Нужно ли сцеживать молоко: вопрос-ответ с врачом-гинекологом — MAMA PRO

  • 26.05.2021

Содержание

Правда ли нужно сцеживаться после каждого кормления?

Сцеживание после каждого кормления может понадобиться в необычных ситуациях

«Все мои родственники настаивают, что я должна сцеживаться после каждого кормления.  Они говорят, что если я не сцежу остатки молока, то молоко перегорит, и в конце концов, вообще пропадёт.  Моя мама пугает меня: «Вот я не сцеживалась, и молоко у меня пропало».  Во всех современных статьях пишут, что сцеживаться не нужно, но родственники тоже звучат убедительно.  Правда ли нужно сцеживаться после каждого кормления?»

При кормлении по потребности, а это значит, что вы предлагаете малышу грудь на поисковый рефлекс минимум 10-12 раз в сутки, сцеживаться после каждого кормления не нужно.

Количество молока у женщины обусловлено количеством стимуляции, которую получает грудь.  Попросту, чем больше ребёнок сосёт, тем больше у женщины молока.  И наоборот, чем меньше ребёнок сосёт, тем меньше молока.  Именно поэтому очень важно давать ребёнку грудь тогда, когда он ее «просит».  Таким образом ребёнок саморегулирует количество молока, которое вырабатывает грудь.  Если вы кормите ребёнка по потребности, молока всегда будет достаточно.  Самое главное – наблюдайте за ребёнком и его аппетитом, и вы никогда не ошибётесь.

Откуда же идет поверье о сцеживании после кормлений? Во времена наших мам и бабушек детей кормили строго по расписанию – шесть раз в сутки, к тому же, ещё только одной грудью в кормление! Для поддержания лактации в таких условиях требовались дополнительные сцеживания, чтобы молоко всегда было в излишке.  И даже при дополнительных сцеживаниях молоко удавалось сохранить немногим.  Редкие кормления недостаточны для большинства грудных детей, и в конце концов приводят к угасанию интереса к сосанию у ребёнка и/или нехватке молока у матери для подрастающего ребёнка.  Как правило, к трём месяцам молоко пропадало у очень многих женщин.

 Сцеживание после каждого кормления может понадобиться в необычных ситуациях.  Например, при закупорке молочных протоков (лактостазе) или воспалении молочной железы (мастите) рекомендуется полностью сцедить грудь после каждого кормления.  В крайне редких случаях, когда малыш неэффективно сосёт, матери могут порекомендовать сцедить остатки молока и докормить из пипетки или чашки.

 Автор: Наталия Гербеда-Уилсон

Обязательно ли сцеживать молоко после каждого кормления? | Дом и семья

Ситуация № 1

Мама родила ребенка естественным способом, малыша сразу приложили к груди еще в родзале. Малыш хорошо, активно сосет. Молоко приходит к маме на третий день, без температуры или осложнений, ребенок потерял в весе меньше 10 процентов массы при рождении. Малыш кормится по требованию, но не реже чем через каждые два часа днем и раз в 3−4 часа ночью. Здоровые мама и малыш выписываются домой, и там кормление по требованию продолжается, грудь мамы не переполняется чрезмерно, малыш продолжает кормиться активно. В этом случае маме сцеживать грудь ни до, ни после кормления

не нужно.

Ситуация № 2

Малыш родился слабый, в первый день грудь почти не брал. Или на третий день у ребенка проявилась физиологическая желтушка, и он стал сонливым. Малыша приходится будить, чтобы приложить к груди и накормить. Маме имеет смысл начинать стимулировать грудь мягкими сцеживающими движениями через 3−4 часа после родов. Сначала постарайтесь накормить малыша и из левой, и из правой груди. Если малыш кушал меньше 10 минут, попробуйте еще 10 минут посцеживать капли молозива и дайте их малышу из шприца без иголки.

Возможно, маме придется каждые 2 часа будить и тормошить малыша. Если он хорошо прикладывается к груди и сосет не меньше 20 минут, ничего сцеживать не нужно. Но если ребенок сосет вяло и быстро засыпает, возможно, какое-то время придется сцеживать молоко после кормления и давать его малышу. Когда ребенок окрепнет и станет набирать вес нужными темпами, сцеживаться больше не придется. Если в возрасте двух недель ребенок не восстановил свой вес, с которым родился, даже при докармливании сцеженным молоком — это повод срочно обратиться за консультацией педиатра и консультанта по лактации.

Ситуация № 3

Малыш родился намного раньше срока, и его кормят через зонд. В этом случае важно договориться с персоналом больницы, чтобы ребенка обязательно докармливали маминым молозивом и молоком. Дело в том, что молоко у мам, которые родили малышей раньше срока, имеет особый, уникальный состав, который как раз и подходит недоношенному новорожденному. Даже капелька вашего молока будет для ребенка драгоценна! Поэтому на все то время, пока малыш лежит в отделении для недоношенных новорожденных, поддерживайте с ним связь, отдавая свое молоко. Сцеживайтесь руками или хорошим, современным молокоотсосом (его можно взять напрокат), желательно сцеживать одновременно обе груди — это позволит поддержать лактацию, пока малыш еще не может брать грудь. Даже если персонал больницы по каким-то причинам не сможет кормить ребенка вашим молоком, вы будете знать, что когда вы воссоединитесь, малыш получит самый ценный продукт на земле!

Ситуация № 4

Мама готова и хочет кормить, ребенок активен и требует есть, но молока маме пришло так много, что ни ребенок не может захватить грудь, ни мама не может даже прикоснуться к груди. Сцеживайтесь перед кормлением до состояния облегчения и как можно чаще прикладывайте малыша к груди. Если состояние мамы болезненное, поднялась температура, то имеет смысл сцедиться до значительного облегчения 1 раз в сутки. (Максимум полных сцеживания — 2−3 раза в сутки, если совсем плохо в первый день прилива молока или если настиг лактостаз). Очень хорошо делать это под струями воды из душа или после очень теплого влажного компресса. Полезно будет приложить к сцеженной груди ребенка.

Не разминайте уплотнения в груди, ткани молочной железы и так страдают из-за отека. Разминая их, вы рискуете еще больше травмировать грудь. Делайте себе массаж мягкими, поглаживающими движениями, по спирали от основания груди к ее вершине. Уплотнения перебирайте, как четки или бусы, — пальчиками, по направлению к соску. Грудь можно мелко-мелко потряхивать перед сцеживанием — это позволит расслабиться молочным протокам.

Перед сцеживанием грудь погрейте. После сцеживания покормите ребенка и приложите холод на 10 минут. Если сцеживаться, чтобы предотвратить лактостаз, приходится часто, обязательно позвоните консультанту по лактации, гиперлактация — не самое приятное ощущение для мамы, она чревата частыми застоями молока и повышением температуры. Помните, что дополнительные или избыточные сцеживания еще больше

увеличивают количество молока! И хотя малыши страшно радуются этому, гиперлактация у мамы опасна для малыша. Ребенок будет получать слишком много переднего, сладкого молочка, и животик может беспокоить такого малыша чаще. С избыточной лактацией справиться можно, но потребуется помощь и время.

Ситуация № 5

Несмотря на частые прикладывания и хороший старт грудного вскармливания, малыш плохо набирает вес. Это классическая ситуация, когда может понадобиться подобие сцеживания после каждого кормления до «последней капли». На самом деле «последней капли» не существует, потому что молоко вырабатывается в груди круглосуточно. Однако рефлекс выделения молока имеет свои ограничения, и молоко может перестать выделяться при сцеживании, даже если в груди еще полно молока.

В деле сцеживания и кормления очень важен психологический настрой и душевный и физический комфорт мамы. Когда мы подозреваем недостаточность лактации у мамы, мы рекомендуем проверять правильность захвата ребенком ареолы соска каждое кормление, а также сцеживаться, но не после каждого кормления (ведь кормлений может быть в первые недели до 20 в сутки!), а 5−6 раз в сутки. Есть вариант без сцеживания, тогда рекомендуют кормить ребенка каждые час-полтора, перекладывая малыша с груди на грудь несколько раз за одно кормление. Как правило, этих мер хватает для большинства мам, через 3−4 дня лактация приходит в норму.

Если состояние ребенка требует докорма, объем докорма назначается в индивидуальном порядке, а не так, как написано на банке со смесью. Смесь должен назначать врач. При нормализации лактации докорм постепенно убирают под контролем набора веса ребенком. Когда количество молока приходит в соответствие с потребностями ребенка, убирают и сцеживания. Чем раньше начать «возвращать» молочко, тем быстрее оно вернется.

Ситуация № 6

Мама попала в больницу или по какой-то другой причине разлучена с ребенком. Имеет смысл сцеживать молоко, если вы хотите быстро восстановить связь с ребенком после своего возвращения — продолжать кормить грудью или практиковать смешанное вскармливание. Если вы получаете препараты, достоверно несовместимые с кормлением, молоко придется выливать. Но сцеживания 7−8 раз в сутки поддержат оптимальную лактацию. Просите тех, кто ухаживает за малышом, по возможности докармливать ребенка без помощи соски. Дети прекрасно обучаются пить из маленьких чашечек даже в возрасте несколько дней от рождения, тогда больше шансов, что ребенок не отвыкнет от материнской груди.

Ситуация № 7

Ваша ситуация не похожа ни на одну из вышеприведенных, но вы кормите грудью по требованию, ваш малыш набирает в весе от 25 грамм в день и выше, грудь хоть иногда и переполняется, но это не приносит вам дискомфорта или ваш малыш прекрасно с ним справляется.

Если вы просто из любопытства заглянули на эту страницу, то продолжайте свою успешную тактику грудного вскармливания. И сцеживайтесь только в случаях необходимости или для того, чтобы заготовить «банк молока».

Как сцеживать молоко? Ознакомьтесь с руководством для мам

 

Чтобы правильно и эффективно сцеживаться при помощи ручного молокоотсоса, вам необходимо самостоятельно воссоздать двухфазный механизм сосания. Для этого вам надо начать сцеживание поверхностными и частыми нажатиями на рукоятку молокоотсоса, что в свою очередь будет имитировать процесс стимуляции выделения молока. Когда молоко начнет поступать, вам нужно замедлить ритм и нажимать на рукоятку до упора.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока.

Конструкция корпуса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед.

 

Электронный молокоотсос имеет 2 фазы работы: фаза стимуляции и фаза сцеживания. Вам не нужно тратить усилия на нажатие рукоятки: молокоотсос работает автоматически. Вам лишь нужно переключить фазу работы молокоотсоса и выбрать подходящую для вас силу сцеживания.

Двухфазная работа молокоотсоса имитирует естественный процесс сосания. Это важно для эффективного  и более быстрого сцеживания. Молокоотсос  работает в режиме стимуляции, создавая быстрый поверхностный вакуум для выработки окситоцина. Когда молоко начинает поступать, вам необходимо переключить молокоотсос на 2 фазу: сцеживания. Молокоотсос работает в фазе сцеживания, создавая медленный глубокий вакуум для лучшего оттока

молока. 3 режима работы молокоотсоса позволяют выбрать наиболее подходящую и комфортную для вас силу сцеживания. В целом, мамы тратят около 1-2 минут на фазу стимуляции, и около 10-15 минут на активное сцеживание.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока..

Конструкция корпуса молокоотсоса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед. Чем комфортнее вы чувствуете себя во время сцеживания, тем больше молока вы сможете сцедить.

 

Электронный молокоотсос PhilipsAvent очень компактный и может работать как от сети так и на батарейках, его удобно брать с собой. Новый мотор молокоотсоса работает практически бесшумно.

Как начинать грудное вскармливание | Philips

 

К концу беременности в вашей груди начинает вырабатываться молозиво как результат подготовки организма к рождению ребёнка. Молозиво богато белком, углеводами и антителами и содержит всё, что необходимо малышу в первые несколько дней жизни. Оно защищает и развивает пищеварительную систему, облегчая пищеварение и уменьшая риски к аллергии.

 

Как можно скорее после родов младенца следует приложить к груди. Во время прикладывания вы должны услышать глоток – это значит, что малыш получил первую порцию ценного молозива.

 

В первые 2-3 суток после родов молозива вырабатывается очень мало. Стимулировать лактацию можно с помощью сцеживания, применяя молокоотсос, в промежутках между кормлениями в дополнение к частым прикладываниям малыша к груди. Используя молокоотсос, не забывайте соблюдать основные правила гигиены.
Благодаря гормональной перестройке, происходящей в организме матери, и в ответ на постоянное прикладывание ребенка к груди, на 3-4 день появляется зрелое грудное молоко.

 

В период грудного вскармливания задействованы два гормона – пролактин и окситоцин.

Пролактин – отвечает за молокообразование. Чем больше ребёнок сосёт, тем больше пролактина, а, следовательно, и молока вырабатывает ваш организм. Пик выработки пролактина приходится на 4-6 часов утра, поэтому ночные кормления особенно важны.

Окситоцин – выбрасывается в кровь как ответ на сосание младенца. Вызывает сокращение специальных клеток в груди и направляет молоко к ребёнку. Также отвечает за сокращение матки.

 

Когда молоко прибывает, каждая долька молочной железы наполняется. Важно следить за тем, чтобы в груди не возникало уплотнений (комков), которые могут привести к лактостазу. После кормления можно воспользоваться молокоотсосом и сделать легкий разминающий и вибрирующий массаж в тех местах, где застоялось молоко. Чередуйте «мягкий» массаж уплотнения с применением молокоотсоса до тех пор, пока грудь не станет мягкой и все выводные протоки железы не откроются.

Нужно следить, чтобы малыш полностью выпивал молоко из той груди, к которой его приложили. Сначала малыш утоляет жажду «передним» молоком, в котором больше воды, затем выпивает «заднее» молоко, богатое жирами и белками. Таким образом, за одно кормление он получает все необходимые питательные вещества. Только если ребенок не наелся, можно предложить ему другую грудь.

 

 

Режим кормления грудного ребенка

 

Оптимальным считается кормление по требованию ребенка, т.е. когда он чувствует голод, а не по расписанию.  Как правило, каждые 2-3 часа новорожденный просит есть, что составляет 8-10 кормлений в сутки.
В первые дни ребенок не всегда ест регулярно, но со временем режим станет стабильным и удобным для мамы и младенца. Нужно помнить, что во время сна ребенок не всегда дает понять, что проголодался, и мама сама должна стимулировать его к кормлению.
Не бойтесь, если ребенок часто и долго пребывает у груди. Молоко вырабатывается ровно в том количестве, которое необходимо грудничку, и его сложно перекормить. Постарайтесь расслабиться и насладиться этими удивительными мгновениями!

 

Как долго можно кормить из одной груди?

 

По времени кормления стандартов не существует: у каждого ребенка свой собственный, удобный ему, ритм, поэтому кормите его одной грудью, пока он не насытится.
Не рекомендуется часто менять грудь в процессе кормления. Это связано с тем, что сначала вырабатывается менее густое «переднее» молоко, которое утоляет жажду. «Заднее» молоко более калорийно и питательно. Если постоянно менять грудь, то ребенок будет пить только «переднее» молоко, не получая «заднего». Поэтому предпочтительнее дать ребенку одну грудь, чтобы он полностью высосал из нее молоко, и только если ему не хватило – предложите ребенку другую.

 

Как понять, что пришло время кормления?        

 

Прежде, чем заплакать, малыш подает сигналы, что проголодался. Важно вовремя их распознать и приступить к кормлению до того, как он начнет кричать. Как правило, ребенок (даже во сне) начинает ворочаться, тянуть ручки ко рту, искать грудь и попискивать.

 

Кормления ночью

 

В первые месяцы ночные кормления имеют огромное значение как для мамы, так и для малыша. Ночью в женском организме вырабатываются гормоны, которые способствуют установлению лактации. Для ребенка ночные кормления – это естественная потребность утолить голод. Но если малыш хорошо кушал днем, то он может проспать всю ночь. Не стоит его будить: если он проголодается, он проснется сам. Прислушивайтесь к ребенку, чтобы не пропустить время кормления.

 

Если недостаточно молока…

 

В развитии ребенка существуют определенные периоды, которые называются скачками роста. Это выражается в том, что на несколько дней у малыша может усилиться аппетит, а значит, он будет хотеть есть чаще и дольше. Очень важно в такие периоды позволить ему есть столько, сколько он захочет. Знайте, что организм мамы, чувствуя потребность ребенка в большем количестве молока, уже через один или несколько дней будет вырабатывать больше молока.

 

Кроме того, повысить лактацию часто помогает сцеживание. Когда грудь опустошается, это становится сигналом о потребности в большем объеме молока. Таким образом, у вас будет больше молока, если вы больше будете его сцеживать. Сцеживание удобно делать, используя молокоотсос Philips Avent серии Natural. Благодаря его тщательно продуманной конструкции, женщина может принять комфортную позу и не наклоняться вперед. При этом мягкая бархатистая насадка с помощью массажных лепестков имитирует движения малыша.

 

Как избежать проблем?

 

Частое прикладывание ребенка – лучший способ профилактики лактостаза. Если в первые дни после начала грудного вскармливания появляются болезненные ощущения в молочных железах, они становятся набухшими и горячими, то после кормления можно использовать прохладные компрессы или специальные термонакладки. Так, охлажденные термонакладки на грудь Philips Avent снимут напряжение и болевые ощущения.

 

 

Несколько советов по кормлению грудью

Когда у меня родился малыш, я первое время совсем не знала, как правильно его прикладывать к груди, как часто следует кормить грудью и как понять, наелся ли ребенок. Конечно, в роддоме нам показывали, как нужно это делать, но многое все равно оставалось неясным. Со временем я научилась кормить грудью малыша так, чтобы процедура доставляла удовольствие нам обоим. В этой статье я решила поделиться своим опытом, чтобы помочь молодым мамам.

Немного физиологии.

Зрелое молоко появляется у женщины примерно на 3-5-й день после родов. До этого момента из груди может выделяться густоватая жидкость желтого цвета. Это молозиво – секрет молочной железы, вырабатываемый в последние дни беременности и сразу же после родов. Молозиво содержит гораздо больше полезных веществ, чем зрелое молоко. В его состав входят необходимые белки, жиры, витамины, минеральные вещества, антитоксины и иммунные тела, которые защищают организм новорожденного от действия болезнетворных бактерий в первые минуты и дни его жизни. Вот почему так важно кормление грудью малыша сразу же после рождения. Молозиво помогает плавно подготовить желудок новорожденного к употреблению зрелого грудного молока.

Через 3-4 дня после родов у женщины появляется зрелое молоко. О его появлении можно узнать по внезапно появившемуся чувству тяжести в груди. Иногда ощущения могут быть даже болезненными. Это значит, что молока «пришло» достаточно много, и надо слегка сцедить грудь, чтобы избавиться от неприятных ощущений и предотвратить появление застоев молока или мастита.

Зрелое молоко состоит из двух составляющих – «переднего» и «заднего» молока. В переднем молоке содержится очень много лактозы и белков. Оно имеет голубоватый оттенок. Заднее молоко более полезное, так как оно считается более жирным, оно богато необходимыми малышу витаминами и минералами.

Поза для кормления грудью.

Доказано, что если кормишь ребенка в хорошем настроении, не нервничая, в спокойной обстановке, то вырабатывается больше молока. Поэтому крайне важно найти удобную позу для кормления, чтобы ничто не причиняло вам неудобств. Первое время я долго не могла приспособиться, так как после родов еще побаливали швы, нельзя было садиться, и кормление грудью проходило только лежа или стоя. Позже я научилась подкладывать под спину и под голову несколько подушек, чтобы не поддерживать голову рукой. В такой позе мне было очень удобно, я могла и вздремнуть во время кормления грудью, и поговорить по телефону или посмотреть фильм.

Чуть позже я нашла еще одно очень удобное положение при кормлении грудью. Садилась на диван, под спину подкладывала маленькую подушечку, а на живот надевала специальную подушку для кормления. Такая подушка похожа на те, которыми пользуются в самолетах, только побольше. Положив ребенка на подушку, у меня освобождались руки, я даже научилась делать макияж, пока малыш сосет грудь. Может, кому-то это и покажется бессмысленным, ведь можно накраситься и в другое время, после кормления грудью. Но наша кроха был очень беспокойным в первые три месяца из-за коликов, и иногда мне удавалось найти свободное время для себя только в минуты кормления.

Как часто следует кормить грудью.

В роддоме мне сказали, что давать грудь малышу нужно по первому требованию. Я поняла это буквально. Вернувшись домой из роддома, я пыталась кормить ребенка сразу же, как только он начинал плакать. Иногда между кормлениями едва проходило 15 минут. Увидев это, моя мама сказала мне, что это неправильно, что если я буду постоянно предлагать ему грудь, то малыш привыкнет, и вскоре его нельзя будет успокоить без помощи груди,

нужно соблюдать хоть какой-то режим. Сейчас я понимаю, как была права мама и очень благодарна ей за этот совет. Ведь поводов для плача у маленького крохи может быть много, причина не только в том, что он хочет кушать. Ему может быть некомфортно в мокром подгузнике, могут беспокоить колики в животике или просто хочется, чтобы его прижали к себе и покачали.

С тех пор я стала пытаться выдерживать между кормлениями 2-3 часа и потихоньку начала разбираться в плаче малыша. Когда он голодный, он плачет немного по-другому, он причмокивает, делает сосательные движения, пытается найти грудь. В такие моменты, я, конечно же, сразу же предлагала ему грудь. Но и он привык к нашему распорядку дня и, практически не просил кушать раньше, чем через 2 часа. Это было очень удобно, так как я спокойно могла оставить ребенка с его папой или с бабушкой и отлучиться на пару часиков по своим делам.

Уход за грудью.

В больнице я лежала в палате «мать и дитя», но ребенка мне принесли в конце второго дня, до этого мне приносили его только на кормление грудью. Перед каждым кормлением приходила медсестра и предупреждала, что через 5 минут принесут ребенка, за это время мы должны были подготовиться, а именно, помыть грудь и руки с мылом и переодеться в чистую рубашку. Неудивительно, что уже на второй день на сосках появились небольшие, но болезненные трещинки. Дело в том, что во время мытья груди с мылом смывается естественная защитная пленка, которая предотвращает соски от проникновения инфекций и образования микротрещин. Поэтому не следует мыть грудь так часто, достаточно одного раза в день, а вот руки, действительно, необходимо мыть перед каждым кормлением грудью.

Еще одной причиной образования трещин может быть неправильное прикладывание малыша к груди. Если во время кормления грудью вы чувствуете дискомфорт, то, скорее всего, ребенок сосет грудь неправильно. При правильном положении кроха захватывает ротиком не только сосок, но и большую часть ореолы, а его подбородочек упирается в вашу грудь.

Если трещины все-таки появились, то избавиться от них помогут специальные мази и кремы. Я пользовалась кремом бепантен. Также хорошо помогают средства с ланолином. Наносить их надо после каждого кормления грудью. Ланолин – вещество натуральное, поэтому не страшно, если вы забудете смыть его перед кормлением.

Нужно ли сцеживать?

Многие специалисты по грудному вскармливанию советуют сцеживать молоко, чтобы увеличить его приток. Некоторые же, наоборот, считают, что молока должно быть ровно столько, сколько может высосать ребенок, поэтому сцеживать не нужно. В любом случае, каждая мама выбирает сама, как поступать в данном случае. В больнице мне объяснили, что сцеживание необходимо, если после кормления вы чувствуете, что в груди, из которой сосал ребенок, еще осталось молоко. В этой ситуации сцеживание поможет предотвратить застой молока.

В роддоме учили сцеживать руками, но уже после первой процедуры я поняла, что это не для меня. Сцеживать руками очень тяжело и, к тому же, занимает много времени. Поэтому я купила молокоотсос. С ним сразу все пошло быстрее и намного легче. Конечно, требуется некоторое время, чтобы приспособиться к нему, но как только вы освоите технику, сразу поймете его неоценимую пользу. Я начала сцеживать молоко не только из-за того, что это может увеличить его количество, а еще и потому, что по вечерам мне нужно было ездить на учебу. Сцеженное молоко я замораживала в морозильнике в специальных пакетах для грудного молока. Оставляя малыша с бабушкой, я была совершенно спокойна, что за время моего отсутствия он не останется голодным.

При сцеживании нужно соблюдать несколько простых правил:

— молокоотсос и емкость для хранения молока перед использованием нужно простерилизовать;

— обязательно вымыть руки с мылом, а грудь ополоснуть теплой водой;

— чтобы молоко сцеживалось легче, надо быть спокойной и не нервничать, лучше подумать о чем-нибудь приятном или посмотреть на своего малыша. Говорят, что это значительно усиливает приток молока;

— сцеженное грудное молоко хранится от 6 до 8 часов при комнатной температуре, в холодильнике – около двух суток, в морозильной камере – от 3-х до 6-ти месяцев.

О том, как сцеживать и как хранить молоко, читайте в статье «Как сцеживать и как правильно хранить грудное молоко»?

Как увеличить лактацию.

Иногда могут случаться такие моменты, когда вы чувствуете, что молока стало меньше. Главное, не паниковать и не переводить сразу ребенка на смесь. Вместо этого чаще прикладывайте кроху к груди, ведь чем больше он сосет, тем интенсивнее начинает выделяться молоко. Многое зависит от эмоционального состояния кормящей мамы. На количество молока может влиять усталость, недосып, недостаток свежего воздуха, плохое настроение или нерегулярное и недостаточно здоровое питание. Постарайтесь свести к минимуму все негативные факторы. Сейчас самое важное – это здоровье вашего малыша, поэтому отодвиньте все проблемы на задний план.

Повысить лактацию могут некоторые продукты и травяные сборы. Мне хорошо помогали грецкие орехи и мед.

За несколько минут до кормления я выпивала кружку зеленого чая с молоком – тоже хороший стимулятор лактации.

Кроме этого способствуют притоку молока чаи с мелиссой, душицей, фенхелем, тмином. Все эти травки продаются в аптеках. Там же можно найти и специальные смеси для повышения лактации.

Грудное молоко – самое ценное, что вы можете дать своему ребенку в первые месяцы его жизни. Оно хорошо усваивается, богато всеми витаминами и микроэлементами, которые так нужны малышу. Кроме того, грудное молоко повышает иммунитет ребенка и предотвращает его от многих инфекций. Вот почему так важно сохранить кормление грудью хотя бы до года.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Наталия Максимова.

Надо ли сцеживать молоко после кормления

Многих молодых матерей тревожит вопрос, нужно ли сцеживать молоко после кормления. Не так давно педиатры считали, что сцеживание нужно делать после каждого кормления. Эта процедура отнимает много времени и изматывает, плохо информированные мамы, которые сцеживают молоко после каждого кормления, очень часто отказываются от кормления грудью, потому что устали от сцеживаний. Сегодня ответ на этот вопрос однозначный, но существует несколько точек зрения насчет показаний к сцеживаниям.


 

Содержание

 

Сцеживать ли молоко после кормления

Зачем сцеживать молоко после кормления

 


 

 

 

 

Сцеживать ли молоко после кормления

 

Научно доказано, что сцеживание молока после кормления до последней капли приводит к тому, что молока становится только больше. Раньше оно приветствовалось, потому что кормление детей происходило в определенные часы, каждые 3 часа кормили одной грудью, а другая не использовалась по 6 часов, если бы ее не сцеживали, то молока производилось бы меньше. Вообще, самый лучший способ уменьшить объем молока, это накормить своего малыша.                                                                    

Сейчас педиатры настаивают на кормлении по требованию, в результате организм матери вырабатывает нужное для ребенка количество молока. Если остатки сцеживать, то в следующее кормление оно будет лишним, возникнет тяжесть в груди, снова придется сцеживать, и так по кругу. В этом случае может возникнуть гиперлактация, повышенная выработка молока.

 

Последствия гиперлактации очень неприятные: воспалительные процессы. Это часто вызывает развитие лактостаза – застоя молока в молочных железах, закупорку молочных протоков.

 

 

При появлении лактостаза не стоит мять грудь, будет еще хуже, можно сделать легкий поглаживающий массаж от начала груди к соскам. Перед сцеживанием нужно немного потряхивать грудь, тогда молочные протоки расслабятся. Также хорошо сделать теплый компресс или сцеживаться в душе под теплой водой.

 

Гиперлактация оказывает негативное воздействие и на ребенка, потому что он будет наедаться передним молоком, в котором содержится большое количество лактозы, и не получит заднее молоко, содержащее не только лактозу, но и жиры. Из-за этого возможно возникновение проблем с животиком.

 

Так что, если малышу хватает еды и со здоровьем мамы все в порядке, то вопрос, надо ли сцеживать молоко после кормления, отпадает. Ни в коем случае не стоит, не создавайте себе проблемы и не выливайте ценное питание малыша.

 

 

 

 

Зачем сцеживать молоко после кормления 

 

Тем не менее, часто возникают ситуации, когда нужно сцеживать грудное молоко. Рассмотрим эти обстоятельства.

 

  • В первые дни после родов молоко вырабатывается в большом количестве, поэтому сцеживание возможно, но только для снятия неприятного ощущения «каменной» груди. Можно сцедить немного перед кормлением. Если малыш плохо поел или вовсе отказался от еды, нельзя сцеживать все. Обязательно ли сцеживать молоко после каждого кормления? Нет, проводить эту процедуру можно 3 раза в сутки, обычно через 7 дней процесс лактации налаживается.
  • Имеющегося молока недостаточно для ребенка. В данном случае нужно сцеживать молоко, до тех пор, пока оно выделяется, полезно это делать в ночное время, рекомендуется увеличить число ночных кормлений. Сцеживать сразу обе груди, за одно кормление прикладывать ребенка к каждой груди. После того, как процесс наладится, сцеживание прекращают.
  • Появились признаки мастита. Необходимо обратиться за помощью к специалисту, если возникает боль при попытке сцедить молоко, придется это делать очень тщательно.

 

 

  • Мать больна. Чтобы после выздоровления наладить грудное кормление, необходимо сцеживать молоко хотя бы 6 раз в сутки, тогда лактация не пропадет. Во время принятия антибиотиков и других, вредных для ребенка препаратов, молоко нельзя давать ребенку.
  • Нет возможности производить кормление, проблемы с сосками. После сцеживания молоко нужно давать с ложки, пока проблема не решится. Если предложить бутылочку, то малыш может отказаться от груди.
  • Ребенок недоношенный, не может сам сосать грудь. Сцеживание необходимо, так как это единственный способ, при котором ребенок получит жизненно необходимое ему молоко.
  • Мать и ребенок разлучены. Чтобы не прекратилась выработка молока, сцеживания необходимы несколько раз в сутки.
  • Кормящая мать вышла на работу. Перед работой и в течение дня нужно проводить сцеживание, хранить молоко в холодильнике и подогревать, перед тем как накормить малыша. Когда сцеживание проходит с трудом, то можно воспользоваться молокоотсосом.

 

Не рекомендуется сцеживание молока, если женщина решила прекратить грудное кормление, ведь это, наоборот, приведет к повышению производства молока.

 

 

Итак, при возникновении проблем с лактацией, сцеживать молоко можно, но только несколько дней. Если не удается самостоятельно наладить процесс, то нужно обратиться к специалисту по вскармливанию. Сцеживание необходимо в некоторых ситуациях, рассмотренных выше, но ни в коем случае не нужно это делать без серьезных причин.


 

Нужно ли сцеживаться?

 

Кормление грудью ~ Курсы для беременных «Стихиаль»

Эта статья является комментарием к официальному документу — Основным правилам грудного вскармливания на основе ВОЗ ЮНИСЕФ.

Раннее прикладывание к груди

Первый постулат успешного кормления грудью — раннее прикладывание к груди (в течение первого часа после рождения). Идеально, если малыш сможет немного пососать уже в родильном зале. Раньше, в 60-70-е годы, молозиво считалось бесполезным, из-за чего ребенка сразу же после рождения уносили от матери и приносили для первого кормления только на третий день. На самом же деле драгоценные капли молозива совершенно незаменимы для новорожденного. Они заряжают его иммунитетом против микробов, с миллионами которых он сталкивается уже в первые минуты своей жизни. Именно молозиво, а не молоко, максимально подходит для крохи. Его желудок в первые дни в состоянии переварить лишь несколько десятков граммов пищи. Поэтому только очень жирное молозиво, вырабатываемое в этот период организмом матери, способно обеспечить ему полноценное питание. Очень важно правильное прикладывание, которое коротко можно описать так: мама плотно прижимает малыша животиком к себе, чтобы сосок указывал ему в носик. При кормлении грудь надо поддерживать рукой, чтобы большой палец был сверху, там, где нос ребенка, а указательный и остальные — снизу, параллельно нижней губке. На касание соском ребенок широко откроет рот — как при зевании. В этот момент еще плотнее прижмите малыша к себе, направляя сосок в верхнюю часть рта: сосок и ареола окажутся глубоко у него во рту, снизу больше, чем сверху, нижняя губка при этом должна быть вывернута наружу, малыш при кормлении движениями десен «выдаивает» молоко из груди. Очень не рекомендуется докармливание/допаивание из бутылочек и использование пустышек — техника сосания груди и её «заменителей» принципиально разная, и у детей нередко возникает «путаница сосков», что мешает правильному прикладыванию к груди и может привести как к трещинам и уменьшению количества молока, так и к полному отказу от груди ребенка.

Совместное пребывание матери и ребенка в одной палате

О важности совместного пребывания мамы и малыша в роддоме сказано немало. Лишь в этом случае мать может осуществлять кормление грудью по первому требованию ребенка. При 6-7 кормлениях в сутки (как принято в большинстве роддомов, где детей приносят на кормление через 3-3,5 часа) грудь не получает достаточной стимуляции, хуже налаживается лактация. Для новорожденного выдерживать 3-3,5 часовые интервалы между кормлениями, да еще и с ночным 6-ти часовым перерывом противоестественно, ведь в течение 9-ти месяцев он получал от плаценты питание непрерывно. Нормально, если Ваш ребенок будет прикладываться к груди до 20 раз в сутки и более. Не считайте кормления грудью — это не нужно ни Вам, ни ребенку. Не пытайтесь ограничивать время кормления. При правильном захвате соска ребенком Вы не будете испытывать неприятных ощущений от сосания. Первую неделю могут ощущаться схваткообразные боли – стимуляция сосков вызывает сокращения матки, это нормально и полезно для мамы.

Почему не нужно сцеживать молоко

Чем больше Ваш малыш будет сосать грудь при кормлении, тем быстрее она начнет вырабатывать достаточное для него количество молока. Если Вы кормите грудью по требованию, не сцеживаете молоко после кормления и позволяете малышу сосать, сколько он захочет, то между вами очень быстро налаживается система мать-ребенок. Это значит, что материнская грудь вырабатывает ровно столько молока, сколько нужно для кормления малыша. Теперь представьте, что после кормления Вы сцедили остатки молока («до последней капли», как рекомендовали раньше врачи, не получится, поскольку молоко вырабатывается постоянно, Вы сцеживаете, а оно приходит). Итак, Вы сцедили молоко, и тем самым подали своему организму сигнал, что молока нужно столько, сколько выпил Ваш ребенок, плюс то, что Вы сцедили. К следующему кормлению к груди придет больше молока, и Вам снова придется его сцеживать. Таким образом, Ваш организм работает с двойной нагрузкой, и вполне возможно, что лактация угаснет раньше, чем это произошло бы, если бы Вы его не перегружали.

Когда сцеживание полезно

Все вышесказанное не означает, что молоко вообще нельзя сцеживать никогда. Напротив, бывают случаи, когда при кормлении грудью это просто необходимо. Например, на 3-4 день после родов, когда молоко резко прибывает, а ребенок высасывает еще совсем мало, кроме того, он пока не столь силен, чтобы расцедить тугую грудь. Молоко с трудом поступает по неразработанным протокам, и если не сцеживать его, то очень легко заработать лактостаз (застой молока) и даже мастит. Не говоря уже о том, что твердая как камень, горячая, переполненная грудь причиняет боль. В такой ситуации сцеживание не только допустимо, но подчас необходимо. Если грудь переполнена, желательно сцедить немного молока перед кормлением, чтобы малышу было легче захватить сосок. После кормления, если грудь по-прежнему твердая, можно сцедить еще немного молока, пока она не станет мягкой. Очень важно при этом массировать молочную железу от периферии к центру, тщательно разминая затвердения. Они возникают в местах, где протоки «забились», и молоко из них не выходит. Такие затвердения совершенно необходимо размассировать (можно под теплым душем), поскольку именно здесь может возникнуть застой молока. Возможно, Вам придется пару раз сцедиться во время летней жары, когда у ребенка может снизиться аппетит, и он будет съедать меньше, чем обычно. Однако не увлекайтесь сцеживанием. Ограничьтесь удалением небольшого количества молока из переполненной груди, но не сцеживайте «до последней капли». Иначе Ваши проблемы только усилятся.

Ночные кормления грудью и совместный сон

Совместный сон матери с ребенком не является чем-то совершенно обязательным, но он очень удобен для обоих. Матери не приходится по много раз за ночь вскакивать с кровати, она лучше высыпается, а ребенок, чувствуя рядом материнское тепло, крепче спит, меньше капризничает. Не расстраивайтесь, если малыш будет, есть по 5 раз за ночь. Иногда в предутренние часы дети беспокоятся и требуют кормления грудью каждый час. Однако ночью вырабатывается больше молока, чем днем, за счет выброса гормонов (тех самых, из-за которых именно ночью чаще начинаются роды). Поэтому ночные кормления — гарантия более продолжительного грудного вскармливания.

Почему не следует докармливать ребенка

Если Вы хотите кормить ребенка грудью, Вы не должны делать дополнительное кормление его молочной смесью. Лишь очень незначительное число женщин объективно не могут сами кормить своих детей. Однако частичный или полный отказ от кормления грудью встречается сплошь и рядом. Почему? Как правило, виноват в этом неправильный психологический настрой самой женщины, неуверенность в собственных силах. Большинство женщин, долго и успешно практикующих кормление грудью, признаются, что они просто не представляли себе, как может быть иначе. То есть уже во время беременности они имели четкую установку исключительно на кормление грудью. Если же молодая мама не уверена, что у нее хватит молока, волнуется, достаточно ли съедает малыш, то вполне возможно, что вскоре она придет к выводу, что его нужно докармливать. Например, в первые дни, когда система мать-дитя находится в стадии становления, малыш, скорее всего, будет сосать довольно часто. Вроде бы, Вы только что его покормили, а он через 20 минут снова просит грудь. Мама, которая читала о том, что интервалы между кормлениями должны быть не менее трех часов, тут же сделает вывод о том, что малыш не наедается, значит у нее мало молока, а значит, ребенка нужно докармливать смесью. Получив смесь, малыш засыпает, а организм матери получает сигнал о том, что увеличивать выработку молока не нужно. Таким образом, в следующее кормление ребенок снова не наестся, и его опять придется докармливать. По этой дороге Вы очень быстро (в течение нескольких месяцев, а то и недель) придете к полному искусственному вскармливанию. Итак, докармливать малыша не нужно, даже если поначалу молока ему явно не хватает. Просто прикладывайте его к груди по первому требованию. Только таким способом Вы заставите свой организм вырабатывать столько молока, сколько нужно Вашему ребенку для кормления его только грудью.

Почему не нужно допаивать малыша

Хотя по этому поводу существуют и другие мнения, большинство педиатров сходятся на том, что ребенок первых месяцев жизни не нуждается ни в какой другой пище или питье помимо материнского молока. Оно содержит до 90% воды и вполне удовлетворяет не только аппетит, но и жажду крохи. Молоко, как известно, неоднородно. В первые минуты кормления кроха высасывает «верхнее» более жидкое молоко, и лишь затем, если продолжает интенсивно сосать, он добирается до «глубокого», жирного молока. Таким образом, если малыш не голоден, а просто хочет пить, он пососет немного и бросит грудь, не высосав жирное молоко, составляющее его основную пищу. Однако если стоит жаркое лето, малыш много потеет и часто плачет, ему можно предложить немного воды с ложечки. Ничего плохого от этого не произойдет. Если же малыш откажется пить, — не настаивайте. Давать всем малышам укропный чай, как профилактическое средство от колик, не желательно. Вполне вероятно, что, введя в рацион новорожденного этот продукт, Вы тем самым вызовете у него боли в животе, которых могло бы не быть. В любом случае, это лечебное средство, которое нужно применять по показаниям. Даже те чаи, которые еще два года назад рекомендовались детям с первой недели жизни, теперь по требованию российских органов здравоохранения рекомендованы лишь в четвертого месяца.

Почему перед кормлением и после него не нужно мыть грудь

Этого действительно не нужно делать. Вполне достаточно ежедневного душа, обычного для Вас. И уж ни в коем случае нельзя мыть грудь с мылом перед каждым кормлением (один раз в день можно). Мыло высушивает кожу, и частое его применение — прямой путь к трещинам сосков. После кормления мыть грудь тоже не следует. Напротив, если у Вас проблемы с сосками, они раздражены (такое иногда бывает в первые дни кормления), лучше средство — смазать их после кормления капелькой грудного молока и дать просохнуть на воздухе. Воздушные ванны вообще очень полезны для груди. В роддомах, даже самых «продвинутых», обычно требуют мыть грудь перед кормлением. Но это больничная обстановка, в дома на Вашем теле присутствуют лишь Ваши, «родные» микробы, антитела к которым Вы передаете малышу вместе с грудным молоком. То есть эти микробы безвредны для Вашего ребенка, они и для него «родные». Вообще помещение ребенка в стерильную обстановку не гарантирует его защиту от инфекций. Напротив, будучи лишен соприкосновения с привычными домашними микробами, он утрачивает возможность вырабатывать против них иммунитет. Были случаи, когда в совершенно новых, абсолютно стерильных роддомах дети заражались стафилококком, поскольку все остальные микробы были убиты дезинфекцией, и единственные выжившие не имели конкурентов. Иногда Вы сможете прочитать совершенно абсурдные рекомендации, вплоть до того, чтобы не целовать ребенка в щечки, лобик, носик, дабы не передать ему своих микробов, а ограничиться только поцелуями в попку. Неудивительно, что после такой обстановки строжайшей стерильности матери психологически сложно пустить малыша ползать на пол, и она до года держит его в манеже. Впрочем, все это уже имеет мало отношения к грудному вскармливанию. А мне осталось пожелать Вам кормить Вашего малыша грудью долго и без проблем.

Установление и поддержание выработки молока, когда ребенок не кормит грудью • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

Изображение предоставлено: Джерри Бункерс на flickr

Важно сцеживать молоко, чтобы обеспечить и поддерживать выработку молока, если ваш ребенок совсем не сосет или плохо сосет. При сцеживании у вас также будет доступное молоко для кормления ребенка — каждая капля материнского молока, которую получает ребенок (даже самое малое количество), похоже на жидкое золото.

Когда маме следует начать сцеживание?

  • Если ребенок не сосет грудь сразу после родов, мама должна начать сцеживание в течение 6 часов после рождения ребенка — раннее начало имеет значение для производства молока в будущем.

Какой насос лучше?

  • Если ребенок не кормит грудью, серьезно подумайте об аренде помпы больничного класса (многопользовательской двойной помпы, например, производства Ameda, Hygeia или Medela), которая позволит вам одновременно сцеживать обе груди. Насос для больниц — это лучший выбор для поддержания или увеличения выработки молока.
  • Если вы не можете арендовать помпу для больниц, подумайте о покупке помпы (желательно, двойной помпы высокого качества) и / или ручного сцеживания.

Сколько молока должна сцеживать мама, если ребенок не кормит грудью?

  • Цель — прокачивать 750-800 мл (25-27 унций) в день через 7-10 дней после родов. Если у вас есть близнецы или близнецы более высокого порядка, стремитесь накачать 800–950 мл (27–32 унции) в течение 14 дней после родов.
  • Полезно оценить суточную производительность сцеживания у мамы за 10 дней. Если предложение пограничное (350-500 мл / 11-17 унций) или низкое (менее 350 мл / 11 унций), то следует рассмотреть возможность применения галактагогических средств (рецептурные лекарства или травы для увеличения количества) или других вмешательств.
  • Исследование говорит нам, что удой молока через 2 недели является индикатором исхода грудного вскармливания, поэтому важно хорошо начать. Однако, даже если производство молока начинается не очень хорошо, не расстраивайтесь — многие мамы увидят увеличение (даже через 9-15 недель после рождения), если они продолжат регулярное сцеживание.

Как часто маме следует сцеживать молоко?

  • 8-10 раз в день: до тех пор, пока снабжение не будет налажено, важно получить по крайней мере восемь хороших сеансов кормления и / или сцеживания за 24 часа.Лучше десять сеансов в день, особенно если у вас близнецы или близнецы.
  • Эти сеансы не обязательно должны быть равномерно распределены, но вы должны кормить грудью / сцеживать по крайней мере один раз в течение ночи в первые несколько месяцев или в любое время, когда вы замечаете уменьшение количества. Избегайте пребывания без сцеживания более 5-6 часов в течение первых нескольких месяцев.
  • При сцеживании в ночное время надой молока обычно выше, если вы сцеживаете молоко естественным образом (чтобы пойти в туалет или потому, что ваша грудь неудобно наполнена), чем если бы вы установили будильник для пробуждения для сцеживания.
  • Если вам трудно добиться достаточного количества сеансов сцеживания, полезно добавить даже короткий сеанс сцеживания (увеличивая частоту, даже если молоко не удаляется полностью).

Как долго мама должна сцеживать молоко после каждого сеанса сцеживания?

  • Если ребенок не сосет грудь:
    • Первые несколько дней до того, как у мамы появится молоко, сцеживание руками часто оказывается наиболее эффективным способом сцеживания молозива. Двойная помпа по 10-15 минут за сеанс для дополнительной стимуляции.
    • Когда налицо молоко матери, сцеживайте 30 минут за сеанс или 2-5 минут после последние капли молока.
  • Если ребенок сосет, но не размягчает грудь должным образом
    • Двойная помпа на 10-15 минут после кормления.
  • Как можно тщательнее опорожняйте грудь на каждом сеансе. Чтобы молокоотсос удалял оптимальное количество молока из груди, продолжайте сцеживать в течение 2-5 минут после последних капель молока.Используйте массаж груди перед сцеживанием, а также массаж и компрессии во время сцеживания, чтобы лучше опорожнить грудь и увеличить производительность сцеживания.

Дополнительные подсказки

  • Отдыхайте и расслабляйтесь как можно больше.
  • Кожа к коже (уход за кенгуру) может существенно повлиять на производительность перекачки.
  • Одно исследование показало, что мамы госпитализированных младенцев, которые слушали управляемую расслабляющую или успокаивающую музыку во время сцеживания, имели повышенную мощность сцеживания. Когда мама слушала запись, которая включала и музыку, и управляемую релаксацию во время сцеживания, помимо просмотра фотографий своего ребенка, мощность сцеживания увеличилась еще больше.В этом исследовании, вмешательства привели к тому, что у мам в 2–3 раза больше нормы сцеживания. В первые дни исследования у этих мам также увеличилось содержание молочного жира. (Ссылка: Keith DR, Weaver BS, Vogel RL. Влияние прослушивания на основе музыки на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, производимого матерями недоношенных и тяжелобольных младенцев. Adv Neonatal Care. 2012 Apr ; 12 (2): 112-9.)
  • .
  • Если двойную подачу трудно согласовать вначале, тогда одинарная помпа, чередуя стороны.Как можно скорее переходите к двойной прокачке.
  • Избегайте приема любых лекарств, которые могут нарушить выработку молока (гормональные противозачаточные средства, псевдоэфедрин, этанол / алкогольные напитки, бромокриптин, эрготамин, каберголин)
  • Если через 7-10 дней после рождения количество не увеличивается, как ожидалось, рассмотрите возможность использования галактагогических средств. Пажитник, метоклопрамид (Реглан) или домперидон (Мотилиум) могут быть полезны для увеличения количества молока.

Видите, есть молоко? для получения дополнительной информации о количестве молока.

Ссылки и дополнительная информация

Примечание: Недоношенные дети, безусловно, не единственные дети, вскармливаемые грудью, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием, но большая часть работ и исследований в этой области касается недоношенных детей и их матерей. Поговорите со своим консультантом по грудному вскармливанию об адаптации этих рекомендаций для детей старшего возраста.

@KellyMom

@ другие сайты

Список литературы

Морбахер Н. Передовые тенденции грудного вскармливания, Орландо, Флорида, 9 июня 2004 г.

Wight NE. Сессия международной конференции La Leche League — Недоношенные дети и грудное вскармливание: мифы, реальность и доказательная практика, Сан-Франциско, Калифорния, 5 июля 2003 г.

Фурман Л., Миних Н., Хак М. Корреляты лактации у матерей с очень низкой массой тела при рождении. Педиатрия. 2002 апр; 109 (4): e57.

Майер ПП. Грудное вскармливание в питомнике особого ухода. Недоношенные и младенцы с проблемами со здоровьем. Pediatr Clin North Am. 2001 Апрель; 48 (2): 425-42.

Hill PD, Aldag JC, Chatterton RT.Начало и частота сцеживания и производства молока у матерей недоношенных детей, не кормящих грудью. J Hum Lact. 2001 Февраль; 17 (1): 9-13.

да Силва О.П., Кнопперт округ Колумбия, Анджелини М.М., Форрет П.А. Влияние домперидона на выработку молока у матерей недоношенных новорожденных: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. CMAJ. 2001, 9 января; 164 (1): 17-21.

Hill PD, Aldag JC, Chatterton RT. Влияние сцеживания на выработку молока у матерей недоношенных детей, не кормящих грудью. J Hum Lact.1999 сентябрь; 15 (3): 209-16.

Биер Дж. А., Фергюсон А. Э., Моралес Ю., Либлинг Дж. А., Арчер Д., О В., Вор BR. Сравнение контакта кожа к коже со стандартным контактом у младенцев с низкой массой тела при рождении, находящихся на грудном вскармливании. Arch Pediatr Adolesc Med. 1996 декабрь; 150 (12): 1265-9.

Андерсон ГК. Текущие знания о прикосновении кожи к коже (кенгуру) для недоношенных детей. J Perinatol. 1991 сентябрь; 11 (3): 216-26.

Когда начинать экспрессию и почему? Часть первая

Когда мы сели, чтобы написать эту тему, мы быстро поняли, что это должно быть несколько сообщений, так как их так много, поэтому, пожалуйста, вернитесь в течение ближайшей недели, чтобы получить всю информацию, необходимую для поддержки вопроса — Когда начинать Выражаясь, а почему?

Многие мамы часто получают противоречивые советы относительно того, когда начинать сцеживать молоко.На этой неделе в блогах будет рассказано, когда начинать и почему вы хотите выразить свое мнение.

Некоторым мамам никогда не приходило в голову о сцеживании, и уникальные отношения мамы со своим младенцем во время кормления означают, что ей, возможно, никогда не понадобится. Другие мамы, возможно, уже считали, что сцеживание является частью их выбора в отношении кормления, так что папа / партнер / семья могут участвовать в кормлении. Может случиться так, что у вас приближается особый случай, и ребенок не может прийти, или вы хотите немного пообщаться, или пойти в спортзал и т. Д., Возможно, вы возвращаетесь на работу.Во всех этих ситуациях у вас будет различный спрос на помпу, но, тем не менее, вам потребуется поддержка молокоотсоса, чтобы вы оставили сцеженное грудное молоко ребенку и могли продолжать кормление грудью столько, сколько захотите.

Каковы бы ни были ваши причины, планируете вы сцеживать или нет, каждая мама теперь получает информацию о сцеживании в рамках их пакета дородового ухода и выписки.

Почему информация под рукой?

После родов молоко набирает объем примерно на 3-5 день, и на этой стадии у мамы часто возникает внезапное наполнение и набухание.Иногда давление и нежность в груди в это время сглаживают сосок и затрудняют захват новорожденного. Сцеживание небольшого количества молока рукой может смягчить соски и ареолу, и ребенку будет легче захватить грудь.

Управление набуханием на этой ранней стадии — прекрасный баланс — по мере увеличения количества молока ручное сцеживание поддерживает это лучше. Использование электрического насоса также может помочь, но будьте осторожны, чтобы не откачивать молоко до опорожнения на этом этапе, поскольку вы не хотите, чтобы у вас возникли проблемы с избытком молока и вы выпили больше молока, чем вам нужно, что приведет к нагрубанию и потенциальному маститу.

Вы также можете сцеживать немного молока, чтобы смешать его с лекарством или способствовать заживлению болезненных и болезненных сосков.

Когда начинать сцеживание?

Многие медицинские работники сказали бы подождать 6 недель, прежде чем начинать сцеживать. Для этого есть причина, но ждать 6 недель обычно не требуется, однако есть несколько вещей, которые необходимо учитывать.

Если ребенок чувствует себя хорошо и хорошо кормится с большим количеством мокрых и грязных подгузников в первую неделю, это положительный признак того, что вы и ваш ребенок хорошо кормите грудью.Вы можете обнаружить, что ваш ребенок часто кормит грудью при разных режимах кормления, одной, обеих или нескольких грудях во время сеанса кормления, что совершенно нормально — его животик приспосабливается к увеличению объема молока и имеет много возможностей для кормления и тренировок. хороший захват с хорошим порывом активного сосания и глотания молока полезен для вас обоих.

В первые две недели младенцы поддерживают поступление молока у мамы, а также дают молочным клеткам в груди «план» для выработки хорошего молока.Чем больше ребенок сосет и удаляет молоко, тем лучше работают клетки. В течение этих 2 недель можно сказать, что это период медового месяца, или некоторые могут назвать его решающим временем для того, чтобы производство молока соответствовало потребностям вашего ребенка. Инвестиции в уход за ребенком в это время действительно поддерживают наличие достаточного количества молока в долгосрочной перспективе.

В течение этих 2 недель после родов ваш ребенок также немного похудеет, поскольку он адаптируется к жизни вне мамы, и это опять же совершенно нормально. Ваша акушерка ожидает похудания примерно на 10%, а когда она взвесит вашего ребенка в послеродовом возрасте около 5 дней, она также проведет с вами оценку кормления.Поговорите с вами о ваших потребностях, о том, как дела, о каких-либо заботах.

Примерно в 3-х недельном возрасте ваш ребенок переживает очередной всплеск роста; снова меняются режимы кормления и кормления, становясь более частыми или более длинными и ночными кормлениями. Вы можете обнаружить, что все, что вы делаете, это кормите грудью, и это совершенно нормально, если ребенок набирает вес и у него много мокрых и грязных подгузников.

Пытаться приспособиться к сцеживанию на этой стадии сложно, и режим кормления вашего ребенка непредсказуем, поэтому лучше подождать неделю или около того, пока вы поддерживаете всплеск роста, и подождать, пока у вас не установится выработка молока.Это также ключевое время, чтобы начать понимать и учиться у вашего ребенка, каковы его сигналы при кормлении, когда он удовлетворен, а когда это силовое питание или просто жажда.

Примерно в 4-недельном возрасте вы можете подумать о том, чтобы начать сцеживать. Понаблюдайте и попробуйте и посмотрите, когда вашему ребенку подходит экспресс-тренировка.

Советы для начала сцеживания:

  • Сцеживание одной груди на случай, если малыш проснется и захочет покормить.
  • Если ваш малыш кормит только из одного сцеживания одновременно или после этого из другого.
  • После того, как вы узнаете, как ребенок начинает кормить, вы можете выразить это примерно через 45 минут после того, как закончите кормление, поскольку ваша грудь наполнилась снова.
  • Если вы используете двойное сцеживание, вы также получаете больше доступного молока по сравнению с одинарным сцеживанием, поскольку обе груди будут выделять молоко с рефлексом выброса молока одновременно, и вы также получите дополнительный выброс молока — только один неизвестный факт.

Итак, возвращаясь к тому, почему ждать 4-6 недель. Он помогает вам и вашему ребенку практиковать частое кормление грудью.Это гарантирует, что вы узнаете о способах кормления вашего ребенка и его потребностях в кормлении, поддержите его в течение 3-го дня и скачка роста на 3-й неделе и убедитесь, что вы установили выработку молока в соответствии с потребностями вашего ребенка, чтобы свести к минимуму трудности, возникающие из-за избытка молока.

Комбинированное кормление | Tommy’s

Почему некоторые женщины совмещают грудное вскармливание и кормление из бутылочки?

Существует множество причин практического, физического или эмоционального характера, по которым женщины могут выбрать сочетание грудного вскармливания с кормлением из бутылочки.Например, вы можете быть:

  • затрудняюсь кормить грудью
  • возвращаюсь на работу, и вам нужно, чтобы ваш ребенок взял бутылочки, пока вас нет
  • думает о том, чтобы поделиться фидами со своим партнером
  • кормите грудью, но хотите использовать бутылочку со сцеженным грудным молоком
  • кормит вашего ребенка из бутылочки и вы хотите начать грудное вскармливание.

Какой бы ни была причина, важно, чтобы вы были довольны тем, как вы собираетесь кормить своего ребенка. Если вы боретесь, испытываете стресс или тревожитесь по поводу кормления ребенка, поговорите со своей акушеркой или медперсоналом.Они могут дать вам совет и поддержку, а также расскажут о местных отделениях грудного вскармливания, кафе и центрах. Вы также можете найти подробную информацию о местной поддержке на веб-сайте NHS.

Когда я могу начать комбинированное кормление?

Обычно рекомендуется подождать, пока грудное вскармливание не наладится. Обычно это происходит примерно через 6–8 недель после родов, но у всех может быть по-разному.

Однако некоторые женщины захотят совмещать кормление ребенка с самого рождения. Это безопасно, но это может затруднить грудное вскармливание в первые недели, если вашего ребенка также кормят из бутылочки.Вы можете поговорить со своей акушеркой о правильном положении и прикреплении ребенка к груди, чтобы предотвратить спутывание сосков и сосков.

Если есть опасения по поводу веса и самочувствия вашего ребенка, ваша акушерка и патронажная сестра смогут помочь вам. Они помогут вам составить план кормления, чтобы поддержать ваше грудное вскармливание и убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока.

«Я хотела кормить исключительно грудью, но, поскольку моего ребенка кормили через зонд в отделении интенсивной терапии, это было невозможно.Когда он вернулся со мной в палату, я начала кормить грудью и добавила молочную смесь в качестве добавки. Мне стало намного легче кормить грудью ночью. Это было более расслабленно, не нужно было ждать, пока нагреется бутылочка, и мой ребенок быстрее покормил, был намного счастливее и снова засыпал намного быстрее ».

Эми

Смешивание со сцеженным грудным молоком

Вы можете решить совместить грудное вскармливание с сцеженным молоком.

Количество молока, которое вы сцеживаете, не всегда равно количеству молока, которое ваш ребенок получает при кормлении из груди при каждом кормлении.Возможно, вам потребуется дать ребенку больше сцеженного молока, чем вы сцеживали за 1 сеанс на 1 полноценное кормление.

Время суток, которое вы выражаете, также может иметь значение. Многие женщины обнаруживают, что по утрам их запасы немного больше, что облегчает и ускоряет сцеживание. Однако в вашем грудном молоке содержится больше мелатонина (гормона, вызывающего сон) вечером и ночью. Младенцы еще не производят свой собственный мелатонин, поэтому кормление их грудным молоком для вечернего или ночного кормления помогает им быстрее заснуть.

Младенцы также хотят больше кормиться в ночное время, потому что у вас выше уровень пролактина (гормона, вырабатывающего молоко), поэтому больше молока вырабатывается грудью. Сцеживание или кормление грудью в ночное время также важно для поддержания длительного запаса молока на хорошем уровне. Имейте в виду, что важно продолжать регулярно кормить или сцеживать из каждой груди, иначе есть вероятность, что ваша грудь набухнет, что может привести к дальнейшим проблемам, таким как мастит. Узнайте больше о часто задаваемых вопросах по грудному вскармливанию.

Как убедиться, что я не вырабатываю слишком много молока во время сцеживания?

Ваши запасы грудного молока очень чувствительны к спросу, поэтому, когда у вас есть запасы грудного молока, вы захотите сцеживать ровно столько, сколько нужно вашему ребенку. Например, если вы планируете давать ребенку 2 бутылочки сцеженного молока в день одновременно с грудным вскармливанием, вам следует сцеживать только два раза.

Не волнуйтесь, если вы обнаружите, что ваш запас слишком сильно увеличился. Вы можете просто постепенно уменьшать количество, которое вы сцеживаете, до тех пор, пока ваш запас не уляжется.

Представляем комбикорма

Если вы хотите сочетать грудное вскармливание с детской смесью из бутылочки, вот несколько советов:

  • Лучше делать это постепенно, чтобы дать вашему организму время уменьшить количество вырабатываемого им молока — это также даст организму вашего ребенка время, чтобы приспособиться от грудного молока к молочной смеси
  • , если вы собираетесь вернуться на работу, начните комбинировать за несколько недель до этого
  • , если вашему ребенку 6 месяцев или больше, и он может пить молоко из чашки, возможно, вам вообще не понадобится бутылочка.

Как мне сохранить количество грудного молока, если я комбинирую его со смесью?

Введение детской смеси, вероятно, уменьшит количество вырабатываемого вами грудного молока. Чтобы обеспечить поступление грудного молока, важно регулярно кормить ребенка грудью. Если вы комбинируете смесь с молочными смесями, постарайтесь по возможности отдавать предпочтение грудному вскармливанию. Уровень пролактина (гормона, который помогает производить грудное молоко) намного выше ночью, поэтому лучше всего кормить грудью ночью.

«Мой ребенок кормился грудью с рождения, но мои соски сильно заболели, и я не могла, чтобы он был рядом с ними. Я предложил ему бутылку и полностью ожидал, что с этого момента его будут кормить из бутылочки. Через несколько дней я просто решила снова попробовать кормление грудью, и он сразу же прижался. С этого момента я сначала предлагал ему грудь, а затем доливал ему бутылочку смеси. Это продолжалось, пока ему не исполнилось 16 недель, когда он совсем потерял интерес к груди, и я не мог заставить его прикладываться к груди.Я рад, что нам удалось зайти так далеко ».

Кэти

Как начать давать ребенку бутылочку?

Младенцы сосут по-другому, когда пьют из бутылочки, и ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к нему. Вот несколько советов:

  • Обычно помогает дать первые несколько бутылочек, когда ребенок счастлив и расслаблен, а не когда он очень голоден.
  • Может помочь, если кто-то другой будет давать первое кормление, чтобы ваш ребенок не находился рядом с вами и не нюхал ваше грудное молоко.
  • Продолжайте попытки, но не заставляйте ребенка кормить ребенка. Вашему ребенку не нужно допивать все молоко в бутылочке. Позвольте им рассказать вам, когда они уже насытились.

Ответное кормление

Некоторые женщины могут беспокоиться, что потеряют связь со своим ребенком, если будут кормить его из бутылочки. Постарайтесь не беспокоиться об этом. Чуткое кормление из бутылочки поможет вам сохранить сильную эмоциональную связь с ребенком. Это означает, что во время кормления нужно сосредоточить все свое внимание на ребенке и ни на чем больше.

Если я кормлю грудью, сколько молочной смеси мне следует давать моему ребенку?

Лучший проводник — это ваш ребенок и его подсказки для кормления. Практика отзывчивого кормления поможет предотвратить перекармливание ребенка. Потребности вашего ребенка будут меняться день ото дня и по мере развития, поэтому он будет сообщать вам, сколько ему нужно.

Нормально ли испытывать смешанные чувства по поводу комбинированного кормления?

Некоторые женщины могут чувствовать себя виноватыми или грустными по поводу совместного кормления своего ребенка, особенно если они хотели или ожидали кормления исключительно грудью.

Совершенно естественно испытывать смешанные чувства по этому поводу, но не относитесь строго к себе. Все мать и ребенок разные, и есть много причин, по которым совместное кормление может быть лучшим решением для вас обоих.

Если у вас все еще есть какие-либо заботы или опасения, поговорите со своей акушеркой или патронажной сестрой. Также доступно больше информации о грудном вскармливании и услугах поддержки.

Я начала давать своему ребенку бутылочку, и теперь они не берут мою грудь. Что я могу сделать?

Комбинированное кормление требует некоторой практики, и некоторые дети адаптируются быстрее, чем другие.В любом случае, если вы решите кормить, время, проведенное во время кормления, может помочь. Практика отзывчивого кормления из бутылочки также поможет убедиться, что ваш ребенок не будет быстро брать много молока из бутылочки. Это также может помочь избежать введения бутылочки или пустышки до тех пор, пока грудное вскармливание не налажено, это может занять как минимум 6-8 недель, если не дольше.

Могу ли я прекратить комбинированное кормление и вернуться к исключительно грудному вскармливанию?

Пока у вас есть запас грудного молока, обычно можно вернуться исключительно к грудному вскармливанию.Лучше делать это постепенно, всегда предлагая сначала грудь при каждом кормлении и постепенно уменьшая количество смеси. Также неплохо проводить много времени, касаясь кожи к коже, и ласкать ребенка. Это поможет увеличить выработку молока, а также побудит вашего ребенка кормиться грудью.

Также может помочь выбрать время, когда ваш ребенок расслаблен, внимателен и не слишком голоден.

Возможно, вам потребуется увеличить количество грудного молока путем сцеживания после кормления грудью.Чем больше вы сцеживаете, тем больше молока вырабатываете. Это должно облегчить переход к исключительно грудному вскармливанию.

Некоторым младенцам может быть трудно вернуться к грудному вскармливанию после того, как они привыкли к бутылочке. Если вам нужна помощь, обратитесь к вашей акушерке, патронажной сестре или другой местной сети поддержки грудного вскармливания.

Можно ли сцеживать и кормить из бутылочки вместо грудного вскармливания?

Если вы считаете, что грудное молоко — лучший выбор для вашего ребенка, но вы не можете или не хотите кормить грудью, вот где вам нужно сцеживать молоко.Абсолютно нормально сцеживать грудное молоко и давать его ребенку из бутылочки.

Сцеживание — отличный способ снабдить ребенка грудным молоком, не прикладывая его к груди. Вот что вам нужно знать о сцеживании для вашего ребенка.

Причины откачки и кормления из бутылочки

Вы можете принять решение о сцеживании до рождения ребенка или некоторое время кормить грудью, а затем переходить к сцеживанию по мере роста ребенка. Есть много причин, по которым вы можете выбрать сцеживание.

Эксклюзивная перекачка и добавка

Вы можете выбрать только сцеживание или давать ребенку и грудное молоко, и детскую смесь. Это просто зависит от того, какой из них лучше подходит для вас.

Комбинированное вскармливание грудным молоком и кормление смесью

Если вы решили кормить ребенка сцеженным грудным молоком и детской смесью, это прекрасно! Полезно любое количество грудного молока, которое вы можете дать ребенку. Вы можете сцеживать одни кормления и давать смесь для других.Или вы можете давать одновременно грудное молоко и смесь.

Сначала предложите грудное молоко, если вы кормите ребенка одновременно грудным молоком и смесью.

Давая сначала грудное молоко, вы будете уверены, что ваш ребенок получает все молоко. Затем, если ваш ребенок хочет или ему нужно больше, вы можете закончить кормление смесью. Если что-то еще осталось, вы выбрасываете смесь, а не драгоценное грудное молоко.

Эксклюзивная откачка и кормление из бутылочки

Эксклюзивное сцеживание также называется кормлением грудью и грудным молоком.Это когда вы сцеживаете молоко регулярно в течение дня, чтобы давать ребенку грудное молоко в качестве единственного источника пищи и питания. Ваш ребенок может получать молоко из бутылочки, трубки или другого альтернативного метода кормления.

Эксклюзивная накачка — не всегда простая задача. Это может занять много времени и утомить. И часто бывает сложно продолжать качать исключительно в течение длительного периода времени.

Как качать

Изучите рекомендации, которые помогут обеспечить ребенка грудным молоком в необходимом количестве и поддерживать его в норме.Потребности вашего ребенка меняются по мере роста.

Сколько раз в день перекачивать

Частота сцеживания зависит от возраста вашего ребенка. Новорожденный будет пить грудное молоко каждые два-три часа круглосуточно. Поэтому в течение первых нескольких недель вашего ребенка вы должны делать все возможное, чтобы сцеживать молоко не реже, чем каждые два-три часа (примерно восемь-двенадцать раз в день), чтобы стимулировать организм вырабатывать здоровое молоко.

По мере того, как ваш ребенок растет, он будет принимать больше при каждом кормлении, но между кормлениями будет больше.Если у вас достаточно молока, у вас может быть больше времени между сеансами сцеживания.

Как долго накачивать на каждой сессии

На каждом сеансе вы должны качать не менее 15 минут с каждой стороны. Для того чтобы молоко начало стекать, может потребоваться несколько минут, поэтому дайте себе достаточно времени. Вы также должны попытаться полностью опорожнить грудь. Опорожнение груди — важная часть стимулирования выработки большего количества грудного молока.

После того, как вы опорожните грудь и молоко перестанет вытекать в сборную емкость, продолжайте сцеживать еще от одной до пяти минут.Поскольку грудное молоко производится на основе спроса и предложения, дополнительная стимуляция скажет вашему организму производить больше.

Однако вам не нужно ехать дольше 20 минут. Если сцеживание в течение 15-20 минут чаще в течение дня, как правило, вырабатывается больше грудного молока, чем реже сцеживание в течение более продолжительных периодов времени.

Сколько грудного молока нужно сцеживать ребенку

Прокачивайте как можно больше за каждый сеанс сцеживания. Затем налейте грудное молоко в бутылочки или емкости для хранения в том количестве, которое ваш ребенок принимает при каждом кормлении.Новорожденные при каждом кормлении пьют меньше грудного молока, чем дети старшего возраста, но едят чаще. Вот сколько ему потребуется, исходя из возраста вашего ребенка.

Первая неделя: Молозиво, первое грудное молоко, концентрированное и очень питательное, поэтому вашему ребенку достаточно небольшого количества. В течение первых нескольких дней после рождения ребенка вы сможете сцеживать и собирать только небольшое количество молозива.

Фактически, в самый первый день будет выделено так мало, что оно может застрять в трубке молокоотсоса, поэтому ручное сцеживание молозива является предпочтительным методом в это время.После того, как вы сцеживаете несколько ложек вручную, короткое сцеживание — хороший способ стимулировать выработку молока, пока молоко не поступит полностью.

После первой недели вы сможете откачивать от двух до трех унций каждые два-три часа или около 24 унций за 24 часа. Вам нужно будет удвоить эту сумму, если у вас есть близнецы, утроить ее для тройни и т. Д.

Примерно через месяц вам потребуется примерно от трех до четырех унций каждые три-четыре часа, или примерно от 24 до 32 унций в день.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев , ему потребуется от шести до восьми унций каждые четыре-шесть часов, то есть примерно от 36 до 48 унций в день.

Когда вы кормите ребенка из бутылочки, вместо грудного вскармливания легче перекормить его. Поэтому убедитесь, что вы даете своему ребенку то, что ему нужно, каждый день и в каждой бутылочке. Существует простая формула, которую вы можете использовать для расчета количества грудного молока в бутылочку: вес ребенка в унциях, разделенный на 6, разделенный на количество кормлений в день.

Влияние на запас грудного молока

Когда вы только сцеживаете молоко, может быть сложно поддерживать нормальное количество молока. Это требует большой самоотдачи, потому что сцеживание необходимо регулярно и, по возможности, в ночное время. Для поддержания и увеличения вашего предложения

Инвестируйте в молокоотсос

Поскольку вы будете тратить много времени на использование помпы, подумайте о покупке или аренде высококачественного молокоотсоса, предназначенного для длительного ежедневного использования.Двойной насос сэкономит ваше время и энергию, поскольку он может собирать молоко из обеих грудей одновременно. Какую бы помпу вы ни выбрали, убедитесь, что она удобна, а кожухи помпы подходят вам, чтобы предотвратить боль и повреждение тканей груди.

Насос часто

Частое сцеживание стимулирует выработку грудного молока. Пока ваш ребенок еще новорожденный, старайтесь сцеживать молоко каждые два-три часа. По мере роста ребенка сцеживать молоко можно реже. Однако, если вы боретесь с нехваткой жидкости, более частая откачка может помочь увеличить ее.

Попробуйте Galactagogues

Галактагогика — это то, что помогает кормящей матери вырабатывать больше грудного молока. Есть много суперпродуктов, трав и чаев для кормления грудью, которые вы можете добавить в свой ежедневный рацион для поддержки и стимулирования лактации.

Возвращение к работе

Вам может показаться, что вернуться к работе довольно легко, поскольку вам не нужно давать ребенку бутылочку или учить свое тело принимать режим сцеживания. Однако, если вы обнаружите, что ваша продуктивность немного снизилась из-за стресса на работе, есть много способов увеличить количество грудного молока.

Выкачивание и планирование семьи

Когда дело доходит до предотвращения беременности, исключительное сцеживание — это не то же самое, что исключительное грудное вскармливание. Метод контроля над рождаемостью с лактационной аменореей (МЛА) может работать в течение первых шести месяцев исключительно грудного вскармливания, но он не считается эффективным при сцеживании.

Поэтому, если вы не хотите сразу же снова забеременеть, вам и вашему партнеру следует использовать другую форму контрацепции. Однако не забудьте сообщить своему врачу, что вы занимаетесь исключительно сцеживанием.Некоторые противозачаточные средства содержат эстроген, который может вызвать уменьшение количества молока.

Слово от Verywell

Сцеживание грудного молока для вашего ребенка может быть полезным, но также требует много времени и усилий. Усталость и стресс могут заставить вас пересмотреть свое решение о сцеживании, и оба эти фактора могут уменьшить количество грудного молока. Поэтому важно заботиться о себе.

Старайтесь хорошо питаться, пить много жидкости, отдыхать, когда можете, и расслабляться с поднятыми ногами во время сцеживания.Кроме того, не бойтесь просить помощи у своего партнера, семьи и друзей. Небольшая поддержка может иметь решающее значение, когда дело доходит до того, как долго вы будете продолжать сцеживать молоко для своего ребенка.

Советы исключительно для откачки

Когда ребенок не кормит грудью, эффективное удаление молока из груди становится критически важным. Исключительно откачка может понадобиться по разным причинам, например:

  • Ребенок родился преждевременно или не может кормить грудью из-за болезни или состояния здоровья
  • Кормящая мама должна находиться вдали от своего ребенка в течение определенного периода времени
  • Ребенок отказывается брать грудь

Некоторые мамы начинают сцеживать молоко по определенной причине и обнаруживают, что их ребенок предпочитает молоко из бутылочки.Вместо того, чтобы пытаться переучить своего ребенка, они решают только сцеживать молоко и давать ребенку грудное молоко из чашки или детской бутылочки. Если по какой-либо причине вам необходимо сцеживать исключительно грудное молоко, вот несколько советов, которые могут помочь.

Установите запас молока

Самое важное, что вам нужно сделать при исключительно сцеживании, — это наладить полноценное молоко. Вашему телу необходимо получить сообщение, чтобы вырабатывать достаточно молока для вашего ребенка.

На привыкание может уйти некоторое время.Возможно, ваш ребенок родился преждевременно и не получает много молока в течение 24 часов. Это изменится через несколько недель, и ваше тело должно убедиться, что у него есть запасы для вашего ребенка.

Полный сеанс сцеживания должен длиться 15 минут. Это поможет записать, в какое время вы сцеживаете молоко и сколько молока получаете.

Двойной электронасос — самый эффективный способ вести учет. Вы также можете использовать ручное сцеживание, одинарные и ручные помпы, но было обнаружено, что сдвоенный электрический насос хорошего качества стимулирует большее производство молока.

Пустая грудь будет производить больше молока. Чем полнее и чаще вы будете опорожняться из груди, тем больше молока будет вырабатывать ваше тело. Мать может вырабатывать достаточно молока только для выкармливания близнецов или даже тройняшек!

Исследования показывают, что в возрасте от 1 до 6 месяцев дети, вскармливаемые исключительно грудью, потребляют в среднем 25 унций грудного молока за 24 часа. Некоторым детям нужно больше, а другим — меньше.

Рекомендуется не прекращать сеанс помпы посреди ночи, пока ребенку не исполнится 6 недель.В этот момент вы можете осторожно отучить себя от сеанса помпы посреди ночи.

Однако все матери разные, и каждая грудь имеет разную емкость. Некоторым мамам может хватить 10-12 часов между своими самыми длинными растяжками, в то время как другие могут сделать только 3-4 часа. Полная грудь вырабатывает молоко медленнее.

Чем дольше вы будете ждать между сеансами сцеживания, тем медленнее станет производство молока. Каждая кормящая мать должна вычислить свое «магическое число» — сколько раз сцеживать молоко и как долго нужно сцеживать молоко.

После того, как у вас налажено количество молока, общее руководство состоит в том, чтобы сцеживать 6–7 раз в течение 24 часов, по крайней мере, один раз в течение ночи и только столько, сколько требуется для получения необходимого количества молока.

Если количество молока начинает уменьшаться из-за сокращенной продолжительности сцеживания и / или количества сеансов, вернитесь к сцеживанию чаще и на более длительное время.

Эмоциональная жертва исключительно накачки

Сцеживание грудного молока может быть трудным и даже эмоциональным.В отличие от грудного вскармливания, сцеживание молока обычно не помогает вам общаться с ребенком.

Кроме того, дети, находящиеся исключительно на искусственном вскармливании, почти всегда предпочитают бутылочку груди — это означает, что они, вероятно, не захотят переходить на грудное вскармливание.

Если вы с нетерпением ждали кормления ребенка грудью, но не можете по какой-либо причине, вы можете испытать чувство горя. Фактически, скорбь является нормальным явлением для родителей, которые сталкиваются со всеми переживаниями и требованиями, связанными с вскармливанием младенцев.Наконец, когда придет время отучить себя от самовыражения, будьте уверены, что есть безопасные и удобные способы сделать это.

5 причин, почему вам нужно вручную сцеживать грудное молоко после родов

Изучение преимуществ выражения руками полностью изменило мой опыт работы медсестрой, ухаживающей за мамой и ребенком. После того, как наша больница завершила обучение по программе «Инициатива дружелюбного отношения к ребенку», медсестры больше всего могли согласиться с тем, что ручное сцеживание грудного молока в первые дни после родов бесценно.Он способен изменить исход грудного вскармливания мамы.

Ручное сцеживание грудного молока после кормления способствует поступлению молока

Ручное сцеживание в первые три-четыре дня после кормления ребенка может обеспечить дополнительную стимуляцию груди, необходимую для обеспечения нормального поступления молока.

Согласно рандомизированному контрольному исследованию, проведенному учеными из UCSF в 2011 году, сцеживание руками в раннем послеродовом периоде улучшает показатели грудного вскармливания по сравнению с мамами, которые сцеживают молоко.В то время как 72% мам в группе молокоотсосов продолжали кормить грудью через два месяца после родов, колоссальные 97% в группе сцеживания рук продолжали кормить грудью в то же время. Это отличные шансы!

Сцеживание грудного молока руками может помочь заживить больные соски

Грудное вскармливание дается не так естественно, как ожидалось, для многих мам и младенцев, а боль в сосках может еще больше затруднить кормление грудью. Помимо крема с ланолином, отличный (и бесплатный!) Способ вылечить ушибы и потрескавшиеся соски — это сцеживание небольшого количества молозива (раннего грудного молока), нанесение его на соски и затем дать высохнуть на воздухе.

Выражение руками бесплатно

Хотя молокоотсос хорошего качества можно купить за сотни долларов, а аренда может быть в дефиците, ваши руки всегда доступны, чтобы сцеживать грудное молоко. Независимо от вашего дохода, выражение рук при правильном обучении — вариант для всех мам.

Замечательно.

Сжимание руками обеспечивает питание вашего новорожденного, если новорожденный не прикладывает усилия

Я провожу большую часть своей работы, помогая мамам кормить грудью сразу после родов, и могу с уверенностью сказать вам, что это самая полезная часть моей работы.Я также скажу вам, что это также может быть самым неприятным! Иногда, независимо от того, какой трюк вы используете, новорожденный ребенок просто не прикладывается к груди.

Прикосновение к груди — самый важный аспект кормления вашего ребенка, но пока вы и ваш ребенок совершенствуете прикладывание к груди, не думаете ли вы, что было бы неплохо иметь альтернативный вариант кормления вашего ребенка, который не включает смеси или бутылки?

Сцеживая молозиво после попытки кормления грудью (что является гораздо более простым способом извлечения молока в первые несколько дней до того, как молоко поступит), вы даете себе несколько вариантов кормления ребенка — кормление с ложечки, кормление из чашки, шприц. и кормление через зонд и кормление пальцами.

Полезно помнить, что желудок вашего новорожденного ребенка сначала размером с нут … Так что, даже если вы чувствуете себя побежденным с небольшим количеством, которое вы можете сцеживать, он на самом деле идеально подходит для вашего ребенка!

Сжимание рук может облегчить нагрубание

После того, как молоко поступит где-то между третьим и пятым днем, ваша грудь может набухнуть. Набухание может быть очень болезненным для вас и может затруднить захват ребенка, что может означать больную маму и суетливого ребенка.

Когда вы испытываете нагрубание, вы можете найти облегчение через мимику руками. Перед кормлением сцеживание грудного молока вручную может уменьшить давление на вашу грудь, давая вашему ребенку шанс схватиться и удалить все молоко из вашей груди.

Как мне вручную сцеживать грудное молоко?

Если вы хотите узнать больше о том, как вручную сцеживать грудное молоко, вы можете посмотреть это полезное видео ниже.

Я надеюсь, что вы нашли эту информацию полезной при сцеживании грудного молока вручную! Если вам есть что добавить, используйте раздел комментариев ниже!

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию Контрольного списка упаковки для больниц

Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь получать электронные письма и рекламные материалы.

Рекомендации по использованию электрического молокоотсоса

Цель этой информации — помочь вам правильно пользоваться электрическим молокоотсосом, чтобы вы могли давать грудное молоко своему ребенку. Электрический молокоотсос — это не то же самое, что сосание ребенка. Если ваш ребенок хорошо ест, он будет лучше получать все молоко из вашей груди. Из-за этого сцеживание грудного молока может занять немного больше времени, чем кормление ребенка грудью.

Есть много причин, по которым матери сцеживают грудное молоко своим младенцам.

  • Вы можете работать или учиться вне дома, где вы не можете находиться рядом со своим ребенком.
  • Ваш ребенок может не сосать из-за недоношенности или других проблем с сосанием.
  • Ваш ребенок может лежать в больнице, и вы не можете быть там при каждом кормлении.
  • Возможно, вам придется отправиться в больницу, и вы не сможете взять с собой ребенка.
  • Возможно, вы используете молокоотсос для увеличения количества молока, релаксации или стимулирования лактации.

Помимо чтения информации здесь, вы можете связаться с консультантом по грудному вскармливанию Австралийской ассоциации грудного вскармливания по телефону доверия по грудному вскармливанию 1800 686 268.

Ваше грудное молоко — это уникальный подарок, который только вы можете подарить своему ребенку. Это нормальная еда для вашего растущего ребенка. Грудное вскармливание также защищает вашего ребенка от болезней и инфекций. Даже небольшое количество грудного молока обеспечивает важное питание и защиту здоровья вашего ребенка.

Как часто нужно сцеживать молоко?

Если вы сцеживаете новорожденного, старайтесь сцеживать чаще, от 8 до 10 раз за 24 часа. Сцеживать вручную обычно легче, пока не пойдет молоко (обычно через несколько дней после рождения ребенка).Сначала вы получите небольшое количество молока. Это нормально, так как желудок новорожденного вмещает небольшое количество (около ложки) молока. Недоношенным детям нужно еще меньше. Чем больше молока вы выпьете из груди, тем больше молока вы получите. Поначалу вам может быть легче сцеживать в течение более коротких периодов, но чаще. Количество сцеживаний в течение дня важнее, чем время, потраченное на сцеживание. Многие матери считают, что сцеживание каждые 2–3 часа в течение дня с сеансом перед сном работает для них.Предоставление молока и реакция на сцеживание различаются у разных матерей, поэтому вам, возможно, придется попробовать разное время, чтобы найти модель, которая вам подходит. Каждый сеанс может длиться до 20–30 минут или до тех пор, пока молоко не перестанет вытекать, а будет только капать. Некоторые матери устанавливают будильник, чтобы сцеживаться на ночь, но другие находят это слишком утомительным. Делайте то, что ваше тело говорит вам лучше всего.

Как производится грудное молоко

Важным фактором в производстве молока и возможности сцеживать грудное молоко является рефлекс прилива .Это заставляет молоко выделяться из молочных желез. Когда ваш ребенок сосет вашу грудь или вы пользуетесь молокоотсосом, нервы в груди посылают в ваш мозг сигнал о высвобождении гормона окситоцина. Окситоцин запускает рефлекс разгрузки и позволяет молоку течь.

Этот рефлекс можно запустить и без сосания ребенка, но он может быть замедлен болью, напряжением или стрессом. Выражаясь, вы можете помочь работе рефлекса расслабления:

  • расслабляясь (особенно мышцы плеч и груди) и делая глубокие вдохи
  • сидя в удобном положении
  • слушая тихую музыку
  • думая о своем ребенке, или взглянув на их фотографию
  • поместив теплую (не слишком горячую) средство для мытья лица на грудь
  • массируя грудь плавными движениями от груди к соску и осторожно вытягивая сосок между пальцами
  • убедившись, что ваш телефон выключено или включено беззвучно
  • проверка вашего малыша (если он у вас есть) безопасна
  • иметь под рукой теплый или прохладный напиток.

По мере удаления молока из груди будет производиться больше молока. Количество молока будет зависеть от того, как часто вы сцеживаете, а также от того, насколько хорошо опорожнены груди.

Если вы сцеживали каждое кормление для своего ребенка, после того, как вы начнете кормить ребенка грудью, вам может потребоваться отрегулировать количество сцеживаний. Вашему ребенку может потребоваться научиться правильно кормить грудью, поэтому принимайте каждое кормление по мере его поступления. Когда ваш ребенок полностью кормит грудью, вам, возможно, больше не придется сцеживать молоко — это отличная экономия времени! Многие матери находят разговоры с обученным консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания по горячей линии грудного вскармливания очень полезным в настоящее время для предоставления поддержки и информации.

Использование молокоотсоса — полезные советы

  1. Соберите чистый комплект электрического молокоотсоса, следуя инструкциям производителя. К комплекту прилагаются письменные инструкции, и консультант по грудному вскармливанию, у которого вы наняли помпу, показал вам, как его собрать. Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните ей, чтобы убедиться, что он подключен правильно.
  2. Установите насос на минимальную мощность всасывания. Попробуйте начать свое разочарование, используя некоторые из перечисленных выше идей.Надев чашечку для груди, убедитесь, что сосок находится в центре, и что чаша хорошо прилегает к коже со всех сторон, чтобы предотвратить попадание воздуха. Если у вас болит сосок, когда вы начинаете сцеживать молоко с помощью помпы, остановитесь и убедитесь, что сосок находится по центру чашки для груди, а всасывание низкое.
  3. Поначалу вам может помочь сделать сеанс коротким, постепенно увеличивая его продолжительность. Некоторые мамы считают полезным менять грудь несколько раз за сеанс. Если вы используете набор с двойной помпой, сеанс будет короче, чем сцеживание с помощью одинарной помпы.Как только вы освоитесь с помпой, вы можете увеличить настройку всасывания. Убедитесь, что вам все еще комфортно. Во время сцеживания держите набор в вертикальном положении, чтобы молоко не попало в трубку. Если молоко все же попадает в трубку, остановите насос и промойте трубку водой. Лучше не использовать насос, когда трубка влажная, особенно в насосах, где трубка соединяется с внутренней частью насоса. Это может привести к попаданию влаги в насос и вызвать повреждение. В насосах с закрытым комплектом небольшая сырость или влажность в трубке не должны быть проблемой.Однако после сцеживания с помощью влажной трубки разберите набор, чтобы все части высохли.
  4. В первые несколько дней после родов вы будете производить лишь небольшое количество первого молока, называемого молозивом. Обычно лучше всего выразить это от руки. Вы обнаружите, что через несколько дней, когда оно поступит, у вас будет намного больше молока. В этом случае очень полезен электрический молокоотсос. Количество молока стабилизируется в течение нескольких недель, чтобы соответствовать потребностям ребенка. Мать недоношенного ребенка вырабатывает молоко несколько иначе, чем мать доношенного ребенка, потому что ее молоко больше соответствует уровню зрелости ее ребенка.Руководствуйтесь вашими медицинскими консультантами в отношении потребностей вашего ребенка в кормлении. По мере привыкания к сцеживанию вы сможете сцеживать больше молока.
  5. Пока в груди есть молозиво, молоко будет иметь желтый цвет и может выглядеть кремовым. При стоянии он образует слои. Цвет молозива от разных мам может сильно отличаться, поэтому не удивляйтесь, если ваше молозиво будет сильно отличаться от молозива другой матери. Это нормально. По мере увеличения количества молока цвет молока становится более голубовато-белым.Он по-прежнему образует слои при стоянии с кремообразным слоем наверху. В разное время дня молоко может выглядеть по-разному, и это также зависит от того, сколько времени прошло с момента сцеживания или кормления ребенка. Ваше молоко подходит для вашего ребенка .
  6. Некоторые матери обнаруживают, что после многих недель сцеживания количество молока у них снижается. Это потому, что ребенок лучше получает молоко из груди, чем из сцеживания. Когда вы сможете кормить своего ребенка грудью, вы обнаружите, что при частом кормлении ваш корм скоро увеличится.Если вы не можете кормить ребенка грудью, более частое сцеживание поможет увеличить количество молока. Примерно через неделю вы сможете вернуться к своему прежнему графику сцеживания. Может быть полезно заканчивать каждое занятие несколькими минутами выражения руками. Это поможет опорожнить грудь и увеличить выработку молока. Если ваш запас уменьшается, несмотря на ваши попытки увеличить его, вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы обсудить другие идеи.
  7. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, у которого вы наняли молокоотсос, если произойдет одно из следующих событий:
  • молокоотсос не работает (сначала проверьте инструкции)
  • кажется, что количество молока у вас падает
  • вы чувствуете помпа вам не помогает
  • вам нужно поговорить с кем-нибудь о грудном вскармливании или грудном молоке.

Пожалуйста, обращайтесь к ней не реже одного раза в неделю, чтобы сообщить ей, как у вас дела и нужен ли вам наемный молокоотсос.

Информация о чистке

Для здорового доношенного ребенка не нужно дезинфицировать или стерилизовать собственное родильное оборудование матери. 1

Если для здорового ребенка вы сцеживаете несколько раз в день, то после каждого использования оборудование для сцеживания необходимо тщательно промывать в холодной воде, чтобы удалить молоко.Храните его в чистом закрытом контейнере. Вы также можете хранить непромытое оборудование для экспрессирования в чистом закрытом контейнере или полиэтиленовом пакете в холодильнике. Если вы не можете хранить свое оборудование для экспрессии в холодильнике между сеансами, имейте запасные части, чтобы не всегда ополаскивать и стирать. Эта информация соответствует рекомендациям Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям по хранению грудного молока (см. Статью на веб-сайте ABA по сцеживанию и хранению грудного молока). Например, грудное молоко можно хранить до 6–8 часов при комнатной температуре и до 72 часов в холодильнике.

Экспресс-оборудование следует тщательно очищать не реже одного раза в 24 часа при частом использовании. 2 Если экспрессирующее оборудование используется только один раз в день или реже, очищайте его после каждого использования.

Тщательная очистка важна, чтобы убедиться, что вы удалили все молоко из частей молокоотсоса и контейнеров для хранения.

  1. Хорошо вымойте руки водой с мылом. Вытрите их чистым бумажным полотенцем или неиспользованным тканевым полотенцем.
  2. Разберите все контейнеры и молокоотсос, чтобы все детали можно было хорошо очистить.Сполосните в холодной воде, чтобы удалить молоко со всех частей. 3
  3. Удалите все следы жира, молока и грязи небольшим количеством жидкости для мытья посуды и горячей водой. Используйте кисть, предназначенную специально для этой цели.
  4. Промыть не менее двух раз в горячей воде.
  5. Слейте воду из бутылок и контейнеров вверх дном на чистое бумажное полотенце или чистое тканевое полотенце. Накройте, пока они сохнут на воздухе. Перед тем, как убрать, убедитесь, что в контейнерах или на каких-либо деталях не осталось капель воды. Если осталась вода, тщательно высушите.
  6. Храните сухой набор в новом пластиковом пакете, полиэтиленовой пленке, дополнительном бумажном полотенце или чистом закрытом контейнере до следующего использования. 2,3

Все емкости и детали молокоотсоса, используемые для сбора или хранения грудного молока (за исключением стерильных пакетов для сцеженного грудного молока или новых пластиковых пакетов), необходимо очистить перед использованием.

В районах, где имеются разные источники воды для питья и мытья, используйте питьевую воду для мытья и ополаскивания насосного оборудования.

Если ваш ребенок заболел, руководствуйтесь советами медперсонала по чистке оборудования.Кроме того, если у вас и / или вашего ребенка есть молочница или у вас есть какие-либо инфекции на сосках, вам может потребоваться продезинфицировать оборудование после его очистки. Поговорите со своим медицинским консультантом, детской медсестрой, консультантом по грудному вскармливанию или консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания, чтобы получить рекомендации.

Для получения дополнительной информации о молокоотсосах см. Какой насос лучше всего подходит для вас? статья на этом сайте.

Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока Буклет

Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока долгосрочное сцеживание молока, а также правильное хранение и обращение с грудным молоком.

Ссылки

1. Академия грудного вскармливания, 2017 г., Клинический протокол № 8: Информация о хранении грудного молока для использования в домашних условиях для доношенных детей.

Pittard, W.B. 3-е, Геддес, К.М., Браун, С., и др., 1991, Бактериальное заражение грудного молока: тип контейнера и метод сцеживания. Am J Perinatol 81: (25–27).

2. Гилкс, Дж., Прайс, Э., Хейтли, П., Гулд, Д., Уивер, Г.2012, Плюсы, минусы и потенциальные риски методов дезактивации на месте, используемых в отделениях для новорожденных, для предметов, косвенно связанных с кормлением грудных детей, включая наборы для сбора молокоотсоса и неонатальные манекены. Журнал профилактики инфекций 13 (1): 16.2.

3. Джонс, Ф. 2011 (3-е изд.), Лучшие практики сцеживания, хранения и обращения с грудным молоком в больницах, домах и детских учреждениях. Ассоциация банков человеческого молока Северной Америки .

Рекомендуемая литература

  1. Буклеты Австралийской ассоциации грудного вскармливания: Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока; Грудное вскармливание: ваш недоношенный ребенок; Грудное вскармливание: и ваши запасы и Грудное вскармливание: женщины и работа, все можно получить от Австралийской ассоциации грудного вскармливания.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*