На каком сроке беременности начинает болеть грудь: «Когда начинает болеть грудь при беременности? » – Яндекс.Кью

  • 03.08.2021

Содержание

Через сколько дней после зачатия начинает болеть грудь

 

Гормональный фон управляет настроением женщины. В обычные дни вы можете чувствовать себя спокойно, но стоит возникнуть какому-нибудь возбудителю, как возможны кардинальные изменения. Особенно это случается в тот момент, когда женщина беременеет: после зачатия грудь очень болит, появляются симптомы плохого самочувствия. Каждая женщина по-разному переживает период гормонального сбоя. Боль — первый симптом, подсказывающий, что в женском организме начинается перестройка.

Скажем, перед овуляцией девушка способна отмечать болезненные ощущения, которые проходят к моменту наступления месячных, если зачатие не состоялось. Некоторые девушки не чувствуют боли, у кого-то боль не уменьшается, а становится все сильнее. Согласно народной примете, грудь набухла и болит — женщина забеременела. Жизнь показывает, что так и есть: если яйцеклетка оплодотворилась, то наливается грудь.

Примерно 90% девушек подтверждают, что после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом грудь становится особенно чувствительной ко всем раздражителям.

И болит она у всех по-разному: кто-то переживает легкий дискомфорт, а кому-то и вовсе нельзя дотронуться до молочных желез.

Сигналы беременности: через какое время после зачатия увеличивается грудь


Конечно, многих интересует: через сколько дней после зачатия увеличивается грудь. Это позволяет понять, получится стать мамой или же придется ждать следующих «опасных» дней. Самым важным сигналом о состоявшемся зачатии является боль в груди. Женские молочные железы первыми «рассказывают» о том, что женщина в положении. И происходит это задолго до того, как вы увидите две долгожданные полоски на вашем тесте. Интересует, через какое время после зачатия набухает грудь? Происходит это буквально сразу после прикрепления оплодотворенной клетки в матку.

Как известно, грудь и матка чутко реагируют на гормональные изменения друг в друге. Стоит только гормонам в матке родиться, как женская грудь чувствует это и выдает реакцию на новые изменения. В буквальном смысле она подстраивается под матку. Интересный факт: болевые ощущения в груди после зачатия напоминают боль, которую вы можете чувствовать перед «красными днями» (месячными). Каким образом не перепутать их? Если вы находитесь в положении, боль в груди не исчезнет после месячных, значит, не сомневайтесь — оплодотворение состоялось. Боль, которая локализуется внизу живота, представляет собой вторичный признак, подтверждающий наличие беременности.

Когда начинает болеть грудь после зачатия у девушек сразу же появляются болезненные ощущения внизу живота, особенно если будущие мамы лежат на животе, чем создают нагрузку на матку (при маточной беременности подобная боль считается нормальной). Словно сама природа говорит, что не стоит принимать такую позу, когда вы отдыхаете или спите. Среди других симптомов беременности следует назвать переменчивое настроение девушки: ей хочется плакать, через минуту она может смеяться, часто посещают мнительность и раздражительность. То есть, когда женщина становится неузнаваемой (плаксливой или возбужденной), сразу можно предположить, что она носит под сердцем ребенка.

Следующим сигналом можно назвать изменения кожного покрова, тело беременной становится бархатистым и гладким, а волосы струятся и переливаются на солнце. Это объясняется увеличением важных гормонов в женском теле. Еще одним очевидным признаком того, что вы забеременели, считается токсикоз и непреодолимое желание спать. Важно подчеркнуть, что на ранних стадиях тошнота, непереносимость запахов могут указывать на наличие определенных болезней у плода.

Крайне важно наблюдать за своим общим состоянием: как только вы почувствуете частое желание прилечь и уснуть, можете догадаться, что вы беременны.

Каким образом грудь подтверждает факт оплодотворения?


В те далекие времена, когда отсутствовало ультразвуковое исследование, когда в аптеках не продавались тесты на беременность, девушки относились к зачатию и вынашиванию ребенка как к настоящему таинству. Они могли распознать свою беременность только прислушиваясь к собственному организму.

Опытные женщины понимали, через сколько после зачатия начинает болеть грудь. Они пытались зафиксировать столь важный момент, дабы начать подготовку к будущему пополнению.

Раньше представительницы прекрасной половины не задавались вопросом: через сколько дней после зачатия болит грудь. Они самостоятельно изучали набухшие молочные железы, замечали, что грудь существенно увеличивалась в размерах. Подобные «звоночки» и современным женщинам сигнализируют о наступившей беременности, ведь даже спустя столетия ничего не поменялось в женской природе. Девушкам, которые скоро станут матерями, больно дотрагиваться до сосков, они остро реагируют на неприятные ощущения в момент прикосновения к коже груди, потому что она начинает растягиваться (готовится к предстоящему кормлению).

Изменения в молочных железах происходят не только снаружи, но и внутри. Яйцеклетка делится 72-96 часов после оплодотворенная, и как только она имплантируется в стенку матки, грудь мгновенно на это реагирует. Отвечая на вопрос «Через сколько дней после зачатия наливается грудь?», хочется дать следующий ответ: через 3-4 дня после часа Х ваша грудь первой поведает о вашем новом положении. В процессе активной подготовки к кормлению количество железистой ткани начнет увеличиваться. Но так как соединительная ткань останется в прежнем количестве, возникнет давление на нервные узелки, что и приведет к болевым ощущениям. Еще ни одна внимательная женщина не пропустила подобные изменения в своем организме.

Разобрались, через сколько дней после зачатия набухает грудь? Если будете следить за своими ощущениями, вам не придется тратить деньги на покупку теста на беременность. А близким и родным хочется пожелать больше терпения и выдержки. Увы, но многие беременные девушки становятся слишком эмоциональными, им сложно совладать с раздражительностью, болью в груди и прочими симптомами. Находится с ними рядом для кого-то — настоящее испытание. Знание о том, на какой день после зачатия наливается грудь, когда ждать болезненных ощущений, помогает заранее подготовиться к предстоящим перепадам в настроении.

Вместо заключения: что делать с болью в груди


Если боль в груди вызвана столь долгожданным процессом, как беременность, не начинайте мазать грудь всевозможными кремами, не принимайте лекарственные средства без рекомендации врача. Беременность — естественный процесс, поэтому лучше силы и время направить на тщательную подготовку к материнству. Итак, вы теперь знаете, на какой день после зачатия увеличивается грудь. Смиритесь с положением. Пусть ваша беременность пройдет легко!

Ранние признаки беременности

Беременность для большинства женщин — это счастье. Как до похода к врачу и до теста узнать об интересном положении, можно узнать из этой статьи.

Нормальной считают задержку месячных на неделю — две.

То есть отставание на 14 дней от графика — это еще не показатель наступившей беременности, во всяком случае, с медицинской точки зрения.

А вот если менструация не наступает дольше, то это уже повод для посещения врача, УЗИ и комплексного обследования.

Дело тут не только в том, что вы действительно можете быть беременны, а срок в 4–6 недель — самый опасный, когда чаще всего случаются выкидыши, но еще и в том, что длительная задержка может быть признаком гинекологического заболевания. Однако отличить одно от другого можно еще до задержки. Вопрос — как.

1. Боль в груди

Перед месячными грудь вообще нередко болит и не терпит прикосновений.

Кроме того, молочные железы слегка набухают. Но при беременности грудь начинает расти практически с первой недели. Все дело в том, что организм женщины начинает вырабатывать прогестерон и эстрогены в огромных количествах.

Из-за этого набухает не только грудь, но и другие мягкие ткани. Поэтому женщина чувствует себя более отекшей, чем в обычный ПМС. Грудь становится

более чувствительной, а иногда при нажатии выделяется жидкость неопределенного цвета.

2. Боль в спине и животе

Тянущие боли в низу живота и в пояснице — нередкие спутники ПМС.

Но тут боль все же немного другая. Она обусловлена гормональными изменениями и ростом матки. Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, она расширяется, отсюда и боли.

3. Мажущее кровотечение

Когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, может начаться

небольшое кровотечение.

Так что если вы заметили, что ваши месячные были короче и не такие обильные, как обычно, есть повод все же пойти за тестом в аптеку.

Кровотечения обычно возникают через 6–12 дней после зачатия. И это повод пойти к врачу: нужно исключить возможность выкидыша, внематочной беременности или инфекции.

4. Усталость

В первые дни и недели после зачатия тело начинает работать буквально на износ, чтобы поддержать беременность. Нужно больше энергии, сердце начинает работать с удвоенной силой, доставляя дополнительный кислород к матке.

Усталость — это нормальная реакция организма на дополнительную очень мощную нагрузку. Справиться с этим помогут здоровая диета, достаточное количество жидкости и витамины. И отдых — побольше.

5. Изменение цвета сосков

Гормоны, вырабатываемые при беременности, влияют на активность меланоцитов — клеток, которые отвечают за цветовой пигмент.

Соски при беременности начинают темнеть, а иногда даже становятся красными. Но прежнего цвета уже точно не будет.

6. Тошнота

Токсикоз может начаться еще до задержки. Вообще с этим противным симптомом сталкивается 85 процентов женщин.

Но на ранних стадиях может идти речь о морской болезни в качестве начального симптома беременности.

Вас может укачивать в машине, в самолете — хотя раньше все было нормально. А некоторых укачивает даже при ходьбе. Развивается такое состояние на второй неделе беременности. Все потому, что прогестерон замедляет пищеварительные процессы. Добавляет жару гормон ХГЧ — чем выше его уровень, тем хуже вы себя чувствуете.

7. Вздутие

Джинсы вдруг перестали сходиться на животе? Да, замедленное пищеварение может сыграть и такую шутку. Во время ПМС такое тоже бывает — уровень прогестерона повышается и начинается вздутие. Когда начинаются месячные, этот симптом обычно исчезает. А при беременности — нет.

8. Часто хочется в туалет

Учащенное мочеиспускание — это испытание не только для последних месяцев беременности, когда ребенок своим весом давит на мочевой пузырь. На первых неделях такое тоже бывает. Мало того, что матка начинает увеличиваться и давить на мочевой пузырь, так еще и почки начинают работать в усиленном режиме, заставляя вас бегать в туалет каждые полчаса.

9. Обжорство

Простите нас за это слово. Но все из-за усталости — организму нужно больше энергии, поэтому зачастую на ранних сроках беременности хочется вредной еды, да побольше. Фастфуд дает быструю энергию, которой в этот период очень не хватает.

10. Головная боль

Улучшение кровообращения — это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности — боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью — стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.

11. Запор

Деликатная проблема, о которой говорить вслух не принято. Но что делать, если она существует? Замедление пищеварения, вздутие, следующий закономерный шаг — проблемы со стулом. Плохая новость в том, что запор — не мигрень. С течением беременности он не проходит, а усугубляется. Поэтому имеет смысл скорректировать свой рацион с учетом этой неприятности.

12. Перемены настроения

Не зря про изменчивую погоду говорят, что она «меняется, как настроение у беременной женщины». От полного отчаяния и подавленности до легкости и искристости — даже не шаг, а шажочек. Мы становимся более чувствительными практически сразу, как только начинает расти уровень ХГЧ.

13. Изменение базальной температуры

Некоторые следят за базальной температурой, чтобы просчитать время овуляции. Обычно в это время температура повышается примерно на полтора градуса. Такой она остается, пока не начнутся месячные. Если вы заметили, что температура остается повышенной больше, чем на две недели, это может означать, что вы беременны.

14. Насморк

Проблемы с носом — это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности.

Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения — это все может быть связано с вашим новым положением.

Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.

А что еще?

– по утрам возникает горечь во рту;

– меняются вкусовые ощущения и пристрастия — тяга к экзотике и неожиданным сочетаниям продуктов;

– снижается сексуальное влечение;

– отвращение к некоторым запахам;

– неожиданные приступы жара, сменяющиеся ознобом;

– тяжесть в области таза.

Автор: Ольга Фомина

Источник: Wday.ru

Как и почему болит грудь при беременности: объясняем

depositphotos.com

Отвечает Анна Белоусова — заведующая акушерским физиологическим отделением №1 в Клиническом госпитале MD GROUP, врач-консультант сервиса «Доктис».

Почему молочная железа такая чувствительная?

Как болит грудь при беременности? Основные симптомы — это нагрубание, повышенная чувствительность и покалывание. Их провоцируют колебания уровней гормонов беременности. Под их воздействием меняется структура молочных желез, и они увеличиваются в размере1.

Чаще всего дискомфорт в молочных железах при беременности — нормальное явление, которое не представляет опасности. Проконсультируйтесь с врачом, и если он подтвердит, что c вашей грудью все в порядке, — останется только перетерпеть этот период.  

Обычно чувствительность молочных желез максимальна в начале беременности (поэтому женщины нередко жалуются, что у них болит грудь на ранних сроках беременности). У большинства будущих мам дискофморт проходит после первого триместра беременности, но есть и те, кто мучается из-за этого до самых родов.

Увеличение груди

Влияние беременности на женский организм сугубо индивидуально. Это же касается изменения размера молочной железы во время беременности (кстати, это совершенно не зависит от того, каким был размер до ее наступления). Болит ли грудь при беременности или нет, в среднем, за это время происходит рост молочной железы на один-полтора размера.

Если привычное белье перестало вам подходить, самое время перейти на специальные бюстгальтеры для беременных2. Наиболее комфортны, по мнению многих женщин, бесшовные модели без косточек с широкими бретелями из мягкой дышащей — в идеале натуральной — ткани.

На каком сроке беременности начинает болеть грудь — точнее, в ней появляется дискомфорт — из-за увеличения в размерах?

Она может увеличиваться как на протяжении всей беременности, так и резко. Снимайте мерки каждые пару месяцев и в случае необходимости покупайте белье более подходящего размера.

Если же увеличение молочных желез происходит резко, то возникает риск появления стрий (растяжек). Стрии — это травма кожи, разрыв ее внутренних волокон. Зачастую к появлению растяжек существует генетическая предрасположенность, поэтому предотвратить их появление практически невозможно.

Посмотрите галерею «побочных эффектов» беременности, о которых не принято говорить:

В любом случае, не будет лишним «поддерживать» растягивающуюся кожу груди и живота питательными маслами для тела или хорошим увлажняющим кремом, а также в ежедневном режиме устраивать молочным железам контрастный душ (эта процедура способствует укреплению кожи).

Многих женщин беспокоит эстетический момент, они переживают, что за время беременности их грудь потеряет форму и обвиснет. В строении молочной железы не задействованы формообразующие мышцы или сухожилия, а ее каркасом является система поверхностной и глубокой фасции, то есть соединительная ткань.

Поскольку во время беременности ткань молочной железы растягивается, а ее вес увеличивается, связочная система просто не справляется с этой критической нагрузкой и начинает растягиваться.

Для предотвращения провисания молочных желез необходимо носить поддерживающее нижнее белье во время беременности и всего периода лактации.

Что происходит в молочной железе?

К экватору беременности кожа сосков и ареол груди темнеет, они становятся больше, а железы Монтгомери на них — более заметными. Эти маленькие бугорки выделяют жир, который увлажняет кожу сосков и будет защищать от их воспалений и попадания инфекций во время грудного вскармливания.

Уже к 15-й неделе беременности в молочных железах образуются клетки, которые вырабатывают молоко, и к 22-й неделе они начинают его продуцировать в тестовом режиме. Большая его часть утилизируется организмом под воздействием гормонов беременности, а часть может выделяться из сосков3.

Посмотрите галерею важных фактов о новорожденных:

Молозиво, которым новорожденный будет питаться до прихода молока, может выделяться как при нажатии на сосок, так и произвольно. Обе ситуации абсолютно нормальны. Для собственного спокойствия, а также для защиты белья от потеков и пятен, а кожи от образования пленки, питательной для бактерий, имеет смысл пользоваться специальными впитывающими вкладышами для бюстгальтера.

Гигиена груди

  • Если нашим мамам говорили, что соски перед грудным вскармливанием нужно закалять, растирая их жестким полотенцем, то современные рекомендации в корне отличаются. Для ухода за кожей груди во время беременности лучше использовать pH-нейтральное мыло, а обтираться мягким полотенцем, чтобы не повредить железы Монтгомери.
  • Если грудь сильно увеличилась, болевые ощущения не проходят, можно спать в бюстгальтере или мягком спортивном топе, которые будут обеспечивать мягкую поддержку.
  • Выполнение комплекса простейших упражнений на грудные мышцы (на которых «лежит» молочная железа) может облегчить неприятные ощущения.
  • Специалисты советуют каждый вечер устраивать воздушные ванны, снимая одежду и белье на 15-30 минут.

Лактостаз беременных

Да, застойные явления в груди бывают не только во время грудного вскармливания, но и в течение беременности. Лактостаз, который может развиться у будущей мамы, ничем не отличается от лактостаза кормящей женщины, и вызывается он закупоркой или сужением просвета молочных протоков и, как следствие, — образовывается пробка, препятствующая отхождению молозива.

Причиной может быть:

  • ношение тесного бюстгальтера или неудобной его модели (например, с косточками),
  • положение тела женщины во время сна, в котором грудь оказывается пережата,
  • чрезмерная физическая нагрузка,
  • процедуры, травмирующие молочные железы,
  • и даже стрессы.

При лактостазе развивается болевой синдром, появляются уплотнения в груди, может повыситься температура.

Лактостаз у беременных чаще всего проходит самостоятельно, но в редких случаях он может перейти в воспаление — нелактационный мастит. При появлении неприятных симптомов обязательно нужно показаться специалисту и сделать УЗИ молочных желез. Самостоятельно «разминать», сцеживать молочные железы во время беременности не следует.

Источники

1. Do Sore Boobs Mean I’m Pregnant? Plus, Why This Happens, Written by Corinne Osborn — Updated on March 4, 51506. https://www.healthline.com/health/pregnancy/breast-pain-in-pregnancy-as-early-sign-vs-during-period-more-do-sore-boobs-mean-im-pregnant-plus-why-this-happens#

2. Breast changes during and after pregnancy. https://breastcancernow.org/information-support/have-i-got-breast-cancer/breast-changes-during-after-pregnancy#:~:text=You%20may%20find%20your%20breasts,as%20long%20as%20breastfeeding%20continues.

3. Leaking from your nipples: Your pregnancy and baby guide. www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/leaking-nipples-pregnant/

Читайте также:

Беременность летом: 13 советов будущим мамам

Коронавирус и беременность: что известно на данный момент

7 неожиданных «украшений» беременности

Когда начинает болеть грудь при беременности?

Эйфорию счастья и радости, вызванную предстоящим материнством, нередко омрачают сопутствующие беременности симптомы. Тошнота, слабость, сонливость, головокружение – у каждой женщины свой перечень признаков, которые, помимо задержки, настойчиво намекают об успешном зачатии. Значится в этом списке и боль в молочных железах. Так когда же начинает болеть грудь при наступлении беременности и почему это происходит, — давайте остановимся на этих вопросах подробней.

Когда начинает болеть грудь во время беременности?

Когда речь заходит о признаках беременности, ни один гинеколог не решается ответить на вопрос, как именно и на каком сроке отреагирует женский организм на зарождение новой жизни, и связанные с этим событием перемены. Если полагаться на опыт уже состоявшихся мамочек, можно прийти к выводу, что именно боль в молочных железах является самым первым вестником интересного положения. Но, при этом многие женщины признаются, что когда у них начала болеть грудь, о беременности они даже не подозревали, а болезненные ощущения лишь наводили на мысль о приближающейся менструации. Впрочем, теоретически боль в груди должна появиться не раньше задержки месячных, то есть на 5-7 неделе интересного положения. Как раз в это время идет активная выработка гормонов беременности: ХГЧ и прогестерона, ответственных за поддержание беременности и подготовку женского организма к предстоящему событию, а в частности, к грудному вскармливанию.

Но, как показывает практика, в отношении болезненности молочных желез, как признака успешного оплодотворения, нет единых правил. Иногда грудь во время беременности начинает болеть, когда до даты предполагаемой менструации остается как минимум 1,5 недели, а иногда и после задержки болезненные ощущения не тревожат будущую маму.

Как может болеть грудь во время беременности?

Как и в случае со сроками, так же нельзя предугадать характер и интенсивность болевых ощущений. Неизбежные гормональные изменения могут приводить к тому, что молочные железы начинают наливаться, тяжелеть, увеличиваться в размере, может болеть как одна грудь, так и обе, при этом боль может быть как постоянной, так и периодической. Нередко женщины отмечают у себя покалывания в молочных железах, но чаще всего первыми на изменения гормонального фона реагируют соски: они становятся чувствительными, болезненными, припухлыми, иногда темнеют вместе с ореолами. Также известны случаи, когда из груди начинает выделяться молозиво. Одновременно с появлением болезненности на железах могут проступать вены или, так называемая, венозная сетка.

Что делать, когда начинает болеть грудь при наступлении беременности?

Несмотря на свою естественность, подобные проявления беременности могут доставлять будущей маме ощутимый дискомфорт, вплоть до того, что женщине становится неудобно спать, ходить, носить нижнее белье, и тем более спокойно реагировать на прикосновения. В таких, случаях врачи рекомендуют будущим мамам не дожидаться начала второго триместра, когда болезненные ощущения должны немного притупиться, а то и вовсе исчезнуть, а заранее принять соответствующие меры. Так, уменьшит боль и дискомфорт специальный бюстгальтер с широкими бретельками, сшитый из натуральных материалов. При этом он должен соответствовать новому размеру груди, не должен сдавливать и натирать ее. Также, когда начинает болеть грудь при состоявшейся беременности, специалисты рекомендуют пользоваться специальными кремами от растяжек, принимать контрастный душ (при угрозе выкидыша от данной процедуры лучше отказаться, поскольку резкая перемена температуры может способствовать появлению маточных сокращений), выполнять легкие физические упражнения на укрепление грудных мышц.

 

На каком сроке беременности начинает болеть грудь?

Состояние беременности — это всегда новые ощущения, но не всегда приятные. Уже с самого зачатия многих женщин начинают беспокоить различные боли и дискомфорт, характерные для нового положения. Итак, поговорим о боли в груди при беременности. Всегда ли это происходит и со всеми? Когда начинаются эти неприятные ощущения и как их можно смягчить?

Почему болит грудь в начале беременности?

Во многих случаях с первых дней наступления беременности грудь дамы претерпевает довольно существенные изменения. Их как раз и считают одним из самых надёжных и ранних симптомов беременности. А происходит это потому, что возрастает уровень половых гормонов в крови, причём очень сильно. Под влиянием гормона беременности, который называется хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) грудь довольно значительно увеличивается в размерах (и сами молочные железы, и жировые ткани). ХГЧ делает грудь тяжёлой, она даже начинает набухать. Иногда это сопровождается и появлением венной сетки, поскольку к данному органу возрастает поступление крови.

Для некоторых женщин в начале беременности характерно набухание или потемнение сосков. Из них начинает даже выделяться молозиво. Кроме всего этого, грудь и соски становятся очень чувствительными, болезненными. Часто даже дотрагивание до груди вызывает боль и дискомфорт.

Но переживать по этому поводу не нужно, так как это вполне нормальное явление, сопровождающее беременность. Потерпите, ведь таким образом грудь готовится к будущему вскармливанию ребенка. Все вышеперечисленные симптомы являются своеобразным усовершенствованием молочных желез в период вынашивания малыша. Кстати, все женщины, пережившие и ощутившие на себе эти симптомы, становятся менее подверженными онкологическим болезням в перспективе.

Индивидуальность изменений груди при беременности

Женщины должны знать, что не всем беременным могут быть характерны изменения в груди. Одни дамы ощущают их очень сильно, другие говорят о том, что грудь становится чувствительной только при дотрагивании, болит так, как перед началом месячных, а третьи вообще не замечают никаких отклонений от привычного состоянии. Вот почему этот процесс сугубо индивидуальный. Кстати, изменения в груди при беременности зависят от наследственности. Если у вашей мамы грудь при беременности не менялась, то, скорее всего, и вам это не грозит.

Как долго болит грудь при беременности?

Болевые ощущения в груди и её изменения начинаются с наступлением беременности, а прекращаются, как правило, к концу 12 недели срока. Но отдельной категории женщин характерно такое состояние вплоть до самих родов. Увы! Бывает и такое. Правда, в начале боли в груди сильные, а к концу срока немножко ослабевают. Ещё может быть так, что в третьем триместре из груди постоянно будет вытекать молозиво. И к этому тоже нужно быть готовой и спокойно воспринимать. Это не патология!

Как уменьшить боли в груди при беременности?

Главное условие вашего комфорта — удобное белье. Бюстгальтер рекомендуется носить на широких лямках, без «косточек», чтобы не сдавливать и не натирать грудь. Он должен быть из натуральной ткани, желательно с минимумом швов и декоративных элементов из синтетики. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он будет нужен вам в период грудного вскармливания. Учтите, что с приближением родов может возникать необходимость менять размер бюстгальтера.

Что касается уменьшения болезненных ощущений в груди, то можно попробовать не снимать бюстгальтер на ночь, если вам в нём удобно.

Если с груди начинает выделяться молозиво, рекомендуется купить специальные вкладыши в бюстгальтер для впитывания выделений. Их нужно вовремя менять.

Ежедневно нужно мыть грудь теплой водой, обтирать влажным полотенцем. Мыло или другие моющие средства лучше не использовать, так как они пересушивают кожу.

С началом второго триместра беременности врачи рекомендуют проводить закаливающие процедуры для груди в виде контрастных водных обтираний.

Нужно делать и специальные упражнения, укрепляющие мышцы и связки груди. Они способствуют оттоку лимфы от неё и таким образом улучшают состояние.

Итак, болезненные ощущения в груди с началом беременности — нормальное явление. Обычно они проходит к 12 неделе. Будущим мамам нужно набраться терпения и воспользоваться рекомендациями по уменьшению дискомфортного состояния груди.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Когда начинает болеть грудь при беременности

Беременность — это счастливая пора ожидания и впоследствии материнства, время, когда все с нетерпением ждут появления малыша. Но не только приятными моментами отличается этот период, также он вызывает у будущей мамочки много переживаний и расстройств. Особенно тяжело женщина себя чувствует, когда начинает болеть грудь при беременности – ведь подобный симптом обязательно влечет за собой неизменные изменения в гормональном фоне женского организма и приносит с собой для представительниц прекрасного пола массу неудобств и дискомфорта.


Изменения груди во время беременности


Женская грудь одной из первых начинает реагировать на новое гормональное изменение организма. Первым симптомом беременности можно назвать увеличение молочных желез в объеме. За девять месяцев они могут увеличиться на три размера. Из-за резкого увеличения появляются растяжки красного оттенка. После родов они станут бледными, но вряд ли полностью исчезнут.

Также повышается чувствительность, но это наблюдается на ранних сроках. Когда начинает болеть грудь при беременности, то по всей зоне декольте может появляться венозная сетка, а у некоторых женщинах на ранних сроках беременности появляется молозиво.

Во время беременности изменяются и форма сосков, они могут увеличиваться в размере или менять свой оттенок. На ареоле могут выступать пупырышки.

На каком сроке начинают болеть молочные железы


Нужно понимать, что каждый женский организм уникален и индивидуален, а поэтому точного ответа на вопрос: когда начинает болеть грудь при беременности, дать не удастся. Грудь начинает болеть в разное время, и, причем боль проявляется по-разному.

В большинстве случаев молочные железы начинают болеть на начальных сроках беременности, за несколько дней до предполагаемой даты менструации. Но известны и такие случаи, когда грудь вообще не болит.

Когда начинает болеть грудь при беременности нужно подготовиться к тому, что изменениям может быть подвержен как один из органов, так и оба. Бывают и такие случаи, когда изменения претерпевают только соски, например:

  1. Становятся более чувствительными.
  2. Изменяются в цвете.
  3. Появляется зуд.
  4. Становятся припухлыми.

Боли могут зависеть и от числа беременностей. Например, при второй беременности грудь начинает болеть сразу же после зачатия, когда в первую болезненные ощущения стали проявляться только ко второй недели вынашивания плода.

2Стоит понимать, что от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь, зависит и то, когда эти боли прекратятся. Если же это начинается в начале срока, то к концу первого триместра обычно симптомы проходят. Также нормой считается, если молочные железы болят и набухают весь период вынашивания плода.

Почему болит грудь во время беременности


Чтобы понять, когда набухает грудь при беременности, нужно выявить, по каким причинам молочные железы претерпевают изменения. Они начинают болеть из-за того что повышается активность половых гормонов: прогестерона и ХГЧ. Благодаря им, женский организм готовится к процессу вскармливания.

То есть можно смело говорить о том, что боль в груди в период вынашивания плода — это нормальное явление, с которым приходится сталкиваться каждой женщине в положении.

Какой может быть боль


Если у вас начала болеть грудь, то нужно в первую очередь выявить характер боли. Она может проявляться по-разному. Молочные железы могут вести себя следующим образом:
  1. Набухать.
  2. Наливаться.
  3. Тяжелеть.
  4. Появляется чувство покалывания.
  5. Приобретают округлые формы.

Изменение груди при беременности может происходить само по себе, очень часто грудь набухает или болит просто так, без повреждений и соприкосновения с чем-либо.

Лучше всего понять, как болит грудь при беременности, удается тем женщинам, у которых при менструации болят молочные железы. Хотя порой эти боли отличаются друг от друга. В этом вопросе все зависит от организма и генетической предрасположенности женщины. У разных людей все проходит по-разному, кто-то ощущает легкое набухание, кого-то мучают режущие боли, а у кого-то боль проявляется только после задевания молочной железы.

Как облегчить болезненные ощущения


Многие беременные жалуются на то, что в период беременности из-за болей они не могут спокойно спать, а болезненные ощущения делают их раздраженными. Для этого нужно надевать специальный бюстгальтер и приобрести подушку для сна. Какого-то особенного лечения от подобных болезненных симптомов просто не придумано.

Стоит помнить, что когда начинает болеть грудь при беременности, она нуждается в дополнительном уходе. Чтобы облегчить болезненные ощущения нужно придерживаться следующих рекомендаций:
  1. Не простужаться (особенно беречься в холодные времена года)
  2. Позволять коже груди дышать.
  3. Носить одежду из натуральных тканей.
  4. Регулярно принимать душ (желательно контрастный).
  5. Не пользоваться косметикой с использованием синтетических компонентов.

Чтобы облегчить боли нужно знать, как выбрать бюстгальтер: для кормления в период беременности. Хотя можно в период беременности и кормления ребенка носить одно нижнее белье. Бюстгальтер должен соответствовать следующим требованиям:
  1. Широкие лямки.
  2. Соответствие размера.
  3. В нем должно быть удобно, он не должен натирать.
  4. Натуральный материал.
  5. Косточки не должны выступать из чашечек.

Многие беременные начинают переживать из-за болезненных ощущений в области груди. На самом деле — это физиологический процесс. Будущая мама должна осознавать, что так молочные железы подготавливаются к вскармливанию.
Чтобы облегчить состояние нужно воспользоваться рекомендациями, описанными выше и подождать пока организм подготовиться к новому состоянию. А если появляются какие-то сомнения, то можно проконсультироваться с доктором или посетить врача-маммолога, который осмотрит грудь и даст нужные рекомендации.

На каком сроке начинает болеть грудь? Увеличение груди во время беременности

Состояние беременности сопровождается рядом признаков, которые характеризуют самые разнообразные процессы, протекающие в организме. Все обменные процессы, гормональные изменения, работа органов направлены на развитие, вынашивание и сохранение новой жизни. Не исключением является и грудь. В период лактации она занимает ключевое положение. В период беременности одним из признаков являются болезненные ощущения в этой области. Сегодня разберемся, на каком сроке начинает болеть грудь, почему так происходит, как ухаживать за молочными железами.

Боли в груди — признак беременности

С момента зачатия в организме женщины происходит множество изменений, которые связаны с гормональным фоном. При этом грудь, как самое чувствительное место, также реагирует на изменения.

Ощущения, которые испытывает женщина, подсказывают ей об интересном положении.

  1. В период беременности грудь болит и набухла, появляется легкое покалывание, тяжесть. Все это может касаться как одной молочной железы, так и обеих. На каком сроке начинает болеть грудь? Подобные ощущения наблюдаются уже на 8 неделе беременности. В это же время грудь увеличивается в размере.
  2. Область сосков и ареола, как правило, начинает темнеть. Соски также могут увеличиваться в размерах. Ареолы становятся более крупными, на них сильно проявляются бугорки. Эти бугорки выделяют специальное вещество, которое предохраняет грудь от сухости.
  3. Также может изменяться венозный рисунок, он становится более видимым. Кожа в результате увеличения бюста начинает растягиваться, поэтому становится более тонкой. Для подготовки к кормлению грудью организм организует усиленный приток крови.
  4. Растяжки в результате увеличения размера груди появляются в особо больших количествах. Такой признак также появляется на первых неделях.

Мы рассмотрели не только особенности изменения груди, но и то, на каком сроке начинает болеть грудь. Рассмотрим, почему так происходит.

Причины болезненных ощущений

Очень важно разобрать физиологическую составляющую вопроса. Поэтому перейдем к вопросу, почему болит грудь во время беременности.

С момента наступления беременности в особо крупном количестве вырабатывается гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Его назначение заключается в следующем:

  1. Замедляется регресс желтого тела и происходит активная выработка эстрогена, прогестерона в первые недели после зачатия.
  2. Появляются активные изменения в физиологии женщины.
  3. Исключается реакция организма на оплодотворенную клетку, как на чужеродный организм, от которого нужно избавиться.
  4. Работа желез внутренней секреции усиливается.

Все это говорит о том, что ХГЧ создает все условия для здорового течения беременности. На каком сроке начинает болеть грудь? Когда ХГЧ начинает активно вырабатываться. Произошло зачатие, эмбрион постепенно развивается. Эстрогены и и прогестерон оказывают воздействие на клетки эпителия, из которого состоят молочные железы, на молочные протоки и сосуды, питающие молочные железы. Именно поэтому происходит активное изменение груди при беременности.

Характер болей

Многие женщины отмечают, что в последнюю неделю перед месячными начинает болеть грудь, а ее чувствительность увеличивается. Одни женщины сравнивают эту боль с ощущениями во время беременности, другие указывают на различие характера болей. По этому поводу следует отметить, что все индивидуально. Нельзя абсолютно точно сказать, на каком сроке беременности начинает болеть грудь, потому что нет даже двух женщин, у которых все процессы в организме протекают абсолютно идентично. Отметим особенности ощущений при вынашивании ребенка:

  1. Чувство распирания — женщина буквально чувствует, как увеличивается ее бюст, размеры постепенно прибавляются. Если видимого результата на первых неделях не видно, такое ощущение в груди есть.
  2. В молочных железах возникает и растет покалывающая боль, она не должна быть невыносимой. Это легкий дискомфорт.
  3. В области сосков отмечается чувство острой боли и жжение в ареоле. Это нормально.

Отличие от предменструальных болей

Главное отличие заключается в том, что перед месячными грудь перестает болеть в момент их наступления. Гормональный фон выравнивается и становится стабильным. При беременности дискомфорт ощущается на протяжении 6 недель, пока организм полностью не привыкнет к новому состоянию и не перестроится.

  1. Помимо болезненных ощущений, наблюдается увеличение груди во время беременности, потемнение сосков и ареолы, яркая венозная сетка. То есть при беременности существует ряд существенных признаков, указывающих на новое состояние женщины.
  2. Характер болей отличен от предменструальных. При внимательном отношении к своему организму и ощущениям это можно заметить.

Как ослабить боль

Мы уже отметили, что нет конкретного ответа в вопросе, на каком сроке беременности начинает болеть грудь. То же можно сказать и о длительности болезненных ощущений. Боль может начаться и на 2-й неделе беременности, а закончиться на 38-й. Эти мерки являются наиболее максимальными, зачастую они меньше этих пределов. Гинекологи рекомендуют следующие способы ослабления болезненных ощущений:

  1. Спать, исключая положение лежа на животе. В таком положении грудь сдавливается еще больше, поэтому болит сильнее.
  2. Можно заниматься лечебной гимнастикой, которая длится до 8 недели и помогает лимфе отступить от молочных желез. О таком методе необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
  3. Изменить рацион питания. С ранних сроков беременности нужно ограничить себя в соленой, консервированной и жирной пище. Она вызывает появление отеков. Если их не будет, то боль может снизиться.
  4. Теплые компрессы с отваром ромашки или календулы помогут избавиться от сильных болей. Нужно взять марлю, сложить ее в 6 слоев и опустить в теплый отвар. Аккуратно отжимаем ткань и кладем ее на грудь.
  5. Не меньше 2 раз в день необходимо принимать контрастный душ, направляя струи воды на молочные железы. Не используйте в таком деликатном месте мыло. Вытираться после душа необходимо мокрым отжатым полотенцем.

Белье для беременных

Отличным современным способом преодоления болезненных ощущений и изменений является специальное белье. Чтобы оно давало эффект, его нужно правильно подобрать. Во-первых, белье для беременных должно соответствовать новому размеру груди. Если белье будет тесным, это создаст дополнительные неприятные ощущения. Во-вторых, необходимо выбирать такое белье, в котором нет косточек, а бретели широкие. В-третьих, желательно, чтобы чашечки были сделаны из ткани стрейч. А внутренний слой должен быть из хлопка.

Уже на ранних сроках можно приобрести бюстгальтер с застежками впереди. Этот предмет нижнего белья при кормлении грудью прекрасно поможет, ведь очень удобно и быстро расстегнуть такой бюстгальтер. Если у женщины в период беременности (около 38 недели) появилось молозиво, нужно купить вкладыши, которые впитывают влагу. Они пригодятся и после рождения малыша.

Всегда ли болит грудь

Учитывая уникальность каждого организма, наличие болезненных ощущений абсолютно у всех женщин ставится под сомнение. Нельзя сказать, что это признак нормальной здоровой беременности, а отсутствие боли говорит о патологии. Нет не только четких сроков и пределов болей, но и вероятности их возникновения.

Правда, отмечена некоторая тенденция: чем больше вес будущей мамы до беременности, тем сильнее и дольше длятся болезненные ощущения. Боль может возникнуть сразу после оплодотворения, через месяц после него, на 7-8 неделе беременности, ближе к родам или совсем не появиться. Главное — не бояться своих новых ощущений и принимать это, как нормальное явление.

Боли при замершей беременности

Гибель эмбриона ведет к общему сбою в организме будущей мамы. Если в течение здоровой беременности на первых порах грудь была чувствительной и нежной, то при замершей молочные железы начинают грубеть, появляются выделения. Уровень чувствительности постепенно снижается, пропадают болезненные ощущения, грудь не увеличивается.

Болезненные ощущения при внематочной беременности

Внематочная беременность подразумевает неверное прикрепление оплодотворенной клетки (вне матки). При этом процессы в организме соответствуют нормальной беременности. Грудь начинает болеть, замечается увеличение размера молочных желез. То есть диагностировать данный вид патологии по состоянию груди невозможно.

Обратим внимание, что усиленная боль, доставляющая серьезные неудобства будущей маме, является поводом для обращения к врачу-гинекологу и специалисту маммологу. Будьте здоровы и внимательно слушайте свой организм.

Причины и когда обращаться за помощью

Беременность может вызывать дискомфорт и боль во многих частях тела. Когда эти ощущения возникают в груди, причиной часто является давление растущего плода, кислотный рефлюкс или другие относительно безвредные проблемы.

В редких случаях эта боль в груди может быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний или осложнений беременности.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах боли в груди во время беременности и о том, когда следует обратиться к врачу.

Многие женщины испытывают боль или дискомфорт во время беременности, и некоторые из этих ощущений могут отражать симптомы сердечных заболеваний.К этим проблемам относятся:

Они могут вызывать беспокойство, но часто не являются следствием серьезных проблем со здоровьем.

Некоторые относительно безвредные проблемы, которые могут вызвать боль в груди во время беременности, описаны ниже.

Изжога

Когда человек ест, открывается клапан между пищеводом и желудком, пропуская пищу в желудок. Этот клапан называется сфинктером пищевода.

Когда человек не ест, сфинктер пищевода обычно закрывается, чтобы не дать частично переваренной пище и желудочной кислоте подняться обратно в пищевод.Если это происходит, проблема называется кислотным рефлюксом.

Во время беременности повышение уровня гормона прогестерона вызывает расслабление сфинктера пищевода, повышая риск кислотного рефлюкса.

Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу, жжение в горле или во рту, которое часто возникает после еды, особенно когда человек лежит после еды.

Следующие стратегии могут помочь предотвратить изжогу:

  • избегать острой или жирной пищи
  • есть небольшими порциями
  • оставаться в вертикальном положении дольше после еды

Врач или фармацевт могут порекомендовать прием антацида при стойкой изжоге во время беременности.Этот вид лекарств нейтрализует желудочную кислоту, снимая боль.

Растущая матка и плод

По мере роста плода и матки увеличивается давление на окружающие органы, включая легкие и желудок.

Это давление может вызывать дискомфорт и боль в груди, обычно во втором и третьем триместрах. Повышение давления в грудной полости также может вызвать:

  • женщина быстрее чувствует сытость во время еды
  • учащенное сердцебиение
  • кислотный рефлюкс
  • одышка

Беременная женщина, у которой наблюдаются вышеперечисленные симптомы, должна видеть врач, чтобы убедиться в причине.

Причиной боли в груди во время беременности может быть серьезное заболевание, такое как преэклампсия, сердечный приступ или другое сердечное заболевание.

Преэклампсия

Боль в груди и плече во время беременности может указывать на серьезное осложнение, называемое преэклампсией. Иногда это может быть фатальным для матери и плода.

Общие признаки и симптомы преэклампсии включают:

Преэклампсия обычно проходит после рождения ребенка. Однако у некоторых женщин преэклампсия продолжается после беременности или начинается после родов.

Женщины с преэклампсией могут также испытывать связанные с этим осложнения, такие как эклампсия или синдром, который включает разрыв красных кровяных телец, низкое количество тромбоцитов и повышение уровня печеночных ферментов — обычно называемый синдромом HELLP.

Женщина может не знать, что у нее преэклампсия или связанные с ней осложнения. Регулярные медицинские осмотры и тесты помогают врачам выявлять эти проблемы.

Болезнь сердца или сердечный приступ

Относительно редкой причиной боли в груди во время беременности является сердечный приступ.

Во время беременности объем крови в организме увеличивается, чтобы вместить растущий плод. Чтобы эффективно перекачивать дополнительную кровь, частота сердечных сокращений женщины увеличивается, и это дополнительное напряжение приводит к более высокому риску сердечного приступа.

В исследовании 2018 года изучалась частота сердечных приступов среди женщин в Соединенных Штатах, которые оставались в больнице из-за осложнений беременности или в последующий период адаптации. Сердечные приступы произошли у 8,1 из 100 000 этих женщин.

Женщины с сердечными заболеваниями или другими ранее существовавшими сердечными заболеваниями имеют повышенный риск сердечного приступа во время беременности.

Следующие симптомы могут указывать на болезнь сердца:

  • боль в груди
  • учащенное сердцебиение
  • хронический кашель
  • сильное затрудненное дыхание
  • крайняя усталость
  • сильный отек или увеличение веса
  • обморок

беременная женщина при появлении любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Во многих случаях боль и дискомфорт в груди возникают из-за относительно безвредных проблем. Однако женщине следует обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья плода.

Важно посещать каждый прием к врачу или акушерке и проходить все рекомендованные анализы. Они могут указать, развились ли какие-либо осложнения, и гарантировать здоровье матери и ребенка.

Женщины, у которых наблюдаются какие-либо симптомы сердечных заболеваний или преэклампсии во время или после беременности, должны получить немедленную медицинскую помощь.

Также важно, чтобы беременные женщины знали о симптомах сердечного приступа. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), к ним относятся:

  • боль или дискомфорт в груди
  • боль, давление или ощущение сдавливания в центре груди, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается.
  • одышка, которая может сопровождаться дискомфортом в груди
  • холодный пот
  • головокружение
  • тошнота
  • дискомфорт или боль в челюсти, шее, животе, спине или в одной или обеих руках

Беременная женщина кто испытывает любой из этих симптомов и считает, что причиной может быть сердечный приступ, следует немедленно позвонить в службу 911 или иным образом обратиться за неотложной медицинской помощью.

Боль в груди может быть безобидным симптомом беременности. Причиной часто является изжога или давление, поскольку растущая матка давит на органы в грудной полости.

Однако боль в груди во время беременности может указывать на более серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или преэклампсия. Они требуют немедленной медицинской помощи.

Беременность может быть тяжелым временем для физических упражнений. Любой, кто беспокоится о своем здоровье или здоровье ребенка, должен проконсультироваться с врачом.

Почему у вас может быть боль в груди во время беременности

Несмотря на боли в ногах и спине, подавляющее большинство беременных женщин будут тяжело переносить свой день, принимая, что дискомфорт является нормальным явлением, когда вы носите внутри себя человека .Но когда возникает боль в груди, она, тем не менее, может нервировать. Поэтому мы поговорили с экспертами, чтобы выяснить, что его вызывает и является ли это чем-то опасным. (Внимание, спойлер: в подавляющем большинстве случаев это нормально, хотя в редких случаях это может быть проблематично.) Вот что вам нужно знать о боли в груди во время беременности.

Является ли боль в груди симптомом беременности?

Вы не поверите, но да — боль в груди во время беременности обычна для большинства женщин, хотя обычно она «периодическая и легкая», — объясняет Шерри А.Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. Фактически, по ее словам, «беременность — наиболее частая причина неспецифической боли в груди, особенно во втором и третьем триместре».

Это потому, что ваше тело меняется, и ваши гормоны меняются, и вы почувствуете это в областях своего тела, которых не ожидаете, — говорит Росс, который также является автором She-ology и She-ology. Шекель . Так что в некотором смысле вы можете считать боль в груди симптомом беременности.Однако обратите внимание, что сильная боль в груди во время беременности — это , а не нормальная и требует немедленной медицинской помощи (см. Ниже).

Причины боли в груди во время беременности (и способы ее лечения)

Причина боли в груди во время беременности может зависеть от того, когда она возникает.

Боль в груди на ранних сроках беременности часто связана с изжогой. Это связано с тем, что желудку труднее опорожнять свое содержимое в кишечник, в результате чего кислота остается в желудке на более длительные периоды времени.Для лечения изжоги Росс рекомендует принимать антациды, такие как Tums, и избегать виновников изжоги, таких как острая пища и цитрусовые.

Видео по теме

Боль в груди на средних или поздних сроках беременности обычно возникает из-за изменений, связанных с беременностью. «Растущий ребенок заставляет матку оказывать дополнительное давление на кишечник, легкие и желудок, которые затем толкаются вверх и попадают в грудную полость», — говорит Росс. Боль под печенью и в области живота также может отдавать в грудную клетку, вызывая периодическую боль.Эта боль обычно сопровождается снижением аппетита (из-за давления на живот) и одышкой (из-за давления на легкие).

Кроме того, боль в груди во время беременности может возникать из-за того, что мышцы между ребрами растягиваются и расширяются, чтобы приспособиться к растущей матке и грудной полости. Этот тип боли может ощущаться более мускулистой и распространяться по области груди.

Независимо от того, вызван ли ваш дискомфорт растущим ребенком или растягивающимися мышцами, в каждом из этих случаев боль в груди утихнет сама по себе по мере роста матки и того, что ребенок начнет менять положение.А пока грелка и сокращение физической активности могут облегчить боль.

Вы также можете почувствовать некоторый дискомфорт в груди во время беременности, когда лежите на спине. В этом случае может возникнуть одышка, потливость и головокружение. Причина? «Ваша матка сдавливает полую вену и аорту», ​​- говорит Дж. Томас Руис, доктор медицинских наук, ведущий гинеколог в Медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. Для облегчения спите на левом боку.

Гораздо реже боль в груди во время беременности может быть связана с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление (также известное как гестационная гипертензия), преэклампсия) или потенциальный сердечный приступ.В этом случае ваш врач будет внимательно следить за вашим артериальным давлением, анализом крови и состоянием плода. Они могут предложить постельный режим и (если это проблема с сердцем) контролировать ваше сердце. В тяжелых случаях врач может порекомендовать рожать ребенка раньше срока.

Понятно, что боль в груди во время беременности или даже затрудненное дыхание — это моментальный повод для беспокойства. Но правда в том, что это не всегда так — до 70 процентов беременных женщин испытывают затруднения с дыханием просто из-за физических изменений, которые они испытывают по мере роста ребенка.«Это затрудняет диагностику неотложных состояний, таких как тромбоэмболия легочной артерии или сердечный приступ», — говорит Руис.

Доверяйте своей интуиции. В большинстве случаев боль в груди во время беременности имеет доброкачественный характер, но если что-то не так, позвоните своему врачу, особенно если вы испытываете боль без предупреждения или если она очень сильная. Внезапная резкая боль в груди при дыхании, сопровождающаяся одышкой и тошнотой, может быть признаком сгустка крови в легком. Боль в груди, которая иррадирует в левую руку или челюсть, потливость, головокружение, визуальные изменения и / или тошнота могут быть признаком сердечного приступа.Немедленно обратитесь к врачу.

Г. Томас Руис, доктор медицинских наук, ведущий акушер-гинеколог в Медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. Он получил медицинскую степень в Медицинской школе Калифорнийского университета в Ирвине и занимается медицинской практикой в ​​округе Ориндж с 1993 года.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Как справиться с болями в теле во время беременности

Что происходит с младенцем, когда вы спите на спине на поздних сроках беременности

Почему у вас одышка во время беременности

Боль в груди во время беременности — причины и лечение

Последнее обновление

9-месячное путешествие беременности, несомненно, является самым прекрасным опытом для женщины.Во время беременности в организме также происходят постоянные изменения, которые приводят к дискомфорту, болям в теле и головокружению. Одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются беременные, — боль в груди. Продолжайте читать, чтобы понять причины боли в груди во время беременности и средства, которые могут помочь облегчить боль.

Нормально ли испытывать боль в груди во время беременности?

Боль в груди во время беременности — не редкость. Боль в груди на ранних сроках беременности — это отражение быстрых изменений, происходящих в организме.Изменения в образе жизни, помимо изменений тела, также могут вызвать боль в груди во время ожидания.

Причины боли в груди во время беременности

Вы можете испытывать боль в груди по одной из следующих причин:

1. Расстройство желудка

Самая частая причина боли в груди — несварение желудка. Расстройство пищеварения вызывает повреждение пищевода прямым повреждением или рефлюкс пищевода, что приводит к спазму пищевода и, в свою очередь, к боли в груди.

2. Изжога

Изжога при беременности возникает из-за гормона прогестерона.Этот гормон позволяет сфинктеру пищевода расслабляться и повышать кислотность желудка, что приводит к сильной изжоге и боли в груди.

3. Мышечное напряжение

Растущий ребенок (а также живот и грудная клетка) сильно нагружает мышцы и связки в области груди, вызывая боль.

4. Психический стресс

Помимо мышечного напряжения, эмоциональный стресс является одним из факторов, вызывающих это состояние.

5. Изменение размера груди

По мере того, как грудь меняет размер и форму, они создают нагрузку на мышцы и суставы грудной стенки.Это приводит к боли и одышке.

6. Астма / проблемы с дыханием

Астма приводит к одышке и боли в груди во время беременности.

7. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

ТГВ относится к образованию сгустка крови в вене или артерии и обычно происходит в ноге или тазу. Сгусток крови имеет тенденцию перемещаться по вашему телу в легкие, что приводит к тромбоэмболии легочной артерии, которая является опасным для жизни состоянием и может вызывать сильную боль в груди у беременных женщин и, иногда, приводить к смерти.Курильщики, женщины старше 35 лет, женщины с ожирением или женщины с заболеваниями сердца или легких в анамнезе подвергаются большему риску.

8. Врожденный порок сердца

Если вы испытываете боль в левой груди во время беременности или сильный дискомфорт, это может быть симптомом сердечного приступа. Другие симптомы включают онемение конечностей, холодный пот на коже и головокружение. Если вы столкнулись с этими симптомами, обратитесь к врачу.

9. Ишемическая болезнь сердца

Наращивание бляшек (отложение жира) в артериях ограничивает приток крови к сердцу и приводит к боли в груди.Это также подвергает вас риску сердечного приступа.

10. Расслоение аорты

В результате разрыва стенки аорты скопление крови между слоями аорты может привести к разрыву аорты, вызывающему сильную боль в груди во время беременности. Беременность увеличивает риск этого состояния.

11. Послеродовая кардиомиопатия

Это состояние здоровья характеризуется слабостью и поражением сердечных мышц. Один из его симптомов — боль в груди.Он начинается в последний месяц беременности и может продолжаться до пяти месяцев после родов.

12. Камни в желчном пузыре

Если вы в последнее время испытываете боль в груди и правой верхней части живота, это может быть связано с камнями в желчном пузыре. Повышенная выработка гормона эстрогена во время беременности делает беременных женщин восприимчивыми к этому состоянию.

Лечение боли в груди во время беременности

Теперь, когда вы знаете основные причины боли в груди во время беременности, вот несколько советов по ее облегчению:

  • Сохраняйте правильную осанку сидя или стоя, чтобы кислород свободно поступал в легкие.
  • Используйте подушку в положении лежа, чтобы грудь была выше нижней части тела.
  • Придерживайтесь диеты, богатой магнием, кальцием, витаминами и железом.
  • Избегайте жирной или острой пищи и ограничьте потребление алкоголя и кофеина.
  • Ешьте небольшими порциями через короткие промежутки времени и не ложитесь сразу после еды.
  • Спите на левом боку, чтобы не допустить попадания матки и давления на кровеносные сосуды и грудную клетку.
  • Практикуйте медитацию и йогу, чтобы снять стресс.

Домашние средства от боли в груди

Хотя безрецептурные лекарства всегда доступны, всегда лучше попробовать домашние средства, чтобы быть в безопасности. Вот несколько:

  • Выпивайте ложку меда вместе со стаканом теплого молока каждый день.
  • Выпейте ромашковый или имбирный чай.
  • Употребление миндаля помогает улучшить пищеварение.
  • Регулярно пейте кокосовую воду из-за ее естественных свойств нейтрализации кислоты.

Когда обращаться за помощью

Важно знать, когда следует обращаться за помощью.Если вы заметили эти красные флажки, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

  • Сильная боль в груди в положении лежа в ночное время
  • Колющая, невыносимая боль в левой половине сердца
  • Боль в груди с онемением рук, головокружение, одышка, холодное потоотделение, непрерывная рвота и затрудненное дыхание
  • Боль в груди при глубоком дыхании, чихании или кашле
  • Сильное жжение в верхней части грудной клетки, которое усиливается при наклоне.
  • Отек одной или обеих ног, сопровождающийся острой болью в груди, а также внезапной болью в ногах, особенно в икрах.
  • Острая боль в средней части грудной клетки, которая длится каждый раз несколько минут, а затем проходит. Это также может быть признаком сердечного приступа

Хотя в любой день профилактика лучше лечения, при проблемах со здоровьем во время беременности лучше обратиться к квалифицированному медицинскому работнику. Независимо от степени боли в груди всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Также читайте: Боль в желудке во время беременности

Что нужно знать — Central Alabama Wellness

Беременность может вызывать дискомфорт и боль во многих частях тела.Когда эти ощущения возникают в груди, причиной часто является давление растущего плода, кислотный рефлюкс или другие относительно безвредные проблемы.

В редких случаях эта боль в груди может быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний или осложнений беременности.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах боли в груди во время беременности и о том, когда следует обратиться к врачу.

Незначительные причины боли в груди

Изжога — возможная причина боли в груди.

Многие женщины испытывают боль или дискомфорт во время беременности, и некоторые из этих ощущений могут отражать симптомы сердечных заболеваний.Эти проблемы включают:

Это может вызывать беспокойство, но часто не является следствием серьезной проблемы со здоровьем.

Некоторые относительно безобидные проблемы, которые могут вызвать боль в груди во время беременности, описаны ниже.

Изжога

Когда человек ест, клапан между пищеводом и желудком открывается, пропуская пищу в желудок. Этот клапан называется сфинктером пищевода.

Когда человек не ест, сфинктер пищевода обычно закрывается, чтобы не дать частично переваренной пище и желудочной кислоте подняться обратно в пищевод.Если это происходит, проблема называется кислотным рефлюксом.

Во время беременности повышенный уровень гормона прогестерона вызывает расслабление сфинктера пищевода, повышая риск кислотного рефлюкса.

Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу, жжение в горле или во рту, которое часто возникает после еды, особенно когда человек лежит после еды.

Следующие стратегии могут помочь предотвратить изжогу:

  • отказ от острой или жирной пищи
  • есть небольшими порциями
  • дольше остается в вертикальном положении после еды

Врач или фармацевт могут порекомендовать прием антацидов при стойкой изжоге во время беременности.Этот вид лекарств нейтрализует желудочную кислоту, снимая боль.

Растущая матка и плод

По мере роста плода и матки увеличивается давление на окружающие органы, включая легкие и желудок.

Это давление может вызвать дискомфорт и боль в груди, обычно во втором и третьем триместрах. Повышение давления в грудной полости также может вызвать:

  • Женщина, которая быстрее чувствует сытость во время еды
  • учащенное сердцебиение
  • рефлюкс кислоты
  • одышка

Беременная женщина, у которой наблюдаются вышеперечисленные симптомы, должна обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Более серьезные причины боли в груди

Причиной боли в груди во время беременности может быть серьезное заболевание, такое как преэклампсия, сердечный приступ или другое сердечное заболевание.

Преэклампсия

Боль в груди и плече во время беременности может указывать на серьезное осложнение, называемое преэклампсией. Иногда это может быть фатальным для матери и плода.

Общие признаки и симптомы преэклампсии включают:

Преэклампсия обычно проходит после рождения ребенка.Однако у некоторых женщин преэклампсия продолжается после беременности или начинается после родов.

Женщины с преэклампсией могут также испытывать связанные с этим осложнения, такие как эклампсия или синдром, включающий разрыв красных кровяных телец, низкое количество тромбоцитов и повышение уровня печеночных ферментов — обычно называемый синдромом HELLP.

Женщина может не знать, что у нее преэклампсия или связанные с ней осложнения. Регулярные медицинские осмотры и тесты помогают врачам выявлять эти проблемы.

Болезнь сердца или сердечный приступ

Относительно редкой причиной боли в груди во время беременности является сердечный приступ.

Во время беременности объем крови в организме увеличивается, чтобы вместить растущий плод. Чтобы эффективно перекачивать дополнительную кровь, частота сердечных сокращений женщины увеличивается, и это дополнительное напряжение приводит к более высокому риску сердечного приступа.

В исследовании 2018 года изучалась частота сердечных приступов среди женщин в Соединенных Штатах, которые оставались в больнице из-за осложнений беременности или в последующий период адаптации. Сердечные приступы произошли у 8,1 из 100 000 этих женщин.

Женщины с сердечными заболеваниями или другими ранее существовавшими сердечными заболеваниями имеют повышенный риск сердечного приступа во время беременности.

На болезнь сердца могут указывать следующие симптомы:

  • боль в груди
  • учащенное сердцебиение
  • хронический кашель
  • Крайне затрудненное дыхание
  • крайняя усталость
  • сильный отек или увеличение веса
  • обморок

Беременная женщина, у которой наблюдается любой из вышеперечисленных симптомов, должна немедленно обратиться к врачу.

Когда обращаться к врачу

Во многих случаях боль и дискомфорт в груди возникают в результате относительно безвредных проблем. Однако женщине следует обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья плода.

Важно посещать каждый прием к врачу или акушерке и проходить все рекомендованные анализы. Они могут указать, развились ли какие-либо осложнения, и гарантировать здоровье матери и ребенка.

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

Женщины, испытывающие какие-либо симптомы сердечных заболеваний или преэклампсии во время или после беременности, должны получить немедленную медицинскую помощь.

Также важно, чтобы беременные женщины знали о симптомах сердечного приступа. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), к ним относятся:

  • Боль или дискомфорт в груди
  • Боль, давление или ощущение сдавливания в центре грудной клетки, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается снова
  • одышка, которая может сопровождаться дискомфортом в груди
  • холодный пот
  • легкомысленность
  • тошнота
  • дискомфорт или боль в челюсти, шее, животе, спине или в одной или обеих руках

Беременная женщина, которая испытывает любой из этих симптомов и считает, что причиной может быть сердечный приступ, должна немедленно позвонить в службу 911 или иным образом обратиться за неотложной медицинской помощью.

Сводка

Боль в груди может быть безобидным симптомом беременности. Причиной часто является изжога или давление, поскольку растущая матка давит на органы в грудной полости.

Однако боль в груди во время беременности может указывать на более серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или преэклампсия. Они требуют немедленной медицинской помощи.

Беременность может быть тяжелым для здоровья временем. Любой, кто беспокоится о своем здоровье или здоровье ребенка, должен проконсультироваться с врачом.

Оригинальный артикул

7 причин боли в груди во время беременности и домашние средства

Изображение: iStock

Боль в груди может вызывать тревогу, особенно во время беременности. Хотя эта боль может быть нормальной, из-за многих физиологических изменений, происходящих во время беременности, она может стать причиной беспокойства, если будет связана с дискомфортом и продолжительными симптомами. Если вы испытываете настоящую боль, вам следует обратиться к врачу за его советом.

В этом посте MomJunction расскажет, почему вы можете испытывать боль в груди во время беременности и что вы можете сделать, чтобы избавиться от нее.

Нормальна ли боль в груди во время беременности?

Чувство переполнения или дискомфорта в груди не является ненормальным во время беременности (1). Однако вам, возможно, придется обратиться к врачу, если у вас онемение в руке или постоянная боль, вызывающая одышку.

Причины боли в груди во время беременности

Боль в груди может быть результатом нескольких регулярных проблем, с которыми беременные женщины сталкиваются.Это также могло быть связано с чем-то более серьезным. Вероятные причины боли в груди во время беременности:

1. Несварение и изжога

Расстройство желудка, кислотный рефлюкс или употребление жирной пищи могут вызвать изжогу, вызывая боль или жжение в груди. Это может быть из-за нарастающих гормональных изменений и растущего плода, который давит на ваш живот (2).

[ Читать : Несварение во время беременности ]

2. Инфекция

Инфекция грудной клетки является одной из основных причин боли в груди.По сути, это заболевание дыхательных путей (3).

Вышеупомянутые причины вызывают легкую боль и не могут быть причиной паники. Но боль в груди во время беременности также может быть вызвана несколькими серьезными причинами, которые мы перечислим ниже.

3. Тромбоз глубоких вен:

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это заболевание, которое относится к сгустку крови в более глубокой вене, обычно в ноге или тазу. Сгусток крови в ноге может перемещаться вверх по вашему телу и достигать легких и, следовательно, может вызвать боль в груди, тромбоэмболию легочной артерии или, в некоторых случаях, не диагностированных и не леченных, смерть (4).

4. Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

В этом состоянии бляшки накапливаются на стенках артерий, заставляя их со временем сужаться. Это может ограничить кровоток, что приведет к боли в груди или сердечному приступу (5).

[ Прочтите : Упражнения, которые можно выполнять во время беременности ]

5. Астма

Если у вас легкая форма астмы или она уже была в прошлом, она может повториться или ухудшиться во время беременности. Из-за этого может возникнуть стеснение в груди, что приведет к боли в груди (6).

6. Послеродовая кардиомиопатия

Это сердечное заболевание, при котором сердечная мышца становится слабой и пораженной (7). Хотя это случается редко, это заболевание может развиться в течение пяти месяцев после родов или за месяц до родов. Это может вызвать такие симптомы, как дискомфорт в груди, учащенное сердцебиение, недомогание и усталость (8).

7. Расслоение аорты

Разрыв стенки аорты, самой большой артерии. Кровь скапливается между слоями аорты, что в конечном итоге приводит к разрыву аорты, который проявляется сильной разрывающей болью в груди (9).

Как избавиться от боли в груди во время беременности?

Если боль в груди сопровождается одышкой, головокружением и слабостью, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Однако, если боль легкая, вы можете попробовать следующие меры.

Обратите внимание, что они не помогают в лечении первопричины, а только временно облегчают дискомфорт в груди.

  1. Следите за своей позой: Убедитесь, что в легких достаточно места. Не сутулиться.Сядьте и встаньте прямо, чтобы в легкие поступило достаточное количество кислорода.
  1. Успокойтесь: Не переутомляйтесь. Отдыхайте как можно больше.
  1. Используйте подушку: Прикрепитесь немного подушкой, лежа на кровати. Это может помочь вам легко дышать.
  1. Не засыпайте вскоре после еды: Как бы вы ни устали, старайтесь не ложиться сразу после еды.
  1. Ешьте небольшими порциями: Во время беременности имеет смысл есть небольшими порциями через регулярные промежутки времени, чтобы предотвратить кислотность, изжогу, ГЭРБ и т. Д.
  1. Пренатальные добавки жизненно необходимы: Не забывайте регулярно принимать дородовые витамины.
  1. Скажи «нет» стрессу: Когда вы беременны, уровень стресса может резко возрасти. Итак, избавьтесь от стресса с помощью медитации и йоги или других способов, которые вам помогут.
  1. Избегайте вещей, вызывающих вздутие живота: Держитесь подальше от алкоголя, кофеина, жирной и острой пищи, которые могут вызвать газы и расстройство желудка.
  1. Ешьте здоровую пищу: Ешьте здоровую и сбалансированную пищу, которая дает вам достаточно витаминов и минералов.
  1. Упражнение: Регулярные упражнения могут сохранить ваше здоровье и защитить от инфекционных атак.

Помогают ли домашние средства облегчить боль в груди?

Люди пробуют старинные средства от несварения желудка, изжоги и других состояний, которые могут вызвать боль в груди. Но научных доказательств их эффективности мало или совсем нет. Большинство из них безвредны, поэтому вы можете попробовать после разговора со своим врачом.

  • Стакан теплого молока с медом.
  • Горсть миндаля может помочь пищеварению.
  • Стакан нежной кокосовой воды и эффективный нейтрализатор кислоты.
  • Добавьте две чайные ложки тмина в кипящую воду и дайте настояться 10 минут. Выпейте процеженную жидкость; вы можете использовать подсластители, если хотите.

Обратите внимание, что нет исследований, подтверждающих эти утверждения, которые в основном используются женщинами на основе распространенных убеждений.

[ Читать : Как вылечить изжогу во время беременности ]

Незначительный дискомфорт в груди — не повод для паники.Но когда боль становится невыносимой и продолжительной, она может быть серьезной и требует внимания врача. Выбирая домашние лечебные мероприятия, нужно быть осторожным и пробовать их только после консультации врача.

Если у вас есть какие-либо впечатления о боли в груди во время беременности, напишите нам в разделе комментариев.

Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Одышка и боли в ребрах при беременности

Изменения в вашем теле и гормонах во время беременности являются причиной множества различных симптомов. Двумя частыми жалобами являются одышка и боль в ребрах. Вот что вам нужно знать о причинах и способах лечения этих неудобств во время беременности, а также о том, как с ними справиться и когда обращаться к врачу.

Одышка

Беременность может буквально захватить дух. Взаимодействие с другими людьми

Одышка — это медицинский термин, обозначающий одышку или одышку, и это очень распространенный симптом беременности. Фактически, от 60% до 70% будущих мам говорят, что иногда у них возникает одышка.

Симптомы

Когда у вас одышка, вам может казаться, что вам трудно дышать или как будто вы дышите тяжело. Вот как это описывают некоторые будущие мамы.Взаимодействие с другими людьми

  • Чтобы получить достаточно воздуха, требуется больше работы. Может показаться, что вам нужно подумать о дыхании или вам нужно приложить больше усилий, чтобы сделать глубокий вдох, вместо того, чтобы он был таким естественным, как обычно.
  • Стеснение в горле или груди. Вам может казаться, что ваши дыхательные пути или легкие сжимаются, и воздуху труднее попасть через горло в легкие.
  • Вы не получаете достаточно кислорода. Вам может казаться, что ваше дыхание недостаточно интенсивное или сильное, чтобы вдохнуть тот воздух, который вам нужен.

Причины

Вы можете почувствовать одышку в любое время во время беременности, но чаще всего это происходит в последнем триместре. Вы можете не знать, почему это происходит, но вот некоторые из причин, связанных с беременностью.

  • Гормоны. Гормоны беременности влияют на ваше сердце и легкие, что может привести к изменениям в вашем дыхании, которые вы можете заметить или не заметить.
  • Растущая матка. По мере того, как матка перерастает в брюшную полость, она начинает давить на диафрагму (мышцу, которая помогает дышать).Это может переполнить ваши легкие и дать им меньше места для расширения, что затруднит глубокий вдох.
  • Как вы носите. Женщины носят по-разному. Ношение выше и ближе к диафрагме и легким может вызвать одышку. Низкое ношение может дать вашим легким немного больше места и уменьшить одышку.
  • Упражнение. Дородовые упражнения полезны для вас. Однако перебор может вызвать боль, головокружение и одышку.Обязательно выполняйте упражнения в здоровом темпе и делайте частые перерывы. Вам также следует избегать обезвоживания и прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы знать, когда нужно замедлиться и остановиться.
  • У вас кратные. Когда вы беременны более чем одним ребенком, они занимают еще больше места в вашем и без того забитом животе.
  • Ваш вес. Ожирение и набор лишнего веса во время беременности могут привести ко многим проблемам со здоровьем, включая одышку и другие нарушения дыхания.

Сроки

У одышки много причин, а это значит, что она может начаться на любом сроке беременности.

Первый триместр: На ранних сроках беременности изменение гормонов может повлиять на то, как вы дышите. Они могут изменить ваш характер дыхания и вызвать одышку. Вы также можете чувствовать усталость и потребность в большем количестве кислорода.

Второй триместр: Если вы похожи на некоторых женщин, вы можете начать замечать одышку во втором триместре.Скорее всего, это связано с изменениями в вашей дыхательной (легкие и дыхание) и сердечно-сосудистой (сердце и кровь) систем, а также с расширением вашего живота.

Третий триместр: Одышка обычно усиливается в третьем триместре. К 31-34 неделе растущий ребенок и матка занимают намного больше места в брюшной полости. Ваш ребенок и матка достаточно велики, чтобы давить на диафрагму и переполнять легкие. Диафрагма — это мышца, которая помогает вам дышать, поэтому вам может казаться, что сделать глубокий вдох труднее.

Окончание беременности: Последние недели беременности могут принести некоторое облегчение. Когда ребенок садится в положение для родов, это может дать вам немного больше места для дыхания. При первой беременности ребенок обычно опускается в таз между 36 и 38 неделями. Однако при беременностях после первой ребенок может не ронять до самого конца или даже до начала родов.

Диагностика

Вы всегда должны говорить со своим врачом о симптомах беременности и дискомфорте на приемах по дородовой помощи.Врач может задать вам вопросы и осмотреть вас, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя нормально.

Чтобы диагностировать одышку, ваш врач будет:

  • Проверьте свое дыхание и частоту сердечных сокращений.
  • Спросите вас о ваших привычках к занятиям спортом и повседневной деятельности.

Ваш врач может также захотеть проверить наличие каких-либо других состояний, помимо беременности, которые могут вызывать ваши симптомы.

Прочие факторы

Время от времени у всех возникает небольшая одышка, и этому есть много причин.

В большинстве случаев это нормально и не о чем беспокоиться. Однако, если небольшая одышка превращается в затрудненное дыхание или у вас появляется боль вместе с одышкой, это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Другие условия, которые могут повлиять на ваше дыхание:

  • Анемия
  • Астма
  • Аллергическая реакция
  • Беспокойство
  • Простуда или грипп
  • Пневмония
  • Состояние легких
  • Состояние сердца
  • Гипертиреоз
  • Что-то блокирует дыхательные пути
  • Тромбоэмболия легочной артерии (тромб в легких)

Лечение

Одышка, связанная с беременностью, обычно не требует лечения.Но ваш врач:

  • Контролируйте свое дыхание и частоту сердечных сокращений на приемах к врачу.
  • Расскажет вам о физических упражнениях и вашей повседневной деятельности.
  • Предоставим вам информацию и ответим на ваши вопросы.
  • Лечите любые другие проблемы со здоровьем, которые могут быть причиной проблемы.
  • При необходимости направьте вас к другим врачам.

Копинг

Когда у вас одышка из-за беременности, это может немного раздражать, но это редко бывает опасно и вряд ли помешает вашей повседневной жизни.

Даже если кажется, что вы вдыхаете недостаточно воздуха, вы и ваш ребенок на самом деле получаете весь необходимый вам кислород.

Вы не слишком много можете сделать, чтобы предотвратить это, тем более, что ваш живот расширяется в третьем триместре. Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы пройти через это.

  • Поменяйте позицию. Сядьте прямо или встаньте, чтобы дать легким больше места для расширения и впитывания воздуха.
  • Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка во время беременности может помочь уменьшить одышку и повысить комфорт как во время, так и после беременности.
  • Сон на склоне. Используйте подушки или клин для сна, чтобы поддержать верхнюю часть тела и уменьшить давление на легкие во время сна.
  • Сохраняйте спокойствие. Нервность или напряжение могут затруднить дыхание.
  • Притормози. Если вы занимаетесь спортом или быстро двигаетесь, сделайте перерыв, чтобы отдышаться.
  • Освободите место для дыхания. Подтяните свое тело, подняв руки над головой, чтобы освободить больше места для легких, чтобы они могли расшириться, и сделайте глубокий вдох.
  • Дыхательные упражнения. Изучите и практикуйте дыхательные упражнения и техники. Они помогут при глубоком дыхании, а также при расслаблении и боли во время родов.
  • Следите за своим весом. Следуйте рекомендациям врача по увеличению веса во время беременности. Если вы набираете слишком много жидкости, это может усилить одышку, особенно при движении.
  • Подожди. Иногда мало что можно сделать, кроме как подождать. Возможно, вам просто придется иметь дело с неприятными симптомами, пока ваш ребенок не появится на свет.

Когда звонить врачу

Когда вы чувствуете одышку во время беременности, она обычно проходит, когда вы меняете позу и немного отдыхаете. Но вам следует вызвать врача или обратиться в больницу, если:

  • У вас кашель с одышкой.
  • Одышка усиливается.
  • У вас проблемы с дыханием и разговором.
  • Ваше сердце колотится.
  • У вас боль в груди.
  • Вы чувствуете головокружение или обморок.
  • У вас жар.
  • У вас отек с одышкой.
  • Вы хрипите.
  • Ваши пальцы рук и ног или губы становятся синими.

Боль в ребрах

Боль в ребрах — еще одна распространенная жалоба на беременность, особенно в последнем триместре.Боль в ребрах и одышка часто возникают вместе, поскольку боль в ребрах может затруднить глубокий вдох и вызвать одышку.

Причины, связанные с беременностью

Беременность и связанные с ней изменения в организме могут повлиять на опорно-двигательный аппарат, особенно на ребра. Боль в ребрах во время беременности обычно возникает в результате:

  • Гормоны . Гормоны беременности, особенно прогестерон и релаксин, расслабляют и расслабляют мышцы и связки вашего тела.Эти изменения помогут вам пережить беременность и роды, но они также могут вызвать болезненные ощущения в ребрах и других частях тела.
  • Ваша растущая матка . По мере того, как ваш ребенок растет и ваша матка растягивается до верхней части живота, он может давить на ваши реберные кости.
  • Положение ребенка . Тело ребенка может лежать так, что давит на ваши ребра, особенно если вы миниатюрны, ребенок большой, вы носите высоко или у ребенка тазовый предлежание.
  • Удар ногой . В течение последнего триместра ножки и ступни вашего ребенка развиты, сильны и готовы к пинку. Иногда эти удары могут попасть вам прямо в ребра.
  • Прибавка в весе . Избыточный вес, который вы несете, особенно в груди, может вызвать боли в спине, плечах и грудной клетке.
  • Изжога . Изжога и несварение желудка могут ощущаться как жжение в задней части горла или в груди. Это может даже казаться болью в груди и ребрах.

Другие причины

подсказки

Ваше тело создано для того, чтобы растягиваться и расти во время беременности. Но это не значит, что иногда это не вызывает дискомфорта. Возможно, вам не удастся избежать этого, но вы можете попытаться облегчить его. Чтобы бороться с болью в ребрах во время беременности, вы можете:

  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Практикуйте хорошую осанку.
  • Носите удобную свободную одежду.
  • Ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить увеличение веса, газы и вздутие живота, запоры и камни в желчном пузыре, которые могут привести к боли.
  • Стабилизируйте, укрепляйте и растягивайте мышцы и суставы с помощью безопасных пренатальных упражнений или йоги для беременных.
  • Носите поддерживающий бюстгальтер, который вам подходит.
  • Попробуйте использовать пояс или повязку на живот для беременных, чтобы поддержать живот.
  • Если вы весь день сидите за столом по работе, вам следует делать перерывы, вставать и часто двигаться.
  • Выполняйте упражнения по глубокому дыханию.
  • Примите теплый (не горячий) душ или ванну.
  • Попробуйте теплые компрессы или пакеты со льдом на больном месте.
  • Используйте дополнительные подушки или подушки для тела, чтобы вам было удобно в постели.
  • Не принимайте обезболивающие, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может порекомендовать Тайленол (ацетаминофен) для снятия дискомфорта.
  • Спросите своего врача о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по альтернативной медицинской помощи, например, к хиропрактику или иглотерапевту.

Когда беспокоиться

Вы должны сообщить своему врачу, если вы испытываете какие-либо боли во время беременности, даже если считаете, что это нормально.Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи, если:

  • У вас постоянная боль.
  • Боль возникает внезапно.
  • Становится хуже.
  • Вы считаете, что боль ненормальная.

Слово Verywell

Когда вы ждете, нет ничего необычного в том, что вам нужно чаще останавливаться, чтобы перевести дыхание или почувствовать боли в ребрах. Эти симптомы могут быть раздражающими и сильными или лишь слегка беспокоящими.В большинстве случаев эти проблемы являются нормальным явлением и редко вызывают беспокойство.

Однако вам всегда следует обсуждать все свои симптомы со своим врачом, даже если вы считаете, что они являются лишь частью беременности. Всегда лучше перестраховаться и попросить врача проверить это.

23 неделя беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

Сейчас у вас 23 неделя беременности, и у вашего ребенка формируется глотательный рефлекс.Они могут даже икать!

Их легкие также созревают, но еще не полностью функционируют.

Одышка?

При беременности на 23 неделе одним из симптомов, которые вы можете начать испытывать, является боль в ребрах. Это вызвано тем, что ваша грудная клетка расширяется, чтобы вместить ребенка, и растет шишка. Вы даже можете почувствовать, как ваш ребенок пинается вашими ребрами, когда он растет и ему нужно больше места.

Они также будут оказывать большее давление на ваши легкие, вызывая одышку, которая может уменьшиться после отдыха.Обратитесь к акушерке, если одышка внезапная и сопровождается болью в груди.

Вождение автомобиля во время беременности

Вождение автомобиля во время беременности, как правило, абсолютно нормально, однако следует помнить о некоторых вещах. Пристегивая ремень безопасности, убедитесь, что его верхняя часть проходит через ключицу и между грудей, а нижняя часть ремня проходит через бедра и бедра и под шишкой.

По возможности избегайте дальних поездок во время беременности, а если вы попали в аварию, какой бы незначительной она ни была, лучше всего на всякий случай пройти осмотр у врача.

Мифы о беременности и сказки старых жен

Во время беременности вам, вероятно, дадут несколько советов, которым вы можете поверить, а можете и не поверить. Посетите наш веб-сайт, где мы расскажем, какие истории — всего лишь сказки старых жен о беременности, в том числе распространенные мифы о беременности о гендере и многое другое.

Контрольный список

Задумывались ли вы о том, кого бы вы хотели видеть в качестве своего биологического партнера?

Родственные партнеры оказывают ценную поддержку во время родов.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*