Признаки у девочек перед первыми месячными у девочек: Первые месячные

  • 28.05.2021

Содержание

Первые месячные у девочек: во сколько начинаются, признаки

Месячные рано или поздно наступают в жизни каждой девочки. Менархе – так на медицинском языке называется первая менструация – играет большую роль в развитии подростка. К началу менструации девушка должна быть подготовлена. Если раньше о месячных девушки узнавали от подруг или старших сестёр, то сегодня в интернете есть много информации на эту тему. Не удивительно, что ещё до наступления менархе девушки знают о менструации практически всё: и сколько длятся первые месячные, и в каком возрасте начинаются месячные у девочек. Однако даже самые продвинутые источники информации не дают ответы на все вопросы. Поэтому менструация – это прекрасный повод для разговора с матерью не только о самом физиологическом процессе, но и о том, какой должна быть женщина и что за роль играет в её жизни менструация.

Когда они начинаются

Чаще всего первая менструация наступает в 13 лет, но это условное понятие. У многих девушек они начинаются в 10 лет или в 15, а иногда и позже. Это зависит от многих факторов, в том числе и:

  • наследственности;
  • условий проживания и питания;
  • заболеваний;
  • особенностей развития.

Обычно у южных народов, цыган и многих других в первый раз начинаются месячные в 11 лет или даже раньше. Чаще всего такие девушки даже внешне выглядят взрослее своих ровесниц, а к 15–16 годам и вовсе смотрятся, как сформировавшиеся женщины. Это связано не только с подсознательной психологической установкой, когда в цыганских семьях начавшаяся менструация считается началом взрослой жизни и вскоре после неё дочь выдают замуж, но и с особенностями развития. Поэтому к тем, у кого среди родственников есть люди южной крови, месячные первый раз могут прийти в 12 лет и раньше.

И, напротив, у северных народов, жительниц европейских городов менструация наступает позже 13 лет – примерно в 14 или в 15, иногда и позже. И эти особенности тоже стоит учитывать. Если у бабушки или мамы месячные начались рано, то и у девочки, скорее всего, появятся месячные раньше и наоборот. Но не только генетика играет важную роль в наступлении месячных.

Если девочка растёт здоровой, крепкой, обгоняя в развитии ровесниц, то, скорее всего, у неё будет ранняя менструация. Но эти данные условны. У многих крепких, высоких и спортивных девушек месячные могут начаться не раньше 15 лет, если они интенсивно занимаются спортом, посещают несколько кружков или соблюдают диеты. Если девушка слабая физически, плохо питается, недостаточно употребляет витаминов, жиров, боясь поправиться, часто болеет простудными заболеваниями, то менструация может начаться позже 13 лет. Даже если вся энергия уходит в рост.

Отклонения от нормы

Первые месячные у девочек начинаются тогда, когда в организме достаточно необходимых гормонов. Они формируют яйцеклетку, которая выходит из яичника, затем после окончания фазы жёлтого тела, наступает менструация. Обычно девушек, у которых месячные скоро должны наступить, видно по росту, комплекции, появлению подростковых прыщей. У многих из них набухает грудь, начинаются перепады настроения, ломка голоса и другие изменения.

В медицине известны случаи, когда первая менструация у девочек начиналась в 8 или 9 лет. Чаще всего это случается из-за гормональных сбоев или тяжёлых физических нагрузок. Однако беспокойство может вызывать не рано начавшаяся менструация, а поздно. Если первые месячные так и не пришли к 17 годам, нужно обратиться к врачу. Чаще всего это происходит при гормональных нарушениях, эмоциональных стрессах, нарушениях со стороны гипофиза, диетах и слишком интенсивных занятиях спортом.

Признаки месячных у девочек

Самым ранним признаком приближения месячных считаются белые выделения из влагалища, но это бывает не у всех. У многих девушек начинается менструация примерно через год, когда они появились.

Но это не совсем точный признак. Чаще всего немного меняется внешность, и появляются следующие признаки первых месячных у девочек:

  • увеличение роста;
  • бёдра становятся более широкими, а фигура более округлой, напоминающая женские очертания;
  • волосы на половых органах и в подмышках;
  • увеличение половых органов и их потемнение.

Так как начало месячных совпадает с полной гормональной перестройкой организма, за несколько дней или недель перед первым кровотечением появляется сыпь на лице, прыщики на груди и спине, волосы становятся жирными и появляется перхоть. Это часто совпадает с потливостью, быстрой утомляемостью. Очень часто девочке не хочется ничего делать, появляется разбитость, апатия, слабость или, напротив, агрессивное поведение. Но чаще всего настроение меняется по несколько раз на дню, напоминая симптомы ПМС у взрослой женщины: с переменами настроения, головными болями, тошнотой и рвотой. Девушка ест больше обычного или вообще не хочет смотреть на еду.

Если такие перемены в поведении продолжительны, то менструация наступит через несколько месяцев. За несколько дней перед ними может сильно болеть и напрягаться грудь, появляются прыщи, может резко меняться настроение, болеть живот, как перед месячными у взрослой женщины. Многие начинают страдать аллергическими проявлениями. Но у некоторых девушек непосредственно перед первыми месячными эти и другие симптомы не проявляются, и только лёгкие кровянистые выделения говорят о том, что начинается менструация.

Как выглядят первые месячные

Первые месячные у девочек, как правило, необильные. Обычно они появляются в виде пятен светло-коричневого или разбавленного красного цвета с небольшим количеством крови. Первые месячные у девочки состоят не только из крови, но и слоя слизистой оболочки матки. Цвет их может варьироваться от светло-красного до коричневого. Обычно во время первых месячных девушка теряет немного крови, но есть особы, у которых менструации становятся обильными с самого начала.

Как формируется менструальный цикл

Время полного формирования цикла – 2 года. Первые месячные могут быть нерегулярными, отсутствовать по несколько месяцев, быть обильными иди скудными. Обычно длительность первых циклов составляет от 28 до 36 дней. Но иногда месячные могут прекратиться и на 3 и более месяцев и наступить снова.

Иногда количество дней меняется. Например, первый составляет 23 дня, второй – 32, третий – 29. Обычно это и является главной причиной женского беспокойства, когда трудно предположить, когда наступит следующая менструация. Чтобы она не застала девушку врасплох, нужно вести специальный календарик. Это поможет спрогнозировать следующую менструацию. Ну а в косметичку можно положить прокладку на всякий случай, чтобы успеть подстраховаться.

Такой календарик поможет рассчитать цикл, который уже через 2 года или раньше станет регулярным. Но если в течение 3–5 лет он так и не стабилизировался, нужно показаться гинекологу или эндокринологу. Это может быть лёгкое гормональное расстройство.

Как выбрать средства гигиены

В современных магазинах есть множество средств гигиены такие, как прокладки и тампоны. Если вы выбираете прокладки, нужно научиться различать их по впитываемости и не забывать менять через 4 часа.

Прокладки для менструаций бывают рассчитаны на умеренные выделения, средние или обильные. Различаются они по каплям – чем их больше, тем сильнее впитываемость. Лучше всего впитывают даже самые обильные выделения прокладки с крылышками и поверхностью-сеточкой. Они не оставляют неприятных ощущений и могут впитать даже сгустки крови.

Для сна подойдут ночные прокладки с удлинённой задней частью, так как они рассчитаны на нахождение лёжа. Ну а на последние дни, когда выделения станут скудными, можно использовать тонкие прокладки до 3 капель, которые рассчитаны на слабые выделения. Так как менструальный цикл ещё только устанавливается, прокладку с собой нужно носить всегда.

Многие сомневаются, можно ли использовать тампоны девочкам. Гинекологи пишут, что это хорошее средство и его можно применять девственницам. Во время месячных размер отверстия в девственной плеве увеличивается до 2,5 сантиметров, а величина среднего тампона не больше 1,5. К тому же вводят тампон меньшего размера, чем он становится во влагалище, распухая от выделений, и когда его выводят, он не травмирует девственность, так как плева растягивается. Другое дело, что не всем девочкам нравится его использовать, так как он может вызывать неприятное ощущение сухости или зуда.

Вот почему очень важно правильно выбрать средство гигиены вместе с мамой. Хотя во время первой менструации гинекологи рекомендуют использовать не тампоны, а прокладки.

Основные причины ранней менструации

Гинекологи считают ранними месячные, если они начинаются у девочки раньше 11 дет. В медицине зафиксированы случаи, когда менструация наступает и у 8-летних девочек.

Волноваться по этому поводу не стоит. Раннее половое созревание не всегда связано с нарушениями развития. Если у мамы и у бабушки менструации начинались до 11 лет, то, скорее всего, у их потомков будет то же самое. Чаще всего ранние месячные наступают у девочек высокого роста, которые интенсивно занимаются спортом, танцами или пережили какую-то психологическую травму. Однако есть отклонения в развитии, заболевания органов половой системы, когда начинаются первые месячные слишком рано. Обычно это происходит у детей с сахарным диабетом, опухолями головного мозга, так как именно в гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, которые отвечают за формирование менструации.

Кроме того, провоцирующим фактором начала ранней менструации может быть просмотр эротических и порнографических передач по телевизору, которые могут рано разбудить половые инстинкты, но это происходит только в том случае, если у девочки есть тенденция к раннему созреванию. Это может травмировать подсознание и разбудить природную сексуальность, которая может спровоцировать месячные раньше положенного срока. А нормально ли, если менструация наступает позже 13 лет?

Когда месячные могут наступить позже

Поздними месячными гинекологи называют менархе в возрасте старше 16 или 18 лет. Это считается отклонением от нормы. О позднем созревании может говорить и слабое развитие груди.

Месячные могут начаться позже 16 лет из-за гормональных нарушений, нервных переживаний, а также если ребенок переболел краснухой, корью или скарлатиной. Иногда причины поздней менструации связывают с диетами, худобой. Недостаток жировой ткани в организме мешает выработке эстрогенов, из-за этого месячные начнутся позже.

Когда есть повод для беспокойства

Первая менструация у каждой девочки имеет свои особенности. Но есть случаи, когда стоит обратиться к врачу. К ним относятся следующие нарушения:

  • если менструации появились очень рано (до 11 лет) или позже 16;
  • кровь имеет ярко-красный цвет или желтоватый оттенок и её очень много. Это может указывать на гормональные нарушения или патологии половых органов;
  • если после первой менструации прошло более 3 месяцев и повторные месячные не появляются. Это может происходить, как из-за перегрузок, например, при занятиях танцами или спортом, так и из-за различных нарушений в организме;
  • месячные приходят нерегулярно, хотя прошло уже полтора года с первого кровотечения. То они появляются через 15 дней, то не приходят и после 40. Это может быть связано с болезнями, травмами или слишком активным похудением;
  • во время месячных сильные боли в животе;
  • продолжительность менструации составляет 1 или 2 дня или более 8 дней. Это может указывать на сбои в работе яичников и матки;
  • выделения коричневые или серые.

В таких ситуациях нужна обязательно консультация детского гинеколога и эндокринолога, возможно, и полное обследование организма.

Как подготовить девушку к первой менструации

Лучше всего, если это сделает специалист гинеколог, так как он сможет и компетентно ответить на вопросы, которые девочка ему задаст. Врач расскажет ей об особенностях менструального цикла, подготовит к первой менструации.

Но немалая роль отводилась и отводится матерям. Девочка может узнать много интересной информации и дружески поговорить со своей мамой, бабушкой или старшей сестрой. Разговор может касаться не только первой менструации, но и половой жизни, опасности ранних интимных отношений, а также беременности и того, как от неё правильно предохраняться.

Очень важно, чтобы девочка получила много нужной и полезной информации, которая пригодится ей даже во взрослой жизни, ведь важнее близких нет ничего на свете. Беседа должна быть доброжелательной, чтобы девочка всё правильно поняла и доверяла своим близким людям. Ведь это лучшее профилактическое средство от различных проблем, которые возникают в подростковом возрасте после первой менструации.

Выделения перед первыми месячными у девочек

Первая менструация — волнительный и пугающий момент для каждой девочки. Кто-то ждёт его с нетерпением, а кто-то приходит в ужас от мысли о месячных. Далеко не каждая мама знает, как объяснить дочери процессы, происходящие в её организме. Некоторые специально избегают этого разговора, пуская всё на самотёк. Так делать не надо, чтобы не доставлять девочке лишних волнений и неудобств. Ведь в подростковом возрасте психика очень хрупкая. Первые признаки месячных индивидуальны у каждой девочка должна знать с самого начала периода пубертата.

Первые месячные и их признаки

Примерно несколько десятилетий назад половое созревание женского и мужского организма начиналось на два года позже. Следовательно, первая менструация появлялась позже. Сейчас же нормальным возрастом для менархе считается 11−13 лет.

Если менархе пришли в 8−9 лет, это говорит о гормональном сбое в организме, нужно пройти обследование у гинеколога и эндокринолога. Также ненормальным считается, если месячные начались после 16 лет. Возможно, присутствует отставание в развитии или преобладание мужских гормонов.

Обычно ко времени появления менархе в теле девочки уже начали происходить некоторые изменения. Например, грудь приобретает объем, бедра приобретают округлую форму, появляются волосы на лобке и в области подмышек. Это первые признаки приближения месячных. Важно объяснить девочке основные правила гигиены, чтобы она могла сама ухаживать за своим телом.

Душ лучше всего принимать утром и вечером, голову придётся мыть чаще, так как усилилась работа сальных желёз. А волосы на теле следует удалять, так как они впитывают пот, который трудно будет отмыть.

Приближение менструации

Первые признаки месячных у девочек 12 лет появятся еще за некоторое время до самих менархе. Если девочка будет следить за изменениями в своем теле, то менструация не станет сюрпризом.

Примерно за год до менархе появляются влагалищные выделения белого цвета. Это абсолютно нормально, не стоит их пугаться. Они предвестники менархе. Но если эти выделения имеют неприятный запах и присутствует зуд, то нужно незамедлительно обратиться к гинекологу, так как это может быть симптомом инфекции.

Ещё одним характерным признаком месячных у девочек 13 лет является появление болей внизу живота. Они могут быть как сильными, так и слабыми. К болям добавляется агрессия, быстрая смена настроения, плаксивость.

В период полового созревания многие девушки начинают набирать в весе. Этого можно избежать, если ограничить потребление сладкого, жирного и мучного. Желательно придерживаться активного образа жизни или специальной сбалансированной диеты.

К прочим симптомам менархе относятся:

  • Угревая сыпь на спине, груди и лице.
  • Половые органы увеличиваются в объеме.
  • Повышается жирность кожи головы, возможно появление перхоти.

Начало цикла

Во время первой менструации девочка будет испытывать неприятные симптомы, к которым уже привыкли взрослые женщины. Она будет чувствовать боль внизу живота и в пояснице. Это абсолютно нормально, матка сокращается, чтобы отслоился эндометрий. Боли могут длиться от одного до двух дней. Их можно уменьшить с помощью таблеток, массажа или тёплой грелки, боль должна скоро пройти.

Чтобы девочку-подростка не шокировали симптомы, надо заранее провести с ней беседу. Следует объяснить, что всё происходящее с ней — норма, через это проходят все девочки, не нужно переживать или бояться.

У некоторых девушек перед месячными повышается температура. Если она ниже 37.5, то это не отклонение, а особенность организма. При повышении температуры тела выше нормы надо обязательно посетить гинеколога, иммунолога и терапевта.

Как выглядят менархе

Бывает, что симптомы месячных у девочек проявляются в нескольких капельках на нижнем белье. В среднем во время первой менструации выделяется около 100−150 мл крови. В дальнейшем количество и обильность выделений будет зависеть от нескольких факторов:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Состояние здоровья.
  • Наличие нарушений в работе эндокринной системы.

Обычно самые обильные выделения, сопровождающиеся болью и перепадами настроения, будут длиться первые два-три дня. Если выделения очень сильные (прокладка наполняется меньше чем за два часа), надо обратиться к гинекологу, возможно, это симптом внутреннего кровотечения.

Цвет менархе не всегда коричневый. Он может быть от тёмно-коричневого до ярко-красного. Это происходит из-за смешивания крови и эндометрия, который сгустками выходит из влагалища.

Задержка при первых месячных

Нормой считаются задержки от двух недель до двух месяцев. Менструальный цикл будет формироваться в течение года, в это время нестабильные месячные считаются нормой. Если задержка при менархе больше четырёх месяцев, надо обратиться к гинекологу, скорее всего, есть проблемы с гормональным фоном.

Важно научить девочку следить за своим циклом и вести специальный календарь. Она не должна бояться говорить о проблемах с месячными и подозрительных симптомах.

А также девочкам стоит объяснить, как пользоваться прокладками или тампонами. Дайте ей возможность выбрать, какой из этих продуктов использовать.

Мамам следует начать просвещать своих дочерей с десяти лет, рассказать им об особенностях женского организма, чтобы менархе не стали сюрпризом.

Первая менструация — интимное событие, которое имеет огромное значение в жизни девочки. Оно является символом взрослой жизни. Этот физиологический процесс индивидуален, но всё же для него существуют определённые временные рамки. Важно их знать и вовремя распознать первые признаки месячных у девочек, чтобы не пропустить сигналы о том, что с организмом что-то не так.

Этапы полового созревания

При рождении у девочки в каждом яичнике находятся яйцеклетки, количество которых определяется генетически. Гормоны, которые вырабатываются в гипофизе и гипоталамусе, способствуют образованию эстрогенов. Первые месячные являются признаком начала функционирования яичников. Менструальный цикл представляет собой процесс отторжения организмом слоя слизистой оболочки (эндометрия) вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.

Первая менструация (менархе) является признаком того, что девушка может забеременеть. Это не говорит о психологической готовности, а только о физиологической особенности. Первый менструальный цикл может быть нерегулярным и наступает у каждого индивидуально. Но в среднем это возраст 11−15 лет. Более ранние или поздние сроки говорят о преждевременном или запоздалом половом развитии. Эти показатели зависят от:

  • генетической предрасположенности;
  • климата и среды обитания;
  • эмоционального фона;
  • болезней, перенесённых в детстве;
  • качества питания.

Для того чтобы приблизительно понять, когда наступят первые критические дни и какой менструальный цикл будет у девочки, необходимо узнать, когда они наступили у мамы или бабушки. Кроме того, на начало периода могут влиять климат и место проживания. У южных и восточных девушек месячные наступают раньше, чем у жителей Европы.

Стрессы и физические нагрузки, в том числе занятия профессиональным спортом, также влияют на начало месячных. Они могут начаться позже, если девочка часто болела в детстве, принимала много лекарств, а также когда в организме присутствует недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. Это происходит из-за несбалансированного и неполноценного питания.

Ранним считается наступление месячных у девочки до 11 лет. Ситуация может быть вариантом нормы, если она обусловлена генетически. Но в любом случае необходима консультация специалиста и обследование, так как это может свидетельствовать о гормональном сбое и патологии развития половых органов.

Также причиной ранних месячных может быть сахарный диабет и опухоль головного мозга. В гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, влияющие на менструальный цикл. Травмированная психика, которая может возникнуть из-за просмотра передач и фильмов для взрослых, а также наблюдения сексуальных отношений, влияет на процесс полового созревания.

Раннее половое развитие может стать причиной раннего климакса, проблем щитовидной железы и сердечно-сосудистой сферы. Также нередко оно способствует возникновению опухолей женских половых органов и молочной железы.

Признаком позднего полового развития является начало менструации после 16 лет. Причиной может быть недоразвитость половых органов, перенесённые тяжёлые инфекционные заболевания в детстве (скарлатина, корь, краснуха), авитаминоз, расстройство деятельности гипоталамо-гипофизарной системы. Чрезмерный недостаток массы тела также может стать причиной поздних месячных.

Такая ситуация может стать причиной развития генитального инфантилизма у женщины в будущем. Также это приводит к гормональным нарушениям, сказывается на внешности девушки и влияет на общее состояние здоровья. Поэтому важно вовремя устранить аномалии развития. В подростковом возрасте эта патология излечима.

Признаки предстоящей менструации

Существуют первые признаки, когда начинаются месячные у девочек. Они могут проявляться за 1−2 года до предстоящих критических дней. Симптомы перед первыми месячными у девочек включают внешние и внутренние изменения:

  • увеличение груди, некоторая болезненность в области молочных желез;
  • волосы, которые начинают расти в области лобка и подмышек;
  • угревая сыпь на лице, спине и в области декольте;
  • округлившиеся формы тела;
  • влагалищные выделения белого или прозрачного цвета.

Также симптомы месячных у девочек выражаются в изменениях психоэмоционального состояния:

  • может появиться излишняя плаксивость или даже агрессивность;
  • происходит частая смена настроения;
  • беспокоит головная боль;
  • возникает боль внизу живота.

Причины нестабильности цикла

В первые полгода после начала менархе продолжительность и периодичность менструального цикла бывает неустойчивой. Показателями нормы считается время между месячными от 21 до 40 дней с продолжительностью от 3-х до 10 дней. В случае длительной задержки после полугода с начала первых месячных, стоит пройти обследование у врача и выяснить причину. Основные из них:

  • недостаток массы тела;
  • ожирение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воспалительные или инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
  • сбой в работе эндокринной системы.

Зачастую девочки в период полового созревания воспринимают свои округлившиеся формы как результат того, что они поправились. Поэтому начинают изнурять себя диетами и неполноценно питаться. Все эти действия приводят к тому, что нарушается и так ещё не сформировавшийся менструальный цикл.

Также существуют противоположные ситуации, когда девочка нездорово питается и набирает массу, что ещё больше усложняется в период полового созревания. Это также влияет на регулярность и продолжительность менструального цикла. Когда организм испытывает чрезмерные физические нагрузки это может привести к тому, что месячные могут пропасть на время.

Слишком короткая продолжительность менструации свидетельствует о недостатке эстрогенов из-за недоразвития яичников. А обильная и продолжительная — о повышенном их функционировании или слабой сократительной способности мышц матки.

Выбор средств гигиены

Существуют средства интимной гигиены в период месячных, которые сводятся к выбору двух видов: прокладок и тампонов. Использование и тех и других возможно во время первой менструации. Тампоны можно использовать даже девственницам, так как девственная плева очень эластична и они не способны её повредить.

Прокладки следует выбирать в соответствии с интенсивностью выделений в критические дни. Но стоит помнить о том, что менять их следует после каждого похода в туалет, но не реже чем 1 раз в 4 часа. Дело в том, что кровянистые выделения являются идеальной средой для размножения бактерий и грибков. Всё же для первого применения рекомендуется использовать именно прокладки с целью контроля количества выделений.

Применение тампонов имеет некоторые отличия. Необязательно их менять после каждого мочеиспускания, но не реже, чем каждые 3−6 часов в независимости от степени наполнения. Не рекомендуется их использовать во время сна и ночью. Так как возрастает вероятность возникновения синдрома токсического шока.

Это опасное заболевание, которое развивается в результате воздействия стафилококковых токсинов на организм. Этому способствует кровь, которая накапливается во влагалище и не выходит наружу. Создаются идеальные условия для размножения микроорганизмов и бактерий.

Как подготовиться к первым месячным

Прежде всего, важна психологическая подготовка. Несмотря на информационную доступность в сети интернет и других СМИ, особенная роль отводится маме, которая должна объяснить дочке все тонкости этого процесса.

Девочку могут пугать изменения, которые происходят с ней. Также она может быть недовольна своей внешностью и из-за этого возникают комплексы. Следует объяснить, что эти изменения естественны, и каждая девушка проходит через это. Также в период с 11 лет у неё в сумочке должны быть средства интимной гигиены, для того чтобы наступившая менструация не застала девушку врасплох.

Немаловажным является необходимость донести, что наступление первых месячных означает вступление девочки в детородный возраст. Поэтому важно соблюдать способы контрацепции. Должна усилиться гигиена. Подмываться следует два раза в день. В случае использования ежедневных прокладок их необходимо менять после каждого похода в туалет, в противном случае возникает вероятность развития инфекционных и бактериальных заболеваний женской мочеполовой сферы.

Юный организм развивается по-разному, может иметь особенности, более быстрый или замедленный темп. Но в любом случае к подростковому возрасту у девочек начинаются менструации.

Рассказать, что представляют собой первые признаки месячных, стоит задолго до этого. Некоторые проявления могут казаться девочкам пугающими, что способно негативно повлиять на половое развитие в целом.

Читайте в этой статье

Когда и как все начинается?

Признаки первых месячных

Первые признаки появления месячных обнаруживаются задолго до их прихода, как правило, за год-два. Примерно в 10-13-летнем возрасте фигура девочки начинает формироваться по женскому типу: расширяются бедра, обрисовывается грудь. Сначала на молочных железах становятся более выпуклыми соски. Затем увеличивается объем груди в целом. В подмышечных впадинах и в лобковой зоне появляются волосы. Иногда растительность в небольшом количестве обнаруживается на ногах и около сосков.

Внешность девочки-подростка нередко доставляет ей огорчения. Из-за активизации работы сальных желез ее кожа становится жирнее, может покрыться прыщиками. Особенно страдают от акне лицо, область груди и спина. Это тоже рассматривается, как признаки перед первыми месячными у девочек. Дело в том, что период характеризуется быстрым ростом костей, а кожа за ним не успевает. Сальность – ничто иное как защитная реакция, направленная на избежание повреждений.

Потовые железы начинают функционировать интенсивнее. Все изменения во внешности вызываются усиленной выработкой половых гормонов. Незадолго до этого активнее начинают функционировать щитовидная железа, надпочечники, а вслед за ними и яичники, которые производят эстрогены и прогестины.

Изменения в поведении

Первые признаки месячных у девочек 11 лет – 13 лет не ограничиваются внешними изменениями. Большие проблемы могут доставлять ей самой и ее близким новые проявления характера.

Гормональный баланс в подростковом возрасте неустойчив. Его скачки провоцируют повышенную раздражительность, возможно, агрессивность. Они могут сменяться бурным весельем или беспричинным на первый взгляд унынием.

Рекомендуем прочитать статью о том, во сколько лет могут начаться первые месячные у девочки. Вы узнаете все о наступлении первой менструации, о подготовке подростка, рекомендациях относительно гигиены и первого посещения гинеколога.

Развитие половой системы

Признаки первых месячных у девочек в большей степени связаны с развитием репродуктивных органов. Самые заметные из них проявляются за несколько месяцев до этого важного события:

  • Появление белей. Слизистые выделения из влагалища, как правило, бесцветные или белесые. Они могут быть и желтоватыми, кремовыми. Возникают бели произвольно, но под влиянием эстрогенов, которые утолщают эпителий внутренних половых органов. В основном содержимое выделений составляют клетки поверхности влагалища. Появление белей может отмечаться за 2 года до менархе. Но чем ближе к менструации, тем более очевидным становится этот самый первый признак месячных. Бели делаются обильнее, могут менять консистенцию;
  • Болезненность в районе живота. Ощущения нерезкие, но чувствительные, могут менять свою силу. Иногда боль отдает в нижнюю часть спины. Эти первые признаки скорого прихода месячных заявляют о себе периодически, но важно не принимать за них проявления какого-либо недуга. Предменструальные ощущения не должны длиться долго и быть непереносимыми;
  • Набухание молочных желез. Рост груди – это отдельный признак. Но в некоторые моменты ее дольки становятся более выраженными на ощупь, болезненными. Ощущение присутствует при дотрагивании до нее, а тяжесть может ощущаться и в покое;
  • Головная боль. Первые признаки наступления месячных сходны с тем, что чувствуют непосредственно перед менструациями взрослые женщины. Ощущения вызываются гормональным «взрывом», который провоцирует задержку жидкости в организме, сдавливание сосудов и, как следствие, боль в голове. К этой группе симптомов можно отнести все негативные проявления характера, о которых уже упоминалось, от агрессивности до безразличия ко всему.

Изменения в половой системе перед месячными

Сложности в ожидании первой менструации

Близким девочки-подростка стоит знать: какие признаки первых месячных были у ее матери, такими они проявятся и у дочки. Как правило, особенности полового развития наследуются по женской линии. Но все же они должны умещаться в определенных рамках.

Если перечисленные проявления отмечаются в гипертрофированном виде, возможно, виною тому неправильное развитие эндокринной системы или половой. Имеют значение и сроки появления симптомов надвигающегося менархе. Появление их раньше 10 лет и позже 16 являются поводом для визита к подростковому гинекологу.

Поэтому приучать девочку к более тщательному туалету половых органов необходимо с малолетства. Так же как и следить за тем, чтобы она береглась от простуд, одевалась в соответствии с погодой, не сидела на холодных поверхностях.

Какие признаки перед первыми месячными, зависит также от того, в какой обстановке растет девочка. Если ей приходится часто нервничать, она плохо питается, переносит непомерные для ее возраста физические нагрузки, проявления полового созревания могут доставлять ей большие проблемы.

Все эти факторы способны явиться помехой для него, так что развитие репродуктивной системы затормозится и первой менструации придется ждать долго. Подобное влияние могут оказать частые болезни.

Советуем прочитать статью о тампонах для девочек. Вы узнаете о возможностях использования этого средства гигиены, их анатомических особенностях, воздействии на микрофлору и способах введения и извлечения.

Проявления перед менархе

Признаки начала первых месячных отчетливо проявляются за 2-7 дней до события. В большей степени они касаются репродуктивных органов и груди:

  • Молочные железы уплотняются, становятся объемнее за счет расширения их составляющих из-за гормонов. В груди может усилиться болезненность или, по крайней мере, проявиться дискомфорт;
  • В нижней части живота возникает ноющая боль. Она вызывается расширением канала шейки матки, через который пойдут выделения. Увеличиваются и яичники, вследствие чего может возникнуть тяжесть в животе.

Первые признаки, что скоро месячные, коснутся и общего самочувствия. У девочки могут возникнуть вспышки раздражительности либо, наоборот, беспричинные слезы, а также сонливость, апатия. Нередки головокружения, повышенные аппетит, тяга к сладкому или, напротив, тошнота и отсутствие интереса к еде.

Девочка не должна думать, что это связано с чем-то плохим. Наоборот, нужно рассказать ей об обыденности происходящего, помочь перенести неприятные симптомы взросления в наименьшими потерями для психики. Ведь от состояния нервной системы очень зависим и гормональный баланс, а значит, женское здоровье.

Бели перед первыми месячными делаются более обильными, чем . Женщина замечает и другие признаки, главный из которых задержка месячных, бели при.

Первые признаки. . С началом появления первых месячных посещать регулярно гинеколога не обязательно.

Если первые месячные идут 2 дня — это нормально. . следы лейкоцитов, а признаки травм могут проявляться бурыми выделениями, демонстрируя.

Но первые признаки месячных проявляются различно из-за индивидуальной реакции на гормональные колебания.

Что такое нормальные месячные. Эти уже азбучные признаки известны . Менархе и ожидание климакса. Первая менструация обычно бывает в 12-15 лет.

Первые признаки можно разделить на 3 направления . Первые месячные после 16 лет означают позднее развитие.

Ранее спрашивали:

Здравствуйте.Мне 12 ужа почти два года бели.У меня очень сильные боли в низу живота.Бели иногда были с кровью,но не сильные и было.это раза четыре.Так же у меня очень сильная агрессия и депрессия очень часто.Бели интенсивные.Скажите пожалуйста что со мной происходит.

Здравствуйте дарья (акушер-гинеколог) у меня проблема мне 14 лет скоро 15 а месячных нет бели идут волосы есть почти везде,только под подмышках 2 или 3 волоска. Бели крупные и на трусах остаются. С мамой боюсь разговаривать на эту тему. Помогите.

Здравствуйте.мне 10,6.с весны бели. Не давно их стало намного больше.болит грудь,соски выпулые,грудь есть.проявляется талия.кушать не хочется .на лице прыщи,особенно на лбу.сегодня колил и ныл низ живота.когда начнутся месячные?

Забыла сказать что на лобке,половых губах и вокруг сосков растут волосы

Забыла сказать что на лобке,половых губах и вокруг сосков растут волосы.

Мне 12 лет бели около года, грудь не растет, только соски надуваются и сдуваются. вчера вечером болел живот и был зверский аппетит, хотя я сама почти ничего не ем.подскажите почему не растет грудь у одноклассниц 2 размер если не больше а я с 0.

Здравствуйте.Мне 12 лет.У меня уже примерно 1,5 года идут бели.Они прозрачного цвета.В данный момент я заметила что они стали гуще и обильней.
Грудь начала активно расти около 4 месяцев назад, до этого рост продвигался очень медленно.
Сейчас у меня уже 2,5 недели температура от 37 до 37,2 и головные боли.Иногда болит низ живота, но боль продолжается не больше 15-20 секунд.Насчет температуры и головной боли обращались к врачу.Он сказал что скорей всего это связано с переходным возрастом, но точно не известно.Простуды, орви и гриппа у меня нет. Скажите, это симтомы перед месячными?Это нормально? И если да, то через сколько примерно у меня начнутся месячные? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Мне 13 лет и у меня начались первые месячный, но очень странно их выходило очень мало.Акушер- гинеколог сказал что это нормально, и следующие месячные будут нормальные, но они так и не приходят! Прошло уже месяца и моих подружек, месячные начались позже, но после этого момента были раза 2-3. Скажите пожалуйста со мной всё хорошо? И когда же они уже начнутся?

У меня 1,5 года шли бели. Постоянно то обильные, то не очень. Начались они в 10, а сейчас мне 11 и недавно они закончились. Ну, как недавно, 5 месяцев назад. И ни намёка на месячные. Ну, только часто бывают боли в животе и слегка гудит голова. Летом вытянулась вверх, и больше ничего. Кстати, бели странно пахли — но ничего не произошло

Здравствуйте! У меня целый день болит внизу живота, боль непостоянная, и бели стали более кремового оттенка. Это связано как-то с первыми месячными? Мне 13 лет

Здравствуйте! Возможно, это и предвестники первых менструаций, но списывать все боли внизу живота только на «женские проблемы» не стоит). Бели — абсолютная норма для Вашего возраста, они свидетельствуют о нормальном половом созревании. Касательно болей внизу живота — будьте внимательней. При усилении их либо при продолжительности более суток-двое следует сказать кому-то из близких и обязательно посетить врача. Проблемы могут быть совсем не связаны с половыми органами. Всего доброго!

Похожие статьи

Бели перед первыми месячными делаются более обильными, чем . Женщина замечает и другие признаки, главный из которых задержка месячных, бели при.

Первые признаки. . С началом появления первых месячных посещать регулярно гинеколога не обязательно.

Если первые месячные идут 2 дня — это нормально. . следы лейкоцитов, а признаки травм могут проявляться бурыми выделениями, демонстрируя.

Но первые признаки месячных проявляются различно из-за индивидуальной реакции на гормональные колебания.

Первые признаки приближения месячных у девочек и подготовка к ним

Знание признаков скорого начала первых месячных поможет подготовить девочку-подростка как физически, так и эмоционально к этому важному и особом момента.

Менструация — это особенность женского организма. Это процесс, во время которого происходит обновление слизистой оболочки матки, сопровождающееся выделением крови из влагалища. Первые месячные в жизни женщины называется менархе. Этому предшествуют первые признаки месячных.

Физиологические и психоэмоциональные изменения

Появление месячных у девушки есть своего рода знаком того, что она становится взрослой. Месячные в той или иной степени сопровождаются болью внизу живота. В результате перед первыми месячными девочка чувствует себя достаточно неоднозначно, и ее психоэмоциональное состояние может быть нестабильным.

Чтобы подготовиться как физически, так и эмоционально, до прихода месячных следует обратить внимание на предвестники менархе — первые признаки месячных. Сама девушка, скорее всего, не сможет распознать эти признаки, в этом ей должны помочь мама и школа.

В школах практикуют такие методы подготовки детей к взрослой жизни, рассказывая о том, когда появляются первые признаки месячных, об особенностях их организма и о том, что с этим делать.

Признаки приближения менархе:

  • Появление периодических выделений.
  • Периодические боли внизу живота.
  • Перепады настроения.
  • Головные боли.

Все эти моменты указывают на то, что скоро начнутся первые месячные в жизни девочки.

Последние три пункта являются типичными признаками предменструального синдрома. Это признаки перед месячными, непосредственно перед их началом, поэтому распознать их наступление будет не так уж и сложно.

Что касается выделений, то вариантом нормы их можно считать только в том случае, если они прозрачные, без неприятного запаха и не сопровождаются зудом. Консистенция при этом может быть от жидкой до вязкой, а оттенок желтоватым или беловатым.

Особо следует на это обратить внимание девушки, ведь появление таких выделений может смутит ее, к тому же она может это воспринять как нечто ненормальное. Если выделения сопровождаются зудом или неприятным запахом, следует обратиться к врачу, так как это может быть симптом заболевания.

Внешние изменения — признаки первых месячных

Изменение внешности — тоже проявление приближаются месячных. Начинает меняться фигура
девочки:

  • бедра становятся более округлыми;
  • таз расширяется;
  • начинается рост молочных желез.

По телу начинают появляться волосы — в подмышечных ямках, на лобке, вокруг половых органов.

В это время может появиться распространена подростковая проблема — угри, что связано с повышением активности сальных желез. Сальными железами все не ограничивается — также может начаться усиленная активность потовых желез, что может в итоге привести к повышению потоотделения и мокрым следам на одежде, которых раньше не бывало.

Самое время научить девочку пользоваться дезодорантом. Могут начинать жирнеть корни волос на голове, в связи с чем придется чаще мыть голову и подбирать шампунь.

Возраст первых месячных

Во сколько начнут проявляться признаки первых месячных у девочек сказать трудно — это зависит от многих факторов и индивидуально для каждой девушки.

Средний возраст проявления признаков месячных у девочек с 11 лет и до 13, но месячные могут начинаться в любом возрасте от 9 до 16 лет. Считается, что такой разброс связан с различными климатическими условиями — в жарких странах месячные начинаются раньше, в холодных — позже. В странах с умеренным климатом начало месячных с 11 до 13 лет является среднестатистическим.

Если раньше или позже начинаются месячные у девочек, кроме места проживания зависит от некоторых факторов:

  • Физическое развитие девочки.
  • Режим питания.
  • Наследственность.
  • Наличие каких-либо заболеваний или перенесенных ранее заболеваниях.

Если по девочке явно видно, что в физическом развитии она значительно обгоняет своих сверстниц, более раннее начало менструации будет закономерным. Если же наоборот девочка всегда была слабее, можно ожидать, что месячные начнутся несколько позже.

Наследственность играет также важную роль в этом в зависимости от того, когда начались месячные у мамы, бабушки, прабабушки, можно предполагать, когда начнутся месячные у ребенка.

Частые болезни, недостаток витаминов и других важных веществ, связанный с плохим питанием, могут стать причиной «опоздание» месячных.

Ранние и поздние месячные

Чаще всего начало месячных в возрасте 9-10 лет и после 16 все-таки считается нормальным, если это не связано с особенностями климата. В случае ранней или поздней менструации следует обратиться к эндокринологу и гинекологу.

Причины несвоевременной менструации могут быть в сбое работы эндокринной системы, в связи с чем нарушается гормональный фон организма.

Большие физические нагрузки, частые стрессы бывают причиной запаздывания первой менструации.

Подготовка к первым месячных

Желательно приучить девочку вести календарь менструаций. Это поможет контролировать регулярность месячных и установить продолжительность как цикла, так и непосредственно менструации. Первое время, пока все эти показатели будут колебаться, девочка будет привыкать к ведению календаря и сможет отметить, не слишком долгий перерыв у нее между первыми и последующими месячными (не более 2-3 месяцев), а также заметить, когда цикл станет регулярным.

В случае, если перерыв длится более трех месяцев, или если через год-полтора менструации так и не стали регулярными, лучше всего будет обратиться к гинекологу.

В дальнейшем такой календарь месячных очень пригодится при посещении гинеколога, и в случае, если вдруг что-то не так, не придется тратить много времени и сил чтобы вспомнить первый день последних месячных — его легко можно будет узнать по календарю.

Следует запастись средствами гигиены. Всем известно, какие виды этих средств существуют — это тампоны и прокладки. Пока девочка совсем юная, лучше использовать прокладки. Их нужно менять настолько часто, как тампоны.

Прокладки можно менять дважды в день или чаще, в зависимости от обильности выделений. При этом следует помнить о чистоте рук при изменении прокладки, а также необходимо подмываться перед каждой сменой прокладки, ведь кровянистые выделения во время месячных — благоприятная среда для размножения бактерий.

Тампоны нужно менять в соответствии с инструкцией, обычно это 3-6 часов. Если не менять тампон длительное время, это может привести к токсическому шоку, ведь он не обеспечивает отток крови, а остается внутри влагалища, накапливая в себе выделения. Это одна из причин, почему юным девочкам лучше пользоваться прокладками.

Хотя инфекционно-токсический шок можно вызвать только напрочь забыв на весь день о тампонах, все же это очень серьезное состояние, о котором нужно знать. Его признаки:

  • повышение температуры;
  • тошнота;
  • спутанность сознания;
  • падение артериального давления.

Это состояние, угрожающее жизни, и в итоге может закончиться комой. Но если регулярно менять тампон согласно инструкции — опасаться нечего.

Правильным решением будет отказ от горячей ванны в пользу душа, тепло способствует расширению сосудов, что при менструации не желательно.

Первый цикл

После того как у девочек начинаются месячные, менструальный цикл у них еще не регулярный. Месячные могут повториться только через три месяца, что является нормальным. На то, чтобы цикл установился, может уйти год или даже полтора. После этого цикл будет занимать месяц в среднем, хотя в норме цикл может длиться от 21 до 35 дней.

Сам процесс менструации, который сопровождается выделением крови, в норме может длиться от двух до семи дней.

Первые признаки месячных у девочек — кровянистые выделения из влагалища. Они могут быть коричневого или красного цвета. Начинаются месячные обычно не очень обильно. Первые месячные у девочек могут быть не очень обильными, но со временем количество выделений во время менструации может расти.

Вывод

Наступление первых месячных — это всегда волнующий момент в жизни каждой девочки, который может прийти неожиданно.

Следует обращать внимание на изменения во внешнем виде и поведении ребенка, чтобы вовремя предусмотреть приближения менархе. Если девочка будет проинформирована о таком явлении, как менструация, ей будет психологически легче перенести их наступление.

Зная о том, что такое выделение и для чего нужны месячные, юной девушке будет легче понять себя и свою природу, и в будущем ее ждет меньше смущающих неожиданностей.

Можно ли девочкам пользоваться тампонами?

Наступление менструации является нормальным этапом взросления девочки, и уже с первых месячных важно выбрать максимально подходящее средство гигиены. Можно ли пользоваться тампонами? Да, возможно, именно они станут оптимальным вариантом, который позволит молодой девушке чувствовать себя также уверенно и комфортно, как и в обычные дни

Использование тампонов и девственность

При правильном использовании тампонов риск повредить девственную плеву у девочки минимален. Становлению менструального цикла предшествуют гормональные изменения, которые способствуют размягчению девственной плевы. Эта складка слизистой оболочки, расположенная в передней нижней части влагалища, перед первыми месячными становится более эластичной. Этого достаточно для безопасного использования тампонов небольшого размера, например o.b.® ProComfort™ Mini. Их легко ввести внутрь через естественное отверстие, которое необходимо для оттока менструальных выделений. Если Вы беспокоитесь о возможной потере девственности при использовании тампона, для первых месячных можно выбрать средства гигиены самого маленького размера. Обычно они имеют наименьшую степень впитываемости. Чтобы быть уверенными, можно ли пользоваться тампонами девочкам, стоит проконсультироваться с детским гинекологом.

3 причины использовать тампоны с первой менструации

Удобство применения. Тампоны совершенно незаметны, поэтому при их использовании в «такие» дни девочка может по-прежнему надевать вещи своего любимого фасона, даже облегающие брюки. При своевременной замене средств гигиены, выбранных в соответствии с интенсивностью выделений, можно не бояться протекания и смело носить светлые предметы гардероба. Благодаря небольшим размерам тампоны можно всегда брать с собой. Ими удобно пользоваться, даже если месячные застали девушку в дороге или во время занятий спортом.

Отсутствие возрастных противопоказаний. Молодым девушкам можно пользоваться тампонами в любом возрасте после наступления менархе (первого менструального кровотечения). Главное – правильно подобрать оптимальный размер и степень впитываемости, чтобы средство гигиены не вызывало дискомфорта при введении и при этом надежно удерживало выделения.

Безопасность. При правильном использовании тампоны не вызывают заболеваний репродуктивных органов как у девочек, так и у взрослых женщин. Эти средства гигиены изготовлены из материалов, которые не способствуют размножению бактерий и не оказывают отрицательного влияния на микрофлору половых органов. Просто меняйте тампон на новый не реже, чем 1 раз в 8 часов.

Как правильно пользоваться тампоном

Как ввести. Вымойте руки и займите наиболее комфортное положение. Попробуйте присесть на край унитаза или поставить одну ногу на бортик ванной. Вводите тампон во влагалище максимально аккуратно и медленно, не бойтесь протолкнуть его глубже. При правильном введении Вы не будете чувствовать средство гигиены. Тампон должен полностью находиться внутри тела, снаружи остается только шнур возврата.

Как извлечь. Вымойте руки, присядьте на унитаз и осторожно потяните шнур возврата по направлению вниз и немного по диагонали. Хорошо пропитанный тампон легко выскользнет наружу. Если тампон остался внутри, возможно, он еще недостаточно наполнен. Попробуйте извлечь средство гигиены при следующем посещении туалета. Если Вы не можете воспользоваться шнуром возврата, присядьте на корточки, слегка напрягите мышцы малого таза и аккуратно извлеките тампон пальцами.

Какими тампонами o.b.

® можно пользоваться девочкам

Девочкам, которые только начинают пользоваться тампонами, можно попробовать o.b.® ProComfort™ Mini. Благодаря своему небольшому размеру, тонкости и зауженному кончику и скользящему шелковистому покрытию эти средства гигиены особенно удобны для введения и извлечения. Чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно даже в «эти» дни, каждая молодая девушка может использовать тампоны с подходящей именно ей степенью впитываемости. Сделать правильный выбор очень просто: чем больше капель изображено на упаковке средств гигиены, тем лучше они впитывают. o.b.® ProComfort™ Mini подойдут для незначительных выделений. При более интенсивных менструациях можно попробовать тампоны o.b.® ProComfort™ Normal или Super.

#ПервыйРаз: о девственности | Teenergizer

Настало время поговорить о девственности откровенно…

Несмотря на, что мы живём уже в 21-ом веке, из года в год не иссякают запросы в интернете связанные с гименопластикой — операцией по восстановлению девственности, а Google выдаёт 19 миллионов результатов по этому вопросу. Девочки и девушки разных возрастов покупают бутафорскую кровь для того, чтобы как в древности испачкать ею простынь после первого секса, а иногда и покупают за 30$ искусственную плеву. Все ради того, чтобы доказать свою невинность, или подделать ее, но зачем? Вокруг казалось бы такого маленького органа накопилось слишком много уж мифов и таинственности, так что пора бы нам всем познакомиться с ним поближе.
Знакомьтесь, это вагина, а заштрихованым выделена девственная плева или гимен. Единого мнения у врачей относительно функций этого органа нет, но считается, что она принимает участие в развитие плода во время беременности, а также защищает внутренние репродуктивные органы девочки до ее первых месячных, пока микрофлора не поменяется и не станет достаточно сильной, чтобы защищать себя самой.

Существует предубеждение, что плева действительно похожа на плёнку без каких либо отверстий в ней, но это не так. В норме у девушки в гимене насчитывается 1-2 отверстия, но может быть и больше. Бывают также случаи, когда девочка рождается без плевы вовсе. Эти отверстия нужны для того, чтобы во время месячных выделение не задерживались в теле девушки.

Итак, мы разобрались с тем, что и до первого секса у девушки плева имеет отверстия, но почему тогда боль и кровь все же появляются во время первого полового акта?

Все на самом деле просто. Как и в случае с цветом волос и глаз, у каждой девушки плева различается. У кого-то она будет толще, у кого-то тоньше, у кого-то более гибкой, у кого-то в ней больше нервных окончаний, а у кого-то меньше. Неизменным остаётся факт того, что гимен способен растягиваться, так что первое проникновение не должно быть резким, с намерением порвать “преграду”, как нам обычно показывают в порно.
Все в точности наоборот, так что если переживаешь о боли во время первого секса, то вот пара советов, как ее избежать или свести к минимуму:

• перед первым половым актом можно пальцами или дилдо заранее растянуть плеву

• нужно также использовать достаточное количество смазки, так как ее недостаток может приносить существенный дискомфорт и даже боль

• попроси партнёра не спешить, и дать тебе хорошенько расслабиться, ведь очень часто именно зажатость и напряжённость партнёрши приносят ей дискомфорт

• не скупитесь на прелюдии, во время которых у женщины выделяются гормоны, способные не только завести ее, но и приглушить неприятные ощущения от первого проникновения

Такие простые советы помогут получить от первого секса наслаждение, а не терпеть его как необходимое зло. Это пугающая статистика, но больше половины девушек отмечают, что первый секс был им неприятен или принёс дискомфорт. Очень важно понять, что сильная боль не нормальна ни во время первого секса, ни в последующих, и может стать хорошим поводом для посещения врача. Не стесняйся остановить партнёра и сказать, что чувствуешь дискомфорт, ведь это твое тело, и это твоя работа заботиться о нем.

Преждевременное (раннее) половое созревание у девочек: симптомы, диагностика и лечение

У девочек признаками преждевременного полового созревания являются:

  • Развитие груди
  • Волосы в области лобка или подмышек
  • Быстрый рост — рост «рывок»
  • Угри
  • «Взрослый» запах тела
  • Выделения из влагалища или кровотечение

Поговорите со своим врачом, если вашей дочери меньше 8 лет и у нее есть какие-либо из этих признаков.

Причины преждевременного полового созревания

Начало полового созревания обусловлено гипоталамусом (часть мозга, контролирующая гипофиз ). Он сообщает гипофизу (железе размером с горошину у основания мозга) выделять гормоны (Рисунок 1). Эти гормоны говорят яичникам у девочек вырабатывать половые гормоны. Некоторые девочки по неизвестной причине слишком рано начинают половое созревание. Он может передаваться по наследству — матери и сестры тоже могли рано повзрослеть.

Иногда проблема в головном мозге, такая как травма, опухоль или инфекция, вызывает раннее половое созревание. Проблема с яичниками или щитовидной железой также может привести к раннему началу полового созревания.

У некоторых девочек может быть «частичное» преждевременное половое созревание и может быть рост лобковых или подмышечных волос, но не будет другого полового развития. У некоторых девочек, обычно в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, может наблюдаться рост груди, который прекращается позже или может продолжаться без других изменений, связанных с половым созреванием. Детям с «частичным» ранним половым созреванием может потребоваться осмотр врача.

Как это влияет на ребенка

Когда закончится половое созревание, девочка перестанет расти. Дети с нелеченным ранним половым созреванием иногда не достигают своего взрослого роста, потому что их кости созревают и рост костей прекращается слишком рано. Несмотря на то, что у них может быть ранний скачок роста, из-за которого они становятся выше других детей своего возраста, раннее половое созревание заставляет их слишком быстро прекращать рост. Вашему ребенку может быть трудно справиться с ранним половым созреванием в эмоциональном и социальном плане. Девочки могут быть сбиты с толку или смущены тем, что у них менструальный цикл и грудь раньше других детей.Они могут быть капризными и раздражительными. Одна из самых сложных частей — это поддразнивание, с которым эти дети иногда сталкиваются со стороны других.

Диагностика

Врач вашего ребенка может назначить анализы крови для проверки уровня гормонов. Рентген руки вашего ребенка может быть сделан, чтобы увидеть, не слишком ли быстро растут кости. Другие тесты для исключения конкретных причин могут включать: компьютерную томографию (см. Helping Hand, CT Scan, HH-III-199 ), MRIs (см. Helping Hand, MRI (магнитно-резонансная томография), HH-III-69 ). ) и ультразвук (см. Helping Hand, Ultra Sound, HH-III-64 ).

Лечение

Детей с преждевременным половым созреванием можно лечить. Врачи могут помочь вашему ребенку вырасти и достичь его взрослого роста и предотвратить раннее созревание эмоциональных и социальных проблем, с которыми он может столкнуться.

Если ее врач считает, что у вашей дочери преждевременное половое созревание, ее могут направить к детскому эндокринологу (врачу, который специализируется на росте и гормональных нарушениях у детей). В зависимости от причины лечение может включать:

  • Лечение основной причины или заболевания.
  • Использование лекарств для снижения уровня гормонов и задержки полового развития.

Иногда лечение не требуется.

Уход за ребенком

Дайте вашему ребенку простое и правдивое объяснение того, что происходит. Объясните, что эти изменения нормальны для детей старшего возраста и подростков, но ее тело начало развиваться слишком рано. Старайтесь не заострять внимание на внешности вашего ребенка. Вместо этого похвалите за достижения в школе, спорте и других занятиях.Следите за признаками того, что вашему ребенку могут мешать поддразнивания или другие проблемы. Предупреждающие знаки, на которые стоит обратить внимание и поговорить с врачом, включают:

  • Плохие оценки, проблемы в школе
  • Потеря интереса к повседневной деятельности
  • Депрессия

Преждевременное (раннее) половое созревание у девочек (PDF)

HH-I-337 9/11 Copyright 2011, Национальная детская больница

Когда у моей дочери должны быть первые месячные?

Это факт, что за последние несколько столетий возраст наступления половой зрелости значительно снизился.Но как рано еще рано? Когда у вас были первые месячные, беспокоились ли вы, что они наступили слишком рано или слишком поздно? Возможно нет. Вы получили это, когда получили. Если вы были первым (или последним) в своей группе друзей, вы не думали, что с вами что-то «не так». В наши дни, когда дело доходит до полового созревания, многие родители считают, что есть о чем беспокоиться. Считается, что проблемы, вызванные химическими веществами в окружающей среде, которые могут действовать как гормональные разрушители, или эпидемия детского ожирения подвергают девочек риску раннего полового созревания.Запутанная и противоречивая информация находится на расстоянии одного клика, и ее трудно интерпретировать, разжигая беспокойство и страх.

Как правило, у большинства девочек первые месячные наступают примерно через два года после появления первых признаков полового созревания (сочетание распускания груди, появления лобковых волос и начала пубертатного всплеска роста). Сегодня в среднем половое созревание у женщин наступает в возрасте 10,5 лет. Часто у девочек менструация начинается в том же возрасте, что и у их матерей или сестер, но из этого правила есть исключения.Среди нас всегда были ранние и поздние цветы. Быть исключением в любой группе может быть сложно, но в большинстве случаев это совершенно нормально. Ощущение, что детство девочки было украдено из-за раннего периода полового созревания, — душераздирающая эмоция, и она может быть подавляющей как для матери, так и для дочери. Навигация по бюстгальтеру, менструальным подушечкам и прыщам в девять или десять лет может быть совершенно нормальным явлением для некоторых девочек. С другой стороны, задержка полового созревания (отсутствие признаков менструации к семнадцати годам) может вызвать другие проблемы.

Информация о «поддельном» половом созревании
Преждевременное половое созревание — это период полового созревания, начинающийся в возрасте до 8 лет. Могут быть отдельные признаки «ложного» полового созревания, которые беспокоят родителей. Иногда у девочек в возрасте 6 лет могут наблюдаться редкие волосы на лобке, волосы в подмышечных впадинах и неприятный запах тела, которые обычно НЕ являются поводом для беспокойства. Эти изменения называются преждевременным адренархе и вызваны слегка повышенным уровнем DHEA в надпочечниках. Это НЕ означает, что у девушки начнутся месячные раньше, чем у остальных.

Другой формой «ложного» полового созревания является преждевременный теларх, что означает изолированное развитие груди, а также НЕ означает, что у вашей дочери начинается половое созревание. У этих девочек могут появиться пухлые соски в возрасте одного или двух лет, которые будут сохраняться на протяжении всего детства. В обоих случаях важно убедить родителя, что преждевременный адренархе или преждевременный телархе — совершенно нормальное явление. Напоминаем, что родители не должны заставлять своих дочерей стесняться своего тела.

Так когда рано еще рано?
Полное половое созревание, начинающееся в возрасте до восьми лет, требует обследования детским эндокринологом.Переключатель, запускающий начало полового созревания, может быть преждевременно включен из-за аномального гормонального сигнала от щитовидной железы, гипофиза, яичников или из-за опухолей, вырабатывающих гормоны. В этом случае вашей дочери потребуются визуализирующие исследования (рентген и сканирование) и лабораторные анализы, чтобы определить причину преждевременного полового созревания. Будьте уверены, что преждевременное половое созревание можно временно остановить и лечить с помощью лекарств после постановки диагноза.

Еще одна ситуация, заслуживающая внимания вашего педиатра или эндокринолога, — это период полового созревания, который очень быстро прогрессирует.Если у молодой девочки (от восьми до десяти лет) начнутся месячные в течение нескольких месяцев после начала полового созревания, это может потребовать обследования. Среднее время от начала роста груди и появления лобковых волос до менархе (первый период) составляет примерно два года. Если период полового созревания начинается преждевременно (менее одного года), это может означать, что матка более чувствительна к гормональным колебаниям, вызывающим кровотечение отмены (период). У большинства этих девочек будут ановуляторные циклы, что означает, что у них будет менструация без овуляции, и они должны продолжать расти, чтобы реализовать свой генетический потенциал.

Поскольку половое созревание и периоды тесно связаны со всплесками роста, короткий промежуток времени между первыми признаками полового созревания и первым периодом может указывать на то, что девочка перестанет расти очень рано. Всплеск полового созревания начинается с началом развития груди. После начала менструации большинство девочек будут продолжать расти (хотя и с меньшей скоростью) еще два года, но некоторые из них перестанут расти почти сразу. Мониторинг роста и зрелости костей с помощью теста, называемого костным возрастом (рентгеновский снимок руки), может помочь решить, нужно ли обследовать девочку детским эндокринологом.

Итог
Большинство девочек с признаками раннего полового созревания имеют форму «фальшивого» полового созревания, и это не повод для беспокойства. У некоторых девочек (<2%) будет истинное преждевременное половое созревание или форма быстро прогрессирующего полового созревания. Этих молодых девушек следует обследовать их педиатр или детский эндокринолог. Для определения причины и последующего лечения могут потребоваться медицинские тесты, которые проверяют уровень гормонов, костный возраст и сканирование яичников или головного мозга. Если есть проблема с ненормальным гормональным сигналом, это можно лечить с помощью различных лекарств, которые могут замедлить или даже остановить прогрессирование полового созревания, пока девочка не успеет вырасти и повзрослеть.

Обратите внимание на нашу лучшую линейку пластиковых тампонов-аппликаторов, не содержащих бисфен А, и другие наши органические антикварные продукты.

Ваша первая месячная — U By Kotex AU

У вас могут начаться месячные в возрасте 9 или 16 лет (иногда до 18), а у большинства девочек первые месячные появляются в возрасте 12 или 13 лет. Если месячные еще не наступили, скорее всего, вы достигли возраста. в поисках каких-то признаков прогресса, так что вот несколько признаков того, что ваша первая менструация может быть не за горами:

  • Рост волос под мышками и вокруг лобка
  • Белые выделения из влагалища (как будто из влагалища вытекает белая молочная вода).Это совершенно нормально, и ничего особенного в отношении
  • .
  • Вы можете почувствовать вздутие живота и получить судороги в области живота или поясницы
  • Ваше настроение может измениться без причины, так что вроде как быть так счастлив в одну минуту, а потом очень грустить в следующую
  • Чувствительность к эмоциям, боли и высоким или низким температурам

Это все обычные контрольные признаки того, что у вас начались месячные. Если вы замечаете, что происходит что-то из этого, или просто беспокоитесь, подумайте о том, чтобы сесть с мамой, чтобы поговорить о ее первых менструациях.Большинство мам будут так счастливы, что вы захотите поговорить с ними о менструации, они даже не заметят, если вы немного смущаетесь!
Когда у вас впервые появляются месячные, это может быть большим сюрпризом — особенно если они ранние и вы их не ожидаете (и давайте признаем это, никто из нас не сидит без дела, «ожидая» своего периода — у нас есть жизни!) . Обычно вы замечаете признаки начала первых менструаций, когда идете в туалет. На вашем нижнем белье может быть какой-то темный оттенок, это менструальная кровь ваших первых месячных — так что поздравляю!

Менструальная кровь — это слизистая оболочка матки, которая сделала свое дело и теперь выводится из тела.Кровь может выглядеть от ярко-красной до темно-коричневой, поэтому не беспокойтесь, если это не тот цвет, которого вы ожидаете. Количество менструальной крови у вас разное для каждой женщины, но у большинства вначале кровотечение более сильное, а затем оно становится легче, пока все не закончится. Санитарно-гигиенические изделия, такие как тампоны, прокладки и вкладыши, бывают разных типов впитывающей способности. Это значит, что вы можете использовать продукты со сверхвысокой впитываемостью в тяжелые дни, обычные для средней текучести и мини в легкие дни. Часто обычные или суперпродукты лучше всего подходят во время менструации, когда кровотечение более сильное, а «мини» или более легкие — в самом начале или в конце менструации.

Рекомендации, представленные в этом материале, носят общий характер и не предназначены для использования в качестве медицинских рекомендаций. Если вам нужен медицинский совет, проконсультируйтесь со своим врачом.

Половое созревание: раннее и отсроченное — Американский семейный врач

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей.Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от семейного врача

Что такое период полового созревания?

Половая зрелость — это когда ребенок становится взрослым. Гормоны (эстроген и тестостерон) вызывают изменения в организме в период полового созревания. Нормальное половое созревание начинается в головном мозге. Мозг приказывает яичникам (у девочек) и яичкам (у мальчиков) вырабатывать эстроген и тестостерон.Надпочечники расположены над почками. Они вырабатывают гормоны, подобные тестостерону.

Когда обычно начинается половое созревание?

У девочек грудь обычно начинает расти в возрасте от восьми до 13 лет. Запах тела, скачок роста, волосы на лобке и подмышками — другие признаки полового созревания у девочек. Первый менструальный цикл у девочек обычно наступает примерно через 2,5 года после начала роста груди. В среднем у девочек первые месячные появляются в 12–13 лет.

У мальчиков яички начинают расти в возрасте от 9 до 14 лет.За этим следует запах тела, скачок роста, волосы на лобке и подмышках, изменение голоса и растительность на лице.

Когда половое созревание должно вызывать беспокойство?

Девочки должны обратиться к врачу, если у них:

  • Признаки полового созревания до восьми лет

  • Отсутствие признаков полового созревания к 13 годам

  • Отсутствие менструального цикла к 15 годам

  • Половое созревание, которое начинается, но затем прекращается

Мальчикам следует обратиться к врачу, если у них:

  • Признаки полового созревания до девяти лет

  • Никаких признаков полового созревания к 14 годам

  • Половое созревание, которое начинается, но затем прекращается

Что вызывает раннее половое созревание?

Раннее половое созревание (также называемое преждевременным половым созреванием) — это обычно нормальное половое созревание, которое начинается слишком рано.Это чаще встречается у девочек. У мальчиков раннее половое созревание, скорее всего, вызвано проблемами со здоровьем.

Если у ребенка появляется запах тела, волосы на лобке или подмышками без роста груди (девочки) или яичек (мальчики), это обычно происходит из-за того, что надпочечники слишком рано выделяют гормоны. Это называется преждевременным адренархе. Это обычное явление, особенно у девочек. Эти гормоны не вызывают у девочек ранней менструации.

В редких случаях раннее половое созревание происходит, когда яичники, яички или надпочечники вырабатывают дополнительные гормоны.

Поскольку нормальное половое созревание начинается в головном мозге, проблемы в мозге иногда могут вызывать раннее половое созревание.

Как лечится раннее половое созревание?

Это зависит от причины. Преждевременный адренархе и нормальное половое созревание, которое начинается слишком рано, часто не нуждаются в лечении.

Если половое созревание начинается в очень раннем возрасте, могут потребоваться лекарства, чтобы дать ребенку время для роста, если он или она может быть очень коротышкой во взрослом возрасте. Они также могут понадобиться, если менструация может начаться в очень раннем возрасте.

Что вызывает задержку полового созревания?

Большинство детей с задержкой полового созревания, особенно мальчики, «поздно расцветают» и в остальном здоровы. Это называется конституциональной задержкой роста и полового созревания. Обычно по крайней мере один из родителей тоже поздно расцветал.

Некоторые проблемы со здоровьем и недостаточный вес могут вызвать задержку полового созревания. Реже его вызывает проблема с гормонами.

Как лечится задержка полового созревания?

Это зависит от причины. Детям с конституциональной задержкой роста и полового созревания лечение не требуется.Со временем они догонят других детей своего возраста.

Лекарства могут потребоваться, если половая зрелость очень задерживается или есть гормональные проблемы. Если у вашего ребенка проблемы со здоровьем или у него недостаточный вес, может помочь лечение состояния, вызывающего задержку полового созревания.

Половое созревание у девочек начинается раньше, что же делать родителям? | Наука

Угри, неловкость, запах тела — период полового созревания может быть тяжелым. Но все становится еще сложнее, когда половое созревание начинается в исключительно молодом возрасте, и сегодня многие девочки начинают этот процесс моложе, чем когда-либо прежде.

Половое созревание начинается задолго до первой менструации у девочки, обычно начинается, когда секреция гормонов гипофизом мозга стимулирует развитие груди и рост лобковых волос. Несколько десятилетий назад врачей учили, что менее 5 процентов девочек должны проявлять такие признаки полового созревания, особенно развития груди, до 8 лет, говорит Джулианна Дирдорф из Школы общественного здравоохранения Беркли.

«Исследования показывают, что 25 процентов девочек афроамериканского происхождения имеют развитие груди в возрасте 7 лет. Пятнадцать процентов девочек латиноамериканского происхождения и 10 процентов девочек европеоидной расы демонстрируют развитие груди к этому возрасту. Даже эти 10 процентов значительно выше, чем несколько десятилетий назад ».

Когда эти процессы начинаются в более раннем возрасте, это может быть более чем социально неудобно. Раннее половое созревание сопряжено с риском для психологического и физического здоровья девочек, иногда спустя долгое время после того, как они стали взрослыми женщинами.Родители могут помочь снизить вероятность того, что их дети переживут раннее половое созревание, и они могут предотвратить многие из его негативных последствий, если это произойдет, говорят Дирдорф и ее коллега Луиза Гринспен из Kaiser Permanente San Francisco. Пара недавно сотрудничала над книгой The New Puberty , в которой исследуются доказательства и даются советы родителям. Мы попросили Дирдорфа рассказать нам о некоторых основных моментах:

Как мы узнаем, что девочки раньше вступают в половую зрелость?

«В течение 1980-х и 1990-х годов [врач Университета Северной Каролины] Марсия Херман-Гидденс заметила феномен, когда большое количество девочек, приходящих в ее клинику, казалось, развивалось раньше, у некоторых с ростом груди или лобковых волос уже было 5 лет. , — говорит Дирдорф.В 1997 году Херман-Гидденс опубликовал исследование в журнале « Pediatrics », предполагающее, что у девочек половое созревание наступило раньше. Ее исследование пришло к выводу, что в 1860-х годах у девочек были первые месячные в возрасте около 16 лет. К 1920 году, как выяснил Херман-Гидденс, возраст достигал 14 лет, а к 1997 году упал до 12 с половиной лет. «Это исследование вызвало бурю споров». Но с тех пор другие исследователи добавили свои собственные доказательства, в том числе крупное исследование Pediatrics 2010 года, соавтором которого является Гринспен, которое выявило упомянутые выше показатели раннего развития груди.

«Как ни крути, это не только подтвердило то, что Марсия Херман-Гидденс обнаружила в 1990-х, но и показало, что это было даже немного раньше», — говорит Дирдорф. «Так что я думаю, что сейчас это довольно широко признано, что развитие груди и рост лобковых волос начинается раньше. Но первая менструация, похоже, не ускоряется с такой же скоростью. Сегодня у девочек менструация начинается всего на шесть месяцев раньше, чем 40 лет назад, но грудь у них начинается на два года раньше.Так что нас действительно интересует, почему мы должны начинать процесс раньше, но не обязательно раньше достигать менструации. Мы подозреваем, что половое созревание становится более длительным процессом, что темп его первой части может замедляться ».

Почему это могло происходить?

«Эволюция этого не шла бы так быстро, если бы не был какой-либо фактор окружающей среды или факторы, подталкивающие к этому», — говорит Дирдорф.Сейчас у врачей трое основных подозреваемых:

.
  • Ожирение: По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, по данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, по данным на 2012 год, каждый пятый ребенок или подросток в США страдает ожирением. За последние 30 лет процент детей в США, классифицируемых как страдающие ожирением, почти утроился, и время этого взрыва ожирения соответствует росту раннего полового созревания.

    «Мы давно знали, что для достижения половой зрелости необходимо иметь критическую массу тела», — говорит Дирдорф.«У балерин, гимнасток, людей во время голода мы видим, что половое созревание и особенно менструацию можно приостановить, потому что у тела просто не хватает ресурсов для удовлетворения потребностей репродукции. Но становится все более очевидным, что тело вес — это не просто какой-то минимальный порог. Чем больше у девушки жира, тем раньше у нее наступает период полового созревания ».

    Некоторые исследования показали, что масса тела даже в возрасте 3 лет может предсказать шансы девочки на раннее половое созревание.Одним из ключевых звеньев является гормон лептин, который вырабатывается жировыми клетками. В головном мозге лептин снижает чувство голода и снижает аппетит. Люди с ожирением обычно производят больше лептина, чем другие, хотя их организм не реагирует на него так эффективно. Уровень лептина также повышается до начала полового созревания, поэтому тела с большим количеством жировых клеток могут способствовать более раннему началу полового созревания.

  • Воздействие химикатов, имитирующих гормоны: Воздействие на девочек целого ряда потенциальных химических воздействий может начаться еще в утробе матери, поэтому к тому времени, когда у 8- или 9-летней девочки начнется период полового созревания, будет трудно достичь половой зрелости. определите, какое из множества непреднамеренных веществ, обнаруженных в ее теле, могло помочь вызвать изменение, если таковое имеется.

    Некоторые химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, проходят специальные тесты на их возможную роль в раннем половом созревании. Эти химические вещества настолько структурно похожи на эстроген, что при попадании в организм они вызывают специфические для эстрогена реакции во всем организме. Они содержатся в антибиотиках (и в мясе животных, которых кормили антибиотиками), пластмассах, пестицидах и других искусственных веществах. Натуральные продукты, такие как масло лаванды и чайного дерева, также могут имитировать действие эстрогена на организм. Выявление всех возможных воздействий этих веществ — непростая задача, которая еще более усложняется трудностями, возникающими при проведении испытаний на людях.

    «Исследование действительно находится в зачаточном состоянии. Исследования на животных показывают, что определенные химические вещества действуют как эндокринные разрушители в организме, а некоторые химические вещества могут имитировать эстроген в организме, который лежит в основе репродуктивной биологии женщины. Но исследования, проведенные на сегодняшний день, определенно не обнаружили никаких «дымящихся ружей». Мы просто не знаем, в какой дозе или на каком этапе развития человека определенное химическое вещество может иметь или не иметь эти эффекты. Это очень сложная формула, чтобы узнать, как они могут повлиять на тело растущей девочки.”

  • Социальный и психологический стресс: Хотя стресс может быть не таким сильным драйвером по сравнению с другими возможностями, исследования показывают, что организм может запускать гормональную реакцию на ситуации опасности или неопределенности, и это может работать в синергии с два других фактора.

    «Домашняя среда в раннем возрасте… действительно влияет на сроки полового созревания. Было показано, что семейный контекст, который непредсказуем, непоследователен или небезопасен, или дом с высоким уровнем конфликтов и низким уровнем семейной теплоты, предсказывает более раннее половое созревание.Период жизни от рождения до пяти лет, когда девочка, вероятно, самая пластичная или податливая, вероятно, является ключевым, — говорит Дирдорф.

    Она добавляет, что в начале полового созревания возникает огромное социальное неравенство. Это, в большей степени, чем лежащая в основе генетика какой-либо конкретной этнической принадлежности, вероятно, больше связано с тем, почему раннее половое созревание гораздо более распространено среди афроамериканцев и латиноамериканцев в Соединенных Штатах. К 7 годам, по сравнению с 10 процентами кавказских девушек, здесь возникает проблема.Когда вы говорите об ожирении, неблагоприятных условиях окружающей среды и психосоциальных стрессах, мы знаем, что эти вещи более распространены в сообществах, которые находятся в трудном положении ».

Какие проблемы связаны с ранним половым созреванием?

«Это связано с более высоким риском депрессии, беспокойства, проблем с изображением тела и расстройств пищевого поведения. Кроме того, [раннее половое созревание связано] с ранним началом половой жизни и употребления психоактивных веществ, особенно алкоголя.И когда девочки начинают проявлять к этому проблемное поведение раньше, например, к употреблению алкоголя, они подвергаются гораздо более высокому риску возникновения проблем позже ».

Раннее начало полового созревания также может иметь значение в более позднем возрасте, говорит Дирдорф. Ранний рост лобковых волос у девочек с избыточным весом может быть вызван инсулинорезистентностью и связан с повышенным риском метаболических нарушений, включая ожирение, болезни сердца и диабет. «Ранние менструации, как показали многочисленные исследования, подвергают девочек более высокому риску рака груди в более позднем возрасте.Также были доказательства повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний. Было даже несколько исследований, показывающих, что ранняя менструация приводит к более ранней смертности от всех причин ». Дирдорф добавляет, что мы очень мало знаем о потенциальных преимуществах, которые может дать раннее половое созревание, потому что любые потенциальные преимущества были недостаточно изучены.

Что могут сделать родители?

Что касается предотвращения раннего полового созревания, родители могут ограничить воздействие химических веществ так же, как они это делали бы по множеству других причин для здоровья, — говорит Дирдорф.Такие организации, как The Environmental Working Group, выпускают руководства для потребителей по токсичным ингредиентам в пищевых продуктах, средствах личной гигиены, чистящих средствах и многом другом.

«Постарайтесь действовать в соответствии с принципом предосторожности. Не помещайте в микроволновую печь еду в пластик, храните вещи в стекле, по возможности используйте защитную одежду вместо солнцезащитного крема, не курите и не подвергайте детей воздействию вторичного табачного дыма. Здесь есть некоторые низко висящие плоды с точки зрения того, что вы можете сделать, чтобы снизить риски.«Возможно, самое важное, что могут сделать родители, — это сосредоточиться на доме и семейном окружении и быть рядом со своими дочерьми.

«Похоже, что действительно прочный и безопасный семейный контекст, кажется, смягчает все или большую часть краткосрочных рисков раннего полового созревания для подростков. Это имеет огромное значение для девочек, находящихся на раннем этапе развития. Очень важно на раннем этапе установить эмоциональную близость. Не начинайте с 14 лет. Обратите внимание на своих детей. Выделите немного времени из своей занятой жизни и устройств и создайте эмоциональную связь, которая так важна для них.”

Примечание редактора: эта статья была обновлена ​​с указанием правильной принадлежности Луизы Гринспен.

Раннее половое созревание для девочек: новая «норма» и почему нам следует беспокоиться

Взято из сентябрьского / октябрьского выпуска бюллетеня для активистов женского здоровья за 2009 год.

Получившаяся в результате публикация «Падение полового созревания у девочек в США» была написана Сандрой Штейнграбер, наиболее известной своей работой о связях между токсинами окружающей среды и раком, — прослеживает сложные и взаимосвязанные отношения между половым созреванием; физиологические, психологические и экологические условия; и последствия для процесса созревания наших молодых женщин.

Начало полового созревания в Америке

Удивительно, как мало мы знаем о половом созревании. Хотя мы понимаем основные нейронные и гормональные пути, которые взаимодействуют, чтобы инициировать процессы, участвующие в развитии полового созревания, включая развитие груди (телархе) и лобковых волос (лобковые волосы), а также первую менструацию (менархе), этот процесс не имеет заранее определенного начала или продолжительности. . Время варьируется в широких пределах и может зависеть от целого ряда факторов окружающей среды и сигналов, которые не совсем известны.«Нормальное» начало полового созревания может быть в возрасте 8-13 лет и занимает в среднем 1,5-6 лет.

Существуют достоверные документы прошлого века или около того, чтобы установить, что средний возраст первой менструации у белых американских девочек снизился на несколько лет, в среднем с 17 до 13 лет. В течение последних 50 лет возраст первой менструации продолжал снижаться, но гораздо медленнее (на несколько месяцев) и с большим этническим неравенством. В США у белых девочек сейчас месячные в среднем 12 лет.6 лет; Афроамериканские девочки в возрасте 12,1 года; и латиноамериканцы в 12,2 года. Однако неясно, насколько далеко можно проследить эти различия, поскольку большинство исторических документов сосредоточено на белых американских и европейских девушках.

Также мало информации об изменениях в ранних признаках полового созревания, таких как начало бутонизации груди. Данные за последние несколько десятилетий показывают резкое снижение возраста начала роста как груди, так и лобка, и показатели продолжают снижаться.Чтобы поместить это в контекст, Штейнграбер говорит: «У девочек первые месячные в среднем появляются на несколько месяцев раньше, чем у девочек 40 лет назад, но у них грудь появляется на 1-2 года раньше».

В США 50% белых девочек в настоящее время демонстрируют признаки роста груди до 10 лет, причем 14% демонстрируют развитие груди к 8 годам. Средний возраст образования груди у афроамериканских девочек составляет немногим менее 9 лет, при этом значительный процент развития телархе до 8 лет. Штайнграбер заключает: «В настоящее время это мнение большинства эндокринологов…что снижение возраста полового созревания среди девочек в США — реальное и продолжающееся явление ». Менее понятно, почему это происходит и что с этим делать.

Химические коктейли и новая «норма»

Большинство экспертов сходятся во мнении, что снижение возраста полового созревания связано с уменьшением заболеваемости, повышенным питанием и способностью женщин приспосабливать половое созревание к факторам окружающей среды (например, к здоровью, питанию, крову). Поэтому трудно говорить о «нормальном» возрасте и времени полового созревания.Мы адаптивные существа, и «нормальность» зависит от наших личных и общественных условий. Это также означает, что «нормальное» половое созревание не обязательно «хорошее» или «здоровое»; это просто средний показатель реакции на внешние обстоятельства, влияющие на внутренние функции.

Штайнграбер утверждает, что, особенно в последние несколько десятилетий, эти тенденции, похоже, реагируют на стимулы, выходящие за рамки питания и общего состояния здоровья. Она подчеркивает многочисленные исследования, связывающие воздействие химических веществ окружающей среды (особенно химикатов, нарушающих работу эндокринной системы, которые могут имитировать гормоны в организме) с проблемами здоровья, такими как сокращение гестационного периода в развитии плода, маловесные дети при рождении, повышенное ожирение и плохая регуляция инсулина.

Это должно заставить нас сесть и обратить на это внимание, поскольку, как говорит Штейнграбер, «дети постоянно подвергаются воздействию эндокринных разрушителей низкого уровня в их рационе, питьевой воде и снабжении воздухом». Химические антипирены (например, полибромированные бифенилы [ПБД]) связывают с более ранней менструацией и лобковым риском. Точно так же высокие уровни воздействия диоксинов были связаны с повышенным риском рака груди и ранней менархе. Гормонально активные компоненты, которые связаны с более ранним половым созреванием, можно найти во многих продуктах, включая тоники для волос, пестициды и строительные материалы.Исследования на животных показывают, что пренатальное и раннее воздействие бисфенола А (первоначально разработанного как синтетический гормон и теперь используемого во всех поликарбонатных пластиках и покрытиях банок для пищевых продуктов и напитков) может вызвать более раннюю половую зрелость. Анализ мочи девочек из США указывает на присутствие гормонально активных веществ и следов известных загрязнителей человека, таких как фталаты и бисфенол А.

Штайнграбер заключает, что этот химический коктейль может быть значительным фактором в «новых нормальных» темпах полового развития девочек.Недостаточно исследований, чтобы сказать наверняка — их достаточно, чтобы поднять тревогу. Нам нужно знать, как эти химические загрязнители сочетаются с другими известными рисками для развития раннего полового созревания — курением, ожирением, недостаточной физической активностью и психосоциальными стрессорами — чтобы способствовать раннему наступлению полового созревания, а также какие другие физические последствия это может иметь для развития человека.

Утрата детства

Помимо повышенного риска рака груди и воздействия химических загрязнителей на человеческое развитие, существуют также социальные причины для беспокойства по поводу снижения возраста полового созревания.

Хотя кто-то может возразить, что по мере снижения полового созревания нам, возможно, придется отделить наши представления о «детстве» от физиологического развития (8-летний ребенок с грудью — не в меньшей степени ребенок, чем тот, кто еще не развился), тем не менее общество оказывает огромное давление на молодых девушек, которые созревают в раннем возрасте. Штайнграбер сообщает, что девочки, которые раньше вступают в половую зрелость, чаще сообщают о тревоге, негативном представлении о себе, суицидальных идеях, злоупотреблении психоактивными веществами и курении сигарет. Девочки с ранним половым созреванием также чаще становятся жертвами физического и сексуального насилия.У них более низкий уровень успеваемости, более высокий и ранний уровень сексуальной активности, и у них больше шансов пережить подростковая беременность. У раннеспелых мальчиков нет таких поведенческих моделей или результатов. Штайнграбер комментирует: «Возможно,« раннее половое созревание изменяет социальное взаимодействие девочки таким образом, что вызывает травму и подрывает самооценку ».

Что нам нужно сделать

Исчерпывающий анализ Штайнграбер — дань ее способности интегрировать биомедицинские знания с экологическими и химическими исследованиями, а также с социальными и культурными детерминантами и последствиями.Это непростая задача.

Поражает отсутствие у нас информации о химических веществах в окружающей среде и их последствиях для здоровья человека. Нам требуется более целостный взгляд на человеческие тела и окружающую среду. Штейнграбер предлагает регулярно проводить скрининг на химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, и гормонально активные вещества в воздухе, воде и продуктах питания, а также отслеживать влияние этих химических веществ на развитие человека. Нам также необходимо изучить потенциальное пагубное воздействие химических веществ на здоровье человека и окружающую среду до их массового использования в потребительских и других товарах.Правительствам также необходимо лучше регулировать использование и выбросы этих химикатов в нашу окружающую среду.

В отчете

Штейнграбера делается эффективный вывод о том, что триггером раннего полового созревания девочек является сочетание факторов, которые инициируют множественные изменения и создают основу для других реакций. Чтобы разгадать все это, нам нужно начать понимать взаимосвязь между химическим бременем нашей окружающей среды и физическим и социальным развитием нашего тела. Наша эволюция может зависеть от этого.


Кэтлин О’Грэйди является соавтором книги Sweet Secrets: Stories of Menstruation (Sumach Press) и научным сотрудником Института Симоны де Бовуар.


Эта статья является сокращенной и адаптированной из статьи Кэтлин О’Грэйди «Раннее половое созревание для девочек», которая первоначально была опубликована в сетевом журнале Canadian Women’s Health Network, выпуск 11, № 1, осень / зима 2009. Доступен в Интернете. на http://www.cwhn.ca/network-reseau/11-1/11-1pg4.html. Он перепечатан с разрешения Канадской сети здоровья женщин и Кэтлин О’Грэйди.


Постоянная доступность внешних ресурсов находится вне контроля NWHN. Если ссылка, которую вы ищете, не работает, свяжитесь с нами по адресу [email protected] , чтобы запросить более актуальную информацию о цитировании.


Ресурсы

Возраст полового созревания у девочек в США: что мы знаем, что нам нужно знать Сандра Штайнграбер (Фонд рака груди, 2007)

Состояние доказательств: связь между раком груди и окружающей средой под редакцией Джанет Грей (Фонд рака груди, 2008 г.) www.brecancerfund.org

признаков и симптомов первой менструации у вашей дочери | Supersavvyme

Перед началом первых месячных в организме вашей дочери произойдут некоторые изменения. Вот признаки, указывающие на то, что первая менструация у вашей дочери приближается, так что вы можете подготовить ее заранее…

Прежде чем читать дальше, знаете ли вы, что можете подписаться на получение последних статей, советов и рекомендаций Supersavvyme, а также соревнования? Зарегистрируйтесь здесь.

«Когда у меня начнутся первые месячные?» Это частый вопрос от дочерей дошкольного и подросткового возраста.Разве не было бы прекрасно, если бы вы точно знали, когда у вашей дочери начнутся первые месячные? Таким образом, вы оба будете готовы на 100%. К сожалению, никто не может назвать вам точную дату (если у них нет хрустального шара!). Тем не менее, что мы можем сказать вам о признаках первого периода, на которые следует обратить внимание.

Извечный вопрос: «Когда у меня начнутся первые месячные?»

Обычно девочки в возрасте 10-16 лет, когда у них появляются первые месячные. Хотя у большинства девочек первая менструация начинается в возрасте около 12 лет, девочкам может быть уже 8 лет, когда наступают их первые месячные.Это означает, что один только возраст — довольно дрянной индикатор того, когда у вашей дочери начнутся месячные!

Обратитесь к терапевту, если к тому времени у вашей дочери не было никаких признаков первой менструации, ей 16 или 14 лет, если к тому времени у нее не было других признаков полового созревания.

Признаки того, что у вашей дочери скоро начнутся первые месячные

Хорошая новость в том, что первые месячные у вашей дочери не наступят совершенно неожиданно — сначала ее тело подскажет несколько маленьких подсказок.Это основные признаки того, что ее первые месячные неизбежны, и вы оба должны быть начеку, но дайте ей понять, что эти изменения могут произойти в любом порядке.

1. Развитие груди
У нее появятся грудные «бутоны» (для полного развития груди может потребоваться от трех до четырех лет). Обычно первые месячные у вашей дочери начинаются примерно через два года после того, как у нее начнет развиваться грудь.

2. Рост волос на лобке
Вскоре после того, как у нее начнет формироваться грудь, у нее начнут расти волосы на лобке.Сначала он будет мягким и тонким, а затем постепенно станет грубее. Первые месячные обычно наступают через год-два после начала роста лобковых волос.

3. Выделения
У нее начнутся выделения из влагалища белого или желтоватого цвета. Она может захотеть начать использовать Always Dailies для защиты своего нижнего белья.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*