Смесь детская какую выбрать: Как выбрать сухую молочную смесь для детского питания? | Здоровье ребенка | Здоровье

  • 10.04.2021

Содержание

Какая детская смесь лучше, виды смесей, как выбрать молочную смесь в 2020 году

Мамам не удается кормить детей грудью по разным причинам: нет или недостаточно молока, высокая занятость, болезнь. Тогда приходится прибегать к помощи детских смесей. На прилавках супермаркетов и специализированных магазинов представлено очень большое разнообразие детского питания. Возникают вопросы — какая смесь лучше? Какие компоненты должны быть в составе? Как выбрать смесь для своей крохи? На эти вопросы вам поможет ответить наш Гид покупателя по детским смесям.

С чего начать выбор детской смеси?

Выбор подходящего питания для ребенка — это метод проб и ошибок. Идеальная формула может не подойти вашему малышу по множеству причин: аллергия на молочную смесь, вздутие животика, отрыжки, диарея или сыпь. При первоначальном выборе питания посоветуйтесь с вашим педиатром. В дальнейшем старайтесь не менять формулы часто, так как это увеличивает риск развития непереносимости и аллергии. Не смешивайте смеси разных производителей, особенно, если одна или обе еще не знакомы малышу. Смешение двух уже знакомых смесей также может вызвать нарушения в работе организма ребенка.

Если при кормлении смесью проявляются аллергические реакции, сопровождающиеся хотя бы одним из следующих симптомов: газовыделением, появлением сыпи, рвотой, кровавым стулом, диареей и любыми другими — необходимо прекратить кормление этой формулой и сразу обратиться к педиатру.

Есть разные виды смесей, которые предусматривают разные особенности организма малыша: маленький вес, аллергию, проблемы с пищеварением, дисбактериоз. Если у вашего малыша ничего не беспокоит, то вы можете остановить свой выбор на стандартных детских смесях, например, Humana Expert 1 или HiPP Combiotic 1. В них есть все компоненты, которые необходимы для роста и развития детей. Эксперты Product-test.ru совместно со специалистами РАМН провели тесты популярных стандартных детских смесей.

Увидеть результаты тестов вы можете в нашем Рейтинге детских смесей.

Непереносимость лактозы. Если у ребенка есть непереносимость лактозы, то врач вам может назначить детскую смесь без лактозы. Лактоза — это основной углевод молока, поэтому обычные детские смеси на основе коровьего или козьего молока для детей с непереносимостью лактозы не подходят. Диагноз в этом случае может поставить врач, он же подбирает для ребенка специальное питание на основе низколактозных и безлактозных детских смесей.

Аллергия. Если у вашего малыша есть склонность к аллергическим реакциям, то вам следует поговорить с врачом о выборе гипоаллергенной детской смеси. Для того чтобы уменьшить содержание белков, которые могут вызвать аллергию, их расщепляют на более мелкие фрагменты. Такие белки называют гидролизованными. Другой способ избежать аллергии — детские смеси с козьим молоком. Если у малыша есть аллергия на коровий белок, то его можно попробовать заменить на белки козьего молока. У этих белков другая структура, поэтому они могут подойти для ребенка-аллергика.

Педиатр также может посоветовать вам соевую детскую смесь. В ней есть весь спектр незаменимых для детского организма элементов питания, с тем лишь исключением, что сырьем для их приготовления служат соевые бобы. Однако соевые смеси тоже могут вызывать аллергию у малышей, если их неправильно применять, поэтому подбирать их стоит под руководством педиатра.

Нарушения пищеварения. Если у ребенка есть проблемы с пищеварением, то врач может назначить кисломолочные смеси с пробиотиками. Кисломолочные детские смеси — это не основное питание, его нужно сочетать с обычными смесями. И вводить их нужно только после согласования с педиатром. Их производят из предварительно створоженного белка, формулы содержат полезные бактерии (чаще всего бифидобактерии или лактобактерии), поэтому могут помочь нормализовать пищеварение.

Это очень важно для малышей, у которых еще только происходит формирование микрофлоры.

В журнале педиатрической гастроэнтерологии и питания было опубликовано исследование, в котором 20 здоровых малышей от рождения до 2х месяцев получали смесь с бифидобактериями. Они сравнивались с детьми, которые питались обычной формулой. По результатам тестов, у малышей на кисломолочных смесях было больше бифидобактерий, чем у детей, которые ели обычные смеси.

Пробиотикам приписывается много достоинств — профилактика атопического дерматита, укрепление иммунитета, лечение дисбактериоза, колик и гастрита. Однако не все исследования показывают пользу пробиотиков. Так, например, недавно было опубликовано исследование о том, что пробиотики не помогают против колик. По результатам тестов, в которых участвовало 167 младенцев, ученые пришли к выводу, что пробиотики никак не влияют на качество жизни мамы и малыша. Как видите, существующих исследований пока недостаточно, чтобы делать вывод о пользе пробиотиков.

Другой способ нормализовать пищеварение малыша — смеси с пребиотиками. Они содержат олигосахариды — лактозу, галактоолигосахариды (ГОС) и фруктоолигосахариды (ФОС) — это питательная среда для полезных бактерий в кишечнике ребенка, поэтому они могут помочь нормализовать пищеварение у малыша. В составе детских молочных смесей лактозы от 6,8 до 7,5 г, от 0,4 до 0,8 г ГОС и ФОС на 100 мл готового продукта.

Частые срыгивания. Для малышей, которые часто срыгивают молоко, есть антирефлюксные смеси. В них повышенное содержание загущающих добавок, например, камеди из плодов рожкового дерева или крахмала, которые не всегда усваиваются, но помогают малышу меньше срыгивать молоко. Однако в составе меньше полезных элементов, чем в обыкновенных смесях.

Для набора веса.

Есть специальные детские смеси для детей, рожденных раньше срока. Они учитывают все особенности развития и становления новорожденных малышей, снабжены необходимыми для роста компонентами, нуклеотидами и аминокислотами, сбалансированы для скорейшего набора массы. Их энергетическая ценность выше, чем в обычных формулах, а содержание лактозы наоборот ниже, чтобы не перегружать желудок крохи. Такие детские смеси можно применять с рождения и по мере набора веса заменять их на обычные.

Виды смеси (формы выпуска)

Самый экономичный вариант — сухая (порошкообразная) — продается в коробках либо в специальных банках. В зависимости от рекомендаций производителя, из 100 г сухого порошка получается около 700-800 мл жидкой смеси. Недостаток сухой смеси в том, что она требуют точного разбавления, иначе это может плохо сказаться на здоровье малыша. У маленьких детей очень неустойчивая система водно-солевого обмена. Недостаток воды из-за кормления слишком густыми смесями может перегрузить пищеварительную систему и почки, у ребенка может развиться солевая лихорадка. Но и излишне разбавленные смеси могут нанести вред — вызвать потерю веса из-за недоедания, вымывать соли из организма.

Если вы не хотите тратить много времени на приготовление смеси, и при этом сохранить семейный бюджет, то 

концентрированные жидкие — ваш вариант. Они разбавляются кипяченой водой в соотношении 1:1, что значительно упрощает процедуру приготовления: не требуется разминать комки и доводить смесь до однородного состояния. Это средний вариант между сухими и готовыми детскими смесями. Их цена ниже, чем у готовых, а разводить их проще, чем сухие.

Если финансовые возможности позволяют, то вы можете максимально упростить кормление, покупая готовые смеси. Это наиболее дорогой вариант детского питания. В подготовку входит только нагрев до оптимальной температуры, а значит, вы можете не вымерять ложечкой порошок. Особенно удобно пользоваться такими смесями в дороге.

На какие компоненты стоит обратить внимание при покупке смеси?

Масла. Основные источники жирных кислот растительного происхождения — это кокосовое, кукурузное, подсолнечное, соевое и, конечно же, пальмовое масло. В последнее время ведутся активные споры относительно негативного влияния пальмитиновой кислоты в составе детских смесей. Справедливости ради стоит сказать, что ни одна из сторон не приводит исключительных доводов своей правоты. Так, например, в исследовании, опубликованном в журнале педиатрии (BMC Pediatrics) в Великобритании было показано, что пальмовое масло снижает усвоение кальция из смеси. С другой стороны, пальмовый олеин помогает защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний — это было показано в исследовании Университета Организации Объединённых Наций в Японии. Пальмовое масло, как и любой продукт, имеет свои достоинства и недостатки, но, по мнению специалистов РАМН, детские смеси без пальмового масла — всего лишь маркетинговый ход, и не стоит отказываться от его применения, ведь оно содержит необходимые для роста и развития малыша жирные кислоты. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о вреде и пользе пальмового масла. А если вы решили отказаться от смесей с пальмовым маслом, то вам стоит искать детское питание с пальмитиновой кислотой в составе (бета-пальмитат).

Подсластители. Желательно избегать детские смеси в состав которых входит сахароза. Это может привести к кариесу и к привередливости в еде. Основными углеводами в смесях выступают лактоза — «молочный сахар» и олигосахариды. Лактоза в детской смеси легко усваивается новорожденными, способствует всасыванию кальция.

Витамины, минералы и микронутриенты — элементы, активно участвующие во всех ключевых процессах организма. Для малыша их наличие критично, так как в первые годы жизни происходит наиболее интенсивный рост. Так, например, железо — очень важный компонент для детского развития, его недостаток может ухудшать общее развитие, это проявляется в школьном возрасте. Витамин С важен для развития иммунитета и способствует усвоению железа. Калий в сочетании с натрием контролирует водный баланс в организме. Употребление калия может нормализовать сердечный ритм и уменьшить риск образования камней в почках в будущем. Кальций участвует в формировании костной ткани, поэтому очень важно, чтобы эти компоненты были в детском питании. Количество таких компонентов соответствует их содержанию в грудном молоке, но содержание некоторых из них может превышать в несколько раз.

Полиненасыщенные жирные кислоты, докозагексаеновая (DHA) и арахидоновая (ARA), главные полиненасыщенные жирные кислоты в составе грудного молока. Они участвуют в процессах формирования нервной системы, поэтому обязательно должны быть в питании малышей.

Пробиотики — полезные микроорганизмы. Как мы писали выше, они входят в состав кисломолочных смесей и могут помочь нормализовать пищеварение малыша.

Пребиотики. Добавка «пребиотиков» — олигосахаридных компонентов, также содержащихся в составе грудного молока, обеспечивает питательную среду для полезных бифидо- и лактобактерий в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, олигосахариды выступают в качестве адсорбирующих и структурирующих элементов стула ребенка.

Нуклеотиды — способствуют быстрому росту малыша и развитию его нервной, пищеварительной и иммунных систем. У детей, питание которых было обогащено нуклеотидами, быстрее формируется кишечная микрофлора и они реже болеют инфекционными заболеваниями.

Разобрались с основными вопросами? Теперь узнайте, какие смеси для новорожденных стали лучшими по результатам тестов независимыми экспертами.

Как правильно выбрать детскую смесь

Питание играет решающую роль в психическом и физическом развитии Вашего ребенка в течение первых месяцев и лет его жизни. Грудное молоко – оптимальное питание для ребенка первого года жизни. Однако, если грудного молока недостаточно или грудное вскармливание невозможно, следует внимательно подойти к выбору детской смеси для Вашего малыша.

Введение в рацион ребенка заменителя грудного молока в дополнение к грудному вскармливанию или полный перевод ребенка на искусственное вскармливание должны быть строго обоснованными. Ни в коем случае не следует принимать подобное решение самостоятельно, не посоветовавшись с педиатром.

Впервые столкнувшись с вопросом выбора детской молочной смеси, мама может растеряться, ведь так важно, чтобы ребенок получил все необходимое для полноценного роста и развития. Именно поэтому так важна консультация педиатра. Для того чтобы Вам было проще понять его рекомендации для Вашего малыша, мы расскажем, чем смеси отличаются друг от друга.

Какие бывают смеси?

Рассмотрим «возрастные» разновидности адаптированных смесей: они бывают «начальные» и «последующие».

«Начальные» смеси предназначены для детей первых 6 месяцев жизни. Их состав максимально адаптирован к физиологическим потребностям, а также особенностям обмена веществ и пищеварения детей первого полугодия жизни.

«Последующие» смеси разработаны для детей второго полугодия жизни, их состав соответствует потребностям детей более старшего возраста.

Смеси «от 0 до 12 месяцев» могут использоваться на протяжении всего первого года жизни ребенка, однако в связи с широким ассортиментом начальных и последующих смесей подобные смеси применяются ограниченно.

Кроме возраста малыша на выбор смеси влияет состояние его здоровья.

Подобрать заменитель грудного молока для Вашего малыша с учетом индивидуальных особенностей его здоровья и его потребностей поможет врач-педиатр. Так, детям с высоким риском аллергических заболеваний должна быть назначена гипоаллергенная смесь – в таком продукте белки коровьего молока расщеплены (гидролизованы) на более мелкие фрагменты, в результате чего продукт становится менее аллергенным и легче переваривается.

Малышам с непереносимостью молочного сахара, лактозы, назначают низко- или безлактозные смеси. Это детские молочные смеси, из которых удалена лактоза или ее содержание значительно снижено.

Младенцам, страдающим запорами и коликами, рекомендуют смеси класса комфорт. Такие продукты содержат частично расщепленный белок, который легче переваривается и усваивается, а также пре- и/или пробиотики, способствующие комфортному пищеварению.

Детям, страдающим срыгиваниями, нередко назначают антирефлюксные смеси. Это специальные молочные смеси, содержащие в составе загустители, что уменьшает вероятность срыгиваний.

Однако нужно понимать, что смесь не обязательный компонент коррекции этих состояний, так как большинство из них не требуют прекращения грудного вскармливания. Если же оно невозможно, тогда следует подбирать лечебную смесь.

Как же разобраться в таком многообразии смесей? Ниже подробно рассмотрены основные шаги, которые послужат для Вас руководством при выборе.

Шаг 1. Обратитесь к педиатру

Поход к педиатру будет полезен для всех мам, независимо от состояния здоровья малыша. Специалист расскажет обо всех нюансах выбора смеси для ребенка – в частности, об ингредиентах, которые должны быть в составе смеси и от употребления которых лучше отказаться.

Шаг 2. Внимательно изучите состав молочной смеси

Производители постоянно работают над усовершенствованием состава детских молочных смесей, чтобы приблизить их к характеристикам и свойствам грудного молока. Но добиваются этого с помощью различных ингредиентов. Чтобы увидеть, чем одна смесь отличается от другой, нужно очень внимательно изучить и сравнить их составы, а также узнать как можно больше о свойствах ингредиентов.

Шаг 3. На какие ингредиенты стоит обратить особое внимание?

Примерно 1/5 часть всех жирных кислот в грудном молоке представлена пальмитиновой кислотой. Больше всего пальмитиновой кислоты содержится в пальмовом масле, что стало причиной его появления в детских смесях. Однако молекулы жира (триглицериды), в состав которых входит пальмитиновая кислота, в пальмовом масле и в грудном молоке отличаются по строению. В результате они по-разному перевариваются и усваиваются организмом малыша. И если пальмитиновая кислота из грудного молока хорошо усваивается и является источником энергии, то из пальмового масла – усваивается не полностью. Она связывается в кишечнике малыша с кальцием и выводится вместе со стулом. Это может приводить к формированию более плотного стула у ребенка и потере кальция, необходимого растущему организму для формирования костей и зубов.

Многочисленные исследования показали, что смеси без пальмового масла обладают лучшей желудочно-кишечной переносимостью, способствуют формированию мягкого стула, приближенного к стулу детей на грудном вскармливании, а также способствуют более высокому усвоению кальция и более высокой минерализации костной ткани.

Пробиотики и пребиотики

Выбирая смесь, обратите внимание, входят ли в состав ингредиенты, которые способствуют формированию у малыша здоровой микрофлоры кишечника и комфортному пищеварению. Речь идет о пробиотиках и пребиотиках. Первые – пробиотики – это полезные бактерии, живущие в пищеварительном тракте и способствующие формированию здоровой микрофлоры кишечника у малышей на искусственном и смешанном вскармливании. Вторые – пребиотики – это особые волокна, служащие пищей для полезных бактерий. И пробиотики, и пребиотики входят в состав грудного молока, и поэтому важно, чтобы смесь была обогащена этими ингредиентами одновременно.

Жирные кислоты и лютеин

Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (арахидоновая и докозагексаеновая, если по-научному), чрезвычайно важны для протекания биологических процессов в клетках и тканях растущего организма ребенка и необходимы для развития мозга малыша. У смесей, содержащих эти полезные жиры, возможен легкий рыбный запах при открытии упаковки, который выветривается и не чувствуется в разведенной смеси.

Лютеин представляет собой натуральный антиоксидант, который накапливается в определенных участках головного мозга, отвечающих за обучение и память. Накапливаясь в сетчатке глаза, он защищает ее от повреждения, поглощая часть агрессивного спектра солнечного света. Врач может упомянуть все три элемента как обязательные, но если Омега-3 и Омега-6 содержат все смеси, то продукт, в состав которого входит еще и лютеин – редкость. Взрослые и дети старшего возраста получают лютеин из растительной пищи (некоторые овощи, фрукты, зелень), а также из яичного желтка, а груднички могут получить его только с грудным молоком или со смесью, содержащей лютеин.

Шаг 4. Понаблюдайте, как малыш реагирует на смесь

После того как Вы выбрали смесь, важно проследить реакцию Вашего малыша на нее. В течение пары недель внимательно наблюдайте за тем, как малыш реагирует на питание во время еды и после. Если он доволен, ест смесь с аппетитом и не капризничает, значит, Вы сделали правильный выбор. Если же у ребенка началась аллергия или появились другие серьезные симптомы, необходимо сразу же обратиться к педиатру, который определит причину этих явлений и, при необходимости, решит вопрос о коррекции питания.

Подводим итоги

Краткая «шпаргалка» по выбору молочной смеси – итак, маме следует:

  1. Проконсультироваться с педиатром, чтобы определиться с видом смеси, исходя из состояния здоровья малыша.
  2. Изучить существующие смеси: смесь должна максимально способствовать комфортному пищеварению за счет ее ингредиентов.
  3. Обратить особое внимание на наличие в смеси таких ингредиентов, как пребиотики, пробиотики, лютеин, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. Они очень важны для здоровья малыша!
  4. Понаблюдать за тем, как малыш реагирует на выбранную смесь.

Ознакомившись с этой статьей, Вы можете быть уверены в своем выборе и в том, что Ваш малыш получит все необходимое для роста и развития!

При подготовке статьи использованы материалы:

  1. «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации». Москва, 2011.
  2. Питание здорового и больного ребенка. Пособие для врачей под редакцией В.А. Тутельяна, И.Я. Коня. Москва, 2014.

Какую смесь лучше выбрать для новорожденного?

 

Не всегда маме удается кормить младенца самостоятельно. Молоко может по разным причинам пропасть. На это влияют и стрессы, и какие-либо медицинские показатели. В этом случае прибегают к детскому питанию. Конечно, оно не такое полноценное, однако стать подходящей альтернативой может. Главное — выбрать правильную смесь для новорожденных.

Какие смеси для новорожденных бывают?

Ассортимент смесей для детей в магазинах всегда обширный. Иногда сложно выбрать что-то одно. Перед тем, как сделать покупку, следует ознакомиться с видами смесей. Обычно их разделяют на несколько категорий.

Сухие и жидкие

Сухие смеси – это порошки. Порошок разводят в кипяченой воде. Упаковано питание в металлической банке или картонной коробке. Объем: 350-1200 гр. Смеси продаются в любой аптеке или магазине.

Что касается жидких смесей, то они представляют собой готовое питание. Его разогревают. Упаковка — Тетра Пак объемом в 200 мл. Вот только такие смеси будут стоить дороже сухих и срок хранения у них небольшой.

Различия по составу

Неадаптированные смеси обычно изготавливаются из сухого молока. Содержат в себе такое вещество, как казеин. Он плохо усваивается в организме недавно родившегося человечка. По этой причине неадаптированную смесь желательно давать ребенку, которому исполнилось восемь месяцев.

Частично адаптированные смеси богаты белком и минеральными веществами. В них бывают сахароза и крахмал. Калорийность такого детского питания выше, чем у адаптированных, оно подходит деткам шести месяцев. Адаптированные смеси дают новорожденным и малышам до шести месяцев. Что касается состава таких смесей, то они больше всего приближены к грудному молоку.

Лечебные свойства детских смесей

Если у малыша есть какие-либо проблемы со здоровьем, в этом случае необходимо подбирать то питание, которое поможет справиться с проблемой.

  • У деток по разным причинам бывает аллергия. Мамы начинают бить тревогу. Но выход есть —  гипоаллергенные смеси. Вместо коровьего белка производитель включает в такое питание гидролизованный белок. Но если симптомы не пройдут, тогда поможет соевая смесь.
  • Если ребенок родился недоношенным, тогда назначается смесь, в которое присутствуют углеводы, витамины, белки, минеральные вещества и жиры.
  • Мамы жалуются, что ребенок часто срыгивает. Что советуют доктора? Поможет антирефлюксная смесь. Она густая, и ее сложно срыгнуть.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом у деток – это не редкость. Мамы наблюдают дисбактериоз, колики, кишечную инфекцию. Для облегчения недомогания доктор прописывает кисломолочную смесь.
  • Часто встречается лактазная недостаточность. На помощь придет безлактазная смесь.
  • Для лечения железодефецитной анемии идеально детское питание, в котором содержится больше железа. Подходит для малышей старше шести месяцев.

Состав детской смеси

В любой детской смеси должны содержаться те вещества, которые принесут детскому организму пользу. Важным считается белок. Грудное молоко содержит 0,8-1,2 гр белка. Это на 100 гр. В одних смесях содержится чуть больше белка. Производители делают акцент на том, что коровий белок усваивается хуже. В других смесях его столько же, сколько и в грудном молоке. Однако в большинстве случаев детское питание содержит в себе 1,4 гр коровьего белка.

В детских смесях часто присутствует лактоза, которая способна улучшить пищеварительный процесс. Также должны быть минералы и витамины. Их количество больше, чем в грудном молоке. Жирные кислоты участвуют в развитии головного мозга, поэтому без них тоже не обойтись. Обычно это линовая, линоленовая и другие.

Таурин необходимо добавлять в любую смесь. Благодаря этому веществу лучше усваиваются жиры, также он оказывает благоприятное влияние на нервную систему. Количество таурина в детском питании – от 4 до 5 гр. на 100 гр. Также полезен для нервной системы холин.

Пребиотики могут способствовать росту полезных бактерий в кишечнике, а пробиотики укрепляют иммунитет. В составе детского питания можно увидеть нуклеотиды. Они не только принимают участие в обмене веществ, но и в строительстве ДНК.

Как правило, смеси содержат в себе растительные масла. Это может быть кокосовое, пальмовое, подсолнечное, соевое. Некоторые производители отказываются включать какое-либо масло в свой продукт, особенно пальмовое или рапсовое. Эти масла считаются вредными.

Также в детском питании должно быть правильное соотношение казеина и сывороточных белков. Грудное молоко отличается таким показателем – от 80:20 до 60:40. Обычно это касается смесей, предназначенных для малышей до шести месяцев. Бывает так, что казеина больше, тогда смесь считается неадаптированной.

Какую смесь лучше выбрать для новорожденного?

Новорожденным лучше давать адаптированные смеси. Кроме того, детское питание стоит выбирать согласно возрасту. Обычно на упаковке стоит цифра, на которую следует обратить внимание:

  • Для недоношенных детей, а также для тех, кто мало весит, выбирают смеси с отметкой «0». В некоторых случаях это отметка «пре».
  • Новорожденным и деткам, которым исполнилось шесть месяцев, покупают питание с пометкой «1».
  • От 6 месяцев до года – «2».
  • Малышам старше года подходит питание с отметкой «3».

Лучше всего отдавать предпочтение детскому питанию, в котором большое количество полезных минеральных веществ и витаминов. Хорошая смесь не должна содержать рапсовое или пальмовое масло. Также обращают внимание на срок годности и целостность упаковки. Как правило, детское питание в металлической банке будет дороже, чем в картонной упаковке. Это необходимо иметь в виду. По сути питание ничем не отличается, просто хранить смесь в банке намного удобнее.

Если у ребенка после употребления смеси появляется сыпь, понос, запор, вздутие, колики, он часто срыгивает, это говорит о том, что она ему не подходит.

Рейтинг популярных смесей для новорожденных

  • Согласно многочисленным опросам молодых мам хорошим считается детское питание Nutrilon Premiun. Производится в России. Эта смесь богата всеми необходимыми веществами для роста малыша: полиненасыщенными жирными кислотами, нуклетидами. Она способна укрепить иммунитет, улучшить работу ЖКТ.  
  • Многие мамы хвалят швейцарское детское питание NAN Premium. Смесь легко готовится, не пенится. Содержит в себе полезные витамины. Лактозы в смеси больше, в грудном молоке, поэтому на вкус она сладкая.
  • Продукт Nutrilak Premiun российского производства обогащен жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, пребиотиками. Питание полезно для развития мозга и лучшей работы нервной системы. Растительных масел в этом продукте нет.

они хуже или лучше грудного молока? Как выбрать детскую смесь для новорожденного

Детские молочные смеси: сухие и «готовые»

Можно долго говорить о преимуществах грудного вскармливания, но если оно невозможно, детская молочная смесь становится единственно возможной его заменой. И чем ближе по составу к естественному питанию будет детская смесь, тем лучше.

Непосредственно о составе детских молочных смесей расскажем чуть ниже, а пока поговорим о том, как различают смеси по виду и форме. Итак, на полках детского питания вы можете встретить:

  1. «Готовую» молочную смесь, которую не нужно ни отмерять, ни разводить водой, а достаточно лишь перелить в стерилизованную бутылочку и подогреть.
  2. Своего рода концентрат, который обычно разводят наполовину водой и подогревают перед кормлением.
  3. Сухую детскую молочную смесь, от которой перед каждым кормлением отмеряется строго определенная часть, разводится водой и также подогревается.

От формы выпуска зависит и срок годности детской смеси. Самая недолговечная, конечно, «уже готовая» — ее можно хранить в холодильнике не больше 12 часов, при комнатной температуре смесь портится за час. После чего пакетик должен быть выкинут! Открытую бутылку с концентратом можно хранить (в холодильнике!) чуть дольше — до 48 часов.

Не лишним будет заметить, что готовые к употреблению детские молочные смеси и концентраты стоят заметно дороже сухих аналогов. Но, собственно, совсем не обязательно использовать их постоянно. Они хороши и удобны в экстренных случаях, например, в путешествиях.

В обычных условиях наиболее выгодно использовать как раз сухие детские молочные смеси для новорожденных. Единственный нюанс, связанный с этой формой детского питания — придется научиться рассчитывать строгое количество смеси для каждого кормления.

Сколько смеси должен съедать ребенок

Для новорожденных детей в первые 10 дней жизни расчет количества детской молочной смеси на сутки осуществлять по следующей формуле: количество дней, прожитых ребенком надо умножить на 70 или на 80 (на 70, если малыш родился с весом до 3 200 г, и 80, если его вес был больше). Например: малышу 5 дней, его вес — 3500 г. Получаем: 5 х 80 = 400 г готовой смеси на день. Далее делим это количество на число кормлений и таким образом получаем объем смеси, необходимой для одного кормления.

Количество смеси, необходимой на одно кормление младенцу до 10 дней жизни можно вычислить и более простым способом: число дней нужно умножить на 10. Например, если новорожденному 6 дней, формула выглядит так: 6 х 10 = 60 г (готовой смеси нужно на одно кормление).

Начиная с 11-го дня жизни и до года расчет суточного количества смеси производится так:

  • от 10 дней до двух месяцев малыш должен съедать за день 1/5 своего веса;
  • от двух месяцев до 4-х месяцев — 1/6 веса;
  • от 4-х до полугода — 1/7 веса;
  • от 6 месяцев до года — 1/8-1/9 от веса (то есть примерно 900-1100 мл готовой смеси в сутки).

Например: малышу 5 месяцев и весит он 6 кг. Значит суточная норма готовой детской молочной смеси для этого ребенка: 6 000 г : 7 = 857 г (примерно).

Дальше вы можете самостоятельно разделить это число на количество кормлений в день и таким образом получить объем одного кормления. Например: 857 г : 6 (число кормлений в сутки) = 142 г (столько нужно готовой смеси на одно кормление).

Приготовление смеси

  1. Тщательно вымойте руки.
  2. Вымойте банку со смесью моющим средством, хорошо прополощите, чтобы средство не осталось на банке.
  3. Возьмите простерилизованную бутылочку.
  4. Наполните ее водой (кипяченой или бутилированной).
  5. Вода должна быть той температуры, которая указана в инструкции по приготовлению именно вашей смеси.
  6. Добавьте порошок.
  7. Взболтайте, но избегайте появления пузырьков (или просто подождите, пока они полностью исчезнут, прежде чем давать бутылочку ребенку).

какая смесь лучше для новорожденных?

Согласно мнению мировых гинекологов, важно кормить ребенка с первых дней грудью, так как молоко матери способно обеспечить новорожденного всеми необходимыми и полезными веществами для полноценного и здорового развития малыша.

Бывают такие ситуации когда молодая мама сталкивается с нехваткой грудного молока или по тем или иным показаниям она не может кормить малыша грудью. В таких случаях ребенка переводят на искусственное кормление, которое помогает заменить полностью или частично молоко матери. О том как узнать какая смесь лучше, читайте далее в статье.

Родители должны понимать, что не одна смесь не может полноценно заменить грудное молоко, поэтому всегда нужно стараться возобновить грудное вскармливание малыша, если у вас нет категорических запретов на кормление грудью вашего гинеколога.

Врачи рекомендуют кормить ребенка до тех пор, пока будет вырабатываться грудное молоко у матери. Если же встал вопрос “как выбрать смесь для докорма малыша?” или уже более поздний вариант вопроса “как выбрать прикорм для малыша?”, родителям стоит ознакомится с видами детских смесей.

Смеси представлены в широком ассортименте, поэтому неопытным родителям очень трудно сделать правильный выбор смеси.

Какие виды детских смесей бывают

Любую детскую смесь нужно подбирать аккуратно, основываться на индивидуальных особенностях организма вашего малыша. Особое внимание специалистов привлекают смеси до первого года жизни, так как могут являтся основным питанием малыша, такие смеси называют специализированными.

Специализированные

Специализированные смеси предназначены для недоношенных детей и бываю двух видов сухие и жидкие.

В составе таких смесей много белка, витаминов, протеинов, поэтому они обладают большой энергетической ценностью. Пищевая ценность на 100мл. готовой смеси:

  • Энергетическая ценность 75-80 ккал/100 мл;
  • Белки 1,9-2,2г./100мл
  • Углеводы 7,4-9,3/100мл
  • Лактоза
  • Мальтоза0,15-0,20г
  • Декситрин 1,8 -2,6г
  • Пищевые волокна
  • Галактоолигосахариды
  • Жиры 3,4-4,4г/100мл
  • Насыщенные жирные кислоты
  • Мононасыщеные жирные кислоты
  • Полиненасыщенные жирные кислоты
  • Линоливая кислота 0,1-0,5 г
  • Альфа-линоливая кислота 60-63 мг
  • Арахидоновая кислота
  • Доказагексаеновая кислота
  • Натрий 20-40мг
  • Калий 0,09-0,1мл
  • Кальций 0,09-0,130мл
  • Магний 0,04-0,08мл
  • Фосфор 0,05-0,1мл
  • Хлорид 0,04-0,1мл
  • Железо 0,5-1,2г/100мл
  • Цинк 0,01-0,09мл
  • Медь 0,10-0,15мг
  • Йод 0,07-0,09мл
  • Фтор 0,1- 0,5мл
  • Марганец 5-11мкг
  • Селен 1-1,9 мкг
  • Хром 1-1,9мкг
  • Молибдэн 0,01-0,09мг
  • Витамин A 0,2-0,4мг (200-400мкг)
  • Витамин D 0,031-0,01мг
  • Витамин E 1-3мг
  • Витамин K 0,064-0,1мг
  • Витамин B1 0,14-0,3мг
  • Витамин B2 0,2-0,4мг
  • Витамин B6 0,12-0,4мг
  • Витамин B12 0,39-0,4мг
  • Витамин C 20-30мг
  • Ниацин 0,5-0,7 мг
  • Пантотеновая кислота 0,1-0,4 мг
  • Фолиевая кислота 4-6,3мкг
  • Биотин 1-1,4мкг
  • Аденозин монофосфат
  • Цитидин монофосфат
  • Гуанозин монофосфат
  • Инозин монофосфат
  • Уридин монофосфат
  • Холин 5-7 мг
  • Таурин 3-5мг
  • Инозитол 2-3мг
  • L-Каратин 1-3мг

Сухие смеси

Это смеси в виде порошка, который при употреблении нужно разводить кипяченой водой. Сухая смесь удобна в транспортировке и длительном хранении.

Жидкие смеси

Данные смеси продаются уже готовыми к употреблению, и занимают меньше времени на приготовление, так как их нужно только подогреть до нужной температуры.

Жидкие смеси уступают сухим, потому-что хранятся не больше двух суток.

Адаптированные смеси

Эти смеси питательные и легкие в употреблении, так как смесь максимально приближена к грудному молоку она подходит новорожденным малышам.

Создаются такие смеси на основе демелезированной сыворотки коровьего молока, помимо этого в их состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества, витамины, нуклеотиды.

Частично адаптированные

Такие смеси по составу похожи на адаптивные, но дополнительно в их состав входит лактоза и сахароза.

Неадаптированные

Данный тип смесей изготавливается из белка коровьего молока, в них отсутствуют жирные кислоты. В отличии от адаптированных смесей, в них используют казеин вместо деминерализованной сыворотки.

Кисломолочные смеси

Кисломолочные смеси рекомендуют давать детям с проблемами пищеварения (колики, запоры), а также после приема лекарств от дисбактериоза. В состав смесей входят бифидобактерии и молочнокислые бактерии, которые нормализуют баланс кишечника.

Пищевая ценность на 100мл. готовой смеси:

  • Белок 1,3-1,6г
  • Сывороточные белки
  • Казеин 0,7г
  • Жир 3,4 г
  • Молочный жир 0,9г
  • линоливая кислота 0,61-0,66 г
  • а-линоливая кислота 0,07 г
  • арахидоновая кислота 6,4 мг
  • докозагексаеновая кислота 6,4 мг
  • лактоза 4,9-5,1 г.
  • мальтодекстрин 2,2 г.
  • Углеводы 7,3 — 7,4 г
  • зола 0,4 г
  • пребиотики (галактоолигосахариды) 0,25г
  • кальций 65 мг
  • фосфор 34 мг
  • калий 66-72 мг
  • натрий 22-24 мг
  • магний 5,7 мг
  • медь 44 мкг
  • марганец 6-8,5 мкг
  • железо 0,8 мг
  • цинк 0,8 мг
  • хлориды 43-46 мг
  • йод 9,1-12 мкг
  • селен 1,3-1,5 мкг
  • ретинол (А) 61 мкг-экв
  • токоферол (Е) 1,2 мг
  • Кальциферол (Д) 1,2 мкг
  • Витамин К 4,5 мкг
  • Тиамин (B1) 50 мкг
  • Рибофлавин (В2) 185 мкг
  • Пиридоксин (В6) 58-60 мкг
  • Цианокобаламин (В12) 0,22 мкг
  • Ниацин (РР) 0,52 мг
  • Аскорбиновая кислота (С) 10 мг
  • Фолиевая кислота 11 мкг
  • биотин 2 мкг
  • нуклеотиды 2,6 мг
  • Лютеин 12мкг
  • инозит 2,5-4 мг
  • холин 6,5-7,3 мг
  • L-карнитин 1-1,5 мг
  • Таурин 4-6 мг

Смеси с повышенным содержанием железа

Такие смеси врачи назначают малышам при низких показателях гемоглобина в крови ребенка. Самостоятельно данный вид смеси покупать не рекомендуется, обязательно проконсультируйтесь с детским врачом.

Гипоаллергенные смеси

Гипоаллергенные детские смеси подойдут малышам с повышеной алергической реакциями на отдельные ферменты или белок коровьего молока, так как именно белок является сильным аллергеном. В таких смесях используют гидролизованный белок, то есть уже расщепленый ферментами белок.

Пищевая ценность на 100мл. готовой смеси.

  • Энергетическая ценность 75-80 ккал/100 мл;
  • Белковый эквивалент 1,9-2,2г
  • Мальтодекетрин 6,67-7,4г
  • Крахмал 0,83-0,87г
  • Лактоза 3,6-5,6г
  • Жиры 3,4-4,4г
  • Линолевая кислота 0,1-0,5 г
  • Альфа-линолевая кислота 60-63 мг
  • Арахидоновая кислота 5,6-7,84 мг
  • Докозагексаеновая кислота 5,6-7,84 мг
  • Натрий 24-26 мг
  • Калий 72-74 мг
  • Кальций 45-47 мг
  • Магний 6-9 мг
  • Фосфор 24-27 мг
  • Хлорид 52-55 мг
  • Железо 0,5-0,8мг
  • Цинк 0,63-0,64 мг
  • Медь 0,04-0,06 мг
  • Йод 7,5-9,5 мкг
  • Марганец 10-12,42 мкг
  • Селен 1-2,09 мкг
  • Витамин A до 250/74 МЕ/мкг-экв. ретинола
  • Витамин D до 42/1,1 МЕ/мкг-экв. ретинола
  • Витамин E до 1,8/1,2 МЕ/мкг-экв. ретинола
  • Витамин K 3,6-5,6 мкг
  • Витамин B1 0,049 мкг
  • Витамин B2 0,1-0,16 мкг
  • Витамин B6 0,047-0,06 мкг
  • Витамин B12 0,2-0,15 мкг
  • Витамин C 7-11 мкг
  • Ниацин 0,7 мг
  • Пантотеновая кислота 0,3-0,63 мг
  • Фолиевая кислота 6,3 мг (10,6 мкг)
  • Биотин 1,4 мкг
  • Холин 7,32 мг
  • Таурин 4-6 мг
  • Инозитол 3,5-4,5 мг
  • L-Карнитин 1,4-1,9 мг

Соевые смеси

Данный вид смесей дают детям с выраженной формой пищевой аллергии и непереносимости белка коровьего молока.

Возрастной показатель

Смеси с обозначением «0» или “Pre”(пре)- это смесь предназначена для новорожденных и недоношенных детей, а также для маловесных малышей.

Смеси с обозначением «1» предназначены от рождения до шести месяцев. Такие смеси используют как дополнительное питание, но не как основное.

Смеси с обозначением «2» подходят детям от шести месяцев до года. Смеси от полугода рекомендуют как вспомогательное питание перед переводом малыша на обычные каши.

Смеси с обозначением «3» — эти смеси используют как от года и старше. Данную смесь можно использовать как прикорм за час до еды или после. Чтобы не нагружать организм ребенка тяжелой пищей можно давать такую смесь до сна вечером или утром.

Смеси с обозначением «4» — эти смеси используют для детей старше одного года. Когда ваш ребенок растет и развивается ему необходимо много полезных веществ, но ему пока что еще нельзя много разных продуктов. Для этого чтобы ваш малыш получал все необходимые витамины, используют такие смеси, которые хорошо усваиваются детским организмом и помогают усваиваться другим продуктам питания.

Как понять подходит или не подходит смесь вашему малышу?

Молодой маме стоит знать, что если она решила переводить своего малыша на искусственное питание, то это стоит делать крайне осторожно и постепенно. В-первую очередь нужно проконсультироваться с вашим детским педиатром, рассказать по каким причинам вы хотите перевести малыша на смесь и узнать рекомендации врача.

Если противопоказаний нет, и ваш детский врач не выявил каких либо особенностей в организме вашего ребенка, вам подойдут почти все сухие смеси в зависимости от возраста.

Рекомендуется начинать прикорм не раньше 6-9 месяцев, но можно начинать и с 1-2 месяцев в определенных случаях и после консультации врача.

Как вводить детскую смесь с 1-2 или 6-9 месяцев?

  1. выбираем смеси с обозначением от “0” до “1” обычные если нет никаких особых показаний от врача;
  2. Давать первую смесь нужно в утреннее кормление, чтобы смотреть за реакцией малыша;
  3. Тщательно вымойте руки;
  4. Прокипятите бутылочку и соску;
  5. Закипятите воду, желательно бутилированную детскую;
  6. Оставьте ее остывать до 37-38 градусов;
  7. Делаем смесь. Одна мерная ложка — 5г. на 30мл воды;
  8. Кормим малыша вначале грудным молоком, потом чуть не даем докушать и предлагаем попробовать смесь. Не в коем случае не заставляйте ребенка пить насильно если он откажется от от бутылочки. Если не получилось в первый раз, повторяем процедуру в следующие кормление или следующим утром;
  9. Если малыш не допьет смесь, второй раз туже смесь давать уже нельзя. Не хранить остатки смеси в холодильнике. Всегда делать свежую детскую смесь;
  10. Следим за реакциями. Если у ребенка начались запоры или понос. Малыш чаще обычного срыгивает, усилились колики во время еды или после, урчание животика, вздутие, не теле появилась сыпь или у крохи капризное состояние. Если такие симптомы продолжаются в течении трех дней вам нужно искать новую смесь;
  11. Организм крохи смесь переносит хорошо продолжаем прикармливаем малыша в таком режиме семь дней;
  12. На вторую неделю прикорма мы увеличиваем порцию смеси и уменьшить количество кормления грудью. Две мерные ложки по 5г. на 60 мл воды и опять смотрим на реакцию малыша первые три дня. Если все хорошо продолжаем кормить так в течении недели.
  13. Третья неделя. Мы делаем смесь три ложки по 5 грамм на 90 мл кипяченой воды, проходим все туже процедуру;
  14. Четвертая неделя. Смесь остается все в тех же пропорциях, но теперь мы предлагаем малышу ее первой, и только потом докармливаем грудью, если малыш не наелся. Не в коем случае не стоит кроху перекармливать. Можно кормить кроху грудью или сцеженным грудным молоком утром, а в следующий раз когда кроха захочет есть дать смесь и так можно чередовать;
  15. Когда вы заметите, что ваш малыш вполне наедается смесью и получает все необходимые полезные вещества, постепенно можно уменьшать количество кормления грудью или сцеженным грудным молоком. Приблизительно в течении двух трех месяцев ваш малыш может спокойно перейти на искусственное кормление.

Дополнительные обозначения на детских смесях

  • Бифидобактерии BL — это полезные бифидобактерии которые нормализуют микрофлору кишечника ребенка, укрепляют иммунную систему малыша. Именно поэтому в большинство детских смесей в состав входят бифидобактерии.
  • Клетчатка (или пищевые волокна) — необходимый компонент для микрофлоры кишечника. Помогают в нормализации регулярного стула.
  • Пробиотики и пребиотики(пищевые волокна, лактобактерии) — улучшают и нормализуют работу микрофлоры организма малыша, снижают возникновение коликов, частого срыгивания, снижают пищеварительный дискомфорт у ребенка.
  • Оптимизированный белковый компонент — присутствует в некоторых молочных смесях. Технология получения такого белка, помогает снизить количество белка сохранив все его качества. при этом ребенок получает именно то количество белка, которое необходимо малышу для роста и развития, без нагрузки на организм.
  • Гидролизованный белок — это питательные вещества, которые при помощи специальной обработки получают гидролизированные белки, которые лучше перевариваются и усваиваются организмом ребенка, снижая тем самым симптомы аллергии. Входит в состав большинства противоаллергенных смесей.
  • Липиды — присутствуют в некоторых молочных смесях и включают в себя специальные жирные кислоты. Липиды необходимы для развития мозга и зрения, а также для укрепления иммунитета малыша.
  • Буквы AR — Эти смеси предназначены для часто срыгивающих малышей, но только по назначению вашего врача.
  • Буквы HA — так обозначаются некоторые гипоаллергенные смеси, для малышей предрасположенных к аллергии. Самостоятельно, не давать малышу, обязательно проконсультироваться с вашим врачом.
  • Безлактозные или низколактозные — смеси с таким обозначением предназначены для детей с лактозной непереносимостью.

Вода для детского питания: родителям на заметку — энциклопедия

То, что готовить еду следует на чистой, проверенной воде, – это уже прописная истина. И, конечно, в первую очередь, это касается наших малышей. Вода для детского питания, особенно для новорожденных, должна отвечать не только требованиям безопасности, но также быть полезной и иметь отличные вкусовые качества. Кроме того, в детской воде, в отличие от взрослой, не допускается содержание серебра. Малышам также противопоказана «газировка»: это означает, что в составе воды (питьевой или приготовления смесей) не должно быть и углекислоты.

Казалось бы, решение очевидно – купить бутылку с надписью «детская». Ведь такая продукция подлежит обязательной сертификации и допускам, которые выдают соответствующие контролирующие организации. Но, к сожалению, действительно качественная бутилированная вода, обычно рекомендуемая медиками как для разбавления сухих смесей, так и для питья, сегодня редкость. Недобросовестные производители ставят отметку «детская» только для того, чтобы освободить свою продукцию от налоговой нагрузки, но эта надпись вовсе не гарантирует отсутствие вредных примесей. Кроме того, даже если такую воду можно считать безопасной с точки зрения бактериологии, это не означает, что она имеет безвредный для ребенка уровень минерализации. Поэтому оптимальное решение – выбрать походящий фильтр, после обработки в котором вода для детского питания будет безопасной.

Ограничения, о которых важно знать родителям

Для питья или для приготовления питания?

Специалисты делят детскую воду на два вида – для приготовления питания и для питья. Все дело в составе, на который стоит обращать внимание перед употреблением: смеси, как правило, уже сбалансированы по микроэлементам и минералам, поэтому важно не нарушить этот полезный баланс. Когда вы используете бутилированную воду, вам приходится полагаться на честность производителя, который указывает стандартный минеральный состав (200-300 мг/л). Разумнее использовать для приготовления детского питания питьевую воду, прошедшую обработку в бытовом фильтре. Она будет намного мягче и безопаснее для здоровья вашего ребенка. Рекомендуемый специалистами микроэлементный состав, который должна иметь вода для детской смеси, – всего 64-107 мг/л.

Каждому возрасту своя вода

Здесь вопрос также заключается в составе воды: одна и та же концентрация микроэлементов и минералов подходит для 5-летнего ребенка, но совершенно недопустима для 6-месячного крохи. По этой же причине из детского рациона исключается лечебная и лечебно-профилактическая вода, содержащая повышенный уровень солей. К сожалению, далеко не все производители указывают на этикетке возрастные ограничения. Если четкой информации на упаковке нет, от приобретения такой воды лучше отказаться. Здесь вам придут на помощь детские фильтры БАРЬЕР, которые условно делятся на категории «0+» и «4+». Таким образом, вы сможете выбрать средство для очистки воды, чтобы приготовить смесь для малыша с 3 месяцев или ребенка 4-летнего возраста и старше.

Готовим детскую смесь на воде правильно

По мнению специалистов, в качестве «сырьевой» воды для приготовления детского питания должна использоваться вода из подземных источников, наиболее защищенных от разного рода загрязнений. Поскольку сами сухие смеси имеют определенное содержание питательных и минеральных веществ, можно рассчитать, достаточно ли этого количества для вашего малыша. При необходимости для приготовления детского питания воду можно дополнительно обогатить нужными микроэлементами (например, благодаря особым фильтрующим кассетам).

Готовя смесь для ребенка, помните, что идеальной считается температура 36-37 °С. Порошок насыпается в емкость мерной ложкой и быстро размешивается до полного растворения. После чего бутылочку нужно как следует встряхнуть. Капните несколько капель на запястье или прижмите бутылочку к виску, чтобы проверить температуру смеси – она практически не должна ощущаться, то есть быть максимально близкой к температуре тела.

Не оставляйте детское питание в бутылочке до следующего кормления. Всю использованную посуду необходимо сразу же вымыть с помощью горячей воды и питьевой соды (1 ч. л. на 1 л воды).

Как выбрать детскую молочную смесь

Несмотря на то, что мамино молоко, является самым лучшим продуктом питания для грудных деток, к сожалению, бывают случаи, что  порой по ряду причин, кормить малыша грудью не получается. В этих случаях огромную помощь молодым мамам  оказывают специальные детские смеси.
Молочные смеси, как и многие другие виды прикормов, подбираются строго индивидуально, именно поэтому отзывы о них можно встретить самые разные. На прилавках полно как отечественных, так и  импортных производителей, торговые марки которых включают в себя десятки различных вкусов и добавок. Среди всего многообразия детских смесей для искусственного вскармливания существует строгая классификация:
—  питания прошлого, такие как малютка и малыш, и современного поколения;
— смеси для малышей, которые не имеют проблем со здоровьем и деток, у которых они есть;
— сухие и жидкие готовые смеси.
При выборе подходящего питания обратите внимание на тот возраст, на который оно рассчитано. Здесь дело даже не столько в особенностях пищеварения, как в том, что у каждой возрастной категории свои потребности.
Никогда не забывайте обращать внимание на срок годности питания. Ведь, к сожалению, человеческий фактор есть во всем, и вполне может так оказаться, что на полках магазина может попасться просроченный товар.
Обратите внимание на условия хранения, что особенно важно для  жидких молочных смесей.
Информация на этикетке расскажет о составе смеси. Но, даже схожие по витаминно – минеральному, жирно-кислотному составу и уровню  белка, смеси разных производителей будет отличаться не только ценой, качеством и размером. То, что идеально подходит для малыша вашей знакомой, может не подойти вашему крохе. Поэтому, выяснять какая именно смесь лучше придется путем своих собственных проб и ошибок.
Если вы решили попробовать новый продукт, не берите сразу большое количество баночек, ведь в случае негативной реакции маленького организма, вам придется ее выбрасывать.
В основном, большинство всех современных смесей изготавливается на основе переработанного коровьего молока, в котором уже снижено количество негативных веществ и повышен уровень полезных витаминов, микроэлементов и углеводов. Сегодня можно найти молочную смесь с определенным набором микроэлементов, подходящих для деток, у которых наблюдается нехватка железа, кальция и т. д. Поэтому, при покупке такой смеси, нужно внимательно читать информацию на этикетке, ведь переизбыток веществ не всегда благоприятно сказывается на организме крохи.  Лучше всего, при переходе на искусственное питание, предварительно обязательно проконсультироваться с врачом – педиатром, ведь только он лучше всего знает об особенностях развития и здоровья вашей крохи.
И не забывайте, если ваше солнышко находится на искусственном питании, обязательно следите за тем, чтобы он получал обильное количество жидкости, особенно в летние дни.
Читайте также обзор магазинов товаров по уходу за ребенком в Москве.

Лучшие детские хлопья в 2021 году: что выбрать и когда

Мы исследовали и проверили 6 детских хлопьев и более 20 детских смесей, поэтому накопили большой опыт в поиске безопасных, полезных для здоровья продуктов для вашего ребенка. и вкусно!

Наш лучший выбор вне зависимости от возраста вашего ребенка — это органические хлопья из натуральной овсяной каши Happy Baby из-за их питательных компонентов, преимуществ овсянки в качестве основного зерна и того, чего НЕТ в этих хлопьях.

Лучшие детские хлопья в 2021 году

Happy Baby Органические прозрачно созданные овсяные хлопья

Лучшие детские хлопья для начальных продуктов (от 4 до 6 месяцев)

Посмотреть на Amazon

В течение многих лет все, от врачей до Бабушка рекомендовала начинать с простой рисовой каши.В свете недавних доказательств против рисовой крупы, эксперты теперь предлагают вам просто кормить детским питанием, которое легко переваривается и содержит большое количество железа. Вот почему цельнозерновые хлопья — лучший выбор для первого приема пищи, а моя любимая цельнозерновая каша — это овсяные хлопья для малышей от Happy Baby.

Почему овсянка?

Мне нравится овсянка, потому что она немного сытнее рисовой каши. Вы можете сделать его толще, что хорошо для детей с небольшим рефлюксом, потому что им будет легче сдерживать его.

Эта овсянка имеет приятную шелковистую гладкую и пушистую текстуру и очень хорошо смешивается. Вы можете употреблять как грудное молоко, так и воду и добиваться отличных результатов.

Овсянка более питательна, чем рисовая каша. Это не белый углевод, как большинство злаков, это сложный углевод. Это дает вашему ребенку преимущество в виде продолжительной энергии и длительного ощущения сытости. Привыкание к этим видам углеводов с самого начала настраивает их на более здоровый выбор в дальнейшем.

Правильные питательные вещества для маленьких детей

Когда дело доходит до еды в таком юном возрасте, все решает питание.Вкус не так важен, как питание тела ребенка. В этой органической овсяной каше для младенцев нет недостатка в питательных веществах и неплохой вкус! В дополнение к белку и клетчатке, вот лучшие из лучших питательных веществ в этой каше:

  • Железо: Одна порция Happy Baby Oatmeal содержит 45% рекомендуемой суточной нормы содержания железа. Это более 40%, чем у большинства других детских каш. Это питательное вещество необходимо для развития мозга, и его не хватает с грудным молоком, что делает его идеальным выбором для кормящих мам.
  • Клетчатка: 1 грамм пищевых волокон убережет ребенка от запора или вздутия живота, что является довольно распространенным явлением, когда ваш ребенок впервые начинает есть каши.
  • Белок: Белок так важен в течение первого года. Он помогает составить структуру всего нашего тела, от клеток до больших мышц. Эта овсянка содержит 2 грамма белка в одной порции, поэтому она составляет 17% потребности ребенка.
  • Углеводы: Одна порция овсянки Happy Baby содержит 9 граммов углеводов, что для вашего малыша составляет 9 граммов чистой энергии роста.
Что они упустили

Этот бренд всегда будет одним из моих любимых, и их детские хлопья не исключение. Happy Baby по-настоящему думает о еде. В этих хлопьях вы не найдете ГМО. Повторно закрывающаяся упаковка полностью не содержит вредных химикатов, таких как BPA.

Что касается самой еды, в нее нет добавок солей, сахара, красителей или искусственных ароматизаторов. Он также не содержит глютена и молочных продуктов, поэтому не вызывает аллергии.

На самом деле, на обратной стороне этой каши всего 3 ингредиента.Это означает, что он будет чистым и нежным на маленьком животике, который только начинает зарождаться в мире настоящей еды.

У вас не осталось ничего, кроме измельченного овса и некоторых замечательных питательных веществ. И хотя это не самая вкусная вещь, которую вы могли бы приготовить, это хорошая отправная точка для первого детского питания. Вы можете уверенно кормить малыша этой чудесной едой каждый день!

Видео: Почему это здорово

Gerber Baby Cereal Органические рисовые хлопья

Лучшее для начальных твердых веществ (от 4 до 6 месяцев)

Посмотреть на Amazon

Что бы без обзора детских хлопьев было взглянуть на детское питание Gerber? Этот материал был основным продуктом питания во многих семьях на протяжении поколений.В то время как некоторые люди избегают рисовой каши с одним зерном из-за проблем с мышьяком (см. Примечание в конце), некоторые люди полагаются на очень легко перевариваемые зерна, такие как белый рис. Если вам нужен простой вариант, чтобы завести ребенка, то Gerber — отличный и доступный вариант детских хлопьев.

Белый рис может быть хорошим

Я говорю это, прекрасно зная, что есть другие варианты, но для некоторых младенцев белый рис — лучший выбор. Принимая во внимание все противоречия, связанные с питанием, белый рис действительно легко переваривается.Да, мягко. Да, это не самое питательное зерно. Но для детей, которым просто нужна помощь, белый рис — отличный выбор. Он очень нежен для маленьких животиков и вряд ли вызовет аллергическую реакцию. Этот конкретный злак является органическим и протестирован на содержание мышьяка, поэтому его загрязнение не представляет большой проблемы.

Basic Nutrition

Это хороший вариант для самого первого твердого питания вашего ребенка. Смешанный с небольшим количеством грудного молока, смеси или воды, он обеспечивает отличное питание для ребенка в возрасте от 4 до 6 месяцев.

  • Железо: Одна порция этой крупы дает ребенку 45% его суточной потребности в железе. Это важно, поскольку ребенок начинает искать твердую пищу для удовлетворения своих потребностей в железе.
  • Смесь VitaBlocks: Это эксклюзивная смесь витамина С, витамина Е, цинка и 6 витаминов группы Гербер. Каждый из этих витаминов будет способствовать здоровому росту всех систем организма вашего ребенка, включая иммунную систему.
  • Кальций: Что может быть лучше времени для получения кальция, чем когда кости и зубы растут как сумасшедшие! В этих хлопьях содержится 25% кальция, рекомендуемого вашим ребенком.Как мы все знаем, младенцам необходим кальций, чтобы укрепить кости и зубы.
  • Цинк: Недостаток цинка может привести к задержке роста у детей. Это питательное вещество также важно для роста и функционирования иммунной системы. Младенцы получают 30% суточного рациона из этих злаков.
  • Холин: Это питательное вещество поддерживает здоровье мозга и глаз. Поскольку это питательное вещество так важно для естественных процессов в головном мозге, оно является хорошей добавкой к детским кашам. В каждой порции органических хлопьев Gerber содержится 15 мг холина, которые стимулируют мозг вашего ребенка.
Хороший, не отличный выбор

Мне нравится, что эти хлопья являются органическими. Он также не содержит ГМО, не содержит солей и добавленных сахаров. Итак, теперь, когда все пугающие вещи исчезли, мы можем сосредоточиться на вкусе и текстуре. Это мягкий, мягкий, мягкий! Ребенок с смелым вкусом, вероятно, отвергнет это, если вы не добавите немного фруктов или овощей. Текстура нормальная, не такая прекрасная, как у других рисовых хлопьев, но растворяется без особых проблем.Я узнал, что оставление рисовой крупы в жидкости на несколько минут дает более гладкий готовый продукт. Как и в случае со всеми рисовыми хлопьями, позаботьтесь о резервном, так называемом запоре, вызванном злаками!

8x Органические морковные хлопья для младенцев и детей из киноа из киноа

Лучшее для начальных твердых веществ (от 4 до 6 месяцев)

Посмотреть на Amazon

8x Органические морковные хлопья для младенцев и детей из киноа из киноа малоизвестны, но это не так. Это значит, что он сделан не очень хорошо. Я признаю, что этот продукт дорогой, поэтому он, вероятно, лучше всего подходит для ребенка, который ест рисовую кашу только один раз в день или около того.Цена в сочетании с питательным составом делает эту кашу отличным выбором в качестве первой еды для вашего малыша.

Квиноа: эквивалент зернового грудного молока

Квиноа содержит все незаменимые и заменимые аминокислоты, белки, витамины, железо и является настоящим суперпродуктом. Это делает его идеальной первой (и навсегда!) Едой для вашего ребенка. Я не могу достаточно хвалить киноа. Это как идеальное дополнение к рациону ребенка, находящегося на грудном вскармливании, потому что оно имитирует то, что он уже получил.Кроме того, это идеальная закваска, потому что она гипоаллергенна и не содержит глютена, поэтому не сотрясает животик вашего крошечного ребенка.

Outstanding Nutrition

В этих зерновых хлопьях от WutsupBaby есть все, а добавление моркови только делает их более здоровыми.

  • Омега-жирные кислоты: Этот злак содержит омега-3, -6 и -9. Они играют важную роль в развитии мозга и глаз, а также поддерживают клеточные функции.
  • Пребиотики и клетчатка: Ничего не нужно добавлять в этот злак, чтобы улучшить его усвояемость.Барабанная дегидратация киноа сохраняет естественные пребиотики зерна и клетчатку. Это облегчает его всасывание и снижает вероятность запора.
  • Белок: Квиноа — это полноценный белок, поэтому он помогает поддерживать мышцы и органы вашего растущего ребенка.
  • Витамины и микроэлементы: Давайте не будем забывать о хорошем! Эти хлопья являются хорошим источником витаминов А, В и Е, содержащихся в этих хлопьях, а также магния и цинка.
Ничего не добавлено, ничего не потеряно

Итак, эта каша состоит из 2 ингредиентов: киноа и моркови. Оба не содержат ГМО и являются органическими. В нем нет искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов. В нем нет солей, сахаров и ничего, что могло бы помешать простой и питательной пище. Теперь морковь добавляет немного аромата, так что будьте к этому готовы. Он не такой мягкий, как другие злаки. И текстура очень тонкая и похожая на пудру, что мне лично нравится в рисовых хлопьях.Меньшее количество комков означает более счастливого ребенка.

Большой недостаток: цена! Он доступен только в этих дорожных наборах. Они удобные, но дорогие. Не лучший выбор для ребенка, который любит съесть кашу.

Зерновые органические хлопья киноа для мозга

Посмотреть на Amazon

Просто у детей старшего возраста другие потребности в питании, чем у младенцев. С того момента, как ребенок будет готов начать есть твердую пищу, до того момента, когда он станет действительно хорошо поедать твердую пищу, ему будет требоваться различная еда, чтобы как насытить, так и накормить. Дети старшего возраста больше зависят от пищи , чем от молока в плане поступления питательных веществ. Когда цельнозерновые хлопья становятся безвкусными, а ассортимент детского питания увеличивается, эта детская каша на основе киноа становится просто фантастической.

Super Grain for Super Growth

Квиноа на протяжении веков была известна как суперпродукт. Всегда было известно, что он богат питательными веществами. В частности, это зерно может принести пользу младенцам, так как оно само по себе является полноценным белком. В нем есть все незаменимые и заменимые аминокислоты, которые являются важными строительными блоками для нашего тела, особенно для наших мышц и мозга.

Его профиль питания похож на профиль грудного молока , поэтому он дает вашему ребенку именно то, что ему нужно по мере взросления. Это делает его действительно отличной пищей во время отлучения от груди. Вы будете знать, что ваш ребенок получает такое же питание, и ему не нужно продолжать кормить грудью или кормить из бутылочки.

Органическая лебеда, содержащаяся в этом злаке, предлагает вашему ребенку питание на 100% растительной основе. Недостаток синтетических питательных веществ — вот что делает злаки такими легкоусвояемыми.Кроме того, в нем есть растительная клетчатка, которая действует как активный пребиотик, который также помогает переваривать это зерно.

Natural Nutrition

Питательные вещества растительного происхождения также легче усваиваются вашим ребенком. Так что, хотя киноа кажется вашему ребенку сложной, на самом деле это идеальная еда для детей старшего возраста.

Хотя органические хлопья королевской киноа являются единственным ингредиентом, это не означает, что эти хлопья не питательны. Вот еще несколько замечательных вещей, которые можно найти в этом злаке:

  • Железо: Этот злак содержит природный источник железа — фактически 17%.
  • Волокно: В этом зерне больше волокон, чем в большинстве других отдельных зерен. Важно для младенцев, у которых могут возникнуть запоры из-за твердой пищи.
  • Витамины и минералы: В этих хлопьях вы найдете такие минералы, как магний, цинк и кальций. И ни один из них не синтетический.
  • Без аллергенов !: Этот злак не содержит глютена, молочных продуктов, сои и яиц. Так что, хотя мне нравится это для детей постарше, это могло бы быть хорошей едой и раньше.

Если вы не хотите употреблять рис или овсяные хлопья или просто хотите попробовать что-то новое, то эта детская каша Grain Brain — отличная альтернатива!

Лучшая органическая каша для младенцев на Земле

Лучшая для детей старшего возраста (от 4 месяцев)

Посмотреть на Amazon

Мы говорили о том, как более продвинутые и сложные злаки отлично подходят для вкуса и диеты детей старшего возраста. Что ж, в этой мультизерновой каше нет недостатка в зернах, текстуре или вкусе. Несмотря на то, что это более сложный процесс, ребенок все равно легко переваривает его.Он по-прежнему имеет более тонкую текстуру, поэтому его легко смешать с чем угодно. Отличный выбор для профессионалов, поедающих каши.

Много злаков делают ребенка счастливым

Эта детская каша представляет собой смесь овса, полбы (разновидность лущеной пшеницы) и ячменя. Сам по себе овес — это легкоусвояемый сложный углевод. Добавьте древнее пшеничное зерно под названием полба, которое похоже на более здоровое, более ореховое на вкус пшеничное зерно, и старый добрый ячмень, и вы получите отличный микс. Все три из них содержат большое количество клетчатки, что должно компенсировать способность добавленного железа вызывать у ребенка запор.Все три из них сытные и без проблем заполнят ребенка постарше.

Питание для вашего малыша

Эта каша содержит действительно важные питательные вещества, которые могут понадобиться более старшему и более активному ребенку для подпитки дня.

  • Цинк: Этот замечательный минерал помогает иммунной системе вашего организма. Он помогает вырабатывать белки и ДНК, поэтому это очень важно, когда ребенок растет так быстро. Это 25% суточной потребности в цинке.
  • 6 Витамины группы В: Эти витамины поддерживают нервную систему, но, что более важно, они используются для преобразования пищи в энергию, в которой нуждается ваш малыш! В Earth’s Best вы найдете 25% рекомендуемой суточной нормы каждого витамина B.
  • Железо: Без достаточного количества железа ваши кровяные клетки просто не могут делать то, что им нужно. Дефицит железа может замедлить рост и помешать ребенку достичь следующего рубежа. 45% суточной потребности в железе можно удовлетворить всего за одну порцию злаков.
  • Белок : 2 грамма белка — это немного, но на самом деле это 9% дневной потребности ребенка. Это поможет их мышцам и телу расти.
Best for Earth and Baby

Одним из больших преимуществ использования детских хлопьев Earth’s Best является то, что они действительно полезны для ребенка.Они добавляют все питательные вещества, которые нужны малышам, без добавления консервантов, соли, сахара, ароматизаторов или красителей. Эта детская каша тоже лучше всего подходит для земли. Он не сделан с использованием спорных ГМО и полностью органический. Никаких пестицидов, наносящих вред окружающей среде или вашему растущему ребенку. Значит, это хорошо для всех, в том числе и для вас. Вы можете получить все это по разумной цене, и вы можете быть уверены, что вашему ребенку понравится вкус, более густая текстура и более душевный вкус.

WutsupBaby Organic Quinoa Baby Cereal

Лучшее для детей старшего возраста (от 6 месяцев)

Посмотреть на Amazon

Квиноа по профилю наиболее близка к грудному молоку, что делает ее отличным первым продуктом питания для младенцев.Он полон важных питательных веществ, таких как аминокислоты, омега-жирные кислоты, пребиотики, клетчатка и многое другое. Также принимайте витамины, включая белок, железо, магний, витамины E и B2. Кроме того, он не содержит общих аллергенов, что делает его безопасным для детей.

Квиноа Преимущества

Квиноа — это семя, а не зерно, но оно действует как зерно. Это впечатляет, потому что в нем 20 аминокислот, включая незаменимые для оптимального здоровья. Он также имеет отличное соотношение белков и углеводов.Добавьте все 15 витаминов, и вы получите питательную еду.

Кроме того, еда содержит полезные жиры, большое количество клетчатки и мало калорий. Кроме того, он не содержит глютена, но поддерживает здоровье кишечника, костей и сердца. С огромным количеством марганца вы можете справиться с множеством проблем, таких как проблемы с сахаром и многие другие.

Barley’s Nutrient Powerhouse

Я уже упоминал, что киноа — один из лучших незерновых продуктов питания для вашего растущего ребенка.Вот почему эта каша полезна для вашего ребенка.

  • Железо: Эта каша обогащена железом, чтобы помочь вашему ребенку расти. Поскольку в ячмене есть следы фосфора, ваш ребенок может лучше усваивать 45% суточного железа, содержащегося в этом злаке.
  • Медь: Не существует рекомендуемой суточной нормы потребления меди, но это полезное питательное вещество. Он естественным образом встречается в ячмене и помогает переваривать и усваивать железо.
  • Кальций и витамин D: Эти питательные вещества были добавлены, чтобы помочь костям вашего ребенка.Помните, что витамин D помогает усвоению кальция. Ваш ребенок будет получать 15% от потребности в кальции и 10% от потребности в витамине D за одну порцию.
  • Витамины и минералы: Эти ячменные хлопья являются отличным источником витаминов группы B (каждый по 11% от суточной нормы!), А также цинка (13%). Это сохранит здоровье иммунной системы ребенка.
Базовая формула без наполнителей

WutsupBaby Organic Quinoa Baby Cerealis очень полезна для детей. Но это плохо для твоего кошелька.Это довольно дорого, даже если вы можете заказать его оптом. Но вы платите за чистую, органическую детскую кашу из ячменя. В нем нет сои, молочных продуктов, ГМО и даже упаковки без бисфенола А. Хотя это один из самых дорогих вариантов, он настолько хорошо смешивается с холодными или теплыми жидкостями, что оно того стоит. Никаких кусочков или остатков хлопьев с этой вкусной кашей. Вашему старшему ребенку это обязательно понравится.

Примечание о рисовых хлопьях

Теперь, когда я раскрыл свои предпочтения в отношении моих любимых детских хлопьев, я хочу поговорить о том, почему рисовые хлопья попали в список только один раз.Может быть, вы слышали о том, что детские каши относятся к мышьяку. Мышьяк возникает при росте сельскохозяйственных культур, поскольку он поглощается из поливной воды, используемой для выращивания сельскохозяйственных культур. Весь рис содержит некоторое количество мышьяка, и уровень мышьяка в рисе будет зависеть от уровня мышьяка в земле и воде, в которой он выращивается.

Рисовые культуры потребляют много воды и поэтому поглощают много неорганического мышьяка, который накапливается в почве и воде.

Мышьяк, содержащийся в детских хлопьях, опасен, поскольку может оказывать негативное влияние на центральную нервную систему, включая мозг и нервы.Это может даже вызвать трудности в обучении в более позднем возрасте.

Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, всего 3 порции детских хлопьев увеличивают воздействие мышьяка на младенцев. Ни один родитель не захочет непреднамеренно сделать это со своим ребенком.

Органические и не содержащие ГМО детские каши, изготовленные из других злаков, не представляют такого риска. Вот почему я избегаю неорганических хлопьев из белого риса.

Часто задаваемые вопросы по детским хлопьям

Какую кашу, кроме риса, мне давать ребенку?

«Опытная мамочка» рекомендует овес, киноа, ячмень и даже многозерновые хлопья. Тип хлопьев, которыми вы кормите своего ребенка, будет зависеть от его возраста и способности пережевывать и переваривать пищу. Мультизерновые или более сложные варианты зерен обычно лучше подходят для детей старшего возраста, тогда как одинарные зерна (например, рис или овсянка) лучше для младенцев.

Опасна ли рисовая каша для младенцев?

Может быть, если он составляет основу рациона вашего ребенка. Информацию о том, как мышьяк попадает в рисовую крупу, смотрите в примечании выше.

Принимаются меры, чтобы защитить наших младенцев от слишком высокого уровня мышьяка.Например, в 2017 году компания Gerber заявила, что все ее злаки были протестированы и признаны соответствующими нормативам FDA в отношении мышьяка.

Рис имеет свои преимущества в том, что он не содержит глютена и легко усваивается, но вы не должны кормить своего ребенка рисовыми хлопьями чаще одного раза в день, чтобы свести к минимуму воздействие мышьяка.

Можно ли смешать банан с рисовыми хлопьями?

Это может быть потрясающий обед для ребенка!

Рисовая каша и банан — отличный завтрак для детей старшего возраста, которые научились есть твердую пищу.Разомните спелый банан и немного рисовой каши вместе с вилкой, пока не получите однородную смесь, и накормите ею ребенка ложкой. Дайте ему немного молока или воды, и вы получите полноценную пищу для старшего ребенка.

Следует опасаться запоров. Банан и рис могут замедлить пищеварение и привести к запорам, поэтому, если ваш ребенок чувствителен к этому, вы можете съесть рисовую кашу с яблочным пюре или, возможно, банан с овсянкой.

Как долго младенцы едят рисовую кашу?

Ответы на этот вопрос могут быть разными, особенно от ребенка к ребенку.

Вашему ребенку необходимо хорошее питание, и если он может получать нужные питательные вещества без добавления детской каши, то нет необходимости продолжать кормить кашой.

Если ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не имеет в своем рационе другого хорошего источника железа, вам следует придерживаться некоторых обогащенных железом злаков, чтобы помочь ему удовлетворить свою ежедневную потребность в железе.

В целом, младенцы могут отказаться от детского питания примерно в 12 месяцев и перейти на обычную пищу, но это зависит от многих факторов, таких как появление зубов и способность хватать и жевать пищу пальцами.

Когда я могу начать закладывать рисовую кашу в детскую бутылочку?

Большинство людей начинают кормить рисовыми злаками в возрасте 5–6 месяцев.

Прежде чем добавлять что-либо в бутылочку для ребенка, проконсультируйтесь с врачом. Распространенное заблуждение, что добавление рисовой каши в бутылку поможет вашему ребенку дольше спать или реже есть. Обычно утолщение бутылочек требуется только детям с рефлюксом или другими проблемами.

Если ваш ребенок готов попробовать твердую пищу а-ля рисовые хлопья, вместо этого давайте ему жидкую смесь хлопьев и молочной смеси или грудного молока с ложечки.Так они смогут привыкнуть к идее есть ложкой.

Можно ли давать рисовую кашу на ночь?

Опять же, это распространенное заблуждение, что рисовая каша в бутылке поможет ребенку уснуть.

Нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение, но есть доказательства того, что добавление рисовой крупы в бутылку может иметь побочные эффекты, такие как добавление стресса к неразвитой пищеварительной системе и усиление переедания, что приводит к дискомфорту и недосыпанию! Вот почему Американская академия педиатрии не рекомендует это делать, если ваш врач не говорит иначе.

Вполне нормально включать рисовые хлопья в качестве ужина для вашего ребенка! Просто накормите его ложкой сидя, как часть вашего обычного распорядка обеда.

Могу ли я отказаться от рисовой каши и сразу перейти к детскому питанию?

Совершенно верно! Мои дети всегда сначала пробовали банан или авокадо, а после того, как они начали есть эти продукты, добавляли детские хлопья.

Причина, по которой рисовые хлопья часто навязывают родителям, заключается в том, что младенцам, находящимся на грудном вскармливании, требуется дополнительное количество железа, а детские хлопья утверждают, что содержат хорошее количество железа, хотя исследования показывают, что железо плохо усваивается из детских хлопьев по сравнению с молочными смесями. Ваш ребенок также может получать железо в детском питании из мяса, но оно не так приятно вашему ребенку.

Просто не забывайте вводить только одну новую пищу за раз, давая вашему ребенку несколько дней, чтобы вы могли увидеть, как это влияет на него или на нее. И следуйте разумным советам своего врача о том, готов ли ваш ребенок к употреблению твердой пищи и какие твердые продукты вы должны его кормить.

Заключительные слова

Один из лучших моментов в жизни родителей — это момент, когда вы, наконец, готовы давать ребенку твердую пищу.Нет ничего более захватывающего, чем наблюдать за тем, как ваш ребенок впервые пытается разгадать кашу.

Поскольку детские каши являются одним из рекомендуемых продуктов для начала, важно выбрать правильный. Вы можете приготовить его самостоятельно с помощью блендера для детского питания или купить одну из этих отличных детских хлопьев. Хорошая новость заключается в том, что если вкусовые рецепторы или животик вашего ребенка не любят определенные хлопья, можно легко поэкспериментировать с другим брендом.

Могу ли я смешивать разные марки детских смесей для моего ребенка?

Часто молодые родители нервничают по поводу смешивания и подбора детской смеси, которую они предлагают своим детям.Они беспокоятся, что если они перейдут с одной марки смеси на другую, они могут вызвать беспокойство у ребенка, изменения стула, расстройство или, что еще хуже, что они могут подвергнуть своего ребенка опасности.

Смешивать и подбирать детские смеси безопасно, если вы следуете стандартным инструкциям по смешиванию. Действительно.

Хотя рвота или газообразование обычно возникают не из-за протеина в смеси (коровье молоко против соевого или гипоаллергенного), иногда смена смеси помогает новорожденным и их беспокойным родителям. Их переключение может даже помочь прояснить опасения в некоторых случаях, когда родители беспокоятся о чрезмерном газообразовании, непереносимости, сильном урчании или срыгивании.

Можно экспериментировать с молочными смесями на здоровом новорожденном. Но и в этом нет необходимости.

Можно сделать бутылку 1/2 формулы из синей банки и 1/2 формулы из желтой. Хорошо подавать Симуляк одну неделю, Enfamil на следующую, Earth’s Best или Goodstart, а на следующий день — формулу Soy. Хорошо, если вы купите одну торговую марку, которая продается со скидкой, только чтобы купить другую на следующей неделе.

Однако, несмотря на все это, я обычно рекомендую семьям не менять часто.Позвольте времени развиваться и дайте вашему ребенку возможность приспособиться к жизни. Не реагируйте на каждый какашку. Дайте ребенку одну или две недели на смеси, прежде чем бросить или потянуться за новой банкой.

Недавно один из моих лучших друзей обнаружил, что, когда она давала своей детской органической смеси, у него случился запор, а когда она использовала неорганическую смесь, он этого не сделал. Она была полна решимости предоставить ему как можно больше органической еды, но очень ненавидела, когда он напрягался.

Вот здесь и появляется Златовласка. Однажды ночью она написала мне, что она не может смешивать и сопоставлять формулы, но «просто хотела проверить и посмотреть.«Я чувствовал, что она могла. Альт! Она обнаружила, что приготовление «правильной» формулы (1/2 органической смеси с 1/2 обычной) обеспечило немного больше баланса для ее новорожденного сына. Она обнаружила, что когда она кормила его бутылкой Golidlocks, твердый стул и потенциальные запоры улучшались.

Прекрасно, детка. Штраф от педиатра. Мама Медведица тоже почувствовала себя лучше.

Родители часто хотят купить смесь на распродаже; они задаются вопросом, могут ли они переключить его и сэкономить деньги? Я сказал да. Нет опасности давать вашему ребенку разные смеси изо дня в день.

Подумайте об этом так: младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получают немного разное молоко при каждом приеме пищи из-за разной диеты мамы. Хотя количество жиров, калорий и белков остается неизменным, вкус и разнообразие продуктов меняются. Немного разный рецепт при каждом кормлении.

Правила детского питания Златовласки:

  • Никогда не добавляйте в детскую смесь сахар, сок или коровье молоко.
  • Не чинить то, что не сломалось. Нет необходимости менять формулу, если нет проблем.
  • Не разбавляйте и не концентрируйте смесь, которую вы делаете для своего ребенка.Стандартные порошковые формулы обычно смешивают 1 мерную ложку с каждыми 2 унциями воды. Следуйте инструкциям и используйте лопатку, которая идет в комплекте с формулой.
  • Я считаю, что в США для приготовления детских смесей безопасно использовать водопроводную воду. Тем не менее, некоторые семьи могут захотеть избежать чрезмерного потребления фторида из водопроводной воды для детей, вскармливаемых исключительно смесями. Вот информация от CDC по фториду для кормушек. Нет необходимости покупать дистиллированную воду (в пластиковых бутылках) и не нужно кипятить воду перед смешиванием — при желании вы можете удалить фторид с помощью системы фильтров обратного осмоса.
  • Если ваш ребенок очень капризный, плохо реагирует на изменение смеси, которую вы предлагаете, или вы беспокоитесь о потенциальной непереносимости или аллергии, поговорите с педиатром о плане выбора лучшей детской смеси для вашего ребенка. .
  • Продолжать кормить детской смесью до 12-месячного возраста. Запрещается смешивать Златовласку с коровьим молоком или другими заменителями молока до 1-го дня рождения.

Вот некоторая проверенная врачами информация о детских смесях от NIH:

Стандартные смеси на основе молока:
• Почти все младенцы и младенцы хорошо справляются с этими смесями.Суетливость и колики — частые проблемы. В большинстве случаев смеси коровьего молока не являются причиной этих симптомов, и родителям не нужно переходить на другую смесь.
• Эти смеси сделаны из протеина коровьего молока, который был изменен, чтобы он больше походил на грудное молоко. В формуле также входят лактоза и минералы из коровьего молока, а также растительные масла, минералы и витамины.
Формулы на основе сои:
• Эти формулы сделаны с использованием соевых белков. Они не содержат лактозы.Американская академия педиатрии рекомендует соевые смеси для родителей, которые не хотят, чтобы их ребенок ел животный белок, а также для младенцев с галактоземией или врожденной недостаточностью лактазы.
• Не было доказано, что смеси на основе сои помогают при аллергии на молоко или коликах. Младенцы, страдающие аллергией на коровье молоко, также могут иметь аллергию на соевое молоко.
Гипоаллергенные смеси (смеси с гидролизатом протеина):
• Этот тип смеси может быть полезен для младенцев, у которых есть настоящая аллергия на молочный белок, а также для детей с кожной сыпью или хрипом, вызванным аллергией.
• Гипоаллергенные смеси обычно намного дороже обычных смесей.

Лучшее детское питание 2021 года — Лучшие бренды детского питания

Выбор лучшего детского питания для вашего малыша может сбить с толку. В наши дни на полках супермаркетов так много разных видов упакованного детского питания — от традиционных банок и чашек до пакетов и наборов для самостоятельного изготовления — что может быть трудно решить, какой бренд, купленный в магазине, подходит именно вам. малыш.

Когда начинать покупать детское питание?

Прежде чем покупать детское питание для малышки, убедитесь, что она готова к употреблению твердой пищи.

Знакомство ребенка с твердой пищей — захватывающая веха, но процесс также может быть немного запутанным. Большинство детей готовы к употреблению твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев, но многие эксперты предлагают подождать ближе к 6 месяцу — и индивидуальное развитие тоже играет роль, поэтому то, что правильно для вашего ребенка, может быть другим.

Некоторые родители также предпочитают попробовать практику, называемую отлучением от груди по инициативе ребенка, которая включает в себя приучение детей в возрасте 6 месяцев и старше к твердой пищи в виде еды пальцами вместо пюре.

Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок готов начать есть твердую пищу, прежде чем переходить на нее. Зерновые, более мягкие овощи и легкоусвояемые фрукты обычно являются первыми продуктами, которые рекомендуют педиатры.

Вам также следует поговорить со своим врачом о пищевой аллергии.Американская академия педиатрии (AAP) теперь говорит, что аллергены можно вводить младенцам одновременно с другими продуктами питания, примерно от 4 до 6 месяцев.

«Если нет особых причин для беспокойства по поводу того, что ваш ребенок подвергается повышенному риску пищевой аллергии, после того, как несколько первых продуктов были перенесены, вы можете начать вводить более аллергенные продукты — молоко, яйца, сою, пшеницу. , арахис, орехи, рыба и моллюски », — говорит Наташа К. Срираман, доктор медицинских наук, доцент педиатрии Медицинской школы Восточной Вирджинии.

Тем не менее, посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем вводить аллергенные продукты, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет повышенного риска развития аллергии. Например, дети с экземой более склонны к аллергии, особенно к аллергии на арахис.

Какое детское питание в магазине самое лучшее?

При покупке упакованного детского питания помните об этом:

  • Убедитесь, что оно соответствует возрасту. «При выборе продуктов, купленных в магазине, важно покупать порции, размер и консистенцию которых соответствуют возрасту ребенка», — говорит Гэри Крамер, M.D., педиатр из Корал-Гейблс, Флорида. Вы можете найти эту информацию, внимательно прочитав этикетки.
  • Рассмотрим ингредиенты. «Многие люди выбирают экологически чистые продукты и продукты с минимальным содержанием консервантов», — говорит д-р Крамер.
  • Остерегайтесь удушья. AAP рекомендует избегать следующих продуктов: хот-доги, орехи и семена, кусочки мяса или сыра, цельный виноград, попкорн, кусочки арахисового масла, сырые овощи, кусочки фруктов и липкие конфеты. Хорошее практическое правило: «Убедитесь, что любые продукты, не протертые и не растворяющиеся во рту, меньше диаметра мизинца ребенка», — говорит доктор.Крамер.
  • Пропустить мед и коровье молоко. Избегайте любых упакованных продуктов, содержащих мед (в нем могут быть бактерии, которые безвредны для взрослых, но могут вызывать ботулизм, серьезное заболевание у младенцев) и коровье молоко, пока вашему ребенку не исполнится 1 год.

Вот лучшие магазины детского питания для вашего малыша.

Лучшие бренды детского питания по мнению детских диетологов

Вероятно, одна из самых ярких вех в Instagram, которых достигает ребенок, — это переход на твердую пищу.Что может быть симпатичнее, чем ребенок, покрытый с головы до пят в пюре из тыквенной тыквы? Кроме младенцев, одетых как еда на Хэллоуин, ничего.

Хотя приучить ребенка к твердой пище — это своего рода обряд, выбор наиболее подходящих брендов детского питания для вашего маленького самородка может за секунду превратиться из захватывающего в стрессовый. Одна прогулка по проходу с детским питанием — и вы увидите море разных брендов, комбинаций, консистенций и героев мультфильмов. Как родитель узнает, какой из них выбрать?

Мы составили руководство по тому, что диетологи ищут в лучших брендах детского питания,

Зачем вашему ребенку детское питание?

Во-первых, давайте разберемся, почему родители могут выбирать расфасованное детское питание.В конце концов, большинство детского питания — это просто пюре в контейнере. «Родители часто покупают предварительно приготовленное детское питание, чтобы иметь возможность предложить варианты питания, которые они могли бы предложить или чтобы другие лица, осуществляющие уход, могли предложить при введении твердой пищи», — говорит Эшли Смит, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, педиатрический диетолог и владелец консультации по питанию. сервис Veggies & Virtue. «Это может обеспечить комфорт, безопасность и уверенность молодых родителей в том, что у их ребенка есть варианты, богатые питательными веществами, и каждый может безопасно кормить его».

Будь то готовое детское питание или приготовленное с нуля, оно приносит пользу ребенку во многих отношениях.«Детское питание может принести пользу развивающемуся ребенку, предоставляя необходимые питательные вещества для поддержки здорового роста и развития, а иногда и восполняя пробелы в питании, которые в противном случае было бы трудно восполнить, — объясняет диетолог Сара Стаскевич, RDN, соучредитель Cultivate: Nutrition Content + Strategy

«Детское питание — это совершенно новый мир для малышей! Оно открывает младенцам новые запахи, вкусы и текстуры. Когда младенцы начинают есть детское питание, это способствует развитию необходимых навыков кормления и дает им сенсорный опыт, поддерживающий развитие их сенсорных систем », — говорит Стаскевич.

Как диетологи-диетологи выбирают лучшее детское питание?

Диетологи отмечают, что при выборе «лучшего» детского питания следует учитывать несколько факторов:

  • тенденции ребенка на графике роста
  • убеждения и предпочтения родителей, связанные с такими факторами, как органические продукты, ГМО и пластиковая упаковка
  • Уникальные потребности ребенка в питании

Хотя у каждого диетолога есть свои собственные критерии того, что они считают «лучшим» детским питанием, некоторые факторы являются общими в их психологическом контрольном списке.

  • С высоким содержанием овощей и низким содержанием фруктов : «Чтобы выбрать лучшее детское питание, я рекомендую искать комбинацию фруктов и / или овощей с добавлением жира», — говорит диетолог Кэси Барнс, MCN, RDN, LD, и владелец Mama Knows Nutrition
  • Здоровые жиры : «По мере того, как ребенок начинает переходить на меньшее количество грудного молока или смеси и увеличивать потребление твердой пищи, важно поддерживать хорошее потребление жира», — говорит Барнс.
  • Разнообразие — ключ к успеху. : «Также важно учитывать разнообразие», — говорит Барнс.«Чтобы ребенок получал наилучшее питание, ему или ей необходимо есть множество различных видов пищи. Это также поможет защитить от любого потенциального вреда, такого как избыток тяжелых металлов в определенных детских продуктах питания. Поэтому важно избегать привыкают ежедневно давать ребенку одну и ту же еду «.
  • Избегайте добавления соли и сахара : Меган Макмиллин, MS, RD, CSP, LDN, IBCLC, диетолог, который также является сертифицированным специалистом по педиатрическому питанию, сертифицированным международным советником по грудному вскармливанию и владельцем частной практики Mama & Sweet Пи из Чикаго соглашается.Она добавляет, что родителям следует избегать детского питания с добавлением соли и / или сахара.

Аллергия на детское питание

В то время как некоторые родители стараются избегать детского питания, содержащего ингредиенты, которые включают 8 основных аллергенов (включая арахис и яйца), из-за страха слишком рано подвергнуть риску своего ребенка и вызвать аллергию в его маленьком арахисе, позиция Американской академии педиатрии такова что более ранний контакт с аллергенами может привести к уменьшению количества аллергий в долгосрочной перспективе.Следуя этому совету, следует учитывать такие факторы, как семейный анамнез и рекомендации вашего личного педиатра.

Записка о тяжелых металлах

Хотя многие потребители избегают определенных брендов детского питания, в которых обнаружены тяжелые металлы, важно отметить, что эти загрязнители существуют в окружающей среде естественным образом, и их невозможно избежать, особенно если рассматривать продукты, выращенные в земле.

Хотя многие диетологи не отказались от выбора одного бренда по сравнению с другим на основании отчета о тяжелых металлах, многие все же рекомендуют ограничивать или избегать продуктов, содержащих рис. Это потому, что исследования показывают, что рис поглощает мышьяк из окружающей среды.

Диетологи также рекомендуют, чтобы младенцы потребляли разнообразную пищу, когда это соответствует возрасту, чтобы обеспечить потребление продуктов, которые могут содержать больше тяжелых металлов, с другими продуктами, которые не подвергаются такому воздействию.

Лучшее детское питание по мнению диетологов.

Выберите один из 11 лучших брендов детского питания, одобренных диетологами, в зависимости от потребностей вашего ребенка.

1. SpoonfulOne

Предоставлено SpoonfulOne

Одной из наиболее научно обоснованных концепций на рынке является бренд детского питания SpoonfulOne.Если родитель желает следовать рекомендациям Американской академии педиатрии по приобщению ребенка к наиболее аллергенным продуктам в раннем возрасте, продукты питания этой компании поддерживают эту цель.

SpoonfulOne был разработан детским аллергологом и обеспечивает ребенка небольшими количествами всех пищевых групп, связанных с более чем 90% пищевых аллергий.

Начиная с 4-6 месяцев, малыша можно кормить смесью порошка, переходить к затяжкам и, наконец, к овсяным крекерам! Поразительно, но они нашли способ сделать их не похожими на рыбно-арахисово-яичный беспорядок (их продукты на самом деле действительно хороши на вкус).

2. Органическое детское питание Serenity Kids

Предоставлено Serenity Kids

«Причина, по которой я люблю Serenity Kids, заключается в том, что они предлагают альтернативу действительно сладким фруктовым пюре и сосредоточены на овощах, высококачественном белке и полезных жирах», — говорит Барнс. «Если вы собираетесь покупать детское питание, а не готовить собственное, я чувствую, что Serenity Kids — это лучшее, что вы можете найти в пакетиках для полноценной домашней еды».

3. Tiny Human Food Органическое детское питание холодного отжима

Предоставлено Tiny Human Food

Tiny Human Food была создана мамой, которая была разочарована, обнаружив, что охлажденный и свежий корм для собак доступен для покупки, но ничего подобного для ее ребенка. Она взяла дело в свои руки и создала детское питание, которое готовится небольшими партиями и пастеризуется с использованием пастеризации под высоким давлением вместо нагрева (что может изменить состав или содержание витаминов в определенных продуктах). Еда продается в холодильном отделении и не содержит консервантов. Этот бренд детского питания получил награду Purity от проекта Clean Label Project, который гарантирует потребителям чистоту ингредиентов.

4. Блюдо из свежих продуктов для малышей

Любезно предоставлено Little Dish

Когда ребенок вырастает, Little Dish — прекрасный вариант, когда он готов к тому, чтобы его познакомили с различными вкусами и текстурами, которые поддерживают разнообразный вкус и закладывают основу для здоровых привычек питания на всю жизнь.Поскольку блюда Little Dish можно разогреть и подать, они являются прекрасным решением для напряженных дней, когда приготовить домашнюю еду не всегда возможно.

5. Свежие животы

Любезно предоставлено Fresh Bellies

В Fresh Bellies нет скрытых сладких примесей, в их состав входят пикантные приправы — настоящие травы и специи — которые почти никогда не входят в детское питание (например, чеснок). Это приучает юных гурманов любить несладкие блюда, а не сахар, и заставляет их на всю жизнь придерживаться правильных пищевых привычек.

Овощи подаются как овощи, а фрукты — как фрукты — без скрытой сладости.

6. Лучшие органические продукты на Земле

Любезно предоставлено Earth’s Best

«Мне нравится Earth’s Best, так как все их детские продукты не содержат подслащенных, несоленых и не содержат никаких искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов», — объясняет Алекс Касперо, RDN, CPT, диетолог и соавтор. основатель Plant-Based Juniors. «Наконец, они проводят тщательные испытания продукции, чтобы гарантировать качество и безопасность».

7. План питания органического детского питания Square Baby

С любезного разрешения Square Baby

«Я люблю Square Baby», — объясняет Элизабет Уорд, доктор медицинских наук, автор книги « Expect the Best», «Ваш путеводитель по здоровому питанию до, во время и после беременности» . «Их продукты являются органическими, свежими и содержат гораздо меньше сахара, чем продукты других брендов. Кроме того, компания доставляет их замороженными к вашей двери. Генеральный директор является зарегистрированным диетологом, который разработал каждый из продуктов, а также индивидуальные планы питания для каждого этапа. развития. Square Meals обеспечивает 100% питания ребенка, что исключает возможность догадок при кормлении ребенка. Мне также нравится, что компания решает вопрос об аллергии и предлагает продукты с арахисом, соей, рыбой, молочными продуктами и яйцами ».

8.Однажды на ферме Органическое детское питание холодного отжима

Любезно предоставлено Once Upon a Farm

«Я рекомендовал — и лично люблю — Once Upon a Farm», — говорит диетолог Колин Стоернелл, MS, RDN, LD. «Все ингредиенты представляют собой настоящие продукты, и они настолько близки, насколько это возможно, к предварительно упакованным продуктам, которые почти так же хороши, как и домашние».

9. Маленькие Гурманы

Любезно предоставлено Lil ‘Gourmets

«Я рекомендую бренд Lil’ Gourmets. Они являются органическими и содержат удивительные смеси специй, которые предлагают младенцам широкий выбор вкусов!» объясняет Макмиллин.Овощи являются звездой этих блюд с 70-95% овощей и сложными смесями специй.

10. Замороженное детское питание Bambino’s

Любезно предоставлено Bambino

Детское питание Bambino было создано врачом из длинной семьи фермеров, поэтому она понимает важность качественных методов ведения сельского хозяйства. Они производят продукцию, выращенную на Аляске. Почему это важно? Поскольку Алакса новичок в сельском хозяйстве, фермеры используют меньше пестицидов и гербицидов по сравнению с другими районами страны.

Bambino’s содержит белок и овощи (без фруктов), чтобы познакомить ребенка с не такими сладкими продуктами. Вы не найдете банок или пакетов ни в одной их упаковке; их продукты имеют замороженную форму звезды, чтобы ребенок мог взять продукт и самостоятельно покормить его, если это соответствует возрасту. Когда ребенок подрастет, родитель может разморозить звезду и смешать ее с другими продуктами, такими как киноа, чтобы добавить текстуры.

11. Росток

Любезно предоставлено Sprout

«Я поклонник органического детского питания Sprout, поскольку он не содержит искусственных ингредиентов или сахара, и они лучше всего сочетаются с овощами», — объясняет Шэрон Палмер, MSFS, RDN, диетолог на растительной основе.Шэрон добавляет, что эти продукты «являются органическими и содержат разнообразную растительную пищу, включая бобы, чечевицу, кабачки, капусту и шпинат».

Худшее детское питание.

Есть несколько красных флажков, на которые обращают внимание диетологи при оценке детского питания.

Детское питание с высоким содержанием риса

Например, многие предпочитают избегать детского питания, содержащего рис. «Рисовую кашу рекомендуют в качестве первой пищи для младенцев, потому что рис не является распространенным аллергеном.Но теперь мы знаем, что это не вредно, а на самом деле полезно употреблять сразу несколько продуктов, включая фрукты и овощи. Рис менее питателен, чем многие другие продукты, и, как известно, содержит большое количество мышьяка, который может быть более опасным для младенцев из-за их небольшого размера », — говорит Барнс. Лучшей альтернативой будет еда на основе овса.

Убедитесь, что в состав вашего детского питания не входят следующие ингредиенты:

  • мед (младенцы не должны есть мед, пока им не исполнится один год)
  • соль
  • добавленных сахаров
  • искусственные красители

Детское питание в пакетиках

Еще один фактор, по мнению экспертов, квалифицирующий детское питание как «худшее», имеет не столько отношение к детскому питанию, сколько к упаковке.Уорд объясняет, что она не заботится о детском питании, упакованном в пакеты, «что побуждает детей сосать пищу из пакета, вместо того, чтобы учиться есть с ложки, что мешает двигательному развитию».

Экспертные группы подтверждают озабоченность по поводу доставки детского питания в пакетах. «Продукты для прикорма, продаваемые в пакетиках для детского питания, часто имеют высокую энергетическую плотность и преимущественно содержат чрезвычайно высокое содержание сахара, составляя почти 90 процентов от общего энергетического содержания. Регулярное потребление несет в себе риски несбалансированного обеспечения питательными веществами и повышенный риск кариеса зубов. и избыточный вес », — говорится в официальном документе, опубликованном в журнале Molecular and Cellular Pediatrics в 2019 году.

Если вы используете пакеты, специалисты рекомендуют подавать детское питание, выдавливая его прямо на ложку, вместо того, чтобы кормить ребенка непосредственно из пакета.

Итого

В конце концов, пока ребенок кормится, правильно растет и достигает важных этапов, ваш ребенок, вероятно, будет получать достаточно питательных веществ, чтобы удовлетворить его потребности.

Когда начинать этап 2 Детское питание

Категории: Дети, Питание, Советы / Практические рекомендации

Первые 12 месяцев жизни вашего ребенка отмечены этапом за этапом, от обучения переворачиванию, сидению и ползанию до роста первых нескольких молочных зубов и употребления «настоящей» пищи в первый раз .Одна особенно захватывающая веха — это переход от простых пюре стадии 1 к более сложным комбинациям вкуса и текстуры детского питания стадии 2.

В этом кратком руководстве рассматриваются основные моменты этого важного диетического перехода для вашего ребенка, в том числе о том, когда вводить детское питание стадии 2, которое готовится к употреблению в первую очередь, и как узнать, когда пора переходить.

В чем разница между этапом 1 и этапом 2 детского питания ?

Этапы детского питания могут сбивать с толку, потому что не существует стандартного стандарта для маркировки этих продуктов. Разные бренды могут использовать несколько разные соглашения об именах (некоторые даже предлагают стадию 4!) И могут указывать разные рекомендуемые возрастные диапазоны для каждой стадии.

Однако, независимо от торговой марки или конкретного наименования, основное различие между детским питанием Уровня 1 и Уровня 2 сводится к двум ключевым характеристикам:

  1. Ингредиенты : В то время как детское питание стадии 1 состоит из одного ингредиента, детское питание стадии 2 состоит из двух или более ингредиентов. Они могут по-прежнему содержать фрукты и овощи в качестве основных ингредиентов, но продукты на втором этапе часто также включают мясо, бобовые и зерновые.
  2. Текстура : Детское питание стадии 1 очень гладкое и достаточно жидкое, чтобы капать с ложки, в то время как продукты стадии 2 могут быть грубо протертыми, смешанными или процеженными. Они имеют более густую и плотную консистенцию и могут включать небольшие кусочки, чтобы ваш ребенок мог жевать жвачку во рту.

Готов ли мой ребенок начать этап 2 детского питания?

Переход от детского питания со стадии 1 к стадии 2 будет зависеть от индивидуального развития вашего ребенка.Поскольку каждый ребенок развивается в соответствии со своими временными рамками, не существует однозначного и универсального подхода к «возрасту детского питания на втором этапе». Вместо этого вы можете думать об этом переходе как о естественном продолжении пути вашего ребенка к еде, от первого пробования твердой пищи на этапе 1 до полного раскрытия их потенциала в комбинированных пюре.

Этап 1: Введение твердых веществ

Большинство младенцев начинают есть твердую пищу примерно в 4–6 месяцев, в зависимости от того, когда у них появляются признаки готовности к употреблению твердой пищи:

  • Сидеть без посторонней помощи
  • Демонстрация устойчивого управления головкой
  • Утрата «рефлекса выталкивания» (когда язык выталкивает пищу во рту вперед, а не назад)
  • Выражение любопытства по поводу того, что едят другие

В то время как питание все еще должно происходить из грудного молока или смеси в течение этого времени, продукты 1-го уровня важны для того, чтобы ваш ребенок привык к вкусу, текстуре и ощущениям от еды, а также для выявления любых аллергий или чувствительности.

Этап 2: эксперименты с твердыми телами

После нескольких месяцев использования однокомпонентных пюре 1-го этапа младенцы начнут выражать готовность к следующему этапу своего пути к еде: большему количеству видов пищи, более густой консистенции и большим порциям. Чтобы знать, когда начинать прием детского питания на втором этапе, обратите внимание на признаки и вехи, которые могут включать:

  • Завершение приготовления пюре из одного ингредиента и желание большего
  • Возможность проглатывать продукты, полученные на стадии 1, без того, чтобы язык сразу же высовывал их назад
  • Попробовать различные пюре Этапа 1 в различных категориях продуктов, таких как овощи, фрукты, бобовые и злаки
  • Нет признаков или симптомов аллергии или непереносимости любого из пюре Стадии 1

Что касается возраста, многие младенцы начинают пюре из комбо 2 этапа примерно в 8 месяцев, но стараются не слишком беспокоиться о точных сроках.Как и в случае с первым этапом, ваш ребенок сообщит вам, когда будет готов!

Какие закуски являются лучшими для этапа 2?

Когда вы переходите к комбинациям детского питания Этапа 2, лучше всего начинать с ингредиентов, которые ваш ребенок уже знает и принимает. Например, если ваш ребенок любит морковное пюре, состоящее из одного ингредиента, попробуйте предложить базовую комбинацию для стадии 2, которая подарит этому яркому овощу что-то новое. Это не только способствует принятию, но также помогает обеспечить переносимость вашим ребенком каждого нового ингредиента, который вы вводите.Чтобы облегчить переход, вы даже можете смешать часть новой комбинации этапа 2 со старым резервным этапом 1!

Когда ваш ребенок привыкнет к относительно мягким смесям, подобным этой, вы можете переходить к более «взрослым» ингредиентам, таким как слегка горькие овощи (капуста, кто-нибудь?) Или более сильные травы и специи.

Как долго мой ребенок должен есть детское питание 2-го уровня?

Окно для продуктов 2-го уровня обычно длится от 1 до 4 месяцев, в зависимости от того, когда у вашего ребенка началась 2-я стадия и когда он показывает признаки готовности к 3-й стадии. Для большинства младенцев переход на еду 3-го уровня (также называемую «пальцевой едой») происходит примерно в 10-месячном возрасте.

Признаки готовности к этапу 3 часто связаны с интересом к самостоятельному питанию:

  • Отталкивая руку при кормлении
  • Дотянуться до ложки во время кормления
  • Игра с тарелками или мисками во время еды
  • Демонстрирует лучшую зрительно-моторную координацию
  • Освоение (или почти освоение!) Клещевого захвата

Опять же, не беспокойтесь о точной дате; Ваш ребенок перейдет на продукты 3-го уровня, когда они будут готовы к развитию.Чтобы узнать больше о том, как выйти за рамки комбинированного пюре, ознакомьтесь с нашим руководством по переходу на детское питание Уровня 3.

Где бы ни был ваш ребенок на пути к еде, никогда не рано приступить к разработке здоровой и всесторонней диеты, которой хватит на всю жизнь. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, когда начать этап 2 детского питания или как более плавно переходить между этапами, специалисты по детскому питанию Nurture Life будут рады вам помочь. Просто напишите нам на [email protected]!

Поле Лары

Лара работает с Nurture Life с момента его основания, сотрудничая с командой кулинаров над созданием всех меню и рецептов, чтобы гарантировать, что они являются подходящими с точки зрения питания и правильно подобранными для каждого возраста и стадии развития ребенка, и предоставляя Nurture опыт в области педиатрического питания. Жизнь клиентов.Лара является владельцем / основателем FEED — Forming Early Eating Decisions, консультационной практики по питанию, специализирующейся на педиатрическом питании и заболеваниях пищеварительной системы. Лара имеет более чем десятилетний опыт клинической практики в двух ведущих детских больницах страны, детской больнице Лурье и Медицинском центре Чикагского университета. Лара получила степень бакалавра. из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн и M.S. и диетическая интернатура в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго, штат Иллинойс.Ларе действительно нравится процесс еды (и кормления!), От закупки ингредиентов в различных продуктовых магазинах и на фермерских рынках до организации своей кладовой / холодильника дома, чтобы упростить выбор здоровых блюд, до приготовления сбалансированных блюд с детьми. Будь то декадентское угощение от сытной домашней еды, для Лары нет большего удовольствия, чем наслаждаться едой со своей семьей.

Смешанное кормление | Беременность, рождение и младенец

Смешанное вскармливание — это кормление ребенка смесью и грудным молоком.Большинство австралийских женщин предпочли бы исключительно грудное вскармливание, и 9 из 10 женщин начинают грудное вскармливание своего новорожденного. Однако у некоторых женщин грудное вскармливание идет не так, как они думают.

Смешанное вскармливание включает кормление ребенка смесью и:

Причины смешанного кормления

Хотя исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев является идеальным началом для вашего ребенка, есть причины, по которым мать может рассмотреть возможность смешанного вскармливания. К ним относятся:

Проблемы с грудным вскармливанием

Иногда кормление грудью может быть трудным для матери или ребенка.Проблемы, с которыми они могут столкнуться, включают:

  • с болезненными, потрескавшимися или кровоточащими сосками
  • Болезненные закупорки протоков в груди
  • Мастит, воспаление груди, которое может вызывать боль и симптомы гриппа
  • Молочница полости рта и / или молочница груди и сосков
  • вазоспазм сосков (когда кровеносные сосуды в сосках сжимаются и спазмируются, препятствуя нормальному течению крови) — особенно при простуде
  • Проблемы с кормлением с втянутыми или плоскими сосками
  • Проблемы с прикреплением ребенка к груди, вызванные техникой, уздечкой языка, расщелиной неба или другими проблемами
  • Ребенок становится «суетливым» у груди или отказывается кормить

Это ваш выбор, переходить ли вы на смешанное вскармливание — и любое грудное вскармливание, которое вам удалось сделать для вашего ребенка, будет успешным. Однако важно знать, что вы можете получить помощь по многим из вышеперечисленных проблем, и это может позволить вам продолжить или вернуться к исключительно грудному вскармливанию.

Малое количество грудного молока

Возможно, вы почувствуете, что не даете ребенку достаточно грудного молока. Эту проблему часто можно решить, выяснив, действительно ли у вас мало молока, и если да, то приняв меры по увеличению количества производимого вами грудного молока. Недостаток грудного молока может быть временным, и многие матери могут увеличить его количество, чтобы этого было достаточно для их ребенка.При этом они могут решить кормить своего ребенка донорским молоком или смешивать его со смесью.

У небольшого процента женщин, однако, мало молока, потому что у них недостаточно тканей груди, вырабатывающих молоко. Это может быть связано с предыдущим уменьшением груди, операцией или другим заболеванием. Если они все еще могут производить некоторое количество грудного молока, эти матери могут кормить своего ребенка как грудным молоком, так и смесью.

Малышка с малым весом

Родитель, который подумывает о смешанном вскармливании, может беспокоиться о том, что его ребенок теряет или не набирает достаточно веса.Все дети растут по-разному, и их вес может меняться в разное время. В вашей детской книжке может быть таблица роста, которая поможет вам оценить и проследить за ростом вашего ребенка.

Иногда более низкий вес ребенка не является поводом для беспокойства, или он сохраняется в течение короткого периода времени из-за временной проблемы с поставкой молока или проблем с кормлением. Кроме того, ваш ребенок может быть болен, иметь заболевание или быть чувствительным к тому, что вы едите.

Смешанное вскармливание может принести пользу ребенку, если он родился очень преждевременно (ранее 32 недель), имеет очень низкий вес при рождении (менее 1500 г) или сильно болен.

Нет дома

Некоторые женщины могут подумать о смешанном вскармливании, потому что им неудобно кормить грудью в общественном месте или потому что они возвращаются на работу. Хотя некоторые матери успешно сочетают грудное вскармливание с возвращением к работе, другие предпочитают этого не делать.

Где я могу получить помощь?

Важно знать, что многие проблемы с грудным вскармливанием или набором веса можно решить и что помощь доступна для вас. Вы также можете получить поддержку и помощь, если решите продолжить смешанное вскармливание ребенка.

Вы можете позвонить по телефону службы беременности, родов и новорожденных по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка за советом и поддержкой. Вы также можете позвонить по телефону:

Я решила смешать корм для своего ребенка

Если вы планируете вернуться к исключительно грудному вскармливанию после смешанного вскармливания, вам необходимо поддерживать запас грудного молока. В этом вам может помочь один из вышеперечисленных медицинских работников или организаций, поэтому важно сначала поговорить с ними.

Они также смогут помочь вам управлять смешанным вскармливанием, в зависимости от ваших обстоятельств и возраста ребенка.Они могут проконсультировать вас по телефону:

  • сколько смеси давать ребенку
  • сколько раз в день давать формулу
  • когда вернуться к исключительно грудному вскармливанию, если применимо

Здесь вы также можете узнать больше о том, как кормить ребенка смесью.

Форм детских смесей: порошок, концентрат и готовые к употреблению смеси

Детские смеси обычно бывают в виде жидкости, готовой к употреблению, концентрированной жидкости и порошка. Какой тип лучше всего подойдет вам, вероятно, будет зависеть от того, сколько формулы вы планируете использовать, где вы планируете ее использовать и сколько вы хотите потратить.

Начните думать в унциях:

При кормлении ребенка из бутылочки вы должны думать в унциях и принимать их в качестве стандартной единицы измерения.

Вот основные параметры, которые вам понадобятся для успеха формулы .

Формула для приготовления по форме:

  • Порошок. Простая концепция заключается в том, что вы добавляете порошок в предварительно отмеренную воду и сильно встряхиваете. Мы можем только предположить, что это была продуманная попытка исключить возможность ошибок при смешивании, большая часть порошковых смесей смешивается по одному и тому же рецепту: 1 мерная ложка порошка на каждые 2 жидких унции воды. Порошковая формула поставляется в банках, содержащих достаточно порошка, чтобы приготовить от 90 унций до более 200 унций готовой смеси. Это, безусловно, ваш самый экономичный выбор, и, честно говоря, он отлично подходит для большинства младенцев. Вы можете решить, смешивать ли его на ходу или готовить целый день за один раз и хранить в холодильнике.

  • Жидкий концентрат. Это вариант формулы «просто добавьте воды, как указано, и встряхните». Смешивание и измерение опять же довольно просты, потому что для всех марок концентратов требуется равное количество воды и концентрата.Если вы собираетесь получить в общей сложности 4 жидких унции приготовленной смеси, вам необходимо смешать 2 жидких унции концентрата с 2 жидкими унциями воды. Конечно, многие люди предпочитают смешивать всю банку концентрата (13 жидких унций) с равным количеством воды. Полученные 26 жидких унций готовой к употреблению смеси можно накрыть и положить в холодильник, чтобы использовать в течение следующих 48 часов. Хотя некоторые родители считают, что концентрат проще, аккуратнее и / или удобнее, чем порошок, за это удобство вы заплатите больше.

  • Готовые к употреблению. Это ваш вариант без смешивания, измерения и беспорядка. Обычно продается в контейнерах на 2, 6 или 8 жидких унций (от 4 до 24 в упаковке) или в контейнерах / банках на 1 кварту (32 жидких унции), использование готовых к употреблению смесей Надеюсь, не требует пояснений — то, что вы видите, — это то, что вы даете.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*