Как сцеживать молоко вручную видео: КАК СЦЕДИТЬ ГРУДЬ руками. Грудное вскармливание. Практикум 3 – Нина Зайченко

  • 05.06.2021

Содержание

КАК СЦЕДИТЬ ГРУДЬ руками. Грудное вскармливание. Практикум 3 – Нина Зайченко

Как сцедить грудь руками? Что нужно для того, чтобы ручное сцеживание груди было эффективным? Практические советы по сцеживанию молока руками и примеры на разных формах и размерах груди. Как расцеживают консультанты по грудному вскармливанию? Чего нельзя делать при сцеживании груди? Какие ошибки допускают мамы при сцеживании? Советы консультанта по грудному вскармливанию по сцеживанию.

Мастер-класс: ручное сцеживание. Молочная помощь goo.gl/eiV91u

Сцеживание молока. Грудное вскармливание goo.gl/5y1NS7

Ручное сцеживание: видео. Новый уровень goo.gl/NvFBpS

Доктор Ньюмен о сцеживании молока. Подсказки для кормящих мам goo.gl/sMB9h4

Как сцедить молоко руками. с goo.gl/BipnDr

Как сцеживать молоко? Кормим грудью своих малышей! goo.gl/G7AHPt

Сцеживание. Как сцедить грудное молоко. Азбука материнства goo.gl/2o6o3C

Как правильно сцеживать грудное молоко. Молочные феи goo. gl/ptwqWp

Как легко и безболезненно сцеживать грудное молоко. Вскорми.ру goo.gl/Fy4tzS

Как правильно сцеживать молоко. Кормим грудью! goo.gl/KT8JyE

Видео по сцеживанию молока youtu.be/DVaL5llbOzY

Как сцедить молозиво руками и покормить новорождённого из ложечки. Подсказки для кормящих мам goo.gl/PtoQt7

Выпуски на канале, где вам могут пригодиться навыки в сцеживании:
Как отлучить ребёнка от груди youtube.com/watch?v=mDOa2p4Pu5…
Мало молока — как увеличить лактацию youtube.com/watch?v=nIgWluCw4u…
Когда нужно сцеживаться youtube.com/watch?v=1AzxnGmCWq…
Как создать банк молока youtube.com/watch?v=XENMMAiAeN…
Одна грудь больше другой youtube.com/watch?v=RPwAhAmdMf…
Гиперлактация youtube.com/watch?v=Ds3ybye6hi…
Выход мамы на работу/учёбу youtube.com/watch?v=s3ydIO-iuH…
Лактостаз youtube.com/watch?v=v3mc4PxzvN…

Спасибо за то, что посмотрели это видео! Ваши «пальчики вверх» под видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ, а когда вы делитесь моими видео в своих соцсетях, Боженька засчитывает вам +108 бонусов в молочную карму 💦

Мои авторские молочные проекты, которые могут быть вам полезны:

🤱🏻 START MILK education – ежемесячный бесплатный вебинар для беременных и новичков, основы грудного вскармливания и что что ждёт после родов – milkblogger. com/startmilk

🤱🏻 MORE MILK education – очень эффективный курс по работе с «мало молока», из него с молоком уходят даже те, кто зашёл на 100% ИВ – more.milk.education

🥣 FOOD MILK education – курс по введению прикорма малышам на грудном вскармливании, как всегда только официальные научные данные, а также работа с малоежками – food.milk.education

👩‍👦 STOP MILK education – курс по отлучению от груди с мягким подходом и вниманием к потребностями ребёнка и состоянии матери, половину курса ведёт детский психолог – stop.milk.education

Также вы можете записываться на индивидуальные консультации – milkblogger.com/breastfeeding

👉🏻 При желании вы можете поддержать канал любым пожертвованием:

UAH – secure.wayforpay.com/payment/n…
RUR – secure.wayforpay.com/payment/n…
USD – secure.wayforpay.com/payment/n…
EUR – secure.wayforpay.com/payment/n…

WebMoney:
$ Z294428216645
€ E247312539890
₽ R120240819198

👉🏻 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: youtube. com/channel/UCv5IbYrko…

👉🏻 И не забывайте про вкладку «СООБЩЕСТВО» – здесь я делаюсь разными полезными статьями, видео пр. youtube.com/channel/UCv5IbYrko…

Не стесняйтесь задавать ваши вопросы в комментариях под моими видео, я постараюсь ответить каждому! Ваша Нина Зайченко ❤️ #молочныйблогер #milkblogger

Я в соцсетях:
FACEBOOK – facebook.com/milkblogger
INSTAGRAM – instagram.com/ninazaychenko
TELEGRAM:
канал – t.me/MilkBlogger
молочный бот – t.me/MilkBloggerBot
группа поддержки – t.me/joinchat/GYF-KEMNk5I27BCk…
и быстрая ссылка на канал – youtube.com/НинаЗайченко
мой канал про слинги – youtube.com/Slingopark

Пусть ваше кормление будет вам в радость!

Как сцеживать грудное молоко руками

Одна из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются мамы, кормящие грудью – застой молока (лактостаз). Поэтому вопрос, как сцеживать грудное молоко руками при застое, всегда будет актуальным.

Симптомами застоя молока являются:

– боль при пальпации;

– уплотнение в молочной железе;

– покраснение кожи над участком поражения;

– также возможно повышение температуры тела.

Основная причина возникновения лактостаза – нарушение оттока молока. Поэтому важно в этой ситуации наладить отток.

Если по какой-то причине у мамы нет возможности прикладывать малыша и/или он не может хорошо опорожнять грудь, то необходимо сцеживать грудное молоко. Сцеживание лучше производить руками, а не молокоотсосом, так как молокоотсос не способен удалять молоко только из определенных долей молочной железы.

Подготовка к сцеживанию грудного молока.

Перед сцеживанием необходимо вымыть руки. Затем нужно сделать массаж молочной железы (поглаживающие круговые движение пальцами от соска и ареолы к подмышечной и подключичной ямкам), можно слегка потрясти грудь. Большего эффекта можно добиться, если расположить малыша рядом с собой ( ещё лучше – приложить его ко второй груди) или смотреть на его фото/видео, слушать голос.

Как именно сцеживать молоко руками? Техника ручного сцеживания.

1. Подушечки большого и указательного пальцев рабочей руки располагаем на границе кожи и ареолы, друг напротив друга и на одной линии с соском.

2. Мягко сводим пальцы друг с другом и в сторону грудной клетки, не оттягивая при этом сосок от себя. Может понадобиться несколько подобных движений прежде, чем появятся первые капельки или струйки молока.

3. Следим, чтобы пальцы не соскальзывали на сосок, а оставались на границе кожи и ареолы.

4. Когда молоко начинает отделяться с трудом, меняем положение пальцев на ареоле и повторяем все действия по вышеописанной схеме.

Обращаем Ваше внимание на то, что ручное сцеживание ни в коем случае не должно быть болезненным! Если вам больно, значит, вы что-то делаете не так!

Таким образом сцеживаем молоко руками из груди, стараясь уделять больше внимания долям с застойными явлениями. После этого прикладываем холод к месту лактостаза на 5-10 минут.

Процедуру можно повторять каждые несколько часов, включая ночное время суток.

Если по какой-то причине у вас не получается самостоятельно сцедить молоко и расцедить застой или остаются вопросы по этой теме, нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Это тот самый случай, когда лучше один раз увидеть и почувствовать на себе, чем сто раз прочитать даже самое понятное объяснение.

Как сцедить грудь руками?… — Нина Зайченко — MilkBlogger

Как сцедить грудь руками? Что нужно для того, чтобы ручное сцеживание груди было эффективным? Практические советы по сцеживанию молока руками и примеры на разных формах и размерах груди. Как расцеживают консультанты по грудному вскармливанию? Чего нельзя делать при сцеживании груди? Какие ошибки допускают мамы при сцеживании? Советы консультанта по грудному вскармливанию по сцеживанию.

Практикум 3. КАК СЦЕДИТЬ ГРУДЬ руками https://youtu.be/KhujPKSyXI8

Мастер-класс: ручное сцеживание. Молочная помощь https://goo.gl/eiV91u

Сцеживание молока. Грудное вскармливание https://goo.gl/5y1NS7

Ручное сцеживание: видео. Новый уровень https://goo.gl/NvFBpS

Доктор Ньюмен о сцеживании молока. Подсказки для кормящих мам https://goo.gl/sMB9h4

Как сцедить молоко руками. с https://goo.gl/BipnDr

Как сцеживать молоко? Кормим грудью своих малышей! https://goo.gl/G7AHPt

Сцеживание. Как сцедить грудное молоко. Азбука материнства https://goo.gl/2o6o3C

Как правильно сцеживать грудное молоко. Молочные феи https://goo.gl/ptwqWp

Как легко и безболезненно сцеживать грудное молоко. Вскорми.ру https://goo.gl/Fy4tzS

Как правильно сцеживать молоко. Кормим грудью! https://goo.gl/KT8JyE

Видео по сцеживанию молока https://youtu.be/DVaL5llbOzY

Как сцедить молозиво руками и покормить новорождённого из ложечки. Подсказки для кормящих мам https://goo.gl/PtoQt7

Спасибо за то, что посмотрели это видео! Ваши «пальчики вверх» под видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ, а когда вы делитесь моими видео в своих соцсетях, Боженька засчитывает вам +108 бонусов в молочную карму =D

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w?sub_confirmation=1

Не стесняйтесь задавать ваши вопросы в комментариях под моими видео, я постараюсь ответить каждому! Ваша Нина Зайченко ❤ #молочныйблогер #milkblogger

Если вы также имеете YouTube-канал и вы хотите подключиться к партнерской программе, к которой подключена и я, чтоб получать прибыль от своих видеороликов, заполните анкету по ссылке: http://join. air.io/nionila

Я в соцсетях:
FACEBOOK — fb.me/MilkBlogger
INSTAGRAM — @NinaZaychenko
TELEGRAM:
канал — https://t.me/MilkBlogger
группа — https://t.me/joinchat/GYF-KEMNk5I27BCkHl67gA
GOOGLE+ — https://plus.google.com/+НинаЗайченко
и быстрая ссылка на канал: https://www.youtube.com/НинаЗайченко

мои контакты вы также найдёте на страничке профиля канала
мой канал про слинги: http://www.youtube.com/Slingopark

мой номер телефона и viber для платных консультаций: +38(063)384-05-25 или заказать онлайн консультацию тут https://slingopark.com/konsultant-po-grudnomu-vskarmlivaniyu-nina-zaychenko-online-3325/
e-mail: [email protected]
skype: nionila_bronstein

Пусть ваше кормление будет вам в радость!

видео, как сцеживать молоко вручную

 

Беременность, роды и кормление новорождённых котят не всегда проходят гладко, и кошке может потребоваться помощь человека. В этой статье мы расскажем, как наладить лактацию у кошек.

Читайте подробную инструкцию и смотрите видео, как сцедить молоко у кошки самостоятельно, и вы станете экспертом в этом вопросе.

Зачем сцеживать молоко у кошки?

Существует ряд проблем, для решения которых хозяину может потребоваться навык сцеживания молока у животного. Котята могут плохо захватывать один или несколько сосков, быть слишком слабыми и не прилагать достаточных усилий, чтобы сдавить сосок. В то же время большой прилив молока может спровоцировать застой (лактостаз) в определённых долях молочной железы — в этом кошки мало отличаются от людей и других млекопитающих.

Лактостаз опасен осложнением в виде мастита (воспаления молочной железы), поэтому чрезмерное набухание вокруг сосков кошки и покраснение кожи требует немедленных действий, прежде всего, массажа и осторожного сдаивания излишков молока.

Как сцеживать молоко у кошки вручную?

Молочные железы у всех млекопитающих устроены схожим образом. Сцеживать молоко можно как руками, так и при помощи специальных аппаратов, главное делать это осторожно, не слишком сильно сжимая и не травмируя сосок. Следует сразу отметить, что процедура не очень приятна для кошки, особенно, если молочные железы чрезмерно переполнены или воспалены, поэтому потребуется помощник, который будет держать животное.

Сцедить кошке молоко вручную не так сложно:

  1. Тщательно вымойте руки.
  2. Пусть ассистент возьмёт кошку, одной рукой придерживая её за морду, чтобы она вас не покусала.
  3. Вначале молочную железу следует очень аккуратно помассировать пальцами, стараясь нежно размять самые твердые дольки.
  4. Далее, обхватив указательным и большим пальцем всю молочную железу, её следует аккуратно сжать до появления из соска капли молока.
  5. Если выделение молока по каким-либо причинам затруднено, допустимо применение медикаментов (например, окситоцина), но это необходимо обсудить с ветеринарным врачом. Выделение капли гноя или крови говорит о воспалительном процессе, который требует лечения.
  6. Следует повторять сжатия молочной железы до тех пор, пока она не станет более мягкой на ощупь. Вытекающее молоко при необходимости можно собирать в чистый сухой сосуд.
  7. При раздражении кожи после сцеживания смажьте покрасневшую область кожи бепантеном.

Очень важно точно рассчитывать свои усилия, чтобы не причинить боль кошке и не нанести травму молочным железам.

 

Можно ли использовать молокоотсос для кошки?

Если молоко требуется для выкармливания котят, то при сцеживании лучше воспользоваться специальным прибором. Человеческие ручные молокоотсосы теоретически подходят кошкам, и с их помощью можно сцеживать кошачье молоко, но они создают чрезмерное давление, поэтому могут повредить сосок.

Очень легко сделать аналог самостоятельно. Для этого у шприца объемом 20 мл отрезается нижняя часть, к которой крепится игла. Края необходимо оплавить, чтобы они стали закруглёнными. Такой шприц плотно прикладывается к молочной железе. Осторожно оттягивая поршень, вы создаёте вакуум, и молоко сцеживается. Здесь также важно соблюдать меру, не тянуть слишком сильно.

Как сцеживать молоко у кошки: видео

Подробное объяснение, как сцеживать молоко у кошки вручную при помощи самодельного молокоотсоса, можно найти в этом видео:

При наличии сильного воспаления стоит обратится к ветеринарному врачу. Если проблемы с лактацией не позволяют кошке кормить котят в достаточном количестве, стоит как можно скорее перевести малышей на искусственное вскармливание при помощи специализированных заменителей кошачьего молока или найти им кошку-кормилицу.

В крайнем случае, питательную смесь можно приготовить самим — об этом мы писали в статье «Уход за котёнком без кошки: миссия выполнима».

 

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Правильное сцеживание грудного молока

Что говорят врачи о том, необходимо ли сцеживание грудного молока, в каких ситуациях и как правильно его осуществить? Что делать, если молоко при надавливании на грудь не появляется или его совсем мало? Рассмотрим несколько распространенных ситуаций и рекомендации, которые дают мамам в тех или иных случаях.

1. Нагрубание груди после родов. Между вторым и шестым днем после рождения ребенка у женщины приходит настоящее, зрелое молоко. Сразу после родов есть только молозиво, которого мало. Оно не доставляет дискомфорт. Грудного молока обычно сразу приходит очень много. Больше, чем нужно и чем может высосать ребенок. По-другому данное состояние называют гиперлактацией. Как правильно сцеживать грудное молоко в этом случае обычно рассказывают и показывают медицинские сестры из детского отделения роддома или непосредственно врачи акушеры-гинекологи. В том как сцедить грудное молоко вручную, есть главное правило — не травмировать соски. То есть руки во время процесса сцеживания нужно держать не на ареоле соска, а дальше, продвигая молоко из задних долей молочной железы к выходу.

Молокоотсосом тоже можно воспользоваться, если это не слишком болезненно. Но следует помнить, что избавиться от застоя молока в груди можно только, если сцеживать грудь не полностью. И до кормления ребенка, а не после.

2. Прием антибиотиков и других сильнодействующих препаратов. Если грудное вскармливание нужно на время лечения прекратить, но вы не хотите потерять лактацию, необходимо ее поддерживать путем сцеживаний. Частота и техника правильного сцеживания грудного молока руками или молокоотсосом должна быть соблюдена. Сцеживаться нужно не менее 6 раз в день. Каждые 3 часа. Причем в данном случае требуется сцеживание молока до последней капли, чтобы его количество не уменьшилось к началу кормления ребенка. Ночью сцеживаться тоже желательно. Хотя бы 1 раз. Ведь именно ночью вырабатывается гормон лактации — пролактин. У женщин, кормящих детей ночью, молока всегда больше, чем у тех, кто делает длительный ночной перерыв.

Нужно тщательно следить за тем, чтобы не было нагрубания груди. В данном случае хранение молока и его дальнейшее использование невозможно, так как женщиной принимались препараты, не совместимые с грудным вскармливанием.
То, сколько нужно воздерживаться от кормления ребенка после прекращения приема препарата, скажет врач. Это будет зависеть от скорости выведения лекарственного средства из организма. Это может занять от нескольких часов до нескольких дней. Частыми сцеживаниями данный процесс не ускорить. О скорости выведения препарата также можно узнать из его инструкции.

3. Если маме нужно отлучиться. Правильное ручное сцеживание и хранение грудного молока — тоже наука. Чтобы молоко хорошо выделялось, легко сцеживалось, нужно спровоцировать выброс гормона окситоцин. Его выброс приведет к расширению протоков, молоко начнет само вытекать из груди. Это происходит при естественном кормлении малыша. Поэтому опытные женщины сцеживают грудь прямо во время кормления. То есть кормят одной грудью, а другую сцеживают молокоотсосом, руками или даже просто подставляют емкость, в которую опускают сосок. Последний способ идеален для женщин с гиперлактацией, когда молока подтекает много.

Но большинству женщин сцеживаться все же нужно учиться. И если с молокоотсосом все понятно, кстати, удобнее сцеживать молоко молоотсосом, имитирующим сосание ребенка, то с ручной техникой сложнее. Важно, пытаясь продвинуть молоко к выходу, стимулировать не сосок, в нем молока нет, а область над ареолой. Несколько плавных, не приносящих болезненные ощущения движений, произойдет выброс окситоцина, и молоко начнет сцеживаться в разы быстрее. Пока нет выброса окситоцина, сцедить много молока не получится. Спровоцировать выброс окситоцина можно, подумав или посмотрев на своего малыша, взяв его на руки, прислонив его к себе голеньким и вдыхая его аромат. Способов масса.
Также легкому сцеживанию способствует обильное теплое или даже горячее питье. Или теплый компресс на грудь. Можно заменить его смоченным в теплой воде полотенцем. При необходимости частых или даже постоянных кормлений из бутылочки, нужно сцеживать за раз обе груди. Это является профилактикой застоев и снижения лактации. Специалисты по грудному вскармливанию советуют частые сцеживания, пусть и не длительные.

4. Как повысить количество молока. Сцеживать молоко, чтобы увеличить лактацию в большинстве случаев — рекомендация устаревшая. Она имеет место только в том случае, если ребенок и мать разлучены. Вот тогда для сохранения молока и его количества, нужно сцеживать почаще и побольше, до последней капли.

Если же ребенок на груди, то будет достаточно перевести его на кормление по требованию, не по часам. А также не позволять сосать пустышку и пить из бутылочки. Чем больше будет сосать ребенок, тем выше будет уровень пролактина, тем чаще будут выбросы гормона окситоцин. В результате всего этого молока станет больше, ребенок будет насыщаться и хорошо набирать вес.

Кстати, рекомендации ВОЗ о сцеживании грудного молока также говорят о том, что в этом нет никакой необходимости при кормлении здорового ребенка по требованию.

И запомните, даже если у вас сцеживается совсем мало молока, это не значит, что в груди его тоже мало. Пусть она и мягкая, почти не нагрубает. А «контрольные сцеживания» — пережиток советской медицины.

5. Если возник лактостаз. На тему как правильно сцеживать грудное молоко руками при лактостазе есть много обучающих видео. Информацию можно почерпнуть и у консультантов по грудному вскармливанию, других опытных мамочек и врачей. Сцеживать грудь эффективнее под струей теплой воды или после теплого компресса. Только учтите, если пошел воспалительный процесс, перегревать грудь не рекомендуется, так как это спровоцирует его распространение. Да и сцедить грудное молоко руками при мастите бывает недостаточно для излечения. Необходим прием антибактериальных препаратов.

Очень эффективно при лактостазе и неосложненном мастите часто кормить ребенка в позе, при которой особенно хорошо опорожняется именно пораженный участок молочной железы. Носик ребенка должен «смотреть» в сторону этого участка.

6. Лактазная недостаточность. При данной патологии женщинам рекомендуется сцеживать так называемое переднее грудное молоко, чтобы ребенок получил при кормлении в основном заднее молоко, богатое жирами, а не углеводами. То есть женщине рекомендуется сцеживать молоко до кормления, но немного, чтобы не спровоцировать у себя гиперлактацию.

Сцеживание — техника полезная при некоторых ситуациях. Но только если ее разумно использовать.

Видео техники, как массировать грудь и сцеживать грудное молоко руками:

Стимулирующее сцеживание для увеличения выработки молока. Полное руководство.

Итак, вы хотите увеличить выработку молока.

Вам нужен быстрый результат.

И вот вам встретился термин «power pumping» — «стимулирующее сцеживание».

Вы неоднократно слышали, как мамы горячо рекомендуют эту технику.

Они уверяют, что эта техника может удвоить выработку молока всего за несколько дней.

Похоже на чудо, не так ли?

Но вы все еще сомневаетесь…

И вы раздумываете над всеми этими вопросами:

  • Как я буду это делать?
  • Когда?
  • Как долго?

А еще… «Стимулирующее сцеживание» правда работет? Оно действительно стоит
затра­ченно­го времени?

Знакомьтесь, перед вами Полное руководство по «стимулирующему сцеживанию».

Здесь вы найдете ВСЕ, что вам нужно знать о том, как применять «стимулирующее
сцеживание», чтобы увеличить выработку молока.

Включая: примеры графиков «стимулирующего сцеживания», истории успеха, ПЛЮС советы
и рекомендации, которые помогут сделать стимулирующее сцеживание легче (и эффективнее для вас).

Итак, приступим!

Вот оглавление статьи, поможет вам быстро перейти к интересующему разделу.

Оглавление

В первую очередь…

Что такое «стимулирующее сцеживание»?

«Стимулирующее сцеживание» – это техника сцеживания, которая работает засчет многократного и частого опорожнения груди, имитируя кластерные кормления, во время скачка роста у ребенка.

«Стимулирующее сцеживание» не заменяет ВСЕ ваши сцеживания или кормления, скорее это делается для того, чтобы заменить хотя бы одно сцеживание (если вы находитесь в разлуке с ребенком), или в дополнение к непосредственно прикладыванию (если у вас исключительно грудное вскармливание).

Вот наиболее распространенная рекомендация, как организовать один сеанс стимулирующего сцеживания:

  • Выделите один час на «стимулирующее сцеживание».
  • Используйте двойной электрический молокоотсос по следующему графику:
    • Сцеживайте 20 минут
    • Отдыхайте 10 минут
    • Сцеживайте 10 минут
    • Отдыхайте 10 минут
    • Сцеживайте 10 минут
  • Каждый день делайте как минимум один сеанс «стимулирующего сцеживания», пока не увеличится объем молока
  • Чтобы получить более заметный результат, делайте больше сеансов «стимулирующего сцеживания» в течение дня. Два сеанса – наиболее популярный вариант (нам ведь нужно и другими делами заниматься, верно?).

Хорошо, это самая популярная рекомендация.. но можем ли мы сделать что-то по-другому?

На самом деле – да, эта схема 20-10-10-10-10 может меняться.

Джоди Сегрейв, консультант IBCLC упоминает, что согласно научным исследованиям, лактирующая грудь опорожняется в среднем за 10-15 минут, поэтому вы можете выбрать следующую последовательность:

  • Сцеживайте 10 минут
  • Отдыхайте 10 минут
  • Сцеживайте 10 минут
  • Отдыхайте 10 минут
  • Сцеживайте 10 минут
  • Отдыхайте 10 минут

Не можете посвятить сцеживанию целый час?

Джоди говорит, что вы можете разделить это час на 2 сеанса по 30 минут, с таким графиком:

  • Сцеживайте 10 минут
  • Отдыхайте 10 минут
  • Сцеживайте 10 минут

Возможно, у вас возникнет вопрос, не повлияет ли разделение часа на 2 сеанса на результат «стимулирующего сцеживания»?

На самом деле – нет.

Помните:

«Смысл стимулирующего сцеживания: имитировать частые кормления ребенка во время скачка роста»

Пока у вас получается часто опорожнять грудь, несмотря на разные временные интервалы, стимулирующее сцеживание будет работать.

Нужны доказательства?

Вот как описывают стимулирующее сцеживание Диана Уэст и Лиза Мараско в книге «A Breastfeeding Mother’s Guide to Making More Milk»:

  • Поставьте молокоотсос на удобное место в вашем доме
  • Каждый раз, когда вы проходите мимо, сцеживайтесь 5-10 минут
  • Делайте это примерно каждые 45 минут
  • Старайтесь сцеживаться таким образом как минимум 10 раз в день

Видите сходство этих двух подходов?

Дело не в том, как долго вы сцеживаете, а в том, как часто вы это делаете.

Давайте посмотрим на другое определение «стимулирующего сцеживания» от Стефани Кейсмор, автора книги «Exclusively Pumping Breast Milk: A Guide to Providing Express Breast Milk for Your Baby».

В своей книге Стефани описывает «стимулирующее сцеживание» как сцеживание каждые 2 часа без ночных перерывов в течение как минимум двух дней

Как видите, Стефани Кейсмор предлагает сцеживание каждые два часа (как минимум два дня), то есть 12 сцеживаний в сутки, и Уэст предлагает сцеживаться как минимум 10 раз в сутки.

Итак, частота очень важна.

Кейсмор также использует термин «кластерные сцеживания», который означает «частые сцеживания в течение более короткого периода времени», например: сцеживайте 10 минут каждые полчаса в течение нескольких часов (таким образом, вы сцеживаетесь только часть дня, а не весь день).

Этот способ похож на тот, что описан на сайте kellymom.com:

«Устройтесь поудобнее с вашим малышом и молокоотсосом, кормите и сцеживайте каждые полчаса-час в течение нескольких часов».

Уже запутались?

Надеюсь, нет:-)

Давайте кратко сформулируем самые главные моменты.

«Стимулирующее сцеживание» означает частое сцеживание, которое имитирует кластерные кормления ребенка во время скачка роста.

Вы можете сделать это тремя способами:

  • Выделите один или несколько временных промежутков (например, один час) для трехкратного сцеживания и перерывами на отдых между «подходами», делаете один раз в день или чаще.
  • Сцеживайтесь круглосуточно, хотя бы 10 раз. Если получается сцеживаться каждые 2 часа – еще лучше!
  • Или попробуйте вариацию кластерного сцеживания: определите временной промежуток в несколько часов, в течение которого вы будете сцеживаться короткими сеансами с интервалом полчаса-час.

Продолжайте «стимулирующее сцеживание», пока не заметите увеличение объема молока, обычно на это уходит от 2 дней до недели.

Важна ли продолжительность сцеживания?

У разных мам разные предпочтения.

Одни предпочитают комбинацию 20 и 10 минутных интервалов (классическая схема).

Другие предпочитают 10 минутные интервалы и для сцеживания, и для отдыха (см. рекомендации Джоди), некоторым больше подходят 15 минутные интервалы, которые составляют в сумме полуторачасовой сеанс:

  • Сцеживайте 15 минут
  • Отдыхайте 15 минут
  • Сцеживайте 15 минут
  • Отдыхайте 15 минут
  • Сцеживайте 15 минут
  • Отдыхайте 15 минут

Бывает, что вы можете уделить сцеживанию всего 5 минут, и это тоже нормально, если у вас получается сохранять частоту сцеживаний (см. определение «стимулирующего сцеживания» от Дианы Уэст выше).

Итак, переходим к следующему важному вопросу.

Можно ли делать «стимулирующее сцеживание» с одинарным молокоотсосом?

Я видела много вопросов о том, можно ли использовать одинарный электрический молокоотсос для «стимулирующего сцеживания».

В целом, обычно рекомендуется использовать двойной электрический молокоотсос, чтобы сцеживать молоко из обеих грудей одновременно, и, таким образом, сократить время, которое вам приходится посвящать сцеживанию.

Однако, «стимулирующее сцеживание» с одинарным электрическим молокоотсосом возможно.

Вот что вы можете сделать (я использую только 10минутные временные интервалы для наглядности, но вы можете изменить длительность интервалов как вам удобно).

  • Сцеживайте правую грудь 10 минут (с левой ничего не делаете)
  • Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)
  • Меняйте сторону, сцеживайте правую грудь 10 минут (левая отдыхает)
  • Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)
  • Меняйте сторону, сцеживайте правую грудь 10 минут (левая отдыхает)
  • Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)

Всего вам потребуется 1 час. То есть, вы по-прежнему будете сцеживаться в течение часа, но вместо 10 минутного отдыха между «двойными сцеживаниями», вы меняете сторону и продолжаете сцеживание, затем повторяете снова, пока не сцедите каждую грудь трижды.

Когда делать «стимулирующее сцеживание»?

Многие мамы предпочитают выделить один или два временных промежутка, когда они могут делать «стимулирующее сцеживание».

Значит, вы можете сцеживаться, когда:

  • Ваш ребенок крепко спит (ночью, или рано утром)
  • Если вы часто находитесь в разлуке со своим ребенком, вы можете заменить одно из регулярных сцеживаний сеансом «стимулирующего сцеживания», например, во время часового перерыва на обед. Некоторые женщины предпочитают приехать раньше и сделать «стимулирующее сцеживание» сразу по приезду на работу.
  • Некоторые мамы предпочитают совмещать график «стимулирующего сцеживания» и повседневные дела. Это особенно удобно, если вы сцеживаетесь каждые 2 часа круглые сутки. Если так случится, что ребенок будет готов к кормлению во время сеанса «стимулирующего сцеживания», вы можете кормить ребенка одной грудью и сцеживать другую одновременно (затем поменять стороны), либо сначала покормить ребенка, затем сцеживаться.

Поскольку самый высокий уровень пролактина (гормона, ответственного за выработку молока) обычно с полуночи до раннего утра, некоторые мамы предпочитают сцеживаться в это время.

А теперь последний и самый важный вопрос.

«Стимулирующее сцеживание» действительно работает?

Поскольку «стимулирующее сцеживание» отнимает массу времени, вы, разумеется, хотели бы знать, действительно ли оно работает.

Вот факты.

То, насколько эффективным будет «стимулирующее сцеживание», во многом зависит от нескольких факторов:

  • Возраст вашего ребенка. Чем старше ваш ребенок, тем более устоявшийся у вас объем молока (значит, ваша грудь больше не создает клетки, производящие молоко), то есть потребуется больше времени, чтобы увидеть результат. В определенный момент (индивидуален для каждой женщины), молочная железа может перестать отвечать на стимуляцию молокоотсосом, и в таком случае «стимулирующее сцеживание» может не помочь.
  • Насколько эффективно выведение молока во время «стимулирующего сцеживания»

    Цель «стимулирующего сцеживания» — опорожнять грудь как можно чаще. Помните о золотом правиле лактации: пустая грудь вырабатывает молоко быстрее, наполненная грудь вырабатывает молоко медленнее.

    Если ваша грудь не полностью опорожняется во время сцеживания, шансы на успех становятся меньше.

    Так что убедитесь, что полностью опорожняете грудь, используя сжатие груди во время сцеживания и массаж.

  • Сколько дней вы делаете «стимулирующее сцеживание»

    Если вы будете делать «стимулирующее сцеживание» всего 1 день, а затем прекратите – ничего не выйдет.

    Самый быстрый результат, который я видела – это как минимум два дня «стимулирующего сцеживания». Некоторые мамы замечают первые результаты только через неделю или две.

    Так что если хотите добиться успеха со «стимулирующим сцеживанием», будьте готовы посвятить этому хотя бы неделю, прежде чем вернетесь к своему обычному режиму сцеживания.

  • Ограниченные возможности вашего тела

    Некоторые мамы просто не могут производить достаточное количество молока потому что в их груди недостаточное количество лактоцитов – состояние, известное как недостаточность железистой ткани.

    У таких мам грудь может производить ограниченное количество молока.

    Единственное, что может помочь в таком случае – увеличить частоту сцеживаний. Но, повторюсь, это не гарантирует полной выработки молока, как у других мам.

    Если вы подозреваете, что это ваш случай (например, не получается организовать полностью грудное вскармливание с самого начала, несмотря на продолжающиеся попытки), я предложила бы вам обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы провести адекватную оценку вашего грудного вскармливания и определить каким будет ваш следующий шаг для достижения цели.

Некоторые источники говорят о том, что «стимулирующее сцеживание» эффективно только в течение первых 12 недель после родов.

Но примеры, которые я вам покажу ниже, говорят об обратном.

Давайте рассмотрим их.

Примеры результатов «стимулирующего сцеживания»

Примечание: если в конкретном примере не указаны подробности, это означает, что мама использует график часового сеанса (20-10-10-10-10).

От 150 мл до 270 мл за неделю

Эта мама могла сцедить только 150 мл за одно сцеживание.

После регулярного «стимулирующего сцеживания» дважды в день (рано утром и ночью) в течение недели, мама смогла увеличить объем сцеживаемого молока до 270 мл.

Обратите внимание, что после каждого сцеживания мама использовала технику ручного сцеживания мармет.

Ребенок был старше 1 года.

От 90 мл до 240 мл в один сеанс за две недели

Эта мама делала «стимулирующее сцеживание» один раз в день (последнее сцеживание перед сном).

Она использовала такой график сцеживания: сцеживание 20 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин. ИЛИ сцеживание 15 мин – отдых 15 мин – сцеживание 10 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин – отдых 5 мин- сцеживание 5 мин.

Результат: за две недели этой маме удалось увеличить объем сцеживаемого молока с 90 мл до 240 мл, и пополнить банк молока в морозильной камере.

От 45 мл до 90 мл за три дня

Алиша могла сцедить 15-45 мл за одно сцеживание.

Она делала «стимулирующее сцеживание» вечером, один раз в сутки (в течение часа) в течение 3 дней и после этого смогла сцеживать 75-90 мл за одно сцеживание.

От докорма смесью к полному ГВ!

У этой мамы было недостаточно молока и малыш нуждался в докорме смесью.

Он делала «стимулирующее сцеживание» три ночи подряд плюс сцеживала 1 час после кормления.

Результат: она наконец смогла отказаться от докорма смесью, ура!

От капель до 50 мл за сцеживание

Эта мама делала «стимулирующее сцеживание» по схеме Кейсмор, сцеживалась по 30 минут каждые 2 часа в течение двух суток (48 часов).

Результат: раньше она могла сцедить только капли. Всего за эти 48 часов она смогла сцедить только 75 мл. Однако, на следующий день после этого «марафона» она смогла сцедить 50 мл всего за один сеанс сцеживания.

Ребенок был старше 6 месяцев.

От 150 мл до 300 мл в одно сцеживание.

У этой мамы, кормящей только сцеженным молоком, получалось сцеживать менее 148 мл до того, как она попробовала «стимулирующее сцеживание». Запас сцеженного молока в морозильнике был близок к 0.

Ее график «стимулирующего сцеживания» выглядел так: она сцеживалась каждые два часа по 15 минут в течение двух суток (субботу и воскресенье).

Результат: Эффект не был мгновенным. В понедельник она почувствовала, что ее грудь наполняется больше. К концу недели ей удавалось сцедить около 300 мл за один сеанс сцеживания, и это позволило ей пополнить запасы в домашнем банке молока.

Ребенок был старше 9 месяцев.

От 90 мл до 210 мл с помощью кластерного сцеживания

Эта мама использовала кластерное сцеживание по 5-15 минут каждые полчаса в течение 3-4 часового интервала. Вот ее график кластерного сцеживания:

С 8.00 до 11.00 утра (время на отдых — 30 мин):

  • 8.00: сцеживание 15 минут
  • 8.30: сцеживание 5 минут
  • 9.00: сцеживание 10 минут
  • 9.30: сцеживание 5 минут
  • 10.00: сцеживание 10 минут
  • 10.30: сцеживание 5 минут
  • 11.00: сцеживание 15 минут

У нее было два таких сеанса кластерного сцеживания каждый день, в течение 4 дней.

Результат: раньше она могла сцедить около 90 мл, а после кластерного сцеживания смогла сцеживать 210 мл за одно сцеживание.

Восстановление банка молока при дефиците запасов

Эта мама устраивала кластерное кормление-сцеживание дважды в день:

  • Утро: Сцеживание 10 минут, отдых 10 минут, сцеживание 10 минут, отдых 15 минут, кормление 10 минут
  • Перед сном: кормление 10 минут, отдых 10 минут, сцеживание 10 минут, отдых 10 минут, кормление на засыпание.

Результат: раньше в ее банке молока был дефицит в 150 мл ежедневно, но после кластерного кормления-сцеживания, у нее получилось добавить 1065 мл в банк молока помимо порций, необходимых каждый день..

Советы и рекомендации по «стимулирующему сцеживанию»

Вот несколько советов, которые помогут вам сделать «стимулирующее сцеживание» чуть проще и помогут увеличить ваши шансы на успех.

  1. Помните, что грудное молоко может храниться при комнатной температуре до 8 часов (в зависимости от температуры в помещении). Не обязательно менять бутылку или мыть все детали молокоотсоса между сеансами сцеживания. Если вам не комфортен 8 часовой интервал, можно менять бутылку и мыть молокоотсос каждый 4-6 часов, обычно это достаточно безопасно. (мнение автора статьи насчет мытья молокоотсоса и емкостей для сцеживания может не совпадать с мнением представителей ЦПСиОСР «Радуга материнства» – прим. пер.)
  2. Если вы собираетесь делать «стимулирующее сцеживание» в течение 48 часов, храните части молокоотсоса в холодильнике и мойте их один раз, в конце дня. Да, это вполне нормально. (мнение автора статьи насчет мытья молокоотсоса может не совпадать с мнением представителей ЦПСиОСР «Радуга материнства» – прим. пер.)
  3. Используйте хороший двойной электрический молокоотсос. И хотя «стимулирующее сцеживание» вполне можно делать одинарным молокоотсосом, это довольно утомительно и отнимает много времени.Еще лучше, если в вашем молокоотсосе есть встроенный таймер.
  4. Используйте специальный топ для сцеживания, чтобы ваши руки были свободны. Вы можете сделать такой топ самостоятельно, просто используйте ваш бюстгальтер для кормления (я так и сделала), или купить хороший топ для сцеживания.
  5. Убедитесь в том, что ваша грудь полностью опорожнена, используя техники сжатия и массажа груди. В конце сеанса сцеживания не забывайте также сцеживать грудь вручную.
  6. Нанесите лубрикант перед сцеживанием, чтобы избежать болезненности сосков, а теплый компресс поможет стимулировать лучший отток молока.
  7. Не смотрите на количество молока. Во время «стимулирующего сцеживания» вы можете сцеживать просто капли молока, и это вполне нормально. Цель – дать сигнал вашему телу производить больше молока, а не сцедить много и сразу.
  8. Если вы решите использовать часовые сеансы, выбирайте время, когда ваш ребенок крепко спит или когда с ребенком вам может кто-то помочь. В этом случае вы не будете разрываться между сцеживаниями и заботой о малыше.
  9. Используйте перерывы между сцеживаниями, чтобы делать домашние дела. Если вы сцеживаетесь утром, в перерывах вы можете принять душ, приготовить завтрак, подготовиться к рабочему дню и т.д.
  10. Будьте гибкими. Помните о том, что смысл «стимулирующего сцеживания» – имитация частых кормлений ребенка во время скачка роста. Если вы не можете выделить целый час на сцеживание, разбивайте его на два 30 минутных сеанса, или совмещайте сцеживание и кормление, или сцеживайте сразу после кормлений (даже если это всего 5 минутное сцеживание). Не обязательно четко следовать графику, который подходит другим мамам. Создайте свой собственный.
  11. Будьте настойчивы. Не теряйте надежду. Одни мамы замечали увеличение объема молока через несколько дней, а другие – только через две недели. Дайте себе как минимум неделю-две, чтобы увидеть результат. Сочетайте сцеживания и здоровое питание, а также пейте достаточно воды.
  12. Сделайте сцеживание вашим временем «для себя». Вместо того, чтобы относиться к сцеживаниям как к тяжкой повинности, используйте это время чтобы побаловать себя. Смотрите ваши любимые шоу и сериалы во время сцеживания, или общайтесь с вашими друзьями в социальных сетях.
  13. Сохраняйте позитивный настой и держитесь подальше от стресса. Знаю, сказать легче, чем сделать, но помните, что стресс может пагубно влиять на количество молока.
  14. Похвалите себя. Вы отлично постарались, и вы можете собой гордиться. Вы замечательная мама!

Надеюсь, эта статья поможет вам лучше понять «стимулирующее сцеживание» и с ее помощью вы сможете увеличить количество молока. Я стараюсь охватить все детали, но если у вас остались вопросы – не стесняйтесь задавать их в комментариях, я буду рада вам помочь.

Источник

Перевод: Качаева Вера

Редактура: Лихачёва Диана, Помазунова Ольга


Узнаем как сцеживать молозиво: этапы, техника, периодичность

В статье рассмотрим, как сцеживать молозиво.

Очень важное значение для правильного и успешного кормления ребенка имеет частое и эффективное прикладывание малыша к груди с первых минут жизни. Соблюдение такой рекомендации обеспечит качественную и длительную лактацию без дополнительных мероприятий относительно молочных желез. Однако нередко возникают ситуации, когда сцеживать молозиво необходимо по медицинским показаниям.

Процесс естественного вскармливания

Прикладывание ребенка к груди после рождения — начало процесса естественного вскармливания. Молозиво, которое появляется в молочных железах перед формированием грудного молока, обволакивает стенки желудка ребенка, подготавливает его организм и пищеварительную систему к успешному развитию и функционированию. Так грудничок получает ценный коктейль иммуноглобулинов. Однако одного желания матери наладить грудное вскармливание недостаточно. Существуют определенные этапы и правила, в соответствии с которыми протекает данный процесс.

Как сцеживать молозиво, расскажем ниже. А пока выясним, зачем это нужно делать.

Зачем это нужно?

Если ребенок и мама здоровы и нацелены на естественное вскармливание, сцеживания молозива после родов не требуется. Молозиво вырабатывается в наиболее оптимальном количестве, не нагружает пищеварительную систему малыша и увеличивает его силы. Многим женщинам интересно, сцеживают ли молозиво. Это может потребоваться только в следующих случаях:

  1. Женщина не способна кормить ребенка определенный период после родов по причине наркоза после болезни или кесарева сечения. В этом случае, чтобы запустить лактационный процесс, необходимо сцеживать молозиво.
  2. Ребенок родился ослабленным или недоношенным и не может полноценно сосать грудь. Сцеженное молозиво ему дают с ложечки или через пипетку.
  3. При выраженной желтухе новорожденных и фототерапии.
  4. При специальных схемах выхаживания ребенка с низким весом.

На этапе беременности

У некоторых женщин молозиво начинает выделяться на этапе беременности. В этом случае его не надо сцеживать, поскольку это только усугубит проблему. Качество и количество молока после родов никак не зависит от количества молозива на этапе беременности.

Многих мам интересует вопрос: нужно ли сцеживать молозиво, чтобы начало вырабатываться молоко? Нет, такой природный механизм выработки молока крайне редко дает сбой. При совместном пребывании, кормлении по требованию, если малыш берет грудь и у него хорошо развит сосательный рефлекс, в сцеживании молозива, как правило, нет нужды. Через несколько дней после родов эта густая жидкость преобразуется в переходное, а в дальнейшем, примерно через 10 дней, в зрелое молоко.

Основные причины

Причинами, обусловливающими необходимость выведения молозива, являются:

  • отлучение ребенка, в частности после кесарева сечения;
  • пребывание ребенка в инкубаторе;
  • рождение недоношенного малыша, не умеющего сосать;
  • тяжелые роды с применением лекарственных средств, не совместимых с грудным вскармливанием;
  • неэффективное и слабое сосание, отказ ребенка от груди.

Итак, выясним, как сцеживать молозиво.

Этапы и технология проведения процедуры

Для первого раза вместо применения молокоотсоса лучше сцеживать молозиво вручную. Делать это следует очень осторожно, чтобы не травмировать соски. Консистенция первого молозива довольно густая, поэтому молочная железа и неразработанные соски тяжело поддаются опустошению. Перед тем как сцедить молозиво руками, рекомендуется сделать массаж груди при помощи душа или круговыми движениями ладоней. Теплое питье за 20-30 мин до проведения процедуры способствует усилению оттока жидкости.

Правила, как сцеживать молозиво руками:

  1. Перед началом процедуры следует вымыть руки, соски и ареолу, подготовить емкость.
  2. Обхватить железу кистью таким образом, чтобы только большой палец находился на 2-3 см выше соска, а остальные пальцы — под ним.
  3. Совершить надавливающие движения сверху вниз в направлении к соску.
  4. Охватывая содержимое протоков молочной железы, соединить большой и указательный пальцы на краю ареолы. Делают это очень аккуратно, не допуская травмирования сосочной области.

Боли быть не должно

Данное мероприятие не должно доставлять болезненных ощущений, которые возникают при нарушении техники. До последней капли опустошать молочную железу не следует, целью является только снятие излишнего напряжения. После процедуры сцеживания необходимо попробовать покормить ребенка, поскольку возможно, что с мягкой грудью ему будет значительно легче справиться.

Как сцеживать молозиво, важно выяснить заранее.

Категорически запрещено это делать на этапе беременности. Подобные манипуляции провоцируют выделение в организме окситоцина. Данный гормон отвечает за развитие маточных сокращений и может стать причиной самопроизвольного выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов.

Ошибочно думать, что выделяемого молозива грудничку не хватает. Попытки сцедить жидкость без существующих на то медицинских показаний принесут только вред.

Как часто нужно сцеживать молозиво?

Периодичность сцеживания

Каждая ситуация индивидуальна. Наилучшим решением будет обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который разработает специальную схему сцеживания, ознакомит с техникой сцеживания молозива.

Несколько рекомендаций:

  1. Для нормализации лактационного процесса, в случае если малыш после родов по определенным причинам не может сосать, нужно начать сцеживание сразу, как только возможно. Желательно это сделать в течение 6 часов после родов. Первоначально это будут несколько капель молозива, затем его количество будет постепенно увеличиваться.
  2. Далее необходимо сцеживать молозиво примерно в ритме прикладываний малыша к груди. Как минимум через каждые 2-3 часа, в том числе и в ночной период. Нужно стараться, чтобы в сутки выходило не менее 8 сцеживаний.
  3. Если сцеживание в ночное время сложно осуществить, возможно делать один перерыв в 4-5 часов. Но такая процедура ночью очень важна для достаточного продуцирования молока. Таким образом, нужно, чтобы с 2 часов ночи до 8 часов утра было хотя бы одно сцеживание.
  4. Редкие сцеживания либо их отсутствие, если малыш не прикладывается к груди, способны помешать становлению процесса лактации и провоцировать недостаточное формирование молока в последующем.
  5. Для поддержания необходимого количества молока сцеживаться целесообразно в том ритме, в котором ребенок сосал грудь или даже чаще, поскольку ни один молокоотсос или ручное сцеживание не могут стимулировать молочные железы так же эффективно, как ребенок.
  6. Независимо от того, какое время прошло с момента последнего сцеживания, следует сцеживать молозиво до чувства облегчения, если женщина чувствует сильное наполнение желез. И делать это нужно даже тогда, когда время еще не наступило.
  7. Если сцеживаться не получается так часто и длительно, как запланировано, важно помнить, что стимуляция груди – это манипуляция для выработки молока. Даже несколько минут сцеживания намного лучше, чем ничего. Если придерживаться определенного ритма возможности нет, нужно делать это при любом удобном для женщине случае.

Чем сцеживать молозиво после родов?

Сцеживать молозиво можно двумя способами – при помощи молокоотсоса или руками. Если женщина никогда раньше не кормила грудью, ее соски имеют очень плотную и упругую структуру, поэтому использование молокоотсоса не рекомендуется, поскольку при помощи этого устройства можно легко травмировать сосок. Жидкость из груди при этом выделяется плохо. Это обусловлено тем, что молокоотсос сцеживает содержимое железы под давлением вакуума, а для выведения молозива необходимо механическое воздействие на всю железу. Молозиво очень густое, и молокоотсос не способен вывести его в достаточном количестве. В этом случае остается сцеживать его ручным способом. Для этого необходимо размять и подготовить грудь, можно смазать ее маслом или детским кремом.

Если женщина уже кормила детей грудью ранее, процесс сцеживания молозива будет протекать значительно легче. Это объясняется тем, что соски у такой женщины более мягкие, молочные протоки более широкие, и молозиво сцеживается довольно легко. При этом можно использовать молокоотсос, а можно сцеживаться руками.

Сколько это по времени?

Как правило, одна процедура сцеживания занимает примерно 20 минут для каждой молочной железы. Если работать над повышением количества молока, нужно продолжать сцеживаться еще несколько минут после того, как молозиво перестало выделяться. Многие мамы комбинируют оба вида сцеживания, сначала используя молокоотсос, а затем сцеживая молозиво руками. Это позволяет сделать процедуру наиболее эффективной.

Мы рассмотрели, как правильно сцеживать молозиво.

Как сцеживать молоко? (Видео)

Кейт: Все мамы, которые хотят кормить грудью, должны быть обучены сцеживанию грудного молока, потому что могут возникнуть некоторые трудности в начале, когда ребенок родится первенцем, и у них будут проблемы с захватом груди, и если вы сцеживаете свое молозиво как есть, оно помогает стимулировать вашу поставку. Это также помогает предотвратить такие вещи, как закупорка протоков, маленькие трубочки, из которых выходит молоко, и, возможно, мастит, который является воспалением ткани груди. Если вы умеете выражать свое мнение, вы можете помочь предотвратить возникновение этих проблем.

Вручную — это, вероятно, лучший метод, потому что вы все время держите руки под рукой. Вам просто нужно вымыть руки и иметь что-то чистое и стерильное, чтобы собрать его. С помощью большого пальца и пальца в мягкой форме буквы «С» вы постепенно чувствуете, что соски возвращаются, пока не почувствуете изменение текстуры, это немного похоже на гребень и аккуратно сожмите или сожмите.

Может потребоваться несколько минут, чтобы что-нибудь вышло наружу, но это нормально, просто продолжайте, и постепенно молозиво или молоко начнут вытекать, а затем это может стать немного быстрее.Как только это замедлится, вы можете двигать пальцами по груди, чтобы вы могли сцеживать все части груди, а затем, когда это замедлится, вы можете перейти на другую сторону, повторить процесс, а затем снова вернуться к первой стороне. и проделайте это снова, и вы будете удивлены, сколько молока вы сможете сцеживать таким образом.

Существуют и другие методы сцеживания — ручной или электрический насос, и на рынке представлено множество ручных и электрических насосов различных марок, и, вероятно, лучше получить совет от медицинского работника относительно того, какой из них можно использовать. быть подходящим для вас.Если вы используете ручной или электрический насос, вы должны вымыть все компоненты и поместить их в стерилизатор, прежде чем использовать их снова.

Когда вы сцеживаете вручную или с помощью насоса, вы никогда не получите столько же, сколько ребенок сможет сосать из вашей груди, поэтому не разочаровывайтесь тем количеством, которое вы получаете. Однако обычно вы можете получить достаточно, чтобы накормить ребенка.

Сцеживание грудного молока вручную — грудное вскармливание

Из этого видео вы узнаете, как сцеживать молоко вручную.

Идея состоит в том, чтобы пальцами воспроизвести те же движения, что и рот ребенка на груди.

Помните — молочные протоки расположены под ареолой, окружающей сосок.

Только когда эти протоки сжимаются всасыванием ребенка, грудь вырабатывает молоко.

Для самостоятельного выполнения этого движения:

* Подставьте под грудь чистую емкость.

* Расположите большой и указательный пальцы на расстоянии нескольких сантиметров от соска.

* Слегка надавите на внутреннюю часть груди и на грудную клетку, слегка разводя пальцы в стороны.

* Сведите большой и указательный пальцы вперед и ближе друг к другу. Будьте осторожны: не сдавливайте сосок, вы можете его повредить.

После нескольких движений должно образоваться несколько капель молока.

Как только производство начнется, молоко будет течь более свободно.

Когда поток уменьшится, переместите пальцы вокруг ареолы и начните движение вперед и назад.

Когда грудь опустеет, смените сторону.

Сасывание вручную никогда не должно быть болезненным.

В течение первых 3-4 дней после родов вырабатываемое молоко будет густым и желтого цвета.

Это молозиво.

Количество вырабатываемого молозива очень мало, поэтому затруднения при сцеживании вручную являются нормальным явлением.

Однако вы должны знать, что для питания вашего ребенка достаточно всего нескольких капель молозива.

Как приготовить сцеженное грудное молоко: 9 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный Международным советом

Соавтором этой статьи является Julie Matheney, MS, CCC-SLP, CLEC, IBCLC.Джули Мэтини — сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC) и основательница LA Lactation Lady, ее консалтингового бизнеса по грудному вскармливанию в Лос-Анджелесе, Калифорния. Она имеет более восьми лет опыта консультирования по вопросам грудного вскармливания. Она получила степень магистра в области патологии речи в Университете Майами и получила Сертификат клинической компетентности патологов речи (CCC-SLP). Она также получила сертификат сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию (CLEC) Калифорнийского университета в Сан-Диего.Эта статья была просмотрена 649 193 раза (а).

Соавторы: 9

Обновлено: 29 мая 2021 г.

Просмотры: 649,193

Краткое содержание статьи X

Чтобы сцеживать собственное грудное молоко вручную, поместите пальцы над резервуарами для молока на груди, сложив ладонь в форме буквы «С» над или под соском. Держа руку в этом положении, слегка надавите внутрь к груди.При этом перекатывайте большой палец и пальцы вперед, чтобы выдавить молоко из молочной пазухи. Не допускайте растяжения кожи над ареолой во время массажа. Используя перекатывающее движение, вы должны надавливать, сжимать и расслабляться, чтобы войти в ритм, облегчающий сцеживание грудного молока. Если вы сцеживаете молоко, чтобы чувствовать себя немного комфортнее, а не во время кормления грудью, слейте молоко в полотенце или над раковиной. Чтобы использовать молоко позже, просто слейте его прямо в бутылку. Чтобы получить дополнительные советы, например, как подготовить грудь к сцеживанию, прокрутите вниз.

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 649 193 раза.

Как сцеживать грудное молоко

Многие матери поначалу считают, что сцеживание молока немного сложно, и нужно время, чтобы научиться это делать. То, как вы себя чувствуете эмоционально и психологически, будет влиять на то, насколько хорошо вы сцеживаете молоко, поэтому не волнуйтесь, если вам иногда это трудно. В первые дни жизни вашего ребенка вполне нормально принимать всего несколько капель. На этом этапе животик вашего ребенка очень маленький, и ему не нужно большое количество.

При грудном вскармливании молоко начинает поступать:

  • вид, ощущение и запах вашего ребенка у груди
  • ваш ребенок прикладывается к груди и сосет

Это называется рефлексом расслабления. При выражении у вас этого нет, поэтому вам может потребоваться дополнительная помощь.

Связанная тема

Сцеживание недоношенного или больного ребенка

Советы по сцеживанию

Если возможно, подождите 4–6 недель, прежде чем начать сцеживать молоко своему ребенку.Это необходимо для того, чтобы выработка молока полностью соответствовала потребностям вашего ребенка. Иногда сцеживание раньше этого времени может привести к переизбытку.

Следующие советы могут оказаться полезными при сцеживании руками или сцеживанием.

Найдите удобное место для экспресса

Если вы все еще находитесь в больнице, вы можете чувствовать себя более расслабленно, если задернуты занавески. Если вы хотите уединения, отойдите лицом к окну или к тому месту, где открываются занавески.

Если вы дома со старшими детьми, отвлеките их безопасным занятием, которое не требует вашего полного внимания.

Сведите к минимуму отвлекающие факторы

Выключите телефон, телевизор и ноутбук.

Убедитесь, что у вас есть все необходимое под рукой. Это может включать:

  • напиток
  • закуску
  • небольшое полотенце, чтобы прикрыть и высушить любые проливы

Соединитесь с вашим ребенком

Может быть полезно закрыть глаза и представить, что ваш ребенок кормит ваш грудь.Просмотр фото или видео вашего ребенка может помочь вам расслабиться и пообщаться с ним, прежде чем вы начнете сцеживать. Их одежда или одеяло также могут помочь.

Если возможно, проведите некоторое время вместе, контактируя кожа к коже, прежде чем приступить к сцеживанию.

Связанная тема

Контакт кожи с кожей

Тепло

Принятие теплого душа или прикладывание теплой влажной салфетки для лица (теплый компресс) к груди перед сцеживанием может помочь.

Массаж груди

Массаж груди до и во время сцеживания.Если хотите, можете помассировать грудь в душе.

Осторожно покрутите сосок между пальцами, чтобы стимулировать выработку гормонов и способствовать течению молока.

Ручное сцеживание молока

Для ручного сцеживания выполните следующие действия:

1. Тщательно вымойте руки.

2. Чтобы улучшить поток молока, вы можете:

  • сесть удобно
  • расслабиться и подумать о своем ребенке
  • попросить кого-нибудь помассировать вам спину и плечи, если возможно
  • согреть грудь — хороший способ сделать это накрыть грудь теплой маской

3.Помассируйте грудь. Это можно сделать кончиками пальцев, как показано на изображении A, или проведя сжатым кулаком по груди в направлении соска, как показано на изображении B.

4. Осторожно покатайте сосок между пальцами.

5. Положите большой палец на один край ареолы, где более темная часть соска соединяется с более светлой кожей груди, а второй и третий пальцы — на противоположный край ареолы. Ваша рука должна сформировать форму буквы C, как показано на изображении C.

6. Затем вы сжимаете и отпускаете грудь, используя ритмичные движения. Нажмите, затем отпустите, и появится небольшая капля грудного молока. Старайтесь не тереть и не проводить пальцем по соску, так как это может причинить боль. Через некоторое время после сжатия и выпуска появится несколько капель грудного молока, и вы сможете собрать их в стерильный контейнер. Его предоставит медсестра или акушерка, если вы находитесь в больнице.

7. Молозиво (первое молоко) имеет тенденцию капать медленно, поскольку оно густое.Позже молоко может поступать струями или брызгами. Затем продолжайте сжимать, отпускать и собирать.

8. В груди есть несколько протоков, поэтому вы также можете стимулировать их, перемещая пальцы вокруг ареолы, чтобы молоко выделялось из всех областей груди. Помассируйте грудь, двигая рукой по ареоле.

9. Через некоторое время вы заметите, что поток из первой груди замедляется. Затем вам следует перейти ко второй груди. Еще раз начните с тепла, затем помассируйте, сожмите и расслабьте грудь.

10. Когда вы закончите ручное сцеживание, вы можете закрыть контейнер крышкой и положить его в холодильник.

Связанная тема

Ваше первое грудное молоко или молозиво

Сцеживание грудного молока руками: пошаговые инструкции

Ручное сцеживание грудного молока, также называемое ручным сцеживанием, — это метод, при котором вы используете руки вместо ребенка или молокоотсоса, чтобы вытащить грудное молоко из груди. Этому навыку довольно легко научиться, и это хороший метод, который нужно знать и практиковать, когда вы начинаете кормить грудью, чтобы вы были готовы, если и когда вам это понадобится.

Когда мимика руками помогает

Вы можете задаться вопросом, зачем кому-то сцеживать грудное молоко вручную, если можно использовать молокоотсос. Хотя многие люди, кормящие грудью, пользуются молокоотсосом, особенно если им нужно сцеживать молоко очень часто, сцеживание руками по-прежнему является ценным навыком, которому нужно научиться. Этот прием пригодится, когда:

  • Источник электричества недоступен , помпа перестала работать или нужны новые батареи. Другой вариант в таких ситуациях — использовать ручной насос.
  • Ваша грудь набухла и тверда прямо перед кормлением грудью, поэтому вы можете сцеживать немного грудного молока, чтобы смягчить ее и облегчить захват ребенка.
  • Ваша грудь наполняется и становится неудобной , когда вы находитесь далеко от ребенка и у вас нет молокоотсоса с собой.
  • Вы собираете молозиво для недоношенного или новорожденного , и, поскольку его очень мало, вы хотите получить как можно больше, не теряя ни одного из частей помпы или трубок.

Как передать Экспресс

Сцеживание грудного молока вручную — это навык. Как и в случае с любым другим навыком, может потребоваться время, чтобы научиться делать это правильно. Практикуйте технику, чтобы добиться наилучших результатов. Вы можете выполнить следующие действия, чтобы сцеживать грудное молоко вручную. Не забудьте приготовить емкость для хранения, чашку или миску.

  1. Вымойте руки водой с мылом.
  2. Примите удобное положение и постарайтесь расслабиться.Вы можете положить теплое полотенце на грудь или слегка помассировать грудь в течение нескольких минут, прежде чем начнете выделять грудное молоко.
  3. Используйте фотографию своего ребенка . Ваш ребенок тоже может быть рядом; Если нет, то в этом случае полезно иметь фотографию, звукозапись, на которой ваш ребенок издает звуки, или одеяло с запахом вашего ребенка, или попробуйте другие методы релаксации, такие как музыка, чтобы стимулировать ваш рефлекс подавления.
  4. Положите руку на грудь в C-образной опоре .То есть положите большой палец на верхнюю часть груди, а пальцы под грудью так, чтобы ваша рука имела форму буквы C. Большой палец и пальцы должны быть на 1-2 дюйма позади соска.
  5. Другой рукой держите под грудью чистую чашку для сбора молока или бутылку для хранения грудного молока так, чтобы сосок находился прямо над ней.
  6. Начните осторожно прижимать грудь к телу большим и пальцами.
  7. Сведите большой палец вместе с пальцами .Затем используйте перекатывающее движение, двигая рукой вперед в исходное исходное положение. Мягкое перекатывающее движение вытеснит грудное молоко из молочных протоков. Сильно, но осторожно надавливайте, так как ткань вашей груди чувствительна и может быть повреждена или повреждена, если вы будете слишком грубы.
  8. Немного наклонитесь вперед , чтобы собрать грудное молоко, которое должно капать или брызгать из вашего соска. Следите за тем, чтобы грудное молоко попадало в емкость для сбора молока, не касаясь его руками.
  9. Повторяйте шаги 6 и 7 в устойчивом ритмичном темпе до тех пор, пока не перестанет выходить грудное молоко или пока вы не уменьшите объем набухания. Если вы собираетесь полностью опорожнить грудь, поверните руку в другое положение вокруг соска (C, U, обратная C, перевернутая U), чтобы сцеживать жидкость из всех областей груди, и начните процесс снова.
  10. Переключайте грудь, когда поток грудного молока прекращается .
  11. Дайте ребенку молоко , которое вы сцеживали, сразу или запечатайте его в пакет или контейнер для сбора грудного молока и сохраните для использования в будущем.

Плюсы и минусы выражения рук

У выражения руками есть множество преимуществ и недостатков, и некоторые люди чувствуют себя более или менее комфортно и эффективно с этой техникой по сравнению с накачкой.

Плюсы
  • Естественный и экономичный

  • Оборудование не требуется

  • Тихо и доступно

  • Может быть удобнее и эффективнее, чем молокоотсос

Плюсы

Есть несколько причин научиться выражать руки, и многие люди считают это полезным.Некоторые положительные моменты включают то, что некоторым людям не нравится ощущение или звук использования машины для сцеживания груди. Также всегда доступно выражение руки. Это бесплатно и не требуется никакого оборудования, кроме сборного контейнера. Кроме того, если вы сцеживаете грудное молоко вручную до и после использования молокоотсоса, вы можете получить больше грудного молока, чем если бы вы только сцеживали молоко.

Если вы научитесь использовать выражение рук, это поможет вам чувствовать себя комфортнее с грудью и лучше понимать, что нормально, а что нет.Кроме того, это может помочь вам заметить любые изменения в груди, которые могут потребовать внимания.

Минусы

Однако, несмотря на то, что это полезный навык, у ручного самовыражения также есть несколько недостатков. Один из минусов заключается в том, что для того, чтобы научиться сцеживать грудное молоко вручную, требуется практика, поэтому вам придется потратить немного времени на то, чтобы научиться пользоваться этой техникой и привыкнуть к ней. Использование молокоотсоса может быть для вас более быстрым и эффективным. Кроме того, у некоторых людей просто возникают проблемы с сцеживанием руками, и они не могут получить много молока для сцеживания.

Слово от Verywell

Находясь в больнице после рождения ребенка, попросите медсестру или специалиста по грудному вскармливанию научить вас сцеживать грудное молоко вручную. Если вы хотите изучить эту технику или у вас возникнут какие-либо вопросы после выписки из больницы, вы можете обратиться за поддержкой к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу по грудному вскармливанию.

Видеоинструкция по ручному сцеживанию грудного молока от Stanford Medicine

Это очень полезный обучающий видеоролик по ручному сцеживанию грудного молока, представленный Stanford Medicine.Ручное сцеживание можно использовать для подтверждения наличия молозива перед первым сеансом кормления грудью и на каждом последующем сеансе. Это можно делать во время кормления грудью, чтобы помочь мамам опорожнить грудь от молозива / молока и помочь новорожденным, у которых могут быть проблемы с захватом, легче получать молоко. Это может помочь матерям не только обеспечить, чтобы их дети были сыты, но также может помочь стимулировать выработку грудного молока в том случае, если сеансы кормления грудью прерываются медицинским вмешательством, необходимым ребенку или маме.

У нас есть разные рекомендации по адекватному объему кормления, которые в первую очередь зависят от уровня удовлетворения новорожденных от грудного вскармливания, но это очень полезное обучающее видео по этому очень важному навыку.

https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/hand-expressing-milk.html


Мы считаем, что все младенцы заслуживают защиты от голода и жажды каждый божий день их жизни. и мы считаем, что обучение безопасному вскармливанию младенцев должно быть бесплатным.Если вы хотите сделать пожертвование в поддержку миссии фонда Fed is Best Foundation по обучению каждого родителя безопасному вскармливанию грудного ребенка, рассмотрите возможность внесения разового или периодического пожертвования в нашу организацию.

Пожертвовать Fed is Best

Заявление об ограничении ответственности: этот документ не заменяет личную оценку и лечение у врача. Этот документ предназначен для информирования родителей о самых последних данных о вскармливании младенцев и повышения их знаний о том, как защитить своих новорожденных от гипербилирубинемии, обезвоживания, гипернатриемии, гипогликемии, а также длительных или повторных госпитализаций из-за осложнений, вызванных недоеданием.Раннее добавление может потребоваться для недоношенных детей или детей с заболеваниями. Родителям рекомендуется обратиться за консультацией к педиатру по любым вопросам, связанным со здоровьем и безопасностью ребенка, если они возникнут.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Блог новой мамы | Как делать сцеживание грудного молока руками

Сцеживание руками — ценный навык для кормящих мам. Это требует небольшой практики, но когда вы научитесь, вы можете предпочесть это использованию помпы.Это просто, никакого оборудования не требуется!

Посмотрите это видео, затем прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Сжимание руками может быть полезно:
  • для сбора молозива во время беременности (сначала обсудите это с вашим лечащим врачом). Узнайте больше здесь.
  • , чтобы выдавить каплю молока на соску, чтобы побудить ребенка покормить.
  • , чтобы смягчить грудь, если вы переполнены. (Есть еще один простой способ размягчить грудь.См. Ниже, чтобы узнать больше.)
  • для сцеживания молока для последующего использования. Узнайте, как безопасно хранить грудное молоко, из этого поста.
  • , чтобы уменьшить чувство полноты груди или получить молоко, когда вы разлучены с ребенком.
  • в сочетании с сцеживанием для увеличения количества молока. У груди ребенок использует как сосание, так и сжатие, чтобы получить молоко. Перекачивание работает только всасыванием; Выражение руки работает путем сжатия. Их сочетание будет более эффективно стимулировать выработку молока.

Как передать экспресс:

1.Вымойте руки теплой водой с мылом.

2. Стимулируйте расслабление, массируя, поглаживая грудь или катая соски.

3. Поместите большой и указательный пальцы по обе стороны от соска на расстоянии около 1 ½ дюйма (4 см) от основания соска.

4. Толкните большой палец и палец прямо к грудной стенке.

5. Проведите большим пальцем по направлению к соску, как будто вы делаете отпечаток большого пальца. Старайтесь не скользить пальцами по коже, так как вы можете заболеть.

6. Продолжайте это движение, вращая рукой вокруг груди, чтобы сцеживать молоко из всех областей.

7. Некоторым женщинам нужно будет располагать пальцы ближе или дальше от основания соска, в зависимости от анатомии груди. Может потребоваться некоторое время, чтобы определить, в каком положении пальцы лучше всего добывают молоко.

8. Если вы собираете молоко, сцеживаемое вручную, сцеживайте его в емкость с широким горлом. Ваше молоко может вытекать из более чем одной поры за раз, создавая брызги.

Беременная? Загрузите нашу бесплатную электронную книгу 5 основных способов подготовки к грудному вскармливанию.

Удаление опухоли от соска и ареолы

Если вы испытываете трудности с захватом в первые дни из-за полноты, смягчение коричневой области вокруг соска (ареолы) с помощью противодавления может облегчить захват. Вам не нужно размягчать всю грудь, только ту область, где ребенок собирается прикладывать грудь.

  • Представьте, где будут губы ребенка во время кормления; это определит положение вашего большого и указательного пальцев.Например, если вы будете кормить в футбольном положении, губы ребенка будут горизонтально касаться вашей груди. Если вы кормите ребенка в поперечном положении, губы ребенка будут находиться на вашей груди вертикально.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*