Почему ноет низ живота как при месячных: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

  • 04.05.2021

Содержание

Боль в области крестца и поясницы может быть симптомом поражения внутренних органов!

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Боль может быть острой.

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, с давлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом. Остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести. Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Записаться на консультацию к врачу-терапевту по телефонам

Петроверигский пер., д.10: 8 (495) 790-71-72

Китайгородский пр. 7: +7 (495) 510-49-10

причины, что делать, нужно ли вызывать врача

Что может болеть


в животе слева?

В левой половине живота дискомфорт может возникать при целом ряде патологических состояний. Определить точное место где болит – значит получить возможность понять причину заболевания.

  • Так, например, при заболеваниях поджелудочной железы боль концентрируется в верхних отделах живота. При поражении хвоста поджелудочной железы болевой синдром возникает в левом подреберье, и может отдавать в поясницу, часто охватывая ее1. Характер боли при этом разный: от незначительного дискомфорта, который часто описывают как «тянет, ноет бок», до ежедневной сильной боли
    2
    . Боль появляется или увеличивается после еды и может сопровождаться другими симптомами воспаления поджелудочной железы, например, тошнотой, рвотой, нарушением пищеварения.
  • Заболевания сигмовидной кишки сопровождает болевой синдром внизу живота слева или в надлобковой области. Одной из самых распространенных патологий этого заболевания является дивертикулез. При остром течении процесса возможно повышение температуры, нарушение стула, метеоризм и другие симптомы3.
  • Заболевания мочевыводящих путей, например, образование камней в мочеточниках (уретеролитиаз). Их определяют по боли, которая может проявляться в области наружных половых органов, пояснично-крестцовой области, внутренней поверхности правого бедра1.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК), который развивается гораздо чаще у женщин, чем у мужчин. Болевой синдром при СРК может колебаться от интенсивной схваткообразной боли до незначительного дискомфорта. Характерная локализация — внизу живота, чаще в левой повздошной области, однако может распространяться почти на любой отдел живота4.
  • У женщин боль в левой части живота может сигнализировать о заболеваниях репродуктивных органов — аднексите, эндометриозе, внематочной беременности и других5.

Сигналы тревоги

В некоторых случаях при появлении боли слева живота необходима срочная медицинская помощь. К опасным симптомам, которые могут указывать на проблемы, требующие немедленного вмешательства врача, относятся

1:

  • Резкая, острая боль, которая не проходит в течение 6 часов или дольше
  • Постоянно растущая интенсивность болевого синдрома
  • Головокружение, слабость
  • Снижение артериального давления
  • Повышение пульса
  • Кровь в рвотных массах, кале

Что предпринимать?

При появлении означенных выше симптомов тревоги нужно немедленно вызвать скорую помощь. В остальных ситуациях нужно в плановом порядке обратиться к врачу-терапевту или гастроэнтерологу. Эти врачи назначат комплексную диагностику патологических состояний, которые сопровождаются болью живота слева. Она включает в себя:

  • Сбор анамнеза
  • Осмотр больного
  • Лабораторную диагностикуОбщий, биохимический анализ крови, общий анализ мочи.
  • Инструментальную диагностику
    Обзорную рентгенографию брюшной полости, рентгеноскопию желудка, гастроскопию, сигмоскопию, УЗИ, колоноскопию. При недостаточной информативности этих методов может быть назначена компьютернаятомография или диагностическая лапароскопия1.

Как облегчить боль?

Например, приемом спазмолитиков. Эти препараты помогают справиться с основной причиной боли в животе, спазмом гладкой мускулатуры, и облегчают болевой синдром. При этом спазмолитические препараты не оказывают непосредственное анальгетическое действие, поэтому после их приема картина острых патологий, требующих хирургического вмешательства, не меняется. А вот прием анальгетических средств при боли в животе может приводить к маскированию симптомов и усугублять течение заболеваний1.

Один из самых известных спазмолитиков – Но-шпа® форте. Действующим веществом препарата является дротаверин, который избирательно блокирует фермент фосфодиэстеразу, преимущественно находящуюся в полых органах брюшной полости. Именно поэтому Но-шпа® форте блокирует спазм и способствует облегчению болевого синдрома. Ее уже несколько десятилетий принимают люди по всему миру и по праву считают Но-шпу форте экспертным препаратом при боли в животе.

Почему в середине цикла болит и тянет низ живота, как при месячных, что делать?

Боль – это показатель того, что в организме произошел какой-то сбой. Иногда неприятные ощущения могут быть следствием физиологических процессов, как это происходит в момент овуляции. Однако сильный дискомфорт нередко указывает на гинекологические заболевания. Почему болит живот в середине менструального цикла?

Что происходит в женском организме в середине менструального цикла?

Менструальный цикл включает в себя три фазы:

  1. Фолликулярная – первые 13 дней со дня начала менструации. Под воздействием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) происходит выделение доминантного фолликула, его рост и созревание ооцита.
  2. Овуляторная – 13–14 день. Доминантный фолликул разрывается, из него выходит созревшая яйцеклетка. Именно в этот период наиболее высока вероятность зачать ребенка.
  3. Лютеиновая – 15–28 дни, до начала следующих месячных. На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело, секретирующее прогестерон – гормон, который подготавливает тело женщины к беременности. Если зачатия не происходит, яйцеклетка выводится из матки вместе с тканями эндометрия.

В середине менструального цикла наступает овуляция – разрыв фолликула и выход созревшего ооцита в фаллопиеву трубу. В этот период происходит всплеск ФСГ и ЛГ (лютеинизирующего гормона), которые продуцируются гипофизом.

Причины тянущих болей внизу живота в середине цикла

Некоторые женщины отмечают, что в середине цикла или перед месячными они испытывают тянущие или резкие боли внизу живота. Они могут разливаться по всей надлобковой области или концентрироваться только с одной стороны, могут иррадиировать в поясницу. Причина подобных ощущений может быть естественной, но в то же время она может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Гинекологического характера

Чаще всего боли во время овуляции связаны с происходящими в середине менструального цикла процессами в половых органах. Причины дискомфорта могут быть как физиологическими, связанными с низким болевым порогом женщины и высокой чувствительностью, так и патологическими, указывающими на воспалительные процессы внутренних половых органов.

Физиологические (связанные с овуляцией)

Некоторые женщины отмечают, что в середине месяца ощущают дискомфорт, который похож на ощущения в первый день месячных. Справа или слева тянет живот, но боль слабая и проходит за несколько часов. Такое явление получило название овуляторного синдрома. В момент овуляции происходит разрыв стенок фолликула. Импульс от нервных окончаний передается в болевые центры, и женщина ощущает ноющую боль.

Кровеносные сосуды, питающие фолликул, тоже повреждаются. В брюшину попадают капельки крови, это вызывает боль в животе и пояснице. У некоторых женщин на 14-й день цикла появляются слабые мажущие кровотечения.


Овуляторный синдром длится не дольше суток. Болевые ощущения слабые, их легко снять, выпив обезболивающую таблетку.

Патологические (инфекционные и не инфекционные заболевания)

Боль в середине цикла может быть следствием гинекологических заболеваний:

  • Воспалительные процессы. Воспаление яичников и матки характеризуется затяжной болью в животе. Половой акт становится болезненным, поднимается температура, усиливаются выделения, которые могут содержать примеси гноя.
  • Инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз, сифилис) часто проявляются в виде гнойных дурно пахнущих выделений, зуда и раздражения половых органов.
  • Опухолевые образования. Могут быть злокачественными и доброкачественными (кисты, миомы, полипы). Сопровождаются давящей болью в животе, межменструальными кровотечениями.
  • Апоплексия яичника. Разрыв яичника происходит из-за травмы, резких физических нагрузок. Женщина чувствует острую, очень сильную боль. Она может потерять сознание от боли. Похожими симптомами сопровождается разрыв кисты.
  • Трубная беременность. Прикрепление плодного яйца внутри фаллопиевой трубы сопровождается ноющей, усиливающейся болью. При разрыве трубы развивается сильнейший болевой синдром, повышается температура.

Не связанные с репродуктивной системой

Боли внизу живота могут быть не связаны с заболеваниями репродуктивной сферы. Болезни кишечника, органов мочевыводящей системы могут маскироваться под гинекологические патологии. Обострение болей в середине цикла может быть не только простым совпадением, но и закономерностью, когда овуляция и всплеск гормонов влияют на течение заболеваний других органов.

Инфекционные и не инфекционные патологии

Болезни, часто вызывающие боли внизу живота:

  • Цистит – воспаление мочевого пузыря. Больная ощущает рези и частые позывы сходить в туалет, мочевой пузырь кажется постоянно полным. Болит надлобковая зона и область вокруг уретры.
  • Воспалительные заболевания почек. Болевые ощущения локализуются в пояснице, но могут иррадиировать в область живота. Повышается температура, возникают рези при посещении туалета, моча приобретает мутный красноватый оттенок.
  • Проблемы с кишечником. Кишечная колика, диарея, непроходимость по симптомам могут напоминать болезни матки и других половых органов. Сопровождаются спазмами, резью внизу живота.
  • Аппендицит. Кинжальная боль в нижней правой части живота. Повышается температура, возникает тошнота и рвота. Больную нужно срочно госпитализировать.

Воздействие внешних факторов (переохлаждение, стресс, физические перегрузки)

На ощущения в середине цикла косвенно влияют и другие факторы:

  • Тяжелые физические нагрузки влияют на репродуктивную систему. После подъема тяжестей, спортивных соревнований может несколько дней болеть низ живота, и даже появляются кровянистые выделения.
  • Эмоциональные нагрузки и хронические стрессы оказывают влияние на гормональный фон. Переутомление, напряженный умственный труд, частые переживания и тревоги нередко становятся причиной сбоя в работе половой системы.
  • Переохлаждение само по себе не вызывает воспаления. Однако из-за него снижается иммунитет, и организм становится уязвим для болезнетворных бактерий, которые начинают активно размножаться.

Что делать при появлении болей в середине цикла?

Если боли в середине цикла небольшие, то их можно унять с помощью обезболивающих средств. Помогут Ибупрофен, Но-Шпа, Кетанов. Если женщина знает, что у нее регулярно наблюдается овуляторный синдром, таблетку можно принять заранее. В этот день необходимо минимизировать физическую активность, пить больше жидкости, отказаться от тяжелой, газообразующей пищи.

Резкая сильная боль требует посещения гинеколога. Оставлять ее без внимания нельзя, ведь болевые ощущения могут быть признаком опасного заболевания.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Менструальные спазмы: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Менструальные спазмы — это болезненные ощущения, которые возникают у многих людей до и во время менструального цикла.

Боль, также известная как дисменорея или менструальная боль, варьируется от тупой и надоедливой до сильной и сильной. Менструальные спазмы обычно начинаются после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевой трубе.

Боль может поражать нижнюю часть живота и поясницу. Примерно у 10% людей во время менструации дискомфорт достаточно серьезен, чтобы влиять на их повседневную жизнь в течение 1–3 дней каждого месяца.

Боль, возникающая только во время менструации, известна как первичная дисменорея. Вторичная дисменорея — это менструальная боль, которая возникает из-за медицинских проблем, таких как эндометриоз, миома матки или воспалительное заболевание тазовых органов.

Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, схваткообразной боли внизу живота, чуть выше тазовой кости.

Другие симптомы могут включать:

  • боль в пояснице и бедрах
  • тошнота и рвота
  • потливость
  • обморок и головокружение
  • диарея или жидкий стул
  • запор
  • вздутие живота
  • головные боли

Люди должны обратитесь к врачу, если:

  • симптомы серьезны или ухудшаются
  • тромбы больше четверти
  • боль присутствует в другое время, а не только во время менструации

часто бывают безрецептурные обезболивающие эффективен при облегчении менструальных спазмов.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто могут облегчить боль.

Производители создали некоторые продукты специально от менструальных спазмов. В них сочетаются НПВП и антипростагландины, и они могут уменьшить спазмы в матке, облегчить кровоток и уменьшить дискомфорт.

В некоторых случаях врач может назначить гормональные противозачаточные таблетки, чтобы предотвратить овуляцию и уменьшить тяжесть менструальных спазмов. Эти таблетки истончают слизистую оболочку матки, где образуются простагландины, что может уменьшить спазмы и кровотечение.

Другие типы гормональных противозачаточных средств, включая некоторые внутриматочные спирали (ВМС), вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут помочь уменьшить спазмы.

Если судороги вызваны основным заболеванием, например эндометриозом или миомой, врач может порекомендовать операцию по удалению нежелательной ткани.

Узнайте больше о вариантах противозачаточных таблеток.

Профилактика

Люди также могут попробовать определенные меры, связанные с образом жизни, чтобы уменьшить спазмы.К ним относятся:

  • регулярные упражнения
  • попытки уменьшить стресс — например, практика медитации, осознанности или йоги
  • отказ от курения, если курильщик, или отказ от пассивного курения

Йога или иглоукалывание могут помочь, но дополнительные исследования необходимо подтвердить их преимущества.

Некоторые естественные средства, которые могут принести облегчение:

  • прикладывание грелки к нижней части живота
  • практика релаксации и техники осознанности
  • занятия физическими упражнениями, такими как бег трусцой или йога
  • принятие теплой ванны или душа
  • с массажем
  • с использованием чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS)

Травяные средства

Различные травяные чаи и другие лечебные травы могут помочь справиться с симптомами, хотя исследования еще не доказали, что они могут помочь.

Ромашковый чай

Обзор 2019 года пришел к выводу, что ромашковый чай обладает спазмолитическими, противовоспалительными, седативными и успокаивающими свойствами, что может сделать его полезным при лечении предменструального синдрома (ПМС), включая судороги.

Китайские лекарственные травы

Обзор, проведенный в 2008 году, пришел к выводу, что лечение китайскими лекарственными травами может помочь уменьшить менструальные спазмы. Травы были разнообразными, но включали корень дудника китайского, корень любистока сычуаньского и корни красных и белых пионов.

Однако авторы отметили низкое качество доказательств и недостаточное количество информации о побочных эффектах.

Сосновая кора

Небольшое исследование 2014 года показало, что люди, которые принимали пикногенол, зарегистрированный товарный знак экстракта коры французской морской сосны, в течение 3 месяцев вместе с противозачаточными таблетками, испытывали меньше боли и меньше дней кровотечения по сравнению с теми, кто принимал только противозачаточные таблетки.

Фенхель

По крайней мере, одно небольшое исследование показало, что экстракт фенхеля может помочь уменьшить менструальную боль.Другое исследование показало, что это не уменьшало боли, но тяжесть кровотечения была меньше, когда люди принимали капли фенхеля в течение двух менструальных циклов.

Ароматерапия

Лаванда и другие эфирные масла могут помочь уменьшить дискомфорт при менструации. В одном исследовании половина участниц чувствовала запах ткани с ароматом лаванды в течение первых 3 дней менструального цикла в течение двух менструальных циклов. Эти люди испытали менее сильную боль, чем те, кто принимал плацебо.

Авторы обзора 2018 года пришли к выводу, что масла лаванды и розы могут иметь умеренные преимущества.

Имбирь

Обзор 2016 года показывает, что имбирь может помочь уменьшить менструальную боль.

Недостаточно доказательств того, что какое-либо из этих средств работает, но они вряд ли будут вредными, если человек будет использовать их под наблюдением.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы и добавки по качеству или чистоте. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или добавки, поскольку они иногда могут иметь побочные эффекты.

Менструация обычно происходит примерно каждые 28 дней между периодом полового созревания и менопаузой, за исключением периода беременности. Во время менструации мышцы матки нерегулярно сокращаются и расслабляются. Это движение помогает матке вытеснить нежелательные ткани и кровь.

Каждый испытывает эти схватки, но некоторые не замечают их. Однако для других дискомфорт может быть очень серьезным. Некоторые люди также могут испытывать тошноту, рвоту и другие симптомы.

Гормоноподобные вещества, запускающие этот процесс, называются простагландинами.Простагландины образуются в слизистой оболочке матки.

Факторы, которые, по-видимому, снижают риск менструальных спазмов, включают

  • пожилой возраст
  • более частые роды
  • использование противозачаточных таблеток

У человека с большей вероятностью будут сильные спазмы, если они:

  • испытывают стресс
  • находятся в возрасте до 30 лет, особенно в возрасте до 20 лет
  • имеют обильные менструации
  • имеют семейный анамнез менструальных спазмов

К другим факторам, которые могут увеличить вероятность, относятся:

Состояния, которые могут усиливают менструальные спазмы

Некоторые сопутствующие заболевания также могут вызывать или усугублять менструальные спазмы.

К ним относятся:

  • эндометриоз
  • миома матки
  • некоторые формы контроля над рождаемостью
  • аденомиоз
  • воспалительные заболевания органов малого таза

Если они вызывают серьезные симптомы, человеку может потребоваться операция.

Менструальные спазмы — распространенная проблема, которая возникает примерно во время месячных. Различные средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом, которые они могут вызвать.

Если симптомы серьезны или возникают в другое время месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

Сделайте покупки в Интернете по адресу:

Мы выбрали связанные элементы в зависимости от их качества и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Менструальные спазмы: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Менструальные спазмы — это болезненные ощущения, которые возникают у многих людей до и во время менструального цикла.

Боль, также известная как дисменорея или менструальная боль, варьируется от тупой и надоедливой до сильной и сильной. Менструальные спазмы обычно начинаются после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевой трубе.

Боль может поражать нижнюю часть живота и поясницу.Примерно у 10% людей во время менструации дискомфорт достаточно серьезен, чтобы влиять на их повседневную жизнь в течение 1–3 дней каждого месяца.

Боль, возникающая только во время менструации, известна как первичная дисменорея. Вторичная дисменорея — это менструальная боль, которая возникает из-за медицинских проблем, таких как эндометриоз, миома матки или воспалительное заболевание тазовых органов.

Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, схваткообразной боли внизу живота, чуть выше тазовой кости.

Другие симптомы могут включать:

  • боль в пояснице и бедрах
  • тошнота и рвота
  • потливость
  • обморок и головокружение
  • диарея или жидкий стул
  • запор
  • вздутие живота
  • головные боли

Люди должны обратитесь к врачу, если:

  • симптомы серьезны или ухудшаются
  • тромбы больше четверти
  • боль присутствует в другое время, а не только во время менструации

часто бывают безрецептурные обезболивающие эффективен при облегчении менструальных спазмов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто могут облегчить боль.

Производители создали некоторые продукты специально от менструальных спазмов. В них сочетаются НПВП и антипростагландины, и они могут уменьшить спазмы в матке, облегчить кровоток и уменьшить дискомфорт.

В некоторых случаях врач может назначить гормональные противозачаточные таблетки, чтобы предотвратить овуляцию и уменьшить тяжесть менструальных спазмов. Эти таблетки истончают слизистую оболочку матки, где образуются простагландины, что может уменьшить спазмы и кровотечение.

Другие типы гормональных противозачаточных средств, включая некоторые внутриматочные спирали (ВМС), вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут помочь уменьшить спазмы.

Если судороги вызваны основным заболеванием, например эндометриозом или миомой, врач может порекомендовать операцию по удалению нежелательной ткани.

Узнайте больше о вариантах противозачаточных таблеток.

Профилактика

Люди также могут попробовать определенные меры, связанные с образом жизни, чтобы уменьшить спазмы.К ним относятся:

  • регулярные упражнения
  • попытки уменьшить стресс — например, практика медитации, осознанности или йоги
  • отказ от курения, если курильщик, или отказ от пассивного курения

Йога или иглоукалывание могут помочь, но дополнительные исследования необходимо подтвердить их преимущества.

Некоторые естественные средства, которые могут принести облегчение:

  • прикладывание грелки к нижней части живота
  • практика релаксации и техники осознанности
  • занятия физическими упражнениями, такими как бег трусцой или йога
  • принятие теплой ванны или душа
  • с массажем
  • с использованием чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS)

Травяные средства

Различные травяные чаи и другие лечебные травы могут помочь справиться с симптомами, хотя исследования еще не доказали, что они могут помочь.

Ромашковый чай

Обзор 2019 года пришел к выводу, что ромашковый чай обладает спазмолитическими, противовоспалительными, седативными и успокаивающими свойствами, что может сделать его полезным при лечении предменструального синдрома (ПМС), включая судороги.

Китайские лекарственные травы

Обзор, проведенный в 2008 году, пришел к выводу, что лечение китайскими лекарственными травами может помочь уменьшить менструальные спазмы. Травы были разнообразными, но включали корень дудника китайского, корень любистока сычуаньского и корни красных и белых пионов.

Однако авторы отметили низкое качество доказательств и недостаточное количество информации о побочных эффектах.

Сосновая кора

Небольшое исследование 2014 года показало, что люди, которые принимали пикногенол, зарегистрированный товарный знак экстракта коры французской морской сосны, в течение 3 месяцев вместе с противозачаточными таблетками, испытывали меньше боли и меньше дней кровотечения по сравнению с теми, кто принимал только противозачаточные таблетки.

Фенхель

По крайней мере, одно небольшое исследование показало, что экстракт фенхеля может помочь уменьшить менструальную боль.Другое исследование показало, что это не уменьшало боли, но тяжесть кровотечения была меньше, когда люди принимали капли фенхеля в течение двух менструальных циклов.

Ароматерапия

Лаванда и другие эфирные масла могут помочь уменьшить дискомфорт при менструации. В одном исследовании половина участниц чувствовала запах ткани с ароматом лаванды в течение первых 3 дней менструального цикла в течение двух менструальных циклов. Эти люди испытали менее сильную боль, чем те, кто принимал плацебо.

Авторы обзора 2018 года пришли к выводу, что масла лаванды и розы могут иметь умеренные преимущества.

Имбирь

Обзор 2016 года показывает, что имбирь может помочь уменьшить менструальную боль.

Недостаточно доказательств того, что какое-либо из этих средств работает, но они вряд ли будут вредными, если человек будет использовать их под наблюдением.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы и добавки по качеству или чистоте. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или добавки, поскольку они иногда могут иметь побочные эффекты.

Менструация обычно происходит примерно каждые 28 дней между периодом полового созревания и менопаузой, за исключением периода беременности. Во время менструации мышцы матки нерегулярно сокращаются и расслабляются. Это движение помогает матке вытеснить нежелательные ткани и кровь.

Каждый испытывает эти схватки, но некоторые не замечают их. Однако для других дискомфорт может быть очень серьезным. Некоторые люди также могут испытывать тошноту, рвоту и другие симптомы.

Гормоноподобные вещества, запускающие этот процесс, называются простагландинами.Простагландины образуются в слизистой оболочке матки.

Факторы, которые, по-видимому, снижают риск менструальных спазмов, включают

  • пожилой возраст
  • более частые роды
  • использование противозачаточных таблеток

У человека с большей вероятностью будут сильные спазмы, если они:

  • испытывают стресс
  • находятся в возрасте до 30 лет, особенно в возрасте до 20 лет
  • имеют обильные менструации
  • имеют семейный анамнез менструальных спазмов

К другим факторам, которые могут увеличить вероятность, относятся:

Состояния, которые могут усиливают менструальные спазмы

Некоторые сопутствующие заболевания также могут вызывать или усугублять менструальные спазмы.

К ним относятся:

  • эндометриоз
  • миома матки
  • некоторые формы контроля над рождаемостью
  • аденомиоз
  • воспалительные заболевания органов малого таза

Если они вызывают серьезные симптомы, человеку может потребоваться операция.

Менструальные спазмы — распространенная проблема, которая возникает примерно во время месячных. Различные средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом, которые они могут вызвать.

Если симптомы серьезны или возникают в другое время месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

Сделайте покупки в Интернете по адресу:

Мы выбрали связанные элементы в зависимости от их качества и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Периодические боли, но нет месячных? Почему у вас могут быть судороги без менструации

ИЭН ХУТОН / НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА Getty Images

Периодическая боль — наихудшая.Но есть ли что-нибудь более неприятное, чем менструальные боли, но их нет на самом деле? Мы думаем, что нет.

Хотя судороги наиболее тесно связаны с менструациями, менструация — не единственная причина, по которой вы можете получить боль, напоминающую менструальную, но на самом деле это признак чего-то другого.

Если вы испытываете боли в области таза, они могут быть признаком того, что ваше тело пытается предупредить вас об основном заболевании или проблеме со здоровьем, поэтому важно не игнорировать их.

Здесь д-р Патрисия Забала из центра гинекологии и вспомогательной репродукции Institut Marques подробно описывает пять распространенных заболеваний, симптомом которых является спазм …

Эндометриоз

    Эндометриоз — это заболевание, которое возникает, когда ткань выстилает женщину. матка растет в других частях тела, таких как маточные трубы, яичники или внутри желудка. Эта ткань все еще проходит менструальный процесс, но, в отличие от нормального менструального цикла, у этой крови нет выхода.Эндометриоз вошел в широкое общественное сознание, когда Лена Данэм сообщила, что страдает этим заболеванием.

    «Тазовая боль — главный симптом эндометриоза», — говорит д-р Забала. «Многие люди с этим заболеванием будут испытывать чрезвычайно болезненные и, в некоторых случаях, приводящие к потере трудоспособности судороги во время менструации. Они также могут испытывать спазмы на протяжении всего менструального цикла. К сожалению, в настоящее время нет лекарства от эндометриоза. Однако существует ряд заболеваний. способы, которыми пациенты могут эффективно управлять своими симптомами — посредством изменения образа жизни и хирургического лечения.”

    Getty Images

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    СРК — распространенное длительное заболевание пищеварительной системы, которое вызывает ряд симптомов в кишечнике, включая спазмы желудка, вздутие живота, диарею и запор. СРК часто приводит к тому, что мышцы кишечника сокращаются сильнее, чем это необходимо для нормального опорожнения кишечника. Это может привести к боли в нижней части живота и спазмам. «Не существует единого лечения или диеты, которые помогли бы больным СРК, но изменения образа жизни, такие как много физических упражнений, прием пробиотиков и приготовление домашних блюд из свежих ингредиентов, могут помочь облегчить симптомы», — говорит доктор Забала.

    Воспалительное заболевание тазовых органов (PID)


    Возможно, вы не слышали об этом раньше, но Воспалительное заболевание тазовых органов (PID) — это инфекция женских репродуктивных органов. Обычно это признак того, что у вас заболевание, передающееся половым путем, например хламидиоз или гонорея.

    «Спазмы желудка — основной симптом ВЗОМТ, — говорит доктор Забала. «Боль может быть слабой или сильной, в зависимости от серьезности заболевания. Другие симптомы включают лихорадку, вонючие выделения, боль или кровотечение во время секса и ощущение жжения во время мочеиспускания.»

    Хорошая новость заключается в том, что при ранней диагностике ВЗОМТ можно лечить коротким курсом антибиотиков, прописанным вашим терапевтом. Это означает, что действительно важно — вы догадались — перестать откладывать запись на прием к врачу и обратиться к своему терапевту Как можно скорее. «Чтобы инфекция исчезла, важно, чтобы вы прошли весь курс всех прописанных вам антибиотиков и не вступали в половые отношения — ваши недавние половые партнеры также должны пройти обследование и лечение», — советует д-р Забала.

    Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Беременность

      Мы часто думаем о беременности как о «периоде без менструаций», поэтому удивительно, что спазмы являются частым симптомом на ранних сроках беременности. «Как только организм женщины начинает вырабатывать гормоны беременности, у них прекращаются менструации. Однако у некоторых беременных женщин могут возникать легкие кровотечения и судороги в то время, когда наступит срок их месячных», — говорит д-р Забала.«Эти спазмы обычно возникают, когда матка расширяется, в результате чего связки и мышцы, которые ее поддерживают, растягиваются». Спазмы во время беременности обычно очень невинны, но если они сильные или сопровождаются кровотечением или головокружением, обратитесь к врачу — это может быть признаком более серьезной основной проблемы.

      Getty Images

      Стресс

        «Стресс может повлиять на ту часть мозга, которая отвечает за выработку гормонов, и любое изменение гормонов может изменить частоту и продолжительность менструального цикла, усиливая спазматическую боль, которую вы чувствуете, или заставляя ее прекращаться. в целом «, — поясняет доктор Забала.Если вы чувствуете себя слишком напряженным, попробуйте механизмы преодоления, включая дыхательные упражнения и физическую активность, но если вы не чувствуете, что можете самостоятельно управлять своим уровнем стресса, поговорите со своим терапевтом. «Они могут порекомендовать более серьезный курс действий — например, терапию или лекарства. Я настоятельно рекомендую иглоукалывание и медитацию, чтобы справиться со стрессом».

        Д-р Патрисия Забала — эксперт центра гинекологии и вспомогательной репродукции Institut Marques.

        Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

        ПОДПИСАТЬСЯ


        Циан Туран Циан Туран — старший редактор Cosmopolitan.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Что это значит, если у вас возникают периодические спазмы в пояснице

        Раз в месяц боли во время менструации могут заставить даже самую суровую женщину залезть в постель с грелкой.Если вам интересно, что означает менструальные судороги в пояснице, вы определенно не одиноки. В то время как боль обычно преобладает в нижней части живота, боль в ногах и пояснице во время менструации — это совершенно нормально (я знаю, что холодное успокаивает).

        Боль, вызванная менструальными спазмами, также известная как дисменорея, может начаться прямо перед началом менструации и сохраняться в течение двух-трех дней после нее. Согласно WebMD, судороги — немаловажная проблема: половина женщин в период менструации сообщают о каком-либо сопутствующем дискомфорте в течение этого времени месяца, а 10 процентов — на мгновение отключены из-за боли.Если вы позвонили с работы из-за сильных спазмов, значит, вы в хорошей компании — это одна из основных причин невыходов на работу у женщин до 30 лет.

        Так что же вызывает это неудобное и определенно неприятное телесное потрясение? В течение месяца прилив гормонов вызывает рост и утолщение слизистой оболочки матки в ожидании возможной беременности. Примерно на 14 день менструального цикла яйцеклетка выделяется, и, если она не оплодотворена, матка сокращается, чтобы удалить излишки слизистой оболочки (и начать весь процесс заново. Ура!).

        Чтобы избавиться от слизистой оболочки, ткань, окружающая матку, вырабатывает гормоноподобные химические вещества, называемые простагландинами, которые заставляют мышцы сокращаться. Эти надоедливые простагландины в основном виноваты в менструальных болях, а это означает, что чем больше простагландинов присутствует, тем сильнее схватки и боль. Эти гормоноподобные химические вещества также могут вызывать воспаление, боль, головную боль, рвоту и диарею.

        Когда ваша матка выполняет тяжелую работу, может показаться странным, что ваша поясница пульсирует в течение первых нескольких дней менструации.Прискорбная боль в спине — это так называемая «отраженная боль», то есть боль, ощущаемая в части тела, которая не является источником. Когда у вас начинаются судороги, ощущения излучаются через сеть взаимосвязанных сенсорных нервов, которые проходят через разные ткани, заставляя боль ощущаться в вашей спине, ногах и других областях (так что нет, у вас нет настоящих сокращений в спине. ). Кроме того, когда матка сокращается, она может сужать питающие ее кровеносные сосуды, временно прекращая подачу кислорода к окружающим мышцам.Матка находится в области таза рядом с мочевым пузырем и толстой кишкой, поэтому поражается вся нижняя часть тела.

        Чтобы притупить «пояс боли», окружающий нижнюю часть спины и живот, может быть полезно добавить противовоспалительное средство в начале менструации или даже до того, как начнутся схваткообразные боли. Гомеопатические методы лечения, такие как грелки, массаж спины и увеличение потребления кальция, также могут облегчить боль. Однако, если менструальная боль сильная и постоянная, могут иметь место другие, более серьезные проблемы, такие как эндометриоз, миома матки, воспалительные заболевания тазовых органов или стеноз шейки матки (узкое отверстие шейки матки).Так что, если менструальные боли не поддаются лечению без рецепта и мешают вам жить своей жизнью, об этом определенно стоит поговорить на следующем приеме у врача.

        Послушайте, месячные — это просто нечестно, но это отличный повод надеть пижаму и посмотреть ваши любимые телепрограммы. Чтобы немного облегчить жизнь, попробуйте съесть немного грецких орехов и темного шоколада, пока вы это делаете — это может улучшить ваше настроение и здоровье.

        Менструальные спазмы: облегчение — Medical Associates of Northwest Arkansas

        Менструальные спазмы или дисменорея могут быть вашей нелюбимой частью женской жизни.Болезненные месячные могут включать схваткообразную боль в животе, тупую, но постоянную боль в животе и боль, которая излучается вверх в спину или вниз в ноги.

        Вы также можете испытывать головные боли, диарею, спазмы желудка или головокружение.

        Плохая новость в том, что подобные переживания могут быть нормальной частью жизни женщины. Простогландины, которые являются гормоноподобными веществами, вызывают как боль, так и сокращения, которые позволяют матке сбрасывать слизистую оболочку. Другими словами, они вызывают у вас переживания менструации.Более половины американских женщин испытывают судороги. Обычно они становятся менее серьезными по мере взросления, и многие женщины обнаруживают, что судороги прекращаются после рождения ребенка.

        Хорошая новость в том, что подобные переживания могут быть нормальной частью жизни женщины. Если они связаны с вашим периодом, вам не о чем беспокоиться.

        Облегчение болезненных менструаций

        Бросьте курить , если вы курите. Курение связано с более болезненными менструациями.

        Регулярно занимайтесь спортом. Возможно, вам захочется лечь с грелкой, но прогулка поможет уменьшить судороги. Однако регулярные упражнения — это ключ к успеху. У женщин, которые регулярно занимаются спортом, меньше проблем со спазмами.

        Грелка тоже может помочь. Если вы страдаете от периодических болезненных периодов, ложитесь с грелкой или грелкой, пока не почувствуете себя лучше.

        Ешьте больше овощей. Исследование, опубликованное в журнале Cancer , показало, что диета с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров значительно снижает менструальные спазмы.Другое исследование, опубликованное в Акушерство и гинекология , показало, что сокращение количества продуктов животного происхождения (которые содержат больше жира, чем овощи) значительно уменьшило как боль, так и ПМС. Добавьте в тарелку цельнозерновые злаки и мангольд, откажитесь от чипсов и пончиков, и вы, вероятно, почувствуете себя лучше.

        Обезболивающие , например ибупрофен, также могут помочь. Большинство женщин считают, что прием безрецептурных лекарств в первый день менструации в течение целых трех дней эффективнее, чем ожидание, пока боль не станет сильной.

        Когда звонить врачу

        Если боль, такая как менструальные спазмы, не связана с менструальным циклом, это может быть признаком другого заболевания. Женщины, у которых начались сильные судороги после 25 лет, также должны спросить своего врача.

        В то время как более чем у половины американских женщин бывают болезненные периоды менструации, у некоторых женщин боль бывает более сильной. Если боль мешает вам ходить на работу или общественное мероприятие, поговорите со своим гинекологом.

        Если вы давно не посещали гинеколога, позвоните в Renaissance Women’s Healthcare.Осмотр здоровой женщины — хорошая возможность задать все эти вопросы и пройти важные медицинские обследования.

        Менструальные спазмы — EvergreenHealth

        Менструальные спазмы — это боль или дискомфорт в нижней части живота непосредственно перед или во время менструального цикла. Дисменорея — это медицинский термин, обозначающий менструальные спазмы.

        Дисменорея может быть первичной или вторичной. Первичная дисменорея обычно начинается через 1-2 года после первых месячных, но может начаться и раньше.Вторичная дисменорея возникает в результате определенного заболевания или расстройства.

        Вторичная дисменорея обычно вызывается следующими причинами:

        • Эндометриоз (ткань матки, разрастающаяся вне матки)
        • Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ), бактериальная инфекция, которая проникает в матку и может распространяться на маточные трубы, яичники и другие ткани в области таза; может передаваться половым путем.
        • Стеноз шейки матки (сужение отверстия в матку)
        • Опухоли матки, называемые миомами или кистами.
        • Внутриматочные спирали (ВМС) также могут вызывать схваткообразную боль во время менструации.

        Другие симптомы дисменореи включают:

        • Тупая боль внизу живота
        • Головная боль
        • Тошнота
        • Свободный стул или диарея
        • Дискомфорт во внутренней части или передней части бедер

        Около 10-15 процентов женщин с менструальными спазмами имеют симптомы, достаточно серьезные, чтобы мешать их нормальной деятельности.

        Для диагностики дисменореи ваш лечащий врач может задать следующие вопросы:

        • Когда возникает боль?
        • Что вы делаете с болью?
        • Обезболивают ли обезболивающие, отпускаемые без рецепта?
        • Если вы принимаете противозачаточные таблетки, они облегчают или усугубляют боль?
        • Боль со временем усиливается?
        • Вы пропускаете школу или работу из-за судорог?

        Ваш лечащий врач может провести медицинский осмотр и осмотр органов малого таза.У вас могут быть анализы крови и посевы. Вам может потребоваться ультразвуковое сканирование таза, чтобы проверить матку и яичники.

        Менструальные спазмы часто облегчаются безрецептурными болеутоляющими, такими как ацетаминофен (тайленол), аспирин или ибупрофен (противовоспалительное средство).

        Ваш врач может назначить противозачаточные таблетки для лечения дисменореи. Они уменьшают спазмы за счет уменьшения выработки простагландинов. Если таблетки уменьшают боль, вы можете принимать их, даже если они вам не нужны для контроля над рождаемостью.Этот вариант необходимо обсудить с вашим лечащим врачом.

        При первичной дисменорее боль начинается незадолго до или в начале менструации и обычно длится от 1 до 3 дней. При вторичной дисменорее боль может начаться за несколько дней до менструации и продолжаться в течение всего периода.

        Менструальные спазмы часто возникают в подростковом возрасте и в начале 20-х годов. Они часто поправляются после 25 лет и реже возникают после родов. Несмотря на то, что спазмы болезненны, они не повредят матке или вашей способности иметь детей.

        Наличие менструации не означает, что вы больны. В большинстве случаев это не должно мешать вам делать то, что вы обычно делаете. График продолжительности и частоты менструаций поможет вам лучше понять, что для вас нормально. Обратитесь к своему лечащему врачу, если есть какие-либо внезапные изменения в ваших обычных менструациях, такие как более обильное или более легкое течение, гораздо более короткий или более длительный промежуток времени между менструациями, или любая необычная боль или образование тромбов.

        Дополнительно вы можете:

        • Примите аспирин, парацетамол, ибупрофен или напроксен, чтобы уменьшить дискомфорт.
        • Используйте грелку или бутылку с горячей водой на пояснице или животе или погрузитесь в теплую (не горячую) ванну.
        • Слегка помассируйте нижнюю часть живота или поясницу.
        • Выполняйте упражнения с наклоном таза, чтобы облегчить менструальную боль (встаньте, расставив ноги примерно на фут и согнув колени. Положите руки на бедра рядом с тазовой костью. Качните таз вперед и назад от 10 до 15 раз. Это также может быть выполняйте лежа на спине с согнутыми коленями, наклоните живот вверх, удерживая ягодицы на полу, а затем прижмите поясницу к полу.)
        • Не стойте в течение длительного времени и не ходите по твердому асфальту.
        • Избегайте продуктов и напитков, содержащих кофеин, таких как кофе, чай, кола и шоколад, непосредственно перед или во время менструации.
        • Тщательно следуйте инструкциям своего врача и спросите своего поставщика, как часто вы должны посещать вас для последующего наблюдения.
        • Проходите регулярные ежегодные осмотры, в том числе мазок Папаниколау.

        Немедленно обратитесь к врачу, если боль сильная.

        Это эндометриоз или СРК?

        Автор: Women’s Care Florida Staff

        Ранее Women’s Care Florida обсуждала симптомы, диагностику и лечение эндометриоза, болезненного состояния, от которого страдают более пяти миллионов женщин в США. Однако синдром раздраженного кишечника имеет похожие симптомы. Как узнать, есть ли у вас эндометриоз или СРК? Менструация может усилить эти симптомы. Поэтому многие путают эндометриоз с другими состояниями, такими как менструальные спазмы или СРК.

        Как и СРК, эндометриоз может вызывать боли в животе и спазмы. Кроме того, вы можете почувствовать изменения во внешнем виде и частоте дефекации. Лучшее понимание основных различий между эндометриозом и СРК может помочь вам определить правильный диагноз. Если вы страдаете от сильной боли во время менструации или изменений в работе кишечника, поговорите со своим врачом или запишитесь на прием к специалистам службы Women’s Care Florida.

        Что такое эндометриоз?

        Эндометриоз состоит из роста слизистой оболочки матки на других органах за пределами матки.Это предотвращает отхождение слизистой оболочки эндометрия через влагалище во время менструации. Таким образом, это может привести к воспалению и кистам. Эти тканевые разрастания могут расти на органах в нижней части живота и в области таза. В результате это может мешать работе мочевого пузыря и кишечника.

        Симптомы эндометриоза

        Многие женщины полагают, что симптомы, которые они испытывают при эндометриозе, напрямую связаны с их менструацией. Отчасти поэтому эндометриоз иногда остается незамеченным.Также ткани от эндометриоза могут развиваться рядом с толстой кишкой. Избыточная ткань может привести к воспалению и вызвать проблемы с дефекацией. В результате некоторые врачи неправильно диагностируют эндометриоз как СРК.

        Общие симптомы эндометриоза включают:

        • Сильная боль в животе и спазмы, особенно во время менструации
        • Боль во время или после полового акта
        • Проблемы с мочевым пузырем
        • Бесплодие
        • Боль при дефекации
        • Запор
        • Диарея
        • Тошнота и / или рвота
        • Нерегулярное кровотечение между менструациями
        • Болезненность влагалища

        Различия между эндометриозом и СРК

        Наиболее частые симптомы, характерные для эндометриоза и СРК, включают боль в животе и спазмы.Помимо этих двух симптомов, пациенты с СРК сообщают о наличии одного или нескольких дополнительных симптомов:

        • Тошнота
        • Вздутие живота
        • Запор
        • Диарея
        • Колики боли
        • Боль в верхней части живота

        Если врач поставил вам диагноз СРК и вы обнаружите, что ваши симптомы ухудшаются во время менструации, знайте, что у вас может быть эндометриоз. Поговорите со своим гинекологом обо всех своих симптомах и проблемах, связанных с неправильным диагнозом.Ваш акушер-гинеколог проведет необходимые тесты, чтобы поставить более точный диагноз.

        Кроме того, для получения дополнительной информации о том, как Women’s Care Florida может помочь вам позаботиться о вас, свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием.

        .

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*