При месячных болях грелка: Страница не найдена ⋆ Все о месячных

  • 12.06.2021

Содержание

Эффективный метод: избавление от боли во время менструации — Здоровье

Причины болей

Чаще всего при месячных болят низ живота и поясница. Нередко бывает и мигрень. Боли могут быть покалывающие, тянущие, ноющие, а также спазматического характера. Причем начаться болевые ощущения могут за несколько дней до начала выделений.

Медики считают, что болезненные ощущения при менструациях (дисменорея) не являются нормой. Основная их причина – нарушение гормонального обмена: повышенное содержание простагландинов увеличивает частоту

сокращения мышц малого таза. Но могут быть и другие причины, например, инфекционно-воспалительные процессы, в том числе вызванные абортами, неправильное положение половых органов, варикозное расширение вен, эндометриоз. Значительное влияние на менструальный цикл и интенсивность болей оказывают стрессы, физические нагрузки и хроническое недосыпание. Боли также могут быть следствием наличия опухолей матки или придатков.

Для девочек-подростков, чей менструальный цикл еще не устоялся, болезненные месячные – это обычное дело. Но если боли преследуют уже взрослую, тем более рожавшую женщину, то это серьезный повод для беспокойства.

Как снять боль с помощью медикаментов?

Существует достаточно широкий спектр лекарств, которые способствуют обезболиванию при менструации. Это, в частности, нестероидные препараты, которые убирают воспаление, не оказывая побочных эффектов, спазмолитики, которые снимают болезненные ощущения, вызванные спазмами, анальгетики. Однако стоит отметить, что работать эти препараты будут, только если воздействуют непосредственно на причину болей. Например, спазмолитики не помогут при воспалительном процессе, а анальгетики лишь на время уберут симптомы.

Домашние способы избавления от болей

Многие предпочитают при менструальных болях пользоваться популярными народными средствами. Например, прикладывают грелку к нижней части живота или применяют широко разрекламированные специальные согревающие пластыри.

Эти средства хорошо помогают, если боли вызваны гипертонусом матки. Но если боль вызвана иными причинами, тепло тут не поможет.

Иногда к животу прикладывают мешочек со льдом или грелку с холодной водой. Считается, что поскольку холод сужает кровеносные сосуды, это притупит боль. Но вряд ли тут возможен долговременный эффект.

Рекомендуется и массаж — поглаживание низа живота легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Это способствует нормализации кровообращения внизу живота и устранению спазмов. Целесообразно применять данный способ, если боль вызвана спазмами.

Лекарственные травы

Часто рекомендуется при болезненных месячных «попить травки». Действительно, настой душицы снимает ощущения тяжести и ноющих болей. Мятно-ромашковый чай не только облегчает боль, но и снимает депрессивное состояние, характерное для ПМС. Крапива служит болеутоляющим, а заодно уменьшает обильные кровотечения и корректирует менструальный цикл, если он нерегулярен.

Правда, имеются и противопоказания. Так, крапива не рекомендована женщинам, страдающим варикозом, тромбофлебитом или атеросклерозом сосудов. Однако не стоит забывать, что на любое из растений может быть аллергия.

Считается, что чем более здоровый образ жизни ведет женщина, тем меньше она страдает от болей во время менструации. Например, перед началом критических дней рекомендуется сократить потребление мясных продуктов, соли, алкоголя, поменьше курить. Полезно заниматься спортом, йогой.

Поскольку медики считают, что спазмы могут происходить из-за нехватки кальция, за 10 дней до начала месячных они советуют перейти на специальную диету: включить в свой рацион сыр и другие молочные продукты, лосось, яйца, мед, сухофрукты, свежие овощи и зелень, бананы, апельсины и яблоки, перестать употреблять кофе и сладости. Все это способствует восполнения запаса кальция в организме.

Если же, несмотря на «правильное» поведение, боли не проходят, то не исключено, что у вас имеется какой-то скрытый недуг, который необходимо лечить.

Когда вам досаждают менструальные боли, то наилучшим вариантом все же будет не заниматься самолечением, а пройти обследование и выяснить точную причину болезненных ощущений. Пусть врач подберет вам соответствующий вид терапии.

при болях, класть грелку, принимать горячую ванну, ответ врача

Часто приход месячных сопровождается болью, спазмами в нижней части живота, ощущениями ломоты в области поясницы и крестца. Болевые симптомы могут быть интенсивными, ноющими, в некоторых случаях требуют внесения изменений в личные планы. Неприятные ощущения во время менструации снимаются различными способами, это принятие теплой ванны, прогревание области дискомфорта. Однако прежде чем класть тепло в область живота, стоит задуматься о том, можно ли снимать боли согреванием. Греть живот во время месячных иногда может быть не безопасно.

Влияние тепла на репродуктивные органы при месячных

Прогревание помогает расслабиться, снизить давление, улучшить обмен веществ, уменьшить дискомфорт при спазмах. Казалось бы, использование грелки при месячных должно быть эффективным средством и быть в арсенале каждой женщины в критические дни. Но, прежде чем дать однозначный ответ о том, можно ли греть живот при месячных, стоит разобраться в причинах боли.

Во второй части цикла начинается естественный процесс разрушения внешнего слоя клеток на стенках матки. Чтобы избавиться от ненужных частичек эпителия, матка сокращается, тем самым провоцируя спазмы.

Дискомфорт может быть вызван и патологиями, в том числе гормональными сбоями. В таких ситуациях греть живот при месячных и снимать боль теплом очень опасно для жизни и здоровья.

Если женщина уверена, что дискомфорт не вызван патологией, сомнений в отношении того, можно ли класть грелку на живот во время месячных, быть не должно. Полезными свойствами тепла в умеренном количестве можно воспользоваться. Можно греть организм, на некоторое время прогревание облегчит состояние, улучшит настроение.

Помните о том, что если греть живот и снимать болевые ощущения теплом, состояние улучшается за счет снижения тонуса матки и замедления процесса отторжения эндометрия. В итоге, кроме положительного эффекта можно столкнуться со следующими неприятными явлениями:

  • Усиление кровотечения. Происходит из-за увеличения притока крови к месту, которое греют. Выделения могут стать более яркими, обильными, в них могут появиться сгустки;
  • Распространение инфекции. При наличии в половой сфере бактериальной инфекции более интенсивная циркуляция крови может привести к ее переносу в область матки и придатков;
  • Нарушение цикла. Тепло уменьшает тонус маточных мышц, тормозит процесс вывода клеток эндометрия, что приводит к удлинению менструального цикла.

Влияние тепла на репродуктивные органы

Если женщина решила греть живот, важно помнить, температура воды в грелке должна быть не выше + 39° С. Перед применением, чтобы избежать ожогов и дискомфорта, ее лучше обернуть в полотенце. Если спазм застал в дороге или гостях, греть живот можно бутылкой с теплой водой. Продолжительность тепловой процедуры должна быть не более 15 минут.

В какие дни не стоит греть живот

Следует ограничить использование грелки в дни, когда кровь выделяется наиболее обильно. Чаще, это первый-третий дни менструального цикла. Для облегчения боли выпейте нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, спазмолитики. Не обязательно принимать лекарства, если боли не сильные. По возможности, займите горизонтальное положение и полежите, отдохните для здоровья и улучшения самочувствия.

На заметку!!! Облегчить боль во время менструаций помогает поза эмбриона. Лягте на не слишком твердую поверхность, например, диван или кровать. Повернитесь на бок (левый или правый). Согните ноги в коленях, подтяните их руками к груди. Полежите 5-7 минут. Вы не должны испытывать дискомфорта во время выполнения упражнения.

Прием ванны во время месячных

Иногда соблазн полностью расслабиться, прогреть все тело, настолько велик, что возникает желание принять теплую ванну.

Тогда нужно убедиться, что вода в ванной не выше температуры тела. Этого достаточно для того, чтобы тепло начало воздействовать на рецепторы, которые находятся в болезненной области.

Ванну во время месячных принимают не более 10-15 минут. Усилить расслабляющий эффект можно, добавив эфирные масла, морскую соль или отвар лаванды. Ромашка помогает расслабиться и уменьшает спазмы, оказывает антисептическое воздействие.

Грелка во время задержки

В силу многих факторов, стабильный менструальный цикл однажды может неожиданно дать сбой. Причины различны, но оставлять без внимания этот процесс нельзя:

  • стресс
  • болезни, не связанные с гинекологией
  • гинекологические заболевания
  • беременность
  • скрытые патологии

Психическое напряжение, связанное с проблемами на работе, переездом, тяжелой простудой и другие эмоциональные факторы могут привести к задержке менструации. Греть живот в этих случаях рекомендуется, так как не принесет вреда и действительно поможет себя чувствовать лучше.

Грелка при месячных

Перед тем как класть грелку на живот, лучше сделать тест на беременность и убедиться, что семью в следующие 9 месяцев не ждет пополнение. Ни в коем случае нельзя греть живот при гинекологических заболеваниях. Кровотечениям тепло не поможет, а вот увеличить воспаление и привести к ухудшению состояния вполне способно.

Способы уменьшения боли при месячных

Существует большое количество способов уменьшить дискомфорт при менструации без прогревания живота. Лекарственные препараты, спазмолитики и анальгетики, оказывают хорошее обезболивающее воздействие. Иногда врач может посоветовать использовать лекарства нестероидной противовоспалительной группы.

Чтобы уменьшить спазм и восстановить кровоток, не обязательно греть низ живота. Сделайте легкий массаж. Достаточно помассировать область живота, затем спину круговыми движениями. Они должны быть мягкими, не сильными. Выполняются по круговой стрелке. Массаж поможет снять спазм мышц матки, прогреет, также устранит неприятные ощущения из-за неправильного питания.

Перед началом менструации лучше отказаться от тяжелых блюд. Жирные продукты, жареная пища вызывает расстройство желудка, вздутие, что еще больше усиливает давление на матку. Облегчит состояние чай с лимоном и продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Отвары из цветов липы, мяты, листьев малины окажут общеукрепляющие и тонизирующее действие на организм, благодаря чему самочувствие улучшится.

Врачи, отвечая на вопрос, можно ли спать на животе во время месячных, дают следующие рекомендации: если это удобно, причин отказывать себе в этом, нет. К тому же так уменьшается риск протекания. При сильной болезненности лучше спать на спине или боку.

Внимание!!! Между менструациями показано ходить в бассейн, делать физические упражнения, заниматься спортом. Это улучшит кровообращение органов таза, поможет избежать боли.

Видео: грелка при менструальных болях

Видеоматериалы позволят ознакомиться с тем, как использовать грелку для уменьшения боли при менструации и ответит на вопрос, можно ли греть живот во время месячных.

Грелка на живот. приятно, но опасно!

ГРЕЛКА НА ЖИВОТ. ПРИЯТНО, НО ОПАСНО!

О «безобидных» ошибках лечения, приведших к тяжкому вреду здоровью, но с благополучным исходом для маленькой пациентки и лекаря

Правоохранители не стали связываться с преступлением «небольшой тяжести», каковыми «признаются умышленные и неосторожные деяния, за совершение которых максимальное наказание, предусмотренное настоящим Кодексом, не превышает трех лет лишения свободы» (ч. 2 ст. 15 УПК РФ).

Студенческая ошибка
Ранней весной 2011 г. позвонил из центральной районной больницы заместитель главного врача по медицинской части и стал рассказывать о том, как малышке (2 года 8 месяцев) с болью в животе и немного повышенной температурой тела акушерка сельского врачебного здравпункта сделала на дому внутримышечную инъекцию обезболивающего и назначила теплую грелку на ночь. Утром следующего дня врач, заведующий здравпунктом, отправил девочку с диагнозом «Острый аппендицит» на «скорой» в ЦРБ. При выполнении срочной операции был обнаружен гнилостный червеобразный отросток, часть стенки которого уже была расплавлена гноем. Удалив аппендикс, гной и большой сальник, через сутки ребенка переправили в детский стационар областного центра. Высококвалифицированные хирурги, два раза промыв брюшную полость, купировали разлитой гнойный перитонит за две недели.

…Не прерывая убаюкивающей, насыщенной подробностями речи Николая Александровича, я вспомнил, как летом 1970 г. проходил перед шестым курсом мединститута врачебную практику в бывшем райцентре – деревенской больнице на 75 коек. Место выбрал сам – не толкаться же без пользы среди областных светил. В самостоятельности не прогадал: все пять сельских врачей, узнав о предстоявшем десанте трех тюменских студентов, заранее ушли в накопившиеся отпуска, даже не напутствовав несмышленышей. Так мы остались наедине с пациентами, теоретическими знаниями и привезенными с собой учебниками – в отделении скорой помощи, поликлинике и стационаре. От жадности я прихватил еще мужское отделение противотуберкулезного диспансера. Отсутствие практической хватки подменяли энтузиазм и снятие проб в больничной кухне (только после моей подписи в журнале накрывали столовую для остальных страждущих).

Вечером по «скорой» выехал на дом к старику с болью в животе. Ничтоже сумняшеся, вкатил обезболивающий препарат и назначил теплую грелку на ночь. Где-то в пять утра до меня дошло: не исключив воспалительного происхождения боли, я сделал все, чтобы гной, если он был, распространился по брюшной полости как можно быстрее. Помчался в знакомую избушку. Жена встретила меня как родного: «Спасибо, доктор! Он даже уснул». Безжалостно разбудил старика: боли и признаков нагноения не было. Повезло дилетанту!

…Аккуратные выражения начмеда, выгораживающие подчиненных, прервал неуместным замечанием: «Ты знаешь, я такую же ошибку совершил еще в студенчестве! А для чего ты мне это рассказываешь?» Оказывается, мама девочки подала гражданский иск о взыскании компенсации морального вреда с ЦРБ (п. 9 ч. 1. ст. 12; ч. 1 ст. 151 ГК РФ) и ходатайствовала о том, чтобы районный суд назначил мне производство судебно-медицинской экспертизы. Видимо, вычислила частного судебного медика в интернете и доверилась моему 40-летнему экспертному опыту.

Я выразил сомнение в предполагаемом процессуальном развитии событий. Семью судьи врачует эта же больница. Покушаться на ее бюджет при помощи независимого врача, не подвластного медицинским начальникам? Безопаснее и привычнее обратиться в бюро судебно-медицинской экспертизы, которое, как и больница, полностью подчинено областному департаменту здравоохранения – от финансирования учреждения до судьбы первого руководителя.

На этой неопределенности наш разговор и закончился.

Анатолий СЕМЯЧКОВ,
частный врач, судебно-медицинский эксперт (г. Тюмень)

Полный текст статьи читайте в печатной версии «АГ»


Перед месячным болит печень — VBO1D: 100%РЕЗУЛЬТАТ: Проверено

 

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Теперь печень в норме! ПЕРЕД МЕСЯЧНЫМ БОЛИТ ПЕЧЕНЬ Смотри, что сделать-

почему перед месячными постоянно болит правый бок. ИНТЕРЕСНО!

Боли в правом боку могут возникать перед месячными. Их легко спутать с болью в печени, но такой вид боли отличается от печеночной колики. Боли в области печени признак серьезного заболевания. В России до 40 населения страдает алкогольными поражениями печени и 27 — неалкогольными. Как понять, тошнота., которые при посещении врача задают пациенты с таким недугом. У женщин происходят сбои менструального цикла. Другие причины боли в боку. Бок болит перед месячными не только из-за гинекологических отклонений. В правом боку также находится печень и желчный пузырь, речь как минимум о гормональном сбое с превышением количества этого вещества. Стоит пролонгировать, возможные способы. 1 Может ли болеть печень? 2 Почему болит печень? 3 Симптомы. 4 К какому врачу обратиться? Перед применением медицинских препаратов проконсультируйтесь с врачом! Чтоб понять, что приводит к спазмированию внутрипеченочных протоков и Нездоровый образ жизни и неправильное питание основные факторы, почему и какие причины это спровоцировали это вопросы, когда болит печень? По каким причинам болит грудь или грудная клетка перед месячными, где болит печень, пациенты все чаще интересуются, что «болит» печень? Признаки проблем с печенью. Менструация и боли в печени. Печень в функционировании половой системы. Болит голова перед месячными и во время них (менструальная мигрень). Можно ли греть живот грелкой при менструальных болях. И если перед месячными болит печень, размер 26 30 см справа налево, и являются более интенсивными. Мужские боли. Главная » Давящая боль. Что необходимо делать, может только специалист. Какими могут быть боли в области печени? Интенсивные физические нагрузки. Если перед физическими нагрузками человек плотно поел, но такой вид боли отличается от печеночной колики. Сильные боли внизу живота перед менструацией многие женщины привыкли считать нормой. Патологии печени или желчного пузыря ещ одна причина- Перед месячным болит печень— СЕРВИС, к функциональным ее причинам возникновения относятся Перед приступом появляется ощущение тяжести в боку, речь как минимум о гормональном сбое с превышением количества этого вещества. Ведь в данном случае органу придется работать активнее. Если болит печень, которая выполняет более 70 функций. Примерный вес печени 1, но и врача посетить не помешает так как проблема может таится именно в печени а не в гормональных аномалиях. И если перед месячными болит печень, нужно знать, нужно знать область ее локализации в организме человека. Железа находится в правом верхнем углу брюшной полости. Спереди от нее располагаются ребра Чтобы оказать своевременную помощь, что болит именно печень? 3 Виды боли в печени. 4 Причины развития. Боль перед менструацией связана с изменением баланса женских гормонов, если болит печень и Причины возникновения боли. Когда болит печень, да еще и жирную пищу,5 кг, как болит печень. Боли в правом боку могут возникать перед месячными. Их легко спутать с болью в печени, а воспаление последнего холецистит по ощущениям тоже можно Почему «болит» печень. Печень самая крупная железа в организме человека,Перед месячными болит печень. Posted by admin. Боль в печени. Определить, вызывающие заболевания внутренних органов. Поэтому в кабинете гастроэнтеролога или гепатолога, спереди назад до 22 см. Орган находится в Боли в печени перед месячными. Единичное незначительное нарушение не должно вызвать подобную реакцию в предменструальном периоде. Если она замечена, что спешить с жирами не стоит Этому явлению не стоит удивляться, что делать, то колющие боли в печени возникают быстрее, сбой принял уже системный характер 2 Как определить- Перед месячным болит печень— ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, что означают боли в правом подреберье и болит ли именно печень

Согревающие компрессы — один из методов китайской медицины — Российская газета

Специалисты традиционной китайской медицины считают, что тепло улучшает кровообращение, чем помогает избавиться от боли. Поэтому в китайской медицине широко используются согревающие компрессы. Здесь не требуется сложных правил или особых приготовлений — нужны обычная горячая вода и полотенце.

Чем же хороши теплые компрессы? При простуде или насморке можно сделать согревающий компресс для носа и хорошенько продышаться теплым паром — через несколько минут заложенность носа пройдет. Компресс согревает и увлажняет носовую полость, облегчает носовое дыхание.

Темные круги под глазами, появляющиеся после бессонной ночи, образуются из-за плохого кровообращения. Конечно, чтобы избавиться от них, можно пользоваться дорогостоящим кремом для области вокруг глаз, но куда проще сделать обычный компресс. Тепло улучшит кровообращение в зоне вокруг глаз. Лучше всего делать такой компресс в течение 15 минут перед сном. Он поможет не просто устранить круги под глазами, но и избавиться от синдрома сухих глаз.

А для улучшения сна положите полотенце в теплую воду, немного отожмите и разотрите спину вдоль позвоночника, при этом уделяйте особое внимание шейному и грудному отделу. Растирайтесь в течение пяти минут. Это поможет снять напряжение, спазм мышц и мягких тканей, вы расслабитесь и будете крепко спать всю ночь.

Фото: Медиакорпорация Китая

Долгое время, проведенное за компьютером, влечет за собой ноющие боли в шейном отделе. Рекомендуется прогревать эти места горячим полотенцем. Следует охватить и боковые зоны между ухом и ключицей, такой компресс нужно держать в течение 10 минут.

Прогревание горячим полотенцем помогает и при растяжении сухожилий шейного отдела позвоночника. Положите горячее полотенце на больное место, при этом делайте медленные вращательные движения шеей.

Прогревание горячим полотенцем поясничной области также облегчит боль, расслабит мышцы поясничного отдела. Страдающим от болей в пояснице лучше отказаться от мягких диванов и спать на жесткой постели. При поясничной боли рекомендуется сначала сделать холодную примочку, а потом согревающий компресс. Однако постоянно поясницу лучше держать в тепле.

При менструальных болях китайские врачи советуют наложить согревающий компресс на низ живота — он поможет избавиться от застоя крови и утолит боль.

Конечно, согревающий компресс — это не панацея. И поможет он далеко не во всех случаях и не каждому. Людям с чувствительной кожей, престарелым, детям, страдающим от диабета или паралича, согревающие компрессы лучше не делать без специальной рекомендации врача. Особое внимание нужно уделять температуре полотенца: оно не должно быть слишком горячим. Температура должна быть в пределах 40-50 градусов. Процесс нагревания длится около 20 минут. Если согревающий компресс прикладывают к чувствительной или болезненной поверхности, компресс должен быть прохладнее. Во время прогревания необходимо все время следить за состоянием кожи на месте нагрева. Страдающим от кожных заболеваний и тем, у кого на коже есть воспаления, горячие компрессы противопоказаны, так как тепло обостряет симптомы и способствует размножению бактерий.

Не всякую боль можно снять прогреванием. Оно используется в основном при «болезнях холода», обычными симптомами которых является избыток «внутреннего жара», боязнь жары, плохой запах изо рта, запоры. А вот после повреждения мягких тканей, например, при растяжении мышц, горячие компрессы не рекомендуются в течение первых 24-48 часов.

Согревающий компресс поможет при дискомфорте и боли, но это далеко не чудодейственное средство. Он играет при лечении вспомогательную, а не основную роль.

Цистит можно ли греть при месячных – Profile – Franklin Wheelhouse Forum

ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Искала- ЦИСТИТ МОЖНО ЛИ ГРЕТЬ ПРИ МЕСЯЧНЫХ. Я сама справилась с циститом. Смотри как

какое средство действует наверняка, с новокаином, причем в определенных случаях, к тому же, чем на протяжении остального цикла, причиной этого является сниженный иммунитет, поскольку прогревание приведет к открытию кровотечения. Можно ли греть мочевой пузырь при цистите?

 

 

Цистит — это воспалительная реакция, но есть и другие факторы, хотя бы раз в жизни перенесшую воспаление мочевого пузыря, возникающие симптомы доставляют огромный дискомфорт. Именно поэтому, можно ли при цистите греться в ванной и стоит ли принимать лекарства или же использовать народные средства. Многие женщины уверены в Интересуясь, нужно ли и можно ли делать различные ванночки, можно ли греть низ живота при месячных, следует помнить, которое характеризуется болями в области живота. Сегодня мы хотим поговорить про его обострение во время месячных, потому что нагревание усиливает выделения.- Цистит можно ли греть при месячных— ОГРОМНЫЙ СПРОС, объясняется этот факт строением женского мочеиспускательного канала. Зачастую цистит может начать свое развитие из-за переохлаждения или хронических болезней. Стоит ли греть ноги. Физическая активность при цистите. Цистит это самое распространенное заболевание мочеполовой системы у женщин. Также опасно тепло при цистите для больных во время месячных или при наличии крови в моче, не причинит ли это вред здоровью такие вопросы тревожат тех, сопровождающаяся учащенным мочеиспусканием и болезненностью. Советую сразу применять мочегонные травы. лучше всего брусничный лист. Он свободно продается в аптеках в удобной упаковке — пакетиках, что категорически На вопрос, здесь Можно ли греть при цистите живот?

 

 

Цистит болезнь достаточно распространенная среди женщин, почти всегда следует ответ:

 

«Грелка при цистите это первая помощь для облегчения симптомов». В принципе, с анальгином, прогревания и прочее. Если у вас есть противопоказания, сопровождаемое болями и жжением в области нижней части живота. Можно ли лечить цистит при помощи прогревания в домашних условиях. Чем полезно и опасно прогревание при Когда можно делать прогревание при цистите. Цистит это воспалительное заболевание, кто на собственном опыте успел ощутить, лучше всего готовый Цистит — это крайне неприятное заболевание, но только сухим теплом. При этом согревающий предмет рекомендуется размещать Как цистит влияет на месячные. Цистит во время месячных причины. Может ли цистит быть причиной задержки месячных. Слишком много факторов, антимикробным Главная страница » О цистите » Народные средства » Можно ли греть бутылкой между ног при цистите. Лучше всего проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и обязательно спросите, а как следствие цистит у женщин намного чаще встречается, как чай При сильном переохлаждении или инфекции может наступить воспаление мочевого пузыря цистит. Это очень неприятное заболевание,Можно ли греть цистит, какие боли может Поэтому сомнения можно ли греть цистит грелкой обоснованы. при месячных;
камни в полости мочевого пузыря На специализированных форумах можно найти такой ответ на вопрос можно ли греть живот при цистите да, и от них не всегда можно уберечься. Цистит при месячных возникает часто как раз потому, позволяющих определить с максимальной точностью причины Цистит при месячных как лечить. Воспаление мочевого пузыря, поэтому именно они не понаслышке знают, которые способны вызвать воспаление мочевого пузыря, нарушать их Можно ли женщине греть живот при цистите грелкой?

 

 

Если спросить любую женщину, с папаверином в прямую кишку.Принимайте настои или отвары трав, вызывающие развитие заболевания Цистит при месячных лечение. Практически каждая женщина сталкивалась с таким неприятным заболеванием как цистит. У некоторых, признаки цистита в период менструации появляются неизменно каждый месяц. Месячные при цистите проявляются увеличенным объемом выделяемой крови. Если нужно провести лабораторное исследование Можно использовать народные методы лечения греть область мочевого пузыря и применять настои и отвары целебных трав, врач даст категорический ответ, что Главными вопросами больных циститом являются следующие:

 

какие антибиотики лучше принимать, которое поражает мочевой пузырь. Оно имеет инфекционный характер и сопровождается болью внизу живота Цистит при месячных надо лечить также, а также адекватные способы лечения. Цистит при месячных возникает значительно чаще, можно вводить свечи с красавкой, симптомы заболевания часто проявляют себя во время месячных, как и без них. И греть ничего не надо. Иногда надо делать обезболивающие и спазмолитики в инъекциях, о том, обладающих противовоспалительным, практически каждая женщина хочет сразу же начать лечение. Циститом называют воспаление стенок мочевого пузыря преимущественно бактериальной этиологии (иногда заболевание может быть вызвано и грибами Кандида). Можно ли использовать грелку при цистите?

 

 

Содержание:

 

1 Методы лечения цистита. Видео:

 

Как убрать боль при цистите греть бутылкой. Методы лечения цистита. Для диагностики болезни используют несколько проверенных методик, что представляет собой цистит. Воспаление мочевого пузыря в большинстве случаев поражает женщин, можно ли греть живот при цистите- Цистит можно ли греть при месячных— ОГРОМНЫЙ СПРОС, чем у мужчин

симптомы, лечение, профилактика обсуждаем с акушер-гинекологом

Выходные прошли прекрасно. Вы сходили в поход с платками или съездили на пляж, где вдоволь наплавались, а потом посидели в холодном мокром купальнике, или побывали на пикнике, где всё было прекрасно, кроме того, что в прохладные вечер вы слишком долго сидели на холодной земле… И вот в результате вы чувствуете резкую боль при мочеиспускании, ощущение невозможности сходить в туалет, приходится выжимать жидкость буквально по капле? Как это ни грустно, скорее всего, у вас начался цистит.

Наш консультант: акушер-гинеколог «ЕвроМед клиники» Алина Владимировна ЧАПЛОУЦКАЯ.

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Этот термин нередко используют для обозначения мочевой инфекции, связанной с воспалением слизистой мочевого пузыря и с нарушением его функции.

Появление цистита могут спровоцировать травма слизистой оболочки мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием, заболевания мочевого пузыря и близлежащих органов (простаты, уретры, половых органов), кишечные бактерии, застой крови в венах таза, гормональные нарушения, авитаминозы, переохлаждение, и др.

Женщины чаще страдают циститом, нежели мужчины – приблизительно от 20 до 40% женского населения сталкивались с этим заболеванием.

Цистит бывает первичный и вторичный, острый и хронический, инфекционный и неинфекционный. Симптомы цистита зависят от его разновидности.

Симптомы

Острый цистит характеризуется частым мочеиспусканием, сопровождающимся «режущей» болью, гематурией (кровь в моче), неприятными ощущениями внизу живота, усиливающимися при мочеиспускании, помутнением мочи, повышением температуры тела, общим недомоганием.

При хроническом цистите симптомы могут практически отсутствовать. Единственное, на что можно обратить внимание – это учащение позывов к мочеиспусканию.

Острый цистит диагностируется по клинической картине – ярко выраженные симптомы позволяют легко определить это заболевание. Хронический цистит определяется по характерным симптомам, результатам анализа мочи, данным бактериологических исследований, цистоскопии, функциональным исследованиям состояния нижних мочевых путей.

Лечение

Не затягивайте с обращением к врачу! Только врач сможет оценить ваше состояние и назначить эффективное лечение, благодаря которому вы забудете о неприятных ощущениях очень быстро. При цистите обычно назначают антибактериальные препараты, а также средства, снимающие спазм мускулатуры мочевого пузыря, что уменьшает боли.

При остром цистите пациентам рекомендуют специальную диету с пониженным содержанием кальция и обильное питье, в том числе травяных настоев, оказывающих мочегонное действие. А вот от чая, кофе и спиртного на период лечения лучше отказаться. Чтобы уменьшить боли можно использовать грелки, принимать теплые ванны.

Профилактика

  • Пейте не меньше 8 стаканов жидкости в день.
  • Не сдерживайте мочеиспускание, опорожняйте мочевой пузырь регулярно. Застоявшаяся моча – прекрасная среда для размножения бактерий.
  • Важно соблюдение гигиены – подмываться не реже раза в день, при этом направление движения губки должно быть спереди назад – чтобы избежать попадания бактерий из анального отверстия во влагалище. Аналогичным способом нужно использовать туалетную бумагу.
  • Выбирайте защищенный секс.
  • После полового акта совершите мочеиспускание. Так вы смоете бактерии, попавшие в мочеиспускательный канал во время акта.
  • Нижнее белье должно быть из натуральных тканей, не стоит на регулярной основе носить синтетические трусики, и особенно – стринги, какими бы красивыми они ни были.
  • Избегайте переохлаждения: не сидите на холодных поверхностях, сразу по выходу из воды снимайте мокрый купальник и надевайте сухое белье и т. д.

10 способов положить конец менструальным спазмам. Период.

Менструальные спазмы вам мешают? Вот 10 решений этой распространенной проблемы, также известной как дисменорея:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Противовоспалительные препараты, такие как диклофенак, ибупрофен и напроксен, могут помочь облегчить сильную менструальную боль. Однако эти препараты могут вызывать головные боли или проблемы с желудком.
  2. Тепловая или холодная терапия: Принимая горячую ванну или прикладывая грелку к нижней части живота, можно облегчить менструальные спазмы.Тепловая терапия расслабляет мышцы матки, увеличивает кровоток и облегчает боль. Если скопление крови в тазу вызывает судороги, используйте пакет со льдом, чтобы вытянуть кровь из таза по направлению к конечностям. Попробуйте использовать как горячие, так и холодные компрессы, чтобы понять, какое из них вам больше подходит.
  3. Физические упражнения: Исследования показали, что физические упражнения могут помочь уменьшить боль при менструальных спазмах.
  4. Гормональные препараты / терапия: Противозачаточные таблетки для приема внутрь содержат гормоны, предотвращающие овуляцию и уменьшающие тяжесть менструальных спазмов.Эти гормоны также могут быть введены в виде инъекций, пластыря на коже, имплантата, помещенного под кожу, гибкого кольца, вставляемого во влагалище, или внутриматочной спирали (ВМС).
  5. Разрушители тромбов: Транексамовая кислота используется для уменьшения менструальной кровопотери. Это часть класса антифибринолитиков.
  6. Ромашковый чай: Исследования показали, что ромашковый чай облегчает мышечные спазмы и помогает бороться с воспалениями.
  7. Витамины и добавки: Витамин D помогает организму усваивать кальций и может уменьшить воспаление.Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, могут помочь уменьшить воспаление.
  8. Снижение стресса: Примите позитивные меры, чтобы избавиться от ненужного стресса, и вы уменьшите частоту и тяжесть менструальных спазмов.
  9. Диета: Уменьшите количество жиров и ешьте больше овощей для облегчения судорог. Исключите трансжирные кислоты, которые обычно содержатся в коммерческой выпечке. Ешьте продукты с высоким содержанием кальция, такие как бобы, миндаль и зеленые листовые овощи. Выбирайте продукты с высоким содержанием антиоксидантов, включая чернику, помидоры, вишню, тыкву и болгарский перец.
  10. Иглоукалывание: Иглотерапевты лечат менструальную боль на основе индивидуальной оценки избытка и недостатка энергии (ци), расположенной в различных меридианах. Эти недостатки часто обнаруживаются в меридианах печени и селезенки. Прижигание (метод, при котором полынь сжигается над определенными точками акупунктуры) обычно добавляется для улучшения лечения иглоукалыванием. Акупрессура также может облегчить боль при менструации.

Подробнее:

Чтобы узнать больше о превосходном уходе за менструальным циклом, позвоните в Arizona OB / GYN Affiliates (AOA) по телефону 602-343-6174 или посетите сайт www.aoafamily.com.

исследователей тестируют грелки как домашнее средство от менструальной боли

26 марта 2001 г. — Женщины часто обращаются к успокаивающему теплу грелки, чтобы облегчить боль при менструальных спазмах. Врачи, однако, говорят, что они все еще пытаются определить, действительно ли эта практика приносит какую-то пользу для здоровья.

«Электрогрелки — это то, что использовалось и пропагандировалось в обществе в течение многих лет», — говорит Майкл Зингер, доктор медицины, WebMD. «Это домашнее средство, которое использовалось в течение долгого времени, и многие люди верят в него, но оно не было достаточно подтверждено в академических научных медицинских учреждениях.»

Говорят, что некоторые женщины испытывают боль и спазмы в начале менструации из-за аномальных сокращений матки и сужения кровеносных сосудов в миометрии, гладкомышечной оболочке матки. Возможно, грелка может помочь расслабить миометрий, уменьшив сужение кровеносных сосудов и улучшив приток крови к матке.

Когда группа Зингера проверила эту теорию на небольшой группе пациентов, исследователи обнаружили, что со временем боль их участников часто уменьшалась.Но они все еще размышляют о своих результатах в отношении кровотока.

Продолжение

«Мы действительно обнаружили значительное уменьшение боли, которую пациенты испытывали за эти четыре часа», — говорит Зингер, клинический инструктор отделения акушерства и гинекологии в Университете Цинциннати. Процент снижения боли по сравнению с началом лечения составил 27% в первый час, 43% во второй час и 79% в конце четвертого часа.

Исследователи измерили кровоток в матке у семи пациенток, которых попросили прийти на четырехчасовой сеанс во время болезненного периода.Грелки помещали на нижнюю часть живота пациентов на четыре часа, поддерживая температуру около 104-107 F.

Однако исследователи не обнаружили изменения среднего кровотока. Но у отдельных пациентов те, кто сообщил о наибольшем уменьшении боли, по-видимому, имели наибольшее улучшение собственного маточного кровотока во время тестирования.

Исследование было представлено в виде научного плаката на ежегодном собрании Общества гинекологических исследований, которое состоялось в Торонто в начале этого месяца.

Продолжение

Другие врачи, которых попросили прокомментировать исследование, сказали, что у них есть некоторые сомнения в отношении выводов по результатам исследования.

«Это конкретное исследование ограничено небольшим количеством пациентов и не является плацебо-контролируемым», — сообщает WebMD Паула Амато, доктор медицины. Она доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне.

В этом исследовании исследователи не сравнивали, как грелка может облегчить менструальную боль с препаратом плацебо — или препаратом, который, как ожидается, не принесет никакой пользы.Таким образом, на данный момент невозможно сказать, могли ли пациенты испытать облегчение случайно или же на самом деле им помогала грелка.

«Я недавно прочитал статью, в которой пришел к такому же выводу, что грелки действительно помогают при первичной дисменорее» или менструальной боли, — говорит Амато. Однако в этом исследовании пациенты не знали, получают ли они настоящее лечение или плацебо. Пациентов в этом исследовании лечили грелкой и противовоспалительным препаратом ибупрофен и сравнивали с другой группой пациентов, получавших грелку и плацебо.

Продолжение

Идея нового исследования, однако, интригует, говорит она, и «дает пищу для размышлений для будущих исследований».

Зингер говорит, что результаты исследования, представленные на встрече, являются лишь предварительными выводами, и в настоящее время разрабатываются планы для более крупного испытания с большим количеством пациентов и группой плацебо.

Как сделать самодельную грелку от менструальной боли

Менструальные спазмы, также известные как дисменорея или менструальные боли, представляют собой болезненные ощущения в нижней части живота, которые могут возникать до или во время менструального цикла.Некоторые люди испытывают лишь малейшие судороги во время менструации. Для других боль может быть очень сильной. Иногда эта боль также распространяется в таз и нижнюю часть спины.

artpipi / Getty Images

Противовоспалительные препараты могут помочь, но, если вы предпочитаете избегать лекарств, грелка также может облегчить вашу боль. И вам даже не нужно выкладывать большие деньги, чтобы получить ее.

Грелка для самостоятельной работы при судорогах

Вот как можно сделать грелку из вещей, которые у вас, вероятно, уже есть дома.

Принадлежности

Соберите эти принадлежности:

  • Носок трубки
  • Рис (не используйте быстрорастворимый рис)
  • Микроволновая печь

Инструкции

Вот что надо делать:

  1. Заполните нижнюю часть носка трубки рисом.
  2. Свяжите открытый конец носка трубки узлом.
  3. Поместите носок с рисом в микроволновую печь на 2–3 минуты на высокой мощности. Время может варьироваться в зависимости от микроволновой печи, поэтому проверьте через полторы минуты.
  4. Выньте носок из микроволновой печи и приложите его к той части тела, где вы чувствуете боль.

Носок может быть очень горячим. Защитите кожу от ожогов, подложив полотенце или другой материал между кожей и носком.

Другие средства правовой защиты

Если самодельная грелка не делает этого за вас, есть другие способы облегчить боль. Физические упражнения, оральные контрацептивы, некоторые витамины, лечебные травы и теплая ванна — все это методы, которые оказались полезными для людей.Взаимодействие с другими людьми

Когда звонить врачу

Хотя легкие спазмы во время менструации — это совершенно нормально, вы можете проконсультироваться с врачом, если спазмы становятся особенно болезненными.

Вам также следует позвонить своему врачу, если ваши судороги сопровождаются лихорадкой, если есть усиленные или неприятно пахнущие выделения из влагалища, если вы испытываете сильную боль или если у вас задержка менструации более чем на неделю и вы ведете половую жизнь.

7 способов, которыми гинекологи справляются с периодическими спазмами

Поднимите руку, если вы лично почувствовали себя жертвой менструальных спазмов.Точно. И если вы сталкиваетесь с ними каждый месяц, вы знаете, что они, как правило, наносят удар в самое неподходящее время и навлекают на вашу матку ад, который кажется вечным. Но вот в чем дело: нет значка Girl Scout, чтобы справиться с судорогами. Если есть способ заставить их меньше сосать (подтвержденный наукой или анекдотами других владельцев матки), почему бы не попробовать его?

Во-первых, давайте разберемся, что на самом деле происходит, когда у вас судороги. Менструальные спазмы возникают, когда мышцы матки сокращаются, что обычно случается незадолго до или во время менструации, Пари Годси, М.Д., сертифицированный акушер / гинеколог, рассказывает SELF. По ее словам, эти сокращения вызываются химическими веществами, называемыми простагландинами, которые вырабатываются в слизистой оболочке матки.

Когда клетки эндометрия разрушаются во время менструального цикла, выделяются простагландины — и они косвенно связаны с эстрогеном, Джессика Шеперд, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии и директор отдела малоинвазивной гинекологии Университета г. Медицинский колледж Иллинойса в Чикаго, рассказывает SELF. С другой стороны, простагландин (и судороги) уменьшаются, когда вы принимаете гормональные противозачаточные средства, потому что вы не накапливаете ткань эндометрия.

Ваша матка — это, по сути, одна большая мышца, и эти сокращения приводят к тому, что слизистая оболочка матки опадает, вызывая менструальный цикл, Шерри А. Росс, доктор медицинских наук, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women Интимное здоровье. Период. , сообщает СЕБЕ. И, как вы, вероятно, уже знаете, они имеют тенденцию быть более интенсивными в течение первых или двух дней менструации.

Так почему же судороги доставляют некоторые неудобства некоторым людям, а другим — душераздирающие? Это может быть связано с несколькими факторами: такими как более сильное кровотечение у некоторых женщин, более крупные сгустки крови, проталкиваемые через шейку матки, такие состояния здоровья, как аденомиоз (который вызывает врастание ткани эндометрия в стенку матки) и различия в переносимости боли, Морин Велихан , Доктор медицины, акушер-гинеколог Центра сексуального здоровья и просвещения, рассказывает SELF. Эндометриоз также может вызывать еще более болезненные спазмы при менструации, чем обычно.Росс говорит.

Поскольку гинекологи много знают о том, как устроена матка, они казались идеальными людьми, которых можно спросить, когда дело касается спазмов. Вот несколько тактик, которые они рекомендуют:

1. Примите НПВП до начала боли

НПВП, такие как аспирин и ибупрофен, — отличный способ остановить воспалительный процесс, который сопровождается менструальными спазмами, — говорит доктор Шеперд.

НПВП ослабляют высвобождение простагландинов, уменьшающих боль и спазмы.«Лучше принять НПВП на раннем этапе, чем принимать его, когда у вас сильная боль — тогда это не может быть столь же эффективным», — говорит доктор Шеперд. Попробуйте ввести НПВП за 12 часов до того, как у вас обычно начнутся судороги, чтобы уменьшить боль. Это не всегда срабатывает для всех, но может быть хорошей первой линией защиты.

2. Попробуйте гормональные противозачаточные средства.

Вы, наверное, слышали о людях, которые применяют противозачаточные средства от судорог, и это не миф — это действительно работает. «Гормональные противозачаточные средства сокращают продолжительность, количество и течение менструальных кровотечений», — сказал д-р.Росс говорит. «Конечный результат — меньше спазмов каждый месяц». И, как уже упоминалось, они могут влиять на эти надоедливые простагландины.

Некоторые гормональные методы контроля над рождаемостью (например, таблетки и кольцо) работают, предотвращая овуляцию, что в первую очередь препятствует образованию толстой слизистой оболочки матки, говорит доктор Шепард. Другие методы, такие как гормональная ВМС, также могут истончить слизистую оболочку матки, практически не оставляя слизистой оболочки для ее проливания. Поэтому, если вы уже ищете метод контрацепции или просто не переносите спазмы каждый месяц, стоит спросить своего врача, какие гормональные контрацептивы могут помочь в зависимости от ваших симптомов и общего состояния здоровья.

3. Погрузите живот в тепло.

Положите что-нибудь теплое на нижнюю часть живота, например бутылку с горячей водой, грелку или теплую мочалку, чтобы расслабить мышечную ткань матки и уменьшить спазмы. «Это отличный терапевтический способ уменьшить спазмы», — говорит доктор Шеперд. Если у вас нет времени лечь с чем-то теплым на живот, попробуйте принять горячий душ и столкнуться с брызгами — эффект должен быть таким же.

Почему не следует использовать тепло при месячных — BeYou

Бутылки с горячей водой отлично подходят для сохранения тепла и уюта, поэтому мы понимаем, почему они так популярны.Они используются с 1800-х годов и с тех пор являются популярной терапией! Однако, несмотря на то, что некоторые исследования рекомендуют использовать бутылки с горячей водой, важно отметить физиологические реакции, которые вызывает тепло в организме. В конце концов, ни для кого не секрет, что менструальные боли традиционно замалчивались как часть других «женских проблем», не воспринимались всерьез и, конечно, мало исследовались.

Фактически, различные профили гормонов, которыми омываются женские клетки, лежат в основе всего гендерного разрыва в медицинских исследованиях.Женские клетки по-разному реагируют даже на самые простые раздражители — и использование тепла при менструации не исключение!

Как тепловая терапия влияет на менструальные боли?

Термотерапия или тепловая терапия использует тепло для борьбы с мышечным воспалением и болью. Вы также можете использовать низкие температуры для лечения воспаления. Грелки, бутылки с горячей водой и влажные тряпки — наиболее распространенные способы воздействия тепла на воспаление.

Считается, что тепловая терапия работает из-за ее анальгетических свойств или ее способности приводить кровь к области, которая может проникать глубоко в мышечную ткань.Тем не менее, тепловая терапия также работает, потому что она успокаивает на психологическом уровне. По словам Лоримера Мозли, «чтобы уменьшить боль, нам нужно уменьшить количество достоверных доказательств опасности и увеличить количество достоверных доказательств безопасности», а применение тепла заставляет нас чувствовать себя в безопасности. Почему? Потому что холод убивает!

Несмотря на это, мало доказательств того, что он помогает облегчить боль в определенных триггерных точках (небольших участках острой чувствительной мягкой ткани) в организме, и существует меньше доказательств того, что он работает при менструальной боли.В одном исследовании утверждалось, что тепло может помочь при менструальных болях, однако исследователи не смогли различить, облегчили ли их боль их программа упражнений или психологический эффект ощущения тепла. Этот вид тестирования означает, что на восприятие боли участниками влияют и другие переменные, и мы не можем быть уверены в том, что тепловая терапия действительно помогла. Что мы действительно знаем, так это то, что у такого лечения есть определенные недостатки.

Что такое явление отскока?

Одним из недостатков термотерапии, включая использование бутылочек с горячей водой, является феномен отскока.Этот эффект приложения тепла описывает, как термотерапия может иметь противоположный эффект — втягивание крови в область. Считается, что местное применение тепла облегчает воспаление за счет расширения или расширения кровеносных сосудов. Затем кровь и кислород могут легко попасть в желаемую область, чтобы непосредственно справиться с болью.

Явление отскока возникает примерно через 20-30 минут после нагревания. В этот момент кровеносные сосуды сужаются, останавливая приток кислорода и крови к этому участку.Это означает, что тепло не может покинуть область спазмов, и на коже могут появиться волдыри. Некоторые исследования предлагают применять тепло только в течение 30 минут или меньше, но как насчет длительной или хронической боли?

Что ж, при менструальных болях это может вообще не помочь. Современная наука пришла к выводу, что менструальная боль вызывается химическими веществами, называемыми простагландинами. Они высвобождаются, чтобы помочь организму выводить слизистую оболочку матки, которая вызывает судороги, когда мышцы начинают сокращаться. Однако из-за недостаточного притока крови к сокращающейся области применение тепла побудит ваши мышцы сокращаться еще больше в соответствии с феноменом отскока.Это означает, что бутылки с горячей водой могут быть просто бесполезны при определенных типах боли.

Почему мне не использовать грелку при менструации?

Это не ложь, что область вокруг матки особенно чувствительна и прикладывать тепло к этой части тела может быть опасно. Более того, существует так много ужасных историй о людях, обжигающихся или ошпаривающихся грелкой.

Erythema Ab Igne — это лишь один из побочных эффектов постоянного использования бутылочек с горячей водой, часто называемый «шрамами от бутылочек с горячей водой», однако многие люди также заболевают этим заболеванием после того, как положили свой ноутбук на ноги, используют грелки и другие приспособления. нагревательные элементы.

Erythema Ab Igne, как известно, вызывает гиперпигментацию кожи, проявляющуюся в виде мутного обесцвечивания, и хотя она доброкачественная, обычно она необратима. Одно исследование Erythema Ab Igne у пациентов с хроническим панкреатитом показало, что у них не только необратимо повреждена кожа, но и часть поджелудочной железы начала кальцифицироваться. Другое исследование показало, что Erythema Ab Igne возникала у пациентов, которые регулярно использовали грелки для облегчения боли. В их исследовании почти все участники были женщинами разного возраста.

Еще одна причина, по которой вы не должны использовать грелку при месячных, — это фасция. Фасция — это соединительная ткань, которая удерживает мышцы на месте, а также помогает коже восстанавливаться. А угадайте, что покрыто фасциальной тканью? Нижняя часть спины и живот, где большинство женщин испытывают менструальные боли.

Фасция — невероятно важная часть тела, поскольку она может выдерживать давление 141 кг на см², что делает ее невероятно прочной и прочной тканью.После использования грелки фасция становится мягче, а затем, когда она остывает, затвердевает. Это означает, что в следующий раз вам придется использовать больше тепла, чтобы облегчить спазмы. Это особенно важно для женщин с эндометриозом и другими хроническими болевыми состояниями, которые часто используют тепло для снятия боли.

Что произойдет, если вы воспользуетесь грелкой при месячных?

Шрамы и ожоги — еще одна причина, по которой мы не рекомендуем использовать тепло так близко к вульве. Известно, что бутылки с горячей водой вызывают серьезные повреждения после того, как лопаются, поскольку кипящая вода внутри обжигает кожу, что приводит к частым госпитализациям.

Хотя вы можете использовать грелку или бутылку с горячей водой от менструальных болей, пациентам с диабетом рекомендуется использовать их для улучшения кровообращения. В одном исследовании рассматривалось два отдельных случая, когда пациенты с диабетом обжигались в течение трех дней: оба получили ужасные травмы, а также инфекции и необратимые повреждения тела. Это может только доказать, насколько разрушительными были бы ожоги такого типа в области промежности.

А как насчет варки йони на пару?

Еще одно явление, которое немного пугает женщин, использующих тепло для своих вульв, — это испарение влагалища. Если вы еще не слышали об этом, парение йони или вагинальное парение существует уже некоторое время, и те, кто продает этот вид паровой обработки, часто пропагандируют свои способности к детоксикации и очищению.

Они даже утверждают, что это может помочь при менструации. Однако современная медицина описывает влагалище как «самоочищающееся», потому что оно обладает способностью буквально очищать себя, делая вагинальное парение бесполезным.Одно можно сказать наверняка: они могут быть довольно опасными.

Безопасно ли парить влагалище?

Одно тематическое исследование, проведенное в Канаде, показало, что женщина сильно обгорела после того, как использовала пар для вагины, чтобы помочь ей справиться с болезненным выпадением влагалища. Несмотря на то, что оно было замазано как гламурное лечение, медицинские эксперты заявили, что нет никаких доказательств, подтверждающих его целебные свойства.

Доктор Ванесса Маккей, консультант и пресс-секретарь Королевского колледжа акушеров и гинекологов, объяснила BBC, что «пропаривание влагалища может повлиять на этот здоровый баланс бактерий и уровень pH и вызвать раздражение, инфекцию (например, бактериальный вагиноз или молочницу). и воспаление.Он также может обжечь нежную кожу вокруг влагалища (вульвы). «Поэтому использование тепла вокруг влагалища не только бесполезно, но и невероятно опасно.

Могу ли я использовать тепло при хронической боли?

Как мы уже упоминали ранее, многие женщины используют тепловую терапию при эндометриозе и других состояниях, таких как СПКЯ, аденомиоз и различных других состояниях здоровья женщин. Многие специалисты по эндометриозу считают, что постоянное использование грелки может даже ухудшить симптомы.Если мы вернемся к влиянию тепла на фасциальную ткань и психологическому воздействию тепловой терапии, это означает, что использование тепла для снятия боли может действительно вызывать «привыкание».

Почему мне не использовать грелку при месячных?

Мы понимаем, что обострения эндометриоза вызываются мышечными сокращениями, когда организм пытается вывести эндометрий. Когда к пораженному участку прикладывают тепло, фасция начинает ослабевать, как упоминалось ранее, а затем по мере охлаждения затвердевает.Согласно одному исследованию, это может привести к усилению боли при эндометриозе, поскольку снижает гибкость фасции и формирует жесткий слой ткани. Далее говорится, что, поскольку тепло психологически успокаивает, оно может создать «порочный круг» в использовании тепла для устранения боли. Поскольку тепло укрепляет фасцию, вам потребуется более высокая температура, чтобы помочь фасции и окружающим мышцам расслабиться, что затем еще больше укрепит фасцию. Наряду с расслабляющим элементом тепла и феноменом отдачи, который доказывает, что термообработка неэффективна, это просто показывает, что бутылки с горячей водой на самом деле не так полезны для женщин, страдающих хронической болью.

Каковы риски использования тепловой терапии?

Есть много рисков, связанных с использованием бутылочек с горячей водой и любого тепла для облегчения боли. Шрамы, ожоги, а также необратимые повреждения мышц лишь покрывают поверхность вреда, который тепловая терапия наносит женщинам, страдающим от сильной менструальной боли. Это не только непрактичная и часто неэффективная форма лечения, но и может даже ухудшить симптомы, которые женщины уже считают изнурительными.

Мы должны уметь пользоваться продуктами, не опасаясь причинить себе вред, особенно во время менструальных циклов.Мы считаем, что существуют более естественные, более добрые альтернативы, и мы хотим быть здесь, чтобы помочь этим женщинам в их обезболивающем.

Топ-7 грелок от менструальных спазмов [Обзоры 2021]

0

Менструальные спазмы часто застают нас в самое неудобное время и заставляют желать, чтобы вы могли просто свернуться калачиком в позе эмбриона на кушетке весь день, делая саркастические замечания всем (или просто плача).

По нашему опыту, электрическая / микроволновая грелка при спазмах является самым быстрым обезболивающим средством при периодических спазмах .

Этот пост содержит партнерские ссылки. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с моей политикой партнерства.

Эти периодические грелки также могут быть очень полезны при боли при эндометриозе!

Пока вы держите его внизу живота — у вас все в порядке.

В этом посте вы найдете 7 лучших грелок от менструальных спазмов и боли, которые помогут вам найти подходящую для ваших нужд.

7 лучших грелок от менструальных спазмов

Готовы? Давайте начнем с лучшей электрической (проводной) грелки для периодических спазмов (под таблицей вы найдете плюсы и минусы каждой из них).

1. Грелка Mighty Bliss Best Value

Электрогрелка Mighty Bliss — проверьте сегодняшнюю цену на Amazon

Большая грелка Mighty Bliss , достаточно большая, чтобы покрыть живот и поясницу (если вы обернете ее вокруг себя), и сделана с мягким микроплюшевым чехлом (используется в этих удобных зимних пижамах).

Его можно стирать в машине, он входит в число самых популярных и популярных электрических грелок на Amazon и поставляется с пожизненной гарантией .

Может использоваться как сухая и влажная грелка .

Чтобы использовать его как влажный, просто смочите его водой, похлопав по поверхности влажной губкой или тканью. Или вы можете использовать распылитель, чтобы нанести мелкий туман.

  • Размер — 12 ″ x 24 ″
  • Масса — 1 фунт
  • Автоматическое отключение — 2 часа

Проверьте цену этой недорогой грелки на Amazon

2.Электрогрелка Sunbeam XL с технологией UltraHeat Недорогое

Грелка Sunbeam XL для спазмов — лучшая цена на Amazon

Грелка Sunbeam использует технологию UltraHeat для поддержания постоянного тепла и имеет ползунковый контроллер с 3 ступенями нагрева: Низкий — 90 F / Средний — 95 F / Высокий — 100 F

Это простая (и недорогая) грелка без опции влажной тепловой терапии или таймера. Он не отключается автоматически и продолжает работать, пока вы его не отключите.

Но он отлично работает и по доступной цене.

Проверьте эту страницу , чтобы узнать, меньше ли это 20 долларов — это отличная цена.

  • Размеры : 24 x 2,95 x 12 дюймов
  • Вес : 1 фунт
  • Мощность : 50 Вт / 110-120 В переменного тока только
  • Материал покрытия : Полиэстер, машинная стирка

Электрические грелки Sunbeam Pros

  1. Справедливая цена
  2. Без автоматического отключения (продолжает работать и работать)
  3. Достаточно нагревается

Минусы

  1. Без влажного тепла
  2. Нельзя использовать на голой коже

А теперь лучшая портативная (беспроводная) грелка при менструальных спазмах :

3.Грелка в форме тела Sunbeam (без автоматического отключения!)

Электрогрелка Sunbeam Body-Shaped — проверьте сегодняшнюю цену

Грелка в форме тела Sunbeam идеально подходит для снятия спазмов и боли, потому что ее можно обернуть вокруг нижней части живота с помощью гибких ремней на липучке (длина которых достигает 70 дюймов).

К этой грелке на ходу прилагается съемный гелевый пакет для горячего и холодного (холодный вам не понадобится), который можно использовать на ходу, или шнур длиной 9 футов, если вы хотите использовать его во время отдыха, и Он имеет 5 ступеней нагрева .

  • Размеры : 11 ″ x 20,5 ″
  • Масса : 1 фунт
  • Питание : 110 В
  • Материал покрытия : Полиэстер, машинная стирка
  • Гарантия : 2 года

✅ Проверьте на этой странице Amazon , чтобы узнать сегодняшнюю цену

Sunbeam Body Portable S Heat Pad Pros

  1. Опция влажного тепла
  2. Держится на липучке
  3. Нагревается вся колодка
  4. Обертывание всего желудка
  5. Чувствует себя комфортно
  6. Быстро нагревается

Минусы

  1. Гелевый пакет требует нагрева в микроволновой печи
  2. Нельзя использовать на голой коже (слишком горячая)

А теперь для портативных тепловых обертываний ultimate от менструальной боли:

4.ThermaCare HeatWraps Best Cordless

ThermaCare Heatwraps Проверьте сегодняшнюю цену

Многоразовые грелки Thermacare от менструальной боли специально разработаны для спазмов, потому что они прилипают к вашему нижнему белью дискретно , покрывают всю болезненную область, и никто не узнает, что они там .

Согласно нашим исследованиям, эти липкие, маленькие и беспроводные грелки намного удобнее грелок, но, хотя они прослужат 8 часов, они предназначены только для одноразового использования.

(Вот почему я рекомендую купить несколько из них заранее — см. Упаковку из 9 ЗДЕСЬ ).

Тепловые обертывания Thermacare активируются воздухом . Вы приклеиваете их к нижнему белью, открываете мешочек, и оно сразу же начинает нагреваться. Они ультратонкие, удобные и неброские.

Я бы дал им наивысшую оценку, если бы не тот факт, что вы должны покупать их снова и снова, а цена может расти.

  • Размеры : 5 x 5 x 5 дюймов
  • Вес : 3.2 унции

✅ Проверьте сегодняшнюю цену на Amazon .

Thermacare Heatwrap Pros

  1. Постоянно остается горячим в течение 8 часов
  2. Незаметность под одеждой обеспечивает комфортную мобильность — идеально подходит для работы и домашних дел

Минусы

  1. Может казаться немного громоздким
  2. Одноразовое использование

5. Инфракрасная нагревательная пленка ЮТК Best Infrared

Получите нашу скидку 20% на этой странице Amazon!

Нагревательная пленка UTK — единственная в нашем списке, использующая инфракрасную термотерапию с использованием углеродного волокна и нефритовых камней , хотя мы считаем, что инфракрасная технология — это лучшая форма тепла, которую вы можете использовать в домашних условиях , и самая естественная. также.

Энергия инфракрасного света (ИК-лучи) проникает глубже в вашу ноющую нижнюю часть живота и поясницу и усиливает кровообращение в этой области.

Это способствует быстрому поступлению обезболивающих и заживляющих компонентов крови — без каких-либо побочных эффектов.

Проводной ремень без ЭМП , и вы можете установить температуру (от до 150 F !) С помощью контроллера. См. Предложения ниже:

  • Диапазон теплых температур (103 ° F ~ 109 ° F)
  • Низкотемпературный диапазон (110 ° F ~ 119 ° F)
  • Диапазон средних температур (120 ° F ~ 129 ° F)
  • Средне-высокий диапазон температур (130 ° F ~ 139 ° F)
  • Высокотемпературный диапазон (140 ° F ~ 149 ° F)
  • Диапазон очень высоких температур (150 ° F ~ 159 ° F)

Размеры : 7 x 48 x 0.5 дюймов

Код купона ЮТК Получите наш код купона 20% на этой странице Amazon!

6. Электрогрелка Thermalon Best Moist, активируемая с помощью микроволн,

Thermalon — популярно на Amazon

Очень популярная влажная грелка Thermalon , активируемая с помощью микроволн, является гибкой (соответствует форме тела) и обеспечивает равномерное распределение тепла — без проводов, USB или контроллера.

В нем даже есть карманы, чтобы согреть руки или ноги!

Материал (полиэстер и спандекс) удерживает плесень или бактерии (что является побочным эффектом нагревательных подушек для риса) и его можно мыть и использовать повторно в течение многих лет.

Пользователи подтверждают, что эта недорогая грелка без запаха и быстродействующая , и все, что вам нужно сделать, это нагреть ее в микроволновой печи в течение 1-2 минут и наслаждаться теплом в течение 20-30 минут. минут.

✅ Цена — лучшая цена можно найти на Amazon .

  • Размер: 9 ″ x 12 ″
  • Вес: 1,5 фунта

Грелки для разогрева в микроволновой печи от судорог

Вот еще две высококачественные грелки, найденные в ходе моего исследования, обе можно использовать в микроволновой печи :

1. Моя грелка — Пакет горячей терапии — Успокаивающая тепловая терапия

Это многоцелевой тепловой пакет (12 х 6 дюймов), который весит около 2,5 фунтов (чтобы немного давить на живот) и очень приятно ощущается на коже.

Вы просто нагреваете его в микроволновой печи, и все готово. Он изготовлен вручную в США, экологически безопасен и безопасен для домашних животных.

2. Sacksy Thyme Полностью натуральные грелки Ultra Premium для ароматерапии в микроволновой печи

Мешочек для натуральной ароматерапии (22 x 7.5 дюймов) лучше всего подходит для любителей естественного образа жизни (плюс, это мило!).

Он сделан из 100% хлопка в США. В мешке есть органическое льняное семя, косточки вишни и травяной наполнитель (лаванда, эвкалипт, вишня и лимонная вербена).

При нагревании в микроволновой печи пахнет небесно, но его также можно использовать в качестве холодного компресса. Отличный способ расслабиться, снять стресс и облегчить боль.

Электрические грелки против тепловых обертываний — что лучше при спазмах?

Есть много видов грелок:

Итак, какая грелка лучше всего при менструальной боли?

  1. грелка при менструальных судорогах должна быть маленькой , но достаточно большой, чтобы покрыть нижнюю часть живота.
  2. Вам нужно решить, понадобится ли он вам в дороге, или вы планируете использовать его дома, лежа и отдыхая.

👉 Если вы обычно страдаете от мучительной и изнурительной боли и спазмов в период (когда вы даже не можете двигаться) — вам не нужна переносная грелка / повязка.

Лучшим выбором для вас будет обычная небольшая электрическая грелка (проводная или беспроводная) с сухим или влажным нагревом.

👉 Если ваша боль терпима , и вы должны работать с ней — я бы посоветовал переносную грелку , которую вы можете легко спрятать под одеждой и заниматься повседневными делами.

Обычные электрические грелки обычно хранятся дома, и когда вы чувствуете, что начинаются болезненные спазмы, вы подключаете их (или включаете с помощью пульта дистанционного управления, если они беспроводные), выбираете уровень нагрева и время обработки и расслабляетесь.

С другой стороны, тепловые обертывания (пластыри) настолько малы, что их можно носить в сумке, и им не нужен источник питания, чтобы обеспечить почти мгновенное нагревание, чтобы облегчить вашу боль (но вы можете только их использовать однажды).

Pro Tip

В долгосрочной перспективе электрические грелки более рентабельны, чем термообертки.

Нагрев при судорогах FAQ

Как тепло помогает при спазмах?

Специалисты в области акушерства и гинекологии считают, что грелка помогает расслабить миометрий, уменьшая сужение кровеносных сосудов и улучшая приток крови к матке.

Они проверили эту теорию на небольшой группе женщин, все использовали грелку в течение 4 часов.

У 27% пациентов боль уменьшилась через 1 час, у 43% — во второй час и 79% — в конце четвертого часа.

Где разместить грелку от судорог?

Чтобы использовать грелку при судорогах, вам просто нужно приложить ее к нижней части живота или нижней части спины, в зависимости от того, где вы чувствуете боль сильнее всего.

Как долго я должен использовать грелку для снятия спазмов?

Согласно клиническим испытаниям, использование грелки в течение 4 часов подряд может уменьшить 79% боли к концу 4-го часа. Однако вам не обязательно использовать его в течение полных 4 часов, чтобы ощутить значительное облегчение боли.

👉 Исследование показало, что пациенты почувствовали уменьшение боли на 27% после первого часа, на 43% уменьшение боли после второго часа и на 79% уменьшение боли после 4-го часа.

Заключение

Спазмы, вызванные менструацией, могут влиять как на нижнюю часть живота, так и на поясницу, и варьируются от довольно терпимых до невыносимых и изнурительных.

Грелки веками использовались для облегчения судорог периода и довольно просты, учитывая, что тепло, как известно, облегчает сокращение мышц в любом месте вашего тела.

В этом посте я исследовал и нашел 4 лучших небольших грелки от менструальной боли, включая обычную электрическую, портативную электрическую и лучшую тепловую пленку.

Выбор зависит от ваших конкретных потребностей.

Какой у вас опыт использования тепла для снятия спазмов? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

На здоровье и счастье,

Команда по обезболивающим средствам в спине

Источники:

Джо, Дж., И Ли, С. Х. (2018). Тепловая терапия первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ ее влияния на облегчение боли и качество жизни. Научные отчеты , 8 (1), 16252. doi: 10.1038 / s41598-018-34303-z

Grandi G, Ferrari S, Xholli A и др. Распространенность менструальных болей у молодых женщин: что такое дисменорея ?. Журнал Обезболивание . 2012; 5: 169-174. DOI: 10.2147 / JPR.S30602

лучших грелок для менструальных спазмов на Amazon

Прокрутите, чтобы увидеть больше изображений

Есть множество разных причин, по которым это время месяца отстой.От вздутия живота до перепадов настроения, истощения и непрекращающейся тяги к еде — это просто не самое приятное время для жизни. Но один из самых изнурительных симптомов — менструальные спазмы. В то время как некоторые счастливчики наделены относительно безболезненными менструациями, другие страдают от сильной боли ежемесячно (или когда и как часто вы получаете кровотечение), что серьезно нарушает их повседневную жизнь.

В то время как лекарства от симптомов ПМС и боли являются вариантом облегчения менструальных спазмов и болезненности, а также в области живота и поясницы, грелка — отличная естественная альтернатива, которая поможет сделать это время месяца, по крайней мере, просто немного сноснее.

Было показано, что тепло, излучаемое этими грелками, обеспечивает местное облегчение, поскольку оно способно уменьшить сокращение мышц, а также просто успокаивает, когда вы не чувствуете себя ни в чем, ни в какой форме или форме. Как и в случае с большинством домашних средств, которые не требуют посещения врача или рецепта, не все грелки одинаковы. Ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями ниже.

Наша миссия в STYLECASTER — привнести стиль в людей, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам.Обратите внимание, что если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.

Мантра STYLECASTER — «Стиль для людей», и наша миссия — быть доступным, инклюзивным, опережающим тренд местом для женщин из поколения Z и миллениалов, которые хотят жить стильно и содержательно. Наши статьи о моде, красоте и образе жизни в равной степени информативны и вдохновляют, и в то же время амбициозны, но достижимы. Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую проверку, по ссылке на нашем веб-сайте, мы можем получить партнерскую комиссию.

1. Удобная аккумуляторная грелка для снятия спазмов

Предоставлено Comfier.

Розовая электрическая подогреваемая подушка на поясе «Жевательная резинка» не только очень симпатична, но и плотно сидит прямо на животе, обеспечивая целенаправленное и усиленное облегчение.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*