Сколько молока должен выпивать новорожденный за раз: Page Not Found | Детское питание Nestle

  • 04.11.2019

Содержание

Сколько молока должен съедать ребёнок до года?

Сколько молока должен съедать новорождённый напрямую зависит от двух факторов - возраста и массы тела.


Объём кормления в первые десять дней жизни новорождённого определяется по физиологической вместимости желудка. Объём желудка ребёнка при рождении - 7 мл!
К четвёртым суткам он увеличивается до 40 мл, а на 10-е сутки составляет уже 80-90 мл.
К одному месяцу этот объём уже составляет 100 мл.


Все расчёты для определения объёма питания малыша подразделяются на расчёты для первых 10 дней жизни крохи и расчёты с 10 дней жизни до года.


РАСЧЁТЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОБЪЁМА ПИТАНИЯ РЕБЁНКА В ПЕРВЫЕ 10 ДНЕЙ ЖИЗНИ


Разовый объём питания рассчитывается по следующей формуле:

N (число дней жизни) x 10 = разовый объём питания.

Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней.

1-й день - 10 мл

2-й день - 20 мл

3-й день - 30 мл

4-й день - 40 мл

5-й день - 50 мл

6-й день - 60 мл

7-й день - 70 мл

8-й день - 80 мл

9-й и 10-й дни - 80-90 мл


Суточный объём питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:

1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объём молока = возраст в днях (N) x 70.
Пример: Ребёнку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объём молока будет = 5 х 70 = 350 мл.

Чтобы рассчитать разовый объём, следует разделить суточный объём на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребёнка разовый объём будет 350 / 8 = 43.75 мл (округляем до 45).

2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объём молока = возраст в днях (N) x 80.
Пример: Ребёнку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объём молока будет = 7 х 80 = 560 мл. Разовый объём будет 70 мл.

РАСЧЁТ СУТОЧНОГО ОБЪЁМА ПИЩИ ДЛЯ РЕБЁНКА ОТ 10 ДНЕЙ ЖИЗНИ ДО ГОДА


В возрасте от 10 дней до 6 недель - 1/5 массы тела;
от 6 недель до 4 месяцев - 1/6 массы тела;
от 4 месяцев до 6 месяцев - 1/7 массы тела;
от 6 месяцев до 8 месяцев - 1/8 массы тела;
от 8 месяцев до 12 месяцев - 1/9 массы тела.


Пример №1: Ребёнку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объём молока для него = 4100 / 5 = 820 мл.

Пример №2: Ребёнку 3 месяца, вес 5700. Суточный объём молока для него = 5700 / 6 = 950 мл.

📌 Объём пищи в сутки детям до 1 года не должен превышать 1200 мл.


Данные расчёты больше применимы к малышам, находящимся на искусственном вскармливании. Малыша, находящегося на ИВ, в первые месяцы кормят 8 раз в день. Для крохи, находящимся на грудном вскармливании число кормлений составляет примерно 10-12, поэтому разовый объём молока может быть меньше.

Сколько должен съедать новорожденный?

Каждая новоиспеченная мамочка полна забот и тревог, ухаживая за любимым малышом. Но главным пунктом всегда является питание новорожденного. Мама постоянно переживает, а сыт ее малыш, хватает ли ему молочка для нормального роста и развития. Ведь от этого напрямую зависит самочувствие младенца и состояние его здоровья. Педиатрами разработаны нормы роста и набора роста грудничков. Сравнивая показатели вашего крохи, вы можете видеть, достаточным ли является питание ребенка.

Сколько грамм должен съедать новорожденный?

Единой нормы количества молока не существует, ведь каждый новорожденный питается индивидуально. Во многом это зависит от аппетита крохи, его настроения и самочувствия. Так, например, в роддоме, когда у мамы выделяется не молоко, а жирное и питательное молозиво, при первом прикладывании к груди, ребенок съедает очень маленькое количество, буквально несколько капель. Это объясняется тем, что малыш еще довольно слаб, а его сосательный рефлекс развит не в полную силу. К тому же объем его желудка после рождения равен 7 мл. Однако, постепенно новорожденный будет расти и набираться сил, и для насыщения ему понадобится большее количество молока. К третьим суткам объем желудка новорожденного увеличивается до 30-40 мл, столько же молока понадобится для одного кормления. К семи дням после рождения малыш удовлетворяется 50-70 мл молока. К двум неделям жизни крохе вполне достаточно 60-90 мл. 90 – 110 мл грудного молока за одно кормление - вот сколько должен высасывать новорожденный в возрасте 1 месяца.

Также учитывается общий объем высосанного новорожденным молока в сутки. На последующие после рождения сутки в целом малыш насыщается 80-90 мл. На третий день, когда кроха немного «поднаторел», объем молока составляет 150-190 мл. Около 300 мл нужно новорожденному на четвертые сутки со дня рождения. К шестым суткам ребенок высасывает до 400 мл. К концу второй недели жизни крохе достаточно полулитра грудного молока. Месячному малышу в сутки потребуется около 600 мл молока.

Сколько раз должен есть новорожденный в сутки?

Современная педиатрия ратует за прикладывание по первому требованию крохи. Но в целом в первый месяц жизни малыш кушает до 12 раз в сутки. Сначала перерыв между кормлениями не большой, но к концу первого месяца ребенок будет просить грудь приблизительно через один-два часа.

Сколько времени должен есть новорожденный?

Малыш может проводить у груди столько времени, сколько пожелает. Однако не стоит поддерживать как чересчур короткое, так и слишком длительное кормление.

Оптимальным считается временной промежуток, когда малыш кормится 15-40 минут.

Сколько смеси должен съедать новорожденный?

В определении объема питания ребенка при искусственном вскармливании дело обстоит намного проще. Во-первых, на упаковке смеси всегда содержится инструкция по применению с указанием необходимого количества смеси для конкретного возраста. Вообще, суточная норма искусственника составляет 1/5 часть от веса ребенка, то есть в среднем малышу до месяца требуется 500-700 мл смеси. Чаще всего на первом месяце жизни рекомендуется приучать кроху к 6-8-разовому питанию, постепенно сводя к 5-6 разовому. Смесь более питательна по сравнению с грудным молоком, поэтому ребенка кормят ею каждые три часа.

Сколько воды должен выпивать новорожденный?

Согласно современным рекомендациям ВОЗ грудное молоко полностью покрывает необходимость ребенка в воде до введения прикорма. Поить кроху стоит лишь в некоторых случаях (при поносе и рвоте, в жаркую погоду, при температуре).

В первый месяц жизни малышу следует давать около 35 мл воды в сутки.

 

Нормы грудного вскармливания новорожденных

Начиная с первого кормления и в первые дни жизни ребенок получает молозиво. Оно очень питательно. Новорожденный ест мало, но остается сыт. Объем желудка у малышей первых дней жизни не превышает 10 мл. За один день младенец съедает около 100 мл грудного молока. С каждым днем этот объем увеличивается. Для малыша старше 10 дней, норму кормления рассчитать очень просто. Для этого нужно умножить количество прожитых дней на 10. Объем съеденной в сутки пищи должен составлять 1/5 часть от веса тела малыша.

Для определения нормы кормления детей с первого месяца жизни до года специалисты разработали следующую таблицу расчета объема кормления:

Определить правильный объем питания для кормления малыша также можно ориентируясь на возраст, вес, поведение и развитие ребенка.

В настоящее время рекомендуется так называемый режим свободного вскармливания, т.  е. давать ребенку грудь не по расписанию, а по первому его требованию, в том числе и в ночные часы. Это позволяет ребенку воспользоваться всеми преимуществами первого молока — молозива, отличающегося высокой концентрацией антимикробных факторов, что предупреждает возможность инфицирования новорожденного. Молозиво, содержащее высокий процент белка и минеральных веществ, даже в небольших количествах удовлетворяет пищевую потребность ребенка. Кроме того, поступление молозива в пищеварительный тракт ребенка обеспечивает более быстрое «созревание» слизистой оболочки кишечника. Мама может научиться правильно определять «голодный» плач своего ребенка: он при этом крутит головой в поисках материнской груди, чмокает губами, громко, настойчиво плачет. Обычно при режиме свободного вскармливания новорожденный ребенок получает грудь до 10–12 раз в сутки. на, инициирующих выделение и отдачу молока. Показано, что при свободном вскармливании объем молока в 1,5 раза выше, чем при вскармливании по часам.

Впоследствии, по мере роста ребенка, у него обычно к 2–3 месяцам вырабатывается свой режим кормления — от 6 до 8 раз в сутки и, как правило, без ночного перерыва. Наблюдения показывают, что при таком режиме кормления дети отличаются спокойным поведением, хорошим настроением, крепко спят, дают нормальные прибавки массы тела, а у матерей вырабатывается больше грудного молока и способность к его секреции сохраняется более длительное время.

Как определить получает ли малыш достаточное количество молока?

Существует так называемый «тест на мокрые пеленки». Если младенец получает необходимую суточную норму питания, он писает в среднем 16-18 раз. При этом в сутки обычно тратится 6-8 или более обильно наполненных подгузников.

Также определить, получает ли ребенок достаточное количество питания, можно наблюдая, сколько он прибавляет в весе каждый месяц. Грудные дети от 2 до 13 недель жизни должны набирать от 170 до 200 грамм в неделю.

Следите за тем, вырастает ли малыш из одежды, которую носит, и из подгузников. Если младенец правильно питается, то на 10-14 день жизни он возвращается к первоначальному весу при рождении. Дети, которые получают достаточный объем пищи, также хорошо спят и выглядят бодрыми и веселыми.

#PROMO_BLOCK#

Узнайте больше о правильном грудном вскармливании, а также ознакомьтесь с советами в нашем блоге.


122248 0 Распечатать

Сколько смеси должен съедать ребенок?

Когда рождается малыш, мама начинает беспокоиться, как дать ему достаточно питания и при этом не перекормить. При грудном вскармливании важно наладить процесс лактации. При искусственном вскармливании необходимо знать, сколько смеси давать ребёнку, ведь сосать из бутылочки намного проще, и малыш может съесть больше нормы. Поговорим о том, как наладить питание новорожденного, чтобы он получал все необходимые вещества и не испытывал проблем с пищеварением.

Первые дни жизни

Материнское грудное молоко – продукт №1 для новорожденных и малышей первого года жизни. Оно содержит важнейшие питательные вещества и факторы роста, ферменты и гормоны, жирные кислоты, необходимые для нормального развития нервной и зрительной системы, а также пребиотики, создающие основу для формирования микрофлоры кишечника и развития иммунной системы [1].

Важную роль играет раннее прикладывание к груди. При отсутствии осложнений после родов это нужно делать в первые 30 минут после родов. В это время в материнской груди вырабатывается молозиво. Данное вещество очень питательное, оно способствует скорейшему развитию иммунитета и микрофлоры, помогает малышу адаптироваться к жизни вне утробы.

Кроха появляется на свет с совсем маленьким желудком. Чтобы определить приблизительный суточный объём молока, который малыш съедает в первые 7-10 дней жизни, можно умножить 2% от веса малыша (в граммах) на число дней жизни [1]. Например, новорожденный весом 3000 г в первый день жизни может съесть всего 3000*2% *1 день = 60 г. Во второй день это будет 120 г и т. д.

Разовый объём молока высчитывают, умножив число дней жизни малыша на 10 [1]. Например, на пятый день жизни ребенок будет высасывать около 50 мл за 1 кормление. Учтите: приведенная информация дана с целью ознакомления. Точные рекомендации по организации искусственного питания малыша может дать только врач.

С 10 дней до 1,5 месяцев

Суточная норма питания в этот период составляет примерно 20% от общего веса крохи. Рекомендуется кормить его 6-7 раз в день по 120-130 мл. Старайтесь делать одинаковое число приемов пищи в день, но при этом помните, что аппетит ребенка меняется в течение дня и день ото дня. Не забывая о рекомендациях, нужно учитывать и индивидуальные потребности малыша.

Важно: информация дана с целью ознакомления, и точную порцию смеси может рассчитать только врач.

От 1,5 месяцев до года

Ребенок в возрасте от 1,5 до 4 месяцев все еще съедает достаточно много: около 1/6 своего веса. В 4-6 месяцев эта цифра уменьшается до 1/7 веса, в 6-8 месяцев — до 1/8, в 8-12 месяцев — до 1/9.

Это примерные данные, и сложно точно сказать, сколько смеси должен съедать ребенок: все индивидуально. Будьте чувствительны к своему крохе, чтобы установить максимально удобный режим питания. Не беспокойтесь, если в один прием пищи малыш съел недостаточно: он восполнит необходимое в следующий раз. Также следует помнить, что в возрасте до 6 месяцев малышу не рекомендуется съедать более 1 л смеси, а в возрасте 6-12 месяцев – более 1,1 л смеси в день [1].

Как часто кормить ребенка

При естественном вскармливании рекомендован свободный режим «по требованию», что позволяет увеличить объём лактации. Особое значение имеют ночные кормления. При искусственном вскармливании малыш получает дозированное количество смеси, а потому рекомендуется соблюдать временные интервалы: днём – 2,5 часа, ночью — 5,5 часов.

Чтобы посчитать, сколько смеси давать ребенку, научитесь определять, сыт он или голоден. Если он питается достаточно, то ведет себя спокойно и спит крепко. Он писает не меньше 10 раз в сутки и отлично прибавляет в весе.

Симптомы плохого питания — частые пробуждения и малая прибавка веса. Если малыш слишком жадно сосет бутылочку, это тоже может означать, что режим кормления ему не подходит.

Безусловно, даже лучшее искусственное питание не может заменить материнское молоко. Если же естественное вскармливание по ряду причин невозможно, то предпочтение отдаётся адаптированным смесям, состав которых максимально приближен к составу материнского молока.

Использованная литература
1. Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Москва, 2009. Разработана при участии Союза педиатров России, Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, ГУ Научного центра здоровья детей РАМН, а также ГУУ НИИ Питания РАМН.

Сколько сцеженного молока нужно ребенку в отсутствие мамы?

Сколько грудного молока нужно ребенку?

Многие мамы задаются вопросом, сколько сцеженного грудного молока необходимо иметь в наличии, если им нужно отлучиться.

У младенцев, которые питаются исключительно грудным молоком, потребление молока увеличивается быстро в течение первых нескольких недель жизни, затем остается на том же уровне с первого по шестой месяц (хотя, вероятно, его потребление увеличивается на короткий срок во время скачков роста).

Современные исследования показывают, что в среднем потребление грудного молока не изменяется с возрастом ребенка между первым и шестым месяцами. После шести месяцев потребление грудного молока остаётся на том же уровне, пока ребенок не начнет употреблять другую пищу. Тогда количество молока в его рационе начнет постепенно уменьшаться.

Исследования говорят, что дети на исключительно грудном вскармливании, употребляют в среднем 750 мл в день между первым и шестым месяцами жизни. Этот показатель может меняться в зависимости от самого ребенка. Типичный диапазон составляет от 570 до 900 мл в день. Мы можем использовать эту информацию, чтобы подсчитать сколько молока в среднем нужно ребенку на день:

1. Посчитайте сколько раз за сутки (24 часа) ваш ребенок ест.

2. Затем разделите 750 мл на количество кормлений.

3. Это даст вам приблизительное количество молока, которое понадобится на одно кормление.

Например, ваш ребенок ест 8 раз в сутки, тогда на одно кормление ему будет необходимо 94 мл молока (750/8=93,75). (Это среднее значение, и нужно ориентироваться в первую очередь на ребёнка и его аппетит, а не на точные цифры - прим. редакции)

КАЛЬКУЛЯТОР НЕОБХОДИМОГО КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА НА ОДНО КОРМЛЕНИЕ (для детей на исключительно грудном вскармливании, на английском языке)

Сколько нужно молока для ребенка, который ест твердую пищу?

Где-то между шестым и двенадцатым месяцами (когда твердая пища уже введена в рацион, и ее количество медленно увеличивается) объем молока, которое съедает ребенок, может начать уменьшаться. Однако на протяжении первого года жизни грудное молоко должно преобладать в рационе ребенка. Так как количество твердой пищи будет медленно увеличиваться, то количество употребляемого молока тоже будет изменяться. Результаты исследований: среднее потребление грудного молока составило 875 мл/день (93% общего количества потребляемой ребенком пищи) в 7 месяцев и 550 мл/день (50% общего объема энергетической ценности пищи, получаемой ребенком) в 11-16 месяцев.

В рамках нескольких исследований было измерено потребление грудного молока младенцами между 12 и 24 месяцами и определено, что среднее количество составляет 400-550 мл в день. Исследования с участием детей в возрасте от 24 до 36 месяцев, показали, что среднее количество потребляемого молока составляет 300-360 мл в день.

Если ребенок пьет слишком много или слишком мало сцеженного молока?

Следует иметь в виду, что количество молока, которое ребенок употребляет при каждом кормлении, может меняться, так же как меняется количество еды и питья, которые взрослый человек употребляет в течение дня.

Ребенок, вероятно, может выпивать при каждом кормлении неодинаковое количество молока. Наблюдайте за жестами ребенка вместо того, чтобы просто поощрять его за то, что он быстро выпил молоко.

Если Ваш ребенок съедает существенно больше, чем средние показатели, то имеет смысл задуматься о том, что ребенка вынуждают переедать в ваше отсутствие.

Вещи, которые могут способствовать перекармливанию:

1. Бутылки с сосками быстрого потока. (Есть другие способы для кормления ребенка, без использования бутылки, например, чашка, или ложка, и мы рекомендуем именно их - прим. редакции)

2. Кормление из бутылки для успокоения ребенка. Некоторые дают ребенку бутылку каждый раз, когда ребенок начинает капризничать. Используйте формулу для подсчета нужного количества молока для вашего ребенка. Если после кормления кажется, что ребенок все еще голоден, то пусть няня попытается успокоить его другими способами: поносить на руках, покачать и т.д.

3. Потребность ребенка в сосании. У младенцев сильно развит сосательный рефлекс, и он может проявляться еще больше во время отсутствия мамы (сосание как утешение). У груди ребенок может управлять сосанием, ослабить захват и просто мирно посасывать сосок или же приложить усилия и добывать молоко. С бутылкой так невозможно, и таким образом ребенок получает большее количество молока, чем нуждается. Вы можете попросить няню успокаивать ребенка другими способами или использовать соску (но использование соски чревато определенными рисками для грудного вскармливания - прим. редакции)

Если ребенок выпивает значительно меньше молока, чем положено в среднем, то он, вероятно, просто немного утоляет голод и ждет возвращения мамы, чтобы уже тогда получить необходимое количество молока. Некоторые мамы поддерживают отказ ребенка от употребления молока из других источников, кроме груди, это позволяет им меньше сцеживаться.

Если Ваш ребенок отказывается от сцеженного молока, можно воспользоваться следующими подсказками:

- будьте терпеливее. Попытайтесь не акцентировать внимание на отказе ребенка. Считайте это комплиментом – ребенок предпочитает Вас!

- начните кормление с небольшого количества сцеженного молока, это позволит ребенку постепенно привыкнуть к другим способам кормления.

- если вам нужно оставить ребенка, и вы волнуетесь, что ребенок будет долго голодным, то имейте в виду, что некоторые младенцы спят ночью до 8 часов без “ночных перекусов”.

- следите за количеством использованных подгузников и увеличением веса, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточное количество молока. (Убедитесь, что не появляются признаки недостаточного питания)

- когда вы вместе с ребенком, позволяйте ему брать грудь так часто, как ему это необходимо.

Не смотря на то, что существует несколько способов рассчитать необходимое ребенку количество молока, основанных на весе и возрасте ребенка, исследования показывают, что, начиная с возраста в несколько недель, эти методы завышают количество необходимого молока, в котором на самом деле нуждаются дети на грудном вскармливании. Современные исследования говорят о том, что потребление грудного молока остается примерно на одном уровня у детей старше одного месяца, и незначительно увеличивается по мере увеличения их роста и веса. Исследователи наконец подтвердили то, что мамы и консультанты по грудному вскармливанию наблюдали уже на своем опыте.

Сводная таблица количества потребляемого ребенком грудного молока в том или другом возрасте на основе исследований ученых:

Возраст ребенка

Потребление грудного молока в сутки

Источник

граммы

миллилитры

5 дней

498 +/- 129 гр

483 мл

Neville 1988

1 мес

728 гр

706 мл

Salazar 2000

1 мес

673 мл

Dewey 1983

1 мес

708 +/- 54,7 гр

687 мл

Cox 1996

1-6 мес

453,6+/-201 гр из каждой груди

440 мл x2 = 880 мл

Kent 1999

3 мес

818 гр

793 мл

Dewey 1991

3-5 мес

753 +/- 89 гр

730 мл

Neville 1988

6 мес

896 мл

Dewey 1983

6 мес

742 +/- 79,4 гр

720 мл

Cox 1996

7 мес

875 мл (93% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки)

Dewey 1984

11-16 мес

550 мл (50% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки)

Dewey 1984

11-16 мес

502 +/- 34 гр

487 мл (32% общего количества энергии, получаемой с пищей в сутки)

Onyango 2002

12-17 мес

563 гр

546 мл

Brown 1982

12-23 мес

548 гр

532 мл

Persson 1998

15 мес

208,0+/-56,7 гр из каждой груди

202 мл x2 = 404 мл

Kent 1999

18-23 мес

501 гр

486 мл

Brown 1982

>24 мес

368 гр

357 мл

Brown 1982

24-36 мес

312 гр

303 мл

Persson 1998

Удельный вес грудного молока = 1,031, плотность зрелого грудного молока ~ 1,031 г / мл. Часть показателей была рассчитана на основе этих данных.

 

Источник: How much expressed milk will my baby need? Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Приводится с сокращениями. Перевод Марианна Соловина, редактура Марина Бобкова

Сколько смеси нужно давать ребенку в зависимости от возраста,

Выяснить, сколько смеси необходимо ребенку на один прием, бывает сложно. Он получает слишком много или слишком мало? Сколько достаточно и как рассчитать, сколько смеси требуется малышу? Ответы зависят в основном от того, сколько весит и как растет ваш ребенок. О нормах, правилах и исключениях рассказывает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы для будущих и состоявшихся родителей «SMART Mama» Полина Александровна Кизино.

— Полина Александровна, когда малышу может понадобиться сухая молочная смесь?

— Существует несколько ситуаций, когда мама физически не может кормить ребенка грудью и переходит к искусственному или смешанному вскармливанию (покрывает потребность ребенка в питании частично за счет грудного молока, частично за счет смеси):

  1. Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны мамы и/или ребенка.
  2. Отсутствие молока — истинная гипогалактия.
  3. Психологические причины, по которым мама не готова кормить грудью.
  4. Ребенку требуется специальная лечебная молочная смесь.

 

— От чего зависит количество смеси, которое съедает ребенок, и как рассчитать, сколько нужно смеси ребенку?

— Часто мамы думают, что количество смеси зависит только от возраста, но важным фактором является и вес ребенка. В каждом возрасте есть свои формулы расчета смеси для одного приема пищи.

Важно! Вес детей одного возраста, особенно первых месяцев жизни, может кардинально отличаться. Соответственно объем молочной смеси для них будет разный.

На смешанном вскармливании общий объем молочного питания за сутки, который ребенок должен употребить, зависит от количества грудного молока. Основную часть мама дает грудным молоком, а объем, которого не хватает до суточной нормы, восполняет, докармливая смесью.

 

 

— Давайте поговорим о том, сколько смеси нужно ребенку и что умеет малыш в разные периоды развития. Начнем с первых дней малыша: сколько смеси должен получать новорожденный ребенок?

— Желудок новорожденного вмещает около 10 мл за одно кормление. С каждым последующим днем объем желудка и питания увеличивается на 10 мл, то есть во вторые сутки жизни это 20 мл, в третьи – 30 мл, к седьмому дню — 70 мл. Ребенок на искусственном вскармливании получает питание с интервалом в три часа.

Объем смеси на искусственном вскармливании до 1 месяца:

  • объем питания в сутки — 500-700 мл,
  • количество кормлений за один день — 8-10.

 



Читайте также: как рассчитать питание новорожденного


 

Сколько смеси надо давать в 1 месяц

— К одному месяцу у ребенка устанавливается режим кормлений. К этому возрасту малыш чаще начинает открывать глазки и фиксировать взгляд на маме, особенно в момент кормления (расстояние, на котором малыш может сфокусировать свой взгляд, — 20 см, это расстояние от груди мамы до ее глаз). Некоторые малыши постепенно учатся держать голову: получается не до конца, но они уже стараются.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 1 до 2 месяцев:

  • объем питания в сутки — 600-900 мл,
  • количество кормлений за один день — 7-8.

Сколько смеси нужно малышу в 2 месяца

— Малыш уверенно начинает держать голову – положите его на живот, и он начнет приподнимать голову и в течение некоторого времени удерживать ее. Если положить перед ребенком что-то интересное, голову он будет держать еще лучше.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 2 до 3 месяцев:

  • объем питания в сутки — 750-950 мл,
  • количество кормлений за один день — 6-7.

Сколько смеси нужно малышу в 3 месяца

— Малыш продолжает расти и прибавлять в весе. Он более уверенно приподнимает голову. Может улыбаться маме и ближе к четырем месяцам начать смеяться.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 3 до 4 месяцев:

  • объем питания в сутки — 750-950 мл,
  • количество кормлений за один день — 6-7.

Сколько смеси нужно малышу в 4 месяца

— Малыш очень хорошо узнает маму. В этом возрасте появляется «комплекс оживления» — когда в комнату заходит мама или папа, близкий родственник, малыш оживляется (начинает гулить, двигать ручками и ножками). В физическом развитии это период первых попыток переворачивания, и некоторые малыши начинают переворачиваться с животика на спинку.

Комплекс оживления — это эмоциональная и двигательная реакция малыша при виде мамы, папы или знакомого взрослого, важный показатель развития и психологического благополучия ребенка.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 4 до 5 месяцев:

  • объем питания в сутки — 850-1000 мл,
  • количество кормлений за один день — 5-6.

Сколько смеси нужно малышу в 5 месяцев

— Малыш активно готовится к тому, чтобы ползать или сидеть. Переворачивается с живота на спинку, со спинки на живот. Самые активные дети пытаются ползать — прокручиваются вокруг своей оси, лежа на животе (вправо и влево по кругу).

Объем смеси на искусственном вскармливании от 5 до 6 месяцев:

  • объем питания в сутки — 850-1000 мл,
  • количество кормлений за один день — 5-6.

Рекомендуемый объем заменителя грудного молока при искусственном вскармливании

Возраст

Объем смеси относительно массы тела

Объем смеси в мл

Частота кормлений

от 1 до 2 мес.

1/5 массы тела

600 — 900 мл

7 — 8 кормлений

от 2 до 4 мес.

1/6 массы тела

750 — 950 мл

6 — 7 кормлений

от 4 до 6 мес.

1/7 массы тела

850 — 1000 мл

5 — 6 кормлений

Возраст
от 1 до 2 мес.

Объем смеси относительно массы тела
1/5 массы тела

Объем смеси в мл
600 — 900 мл

Частота кормлений
7 — 8 кормлений


Возраст
от 2 до 4 мес.

Объем смеси относительно массы тела
1/6 массы тела

Объем смеси в мл
750 — 950 мл

Частота кормлений
6 — 7 кормлений


Возраст
от 4 до 6 мес.

Объем смеси относительно массы тела
1/7 массы тела

Объем смеси в мл
850 — 1000 мл

Частота кормлений
5 — 6 кормлений

Сколько смеси нужно малышу в 6 месяцев

— Некоторые малыши умеют ползать или только учатся это делать. Другие идут по иному сценарию и учатся сидеть — начинают присаживаться и удерживаться в таком положении. Обычно ребенок делает что-то одно: либо учится сидеть и потом начинает ползать, либо принимается ползать и из этого положения начинает сидеть.

Сколько смеси нужно малышу в 6-12 месяцев

— Малыш становится более мобильным и может перемещаться туда, куда захочет. Начинает интересоваться предметами, которые ранее были ему недоступны. Постепенно подготавливается к ходьбе — научился ползать, начал вставать на коленки и затем полностью на ножки, двигаться, держась ручками за опоры, после ходить за одну ручку. Около 12 месяцев малыш делает свои первые шаги.

Сколько смеси нужно малышу в 12 месяцев

— Малыш достаточно взрослый и самостоятельный. Идет активное развитие ходьбы, речи. Ребенок становится уменьшенной копией взрослого человека со своими желаниями и потребностями.

После 6 месяцев дети получают прикорм, и это происходит по-разному у разных малышей, поэтому невозможно указать общий для всех объем питания. В этом возрасте все рассчитывается индивидуально, и объем докорма смесью зависит от объема прикорма, который получает ребенок.

 

— Как выработать оптимальную частоту кормления?

— Желательно ориентироваться на показатели таблицы. Например, на упаковке каждой формулы смеси MAMAKO® Premium своя таблица кормления — усреднено подходящая для малышей разного возраста. Если ребенок ест часто и понемногу, то это может стать проблемой на этапе прикорма (ребенок привыкает есть каждый час, однако прикорм ему не будут давать по требованию). К моменту введения прикорма желательно, чтобы у ребенка установилось 5-разовое кормление (максимум 6-разовое), не считая ночных кормлений.

 

Как определить, сколько смеси нужно ребенку

— Полина Александровна, стоит ли ориентироваться на поведение ребенка и считать, что его организм «сам знает, как лучше», или надо стараться все делать четко по нормативам?

— Родителям нужно ориентироваться в нормах. Если вы знаете норму объема питания, вы можете оценить, насколько ребенок, следуя своим желаниям, потребляет эту норму — хватает ли ему, ест ли он меньше или просит еды сверх положенного. Если ориентироваться только на пожелания ребенка, вы не сможете оценить, насколько в пределах нормы находится ситуация.

Обычно, если малыш не доедает объем питания, он не добирает вес и немного отстает в развитии. Ничего хорошего из этого не получается, так же как если ребенок перебирает сверх нормы. Нужно стараться оставаться в пределах нормы. Однако иногда допустимо ненадолго отойти от правил (малыш заболел и у него плохой аппетит).

 

— Как понять, что ребенку хватает смеси и его не нужно пытаться докармливать?

— По признакам, которые заметны маме или которые можно оценить:

  • поведение — ребенок спокоен, активен, у него хорошее настроение — вряд ли он недоедает;
  • внешний вид — ребенок хорошо прибавляет в весе или, наоборот, стал выглядеть более худеньким;
  • взвешивание — если ребенок прибавляет в весе и росте в пределах нормы, можно говорить о том, что питание достаточно

 



Читайте также: что делать, если грудной ребенок плохо набирает вес


 

— Как проявляется недокорм?

— Недокорм в первую очередь проявляется поведением ребенка — он становится плаксивым, раздражительным, может быть постоянно возбужден. Внешне заметно, что ребенок плохо прибавляет в весе или похудел.

Важно! Ребенок постоянно вялый и сонливый, имеются большие перерывы между кормлениями — это может свидетельствовать о крайнем недокорме и является поводом для обращения к врачу.

— Как проявляется перекорм?

— Если перекармливание разовое, то чаще всего ребенок срыгивает излишнее количество молочной смеси или грудного молока. Если ребенка регулярно кормить больше нормы, то основным показателем перекорма будет чрезмерная прибавка веса — рост продолжит прибавляться равномерно, но вес не будет соответствовать росту.

 

— Полина Александровна, можно ли отличить беспокойство ребенка от голода от других проблем?

— Нужно объективно оценить, в какое время беспокоится ребенок.

  1. Если ребенок беспокоится спустя 2,5 часа после кормления, то можно предположить, что он не выдерживает трехчасовой промежуток между кормлениями и проголодался раньше положенного срока.
  2. Если ребенок беспокоится через 15—20 минут после кормления, то, скорее всего, причина не в голоде. Мокрый подгузник, хочет спать, высокая температура тела, условия внешней среды стали некомфортными, устал лежать на одном боку и хочет перевернуться — всегда нужно оценивать ситуацию объективно.

Совет маме: не стоит при первом беспокойстве ребенка предполагать, что он голоден, и стараться его накормить. Причины для беспокойства могут быть разнообразными.

 

— Как докармливать, если ребенок не съедает свою норму за кормление?

— Для начала нужно определить, адекватна ли норма возрасту и весу ребенка. Мамы думают, что ребенку нужен один объем питания, но по его весу он может быть меньшим. Если ребенку недостаточно питания и налицо недостаточная прибавка веса и роста, тогда имеет смысл докармливать его во время сна, добавлять ночные кормления.

Кормления вокруг снов — это кормления во время сна, когда ребенок не бодрствует и не может отказаться от приема пищи.

 

— Что делать, если ребенок съел свою норму и продолжает просить есть?

— Ребенок, который съел свою норму и беспокоится, скорее всего, не настолько остро голоден, чтобы его докармливать. Попытайтесь отвлечь малыша, переключить его внимание и посмотреть, как он будет себя вести дальше. При этом нужно быть уверенными в актуальности нормы питания, рассчитанной для ребенка, и всегда сверять ее на соответствие возрасту и весу малыша.

 

В каждом возрасте у каждого ребенка своя норма потребления молочной смеси. Сколько миллилитров смеси должен съедать ребенок, рассчитывает врач, учитывая возраст и вес вашего малыша. Для того чтобы правильно выстроить режим питания, нужно следить, чтобы между кормлениями были адекватные промежутки. А научившись слышать подсказки своего ребенка, вы узнаете, получает ли он правильное количество смеси. Если вас беспокоит, что малыш съедает слишком мало или слишком много молочной смеси, поговорите с врачом.

Врач-педиатр
Кизино Полина Александровна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Грудь или бутылка: сколько молока должен съедать ребенок?

Вопрос:

Почему мой грудной малыш съедает за раз не больше 120 мл из бутылочки, а ребенок соседки, которого кормят искусственным питанием - 210-240 мл? В чем моя ошибка?

Ответ:
В ваших действиях нет ошибки. В данном случае больше не значит лучше. Как правило, младенцы на искусственном вскармливании съедают гораздо больше молока в каждое кормление по сравнению с малышами на грудном вскармливании, при этом они гораздо больше подвержены риску развития ожирения в детском или взрослом возрасте. 1,2
В одном обширном исследовании (16755 детей в Белоруссии) было проведено сравнение объемов питания искусственников и грудничков. Было обнаружено, что искусственники получают на 49% больше питания в возрасте 1 месяца, на 57% - в 3 месяца, и на 71% в 5 месяцев.3
Австралийское исследование показало, что в возрасте между 1 и 6 месяцами груднички неизменно съедают в среднем порядка 90 мл за одно кормление (у деток младше 1 месяца меньший объем желудка, они съедают меньше молока).

Объем потребляемого грудничком молока практически не увеличивается в период 1-6 месяцев, поскольку темпы роста замедляются.4 При этом, находясь на грудном вскармливании, малыши продолжают в среднем получать около 750 мл молока в сутки. Оно по-прежнему удовлетворяет все их потребности в питании за счет изменения его состава.

Почему малыши на искусственном вскармливании получают так много лишнего питания? Есть несколько причин:

Скорость потока жидкости из бутылочки относительно постоянна. Процесс глотания автоматически запускает врожденный сосательный рефлекс в первые 3-4 месяца жизни.5 Поток молока из груди существенно отличается от потока из бутылочки (в груди происходит естественный контроль, интенсивность потока зависит от приливов, рефлекса отделения молока), поэтому малыши в процессе каждого кормления склонны выпивать из бутылочки больше молока. Младенцы подвержены большему риску перекармливания до тех пор, пока не переросли этот рефлекторный запуск сосания при поступлении жидкости в полость рта.

Кормление грудью позволяет малышам лучше контролировать объемы получаемого питания. Кормящие мамы менее склонны настаивать на продолжении кормления, когда ребенок показывает, что уже насытился, поскольку не знают, сколько молока вырабатывается в груди.3,6 По мере роста и развития младенца, вскармливаемого грудью, его мама учится доверять своему ребенку. Она понимает, что малыш получает необходимый объем питания, как из груди, так и из бутылочки, прикорм, с которым малыш начинает знакомиться несколько позже. Результаты одного исследования, проведенного в Великобритании, показали, что матери, кормящие грудью, оказывают меньшее давление на малышей в возрасте 6-12 месяцев при кормлении прикормом и более внимательны к их поведению.7

Чем больше молока в бутылке, тем больше его потребление. В белорусском исследовании, упомянутом выше, младенцы съедали больше смеси за кормление из бутылочки, наполненной более, чем на 180 мл.3

Грудное молоко и смесь усваиваются по-разному. Младенцы на искусственном вскармливании менее эффективно усваивают питательные вещества из смеси,8 поэтому могут нуждаться в бОльших объемах питания, чтобы иметь возможность удовлетворить все потребности растущего организма в питательных веществах. В смеси отсутствуют гормоны, такие как лептин, адипонектин, оказывающие помощь в регулировании аппетита и энергетического метаболизма.9,10 Метаболизм в процессе сна также нарушен, организм спящего малыша-искусственника тратит больше калорий, чем организм спящего грудничка. 11

Вопрос:
Мой малыш за одно кормление из бутылочки выпивает больше молока, чем у меня получается сцедить за один раз. Значит ли это, что у меня недостаточно молока?

Ответ:
Смотрите предыдущий ответ. Малыши обычно съедают больше из бутылочки, чем из груди. Быстрый, одинаковый поток молока из бутылочки увеличивает вероятность перекармливания. Поэтому само по себе то, что малыш из бутылочки съедает больше молока, чем вы можете сцедить из груди за один прием, не является показателем недостаточной выработки молока.

Чтобы уменьшить необходимое количество сцеженного молока и снизить риск перекармливания, используйте следующие рекомендации для замедления потока молока из бутылочки в процессе кормления:

·       Используйте соску для бутылочки, которую малыш соглашается сосать, обеспечивающую самый медленный поток.
·       Предложите тому, кто кормит малыша из бутылочки, попробовать располагать малыша для кормления более вертикально, а бутылочку удерживать горизонтально для замедления потока. Это поможет ребенку утолить голод меньшим количеством молока.
·       Короткие перерывы в процессе кормления из бутылочки могут помочь малышу почувствовать насыщение до того, как он выпьет больше молока, чем ему необходимо.

Источники:

1. Arenz, S., Ruckerl, R., Koletzko, B., & von Kries, R. (2004). Breast-feeding and childhood obesity--a systematic review. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, 28(10), 1247-1256.

2. Dewey, K. G. (2009). Infant feeding and growth. In G. Goldberg, A. Prentice, P. A., S. Filteau & K. Simondon (Eds.), Breast-Feeding: Early influences on later health (pp. 57-66). New York, NY: Springer.

3. Kramer, M. S., Guo, T., Platt, R. W., Vanilovich, I., Sevkovskaya, Z., Dzikovich, I., et al. (2004). Feeding effects on growth during infancy. Journal of Pediatrics, 145(5), 600-605.

4. Kent, J. C., Mitoulas, L. R., Cregan, M. D., Ramsay, D. T., Doherty, D. A., & Hartmann, P. E. (2006). Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics, 117(3), e387-395.

5. Wolf, L. S., & Glass, R. P. (1992). Feeding and Swallowing Disorders in Infancy. Tucson, AZ: Therapy Skill Builders.

6. Taveras, E. M., et al. (2004). Association of breastfeeding with maternal control of infant feeding at age 1 year.
Pediatrics, 114(5), e577-583.

7. Farrow, C., & Blissett, J. (2006). Breast-feeding, maternal feeding practices and mealtime negativity at one year. Appetite, 46(1), 49-56.

8. Motil, K. J., Sheng, H. P., Montandon, C. M., & Wong, W. W. (1997). Human milk protein does not limit growth of breast-fed infants. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 24(1), 10-17.

9. Li, R., Fein, S. B., & Grummer-Strawn, L. M. (2008). Association of breastfeeding intensity and bottle-emptying behaviors at early infancy with infants' risk for excess weight at late infancy. Pediatrics, 122 Suppl 2, S77-84.

10. Doneray, H., Orbak, Z., & Yildiz, L. (2009). The relationship between breast milk leptin and neonatal weight gain. Acta Paediatrica, 98(4), 643-647.

11. Butte, N. F., et al. (2000). Energy requirements derived from total energy expenditure and energy deposition during the first 2 y of life. American Journal of Clinical Nutrition, 72(6), 1558-1569.

Перевод с официального разрешения автора
выполнила Вероника Макарова,
Консультант по грудному вскармливанию, Москва

Оригинал публикации на английском

Сколько должны есть младенцы, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании?

Рядом с "Я когда-нибудь снова усну?" самые большие вопросы, которые возникают у многих молодых родителей, связаны с кормлением.

Независимо от того, находится ли ваш малыш на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в сочетании того и другого, выяснение того, сколько он должен есть - и связано ли это беспокойство с голодом или чем-то еще - может показаться подавляющим, особенно в самом начале.

Хорошая новость заключается в том, что младенцы, как правило, очень хорошо умеют сообщать вам, когда они готовы есть, едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.

Итак, обладая небольшими знаниями с вашей стороны, вы можете научиться определять, когда пора предлагать еду, сколько молока нужно вашему малышу и получает ли он нужное количество.

Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?

Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP), дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько и столько, сколько они хотят. Большинство новорожденных кормят грудью каждые два-три часа, считая с начала каждого сеанса кормления грудью. Это в сумме составляет от восьми до 12 кормлений в день.

Но вы должны позволить ребенку вести вас, а не часам, поэтому предлагайте грудь, когда он проявляет признаки голода. Если ваш ребенок кажется очень сонным, вы должны разбудить его, чтобы убедиться, что он получает как минимум восемь кормлений в течение 24 часов.

Что касается того, сколько он должен пить во время каждого сеанса медсестры? Опять же, нет правильного или неправильного ответа. Но обычно вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет кормить грудью от 20 до 30 минут за одно кормление.

Пора заканчивать сеанс, когда ребенок отпускает сосок или когда его режим сосания замедляется до четырех сосаний за глоток.(Это признак того, что он, вероятно, просто успокаивается, сосет, а на самом деле больше не пьет.)

Еще одна вещь, о которой следует помнить: для вашего малыша совершенно нормально время от времени кормить грудью без перерыва. Эти вспышки голода, называемые групповым кормлением, обычно совпадают со скачками роста. Может показаться, что все, что вы делаете, кормите грудью, но просто следуйте за своим ребенком - и знайте, что этого, вероятно, хватит всего на день или два.

Все о грудном вскармливании

Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании?

Не существует единого номера, подходящего для всех.Количество еды, которое съедает ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет зависеть от его веса, возраста и аппетита (который может меняться от одного дня к другому, как и ваш).

Как показывает практика, младенцы в возрасте до 6 месяцев, которые еще не начали принимать твердую пищу, будут принимать от 2 до 2 1/2 унций смеси на фунт веса тела в течение 24 часов. (Это от 20 до 25 унций в день для ребенка весом 10 фунтов.)

Вначале вашему ребенку нужно будет есть чаще, но по мере того, как он становится старше, его кормления будут увеличиваться, а его живот станет больше.

Вот общее представление о том, сколько смеси будет принимать ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании:

  • В течение первых нескольких недель: От 1 до 3 унций смеси каждые три-четыре часа (это, вероятно, будет ближе к 3 унции кормления после первых нескольких дней или недель). Разбудите малыша на кормление, если он спит более пяти часов.

  • К первому месяцу: Не менее 4 унций каждые четыре часа.

  • К 6 месяцам: От 24 до 36 унций распределить на четыре или пять кормлений в день.

Тем не менее, помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому обращайте внимание на его реплики.

Если у вашего ребенка все еще появляются признаки голода после того, как он прикончил бутылочку, предложите еще. Если он кажется нервным или рассеянным до того, как бутылка опустеет, вероятно, с него достаточно, поэтому не заставляйте его допивать.

Сколько должен есть мой ребенок, если я кормлю грудью или кормлю смесью?

Комбинированное кормление не должно быть сложным. Вы можете адаптировать основные рекомендации по грудному вскармливанию и искусственному вскармливанию в зависимости от возраста вашего ребенка.Обращая внимание на его сигналы голода и сытости, вы тоже сможете определить правильный ритм. Если вы все еще не уверены в количестве, педиатр может дать дополнительные рекомендации.

Сколько грудного молока или смеси я должен давать ребенку после начала приема твердой пищи?

Грудное молоко или смесь должны составлять основную часть питания вашего ребенка до одного года. Но по мере того, как он начинает есть более твердую пищу, количество выпиваемого им грудного молока или смеси постепенно сокращается. Конкретные количества, конечно, различаются для каждого ребенка, но вот некоторые основные практические правила:

  • 6 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности 24-36 унций грудного молока, или предложите от четырех до пяти бутылок в день по 6-8 унций смеси в каждой.

  • 7 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, выпивая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте четыре-пять бутылочек в день по 6-8 унций смеси в каждой.

  • 8 месяцев: Кормите грудью четыре-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте от трех до пяти бутылочек в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 9 месяцев: Медсестра четыре-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагать три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 10 месяцев: Медсестра четыре раза в день дает в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока или предлагает три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 11 месяцев: Медсестра или кормление из бутылочки три-четыре раза в день, в общей сложности 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси.

  • 12 месяцев: 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси в день, приближаясь к 16 унциям к первому дню рождения вашего ребенка.

Таблица питания ребенка

Вот удобная таблица питания ребенка, показывающая, сколько унций молока должен получать ребенок в зависимости от ситуации:

Признаки того, что ребенок голоден

Принятие у ребенка сигналов голода помогает вам узнать, когда он готов поесть (или еще немного). Кроме того, если вы заметите его первые признаки голода, вы сможете накормить его до того, как он заплачет. Ваш малыш может сообщить вам, что хочет поесть:

  • Прикосновение к вашей груди

  • Пососание его рук (или других вещей, таких как рука или рубашка)

  • Открытие рта

  • Отображение рефлекса укоренения - поворот головы в сторону с открытым ртом, часто после того, как его поглаживают по щеке

  • Посасывает губу или язык, что может выглядеть так, как будто он высунул язык

  • Чмокание его губы

  • Плач, часто с коротким, низким воплем, который поднимается и опускается

Как я могу определить, что мой ребенок не ест достаточно?

Настроение вашего ребенка часто является первым индикатором.Если ваш малыш недоедает, он может плакать, суетиться или сосать пальцы даже после полноценного кормления. (Однако имейте в виду, что это также могут быть признаки колик или газа. )

Некоторые другие признаки того, что ваш ребенок недостаточно ест и ему может потребоваться больше:

  • Слишком мало мокрых или грязных подгузников. У младенцев должно быть не менее шести влажных подгузников в течение 24 часов, а моча должна быть бледно-желтой. Что касается дефекации? У новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, должно быть не менее пяти подгузников в течение 24 часов, а у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, должно быть не менее четырех.

  • Небольшая прибавка в весе или ее отсутствие. В среднем новорожденный набирает от 4 до 7 унций в неделю, поэтому, если ваш ребенок набирает меньше, он может недоедать. Педиатр может помочь вам выяснить, идет ли рост вашего ребенка.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок недоедает, сообщите об этом педиатру. Он или она может определить, есть ли у вашего ребенка основная проблема с кормлением (например, проблемы со ртом, языком или небом или ГЭРБ), и помочь вам составить план здорового питания для вашего малыша.

Как узнать, слишком ли я кормлю ребенка?

Младенцы хорошо умеют саморегулироваться: они обычно едят, когда голодны, и останавливаются, когда насытились. Но младенцы все еще могут съесть немного слишком много, особенно если их кормят из бутылочки, поскольку пить из бутылочки требует меньше усилий, чем из груди.

Младенцы, которые переедали, могут выходить из еды с болями в животе или газами, их может срыгивать или даже рвать. Перекармливание также может повысить риск ожирения в более позднем возрасте, но то, что ваш ребенок стал крупнее, не означает, что он ест слишком много.

Тем не менее, неплохо было бы поговорить с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоят его пищевые привычки.

Вычислить, сколько молока нужно давать ребенку, может показаться непосильной задачей. Но будьте воодушевлены осознанием того, что ваш малыш, как правило, хорошо получает то, что ему нужно, поэтому следуйте его примеру, помня об общих рекомендациях. Вскоре вы привыкните к удобному распорядку дня и станете профессионалом в области кормления детей.

Сколько должен есть новорожденный? (Подсказка: меньше, чем вы думаете!)

Вы хотите накормить этого драгоценного новорожденного, но в первые дни малыши не едят много.Узнайте подробности здесь.

Никто никогда не говорит вам, насколько напряженным может быть кормление ребенка, особенно в первые несколько дней и недель. Грудное вскармливание сложно (но оно того стоит!), И вы задаетесь вопросом: сколько должен есть новорожденный?

Но когда вы узнаете несколько простых ключевых фактов о кормлении ребенка, вы сможете расслабиться и обрести уверенность. В этом посте мы ответим:

Сколько должен есть новорожденный?

Одна из причин, по которой кормление новорожденного может сбивать с толку, заключается в том, что новорожденные не едят по графику, похожему на наш. В те первые несколько недель новорожденных едят почти круглосуточно , в том числе среди ночи.

Для этого есть веская причина: в утробе матери дети питались исключительно плацентой, и их животикам требуется время, чтобы приспособиться к новому источнику пищи . Сначала у новорожденных очень крошечный живот, который нелегко растянуть.

В первый день жизни крошечные животики новорожденного могут вместить от 1 до 1,5 чайных ложек молока за раз!

С течением времени их желудки начинают постепенно растягиваться, пока они не смогут вмещать большее количество молока.Вот объем хранения желудка новорожденного:

.
  • День 1: 5-7 мл (размером с большой шарик)
  • День 3: 22-27 мл (размер шарика для пинг-понга)
  • Одна неделя: 45-60 мл (размером с большое куриное яйцо)
  • Один месяц: 80-150 мл (размером со сливу)
Сколько должен есть новорожденный (подсказка меньше, чем вы думаете!) Таблица

Сколько должен есть новорожденный, если вы кормите грудью?

Одна из замечательных особенностей увеличения размера живота новорожденного - это то, насколько он соответствует объему молока матери, если она кормит грудью.

  • Дни 1–3: Когда желудок ребенка маленький, мать вырабатывает молозиво, которое обладает иммунитетом и прекрасным питанием, но также в небольшом количестве.
  • Дни 3-4: По мере увеличения размера желудка ребенка объем материнского молока также увеличивается (часто это называется «поступлением молока»).

Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько унций ваш ребенок съедает за один раз , если только вы не сцеживаете грудное молоко. Вы всегда должны кормить своего ребенка «по требованию», прикладывая его или ее к груди каждый раз, когда он или она проявляет признаки голода (укоренение, облизывание губ, сосание рук).

Как часто это происходит? Это всего лишь приблизительные данные, и вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, что подходит вашему ребенку, особенно если у ребенка проблемы с набором веса:

  • Первые 24 часа: Подача по запросу или не менее каждые 2-3 часа. Помните: ваш ребенок может выпить только ½ унции молозива в первые 24 часа.
  • Первый месяц: Кормление по требованию или не менее каждые 2-3 часа в течение дня и 3-4 часа в ночное время (8-12 раз в день).

Примечание: Если вы сцеживаете полный или неполный рабочий день, вы можете ожидать, что ваш ребенок будет принимать 2–3 унции за одно кормление, а затем примерно до 4 унций за одно кормление.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! - Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Сколько нужно есть новорожденному, если вы кормите его смесью?

Смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко , поэтому с самого начала у вашего ребенка, вероятно, будет немного больше времени между кормлениями.При кормлении смесью вы всегда сможете увидеть, сколько унций съел ваш ребенок. Однако даже при кормлении смесью вы должны прислушиваться к сигналам голода вашего ребенка - не заставляйте его допивать бутылочку, если он явно удовлетворен.

Как и в случае грудного вскармливания, эти рекомендации по кормлению являются приблизительными. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или своему педиатру для получения дополнительных рекомендаций, особенно если у вашего ребенка недостаточный вес или другие проблемы со здоровьем:

  • Первые 48-72 часа: Ребенок будет принимать от ½ до 1 унции смеси каждые 3-4 часа.
  • Первые несколько недель: Ребенок будет принимать от 2 до 3 унций на кормление каждые 3-4 часа.
  • К концу первого месяца: Baby будет принимать около 4 унций каждые 4 часа.
  • К 6 месяцам: Ребенок будет принимать 6-8 унций четыре-пять раз в сутки.

Почему новорожденные так часто едят?

Просто поразительно, насколько вырастает живот ребенка в первые несколько недель. Но даже когда живот ребенка становится больше, он все равно не такой уж большой и не может одновременно вместить очень большие объемы молока.Поэтому логично, что в первые дни и недели вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть очень часто (, как бы утомительно это ни было!).

Именно поэтому младенцы обычно делают то, что называется «кластерное кормление», когда они едят, спят, а затем сразу же едят снова. Иногда ребенок быстро ест больше, чтобы «подпитаться» - в ответ на скачок роста или (надеюсь!) Спать дольше.

Следует ли будить ребенка для кормления?

Когда вы впервые устанавливаете количество молока, вы не хотите, чтобы прошло больше нескольких часов без кормления. Это означает кормление каждые 2-3 часа в течение дня и не реже одного раза в сутки.

В течение первых двух недель жизни ребенка Академия американской педиатрии (AAP) рекомендует будить ребенка, чтобы поесть посреди ночи, каждые 4 часа, если он не просыпается самостоятельно.

Некоторые младенцы поначалу очень сонливы, и их бывает очень трудно заставить их поесть. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, если окажетесь в такой ситуации:

  • Пощекотать ножки ребенка
  • Мягко подуйте в лицо ребенка
  • Инсульт по щеке ребенка
  • Похлопайте низ ребенка
  • Снимите пеленку и кормите ребенка грудью

Те первые недели, когда вы должны внимательно следить за тем, чтобы ваш ребенок просыпался перед кормлением, могут быть утомительными, но это не длится вечно. Как только у вас наладится выработка молока, и ваш ребенок вернется к своему весу при рождении и будет регулярно есть в течение дня, вам больше не нужно будить его.

Как мне узнать, достаточно ли мой новорожденный ест?

Вначале определенная потеря веса новорожденного является нормальной, особенно если вы кормите грудью. Потеря веса на 5-7 процентов в течение первых 3-4 дней после родов - это нормально. Если ребенок теряет больше, его следует проконсультировать сертифицированный консультант по грудному вскармливанию.(источник)

Как только ваше молоко «придет», примерно через 3-4 дня после рождения, ваш ребенок обычно начинает набирать вес. Вес ребенка должен вернуться к своему весу при рождении где-то через 10 дней - две недели после рождения. Но не беспокойтесь: педиатр будет следить за его весом и ростом и сообщать вам, если что-то не так.

После этого вы ищете стабильного набора веса . В среднем младенцы набирают от 5,5 до 8,5 унций в неделю в течение первых четырех месяцев.(источник) Однако важно отметить, что ваш педиатр будет искать постоянную кривую роста, а не обязательно конкретный процентиль. Пока ваш ребенок следует своей привычке и здоров, ему не о чем беспокоиться. (Ознакомьтесь с этими таблицами веса ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.)

Признаки того, что ребенок получает достаточно еды

Хотя всегда важно контролировать прибавку в весе ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни, следующие признаки являются хорошими повседневными индикаторами того, что ребенок действительно ест достаточно:

  • Настроение: Ребенок доволен и выглядит довольным после кормления
  • Уровни энергии: Ребенок бодрствует во время периодов бодрствования (Примечание: периоды бодрствования ребенка не могут превышать 45 минут за раз в течение первых нескольких недель жизни)
  • Объем производства подгузников: Ребенок смачивает не менее пяти-шести подгузников в день после поступления молока. Посмотрите эту удобную таблицу для получения дополнительной информации:
График выпуска подгузников для новорожденных

Если ваш ребенок вялый, отказывается есть, не кладет мокрые / грязные подгузники, немедленно обратитесь к педиатру за советом.

Помните: Fed Is Best

Если у вашего ребенка есть признаки того, что он недоедает, важно принимать добавки. Самое главное, чтобы ребенок получал питание, необходимое ему для роста. Если вам нужны добавки, узнайте все о лучших детских смесях.

Как насчет вас?

Что больше всего сбивало с толку или беспокоило в те первые несколько дней и недель кормления вашего ребенка? Как часто ваш ребенок ел? Как вы думаете, что является самым важным советом для молодых родителей по поводу кормления детей?

Руководство по кормлению в первый год

Очень важно правильно выбрать пищу для вашего ребенка в течение первого года жизни. В течение первого года происходит больший рост, чем в любое другое время. Важно своевременно кормить ребенка разнообразной здоровой пищей. Принятие правильного питания на этом раннем этапе поможет выработать здоровый образ питания на всю жизнь.

Рекомендуемое руководство по кормлению в первый год жизни

Грудное молоко и смесь предназначены для использования в качестве основных источников питания. на протяжении первого года жизни младенца. Вам следует поговорить с ребенком перед тем, как начать твердую пищу, врач.Твердая пища не должна начинать в возрасте до 4 месяцев, потому что:

  • Грудное молоко или смесь обеспечивают вашего ребенка всеми необходимыми ему питательными веществами. нужный.
  • Ваш ребенок физически недостаточно развит, чтобы есть твердую пищу с ложки.
  • Слишком раннее кормление ребенка твердой пищей может привести к плохому кормлению переживания и увеличение веса как в младенчестве, так и в раннем детстве.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем младенцам, дети и подростки получают достаточное количество витамина D через добавки, смеси или коровьего молока, чтобы предотвратить осложнения из-за дефицита этого витамин.В ноябре 2008 г. AAP обновил свои рекомендации по суточное потребление витамина D для младенцев, детей и подростков, которые здоровы. В настоящее время рекомендуется минимальное потребление витамина D для этих групп следует принимать 400 МЕ в день сразу после рождения. Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать подходящий тип и количество добавки витамина D.

Руководство по грудному вскармливанию (от нуля до 12 месяцев)

  • В первые дни после рождения ребенка мать должна спланировать кормить грудью каждые два-три часа, в том числе на ночь.Мама должен реагировать на сигналы голода младенца быстро и расслабленно образом, обеспечивая тихую и комфортную среду как для себя, так и для ребенок. Расстроенные или отвлеченные младенцы могут испытывать трудности с захватом груди. на.
  • Младенцы обычно просыпаются на ночь, чтобы покормить первые несколько месяцы. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ночного кормления, пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
  • Чередуйте груди для кормления и позвольте младенцу полностью опорожнить грудь перед переходом на другую.Эта практика гарантирует, что младенец получает более богатое питательными веществами заднее молоко.
  • Следуйте указаниям ребенка на кормление и не навязывайте ему расписание. Вместо, полагаться на влажные подгузники и рост вашего ребенка, чтобы судить получает ли он или она достаточно грудного молока. Изменения материнского молока по мере того, как ребенок растет, и привычки кормления также меняются, чтобы удовлетворить потребности ребенка. Если у вас есть вопросы о том, есть ли у вашего ребенка если вы получаете достаточное количество грудного молока, спросите своего врача.
  • Если вы не можете кормить грудью, используйте молокоотсос для извлечения молока и поддерживать количество молока. Сгущенное грудное молоко следует хранить безопасно, используя соответствующие нормативы температуры. Сцеженное грудное молоко может быть предложено младенцев в бутылочках, реагируя на одни и те же сигналы кормления, чтобы определить сколько они берут. Принудительное опорожнение бутылок может привести к перекармливанию и лишний вес даже при кормлении грудным молоком.
  • При надлежащей поддержке мать может удовлетворить потребности большинства младенцев, даже близнецы, поэтому обратитесь за помощью к своему врачу или в период лактации консультант на успех.

Руководство по кормлению смесью (от нуля до 12 месяцев)

  • Когда грудное молоко недоступно, стандартная детская смесь является подходящая альтернатива для большинства здоровых доношенных детей, но есть некоторые различия между брендами. Не стесняйтесь обращаться к своему врачу поставщик за рекомендацией, если вы не уверены, какую формулу использовать.
  • Кормление из бутылочки должно быть интерактивным, и воспитатель должен держать оба бутылка и младенец.Использование бутылки было связано с увеличением риск инфекций уха и кариеса.
  • Кормление смесью должно отвечать потребностям ребенка, а не по заранее установленному расписанию. Ищите признаки голода и сытости, чтобы определить, когда и сколько кормить. Количество влажных подгузников в день и рост вашего ребенка будет отражать, получает ли он достаточно формула. В таблице ниже показаны общие нормы потребления для младенцев в разное время. этапы.Тем не менее, спросите своего врача, если у вас есть какие-либо вопросы. о том, сколько смеси принимает ваш младенец.
  • Количество смеси, которое принимает младенец, будет уменьшаться по мере взросления ребенка. потребление твердой пищи, но смесь остается значительным источником калорий, белков, кальция и витамина D в течение первого года жизни.
  • Перед тем, как сменить ребенка младше 1 года, проконсультируйтесь с врачом. в возрасте от смеси до коровьего молока или альтернативы коровьему молоку.
Возраст Количество смеси на кормление Количество кормлений в сутки
1 месяц От 2 до 4 унций от шести до восьми
2 месяца От 5 до 6 унций от пяти до шести
От 3 до 5 месяцев От 6 до 7 унций от пяти до шести

Дополнительное кормление (после 6 месяцев)

Напитки

  • Предлагайте только грудное молоко или смесь в бутылочках до 1 года, если только специально рекомендовано вашим лечащим врачом.
  • Начните предлагать грудное молоко и / или смесь из чашки, начиная с 6 месяцев возраст. Младенцы должны пить грудное молоко и / или смесь в течение первого года жизни. жизнь.
    • Фруктовый сок не рекомендуется детям младше 1 года.
    • Когда вы вводите сок, предлагайте 100% пастеризованный сок и ограничьте его 4–6 унций в день. НЕ наливайте сок в бутылку.
    • Не давайте младенцам какие-либо сахаросодержащие напитки.

Твердая пища

  • Начните вводить твердую пищу, когда ваш ребенок будет готов, примерно в возрасте 6 месяцев. в зависимости от развития младенца. Младенцы готовы начать есть твердую пищу, когда они могут:
    • сидеть самостоятельно или с небольшой опорой
    • тянуться и класть вещи им в рот
    • открывать рот, когда что-то приближается
    • держать пищу во рту, а не выталкивать ее на подбородок
    • перемещать пищу в глубину рта языком
    • отворачиваются, когда они чего-то не хотят
  • Приготовьтесь вводить твердую пищу в спокойной среде кормления, где младенец сидит прямо, имеет соответствующую опору и умеренно голодный.
  • Начните с небольшого количества твердой пищи, кормя ложкой или давая кормление пальцами, затем постепенно увеличивайте количество по мере того, как ребенок ест больше и развивается. Не предлагайте грудное молоко или смесь до окончания опыт твердой пищи пришел в упадок.
  • Познакомьте детей с разнообразными вкусами и текстурами здоровой пищи. Не ограничивайте выбор продуктов питания вашего ребенка только тем, что вам нравится. Предлагая ассортимент Принятие пищи рано откроет путь к здоровому питанию.
  • Соблюдайте разделение ответственности при кормлении.
    • Воспитатель несет ответственность за то, что есть (предлагая соответствующее разнообразие и текстуры).
    • Ребенок сам решает, есть ли и сколько.
  • Избегайте добавления соли или сахара, чтобы детское питание было более привлекательным. Много младенцев и малышам необходимо несколько раз попробовать новую еду, прежде чем принимать это, и повышенное потребление соли и сахара среди детей связано с при ожирении у взрослых.
  • Наблюдайте за младенцами на предмет каких-либо признаков непереносимости при введении новой пищи или текстуры и обсудите все проблемы со своим врачом.
  • Коммерческое детское питание не требуется, хотя оно удобно и безопасно. Молодой дети с большей вероятностью будут есть продукты, которые, как они видят, едят другие, так что пока за ними наблюдают, чтобы увидеть, как они держат во рту новую пищу, отлучение от груди с использованием столовых продуктов - это подходящий способ введения твердой пищи.
  • Избегайте меда в любой форме в течение первого года жизни вашего ребенка, так как он может вызвать детский ботулизм. Устраните любые опасения по поводу развития пищевой аллергии с помощью ваш лечащий врач.
  • Не ограничивайте жир и холестерин в рационе очень маленьких детей, если только это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка. Детям нужно калории, жир и холестерин для развития их мозга и нервной системы, а также для общего роста.

Рекомендации по кормлению смесью | Pampers US

Хотя ничто не может сравниться с грудным молоком, современные смеси - хороший выбор для вашего ребенка.Если вы решили дополнить грудное вскармливание, постарайтесь подождать, пока вашему ребенку не исполнится 3–4 недели, чтобы у вас было хорошее количество молока.

Моменты, когда вы даете ребенку бутылочку, - это прекрасное время, чтобы почувствовать себя ближе и лучше узнать друг друга. И отец вашего ребенка, а также другие члены семьи могут частично кормить его с самого начала или всякий раз, когда вы решите добавить или поменять его. Кто бы ни кормил ребенка, он должен держать голову ребенка под немного приподнятым углом и держать бутылочку в приподнятом положении, чтобы ребенок не всасывал много воздуха.

Выбор правильного питания

Детские смеси созданы для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании, как и грудное молоко, на основе которого они созданы. Большинство смесей представляют собой модифицированное коровье молоко, и все стандартные марки очень похожи. Если ваш лечащий врач не говорит вам об обратном, выберите тот, который обогащен железом.

Формулы бывают трех типов: готовые к употреблению (самые дорогие), жидкие концентраты (менее дорогие) и порошковые (самые экономичные).Внимательно прочтите инструкции по смешиванию на упаковке и следуйте им.

Вода и молочные смеси

Вам не нужно использовать воду в бутылках в смеси для вашего ребенка, если нет проблем с водоснабжением. Чтобы убедиться, что ваша водопроводная вода безопасна, обратитесь в местное или государственное учреждение здравоохранения и обязательно сообщите об этом своему врачу с любыми вопросами или проблемами.

После того, как детям исполнится 6 месяцев, им также понадобится фторид. Вода в бутылках может не содержать их, а в вашем водоснабжении может быть или не быть достаточного количества. Ваш лечащий врач может сказать вам, нужен ли вашему ребенку дополнительный фтор, помимо того, который используется для приготовления смеси.

Сколько формулы достаточно?

Новорожденные начинают с желудка, который вначале может вместить лишь небольшое количество жидкости. От одной до двух унций на одно кормление обычно достаточно на раннем этапе, но к тому времени, когда вашему ребенку исполнится, например, 2 месяца, ему потребуется от 24 до 32 унций в день и от шести до семи кормлений в 24-часовой период.

Вот примерное количество смеси, которое нужно вашему ребенку и как часто его нужно кормить:

4 унции кормлений / 24 часа
Возраст Количество на одно кормление Частота кормления
Новорожденный 2–3 унции Каждые 3–4 часа
1 месяц
2 месяца 4 унции 6-7 кормлений / 24 часа
4 месяца 4-6 унций 5 кормлений / 24 часа
6 месяцев 6-8 унций 39
1 год 8 унций 2–3 кормления / 24 часа с добавлением детского питания

В течение длительного периода времени лечащий врач вашего ребенка сможет проверить, достаточно ли он ест, проверив, хорошо ли он растет. Ваш поставщик медицинских услуг будет использовать для отслеживания такие инструменты, как графики роста ребенка. Узнайте больше о том, как ваш поставщик медицинских услуг будет использовать диаграммы роста ребенка в первые 24 месяца.

По мере роста вашего ребенка ему также нужно будет увеличивать размер подгузников. Пройдите этот тест, чтобы узнать, какой размер подгузников подходит вашему ребенку, и просмотрите нашу таблицу размеров и веса подгузников, чтобы помочь вам принять решение.

Следуй за своим младенцем

Помните, каждый ребенок уникален, и его потребление будет варьироваться от кормления к кормлению и изо дня в день.Никогда не вводите ей дополнительную смесь принудительно и не позволяйте ей по-прежнему причмокивать губами. Ребенку, который часто срыгивает, лучше кормить ребенка поменьше и чаще.

Что следует знать

Вот некоторые важные вещи, о которых следует помнить при кормлении смесью:

  • Мытье рук. Всегда тщательно мойте руки перед приготовлением смеси.

  • Моющее загрузочное оборудование. Если вы тщательно моете и ополаскиваете бутылочки и искусственные соски - горячей чистой водой - кипячение или стерилизация их не требуется.Обязательно убирайте остатки смеси, которая может легко испортиться и вызвать расстройство желудка вашего ребенка.

  • Формула нагрева. Никогда не нагревайте смесь в микроволновой печи. Микроволны нагревают смесь неравномерно, а горячие точки могут обжечь ребенка. Поместите бутылку в таз с горячей водой на несколько минут, чтобы она нагрелась до комнатной температуры.

  • Положение бутылки. Кто бы ни кормил ребенка, он должен держать голову ребенка под немного приподнятым углом и держать бутылочку в приподнятом положении, чтобы она не втягивала много воздуха.

  • Выбрасывание использованной формулы. Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике 48 часов, если ребенок не прикасался к соску. Если да, выбросьте все, что осталось после кормления.

Напоминания и меры предосторожности

  • Держите ребенка во время кормления. Подпирая его бутылкой, вы можете подавиться.

  • Проверить его подгузники . Если кажется, что ваш ребенок мочится меньше подгузников, чем обычно, позвоните своему врачу.Ваш ребенок может быть обезвоженным или недоедать.

  • Убедитесь, что отверстие для ниппеля имеет правильный размер. Если он будет слишком большим, ваш ребенок будет давиться и встревожиться быстрым потоком молока. Если он изо всех сил, отверстие может быть слишком маленьким или сосок слишком твердым для него.

С новорожденным или маленьким ребенком есть над чем подумать и чем заняться. Как вы знаете, определение количества формулы - это лишь одна из многих вещей, которыми вы решаете заниматься каждый день. Еще одна вещь, которой вы много занимаетесь, - это смена подгузника вашего малыша.В конце концов, вся эта формула должна куда-то уйти, не так ли? Вы должны быть вознаграждены за все эти смены подгузников! Загрузите приложение Pampers Rewards, чтобы получать подарки и купоны на покупки подгузников. Вы это более чем заслужили!

Таблица кормления ребенка - сколько унций к возрасту

Будучи новорожденными, кажется, что младенцы едят, спят и какают весь день - каждый день. Но по мере того, как ваш ребенок становится старше, вам может быть интересно, сколько он должен есть, как часто и сколько унций по возрасту.Помните, что молоко должно быть основной пищей вашего ребенка в течение первого года жизни. Даже после того, как вы начали предлагать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще уменьшаться. Кроме того, младенцы очень хороши в самомодерировании, поэтому обычно нет необходимости ограничивать потребление молока ребенком из-за страха, что он или она наберет вес. Рост и развитие вашего ребенка зависят от большого количества жиров и калорий.

Эти таблицы кормления детей для грудных детей, детей, находящихся на искусственном вскармливании, и твердой пищи помогут вам узнать, достаточно ли ваш ребенок ест и как помочь ему спать всю ночь раньше, чем позже.Вы можете добавить эту страницу в закладки для использования в будущем или закрепить ее на Pinterest.


Кормление грудным молоком и количество по возрасту

В среднем всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, необходимо от 20 до 35 унций грудного молока в день. У новорожденных младшего возраста и в возрасте до 2–3 месяцев ребенок должен кормить грудью по требованию, что обычно означает каждые 2–3 часа.

Если вы сцеживаете молоко, бутылочки для грудного молока различаются по размеру от 3 до 6 унций, обычно 4 унции - это средний размер, когда ребенку исполняется по крайней мере 3-4 месяца.Имейте в виду, что у некоторых детей аппетит просто больше, чем у других. Наиболее важным аспектом является то, что прибавка в весе вашего ребенка остается в соответствии с его кривой роста. . Не отказывайте малышу в молоке, опасаясь, что он наберет лишний вес. Младенцы очень хорошо умеют сдерживаться, и их следует кормить, когда они голодны.

Имейте в виду, что количество раз, когда ваш ребенок кормит грудью в течение 24 часов, будет зависеть от комбинации следующих факторов:
a) сколько молока ваш ребенок может удерживать в желудке (т.е. вместимость желудка).
б) сколько молока вы можете хранить в груди (что не имеет ничего общего с размером груди).
c) личность вашего ребенка, а также наличие у него проблем с пищеварением, например рефлюкса.

Мы обнаружили, что дети с рефлюксом склонны есть чаще и небольшими порциями. Кроме того, некоторые личности ребенка переполняют себя, в то время как другие едят, пока не довольствуются и останавливаются. Два моих мальчика отличались друг от друга. В то время как мой первый сын ел только бутылочки на 4 унции, когда мы не кормили грудью, его брат время от времени брал до 5–5 1/2 унций. Они просто были другими, и даже когда мой первый сын стал старше, он просто НЕ переедал и не переполнял свой желудок, и остается таким и по сей день.

Вот удобная таблица кормления детей с указанием количества грудного молока по возрасту, однако имейте в виду, что многие кормящие матери кормят своих детей по требованию на протяжении всего периода кормления грудью. Это лишь приблизительное руководство, которое следует учитывать, особенно если вы чувствуете, что вам приходится кормить ребенка чрезмерно, учитывая его возраст.

Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.

Возраст Количество кормлений в сутки / 24 часа Частота кормления Средний размер бутылок (если применимо) Ночное кормление
0-4 недели по запросу по запросу * ~ 2-3 унции / 60-90 мл по запросу
5-8 недель по запросу каждые 2-3 часа ** ~ 2-4 унции / 60-120 мл 3-4
9-12 недель / 3 месяца ~ 8-10 каждые 2-3 часа 3-4 унции / 90-120 мл 2–3
13-16 недель / 4 месяца ~ 6-10 каждые 2-3 часа 3-4 унции / 90-120 мл 2–3
5 месяцев ~ 6-10 каждые 2-3 часа 3-4 унции / 90-120 мл 2, может быть 3
6 месяцев ~ 6-9 каждые 3 часа 4-5 унций / 120-150 мл 1-2
7 месяцев ~ 5-8 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 1-2
8 месяцев ~ 5-8 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 1, может быть 2
9 месяцев ~ 5-8 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 1
10 месяцев ~ 4-6 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 0-1
11 месяцев ~ 4-6 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 0
12 месяцев ~ 4-6 каждые 3-4 часа 4-6 унций / 120-180 мл 0

* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.

** Многие новорожденные кормят грудью по вечерам, что означает, что они могут кормить грудью каждый час в течение нескольких часов или практически оставаться на груди в течение нескольких часов. Некоторые говорят, что они «накачиваются» на ночь.

Вас также может заинтересовать:


Состав кормления по возрасту

Младенцам, вскармливаемым детской смесью, в среднем требуется 2 1/2 унции или 74 мл смеси на каждый фунт веса. Однако у некоторых детей аппетит больше, чем у других.Я лично работал со многими семьями, и некоторые дети берут маленькие бутылочки и потребляют около 24 унций в день, тогда как другие потребляют более 30 унций. Самое важное, что нужно помнить, - это то, что ваш ребенок должен оставаться на своей кривой роста.

В дни новорожденных важно кормить ребенка по требованию всякий раз, когда он или она проявляют признаки голода. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете подумать о том, чтобы поставить его на расписание.

В то время как некоторые родители и дети преуспевают в расписании, некоторые люди предпочитают, чтобы распорядок дня был гибким.Имейте в виду, что чем больше ваш ребенок ест в течение дня, тем скорее он уснет всю ночь.

Вот таблица кормления смесями, которая показывает среднюю частоту и размер бутылочек в зависимости от возраста, но имейте в виду, что некоторые дети едят разное количество смеси в разное время дня. Вы должны использовать эту таблицу просто как руководство, а также адаптировать свой распорядок дня к вашему уникальному ребенку.

Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.

Возраст Количество кормлений в сутки / 24 часа Частота кормления Средний размер бутылки Ночное кормление
0-4 недели по запросу по запросу * ~ 2-4 унции / 60-120 мл по запросу
5-8 недель 6-7 каждые 3 часа ~ 4 унции / 120 мл 2–3
9-12 недель / 3 месяца 5 каждые 3 часа 4-6 унций / 120-180 мл 2, может быть 3
13-16 недель / 4 месяца 5 каждые 3-4 часа ** 4-6 унций / 120-180 мл 1-2
5 месяцев 4-5 каждые 3-4 часа 180-210 мл / 6-7 унций 1-2
6 месяцев 4-5 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0-1
7 месяцев 4-5 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0 ***
8 месяцев 4-5 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0
9 месяцев 4-5 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0
10 месяцев 3-5 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0
11 месяцев 2-4 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0
12 месяцев 2–3 каждые 3-4 часа 180-240 мл / 6-8 унций 0

* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.

** Не у всех младенцев до этого возраста или когда-либо остается до 4 часов между кормлением грудью. Некоторые дети всегда будут есть каждые 3 часа до 9-10 + месяцев.

*** Некоторые дети, находящиеся на искусственном вскармливании, все еще едят на ночь даже после 6 месяцев, особенно если у них есть рефлюкс.

Вас также может заинтересовать:


Твердая пища по возрасту

По мере того, как вы начинаете принимать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще снижаться, до 10+ месяцев, когда он или она ест 3 раза в день, плюс один перекус.В первый год твердая пища - это практика и привнесение разнообразных вкусов и текстур. Имейте в виду, что до тех пор, пока ваш ребенок не будет потреблять значительное количество твердой пищи, употребление твердой пищи не обязательно поможет ему уснуть. На самом деле, так много проблем со сном не имеют ничего общего с голодом, поэтому прием твердой пищи не влияет на сон.

Вот таблица кормления ребенка твердой пищей. Имейте в виду, что если вы практикуете отлучение от груди под руководством ребенка, будь то по собственному выбору или потому, что ваш ребенок не любит пюре, ваш ребенок, скорее всего, будет потреблять гораздо меньше твердой пищи, чем другие дети его возраста.Это нормально, поскольку молоко по-прежнему должно быть основным источником питания вашего ребенка.

Возраст Зерна
(в сутки)
Фрукты
(в сутки)
Овощи
(в день)
Мясо и молочные продукты
(в день)
Рождение - 5 месяцев Нет Нет Нет Нет
6 месяцев (1 твердое кормление в день) 1-2 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью 1-2 столовые ложки фруктового пюре 1-2 столовые ложки овощного пюре Нет
7-8 месяцев (2 кормления в день) 1-6 столовых ложек сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью 1-6 столовых ложек фруктового пюре / пюре 1-6 столовых ложек пюре из овощей Мясо : 1-2 столовые ложки протеинового пюре / пюре (предложение в 8 месяцев)
Молочные продукты : 1 / 4-1 / 2 стакана йогурта или творога; 1 унция. тертый сыр
9-10 месяцев (3 твердые кормления в день) 2-4 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или смесью.
1-2 порции других злаков *
4-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов 4-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / измельченного белка
Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев.
11-12 месяцев (3 кормления в день) То же, что указано выше, за исключением увеличения «прочие зерна» до 2 порций 6-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов или 1/2 стакана нарезанных кубиками 6-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей или 1/2 - 3/4 стакана нарезанных кубиками Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / нарезанного белка или 1/4 стакана нарезанного кубиками
Молочные продукты : то же, что и рекомендации для 7-8 месяцев.

* 1 порция «других злаков» = 1/2 ломтика хлеба, 2 крекера, 1/2 стакана Cheerios или 1/2 стакана цельнозерновой пасты

Вас также может заинтересовать:

Поделитесь своим опытом кормления малыша!

Сайт Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь со сном для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно ... тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам устранить проблемы и настроить ваш план по мере необходимости.

Подробнее об услугах



Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть .Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехступенчатой ​​системе
Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Узнайте больше об освоении дневного сна
Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «5-ступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Узнайте больше о 5-ступенчатой ​​системе
Присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее - участников получают скидку 20% на все услуги консультации по вопросам сна !

Узнать больше о VIP-членстве

Сколько молока следует пить ребенку?

Ответ доктора Грина

Многие родители разделяют вашу озабоченность, и это частый вопрос педиатров. К тому времени, как вы совмещаете несколько кормлений и смеси или грудного молока, часто возникает неприятное ощущение, что в смеси что-то теряется.Когда приходит время еды, что вы кормите в первую очередь - смесью или твердыми продуктами? Или смесь следует давать между приемами пищи и в каком количестве?

Сколько молока? Как часто?

Все начинается довольно просто:

  • Большинство здоровых новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, принимают 2 или 3 унции смеси за одно кормление и едят каждые 3 или 4 часа.
  • К месячному возрасту большинство из них самостоятельно увеличивают дозу до 4 унций каждые 4 часа.
  • К шести месяцам количество при каждом кормлении увеличилось до 6 или 8 унций, но частота снизилась до 4 или 5 раз в день.Если вы рассчитываете время кормления, пока вы бодрствуете, вашему ребенку часто не нужно есть посреди ночи.

Еще один способ выразить это эмпирическое правило: средний ребенок принимает 2 или 3 унции смеси каждый день на каждый фунт веса тела, максимум до 32 унций. Новорожденный весом 7 фунтов. потребуется в среднем 14–21 унция смеси в день. 4-месячному ребенку с весом 14 фунтов необходимо 28-32 унции.

Тем не менее, это общие рекомендации. В реальной жизни это может немного отличаться изо дня в день и от ребенка к ребенку.Лучше оставаться гибким и позволить аппетиту ребенка определять количество. Не стоит слишком беспокоиться о подсчете точного количества унций за одно кормление или в день. Вам не нужно уговаривать его допить бутылку или останавливать его, если он все еще голоден. Это может фактически подавить естественные механизмы голода и насыщения вашего ребенка. В общем, младенцы будут есть / пить, когда голодны, и останавливаться, когда сыты. Именно этот естественный инстинкт способствует правильному росту и развитию. При каждом посещении врача ваш педиатр будет проверять рост вашего ребенка.Если есть сомнения, ваш педиатр может обсудить альтернативные планы кормления. Если вы заметили, что ваш ребенок отказывается от еды, теряет вес или вы не уверены в его росте, обратитесь к педиатру, чтобы обсудить свои проблемы.

А как насчет грудного вскармливания?

Мамы, кормящие грудью, часто беспокоятся, потому что не могут увидеть или измерить, сколько едят их дети. Как обсуждалось выше, младенцы рождаются со сложным механизмом, который побуждает их кормить грудью, пока они не сыты, и останавливаться, когда их потребности в питании удовлетворены.Если мать не производит достаточно молока, здоровый ребенок будет голодать даже после кормления и не будет нормально набирать вес. Это можно будет увидеть при посещении врача во время проверки веса. Это одна из причин, по которой даже здоровые дети так часто обращаются к педиатру. Нам нравится следить за тем, чтобы они хорошо растут! Если есть какие-либо опасения по поводу роста, следует вызвать педиатра.

Как насчет исходных твердых частиц?

Когда ребенок все еще голоден после приема 32 унций или кормления грудью 8-10 раз, возможно, пришло время начать твердую пищу.Обычно это происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев.

Есть несколько других индикаторов того, что ваш ребенок готов к употреблению твердой пищи. Во-первых, обратите внимание, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное вскармливание как единственный источник питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Кроме того, они советуют, чтобы большинство младенцев были готовы к употреблению твердой пищи, когда они достигнут следующих этапов:

  • Они могут сидеть на стульчике для кормления или стульчике для кормления и держать голову прямо.
  • Они могут открывать рот, когда им попадает еда.
  • Они могут перемещать пищу изо рта в горло.
  • Они примерно вдвое больше своего веса при рождении и превышают 13 фунтов.

Обычно лучше всего начинать с твердой пищи один или два раза в день и заканчивать каждый прием пищи кормлением или бутылочкой. Некоторые младенцы предпочитают сначала немного смеси, чтобы утолить голод. Младенцы могут есть столько твердой пищи, сколько захотят. На самом деле количество калорий, которые они получают из твердой пищи в этом возрасте, очень минимально; поэтому по-прежнему важно соблюдать их график кормления молоком.

На этом этапе большая часть питания по-прежнему поступает из грудного молока или смеси. Твердые вещества обеспечивают прекрасный вкус, текстуру и механику приема пищи. По мере увеличения количества потребляемой ими твердой пищи большинство детей привыкают к режиму трехразового питания твердой пищей каждый день, но, опять же, в этом режиме могут быть некоторые индивидуальные вариации. Количество смеси имеет тенденцию немного снижаться, но обычно по-прежнему попадает в диапазон от 6 до 8 унций бутылочек, которые дают 3-5 раз в день.Чаще всего бутылочку меньшего размера (или половину бутылки) дают с каждым приемом пищи, а большую - перед сном. Некоторым детям также нравится пить из бутылочки по утрам.

Сколько молока нужно детям старшего возраста?

Ребенок постарше может съедать до 32 унций смеси в день. Кроме того, он может иметь столько твердых веществ или воды, сколько он хочет дополнить. Формула для еды обычно дается в конце еды, чтобы добавить твердую пищу удобным и легким способом. Несмотря на то, что твердые вещества теперь играют более важную роль, грудное молоко или смесь по-прежнему обеспечивают основу потребностей в питании.

Жажда - чрезвычайно сильное влечение. До тех пор, пока собственный регулирующий механизм ребенка не обманывается, получая слишком много сока или воды, здоровые дети будут принимать достаточно смеси или грудного молока для удовлетворения своих потребностей в питании. Это одна из веских причин не наливать в бутылку сок или воду.

AAP и большинство педиатров вообще не рекомендуют кормить ребенка соком до 12-месячного возраста. По прошествии года дети все еще не нуждаются в соке, но любой сок следует ограничить до 6 унций в день, используя только 100% фруктовый или овощной сок.

Вода рекомендуется только детям старше 6 месяцев и в небольших количествах. Хорошее эмпирическое правило - ограничить количество воды в день до возраста ребенка в месяцах (например, 6-месячный ребенок может выпивать до 6 унций воды). Воду можно подавать как в открытой чашке, так и в кружке-поильнике.

Relax

Позвольте вашему ребенку задавать темп, но если он продолжает постоянно принимать более 32 унций или меньше 20 унций, приведите вашего ребенка к педиатру для обсуждения кормления и проверки веса.

В рамках этих общих правил есть много места для различных предпочтений и графиков. Разнообразие - это часть жизни. Ваш ребенок и ваша собственная интуиция - хорошие проводники в эти захватывающие времена.

Сколько и как часто следует кормить ребенка из бутылочки?

Когда мне начать синхронизацию подачи?

Каждый ребенок индивидуален, и их аппетиты сильно различаются, поэтому для них может быть нормальным есть больше или меньше кормлений, чем предлагается в приведенном выше руководстве. Ваш ребенок не всегда просыпается в точное время после того, как закончил предыдущее кормление.Если у вас есть такая возможность, попробуйте установить время кормления ребенка с момента начала кормления до начала следующего кормления (помните, что при наматывании и смене каждого кормления каждое кормление может длиться около часа). Поэтому, если вы кормите своего ребенка в 12 часов дня, а он снова засыпает в 13:00, ожидайте, что вы снова покормите его примерно в 16:00. Если ваш ребенок будет кормить ребенка каждые три часа, он будет очень занят, особенно в первые месяцы жизни!

Как мне узнать, достаточно ли молока у моего ребенка?

Если вы беспокоитесь о аппетите вашего ребенка и о том, получает ли он достаточно молока, его подгузники являются неплохим (и неприятным) индикатором, который вас укажет.Вы будете хорошо знакомы и, возможно, немного одержимы содержимым подгузника вашего ребенка! (Это действительно не так плохо, как кажется - это зрелище!)

Помимо набора веса вашего ребенка количество мокрых и грязных подгузников покажет вам, достаточно ли он ест. Вначале вы, вероятно, будете менять по крайней мере шесть мокрых и четыре грязных подгузника каждый день (опять же, это всего лишь обычный бычок). При смене подгузников убедитесь, что моча вашего малыша прозрачная или бледная, и, вероятно, она будет немного тяжелой (все это хорошие признаки!). Будучи новорожденным, фекалии вашего малыша, вероятно, будут очень темными и липкими, но через первую неделю они должны начать выделять желтовато-коричневые фекалии. Добро пожаловать в родительские радости!

Как я узнаю, голоден ли мой ребенок, вскармливаемый смесью?

Совершенно естественно беспокоиться о том, достаточно ли вы кормите своего ребенка, но как только вы войдете в ритм и познакомитесь с его привычками кормления (и милыми мордашками во время кормления), вы научитесь этому. Вот несколько общих признаков того, что ваш ребенок может голодать:

  • Если ваш малыш становится суетливым или беспокойным, возможно, пора его покормить.

  • Если они откроют свой милый маленький рот и повернут голову к вам.

  • Если они начинают сосать пальцы, а иногда и весь кулак.

  • Если ваш ребенок начинает плакать, это может быть признаком того, что он голоден.

Сколько молочной смеси нужно моему отлученному от груди ребенку?

Примерно через шесть месяцев, возможно, пришло время начать вводить твердую пищу вместе с обычным молоком вашего малыша. Это называется отлучением от груди, и с этого момента будет очень весело!

Если ваш ребенок готов начать есть разнообразные пюре и закуски, вам все равно нужно давать ему обычное молоко. Вначале ваш малыш с большей вероятностью получит твердую пищу на всем теле, чем в его маленьком рту, поэтому рекомендуется давать ему такое же количество молока, как и раньше. Когда ваш малыш начнет есть больше твердой пищи, ему будет меньше нуждаться в кормлении из бутылочки.Младенцы должны естественным образом и постепенно уменьшать количество молока, которое они хотят сами, поскольку они основывают свой рацион на твердой пище.

.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*