Обильные месячные при смене климата: Сбои цикла и другие проблемы с менструацией во время отпуска — о чем важно знать? Рассказывает гинеколог

  • 27.03.2021
Сбои цикла и другие проблемы с менструацией во время отпуска — о чем важно знать? Рассказывает гинеколог
Сбои цикла и другие проблемы с менструацией во время отпуска — о чем важно знать? Рассказывает гинеколог Скачать из Windows Phone Store

a a a a a a a

Смена климата и месячные • Все о месячных, до и после, задержка, нарушения цикла, боли, выделения, климакс, советы женщинам и девушкам

Любые изменения, в том числе касающиеся внешней среды, способны повлиять на менструальный цикл. Человеческий организм подчас острее реагирует на окружающие условия, чем на собственные внутренние сложности. Поэтому месячные при акклиматизации могут преподносить сюрпризы.

Читайте в этой статье

Содержание

Что такое акклиматизация, и каково ее влияние на организм

Акклиматизация – это привыкание и подстраивание организма под изменившиеся параметры окружающего мира. Чем резче переход от одного температурного режима, влажности, часового пояса к другим значениям тех же параметров, тем выше вероятность сбоя в функционировании различных систем. Поэтому акклиматизация месячные способна также значительно изменить. Репродуктивная система из всех составляющих организма наиболее чувствительная.

Изменение условий окружающей среды может способствовать и обострению болезней. А это еще один повод для нарушения цикла в любом виде, главным источником которого тоже будет акклиматизация.

Вероятный характер нарушений цикла

Первое, на что женщина обратит внимание при смене условий проживания, может ли быть задержка месячных из-за акклиматизации. Цикл, как известно, управляется гормонами. Отклонение их значений в любую сторону сдвигает сроки прихода критических дней. Акклиматизация начинается с переезда или перелета, которые сами по себе являются стрессом, способным заставить тормозить функционирование вырабатывающих гормоны органов. Ведь факторами влияния, которые прежде отсутствовали, становятся:

  • Повышение-понижение температуры воздуха;
  • Иные значения влажности;
  • Другой часовой пояс;
  • Изменения атмосферного давления.

При перелете к ним добавляется еще и радиация, которая в обычных условиях намного ниже.

Отсутствие менструации

Если женщине требуется акклиматизация, нет месячных достаточно длительное время, зато присутствует плохое самочувствие и другие негативные признаки, вероятно, виновна не только перемена условий проживания. Обострение хронических болезней в данном случае более вероятно, чем в полном покое. Если женщина сменила температурные и иные условия проживания, ее иммунитет заметно снизится.

Причем не имеет значения, переехала она из холода в жару или наоборот. А все это еще один удар по гормональному фону. Акклиматизация отсутствие месячных в данном случае способна продлить на долгий срок. Так что восстанавливаться придется с помощью медиков.

Характер менструации при смене климата

Нарушение гормонального баланса при изменении климатических условий может иметь различный характер и касаться не только сроков менструального цикла, но и других особенностей месячных. Поскольку чаще всего это замедление работы производящих вещества органов, а значит, и их недостаток, скудные месячные акклиматизация делает более вероятными. При дефиците гормонов эндометрий развивается не только в заторможенном темпе, но и возможности его роста снижены. Следовательно, и выделений при его отторжении будет существенно меньше.

Что после акклиматизации

Привыкание организма к новым условиям проходит достаточно быстро – за 2 недели. И если нет никаких дополнительных сложностей, месячные после акклиматизации тоже скоро вернутся к прежним особенностям. Необратимых процессов в организме за время ее протекания случиться не может.

Иное дело, если на связанный с переменой внешних условий стресс накладываются болезни. Тогда для восстановления может понадобиться больше времени или медицинская помощь.

Как снизить влияние акклиматизации

Поскольку акклиматизация влияет на месячные не лучшим образом, имеет смысл поискать возможности снизить зависимость репродуктивной системы от нее. Есть некоторые правила, предлагаемые специалистами:

  • Прием витаминов, начать который стоит за пару недель до поездки. Комплекс веществ поможет подержать иммунитет на должном уровне, а значит, минимизировать вероятность гормонального сбоя. Особенно важны витамины Е, способствующие выработке ФСГ и ЛГ, и С, который снижает риск инфекции и укрепляет сосуды. Последнее имеет значение, так как месячные, начинающиеся при акклиматизации, могут быть и обильнее обычного, что на отдыхе нежелательно;
  • Непрерывный ночной сон. Если этому мешает волнение, можно принимать седативные натуральные средства. Полноценный отдых не допустит перевозбуждения центральной нервной системы, которая тоже влияет на гормональный баланс;
  • Калорийное питание и употребление достаточного количества жидкости. Объедаться необязательно, но необходимый рацион и обильное питье обеспечат нормальное функционирование организма и воспрепятствуют стрессу;
  • Устранение на этот период жизни алкоголя и табака. Этанол и никотиновые смолы способны сделать месячные, идущие при акклиматизации, вовсе непереносимыми из-за негативного воздействия на сосуды и ЦНС;
  • Нормальную физическую активность. Прогулки на воздухе, плавание, йога дадут возможность организму не поддаваться выпадению из привычных условий и поддержать иммунитет;
  • Недопущение обострения существующих заболеваний и иных инфекций. Не стоит забывать, тем более сознательно пропускать прием лекарств, если он необходим постоянно.

Акклиматизация и месячные — малоприятное совпадение. Но всегда есть возможности не дать поездке повредить женскому здоровью, а менструации испортить путешествие. И главная из них – следить за собой всегда, а не только накануне события.

У 50% женщин после приема подобных таблеток происходит нарушение менструального цикла. . Может ли быть задержка месячных из-за акклиматизации.

Нарушение цикла. Прокладки/тампоны. . Наверняка, это банальная акклиматизация дает о себе знать.

На этом же этапе фиксируются нарушения менструального цикла. Критические дни приходят раз в 3 месяца или еще реже.

. внешние факторы (физические нагрузки, акклиматизация, изменение жизненных условий), то . Рекомендуем прочитать статью о нарушении менструального цикла.

Что можно/нельзя. Количество/выделения. Нарушение цикла. Прокладки/тампоны. Боли/таблетки.

Нарушение цикла. Прокладки/тампоны. Боли/таблетки. . Это отражается в работе большинства его систем: Нарушается кровообращение.

Женский организм подвержен воздействию различных внешних факторов. Нередко возникает вопрос, влияет ли смена климата на овуляцию. На него однозначно ответить нельзя, ведь у каждого все процессы проходят индивидуально. Однако существует научно доказанные факты о влиянии смены климата на задержку месячных и непосредственно овуляцию. Почему так происходит, попробуем разобраться ниже.

Акклиматизация: что происходит с организмом?

Акклиматизация представляет собой процесс адаптации тела и всех органов под определенные условия.

Чем резче был переход, тем возрастает процент развития различных сбоев. В частности, нередко происходит нарушение менструального цикла.

Репродуктивная система считается одной из самых уязвимых. Смена комфортных параметров, в которых пребывает человек, часто провоцирует обострению различных недугов.

Еще одной причиной для несвоевременного выхода яйцеклетки является стресс, который получает организм.

Изначально следует обратить свое внимание на задержку месячных. Протекание каждого цикла регулируется гормональными веществами.

Даже их незначительное отклонение может передвигать сроки наступления кровяной секреции.

Акклиматизация начинается с длительного похода, перелета или же длительного переезда, которые выступают стрессом. Бывает так, что ключевые гормоны не вырабатываются или не функционируют полноценно. Если говорить о факторах влияния, то ими являются следующие:

  1. резкое понижение или повышение температуры;
  2. смена времени;
  3. меняются показатели влажности и атмосферного давления;
  4. возможная радиация при перелете.

Задержка месячных после отпуска – вполне естественное явление. Дефицит гормонов происходит из-за неточных показателей эстрогена, ЛГ и ФСГ. Впрочем, если они долго не наступают, лучше обратиться за медицинской помощью.

Нарушение цикла

Организм женщины оперативно реагирует на различные изменения.

Влияет ли смена климата на месячные? На этот вопрос медики отвечают положительно.

Они отмечают, что сдвиг может быть как незначительным (5-7 дней), так и длительным (до 2 месяцев). В первом случае баланс налаживается сам, а во втором — пациентке для нормализации потребуется лечение.

Девушка, которая живет открытой половой жизнью, должна сделать домашний тест на определение ХГЧ (беременности), дабы исключить возможное зачатие.

Если он показывает две полоски, то причина не наступления менструации ясна.

При других случаях стоит говорить о гормональном дисбалансе.

Акклиматизация характеризуется следующими симптомами:

Обычно такое состояние длится 1-2 дня. Далее самочувствие постепенно возвращается к норме. В случае наличия хронических заболеваний, то к новым параметрам девушка может привыкать и две недели.

Чем сильнее различие показателей давления, влажности и температуры атмосферного воздуха, тем растет вероятность появления последствий. Сбой может проявляться не только в виде задержки, но и в раннем наступлении кровяных выделений.

Когда человек отдыхает без смены климатического пояса, на течение менструального цикла оказывают влияние повышенная физическая активность или летняя жара. Особо проявления дают о себе знать, когда в обычной жизни женщина ведет сидячий образ жизни, а в отпуске отправляется в пешие походы.

Влияние смены климата на овуляцию и зачатие

Здесь стоит коснуться влияния смены климата на зачатие. У врачей не существует единого мнения по этому поводу. Они убеждены, что акклиматизация проявляется не у всех.

Бывают такие ситуации, когда неожиданно появляется время для отдыха, но на данный период приходится стадия планирования. Некоторые придерживаются такого мнения, что отпуск и расслабление только способствуют зачатию малыша, ведь женщина плавает, кушает свежие фрукты и овощи, с которыми получает витамины. Однако здесь стоит не забыть о дальних перелетах, которые могут негативно сказаться на ее состоянии.

Нередко зачать ребенка помогает смена обстановки. Если проблема не физиологическая, то отпуск станет отличной возможностью для планирования.

Встречались случаи, что месячные наступали и непосредственно на отдыхе даже при резкой смене климата. Поэтому, однозначно на поставленный вопрос ответить нельзя.

Восстановление

После смены климата организму потребуется максимум две недели для восстановления. Если отсутствуют какие-либо дополнительные проблемы, месячные наступят самостоятельно. С их началом и нужно вести отсчет нового менструального цикла.

Считается, что необратимые процессы произойти не могут. Другое дело, если на болезни накладывается стрессовое состояние. Тогда может потребоваться помощь профильного специалиста.

Как снизить влияние смены климата?

Поскольку резкая смена климата оказывает не самое лучшее влияние на месячные, то нужно найти возможность, как снизить сильную зависимость репродуктивной системы от внешних факторов. Существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать:

  1. прием витаминов. Их нужно начать употреблять за несколько недель до предлагаемой поездки. Сбалансированный комплекс поможет поддержать иммунитет на определенном уровне. Как следствие, снизиться вероятность неблагоприятных последствий. Значение имеет витамин E, который отвечает вы выработку ЛГ и ФСГ. Также не стоит упускать из виду и витамин C, снижающий риск возникновения инфекции и укрепляющий сосуды;
  2. ночной сон. Если нормальному отдыху мешает волнение, разрешается прием в умеренных дозах седативных средств. Полноценный сон помешает перевозбуждению ЦНС, которая отвечает за гормональный баланс;
  3. употребление не менее двух литровжидкости в сутки и правильное питание. Речь не идет о том, что нужно переедать, но необходимого рациона придерживаться нужно;
  4. отказ от табака и спиртных напитков. Эти вредные привычки сделают месячные непереносимыми, поскольку будет оказываться неблагоприятное воздействие на сосуды и мозг;
  5. нормальная физическая нагрузка. Тут имеются в виду частые прогулки на свежем воздухе, йога, поддержка иммунитета;
  6. если до отпуска девушка принимала лекарства, курс прерывать нельзя.

Вывод

Мы разобрались, влияет ли смена климата на менструальный цикл в целом и на овуляцию в частности. Некоторые при акклиматизации страдают от побочных эффектов, но есть и те, кому удается зачать малыша. Все процессы являются индивидуальными, поэтому ничего нельзя сказать о точном влиянии этого фактора на организм того или иного человека. Если при влиянии смены климата задерживаются месячные, то стоит не медлить с визитом к врачу.

Последнее обновление: 14.12.2019

Содержание статьи

Многие женщины сталкиваются с нарушениями менструального цикла, которые появляются у них после или во время отпуска. Чаще всего речь идет о сбоях привычных сроков – то есть о начале месячных значительно раньше или позже обычного, а в некоторых случаях еще и об изменении количества и консистенции выделений. Каковы же причины задержки месячных после отпуска на море или перелета на самолете, и является ли такое явление патологией?

Задержка месячных после отдыха на море, причины

Задержка месячных: причины нарушения цикла

Женский организм чутко реагирует на любые внутренние или внешние изменения. Результатом такой реакции часто становится нарушение месячного цикла, вызванное изменением выработки половых гормонов. У кого-то сбой может быть незначительным – менструация задерживается всего на 5-7 дней. Если же имеет место более серьезное нарушение, задержка может составлять до 1-2 месяцев. И если в первом случае нормализация цикла обычно происходит самостоятельно, то во втором пациентке может потребоваться консультация гинеколога и эндокринолога.

Первое, что должна сделать женщина, живущая половой жизнью, при задержке месячных после отпуска – это провести тест на беременность. Если он положительный, ответ на вопрос о причине отсутствия менструации очевиден. Если же тест отрицательный, задержка может свидетельствовать о нарушении гормонального фона, вызванном сменой климата, перелетом и стрессом.

Задержка месячных из-за смены климата

Резкая перемена климатических условий может вызывать головную боль, слабость, сонливость, раздражительность, тошноту и апатию. Все это является признаками акклиматизации – состояния, свидетельствующего о том, что организму сложно приспособиться к новым условиям окружающей среды. Обычно акклиматизация длится 1-2 дня, после чего самочувствие нормализуется.

Однако если у женщины имеются хронические заболевания, а также если смена климата была связана со стрессом, процесс привыкания к новым условиям может быть более длительным – до 10-14 дней. Также на продолжительность адаптации организма влияет разница температуры, уровня влажности и атмосферного давления. Чем сильнее перепад этих показателей, тем выше вероятность того, что в числе последствий таких изменений может оказаться задержка месячных из-за перемены климата. Причем сбой может проявляться как в виде задержки, так и в том, что месячные наступают раньше положенного срока.

Причины задержки менструации, статистика

Но даже если вы отдыхали в привычном климатическом поясе и не подвергались стрессу во время акклиматизации, на сбой менструального цикла могут влиять другие факторы – например, летняя жара и повышенная физическая активность. Это особенно актуально для женщин, привыкших в течение всего года вести малоподвижный образ жизни, а во время отпуска предпочитающих пешие походы и экстремальный туризм.

Задержка месячных после перелета

Авиапутешествие, подразумевающее смену двух и более часовых поясов, сопровождается нарушениями суточного цикла организма. Вследствие этого наблюдается так называемое явление десинхроноза: в это время тело человека как будто перезагружается. И если мужчины могут реагировать на подобное явление относительно легко – сонливостью днем и небольшой бессонницей ночью, то женский организм способен подвергнуться более серьезному стрессу, который проявляется задержкой месячных после перелета.

Длительная задержка месячных после отдыха на море – повод обратиться к врачу

Если месячные не начались в положенный срок, не переживайте. Скорее всего, вы столкнулись с незначительными нарушениями цикла, которые пройдут самостоятельно, когда организм привыкнет к новому климату. Если же менструации не начнутся в течения 7-10 дней, обязательно сделайте тест на беременность и обратитесь к врачу. После осмотра у гинеколога может понадобиться сдача крови и дополнительное обследование у эндокринолога. При длительном отсутствии месячных может потребоваться гормональная терапия.

Как помочь своему организму, если у вас после отпуска задержка месячных?

Существуют общие рекомендации, соблюдение которых помогает женскому организму быстрее восстановиться после отдыха. Задержка месячных может быть минимальной или же не наступит вовсе, если:

  • Подготовиться к путешествию заранее. Если за неделю до предстоящего перелета систематически ложиться спать на час раньше или позже (для авиаперелетов на восток и запад соответственно), можно уменьшить риск возможных нарушений менструального цикла.
  • Правильно питаться. Не рекомендуется в это время соблюдать строгие диеты, особенно ограничивающие потребление жиров. Пища должна быть более калорийной, чем обычно, но при этом здоровой и сбалансированной. Также врачи советуют воздержаться от употребления алкоголя.
  • Соблюдать питьевой режим. Желательно выпивать в сутки минимум 1,5 л очищенной воды и дополнительно пить травяные отвары, чай, свежевыжатые соки.
  • Принимать витаминные и минеральные комплексы. Употребление полезных для организма веществ помогает минимизировать проявления акклиматизации и снизить риск сбоев менструального цикла.
  • Выполнять умеренные физические нагрузки. Для этой цели идеально подходит йога, пилатес, растяжка.
  • Спать не меньше 8 часов в сутки. Полноценный отдых – залог скорейшего восстановления организма, поэтому в отпуске и после возвращения домой старайтесь уделять сну достаточно времени.
  • Проводить больше времени на свежем воздухе и стараться меньше нервничать.

Диета при задержке месячных

Помимо этих простых рекомендаций, нормализации нарушенного менструального цикла хорошо способствует прием масла примулы вечерней “Гинокомфорт”. Это средство не только помогает наладить сбившийся месячный цикл, но и устраняет неприятные ощущения, вызванные данным нарушением – нагрубание и болезненность молочных желез, боли внизу живота, раздражительность и нервозность. Кроме того, масло примулы вечерней повышает защитные силы организма, помогает бороться с воспалительными процессами и обладает антиоксидантными свойствами.

Причины задержки месячных, видео

Акушер-гинеколог 1-й категории Нина Викторовна Насонова о причинах задержки менструации. Источник – ОН КЛИНИК Международный медицинский центр

Профилактика и прогнозирование десинхронозов. Кривощеков С.Г., В.А. Матюхин, А.Н. Разумов, В.А. Труфакин // Учеб. Пособие. – М.; Новосибирск: Изд-во СО РАМН. – 2003. – С. 56.

Экологическая физиология человека и восстановительная медицина // В.А. Матюхин, А.Н. Разумов. – М.: ГЭОТАР Медицина. – 1999. – С. 335.

Биологические часы. Э. Бюннинг // М.: Мир. – 1961.- С. 11–26.

Как остановить обильные месячные при климаксе?

С наступлением менопаузы у женщины угасает детородная функция. Но такое событие не происходит в одночасье. Организм постепенно перестраивает свою работу на протяжении климактерического периода, который подразделяется на три этапа.

На каждом этапе происходят разные события, в результате которых у женщины меняются менструальные выделения. Очень важно знать какая менструация является нормой, а какая предупреждает о начале заболевания. В этой публикации мы рассмотрим, о чем сигнализируют обильные месячные при климаксе и, как их остановить.

Как в норме меняются месячные при климаксе

Климактерический период подразделяется на следующие этапы, которые ещё называют фазами:

  1. – на этом этапе в женском организме начинается гормональная перестройка.
    У большинства женщин начинаются задержки месячных. Сначала на несколько дней, а впоследствии до нескольких месяцев. У некоторых представительниц прекрасного пола цикл, наоборот, укорачивается. Иногда он становится ацикличным или другими словами каждый раз меняется его продолжительность. Количество выделяемой крови также меняется. Чаще месячные становятся скудными, и сокращается количество критических дней. Объём выделяемой крови и количество пикантных дней может увеличиваться.
  2. называют последние месячные.
    Гинеколог констатирует её наступление, когда на протяжении года после менструации не было месячных. Если женщина начинает принимать гормонозаместительную терапию, то могут на некоторое время возобновиться скудные кровавые выделения.
  3. – этот этап длится до конца жизни дамы.
    На нём месячные в норме отсутствуют.

Если у женщины на любом этапе появились другие менструальные выделения, то это повод обратиться к врачу.

Девушка прикладывает грелку

Какие патологии возможны на первом этапе

Характер месячных перед климаксом меняется и женщине очень трудно определить отвечают они норме или являются патологией.

Нормальным явлением принято считать, если месячные в пременопаузе сначала обильные и затяжные, а затем становятся скудными, но через некоторое время снова увеличиваются в объёме. Второй вариант принятой нормы для этапа пременопаузы предусматривает, что менструальный цикл постепенно становится нерегулярным, а выделения менее обильными.

Признаки патологии:

  • месячные идут более 7 дней;
  • они настолько обильные, что прокладки максимального размера хватает только на час;
  • кровяные выделения со сгустками;
  • болезненные ощущения внизу живота;
  • начинаются после секса.

Если дама сталкивается с перечисленными факторами, то возможно у нее маточное кровотечение и необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу.

Виды кровотечений во время климактерического периода

Меноррагии

Что такое меноррагии.

Медики выделяют следующие виды я, характерного для климактерического периода:

  1. Ятрогенное – возникает при неправильной установке противозачаточной спирали или в процессе её использования. Также, такое кровотечение может спровоцировать приём гормональных лекарств.
  2. Органическое – появляется при нарушениях в работе органов эндокринной и половой систем, а также при нарушении обмена веществ.
  3. Дисфункциональное – является следствием нарушения гормонального фона.

На этапе пременопаузы в женском организме часто происходит гормональный дисбаланс, который может стать причиной появления дисфункционального маточного кровотечения (ДМК).

В зависимости от объёма выделяемой крови и количества дней ДМК подразделяют на следующие подвиды:

  • метроррагия – скудные выделения крови между менструациями;
  • менометроррагия – нерегулярное кровотечение, которое продолжается более 7 дней;
  • меноррагия – кровотечение продолжается более 7 дней, а объём выделяемой крови превышает 80 мл.

Женщине очень важно с наступлением климактерического периода завести дневник месячных и фиксировать там не только даты начала и окончания менструации, но также характеристики кровяных  выделений.

При обильных выделениях специальную гигиеническую прокладку приходится менять чаще, чем 1 раз в 3 часа.

При каких заболеваниях бывают маточные кровотечения

Как уменьшить боль при месячных

Как помочь себе при болях.

На этапе пременопаузы кровотечение может сигнализировать о развитии следующих болезней:

  1. – клетки внутреннего слоя матки, который называется эндометрий, разрастаются за пределами этого слоя.
  2. эндометрия матки – болезнь тела матки, при которой эндометрий разрастается и становится толще, чем должно быть в норме.
  3. – доброкачественное новообразование в мышечном слое матки, который называется миометрий.
  4. – это образование выростов на внутренней оболочке тела матки или шейке матки.
  5. Поликистоза яичников – в яичниках образуются многочисленные кисты.
Как уменьшить боль при месячных

Мнение эксперта

Роман Андреевич

Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.

Получить консультацию

Кровотечение может начаться на фоне дисбаланса половых гормонов, к которому приводит засыпание яичников во время пременопаузы.

Во время постменопаузы кровотечение могут спровоцировать такие серьёзные причины:

  • гиперплазия эндометрия матки;
  • миома матки;
  • рак матки или шейки матки;
  • доброкачественное или злокачественное новообразование на яичнике;
  • сбой в работе эндокринной системы.
Как уменьшить боль при месячных

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

На последнем этапе климактерического периода яичники уже прекратили свою работу, и кровавые выделения могут быть следствием приёма гормональных лекарств либо гормонального сбоя в работе организма.

Какими медикаментами можно остановить кровотечение?

Каждой женщине следует знать, как остановить обильные месячные при климаксе на тот случай, если она окажется в местности, куда не сможет оперативно добраться карета скорой помощи. Ведь в жизни случаются разные ситуации, а такая информация может спасти ей или другой даме жизнь.

Лечение обильных месячных

Обязательно лечение должен назначать врач!

При обильных месячных помогут следующие лекарства:

  1. Викасол – препарат, содержащий искусственно синтезированный витамин К, который влияет на образование протромбина.
    Именно, от его уровня зависит свертываемость крови. Когда в организме женщины низкий уровень протромбина, то у неё будут обильные менструации. Приём медикамента вызывает сильную свёртываемость крови и прекращение месячных.
  2. Транексам – современное лекарство для остановки обильного менструального кровотечения.
    Его выпускают в двух медицинских формах – таблетках и инъекциях. Этот препарат при некоторых хронических заболеваниях может повышать свертываемость крови и способствовать образованию тромбов. Поэтому, прежде чем его принимать, следует внимательно ознакомиться с инструкцией.
  3. Дюфастон – медпрепарат группы нестероидных гормональных средств.
    В его состав входит искусственный женский половой гормон прогестерон. Действие лекарства направлено на остановку менструального кровотечения без влияния на процесс свертывания крови.

Приём этих препаратов позволит остановить обильную менструацию во время климакса. Но при первой возможности следует незамедлительно посетить гинеколога.

Самостоятельно вмешиваться в месячные перед климаксом опасно для женского здоровья, но если возникает экстренная необходимость их остановить, то можно принять оральные контрацептивы.

Когда женщина их принимает с целью предохранения от нежелательной беременности, то не нужно делать перерывов. После того, как закончились таблетки из одной упаковки, следует сразу начинать следующую упаковку.

Как себе помочь при маточном кровотечении?

При первом подозрении на маточное кровотечение необходимо вызвать скорую помощь и выполнить пункты предложенного алгоритма:

  1. Женщина должна лечь, а ноги приподнять и положить на подушку. В таком положении усилится отток крови.
  2. Нужно прикладывать к низу живота холодные компрессы. Правильно это делается так: несколько кубиков льда положить в тканевый мешочек или завернуть в полотенце и прикладывать на 10-15 минут к животу. После этого делать 5-ти минутный перерыв и повторять процедуру. Следует знать, что делать, если под рукой не окажется льда. Можно использовать что-то очень холодное их морозилки. Для улучшения свертываемости крови компресс следует прикладывать на протяжении 1-2 часов.
  3. Предупредить обезвоживание организма. Для этого следует часто пить по нескольку глотков чистой воды.
  4. Останавливают маточное кровотечение в народной медицине мед и лимон. Поэтому, можно кушать в большом количестве мёд, когда не него нет аллергии. С лимоном важно не переборщить, чтобы не навредить пищеварительной системе.

Если кровотечение не остановилось, то следует принять кровоостанавливающие препараты, но желательно предварительно проконсультироваться по телефону с врачом.

Итог

Во время климактерического периода менструальные выделения меняют свой характер и периодичность. Если на это не обращать внимания, то можно пропустить развитие опасных болезней. Обильные месячные перед климаксом приводят к истощению организма из-за большой потери крови.

Важно вовремя их приостановить. Следует завести дневник менструаций и при возникновении патологий своевременно обратиться к гинекологу. Желаем вам крепкого здоровья!

Поделитесь своими знаниями, как остановить обильное менструальное кровотечение.

особенности, продолжительные, затяжные, сбои цикла

На чтение 8 мин.

Многие женщины замечают, что месячные перед климаксом протекают иначе, чем обычно. Климакс — естественный физиологический процесс, при котором меняются показатели гормонального фона. Регулярные кровотечения в умеренном количестве можно рассматривать и как норму, и как проявление болезни при наличии сопутствующих симптомов. 

Фазы климакса

Климакс — физиологическое состояние, вызванное уменьшением функционирования яичников и снижением секреции половых гормонов. Выделяют такие основные фазы этого состояния:

  • пременопауза — происходит сбой менструального цикла, меняется объем выделяемой крови. Длительность — 15 и более месяцев;
  • менопауза — начинается через год после последней менструации;
  • постменопауза — этап, который начинается спустя несколько лет после последних месячных.

Характер менструаций перед менопаузой

Ведение женского календаря помогает заметить, как меняются месячные перед климаксом. Наблюдая за тем, как они идут, можно узнать о предстоящих изменениях в женском организме. В норме возможны длительные кровотечения непосредственно перед наступлением климакса.

Перед менопаузой они зачастую скудные, со временем пропадают полностью. Из-за колебаний гормонального фона иногда могут быть периоды с обильными месячными. Не норма — это обильные выделения на протяжении недели и дольше, необходимость менять прокладки каждые несколько часов, поскольку они полностью пропитываются кровью.

Ведение женского календаря поможет заметить нарушения менструального цикла

В менопаузу бывает сложно отделить нормальное менструальное кровотечение от патологического из-за нерегулярности цикла. Обследование поможет определить, сколько могут идти месячные у пациентки без вреда здоровью. Часто женщины медлят со своевременным обращением к врачу, в результате чего развиваются осложнения.

Особого внимания требуют кровотечения, которые возникают спустя 2-4 месяца без менструации. За медицинской помощью следует обратиться женщинам, у которых месячные проходят с такими симптомами:

  • кровяные сгустки;
  • высокая температура;
  • слабость;
  • озноб;
  • учащение сердцебиения;
  • болевые ощущения в абдоминальной области;
  • усталость, разбитость, нарушение трудоспособности;
  • снижение концентрации внимания;
  • кровянистые выделения после половой близости.

Женщинам старше 40 лет необходимо регулярно посещать гинеколога. Помимо обследования, следует узнать у врача, сколько могут идти месячные и в каких ситуациях необходимо немедленно вызывать медицинскую помощь. Также он расскажет, как в норме они заканчиваются.

Описанные нарушения менструального цикла являются признаками патологического процесса: гормональный дисбаланс, гинекологические болезни.

Причины разнообразны: от истончения и травм внутренней, выстилающей оболочки влагалища, до патологического разрастания эпителиальных тканей и формирования новообразований.

Особенности

Наблюдается несколько вариантов течения менструаций перед наступлением менопаузы. Данный процесс может быть естественным, физиологическим – именно такая ситуация наблюдается в большинстве случаев. Но иногда присоединяются воспалительные, вирусные, функциональные болезни, которым сопутствует кровомазанье.

В норме промежуток времени между менструациями постоянно увеличивается: неделя — 30-40 дней. Это абсолютная норма, в результате выделения крови останавливаются, и женщина вступает в постменопаузу.

Гинекологи отмечают наиболее распространенные варианты того, как могут проходить месячные:

  • регулярное кровотечение, с небольшими задержками: 3-5 дней;
  • регулярное кровотечение начинает чередоваться с задержками: от 7 дней до 1 месяца и дольше;
  • небольшой объем выделяемой крови;
  • периодическая смена скудных выделений на более сильные и продолжительные.

При патологических изменениях наблюдается затяжная менструация со сгустками крови, алыми, обильными выделениями, с примесями гноя или слизи. Подобные проявления могут указывать на миому, патологическое разрастание эндометрия, резкое нарушение гормонального фона.

Продолжительные месячные

Продолжительное затяжное выделение крови часто возникает из-за следующих нарушений в женского  организма:

  • гормональный сбой;
  • эндокринные нарушения;
  • болезни мочеполовой системы;
  • новообразования;
  • аутоиммунные процессы;
  • патологическое разрастание тканей;
  • дисфункция щитовидной железы.

Не последнюю роль играет индивидуальная генетическая предрасположенность к продолжительной менструации еще до наступления менопаузы.

Длительная менструация может провоцировать значительное ухудшение физического и психоэмоционального состояния, анемию, вплоть до геморрагического шока. Самолечение в данном случае недопустимо.

Если месячные идут долго, более 2 недель, у женщины могут быть тяжелые осложнения. Чтобы не дать им развиться, следует посетить врача и пройти обследование.

Обильные месячные

Кровотечения часто наблюдаются у женщин с патологическим разрастанием слизистых оболочек в матке. Обильные месячные перед климаксом также могут быть связаны с воздействием таких заболеваний:

  • эндометриоз — патологическое разрастание клеток эндометрия с последующим вовлечением окружающих тканей;
  • аденомиоз — разрастание тканей эндометрия;
  • миома матки — доброкачественное новообразование, формирующееся на фоне избыточного количества эстрогенов. При климаксе может самоустраниться из-за снижения концентрации эстрогена;
  • гиперплазия — разрастание тканей в маточной полости.

Схему терапии может подбирать только гинеколог индивидуально для каждой пациентки. В некоторых ситуациях нормализовать состояние удается лишь после оперативного лечения. Ни в коем случае не стоит прибегать к самолечению: использованию кровоостанавливающих средств или рецептов народной медицины. Это может усугубить ситуацию и спровоцировать серьезные, необратимые осложнения.

Учащенные месячные

Учащение цикла перед менопаузой может быть обусловлено повышением концентрации фолликулстимулирующего гормона, снижением уровня эстрогена и гормональной функции яичников.

Учащенные, длительные месячные также могут быть спровоцированы непосредственно менопаузой. Из-за колебаний гормонального фона эндометрий утолщается, процесс его обновления значительно замедляется. На патологию указывает длительность менструации более 7 дней. Причины, которые могут вызывать такое нарушение:

  • полипы — доброкачественные новообразования, вызывают учащение месячных и мажущие выделение между менструациями;
  • нарушения свертываемости крови — кровотечение начинается в срок, но не прекращается на протяжении длительного времени;
  • меноррагия — патологическое состояние, которое сопровождается учащенными продолжительными выделениями крови. Вызывает значительные кровопотери, анемию, часто возникает на фоне патологий матки;
  • поликистоз яичников — месячные могут отсутствовать на протяжении длительного времени, а затем учащаться и становится более обильными.

Учащенные выделения крови также могут наблюдаться при отмене гормональных противозачаточных средств.

Болезненные месячные

Иногда месячные перед климаксом могут сопровождаться схваткообразной, ноющей болью внизу живота и поясницы, общим недомоганием. Гинекологи отмечают, что кровянистые выделения, которые сопровождаются болью, могут иметь различную продолжительность и характер:

  • менометрорагия — длительное кровотечение, которое возникает после задержки во время климакса;
  • метрорагия — кровянистые выделения между менструациями, которые могут возникать самостоятельно, либо спровоцированы приемом гормональных препаратов;
  • менорагия, сопровождающая гиперменорею — обильное, продолжительное, регулярное кровотечение на протяжении 1 недели и дольше;
  • полименоррея — регулярные менструации, промежуток между которыми не превышает 20 дней.

Болезненность может быть спровоцирована колебаниями гормонального фона, использованием внутриматочных контрацептивов, частыми абортами, дефицитом магния.

Однако, в некоторых случаях сильная боль — это указание на патологический процесс:

  • миома — рост новообразования приводит сдавливанию окружающих тканей, вызывает боль;
  • аутоиммунные болезни, которые негативным образом сказываются на функционировании всего организма в целом. Один из неспецифических симптомов — боль во время менструации;
  • воспалительные болезни, поражающие органы малого таза, матку, придатки;
  • варикозное расширение вен в органах малого таза;
  • травматическое поражение влагалища;
  • эндокринные заболевания;
  • дисплазия соединительных тканей.

Любые кровянистые выделения вне дни месячных — патология. Необходимость часто менять прокладку из-за большого количества крови, укорочение менструального цикла менее 3 недель, выделение сгустков крови, кровянистые выделения после половой близости — повод посетить гинеколога.

Как прекращается менструация

Последние месячные обычно идут в перименопаузе. Длительность этого этапа в жизни женщины зависит от нескольких индивидуальных факторов: состояние гормонального фона, наличие сопутствующих болезней, наследственность. Длительность пременопаузы может составлять от 12-24 месяцев до нескольких лет. В большинстве случаев менопауза наступает спустя пару лет после первых сбоев менструации.

От того, как закончатся месячные, во многом зависит дальнейшее эмоциональное и физическое состояние женщины. Поэтому важно узнать у гинеколога о заместительной гормональной терапии, чтобы облегчить климактерический синдром.

В этот период возможны такие гормональные изменения: сохранение овуляции с недостаточностью желтого тела, ановуляторные циклы, замедление и атрофия фолликулов, нарушение функционирования яичников. На приближающуюся менопаузу с полным прекращением месячных указывают такие характерные симптомы:

  • скудность менструальных кровотечений, которые больше начинают напоминать мазню;
  • увеличение интервала между месячными до 3 месяцев;
  • сухость слизистых оболочек репродуктивных органов, жалобы на дискомфорт при половой близости;
  • сухость ногтей, волос, кожи из-за недостатка женских половых гормонов.

Овуляция нарушается из-за снижения уровня прогестерона, в результате чего каждый последующий цикл становится ановуляторным. Периодические сбои приводят к тому, что сам цикл становится короче, а менструация учащается. В дальнейшем промежутки между менструальными кровотечениями снова ставятся длиннее, а сами месячные задерживаются, пока совсем не пропадут.

Как и когда прекратятся месячные, зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни женщины, питания, принимаемых препаратов и других факторов.


 

 

 

 

Использованная литература:

Аблакулова B.C. Полипы эндометрия Акушерство и гинекология.

Вихляева Е.М., Щедрина Р.Н., Алексеева М.Л. и др. Современные аспекты изучения гиперпластических процессов репродуктивной системы женщины

Вихляева Е.М. Климактерический синдром.

Демидов В.Н., Гус А.И. Патология полости матки и эндометрия у женщин.

Крымская М.Л. Климактерический период.

Акушерство и гинекология / Пер. с англ. под ред. Г.М. Савельевой и JI.F. Сичинава.

Гинекология: Новейший справочник / Под общ. ред. JI.A. Суслопарова.

Влияние смены климата на месячные, овуляцию и зачатия

смена климата при овуляции

Женский организм подвержен воздействию различных внешних факторов. Нередко возникает вопрос, влияет ли смена климата на овуляцию. На него однозначно ответить нельзя, ведь у каждого все процессы проходят индивидуально. Однако существует научно доказанные факты о влиянии смены климата на задержку месячных и непосредственно овуляцию. Почему так происходит, попробуем разобраться ниже.

Акклиматизация: что происходит с организмом?

Фото 1Акклиматизация представляет собой процесс адаптации тела и всех органов под определенные условия.

Чем резче был переход, тем возрастает процент развития различных сбоев. В частности, нередко происходит нарушение менструального цикла.

Репродуктивная система считается одной из самых уязвимых. Смена комфортных параметров, в которых пребывает человек, часто провоцирует обострению различных недугов.

Еще одной причиной для несвоевременного выхода яйцеклетки является стресс, который получает организм.

Изначально следует обратить свое внимание на задержку месячных. Протекание каждого цикла регулируется гормональными веществами.

Даже их незначительное отклонение может передвигать сроки наступления кровяной секреции.

Акклиматизация начинается с длительного похода, перелета или же длительного переезда, которые выступают стрессом. Бывает так, что ключевые гормоны не вырабатываются или не функционируют полноценно. Если говорить о факторах влияния, то ими являются следующие:

  1. резкое понижение или повышение температуры,
  2. смена времени,
  3. меняются показатели влажности и атмосферного давления,
  4. возможная радиация при перелете.

Задержка месячных после отпуска – вполне естественное явление. Дефицит гормонов происходит из-за неточных показателей эстрогена, ЛГ и ФСГ. Впрочем, если они долго не наступают, лучше обратиться за медицинской помощью.

Нарушение цикла

Фото 2Организм женщины оперативно реагирует на различные изменения.

Влияет ли смена климата на месячные? На этот вопрос медики отвечают положительно.

Они отмечают, что сдвиг может быть как незначительным (5-7 дней), так и длительным (до 2 месяцев). В первом случае баланс налаживается сам, а во втором пациентке для нормализации потребуется лечение.

Девушка, которая живет открытой половой жизнью, должна сделать домашний тест на определение ХГЧ (беременности), дабы исключить возможное зачатие.

Если он показывает две полоски, то причина не наступления менструации ясна.

При других случаях стоит говорить о гормональном дисбалансе.

Акклиматизация характеризуется следующими симптомами:

  1. головная боль,
  2. повышенная раздражительность,
  3. упадок сил,
  4. постоянная сонливость,
  5. тошнота,
  6. агрессия и подавленность.

Обычно такое состояние длится 1-2 дня. Далее самочувствие постепенно возвращается к норме. В случае наличия хронических заболеваний, то к новым параметрам девушка может привыкать и две недели.

Чем сильнее различие показателей давления, влажности и температуры атмосферного воздуха, тем растет вероятность появления последствий. Сбой может проявляться не только в виде задержки, но и в раннем наступлении кровяных выделений.

Когда человек отдыхает без смены климатического пояса, на течение менструального цикла оказывают влияние повышенная физическая активность или летняя жара. Особо проявления дают о себе знать, когда в обычной жизни женщина ведет сидячий образ жизни, а в отпуске отправляется в пешие походы.

Влияние смены климата на овуляцию и зачатие

Здесь стоит коснуться влияния смены климата на зачатие. У врачей не существует единого мнения по этому поводу. Они убеждены, что акклиматизация проявляется не у всех.

Бывают такие ситуации, когда неожиданно появляется время для отдыха, но на данный период приходится стадия планирования. Некоторые придерживаются такого мнения, что отпуск и расслабление только способствуют зачатию малыша, ведь женщина плавает, кушает свежие фрукты и овощи, с которыми получает витамины. Однако здесь стоит не забыть о дальних перелетах, которые могут негативно сказаться на ее состоянии.

Нередко зачать ребенка помогает смена обстановки. Если проблема не физиологическая, то отпуск станет отличной возможностью для планирования.

Встречались случаи, что месячные наступали и непосредственно на отдыхе даже при резкой смене климата. Поэтому, однозначно на поставленный вопрос ответить нельзя.

Восстановление

После смены климата организму потребуется максимум две недели для восстановления. Если отсутствуют какие-либо дополнительные проблемы, месячные наступят самостоятельно. С их началом и нужно вести отсчет нового менструального цикла.

Считается, что необратимые процессы произойти не могут. Другое дело, если на болезни накладывается стрессовое состояние. Тогда может потребоваться помощь профильного специалиста.

Как снизить влияние смены климата?

Поскольку резкая смена климата оказывает не самое лучшее влияние на месячные, то нужно найти возможность, как снизить сильную зависимость репродуктивной системы от внешних факторов. Существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать:

  1. прием витаминов. Их нужно начать употреблять за несколько недель до предлагаемой поездки. Сбалансированный комплекс поможет поддержать иммунитет на определенном уровне. Как следствие, снизиться вероятность неблагоприятных последствий. Значение имеет витамин E, который отвечает вы выработку ЛГ и ФСГ. Также не стоит упускать из виду и витамин C, снижающий риск возникновения инфекции и укрепляющий сосуды,
  2. ночной сон. Если нормальному отдыху мешает волнение, разрешается прием в умеренных дозах седативных средств. Полноценный сон помешает перевозбуждению ЦНС, которая отвечает за гормональный баланс,
  3. употребление не менее двух литров жидкости в сутки и правильное питание. Речь не идет о том, что нужно переедать, но необходимого рациона придерживаться нужно,
  4. отказ от табака и спиртных напитков. Эти вредные привычки сделают месячные непереносимыми, поскольку будет оказываться неблагоприятное воздействие на сосуды и мозг,
  5. нормальная физическая нагрузка. Тут имеются в виду частые прогулки на свежем воздухе, йога, поддержка иммунитета,
  6. если до отпуска девушка принимала лекарства, курс прерывать нельзя.

Вывод

Мы разобрались, влияет ли смена климата на менструальный цикл в целом и на овуляцию в частности. Некоторые при акклиматизации страдают от побочных эффектов, но есть и те, кому удается зачать малыша. Все процессы являются индивидуальными, поэтому ничего нельзя сказать о точном влиянии этого фактора на организм того или иного человека. Если при влиянии смены климата задерживаются месячные, то стоит не медлить с визитом к врачу.

Фото 2 Загрузка…

как остановить если долго идут

Когда репродуктивная функция женского организма начинает угасать, происходит радикальная гормональная перестройка, которая постепенно вызывает прекращение месячных. Для этого периода характерно появление нетипичных менструальных кровотечений и общего недомогания. Чем же отличаются месячные при климаксе? Что можно считать нормой, а что должно стать поводом для обращения к гинекологу?

Месячные при климаксеМесячные при климаксе

Климактерический период и месячные

Нарушение менструального цикла в возрасте 45–50 лет является основным симптомом климактерических изменений. Так происходит по причине изменений в выработке женских половых гормонов. Во время угасания репродуктивной функции начинается снижение уровня главного женского гормона — эстрогена. Этот процесс оказывает сильное влияние на менструальный цикл и характер самих менструаций.

При рождении каждая женщина имеет определенное количество яйцеклеток, которые будут созревать на протяжении всего репродуктивного возраста. Менопауза начинает приближаться на этапе, когда потенциально фертильных яйцеклеток остается совсем мало. Так начинается климактерический период, во время которого должны созреть оставшиеся яйцеклетки. Когда в яичнике созреет последняя яйцеклетка произойдет последняя овуляция и последнее менструальное кровотечение. После этого и овуляции, и сами месячные должны прекратиться.

Весь климактерический период делится на три стадии:

  1. Пременопауза. Период, который существует перед менопаузой, называют пременопауза. Именно с наступлением пременопаузы начинает кардинально меняться гормональный фон женщины, количество эстрогена падает на 20–30%. Месячные в пременопаузе претерпевают измеенния. Активное снижение эстрогена меняет периодичность менструального цикла, интенсивность самих месячных и самочувствия женщины.
  2. Менопауза. Максимальное снижение эстрогена в крови. Прекращается созревание яйцеклеток, отчего останавливается весь процесс менструального цикла. Овуляции и менструации прекращаются. Диагностировать менопаузу можно, если месячные не возвращаются больше года.
  3. Постменопауза. После того как фертильный цикл останавливается начинается длительный период постменопаузы. Если во время постменопаузы внезапно вернулись менструальные кровотечения, это может означать либо продолжение пременопаузы, либо свидетельствовать о развитии патологического процесса.

Женские гормоны и климакс

Нормальный менструальный цикл регулируется работой яичников, на которые, в свою очередь, влияет сложная гормональная система. За выработку основных женских гормонов, эстрогена и прогестерона, отвечают фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны передней доли гипофиза. Благодаря этим гормонам на первом этапе менструального цикла происходит созревание доминантного фолликула, яйцеклетки и происходит овуляция. На втором этапе, после выхода яйцеклетки из яичника, когда может произойти зачатие, созревает желтое тело и начинает вырабатываться прогестерон, который в случае оплодотворения будет поддерживать жизнедеятельность эмбриона на первых порах. Если же его не происходит, яйцеклетка достигает матки пустой, уровень прогестерона падает и начинаются месячные.

С приближением климакса эта идеально налаженная система претерпевает дисфункциональные изменения. Меняется количество эстрогена, что влияет на созревание яйцеклеток и наступление овуляции. Поскольку необычная выработка гормонов влияет на созревание яйцеклетки, менструальный цикл при начавшемся климаксе будет нестабилен.

Чем ниже падает уровень эстрогена, тем реже происходят овуляции. Соответственно, это оказывает влияние на 2 этап менструального цикла — выработку прогестерона и наступление месячных.

Признаки климакса

Месячные перед климаксом имеют характерные особенности, которые позволяют определить приближение менопаузы. Чтобы определить приближение климакса важно прислушиваться к состоянию собственного организма. Также климактерический период имеет определенные условности, по которым можно предположить его начало, а именно: средний возраст женщины, наличие определенных симптомов, особенности менструального цикла и менструаций.

Когда приходит климакс

Климакс — период изменений женского гормонального фона направленный на завершение детородного периода и прекращение менструаций (менопаузы). Чаще при климаксе месячные у женщин начинают давать сбои после 45, а сроки климактерического периода способны продлиться от двух до 10 лет. Завершение этого периода должно закончиться наступлением менопаузы — полного прекращения овуляций и менструальных кровотечений. Средний возраст прихода менопаузы — от 47 до 50 лет.

Наступление климакса может быть более ранним — до 40 лет, а иногда и в возрасте от 25 лет. Конечно, второй вариант совершенно не является нормой и требует медицинской помощи. В случае наступления пременопаузы в 40 лет, важно убедиться, что это действительно естественные изменения. Особенно это касается резкого прекращения менструаций.

Важно помнить, что среди причин отсутствия месячных, кроме беременности и климакса, могут оказаться опасные гинекологические патологии и даже образования раковых опухолей.

Это не повод бросаться в панику. Просто обратитесь к гинекологу. Ранний климакс сегодня не такое редкое явление и опытный врач поможет вам справиться со всеми тревогами.

Продолжительность месячных

Сколько могут длиться менструации перед климаксом? В пременопаузе бывают как более длительные месячные (больше 7 дней), так резко прекращаться спустя 2–4 дня. В этот период соотношение гормонов довольно неустойчиво, а уровень эстрогена постоянно снижается.

Часто наблюдается закономерность — у женщин с обильными и длительными месячными в фертильном периоде, начало климакса отличается приходом скудных коротких кровотечений, и наоборот, у тех, чей цикл не отличался продолжительной менструацией, ее длительность дольше обычного. Общей чертой климактерических изменений в пременопаузе является нерегулярность цикла.

Наблюдаются задержки и неожиданно короткие циклы:

  1. Задержка месячных при климаксе может длиться от одного до двух месяцев, отчего менструация приходит раз в несколько циклов.
  2. Менструальный цикл в предклимактерический период может заметно сократиться — менструация может прийти дважды в месяц.

Характер менструации в пременопаузе

Как мы выяснили выше, предклимактерический период предполагает постепенное угасание фертильности. Это значит, что менструации продолжают происходит. Однако подавляющее большинство женщин отмечают существенное различие между месячными до и с наступлением климакса.

Симптомы климакса в самом начале пременопаузы довольно смазаны. С возрастом у многих женщин более отчетливо проявляется предменструальный синдром и его неизменные спутники:

  • головные боли;
  • перепады настроения;
  • боли внизу живота и пояснице;
  • тошнота и головокружение;
  • тревожность и депрессия.

Также постепенно добавляются типичные климактерические симптомы:

  • эмоциональная лабильность;
  • сухость и дискомфорт в области половых органов;
  • появляются отеки нижних и верхних конечностей, лица;
  • наличие приливов жара и потливость;
  • болезненность менструаций и сильные недомогания во время них;
  • скачки артериального давления.

Нередко гормональные изменения в половой сфере сопровождаются дисбалансом гормонов щитовидной железы, болями суставов, метаболическими нарушениями.

Каждая женщина по-своему чувствует приближение менопаузы. У кого-то симптомы более выражены, у других менее. Симптоматику также может усиливать затянувшиеся гинекологические и хронические заболевания.

Чтобы не упустить из виду по-настоящему тревожных симптомов, нужно понимать, как ведут себя месячные перед климаксом, и какие кровянистые выделения нельзя назвать нормой.

Кровь перед наступлением климакса может появляться по естественным причинам:

  1. Во время менструаций. Месячные могут длиться до 7–10 дней, а также быть более короткими — от 2 до 4 суток.
  2. При овуляции. Если во время разрыва фолликула повредится тонкий кровеносный капилляр. Крови в норме должно быть немного, мазня заканчивается спустя 1–2 дня.
  3. Ввиду наступившей беременности. Так как фертильные функции яичников еще продолжают работать, в пременопаузе существует вероятность забеременеть. Кровь появляется при прикреплении эмбриона к матке, если травмируется слой эндометрия. Это естественное явление, однако в том что произошло именно зачатие необходимо убедиться, посетив гинеколога.
  4. Кровь после полового акта. Из-за нехватки эстрогена и прогестерона, цервикальный канал вырабатывает меньше естественной смазки, из-за чего половые акты могут становятся более болезненными. Сухость слизистой влагалища приводит к легкому травмированию во время секса, поэтому после соития у женщины могут наблюдаться кровянистые выделения. В норме такая кровь выделяется не дольше суток. Кровотечение не должно быть обильным, а наоборот — скудное и мажущее.

Вышеперечисленные появления крови в течение пременопаузы считаются относительной нормой. Однако все они обязательно требуют медицинского заключения.

Опасность состоит в том, что прежде чем эстроген полностью снизится, организм женщины в состоянии сильного гормонального дисбаланса. Такая ситуация чревата развитием гинекологический и гормональных патологий, несущих серьезную угрозу женскому здоровью.

Признаки патологических изменений

Менструальные аномалии во время менопаузы требуют постоянного наблюдения врача. Не существует достоверных признаков отклонений от нормы и то, что для одной женщины вариант здоровой нормы, у другой может проявляться в качестве патологического симптома. В этой статье мы рассмотрим лишь наиболее явные ситуации, когда может понадобиться медицинская помощь.

Слишком обильная менструация

К патологическим причинам чрезмерно обильной менструации можно отнести следующие дисфункции:

  1. Меноррагия — затяжное менструальное кровотечение, которое длится более 7 дней и отличается большим количеством выделяемой крови со сгустками. Обычно такие менструации начинаются точно в срок и можно отследить их закономерность.
  2. Менометроррагия — обильные кровянистые выделения, возникающие спонтанно. Цикл отличается нерегулярностью, однако во время климакса заметить этот параметр сложнее.
  3. Полименорея — кровотечения которые возникают в межменструальный период и могут являться как следствием нарушенного цикла, так и опасных гинекологических патологий.

Менструальные нарушения в период климакса обычно связаны с гормональным дисбалансом, однако исключать возможность наличия заболеваний репродуктивных органов тоже нельзя.

Усилить гормональную нестабильность могут принимаемые гормональные препараты и противозачаточные. Такие менструации обычно заканчиваются сами по себе, однако женщина теряет намного больше крови, чем должна.

При климаксе чрезмерно обильные месячные лучше остановить с помощью врача-гинеколога.

Не стоит обращаться к народным средствам, поскольку подобные кровотечения могут свидетельствовать о наличии менструальной дисфункции, связанной с гормональным фоном. И объективно говоря, не существует ни одной домашней микстуры, способной достоверно и правильно повлиять на половые гормоны.

Маточное кровотечение

Отдельное внимание следует уделить признакам маточного кровотечения при климаксе. Часто это менструальное расстройство, хотя может возникнуть и в середине цикла. В пременопаузе отличить маточное кровотечение от месячных более сложно, так как в менструациях сложно проследить регулярность и интенсивность.

Причины кровотечения бывают разные:

  • гормональный дисбаланс;
  • патологическое разрастание эндометрия;
  • плохая свертываемость крови;
  • полипы эндометриоидного слоя матки;
  • миома матки;
  • наличие злокачественных новообразований.

В отличие от менструальных дисфункций, кровотечение не прекращает идти само. Поэтому занимаясь самолечением, можно сделать только хуже. Месячные в климаксе, если они долго и обильно идут, нужно остановить с помощью антифибротических и гемостатических препаратов, которые направлены на остановку кровопотери.

Все лекарства должны быть назначены вашим лечащим врачом.

После остановки кровотечения, проводится обследование для выявления причин патологии и проводится соответствующая терапия.

Кровотечение не является нормой если присутствуют такие признаки:

  1. Крови слишком много. Прокладку приходится менять каждые 1–2 часа.
  2. Выделения неоднородные, наблюдаются сгустки крови.
  3. Обильное кровотечение началось после сексуального контакта.
  4. Месячные начались впервые за 2–3 месяца.
  5. Менструация сопровождается болью, тошнотой, головокружением, бледностью кожи или температурой.

Затяжные месячные перед климаксом лучше не пытаться остановить в домашних условиях, а обратиться к врачу-гинекологу. Гормональные изменения, сопровождающие климакс, могут вызвать обострение гинекологических патологий. Климактерический возраст статистически наиболее опасен для образования раковых патологий. Учитывая эти факторы, нужно понимать, что «затяжные месячные» на самом деле могут оказаться симптомом серьезного заболевания. Подобные дисфункциональные кровотечения невозможно остановить самостоятельно — они требуют тщательного обследования с помощью лабораторного и инструментального методов исследования.

Месячные после менопаузы

Пристальное внимание нужно обратить на месячные после климакса (кровотечение с разницей в 1 год) — после наступления менопаузы в организме больше не должны происходить процессы, приводящие к естественному отторжению эндометрия.

Причины того, почему эндометриальный слой может кровить после наступления менопаузы:

  • вагинальные воспаления;
  • атрофический вагинит;
  • поликистоз яичников;
  • миома матки.

Месячные при наступившем климаксе у женщин после 50 крайне редко наступают по естественным причинам. Если с момента последних месячных прошло больше года, то вероятно, наступила менопауза. По естественным причинам менструация возможна, если в течение прошедшего года всё ещё продолжается пременопауза. Установить это можно, сдав анализ на количество эстрогена в крови.

Лечение менструальных нарушений

Своевременное обращение к врачу поможет наладить менструальный цикл во время климактерического периода и снизить проявления неприятных симптомов. Современная гинекология предлагает способы отсрочить наступление менопаузы и вернуть нормальные менструации с помощью приема фитогормонов и изменения образа жизни женщины.

Пренебрегать консультациями врача с наступлением климакса не стоит. Этот период один из наиболее неустойчивых и опасных для здоровья женщины. Поэтому необходимо тщательно следить за характером месячных и собственным самочувствием.

Аномальные месячные при менопаузе и до ее наступления требуют незамедлительного обращения к врачу.

В случае обильного кровотечения стоит вызвать скорую помощь. Лечение патологических месячных должен назначать врач-гинеколог, после полноценного обследования. Главное — не делать поспешных выводов и не заниматься самолечением.

Климакс не самый приятный период в жизни женщины. Однако со временем он закончится. С помощью опытного врача и ответственного подхода к собственному здоровью, вы сможете облегчить приближение менопаузы и сгладить симптомы нерегулярных менструаций.

Затяжные месячные перед климаксом: что делать, норма и отклонение

Затяжные месячные перед климаксом в 47 лет - что делать?

Менопауза – необратимое явление, обусловленное физиологией организма женщины. С ним сталкиваются абсолютно все представительницы женского пола после 40. На фоне гормональных и возрастных изменений постепенно прекращаются регулы, угасает и совсем исчезает репродуктивная функция. Обычно с момента начальных симптомов наступления климактерического периода до его завершения проходит от 2 до 5-6 лет. Чтобы отличить нормальную перестройку организма от патологической, важно знать, как идут месячные перед климаксом. Какие симптомы сигнализируют о неблагоприятных процессах в функционировании половых органов? Могут ли считаться нормой затяжные и сильные месячные перед климаксом, наступившим в 47 лет и позже, и что делать, если симптоматика указывает на не радужные перспективы?

скрыть Прекращение детородной функции в 4 стадии Менструация в период пременопаузы: норма и отклонения Затяжные месячные – их причины и опасность Могут ли при климаксе месячные идти больше двух недель? Как остановить затяжные месячные Могут ли возобновиться месячные через год при климаксе? Особенности регул перед менопаузой Как идут месячные в пременопаузе? Стоит ли восстанавливать цикл?

Прекращение детородной функции в 4 стадии

Яичники в период возрастной перестройки продуцируют меньше гормонов, а со временем совершенно прекращают работать. Это объясняет, почему месячные крови при климаксе у большого процента женщин постепенно сокращаются. Когда эндометрий совсем прекращает функционировать и стимулировать продукцию эстрогена, менструации заканчиваются навсегда. Перестройка обычно занимает около 24 месяцев, и поскольку в этот период задержки естественных кровянистых выделений считаются нормальными, нередко женщины, ведущие активную половую жизнь, пропускают наступление беременности.

От плавного завершения репродуктивного периода к полному и естественному бесплодию женщины проходят 4 этапа:

  • пременопауза – наступает с начала угасания работы яичников и длится до полного прекращения выделений,
  • менопауза – начинается после 12 месяцев с даты последнего ежемесячного кровотечения,
  • постменопауза ранняя – наступает через 24 месяца с даты последних регул,
  • постменопауза поздняя – длится до последних дней жизни.

Месячные при пременопаузе у тысяч женщин сначала протекают по привычному графику, но вид и объем выделяемых кровей изменяются. Цикл неуклонно увеличивается, задержка колеблется от 8 до 45 дней.

Менструация в период пременопаузы: норма и отклонения

Какими при климаксе должны быть нормальные месячные и как их отличить от опасного для жизни кровотечения? Регулы при климаксе обычно приходят с задержкой, допустимым считается чередование циклов с обильными и скудными выделениями, постепенно яичники совсем заканчивают работать и все прекращается. Если месячные при климаксе не начались через год, диагностируют наступление естественной менопаузы. Такой процесс считается физиологичным и не несет вреда женскому здоровью.

Месячные во время начала климакса у женщинМаточное кровотечение после задержки месячных при климаксе распознают по очевидной симптоматике:

  • между циклами прошло не более 20 дней,
  • выделяются многочисленные сгустки и кусочки эпителиальной ткани в больших объемах,
  • тампоны или гигиенические прокладки приходится менять не реже 1 раза в час,
  • возникает сильное головокружение,
  • кровь появляется после интимной близости,
  • болит низ живота.

Если у женщины обнаружены хотя бы 2-3 признака из списка, значит, в работе половой системы произошел серьезный сбой.

Затяжные месячные – их причины и опасность

Слишком длительные регулы в пременопаузе, к сожалению, не редкость. Причиной обильных месячных при климаксе могут стать как нервные потрясения и чрезмерная физическая нагрузка на перестраивающийся организм, так и различные физиологические факторы: внематочная беременность, проблемы в работе эндокринной системы. Спровоцировать кровотечение способны медикаменты, разжижающие кровь, и наличие маточной спирали.

Неопасными причинами выделения крови называют:

  • прием неправильно подобранных оральных контрацептивов,
  • травма или трещина на стенке влагалища из-за сухости,
  • эрозия шейки или тела матки.

Эти явления быстро поддаются корректировке и не влияют на качество жизни зрелой дамы.

Продолжительные месячные могут быть симптомом более серьезных и опасных для жизни патологических процессов:

  • воспалительного процесса или развития инфекции,
  • поликистоза,
  • рака матки – злокачественного образования, приводящего к разрушению тканей половых органов,
  • плохой свертываемости крови,
  • эндометриоза, возникшего на фоне гормонального сбоя,
  • полипов во влагалище и матке,
  • миома матки – доброкачественная опухоль, из-за которой выделения с кровью есть даже в середине цикла.

Могут ли при климаксе месячные идти больше двух недель?

Месячные перед климаксом - особенностиЗатяжное маточное кровотечение до 7 дней может быть вариантом нормы, если в предыдущем цикле выделения были скудными. В случае, когда количество крови не уменьшается, а остается обильным или увеличивается, она алого цвета и появляются сгустки, можно говорить о гиперпластических изменениях в тканях эндометрия на фоне резкого нарушения гормонального баланса. Без медицинской помощи в такой ситуации не обойтись.

Если началось кровотечение после задержки месячных в пременопаузе, оно сопровождается головокружением, болевыми ощущениями в области яичников и органов малого таза, общим ухудшением самочувствия, следует безотлагательно обращаться к врачу. Только осмотр и дополнительные обследования помогут установить точную причину затяжных месячных при пременопаузе.

Как остановить затяжные месячные

Любое лечение должно проводиться под строгим наблюдением врача. Из-за неадекватного самолечения риски развития гинекологических заболеваний существенно возрастают. Что делать, если регулы долгие и обильные, а попасть на консультацию к гинекологу не получается?

  1. Оральные контрацептивы. Они обладают способностью долгие кровотечения. После окончания одного блистера не стоит делать перерыв, а следует сразу же начать прием таблеток из следующей упаковки.
  2. Кровоостанавливающие препараты. Медикаментозные средства, влияющие на свертываемость крови или количество гормона прогестерона, помогают остановить выделения. К ним относятся: Дюфастон, Викасол, Транексам и другие подобные лекарства.
  3. Народная медицина. В период пременопаузы необходимо отказаться от курения и алкогольных напитков, сахар заменить медом, и ввести в рацион травяные чаи. Для заваривания отлично подходят липа, шалфей и ромашка. В напитки желательно всегда добавлять лимон. Еще одно эффективное средство – настой петрушки. Для его приготовления необходимо мелко нарубить пучок зелени, залить стаканом кипятка и настоять в течение 3 часов. Выпить за 3 приема.

Не отказывайтесь от обследования!

Могут ли возобновиться месячные через год при климаксе?

Причина месячных при климаксеТакие нарушения часто отмечаются, если процесс идет по патологическому сценарию. Этот симптом должен насторожить женщину и стать весомым поводом для похода к гинекологу.

Для определения верного диагноза врач назначает ряд исследований:

  • общий анализ крови для оценки показателей свертываемости, определения наличия инфекций или воспалительного процесса,
  • мазок из шейки матки на цитологию,
  • визуальный осмотр на гинекологическом кресле,
  • ультразвуковое исследование органов малого таза,
  • анализ крови на гормоны.

С наступлением менопаузы менструации заканчиваются. Если во время климакса пошли месячные через год, то визит к гинекологу откладывать не стоит. Своевременное выявление причины кровотечения позволит быстро подобрать эффективное лечение. Обычно оно заключается в подборе правильных гормональных препаратов и седативных средств.

Особенности регул перед менопаузой

Даже стабильный менструальный цикл во время климакса сбивается. У женщин в возрасте 45-50 лет матки и яичники уменьшаются в размерах, им грозит потеря чувствительности к гормонам. Количество синтезируемого естественным образом эстрогена стремительно сокращается, а пролактина – увеличивается, в результате чего яйцеклетке не хватает гормональной поддержки для полноценного созревания.

Перед климаксом месячные имеют характерные особенности:

  • кровянистые выделения могут длиться пару суток или растянуться на треть месяца,
  • колебания уровня эстрогена вызывают возникновение предменструального синдрома: набухают молочные железы, болит поясница и нижний квадрат живота, резко меняется настроение,
  • регулярные менструальные циклы могут чередоваться с задержками от пары дней до нескольких месяцев.

Пременопауза у более чем 40% женщин сопровождается неприятным климактерическим синдромом. Его сопровождают патологические структурные изменения эндометрия в матке, нарушения в работе всех функциональных систем организма.

Как идут месячные в пременопаузе?

Как проходят месячные в пременопаузе?Выделяют несколько вариантов менструального цикла.

  1. Постепенное сокращение количества выделений – регулы приходят без задержек, но их обильность уменьшается, а продолжительность снижается.
  2. Нестабильный менструальный цикл – сложно угадать день начала или конца менструации, а также ее интенсивность. Он может растягиваться на 3-4 месяца, при этом кровянистые выделения могут быть как обильными, так и скудными.
  3. Резкое прекращение – месячные заканчиваются и больше не возвращаются. При таком варианте женщина страдает от приливов, психологического расстройства и нервозности.

Как окончательно останавливаются месячные при климаксе? Количество крови становится все меньше, а к наступлению полноценной менопаузы выделения имеют мажущий характер и исчезают. Если месячные во время климакса у женщин после 50 лет не прекращаются, а объем выделяющейся крови остается достаточно большим, рекомендуется посетить врача-гинеколога для получения консультации.

Стоит ли восстанавливать цикл?

Если менопауза наступает раньше 43-47 лет, гинекологи говорят о раннем климаксе. Учитывая негативное воздействие гормонального сбоя на женский организм, доктора рекомендуют с помощью гормональной заместительной терапии временно нормализовать цикл. Для этого назначают специально разработанные лекарственные средства и биодобавки на основе фитокомпонентов. В чем необходимость данного решения? Восстановление регул и поддержка работы половой системы благоприятно сказывается на самочувствии, моральном состоянии и внешнем виде пациентки. Кроме того, у женщины сохраняется детородная функция, и она может стать мамой.

Подходящие препараты может назначить только лечащий врач-гинеколог. Сначала проводится комплексное обследование пациентки, изучается анамнез и индивидуальные особенности женского организма. Затем подбирается максимально безопасное и эффективное средство, оказывающее следующие действия:

  • нормализация цикла,
  • устранение проявлений климактерического синдрома,
  • усиление либидо,
  • улучшение общего самочувствия.

В составе подобных препаратов действующим веществом выступают либо фитогормоны, либо синтетические аналоги эстрогена.

О действии лекарств, нормализующих уровень гормонов для остановки месячных при климаксе, есть немало отзывов. К гормональной терапии в пременопаузе вынуждены прибегнуть более 70 % женщин от 45 до 55 лет. Своевременное лечение позволяет вызвать или искусственно прекратить менструации согласно возрасту пациентки и существенно улучшить ее самочувствие.

Что прошлые изменения климата говорят нам о глобальном потеплении?

Что говорит наука …

Выберите уровень … Basic промежуточный

Парниковые газы, в основном CO 2, , контролировали самые древние климатические изменения. На этот раз причиной являются люди, в основном наши выбросы CO 2 .

Парниковые газы — в основном CO 2 , но также и метан — были вовлечены в большинство изменений климата в прошлом Земли. Когда они сократились, глобальный климат стал холоднее. Когда они увеличились, глобальный климат стал теплее. Когда уровни CO 2 резко подскочили, возникшее в результате глобальное потепление было очень разрушительным и иногда приводило к массовому исчезновению. Сегодня люди выбрасывают огромные количества CO 2 со скоростью, превышающей даже самые разрушительные климатические изменения в прошлом Земли.

Резкий против медленного изменения.

Жизнь процветала в эоцене, меловом периоде и других периодах с высоким содержанием СО 2 в атмосфере, потому что парниковые газы составляли в балансе с углеродом в океанах и выветриванием горных пород. Жизнь, химия океана и атмосферные газы имели миллионы лет, чтобы приспособить к этим уровням.

Lush Eocene Arctic 50 million years ago

Пышная жизнь в Арктике во время эоцена, 50 миллионов лет назад (оригинальное искусство — Стивен С.Куинн, Американский музей естествознания, Н.Я.)


Но в прошлом Земли уже было несколько раз, когда температура Земли резко поднималась, во многом так же, как и сегодня. Те времена были вызваны большими и быстрыми выбросами парниковых газов, как люди сегодня.

Эти резкие события глобального потепления были почти всегда очень разрушительными для жизни, вызывая массовые вымирания, такие как в конце пермского, триасового или даже среднего кембрийского периодов.Симптомы этих событий (большой, быстрый скачок глобальных температур, повышение уровня моря и подкисление океана) происходят сегодня в результате антропогенного изменения климата.

Итак, да, климат изменился раньше, чем люди, и в большинстве случаев ученые знают, почему. Во всех случаях мы видим одинаковую связь между уровнями CO 2 и глобальными температурами. И прошлые примеры быстрых выбросов углерода (как и сегодня), как правило, были очень разрушительными для жизни на Земле.

Базовое опровержение, написанное Howardlee


Обновление июль 2015 года :

Вот связанное видео лекции от Denial101x — Осмысление науки о климате Отрицание

Последнее обновление: 6 августа 2015 г., автор pattimer. Посмотреть архив

,

изменение климата | Причины, следствия и факты

Изменение климата , периодическое изменение климата Земли, вызванное изменениями в атмосфере, а также взаимодействием между атмосферой и различными другими геологическими, химическими, биологическими и географическими факторами в системе Земли.

Усадка ледника Гриннелла Серия фотографий ледника Гриннелла, сделанных на вершине горы Гулд в Национальном парке ледника, штат Монтана, в 1938, 1981, 1998 и 2006 годах (слева направо).В 1938 году ледник Гриннелл заполнил всю область внизу изображения. К 2006 году он в значительной степени исчез из этой точки зрения. 1938-T.J. Hileman / Glacier National Park Archives, 1981 — Карл Ки / USGS, 1998 — Дэн Фагре / USGS, 2006 — Карен Хольцер / USGS

Британика Викторина

Изменение климата

Средний американец дает примерно сколько CO 2 в атмосферу в год?

Атмосфера — это динамическая жидкость, которая постоянно находится в движении.На его физические свойства, скорость и направление движения влияют различные факторы, включая солнечную радиацию, географическое положение континентов, океанические течения, расположение и ориентацию горных хребтов, химию атмосферы и растительность на поверхности земли. , Все эти факторы меняются со временем. Некоторые факторы, такие как распределение тепла в океанах, химический состав атмосферы и поверхностная растительность, изменяются в очень короткие сроки. Другие, такие как положение континентов, расположение и высота горных цепей, меняются в течение очень длительного периода времени.Таким образом, климат, обусловленный физическими свойствами и движением атмосферы, меняется в любой мыслимой шкале времени.

изменение климата: график График важных событий в области изменения климата. Encyclopædia Britannica, Inc./Patrick O’Neill Riley

Климат часто определяется слабо как средняя погода в конкретном месте, включая такие особенности, как температура, осадки, влажность и ветренность. В более конкретном определении будет сказано, что климат — это среднее состояние и изменчивость этих особенностей в течение некоторого длительного периода времени.Оба определения признают, что погода постоянно меняется из-за нестабильности в атмосфере. И поскольку погода меняется день ото дня, меняется и климат, от ежедневных дневных и ночных циклов до периодов геологического времени, исчисляемых сотнями миллионов лет. В очень реальном смысле, изменение климата является избыточным выражением — климат всегда меняется. Нет двух одинаковых лет и двух десятилетий, двух веков или двух тысячелетий.

В этой статье рассматривается концепция климатических изменений и изменений в наборе интегрированных природных явлений и процессов, известных как система Земли.Характер доказательств изменения климата объясняется, как и основные механизмы, которые вызвали изменение климата на протяжении всей истории Земли. Наконец, дается подробное описание изменения климата во многих различных временных масштабах, начиная от типичной продолжительности жизни человека до всего геологического времени. Подробное описание развития атмосферы Земли, см. В статье «Атмосфера, эволюция». Для полного рассмотрения наиболее важной проблемы изменения климата в современном мире, см. глобального потепления.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 года с вашей подпиской. Подпишитесь сегодня

Земная система

Атмосфера находится под влиянием и связана с другими особенностями Земли, включая океаны, ледяные массы (ледники и морской лед), поверхности суши и растительность. Вместе они составляют единую земную систему, в которой все компоненты взаимодействуют и влияют друг на друга зачастую сложным образом. Например, климат влияет на распределение растительности на поверхности Земли (например,Например, пустыни существуют в засушливых регионах, леса во влажных регионах), но растительность, в свою очередь, влияет на климат, отражая лучистую энергию обратно в атмосферу, перенося воду (и скрытое тепло) из почвы в атмосферу и влияя на горизонтальное движение воздуха. по поверхности земли.

Ученые-землисты и ученые-атмосферщики все еще ищут полного понимания сложных обратных связей и взаимодействий между различными компонентами системы Земли. Этим усилиям способствует развитие междисциплинарной науки, называемой наукой о системе Земли.Наука о системе Земли состоит из широкого спектра дисциплин, включая климатологию (изучение атмосферы), геологию (изучение земной поверхности и подземных процессов), экологию (изучение того, как земные организмы связаны друг с другом и окружающей средой). океанография (изучение земных океанов), гляциология (изучение ледяных масс Земли) и даже социальные науки (изучение поведения человека в его социальных и культурных аспектах).

Полное понимание системы Земли требует знания того, как система и ее компоненты менялись со временем.Стремление к этому пониманию привело к развитию истории системы Земли, междисциплинарной науки, которая включает в себя не только вклад ученых системы Земли, но и палеонтологов (которые изучают жизнь прошлых геологических периодов), палеоклиматологов (которые изучают прошлый климат), палеоэкологов. (которые изучают прошлые среды и экосистемы), палеоокеанографы (которые изучают историю океанов) и другие ученые, занимающиеся историей Земли. Поскольку разные компоненты системы Земли изменяются с разной скоростью и актуальны в разных временных масштабах, история системы Земли является разнообразной и сложной наукой.Исследователи истории системы Земли не просто занимаются документированием того, что произошло; они также рассматривают прошлое как серию экспериментов, в которых солнечная радиация, океанические течения, континентальные конфигурации, химический состав атмосферы и другие важные особенности менялись. Эти эксперименты дают возможность узнать об относительном влиянии и взаимодействиях между различными компонентами системы Земли. Исследования истории системы Земли также определяют полный спектр состояний, которые система переживала в прошлом, и те, которые система способна испытать в будущем.

Несомненно, люди всегда знали о климатических изменениях в относительно короткие периоды времени года, года и десятилетия. Библейские Священные Писания и другие ранние документы касаются засух, наводнений, периодов сильных холодов и других климатических явлений. Тем не менее, полное понимание природы и масштабов климатических изменений не произошло до конца 18-го и начала 19-го веков, когда произошло широкое признание глубокой древности Земли. Натуралисты того времени, в том числе шотландский геолог Чарльз Лайель, швейцарский натуралист и геолог Луи Агассис, английский натуралист Чарльз Дарвин, американский ботаник Аса Грей и валлийский натуралист Альфред Рассел Уоллес, пришли к признанию геологических и биогеографических данных, которые имели смысл только в Свет прошлого климата радикально отличается от преобладающего сегодня.

Долгосрочные наборы данных свидетельствуют о повышенных концентрациях углекислого газа, вызывающего парниковый эффект, в атмосфере Земли. Джон П. Рафферти, редактор биологических и наук о Земле Encyclopædia Britannica , обсуждает диоксид углерода и его связь с условиями потепления на поверхности Земли. Encyclopædia Britannica, Inc. См. Все видео для этой статьи.

Геологи и палеонтологи в 19-м и начале 20-го веков обнаружили доказательства массовых климатических изменений, происходивших до плейстоцена, то есть до 2 лет.6 миллионов лет назад. Например, красные клумбы указывали на засушливость в регионах, которые сейчас влажные (например, в Англии и Новой Англии), тогда как ископаемые остатки болотных растений и рифовых кораллов указывают на то, что тропический климат когда-то встречался в современных высоких широтах как в Европе, так и в Северной Америке. , С конца 20-го века разработка передовых технологий датирования горных пород вместе с геохимическими методами и другими аналитическими инструментами произвела революцию в понимании истории ранней системы Земли.

Появление множества эпох в недавней истории Земли, когда континентальные ледники, развившиеся в высоких широтах, проникли в северную Европу и восточную часть Северной Америки, было признано учеными в конце 19 века. Шотландский геолог Джеймс Кролл предположил, что повторяющиеся изменения в эксцентриситете орбиты (отклонение орбиты Земли от идеально круговой траектории) были ответственны за чередование ледникового и межледникового периодов. Спорная идея Кролла была подхвачена сербским математиком и астрономом Милютином Миланковичем в начале 20-го века.Миланкович предположил, что механизм, который вызывал периоды оледенения, был вызван циклическими изменениями эксцентриситета, а также двух других параметров орбиты: прецессия (изменение направленного фокуса оси вращения Земли) и осевой наклон (изменение наклона Ось Земли относительно плоскости ее орбиты вокруг Солнца). Орбитальные колебания в настоящее время признаны важной движущей силой климатических изменений на протяжении всей истории Земли ( см. Ниже орбитальных [миланковичских] вариаций).

Прецессия земной оси. Encyclopædia Britannica, Inc. ,
Изменение климата | Организация Объединенных Наций

Изменение климата является определяющей проблемой нашего времени, и мы находимся в решающий момент. От изменения погодных условий, угрожающих производству продуктов питания, до повышения уровня моря, повышающего риск катастрофических наводнений, последствия изменения климата носят глобальный характер и беспрецедентные по масштабу. Без решительных действий сегодня адаптация к этим воздействиям в будущем будет более сложной и дорогостоящей.

Отпечаток пальца человека в парниковых газах

Парниковые газы встречаются в природе и необходимы для выживания людей и миллионов других живых существ, предотвращая отражение солнечного тепла обратно в космос и делая Землю пригодной для жизни.Но после более чем полутора веков индустриализации, вырубки лесов и крупномасштабного сельского хозяйства количество парниковых газов в атмосфере выросло до рекордных уровней, которых не было за три миллиона лет. По мере роста населения, экономики и уровня жизни растет и совокупный уровень выбросов парниковых газов (ПГ).

Существует несколько основных устоявшихся научных связей:

  • Концентрация парниковых газов в земной атмосфере напрямую связана со средней глобальной температурой на Земле;
  • Концентрация неуклонно росла, а значит и глобальные температуры вместе с ней, со времен промышленной революции;
  • Самым распространенным ПГ, на долю которого приходится около двух третей ПГ, является углекислый газ (CO 2 ), который в основном является продуктом сжигания ископаемого топлива.
Межправительственная группа ООН по изменению климата (МГЭИК)

Межправительственная группа экспертов по изменению климата (МГЭИК) была создана Всемирной Метеорологической Организацией (ВМО) и Организацией Объединенных Наций по окружающей среде для предоставления объективного источника научной информации. В 2013 году МГЭИК представила свой четкий отчет о роли человеческой деятельности в изменении климата, выпустив свой пятый оценочный доклад. Он категоричен в своем заключении: изменение климата является реальным, и человеческая деятельность является основной причиной.

Пятый оценочный доклад

В докладе дается всеобъемлющая оценка повышения уровня моря и его причин за последние несколько десятилетий. Он также оценивает совокупные выбросы CO 2 с доиндустриальных времен и предоставляет бюджет CO 2 для будущих выбросов, чтобы ограничить потепление до уровня ниже 2 ° C. Около половины этой максимальной суммы уже было выделено к 2011 году. В докладе установлено, что:

  • С 1880 по 2012 год средняя глобальная температура увеличилась на 0.85 ° С.
  • Океаны прогрелись, количество снега и льда уменьшилось, а уровень моря поднялся. С 1901 по 2010 г. глобальный средний уровень моря повысился на 19 см, поскольку океаны расширились из-за потепления и таяния льда. Протяженность морского льда в Арктике с 1979 года сокращалась в каждом последующем десятилетии, при этом потери льда в течение одного десятилетия составляли 1,07 × 106 км².
  • Учитывая текущие концентрации и текущие выбросы парниковых газов, вполне вероятно, что к концу этого столетия средняя глобальная температура продолжит расти выше доиндустриального уровня.Мировой океан будет нагреваться, а таяние льда будет продолжаться. Прогнозируется, что средний подъем уровня моря составит 24–30 см к 2065 году и 40–63 см к 2100 году относительно базового периода 1986–2005 годов. Большинство аспектов изменения климата будут сохраняться в течение многих веков, даже если выбросы прекратятся.

Существуют тревожные свидетельства того, что важные переломные моменты, приводящие к необратимым изменениям в основных экосистемах и климатической системе планеты, возможно, уже достигнуты или пройдены. Экосистемы, столь же разнообразные, как тропический лес Амазонки и арктическая тундра, могут приближаться к порогам драматических изменений в результате потепления и высыхания.Горные ледники находятся в тревожном отступлении, и последующее воздействие сокращения водоснабжения в самые засушливые месяцы будет иметь последствия, выходящие за пределы поколений.

Глобальное потепление при 1,5 ° C

В октябре 2018 года МГЭИК выпустила специальный доклад о воздействии глобального потепления при 1,5 ° C, в котором говорится, что ограничение глобального потепления до 1,5 ° C потребует быстрых, далеко идущих и беспрецедентных изменений в все аспекты общества. Отчет ясно показал, что ограничение глобального потепления до 1: очевидные выгоды для людей и природных экосистем.5 ° C по сравнению с 2 ° C могут идти рука об руку с обеспечением более устойчивого и справедливого общества. В то время как предыдущие оценки были сосредоточены на оценке ущерба, если бы средние температуры повысились на 2 ° C, этот отчет показывает, что многие из неблагоприятных последствий изменения климата будут иметь отметку 1,5 ° C.

В отчете также подчеркивается ряд воздействий изменения климата, которых можно избежать, ограничив глобальное потепление до 1,5ºC по сравнению с 2ºC или более. Например, к 2100 году глобальное повышение уровня моря будет на 10 см ниже при глобальном потеплении 1.5 ° C по сравнению с 2 ° C. Вероятность того, что летом в Северном Ледовитом океане не будет морского льда, будет один раз в столетие с глобальным потеплением 1,5 ° C, по сравнению с хотя бы раз в десятилетие с 2 ° C. Коралловые рифы уменьшатся на 70-90 процентов при глобальном потеплении на 1,5 ° C, тогда как практически все (> 99 процентов) будут потеряны с 2ºC.

В отчете указывается, что ограничение глобального потепления до 1,5 ° C потребует «быстрых и далеко идущих» переходов в земле, энергетике, промышленности, зданиях, транспорте и городах.Глобальные чистые антропогенные выбросы диоксида углерода (CO2) должны сократиться примерно на 45 процентов от уровня 2010 года к 2030 году, достигнув «чистого нуля» к 2050 году. Это означает, что любые оставшиеся выбросы необходимо будет сбалансировать путем удаления CO2 из воздух.

Правовые документы Организации Объединенных Наций

Рамочная конвенция Организации Объединенных Наций об изменении климата

Семья ООН находится на переднем крае усилий по спасению нашей планеты. В 1992 году на «Саммите Земли» была принята Рамочная конвенция Организации Объединенных Наций об изменении климата (РКИК ООН) в качестве первого шага в решении проблемы изменения климата.Сегодня он имеет почти универсальное членство. 197 стран, которые ратифицировали Конвенцию, являются Сторонами Конвенции. Конечная цель Конвенции — предотвратить «опасное» вмешательство человека в климатическую систему.

Киотский протокол

К 1995 году страны начали переговоры по усилению глобального реагирования на изменение климата, а два года спустя приняли Киотский протокол. Киотский протокол юридически обязывает Стороны, являющиеся развитыми странами, к целям сокращения выбросов.Первый период действия Протокола начался в 2008 году и закончился в 2012 году. Второй период действия обязательств начался 1 января 2013 года и закончится в 2020 году. В настоящее время насчитывается 197 Сторон Конвенции и 192 Стороны Киотского протокола.

Парижское соглашение

На 21-й Конференции Сторон в Париже в 2015 году Стороны РКИК ООН достигли знакового соглашения по борьбе с изменением климата, а также по ускорению и активизации действий и инвестиций, необходимых для устойчивого будущего с низким уровнем выбросов углерода.Парижское соглашение основывается на Конвенции и впервые объединяет все страны в общее дело для принятия амбициозных усилий по борьбе с изменением климата и адаптации к его последствиям при усиленной поддержке, чтобы помочь развивающимся странам сделать это. Таким образом, он наметил новый курс в глобальных усилиях по климату.

Главная цель Парижского соглашения — усилить глобальную реакцию на угрозу изменения климата, поддерживая повышение глобальной температуры в этом столетии значительно ниже 2 градусов Цельсия выше доиндустриального уровня и прилагать усилия, чтобы еще больше ограничить повышение температуры до 1 ,5 градусов по Цельсию.

В День Земли, 22 апреля 2016 года, 175 мировых лидеров подписали Парижское соглашение в Центральных учреждениях Организации Объединенных Наций в Нью-Йорке. Это было самое большое число стран, когда-либо подписавших международное соглашение в один день. В настоящее время 186 стран ратифицировали Парижское соглашение.

2019 г. Саммит по климатическим действиям

23 сентября 2019 г. Генеральный секретарь Антониу Гутерриш созвал Саммит по климату, чтобы собрать вместе мировых лидеров правительств, частный сектор и гражданское общество для поддержки многостороннего процесса, а также для активизации и ускорения климатических действий и амбиций. ,Он назначил Луиса Альфонсо де Альбу, бывшего мексиканского дипломата, своим Специальным посланником для руководства подготовкой. Саммит был посвящен ключевым секторам, в которых действия могут иметь наибольшее значение: тяжелой промышленности, природоохранным решениям, городам, энергетике, устойчивости и финансированию климата. Мировые лидеры сообщили о том, что они делают и что они намерены делать, когда они соберутся в 2020 году для климатической конференции ООН, где обязательства будут обновлены и могут быть увеличены. Закрывая Саммит по климатическим действиям, Генеральный секретарь сказал: «Вы обеспечили импульс, сотрудничество и амбиции.Но нам предстоит долгий путь.

«Нам нужно больше конкретных планов, больше амбиций из большего количества стран и больше предприятий. Нам нужно, чтобы все финансовые учреждения, государственные и частные, раз и навсегда выбрали «зеленую» экономику ».

Нобелевская премия мира. основы мер, которые необходимы для противодействия таким изменениям.

Ресурсы:

Видео:

Генеральный секретарь Антониу Гутерриш призывает к глобальным действиям в области изменения климата

.
10 фактов об изменении климата, доказывающих, что мы находимся в чрезвычайной климатической ситуации

Поиск близко Меню близко Проводная Великобритания Поиск
  • Технология
  • Наука
  • культура
  • шестерня
  • Бизнес
  • Политика
  • Больше
    • Безопасность
    • Транспорт
    • События
    • работы
    • Консалтинг
    • видео
.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*