Почему месячные 3 дня идут: Месячные 2 дня: причины, может ли быть беременность

  • 30.11.2020

Содержание

Месячные 2 дня: причины, может ли быть беременность

Некоторые женщины считают, что когда месячные идут два дня – это нормально. Возможны ситуации, когда такая продолжительность является вариантом нормы или одним из признаков беременности, но часто маленький срок менструации может стать проявлением различной патологии.

Месячные продолжительностью 2 дня редко являются нормой

Попробуем разобраться, в каких случаях то, что месячные шли менее трех дней будет вариантом нормы или станет поводом для обращения к специалисту.

Норма и патология

Репродуктивная функция женского организма начинает свое развитие с возраста десяти или двенадцати лет.

Организм женщины – это слаженный, точный механизм, который претерпевает тысячи изменений, в нем проходит множество процессов.

В определенном возрасте девочка превращается в девушку, а месячные станут ярким показателем этих изменений. Именно они указывают на тот факт, что беременность в таком юном организме возможна.

Нормальное протекание менструации, ее цикличность напрямую зависят от работы нейрогормональной системы, которая состоит из головного мозга, женских половых органов и промежуточных звеньев между ними. Любое нарушение на каждом из этих уровней может спровоцировать сбой в нормальном течении менструального цикла и быть причиной того, чтобы месячные шли меньше трех дней.

У большого количества женщин возможна продолжительность в четыре или пять дней вместо обычного диапазона от трех до восьми, которые считают вариантом нормы. А объем выделений составляет около шестидесяти миллилитров.

В медицине короткие месячные принято называть олигоменореей. Она не является патологией в случае становления менструального цикла у девушек на протяжении года и в течение нескольких лет перед климаксом.

Часто олигоменорея сочетается со следующими синдромами:

  • опсоменорея – редкие месячные в течение одного или двух дней;
  • гипоменорея – скудные кровянистые выделения с первого по четвертый день;
  • аменорея – отсутствие менструации.

Короткие месячные делят на две группы: первичная и вторичная олигоменорея. Первая формируется к началу менструального цикла у девушек (менархе). Вторая – через промежуток времени после нормального протекания менструации, установления цикла и часто служит признаком патологии.

За установление менструального цикла ответственны гипофиз и яичники. Когда женщина отмечает, что кровянистые выделения шли менее трех дней, то есть повод подумать, почему это происходит и начать подозревать нарушения функционального характера. Менструации, которые идут два дня, имеют дополнительную симптоматику.

К ней относят:

  • излишнее оволосение на груди, лице или теле;
  • развитие волосяного покрова у девушки по мужскому типу;
  • мужское телосложение;
  • избыточная масса тела, наличие угревой сыпи;
  • снижение либидо;
  • проблемы с зачатием.

Может отмечаться появление головной боли, кровотечения из носа, запоры и болезненность в области поясницы. Статистика показывает, что примерно у трех процентов девушек отмечается олигоменорея.

Месячные 4 дня длиной считаются нормальными

О причинах

Часто первичную олигоменорею устанавливают в период, когда наступает первая менструация. Если нормализация цикла никак не наступает, то есть повод поискать причины такого явления.

Это может быть аномалия врожденного характера в половой системе девушки, которая формируется на этапе эмбрионального развития.

Часто ее обуславливает недоразвитие матки, гипоталамическая дисфункция в пубертатном периоде или наследственность.

Вторичная олигоменорея возможна в результате нарушений функционального характера в гипоталамо – гипофизарной системе.

Влияние оказывают хронические болезни матки или яичников, опухолевые процессы, стрессовые ситуации, резкая потеря веса, смена климата и так далее.

Достаточно редкими причинами того, что месячные шли пару дней считают болезни кровеносной системы и сердечно – сосудистые заболевания.

Все перечисленные причины становится толчком для снижения секреции половых гормонов, которые регулируют менструальный цикл. Происходит отторжение эндометрия в полости матки, что в свою очередь приводит к тому, чтобы месячные шли меньше трех дней. Подобное развитие событий возможно на фоне оперативных вмешательств, абортов и эндометриоза.

Другие причины:

  • прием гормональных контрацептивов;
  • тяжелые нагрузки и тренировки;
  • проблемы с пищеварительной системой, анемия;
  • беременность и кормление грудью;
  • болезни щитовидной железы;
  • инфекционные и воспалительные заболевания;
  • длительное использование спирали;
  • предклимактерический период.

Немного подробнее остановимся на такой причине коротких месячных, как беременность. Когда девушка совершенно уверена в факте зачатия и отмечает, что кровянистые выделения шли меньше трех дней, то речи о патологии не идет. В первый месяц после зачатия организм не успевает полностью перестроиться на новый для него режим.

Менструация будет очень даже возможна, пока оплодотворенное яйцо не закрепится в полости матки. В следующие месяцы протекания беременности появление кровянистых выделений может стать проявлением отслойки плодного яйца или выкидыша. Внематочное расположение эмбриона или наличие порока сердца у малыша тоже могут стать причиной того, что месячные идут 2 дня.

Укорочение периода кровянистых выделений может отмечаться у рожениц, которые совсем недавно родили малыша. Женский организм начинает процесс адаптации к изменениям в регулировании месячных, почему данное состояние и будет естественным. В норме оно длится на протяжении нескольких недель. В противном случае есть повод для обращения к врачу.

Гормональные контрацептивы сокращают длительность месячных

Решение проблемы

Чтобы месячные шли больше двух дней, и выявленная олигоменорея была излечена, изначально необходимо провести сбор жалоб, провести гинекологический осмотр и курс диагностических процедур, которые помогут исключить возможную беременность и выяснить основную причину олигоменореи.

К основным методам диагностики относят:

  • определение количества половых гормонов;
  • график измерений базальной температуры;
  • сальпингогистероскопия;
  • трансвагинальная процедура проведения УЗИ.

Характерными показателями для установки диагноза «олигоменорея» станет повышенный уровень в крови лютеинизирующего гормона. Еще может быть наличие утолщения по периферии яичников, обнаруженное на процедуре УЗИ.

Дополнительно врач может назначить анализ на бактериальный посев, проведение процедуры МРТ органов малого таза или биопсию эндометрия. Современная медицина обладает широким перечнем лечебных алгоритмов короткого менструального цикла. Выбор тактики лечебного процесса напрямую зависит от результатов проведенных методов исследования. Занимается терапией в основном гинеколог-эндокринолог.

Общеукрепляющие процедуры: правильное питание, прием витаминов, разные физиопроцедуры могут быть основной составляющей в правильном лечении. Хорошо может помочь иглорефлексотерапия. Гинекологический массаж и упражнения для области малого таза помогут нормализовать и повысить кровообращение.

Медикаментозная терапия основана на приеме препаратов, в которых основным действующим веществом будет эстроген. Они воздействуют стимулирующе на процесс овуляции и нормализуют менструальный цикл. Помогают бороться с развитием гиперплазии и карциномы эндометрия, которые нередко могут быть при олигоменорее. Плюсом станет и защита от нежелательной беременности.

Минимизировать побочные явления поможет прием гомеопатических препаратов, действующих по аналогии с женскими гормонами. Средства народной медицины могут стать неплохим помощником в лечебном процессе, но вместо них использованы быть не могут. Хирургическая операция возможна в случае синдрома поликистозных яичников: проводят точечное прижигание ткани с использованием высокочастотного тока.

Большое количество фруктов, овощей и кисломолочных продуктов могут быть одним из составляющих грамотного лечения.

Включение их в рацион положительно повлияет на процесс восстановления. Сон на протяжении семи или восьми часов, длительные прогулки и активный образ жизни закрепят отличный результат.

При наличии затяжной депрессии или апатии не лишним может стать посещение психотерапевта. О положительном эффекте терапии судят в том случае, когда длительность менструального цикла нормализуется.

Посещать гинеколога рекомендуют каждые три месяца в течение года, пока окончательно не будет решено, что проблемы закончились.

Иглорефлексотерапия поможет нормализовать месячные

Несколько слов о профилактике

Полноценное сбалансированное питание, умеренная физическая активность и только позитивные эмоции могут быть залогом отличного здоровья и предотвратить развитие олигоменореи.

Прием правильно подобранных оральных контрацептивов на основе эстрогена, которые может прописать исключительно гинеколог, не только защитят от нежелательной беременности, но окажут благотворное влияние на нормализацию менструального цикла.

Женщины часто задают вопрос о том, почему отмечается такая ситуация, что месячные шли в течение двух дней, что с этим делать.

Если причинами такого явления становятся беременность, грудное вскармливание или становление периода климакса, то никакого лечения не потребуется.

Если они исключены, то необходимо искать другие причины возникшего отклонения, для чего необходимо обратиться к гинекологу. Он проведет детальное обследование, поставит окончательный диагноз и назначит терапию.

Помогут перечисленные правила и в случае становлении менструального цикла у девушек. Обычно первые месячные не всегда обильные и часто длятся два дня, а не четыре или шесть, что будет вполне нормальным явлением. Но если такая продолжительность сохраняется более года, то стоит задуматься, почему так происходит и не затягивать с решением данной проблемы.

Не стоит забывать о том факте, что беременность при олигоменорее практически невозможна. Такой диагноз оказывает непосредственное влияние на возможность зачатия и вынашивания малыша, поскольку вызывает сбой овуляции, без которой оба этих процесса невозможны. Это еще один весомый повод для обращения за помощью и проведения лечения, чтобы проблемы закончились.

Основная масса женщин от восемнадцати до пятидесяти лет редко придает значение длительности менструации. Для них важно, чтобы она наступала регулярно и по определенному циклу.

Но надо следить в данном вопросе еще и за интенсивностью и длительностью кровянистых выделений.

Не всегда патологияможет стать причиной того, что месячные шли менее трех дней, но наличие такого признака вкупе с другими симптомами должны насторожить женщину.

Нельзя игнорировать такие сигналы своего тела. Только своевременное решение проблемы станет залогом долгого здоровья и полноценной насыщенной жизни.

Месячные при беременности как отличить от обычных

Приветствую всех читателей, кому важно знать, какие проблемы могут возникнуть у женщин при вынашивании ребенка и как найти правильный выход из непростых ситуаций!

Ни для кого не секрет, что первым и основным признаком, подтверждающим успешное оплодотворение, является прекращение месячных. И все же в медицинской практике зафиксировано много случаев, когда беременные становились на учет на третьем, четвертом и даже пятом месяце.

Их сбивали с толку кровянистые выделения на ранних сроках, которые появлялись точно по графику, когда должны были начинаться критические дни.

Чтобы избавиться от ненужных страхов и опасений, а также морально подготовиться к непростому 9-месячному периоду, женщинам полезно будет узнать, существует ли такое понятие, как месячные при беременности как отличить от обычных менструаций это явление, в каких случаях можно считать подобное отклонение нормальным и когда оно является аномалией. Все это подробно и доступно обсудим далее в статье.

Месячные после зачатия: могут ли быть кровянистые выделения у беременной или нет?

Чтобы понять, почему у многих при беременности продолжаются красные выделения и могут ли идти месячные на ранних сроках, следует разобраться в двух важных физиологических процессах в женском организме.

Врачи говорят, что для тех, у кого со здоровьем все в порядке, месячные в период вынашивания малыша — явление практически невозможное. Дело в том, что во время менструации, когда она протекает нормально, неоплодотворенная яйцеклетка отслаивается, а на ее месте вскоре появляется новая.

При беременности наблюдается выделение яичниками прогестерона, который приостанавливает процесс сокращения стенок матки, благодаря чему оплодотворенный орган остается в организме. Так что беременность без месячных считается нормальным и правильным условием для развития плода в утробе.

Несмотря на это, форум о беременности содержит очень много подтверждений тому, что в период после наступления зачатия могут иметь место кровянистые выделения, продолжительность и характер которых отличаются от нормальной менструации.

Встречаются отзывы женщин, которые подтверждают появление месячных в период вынашивания малыша по причине наличия двурогой матки, когда одна часть органа оплодотворяется, а вторая продолжает несколько первых месяцев срока работать, как и прежде.

Причины появления месячных в начале беременности: когда можно не паниковать, а когда следует бить тревогу?

Медики подтверждают, что во время беременности при ее нормальном течении не идут месячные. Эти два состояния являются взаимоисключающими. Тошнота, перепады настроения, тяжесть внизу живота — основные признаки беременности, которые девушка может распознать еще до даты предполагаемых месячных.

Если эти симптомы наблюдаются в совокупности с наступившими красными днями, а после этого еще и на тесте появились две полоски, нужно не затягивать с визитом в женскую консультацию. Врач поможет выяснить причину выделений на ранних сроках.

Их может быть несколько:

  • недостаток прогестерона в организме — опухает грудь, увеличивается масса тела, ухудшается общее состояние, появляется вялость и раздражительность, наблюдаются выделения с кровью и живот тянет;
  • уровень мужских гормонов превышен — появляются боли в поясничном отделе, исчезают первичные симптомы, такие как токсикоз и увеличение молочных желез;

  • внематочная беременность — причиной такого оплодотворения становятся различные инфекционные и воспалительные заболевания половых органов. В первые дни задержки могут наблюдаться две полоски на тесте, появляется токсикоз. При внематочной беременности происходят коричневые выделения с кровью, которые с течением времени только усиливаются, также чувствуются боли в области малого таза и животе;
  • пузырный занос — интенсивные выделения с кровью темного цвета и пузырьками;
  • замершая беременность — после замирания плода у женщины исчезают все симптомы беременности. Вскоре начинаются мажущие выделения, которые постепенно перерастают в сильную менструацию с кровью алого цвета, при этом сильно болит живот. Симптомы схожи с выкидышем.

Самым безобидным состоянием, при котором наблюдаются необычные месячные после зачатия, считается имплантационное кровотечение. Это естественный процесс, который происходит из-за закрепления яйцеклетки в матке.

В этот период могут наблюдаться симптомы, схожие с признаками ПМС. Врачи подтверждают, что боли при беременности на момент имплантации могут быть такими же, как при месячных со всеми сопутствующими состояниями.

Отличительные характеристики месячных и выделений при беременности: как распознать?

Многие девушки интересуются, чем отличаются и как определить месячные во время беременности на ранних сроках от простых месячных. Менструальная кровь имеет темный окрас и напоминает венозную жидкость, тогда как мазня, которая появляется после зачатия, приобретает коричневый окрас и схожа с артериальной кровью.

Даже если женщина не знает, как выглядят выделения, ей помогут симптомы, которыми сопровождаются месячные при беременности. Появляется спазматическая и тянущая боль внизу живота, в пояснице и области малого таза, чувство тяжести в месте матки, а также возникают ложные позывы в туалет.

Тест на беременность во время месячных: можно ли использовать и как это правильно делать?

Если проводить тест на зачатие во время критических дней, результат будет такой же, как и при их отсутствии.

И все же для максимально достоверного результата нужно придерживаться нескольких правил:

  • не пить много жидкости перед сном;
  • тест-полоску и струйный прибор на беременность лучше использовать за день до предполагаемых месячных;
  • выполнять процедуру утром сразу после пробуждения;
  • использовать стерильную емкость;
  • придерживаться инструкции по применению.

Если тест показал две желанные полоски, можно сразу же выяснить срок беременности. Для этого существуют специальные сайты в интернете, позволяющие по последним месячным и индивидуальным данным определить, сколько дней, недель или месяцев плоду.

Калькулятор беременности поможет удовлетворить любопытство тех, кто по определенным обстоятельствам не может в ближайшее время посетить женскую консультацию.

Беременность сразу после месячных: возможно ли такое?

Случается, и так, что сразу после окончания месячных, у женщины появляются симптомы беременности, а вскоре ее интересное положение подтверждается. Чтобы понимать, может ли такое случиться, ей важно знать особенности своего организма, индивидуальный цикл и даже принять во внимание некоторые внешние факторы.

Беременность после месячных наступает чаще всего из-за сбоев в менструальном графике, живучести сперматозоидов, спонтанной овуляции или по причине ошибки в расчетах «безопасных» дней. В период вынашивания малыша матери следует регулярно посещать больницу и поддерживать здоровый образ жизни.

Для тех, кто старается не использовать медикаменты в этот период, чтобы не навредить плоду, полезно будет прослушать лекцию про воспаление влагалища и методы устранения выделений различной природы без свечей и таблеток от врача акушер-гинеколога Ирины Викторовны Жгаревой.

Выводы

В случае, если появились какие-то подозрительные выделения, следует как можно быстрее показаться врачу. Во время беременности не должно быть абсолютно никаких месячных, во всяком случае — при нормальном течении. Поэтому, очень важно уделить такому моменту особое значение.

Эту полезную и познавательную статью рекомендуйте к прочтению своим друзьям и знакомым в социальных сетях! Они будут рады ознакомиться с новыми информационными данными, о которых лучше знать. Будьте здоровы и до новых встреч в других статьях! Буду рада отзывам и м!

С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!

Месячные 2 дня: каковы причины короткой менструации, нормально это или нет?

Менструации начинаются в подростковом возрасте и заканчиваются при климаксе. Большинство представительниц прекрасного пола имеют регулярный цикл без задержки.

Необходимо внимательно следить за циклом, так как сбои месячных могут свидетельствовать о проблемах в организме и начавшемся заболевании. Некоторые женщины начинают волноваться, когда продолжительность выделений сокращается до двух дней.

В некоторых случаях это говорит о патологии, но иногда является вариантом нормы. Почему же наступают сбои в цикле?

Какой должна быть менструация?

Выделения начинаются у девочек в возрасте 12-14 лет, у некоторых немного раньше или позже. Каждый организм индивидуален, поэтому сложно говорить о точном начале наступления месячных. Появление месячных свидетельствует о возможности беременности.

В период месячного цикла происходит развитие яйцеклетки, которая на пике созревания попадает в маточные трубы. Если в это время не состоится встреча яйцеклетки с мужским сперматозоидом, произойдет отторжение эндометрия, т. е. слизистой оболочки внутренней поверхности матки.

В это время у женщин появляются кровянистые выделения.

Протекание месячных происходит за счет функционирования нейрогормональной системы, состоящей из головного мозга, репродуктивных органов и промежуточных звеньев.

Патологическая работа одного из составляющих системы вызывает нарушения в менструальном цикле. Сбои месячных в некоторых случаях имеют физиологические причины и не влияют на общее состояние организма.

Иногда короткая менструация говорит о наличии какого-либо заболевания.

Первичная и вторичная олигоменорея

Менструация продолжительностью 2 дня в большинстве случаев не являются нормой. Это объясняется тем, что эндометрий выделяется постепенно слой за слоем. Отделение всей поверхности слизистой оболочки за такой короткий промежуток времени практически невозможно. Кроме того, весь объем жидкости (примерно 60 мл) не может выделиться так быстро.

Олигоменорея – короткие, скудные месячные, которые идут около 2-х дней. Менструации, которые длятся 1-2 дня, обычно сопровождаются следующими симптомами:

  • рост волос на груди и других участках тела;
  • большой вес;
  • наличие угрей;
  • мужской тип телосложения;
  • низкое влечение;
  • невозможность беременности.

Различают первичную и вторичную олигоменорею. Первичная наблюдается у девушек после наступления первых месячных. Формирование постоянного цикла происходит в течение 2-3 лет после появления первых выделений. Это абсолютно нормально. Причины:

  • незрелость эндокринной системы;
  • эмоциональные нагрузки;
  • неблагоприятная экология;
  • маленький или излишний вес;
  • травмы;
  • патологическое внутриутробное развитие;
  • заболевания внутренних органов.

Месячные нередко идут 2-3 дня перед наступлением менопаузы. Это является нормой и не требует коррекции.

О вторичной олигоменорее говорят, когда у женщин, имеющих стабильный цикл около пяти дней на протяжении большого количества времени, при резком уменьшении длительности месячных до 2-3 дней. Такое состояние более опасно и требует выяснения причины.

Причины вторичной олигоменореи следующие:

  • сильные эмоциональные нагрузки;
  • усталость;
  • резкая смена климатических условий;
  • снижение веса.

Физиологические причины олигоменореи

Основные физиологические причины развития олигоменореи:

  • Роды. После естественной родовой деятельности женским половым органам необходимо время для восстановления. Как правило, менструация после родов прекращается полностью, но иногда, особенно при отказе от грудного вскармливания, у женщин могут начаться месячные.
  • Аборты. После хирургического вмешательства, во время которого искусственно снимается верхний слой слизистой поверхности матки, скудные и короткие месячные наблюдаются очень часто.

Патологические причины коротких месячных

Если у девушки на протяжении нескольких лет со дня первой менструации не устанавливается нормальный цикл, месячные идут нерегулярно, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Данное состояние свидетельствует о патологической работе гормональной системы или аномальном внутриутробном развитии половых органов. В этом случае потребуется медицинская коррекция.

Если у женщины, имеющей регулярный цикл без задержки, длительность месячных внезапно сокращается (например, с пяти до трех дней), следует пройти обследование. Данные изменения могут сигнализировать о начавшемся заболевании.

Патологические причины олигоменореи таковы:

  • образование спаек;
  • патологическое функционирование эндокринной системы;
  • неврологические заболевания;
  • воспалительные процессы во внутренних половых органах;
  • патологии сердца и сосудов;
  • онкология;
  • неправильное использование внутриматочной спирали;
  • применение гормональных контрацептивов.

Чаще всего месячные идут 2 дня при неправильном использовании противозачаточных средств. Выделения длительностью два-три дня наблюдаются у женщин с недостаточной массой тела. Это объясняется тем, что жировая ткань участвует в выработке гормонов. При ее недостатке происходит низкая выработка прогестерона. Также необходимо следить за качеством питания.

Скудные месячные во время беременности

Если оплодотворение яйцеклетки произошло незадолго до начала нового цикла, месячные могут прийти, несмотря на беременность. Это объясняется тем, что оплодотворенная яйцеклетка в течение недели добирается из маточных труб в полость матки, и затем прикрепляется на ее поверхности. Организм еще не настроился на работу в новом режиме, поэтому скудные выделения еще возможны.

Если женщина уверенна в беременности, но появляются обильные выделения, которые продолжаются и на второй, и на третий день, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Данные симптомы свидетельствуют о самопроизвольном прерывании беременности, существует риск потери ребенка.

Скудные выделения могут быть и при замершей беременности. Плод открепляется от стенки матки и выводится наружу. При этом необходим осмотр женщины на гинекологическом кресле с последующей чисткой матки.

Кровяные выделения могут говорить о внематочной беременности. Данное состояние требует незамедлительной помощи врача, так как существует риск разрыва маточной трубы.

Опасна ли олигоменорея?

Месячные 3 дня, которые возникли не по физиологическим причинам, влияют на состояние женщины и ее способность забеременеть. Как правило, женщины с коротким менструальным циклом имеют проблемы с зачатием.

Это объясняется тонким слоем эндометрия, который способен выделиться за короткий промежуток времени. По разным причинам количество эндометрия может снизиться (неправильное питание, стресс, снижение веса).

Яйцеклетке после оплодотворения необходимо закрепиться на внутренней поверхности матки. При тонком слое эндометрия данный процесс невозможен.

Сопутствующие заболевания, провоцирующие укорочение цикла, также влияют на возможность вынашивания ребенка. Кроме того, они способны привести к развитию более серьезных патологий.

Диагностические мероприятия

Диагностические мероприятия направлены на выяснение причин, вызвавших укорочение цикла, и опровержение беременности. Основные методы диагностики:

  • анализ на количество половых гормонов;
  • ежедневное измерение базальной температуры;
  • трансвагинальное УЗИ;
  • бактериальный посев;
  • магнитно-резонансная томография органов малого таза.

Лечение олигоменореи

Лечение олигоменореи проводится индивидуально, в зависимости от причины ее появления. Физиологическая олигоменорея не требует специальной терапии, цикл нормализуется самостоятельно через небольшое количество времени.

Для увеличения длительности месячных в 2 дня используется общеукрепляющая методика. Женщинам необходимо пересмотреть режим дня и питания. В рационе должны присутствовать все необходимые витамины и минералы. Необходимо полноценно отдыхать, спать не менее 7-8 часов в сутки, много гулять и заниматься физическими упражнениями. Благоприятное воздействие оказывают физиопроцедуры.

В некоторых случаях при короткой менструации применяется лечение гормональными препаратами. Женщине назначаются средства с прогестероном, который способствует нормализации менструального цикла и утолщению слоя эндометрия. Кроме того, препараты обладают противозачаточным действием.

Оперативное вмешательство требуется в исключительных случаях. Операцию проводят при наличии серьезных проблем, например, кист и других новообразований.

Меры профилактики

Чтобы избежать появление олигоменореи необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • полноценно и сбалансированно питаться;
  • вести здоровый образ жизни;
  • ежедневно гулять;
  • исключить сильные эмоциональные нагрузки;
  • правильно подбирать противозачаточные средства;
  • своевременно лечить гинекологические заболевания.

Могут ли идти месячные при беременности?

Главный признак, по которому можно судить о наступившей беременности – это отсутствие месячных. Но иногда приходится слышать, как девушка узнает о том, что скоро станет мамой, спустя 3-4 месяца по причине непрекращающихся менструальных выделений. Бывают ли месячные при беременности, норма это или отклонение, каковы причины и факторы, нам предстоит разобраться.

Какие бы версии от подруг вы ни слышали, согласно данным физиологии, у беременной женщины менструальный цикл прекращается. После зачатия внутри организма начинаются кардинальные гормональные преобразования, подготавливая его к вынашиванию плода.

Ответственный за благоприятное развитие беременности гормон прогестерон значительно повышается, за счет чего эндометриальный слой матки уплотняется. Оплодотворенная яйцеклетка стремится закрепиться в толще эндометрия (мышечного слоя матки), менструация же только спровоцирует ее отторжение.

Поэтому понятия беременность и месячные теоретически абсолютно не совместимы, но на практике встречаются часто.

В чем отличие цикла от кровотечения?

Месячные – это регулярные кровотечения из влагалища, возникающие при отторжении эндометрия. Каждый месяц организм готовится к зачатию и вынашиванию ребенка. Если оплодотворения не происходит, наступает менструация. Регулярность цикла индивидуальна, к тому же зависит от общего гормонального состояния женщины.

Любые кровотечения из влагалища девушки склонны принимать за менструацию, однако следует отличать кровотечения неестественного происхождения.

Прежде всего, запомните, месячные во время беременности – это тревожный звоночек от вашего организма, а также повод для посещения врача. Особенно, если это сопровождается неприятными ощущениями и тянущей или резкой болью в области живота. Статистика гласит, одна из четырех представительниц слабого пола обращалась с подобными жалобами на раннем сроке беременности.

Если все же пришли месячные, возможна ли беременность? На маленьком сроке выявить ее наличие можно по следующим характерным признакам:

  • Менструальный цикл не соответствует вашему календарю, т.е. наступает либо намного раньше либо позже ожидаемой даты;
  • Характер менструации отличается от привычного ее течения. Выделения скудные, необильные, сгустки отслоившегося эндометрия отсутствуют;
  • Цвет варьируется от розоватого до красно-коричневого;
  • По продолжительности цикл очень короткий.

Вышеназванные признаки дают право говорить о том, что факт оплодотворения состоялся, но выделения такого рода не характерны для менструации. Сложности с определением могут возникать при нерегулярном цикле.

Насколько опасны месячные для будущей мамы?

Возможна ли беременность, если идут месячные, мы разобрались. Теперь поговорим насколько это явление опасно.

Менструальные выделения в совокупности с беременностью можно зафиксировать только один раз. В таком случае опасность для матери и ребенка на раннем сроке исключается. Они могут идти как следствие имплантационного кровотечения, после половой близости, при осмотре гинекологом. Стенки влагалища легко уязвимы, отсюда возникшее кровотечение после секса или осмотра.

Если в следующем месяце кровотечение повторяется, можно с уверенностью констатировать отклонение от нормы. Причин тому может быть несколько:

  • Угроза выкидыша;
  • Психологическое перенапряжение или стрессовая ситуация;
  • Внематочное течение беременности;
  • Неразвивающийся плод;
  • Гормональный сбой;
  • Результат травмы или инфекции;
  • Аномальное строение женских половых органов.

Редкий случай, когда процесс выработки яйцеклеток продолжается даже после зачатия. Здесь месячные и беременность совместимы.

Внематочная беременность тоже может провоцировать кровотечение. Название патологии говорит само за себя: развитие эмбриона локализуется вне матки. Яйцеклетка закрепляется в шейке матки, в маточной трубе, яичнике, в брюшной полости. Такая патология лечится только оперативным путем. Безопасность операции напрямую зависит от того, насколько рано вы о ней узнаете.

При неразвивающемся плоде возникают обильные кровотечения, с месячными их точно не перепутаешь. Поможет здесь только срочная госпитализация.

Под аномальным строении половых органов подразумевается, например, двурогая матка.

Эмбрион может закрепиться в левом или правом роге, в то время как в другой ее части будет отторгаться эндометрий, вызывая менструацию.

На протяжении нескольких месяцев, при отсутствии других ярко выраженных признаков, девушка даже не будет догадываться о своем интересном положении.

Месячные на разных сроках – чем это грозит?

Обильные кровяные выделения должны насторожить будущую мамочку и стать поводом для обращения за консультацией к опытному врачу. Только он сможет точно определить, что именно с вами происходит. Если доктор назначит дополнительное обследование, не стоит им пренебрегать, лучше подстраховаться.

Начало

Критические дни в самом начале беременности могут продолжаться до 11-12 недели. Это может быть обусловлено гормональным дисбалансом после продолжительного приема контрацептивов, вирусными или инфекционными заболеваниями.

Вот почему, если вы планируете стать родителями, прием противозачаточных таблеток лучше прекратить за полгода и обследоваться на наличие инфекций у обоих партнеров.

Это поможет вам избежать неприятностей со здоровьем и выносить полноценного малыша.

Месячные и беременность на самом начальном этапе зачастую являются нормой, не вызывающей беспокойства. Кровь вы можете наблюдать как следствие процесса имплантации, т.е. прикрепления эмбриона к маточной стенке. Кровеносные сосуды полости повреждаются, отсюда и мажущие выделения или капли крови на белье. Обычно за несколько дней это проходит.

Иной вариант, когда в двух яичниках созревает по одной яйцеклетке. Одна оказывается оплодотворённой, а вторая, выходя наружу, вызывает менструацию.

Месячные на раннем сроке наблюдаются, когда яйцеклетка еще не закончила свой путь и не закрепилась в толще матки. Такой процесс занимает примерно пару недель, а в данный промежуток времени у вас могут идти месячные по календарю. Только после имплантации эмбриона начинаются гормональные перестройки по сохранению плода.

Второй и третий триместры

Что делать, если идут месячные на втором-третьем месяце вашего интересного положения? Необильные и непродолжительные выделения – это выход отслоившегося эндометрия. Месячными их можно назвать с большой натяжкой, скорее это мажущие выделения. Кровотечения же носят более опасный характер и требуют незамедлительного вызова врача.

Бывают ли месячные при беременности на более поздних сроках? Ответ в этом случае однозначный: выделений на поздних сроках возникать не должно.

Иначе вам грозят серьезные осложнения вплоть до риска выкидыша. Исключительный случай — оплодотворение еще одной яйцеклетки. Диагностируется данное явление весьма редко.

Не пытайтесь сами определить причину. Лишь грамотный специалист поможет во всем разобраться.

Опасно ли это для ребенка?

Будущая мама волнуется не только за свое здоровье, но и за безопасность вынашиваемого малыша. И, скорее всего, задается вопросом, существует ли угроза здоровью маленького человечка, если идут месячные при беременности?

Выделения с кровью часто ошибочно принимают за ежемесячные дни своего цикла, не представляя всей серьезности ситуации. Самое опасное, чем это может грозить – это отслоение плаценты. Через плаценту к ребенку поступает кислород с питательными веществами, при отслоении наступит неминуемая гибель младенца. Необходимы своевременные меры по оказанию медицинской помощи.

Сами по себе незначительные выделения на полноценное развитие плода не влияют, отклонений либо дефектов не вызывают.

Факторы, приводящие к кровопотерям при беременности:

  • Снижение выработки гормона прогестерона. Гормональные нарушения не так безобидны. Высокий уровень андрогенов или нехватка прогестерона увеличивают риск выкидыша.
  • Предлежащее положение. Грозит тем, что в стенках матки происходят разрывы, приводящие к кровопотерям.
  • Отслоение плаценты. Может быть полным или частичным. Представляет опасность в любом случае.
  • Многоплодное оплодотворение. Отслоение одного эмбриона – причина кровопотери. Для второго малыша, как правило, опасность отсутствует.
  • Разрыв соединительных тканей матки. Истончение тканей случается из-за частых родов, абортов, наличия послеоперационных рубцов.
  • Незалеченная эрозия шейки матки. Дает о себе знать незначительными, но частыми кровотечениями.

Проанализировать свою проблему в одиночку достаточно сложно, так как существует множество нюансов, к тому многое индивидуально. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

О чем свидетельствуют слабые выделения во время менструации: объяснение гинеколога

Менструация – это физиологический процесс, который свидетельствует о том, что девушка достигла половой зрелости и готова к зачатию и вынашиванию ребенка. У каждой из женщин длительность выделений разная, характер выделяемой жидкости также отличается.

Об этом в эксклюзивном комментарии для Здоровья 24 сообщила кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог гинекологического отделения Львовской областной клинической больницы и МЦ «Берегиня» Ульяна Кравец.

Читайте также: Почему некоторые женщины не получают удовлетворения от интимной близости: объяснение врача

Продолжительность менструального цикла – это индивидуальное понятие, он может составлять 21, а может и 35 дней. И это норма. Не путайте продолжительность цикла с продолжительностью месячных. Менструальный цикл – это промежуток времени от первого дня менструации до начала следующей.

 

Акушер-гинеколог Ульяна Кравец

«Нормальным считается, когда месячные идут от 3 до 7 дней. Но бывает и такое, что менструация длится всего 2, иногда 3-4 дня, и этому, безусловно, должно быть объяснение. Количество теряемой крови при менструации должно составлять около 50-150 миллилитров, но не менее».

Основные причины слабых выделений:

1. Нарушение выработки гормонов:

  1. синдром поликистозных яичников;
  2. нарушение функции щитовидной железы;
  3. нарушение овуляции, связанное с резким похудением;
  4. избыток выработки пролактина;
  5. сильный стресс;
  6. прием гормональных контрацептивов;
  7. избыточный вес.


Слабые месячные могут быть признаком серьезных заболеваний

2. Патология матки

  1. внутриматочные синехии;
  2. повреждение эндометрия (слизистой оболочки матки) после выскабливаний, абортов;
  3. хронический эндометрит;
  4. синдром Ашермана.

Слабые выделения вместо нормальных месячных могут также быть результатом:

  1. истощения организма;
  2. нарушения обмена веществ;
  3. недостатка витаминов в пище, анемии;
  4. различных стрессов и эмоциональных перегрузок;
  5. аномалий в развитии половых органов.

 

Акушер-гинеколог Ульяна Кравец

«Не бойтесь обратиться за советом, ведь сами вы не установите причину слабых менструаций. Вовремя диагностированное заболевание может предотвратить развитие серьезных осложнений».

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

каковы причины короткой менструации, нормально это или нет?

Менструации начинаются в подростковом возрасте и заканчиваются при климаксе. Большинство представительниц прекрасного пола имеют регулярный цикл без задержки. Необходимо внимательно следить за циклом, так как сбои месячных могут свидетельствовать о проблемах в организме и начавшемся заболевании. Некоторые женщины начинают волноваться, когда продолжительность выделений сокращается до двух дней. В некоторых случаях это говорит о патологии, но иногда является вариантом нормы. Почему же наступают сбои в цикле?

Какой должна быть менструация?

Выделения начинаются у девочек в возрасте 12-14 лет, у некоторых немного раньше или позже. Каждый организм индивидуален, поэтому сложно говорить о точном начале наступления месячных. Появление месячных свидетельствует о возможности беременности. В период месячного цикла происходит развитие яйцеклетки, которая на пике созревания попадает в маточные трубы. Если в это время не состоится встреча яйцеклетки с мужским сперматозоидом, произойдет отторжение эндометрия, т. е. слизистой оболочки внутренней поверхности матки. В это время у женщин появляются кровянистые выделения.

В норме продолжительность менструального цикла составляет 21-35 дней. Месячные длятся 5-7 дней. За этот период выделяется примерно от 50 до 80 мл крови.

Протекание месячных происходит за счет функционирования нейрогормональной системы, состоящей из головного мозга, репродуктивных органов и промежуточных звеньев. Патологическая работа одного из составляющих системы вызывает нарушения в менструальном цикле. Сбои месячных в некоторых случаях имеют физиологические причины и не влияют на общее состояние организма. Иногда короткая менструация говорит о наличии какого-либо заболевания.

Первичная и вторичная олигоменорея

Менструация продолжительностью 2 дня в большинстве случаев не являются нормой. Это объясняется тем, что эндометрий выделяется постепенно слой за слоем. Отделение всей поверхности слизистой оболочки за такой короткий промежуток времени практически невозможно. Кроме того, весь объем жидкости (примерно 60 мл) не может выделиться так быстро.

Олигоменорея – короткие, скудные месячные, которые идут около 2-х дней. Менструации, которые длятся 1-2 дня, обычно сопровождаются следующими симптомами:

  • рост волос на груди и других участках тела;
  • большой вес;
  • наличие угрей;
  • мужской тип телосложения;
  • низкое влечение;
  • невозможность беременности.

Различают первичную и вторичную олигоменорею. Первичная наблюдается у девушек после наступления первых месячных. Формирование постоянного цикла происходит в течение 2-3 лет после появления первых выделений. Это абсолютно нормально. Причины:


  • незрелость эндокринной системы;
  • эмоциональные нагрузки;
  • неблагоприятная экология;
  • маленький или излишний вес;
  • травмы;
  • патологическое внутриутробное развитие;
  • заболевания внутренних органов.

Месячные нередко идут 2-3 дня перед наступлением менопаузы. Это является нормой и не требует коррекции.

О вторичной олигоменорее говорят, когда у женщин, имеющих стабильный цикл около пяти дней на протяжении большого количества времени, при резком уменьшении длительности месячных до 2-3 дней. Такое состояние более опасно и требует выяснения причины.

Причины вторичной олигоменореи следующие:

  • сильные эмоциональные нагрузки;
  • усталость;
  • резкая смена климатических условий;
  • снижение веса.

Физиологические причины олигоменореи

Олигоменорея может возникнуть на фоне физиологических изменений. В этом случае нормализация месячного цикла происходит самостоятельно. Использование препаратов и лечение не требуется.

Основные физиологические причины развития олигоменореи:

  • Роды. После естественной родовой деятельности женским половым органам необходимо время для восстановления. Как правило, менструация после родов прекращается полностью, но иногда, особенно при отказе от грудного вскармливания, у женщин могут начаться месячные.
  • Аборты. После хирургического вмешательства, во время которого искусственно снимается верхний слой слизистой поверхности матки, скудные и короткие месячные наблюдаются очень часто.

Патологические причины коротких месячных

Если у девушки на протяжении нескольких лет со дня первой менструации не устанавливается нормальный цикл, месячные идут нерегулярно, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Данное состояние свидетельствует о патологической работе гормональной системы или аномальном внутриутробном развитии половых органов. В этом случае потребуется медицинская коррекция.

Если у женщины, имеющей регулярный цикл без задержки, длительность месячных внезапно сокращается (например, с пяти до трех дней), следует пройти обследование. Данные изменения могут сигнализировать о начавшемся заболевании.

Патологические причины олигоменореи таковы:

  • образование спаек;
  • патологическое функционирование эндокринной системы;
  • неврологические заболевания;
  • воспалительные процессы во внутренних половых органах;
  • патологии сердца и сосудов;
  • онкология;
  • неправильное использование внутриматочной спирали;
  • применение гормональных контрацептивов.

Чаще всего месячные идут 2 дня при неправильном использовании противозачаточных средств. Выделения длительностью два-три дня наблюдаются у женщин с недостаточной массой тела. Это объясняется тем, что жировая ткань участвует в выработке гормонов. При ее недостатке происходит низкая выработка прогестерона. Также необходимо следить за качеством питания.

Скудные месячные во время беременности

Если оплодотворение яйцеклетки произошло незадолго до начала нового цикла, месячные могут прийти, несмотря на беременность. Это объясняется тем, что оплодотворенная яйцеклетка в течение недели добирается из маточных труб в полость матки, и затем прикрепляется на ее поверхности. Организм еще не настроился на работу в новом режиме, поэтому скудные выделения еще возможны.

Если женщина уверенна в беременности, но появляются обильные выделения, которые продолжаются и на второй, и на третий день, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Данные симптомы свидетельствуют о самопроизвольном прерывании беременности, существует риск потери ребенка.

Скудные выделения могут быть и при замершей беременности. Плод открепляется от стенки матки и выводится наружу. При этом необходим осмотр женщины на гинекологическом кресле с последующей чисткой матки.

Кровяные выделения могут говорить о внематочной беременности. Данное состояние требует незамедлительной помощи врача, так как существует риск разрыва маточной трубы.

Опасна ли олигоменорея?

Месячные 3 дня, которые возникли не по физиологическим причинам, влияют на состояние женщины и ее способность забеременеть. Как правило, женщины с коротким менструальным циклом имеют проблемы с зачатием. Это объясняется тонким слоем эндометрия, который способен выделиться за короткий промежуток времени. По разным причинам количество эндометрия может снизиться (неправильное питание, стресс, снижение веса). Яйцеклетке после оплодотворения необходимо закрепиться на внутренней поверхности матки. При тонком слое эндометрия данный процесс невозможен.

Сопутствующие заболевания, провоцирующие укорочение цикла, также влияют на возможность вынашивания ребенка. Кроме того, они способны привести к развитию более серьезных патологий.

Диагностические мероприятия

Диагностические мероприятия направлены на выяснение причин, вызвавших укорочение цикла, и опровержение беременности. Основные методы диагностики:

  • анализ на количество половых гормонов;
  • ежедневное измерение базальной температуры;
  • трансвагинальное УЗИ;
  • бактериальный посев;
  • магнитно-резонансная томография органов малого таза.

Лечение олигоменореи

Лечение олигоменореи проводится индивидуально, в зависимости от причины ее появления. Физиологическая олигоменорея не требует специальной терапии, цикл нормализуется самостоятельно через небольшое количество времени.

Для увеличения длительности месячных в 2 дня используется общеукрепляющая методика. Женщинам необходимо пересмотреть режим дня и питания. В рационе должны присутствовать все необходимые витамины и минералы. Необходимо полноценно отдыхать, спать не менее 7-8 часов в сутки, много гулять и заниматься физическими упражнениями. Благоприятное воздействие оказывают физиопроцедуры.

В некоторых случаях при короткой менструации применяется лечение гормональными препаратами. Женщине назначаются средства с прогестероном, который способствует нормализации менструального цикла и утолщению слоя эндометрия. Кроме того, препараты обладают противозачаточным действием.

Оперативное вмешательство требуется в исключительных случаях. Операцию проводят при наличии серьезных проблем, например, кист и других новообразований.

Меры профилактики

Чтобы избежать появление олигоменореи необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • полноценно и сбалансированно питаться;
  • вести здоровый образ жизни;
  • ежедневно гулять;
  • исключить сильные эмоциональные нагрузки;
  • правильно подбирать противозачаточные средства;
  • своевременно лечить гинекологические заболевания.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Почему твоя менструация длится дольше обычного – HEROINE

Менструация – довольно раздражающее явление само по себе, но когда она длится дольше, чем обычно, это вызывает особое беспокойство. Менструальный цикл легко подвержен изменениям из-за стресса, диеты и принимаемых лекарств, но в некоторых случаях причины могут быть гораздо сложнее. Средняя длина менструации – от трех до пяти дней, хотя многие девушки сообщают о том, что их сложные дни могут длиться до целой недели. Если это твой случай – волноваться не о чем, но вот если длина твоего цикла вдруг изменилась, имеет смысл проверить состояние своего здоровья. Heroine собрал несколько причин, по которым привычный цикл может дать сбой, а менструация длится дольше, чем обычно.

Гормональный дисбаланс

Основная причина, по которой у тебя в принципе случается менструация, – тело получает сигнал, что ты не беременна, поэтому уровень эстрогена и прогестина падает, а уровень простогландина повышается. Это дает знак матке о том, что ей стоит избавиться от слизистой оболочки, созданной для возможной беременности.

Если гормональный дисбаланс становится причиной того, что уровни эстрогена и прогестина не меняют своих показателей, это может удлинить твою менструацию. К счастью, обычно это не то, о чем стоит беспокоиться – скорее всего, ситуация изменится сама собой уже к следующему циклу.

Нарушение работы щитовидной железы

Щитовидная железа – небольшой орган в передней части шеи, который выделяет гормоны, влияющие на большинство процессов в организме. Нарушения работы обычно вызваны нехваткой йода в рационе или различными аутоиммунными нарушениями, например болезнью Хашимото.

С этим сталкивается по меньшей мере треть женщин в возрасте от 30 до 40 лет, но ситуацию исправить не так уж и сложно. Если ты считаешь, что изменения твоей менструации могут быть связаны с увеличением железы, тогда тебе нужно пройти осмотр у эндокринолога и получить соответствующее лечение.

Смена метода контрацепции

По данным Everyday Health, некоторые противозачаточные таблетки способны влиять на частоту и продолжительность менструального цикла. Если ты недавно поменяла метод контрацепции – долгое кровотечение может являться частью адаптации. Тебе стоит подождать хотя бы три цикла с использованием этого нового способа, чтобы твоя менструация скорректировалась, однако если это вызывает серьезное беспокойство – запишись на прием к своему гинекологу.

Полипы – это аномальные разрастания тканей, которые могут возникнуть в любом органе, включая матку. В некоторых случаях это является причиной того, что менструация длится дольше, чем пять дней, а между кровотечениями даже иногда возникают промежутки. Обычно полипы – доброкачественные образования, но некоторые из них могут оказаться вредными для здоровья, так что стоит пройти полное обследование, чтобы исключить вероятность развития рака.

Заболевания, передаваемые половым путем

Необычно длинная и болезненная менструация бывает симптомом ЗППП. Например, если у тебя обильное кровотечение на протяжении семи дней – это может быть признаком хламидиоза, особенно если сопутствует болезненному мочеиспусканию и боли в области таза. К счастью, большинство заболеваний легко поддаются лечению на ранних сроках, так что, если ты замечаешь и другие неприятные симптомы, имеет смысл как можно скорее сдать анализы.

Кисты в яичниках

Кисты в яичниках – распространенное явление, которое вызывает нерегулярные длительные менструации, однако не стоит паниковать из-за их наличия. Большинство кист доброкачественные, хотя самые крупные из них могут нарушать нормальный кровоток. Обычно они исчезают сами по себе, но для контроля все же стоит проходить регулярный осмотр врача.

Если же у тебя есть больше одной кисты, это может свидетельствовать о синдроме поликистозных яичников и, по некоторым данным, это способно привести не только к сложным менструациям, но и к дальнейшему бесплодию. Именно поэтому заболевание стоит диагностировать на ранней стадии, чтобы как можно скорее приступить к лечению.

Одна длинная менструация, которая наступила с серьезной задержкой, может быть результатом выкидыша. По словам исследователей Клиники Майо, выкидыш случается у 40% женщин, которые даже не знают, что беременны. Если менструация наступила вовремя – выкидыш маловероятен, но вот если по твоим расчетам даты не сходятся – есть вероятность того, что эмбрион не прижился.

С помощью чего ты отслеживаешь свой цикл?

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Почему не во всех месяцах одинаковое количество дней?

Вы знаете кого-нибудь, у кого день рождения 30 февраля? Как насчет 31 сентября? Может, 32 октября или 31 ноября?

Нет? Что ж, для этого есть веская причина, и вы, наверное, уже догадались: это даже не настоящие дни!

Если вы проверите свой календарь, то заметите, что в феврале только 28 дней (если это не високосный год), в сентябре только 30 дней, в октябре только 31 день, а в ноябре только 30 дней.Что с этим делать? Задумывались ли вы когда-нибудь, почему во всех месяцах года разное количество дней?

Чтобы разгадать эту загадку, мы должны углубиться в историю нашего современного календаря, известного как григорианский календарь. Григорианский календарь был модификацией юлианского календаря, который сам был модификацией древнеримского календаря.

Древние римляне, как и древние цивилизации до них, основывали свою концепцию месяца на Луне.К сожалению, лунный цикл составляет примерно 29,5 дней, что не делится равномерно на 365,25 дня, составляющие год.

В результате в самых ранних древнеримских календарях были месяцы, которые составляли 29 или 30 дней. Чтобы еще больше запутать ситуацию, древние римляне позаимствовали у древних греков идею 10-месячного календаря, в котором не было учтено примерно 60 дней.

Например, древние римляне начали использовать 10-месячный календарь в 738 году до нашей эры.C., который включал следующие месяцы: Мартий, Априлис, Майус, Юний, Квинтилис, Секстилис, сентябрь, октябрь, ноябрь и декабрь. Имена Quintilis до декабря произошли от латинских слов от пяти до десяти.

Чтобы учесть оставшиеся около 60 дней, Януарий был добавлен к началу года, а февруарий — к концу года во время правления Нумы около 700 г. до н. Э. Календарь оставался в таком порядке до 452 г. до н. Э. когда небольшой совет римлян, называемый декамвирами, переместил февраль на январь.

Юлий Цезарь изменил римский календарь в 46 г. до н. Э. чтобы в каждом месяце было 30 или 31 день, за исключением февраля, у которого было 29 дней и каждый четвертый год добавлялся дополнительный день. Позже Квинтилис был переименован в Юлиуса в его честь. Точно так же Секстилис позже стал Августом в честь Августа Цезаря. Августу также был предоставлен дополнительный день (отнятый у Фебруария), чтобы у Августа и Юлия было равное количество дней.

Итак, в следующий раз, когда вам будет интересно узнать, почему в конкретном месяце такое количество дней, вы можете поблагодарить Луну и древних римлян!

длительных периодов — причины, методы лечения, когда обратиться к врачу

Давайте не будем скромничать: кровотечение из влагалища каждый месяц — это уже своего рода боль.Поэтому, когда ваши месячные решают продлить свое посещение немного дольше, чем обычно, это может привести в бешенство — и тревогу, TBH.

Эй, в идеальном мире ваши месячные должны были бы наступать в одно и то же время каждый месяц, без всех этих дрянных симптомов, и торчать несколько дней, прежде чем спокойно прощаться с вами. Но это не идеальный мир (увы), и менструация — как она выглядит, ощущается и как долго длится — у каждой женщины разная.

У вас могут быть месячные, которые продолжаются целую неделю, в то время как другие могут быть более привычными только к нескольким коротким дням кровотечения.У некоторых женщин, однако, время от времени случаются продолжительные менструации — и это может нервировать, когда вы просто не знаете, почему у вас не проходят месячные.

Итак, вот краткое напоминание о том, как выглядит типичная продолжительность менструального цикла, почему могут возникать длительные периоды, и как узнать, не пора ли спросить документ о том, как долго у вас цикл около .

Как долго обычно длится менструальный цикл?

Когда дело доходит до длины периода, существует довольно большой диапазон нормальных значений.«Обычно это может длиться от пяти до семи дней», — говорит Джессика Шеперд, доктор медицины, малоинвазивный гинеколог из Далласа. «Но бывают случаи, когда это может быть на несколько дней длиннее или короче».

Вот небольшой 101-й менструальный цикл: во время каждого цикла ваше тело отправляет гормоны, чтобы утолщить слизистую оболочку матки (эндометрий), чтобы сделать ее уютным домом для потенциально оплодотворенной яйцеклетки. Примерно в середине цикла один из ваших яичников выпускает яйцеклетку, которая затем движется по фаллопиевым трубам к этой недавно появившейся плюшевой матке, где, если она не оплодотворена спермой , а не , она вытекает из тела вместе со слизистой оболочкой матки. что накапливается.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хотя этот процесс одинаков почти для всех женщин, продолжительность их менструаций может различаться в зависимости от конкретных гормональных сдвигов в течение их цикла, которые влияют на развитие эндометрия, и, в свою очередь, от количества дней, необходимых для этого. пролить, объясняет доктор Шеперд.

Итак, если ваши месячные на день или два длиннее или короче, чем ваша обычная продолжительность менструации, и вы не замечаете никаких других симптомов или проблем, которые кажутся вам необычными (например, сильная менструальная боль или спазмы или очень сильное кровотечение), это наверное, не повод для беспокойства.

Когда вам следует звонить в свою документацию по поводу длительных периодов времени?

Если ваш период длится более семи дней или если он внезапно значительно меняется в продолжительности в течение трех или более циклов подряд, это требует вызова вашего гинеколога, — говорит Том Тот, доктор медицины, репродуктивный эндокринолог из Boston IVF . Также стоит обратиться к врачу, если вы замачиваете подушечку или тампон каждый час в течение нескольких часов или при прохождении сгустков.

Это не обязательно означает, что вы имеете дело с чем-то серьезным, но вы хотите найти корень проблемы с менструацией раньше, чем позже.Это потому, что по прошествии семи дней, когда кровотечение все еще продолжается, вы подвергаетесь повышенному риску меноррагии.

Проще говоря, меноррагия — это когда кровотечение слишком сильное и ухудшает качество вашей жизни или требует вмешательства, такого как переливание крови, переливание железа, лекарства или хирургические процедуры, — объясняет доктор Шеперд. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), меноррагия также может привести к другим проблемам, таким как анемия. Анемия может вызвать у вас усталость, слабость и, в тяжелых случаях, тошноту, рвоту и головокружение.Прием добавок железа может помочь улучшить симптомы, но вам нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину сильного кровотечения.

Как ваш врач может диагностировать длительный период?

«Ваш врач спросит, как часто у вас менструация, сколько дней она длится и есть ли у вас кровотечение между менструациями или после секса», — говорит Джоди Хортон, доктор медицины, акушер-гинеколог из Октона, Вирджиния. и главный консультант по здоровью Love Wellness. «Другими важными подсказками для определения того, что вызывает аномальное маточное кровотечение, является то, насколько тяжелые у вас месячные, какие лекарства вы принимаете, прошли ли вы тестирование на инфекции, передаваемые половым путем, и обновлены ли ваши мазки Папаниколау.”Так что вы захотите узнать эту информацию до вашего визита.

Ваш врач может провести гинекологический осмотр, чтобы оценить шейку матки, размер и регулярность матки, а также провести УЗИ органов малого таза или гистероскопию, чтобы осмотреть шейку матки, матку, маточные трубы и яичники изнутри на предмет каких-либо аномалий.

Звучит пугающе, но большинство причин длительного менструального кровотечения (как и многие из перечисленных ниже) не имеют большого значения и могут быть устранены или улучшены с помощью вашего врача, отмечает доктор Тот.И вы заслуживаете нормальных менструаций, которые не совсем отстой.

Вот что может быть причиной сверхдлительных менструаций и что вы можете сделать с каждой причиной.

Getty Images

1. У вас есть ВМС.

Одной из наиболее частых причин длительных месячных у молодых женщин являются внутриматочные спирали (ВМС), вид противозачаточных средств, вводимых непосредственно в шейку матки. Существует два основных типа: негормональные ВМС на основе меди (например, Paraguard) и гормональные ВМС на основе прогестина (например, Mirena и Skyla).

Если у вас был длительный период в течение трех или более циклов, обратитесь к врачу.

Оказывается, что и могут вызвать ненормально длительное кровотечение, особенно сразу после введения, говорит доктор Тот. Более длительные и обильные месячные — известный побочный эффект медной ВМС. Однако прогестиновые ВМС часто продаются женщинам как способ уменьшить или даже устранить их периоды. И хотя он обычно дает такой эффект с течением времени, первые несколько курсов могут иметь более или более продолжительное кровотечение, чем обычно, объясняет он.

При использовании любой ВМС, если продолжительные периоды не проходят после трех циклов, пора вернуться к врачу, поскольку возможно, что ВМС сместилась или просто не работает с вашим телом.

2. У вас овуляция.

Менструация — это способ вашего организма избавиться от лишней крови и тканей, которые он накопил на случай оплодотворения яйцеклетки, но иногда гормональные сигналы пересекаются, и вы также можете кровоточить, когда выпускаете яйцеклетку, — говорит Шерри Росс, доктор медицины. акушер-гинеколог и автор книги She-ology .

Это явление известно как «межменструальное кровотечение» и происходит в результате небольшого падения уровня эстрогена, которое происходит во время овуляции, что может вызвать кровянистые выделения. Если кровотечение длится несколько дней или происходит ближе к концу вашего последнего цикла, может показаться, что ваши месячные продолжаются вечно. Обычно это не повод для беспокойства, но если ситуация внезапно изменится или у вас возникнет серьезная боль, обратитесь к врачу.

3. Вы беременны (да, правда).

Погодите секунду: разве контрольный признак беременности не , нет менструации? Да, но не всегда, доктор.Тот говорит. «Распространенной причиной аномальных менструаций, включая более длительные кровотечения, является беременность», — объясняет он, добавляя, что типичные симптомы беременности, такие как тошнота, могут отсутствовать. «Каждый раз, когда у женщины возникает необычное кровотечение, всегда лучше исключить возможность беременности с помощью анализа крови на беременность для подтверждения», — говорит он.

4. Вы принимаете гормональные противозачаточные средства.

Все, что влияет на ваши гормоны, может увеличить продолжительность менструации, говорит доктор Тот. Сюда входят все виды гормональных противозачаточных средств, такие как таблетки, пластыри, кольца, уколы и имплантаты.Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов с разными уровнями и типами гормонов, поэтому, если ваше тело плохо реагирует на один тип или дозировку, есть хороший шанс, что вы найдете другой, который подойдет.

Продолжительность менструации — это лишь один из факторов, который ваш врач будет использовать, чтобы помочь вам определить, какой тип противозачаточных средств лучше всего подходит для вас.

5. У вас преждевременный выкидыш.

Выкидыши на ранних сроках встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. По данным March of Dimes, до половины всех беременностей заканчиваются выкидышем, часто даже до того, как женщина осознает, что беременна.

Иногда единственный признак — сверхтяжелая или длинная точка. Продолжительность вашего менструального цикла должна вернуться к норме в течение одного-двух циклов; Если после трех циклов он остается ненормально долгим, обратитесь к врачу, — советует д-р Тот.

Примерно одна из 100 женщин страдает от повторных выкидышей, поэтому важно исключить состояние, которое влияет на фертильность, например эндометриоз.

6. У вас СПКЯ.

По данным Управления женского здоровья (OWH), синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает около 10 процентов женщин детородного возраста.Он назван в честь кист, которые растут на яичниках, препятствуют созреванию яиц и часто вызывают проблемы с фертильностью.

СПКЯ также наносит ущерб уровню гормонов, вызывая увеличение веса, избыточный рост волос и (как вы уже догадались) длительные месячные, говорит доктор Тот. Вы могли подумать, что отсутствие овуляции даст вам возможность избежать кровотечения, но часто бывает наоборот, добавляет он: отсутствие яйцеклетки означает долгие и странные циклы.

Если вы испытываете сверхдлительные периоды наряду с другими признаками СПКЯ, такими как мигрень, рост волос на лице и увеличение веса, поговорите со своим акушером-гинекологом о прохождении теста на это заболевание.

7. У вас проблемы с щитовидной железой.

По данным OWH, каждая восьмая женщина в какой-то момент своей жизни будет страдать от пониженной функции щитовидной железы или гипотиреоза.

Ваша щитовидная железа представляет собой небольшую железу в форме бабочки, которая контролирует гормоны, регулирующие многие системы вашего тела, включая скорость сжигания калорий, частоту сердечных сокращений и, конечно же, менструацию. Слишком низкий уровень гормона щитовидной железы может привести к очень долгим и тяжелым менструациям, объясняет OWH.

Другие симптомы гипотиреоза включают прибавку в весе, усталость и выпадение волос, поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, наряду с более длительными, чем обычно, менструациями, сообщите об этом своему врачу, говорит доктор Росс.

8. У вас основное заболевание крови.

Getty Images

Это редко, но возможно, что сверхдлительные месячные являются признаком основного заболевания, например, гематологического (кровяного) заболевания, — говорит д-р.Тот. Некоторые из основных заболеваний, связанных с кровотечением, такие как гемофилия или болезнь фон Виллебранда, являются генетическими, поэтому, если у вас это есть, вы, вероятно, уже знаете об этом.

Тем не менее, если ваши месячные длятся очень долго и вы уже прошли лечение по другим заболеваниям, стоит проконсультироваться с врачом по поводу тестов, чтобы исключить заболевание крови, о котором вы, возможно, не подозреваете.

9. У вас полипы или миома матки.

«Патологии матки, такие как полипы или миомы, могут вызывать продолжительные периоды менструации, потому что они искажают полость эндометрия, что может привести к усилению кровотока», — д-р.Тот объясняет. По сути, ваше тело ощущает в матке что-то, чего там быть не должно, и изо всех сил пытается от этого избавиться.

Полипы и миомы звучат пугающе, но они довольно распространены — до 80 процентов женщин будут иметь хотя бы один до 50 лет, согласно OWH. Сами по себе они не указывают на серьезное заболевание, например рак. Важно отметить: Чернокожие женщины в два-три раза чаще болеют миомами , чем белые женщины, и причины их повышенного риска недостаточно изучены или недостаточно изучены из-за недостаточной представленности чернокожих женщин в исследованиях, отмечает д-р.Хортон. «Темнокожие женщины также с большей вероятностью будут госпитализированы из-за миомы из-за сильного, продолжительного вагинального кровотечения, боли и симптомов анемии».

Но у многих людей эти доброкачественные новообразования не имеют никаких симптомов, а если и наблюдаются, то обычно длительные периоды, говорит доктор Тот. Скорее всего, ваш врач просто порекомендует за ними присматривать, но если они вызывают боль или становятся очень большими, их можно удалить хирургическим путем.

10. У вас недиагностированный рак шейки матки.

Аномальное вагинальное кровотечение, такое как кровотечение после вагинального секса или кровотечение и кровянистые выделения между менструациями, может быть признаком рака шейки матки.(Еще одна причина проконсультироваться с врачом, если вы заметили что-то странное, происходящее с вашим периодом.)

Поскольку аномалии шейки матки могут быть обнаружены с помощью тестов Папаниколау и ВПЧ, следите за ними и всегда сообщайте своему врачу о вашей семейной истории рака у женщин.

11. Ваше тело готовится к менопаузе.

О да, просто старение может испортить менструальный цикл. Менопауза, которая технически означает, что у вас не было менструаций 12 или более месяцев, поражает женщин в возрасте около 50 лет.Однако в вашем организме начинается естественный спад гормонов, который приводит к менопаузе (также известной как перименопауза) уже в 35 лет, говорит Кристиан Нортруп, доктор медицины, автор книги Women’s Bodies, Women’s Wisdom.

Когда это происходит, вы можете заметить, что ваши периоды становятся длиннее или короче, ваш цикл становится более случайным, и вы можете заметить другие незначительные изменения в менструации.

Если вы исключили все остальное и вам от 30 до 30, ваши продолжительные месячные могут быть просто следствием естественного процесса старения.Однако существует такая вещь, как ранняя менопауза, которая может поражать женщин даже после двадцати лет. Так что поговорите со своим врачом, если это происходит в вашей семье или если вы проявляете другие признаки менопаузы, такие как пониженное половое влечение или бессонница.

12. Вы находитесь в сильном стрессе.

Реакция организма на стресс может изменить уровень многих гормонов, из-за которых менструальный цикл длиться дольше, чем необходимо, — говорит доктор Хортон.

«Стресс может вызвать задержку овуляции, из-за чего месячные начинаются позже, чем ожидалось, что может сделать ваши месячные длиннее и тяжелее, чем обычно», — объясняет она.«Выявление и устранение стрессоров в вашей жизни поможет регулировать менструальный цикл с течением времени. Медитация, достаточное количество сна и регулярные упражнения — также эффективные способы справиться со стрессом ».

13. Вы принимаете определенные лекарства.

Лекарства, такие как противовоспалительные средства, аспирин или другие препараты, разжижающие кровь, также могут повлиять на ваш менструальный цикл, говорит доктор Хортон.

«Аспирин и антикоагулянты предотвращают образование тромбов, но могут увеличить скорость менструации», — объясняет она.«Эти лекарства могут настолько разжижать кровь, что это приводит к тому, что ваш менструальный цикл становится тяжелым и длится дольше, чем обычно».

Таким образом, важно принимать лекарства в соответствии с указаниями, а если у вас обостряются или затягиваются месячные, обращаться к врачу, — говорит доктор Хортон. Вам может потребоваться анализ крови, чтобы определить, принимаете ли вы слишком много лекарств, а нестероидные противовоспалительные средства могут быть использованы для лечения тяжелых и продолжительных менструаций.

14. Вы переживаете внематочную беременность .

Необычно обильные месячные могут быть признаком внематочной беременности (беременность, обнаруживаемая вне матки, чаще всего в фаллопиевых трубах), — говорит доктор Хортон. Сдача теста на беременность может помочь вам понять, что происходит.

«Если у вас положительный тест на беременность, есть боль и вагинальное кровотечение, вам следует пройти обследование», — говорит она. «Ваш врач сделает анализ крови и УЗИ органов малого таза, чтобы определить, где находится беременность, и, если она внематочная, лечит ее лекарствами или хирургическим путем.«К сожалению, для матери небезопасно вынашивать внематочную беременность.

15. Вы беременны и у вас предлежание плаценты .

Этот тип обильного вагинального кровотечения на самом деле не связан с менструацией, хотя вы можете подумать, что это именно так, если еще не знаете, что беременны. «Предлежание плаценты — это состояние, которое возникает во время беременности, когда плацента покрывает шейку матки», — объясняет доктор Хортон.

У пациенток обычно бывает сильное вагинальное кровотечение на протяжении всей беременности, и им необходимо родить ребенка путем кесарева сечения.Сделайте тест на беременность и обратитесь к врачу, чтобы выбрать лучший метод лечения.

16. У вас аденомиоз .

Аденомиоз — это состояние, при котором слизистая оболочка матки, называемая эндометрием, находится в мышечной части матки. По словам доктора Хортона, это обычное явление у женщин в возрасте от 40 лет с тяжелыми, продолжительными и болезненными менструациями. При этом заболевании также часто возникают болезненные половые контакты и частые выкидыши, которые часто трудно диагностировать, пока не будут исключены другие возможности.

«При аденомиозе матка обычно больше среднего, что приводит к тяжелым болезненным менструациям», — объясняет она. Ваш врач может назначить УЗИ органов малого таза или МРТ, чтобы помочь поставить диагноз ».

К сожалению, нет лекарства от аденомиоза, хотя симптомы поддаются лечению, говорит доктор Хортон, поэтому поговорите со своим врачом о возможных вариантах.

17. У вас воспалительное заболевание органов малого таза.

Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ) — это заболевание, вызываемое бактериями, передающимися половым путем, такими как бактерии гонореи и хламидиоза, которые перемещаются из шейки матки в маточную трубу.ВЗОМТ может вызвать более сильное, чем обычно, кровотечение, появление пятен между менструальными циклами или кровянистые выделения после секса.

«Если у вас ненормальное кровотечение и боль, пройдите обследование органов малого таза и пройдите тестирование на инфекции, передаваемые половым путем», — говорит д-р Хортон. Их можно лечить с помощью лекарств, которые также остановят прогрессирование ВЗОМТ. Однако, если его не лечить, ВЗОМТ может вызвать длительные проблемы с фертильностью.

18. У вас избыточный вес по медицинским показаниям или ожирение.

Ожирение может повлиять на ваш менструальный цикл, говорит доктор.Хортона, потому что более крупные тела производят избыток эстрогена, что может повлиять на частоту менструаций и в конечном итоге привести к прекращению регулярной овуляции. «Когда менструальный цикл прекращается каждый месяц, слизистая оболочка матки утолщается и в конечном итоге выпадает, что приводит к очень сильному и продолжительному кровотечению».

Похудение (в идеале на 15 процентов от веса тела) может помочь вам регулировать менструальный цикл, говорит она. Ваш врач может также назначить противозачаточные таблетки или прогестерон, чтобы помочь при длительном сильном кровотечении.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что происходит в течение вашего месячного цикла?

4-я неделя
Последние 6 дней вашего цикла:
Понижение уровня эстрогена и прогестерона

Эстроген снижается на протяжении 4-й предменструальной недели, и чем ниже он идет, тем сильнее он может ухудшить ваше настроение и вызвать у вас настроение. грустный, раздражительный или тревожный.

Однако — и это большое «однако» — не у всех женщин бывает плохое настроение в предменструальный период. В зависимости от ваших генов и того, насколько здоровым является ваш образ жизни (если вы хорошо спите, едите питательную пищу, регулярно занимаетесь спортом и избавляетесь от стресса), у вас может быть небольшое предменструальное ворчание или совсем его не будет, или вас могут поразить многочисленные приступы плохого настроения .

Независимо от того, какие проблемы с настроением вы испытываете, обычно снижение уровня эстрогена может сделать вас более циничным, пессимистичным и критичным, поскольку оно заставляет вас сосредотачиваться больше на негативе, чем на позитиве.Из-за этого вы более осторожны, что заставляет вас предпочесть безопасные или полностью протестированные варианты всему, что нетрадиционно или ново, например, при выборе ресторана вы, скорее всего, выберете тот, в котором вы уже ели десятки раз, а не чем тот, где ты никогда не был.

Удивительно, но обычно это не самая утомительная неделя вашего цикла. Эта честь достается вашей третьей неделе, когда повышение уровня прогестерона снижает вашу бодрость. Исследования показывают, что по мере того, как уровень этого седативного гормона снижается на этой неделе цикла, вы получаете немного больше энергии.

В течение этой недели цикла ваше либидо возвращается, хотя технически это не связано с гормонами. Исследователи считают, что это потому, что нервные окончания, расположенные ниже, стимулируются, когда ваше тело готовится к менструации.

Понижение уровня эстрогена может вызвать тягу к богатой углеводами пище, такой как сладости, макаронные изделия и хлеб. Причина? По мере того, как уровень этого гормона падает, он снижает уровень регулирующего настроение серотонина в мозгу, а углеводы помогают восполнить его, поэтому ваше тело подталкивает вас есть их больше.

Прогестерон снижается в течение этой недели, однако, поскольку он все еще находится на относительно высоком уровне, вы, вероятно, по-прежнему будете ощущать желание есть продукты с высоким содержанием жиров и калорий и иметь повышенный аппетит.

Хотите контролировать свой вес? Вы сжигаете на 30% больше жира во время аэробных упражнений за пару дней до менструации из-за комбинации эстрогена и прогестерона, сжигающей жир в вашем теле.

Вы можете обнаружить, что хронические или повторяющиеся проблемы со здоровьем, такие как астма, экзема и синдром раздраженного кишечника, ухудшаются в течение четвертой недели.Это связано с низким уровнем эстрогена. Поговорите со своим лечащим врачом о симптомах, которые регулярно появляются снова в определенное время вашего цикла, поскольку многие методы лечения могут быть адаптированы с учетом этих колебаний гормонов, чтобы предотвратить их заранее.

Использование ежемесячных часов для расчетов | Visual Veggies

Вычисления для ежемесячных часов можно использовать для определения количества эквивалентов полной занятости или FTE, необходимых для персонала за период, заработной платы сотрудников, затрат на рабочую силу и ряда других проблем.

Методы расчета

Существует два основных способа подсчета часов в месяц. В случае сотрудников, работающих полный рабочий день, вы должны предположить, что один сотрудник будет работать 40 часов в неделю. Быстрый и простой метод подсчета часов в месяц — это умножение 40 часов в неделю на 4 недели, что дает 160 часов для месяца .

Другой метод позволяет определить среднее количество рабочих часов в месяц. Известные константы — 40 часов в неделю, 52 недели в году и 12 месяцев в году: 40 часов в неделю x 52 недели в году / 12 месяцев в году = 173.33 среднемесячных часа .

А теперь взгляните на эти результаты. Метод 1 показывает 160 часов в месяц, а метод 2 показывает 173,33 часа в месяц; значения отклоняются на 13,33 часа. Это может быть довольно существенной разницей при выполнении ваших расчетов.

Какой расчет лучше?

Если вам не предоставлен конкретный календарный месяц и год или количество рабочих дней в месяце, может быть наиболее подходящим использовать метод 2, поскольку он даст нам среднее количество часов, отработанных за месяц, в то время как метод 1 захватит только те месяцы с 20 рабочими днями.Взгляните на изображение ниже.

Путем физического подсчета рабочих дней (с понедельника по пятницу) в эти три месяца в 2015 году (февраль 2015 года [28-дневный месяц], апрель 2015 года [30-дневный месяц] и май 2015 года [31-дневный месяц]), вы видите, что количество рабочих дней у каждого разное. Всего в феврале 20 рабочих дней (160 рабочих часов в месяц), в мае 21 рабочий день (168 рабочих часов в месяц), а в апреле — 22 рабочих дня (176 часов в месяц).

Как видите, использование 40 часов в неделю, умноженных на 4 недели, представляет только несколько месяцев, в которых имеется 20 рабочих дней.

Пример расчета

Вопрос: Сколько эквивалентов полной занятости (FTE) было в этом месяце, если количество рабочих часов в этом месяце составляло 2425 часов?

Решение. Сначала найдите, сколько часов работает 1 FTE в 1 месяц: (40 часов в неделю X 52 недели в году) / 12 месяцев в году = 173,33 часа в месяц. Затем возьмите общее количество рабочих часов в этом месяце, равное 2425, и разделите на 173,33 часа. Один рабочий час FTE в месяц = ​​13,99, или около 14 рабочих часов FTE в этом месяце.

«Three Days to See», опубликовано в Atlantic Monthly (январь 1933 г.)

Транскрипция

«Три дня, чтобы увидеть»
Хелен Келлер

Я

Все мы читали захватывающие истории, в которых герою оставалось жить ограниченное и определенное время.Иногда это длилось до года; иногда всего двадцать четыре часа. Но нам всегда было интересно узнать, как обреченный человек решил провести свои последние дни или свои последние часы. Я говорю, конечно, о свободных людях, у которых есть выбор, а не об осужденных преступниках, чья сфера деятельности строго разграничена.

Такие истории заставляют нас задуматься, что нам делать в подобных обстоятельствах. Какие события, какие переживания, какие ассоциации мы должны втиснуться в эти последние часы как смертные существа? Какое счастье мы должны найти, анализируя прошлое, о чем сожалеем?

Иногда мне казалось, что будет отличным правилом жить каждый день так, как будто мы умрем завтра.Такое отношение резко подчеркнет жизненные ценности. Мы должны жить каждый день с кротостью, энергией и остротой признательности, которые часто теряются, когда время простирается перед нами в постоянной панораме следующих дней, месяцев и лет. Конечно, есть те, кто принял бы эпикурейский девиз: «Ешь, пей и веселись», но большинство людей будут наказаны неизбежностью неминуемой смерти.

В рассказах обреченного героя обычно спасает в последнюю минуту какая-то удача, но почти всегда его чувство ценностей меняется.Он начинает больше ценить смысл жизни и ее постоянные духовные ценности. Часто отмечалось, что те, кто живут или когда-то жили в тени смерти, вносят мягкую сладость во все, что они делают.

Однако большинство из нас принимает жизнь как должное. Мы знаем, что однажды мы должны умереть, но обычно мы представляем этот день как далекое будущее. Когда у нас хорошее здоровье, смерть почти невообразима. Мы редко думаем об этом. Дни тянутся бесконечно. Итак, мы занимаемся своими мелкими делами, почти не осознавая нашего равнодушного отношения к жизни.

Боюсь, такая же летаргия характерна для использования всех наших возможностей и чувств. Только глухие ценят слух, только слепые осознают многочисленные благословения, которые лежат в поле зрения. Особенно это наблюдение относится к тем, кто потерял зрение и слух во взрослой жизни. Но те, кто никогда не страдали нарушениями зрения или слуха, редко могут в полной мере использовать эти благословенные способности. Их глаза и уши воспринимают все образы и звуки туманно, без концентрации и без особой оценки.Это все та же старая история о том, что мы не испытываем благодарности за то, что имеем, пока не потеряем его, не осознаем свое здоровье, пока не заболеем.

Я часто думал, что было бы благословением, если бы каждый человек был слепым и глухим на несколько дней в какой-то момент своей ранней взрослой жизни. Темнота заставит его более ценить зрение; тишина научит его радостям звука.

Время от времени я проверял своих видящих друзей, чтобы узнать, что они видят. Недавно меня посетила очень хорошая подруга, которая только что вернулась с долгой прогулки по лесу, и я спросил ее, что она заметила.«Ничего особенного», — ответила она. Я мог бы быть недоверчивым, если бы не привык к таким ответам, потому что давно убедился, что видящие мало что видят.

Как это возможно, спрашивал я себя, пройти час по лесу и не увидеть ничего достойного внимания? Я, который не видит, нахожу сотни вещей, которые могут меня заинтересовать, с помощью простого прикосновения. Я чувствую тонкую симметрию листа. Я с любовью провожу руками по гладкой коже серебристой березы или по грубой лохматой коре сосны.Весной я прикасаюсь к ветвям деревьев в поисках бутона — первого признака пробуждения Природы после ее зимнего сна. Я чувствую восхитительную бархатистую текстуру цветка и открываю его замечательные извилины; и мне открывается кое-что из чуда природы. Иногда, если мне очень повезло, я осторожно кладу руку на небольшое деревце и чувствую радостное дрожание птицы в полном пении. Я рада, что прохладные воды ручья текут сквозь мои открытые пальцы. Для меня пышный ковер из хвои или губчатой ​​травы более приветствуется, чем самый роскошный персидский ковер.Для меня зрелище времен года — это захватывающая и нескончаемая драма, действие которой проходит через кончики моих пальцев.

Иногда мое сердце вскрикивает от желания увидеть все это. Если я могу получать столько удовольствия от простого прикосновения, сколько еще красоты должно открываться зрением. Однако те, у кого есть глаза, видят мало. Панорама цвета и действия, наполняющая мир, воспринимается как должное. Возможно, человеку свойственно мало ценить то, что есть, и стремиться к тому, чего у нас нет, но очень жаль, что в мире света дар зрения используется только как простое удобство, а не как средство добавления полноты жизни.

Если бы я был президентом университета, я бы ввел обязательный курс «Как пользоваться глазами». Профессор пытался показать своим ученикам, как они могут добавить радости в свою жизнь, действительно видя то, что происходит перед ними незаметно. Он пытался разбудить их дремлющие и вялые способности.

II

Возможно, я лучше всего смогу проиллюстрировать это, представив, что мне больше всего хотелось бы увидеть, если бы мне дали возможность использовать свои глаза, скажем, всего на три дня. И пока я представляю себе, предположим, что вы тоже настроились работать над проблемой того, как работать над проблемой того, как вы бы использовали свои собственные глаза, если бы у вас было всего три дня, чтобы увидеть.Если бы с приближающейся темнотой, если бы в третью ночь вы знали, что солнце никогда не взойдет для вас снова, как бы вы провели эти три промежуточных дня? На что бы вы больше всего хотели взглянуть?

Мне, естественно, больше всего хотелось бы увидеть то, что мне дорого за годы тьмы. Вы тоже хотели бы, чтобы ваши глаза надолго задержались на вещах, которые стали для вас дорогими, чтобы вы могли взять воспоминания о них с собой в ночь, которая маячила перед вами.

Если бы каким-то чудом мне даровали три дня видения, за которыми следовало возвращение во тьму, я бы разделил этот период на три части.

В первый день мне хотелось бы увидеть людей, чья доброта, мягкость и дружелюбие сделали мою жизнь достойной жизни. Сначала я хотел бы долго смотреть в лицо моей дорогой учительнице, миссис Энн Салливан Мэйси, которая пришла ко мне, когда я был ребенком, и открыла мне внешний мир. Я хотел бы не просто увидеть очертания ее лица, чтобы сохранить его в своей памяти, но изучить это лицо и найти в нем живое свидетельство сочувственной нежности и терпения, с которыми она выполняла трудную задачу моей образование.Я хотел бы видеть в ее глазах ту силу характера, которая позволила ей стойко противостоять трудностям, и то сострадание ко всему человечеству, которое она так часто проявляла ко мне.

Я не знаю, что значит заглядывать в сердце друга через это «окно души», глаз. Я могу только «видеть» кончиками пальцев очертания лица. Я могу уловить смех, печаль и многие другие очевидные эмоции. Я знаю своих друзей по их лицам. Но я, конечно, не могу реально представить их личности через мысли, которые они мне выражают, через какие бы их действия ни открывались мне.Но мне отказано в том более глубоком понимании их, которое, я уверен, могло бы прийти через их вид, через наблюдение за их реакциями на различные выражения и обстоятельства, через наблюдение за мгновенными и мимолетными реакциями их глаз и лиц.

Друзья, которые находятся рядом со мной, я хорошо знаю, потому что через месяцы и годы они открывают мне себя во всех своих фазах; но о случайных друзьях у меня есть только неполное впечатление, впечатление, полученное от рукопожатия, от произнесенных слов, которые я беру с их губ кончиками пальцев или которые они касаются моей ладони.

Насколько легче и приятнее для вас видеть, как быстро схватывать существенные качества другого человека, наблюдая за тонкостью его выражения, дрожанием мускулов, трепетанием руки. Но приходило ли вам в голову когда-нибудь использовать свое зрение, чтобы увидеть внутреннюю природу друга или знакомого? Разве большинство из вас не видит, как люди случайно улавливают внешние черты лица и на этом не останавливаются?

Например, можете ли вы точно описать лица пяти хороших друзей? Некоторые из вас могут, но многие нет.В качестве эксперимента я расспрашивал давних мужей о цвете глаз их жен, и часто они выражали смущение и признавали, что этого не знают. И, кстати, это хроническая жалоба жен на то, что их мужья не замечают новых платьев, новых головных уборов и изменений в домашнем хозяйстве.

Глаза видящих людей быстро привыкают к рутине своего окружения, и на самом деле они видят только поразительное и захватывающее. Но даже при просмотре самых зрелищных достопримечательностей глаза ленивы.Судебные протоколы каждый день показывают, насколько неточно видят «очевидцы». Данное событие будет «увидено» по-разному определенному количеству свидетелей. Некоторые видят больше, чем другие, но немногие видят все, что находится в пределах их видимости.

О, те вещи, которые я бы увидел, если бы обладал силой зрения всего на три дня!

Первый день будет напряженным. Я должен призвать ко мне всех моих дорогих друзей и долго смотреть им в лица, запечатлевая в своем уме внешнее свидетельство красоты, которая находится внутри них.Я должен также позволить своим глазам остановиться на лице ребенка, чтобы я мог уловить видение нетерпеливой, невинной красоты, которая предшествует индивидуальному сознанию конфликтов, которые развивает жизнь.

И мне хотелось бы взглянуть в преданные, доверчивые глаза моих собак — серьезного, хитрого маленького Скотти, Дарки и стойкого, понимающего немецкого дога Хельги, чья теплая, нежная и игривая дружба так меня утешает.

В тот напряженный первый день я должен также осмотреть мелкие простые вещи своего дома.Я хочу видеть теплые тона в ковриках под ногами, картины на стенах, интимные мелочи, которые превращают дом в дом. Мой взгляд почтительно остановился бы на книгах с выпуклым шрифтом, которые я прочитал, но они были бы более охотно заинтересованы в печатных книгах, которые могут читать люди, потому что в течение долгой ночи моей жизни книги, которые я прочитал, и те, которые прочитанные мне, превратились в великий сияющий маяк, открывая мне самые глубокие каналы человеческой жизни и человеческого духа.

После полудня того первого дня свиданий я должен совершить долгую прогулку по лесу и опьянить свои глаза красотами мира Природы, отчаянно пытаясь за несколько часов впитать в себя огромное великолепие, которое постоянно раскрывается перед теми, кто кто может видеть. По пути домой из моей лесной прогулки мой путь лежал рядом с фермой, так что я мог видеть терпеливых лошадей, пашущих в поле (возможно, я бы видел только трактор!), И безмятежное довольство людей, живущих рядом с почвой.И я должен молиться о красоте заката.

Когда сгустились сумерки, я должен испытать двойное наслаждение от возможности видеть при искусственном свете, который гений человека создал, чтобы расширить силу своего зрения, когда Природа устанавливает тьму.

Ночью того первого дня зрелища я не смогу заснуть, так будет мой разум наполнен воспоминаниями дня.

III

На следующий день — второй день созерцания — я должен встать с рассветом и увидеть захватывающее чудо, благодаря которому ночь превращается в день.Я должен с трепетом созерцать великолепную панораму света, которым солнце пробуждает спящую землю.

Этот день я должен посвятить беглому взгляду на мир, прошлое и настоящее. Я бы хотел увидеть зрелище человеческого прогресса, калейдоскоп веков. Как можно так много сжать в один день? Конечно, через музеи. Я часто бывал в Нью-Йоркском музее естественной истории, чтобы коснуться руками многих экспонатов, но мне очень хотелось своими глазами увидеть краткую историю Земли и ее обитателей, представленных там — животных и расы людей. изображены в их родной среде; гигантские туши динозавров и мастодонтов, которые бродили по земле задолго до того, как появился человек с его крошечным ростом и мощным мозгом, чтобы завоевать царство животных; реалистичные изображения процессов эволюции животных и орудий труда, которые человек использовал, чтобы создать себе безопасный дом на этой планете; и тысяча и один другой аспект естественной истории.

Интересно, сколько читателей этой статьи видели эту панораму лица живых существ, изображенную в этом вдохновляющем музее. Многие, конечно, не имели возможности, но я уверен, что многие, у кого была возможность, не воспользовались ею. Там действительно есть место, где можно использовать свои глаза. Вы, видящие, можете провести там много плодотворных дней, но я, с моими воображаемыми тремя днями зрения, мог только мельком взглянуть и пройти дальше.

Моей следующей остановкой будет Музей искусств Метрополитен, потому что точно так же, как Музей естественной истории раскрывает материальные аспекты мира, Метрополитен показывает бесчисленные грани человеческого духа.На протяжении всей истории человечества тяга к художественному самовыражению была почти такой же сильной, как тяга к пище, убежищу и продолжению рода. И здесь, в огромных залах Метрополитен-музея, передо мной раскрывается дух Египта, Греции и Рима, выраженный в их искусстве. Я хорошо знаю по своим рукам скульптурных богов и богинь древней земли Нила. У меня есть несколько копий фризов Парфенона, и я почувствовал ритмическую красоту атакующих афинских воинов. Аполлос и Венера и крылатая победа Самофракии — друзья моих пальцев.Корявые бородатые черты лица Гомера мне дороги, потому что он тоже знал слепоту.

Мои руки задержались на живом чуде римской скульптуры, а также скульптуры последующих поколений. Я провел руками по гипсовому слепку вдохновляющего и героического Моисея Микеланджело; Я почувствовал силу Родена; Я был восхищен преданным духом готической резьбы по дереву. Эти искусства, к которым можно прикоснуться, имеют для меня значение, но даже они предназначены для того, чтобы их можно было увидеть, а не почувствовать, и я могу только догадываться о красоте, которая остается скрытой от меня.Я могу восхищаться простыми линиями греческой вазы, но ее фигурные украшения для меня потеряны.

Итак, в этот, второй день моего видения, я должен попытаться проникнуть в душу человека через его искусство. То, что я узнал через прикосновение, я должен теперь увидеть. Что еще более великолепно, мне откроется весь великолепный мир живописи, от итальянских примитивистов с их безмятежной религиозной преданностью до современных людей с их лихорадочными видениями. Стоит заглянуть в холсты Рафаэля, Леонардо да Винчи, Тициана, Рембрандта.Я хотел бы полюбоваться теплыми красками Веронезе, изучить тайны Эль Греко, уловить новое видение природы от Коро. О, так много богатого смысла и красоты в искусстве веков для тех, у кого есть глаза, чтобы видеть!

После моего короткого визита в этот храм искусства я не смогу рассмотреть частичку того великого мира искусства, который открыт для вас. У меня должно получиться только поверхностное впечатление. Художники говорят мне, что для глубокого и истинного понимания искусства нужно воспитать глаз.Чтобы взвесить достоинства линии, композиции, формы и цвета, нужно учиться на собственном опыте. Если бы у меня были глаза, как бы я радостно взялся за такое увлекательное исследование! Однако мне говорят, что для многих из вас, у кого есть глаза, чтобы видеть, мир искусства — это темная ночь, неизведанная и неизведанная.

Я с большой неохотой покинул бы Метрополитен-музей, в котором хранится ключ к красоте — красоте, которой так пренебрегают. Однако для видящих людей не нужен митрополит, чтобы найти этот ключ к красоте.Тот же самый ключ ждет вас в небольших музеях и в книгах на полках даже небольших библиотек. Но, естественно, в мое ограниченное время воображаемого взгляда я должен выбрать место, где ключ открывает величайшие сокровища в кратчайшие сроки.

Вечер второго дня зрения я должен провести в театре или в кино. Даже сейчас я часто хожу на всевозможные театральные представления, но действие пьесы должно быть написано в моей руке товарищем. Но как бы я хотел своими глазами увидеть завораживающую фигуру Гамлета или порывистого Фальстафа среди красочных елизаветинских атрибутов! Как бы мне хотелось следить за каждым движением грациозного Гамлета, каждой походкой сердечного Фальстафа! А поскольку я мог видеть только одну пьесу, передо мной встала бы многорогая дилемма, потому что есть множество пьес, которые я хотел бы посмотреть.Вы, у кого есть глаза, можете видеть все, что хотите. Интересно, многие ли из вас, когда вы смотрите на пьесу, фильм или любое зрелище, понимаете и благодарите за чудо зрения, которое позволяет вам наслаждаться его цветом, грацией и движением?

Я не могу наслаждаться ритмическим движением красоты, кроме как в сфере, доступной только для прикосновения моих рук. Я лишь смутно вижу грацию павловы, хотя кое-что знаю об удовольствии ритма, потому что часто я чувствую ритм музыки, когда она вибрирует по полу.Я могу хорошо представить, что ритмичные движения должны быть одним из самых приятных зрелищ в мире. Мне удалось кое-что из этого понять, проведя пальцами по линиям на скульптурном мраморе; Если эта статическая грация может быть такой прекрасной, насколько более острым должен быть трепет от созерцания грации в движении.

Одно из моих самых дорогих воспоминаний — это время, когда Джозеф Джефферсон позволил мне прикоснуться к его лицу и рукам, когда он делал некоторые жесты и речи своего любимого Рипа Ван Винкля.Таким образом, я смог мельком взглянуть на мир драмы, и я никогда не забуду восторга того момента. Но, о, как много я должен скучать, и какое удовольствие вы можете получить, наблюдая за людьми, наблюдая и слушая взаимодействие речи и движения в разворачивающемся драматическом представлении! Если бы я мог видеть только одну пьесу, я бы знал, как представить себе действие сотни пьес, которые я прочитал или передал мне с помощью ручного алфавита.

Итак, весь вечер моего второго воображаемого дня зрений великие деятели драматической литературы спали у меня на глазах.

IV

На следующее утро я должен снова поприветствовать рассвет, желая открыть для себя новые прелести, ибо я уверен, что для тех, у кого есть глаза, которые действительно видят, рассвет каждого дня должен быть вечно новым откровением красоты.

Это, согласно условиям моего воображаемого чуда, будет моим третьим и последним днем ​​видения. У меня не будет времени тратить время на сожаления или тоски; есть слишком много, чтобы увидеть. Первый день я посвятил своим друзьям, одушевленным и неодушевленным.Вторая открыла мне историю человека и природы. Сегодня я проведу в сегодняшнем рабочем мире, среди скоплений людей, занятых своими жизненными делами. А где можно найти столько занятий и условий для мужчин, как в Нью-Йорке? Так что город становится моим местом назначения.

Я начинаю со своего дома в тихом маленьком пригороде Форест-Хиллз на Лонг-Айленде. Здесь, в окружении зеленых лужаек, деревьев и цветов, расположены аккуратные домики, довольные голосами и движениями жен и детей, убежища мирного отдыха для мужчин, которые трудятся в городе.Я проезжаю по кружевной стальной конструкции, которая пересекает Ист-Ривер, и получаю новое поразительное видение силы и изобретательности человеческого разума. Оживленные лодки гудят и носятся по реке — гоночная скорость, лодки, флегма, фыркающие буксиры. Если бы у меня были впереди долгие дни зрелища, я бы провел много из них, наблюдая за восхитительной деятельностью на реке.

Я смотрю вперед, и передо мной возвышаются фантастические башни Нью-Йорка, города, который, кажется, сошел со страниц сказки.Какое внушающее благоговение зрелище эти сверкающие шпили, эти огромные берега из камня и стали — такие скульптуры, которые боги могли построить для себя! Эта анимационная картинка каждый день является частью жизни миллионов людей. Интересно, многие ли бросают на него хотя бы второй взгляд? Боюсь, их очень мало. Их глаза слепы к этому великолепному зрелищу, потому что оно им так хорошо знакомо.

Я спешу на вершину одного из тех гигантских строений, Эмпайр-стейт-билдинг, потому что недавно там я «видел» город внизу глазами моей секретарши.Мне не терпится сравнить свои фантазии с реальностью. Я уверен, что не должен разочаровываться в открывшейся передо мной панораме, потому что для меня это было бы видением другого мира.

Теперь я начинаю обход города. Во-первых, я стою в оживленном углу, просто смотрю на людей, пытаясь, глядя на них, что-то понять в их жизни. Я вижу улыбки, и я счастлив. Я вижу серьезную решимость и горжусь. Я вижу страдание, и я сострадателен.

Я иду по Пятой авеню.Я расфокусирую глаза и не вижу никакого конкретного объекта, кроме бурлящего цветного калейдоскопа. Я уверена, что цвета женских платьев, движущихся в толпе, должны быть великолепным зрелищем, от которого я никогда не должен уставать. Но, возможно, если бы у меня было зрение, я бы походила на большинство других женщин — слишком интересовалась стилями и покроем отдельных платьев, чтобы уделять много внимания великолепию цвета в массе. И я также убежден, что должен стать заядлым покупателем витрин, потому что для глаз должно быть приятно видеть бесчисленные экспонаты красоты.

С Пятой авеню я езжу по городу — на Парк-авеню, в трущобы, на фабрики, в парки, где играют дети. Я совершаю поездку по дому за границу, посещая чужие кварталы. Мои глаза всегда широко открыты для всех видов счастья и несчастья, так что я могу глубже проникнуть в суть дела и расширить свое понимание того, как люди работают и живут. Мое сердце полно изображений людей и вещей. Мой взгляд легкомысленно не упускает ни единого пустяка; он стремится прикоснуться к каждому предмету, на котором останавливается его взгляд, и прижать его к себе.Некоторые виды приятны, наполняют сердце счастьем; но некоторые из них ужасно жалки. На последних я не закрываю глаза, потому что они тоже часть жизни. Закрыть на них глаза — значит закрыть сердце и разум.

Мой третий день зрения подходит к концу. Возможно, есть много серьезных занятий, которым я должен посвятить оставшиеся несколько часов, но я боюсь, что вечером того последнего дня я сбегу в театр на веселую забавную пьесу, чтобы оценить подтекст комедия в человеческом духе.

В полночь моя временная передышка от слепоты прекратится, и постоянная ночь снова приблизится ко мне. Естественно, за эти три коротких дня я не должен был увидеть все, что хотел увидеть. Только когда тьма снова опустилась на меня, я мог понять, как много я оставил невидимым. Но мой разум был бы настолько переполнен чудесными воспоминаниями, что у меня не осталось бы времени для сожалений. После этого прикосновение к каждому объекту вызывает яркое воспоминание о том, как этот объект выглядел.

Возможно, этот краткий план того, как я должен провести три дня в поле зрения, не согласуется с программой, которую вы бы установили для себя, если бы знали, что вот-вот ослепнете.Однако я уверен, что если бы вы действительно столкнулись с этой судьбой, ваши глаза откроются на то, чего вы никогда раньше не видели, сохраняя воспоминания на долгую ночь впереди. Вы бы использовали свои глаза как никогда раньше. Все, что ты увидишь, станет тебе дорого. Ваши глаза будут касаться и охватывать каждый объект, попадающий в поле вашего зрения. Тогда, наконец, вы действительно увидите, и перед вами откроется новый мир красоты.

Я, слепой, могу дать один намек тем, кто видит, одно предостережение тем, кто в полной мере воспользуется даром зрения: используйте свои глаза, как будто завтра вы ослепнете.И тот же метод можно применить и к другим чувствам. Слушайте музыку голосов, пение птицы, могучие звуки оркестра, как будто вы завтра потеряете слух. Прикоснитесь к каждому объекту, к которому хотите прикоснуться, как будто завтра ваше осязание выйдет из строя. Вдохните аромат цветов, вкусите с удовольствием каждый кусочек, как будто завтра вы никогда не сможете снова почувствовать запах и вкус. Максимально использовать каждый смысл; слава во всех аспектах удовольствия и красоты, которые мир открывает вам через несколько способов контакта, которые предоставляет Природа.Но из всех чувств я уверен, что зрение должно быть самым восхитительным.

Лучшее время дня, недели и месяца для торговли акциями

В отличие от традиционного инвестирования, торговля ориентирована на краткосрочную перспективу. Трейдер покупает акцию не для постепенного повышения курса, а для быстрого оборота, часто в течение заранее определенного периода времени, будь то несколько дней, неделя, месяц или квартал. И, конечно же, дневная торговля, как следует из названия, имеет самые короткие временные рамки из всех. Анализ может быть разбит на часы, минуты и даже секунды, и время дня, в которое совершается сделка, может быть важным фактором, который следует учитывать.

Есть ли лучший день недели для покупки акций? Или лучший день для продажи акций? Существует ли лучшее время года для покупки акций? Как насчет лучшего месяца для покупки акций или их продажи? В этой статье мы покажем вам, как рассчитывать торговые решения в соответствии с дневными, недельными и ежемесячными трендами.

Ключевые выводы

  • Дневная торговля, как следует из названия, имеет кратчайшие временные рамки с разбивкой на часы, минуты и даже секунды, и время дня, в которое совершается сделка, может быть важным фактором, который следует учитывать.
  • Самое близкое к жесткому правилу — это то, что первый и последний час торгового дня — самый загруженный, предлагая больше всего возможностей, в то время как середина дня, как правило, является самым спокойным и стабильным периодом большинства торговых дней.
  • Некоторые считают, что одни дни дают систематически более высокую доходность, чем другие, но в долгосрочной перспективе существует очень мало доказательств такого влияния на рынок.

Лучшее время дня для покупки акций (или их продажи)

Первым делом с утра объемы рынка и цены могут взлететь.Часы работы — это время, когда рынок учитывает все события и выпуски новостей с момента предыдущего закрытия, что способствует волатильности цен. Опытный трейдер может распознать подходящие модели и быстро получить прибыль, но менее опытный трейдер может в результате понести серьезные убытки. Поэтому, если вы новичок, вы можете избегать торговли в эти нестабильные часы или, по крайней мере, в течение первого часа.

Однако для опытных внутридневных трейдеров первые 15 минут после звонка открытия являются прайм-таймом, обычно предлагая одни из самых крупных сделок дня на начальных тенденциях.Весь период с 9:30 до 10:30 утра по восточному времени часто является одним из лучших часов дня для дневной торговли, предлагая самые большие движения за кратчайший промежуток времени. Многие профессиональные дневные трейдеры прекращают торговлю около 11:30, потому что именно тогда волатильность и объем имеют тенденцию к снижению. Как только это происходит, сделки занимают больше времени, а ходы меньше при меньшем объеме.

Если фьючерсы на дневные индексы, такие как S&P 500 E-Minis, или активно торгуемые индексные биржевые фонды (ETF), такие как S&P 500 SPDR (SPY), вы можете начать торговать уже в 8:30 a.м. (предпродажа), а затем начало сужаться около 10:30 утра. Как и в случае с акциями, торговля может продолжаться до 11:30 утра, но только если рынок все еще предоставляет возможности.

Середина дня обычно бывает наиболее спокойным и стабильным периодом торгового дня. В это время люди ждут, когда будут объявлены новые новости. Поскольку большая часть выпусков новостей дня уже учтена в ценах акций, многие следят за тем, чтобы увидеть, куда рынок может двигаться в оставшуюся часть дня.Поскольку цены в этот период относительно стабильны, это хорошее время для новичка для размещения сделок, так как действие происходит медленнее, а доходность может быть более предсказуемой.

В последние часы торгового дня волатильность и объем снова увеличиваются. Фактически, обычные внутридневные модели фондового рынка показывают, что последний час может быть похож на первый — резкие развороты и большие движения, особенно в последние несколько минут торговли. С 15:00 до 16:00 дневные трейдеры часто пытаются закрыть свои позиции или они могут пытаться присоединиться к ралли в конце дня в надежде, что импульс будет перенесен на следующий торговый день.

Лучший день недели для покупки акций — понедельник

Некоторые считают, что одни дни дают систематически более высокую прибыль, чем другие, но в долгосрочной перспективе существует очень мало доказательств такого влияния на рынок.

Тем не менее, люди считают, что первый день рабочей недели лучше всего. Это называется эффект понедельника. Как ни странно, трейдеры говорят, что фондовый рынок имеет тенденцию падать по понедельникам. Некоторые думают, что это связано с тем, что на выходных часто публикуется значительное количество плохих новостей.Другие указывают на мрачное настроение инвесторов по поводу необходимости вернуться к работе, что особенно заметно в первые часы торгов в понедельник.

По какой-то причине эффект понедельника в значительной степени исчез. На диаграмме ниже показано, что, хотя в среднем по понедельникам для S&P 500 в 2018 году была отмечена отрицательная доходность, эффект очень мал.

Тем не менее, если вы планируете покупать акции, возможно, вам лучше сделать это в понедельник, чем в любой другой день недели, и, возможно, при этом заключить выгодные сделки.

Лучший день недели для продажи акций — пятница

Если понедельник может быть лучшим днем ​​недели для покупки акций, пятница может быть лучшим днем ​​для продажи акций — до того, как цены упадут в понедельник. Если вы заинтересованы в коротких продажах, то пятница может быть лучшим днем ​​для открытия короткой позиции (если в пятницу цены на акции выше), а понедельник будет лучшим днем ​​для покрытия вашей короткой позиции.

В США пятница накануне трехдневных выходных, как правило, особенно хороша.Из-за в целом позитивных настроений перед продолжительными праздничными выходными фондовые рынки имеют тенденцию расти перед этими наблюдаемыми праздниками.

В какой месяц лучше всего покупать акции?

Рынки, как правило, имеют высокую доходность в начале года, а также в летние месяцы. Сентябрь — традиционно плохой месяц. Средняя доходность в октябре исторически является положительной, несмотря на рекордные падения на 19,7% и 21,5% в 1929 и 1987 годах. На диаграмме ниже показана среднемесячная доходность для S&P 500 за период с 1928 по 2017 год:

Таким образом, трейдер может рассмотреть возможность выхода на фондовый рынок в сентябре, когда цены имеют тенденцию падать, чтобы быть готовым к октябрьскому скачку.

Есть еще что-то, что называется «эффектом января». В начале Нового года инвесторы с удвоенной силой возвращаются на фондовые рынки, подталкивая вверх цены, особенно на акции с малой капитализацией и ценные бумаги, согласно «Акциям для долгосрочной перспективы: окончательное руководство по доходности финансовых и долгосрочных активов». -Срочные инвестиционные стратегии »Джереми Дж. Сигела. Но, опять же, по мере того, как информация о таких потенциальных аномалиях распространяется на рынке, эффекты имеют тенденцию исчезать.

Таким образом, с точки зрения сезонности, конец декабря оказался подходящим временем для покупки небольших или стоимостных акций, которые должны быть готовы к росту в начале следующего месяца.Есть еще одно преимущество — многие инвесторы начинают продавать акции в массе в конце года, особенно те, которые снизились в цене, чтобы заявить о капитальных убытках в своих налоговых декларациях. Итак, опять же, последние торговые дни года могут предложить некоторые сделки.

Лучший день месяца для инвестиций

В каждом месяце нет одного дня, который всегда был бы идеальным для покупки или продажи. Однако в конце месяца акции имеют тенденцию к росту.Эта тенденция в основном связана с периодическими новыми денежными потоками, направляемыми в паевые инвестиционные фонды в начале каждого месяца. Кроме того, управляющие фондами пытаются привести свои балансы в красивый вид в конце каждого квартала, покупая акции, которые показали хорошие результаты в этом конкретном квартале. Цены на акции имеют тенденцию падать в середине месяца.

Таким образом, трейдеру может быть выгодно рассчитывать время покупки акций около середины месяца — например, с 10-го по 15-е. Лучшим днем ​​для продажи акций, вероятно, будет пять дней до начала месяца.

Итог

Эти предложения относительно лучшего времени дня для торговли акциями, лучшего дня недели для покупки или продажи акций и лучшего месяца для покупки или продажи акций, конечно же, являются обобщениями. Исключений и аномалий предостаточно, в зависимости от новостных событий и меняющихся рыночных условий.

Самое близкое к твердому правилу — это то, что первый и последний час торгового дня — самый загруженный, предлагающий больше всего возможностей, но даже в этом случае многие трейдеры получают прибыль и в нерабочее время.Тем не менее, академические данные свидетельствуют о том, что любые закономерности в выборе времени рынка, при которых можно постоянно генерировать аномальную прибыль, обычно недолговечны, поскольку эти возможности быстро устраняются, а рынки становятся более эффективными по мере того, как трейдеры и инвесторы все больше узнают о закономерностях.

безлимитных проездных — тариф

Вы можете наслаждаться неограниченными поездками на всех автобусах и поездах CTA с нашими 1-дневными, 3-дневными, 7-дневными или 30-дневными пропусками без ограничений.Ваш пропуск активируется при первом использовании и действует в течение всего времени с этого момента.

абонементов загружаются на вашу карту Ventra Card или личную бесконтактную банковскую карту в торговых автоматах Ventra или в более чем 1000 розничных продавцов Ventra.

Примечание. Абонементы CTA без ограничений не действительны для услуг других агентств, если не указано иное.

  • Ваша лучшая ценность для путешествия: Абонементы на неограниченное количество поездок предлагают вам наиболее экономичную стоимость проезда. С неограниченным количеством поездок, чем больше вы катаетесь, тем больше экономите!
    • Пропуск CTA на 1 день за 10 долларов США
    • 3-дневный абонемент CTA за 20 долларов
    • 7-дневный CTA Pass за 28 долларов
    • 7-дневный CTA / Pace Pass * за 33 $
    • 30-дневный CTA / Pace Pass * за 105 долларов США

* CTA / Pace 7-Day Pass и CTA / Pace 30-Day Pass действительны как для CTA, так и для Pace маршрутов без подписки и премиум-класса.

30-дневный абонемент CTA / Pace со сниженным тарифом также доступен для людей, которые имеют право на льготный тариф с выданными RTA картами Ventra с уменьшенным тарифом (разрешения RTA).

Абонемент

Вы можете загружать проходы несколькими способами:

  • Вы можете загрузить любой пропуск на карту Ventra Card по адресу через каждый торговый автомат Ventra , онлайн, по телефону или прямо через прилавок в сотнях торговых точек по всему городу.
  • Вы можете загрузить любой билет на личную бесконтактную банковскую карту в каждом торговом автомате Ventra и загрузить билеты.
  • Если у вас нет ни того, ни другого, , вы можете купить новую карту Ventra Card в торговых автоматах и ​​начать с пропуском онлайн или в любом из сотен розничных продавцов Ventra. Новые карты Ventra стоят 5 долларов, но эта сумма немедленно возвращается на ваш транзитный счет, если вы зарегистрируетесь в течение 90 дней (вы даже можете сделать это на месте на станции, используя удобный для мобильных устройств сайт ventrachicago.com). Возвращенные 5 долларов можно использовать для покупки пропуска в торговых автоматах, онлайн или по телефону.
  • Вы также можете купить одноразовые однодневные билеты Ventra для 24-часового неограниченного катания (как обычный однодневный абонемент) в любом торговом автомате Ventra. Они также стоят 10 долларов. В торговых автоматах в O’Hare и Midway также продается 3-дневная версия (72 часа) за 20 долларов.

Получите карту Ventra Card сегодня и загрузите пропуска в любом торговом автомате Ventra, у розничного продавца Ventra или по телефону http://ventrachicago.com .

.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*