Когда после окончания гв начинаются месячные: Месячные после грудного вскармливания: когда должны прийти? | Грудное вскармливание vseogv.ru

  • 21.12.2020

Содержание

Месячные после грудного вскармливания: когда должны прийти? | Грудное вскармливание vseogv.ru

Завершение гв и месячные: есть ли взаимосвязь и как она работает

Примерно у половины кормящих мам менструальный цикл начинает восстанавливаться еще на фоне лактации. Однако есть женщины, у которых даже после прекращения гв месячные приходят не сразу. Что здесь норма, а что – патология, есть ли способы устранить затянувшуюся аменорею своими силами, когда приходят месячные после гв в идеале, когда пора бить тревогу и обращаться к врачу – обо всем этом далее.

Как грудное вскармливание влияет на месячные?

За состояние молочных желез, наличие в них достаточного количества секрета и готовность груди к кормлению в целом влияет гормон пролактин. Одновременно он тормозит функцию яичников, из-за чего овуляция не происходит. Именно поэтому в первые полгода месячные при гв приходят нечасто, особенно, если мама кормит малыша только своим молоком и дает ему грудь по требованию.

После полугода, когда ребенок получает прикорм и, соответственно, прикладывается к груди реже, уровень этого гормона постепенно снижается, а вероятность появления первых месячных при грудном вскармливании повышается.

Важно: пролактин наиболее активно вырабатывается в ночное время – при условии, что женщина не бодрствует. А значит, для молодой мамы чрезвычайно важно выделять достаточно времени на ночной сон. В крайнем случае, его можно частично компенсировать дневным отдыхом.

Меняется ли гв после начала месячных?

Среди обывателей и, к сожалению, даже среди некоторых медицинских работников можно нередко слышать утверждение, что после начала менструаций кормление следует прекратить, иначе ребенок сам откажется от груди, поскольку вкус молока меняется.

Чтобы до конца понять, влияют ли месячные на грудное вскармливание, предлагаем ознакомиться со следующими тезисами:

  • материнское молоко во время «критических дней» практически не меняет свой вкус. Единственное, что может смутить малыша, — специфический запах кожи, обусловленный временными гормональными изменениями в женском организме. Чтобы этого избежать, достаточно непосредственно перед кормлением принять душ;
  • если пришли месячные во время грудного вскармливания – не стоит опасаться, что количество молока резко уменьшится и младенцу перестанет его хватать. Эти два процесса совершенно не взаимосвязаны: объем вырабатываемого железами секрета зависит совсем от других факторов;
  • повышенная чувствительность сосков, из-за которой во время кормления женщина испытывает боли при месячных на гв, действительно имеет место быть. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, достаточно перед началом детской трапезы приложить к груди компресс с сухим теплом, например, с нагретым махровым полотенцем. В особо сложных случаях можно пользоваться специальными накладками.

Когда приходят первые месячные после грудного вскармливания?

Точных сроков не существует – у каждой женщины месячные после окончания гв приходят индивидуально. Однако если естественное вскармливание полностью свернуто более трех месяцев назад, а менструальный цикл даже не начал возобновляться, определенно стоит посетить вначале гинеколога, а затем, по его рекомендациям, и других специалистов – эндокринолога, невролога, психолога.

Когда интенсивность кормлений снижается постепенно, гормональный фон нормализуется также постепенно и плавно. При резком же сворачивании грудного вскармливания уровень пролактина просто обваливается, а эстрогена и прогестерона, наоборот, поднимается до пиковых значений. Это отражается на самочувствии, настроении, внешности молодой мамы, и конечно на месячных.

Высокие значения прогестерона и эстрогена не позволяют циклу отрегулироваться, становятся причиной задержек или, наоборот, слишком частых менструаций. Существует также мнение, что очень обильные месячные после грудного вскармливания – следствие его резкого прекращения.

Особенности цикла месячных после окончания гв

Молодые мамы, начавшие менструировать после завершения естественного кормления малыша, могут заметить следующие нюансы:

  • после гв месячные идут долго и обильно – не так, как до беременности;
  • обратная ситуация – менструации короткие и скудные;
  • цикл «скачет» в среднем от 25 до 35 дней;
  • появилась, или наоборот, пропала болезненность в первые дни менструации.

Любое из этих проявлений является вариантом нормы и не нуждается в лечении. А вот на что следует обратить внимание:

  • сбой в месячных после отмены гв продолжается более полугода;
  • продолжительность фазы кровотечения составляет менее 3 или более 5 дней;
  • объем выделений – менее 50 либо более 150 мл;
  • во время месячных после гв болит живот более суток.

Подобные состояния являются отклонениями от нормы и требуют тщательного обследования, поскольку могут свидетельствовать о гинекологических, урологических, эндокринных, неврологических или психологических патологиях в женском организме.

Когда начинаются месячные после прекращения грудного вскармливания? | obtampons

Сроки, когда начинаются месячные после грудного вскармливания, зависят от многих факторов. Необходимо помнить, что восстановление менструации возможно и при сохранении лактации. Важный фактор, определяющий, через какое время ждать возобновления критических дней, – это период, прошедший после естественных родов или кесарева сечения (КС). Чаще всего первые месячные после ГВ или на фоне продолжающейся лактации приходят в следующие сроки после появления ребенка на свет:

  • через 3–6 месяцев – менее, чем у 10 % женщин;
  • через 7–12 месяцев – у 30–40 % женщин;
  • через 1–1,5 года – у 50 % женщин;
  • через 1,5–2 года – менее, чем у 10 % женщин.

ЧТО ВЛИЯЕТ НА СРОКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

Частота кормлений. Чем реже женщина прикладывает ребенка к груди, тем меньше концентрация подавляющего овуляцию гормона пролактина. Его уровень быстро падает при окончании грудного вскармливания, и менструация часто начинается уже через несколько недель. Однако эти сроки могут достаточно сильно отличаться у разных женщин. Не является патологией, когда месячные после грудного вскармливания приходят через 30–60 дней с момента завершения ГВ.

Индивидуальные особенности организма. Через сколько времени восстановится менструация по окончании кормления грудью, зависит от гормонального фона. Он индивидуален у каждой женщины, поэтому сроки, когда должны начаться месячные после отмены ГВ, нельзя спрогнозировать точно.

Наличие новой беременности. Если отсутствие менструации вызывает у Вас беспокойство, проконсультируйтесь со своим врачом и сделайте тест на беременность. Если Вы не пользуетесь средствами контрацепции, она может наступить и при сохранении лактации. А по ее завершении риск увеличивается.

Наличие гинекологических заболеваний. Инфекционные и воспалительные патологии репродуктивных органов, наличие осложнений во время естественных родов или КС также влияют на сроки восстановления цикла после прекращения лактации. Когда месячные после грудного вскармливания отсутствуют долгое время, это может быть связано со скрытым течением различных заболеваний. Если менструация никак не начнется, необходимо обратиться к гинекологу.

Месячные после грудного вскармливания — когда начинаются

В период беременности происходит серьезная перестройка организма женщины. Как следствие этого процесса, меняется гормональный фон, происходят изменения и в работе многих систем. Но, однако, организм восстанавливается после прекращения грудного вскармливания не настолько быстро, как зачастую хочется молодой матери. Когда и как начинаются месячные после грудного вскармливания?

Месячные после периода грудного вскармливания начинаются у всех по-разному. Зачастую это происходит, когда женщина заканчивает кормление грудью и полностью переводит малыша на обычное питание. Активная лактация сказывается на работе яичников, и восстановление менструального цикла задерживается.

В связи с этим у кормящих мам возникает много вопросов по поводу послеродового возвращения менструации. Когда начинаются месячные после окончания грудного вскармливания? Связано это с лактацией или нет? Как подготовить организм к менструальному циклу?

Что происходит с организмом женщины после родов

  1. Послеродовые выделения — лохии — это не месячные, они продолжаются в течение 5-7 недель. Таким образом матка освобождается от остатков плаценты, сокращается и возвращается в первоначальную форму, которую имела до зачатия.
  2. Начинается лактация. Это тоже влияет на процесс восстановления организма.
  3. Может меняться вес женщины, пока вся система в целом не придет в норму и не привыкнет к новому образу жизни.
  4. Послеродовой период длится от 6 до 8 недель. Это время, когда происходит колоссальная перестройка всего организма. Мышцы живота постепенно подтягиваются, фигура женщины обретает те формы, которые имелись до беременности. Физические упражнения просто необходимы в этот отрезок времени, так как тело нуждается в помощи.

Факторы, влияющие на восстановление менструального цикла женщины

  • Питание. Если молодая мать следит за режимом дня, если рацион ее питания разнообразен и включает в себя витамины и необходимые для восстановления микроэлементы, месячные при отсутствии грудного вскармливания могут начаться уже через 3 месяца после родов.
  • Самочувствие. Здоровье женщины — очень важный аспект. При отсутствии каких-либо воспалительных процессов и вирусных инфекций в период грудного вскармливания, а также хронических заболеваний, организм молодой матери восстанавливается довольно активно.
  • Психологическое состояние. Отсутствие стрессов, спокойная обстановка и здоровый образ жизни — все это способствует быстрому возвращению женщины к привычному образу жизни. Организм адаптируется в разы быстрее, все функции (в том числе, месячные) приходят в норму.
  • Наличие вредных привычек. Воздействие на здоровье молодой матери алкоголя и пристрастие к курению способны повлиять на процесс послеродовой адаптации организма.

Как ГВ влияет на кормящую мать

Специалисты считают, что грудное вскармливание благоприятно сказывается на здоровье молодой мамы.

  • Благодаря кормлению малыша грудью, матка интенсивнее сокращается, быстрее очищается и возвращает свою первоначальную форму.
  • Лактация и грудное вскармливание — прекрасная профилактика различных заболеваний женских органов и молочных желез.
  • Кормящей матери легче сохранить фигуру и защитить себя от набора лишних килограммов.
  • Гормональный фон восстанавливается в разы быстрее, функционирование женских органов налаживается с большей активностью и интенсивностью.

Месячные по окончании лактации

Менструальный цикл напрямую зависит от изменений гормонального фона. Когда завершается процесс восстановления организма после родов, матка начинает работать в привычном режиме. Месячные могут начаться как в период кормления грудью младенца, так и после прекращения лактации.

Если женщина кормит малыша в системе, включая ночные часы, то, скорее всего, следует ожидать возобновления менструации после окончания грудного вскармливания. Не стоит волноваться о том, что месячные еще не заявили о себе. Зачастую при интенсивном кормлении младенца грудью в течение 1.

5-2 лет женщина не менструирует. Однако не исключен вариант более раннего возобновления цикла.

Когда ребенок находится на смешанном питании — то есть мать прикармливает его несколько раз в день адаптированной смесью — следует ожидать, что месячные в случае прекращения лактации начнутся довольно скоро, примерно через 1-2 месяца после введения в рацион грудничка смеси.

При искусственном вскармливании младенца возможность возобновления цикла будет целиком и полностью зависеть от процесса восстановления организма женщины после родов.

Когда придут месячные: видео

Особенности менструального цикла после завершения лактации

  • Как правило, после прекращения грудного вскармливания, через 1.5 месяца, у женщины вновь начинается менструальное кровотечение. Этот процесс не всегда проходит легко и безболезненно. Следует обратить внимание, что поначалу месячные могут напоминать кровянистые скудные выделения. Регулярность тоже устанавливается не сразу.
  • Задержки в сроках или, наоборот, ранний приход месячных в первые месяцы установления цикла после прекращения грудного вскармливания — нормальное явление. Не следует волноваться по этому поводу, поскольку гормональный фон нормализуется не сразу. Это зависит от действия гормона пролактина, влияющего на лактацию и интенсивность функции яичников.
  • Не следует верить в миф, что после возобновления менструации у женщин меняется вкус грудного молока. Это не так. Ребенок не почувствует разницы, он будет с удовольствием питаться материнским молоком. Вкус, как правило, может измениться от употребляемых в пищу продуктов и принимаемых кормящей матерью лекарственных средств.

Рекомендуется при длительном восстановлении месячных обратиться к врачу. Консультация специалиста поможет вам избавиться от беспокойства в связи с изменениями, которые закономерно происходят в послеродовой период и после окончания грудного вскармливания.

В каком случае следует обратиться к специалисту

  • Когда менструальный цикл долго не восстанавливается после кормления грудью. Месячные должны установиться по истечении 6 месяцев после прекращения кормления грудью.
  • Когда длительное время нарушена регулярность цикла. Специалист может посоветовать препараты, которые поспособствуют нормализации менструального цикла.
  • Когда вам нужен совет по контрацепции в период грудного вскармливания. Во время послеродовой аменореи — отдыха органов деторождения — контрацептивы женщине не требуются. Однако следует помнить о том, что гормональный фон каждой женщины индивидуален. Именно поэтому так часто случаются незапланированные беременности очень быстро после рождения малыша.
  • Когда в начале послеродового наступления месячных ощущается дискомфорт, боли и другие неприятные ощущения в течение длительного времени.

Любые изменения в работе органов деторождения молодой матери — вовсе не повод отказываться от грудного вскармливания. Для младенца это очень важный период. Закладывается база здоровья малыша. Пока мама продолжает кормить грудью ребенка, между ними существует тесная связь, которую невозможно переоценить.

Месячные и лактация частично зависят друг от друга. Возобновление менструального цикла может сказаться на активности работы молочных желез. Количество молока уменьшается, но это не повод для тревоги. Надо лишь систематизировать кормления малыша, и лактация нормализуется.

Послеродовой период и время после окончания грудного вскармливания — время восстановления организма и адаптация его к новому режиму дня, питанию и образу жизни.

Как вы оцените данный материал?

Когда приходят месячные после завершения гв. Что делать с грудью при завершении грудного вскармливания? После завершения грудного вскармливания

Когда нелегкий и непростой этап кормления грудью оказывается позади для молодой мамы и ее малыша, многие женщины с неприятным удивлением обнаруживают растущие цифры на весах.

Чтобы вернуть себе былые формы или даже сделать фигуру еще лучше, чем она была до родов, не помешает знать о том, чем отличается похудение после завершения грудного вскармливания от обычной диеты.

Так, если подходить к этому процессу с умом, то можно очень быстро распрощаться с лишними сантиметрами на талии и бедрах, не изнуряя себя жесткими голодовками.

Почему растет вес после окончания лактации

Обыкновенно после появления новорожденного крохи на свет кормящие мамочки делятся на два лагеря – на тех, кто стремительно худеет и тех, кто, наоборот, активно набирает вес на ГВ. Но даже если вам повезло, и вы сумели хорошо скинуть вес при грудном вскармливании, это еще совсем не означает, что по его сворачивании вы сможете так же легко сохранить свою стройность.

Большинство молодых мам не знает об одном важном нюансе, а потому женщины продолжают придерживаться прежней схемы питания. Но все дело в том, что во время лактации подавляющее количество калорий, полученных из пищи, перерабатываются в грудное молоко. Потому кормящая женщина может кушать больше обычного, оставаясь стройной.

Но вот грудное вскармливание ребенка остается позади, а с ним лишним калориям больше некуда деваться. Если вы не собираетесь ограничивать свой рацион и привыкли питаться обильно, то единственный способ не располнеть – увеличить и расход калорий. Это значит, что придется больше двигаться, заниматься спортом, включить в список ежедневных занятий утренний бег, йогу или тренажерный зал, на крайний случай – зарядку или бассейн.

В противном случае, лишние килограммы начнут неизменно прибавляться, а фигура – портиться. Даже тем мамам, кто совсем не склонен к полноте, необходимо пересмотреть свое меню, если они закончили кормить малыша грудью. Так как избытку калорий больше некуда деваться, они не покидают организм женщины, а благополучно откладываются в жировой прослойке – а боках, животе и ягодицах.

Об этом нюансе особенно важно своевременно узнать тем молодым мамочкам, у которых имеется наследственная предрасположенность к лишнему весу и полноте. Даже в период лактации лучше не увлекаться едой и следить за тем, что и в каких количествах вы едите. А уж когда дело доходит до прекращения ГВ, здесь и вовсе важно сразу «облегчить» свой суточный рацион, чтобы не начать стремительно набирать килограммы.

Как правильно урезать калории, когда лактация заканчивается? Здесь все просто. Обычно кормящим мамам советуют увеличить потребление продуктов на 1000-1500 ккал, чтобы малышу хватало грудного молочка и его химический состав был оптимальным, а организм самой женщины не страдал от дефицита витаминов и микроэлементов. То есть, если после родов вы обыкновенно питались на тысячу-другую калорий больше, чем обычно, то именно это количество ккал придется урезать.

Другими словами, распланируйте свой рацион таким образом, чтобы он являлся подходящим для вашего уровня активности и физической деятельности. Если большую часть дня вы остаетесь дома и занимаетесь домашними делами, а спорт в вашей жизни отсутствует, то для контролирования своего веса лучше «облегчить» рекомендованную суточную норму калорий для обычного человека на 400-500. Это поможет не располнеть после завершения грудного вскармливания, а иногда – даже немного сбросить вес.

Если ваша физическая активность достаточно высока, если вы посещаете тренажерный зал, регулярно занимаетесь спортом, бегаете или же просто проводите большую часть суток на ногах, то можно оставить рекомендованную суточную норму ккал такой, какой она есть или даже немного повысить ее, чтобы не изнурять организм. Помните золотое правило – еда нужна организму так же, как топливо для машины. Если вы будете есть сверх того, что требуется вашему телу, то неизбежно наберете лишние килограммы.

И еще одно – пересматривать свое меню после окончания лактации придется всем без исключения женщинам. Чтобы оставаться здоровой, красивой и стройной, нужно корректировать список продуктов и их количество. К тому же, прекращение ГВ означает и снятие строгого запрета на многие категории блюд.

Как завершить ГВ и не набрать лишние килограммы

А теперь перейдем от теории к прямому руководству. Если в ближайшее время вы планируете заканчивать кормить своего ребенка грудным молоком, то и готовиться к похудению лучше заранее.

Вам будет проще адаптироваться к уменьшенным порциям еды, если делать это плавно, а не в один день переворачивать свой привычный уклад жизни с ног на голову. К тому же, самому организму и пищеварительной системе будет проще привыкнуть к тому, что излишеств больше не будет, когда вы действуете мягко. А вам это поможет не срываться и избежать голодных перееданий, которые так часто преследуют молодых мам, закончивших грудное вскармливание.

Лучше распланировать окончание ГВ по неделям и приступить к похудению примерно за месяц до того, как вы полностью прекратите прикладывать кроху к груди. Сокращайте каждую неделю свое меню на 200-250 калорий, пока не доберетесь до нужных вам и оптимальных показаний (например, классических для обычной среднестатистической женщины 1500-1800 ккал).

То есть, если ныне вы питаетесь примерно на 3000 килокалорий в сутки, то в первую неделю нужно уменьшить объем питания до 2750 ккал, во вторую – до 2500, к третьей неделе постарайтесь есть не более, чем на 2250 ккал, а в последнюю неделю ГВ доведите суточную норму БЖУ до 2000 калорий. Таким образом, за последний месяц грудного вскармливания вы приучите свое тело получать меньшее количество калорий, и когда лактация останется позади, вы сможете избежать резких приступов голода и прибавки в весе.

Однако этого будет мало, если вы успели набрать много лишних килограммов после родов и мечтаете с ними поскорее распрощаться. Наравне с уменьшением количества поглощаемых с пищей калорий нужно будет одновременно повышать и их расход. Другими словами, не обойтись без физической активности.

При этом вы можете выбрать полезный досуг себе по душе. Чтобы похудеть после родов, не обязательно пропадать в спортивных клубах. Можно внести утренние пробежки в свой распорядок дня, заниматься фитнесом дома по видео-урокам, ездить несколько раз в неделю на велосипеде или просто больше гулять и ходить пешком.

Как эффективно похудеть после того, как закончится грудное вскармливание

Существует простая, но весьма действенная хитрость для всех, кому необходимо вернуть себе стройность. Этот метод заключается в том, чтобы условно разделить суточную норму калорий на три раза: завтрак, обед и ужин. Причем завтрак допускается самым калорийным, обед – вдвое легче завтрака, а на ужин выпадает лишь малая часть калорий из дневного рациона. То есть, условно мы получаем схему 3:2:1.

Это просто понять на примере. Допустим, в сутки нам необходимо питаться на 1400 ккал, чтобы после завершения лактации не набрать вес, а, напротив, похудеть и привести свое тело в порядок. Тогда утром мы питаемся на 800 ккал, в обед – на 400 ккал, а ужин умещаем в 200 калорий.

Такой образ питания позволит не просто избавиться от излишка жировых отложений и стать стройнее, но и предотвратит приступы зверского аппетита, ведь голодать вам не придется, ровно как и сидеть на изнуряющих диетах. При этом вся съеденная пища будет перерабатываться в полезную энергию, а не в жировую прослойку. Ведь если постепенно снижать калорийность блюд в течение дня, то тело приучается расходовать то, что вы едите, а не запасать это.

Конечно, не помешают в борьбе за стройность и физические нагрузки. В идеале стоит заниматься спортом около трех раз в неделю. Если же такой возможности у вас нет, то следите за своим питанием с особой тщательностью. Незачем перекармливать свой организм, если вы ведете малоподвижный образ жизни.

В целом, похудение после завершения грудного вскармливания – процесс не такой уж мудреный. Главное здесь – вовремя переучить свой организм, чтобы избежать прибавки в весе после того, как ГВ останется в прошлом. И, конечно, не стоит мучить свое тело и питаться ограниченным набором продуктов, монодиеты очень опасны и вредны для здоровья, поэтому лучше всего просто не переедать.

По мере роста малыша, каждую кормящую мать начинает волновать множество вопросов относительно прекращения грудного вскармливания.

Для того чтобы данный процесс прошел максимально легко и безболезненно как для ребенка, так и для матери, важно придерживаться ряда определенных правил, которые будут приведены ниже. Более подробно разобраться в данном вопросе поможет настоящая статья.

Завершение ГВ: как это происходит?

Существует три основных причины, по которым может быть прекращено грудное вскармливание.

Естественным путем

Носит название инволюция и подразумевает под собой физиологический процесс, при котором происходит естественное завершение грудного вскармливания. Как правило, инволюция происходит в период, когда малыш достигает 1,5 – 2 года. В этом возрасте он уже не испытывает острой необходимости в грудном молоке матери.

Схему действия данного физиологического процесса можно описать следующим образом: гипофиз начинает меньше вырабатывать гормон пролактин, в результате чего женский организм перестает отвечать на увеличивающуюся потребность ребенка в молоке. При этом некоторое время оно продолжает вырабатываться, но в гораздо меньшем количестве.

Резонный вопрос — как долго длится этот процесс? Общая продолжительность инволюции может составлять от 1,5 до 3 месяцев.

Важно. Следует знать, что если признаки инволюции появились гораздо раньше установленного периода, то возможно у женщины присутствует гормональная недостаточность. Эту проблему следует лечить.

По инициативе мамы

Довольно часто встречаются ситуации, когда женщина по собственной воле решает прекратить грудное вскармливание. Можно перечислить несколько наиболее типичных причин такого решения:

  • иллюзия того, что ребенку не хватает молока;
  • отсутствие возможности точно определить, сколько малыш выпил молока;
  • ребенок не берет грудь, а маме не хватает терпения научить его этому процессу;
  • хроническая усталость и послеродовая депрессия;
  • желание сохранить первозданную форму молочных желез.

Вынужденная остановка вскармливания

Предполагает наличие обстоятельств, которые вынуждают женщину перейти на искусственное вскармливание. Так, можно выделить несколько таких причин:

  • Выход на работу.
  • У ребенка наблюдается галактоземия (непереносимость лактозы).
  • Наличие у мамы инфекционных заболеваний (например, ветрянка, корь, гепатит и др.). В данном случае кормление грудью прекращается лишь на время, пока женщина лечиться.
  • Ребенок родился недоношенным или имеет тяжелые патологии (нарушение мозгового кровообращения, проблемы с обменом веществ и т.д.).

Таким образом, из всех вышеперечисленных вариантов прекращения грудного вскармливания, наиболее предпочтительным способом завершения лактации является инволюция. Только она способна обеспечить максимально мягкий и плавный уход от груди.

Как правильно прекратить лактацию?

Прежде всего, для прекращения грудного вскармливания необходимо выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или же если в его жизни произошли резкие перемены (например, мама вышла на работу и др.).

После того как наиболее благоприятный период для завершения лактации выбран, необходимо приступить к следующим действиям:

  1. Сначала следует прекратить дневные кормления. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, дать яблочко или печенье.
  2. Далее необходимо убрать утреннее кормление. Для того чтобы отвлечь малыша, можно позвать папу или же, например, предложить новую игрушку.
  3. Устранение кормления перед сном. Данный шаг является завершающим. Вместо груди можно почитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что одновременно женщине стоит позаботиться и о своей груди, сделав процесс завершения лактации максимально безболезненным. Для этого необходимо:

  • Понемногу сцеживать грудь, причем делать это следует не до полного опустошения. В противном случае будет происходить стимулирование выработки молока.
  • Носить бюстгальтер поддерживающий, но не сдавливающий грудь.
  • При появлении отеков молочных желез, можно наложить компрессы.

Следует знать, что невозможно безопасными способами прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество вырабатываемого молока уменьшается постепенно. Лучше всего растянуть этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно прекратить лактацию:

Когда пропадает?

Само понятие «перегорание» подразумевает под собой уменьшение количества молока в груди. При этом за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается и количество вырабатываемого молока. Это напрямую зависит от частоты прикладываний ребенка к груди.

Сколько точно времени на это потребуется на данный момент это не известно, то есть нет четко установленных временных границ, в рамках которых происходит перегорание молока. Данный процесс носит весьма индивидуальный характер. У одной женщины молоко перегорает через неделю, после завершения грудного вскармливания, у другой – через пару месяцев.

Молоко сохраняется в молочных железах на протяжении 40 дней с момента завершения грудного вскармливания. Кроме того, остатки могут выделяться на протяжении целого полугодия.

При болезнях и стрессе

В народе бытует ошибочное мнение, что болезни (грипп, ОРВИ и др.) способствуют перегоранию молока в груди. Причем связывают это с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, ощущением пустоты в молочных железах. Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры, человеческий организм начинает испытывать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. При этом в силу того, что грудное молоко практически на 90% состоит из воды, то, соответственно, ее недостаток негативно сказывается на лактации. Температура к этому не имеет никакого отношения.

В случае если мама заболела, кормление грудью прерывать не стоит. Однако для того чтобы обезопасить ребенка от вирусов, необходимо одеть маску и свести все контакты к минимуму (поцелуи, объятия и т.д.).

Зачастую кормящая мать испытывает стресс, переутомление и упадок сил. При этом также может наблюдаться уменьшение лактации. Столкнувшись с подобной ситуацией, многие женщины полагают, что у них произошло перегорание молока на фоне стресса. Однако такое мнение является ошибочным. Под влиянием стресса лактация может нарушиться, но не исчезнуть полностью. Поэтому в данном случае рекомендуется побороть стресс и продолжать грудное вскармливание. Со временем все придет в норму.

Чего нельзя делать при завершении ГВ?

Существует целый список предостережений, которые женщина обязательно должна принять во внимание, решив отлучить ребенка от груди. Итак, к основным из них относятся:

  1. Нельзя грудное вскармливание прекращать внезапно, так как это будет серьёзным стрессом для неокрепшего малыша.
  2. Не стоит с целью отлучения ребенка от груди, покидать его на долгое время. Это может плохо сказаться на психоэмоциональном состоянии и матери и малыша.
  3. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь для того, чтобы уменьшить лактацию. Такие действия могут привести к возникновению отека молочных желез, а также развитию лактостаза и мастита.
  4. Нельзя мазать соски зеленкой или горчицей, для того чтобы ребенок больше не захотел брать грудь.
  5. Не стоит оставлять грудь не сцеженной, так как это будет способствовать образованию застоев, что в конечном итоге приведет к лактостазу и маститу.

Таким образом, к вопросу прекращения кормления ребенка грудью следует подойти со всей ответственностью. Кроме того, рекомендуется предварительно проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию. Процесс завершения лактации должен пройти максимально плавно и безболезненно как для малыша, так и для матери.

Как бы благотворно ни влияло грудное вскармливание на мать и дитя, когда-то и его приходится завершать.

И вот уже после долгих размышлений и сомнений позади вопрос: как мы будем отлучать ребенка? Но впереди еще не менее важный для здоровья матери вопрос: что делать с грудью в период прекращения лактации?

Совсем недавно этот вопрос коснулся и меня.

Оговорюсь, что я успешно и в радость для себя и малыша кормила грудью на протяжении 1 года и 10 месяцев.

Я готовилась к отлучению постепенно на протяжении более 2 месяцев.

Однако пришлось прервать грудное вскармливание несколько раньше назначенного срока, поскольку попала в больницу.

Вот тогда-то, я вспомнила и проанализировала способы подавления лактации:

1. Перевязывание груди
известно еще нашим бабушкам и прабабушками. Его сущность заключается в полном сцеживании груди и перевязывании ее полотенцем или пеленкой. Этот процесс совершают не менее 2 раз.

Однако при перевязывании увеличивается риск возникновения лактостаза и мастита.

Это связано с нарушением кровообращения в тканях молочных желез, закупоркой протоков сгустками молока и развитием отеков.

Если же Вам все же близок этот способ, то лучше найти человека, который сможет Вас правильно перевязать.

2
. Совсем недавно появились таблетки для подавления лактации .

Для того, чтобы молоко «перегорело», необходимо пропить курс по схеме, указанной в инструкции. К данным препаратам нужно относится очень осторожно и применять лишь в крайнем случае, когда нужно резко прекратить выработку молока.

Все лекарства имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга.

Поэтому их применение может быть связано с серьезными побочными эффектами: тошнота, рвота, головокружение, головная боль, утомляемость.

В силу этого перед выбором и приемом таблеток для подавления лактации следует посоветоваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

3. Естественный способ подавления лактации основан на внимании к своему организму и к процессам в нем происходящим.

Известно, что при прикладывании ребенка к груди в гипофиз поступает импульс, который стимулирует выделение гормона пролактина, побуждающего молочные железы выделять молоко. Следовательно, чем меньше прикладываний, тем меньше молока.

Т.е. этот способ основан на том, что мать не сцеживает полностью грудь, а только слегка подцеживает, когда чувствует ее наполненность. Это способствует тому, что молоко перестает вырабатываться и постепенно уходит.

В этот период для снятия болевых ощущений и предупреждения застоев делают массаж груди. При этом особое внимание следует обратить на молочные железы, находящиеся возле подмышечных впадин и внизу груди. Желательно в этот период (даже ночью) носить хорошо поддерживающий грудь бюстгальтер.

Если прекращение лактации происходит после исполнения ребенку полуторалетнего возраста, то грудь перестает наполняться и болезненные ощущения уходят через трое суток. Если до этого возраста, то на это уходит чуть больше времени (до двух недель).

К слову, я выбрала последний способ как наиболее естественный и удобный для организма. Ведь такой неповторимый период жизни, как грудное вскармливание, как для ребенка, так и для матери должен завершиться наиболее мягко и комфортно, чтобы мы с нетерпением ждали его повторения.

В доме появился малыш! Помимо невероятного счастья, он принес с собой множество вопросов и трудностей. И одна из главных трудностей — кормление. Сначала нужно наладить грудное вскармливание, затем сохранить, а после — суметь максимально безболезненно отлучить малыша от груди. Каким должно быть правильное завершение грудного вскармливания? И что делать потом?

Сколько нужно кормить грудью?

Мы не будем сейчас разбирать все «за» и «против» грудного и искусственного вскармливания. Примем как данность, что наш новорожденный малыш кушает материнское молоко — и эта статья для мам именно таких деток. А у каждой такой мамы неизбежно возникает вопрос о том, как долго необходимо кормить малыша своим молоком.

Сразу нужно оговориться, что не существует на всем белом свете единообразного мнения на этот счет. Кто-то считает, что в год уже можно отучать малыша от груди, кто-то кормит до двух лет, а некоторые «особо прогрессивные» мамочки продолжают делать это даже тогда, когда ребенок давно стал вполне взрослым, самостоятельным и сознательным — миру известны случаи кормления грудью и шести-, и даже десятилетних детей. Таких, правда, пока все-таки меньшинство. Всемирная организация здоровья в настоящее время рекомендует сохранять грудное вскармливание до двухлетнего возраста, но придерживаться этой рекомендации или нет — личное дело каждой отдельной мамы. Большая часть женщин все же придерживается взгляда на то, что слишком длительное кормление ребенка грудью перерастает со временем у него просто в привычку, потребность «пососать титю» становится не утолением голода, а своеобразным средством успокоения — как пустышка. Тем не менее сроки кормления грудью каждая мама устанавливает свои. Но рано или поздно они в любом случае подойдут к концу, и тогда возникнет новый вопрос. Как должно происходить завершение грудного вскармливания?

Малыш — тоже инициатор

Для начала стоит запомнить, что даже если мама установила для себя какой-то конкретный срок, когда с грудным кормлением придет пора » закруглиться», сам ребенок также может выступить инициатором перехода к другой пище — и сделать это еще раньше, чем наметила мама. Ни для одной из кормящих женщин, наверное, не является секретом тот факт, что первые полгода жизни крохе ничего не нужно, кроме материнского молока. Только после шести месяцев (и это минимальный ограничитель) специалисты рекомендуют начинать давать ребятенку в пищу так называемый прикорм — овощные и фруктовые пюрешки, кашки и так далее. Тогда же примерно малыш может начать интересоваться и твердой, «взрослой» пищей — наблюдая за тем, как и что едят родители и желая попробовать это самому. Твердая пища, впрочем, не подойдет крошке, если у него еще нет зубов — ему попросту нечем будет учиться жевать. Но вот если у ребенка уже вылезли хотя бы пара «кусалок» и он проявляет активный интерес к «человеческой» пище — это явный сигнал для мамы о том, что ее малыш готов расставаться с привычной и любимой «сисей».

Конечно, не сразу, не одномоментно. Нет такого ребенка, который смог бы перенести завершение грудного вскармливания так легко и просто, за один присест. На подобное не стоит и рассчитывать, однако можно постепенно начинать сокращать количество кормлений грудью либо продолжительность данного приема пищи. В любом случае малыш в таком возрасте не должен сразу оставаться без молока совсем. Сохранив сначала одно-два кормления грудью (как правило, в вечерние и ночные часы), после можно будет безболезненно приучить кроху к коровьему молоку.

Быстро или медленно

Многие женщины, начав завершение грудного вскармливания, стремятся осуществить эту процедуру как можно скорее. Однако все специалисты сходятся в едином мнении: быстро отлучать ребенка от груди нельзя — ведь резкий разрыв устоявшейся интимной связи с мамой может травмировать малыша. Рекомендуют, набравшись терпения, заканчивать сей процесс в течение трех-четырех месяцев: именно такой промежуток, по словам медиков, является практически идеальным, наиболее безболезненным для ребенка и для самой мамы. Вряд ли какой-то женщине захочется получить проблемы, связанные с начавшимся лактостазом. Хотя, разумеется, подгонять всех под единые рамки нельзя ни в коем случае — у кого-то завершение грудного вскармливания проходит гораздо спокойнее, легче и, соответственно, быстрее, чем за вышеуказанный срок. Впрочем, доктора утверждают, что для выработки той или иной привычки (в данном случае — перестать просить материнскую грудь) малышу, равно как и взрослому, всегда требуется не менее трех, а то и четырех недель.

Завершая кормление грудью, женщина должна думать о двух вещах: как сделать так, чтобы все это безболезненно перенес ее ребенок — во-первых, и что делать с собственным молоком и грудью, чтобы не появилось никаких заболеваний — во-вторых. О втором вопросе поговорим позже, а пока — малыш. Как его подготовить?

Что делать при завершении грудного вскармливания: полезные советы

  1. При грудном вскармливании малыша кормят по его первому требованию. Однако, решив заканчивать с этим способом питания, можно потихоньку приучать кроху есть по режиму, через определенное количество времени. Конечно, при условии, что отвыкающий от груди ребенок достаточно большой и ему есть как минимум годик. Количество прикладываний должно сокращаться постепенно, и тогда можно будет медленно, но верно довести их до нуля.
  2. Позаботиться о завершении грудного вскармливания для мамы очень важно заранее — еще тогда, когда ребенок активно питается ее молоком. Сделать это проще простого — необходимо обязательно периодически куда-либо уходить на пару часиков: по магазинам ли, в кафе с подружками, просто прогуляться по улицам. В отсутствие матери малыш должен учиться взаимодействовать с другими людьми — которые не могут предоставить ему грудь по его желанию, а следовательно, он помаленьку будет привыкать к тому, что удовлетворить свои потребности и решить проблемы можно, в общем-то, и без груди. Такая привычка поможет как самой крохе, так и ее маме впоследствии.

  3. Начав отлучение от груди, нужно стараться отказывать малышу, когда он просит грудь незамедлительно. Однако нельзя говорить просто «нет», необходимо обязательно объяснить, почему сейчас дать грудь ребенку не получится, и пообещать сделать это в ближайшее время. Например: «Малыш, немножко подожди: сейчас я закончу гладить белье, а потом дам тебе грудь». Нужно учесть здесь важный нюанс: многие мамы надеются, что за это время ребенок на что-нибудь отвлечется (или усердно стараются отвлечь его сами) и грудь давать не потребуется. Так делать ни в коем случае нельзя — малыш будет чувствовать себя обманутым. Пообещали дать грудь позже — значит, надо выполнить свое обещание. Кроме того, не нужно сразу устанавливать огромные промежутки между «малыш, подожди» и сдержанным словом. Пусть сначала просьба крохи будет отложена на пять минут, затем — на десять, и так далее.
  4. У малыша должно быть одно конкретное место для кормления, и только там он может получить мамину грудь.
  5. Ограничить количество кормлений можно, если договориться с ребенком, что он будет брать грудь только находясь дома (не на улице/в магазине/в гостях).
  6. Если в ответ на отказ кроха хнычет, не нужно сдавать позиции. Легкий недовольный плач можно перетерпеть. Но если он перерастает в затяжную истерику, тогда необходимо уступить ребенку (но до истерики, конечно, лучше не доводить).
  7. Вместо груди можно предложить малышу что-то, что он любит из еды — в случае, если он голоден, или же что-то, что сможет его занять и развлечь — если ему скучно.

  8. Нельзя убирать ночное кормление грудью до того, как будет ликвидировано оно же на ночь. Что же касается последнего, то чтобы убрать его, необходимо ввести какой-либо новый ритуал отхода ко сну вместо засыпания на груди. У каждой семьи он свой — колыбельная, чтение книжки, успокаивающий чай и так далее. Однако важно помнить, что именно это кормление (как и ночное) очень быстро убрать не получится. Возможно, хорошим подспорьем станет постепенное сокращение продолжительности «висения» на груди.
  9. Чтобы малыш не просил грудь утром, нужно вставать раньше него и встречать его пробуждение с какими-нибудь его любимыми вкусностями — чтобы о груди кроха и не вспомнал.
  10. Решив завершить грудное вскармливание, важно твердо стоять на своем и не поддаваться на уловки и хитрости маленького манипулятора.
  11. Отлучая ребенка от груди, нельзя оставлять его без себя на несколько дней. Многие мамы считают такое решение наиболее оптимальным, дескать, побудет без маминой груди пару дней — и все. Это в корне неверно, и может не только травмировать психику малыша, но и обернуться маститом или лактостазом для самой матери.
  12. Чтобы избежать проблем с психикой ребенка, не следует и менять обстановку, привычную для крохи. Не нужно увозить его гостить к бабушке, например, до тех пор, пока отлучение от груди не будет завершено.
  13. Кое-кто прибегает к таким радикальным мерам, как намазывание груди зеленкой или жгучим перцем. Это довольно распространенная ошибка, которую не стоит повторять. Ребенок воспринимает мамину грудь как самое дорогое, любимое, что у него есть. Грудь в зеленке или перце для него будет равносильно тому, как если бы взрослый человек обнаружил испорченной дорогую его сердцу вещь.

Принудительное завершение

Бывают такие ситуации, когда закончить кормление грудью необходимо экстренно. Это связано обычно с болезнью матери, когда она либо попадает в больницу, либо вынуждена принимать такие лекарственные препараты, которые с кормлением грудью несовместимы. В этом случае малыша следует перевести на бутылочку и искусственную смесь. Этот процесс будет совершенно прост и легок, если крохе еще нет года (а для малышей до полугода — вообще незаметен), и несколько сложнее, если ребенок уже старше. В таком случае с ним обязательно нужно поговорить и объяснить, что мама больна, а потому кушать ее молоко больше не получится.

Из груди молоко мгновенно, разумеется, не исчезнет. Женщине придется регулярно сцеживаться (хоть молокоотсосом, хоть ручным способом), чтобы не заработать лактостаз или мастит (немного подробнее о том, что это за болячки, будет рассказано далее). Очень важно: сцеживаться необходимо не полностью, а только до чувства облегчения в груди. Если опустошить ее целиком, это лишь стимулирует дальнейшее продолжение выработки молока, а это вряд ли нужно той маме, которая завершает грудное вскармливание. В ее задачу входит добиться постепенного уменьшения лактации, и именно на это и направлено сцеживание через три-четыре часа — когда грудь наполняется. Если же не сцеживаться совсем, молоко не пропадет — а вот железы закупорятся, и велик будет риск появления вышеупомянутых уже болезней. Сцеживаться нужно и в том случае, кстати, если прекращение кормления временное, и впоследствии мама планирует вернуться к нему.

Других способов добиться исчезновения лактации существует несколько. Во-первых, сейчас на фармацевтическом рынке есть множество препаратов для завершения грудного вскармливания. Они, как правило, используются в тех случаях, когда необходимо действительно резкое, экстренное прекращение лактации. Самостоятельно назначать себе подобный медикамент не следует ни в коем случае. По поводу любых вскармливания необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Только он сможет назначить лекарственное средство, подходящее этой конкретной женщине, а также подберет нужную дозировку. Следует помнить, что любой подобный медикамент имеет побочные действия, которые, как правило, выражаются в головокружении, учащенном сердцебиении, тошноте. Среди препаратов для завершения грудного вскармливания можно назвать «Достинекс», «Бромкриптин».

Еще одним способом завершения лактации является перетягивание груди. Это старое доброе народное средство, которое, впрочем, не вызывает одобрения медиков. Из-за стягивания груди нарушается кровообращение и происходит закупорка молочных протоков. По данным специалистов, именно после перетягивания у многих женщин появляется мастит. Наиболее безопасным методом так или иначе считается именно постепенное уменьшение лактации.

Грудь после завершения грудного вскармливания

Часто случается так, что женщины жалуются на боль в груди во время прекращения лактации. Что делать в этом случае?

Болезненные ощущения могут начаться уже буквально на второй-третий день после завершения грудного вскармливания. Важно в этот период бережно относиться к своей груди. Нельзя носить никаких пережимающих бюстгальтеров и топов, белье должно быть хорошо поддерживающим, но максимально мягким и удобным.

Если при завершении грудного вскармливания болит грудь, допустимо помочь ей, приложив холодный компресс или обернув капустными листьями, марлей, вымоченной в холодной молочной сыворотке, либо чем-то иным. Разрешается употреблять настои шалфея и мяты — они способствуют уменьшению лактации, придет чувство облегчения, когда грудь ощущается болезненной, горячей и набухшей. Также можно выпить обезболивающее, ведь мама больше не кормящая.

Чего нельзя делать во время завершения лактации, так это нельзя голодать и не пить. Ограничение в воде и пище не помогает пропасть молоку, но наносит вред организму матери. Кроме того, нельзя греть грудь.

Боли в груди: мастит и лактостаз

Иногда то, что грудь болит после завершения грудного вскармливания, может указывать на развитие серьезного заболевания, такого как лактостаз или мастит. Обнаружив у себя признаки любого из этих недугов, необходимо сразу принимать меры по их устранению, не затягивая с лечением. Далее коротко расскажем, что это за болезни.

Лактостаз

Лактостаз менее страшен, нежели мастит, однако тоже малоприятен. Это уплотнения в груди, в молочных железах. Они появляются из-за избытка молока. Если уплотнения небольшие и температуры нет, победить лактостаз возможно с помощью воздействия холода.

Некоторые прикладывают компрессы с мазью Вишневского, которая тоже хорошо убирает воспаление, кое-кто лечит уплотнение лазером или ультразвуком. Однако все гораздо серьезнее, если место уплотнения припухло, покраснело, поднялась температура. Тогда лактостаз может перейти в мастит.

Мастит

Маститом называется воспаление молочной железы. Его можно распознать по сильному покраснению и отеку, распирающей постоянной боли (а не только при пальпации, как при лактостазе), а также высокой температуре. В молоке часто встречается и гной. Если вовремя не лечить мастит, все может закончиться весьма плачевно — гангреной, и тогда потребуется хирургическое вмешательство.

Первая менструация

Любая женщина, решившая прекратить кормление грудью, должна понимать: месячные после завершения грудного вскармливания придут неизбежно. У всех они начинаются по-разному, у кого-то в первый же месяц после отмены грудного вскармливания, у кого-то через один-два. Случается и такое, что менструация возобновляется еще и во время лактации. Все зависит исключительно от особенностей организма женщины — у каждой они свои.

Выше подробно освещено, что делать при завершении грудного вскармливания и как сохранить свое здоровье. Будем надеяться, эта информация окажется полезной.

Когда мать прекращает прикладывать малыша к груди, молоко не перестает вырабатываться сразу. Особенно много проблем возникает, если по какой-то причине кормление ребенка прекращено резко. Грудь наливается, начинает болеть, в ней могут возникнуть уплотнения и даже абсцесс. Обычно это происходит на 2-3 день после свертывания ГВ, и чаще всего ограничивается терпимой болью, покалываниями и небольшим воспалением. Если малыш прикладывался активно, то проблемы могут начаться уже в первые сутки. Чтобы предотвратить серьезные последствия для здоровья, в этот период нужно очень внимательно отнестись к состоянию груди.

Чего нельзя делать

Со сворачиванием ГВ связано много различных методов народной медицины. Часть из них помогают на самом деле. Некоторые бесполезны. Но есть и откровенно вредные и даже опасные. Иногда рецепт передается из поколения в поколение, но теряется причина его применения. И неплохой вроде бы метод начинают использовать так, что получают вред вместо пользы.

Если после родов прошло больше полугода, то для снижения лактации практически бесполезно пить гормоны. Дело в том, что в это время выработка молока регулируется опорожнением груди: сколько молока ушло, столько и приходит. А гормональные таблетки вредны для организма, например, Бромкриптин может привести к инфаркту миокарда. У Достинекса тоже имеются неприятные побочные эффекты. Так что не надо экспериментировать с гормональными препаратами самостоятельно, без назначения врача.

Bromocriptine mesylate (Бромолактин, Криптон, Парлодел) – препарат, подавляющий выработку пролактина. В США не используется для подавления лактации из-за возможности опасных побочных эффектов, среди которых периферийное сужение сосудов, гипотония, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть. О таких «мелочах», как головная боль, тошнота и рвота, по сравнению с вышеперечисленным даже можно и не упоминать.

Cabergoline (Достинекс) используется для подавления лактации в России и ряде европейских стран. Изготавливается на основе экстракта спорыньи. Побочные эффекты встречаются часто и неприятны: головная боль, головокружение, повышенная утомляемость, носовые кровотечения. В таком состоянии крайне тяжело ухаживать за малышом, поэтому нужно обязательно обсудить с доктором, так ли необходимо применение препарата.

Часто рекомендуемый бабушками и даже некоторыми акушерками метод перевязывания груди применять нет смысла и опасно. Когда-то в деревнях грудь перевязывали не для того, чтобы прекратить выделение молока, а чтобы показать малышу, что грудь исчезла, и сосать больше нечего. Перевязка не уменьшает количество приходящего молока, но ухудшает кровоснабжение грудных желез, и увеличивает вероятность болей и мастита.

Не нужно греть грудь. Исключение можно сделать только для теплого душа для облегчения сцеживаний и боли во время них.

Нет никакой необходимости голодать и не пить. Нужно питаться, как обычно. Лактация вызывается вовсе не количеством выпитой жидкости, а пролактином, поэтому ограничение жидкости совершенно бесполезно. Исследования показали, что если женщина пьет больше 2,5 литров воды в день, то это значительно снижает вероятность развития лактостаза. Стоит лишь некоторое время не употреблять горячие напитки, поскольку они провоцируют приливы молока. Ограничения в питании также не способствуют уменьшению количества молока, снижает лактацию только полное истощение.

Что нужно делать

Обычно неприятные ощущения после сворачивания ГВ длятся не более 2-3 недель. Если сворачивать кормление медленно и постепенно, то никаких болезненных ощущений может и вовсе не быть. Но если боль все же есть, то игнорировать ее нельзя.

  1. Если по какой-то причине прикладывания малыша к груди прекратились резко, то нужно максимально сымитировать постепенное сворачивание ГВ.
  2. Постоянно, включая ночь, носить удобный, не давящий, но хорошо поддерживающий бюстгальтер.
  3. Для уменьшения боли, жжения и отека накладывать холодные компрессы. Можно пользоваться куском льда, обернув его полотенцем. Неплохо приложить охлажденные в морозильнике капустные листья. Можно предварительно отбить их молоточком, прокатать скалкой или просто помять.
  4. Поскольку ребенок больше не ест грудное молоко, т.е. мама уже не кормящая, то ей можно принять обезболивающее: Парацетамол, Ибупрофен или любое другое.
  5. Если молоко еще есть, то регулярно сцеживаться руками или молокоотсосом. Делать это нужно несколько раз в сутки, постепенно уменьшая количество процедур. Грудь не нужно опустошать полностью, достаточно сцедиться до состояния облегчения. В этом случае практически не будет стимулироваться лактация, и количество молока будет постепенно уменьшаться, а в груди не образуется застой. Не надо бояться сцеживаний. Сильным лактогонным действием обладает только полное сцеживание.
  6. Можно попить травяные настои. Считается, что остановить лактацию помогают шалфей, мята и петрушка. Только не нужно забывать, что травки лишь помогают процессу. Шалфей заваривают из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка. С мятой можно не только пить чай, но и добавлять ее в салаты и десерты.
  7. Не помешают и легкие успокаивающие, например, Новопассит, пустырник или валериана.
  8. Временно исключить из питания те продукты, которые вызывали приливы молока.
  9. Если на груди появились покраснения, или поднялась температура, то срочно обратиться к врачу.

Почему может болеть грудь при завершении ГВ

Если грудь немного прибаливает, но при этом она мягкая, без уплотнений, то это означает, что есть небольшое воспаление, но нет лактостаза. Такое воспаление хорошо лечится холодом. Можно приложить кусок льда, завернутый в чистое полотенце или замороженный кусок мяса (конечно упакованный). Воздействие холода должно длиться примерно 10-15 минут.

Если же в груди имеются уплотнения, то это уже лактостаз. Небольшой застой можно довольно легко устранить с помощью сцеживаний, массажа и холодных компрессов. В более тяжелых случаях каменеет и болит вся грудь, поднимается температура. Лактостаз может перейти в мастит. В самых сложных случаях образуется гнойный абсцесс, и может понадобиться операция.

Иногда боль возникает из-за внезапного скачка чувствительности сосков. Это зависит от физиологических особенностей женщины и не опасно для здоровья.

Выделение молока после сворачивания ГВ

После последнего кормления малыша молоко может в очень небольших количествах образовываться в груди еще довольно долго, вплоть до трех лет. Это может происходить после любой беременности и после любого срока кормления грудью. Поддерживать такую минимальную лактацию могут различные факторы: тугой бюстгальтер, стимуляция сосков вовремя секса, прием некоторых лекарств. Иногда женщины сами провоцируют этот процесс, постоянно проверяя, есть ли у них еще молоко.

Самопроизвольное выделение молока из сосков может продолжаться от 3 до 6 месяцев. Обычно провоцируется горячим питьем, ванной, а иногда просто мыслями о ребенке.

Появление капель молока при надавливании даже по истечении трех лет не всегда является симптомом гормональных нарушений. Но врачу все же стоит показаться. Если же выделение молока сопровождается нарушением менструального цикла или бесплодием, то визит к врачу обязателен.

Лактостаз после сворачивания грудного вскармливания

Если ГВ прекращается резко, то молоко в груди не перестает образовываться. При отсутствии оттока молоко застаивается, грудь становится каменной, начинает болеть, чувствуются покалывания. Если пустить эту проблему на самотек, то вполне можно дождаться мастита и даже абсцесса. В этом случае проблему можно будет решить только хирургическим путем.

Как только грудь начало побаливать, и в ней образовались даже небольшие уплотнения, необходимо сразу же начать лечение. Нужно принять обезболивающее. Через некоторое время сцедиться. Можно сделать это под теплым (не горячим) душем. Если сложно сцеживаться самостоятельно, то можно попросить помощи. Особенно это актуально, если вся грудь каменная, и до нее больно даже дотронуться. Обезболивающие таблетки помогут, но до конца боль, скорее всего не снимут.

Сцеживание проводится с использованием жирного крема или масла, которым смазывается грудь женщины и руки массажиста. Грудь сцеживается мягкими движениями от основания к соску. Сцеживаться нужно до полного устранения уплотнений. Нужно тщательно проработать все дольки. Если останется уплотнение хотя бы в одной, то на фоне общего облегчения состояния легко довести ситуацию до гнойного воспаления именно в этом сегменте груди.

В некоторых случаях может понадобиться выпить Достинекс или Бромокриптин. Но решение о необходимости приема лекарств должен принять врач. Кроме препаратов, останавливающих лактацию, может понадобиться прием антибиотиков.

Когда нужно идти к врачу

Если в груди образовались уплотнения, и с ними не удалось справиться сразу, то необходимо проконсультироваться с врачом. Если же грудь покраснела, а у женщины поднялась температура, то визит к доктору необходимо нанести, не откладывания.

После прекращения кормления ребенка грудью молоко может выделяться еще долго, до трех лет. Но если выделения вдруг становятся бурыми, с примесью крови, то необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти обследование.

Необходима встреча с врачом и в случае, если по истечении 3 лет с момента прекращения ГВ молоко продолжает выделяться, и это сопровождается нарушениями менструального цикла, бесплодием, а также, если вдруг изменился цвет и характер выделений из груди.

Наименее вероятны боли после прекращения кормления грудью, если процесс шел постепенно. Еще лучше, если произошло самоотлучение, т.е. ребенок просто перерос. Но и при необходимости резкого прекращения кормлений можно свернуть ГВ без серьезных последствий для здоровья, если все делать правильно.

 

когда ждать? Особенности начала послеродовой менструации

Месячные после родов при грудном вскармливании могут появиться через 2 или 3 месяца. Они носят индивидуальный характер, потому у одних женщин могут начинаться раньше, у остальных позже. После родов появляются выделения крови, которые называются лохии, однако это не менструация.

Наступление послеродовых выделений наблюдается тотчас после прохождения родового процесса. Сначала они сильно выраженные и ярко-красного цвета, но потом они становятся желтыми и их меньше со временем. По истечении 42 дней они проходят. Иногда мамочки думают, что это начались критические дни, все же это не так.

Причина таких выделений – отслаивание плаценты от эндомерия, когда происходит рождение малыша. Отчего и может начаться кровотечение из матки. Месячные же – это результат несостоявшегося оплодотворения.

Месячные после рождения ребенка

Когда приходит время родить, то организм роженицы готовится к большому стрессу. Послеродовые изменения не менее важные для мамочек, так как влияют и на нее и на кроху. Начинается процесс инволюции – возврата к обычному состоянию.

Когда после родов прошло 2 или 3 месяца, могут прийти . Месячные после родов при грудном вскармливание, когда они начнутся, зависит в основном оттого, естественное вскармливание у грудничка или же искусственное.

Когда женщина принимается кормить грудью ребенка, то в ее организме вырабатывается много гормона – пролактина, который оказывает влияние на вырабатывание молока. Он же и мешает циклу восстановиться, поэтому он наступает позже. Когда кормящая мать часто дает ребенку грудь, критические дни начинаются не раньше чем на четвертый месяц. Время появления зависит от особенностей организма.

Самые первые месячные называют ановуляторными. При них из созревшего фолликула яйцеклетка не выходит наружу. Поэтому мешочек распадается, что приводит к отслаиванию эндометрия и кровяным выделениям. Со временем все функции организма женщины восстанавливаются.

Причины, которые влияют на стрессовый приход месячных после родов:

  • хронические болезни;
  • социальные условия;
  • лактация;
  • питание и восстановление;
  • родящее больше 35 лет.

Эти факторы сказываются на возобновлении месячных, и вызывают или очень ранние кровотечения или, наоборот, задержку их.

Факты о месячных при грудном вскармливании

Отсутствие месячных совсем не значит, что кормящая мать не может зачать малыша в этот период. Постоянное и частое прикладывание крохи к груди уменьшает риск забеременеть, но не гарантирует этого.

Абсолютно не вредят грудничку и не сказываются на качестве и количестве молока. Совсем немного может измениться вкус молока. Перемены в организме с началом месячных могут почувствоваться малышом, и он станет более суетливым. Для поддержания хорошей лактации нужно использовать специальные чаи или другие стимуляторы.

Когда приходят месячные, это не оказывает влияние на кормление ребенка, то есть, молоко не пропадает, как думают многие мамочки. Если грудного молока стало меньше то, скорее всего, по абсолютно иным причинам. Часто влияют стрессы, перемена экологической обстановки, гормональные контрацептивы и другое.

Месячные после кесарева сечения

Возникает больше сложностей, чем при естественных родах, поэтому месячные могут быть нарушены.

Могут возникнуть осложнения в виде эндометрита – воспаления слизистой оболочки от контактирования с бактериями. Оно появляется довольно часто при кесаревом сечении даже при идеальном состоянии операционной.

Возможно появление таких осложнений, как перитонит, тромбофлебит, сепсис и другие. Для профилактики родившим неестественным путем могут назначить антибактериальную терапию. Послеоперационный рубец на матке влияет на ее сокращение, что отражается на начале цикла и его прохождении. При осложнениях нужно прийти за консультацией к гинекологу.

Хронические воспалительные процессы и их обострение, и еще сложные роды, могут влиять на возникновение проблемных месячных. Нервно-психическое нарушение тоже есть одной из важных причин, влияющих на послеродовые менструации.

Нарушения, которые должны настораживать:


Если при месячных после родов возникает , это означает что в организме обострение хронического заболевания, или осложнения инфекционного характера. Увеличенные потери крови приводит к анемии, при этом возникают головокружения, плохое самочувствие, потеря сознания.

Малые выделения тоже обязаны насторожить, потому что в нормальном состоянии месячные не должны сильно разниться от тех, которые были до рождения ребенка.

Изменение месячных по длительности (меньше 2, больше 7), скорее всего, симптомы миомы (образований из мышечного слоя матки) или эндометриоза (разрастания слизистого слоя матки). Самолечением в таких случаях заниматься нельзя.

Если месячные то приходят, то пропадают, это сигнал о патологии или беременности. Такое объяснение при приостановлении месячных, которое сменяется обычными сильными кровотечениями. Это происходит при гормональном перепаде у женщин, которые имели осложнения при вынашивании малыша и родах.

Если после родов при грудном вскармливании, когда прошло довольно много времени более полугода, то, скорее всего, это расстройство менструальной функции. Такое заболевание называется аменорея. Как правило, она является симптомом различных расстройств в организме. Если , то функция деторождения сохраняется, и месячных нет по анатомическим причинам. При истинном же недуге невозможно забеременеть.

Когда возникают подобные симптомы, срочно требуется обратиться к врачу-гинекологу.

Заключение

Если возникают любые осложнения с обновлением цикла менструаций, требуется консультация гинеколога. Откладывание проблемы приводит к плохим последствиям. Необходимо соблюдать некоторые правила: не перетруждаться и больше отдыхать, полноценно высыпаться, совершать частые прогулки, улучшить питание. Выполняя простые правила можно быстро и безболезненно восстановить здоровье.

Если вы будущая мама или недавно родили, Вам будет интересно узнать, как быстро может восстановится ваш организм после рождения ребенка. Период возвращения месячных индивидуален и зависит от некоторых факторов.

Сроки восстановления месячных после родов при грудном вскармливании

Грудное молоко вырабатывается благодаря гормону пролактин, что выделяется гипофизом. Он направляет свою работу на производство этого гормона. Критические дни не наступают. Это явление называется послеродовая аменорея. Когда выработка пролактина начнет снижаться, тогда возможно наступление месячных.

Восстановление месячные после естественных родов

Возобновление цикла после родов часто зависит от типа кормления грудью:

  • По требованию – может восстановиться приблизительно через год.
  • По режиму – спустя 2-3 месяца.
  • Смешанное кормление (грудь плюс смесь) – от трех до пяти месяцев на восстановление.
  • Искусственное – спустя 1-2 месяца.

Возобновление месячных после кесерова

Существует мнение, что критические дни после кесарева начинаются раньше. Способ рождения ребенка никак не влияет на гормональный фон мамы. Притормозить или ускорить появление месячных может только пролактин.

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании

Менструации после рождения ребенка отличаются от обычных. В этот период в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, который приостанавливает формирование яйцеклетки. Поэтому они могут быть нерегулярными. После завершения лактации все процессы восстанавливаются.

Выделения после рождения ребенка

Не путайте послеродовые выделения (лохии) и менструальные. После выхода плаценты на местах ее прикрепления остались оборванные капилляры, что похоже на кровоточащую рану. В первые дни они очень обильны. Постепенно начинают угасать. Регулярная лактация ускоряет сокращение матки, поэтому у мамочек, кормящих грудью по требованию, лохии заканчиваются раньше.

Когда следует обратиться ко врачу?

Существуют признаки, которые должны насторожить Вас и послужить причиной визита ко врачу. Помимо очень обильных по количеству выделений, к ним относят:

  • После завершения грудного вскармливания месячные не нормализуются 2-3 месяца.
  • Долго длятся сильные выделения, и вы ощущаете боль в нижней части живота.
  • Отсутствуют более полугода после родов. Посещение женского врача обязательно.
  • Очень скудные выделения или критические дни продолжительностью пару дней или более недели.

Личная гигиена при восстановлении месячных после родов

После рождения ребенка следует особое внимание гигиене половых органов. До критических дней не рекомендуется пользоваться прокладками с впитывающей сеточкой и тампонами. Эти средства не подойдут при послеродовых выделениях. Лучше использовать прокладки с гладкой поверхностью, которые следует менять каждые 3-4 часа. От гелей для интимной гигиены лучше отказаться. Используйте обычное детское мыло.

Если у вас возникают вопросы или жалобы по поводу выделений после родов, обратитесь к своему врачу гинекологу. Он ответит на все вопросы. При необходимости назначит ультразвуковое исследование. Кормите грудью долго!

Восстановление менструального цикла после родов требует определенного времени. Природой задумано дать организму передышку, предохранить от наступления новой беременности. И этой защитой служит период лактации. Но часто бывает так, что менструации не торопятся возвращаться даже после полного сворачивания ГВ. Когда начинаются месячные после грудного вскармливания, как долго можно их ждать?

Это зависит от разных факторов. Например, некоторые женщины при лактации начинают предохраняться с помощью гормональных таблеток. А они иногда провоцируют ослабление функции яичников. Овуляции пропадают и не спешат возвращаться. Происходит так называемое гиперторможение яичников. Вы еще ни разу не видели месячные после родов и при этом предохранялись от нежелательной беременности таким способом? Тогда ждите самостоятельного восстановления цикла в течение ближайших трех месяцев. К сожалению, ускорить «запуск» яичников никак не получится. Можно попробовать народные средства стимуляции овуляции, вроде боровой матки или шалфея, но не слишком надеясь на эффект. Слишком зацикливаться на теме восстановление цикла месячных после грудного вскармливания не стоит. Разве что, если вы только не планируете новую беременность. Тогда вам нужна овуляция.

Иногда у женщины не сразу восстанавливается гормональный фон после лактации. И месячные после завершения грудного вскармливания не спешат появляться. В этом случае можно немного подождать и затем обратиться к врачу. Он, вероятнее всего, направит на УЗИ матки и яичников, чтобы стала понятнее причина патологии. Также может понадобиться сдать анализы крови на определенные гормоны.

Часто нерегулярные месячные после ГВ являются причиной повышенного уровня гормона пролактин. Это характерно для периода грудного вскармливания, а после окончания лактации считается патологией и может быть признаком наличия в мозге женщины доброкачественной опухоли — пролактиномы. Этот диагноз ставится на основании данных МРТ.
Месячные после родов при грудном вскармливании отсутствуют тоже по причине высокого уровня пролактина. Но это абсолютная норма. Если бы не высокий пролактин, у женщины бы не вырабатывалось грудное молоко.
Если опухоль действительно есть, женщине выписывают принимать препарат, снижающий уровень пролактина. Например, «Бромокриптин» или «Достинекс». И то же лечение будет способствовать уменьшению размера опухоли в головном мозге. Менструальный цикл станет регулярным, и появится овуляция.

После окончания грудного вскармливания месячные приходят не всегда такие, как были до родов. Продолжительность цикла у многих женщин изменяется, причем как в сторону увеличения, так и уменьшения. А вот боли при менструациях становятся меньше. Что же касается объема потерянной крови, то здесь закономерностей нет. Обычно большие кровопотери бывают у женщин с миомой матки и эндометриозом. Оба этих заболевания регрессируют во время лактации, а после нее вновь дают о себе знать. Обильные месячные после кормления грудью — это всегда повод показаться врачу. К обильным выделениям нужно относить менструации, при которых теряется более 70 граммов крови. Чтобы посчитать объем выделений, можно попробовать взвешивать гигиенические прокладки после использования.

Даже редкие и нерегулярные месячные при грудном вскармливании следует расценивать как имеющуюся высокую вероятность наступления беременности. Даже если после родов прошло только 4-5 месяцев и ребенок получает в качестве питания только грудное молоко. Задержка месячных после прекращения грудного вскармливания, да и до его окончания тоже, это повод сделать тест для диагностики возможной беременности. Чтобы не допустить неприятных ситуаций, пользуйтесь контрацепцией с первых же месяцев после родов, независимо от способа вскармливания ребенка.

В организме женщины, кормящей ребенка грудью, вырабатывается гормон пролактин. Он отвечает за процесс вырабатывания молока. Под его воздействием угнетается деятельность яичников, что объясняет послеродовую аменорею. Нормализация менструального цикла после рождения ребенка у лактирующих женщин происходит индивидуально.

Вконтакте

Бывают ли месячные при лактации

Сразу после родоразрешения молодая мамочка сталкивается с появлением кровянистого характера.

Их называют лохиями. Ничего общего с менструацией они не имеют. Начинаются месячные гораздо позже, когдастабилизируется работа гормональной системы.

У многих женщин возникает вопрос, могут ли начаться месячные при грудном или искусственном вскармливании.

Если во втором случае все понятно, то вопрос о налаженной лактации виснет в воздухе. В послеродовой период организм усиленно работает над выработкой молока.

Теоретически месячные при кормлении должны отсутствовать. Но у некоторых женщин цикл восстанавливается достаточно быстро.Скорость восстановления зависит от следующих факторов:

  • качество ;
  • режим дня женщины;
  • наличие патологических процессов в матке;
  • психологическое состояние;
  • индивидуальные особенности организма .

Если лактация полноценная, то гипофизом вырабатывается гормон, подавляющий деятельность яичников. В этом случае наступление месячных откладывается. При нарушении режима кормления или введении прикорма грудного молока вырабатывается меньше. Уменьшается и количество гормона пролактина. В результате наблюдается рост эстрогенов и, как следствие, овуляция. Через две недели после овуляции начинаются месячные.

Изменение периодичности прикладывания ребенка к груди может стать спусковым механизмом для активации функции яичников. Поэтому медики рекомендуют не нарушать режим кормления.

Следует иметь в виду, что кровянистые выделения могут иметь не физиологический, а патологический характер.

Для установления природы их происхождениянеобходимо посетить гинеколога.

Когда кормящей женщине ждать месячных? Однозначно ответить на вопрос, когда после родов начинаются менструальные кровотечения, невозможно.

Все зависит от того, через сколько женщина планирует отказаться от кормления. Статистика показывает, что критические дни начинаются после окончания лактационного периодау 80 % женщин . Если быть точнее, менструация приходит через 1–2 месяца после отмены ГВ.

Кормить ли во время месячных

Не все кормящие женщины знают, что делать, если во время ГВ пришли критические дни. В первую очередь, необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить возможные патологии. Кровотечение может бытьпризнаком послеродовых осложнений . В этом случае оценивается общее самочувствие женщины и сопутствующие симптомы. На патологические процессы указывают:

  • резкое повышение температуры тела;
  • неприятный запах от кровянистых выделений;
  • сильные боли внизу живота;
  • рвота и тошнота;
  • ухудшение самочувствия.

Совет! Чтобы облегчить гинекологу диагностику, рекомендуется записывать все изменения, происходящие с организмом, в блокнот.

Если пришли месячные при на фоне введения прикорма, паниковать не стоит. Это совершенно нормально. Прекращать кормление грудью не нужно. Мнение о том, что во время критических дней меняется вкус и объем молока, ошибочно. Женщине в такой ситуации необходимо тщательней соблюдать правила личной гигиены , поскольку во время менструации усиливается потоотделение.

Восстановление месячных после родов

Нерегулярные месячные во время грудного вскармливания – обычное явление. На процесс полного восстановления гормональной системы уходит до 2 лет. Первое время менструация идет дольше, чем обычно. Периодичность месячных со временем сокращается.Возможны продолжительные задержки .

Некоторые женщины не знают, могут ли начаться месячные при грудном или смешанном вскармливании. Поэтому они не применяют барьерные средства контрацепции. Результатом такой халатности является повторная беременность. Медики советуют предохраняться даже в том случае, если еще не пришли месячные при грудном вскармливании.

После кесарева восстановление репродуктивной функции происходит медленней. Первые два месяца на матке формируется рубец.

Продолжительность восстановительного периода зависит отрегенеративных способностей каждого отдельно взятого организма .

Большое значение имеет возраст, степень сложности родов и эмоциональное состояние роженицы.

Если лактация налажена, менструация должна прийти через 6-12 месяцев после кесарева. Если женщина не кормит ребенка, критические дни начнутся через 3-4 месяца.

После кесарева сечения обильные месячные после родов при условии грудного вскармливания могут быть плохим признаком. Женщине требуется незамедлительно обратиться к врачу для проверки состояния шва. Поднятие тяжестей и активные половые акты способныспровоцировать расхождение шва . Такое явление опасно для здоровья и жизни.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании характеризуется хаотичными выделениями. Это обусловлено нестабильным гормональным фоном. Объем выделений зависит от толщины эндометрия. На его рост оказывают влияние эстрогены. Высокий уровень эстрогенов в период перестройки организма не считается патологией. Нужно помнить, что в норме продолжительность критических дней варьируется от 3 до 8 дней. Продолжительные кровотечения являются серьезным поводом обращения к врачу.

Нарушения цикла

Нарушение периодичности менструации – нередкое явление в послеродовой период. Оно свидетельствует о патологических процессах в организме. В среднем полностьювосстанавливается цикл после родов через 10-12 месяцев. Причинами нарушений могут выступать:

  • воспалительный процесс в матке и яичниках;
  • отклонения гормонального характера ;
  • эндометриоз;
  • инфекционные болезни;
  • развитие опухоли;
  • спаечный процесс.

У некоторых представительниц прекрасного пола вместо кровянистых выделений присутствует мазня коричневого цвета. Она указывает на заболевания половой системы. Мажущие выделения характерны для эндометриоза, миомы и эрозии. Во влагалищном секрете не должно присутствовать гнойной слизи или творожистых включений. Такие выделения свидетельствуют об инфекционных заболеваниях .

Что делать, если месячных нет

Если через 60–90 дней после родов менструация так и не началась, рекомендуется посетить гинеколога. Предварительно делается тест, определяющий уровень ХГЧ в организме.

Он позволяет понять, не беременна ли женщина. Отрицательный результат теста указывает нанеобходимость проведения комплексного обследования .

Диагностика включает в себя ультразвуковое исследование, определение уровня гормонов и обследование щитовидной железы.

После постановки диагноза врач расскажет, как вызвать месячные с помощью медикаментов. Для наступления месячных назначаютлекарственные средства, содержащие прогестерон, – Дюфастон или Утрожестан. Схема применения индивидуальная. Таблетки принимают 7 или 10 дней. После их отмены начинается менструация. Для восстановления цикла медикаменты назначают принимать не менее 3 месяцев.

Иногда бывает, что патологий половой системы не обнаружены, но критические дни не приходят. В этом случае врач советую немного подождать. В период ожидания рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту. Она ускоряет наступление менструации. Увеличить приток крови к половым органам помогают горячие ванны. Однако, они противопоказаны при наличии инфекционных заболеваний. Не менее важно обратить внимание на разнообразие рациона . Критические дни могут отсутствовать при нехватке полезных веществ.

Важно! Первые 2–3 месяца после родовой деятельности половая близость запрещена. Нарушение этого правила способствует развитию инфекционных заболеваний.

Полезное видео: когда начинаются месячные при лактации

Вывод

Не нужно забывать, что каждый организм работает по-своему. Нерегулярные месячные после родов при грудном кормлении — это норма. Не стоит ориентироваться на рассказы знакомых и друзей. Состояние женского здоровья способен оценивать только компетентный специалист. После рождения ребенка женщине крайне важно регулярно наблюдаться у врача.

В период вынашивания ребенка и после родов организм женщины переживает радикальные изменения. Маме необходимо время на восстановление. В том числе это касается и менструального цикла. Обычно в первые месяцы он отсутствует, а восстанавливается позднее, причем у каждой женщины это происходит в разное время.

Месячные могут идти несмотря на кормление грудью. Мамы паникуют, терзают себя вопросом о том, не вредно ли это для ребенка. Месячные при грудном вскармливании – это естественный процесс, который не представляет для малыша опасности. Стоит отметить, что на восстановление цикла влияют различные факторы, в том числе и лактация.

Лохии: что это такое

После родов у женщин появляются кровянистые выделения, которые они путают с тем, что пришли месячные. Это ошибка: через такой короткий промежуток времени после появления ребенка на свет цикл не восстанавливается. Данные выделения являются маточными и называются лохиями. Длятся они примерно 5-7 недель после родов.

Появление лохий обуславливается заживлением матки матери после отторжения плаценты . Процесс заживления индивидуален и зависит от следующих факторов:

  • течение беременности и родовой деятельности;
  • общее состояние организма.

Период восстановления менструального цикла

Чаще всего при кормлении ребенка грудным молоком месячные не начинаются. Однако есть вероятность, что цикл восстановится раньше положенного времени. Повода для паники в данной ситуации нет – если пришли, значит, на это есть причина. Месячные могут пойти под воздействием определенных факторов.


После восстановления цикла женщина иногда сталкивается с такой проблемой, как нерегулярные месячные при грудном вскармливании. Это нормальное явление, потому что организм еще не полностью «пришел в себя».

Факторы, влияющие на восстановление цикла

Многие женщины задаются вопросом, когда могут начаться месячные после родов. Восстановление цикла зависит от многих факторов, и среди основных можно выделить следующие:

При кормлении новорожденного грудным молоком женщина должна быть очень внимательна к себе. Малыш тесно связан с мамой, поэтому чувствует малейшие отклонения ее настроения. Необходимо хорошо высыпаться и избегать стрессов, чтобы не нарушить лактацию.

Можно ли при месячных кормить грудью

Если пришли месячные, а женщина кормит малыша своим молоком, она начинает переживать, не опасно ли это. Сложился ошибочный стереотип, что при восстановлении цикла необходимо отлучать ребенка от грудного вскармливания .

Не имеет значения, пошли месячные или нет – ребенка необходимо продолжать кормить грудью до тех пор, пока это возможно. Грудное молоко играет очень важную роль в формировании детского иммунитета и развития других систем организма. С ним малыш получает витамины и полезные микроэлементы.

Единственная проблема, с которой может столкнуться мама – когда начинаются месячные, лактация уменьшается. Однако и эту проблему можно успешно решить. Некоторое время прикладывайте малыша к груди чаще и употребляйте лактационные чаи, которые продаются в аптеках.

Месячные при грудном вскармливании не сказываются на развитии малыша негативно. Это нормальное, естественное явление.

Меняется ли вкус молока при восстановлении менструального цикла

Многие женщины прекращают кормление грудью в то время, когда идут месячные. Делать этого не стоит по той причине, что данные действия способствуют прекращению лактации через несколько дней.

Бытует мнение, что во время месячных меняется вкус грудного молока. Специалисты доказали, что это всего лишь стереотип, не являющийся достоверным.

Советы для тех матерей, у которых начались месячные при вскармливании ребенка грудью.

  1. Вкус вырабатываемого молока не меняется – продолжайте кормить малыша так же, как раньше.
  2. Чаще принимайте душ, так как во время месячных меняется запах женщины, и дети по этой причине могут отказаться от кормления.
  3. Старайтесь быть спокойной и избегать стрессов, поскольку ребенок все чувствует. Если нервничает мама, он тоже переживает. Это сопровождается плохим сном и частым плачем.

Кормление ребенка естественным путем прекращать нельзя, так как только таким образом он укрепляет свой иммунитет и получает антитела. Последние помогают ему бороться с вирусами, поступающими из окружающей среды. Не слушайте тех, кто говорит, что при месячных меняется молочный вкус. Это не так, хотя наши бабушки в этом были уверены.

Если малыш отказался от прикладывания к груди, стоит чаще прибегать к гигиеническим процедурам, потому что около ареолы соска располагаются потовые железы. Вкус может быть специфичным из-за того, что перемешивается с запахом выделяющегося пота.

Изменения цикла

Для женщин задержка – это повод для паники, однако месячные после грудного вскармливания уже не будут такими, как до родов. Организм претерпел внутренние изменения, и задержка может быть признаком небольшого гормонального дисбаланса. Если один месяц они идут 5 дней, а на другой – 3, переживать не стоит.

Шеечный канал после родов расширяется, поэтому не нужно паниковать, когда месячные пойдут обильнее, чем раньше. Первое время организм будет перестраиваться, и только через 9-11 месяцев цикл восстановится. У некоторых он может восстановиться и через год. Все зависит от особенностей организма и того, какое время после родов мама кормила малыша грудью.


Некоторые переживают, что месячные пришли только через год. Причиной их длительного отсутствия может быть лактация – это естественный процесс. Нет определенного периода восстановления цикла, так как у каждой женщины все происходит индивидуально.

Для ребенка грудное вскармливание очень важно, особенно в первое время, когда он еще совсем слабый. Не лишайте малыша груди, даже если месячные пошли раньше, чем вы того ожидали. Ничего не может быть полезнее для ребенка, чем грудное материнское молоко.


Рекомендуем также

Могу ли я похудеть если пришли месячные при гв

могу ли я похудеть если пришли месячные при гв

Месячные при грудном вскармливании — не такое уж редкое явление. Большинство молодых мам интересует, идут ли месячные при грудном вскармливании, влияет ли оно на возобновление менструального цикла и можно ли продолжать кормить грудью во время менструации. Рождение нового человека — настоящее чудо. И даже сейчас, в XXI веке, с беременностью, родами, кормлением малыша связано множество мифов и предрассудков.

К некоторым не стоит прислушиваться, другие же оказались вовсе не суевериями, а фактами, подтвержденными и опытом наших бабушек, и современной наукой.

Восстановление после родов. Месячные при грудном вскармливании могут не наступать совсем, а могут начаться совершенно неожиданно. Сроки восстановления цикла после родов зависят от нескольких факторов. В первую очередь от вида вскармливания новорожденного ребенка.

Если малыш принимает только материнское молоко, то менструация начинается спустя месяцев после завершения беременности.  Месячные при ГВ — это вариант нормы. Срок их наступления и обильность зависят от того, насколько часто вы даете грудь.

Но даже если кормления происходят по требованию, менструации могут восстановиться довольно быстро. В этом случае не паникуйте и ни в коем не начинайте отлучать от груди. Когда в норме приходят месячные после родов при грудном вскармливании? Как идут месячные при гв? Можно ли забеременеть без месячных при грудном вскармливании?  Могут ли начаться месячные у кормящей матери. В период грудного вскармливания часто начинается менструация. Но для многих это становится неожиданностью. Вчера начались.

Спустя 5 месяцев после родов. Я вот никак не худею, и за питанием слежу (бывает сладким грешу, но потом ем меньше в этот день всего) и не лежу весь день на диване, в движении всегда, а вес у меня набрался за 5 месяцев почти 7 кг!!!.

Сочетание месячных и грудного вскармливания вызывает особую обеспокоенность у женщин.  Можно ли кормить грудью, если пошли месячные? В ситуации, когда лактация не прекратилась, но появилась менструация, ничего опасного не происходит и перевод ребенка на искусственное питание не требуется.

Угрозы здоровью малыша при соблюдении матерью правил личной гигиены нет. Месячные до прекращения процесса лактации могут возникнуть на фоне смешанного или искусственного вскармливания.  Но лучше постараться наладить гв и хотя бы до 9 месяцев самой кормить ребенка.

В ход пошел чай эвалар био лактомама, приток молока усилился, а кд наоборот ушли вплоть до окончания гв. Ответить.

Могут ли быть месячные при грудном вскармливании в течение одного месяца и потом прекратиться? Скорее всего, нужно подумать о новой беременности, если месячные были, и потом были половые контакты без предохранения. А если полового акта не было, и при этом месячные начались и прекратились, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные патологии матки и гормональные нарушения.  Кроме того, причинами задержки месячных при грудном вскармливании могут быть все те же причины, что и вне кормления грудью – стрессы, усталость, болезни.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: Зеленый чай при грудном вскармливании. Влияют ли различные формы кормления малыша на менструальный цикл. Согласно данным Международной молочной лиги (LaLecheLeagueInternational), менструальный цикл у мам, кормящих малышей и вводящих детям своевременный прикорм, как правило, возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов. Но, конечно, все сугубо индивидуально. Часто у женщин, чьи малыши находятся на регулярном естественном вскармливании, менструация начинается по окончании лактации.

При этом менструации могут начаться, пока женщина еще кормит ребенка грудью и молоко мамы по-прежнему является для малыша его основной пищей.

Вчера начались. Спустя 5 месяцев после родов. Я вот никак не худею, и за питанием слежу (бывает сладким грешу, но потом ем меньше в этот день всего) и не лежу весь день на диване, в движении всегда, а вес у меня набрался за 5 месяцев почти 7 кг!!!.

Похожее:

  • Похудеть в новороссийске
  • Как похудеть за месяц на 8 кг.
  • Как быстро похудеть на 5 кг в домашних условиях без диет для детей
  • Как надо питаться чтобы похудеть за 2 дня
  • Похудеть диета упражнения
  • Эффективная диета на неделю похудеть на 5кг
  • Месячные при грудном вскармливании: когда начинаются после родов?

    Природа предусмотрела в организме женщины все этапы для благоприятного зачатия, вынашивания и рождения малыша. Если будущая мама здорова, то родоразрешение пройдет успешно, и со временем восстановятся все процессы в женском организме. В том числе, месячные, от которых вы отвыкли за время вынашивания ребенка. Первое, что вы сможете наблюдать сразу после рождения малыша — это не менструальные, а послеродовые выделения. А когда на самом деле начинаются месячные после родов при грудном вскармливании? Многие неопытные мамочки наблюдают за процессами в своем организме, чтобы понимать, все ли идет как надо или стоит внимательнее отнестись к себе? Может быть, что-то не в порядке, если месячных нет долго? А может быть, произошло зачатие, пока месячных нет, но была овуляция? Давайте разберемся подробнее.

    Что происходит в организме женщины после родов?

    Девять месяцев во время вынашивания малыша месячных не было. Затем после рождения малыша некоторый период времени вы наблюдали кровотечение, которое происходит непосредственно с момента родов, – сгустки послеродовой крови, отходящей при заживлении и восстановлении матки. А затем прекращаются любые выделения.

    Лохии (это остаточные выделения слизи и крови после родов) могут длиться от нескольких дней до 7-8 недель, и это тоже вариант нормы. Иногда их ошибочно принимают за начало критических дней. Есть мнение, что от рождения ребенка стоит отсчитывать новый цикл, то есть в тех же числах ждать первые месячные после родов. Но это не верно, даты начала месячных очень индивидуальны. В целом, срок начала менструального цикла зависит от того, кормит ли мама грудью малыша, и какая у нее лактация.

    Первая менструация или послеродовые выделения

    Во время послеродовых выделений врачи рекомендуют первые 6 недель (1,5 месяца) после родов воздерживаться от половых контактов. Во-первых, органы роженицы должны полноценно восстановиться, а во-вторых, женские органы в этот период очень уязвимы для инфекции. Но если восстановление протекает хорошо, кровотечение из алого или ярко-красного приобретет буро-коричневый цвет и постепенно закончится. Лохии продолжаются чаще всего первые 40 дней, но они могут длиться и меньше, 20-21 день.

    Как происходит восстановление месячных после родов?

    Гормональный фон во время беременности до самого момента родов претерпевал сильные метаморфозы, это продолжается и после родоразрешения. Только если раньше функции организма защищали и обеспечивали сохранность и полноценное развитие плода, сейчас кормящая мама должна позаботиться о полноценном питании своего крохи.

    На заметку! Если женщина не смогла или не захотела начать ГВ, лактация отсутствует, женские гормоны восстанавливаются за несколько месяцев, затем приходят месячные. Цикл довольно скоро возвращается в норму. Как правило, он не меняется в сравнении с тем, каким был до зачатия, беременности и родов. Но многие отмечают, что месячные становятся менее болезненными, если раньше тянущая боль внизу живота сопутствовала началу менструации.

    Сроки восстановления месячных индивидуальны

    Если же молодая мама предпочла грудное вскармливание, в организме снова меняется гормональный фон. Начинается выработка пролактина (лактогенного гормона, который стимулирует лактацию). Еще одна функция этого гормона в подавлении функционирования яичников. И лишь когда уровень пролактина понижается, и начинает вырабатываться прогестерон, месячные восстанавливаются.

    Когда после родов начинаются месячные, если вскармливание смешанное? Если при искусственном вскармливании месячные приходят спустя 2 месяца от дня родов, то при смешанном – срок 2-3 месяца тоже вариант нормы. В это же время в обоих случаях возможно оплодотворение яйцеклетки.

    Обратите внимание! Отсутствие месячных, если женщина не кормит грудью или не кормит грудничка по требованию, а только несколько раз в сутки, может быть связано с возникновением новой беременности.

    Если вскармливание смешанное, и беременность исключена, месячные могут прийти и через 6 месяцев после родов. Это зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. У женщин, которые кормят ребенка только грудью без дополнительных прикормов, цикл восстанавливается примерно к первому году жизни малыша.

    Когда начинаются первые месячные после кесарева?

    От способа родоразрешения нормализация цикла не зависит. При естественных родах примерные сроки восстановления 2 месяца при отсутствии лактации, 3-6 месяцев при смешанном кормлении и 9-12 месяцев при полностью грудном вскармливании. При проведении операции кесарева сечения сроки возобновления менструации будут такими же, и точно также будут зависеть от выделения в кровь пролактина.

    Часто случается, что вследствие операции молока очень мало, поэтому вероятность того, что при кормлении грудью месячные придут раньше, увеличивается. Это связано с колебаниями гормонального фона.

    Но каждый организм особенный, и прогнозировать, когда приходят месячные после кесарева, можно только по факту, на каком виде вскармливания находится малыш.

    Могут ли начаться месячные при кормлении грудью?

    Если по каким-либо причинам грудное вскармливание не было налажено сразу, а только впоследствии получилось повысить лактацию, могут ли пойти месячные при кормлении грудью в этом случае? Да, месячные могут пойти рано. И уже независимо от того, как часто кормящая мама прикладывает ребенка, остановить цикл уже невозможно.

    Задержка начала менструации при регулярном грудном вскармливании может наблюдаться до полугода, и это весьма индивидуально. На нормальное восстановление влияет грамотно осуществляемый режим питания, богатый растительной пищей рацион, здоровый режим и сон, стабильное психо-эмоциональное состояние.

    Почему могут пойти месячные, если ребенок на грудном вскармливании, раньше года? В норме месячные приходят в 8-9 месяцев. Это связано с тем, что ребенок растет и развивается, ложится спать на более длительное время, замещает грудное молоко новыми продуктами (прикормами). То есть это абсолютно нормально, просто потому, что выработка пролактина уже не такая интенсивная.

    Месячные могут начаться в период кормления грудью

    Особенности и сроки восстановления менструального цикла при кормлении грудью

    Задержка начала месячных (от 2 до 12 месяцев после родов) обусловливается такими факторами:

    1. Прикладывается ли грудничок к груди, или вы сцеживаете молочко, и он пьет из бутылочки.
    2. Присутствуют ли ночные кормления грудью, или малыш спит всю ночь, не просыпаясь.
    3. Нет ли у вас гормональных заболеваний или инфекций, влияющих на уровень гормонов.

    Как правило, месячные не начинаются в течение лактации. Современные мамы вводят прикорм в 5,5-6 месяцев, а до этого возраста кормят ребенка по требованию, а не по режиму. От того, как рано и в каком объеме начат прикорм, зависит, через сколько может восстановиться цикл.

    Если мама выбирает грудное вскармливание по режиму, в этом случае дают грудь грудничку реже, а значит, в меньшем объеме вырабатывается пролактин и усиливается функция яичников. Как только будет достаточно прогестерона, созреет фолликул, затем придут месячные. И наоборот, если мама кормит по требованию, а также и ночью (раз или два), месячные при лактации задерживаются до окончания ГВ.

    Важно! Если вскармливание смешанное из-за недостатка молока, месячные могут идти нерегулярно. Но в норме такое может происходить в течение 3-4 месяцев. Если за более длительный период цикл не восстановился, возможны гормональные неполадки или какая-то инфекция, что служит беспрецедентным поводом поинтересоваться об этом у своего врача.

    Существует ряд факторов, способных отсрочить появление месячных при грудном вскармливании

    Менструация уже через 30 дней после родовой деятельности

    Если мама кормила грудничка грудью, а месячные пришли через месяц после родов, обратите внимание на этот момент. Дело в том, что это довольно редкая ситуация, но очень небезопасная для здоровья роженицы.

    Например

    Возможно, что послеродовые выделения длились 3 недели. Затем появилась ноющая боль внизу живота, которую можно принять за предвестники месячных. Но нарастание эндометрия в этот срок физически еще невозможно, а значит, и быть отторгнутым во время месячных просто нечему. Могут ли начаться месячные? Очевидно, что нет. На самом деле в матке может образоваться сгусток крови, спровоцировавший воспаление и кровотечение. Поэтому если после прекращения выделения лохий началось новое кровотечение – это повод для скорейшего визита к врачу!

    Месячные через 3-6 месяцев

    Когда малышу исполняется три месяца, вполне возможно, что появятся первые месячные, даже во время грудного вскармливания. Это вариант нормы для не кормящих мам: к трем месяцам все гормоны пришли в баланс, и полностью восстановился менструальный цикл. Это нормально и для тех, кто практикует смешанное вскармливание. Недостаточность пролактина – знак для гипофиза, что можно функционировать в своем прямом предназначении, то есть зачинать, вынашивать новую беременность. Начинается выработка прогестерона, формирование фолликула и обычные месячные, которые теперь станут регулярными.

    Обратите внимание!

    Допаивая грудничка водичкой, вы тем самым создаете у него чувство сытости

    Если же мама кормит малыша только грудью, причиной того, что так рано пошли месячные, может быть следующее. Мамы, которые практикуют допаивание обычной водичкой младенца, делают это зря. Допаивать можно и рекомендуется тогда, когда ребенок на искусственном или на смешанном вскармливании. В противном случае, допаивая водой, создавая мнимый объем и временное чувство сытости у ребенка, мамы просто отдыхают, не давая грудь. Конечно, молодые мамочки, неопытные и часто из соображений потерять форму груди, хотят совместить и материнство, и красоту форм, но не у всех достаточно сильная конституция, позволяющая сделать это. Поэтому часто на практике получается, что, не высасывая все молоко, ребенок не стимулирует большую выработку пролактина. А значит, молока прибывает меньше, гипофиз перестает без надобности выделять его, и ситуация получается примерно такова, как при смешанном кормлении.

    Если первые месячные пришли через 5 месяцев – это и для грудного вскармливания нормально, поскольку с этого возраста прикормы заменяют часть объема грудного молока. Кроме того, малыш уже способен спать всю ночь без «перекусов», а отсутствие ночных кормлений активно снижает выработку пролактина.

    Месячные через один год

    Случается, что мамы забывают о менструации на год. Если год нет месячных, в норме это может сопутствовать только регулярному полноценному грудному вскармливанию. Если у вас хорошая лактация, и ребенок не спешит пробовать что-то новое, это личное дело мамы и малыша, однако, если вы сознательно тянете с введением прикормов, чтобы отсрочить восстановление менструального цикла, это заблуждение. Ребенок уже достаточно взрослый для того, чтобы не требовать ночных подкармливаний, а выработка пролактина в ночные часы наиболее активна.

    Бывают случаи, что месячные могут начаться и через год при полноценном грудном вскармливании

    Когда начинаются месячные после грудного вскармливания

    Если грудничок уже переведен на прикормы, и мама продолжает кормить грудью, месячные должны прийти в течение 2-3 месяцев с момента введения вспомогательного питания. Если вы окончательно перевели ребенка на полноценную пищу, месячные после прекращения грудного вскармливания восстановятся за пару месяцев. Если этого не произошло, лучше посетить врача, сдать анализы. Возможен гормональный дисбаланс или сбой, который препятствует восстановлению месячных после родов, но врач подскажет, стоит ли вообще беспокоиться. Ведь сроки восстановления могут зависеть и от наследственности, от возможных заболеваний, от других особенностей женского организма.

    Гормональный фон во время лактации и необходимость контрацепции

    С момента появления на свет ребенка начинается серьезная гормональная перестройка в организме.

    Современные пары иногда планируют использовать для контрацепции противозачаточные таблетки, потому что хотят избежать новой беременности. То есть возвращаются к средствам контрацепции, которые использовали до планирования предыдущей. Но такие средства способны изменить гормональный фон, привести к сбою, и это не полезно ни для выработки грудного молока, ни для восстановления женского организма после родов. Зато могут спровоцировать нерегулярные месячные при грудном вскармливании. Достаточно надежный способ предохранения действует в первое полугодие, но все условия должны быть соблюдены. Если:

    • сразу после родов вы кормите малыша грудью,
    • лактация началась без проблем и в достаточном объеме,
    • вы кормите ночью, утром и в течение всего дня по требованию,
    • вы не даете докормы и питье, а малыш обходится только молочком,

    то новой беременности не возникнет. Потому что организм после родов принялся за важную материнскую функцию выкармливания потомства и не может одновременно выкармливать и готовиться к новой беременности. Поэтому надежность метода зависит от частоты кормлений, то есть от полноценной выработки пролактина.

    После родов организм женщины подвергается гормональной перестройке

    Задержка менструации при кормлении грудью

    Врачи настоятельно рекомендуют использовать для предохранения от нежелательной беременности другие средства, например, презерватив или противозачаточные свечи. Гормональные средства слишком серьезны для вмешательства в работу природы на данном этапе. Следует понимать, что задержка месячных естественным путем зависит в первую очередь от лактации, но и лактацию в качестве метода контрацепции использовать нельзя.

    В каких случаях нужно обратиться к врачу?

    Конечно, сознательных молодых мам, особенно впервые испытавших материнство, волнует, как и когда должны приходить месячные во время лактации, как выглядят выделения в норме, чтобы не пропустить важный симптом, если нужно обратиться к врачу. Врачебная помощь понадобится, если:

    • обильные месячные не прекращаются больше обычного срока;
    • выделения слишком скудные, имеют нехарактерный запах, цвет, сопровождаются болью;
    • прошло более чем 2 месяца после завершения ГВ;
    • регулярность менструального цикла при гв нарушена, хотя докорм не был начат;
    • прекратились месячные, хотя  цикл уже восстановился.

    Гигиена кормящей мамы после восстановления месячных

    Многие молодые мамочки, кормящие грудью, видят, что малыш неохотно берет грудь во время месячных. Но неверно думать, что молоко в этот период портится или меняет качество. С одной стороны, малыш чувствует, что маме стало больнее из-за повышенной чувствительности сосков, особенно, если месячные восстановились рано. Но с другой стороны, грудное вскармливание при месячных требует внимания: стоит усилить гигиену за областью подмышек и самой грудью. Дело не в молоке, а в мамином поту, который меняет свой химический состав в критические дни. Именно на это может реагировать ребенок. Еще один немаловажный момент, из-за которого ребенок может капризничать, это количество молока, которое может немного уменьшиться.

    При грудном вскармливании следует особое внимание уделять гигиене груди

    Часто задаваемые вопросы

    Можно ли продолжать кормление грудью при наступлении месячных?

    Необходимо оставаться на ГВ,  в этом нет ничего противоестественного. Просто предусмотрите моменты, из-за которых малыш может отказываться от груди, исключите их и все будет хорошо. Как месячные влияют на лактацию? Она может немного уменьшиться, но состав молока не изменится.

    Пропадет ли молоко, если начались месячные

    Если начались месячные, молоко не пропадет. Вспомните, некоторые женщины, даже вынашивая второго ребенка, первого практически всю беременность кормят грудью. Влиять на лактацию может только то, что на время месячных вы решите отказаться от ГВ из-за болезненности сосков или капризов ребенка.

    Скудные месячные при ГВ — это нормально?

    Для каждого организма индивидуально, скудные месячные или обильные, быстро проходят или долго длятся. Стоит обратить внимание на это, только если цикл нормализовался, а затем выделения стали скудными из месяца в месяц, и так продолжается больше 3 месяцев. Тогда это может быть признаком эндометрита.

    Когда должны начаться месячные при искусственном вскармливании

    Спустя 1,5 месяца после родов прекращаются лохии, а затем в 2-3 месяца в норме наступают месячные. На задержку могут влиять плохой режим и слабое питание, хронические заболевания и послеродовые осложнения, стрессы.

    Кормлю уже год грудью, а месячных так и нет — это нормально?

    Отсутствие месячных при грудном вскармливании абсолютно нормально до момента прекращения кормления. Если после завершения ГВ в течение 2 месяцев не восстановится цикл – это повод обратиться к врачу.

    Пошли месячные во время лактации и снова пропали

    Если месячные начались, а потом снова пропали на несколько месяцев, это может быть сбой в работе яичников. Возможно, вы принимаете гормональные препараты или переболели серьезным вирусным заболеванием, нужно выяснить причину у врача.

    Почему у меня изменились месячные? Инфографика до и после 30-х годов

    Вот вам небольшая мелочь: Кортни Кокс была первым человеком, который на национальном телевидении назвал точку точкой. Год? 1985.

    Табу на менструацию существовало задолго до 80-х годов. По всему миру существует множество социальных, культурных и религиозных обычаев, говорящих о том, что можно, а что нельзя делать в течение определенного периода. И поп-культура была столь же недоброй.

    К счастью, ситуация постепенно приближается, но многого еще не хватает.Один из способов избавиться от табу на этот период — просто поговорить об этом — называть то, что есть.

    Это не «Тетя Фло приезжает в гости», «то время месяца» или «акулья неделя». Это период.

    Кровь и боль, иногда облегчение или печаль, а иногда все это одновременно. (И еще: это не продукты женской гигиены, это продукты для менструального цикла.)

    Мы обратились к врачу и к группе людей с матками, чтобы узнать, каково это — менструальный цикл — от периода полового созревания. через менопаузу и все, что между ними.

    Прежде чем мы начнем, вероятно, многие из нас, у кого есть матки, не воспринимали нашу боль всерьез. Может быть, вас учили, что именно так должны быть месячные. Но ваша боль имеет значение.

    Если вы испытываете что-либо из следующего во время или во время менструации, не стесняйтесь обращаться к врачу:

    Эти симптомы, скорее всего, указывают на нарушение менструального цикла.

    Многие из распространенных нарушений менструального цикла диагностируются в более зрелом возрасте, например, в 20-30 лет. Но это не значит, что они действительно начали возникать в то время — это просто когда врач подтвердил это.

    Не стесняйтесь обращаться за помощью, независимо от вашего возраста. Вы заслуживаете лечения.

    В среднем люди в США получают первые месячные в возрасте около 12 лет. Но это всего лишь средний показатель. Если вы были на несколько лет старше или моложе, это тоже нормально.

    Возраст, в котором вы впервые начинаете менструацию, зависит от множества факторов, таких как ваша генетика, индекс массы тела (ИМТ), продукты, которые вы едите, сколько упражнений вы делаете и даже где вы живете.

    В первые несколько лет менструация бывает нерегулярной и непредсказуемой.Вы можете прожить месяцы без намека на это, а потом бум, красный Ниагарский водопад.

    «Менархе, начало менструации, очень сильно отражает менопаузу, потому что вначале и в конце мы не овулируем», — говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства и гинекологии и репродуктивных наук в Йельская школа медицины.

    Наш менструальный цикл регулируется нашими гормонами. Физические ощущения во время менструации — кровотечение, судороги, эмоциональные колебания, нежная грудь — все сводится к количеству гормонов, которые наше тело выделяет в любой момент времени.И два гормона, в частности, определяют наш цикл.

    «Эстроген стимулирует рост слизистой оболочки матки, а прогестерон регулирует этот рост», — говорит Минкин. «Когда у нас нет овуляции, у нас нет регулирующего контроля над прогестероном. Так что вы можете получить эти периоды волей-неволей. Они приходят, они не приходят. Тогда может быть сильное прерывистое кровотечение ».

    У Кати Недж начались месячные пару лет назад, когда ей было 15. Вначале у нее был относительно нерегулярный, хотя и полностью нормальный цикл.

    «Мои месячные вначале были очень легкими и длились около полутора недель», — говорит Наджд. «У меня также было около двух менструаций в месяц, поэтому я решил принять противозачаточные таблетки, чтобы их регулировать».

    Поначалу часто бывает стеснительно, смущенно и даже расстраиваться из-за менструации. Что имеет смысл. Это совершенно новый, часто беспорядочный опыт, затрагивающий очень интимную часть вашего тела.

    «Раньше я так боялся протекания в средней школе (у меня даже не начались месячные, но я боялся, что начну, а затем протечу), что я ходил в ванную каждые полчаса, просто чтобы проверить, — говорит Эрин Троубридж.«Я был ошеломлен подобными вещами в течение многих лет».

    Ханна Саид, выросшая мусульманкой, не могла молиться или поститься во время месяца Рамадан, когда у нее была менструация. Она говорит, что из-за этого ей было неудобно, особенно когда она была рядом с другими религиозными людьми. Но благодаря поддержке отца она не слишком усвоила стигму.

    «Мой отец был первым, кто узнал, что у меня месячные, и купил мне тампоны», — говорит она. «Так что мне всегда было комфортно говорить об этом, особенно с мужчинами.

    Точно так же Наджд ссылается на поддержку своей семьи как на одну из причин, по которой она не испытывает негативных эмоций по поводу менструации.

    «У меня две старшие сестры, поэтому я привыкла слышать об этом еще до того, как начала», — говорит она. «Это то, что есть у каждой женщины, так что нечего смущаться».

    Итак, точки в начале встречаются повсюду. Но как насчет того, чтобы потратить немного больше времени?

    Вам 20 лет — пора вашего расцвета фертильности. Это время, когда ваше тело наиболее подготовлено к рождению ребенка.Для большинства людей это означает, что их циклы будут наиболее регулярными.

    «Когда человек становится немного более зрелым, проходя стадию менархе, у него начинается овуляция. Когда у вас начинается овуляция, если не происходит ничего ненормального, у вас появляется более регулярный месячный цикл », — говорит Минкин.

    Но если вам за 20, вы могли бы, читая это, думать: «Ни за что у меня не скоро появятся дети!» Факт: люди ждут детей дольше, чем когда-либо.

    Вот почему многие люди в возрасте от 20 лет продолжают использовать противозачаточные средства или принимают их.BC может дополнительно регулировать ваш цикл, если раньше он был повсюду. Однако поиск подходящего типа BC может занять некоторое время.

    Но в зависимости от типа противозачаточного средства и человека начало BC может также вызвать всевозможные изменения — некоторые из них достаточно негативные, чтобы человек мог переключиться.

    Алета Пирс, 28 лет, уже более пяти лет использует медную ВМС для контроля рождаемости. «[Мои месячные] стали намного тяжелее после того, как я получила медную ВМС. Раньше, когда я принимал гормональные противозачаточные средства (НоваРинг, таблетки), они были намного легче и менее симптоматичны.

    Период секса: иметь или не иметь

    Между 20 и 29 годами это может быть важным моментом, чтобы понять, в какой период взросления — в том числе, какой секс приносит удовольствие. Для многих это включает в себя принятие решения о том, как они относятся к менструальному сексу.

    «Сейчас я чувствую себя более комфортно с менструальным сексом, чем раньше, — говорит 28-летняя Элиза Милио. — Обычно я очень возбуждена в самом начале цикла. Однако очень редко я занимаюсь сексом, когда у меня самые тяжелые два дня цикла, потому что у меня такое вздутие живота и спазмы, что все, что я хочу делать, это есть мороженое в спортивных штанах.Не совсем сексуально ».

    Для 27-летней Николь Шелдон менструальный секс — это то, с чем она не против уйти в прошлом.

    «Периодический секс — это не то, чем я часто занимаюсь. Раньше у меня было больше этого, когда я была моложе, но теперь это кажется слишком грязным, если я не принимаю душ », — говорит она.

    Однако вам не нужно избегать месячных, если вы этого не хотите. Это безопасно — только иногда немного беспорядочно. Делайте то, что нравится вам и вашему партнеру.

    Когда симптомы могут означать нечто большее

    20-е годы — это часто десятилетие, когда многие люди начинают больше осознавать, что их симптомы могут быть признаком менструального состояния, например:

    Если боль по-прежнему испытывает боль, сильное течение , длительные периоды или что-то еще кажется странным или неуместным в целом, поищите поставщика медицинских услуг.

    Скорее всего, ваши 30-летние — неоднозначная картина, когда дело касается менструации. В начале этого десятилетия вы, вероятно, все еще регулярно овулируете и можете ожидать, что ваши месячные будут такими же, как в 20 лет.

    Для некоторых это может означать боль. И много всего.

    «[Я испытываю] колющие боли, изнуряющие спазмы в нижней части спины и яичников, болезненные ощущения в груди и бессонницу в предшествующие дни, а также сильные волны эмоций, заставляющие меня плакать без промедления», — говорит Мариса Формоза. 31.

    Но, несмотря на физический дискомфорт, вызванный менструацией, Формоза чувствует эмоциональную связь со своим месячным циклом.

    «С годами у меня развилась неистовая гордость и охрана своего периода», — говорит она. «Для меня это почти священно. Я верю, что он привязывает меня к земле, временам года, круговоротам и циклам жизни и смерти. Так что культурное отвращение и стыд периодов, которые я усвоил так же, как и следующий человек, бесят меня ».

    Пора поговорить о беременности

    Наше тело может быть готово к детям в возрасте 20 лет, но это не значит, что все остальные готовы.Фактически, коэффициент фертильности у женщин из стран СНГ в США старше 30 лет вырос больше, чем в любой другой возрастной группе в 2016 году.

    Беременность может оказать большое влияние на организм. Изменения бесчисленны и сильно различаются для каждого человека. Но одно можно сказать наверняка: ни у кого не бывает месячных во время беременности. (Хотя могут наблюдаться кровянистые выделения).

    Через несколько месяцев после родов у вас могут сразу начаться месячные, или могут потребоваться месяцы, чтобы вернуться.

    Минкин объясняет, что возобновление менструации у человека во многом зависит от того, кормит ли он только грудью, принимает пищевые добавки или использует исключительно смесь.

    «Когда вы кормите грудью, у вас вырабатывается много гормона под названием пролактин», — говорит Минкин. «Пролактин подавляет образование эстрогена и не дает вам забеременеть».

    Для 31-летней Эллисон Мартин роды были долгожданной отсрочкой от ее естественного обильного кровотечения. Но когда менструация вернулась, она вернулась с удвоенной силой.

    «Это были великолепные шесть месяцев без периода из-за грудного вскармливания», — говорит она. «Но теперь у меня такое сильное ночное кровотечение, что я иногда спал на полотенце, чтобы не окровавить простыни.Обычно это происходит всего на две ночи за цикл, и недавно я обнаружил самые невероятные прокладки из всех известных в мире. Он решил эту проблему! »

    Перименопауза

    Для некоторых середина-конец 30-х годов — это начало совершенно нового путешествия: перименопаузы.

    Перименопауза, определяемая как период от 8 до 10 лет до наступления менопаузы, является результатом того, что ваш организм вырабатывает меньше эстрогена и прогестерона.

    «В конце концов, человек попадет в перименопаузу, где вырабатывается эстроген без выработки прогестерона или бесконтрольно растет слизистая оболочка матки», — говорит Минкин.«Так что снова у вас могут быть эти сумасшедшие образцы кровотечений».

    Хотя начало перименопаузы — это нормально, когда вам за 30, большинство людей действительно попадает в самую гущу в свои 40 лет.

    И, как всегда, если вы испытываете боль или что-то не так, запишитесь на прием к врачу.

    Вам, вероятно, не удастся вырваться из своего 40-летнего возраста, не потеряв несколько пар нижнего белья, потому что, как и в годы после первой менструации, перименопауза — это случайное и непредсказуемое кровотечение.

    Большую часть своей взрослой жизни Аманда Бейкер знала, чего ожидать от менструации. Она истекала кровью в течение четырех дней, первый был самым сильным, а следующие три постепенно уменьшались. Затем в 45 лет у нее пропустили месячные.

    «С тех пор я был развалиной, почти каждый день замечал кровянистые выделения или случайный непредсказуемый поток крови, просто почти постоянное какое-то кровотечение. На этой неделе [было] сильное кровотечение и большие сгустки размером с ладонь », — говорит Бейкер.

    Хотя 40-е годы — обычное время для перименопаузы, Минкин предупреждает, что одних нерегулярных менструаций недостаточно, чтобы с уверенностью сказать, что кто-то испытывает это.

    Если вы подозреваете, что у вас перименопаузальный период, обратите внимание на другие соответствующие признаки и симптомы, например:

    Вам не обязательно вызывать врача, когда вы начинаете перименопаузу, но он может прописать лекарства, если это необходимо. Обычные методы — более частые упражнения, правильное питание, хороший сон — могут во многом улучшить симптомы.

    Большинство экспертов сходятся во мнении, что у человека официально наступила менопауза, если у него не было менструаций в течение 12 месяцев подряд. В США это происходит в среднем в 51 год.

    Большинство людей могут ожидать ослабления симптомов перименопаузы к 50 годам по мере приближения к концу овуляции. У некоторых менопауза заканчивается намного раньше или намного позже.

    Эйлин Раулин, 64 года, пережила менопаузу, когда ей было 50. Хотя у нее больше нет месячных, у нее все еще наблюдаются гормональные колебания.

    «Перед менопаузой, в середине цикла я чувствовал раздражительность, и у меня было стрессовое недержание мочи», — говорит Раулин. «Теперь я все еще замечаю это унылое время каждый месяц, и мне приходится носить подушечку.

    Минкин говорит, что пока у человека есть яичники, можно увидеть некоторую гормональную активность. Хотя для подавляющего большинства людей старше 60 лет никакой активности не будет.

    Менопауза может обернуться эмоциональными американскими горками, и не только из-за гормональных колебаний. Культурные представления людей с менопаузой трудно найти. Часто кажется, что это тема, о которой мы не должны говорить.

    Давайте изменим это.

    Нам не нужно делать ничего, кроме честности и подлинности себя, как недавно поступила Виола Дэвис, объясняя менопаузу.(То, что Джимми Киммел попросил ее дать определение менопаузы, — это совсем другая история.)

    Разговор о своем течении, независимо от того, есть оно у вас или нет, помогает вам узнать себя.


    Джинджер Войчик — помощник редактора Greatist. Следите за другими ее работами на Medium или подписывайтесь на нее в Twitter.

    Трудовые войны в США | Американский опыт | Официальный сайт

    Шахтные войны | График

    Трудовые войны в США.С.

    После гражданской войны Соединенные Штаты вступили в новую фазу индустриализации. Железнодорожные магнаты начали консолидировать и расширять железнодорожные линии по всей стране. Заводы нуждались в сырье для питания своих все более механизированных производственных линий. Эндрю Карнеги принял идеи вертикальной интеграции — владение каждым этапом процесса производства стали, чтобы он мог контролировать качество и прибыль от начала до конца. Оба США- рожденные и иммигранты со всего мира брали опасную работу за низкую оплату.

    По мере ускорения темпов индустриализации и накопления прибыли в руках немногих, некоторые рабочие начали организовываться и выступать за объединение в профсоюзы. Рабочие хотели большего количества правил техники безопасности, лучшей заработной платы, меньшего количества часов и свободы слова и собраний. Но большинство компаний решительно выступали против союза, отстаивая право контролировать свою частную собственность и вести бизнес без вмешательства.Промышленники наняли охрану для наблюдения за рабочими и занесли в черный список известных профсоюзов. Узнайте больше о событиях, произошедших во время шахтных войн в Западной Вирджинии, в национальном контексте в период, который был отмечен ожесточенной борьбой между рабочими и руководством.

    Мартинсбург, Западная Вирджиния, 16 июля 1877 г., PD

    4 декабря 1874 г.
    Шахтеры в Пенсильвании снижают заработную плату, а 10 000 горняков бастуют. Молли Магуайрс, группа в основном ирландских горняков, планируют нападения и применяют насилие против операторов и мастеров.Двадцать Молли Магуайр будут приговорены к смертной казни через повешение.

    14 июля 1877 г.
    Великая железнодорожная забастовка начинается в Мартинсбурге, Западная Вирджиния, когда железнодорожная компания Балтимора и Огайо снижает заработную плату во второй раз за год. Забастовка распространяется на другие штаты, мобилизуются ополчения штатов, что приводит к нескольким кровопролитным столкновениям. В Камберленде, штат Мэриленд, погибло не менее 10 рабочих.

    4 мая 1886 г.
    Через день после того, как профсоюзная акция в поддержку восьмичасового рабочего дня привела к нескольким жертвам, профсоюзы и забастовщики собрались в Чикаго, штат Иллинойс, чтобы выразить протест против жестокости полиции.Бомба была брошена в полицейских, пытающихся разогнать митинг на Хеймаркет-сквер, создав хаос, в результате которого погибли семь полицейских и четыре рабочих. Столкновение известно как «Дело Хеймаркет».

    25 января 1890 г.
    Торговое собрание рыцарей труда № 135 и Национальный прогрессивный профсоюз горняков объединились в Союз горняков Америки (UMWA). Цель нового профсоюза — повысить безопасность на шахтах, предоставить шахтерам возможность вести коллективные переговоры и уменьшить зависимость горняков от владельцев шахт.

    Страйкер прячется за щитом во время Homestead Strike, PD

    6 июля 1892 г.
    Забастовщики сталелитейного завода в Хомстеде, штат Пенсильвания, стреляют в охранников Пинкертона, нанятых генеральным менеджером Генри Клэем Фриком для поддержания порядка. Пинкертонский гвардеец по имени Джон У. Холвей позже вспоминает: «… из винтовок раздавались трещины, и наши люди ответили очередным выстрелом. Он продолжался десять минут, пули разлетались густыми, как град, и стреляли люди. и залит кровью.Губернатор Пенсильвании приказывает вмешаться ополчению штата и прибыть 8 500 сотрудников Национальной гвардии. Акция, известная как «Забастовка в усадьбе», заканчивается через четыре месяца.

    4 июля 1894 г.
    Солдаты армии США вмешиваются в забастовку Пуллмана. Двумя месяцами ранее заводские рабочие автомобильной компании Pullman Palace, принадлежащей Джорджу Пулману, вышли в знак протеста против сокращения заработной платы, и их забастовка нарушила работу железнодорожной системы страны и доставки почты. После того, как президент Гровер Кливленд приказывает федеральным войскам направиться в Чикаго, штат Иллинойс, забастовка заканчивается, и поезда снова начинают движение.

    10 сентября 1897 г.
    В Латтимере, штат Пенсильвания, от 300 до 400 бастующих шахтеров маршируют в знак поддержки UMWA. Полиция под руководством шерифа округа Люцерн Джеймса Ф. Мартина приказывает демонстрантам разойтись. Марш продолжается, полиция открывает огонь, убивая 19 горняков. Это известно как Латтимерская резня.

    12 октября 1898 г.
    Когда Chicago-Virden Coal Company импортирует рабочих на замену во время забастовки на своей шахте в Вирдене, штат Иллинойс, шахтеры UMWA вооружаются охотничьими ружьями, пистолетами и дробовиками и нападают на поезд, в котором они едут.И шахтеры, и охранники несут многочисленные жертвы в последовавшей битве при Вирдене.

    9 мая 1900 г.
    Более 3000 рабочих компании Saint Louis Transit Company объявили забастовку в Сент-Луисе, штат Миссури, в попытке добиться признания американских железнодорожных служащих Amalgamated Street. 10 июня 1900 года трое транзитных рабочих были убиты, когда по ним стреляла группа богатых граждан. Забастовка продлится до сентября, после гибели 14 человек.

    12 мая 1902 г.
    Шахтеры в восточной Пенсильвании забастовали за сокращение рабочего дня, повышение заработной платы и признание UMWA.Президент Теодор Рузвельт угрожает захватить шахты с ополчением, вынуждая не желающих операторов вести переговоры. Забастовка антрацитового угля 1902 года завершилась повышением заработной платы большинства горняков на 10%.

    июнь 1902 г.
    Забастовка шахтеров Западной Вирджинии как из сочувствия шахтерам Пенсильвании, так и с заявленной целью добиться признания профсоюзов в Западной Вирджинии.

    Забастовщики сражаются с ополченцами в Лоуренсе, Массачусетс, Демократическая Республика

    1 января 1912 г.
    В Лоуренсе, штат Массачусетс, вступает в силу постановление правительства о сокращении продолжительности рабочей недели, что приводит к сокращению заработной платы на текстильных предприятиях.В ответ на снижение заработной платы текстильщики бастуют. Вскоре после этого прибывают «Промышленные рабочие мира» (IWW), чтобы организовать и возглавить забастовку, и мэр приказывает местным ополченцам патрулировать улицы. Местные офицеры наворачивают на рабочих пожарные рукава. Через два месяца владельцы заводов прекращают забастовку, существенно повышая заработную плату.

    18 апреля 1912 г.
    В южной части Западной Вирджинии забастовка в районе Пейнт-Крик-Кэбин-Крик начинается в округе Канава, всего в 30 милях от столицы штата Чарльстон.Горняки требуют, чтобы их заработная плата соответствовала заработной плате горняков, объединенных в профсоюзы, на национальном уровне. Владельцы шахт нанимают детективное агентство Болдуин-Фелтс, чтобы остановить забастовку. Вспыхивает насилие, и к сентябрю губернатор Уильям Гласскок объявляет военное положение. Лишь в июле 1913 года, после насильственной смерти более 50 человек, последние шахтеры сложат оружие.

    20 апреля 1914 г.
    Национальная гвардия штата Колорадо и охрана компании Colorado Fuel & Iron нападают на палаточную колонию в Ладлоу, штат Колорадо, где проживает 1200 шахтеров, бастующих за признание профсоюзов.Более 20 человек, в том числе две женщины и 11 детей, убиты в ходе так называемой «Массы Ладлоу».

    1 января 1917 г.
    Фрэнк Кини и Фред Муни принимают на себя официальные обязанности исполнительных руководителей округа 17 UMWA в Чарлстоне, Западная Вирджиния. Кини начал работать на шахтах в детстве, но мать Джонс вдохновила его на самообразование и на то, чтобы стать лидером профсоюзов. Он становится одним из ключевых лидеров шахтеров на протяжении Mine Wars.

    6 апреля 1917 г.
    Конгресс объявляет войну Германской империи, официально доводя U.S. в Первую мировую войну, нуждаясь в топливе для военных заводов и военных кораблей, федеральное правительство берет на себя фактический контроль над угольной промышленностью, позволяя многим неорганизованным шахтерам объединяться в профсоюзы. Производство и потребление угля стремительно растут.

    7 ноября 1917 г.
    Большевики Владимира Ленина захватывают власть в России. Это политическое изменение заставляет некоторых американцев опасаться, что усилия по объединению в профсоюзы — это шаг вперед на пути к коммунистической революции.

    Февраль 1919 г.
    В Сиэтле, штат Вашингтон, проводится «всеобщая забастовка», призванная отстаивать роль профсоюзов.Под влиянием жалоб рабочих на заработную плату в известном порту города 65 000 рабочих уходят на пять дней. Забастовка ненасильственная, но играет роль «красной паники» того времени.

    9 сентября 1919 г.
    Полицейские в Бостоне, штат Массачусетс, забастовали за улучшение условий труда, повышение заработной платы и признание своего профсоюза, и около трех четвертей полицейского управления не приходят на работу. Полицейское управление увольняет забастовщиков и набирает новые силы.

    6 октября 1919 г.
    Армия США берет под свой контроль Гэри, штат Индиана, и после столкновения металлургов с полицией объявляется военное положение. Металлурги бастуют за право проводить собрания профсоюзов. Хотя по всей стране участвуют 365 000 сталелитейщиков, Великая стальная забастовка 1919 года потерпела поражение.

    Шахтеры выстраиваются в очередь для оказания помощи в борьбе с забастовкой в ​​Матеване, май 1920 г., Коутси: Государственный архив Западной Вирджинии, Coal Life Collection.

    19 мая 1920 г.
    Отряд детективов из агентства Болдуин-Фелтс прибывает в Матеван, Западная Вирджиния, чтобы выселить бастующих шахтеров.После нескольких выселений мэр Кэбелл Тестерман и начальник полиции Сид Хэтфилд противостоят детективам и пытаются их арестовать. Вспыхивает перестрелка, в результате которой мэр, два шахтера и семь агентов Болдуин-Фелтс мертвы. Перестрелка известна как битва при Матеване или, альтернативно, резня в Матеване. Позже Сида Хэтфилда судят и оправдывают за убийство, что вызывает радость среди горняков, которые видят в Хэтфилде своего защитника.

    4 июля 1920 г.
    Четверо мужчин застрелены в битве между профсоюзами шахтеров и шерифами в округе Макдауэлл, Западная Вирджиния.Насилие является частью непрекращающейся борьбы за признание UMWA в южной части Западной Вирджинии.

    19 мая 1921 г.
    После «Трехдневной битвы», во время которой сотни шахтеров нападают на угольные шахты вдоль реки Таг в округе Минго, Западная Вирджиния, губернатор Эфраим Морган объявляет военное положение. Он назначает Томаса Дэвиса, ветерана испано-американской войны и Первой мировой войны, ответственным за полицию штата, батальон из 800 человек «специальной полиции» и комитет бдительности из 250 человек.»Дэвис и его люди заключают в тюрьму нескольких горняков без предъявления обвинений.

    26 августа 1921 г.
    Шахтеры Западной Вирджинии готовятся к маршу в сторону округа Минго, чтобы помочь мужчинам, заключенным в тюрьму в соответствии с военным положением. Генерал США Гарри Бандхольц встречается с местными лидерами UMWA Фрэнком Кини и Фредом Муни, предупреждая их, что они будут нести личную ответственность за незаконные действия членов UMWA, и, если шахтеры не остановят свой марш, они будут «подавлены». Фрэнк Кини произносит речь перед толпой вооруженных шахтеров, собравшихся в Мэдисоне, Западная Вирджиния, и шахтеры соглашаются распустить, но слухи о зверствах, совершенных шерифом графства по имени Дон Чафин, вскоре разжигают конфликт и снова отправляют шахтеров маршем в сторону округа Минго.Чтобы добраться до округа Минго, они попытаются пройти через округ Логан, где Дон Чафин, его люди и полиция штата Западная Вирджиния выступят против марширующих шахтеров.

    Фред Муни (слева) и Фрэнк Кини (справа), предоставлено: Государственный архив Западной Вирджинии, Coal Life Collection

    30 августа 1921 г.
    Президент Уоррен Хардинг издает прокламацию, приказывающую марширующим шахтерам и защитникам округа Логан разойтись к полудню 1 сентября. Листовки с прокламацией сбрасываются с обеих сторон с самолетов.Ни одна из сторон не подчиняется. Завязывается стычка между вооруженными шахтерами и депутатами и защитниками округа Логан.

    2 сентября 1921 г.
    Войска армии США по просьбе генерала Бандгольца прибывают в Западную Вирджинию и развертываются на следующий день. Поскольку обе стороны ожидают прибытия войск, боевые действия прекращаются, и битва окончена. Число погибших неизвестно, но оценивается как минимум в 16.

    25 апреля 1922 г.
    Билл Близзард, фактический лидер горняков Блэр-Маунтин, предстает перед судом за измену Западной Вирджинии в том же здании суда в Чарльз-Тауне, Западная Вирджиния, где в 1859 г. был приговорен к смертной казни Джон Браун. .Оправдан 27 мая 1922 года.

    16 июня 1924 г.
    На встрече с Джоном Л. Льюисом и национальным руководством UMWA Фрэнк Кини и Фред Муни вынуждены уйти в отставку. Членство в профсоюзах сокращается на протяжении оставшейся части десятилетия.

    23 марта 1932 г.
    Президент Хеберт Гувер подписывает закон Норриса-Ла-Гуардия. Закон запрещает «контракты желтой собаки», которые заставляли рабочих соглашаться не вступать в профсоюз в качестве условия их приема на работу.Он также устанавливает, что работникам разрешается создавать профсоюзы без вмешательства работодателя, и запрещает федеральным судам выносить судебные запреты против ненасильственных трудовых споров. Сенатор-республиканец Джордж У. Норрис от Небраски и представитель от республиканцев Фиорелло Х. Ла Гуардиа из Нью-Йорка спонсировали закон.

    Закон Норриса-Ла Гуардия закладывает основу для дальнейших законодательных реформ в сфере труда, таких как Закон о национальных трудовых отношениях 1935 года или Закон Вагнера, в котором будут изложены основные права и полномочия профсоюзов и установлены меры наказания за нарушение этих прав.

    16 июня 1933 г.
    Новоизбранный президент Франклин Д. Рузвельт подписывает Закон о восстановлении национальной промышленности, дающий промышленным рабочим право вступать в профсоюзы. В результате UMWA проникает через Западную Вирджинию, включая ранее неорганизованные южные угольные месторождения.

    31 января 1936 г.
    На заводе Goodyear Tire в Акроне, штат Огайо, начинается серия сидячих забастовок, когда рабочие садятся за свои обычные рабочие места. Руководство не хочет нападать на рабочих из опасения нанести ущерб собственности компании.

    Инцидент в честь Дня поминовения в Чикаго, любезно предоставлен Национальным архивом

    30 мая 1937 г.
    Рабочие республиканского сталелитейного завода в Чикаго, штат Иллинойс, протестуют против отказа должностных лиц компании подписать профсоюзный договор. Когда пикетчики отказываются разойтись, сотрудники полицейского управления Чикаго применяют слезоточивый газ и стреляют и убивают 10 демонстрантов на линии пикета. Мероприятие названо резней в День поминовения.

    22 января 1941 г.
    Забастовка начинается на заводе Allis-Chalmers Manufacturing Company в Милуоки, штат Висконсин.Завод имеет производственные контракты с военно-морским флотом, и остановка работ затрудняет производство национальной обороны.

    4 апреля редакция Washington Post заявляет, что «эта забастовка переросла в виртуальную войну против правительства, и ее следует рассматривать как таковую». Президент Рузвельт вмешивается, и забастовка разрешается недавно созданным Посредническим советом национальной обороны.

    Президент Гарри Трумэн, предоставлено Национальным архивом

    8 апреля 1952 г.
    Президент Гарри Трумэн вмешивается в забастовку металлургов, которая должна начаться на следующий день.Он просит министра торговли Чарльза Сойера захватить и управлять сталелитейными заводами страны, чтобы они оставались открытыми для оборонного производства во время корейской войны. Объект сталелитейных компаний. Позже Верховный суд США признал арест неконституционным.

    16 октября 1953 г.
    Забастовка распространяется на полях сахарного тростника в Резерве, штат Луизиана, когда сахарные компании отказываются признавать Национальный союз сельскохозяйственных рабочих в качестве переговорщика. Государственные войска патрулируют дороги, чтобы «предотвратить насилие».Местная газета сообщает, что «члены профсоюзов, отказывающиеся работать, будут выселены из домов, принадлежащих их компании». Забастовка отменяется в ноябре, при этом рабочие не получают никакой выгоды.

    4 ноября 1970 г.
    Бомба взрывается в офисе профсоюза United Farm Workers (UFW) в Холлистере, Калифорния, во время крупнейшей забастовки сельскохозяйственных рабочих в истории США. Ходят слухи, что он исходит от конкурирующего профсоюза, конкурирующего за право представлять сельскохозяйственных рабочих.

    24 августа 1974 г.
    Начальник шахты Duke Power Company стреляет и убивает пораженного шахтера во время столкновения после попыток UMWA нанять горняков на руднике Бруксайд в округе Харлан, Кентукки.Duke Power Company отказывается вести переговоры с профсоюзом горняков, и они нанимают заключенных, освобожденных с работы, для охраны шахт. Известно, что профсоюзы горняков простреливали шины автомобилей, перевозивших рабочих на замену.

    18 апреля 1989 г.
    В Ливане, штат Вирджиния, 39 женщин занимают штаб-квартиру Pittston Coal Company и проводят 36-часовую сидячую забастовку в знак солидарности с шахтерами UMWA. Горняки спорят с Питтстоном по поводу изменений в системе здравоохранения и пенсионных пособий.

    Правила регистрации | Университет Лонг-Айленда

    Правила регистрации

    Добавление и прекращение курсов
    Апелляции по поводу позднего исключения / отмены
    Возврат средств за отмену класса
    Оценка
    Политика иммунизации
    Вариант прошел / не прошел
    Отказ




    Курсы добавления и удаления

    Скачать форму изменения регистрации

    ДОБАВЛЕНИЕ КУРСОВ

    Определение : Добавление курса — это действие, предпринимаемое студентом до или во время начала семестра для добавления курса в свое расписание во время периода добавления курса.Этот период начинается с первого дня онлайн-регистрации на семестр до конца второй недели занятий. Любые изменения, внесенные после второй недели семестра, должны быть одобрены Консультационным центром.

    Добавление классов во время периода онлайн-регистрации

    Студенты могут добавлять занятия в свои расписания через портал MyLIU в течение периода онлайн-регистрации. Онлайн-регистрация заканчивается после второй недели занятий на осенний и весенний семестр.Нетрадиционные условия и сессии будут иметь индивидуальные даты добавления. См. Дополнительную информацию в Политике ответственности за обучение. Некоторые классы могут быть заблокированы для онлайн-регистрации, потому что для них требуется подтверждение одобрения. Если онлайн-регистрация недоступна, студент должен отправить заполненную форму изменения регистрации в Управление регистрации с подписями утверждения. Дополнительную информацию см. В разделе «Согласие ведомства» ниже.

    После второй недели занятий

    Начиная с третьей недели занятий, для добавления курса может потребоваться одобрение следующих лиц и / или отделов, прежде чем Служба приема на работу обработает изменение (обратите внимание, что могут применяться дополнительные штрафы и сборы):

    • Инструктор (обязательно)
    • Декан или заведующий кафедрой (обязательно)
    • Финансовые услуги для студентов (для изменения стоимости посещения или статуса зачисления)

    Требуемое согласие

    Следующие дополнения к курсу могут потребовать специального административного или ведомственного согласия в следующих случаях:

    • Курсы с ограниченным доступом: возникает, если отдел ограничил регистрацию.Студент должен получить код разрешения на курс или подпись от преподавателя, заведующего кафедрой или декана, как это определено академическим отделом.
    • Перегрузка по кредитам: происходит на уровне карьеры; когда студент хотел бы добавить курс (ы), который потребует более 19 кредитов для студентов бакалавриата и 12 кредитов для выпускников за семестр. Студенты очной формы обучения, добавившие кредитные часы старше 18, будут платить дополнительную плату за эти дополнительные часы.Студенты, желающие поступить в перегрузку, должны получить подпись консультанта, инструктора и / или председателя, как это определено академическим отделом.
    • Закрытые курсы: возникает, когда на курсе нет свободных мест. Студент должен получить подпись преподавателя курса и / или заведующего кафедрой, как это определено академическим отделом.
    • Конфликты времени: возникает, когда два курса проходят в один и тот же или перекрывающийся период времени.Студент должен получить подпись одного или обоих преподавателей и / или декана, как это определено академическим отделом.
    • Requisite Overrides : возникает, когда у студента нет необходимых предварительных или сопутствующих требований для прохождения курса. Студент должен получить подпись советника, инструктора и / или председателя, как это определено академическим отделом.
    • Переопределения индикатора обслуживания: возникает, когда учащийся заблокировал свою учетную запись, что не позволяет ему участвовать в деятельности по регистрации.Студентам рекомендуется проверять наличие задержек регистрации на своей странице Студенческого центра портала MyLIU, чтобы определить происхождение каждого удержания. Учащийся должен связаться с этим отмеченным офисом и исправить ситуацию, чтобы удалить удержание со своего счета или получить разрешение на отмену удержания.

    КУРСЫ ВЫПУСКА

    Определение : Прекращение курса — это действие, предпринимаемое студентом до или во время начала семестра для удаления курса из его / ее стенограммы.Учащиеся могут бросить один, несколько или все свои классы в течение периода исключения / добавления, не получив никакой оценки. Однако студенты, которые не могут бросить курс или хотят отказаться от курса после назначенного периода исключения / добавления на семестр, но до назначенного крайнего срока отказа, должны следовать официальным процедурам отказа. Подробную информацию о снятии средств см. В Политике вывода средств.

    Удаление классов до окончания периода добавления / удаления

    Студенты могут отказаться от занятий на протяжении всего семестра до второй недели семестра без штрафных санкций:

    • Перетащите один или несколько курсов онлайн с помощью их портала MyLIU
    • Перенести курсы в Службу регистрации
    • Отбросьте курсы через своего научного консультанта

    Период отсева для классов, которые проводятся менее полного семестра, составляет:

    • Сессии, проводимые на 7 или более недель: курсы могут быть отменены в течение первой недели
    • Сессии, собрания от 3 до 6 недель: курсы могут быть отменены до 2-го дня сессии
    • Сессии, собрания 2 недели или меньше: курсы могут быть отменены до 1-го дня сессии

    Учащимся может быть уменьшена финансовая помощь, если статус зачисления студента изменится с полного на неполный или с полного или неполного на неполный рабочий день.Финансовая помощь студентам будет отменена, если студент откажется от всех курсов и не будет нести никаких обязательств или не будет соответствовать удовлетворительным стандартам успеваемости в результате отмены зачисления. Финансовая помощь на будущие сроки также будет отменена. Дополнительные сведения см. В разделе «Политика подачи апелляций в отношении отчисления студентов и удовлетворительной успеваемости». Студенты, получающие пособия для ветеранов, должны встретиться с уполномоченным по сертификации ветеранов, чтобы определить, повлияет ли выпадение пособий на их текущие и будущие льготы, когда они; добавлять или отказываться от курса, отказываться от участия или прекращать зачисление в Университет.

    Drops, которые изменяют статус зачисления студента с полного на неполный или с полного или неполного на неполный рабочий день, могут быть скорректированы их федеральная, государственная и / или университетская помощь. От университета также может потребоваться сообщить кредиторам об изменении статуса зачисления студента, что может привести к выплате студенческих ссуд. В таких случаях студенты будут уведомлены в письменной форме.

    После периода добавления / удаления

    Drops после периода добавления / удаления должны быть официально обработаны как частичное или полное изъятие.Дополнительные сведения см. В Политике вывода средств и / или Политике апелляций.

    Требуемое согласие

    Для следующих отказов от курса может потребоваться специальное административное или ведомственное согласие, а именно:

    • Переопределения сопутствующих требований: возникает, когда учащийся пытается бросить курс, который является сопутствующим условием для того, чтобы другой курс не был сброшен. Студент должен получить подпись советника, инструктора и / или председателя, как это определено академическим отделом.
    • Студенты-спортсмены: Нормы NCAA требуют, чтобы студенты-спортсмены имели очную степень, чтобы студенты могли участвовать в межвузовских спортивных состязаниях. Студенты-спортсмены должны быть зачислены как минимум на 12 кредитов за семестр. Если студент-спортсмен набирает менее 12 баллов, он немедленно лишается права тренироваться или соревноваться. Спортсменам рекомендуется поговорить с спортивным отделом перед тем, как бросить курсы.
    • Проживание: Ожидается, что студенты-резиденты бакалавриата сохранят статус зачисления на полный рабочий день каждый семестр.Студентам бакалавриата рекомендуется поговорить с Office of Residence Life перед тем, как бросить занятия.
    • Переопределения индикатора обслуживания: возникает, когда учащиеся имеют в своей учетной записи одно или несколько удержаний, которые не позволяют им выполнить отказ от курса. Студентам рекомендуется проверять наличие задержек регистрации на своей странице Студенческого центра портала MyLIU, чтобы определить происхождение каждого удержания. Учащийся должен связаться с этим отмеченным офисом и исправить ситуацию, чтобы удалить удержание со своего счета или получить разрешение на отмену удержания.
    ▲ Вернуться к началу

    Апелляции о позднем отказе или отказе

    Скачать форму апелляции на поздний вывод средств

    Апелляция может быть удовлетворена в связи с обстоятельствами, не зависящими от учащегося, которые помешали ему / ей бросить или прекратить участие в курсе (курсах) в течение опубликованных сроков. Обстоятельства должны были помешать студенту посещать занятия в течение значительного периода времени, завершить семестр или придерживаться обычной политики исключения, отказа или возврата.

    КРАЙНИЙ СРОК ПОДАЧИ ПОСЛЕДНЕЙ ОТПРАВЛЕНИЯ ИЛИ ОТЗЫВА АПЕЛЛЯЦИИ

    Студентам будет дано 30 дней после окончания семестра, в котором курс (ы) был взят, чтобы подать прошение об исключении / исключении задним числом.

    СТУДЕНЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

    Студент может подать апелляцию лично, по факсу или электронной почте, отправив подписанную и заполненную форму запроса на апелляцию студента вместе с необходимой документацией в Офис Регистратора до соответствующего крайнего срока подачи апелляции.Все запросы на апелляцию должны подаваться студентом. Апелляции, поданные родителем, законным опекуном или супругом, будут приняты только в том случае, если учащийся недееспособен.

    НЕОБХОДИМАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ

    • Письменное заявление студента : должно четко указывать запрос, причину запроса и тип решения, которое они ищут. В заявлении должно быть объяснено, почему апелляция обоснована. Кроме того, должна быть включена информация относительно смягчающих обстоятельств или необычных обстоятельств, которые повлияли на его / ее ситуацию.
    • Подтверждающая документация: может включать следующие
      • Доказательство посещения другого учреждения
      • Доказательство направления
      • Свидетельство о смерти или некролог
      • Документация медицинского диагноза и дат посещения
      • Записи о госпитализации, психическом здоровье или наркотиках лечение
      • Другая подтверждающая документация, подтверждающая невозможность соблюдения обычных сроков прекращения / прекращения лечения

    УНИВЕРСИТЕТСКОЕ АКЦИЯ

    Служба регистрации студентов будет работать с другими отделами кампуса для сбора информации, рассмотрения апелляции и вынесения решения на основании предоставленной информации.Студенты будут проинформированы о результатах рассмотрения апелляции в письменной форме.

    ВЛИЯНИЕ НА УЧЕТУ СТУДЕНТОВ, ОБУЧЕНИЕ И СБОРЫ, ФИНАНСОВАЯ ПОМОЩЬ

    Аттестационное воздействие

    • Поздняя сдача: В случае одобрения курс (и) будет удален из стенограммы студента. Это действие может привести к полной отмене записи об учащемся. Если дропа изменит статус студента, размер финансовой помощи будет скорректирован соответствующим образом.
    • Поздний отказ от участия: В случае одобрения курсу или курсам будет присвоена оценка «W», которая появится в стенограмме студента. Студенты, желающие изменить плату за обучение и плату за обучение, должны подать апелляцию на оплату обучения и платы за обучение.
    • Возврат платы за обучение: Студенты, запрашивающие пересмотр оплаты обучения и обязательств по оплате из-за позднего отказа или отказа от обучения, должны предоставить убедительные доказательства, запрещающие студенту отказаться от обучения или отказаться от него в течение периода возврата платы за обучение.В случае одобрения, плата за обучение и обязательства по оплате будут пересчитаны в зависимости от даты официального отзыва или исключения. Полученная финансовая помощь не корректируется. Если расчет возврата по Разделу IV уже был выполнен до подачи апелляции, размер помощи не будет корректироваться.

    Отказ от удара

    Никакие корректировки не будут производиться в записях студента, его стоимости обучения, оплате и финансовой помощи.

    ДОПУСТИМЫЕ ЗАПРОСЫ

    • Болезнь студента или неотложная медицинская помощь — может произойти, если у студента диагностировано серьезное медицинское заболевание или травма, которая значительно помешала студенту официально выйти из университета.Подтверждающая документация должна быть на бланке врача (включая номер телефона). Заявление врача должно быть подписано и датировано. В заявлении также должно быть указано, что медицинская ситуация не позволяет студенту посещать занятия в течение значительного периода времени, завершать семестр и / или препятствовать тому, чтобы студент придерживался обычных процедур отказа.
    • Вынужденный призыв на военную службу — может иметь место, когда студент из резервов США или Национальной гвардии вызывается на действительную военную службу или когда иностранный студент призван на действительную службу в его / ее родной стране.Студенты должны предоставить копии приказов, в которых четко указана дата развертывания.
    • Смерть студента или ближайшего члена семьи — Ближайший член семьи определяется как родитель, супруг (а), брат или сестра или ребенок. Студенты должны предоставить свидетельство о смерти, некролог или уведомление о смерти. Если это не указано четко, необходима документация, указывающая на родство со студентом.
    • Прочие чрезвычайные события

    ▲ Вернуться к началу


    Возврат за отмену класса

    Университет оставляет за собой право отменить курсы, на которые была подписана недостаточная подписка.При этом плата за изменение программы не взимается.


    ▲ В начало


    Оценка

    Все преподаватели кампусов Университета Лонг-Айленда могут выставлять следующие оценки для программ бакалавриата и магистратуры:

    Марка Стоимость балла
    А 4,00
    A- ​​ 3.67
    В + 3,33
    B 3,00
    Б- 2,67
    С + 2,33
    С 2,00
    C- 1,67 (только для студентов)
    D 1.00 (только для студентов)
    Ф 0,00
    Вт Официальное снятие средств (не используется при расчете среднего балла)
    UW Неофициальный вывод (не используется при вычислении среднего балла)
    INC Неполный (не используется при вычислении GPA)

    Если у вас есть дополнительные вопросы, обращайтесь к заведующему отделением или к консультанту по академическим вопросам и вопросам карьеры.


    ▲ В начало


    Вариант годен / не годен

    Студентам будет разрешено выбрать оценку «прошел / не прошел» максимум по одному курсу в семестр, в общей сложности восемь семестров. Такой вариант не применяется к курсам по специальности студента, к курсам, которые являются предварительными или обязательными для основной специализации, или к курсам, которые используются для удовлетворения основных требований. Студенты должны проконсультироваться с консультантом факультета и ознакомиться с требованиями кафедры, прежде чем использовать вариант «прошел / не прошел».Выбор системы оценок «прошел / не прошел» должен быть назначен до конца периода исключения / добавления. Все требования к экзамену и работе, поставленные инструктором, должны быть выполнены. Если присвоена оценка P, за курс начисляются кредиты, но оценка не учитывается в GPA. Если присваивается оценка F, F включается в средний балл.


    ▲ Вернуться к началу


    Политика иммунизации

    Long Island University (LIU) занимается обеспечением общего здоровья и благополучия жителей нашего кампуса.Таким образом, строго соблюдаются законы штата Нью-Йорк № 2165 и 2167 об общественном здравоохранении. Соответственно, все учащиеся, родившиеся 1 января 1957 г. или позднее, которые зачисляются на курс не менее шести (6) семестровых часов или эквивалентных часов в семестр, должны предоставить письменное подтверждение 2 доз кори, 1 дозы эпидемического паротита и 1 дозы краснухи, а также называется MMR. Кроме того, LIU должен распространять информацию о менингококковой инфекции среди всех студентов и вести подписанную запись, подтверждающую получение этой информации, а также доказательство вакцинации или отказ от нее.

    Студенты должны предоставить полную документацию для NYSPHL §§ 2165 и 2167, используя форму LIU MMR / Meningitis до или после регистрации на занятия. Все учащиеся, которые зарегистрируются в первый день занятий или после него, но не удовлетворяют этим требованиям, получат блокировку H02 / H09 в своих учетных записях, предотвращающую любую дополнительную регистрацию до тех пор, пока не будут получены соответствующие записи о вакцинации. Учащиеся с блоком H02 или H09 не могут оставаться в общежитии кампуса, если в течение семи дней после первого дня занятий они не представят доказательство (а) по крайней мере одной вакцинации от кори или (б) предоставят доказательство прохождения анализа крови иммунитет (титры).

    Учащиеся, чья полная документация по иммунизации не получена в течение 30 дней с первого дня занятий, будут отстранены от занятий в кампусе. Такие студенты не будут допущены в университетский городок до тех пор, пока не будут одобрены их программой здоровья студентов кампуса. Студенты, отстраненные от занятий в кампусе из-за несоблюдения правил иммунизации, должны обсудить все академические требования напрямую с администрацией (-ями) своей академической программы и будут нести ответственность за все финансовые обязательства, включая, помимо прочего, полное обучение, применимые сборы, плату за проживание и питание, / или потеря доступа к услугам на территории кампуса.


    ▲ Вернуться к началу


    Вывод средств

    ОПРЕДЕЛЕНИЯ

    Официальный отказ от участия
    Официальный отказ от участия — это действие, предпринятое студентом для прекращения зачисления после истечения периода исключения. Курс записан в транскрипт с оценкой W.

    .
    • Исключение из курса / частичное исключение из курса , когда студент прекращает обучение в одном или нескольких классах, но остается зарегистрированным хотя бы в одном классе.
    • Срок / Исключение сеанса / Полное исключение — когда студент бросает или прекращает все свои курсы в текущем семестре. Это может происходить единовременно или в течение определенного периода времени.

    Неофициальный выход
    Неофициальный выход относится к студенту, который не посещает или прекращает посещать один или несколько занятий без официального выхода из университета. Курс записывается в стенограмму студента с оценкой UW.

    Прекращение курса
    Прекращение курса — это действие, предпринимаемое учащимся до начала или во время семестра. Пропущенный курс не отображается в его / ее стенограмме. Пожалуйста, обратитесь к Политике добавления / удаления для получения подробной информации о прекращении курса.

    ОФИЦИАЛЬНЫЕ СРОКИ ВЫВОДА

    • Отказ от курсов полного семестра Студенты могут официально отказаться от одного или нескольких курсов в течение 10 недели семестра для курсов полного семестра в течение осеннего и весеннего семестров.
    • Отказ от курсов летней сессии или собрания курсов для более коротких занятий в рамках обычного осеннего / весеннего семестра — Студенты могут официально отказаться от участия в соответствии с графиком, приведенным ниже:
      • 12-недельные занятия — снятие средств разрешено до 8 недели
      • 10-недельные занятия — снятие средств разрешено до 7 недели
      • 7-недельные занятия — снятие средств разрешено до 5 недели
      • 6-недельные занятия — снятие средств разрешено до 4 недели
      • 5-недельные занятия — снятие средств разрешено до 3 недели
      • 2-недельные занятия — снятие средств разрешено до 7 -го дня
      • Однонедельные сеансы — снятие средств разрешено до 3-го дня день

    СПОСОБЫ ВЫВОДА

    Университет разрешает студентам отказаться от курса, сессии или семестра следующим образом:

    Обработка через MyLIU

    • Студенты должны использовать свой портал MyLIU, чтобы отказаться от онлайн-курсов до истечения крайних сроков отказа, как указано в разделе «Официальные сроки отказа» выше.

    Отправить заполненную форму заявления на отказ от участия
    Студенты, которые не могут отказаться от участия онлайн, должны подать подписанную и заполненную форму заявления на отказ в Службу регистрации до крайнего срока отказа.

    УДАР ОТВОДА

    Дата вступления в силу отказа

    Датой выхода студента, который выбывает, является более ранняя дата:

    • Дата, когда студент начал процесс вывода; или
    • Дата, когда студент иным образом предоставил Университету официальное уведомление о намерении отказаться от участия; или
    • Дата, когда учреждение узнает, что студент прекратил посещать занятия; или
    • Середина периода оплаты или периода зачисления, на который была выплачена помощь по Разделу IV, если студент прекращает посещать занятия без официального уведомления и отказа.

    Ответственность за обучение / возврат

    • Официальные отчисления и отчисления: Дата вступления в силу исключения и / или отказа определит обязательства студента по оплате обучения или возмещение, причитающееся студенту. См. Дополнительную информацию в Политике ответственности за обучение , в том числе о возмещении стоимости проживания и / или питания. В университете есть опубликованная политика подачи апелляций для студентов, желающих обжаловать плату за обучение и причитающиеся сборы.
    • Неофициальное изъятие: Студент несет ответственность за все связанные с обучением расходы и сборы.

    Выписка / оценки

    • Официальное изъятие: Курсу или курсам будет присвоена оценка W, которая появится в стенограмме студента.
    • Неофициальное исключение: Оценка UW будет присвоена курсу или курсам и появится в стенограмме студента.
    • Drops: Курс не появится или будет удален из стенограммы студента.

    Попытки / получение кредитов

    • Официальное изъятие: Курс или курсы будут считаться предпринятыми, но не пройденными.
    • Неофициальное снятие средств: Курс или курсы будут считаться предпринятыми, но не пройденными.
    • Добыча: Курс или курсы не будут считаться предпринятыми или заработанными.

    Средний балл
    Исключенные или прерванные курсы не влияют на средний балл студента.

    Корректировка финансовой помощи

    • Изменение статуса студента: Студенты, которые меняют свой статус зачисления с полного на неполный или с полного или неполного рабочего дня на неполный рабочий день из-за частичного исключения или исключения, могут иметь свои федеральные, Государственная и / или университетская помощь скорректирована. От университета также может потребоваться сообщить кредиторам об изменении статуса зачисления студента, что может привести к выплате студенческих ссуд. В таких случаях студенты будут уведомлены в письменной форме.
    • Отмена финансовой помощи: Студентам будет отказано в финансовой помощи, если студент откажется от всех курсов и не несет никаких обязательств или не соответствует удовлетворительным стандартам успеваемости в результате отказа. Финансовая помощь на будущие сроки также может быть отменена. Дополнительные сведения см. В разделах «Политика подачи апелляций» и «Удовлетворительная успеваемость».
    • Возврат федеральных средств: Университет обязан возвращать средства студентам, которые прекращают посещать все курсы до завершения 60% семестра.Студент будет уведомлен по почте о незаработанных суммах, возвращенных в федеральные программы финансовой помощи. Возврат федеральных средств может привести к получению остатка, причитающегося Университету, особенно если студент ранее получил и обналичил чек на возмещение. Дополнительные сведения см. В Политике возврата федеральных средств.

    Жилищная жизнь
    Студенты, проживающие в общежитии на территории кампуса, должны связаться с Офисом общежития при выходе из университета.Студенты должны соблюдать надлежащие процедуры выезда и должны покинуть свое жилье в кампусе в течение 48 часов с даты вступления в силу. Студенты, которые бросают или отказываются от будущего семестра, должны покинуть свое жилье в кампусе после завершения финала. Плата за проживание и питание должна быть отменена через Офис Residence Life. Ответственность за эти сборы будет пропорциональна и оценена во время отмены.

    Будущее зачисление
    Учащиеся, выбывшие из всех курсов, могут быть подвергнуты реадмиссии.Студенты, покидающие университет, должны иметь хорошее финансовое положение, чтобы зарегистрироваться на будущие занятия или иметь доступ к своим официальным и неофициальным стенограммам.

    Участие в специальной программе

    • Легкая атлетика: В соответствии с правилами NCAA, все межвузовские спортсмены должны уведомить Атлетический департамент и Управление приема при частичном или полном выходе из университета.
    • Ветераны: В соответствии с правилами VA студенты, получающие ветеранские льготы, должны уведомить официального представителя VA в кампусе о частичном или полном выходе из университета.
    • HEOP: Студенты, участвующие в программе возможностей высшего образования имени Артура О. Ева, должны уведомить директора программы HEOP о частичном или полном выходе из университета.
    • Почести: Студенты, участвующие в программе почестей, должны уведомить директора программы почестей о частичном или полном выходе из университета.

    АЛЬТЕРНАТИВЫ ВЫХОДА

    График корректировки
    Обдумывая отказ от участия из-за конфликта в расписании, студенты должны обсудить свою ситуацию со своим научным руководителем, академическим деканом или в Службе регистрации, чтобы узнать, можно ли сделать какие-то приспособления.

    Неполные оценки
    Для некоторых студентов получение неполной оценки и завершение курсовой работы позже может быть лучшим вариантом, чем выход из университета. Студентам следует посоветовать обсудить этот вариант со своим преподавателем, научным руководителем или академическим деканом.


    ▲ Вернуться к началу

    Как выглядит период свободного агентства в НФЛ для всех 32 команд

    6:50 утра по восточному времени
    • NFL NationESPN

    Период отсутствия агента в НФЛ 2021 года официально начинается с 4 часов.м. ET 17 марта, но предположения о том, какие игроки могут сменить команду в это межсезонье, начались несколько месяцев назад.

    Поскольку более половины из 32 команд лиги, по слухам, рассматривают возможность смены квотербека, франшизы имеют дело с более низким потолком заработной платы и с десятками известных игроков, которые вот-вот выйдут на рынок, этот период свободного агентства обещает быть долгим. один из самых загруженных в НФЛ за последние годы.

    Имея это в виду, ESPN NFL Nation разбивает потребности каждой команды и подбирает потенциальных свободных агентов.

    Перейти к:
    ARI | ATL | БАЛ | BUF | АВТОМОБИЛЬ | CHI | CIN
    CLE | ДАЛ | DEN | DET | GB | HOU | IND
    JAX | KC | LAC | LAR | LV | МВД | MIN
    NE | НЕТ | NYG | Нью-Йорк | ФИ | PIT | SF
    SEA | ТБ | ДЕСЯТЬ | WSH

    AFC EAST

    После выступления в матче чемпионата AFC будущее Bills не выглядело таким радужным с 1990-х годов. Но с учетом того, что в линию атаки вернулись только три игрока стартового состава, а оборона не имеет последовательного паса, генеральный менеджер Брэндон Бин будет занят укреплением траншей. Подробнее от Марселя Луи-Жака

    «Дельфины» выходят в свободную позицию, сфокусированную на добавлении атакующего таланта в окружение защитника Туа Таговайлоа — особенно надежная скорость при широком приеме. Крис Годвин из «Тампа-Бэй» и Уилл Фуллер из Хьюстона — два потенциальных варианта. Читать дальше Кэмерона Вулфа


    играть

    1:12

    Стивен А. Смит объясняет, почему следующий и последующий сезон так важны для Билла Беличика.

    У «Патриотов» достаточно места для ограничения зарплат в межсезонье, когда многие команды испытывают трудности, поэтому у них есть возможность мыслить масштабно, чтобы удовлетворить вопиющие потребности.В списке желаний Новой Англии могут быть такие «перехватчики», как расширенные Крис Годвин, Аллен Робинсон II и Кенни Голладей, а также тайные концы Хантер Генри и Джонну Смит. Им также нужно договориться о QB с Кэмом Ньютоном, ожидающим свободного агента. Подробнее от Майка Рейсса


    С прогнозируемым объемом заработной платы 68 миллионов долларов, Jets — одна из немногих команд, способных агрессивно тратить деньги, даже если генеральный менеджер Джо Дуглас этого не предпочитает. Корнербэки Ричард Шерман и Джейсон Верретт, игравшие за главного тренера Джетс Роберта Салеха в Сан-Франциско, заслуживают внимания в свободном агентстве. Подробнее от Рича Чимини

    AFC NORTH

    «Вороны» в это межсезонье сосредоточат внимание на улучшении вспомогательного состава защитника Ламара Джексона. Широкий приемник № 1, такой как Аллен Робинсон или Кенни Голладей, и высококлассный специалист по внутренней отделке, такой как охранник Джо Тюни или центральный Кори Линсли, могли быть в их списке покупок. Подробнее от Джеймисона Хенсли


    Если «Бенгалс» сможет добавить еще одну динамическую цель в это межсезонье, их нападение будет готово сделать большой шаг во втором сезоне квотербека Джо Берроу.Линия наступления — еще одна нужда. И если они не вернут защитнику Карла Лоусона, «Бенгалам» придется добавить еще одного пас-рашера. Подробнее от Бен Бэби


    • Рейтинг 50 лучших свободных агентов »
    • Важнейшие решения о свободных агентах»
    • Важнейшие потребности в межсезонье для всех 32 команд »
    Подробнее о свободных агентах»

    С их атакой в ​​хорошей форме, защитники должны быть в центре внимания для Браунов, которые будут стремиться окружить проходящего пасом Майлза Гарретта более талантливым.Поиск полузащитника плеймейкера и помощь второстепенному могут быть приоритетами в свободном агентстве. Подробнее от Джейка Троттера


    Из-за меньшего предела заработной платы и их загруженных контрактов у Стилерс не так много денег, чтобы использовать их в качестве свободного агентства. Приоритетом является сохранение нескольких защитников, таких как крайние защитники Майк Хилтон или Кэмерон Саттон, и поиск подходящих замен для широкого ресивера Джуджу Смит-Шустера и бегущего бэка Джеймса Коннера. Подробнее от Брук Прайор

    AFC SOUTH

    Это было неспокойное межсезонье для техасцев, и будущее квотербека Дешона Уотсона сейчас главной темой.Хьюстон также должен решить, входит ли в ее планы на будущее широкоугольный ресивер Уилл Фуллер. И предоставив J.J. Просьба Ватта об освобождении означает, что основное внимание будет уделяться добавлению талантов в защиту, в частности, линии защиты. Подробнее от Сары Баршоп


    Кольты решили проблему квотербека, добавив Карсона Венца, но есть и другие потребности. Среди приоритетов — определение будущего широкого T.Y. Хилтон находит замену Энтони Кастонзо, отбивающему левый подкат, помогает полузащитнику и увеличивает скорость паса. Подробнее от Майка Уэллса


    Ягуары имеют наибольшее доступное пространство (77 миллионов долларов) в лиге и нуждаются в левом отборе, тайт-энде, защитном отборе и второстепенном. Потенциальные цели в свободном агентстве — тайтовый игрок Хантер Генри и защитник Далвин Томлинсон. Подробнее от Майка ДиРокко


    После финиша 30-м в лиге с 19 мешками и позволив атакующим игрокам забивать приземления в 69% посещений красных зон, Титанам необходимо улучшить свою защиту.Получение внешнего полузащитника через бесплатное агентство имеет первостепенное значение. Подробнее от Turron Davenport

    AFC WEST

    Межсезонье Денвера может зависеть от того, кто останется, поскольку безопасность Джастина Симмонса и защитник Шелби Харрис могут выйти на открытый рынок. Бронкосам также предстоит принять важное решение в отношении опциона на полузащитника фон Миллера, который пропустил прошлый сезон из-за травмы. Читать дальше Джеффа Легволда


    Реагирование на линию нападения будет в центре внимания для старших команд, особенно с отборов Митчелла Шварца и Эрика Фишера, получивших серьезные травмы.Они также могут рассчитывать на помощь семерым защитникам в защите. Подробнее от Адама Тейчера


    Для рейдеров приоритетом должна быть попытка найти неуловимого, меняющего правила игры крайнего рывка, при этом поддерживая молодых и пронизанных второстепенными объектами. Другие потенциальные цели — это синяки, бегущий назад, меняющий темп, и линейный игрок внутренней защиты, который может переместить карман. Подробнее от Пола Гутьерреса


    Зарядные устройства могли бы решить проблему своей атакующей линии, поскольку они работают, чтобы обеспечить защиту квотербека Джастина Герберта.Им также необходимо обеспечить себе еще одного надежного широкого приемника и решить, что делать с Хантером Генри, ожидающим свободного агента. Подробнее от Шелли Смит

    NFC EAST

    Несмотря на то, что из-за переговоров с квотербеком Даком Прескоттом у Ковбоев есть потребности на всех уровнях защиты, они не будут тратить большие деньги на свободу действий. Следующей осенью полузащитники и крайние защитники могут выглядеть совершенно иначе, и если Олдон Смит не вернется, может возникнуть необходимость в пасах. Подробнее от Тодда Арчера


    • Планы игры от свободного агентства для всех 32 команд
    • Как Ламар жестко вооружил критиков своего комбайна
    • Признаки указывают на то, что Jaguars переходит на 3-4 D
    • Почему LT Williams бесплатно агентство — редкий случай
    • Дикий путь Мэтью Уиллига в Голливуд

    Выяснение того, что делать со своей защитной линией, находится в авангарде этого межсезонья, так как гиганты решают, могут ли они позволить себе оставить пасынка Леонарда Уильямса и дальнобойщика Далвина Томлинсона.Они также должны быть нацелены на лучших на рынке талантов — крайних и широких приемников. Подробнее от Джордан Раанан


    Согласно прогнозам, орлы получат более 40 миллионов долларов сверх предела заработной платы 2021 года и находятся в самом разгаре молодежного движения, поэтому маловероятно, что они станут основными игроками в свободном агентстве. Квотербек-ветеран (Джейкоби Бриссетт?), Помощь в повышении квалификации и подкрепление для второстепенного игрока могут стать целями во время второй волны свободы воли. Подробнее от Тима МакМануса


    Вашингтон должен оказывать больше помощи своим QB, начиная с позиций широкого приемника и захвата.У него также должен быть еще один тугой конец. В защите ему нужны полузащитник, защитник и крайний защитник. Несколько приемников соблазнят Вашингтон своей скоростью, в том числе Кертис Сэмюэл, Уилл Фуллер и Нельсон Агхолор. Подробнее от Джона Кейма

    NFC NORTH

    С небольшим пространством для крышки и потребностями повсеместно GM Райан Пейс должен будет проявить творческий подход, чтобы добавить ветерана QB и сохранить ожидающего свободного агента Аллена Робинсона II на широком приемнике. Если Медведи не смогут найти известного защитника, такие ветераны, как Алекс Смит, Энди Далтон или Райан Фицпатрик, могут оказаться в пределах их ценового диапазона. Подробнее от Кортни Кронин


    В беседах с бывшими игроками, тренерами и ключевыми фигурами Пейтон Мэннинг проникает в самую суть истории футбола и его влияние на культуру. Смотреть на ESPN +

    У Львов не так много денег после обмена квотербэка Мэтью Стаффорда, и не ожидается, что они сразу же вступят в бой; Гроссмейстер Брэд Холмс ясно дал понять, что собирается развивать проект. Тем не менее, большие изменения могут ожидаться у широкого ресивера и на седьмом защитном фронте, когда Кенни Голладей и Ромео Оквара смогут проверить рынок. Подробнее от Майкла Ротштейна


    Пэкерс должны решить, могут ли они позволить себе оставить двух игроков в своем наиболее результативном нападении: бегущего защитника Аарона Джонса и центрового Кори Линсли. Есть признаки того, что GM Брайан Гутекунст хочет добавить в группу приемников. А крайний защитник также может удовлетворить свои потребности, если Грин Бэй не перепишет Кевина Кинга. Подробнее от Роба Демовски


    Тренер Майк Циммер сказал, что одним из его приоритетов является получение большего количества пасов, после того как в прошлом сезоне «Викинги» заработали 23 мешка с низким показателем франшизы.Мелвин Ингрэм, Бад Дюпри и Карл Лоусон могут стать мишенями свободы воли. Линия нападения может быть еще одним центром внимания, так как им нужно улучшить защиту внутреннего прохода. Подробнее от Кортни Кронин

    NFC ЮГ

    У Falcon мало места для бейсболки, но они могут сделать ход для бегущего бека, такого как Джеймс Коннер или Леонард Фурнетт. Помощь в пасах и на крайнем защитнике тоже может быть в картах. Подробнее от Майкла ДиРокко


    Улучшение позиции квотербека и восстановление атакующей линии, в которой по контракту находится только один игрок, находится в центре внимания.Еще одна потребность — жесткий конец, и Хантер Генри может стать мишенью для свободы воли. Подробнее от Дэвида Ньютона


    Бюджет Святых будет ограничен сниженным потолком окладов лиги. Служба безопасности Маркус Уильямс и защитник Трей Хендриксон — ожидающие свободные агенты, которые должны вызвать наибольший интерес в НФЛ. Но защитник Джеймис Уинстон, вероятно, является главным приоритетом Святых, так как Дрю Брис, как ожидается, уйдет на пенсию. Читать дальше Майка Триплетта

    play

    3:21

    Stephen A.Смит и Макс Келлерман хотят, чтобы пираты подписали с Антонио Брауном годовой контракт.

    У «Пиратов» есть примерно 24 миллиона долларов в области потолка заработной платы — 13-е место в НФЛ — и GM Джейсон Лихт и тренер Брюс Арианс заявили, что приоритетом является повторное подписание их собственного. Wideouts Крис Годвин и Антонио Браун и полузащитники Шак Барретт и Лавонте Дэвид входят в число ожидающих свободных агентов Тампа-Бэй. Подробнее от Jenna Laine

    NFC WEST

    В понедельник Cardinals сделали большой шаг, добавив All-Pro J.Дж. Ватту на прочную оборонительную линию, которая уже включает в себя проходящего мимо Чендлера Джонса. Есть несколько других позиций, таких как широкий ресивер, угловой защитник и тайтовый конец, которые могут помочь Аризоне преодолеть горб и выйти в плей-офф. Подробнее от Джоша Вайнфусса


    Рэмс должны найти творческие решения в свободном агентстве, с тремя ключевыми игроками защиты — внешним полузащитником Леонардом Флойдом, защитником Джоном Джонсоном III и угловым защитником Троем Хиллом — готовыми испытать рынок.Добавление серьезной угрозы для квотербека Мэтью Стаффорда — приобретенного в результате обмена, который станет официальным в начале года лиги — является приоритетом. Подробнее от Линдси Тири


    У 49-х есть неотложные потребности во вторичной и атакующей линиях, и они могут быть вовлечены в постоянно развивающуюся карусель квотербеков, если представится подходящая возможность. Если левый подкат уйдет, Трент Уильямс уйдет, «девятки» смогут преследовать проходящего мимо, такого как Шак Барретт или Янник Нгакуэ. Подробнее от Ника Вагонера


    Имея менее 10 миллионов долларов в капитале, Сихоукс вынуждены высвободить деньги за счет сокращений (Карлос Данлэп?), Реструктуризации (Бобби Вагнер?) И, возможно, даже сделки по снижению зарплаты только для того, чтобы переподписать некоторых из своих свободных агентов, не говоря уже о добавлении игроков. Подробнее от Брэди Хендерсона

    Вот как вернуть месячные после отказа от контроля над рождаемостью

    Рецепты оральных противозачаточных средств выдаются подросткам и молодым людям по разным причинам, от гормональных прыщей и болезненных менструаций до предотвращения беременности.Проходят годы, и эти же люди начинают задумываться о том, чтобы завести детей, или, может быть, просто хотят знать, как их тела будут чувствовать себя без постоянного притока синтетических гормонов. Они перестают принимать таблетки и с удивлением обнаруживают, что месячные не возвращаются сразу, иногда в течение нескольких месяцев.

    Конечно, это далеко не все. Некоторые приходят в норму и снова начинают овуляцию сразу или через несколько месяцев. Но по мере того, как все больше и больше людей, которые принимали противозачаточные таблетки более 10 лет, начинают отказываться от нее, их застает врасплох то, что технически называется вторичной аменореей, или отсутствие менструации в течение трех или более месяцев после был один ранее.Взаимодействие с другими людьми

    Поскольку вторичная аменорея является такой распространенной проблемой, в социальных сетях ходит довольно много советов о том, как «вернуть месячные», особенно среди влиятельных лиц, влияющих на здоровье. Добавки, кажется, работают для некоторых, в то время как другие в конечном итоге обращаются за помощью к врачам, чтобы вызвать у них менструальный цикл.

    Если это то, с чем вы боретесь, разговор с врачом всегда будет хорошим первым шагом. Ниже вы найдете некоторые другие полезные действия, которые вы можете предпринять.

    Для начала уделите немного времени.

    Понятно, что когда вы принимаете таблетки в течение многих лет, вашему организму нужно время, чтобы приспособиться к новой норме. Поэтому, если у вас не возобновятся месячные сразу после отказа от гормональных противозачаточных средств, постарайтесь не беспокоиться. Но если беременность не является вашей целью, убедитесь, что вы все еще принимаете меры по ее предотвращению.

    «Если месячные не вернутся немедленно, у вас нет возможности узнать, когда у вас овуляция», — объясняет доктор Стефани Макклеллан, главный врач и директор по благополучию в клинике Tia Clinic.«Некоторые женщины действительно забеременеют после прекращения приема таблеток без менструального цикла из-за нераспознанной овуляции и неадекватных контрацептивов или их отсутствия. Обязательно сделайте тест на беременность, если у вас есть какие-либо симптомы или вы думаете, что беременны ».

    Изучите любые основные заболевания.

    Если через три месяца менструация не возобновится, важно сообщить об этом своему врачу. Он может провести несколько анализов, чтобы определить, есть ли у вас какие-либо заболевания, которые могут быть скрыты контролем над рождаемостью.«Хронический стресс, заболевания щитовидной железы, глубокий и хронический дефицит витамина D, СПКЯ, быстрая потеря веса, длительность приема таблеток, менструальный анамнез до начала приема таблеток и триада спортсменок — это всего лишь несколько вещей, которые необходимо учитывать, когда они вторичны. аменорея возникает после прекращения использования оральных контрацептивов », — говорит Макклеллан. Если обнаружена основная проблема со здоровьем, ваш врач может провести вас через шаги по ее лечению, которые могут быть столь же незначительными, как прием добавки или работа над более высоким суточным потреблением калорий.Взаимодействие с другими людьми

    Однако, если все возвращается отрицательно, Макклеллан рекомендует применить комплексный подход к возвращению менструации. Хотя все люди разные, попытка сочетания изменений образа жизни может помочь: «Это включает в себя крепкое здоровье кишечника, адекватный сон, иглоукалывание, некоторую форму внимательности и, что особенно важно, регулярное и качественное социальное взаимодействие».

    Она объясняет, что эти вмешательства в сочетании уменьшают воспалительные и метаболические нагрузки, которые испытывает наш разум и тело из-за требований нашей повседневной жизни.«Результатом является сбалансированная коммуникация по всему нашему мозгу и телу, включая пути, которые могут привести к овуляции и регулярным менструациям».

    Виновные против менструации, которых нужно остерегаться.

    Если вы изо всех сил пытаетесь вернуть месячные после контроля над рождаемостью, будьте осторожны, чтобы не возлагать на себя слишком много вины или давления, но не упустите некоторые факторы образа жизни, которые могут затруднить овуляцию и менструацию для организма. «Хронический стресс, недостаточное потребление калорий, чрезмерные физические нагрузки и социальная изоляция — это лишь некоторые из них», — говорит Макклеллан.

    Если вы боретесь с возвращением менструации, важно помнить, что вы не одиноки — многие женщины переживают подобную борьбу в наши дни. И с небольшой помощью вашего врача вы можете составить план, чтобы процесс овуляции возобновился раньше, чем позже.

    Окончательные правила фрисби

    Требования для регистрации и участия
    • Все участники должны быть в офисе продаж Фитнес-центра до они играют в свою первую игру.
    • Ниже приводится список информации, которую вы должны предоставить, когда вы пришли зарегистрироваться:
      • Идентификационная карта CSUN (без водительских прав)
      • Текущее расписание занятий или регистрационная карточка
      • Деньги — наличные (точная сдача) или кредитная карта (извините, чеков нет)
      • Мужчины $ 25,00 — Женщины $ 15,00
    • Если у вас нет этой информации при регистрации, вы не будете разрешено зарегистрироваться.
    НЕТ ИД НЕТ ИГРАТЬ
    • Каждый участник должен принести свою ID-карту CSUN с соответствующей наклейкой на это, ко всем играм, чтобы участвовать.
    • Если ваш идентификатор утерян или украден, вы обязаны заменить его перед Твоя игра.
    • БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ
    • Водительские права или желтые бланки не допускаются
    • Желтые квитанции — это ваша квитанция, и их следует использовать в качестве доказательства для получения замены. наклейка за полцены.
    ОПИСАНИЕ
    • Ultimate — это бесконтактный вид спорта, в который играют две команды по семь игроков.
    • У женщин играют две команды по пять игроков.
    • Прохождение может перемещать только диск (фрисби), так как бросающий не допускается. предпринимать какие-либо шаги.
    • Каждый раз, когда передача является неполной, перехваченной, сбитой, назначается штраф, или контактирует с зоной, находящейся за пределами игрового поля, это приводит к текучести кадров, в результате немедленная смена владения.
    ПОЛЕ ИГРЫ
    • Граничные линии не являются частью игрового поля.
    • Должны быть две концевые зоны по десять (10) ярдов.
    ИГРОКИ И ПОДПИСЧИКИ
    • Семь игроков в хорошей форме в каждой команде — мужские команды.
    • По пять игроков в соответствующей форме на команду — женские команды.
    • Минимум 6 игроков в форме — начало игры мужской лиги
    • Минимум 4 игрока в форме — начало игры женской лиги
    • Все, что меньше минимума, приведет к поражению в игре.
    • Один капитан на команду
      • Капитан является представителем команды по всем вопросам и единственным игроком, который может говорить спортивному чиновнику.
    • Замены могут быть произведены только:
      • В перерывах между забитыми голами, перед бросками и во время любых взятых тайм-аутов.
      • На желтой карточке
      • Заменить травмированного игрока с поля.
    ОБОРУДОВАНИЕ
    • Диск (минимум 175 г) — Все команды должны предоставить свой диск.
    • Команды должны иметь футболки одного цвета.
    • Никаких металлических шипов.
    • Никаких украшений, шляп с твердыми купюрами, подтяжек или подушечек из непрочных материалов. или устройства для волос из пластика или других твердых материалов.
    УНИФОРМА
    • Команды должны носить футболки одного цвета
    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ИГРЫ, ПЕРИОДЫ
    • Игра будет состоять из двух таймов по двадцать (20) минут. кроме последних 2 минут игры.
    • Женщины будут состоять из двух таймов по пятнадцать (15) минут.
    • Будет 3-минутный перерыв в перерыве между таймами.
    • У каждой команды есть 2 тайм-аута по одной минуте на игру.
    ОБЩИЕ ПРАВИЛА
    The Throw-Off
    • Игра начинается в начале каждого периода и после каждого гола с скидка.
    • После каждого гола команды меняют направление.
    • Ни один игрок в бросающей команде не может касаться диска в воздухе до того, как участник принимающей команды прикасается к нему.
    • Если принимающая команда пытается поймать диск, но не улавливает его, команда, выполняющая бросок, перехватывает мяч в своей точке остановки. В диск можно сбить, но нельзя выбить вперед. Любой диск выбит Нападающий будет помещен спортивным официальным лицом на исходное место происшествия.
    • Если диск приземляется нетронутой принимающей командой; владение начинается в точка остановки диска.
    • Если начальный бросок приземляется за пределами игровой площадки, пересек 20-ярдовую линию или пролетает мимо конечная зона; игра начинается на 20-ярдовой линии.
    • Если начальный бросок приземляется за пределами игровой площадки до 20-ярдовой линии, игра начинается. от боковой линии в точке выхода диска за пределы игровой площадки.
    ЗА ПРЕДЕЛАМИ
    • Диск может вылететь за пределы любых ограничивающих линий и может вернуться в поле. игры.
    • Чтобы считаться находящимся в игре, получатель должен твердо завладеть диск и первая точка соприкосновения с землей, например ступня, полностью в границах.
    КОНЕЦ
    • Если команда овладевает мячом в зачетной зоне, которую она защищает, игрок может играть с этой точки или перейти к ближайшей точке на линии ворот и играйте оттуда. Человек не может передать диск на свое подход к линии ворот. У них нет этого выбора, если человек получает пас в зачетной зоне от своего товарища по команде.
    • Для того, чтобы забить, принимающий должен полностью владеть мячом. диск в конечной зоне.Ресивер не может поймать диск и запустить в конечную зону. Если их импульс переносит их в конечную зону, Ресивер должен вернуться в точку, где был захвачен диск, и продолжить играть оттуда.
    ТРОСИТЕЛЬ
    • Метатель должен установить опорную ногу и не может менять эту ногу до тех пор, пока бросок выпущен.
    • Метатель имеет право повернуться в любом направлении, но не в маркер. (защитник).
    • Диск нельзя передавать от игрока к игроку; это должно быть пройдено.
    • Бросающий не может поймать свой пас; какой-то другой игрок должен коснуться диск первым.
    МАРКЕР (защитник)
    • Только один защитник может охранять бросающего одновременно; игрок защита нападающего называется маркером.
    • Между бросающим и маркером должно быть не менее одного ярда (3 фута). во все времена.
    • Маркер никоим образом не может ограничить бросающего.
    • Как только маркер установил защитную стойку на бросающем, начнется отсчет десяти секунд.
    • Судья начнет подсчет и объявит отсчет с пяти. секунды до
    • до десяти секунд.
    • Если бросающий не выпустил диск в конце счета, он оборот.
    • Если защита меняет маркеры, счет должен начинаться заново.
    • Каждый раз, когда счет маркера прерывается нарушением, счет возобновлена ​​в следующем виде:
    • Если вызов направлен против защиты, счет сбрасывается до нуля.
    • Если заявка направлена ​​против нарушения, счет продолжается с точки. при котором было
    • остановлен, за исключением того, что бросающему дается минимум 5 секунд.
    ПРИЕМНИК
    • Боблинг с целью завладения диском разрешен только в том случае, если он является целенаправленным, вызовет путешествие.
    • После ловли паса принимающий должен остановиться и разрешено минимально возможное количество шагов (максимум 2 шага).
    • Если диск пойман одновременно нападающим и защитником, нападающий сохраняет владение мячом.
    НАРУШЕНИЯ
    Путешествие
    • Метатель должен полностью или частично удерживать опорную ступню в контакте с одним пятно на поле. Если поворотная опора оторвана от земли, движение будет называться.
    Зачистка
    • Защитник не может касаться диска, пока он находится в руках игрока. метатель.
    • Если происходит контакт и метатель роняет диск, счет останавливается до тех пор, пока бросающий берет диск и продолжает игру.
    • Защищающемуся игроку придется отступить на 5 ярдов (15 футов), чтобы позволить свободный бросок нападающего.
    Двойные команды
    • Только один маркер может охранять бросающего.
    • Ни один другой защитник не может занимать позицию в пределах 3 ярдов (9 футов). игрока, выполняющего бросок, если он не защищает другого нападающего.
    Прохождение помех
    • Ни один игрок не может помешать другому игроку получить диск.
    • Наказание против защиты будет на месте фола, и если пенальти происходит в зачетной зоне, затем диск выносится в одна (1) ярдовая линия, и игра продолжается.
    • Если штраф против выключения, произойдет автоматический оборот.
    Отталкивание метателя
    • Бросающий (нападающий) не может использовать диск (фрисби), чтобы толкать маркер (защитник) на три (3) фута в защитную стойку.
    РАЗМЕЩЕНИЕ
    Выбор запрещен
    • Когда диск находится в воздухе, играть диск должны игроки, а не противник.
    • Если нарушение действительно происходит, когда диск находится в воздухе, зазор всегда полный.
    Желтые / красные карточки
    • Желтые и красные карточки будут использоваться, как и в футболе, для управления игрой. и остерегайтесь чрезмерной шероховатости.
    • Желтая карточка
      • Игрок удаляется из игры до следующего гола.
    • Красная карточка
      • Игрок исключается из игры и будет дисквалифицирован со следующего игра.
    вернуться в чат домашняя страница

    Красногвардейцы | Китайское политическое движение

    Красные гвардейцы , китайцы (пиньинь) Hongweibing или (романизация Уэйда-Джайлса) Hung-wei-ping , в истории Китая, группы боевиков университетов и старшеклассников, сформированные в военизированные отряды в составе Культурной революции (1966–76).Эти молодые люди часто носили зеленые куртки, похожие на униформу китайской армии того времени, с красными повязками на рукавах. Они были сформированы под эгидой Коммунистической партии Китая (КПК) в 1966 году, чтобы помочь председателю партии Мао Цзэдуну бороться с «ревизионистскими» властями, то есть с теми партийными лидерами, которые Мао считал недостаточно революционными. Таким образом, Мао пытался восстановить контроль над КПК у своих коллег, но красные гвардейцы, которые откликнулись в августе 1966 года на его призыв, воображали себя новыми революционными повстанцами, обязавшимися уничтожить все остатки старой культуры в Китае, а также провести чистку. все якобы буржуазные элементы в правительстве.Несколько миллионов красных гвардейцев приехали в Пекин, чтобы встретиться с Мао в ходе восьми массовых демонстраций в конце 1966 года, и общее количество красных гвардейцев по всей стране, возможно, в какой-то момент достигло 11 миллионов.

    Участвуя в маршах, митингах и неистовой пропаганде, отряды Красной гвардии нападали и преследовали местных партийных лидеров, а также школьных учителей и школьных чиновников, других представителей интеллигенции и лиц традиционных взглядов. В ходе преследований погибло несколько сотен тысяч человек.К началу 1967 года отряды Красной гвардии свергали существующие партийные органы власти в городах и целых провинциях.

    alexxlab

    E-mail : alexxlab@gmail.com

    Submit A Comment

    Must be fill required * marked fields.

    :*
    :*