддержания спины и шеи матери можно положить подушки.

 

Позиция хорошо подходит для женщин, перенесших при родах кесарево сечение, т.к. данное расположение малыша, практически не создает давление на область живота и грудь кормилицы.

«Из-под руки»

Поза повышает маневренность мамы, т.к. держать кроху на руках нет необходимости. Карапуз находится со стороны от матери, подмышкой. Малютку располагают перпендикулярно к матери – его ноги находятся за ее спиной, голова же крохи направлена в сторону ее коленей. Для этих целей вполне можно использовать подушку или свернуть одеяло. Задача состоит в том, чтоб расположить голову карапуза на одном уровне с соском.

Позиция предполагает, что мама сидит или расположилась, полулежа на диване, опершись на локоть. Ладонью руки необходимо поддерживать голову крохи. Для данной позиции хорошо подойдет кресло с широкими подлокотниками.

Расположение подходит для кормилиц с лактостазом, так обеспечивается практически полное опустошение среднего и нижнего уровней молочных желез.

Позиция рекомендована в следующих ситуациях со стороны кормилицы:

  • во время родов перенесла операцию кесарево сечение;
  • имеет груди большого размера;
  • имеет соски плоской формы;
  • для грудного вскармливания двойни.

«Нависание»

Это не самый удобный вариант, но она очень полезна для кормилицы. Ребенок расположен на боку (но не на спине!), мама при осуществлении кормления нависает над ним. Поза способствует облегчению движения молока по грудным протокам, сосок быстро набухает – это упрощает задачу и для крохи, делая процесс менее трудоемким и приятным.

«Нависание» — отличная профилактика всех разновидностей лактостаза. Позиция хорошо подходит при переводе карапуза с бутылочки на исключительно грудное кормление. Она рекомендована для кормилиц с небольшой грудью. Не рекомендовано продолжительное кормление ребенка в таком положении, также не следует часто прибегать к нему.

При таком расположении кормящая мать и кроха лежат на диване лицом друг к другу. Мать может расположить голову на подушке, либо подпереть ее рукой. Голова же крохи находится на изогнутой локтевой части ее руки, также можно воспользоваться специальной подушкой. Если повернуть только голову карапуза, ему будет трудно глотать молоко.

Второй рукой при этом можно:

  • прижать карапуза к себе;
  • гладить спину ребенка;
  • поддерживать грудь.

Особенность позиции состоит в том, что можно использовать поочередно обе груди. Сменить грудь, можно не тревожа малютку, без переворачивания и перекладываний. Для использования дальней груди, кормилице необходимо чуть больше развернуться набок, склонившись над крохой.

«Сверху на маме»

Это хорошее решение для кормилицы с сильно струящимся молоком. Данная особенность часто приводит к тому, что карапуз захлебывается, т.к. просто не успевает глотать пищу. Матери необходимо расположится, полулежа (подложите подушки под голову и руки), а кроху разместить на животе сверху, это позволяет снизить интенсивность молочных потоков.

Кроха рефлекторно сам отыщет сосок, задача мамы при этом контролировать и при необходимости корректировать процесс. Карапуз может нормально кушать, а мать получает передышку и возможность расслабиться. У такой позиции есть и другие названия.

«Валет»

Поза отлично подойдет при лактостазе верхних молочных желез. Подбородок крохи при этом воздействует на нужную область груди, молоко не застаивается и выделяется лучше – упрощая кормление. Карапуза необходимо положить набок, для надежной фиксации положите под его спину специальную подушку.

«Валет» рекомендован при следующих ситуациях:

  • ночное кормление малютки;
  • длительное по времени кормление;
  • если мать при родах перенесла кесарево сечение;
  • подойдет при швах в области промежности.

Стоя

Есть ряд ситуаций, когда наиболее приемлемым вариантом грудного кормления малютки являются стоячие расположение. Рассмотрим подробнее, какие положения относят к данной разновидности, их особенности.

«Укачивание»

Поза отлично подойдет, когда необходимо уложить карапуза отдыхать, а он разгулялся. Возьмите ребенка на руки, в стоячем положении дайте ему грудь. Голова ребенка при этом размещается на локте у матери. Карапуз рефлекторно стремится взять сосок, плотно прижмите карапуза к животу. В первое время после родов матери необходимо придерживать малютку одной рукой, с взрослением для этого понадобиться обе руки.

Можно слегка покачиваться, так кроха очень быстро успокоится, поест и заснет. После кормления малютку с легкостью можно перенести в кровать. Такой метод отлично срабатывает как в случае с новорожденным малюткой, так и в более взрослый период.

«На бедре»

Поза подходит для малюток с проблемой частого рвотного рефлекса. Так кроха сосет грудь спокойно, воздух при кормлении практически не поступает в желудок. Позиция сопутствует при избытке молока сокращению его оттока, это предотвращает вероятность захлебывания. Необходимо придерживать кроху под зад, а голову зафиксировать чуть ниже соска.

Направляйте грудь свободной рукой. Контролируйте правильное принятие крохой груди. Не давайте ему возможности крутить головой в стороны, поддерживая и направляя голову свободной рукой.

«Малыш стоит»

Позиция подойдет для крох, уже освоивших навык хождения. Используют расположение для быстрого кормления, так мать может быстро успокоить кроху, при возникновении такой необходимости. Основательное кормление предполагает использование какой-нибудь из основных позиций.

«В слинге»

Это для многих кормящих мам, наиболее приемлемый вариант, она оставляет руки свободными, дает возможность заниматься домашними делами не в ущерб кормлению карапуза. Применяют более часто, если кроха приучен к кормлению по первому требованию. «В слинге» наиболее близка к «Колыбельке». Данный подход позволяет кормить карапуза грудью во время поездок и прогулок.

Особое внимание в инструкциях по слингам уделяется контролю процесса кормления – необходимо внимательно следить, чтоб кроха не задохнулся во время еды. Даже если мать выполняет еще какую-либо работу – важно надолго не упускать малыша из виду. Слинг позволяет при соблюдении правил использования значительно облегчить жизнь молодой матери.

Чередование позиций

При естественном вскармливании карапуза важно задействовать при кормлении обе груди, применять различные позы. Кормление из разных грудей предотвращает образование застоев молока. Равномерное опустошение молочных желез достигается кормлением их разных позиций.

Большинство кормящих матерей отмечают,  что если на начальном этапе оптимальными являются одни позиции, то с взрослением малютки подходящими становятся совсем другие варианты. Смена груди и расположения позволяет избежать перенапряжения мышц, что весьма вероятно при кормлении в одной позе.

Как кормить маленькой грудью?

Размер груди не имеет никакой зависимости с количеством в ней молока. Это объясняет тот факт, что при небольших размерах груди вполне возможно осуществить долгосрочное и качественное грудное вскармливание крохи. Матери с такой особенностью просто необходимо определить подходящий вариант конкретно для нее и крохи. Назвать вариант, который однозначно подойдет всем нельзя.

В принципе кормить мама может абсолютно в любом расположении, где-то ей нужно больше прогнутся, где-то приподнять кроху. Популярностью в данных обстоятельствах пользуется поза «Лежа на руке». Не стоит бояться экспериментировать – пробуйте различные варианты размещения, определяйте наиболее комфортный для вас.

Кормление при лактостазе

В случае образования застоя молока необходимо как можно быстрее постараться полностью опустошить груди, ликвидировав молочную пробку. При такой проблеме грудное кормление не просто рекомендовано, а жизненно важно, поскольку малыш может помочь вам справиться с проблемой.

Наиболее приемлемая позиция в случае лактостаза зависит от того, какая область груди подвержена застою. Обнаружить застой можно путем простого ощупывания – пробка представляет собой уплотненный участок, для него характерна болезненность. Правило следующее: наибольшее количество молока кроха высасывает из той области, которая взаимодействует с подбородком.

При грудном вскармливании малютки у молодой матери появляются как более любимые расположения, так и позы не подходящие конкретно для нее. Однако необходимо помнить, что грудное вскармливание – это действие, в котором есть двое (мать и карапуз). Выбирайте позы, которые устроят как вас, так и кроху, приспосабливайте их под конкретные потребности и особенности.

Правила удобной позы для кормления

Не важно, на какой из позиций кормящая мать остановит выбор, основное условие – комфорт, как для матери, так и для карапуза.

Необходимо уделить внимание следующим нюансам:

  1. Опора для тела. При кормлении в сидячих вариантах позиций воспользуйтесь креслом или стулом имеющим подлокотники. Комплект из нескольких подушек отлично подойдут в качестве опоры для рук и поясницы. Опора в качестве диванной спинки – не лучший вариант при грудном кормлении в сидячей позе. Используйте особую подставку для ног или замените ее низким журнальным столиком, так не будет нужды наклоняться к карапузу.
  2. Опора для груди. Вырабатывая молоко, грудь увеличивает массу, что затрудняет обычную жизнь молодой матери. Непосредственно при кормлении необходимо придерживать грудь свободной рукой. Расположите пальцы на каком-то расстоянии от соска и ареолы – кроха не должен даже случайно контактировать с ними. Если грудь достаточно большого размера под нее нужно положить плед – сосок должен быть расположен перпендикулярно ко рту крохи.
  3. Опора для карапуза. Главная задача при размещении младенца – создать ему комфортные и безопасные условия, это позволит ему не отвлекаться от кормления. Придерживайте малютку свободной рукой, можно также воспользоваться свернутым пледом или специальной подушкой. Поместите подушку у себя на коленях, кроху же поместите сверху. Такое расположение комфортно как для младенца, так и для кормящей матери, особенно если при родах делали кесарево сечение.
  4. Периодическая смена поз. Не забывайте разнообразить процесс кормления, так кормящая мать избежит образования молочных пробок, болезненности в грудях, возникновения инфекционных патологий.
  5. Меняйте груди. Если карапуз опустошил одну грудь – сразу же дайте ему вторую. Если перейти ко второй груди за одно кормление не получилось – начните следующее кормление с той груди, где молока больше. Такой подход способствует выработке нужного количества молока в грудях, препятствует маститу.
  6. Расслабьтесь. От степени того, как мать сможет расслабиться перед кормлением и во время него, зависит то, насколько приятно будет проходить сам процесс. Наслаждайтесь процессом вместе с крохой. Именно в такие моменты между кормящей матерью и карапузом формируются особая взаимосвязь.
  7. Не стесняйтесь обращаться за консультацией к специалистам. Рекомендованная схема следующая: начните кормление с самоприкладывания, далее карапуз рефлекторно примет наиболее удобное для него расположение. Исходя из этого, кормящая мать также может перегруппироваться в комфортную позицию. Грудь при естественном вскармливании необходимо давать крохе по первому требованию, такой подход способствует быстрой настройке организма кормящей матери и крохи (речь, о количестве вырабатываемого молока).

Каждая кормящая мать индивидуально подходит к выбору той или иной позы для кормления грудью. Здесь необходимо принимать во внимание особенности, как малютки, так и молодой матери. Для нормального режима лактации учитывайте рекомендации специалистов, однако также внимательно отслеживайте свои ощущения. Не кормите ребенка наспех или в эмоциях – это только навредит обоим.

 

Как правильно кормить новорожденного лежа?

Грудное вскармливание – процесс естественный, задуманный самой природой. Он ни в коем случае не должен доставлять дискомфорт. Максимально удобно должно быть и маме, и ее крохе. Кормить грудью можно сидя и лежа.Последнее особенно актуально ночью, когда так не хочется вставать, а прикладывать малыша к груди нужно.

Досконально освоив эту науку, можно все делать даже на автомате, в полусне. Итак, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа?

Существует несколько позиций, рекомендованных консультантами по грудному вскармливанию и педиатрами. Опишем каждую из них подробно.

На боку

Тело малыша должно быть приподнято. Голова его комфортно лежит на согнутой в локте маминой руке, а значит ротик находится на одном уровне с соском. Ухо и плечико расположены на одной линии. Животик прижат к маминому животу. Важно, чтобы на подушке была только голова женщины. Если на ней находятся также плечи и спина в районе лопаток, то кормление лежа не получится, будет неудобно.

Еще один вариант на боку

Ребенок лежит так же рядом с мамой, но не на ее локте. В этом случае под голову его можно положить небольшую и невысокую подушку. Верхней рукой женщина аккуратно прижимает его к себе.

Лежа из верхней груди

Такая поза будет полезна, если необходимо сменить грудь. Минимум телодвижений, можно при этом не переворачиваться и не перекладывать малыша. Его просто необходимо приподнять, подложив тельце на дополнительную подушку. Нижняя мамина рука служит опорой, а верхняя придерживает ребенка. Правда долго кормить таким образом не получится.

Валетом, или из-под руки

Необычная поза, но очень эффективная при лактостазе в верхних долях груди. Кажется не слишком комфортной, но на самом деле это не так. Ребенок лежит на боку, ноги его направлены к голове матери, а голова к животу. Под спинку его нужно положить валик, поскольку рукой придерживать его будет неудобно.

Верхом на маме

Кормить грудью лежа на спине также возможно. Малыш лежит на маме животиком к ее животу. Голова его повернута набок. В таком положении очень приятно отдыхать. А в ситуациях, когда молока у женщины чрезмерно много и поток сильный, еще и полезно. Молоко по направлению вверх по законам физики течет уже не столь активно, малыш меньше захлебывается, да и грудь захватывать ему удобнее. Особенно рекомендуем ее в первые месяцы, когда лактация только устанавливается. В эту позу легко переместиться, соскользнув из обычного сидячего положения, практически не потревожив малыша.

Неправильное кормление грудью лежа

Не нужно опираться на локте, как бы нависая над младенцем. Это очень неудобно и достаточно быстро приведет к утомлению. Также важно следить за тем, чтобы в любой позе ребенок не откатывался от вас на спинку, и ему не приходилось наклоняться к соску. Так грудь подается ему не под правильным углом, потому легко выскальзывает из его ротика.

Итак, кормить грудничка лежа возможно, необходимо только выбрать правильную позу. Устраивайтесь так, чтобы вам и крошке было максимально комфортно и уютно. Для этого могут пригодиться подушки, не обязательно специальные. Важно чувствовать себя полностью расслабленной. Ведь если вы практикуете рекомендуемое современными педиатрами кормление по требованию, то продолжительность одного сеанса может быть достаточно длительной. Особенно для новорожденного. Отдохните с комфортом и наслаждайтесь этими чудесными моментами единения с малышом.

Удобные позы кормления грудью — пишет Коган Рита на BabyBlog


Всем привет!!!!

Не знаю есть ли тут эта информация, может я и повторюсь, но просто очень хочеться с вами поделиться этими позами

 

Положение лежа

Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

Возможность контролировать кормление. В первые дни, когда мама учится правильно кормить кроху, для нее важно выбирать ту позу, в которой легко контролировать правильный захват груди и при необходимости устранить ошибки кормления.

Расположение малыша. Ротик малыша всегда должен находиться на уровне соска матери, головка и тело — в одной плоскости, ребеночек должен быть плотно прижат животиком к животу мамы, подбородок ребенка упирается в грудь.

Если в первые месяцы кормления вы являетесь ведущим в выборе положения, с возрастом ваш малыш покажет чудеса высшего пилотажа — мамы не перестают удивляться, каким виртуозом он становится — малыш успевает перекусить в то время, когда мама моет пол, вытирает пыль или же чистит картошку! Для крохи не существует препятствий в кормлении, малыш все с большим энтузиазмом подвигает вас на новые эксперименты. Чтобы не чувствовать себя рядом с юным экспериментатором мягко говоря «профаном» — давайте для начала овладеем первоначальными азами кормления

 

 

Колыбелька

Самая распространенная поза. Малыш находится на изгибе руки мамы, одноименной с подаваемой грудью. Эта же рука поддерживает ребенка вдоль спинки, второй рукой можно поддерживать попку малыша

 

Перекрестная Колыбелька

Отличается от Колыбельки тем, что головка малыша располагается на ладони руки матери, противоположной к подаваемой груди. Попка малыша находится на сгибе локтя, пальцы придерживают плечики, шейка находится между большим и указательным пальцем (указательный находится под ушком). В этой позе маме легче регулировать положение головки, чаще всего она используется при кормлении новорожденных и детей с малым весом.

 

Положение лежа

Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

 

Захват мяча

Очень актуальна для эффективного опорожнения нижней и боковой долей. Мама находится в положении сидя, сбоку для удобства лучше положить подушку, ребенок находится под подмышкой, головку мама придерживает, как мячик, ножки за спиной у мамы. Эту позу особенно рекомендуют мамам с большой грудью.

 

Валетом

Отличается от обычной позы в положении лежа тем, что ребенок расположен наоборот — ножки вдоль головы мамы, эта поза помогает максимально опорожнить верхнюю долю груди.

 

 

На олене

В таком положении удобно кормить повзрослевшего кроху — когда не нужно долго сосать грудь. Но если удобно устроиться — поза подойдет не только для перекусов. Обязательно придерживайте во время кормления неокрепшую спинку крохи

 

 

На маме

В этой позе мама лежит на спине или находится в положении полулежа, ребенок животиком на ее животе. Это положение помогает в случае сильно выраженного рефлекса окситоцина, когда малыш еще не умеет справляться с сильным потоком молока и периодически захлебывается

 

 

Меня спасает поза «Захват мяча», очень удобно, особено для крохи лежит себе спокойно и никакого напряжения на спинку))))))

первое прикладывание, удобные позы, решение основных проблем

О важных нюансах грудного вскармливания беременная женщина может узнать сейчас и в интернете, и на курсах подготовки в женской консультации. Но зачастую после родов часть знаний улетучивается, и слушая советы то детских медсестер, то родных и подруг, новоиспеченная мама начинает кормить свего ребенка методом проб и ошибок. А если что-то не получается, то в ход сразу идут смеси, молокоотсосы, капустные листы, прикладываемые на грудь после начала лактостаза, и другие народные рецепты. Чтобы вам не пришлось собирать с миру по нитке, мы подготовили для вас памятку, как правильно кормить новорожденного грудным молоком.

Какая польза от грудного вскармливания для мам

Этот процесс приносит женщинам не только удовольствие, но и дает положительные эффекты для здоровья.

Первую неделю после родов внизу живота могут быть болезненные ощущения, похожие на схватки, — это сокращается матка, постепенно возвращаясь в свое обычное состояние. Часто такую боль можно ощутить именно при кормлении грудью: в это время вырабатывается окситоцин, который как раз и влияет на сокращение. Без этого процесса могут возникнуть осложнения, поэтому грудное вскармливание становится своего рода профилактикой кровотечений.

Также многие исследователи говорят, что естественное кормление грудью снижает риск возникновения и развития рака молочных желез.

Благодаря грудному вскармливанию у женщины постепенно восстанавливается дородовой вес и нормализуются скачки эмоций, которые встречаются при беременности. А еще кормление грудью хоть и не является 100% гарантией, но часто выступает естественным методом предохранения от новой нежелательной беременности: происходит это за счет выработки пролактина в большом количестве.

Чем грудное молоко может помочь ребенку

Материнское молоко — кладезь полезных веществ. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Из молока ребенок получает иммуноглобулин, который защищает его от инфекций и аллергии.

Так как грудное молоко на 80% состоит из воды, то оно хорошо утоляет жажду новорожденного, поэтому дополнительно допаивать его водой в таком случае не нужно.

Благодаря грудному вскармливанию:

  • у малыша формируется правильный прикус;
  • ребенок успокаивается после коликов и тревожности;
  • лучше работает кишечник;
  • легче расслабляется сфинктер для опорожнения.

Еще при таком телесном контакте ребенок находится в тесной связи со своей матерью, тем самым ощущая ее любовь и чувствуя себя с ней в безопасности.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Сейчас, если нет медицинских противопоказаний, только что родившегося ребенка сразу же прикладывают к груди матери. Первые три дня малыш получает молозиво — это может быть несколько капель, но их хватает для новорожденного в силу размеров его желудка.  А на 4–5-й день у женщины уже появляется грудное молоко, которое и становится основной пищей младенца. Но несмотря на то, что молоко прибывает не сразу, правильно прикладывать ребенка к груди нужно начинать с первого раза.

Цель каждого прикладывания — это эффективный захват ребенком груди матери: малыш должен захватить не только сосок, но и ареолу. Воздействуя языком на нижнюю часть ареолы, новорожденный тем самым получает достаточное количество молока. Чтобы этого добиться, сосок женщины во время прикладывания должен быть чуть выше носа ребенка: тогда он инстинктивно будет поднимать головку вверх и широко открывать рот, чтобы захватить нужную область груди.

Если же захват неправильный, то ребенок начинает сосать сосок: из-за этого он не наедается, не набирает вес и может часами «висеть» на груди. А женщина при этом может испытывать болезненные ощущения, а в итоге — трещины на сосках, лактостаз или мастит.

Чтобы не доводить до такого состояния ни маму, ни ребенка, важно сразу настроить правильное прикладывание.

В каких позах кормить новорожденного грудным молоком

Универсальной позы нет. Главное, чтобы было комфортно и маме, и малышу. Приведем самые распространенные варианты.

Колыбель

Эту позу можно занимать, сидя в кресле, на кровати, фитболе или ходя по комнате. Чтобы правильно взять младенца, мама должна положить его головку на свою согнутую в локте руку, которая находится с той стороны груди, из которой малыш будет есть. Ладонью другой руки можно придерживать поясницу ребенку. Важно, чтобы новорожденный полностью был повернут в сторону матери и прижат своим животом к животу матери.

Перекрестная колыбель

По аналогии с этой позой существует и другая разновидность — «перекрестная колыбелька». Отличие лишь в том, что мама держит не только тело, но и головку малыша согнутой противоположной рукой, а поясницу и шею придерживает той, что располагается ближе к груди для кормления. Чтобы было максимально удобно, можно принять положение полулежа, а под спину и ноги подложить подушку.

Лежа на боку

Эта поза идеально подходит для кормления в первые дни после кесарева сечения или эпизиотомии, а также в любом возрасте ребенка среди ночи.

Во время такой позиции голова женщины может находиться на согнутой руке или подушке. Оставшейся рукой она прижимает новорожденного к себе, придерживает по необходимости свою грудь или тихонько гладит малыша по спинке. Ребенок при этом должен, так же, как и мама, полностью лежать на боку: если в сторону груди повернута только головка, то малышу сложнее «добывать» и глотать молоко. Для удобства можно подложить под его спинку мягкий валик из простыни или полотенца.

Из-под руки

Эту позицию часто называют «из-под подмышки» или «захватом мяча». При такой позе грудь мамы как бы нависает над ребенком, который полностью лежит на боку. Под голову грудничка обычно кладут подушку или свернутое одеяло. Ножки в это время уходят за спину матери.

Такое положение часто рекомендуют женщинам с большой грудью или плоскими сосками, а также мамам двойняшек. Еще она хорошо помогает при лактостазе: молочные протоки максимально открыты, за счет чего ребенку легко получить достаточное количество молока.

Сверху на маме

При таком положении женщина лежит на спине, подложив под голову подушку или вовсе без нее. Младенец же находится сверху — на животе у мамы. Интуитивно новорожденный сам может найти и дотянуться до соска. Женщине при этом требуется только поддерживать его и при необходимости направлять.

Эта позиция особенно показана тем женщинам, у кого есть проблемы с гиперлактацией. Малыш в таком положении не захлебывается, так как нет усиленного напора молока.

Позже, когда ребенок подрастет и научится сидеть, можно практиковать и «позу коалы», когда сидит и мама, и малыш.

Но какую бы позу ни выбрала женщина, важно, чтобы кормление грудью происходило в спокойной обстановке и без раздражающих факторов. Когда мама довольна и расслаблена, то начинает активно вырабатываться пролактин — гормон, отвечающий за лактацию.

Как часто и долго нужно кормить ребенка

В первый месяц жизни новорожденного кормление грудью должно происходить не по режиму — часам и минутам, — а по требованию. На это есть несколько причин:

  • грудное молоко быстро переваривается — ребенок чаще просит новую порцию;
  • при таком подходе грудничок сам решает, как много и часто ему есть;
  • грудное вскармливание является для малыша не только питанием, но и утолением жажды;
  • процесс кормления становится успокоительным средством.

Если давать малышу молоко по требованию, то продолжительность и количество прикладываний будет у всех детей разная. В среднем первые 2–4 недели ребенок может просить есть до 20 раз за сутки.

При этом если у мамы достаточно много молока, и младенец сделал правильный захват груди, то для полного насыщения ему хватает 10–15 минут. Устанавливать четкое время кормления не стоит: иногда младенцы опорожняют грудь очень медленно из-за короткой уздечки или при недоношенности. Поэтому стоит просто наблюдать за поведением своего ребенка: наевшись, он обычно сам отодвигается от груди.

И главное — не отказываться от ночных кормлений!

Как исправить возникшие проблемы

Чтобы женщине понять, что при грудном вскармливании она делает все правильно, достаточно обратить внимание на несколько моментов. Если ребенок охотно берет грудь, после кормления он доволен и не «висит» на ней часами, хорошо набирает вес, а у мамы при этом нет болезненных ощущений — трещин, мастита, лактостаза, — то переживать не стоит: весь процесс организован эффективно. Но если что-то из перечисленного идет «не по плану», значит есть ошибки, которые и приводят к проблемам. Разберем самые частые.

Проблема №1. Ребенок отказывается от груди

К такой проблеме могут приводить соски и бутылочки. Малышу сосать их намного проще, чем «добывать» молоко из груди, поэтому он идет по пути наименьшего сопротивления, а как следствие — неохотно, а то и вовсе отказывается от грудного вскармливания, тем самым не развивается лактация.

Но бывает, что такое поведение — повод обратиться к врачу: к неонатологу или педиатру — ребенку, к маммологу — женщине.

Проблема №2. Новорожденный часто срыгивает

В норме малыши действительно могут так делать, потому что первое время не могут контролировать количество съеденного и часто переедают. Но порой этому способствует и сама мама, предлагаю ребенку грудь по каждому «зову». Важно понимать, когда ребенок голоден, а когда его плач — это совсем другая причина.

К признакам начинающегося голода можно отнести: пробуждение после сна, активный поиск груди, сосание губ, языка или рук. Если же перерыв после последнего кормления был больше, чем обычно, то в ход подключается и сильный плач. Но порой этот же плач можно спутать с «просьбой» ребенка сменить ему подгузник, проветрить душную комнату, снять с него лишнюю одежду, обратить внимание или вовсе перенести в другое место.

Проблема №3. Малыш плохо набирает вес, но при этом «висит» на груди

В таком случае стоит проверить или наладить правильный захват груди. Также не стоит отнимать у ребенка грудь раньше времени: пусть сам даст понять, что уже наелся. Или можно проверить у стоматолога, а не короткая ли у младенца уздечка.

Проблема №4. Лактостаз и мастит

К таким последствиям может приводить:

  • отказ от ночных кормлений — именно они позволяют молоку не застаиваться;
  • использование молокоотсосов, ручное сцеживание — чем больше «добывается» молока, тем больше его приходит в следующий раз;
  • неправильное прикладывание — плохо опорожняется грудь.

В такой ситуации не нужно прекращать вскармливание, так как ребенок, наоборот, помогает рассосать и вытянуть застоявшиеся молочные протоки. При большом количестве уплотнений и боли стоит обратиться к врачу.


— поделитесь с друзьями!


Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

Грудное вскармливание новорожденных: как правильно наладить процесс

Лактация – это процесс, во время которого происходит невербальное общение матери с младенцем. Как говорят многие психологи, вместе с материнским молоком кроха получает любовь, а также чувствует себя защищенным. Но некоторые неопытные девушки, которые только познали радость материнства, не знают, как наладить лактацию, поэтому вопрос правильного прикладывания малыша к груди для них является весьма актуальным.

Содержание статьи:

Польза грудного вскармливания для матери и новорожденного

Материнское молоко содержит витамины и минералы, необходимые для обеспечения роста крохи и формирования его иммунной системы. Польза лактации для ребенка заключается в том, что она помогает предотвратить многие заболевания, а именно:

  • ушные инфекционные заболевания;
  • бронхиальную астму;
  • аллергические патологии;
  • экзему;
  • диарею;
  • рвоту;
  • пневмонию;
  • юношеский диабет;
  • ожирение;
  • синдром внезапной детской смерти.
Польза грудного молокаПольза грудного молока

Лактация весьма полезна и для матери. В ходе грудного кормления происходит выработка окситоцина – гормона, который отвечает за материнский инстинкт и любовь. Также ГВ помогает нормализовать массу тела после родов, снижает риск развития рака яичников, шейки и тела матки, а также молочных желез.

На заметку.

Гинекологи и маммологии подтверждают, что у кормящих мам, столкнувшихся с кистами груди, эти новообразования могут рассосаться под воздействием процесса ГВ.

Как правильно прикладывать и наладить процесс

Первое кормление малыша должно происходить, по возможности, сразу после его появления на свет. И женщина должна знать, что и как делать в этот ответственный момент.

Первое прикладывание

При первом и всех последующих прикладываниях малыша к груди важно выбрать правильное его положение. Головка крохи должна находиться на одном уровне с его туловищем. Держать младенца нужно горизонтально.

Если сделать все правильно, то ребенок захватит сосок полностью, а это очень важно. Во-первых, снижается риск травматизма материнской груди, во-вторых, малыш сможет полностью наесться.

Техника прикладыванияТехника прикладывания

Важно следить за тем, чтобы малыш нижней губой в большей степени захватывал ареолу МЖ, нижней – немного меньше. Язык при этом должен находиться под соском, поскольку так кроха сможет свободно дышать во время кормления.

Как понять, что малыш голоден

Голодный младенец начинает безудержно плакать, но мама может этого не допустить. Для этого ей нужно научиться определять, что ребенок проголодался. О том, что пришло время кормления, говорят:

  • обеспокоенность малыша;
  • сгибание ручек и сжимание кулачков;
  • облизывание пальчиков или их постоянное прикладывание ко рту;
  • движение губками, как при сосании груди.

Совет!

Также можно положить палец или соску на щечку крохи около губы. Если он хочет кушать, он повернет головку и начнет искать губками мамину грудь.

Режим и длительность кормления

Режим питания каждый малыш устанавливает для себя сам. Не стоит переживать, если кроха будет требовать грудь каждый час или еще чаще. Это абсолютно нормально, и единственной задачей мамы является кормление новорожденного тогда, когда он сам этого захочет.

Длительность кормления не может быть одинаковой для каждого младенца. Одни детки сосут грудь по 15 минут, другие могут делать это на протяжении 40-60 минут. Когда малыш наелся, он либо засыпает, либо его ручки и ножки заметно расслабляются.

Раньше режим кормления новорожденного был обязательным. Прикладывать младенца к груди рекомендовалось каждые 3-4 часа. Но сегодня врачи не столь категоричны, поэтому кормить кроху можно тогда, когда он начнет проявлять беспокойство и искать грудь.

Удобные позы и можно ли кормить лежа

Основные позиции для ГВ следующие:

  1. Лежа на боку. Малыш в это время лежит лицом к маме, его головка располагается на локтевом сгибе маминой руки, а ладонью женщина поддерживает головку крохи.
  2. Лежа на спине. Вообще-то не рекомендуется кормить кроху в таком положении, но если женщина перенесла кесарево сечение или у нее были тяжелые роды, она может принять и такую позу. В этом случае малыш будет лежать на животе мамы, которая поддерживает его рукой, чтобы он не упал. Позы для кормленияПозы для кормления
  3. Положение сидя. Необходимо удобно сесть в кресле или на стуле, согнуть руку и положить головку малыша на локтевой сгиб. Ладонь должна поддерживать попу крохи, а его животик должен быть прижат к животу мамы.

Если положение для кормления малыша было выбрано правильно, никакого дискомфорта быть не должно. Но если ребенок тревожный во время сосания груди, нужно попробовать поменять позицию.

Хватает ли молока?

Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, необходимо обратить внимание на следующие показатели:

  1. Мочеиспускание и дефекация. В норме малыш писает не менее 5-6 раз за день, а дефекация происходит 2-5 раз.
  2. Вес. Если крохе хватает маминого молока, в неделю он будет набирать чуть больше 100 г. Таким образом, за месяц прибавка в весе будет заметная – 500 г.

По субъективным ощущениям матери грудь после кормления становится мягкой и легкой, а ребенок ведет себя спокойно.

Безопасность и гигиена

При ГВ женщина должна соблюдать правила гигиены. Грудь можно и нужно мыть до и после кормления, но использовать для этого рекомендуется только теплую чистую воду. Если молоко подтекает, можно воспользоваться специальными падами. Они подкладываются в бюстгальтер между молочной железой и чашечкой лифчика. Как только прокладка промокает, ее нужно сразу менять.

Обратите внимание!

Важно соблюдать меры предосторожности во время ночного кормления. Чтобы не придавить малыша во сне, необходимо сразу после насыщения и засыпания переложить его в кроватку.

Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит. Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением.

Как питаться маме и что делать, чтобы наладить лактацию

При ГВ женщина должна полноценно и правильно питаться. Употребление некоторых продуктов категорически запрещено, но есть и такие, без которых молодой маме не обойтись. Основные правила питания при лактации таковы:

  1. Для выработки необходимого количества молока нужно повысить калорийность ежедневного питания на 200-500 ккал.
  2. 2-3 раза в неделю рекомендуется употреблять рыбу и морепродукты. Предпочтение следует отдать известным рыбным сортам, при ГВ экспериментировать с питанием не следует.Продукты для лактацииПродукты для лактации
  3. Обязательно необходимо соблюдать питьевой режим. Поступление достаточного количества жидкости в организм кормящей женщины способствует усиленной выработке молока.
  4. В течение первых дней с момента начала лактации необходимо полностью исключить кофе. Желательно не возвращаться к этому продукту до полного прекращения ГВ.

Рекомендуется отказаться от употребления спиртного, но если сделать этого не получилось, то кормить ребенка грудью можно не раньше, чем через 2 часа после приема алкоголя.

Чтобы молока было всегда достаточно, важно правильно подобрать белье. Оно не должно сдавливать грудь, при этом желательно, чтобы ткань, из которой оно изготовлено, была натуральной.

Хорошо помогает усилить продукцию молока теплый душ. При помощи водной струи следует аккуратно и легонько массировать молочные железы в течение 15-20 минут. Делать это можно ежедневно.

Возможные проблемы

Не всегда период лактации протекает так безоблачно, как этого бы хотелось молодой матери. Иногда кормящие женщины сталкиваются с такими проблемными ситуациями:

  1. Ребенок не берет грудь. Зачастую это связано с проявлением крохой своего упрямого темперамента. Такая ситуация не требует беспокойства, если только малыш не страдает от повышенной температуры тела, аномальной сонливости и вялости.
  2. Нет возможности кормить грудью, но молоко есть. Это может произойти, когда малыш слишком слаб или находится в реанимации/инкубаторе. В такой ситуации новоиспеченной матери рекомендуется сцеживать молоко.Сцеживание молокаСцеживание молока
  3. Мало молока. Чтобы молоко прибывало, следует как можно чаще прикладывать кроху к груди. Также существуют специальные травяные чаи для повышения лактации.
  4. Много молока. Избавиться от избытка питательной жидкости в груди можно только путем сцеживания и частого кормления крохи.
  5. Трещины на сосках. Ускорить их заживление можно с помощью мази Бепантен. Хорошо помогают компрессы из отвара коры дуба и смазывание сосков маслом.
  6. Лактостаз. Застой молока устраняется посредством частого сцеживания молока вручную или при помощи молокоотсоса. Если нет высокой температуры, можно делать легкий самомассаж.

Важно!

Если лактостаз не лечить, он приведет к маститу. А это заболевание требует более серьезной и длительной терапии.

Наиболее популярные вопросы

Есть несколько нюансов, которые могут заинтересовать неопытную молодую маму. Поэтому следует более детально рассмотреть вопросы, ответы на которые могут быть интересны кормящей женщине:

Нужно ли сцеживаться после каждого кормления?

Это не обязательно, но желательно. Таким образом, молоко будет прибывать, при этом станет практически невозможным его застой.

Можно ли держать малыша у груди всю ночь?

Если он капризничает или проявляет беспокойство, то можно. Когда он наестся, он все равно оставит грудь, но будет чувствовать себя защищенным рядом с мамой.

Как определить, голоден малыш или просто хочет быть рядом?

Признаки, когда ребенок хочет кушать, были рассмотрены выше. Если он не ищет ротиком грудь, а начинает капризничать в тот момент, когда мама кладет его в кроватку, значит, он просто не хочет с ней расставаться.


Грудное вскармливание является важным периодом в жизни новорожденного младенца и его мамы. К нему нужно отнестись ответственно и серьезно, а если возникают проблемы, не стоит пытаться решать их самостоятельно. Со всеми вопросами лучше обратиться к гинекологу или лактологу – врачу, который досконально знает ответы на все вопросы, касающиеся грудного кормления малышей.
Грудное вскармливание вашего новорожденного | Чего ожидать в первую неделю

Первая неделя с вашим ребенком — это захватывающая, но также и пугающая жизнь, особенно если вы раньше никогда не кормили грудью. Прочитайте наш совет по грудному вскармливанию, чтобы помочь вам начать самое лучшее начало

Breastfeeding support in the first week

После родов жизнь может показаться довольно изумительной — вы узнаете своего новорожденного, выздоравливая после родов. Ваши эмоции могут быть повсюду (особенно в период между двумя и пятью днями, когда многие женщины получают двойной удар молока — «входящий» в 1 и «детский блюз»). 2 Плюс, часто ожидают — и давление — чтобы быть быстро и почти быстро и, как правило, быть супермум. Но одна из самых замечательных вещей, которые вы можете сделать на этой неделе, это просто быть со своим ребенком и кормить грудью на ходу.

Когда я должен начать кормить грудью моего новорожденного?

Лучше всего кормить ребенка грудью в первый час после рождения. Привязываясь и ритмично сося, он начинает включать клетки в вашей груди, чтобы начать подачу молока. 1 Не зря «волшебный час»!

«В идеале, ваш ребенок будет помещен на вашу грудь, как только он родится, чтобы дать ему доступ к груди.Он может кормить, он не может; но дайте ему возможность сделать это », — говорит Кэти Гарбин, всемирно известный консультант по кормлению грудью.

«Поддержите свое тело и позвольте ему попытаться найти дорогу к вашей груди и привязаться к себе (вы можете посмотреть видео этого процесса, которое называется« ползание груди », онлайн). Однако, если ваш ребенок не прикрепляется, медицинские работники обычно очень хорошо помогают мамам с позиционированием. Хорошее начало — это детское вложение с мамой в полулежащем положении для кормления грудью.”

Так что забудьте о взвешивании и одевании вашего ребенка в этот особенный первый час или, по крайней мере, до первого кормления грудью. Наслаждайтесь расслабленными объятиями и обнаженным контактом с ним. Это приведет к тому, что окситоцин — «гормон любви» — будет поступать в вас обоих, что важно для высвобождения вашего первого молока, молозива. 3

«Как только они убедились, что наш сын здоров, акушерки дали нам время всей семьей — только я, мой муж и наш новый ребенок — познакомиться друг с другом.Это было грязно, эмоционально и совершенно блаженно, и он дважды кормил в этот особый час вместе », — вспоминает Элли, мама двоих детей из Великобритании.

А знаете ли вы, что, когда он кормит грудью, ваш ребенок помогает вам восстановиться после рождения? Это потому, что окситоцин также делает контракт на матку. В первые часы после родов это способствует естественному удалению плаценты и снижению кровопотери. 4

Что если рождение не идет по плану?

Если у вас кесарево сечение или есть другие осложнения, вы все равно сможете проводить время с ребенком на коже в течение первых нескольких часов.

«Если вы не можете удержать своего ребенка, лучше всего, чтобы он вместо этого контактировал с вашим партнером по коже. Это поможет вашему ребенку чувствовать себя в безопасности, любить и чувствовать тепло, пока вы не будете готовы », — говорит Кэти.

Если ваш ребенок не может кормить грудью, рекомендуется начать сцеживать молоко рано и часто, пока он не сможет это сделать. «Хотя грудное вскармливание непосредственно как можно раньше дает хорошее начало маме и ребенку, это не обязательно», — заверяет Кэти. «Более важно начать подачу молока, чтобы при необходимости вы могли работать над грудным вскармливанием позже.”

Вы можете вручную сцеживать и использовать молокоотсос больницы, чтобы начать подачу молока с самого начала. 5 Драгоценный молозиво, которое вы соберете, может быть передано вашему ребенку. Это особенно важно, если он недоношенный или плохо, потому что ваше грудное молоко имеет так много замечательных преимуществ для здоровья.

Не думайте, что грудное вскармливание недостижимо, если ваш ребенок прибывает рано или имеет медицинские осложнения, которые также мешают ему кормить в начале. «Я работала со многими, многими мамами, у которых их ребенок вообще не кормил грудью в первые шесть недель из-за преждевременного приезда или других трудностей, и они успешно стали кормить грудью», — говорит Кэти. ,

Правильно ли фиксируется мой ребенок?

Хорошая привязанность имеет решающее значение для начала грудного вскармливания, 6 , поскольку защелка вашего ребенка влияет на то, насколько хорошо он пьет молоко и, следовательно, на то, как он растет и развивается. Плохая защелка может вызвать воспаление или повреждение сосков, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы попросить медицинского работника проверить ваше крепление, даже если вам сказали, что с защелкой все в порядке, и вы не заметите явной проблемы — особенно когда вы все еще находитесь в вашем роддоме.

«Каждый раз, когда я кормился в больнице, я звонил акушерке, чтобы проверить защелку», — говорит Эмма, мама двоих детей, Австралия. «Несколько раз я думал, что у меня все правильно, но это было больно, и акушерка помогла снять моего ребенка и сделать это правильно. Это означало, что у меня была уверенность сделать это дома ».

Когда ваш ребенок держится, направьте его сосок к его рту. Таким образом он зафиксирует сосок, а также часть ареолы под ним. Это означает, что он может втянуть в рот и сосок, и немного ткани молочной железы и хорошо питаться. 6

«Защелка должна быть довольно удобной и ощущаться, как боль, а не боль», — говорит Кэти. «У вашего ребенка будет широко раскрытый рот. Его нижняя губа может быть отогнута наружу, но его верхняя губа будет удобно лежать на вашей груди. Его язык тела покажет, что он чувствует себя комфортно. На этой ранней стадии не будет большого количества молока, поэтому вы не увидите большого глотания, хотя ваш ребенок будет много сосать и кормить много раз ».

Как часто следует кормить новорожденного?

Частота и продолжительность грудного вскармливания могут сильно различаться в первую неделю.«Первые 24 часа значительно отличаются от ребенка к ребенку. Некоторые дети долго спят — рождение утомительно! — а некоторые часто кормят », — говорит Кэти. «Эта изменчивость — одна из самых запутанных вещей для новых мам. Каждый дает вам разные советы, поэтому важно помнить, что каждая мама и ребенок индивидуальны.

«Молозиво гуще, чем зрелое грудное молоко, и производится в меньших количествах, но оно наполнено добротой. Употребление молозива дает ребенку возможность сосать, глотать и дышать, прежде чем молоко поступит в больших количествах », — объясняет Кэти.

К тому времени, когда ваше молоко поступит, примерно через два-четыре дня, ваш ребенок, вероятно, будет кормить грудью от восьми до 12 раз каждые 24 часа (иногда больше!), В том числе ночью. 7 Эти ранние кормления могут занять от 10 до 15 минут до 45 минут до часа, так как ваш ребенок все еще развивает мышцы и координацию, ему необходимо эффективно сосать.

«Сначала это очень интенсивно — часто более интенсивно, чем вы себе представляли, — и это то, что шокирует большинство новых мам», — говорит Кэти.«Они вряд ли могут успеть попасть в туалет, принять душ, перекусить. Обычно это удивляет ».

Это то, что пережила Камилла, мама одного человека из Австралии: «Эту первую неделю Фрэнки кормил каждые два часа, днем ​​и ночью, от полчаса до часа за раз», — говорит она. «Мой партнер и я были постоянно истощены!»

Нужен ли график кормления новорожденного?

Хорошая новость заключается в том, что такое частое кормление помогает начать и увеличить количество молока. 7 Таким образом, чем больше ваш ребенок кормит, тем больше молока вы будете делать. Поэтому вам не следует беспокоиться о планировании графика кормления новорожденного, поскольку это может снизить его возможности кормления. Просто сконцентрируйтесь на грудном вскармливании, когда ваш ребенок дает вам сигналы голода, 8 , такие как:

  • шевелится ото сна
  • открывая глаза
  • поворачивая голову, когда он чувствует что-то на щеке
  • тыкают языком
  • издавая приглушенные шумы
  • сосет губы
  • пытается съесть свою руку
  • становится гризли
  • начинает ныть
  • плачет

Плач — поздний признак голода, поэтому, если сомневаетесь, предложите ребенку свою грудь.Может быть труднее кормить ребенка грудью, когда он начал плакать, особенно на этой ранней стадии, когда вы оба еще учитесь. По мере взросления он может кормить быстрее и реже, поэтому грудное вскармливание должно стать более управляемым.

Будет ли кормить грудью больно?

Возможно, вам сказали, что грудное вскармливание не должно причинять вреда, но в действительности многие мамы считают первые несколько дней неудобными. Это не удивительно, если учесть, что ваши соски не привыкли к тому, что ваш малыш часто сосет.

«Первые пару дней могут быть неудобны, так как ваше тело и ребенок привыкли к грудному вскармливанию. Если ваш ребенок остается на груди слишком долго и плохо прикреплен, то это похоже на ношение жесткой новой обуви », — говорит Кэти. «Точно так же, как вы можете повредить ноги, вы можете повредить соски. Предотвратить повреждение лучше, чем лечить его, поэтому обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если боль продолжается после первых нескольких дней ».

Мэрайя, мама одного ребенка из Канады, соглашается: «Несмотря на то, что защелка моего сына казалась хорошей, он наносил урон во время кормления, и все болело.Выяснилось, что виновником была косноязычная связь, и мы получили потрясающую поддержку от нашей городской клиники по грудному вскармливанию, чтобы диагностировать и исправить это ».

Вы также можете чувствовать периодические судороги (известные как последующие боли) после сеансов кормления в первые несколько дней, особенно если это не ваш первый ребенок. Это связано с тем, что окситоцин, выделяемый при грудном вскармливании, будет способствовать дальнейшему сокращению матки, когда он начнет возвращаться к своему обычному размеру. 4

Когда приходит молоко, груди обычно чувствуют себя сытыми, твердыми и, конечно, больше, чем раньше.Некоторые женщины находят, что их грудь становится очень опухшей, твердой и нежной — состояние, называемое нагрубанием. 10 Частое кормление ребенка должно помочь снять давление. Читать Что такое нагрубание груди? для большего количества подсказок самообслуживания.

Как часто будут мои новорожденные какашки и крошки?

То, что входит, должно выйти! Молозиво действует как слабительное средство, которое побуждает вашего малыша делать свою первую кашу, называемую меконием. Это может быть немного поразительно, так как он черный и липкий, как смола. 11 Но не волнуйтесь, его подгузники не всегда будут такими — на самом деле, какашка у грудных детей обычно имеет безобидный, слегка сладковатый запах.

Вот сколько грязных подгузников вы можете ожидать и когда, и как должно выглядеть их содержимое:

День первый

  • Номер: один или несколько
  • Цвет: зеленовато-черный
  • Текстура: липкая и смолистая

День второй

  • Номер: два или более
  • Цвет: темно-зеленовато-коричневый
  • Текстура: становится менее липкой

День третий

  • Номер: два или более
  • Цвет: от зеленовато-коричневого до коричневато-желтого
  • Текстура: больше не липкая

День четвертый на один месяц

  • Номер: два или более
  • Цвет: желтый (они должны быть желтыми не позднее конца четвертого дня)
  • Текстура: потрепанный (как английская или американская горчица с добавлением небольшого количества цельнозернового).Свободный и водянистый.

Когда речь идет о детях, они должны быть бледно-желтыми. У среднего новорожденного есть одна крошка на каждый день его жизни … примерно до третьего дня, когда он должен иметь около трех влажных подгузников в день и с пятого дня пять или более влажных подгузников в день. Вы также должны заметить, что эти подгузники становятся тяжелее в течение первых нескольких дней. 11

Получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?

Поначалу вы производите только небольшое количество молока, поэтому можете опасаться, что оно не удовлетворит вашего новорожденного.Но если вы кормите по требованию, вы должны производить то, что нужно вашему ребенку. Если вы хотите отслеживать, проверьте количество грязных и мокрых подгузников, которые он производит, как показано выше. Если он не следует этой схеме, обратитесь за медицинской помощью.

«В первые три или четыре недели большинство детей просто кормятся и спят. Если ваш ребенок не успокоился и хочет постоянно кормить, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу », — говорит Кэти.

Ваш ребенок может вызвать рвоту молочного цвета после кормления, и это не повод для беспокойства.Однако, если в его рвоте присутствуют оранжевые, красные, зеленые, коричневые или черные пятна или у него рвота, вызванная метательным снарядом, обратитесь к врачу. То же самое применимо, если у вашего ребенка высокая температура, кровь в его помете, утонувшая родничок (мягкое пятно на голове) или он не вернулся к своему весу при рождении к двум неделям. 11

Но если у него нет ни одного из этих признаков и он выполняет свои цели роста, он получает достаточно молока. Вы оба скоро привыкнете к грудному вскармливанию и примете более регулярный характер.

Прочитайте о следующем шаге вашего грудного вскармливания в грудном вскармливании в первый месяц: чего ожидать.

,

как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка через 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые доказательства того, что он помогает им переваривать свою первую твердую пищу.Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, а с 6 месяцев дети должны начать есть твердую пищу, а также на грудном вскармливании на срок до 2 лет или дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете обратиться в Национальную службу помощи по грудному вскармливанию по номеру 0300 100 0212 (каждый день, 9.С 30:00 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание. Для многих матерей и детей прекращение грудного вскармливания происходит постепенно по мере того, как ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Существуют доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справиться с его первыми твердыми веществами.

После того, как они поедают твердые вещества, вашему ребенку все еще нужно будет принимать грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до его первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в продукты, такие как картофельное пюре.

Кормление грудью, когда вы даете ребенку смесь, может работать очень хорошо.

Дети кормят грудью для комфорта, а также для еды. Постепенное прекращение грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенная остановка также поможет предотвратить такие проблемы, как переполнение, сильная (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще всего отказаться от 1 канала за раз.Неважно, какой корм вы выбрасываете первым, поэтому обычно это соответствует тому, как он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые мамы могут предпочесть продолжать ночные кормления, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если ваш ребенок младше 1 года, вам нужно будет заменить выброшенное грудное вскармливание кормлением из бутылочки или (если они старше 6 месяцев) вместо чашки или стакана.

Узнайте больше о напитках и чашках для детей.

Если ваш ребенок старше 1 года и имеет разнообразные продукты питания и напитки, ему не понадобится сменный корм.

Как только вы и ваш ребенок настроены на то, чтобы иметь на 1 кормление меньше, вы можете подумать о том, чтобы бросить еще один корм. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас есть проблемы, вы можете получить помощь и идеи у медицинского работника или специалиста по грудному вскармливанию.

Комбинация грудного молока и молочной смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и искусственное вскармливание с формулой молока, вместо того чтобы полностью прекратить грудное вскармливание.

Если вы хотите сделать это, лучше подождать, пока ваш запас молока не будет полностью установлен. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений вашего ребенка на бутылочку (или, если ребенку больше 6 месяцев, чашку или стакан) вместо смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Боль в груди или болезненность

Некоторым женщинам грудное вскармливание неудобно, особенно в первые дни и недели.Общие проблемы включают воспаленные или потрескавшиеся соски и болезненные груди.

Эти проблемы могут часто случаться, когда ваш ребенок не расположен или плохо прикреплен к груди. Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам правильно расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Прочитайте больше советов по самопомощи при болях в сосках.

Узнайте больше о позиционировании и креплении.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что им не хватает молока, хотя на самом деле их достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка.

Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию также могут предложить способы увеличения количества молока, если это необходимо. Это может просто означать, что ваш ребенок хорошо прикреплен к груди и что вы кормите достаточно часто.

Узнайте больше на нашей странице Грудное вскармливание: получает ли мой ребенок достаточно молока?

Возвращение на работу

Возвращение на работу не обязательно означает, что вы должны прекратить кормить грудью.

Если ваш запас грудного молока хорошо развит, возвращение на работу не должно влиять на запас молока для вашего ребенка.Вы можете либо выражать свое мнение на работе и давать грудное молоко опекуну вашего ребенка, либо давать молочную смесь, пока вас нет.

Если ваш работодатель не знаком с правилами кормления грудью и выражениями на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в ваш профсоюз, если он у вас есть.

Узнайте больше о грудном вскармливании и возвращении на работу.

Выход в отпуск

Как и в случае работы, выход в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания.На самом деле, кормление грудью может быть более удобным, пока вас нет.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипящей воде и стерилизующем оборудовании для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на перевозку бутылок или чашек с формулой в ходе проверок в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает выровнять давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова беременеете во время грудного вскармливания, это не должно повлиять на вашего ребенка или на беременность.Однако вы можете чувствовать усталость, и изменения в вашем аппетите и эмоциях могут сделать грудное вскармливание более сложным.

В редких случаях женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не следует откладывать кормление ребенка старшего возраста и новорожденного (тандемный уход). Чем больше молока принимают ваши дети, тем больше вырабатывает грудь, поэтому можно кормить более 1 ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не причиняя вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Узнайте больше о грудном вскармливании и лекарствах.

Возобновление грудного вскармливания после остановки

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не все будут производить достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка. Это зависит от того, насколько хорошо было обеспечено ваше молоко.

Стимуляция груди путем сцеживания грудного молока и регулярного кормления ребенка грудью может побудить ваше тело снова начать производить молоко.

Контакт кожи с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока). Узнайте больше на нашей странице о грудном вскармливании в первые несколько дней после рождения.

Вы можете обратиться за помощью к акушерке, медицинскому работнику или специалисту по грудному вскармливанию, если хотите возобновить грудное вскармливание.

Грудное вскармливание детей старшего возраста

Нет причин, по которым вам не следует продолжать грудное вскармливание вашего ребенка до 2-го года и после него. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также найти кормление грудью утешительным, когда он болен или расстроен.

Последняя проверка страницы: 2 марта 2020 г.
Следующий срок рассмотрения: 2 марта 2023 г.

,
35 простых способов развлечь малыша во время кормления грудью новорожденного

По правде говоря, я написал этот пост для себя.

Мой муж тратит много времени на работу, чтобы быть дома с нашим новым дополнением, но довольно скоро он вернется, и я буду самостоятельно выполнять обязанности малыша и новорожденного.

Что меня больше всего беспокоит? Грудное вскармливание.

Моя маленькая дочь все еще находится в возрасте, когда она часто кормит грудью, что означает, что мама привязана к дивану в течение значительного количества времени — к большому разочарованию моего энергичного малыша!

Итак, я сломал свой мозг и проконсультировался с лучшими известными мне блоггерами, чтобы составить список из 35 простых способов развлечь малыша во время грудного вскармливания новорожденного.

Я буду ссылаться на этот список в течение следующих нескольких недель. Я надеюсь, что это полезно и для вас!

(Обратите внимание, что успех идей и занятий, перечисленных здесь, будет зависеть от точного возраста и развития вашего уникального малыша. Вы всегда можете изменить занятия, делая их проще или сложнее, чтобы они были более подходящими для вашей конкретной ситуации.

Кроме того, некоторые из них требуют небольшой настройки, которую вы можете сделать заранее, прежде чем ваш новорожденный начнет свой голодный крик.Другие вообще не требуют подготовки!)

Koala Crate >>

способов развлечь малыша во время грудного вскармливания новорожденного

1. Спойте песни, которые требуют участия вашего малыша, либо с помощью движений (подумайте о его паре), которые ваш малыш может делать во время пения, либо с помощью слов / звуков, как в «Старом Макдональде».

2. Украсьте своего малыша коробкой с карандашами и несколькими раскрасками — или еще лучше — гигантской картонной коробкой для украшения!

3. Пазлы! Для малышей младшего возраста эти простые головоломки DIY от Toddler Approved отлично подойдут.Моему старшему малышу предстоит разгадывать 24 и даже 48 головоломок, которые удерживают его внимание почти столько же, сколько требуется ребенку, чтобы поесть.

4. Сыграйте в раунд I SPY

5. Эти книги многократного использования Water Wow от Мелиссы и Дуга являются отличным учебным пособием для малышей. А так как в них нет беспорядка, вам не нужно беспокоиться об уборке после того, как вы закончили кормить грудью!

6. Если это уместно, предложите малышу перекусить. Храните запас полезных закусок в кладовой или холодильнике в пределах их досягаемости, чтобы они могли взять один и принести его, когда вы кормите грудью.

7. Настройте своего малыша с помощью этой простой мелкой моторики из рук в руки: по мере роста. Все, что делает ваш ребенок — это надевает резинку на банку, но это действительно привлекает его внимание!

8. Сделайте эту простую игру DIY Sticker Seek and Find из игры Left Brain Craft Brain для них!

9. Попросите вашего малыша ткать чистящие средства для труб в дуршлаг или из него, либо через шарики с вайфелем.

10. Ваш малыш может легко играть самостоятельно с магнитным игровым набором.Мой сын любит этот мини-набор олова Tangrams!

11. Настройте своего малыша на сортировку макаронных изделий, например, в See Vanessa Craft.

12. Действительно, ваш малыш может подбирать и сортировать разные вещи. Мой сын в настоящее время любит подбирать носки, поэтому он может помочь с стиркой, пока его младшая сестра ест! Двойная победа для мамочки!

13. Создайте специальную корзину для кормления или коробку для кормления — как в этих замечательных примерах из «Когда дома» и «Мама дождливого дня»), наполненную игрушками и лакомствами, которыми ваш малыш может пользоваться только во время кормления грудью.Это добавляет элемент возбуждения до такой степени, что ваш малыш может просто подпрыгнуть от радости в следующий раз, когда ваш ребенок проголодается!

14. Читай, читай, читай. Это особенно легко, если ваш малыш достаточно взрослый, чтобы держать книгу и переворачивать страницы, пока вы читаете ее вслух.

15. Сыграйте в раунде Саймона Сайса.

16. Попросите вашего малыша выполнить сортировку цветов с помпонами, как описано в «Дереве воображения». Для дополнительной тонкой моторики пусть ваш ребенок подбирает помпоны с помощью подходящего пинцета пинцета.

17. Поощряйте своего малыша сидеть рядом с вами и прижиматься!

18. Расскажите своему ребенку устную историю (желательно одну с главным героем), как это было предложено в Планировании с детьми.

19. Изложите набор блоков, и пусть ваш малыш будет строить самостоятельно.

20. Попробуйте эту без беспорядка идею для рисования в сумках от Teaching Mama. Вы можете прикрепить сумки к окну или просто поставить их на пол или на стол рядом с тем местом, где вы кормите грудью.

21. Домино! Разбросайте их по полу перед сеансом грудного вскармливания, а затем предложите малышу выстроить их в ряд, сопоставить точки или найти другие способы поиграть с ними — отличная идея от Hands on: по мере того, как мы растем!

22. Сэкономьте любое время экрана, когда вы кормите грудью. Возможно, во время одного кормления в день вашему малышу разрешено смотреть телевизор, играть с iPad и т. Д.

23. Сделайте эту удивительную, удобную для детей, швейную корзину из Детства 101, чтобы ваш ребенок мог играть с ней, пока вы кормите грудью своего новорожденного.

24. Сделайте своему малышу набор этих палочек-липучек от Powerful Mothering, а затем предложите им создавать всевозможные формы, буквы и рисунки.

25. Попросите ребенка принести вещи для вас! Малыши любят помогать, и большинство из нас неизбежно забывают что-то, когда садимся кормить грудью, будь то бутылка с водой, ткань для отрыжки или подушка.

26. Шнуровочные карты — отличная мелкая моторика для самостоятельной работы малышей во время кормления.Эти печатные DIY из Activity Village очень милые!

27. Попросите вашего малыша сыграть в независимую игру в воздушный теннис, как описано в одобренном для малышей. Некоторым детям может не нравиться играть в это с собой, но я знаю, что у моего малыша не будет проблем с тем, чтобы играть это соло, пока я смотрю и поощряю.

28. Для детей старшего возраста разложите книги, открытки и другие предметы, содержащие слова, и попросите их найти и найти разные буквы. Для детей младшего возраста измените это на цвета, формы или все, что ваш ребенок в настоящее время изучает.

29. Настройте своего малыша с помощью сортировщика форм — либо приобретенного в магазине, либо этого аккуратного варианта DIY от Teaching Mama.

30. Играй в ресторане! Если у вас есть игровая еда и / или игровая кухня, разместите заказ у своего малыша, садясь на грудное вскармливание, и позвольте ему / ей притворяться, что он готовит и подает вам еду.

31. Поощряйте своего малыша кормить куклу или чучела, пока вы кормите настоящего ребенка.

32. Сделайте эти многоразовые, сухие, забавные рисунки с изображением лица от Мамы Папы Буббы, чтобы ваш малыш мог играть рядом с вами во время медсестры.

33. Карты с инструкциями! Сделайте связку карточек с забавными инструкциями для вашего малыша — например, сделать лицо обезьяны, указать на что-то синее, найти что-то круглое, дотронуться до носа и т. Д. Используйте свободную руку, чтобы случайным образом вытянуть карточки и иметь своего малыша. следуйте инструкциям.

34. Еще одна отличная мелкая моторика от Мамы Папы Буббы, над которой ваш малыш мог бы работать самостоятельно, — играть с этими пуговичными палочками из пены. Вы можете сделать браслеты, фигуры, цепочки и многое другое! (Просто следите за тем, чтобы никакая кнопка случайно не выскочила и не стала причиной удушья.)

35. Установите чаепитие или пикник на полу для кукол и чучел ваших малышей! Без сомнения, притворная игра будет продолжаться на протяжении всего сеанса кормления.

Хотите больше идей? Эти великие книги наполнены занятиями, которые вы можете использовать (или модифицировать), чтобы развлечь малыша во время грудного вскармливания новорожденного.

Занятый малыш, Happy Mom: более 280 занятий по вовлечению малыша в мелкую моторику и моторику, ремесла, развитие языка и сенсорную игру

«Занятая книга малыша»: 365 творческих игр и занятий по поддержанию мира 1.5 до 3-летний занят

99 прекрасных моторных идей для детей от 1 до 5 лет

150+ мероприятий без экрана для детей

Вам когда-нибудь приходилось развлекать малыша во время кормления грудью новорожденного? Какой твой лучший совет?

Похожие

,
6 проблем с грудным вскармливанием в первую неделю — решено

Проблемы с грудным вскармливанием вашего новорожденного? Прочитайте наши советы экспертов для решения распространенных проблем с грудным вскармливанием в первую неделю.

Medela breastfeeding problems first month solved Medela expert Cathy Garbin

Кэти Гарбин, медсестра по вопросам детского здоровья, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти работала научным сотрудником в известной исследовательской группе по грудному вскармливанию Hartmann, поддерживая кормящих матерей в их домах и больницах.Мама двоих до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание не всегда легко, и если вы испытываете трудности, вы не одиноки. На самом деле, исследование, проведенное в США с участием более 500 мам, показало, что 92% сообщили о проблемах с грудным вскармливанием к третьему дню. 1 К счастью, многие проблемы с грудным вскармливанием на ранних этапах просты для решения — вот мои решения наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мамы в первую неделю.

Проблема 1: Грудное вскармливание вредит!

Боль при грудном вскармливании обычно сводится к воспаленным, нежным соскам, особенно после того, как ваше молоко «приходит» примерно через два-четыре дня после родов. 2 Ваш ребенок будет кормить каждые пару часов, что означает, что проблема может быстро обостриться, так как у некоторых мам обнаруживаются трещины, кровотечение или образование пузырей на сосках. Ой!

Решения 3

  • Проверьте защелку вашего ребенка. Ваш ребенок не правильно фиксирует грудь — это наиболее вероятная причина боли при кормлении. У вашего новорожденного должна быть большая часть нижней части ареолы (темная кожа вокруг соска) во рту во время кормления, когда ваш сосок прилегает к крышке ее рта, слегка прикрыв языком.
  • Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , чтобы убедиться, что рот и туловище вашего ребенка расположены правильно и что других проблем с фиксацией нет.Они также могут проверить во рту вашего ребенка, чтобы увидеть, есть ли физическая проблема.
  • Попробуйте разные позиции кормления грудью . Спокойная, поперечная колыбелька, подмышечная впадина («мяч для регби») или трюм в положении лежа могут снять напряжение с самых болезненных участков вашей груди.
  • После подачи аккуратно протрите поврежденные соски несколькими кусочками увлажненной ваты после кормления, чтобы удалить любой мусор, который может привести к заражению.
  • Воздушно-сухие соски или мазок с очень чистым, мягким муслином или фланелью, так как инфекция может развиваться во влажных условиях.Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для кормления, чтобы поглотить любые утечки молока, не забывая регулярно менять их.
  • Успокойте свои соски. Снимите болезненность и сухость кожи с помощью ультрачистого ланолинового крема или аккуратно нанесите несколько капель собственного грудного молока — вам не нужно будет удалять их перед следующим кормлением. Вы также можете попробовать гидрогелевые прокладки прямо из холодильника. Эти повязки для сосков охлаждают и обеспечивают мгновенное облегчение боли при кормлении, создавая идеальные условия для заживления.
  • Защити свои соски. Грудные раковины не дают вашей одежде тереться о воспаленных участках.
  • Будьте терпеливы. Болезненность обычно проходит через несколько дней, когда ваше тело привыкнет к грудному вскармливанию, и сосание вашего ребенка становится более эффективным.
  • Проконсультируйтесь с медицинским работником, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, если боль во время кормления не проходит через несколько дней. Постоянная болезненность сосков может быть признаком инфекции, которая может потребовать лекарств.

Проблема 2: мой ребенок не фиксируется должным образом

Некоторым новорожденным, похоже, просто не удается получить хорошую защелку — возможно, потому, что вам обоим нужно немного больше времени, чтобы скоординировать грудное вскармливание, или потому что они родились преждевременно, чувствуют себя некомфортно после трудных родов, или у их мамы плоская или перевернутые соски.

Решения

  • Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, который может диагностировать причину проблемы и разработать план, который поможет вам ее преодолеть.
  • Вытянуть перевернутые или плоские ниппели . Формирователи сосков удобно помещаются в вашем бюстгальтере и оказывают мягкое давление, которое может помочь вытянуть соски для поддержки грудного вскармливания.
  • Примите различные удержания , чтобы облегчить жизнь вашего новорожденного. Она должна чувствовать поддержку, комфорт и способность дышать, чтобы эффективно питаться. Убедитесь, что вы не держите ее голову и не толкаете ее. Непринужденный, управляемый ребенком стиль кормления поощряет вашего ребенка использовать его врожденные рефлексы, облегчая ему доступ к вашей груди и захватывание. 4
  • Сделайте крошечные корректировки во время кормления. Вместо того, чтобы снимать ребенка с груди, создавая разочарование для вас обоих, постарайтесь убедиться, что она хорошо расположена и удобна. Держите ее тело и нижнюю часть тела ближе к себе, поддерживайте ее через обхват плеч и крепко держите ее, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Пусть ее голова упирается в ваше запястье, чтобы она могла слегка отклониться назад и дать больше места для ее носа, чтобы дышать. Ее подбородок должен быть близко к вашей груди. Если незначительные изменения не улучшают комфорт вашего ребенка, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
  • Подача через ниппельные щитки. Если ваш ребенок не зафиксируется, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию могут порекомендовать использовать щитки для сосков, чтобы дать вашему ребенку более крупную и прочную цель для прикрепления. В целом, сосковые щитки следует рассматривать как краткосрочное решение.

Проблема 3: мне не хватает грудного молока

Изначально вы производите небольшое количество грудного молока, потому что гормональные изменения, которые вызывают выработку молока, происходят медленно и не завершатся примерно до дня два-четыре. 2 Это может вызвать у вас беспокойство, что вашему ребенку не хватает, но поначалу ее живот только крошечный, и она часто кормит, это не проблема. В течение первых нескольких дней вам нужно беспокоиться только о том, что ваш ребенок теряет больше веса, чем ожидалось, и производит слишком мало мокрых и грязных подгузников или проявляет признаки обезвоживания. Чтобы получить полное объяснение того, как часто ваш новорожденный должен плакать и кашлять, читайте, как кормить грудью новорожденного: чего ожидать в первую неделю.

Решения

  • Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по грудному вскармливанию или медицинскому работнику, который сможет определить, есть ли у вас проблемы с молоком.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.
  • Лента по запросу, а не по графику. В первую неделю после рождения ваш ребенок будет хотеть кормить по крайней мере каждые два-три часа (может быть, больше!) В течение дня и ночи. Эта частота помогает увеличить производство молока.
  • Береги себя. С новорожденным не всегда легко, но старайтесь отдыхать, когда можете, хорошо питаться и получать как можно больше помощи по хозяйству и детям старшего возраста, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении грудью.
  • Попробуйте выразить. Если ваш ребенок часто кормит, но по-прежнему не прибавляет в весе , консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию могут порекомендовать выкачивать для увеличения количества молока. Если ваше молоко еще не пришло, в двойном электрическом молочном насосе Medela Symphony для госпиталей есть программа «Инициирование», которая имитирует способ кормления новорожденного в первые несколько дней.

Проблема 4: Моя грудь действительно полная и тяжелая

Когда ваше молоко поступит, ваша грудь станет полнее и крепче.Если ваш ребенок хорошо и часто питается, это должно пройти без проблем. Однако, у некоторых женщин грудь становится твердой, и они также могут быть нежными, неудобными, даже болезненными — состояние, называемое нагрубанием молочных желез. Наполненная грудь может также чувствовать себя довольно горячей из-за всей активности внутри — это похоже на пробку! Хотя это временное явление, которое обычно длится от 24 до 48 часов, помутнение также может затруднить фиксацию вашего ребенка, так как соски могут сгладиться. 5

Решения

  • Кормите своего ребенка часто. Старайтесь кормить не менее восьми до 12 раз каждые 24 часа. Это основное лечение этого заболевания — для получения дополнительных советов и рекомендаций прочитайте нашу статью о нагрубании молочных желез. 6,7
  • Обратитесь к медицинскому работнику , консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если симптомы длятся более 48 часов, у вас жар или ваш ребенок не может кормить грудью из-за нагноения.

Проблема 5: Моя грудь протекает

Утечка груди очень распространена в первые дни грудного вскармливания, как только ваше молоко поступило.Вы можете вытечь из одной груди, когда кормите своего ребенка от другой, когда лежите спереди во время сна или когда что-то неожиданно стимулирует ваш рефлекс опускания — как другой ребенок плачет в супермаркете. Утечка обычно проходит через шесть недель или около того.

Решения

  • Защитите свою одежду , надев одноразовые или моющиеся прокладки для кормления внутри бюстгальтера днем ​​и ночью.
  • Не теряй ни капли! Оболочки для сбора молока помещаются внутри вашего бюстгальтера для сбора любого вытекшего молока.Они полезны, когда утечка слишком велика для подушек для кормления или если один сосок имеет тенденцию капать, пока вы кормите другого. Если вы хотите сохранить собранное молоко, вы можете, но использовать только то молоко, которое вы собрали во время кормления грудью. Хранить в стерильном контейнере и, если вы не кормите его ребенку сразу же, сразу же поместить в холодильник и использовать в течение 24 часов. Не носите коллекционные раковины более двух-трех часов подряд.

Проблема 6: я думаю, что я произвожу слишком много молока

Иногда, когда ваше молоко входит, оно действительно входит! У вас может быть временное переизбыток в течение первых нескольких недель, но это должно скоро закончиться. 7 До этого момента ваша грудь может быть болезненной и тяжелой в большинстве случаев, даже сразу после кормления, и вы можете вытекать много молока. Ваш ребенок может кашлять и брызгать от силы вашего опускания, вызывать рвоту, как только его переместят после кормления, и у него будет неприятный животик или взрывные, пенистые, зеленоватые мочалки. Все это говорит о том, что у вас может быть слишком много молока, но эта проблема может разрешиться сама собой, как только ваша грудь адаптируется к своей новой работе.

Решения

  • Выдавайте немного молока вручную в начале каждого кормления, чтобы уменьшить силу вашего опускания.
  • Попробуйте спокойное положение для кормления грудью , чтобы ваш ребенок мог лучше контролировать поток молока. Или используйте положение колыбели: удерживая ее за плечи, следя за тем, чтобы голова вашего ребенка слегка отклонялась назад и опиралась на запястье. Ее тело будет лежать на вашем, наклонившись по диагонали.
  • Будьте нежны и терпеливы. Дайте ребенку отдохнуть и переварить молоко как во время, так и после кормления. Перемещение ее слишком много или слишком быстро может вызвать у нее тошноту.Когда она вырастет, ей станет легче справляться с потоком, который в любом случае может замедлиться.
  • Используйте полотенце или муслиновую ткань , чтобы выдержать волну, если ваш ребенок перегружен, когда начинает течь молоко, и наденьте на другую грудь раковину для сбора молока, чтобы уловить любые утечки.
  • Обратитесь за консультацией к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , если у вас все еще возникают проблемы после нескольких недель . Они оценят вас и могут посоветовать одностороннее кормление или запретить кормление, если вам нужно уменьшить количество молока.

Читайте дальше: трудности с грудным вскармливанием в ближайшие несколько недель и проблемы с грудным вскармливанием после первого месяца

,

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*