Тяжелые месячные: причины, особенности, приемы и препараты для облегчения болей.

  • 10.05.2021

Содержание

можно ли ходить на занятия и чем это может грозить

Можно ли заниматься спортом во время месячных? Для одних месячные – сплошной кошмар, а другие – не видят в них причины для снижения физической активности.

Классическим примером, который прекрасно демонстрирует, как спорт во время месячных влияет на женский организм, являются спортсменки. Из-за больших нагрузок они страдают от неправильной работы щитовидной железы.

Дело в том, что организм должен направлять все свои силы на собственное восстановление. Известно, что женский организм находится в условиях постоянного стресса из-за больших нагрузок, в том числе и физических.

На фоне такого состояния развивается гормональный дисбаланс, что ведет к задержке месячных.

Следует также знать, что колебания цикла происходят уже с первых дней после активного занятия спортом. Иногда в условиях физической нагрузки задержка составляет всего несколько дней, но бывает и неделю.

О пользе или вреде от тренировок трудно говорить во время менструации

Чрезмерная физическая активность женщины практически всегда становится фактором, приближающим месячные. Учитывая высказанное, многим девушкам обязательно следует знать о том, можно ли перед месячными заниматься спортом. Тут все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но практика показала, что перед месячными лучше повременить с тренировками.

Во время менструации говорить о пользе или вреде от тренировок трудно. Необходимо понимать, что каждый организм уникален и, соответственно, по-разному будет переносить подобного рода нагрузки. Но обычно именно спорт становится причиной безвозвратных негативных изменений.

В данной ситуации существует еще и вторая сторона медали.

Дело в том, что в зависимости от своего состояния девушки все-таки могут выполнять некоторые упражнения, которые будут хорошо сказываться на общем физиологическом состоянии, а именно:

  • скандинавская ходьба;
  • плавание;
  • йога;
  • пилатес;
  • стретчинг.

Ни в коем случае нельзя качать пресс. Интенсивные нагрузки на мышцы живота будут только ухудшать состояние. Рекомендуется больше уделять внимание кардионагрузкам. Но как бы там ни было, надо понимать, что интенсивность любых упражнений должна снижаться.

Ухудшать состояние будут интенсивные нагрузки на мышцы живота

Почему во время месячных нельзя заниматься спортом? Существуют определенные факторы, при которых о тренировках придется забыть:

  • высокая обильность выделений;
  • присутствие острой боли;
  • плохое самочувствие;
  • наличие хронических воспалительных процессов.

К последнему пункту относится миома и эндометриоз. Имея эти патологии, даже минимальные нагрузки в условиях месячных будут отрицательно отражаться на женском состоянии.

Некоторые физические нагрузки при месячных лучше не делать:

  • нельзя качать пресс;
  • запрещено задействовать мышцы живота;
  • запрещены резкие движения;
  • запрещается поднимать тяжести.

При месячных некоторые физические нагрузки лучше не делать

При эндометриозе

Можно ли при месячных заниматься физкультурой, имея эндометриоз? Эндометриоз – это серьезная патология и игнорировать ее нельзя.

При эндометриозе вначале месячных от спорта следует воздержаться. Частицы эндометрия, которые входят в состав выделений, могут оказаться в брюшине, что обязательно станет причиной ухудшения самочувствия.

При обильных менструациях

В случае обильных менструаций любые физические нагрузки категорически запрещены. При столь интенсивной форме выделения жидкости происходит значительное снижение уровня гемоглобина из-за потери крови. Исходя из этого, организм сильно ослабевает, что усиливает состояние стресса. В таких условиях любая физическая активность становится причиной истощения организма.

При миоме матки

При миоме матки занятия спортом нельзя останавливать. Даже наоборот, если выполнять рекомендуемые упражнения, общее состояние можно улучшить. Единственным исключением является спорт в условиях месячных.

Категорически запрещены любые физические нагрузки в случае обильных менструаций

Миома относится к хроническим патологиям, при которых есть ограничения касательно физической нагрузки. Чтобы не усугубить ситуацию, на время менструации от тренировок лучше отказаться.

Можно ли тренироваться в первый день месячных? Большинство гинекологов уверенны, в начале месячных минимальная спортивная нагрузка позволит преодолеть депрессивное состояние. Но необходимо минимизировать такие нагрузки, чтобы не усилить выделения и не спровоцировать болевой синдром.

ПМС считается достаточно тяжелым женским состоянием. В это время прекрасные создания становятся очень злыми и раздражительными. С другой же стороны, начало ПМС – это еще не повод впадать в депрессию. Выход есть!

Также необходимо уделить внимание и болям в спине. Для снятия синдрома существуют методики, выполнение которых позволит вернуть радость жизни.

Прекрасное влияние на организм во время ПМС оказывает йога. Кроме улучшения физического состояния, методика йоги помогает успокоить нервную систему.

Облегчить течение ПМС можно при помощи определенных тренировочных методик

Для тренировок необходимо выбрать:

  • удобное место;
  • комфортную одежду;
  • правильный температурный режим помещения;
  • допустимую нагрузку.

Выполнять физические упражнения при ПМС так же разрешается, как и заниматься спортом во время месячных. Единственной существенной разницей можно считать оптимальную нагрузку. При ПМС этот показатель можно повышать.

Занятия спортом при месячных могут облегчить это состояние. Конечно не все виды упражнений будут положительно влиять на организм.

Какие упражнения можно делать при месячных:

  • ходьба;
  • легкий бег;
  • йога;
  • аквааэробика.

Облегчить это состояние могут занятия спортом при месячных

Можно ли тренироваться во время месячных? Во время месячных можно заниматься физкультурой, но существуют тренировки, которые рекомендуется приостановить:

  • качание пресса;
  • упражнения, усиливающие мышцы живота;
  • резкие движения;
  • силовые упражнения.

В этих условиях будет усиливаться интенсивность выделений, болевых ощущений, состояние общего недомогания.

Ходить в спортзал в столь “интересный” период не запрещено. Главное выбрать адекватную нагрузку, которая зависит от подготовки и общего состояния.

Для стабилизации кровообращения, уменьшения болей и для избавления от вздутия рекомендуется выполнение кардиотренировок. В данной ситуации можно также использовать велотренажер.

Заниматься физкультурой можно во время месячных

Делать планку

Упражнение «планка» считается одним из лучших, поскольку оказывает комплексное влияние. Но оно подразумевает выполнение нагрузки на мышцы живота, что крайне не желательно при менструациях.

Если же критические дни не сопровождаются болями, то выполнение планки допускается, но не в первые дни. Также рекомендуется снизить длительность выполнения данного упражнения.

Приседать

Ответ на вопрос о том, можно ли приседать при месячных, будет категоричен – нельзя. Девушки имеют разные взгляды на это. Чисто с физиологической точки зрения, приседание при месячных крайне не желательно.

Это упражнение дает большую нагрузку на мышцы нижнего пояса, что может повысить интенсивность выделений. Более того, учитывая степень нагрузки, приседание может усилить или спровоцировать болевые ощущения.

При менструациях делать планку не желательно

Делать растяжку

При месячных растяжка считается одним из наиболее подходящих упражнений. Главная цель упражнения – подготовка тела для дальнейшей тренировки.

При посредстве растяжки удается забыть о нежелательных ощущениях в зоне живота. Поэтому, если вас интересует вопрос можно ли во время месячных заниматься гимнастикой, то ответ будет положительным.

Легкие упражнения допустимы, если вас в данный период ничего не тревожит.

Заниматься пилатесом

Пилатес считается одной из лучших спортивных методик на время месячных. Благодаря комплексу упражнений удается улучшить положение сегментов тела в пространстве, что положительно отражается на деятельности внутренних органов. Кроме того, упражнение значительно улучшает циркуляцию крови, способно снять спазмы и вздутие.

Можно ли заниматься в тренажерном зале во время месячных? Если говорить о системе пилатес, то именно спортзал станет идеальным местом для занятий.

Посещать бассейн

Посещать бассейн при месячных лучше тогда, когда количество выделений будет меньшим. Благодаря плаванью удается снизить спазмы.

Темп плавания выбирается легкий. Он станет «таблеткой» для мышц живота, которые под конец месячных будут сильно истощенными.

Многие девушки уверены, что тампон – идеальное решение проблемы месячных, даже при тренировках. В действительности это не так.

В процессе тренировок кровь приливает к тазовым органам, а это обязательно отразится на интенсивности выделений и, соответственно, нагрузке на тампон:

  1. При нагрузках средство требует более частой замены.
  2. Часто из-за перенасыщенности тампон значительно увеличивается в размерах, что создает неудобство при тренировках.
  3. В условиях увеличенной нагрузки может произойти смещение тампона.
  4. Плавать с тампоном категорически нельзя, поскольку в нем скапливается инфекция из-за попадания туда воды.

Можно ли заниматься спортом во время менструации? От каких видов отказаться

Можно ли заниматься спортом во время месячных? Вокруг этого вопроса множество дискуссий. Отстаивается и запрет, и разрешение. Менструация всегда сопровождается изменениями в настроении, самочувствии. Присутствуют болевые ощущения ПМС.

Тем не менее, менструация носит индивидуальный характер, значительных изменений может вовсе не быть. Решение заниматься спортом или отказаться от тренировок на время критических дней зависит от самой женщины, количества выделений и продолжительности месячных.

Однако следует помнить, что физические нагрузки всегда меняют ход менструации в лучшую или худшую сторону.

Полезность занятия физической культурой при месячных

Физическая культура насчитывает огромное количество видов спорта. Женщина может заниматься тренировками профессионально либо ради улучшения внешнего вида, укрепления здоровья, снятия симптомов ПМС.

Те виды спорта, где предусмотрено поднятие тяжестей, тяжелые физические нагрузки исключаются. Категорически запрещается это делать во время месячных. Умеренное занятие спортом на организм влияет благоприятно.

  • снижается проявление ПМС;
  • укрепляются мышцы матки;
  • повышается тонус полового органа;
  • снижается болевой симптом.

Спорт в первый и второй день месячных

В начале критических дней определенные физические нагрузки уменьшают болезненные ощущения, избавляют женщин от дискомфорта.

Рекомендуется заниматься ходьбой. Самые полезные нагрузки в период месячных. Улучшается кровообращение, подача кислорода к клеткам тканей. Матка быстрее освобождается от эндометрия, выделения при месячных умеренные.

Категорически запрещается:

  • прыгать;
  • качать пресс;
  • делать повороты корпусом;
  • подтягиваться;
  • заниматься аэробикой;
  • поднимать тяжести.

Почему нельзя заниматься физической культурой при месячных

  • Если у женщин наблюдается обильная менструация каждый месяц, заниматься тренировками и физическими упражнениями необходимо. Но завершать их следует накануне месячных при появлении острых признаков ПМС. Следует отказаться от тренировок в период месячных.
  • Во время критических дней у женщин происходит снижение работоспособности, увеличивается расход энергии, появляется повышенная утомляемость. Дополнительные нагрузки, занятия в спортзале приводят к ухудшению самочувствия. Может появиться головная боль, головокружение. Следовательно, заниматься тренировками при месячных нельзя. Необходимо обращать внимание на симптомы ПМС. Поскольку в каждом месячном цикле они могут отличаться.
  • Запрет на занятие физическим трудом, тренировками связан с риском протекания. Количество выделений увеличивается, гигиеническое средство может не выдержать. Часто появляются казусные ситуации. Современный мир гигиенических средств эту проблему решил. Можно заниматься любимым видом спорта с тампоном, менструальной чашей, даже плавать. Прокладки тоже отличаются от тех средств, что использовали наши мамы и бабушки. С этой точки зрения запретов уже нет. Запрет на занятие в спортзале, выполнение нагрузок больше касается самочувствия. С тренировками на тренажерах нужно повременить.

При месячных следует делать оздоровительные упражнения, что не несут большой нагрузки, но хорошо снимают болезненные ощущения внизу живота, в пояснице, снимают проявления ПМС.

Занятие спортом при эндометриозе

Заболевание характеризуется обильным кровотечением. Чрезмерная физическая нагрузка на органы малого таза способна вызвать большую потерю крови.

Однако занятие спортом в период между месячными, наоборот, оказывает благоприятное воздействие на половые органы и состояние женского организма в целом. Физические упражнения снижают показатель эстрогенов.

Благодаря этому слой эндометрия нарастает медленнее. Нагрузку следует давать организму постепенно. Начинают с простой гимнастики по утрам:

  • ходьба на месте в течение 2 минут;
  • ходьба в полуприсяде;
  • подъем на носки, опускание в исходное положение – 10 раз;
  • разведение, сведение ног в положении сидя;
  • приседания с вытягиванием рук.

Заканчивают упражнения умеренным бегом либо позами «перевертышами». К примеру, лежа на спине поднимать ноги, касаться головы. В таком положении улучшается кровоток к головному мозгу, активизируется выработка необходимых гормонов. Сдерживается их чрезмерный рост. С помощью физкультуры можно снизить проявления болезни либо победить эндометриоз вовсе.

Спорт при миоме матки

Миому удаляют хирургическим путем в особых случаях. Новообразование при правильном подходе к лечению, способно самостоятельно исчезать.

В недалеком прошлом врачи считали миому и занятие физкультурой несовместимым понятием. В настоящее время мнения разделились.

Считается, что лечебная физкультура, легкая гимнастика по утрам способствует рассасыванию узла. Ограничения остались, как и прежде. При миоме нельзя:

  • крутить обруч;
  • поднимать тяжести;
  • качать пресс, когда узел уже есть, в качестве профилактики, это упражнение считается одним из лучших;
  • заниматься танцами;
  • делать согревающие процедуры, использовать пояс.

Нельзя выполнять движения, которые активизируют кровообращение. В период между менструацией рекомендуется совершать пробежки, заниматься плаванием.

Спорт во время месячных в 13 лет

В возрасте 13 лет у некоторых девочек уже начинается менструация. Однако до восстановления полноценного цикла пройдет еще около 2 лет. Месячные могут быть скудными, обильными. Практически всегда сопровождаются сильной болью внизу живота.

Некоторые девочки в таком возрасте во время критических дней не ходят в школу, проводят все это время в постели. Физические упражнения в таком раннем возрасте при месячных должны быть ограничены.

На уроках физкультуры подросткам должны давать освобождение.

Девочкам нельзя:

  • бегать;
  • прыгать;
  • качать пресс;
  • отжиматься;
  • подтягиваться;
  • делать повороты туловищем, крутить тазом;
  • лазить по канату.

Все, что рекомендуется – ходить. Прогулки на свежем воздухе улучшают самочувствие, снижают болевые ощущения внизу живота. Девочка лучше переносит критические дни.

Если подросток занимается активными видами спорта – волейболом, баскетболом, аэробикой, танцами, теннисом, занятия следует ограничить уже с первых дней месячных.

Однако, если девочка чувствует себя хорошо, не страдает кровотечением, от любимого занятия следует отказаться в тот день, когда выделения самые интенсивные.

Полезные для здоровья упражнения

Система Пилатес. Программа подбирается индивидуально для каждой женщины, с учетом особенностей организма, состояния здоровья, симптомов ПМС, самочувствия при месячных. Комплекс состоит из выполнения элементарных растяжек, упражнений на верхний пресс.

Простые упражнения.

  • Расслабляющая поза – сидя на полу с приподнятыми коленями. Делается вдох, втягивание живота, затем выдох с расслаблением мышц. Упражнение повторяется 5 раз.
  • Упражнение на ходьбу и растяжки. Выполнять в положении стоя. Необходимо вытянуть руки вверх. Приподняться на носочки. В таком положении сделать 10 шагов. Снова повторить упражнение в 3 подхода.
  • Упражнение нужно выполнять возле стены. Необходимо приподнять ноги вверх, туловище со спины поддерживать руками. Поза «березки», но с упором на стенку. Побыть в таком положении 3 минуты.
  • Упражнения повороты делаются в положении стоя. Руки на пояс, поворачивать туловище в правую, левую сторону.
  • Упражнения махи ногами. Левой рукой необходимо коснуться правой ноги в приподнятом положении. Можно касаться коленей или носков. Делаются махи ногами и руками. Затем поменять на правую руку, левую ногу. Выполнять по 5 махов с переменой. Отказаться от тренировки нужно при сильном кровотечении.
  • Упражнение для снижения спазма матки. Необходимо стать на четвереньки, голову опустить вниз. Побыть в таком положении несколько минут. Упражнение позволяет мышцам матки расслабиться.

Если занятие легким спортом, постоянные тренировки станут привычным образом жизни женщины, характер менструации значительно улучшится.

Виды спорта в период месячных

При занятии любимым видом спорта в период менструации необходимо помнить об особенностях женского тела и своем самочувствии. Отказаться от выполнения упражнений необходимо при малейшем ухудшении здоровья.

  • Бег. Это универсальный вид спорта, в котором задействованы абсолютно все мышцы тела. Живот получает нагрузку, мышцы укрепляются, что благотворно влияет на весь организм. Но в период месячных может присутствовать слабость, головокружение, сильная боль в области живота. Кроме этого, дополнительные движения увеличивают количество месячных выделений. От профессиональных тренировок следует отказаться. А обычный бег заменить на быструю ходьбу. Воздержаться от бегового упражнения необходимо на тренажерной дорожке. Не запрещается заниматься бегом в первый и последний день месячных при умеренной нагрузке.
  • Фитнес. Занятие фитнесом предусматривает комплекс упражнений с воздействием на разные участки тела. Ограничение относительное. Можно выполнять упражнения на укрепление мышц рук, ног, шеи и отказаться от нагрузки в области живота. В целом, фитнес поднимает дух, настроение, снимает умеренные болевые ощущения. Отказаться от выполнения упражнений следует при ухудшении самочувствия.
  • Плавание. По поводу этого вида спорта сложилось противоречивое мнение. С появлением тампонов, менструальных чаш вопрос с протеканием решился. В воде можно находиться с тампоном внутри влагалища 20 минут, менструальной чашей – 45 минут. Для предотвращения ухудшения самочувствия плавать можно не более 20 минут. Однако существуют некоторые особенности занятия любимым делом при месячных. Вода способна снизить интенсивность выделений. Но это не означает, что менструация закончилась. В течение суток она возобновится, с продлением срока. То есть, месячные будут идти не 5 дней, как обычно, а, к примеру, 7. В целом же, плавание расслабляет мышцы матки, успокаивает нервную систему. Одно существенное правило – чтобы вода была максимально чистой.

Это основные виды спорта в жизни женщин. Такие виды, как баскетбол, волейбол, теннис переносятся в зависимости от самочувствия. А вот от чего не стоит отказываться, так это от упражнений на расслабление нервной системы. Их можно делать в неограниченном количестве. Среди таких упражнений – занятие йогой.

Если следовать рекомендациям специалистов можно не только улучшить физическое состояние, эмоциональное, но и душевное. Йога предусматривает простейшие упражнения, расслабление, переход в новое пространство. Другими словами, йога позволяет отвлечься от насущных проблем, болевых ощущений.

Выполнять упражнения йоги можно, сколько позволит самочувствие и желание.

Интересное видео:

Прямых противопоказаний на умеренные физические нагрузки нет. Есть рекомендации, как это делать правильно. Занятие любимым видом спорта снижает проявления ПМС, уменьшает боль в животе, регулирует месячный цикл.

Мнение гинекологов

Многие врачи сошлись во мнении, что физические нагрузки должны присутствовать в жизни каждой женщины. Начинать никогда не поздно.

Правильные упражнения укрепляют мышцы, способствуют улучшению обмена веществ, активизируют работу головного мозга, нормализуют гормональный фон.

Самое элементарное, что женщине необходимо делать – легкие упражнения по утрам, пешие прогулки вместо общественного транспорта, поездок в автомобиле.

Что же касается нагрузок непосредственно во время месячных, от них лучше отказаться. Кровотечение способно открыться в любом возрасте. При наличии гинекологических заболеваний к своему организму необходимо с особым вниманием.

Как себя вести, если менструация началась в школе

Когда находясь в учебном учреждении, наступает менструация раньше срока, то радостных поводов мало, особенно если еще вдобавок болит живот.

Впрочем, переживать не придется, если заранее быть в полной готовности к приближению критических дней. Самое важное – всё, что может быть нужным, держать под рукой, быть во всеоружии и тем более не бояться отпрашиваться в туалет.

Помните, в том, что пришли месячные в школе – нет ничего страшного и стесняться этого не нужно.

Если месячные начались на уроке – в этом нет ничего страшного

Что делать, если месячные начались в школе

Даже если родители заранее готовят дочку к наступлению менструации, месячные в юном возрасте – это все-таки сильное стрессовое состояние. И это очевидно: еще вчера она была беспечной, а теперь ей нужно принять это и научиться жить с этой физиологией.

Нужно адаптироваться к новому положению и естественно, что отсутствовать на занятиях из-за менструации нельзя. Можно выделить советы к тому, если месячные выделения начались во время нахождения в школе:

  • Нужно, чтобы всегда были с собой несколько гигиенических прокладок. Чтобы далеко их не убирать и они не лежали в разных отделах школьной сумки, есть специальный футлярчик для прокладок. Они представляют собой закрывающиеся аккуратные коробочки с разным дизайном, чем-то похожие на зеркальце. Его в отличие от прокладки, можно смело достать и спокойно переложить в свой карман. И не забывайте восполнять запас.
  • Если вдруг менструация непредвиденная и прокладок не оказалось с собой, можно спросить у близкой одноклассницы, не бояться подойти к классной руководительнице или сходить в ближайшую аптеку (а они в данное время в шаговой доступности) и приобрести средства гигиены.

Можно попросить прокладку у одноклассницы или учительницы

  • Если ни прокладок, ни денег с собой не оказалось, нужно обратиться за помощью к медсестре в медицинский пункт. Медработник предложит марлевые стерильные салфетки, они конечно не так комфортны, но все же защитят на какое-то время.
  • Из подручных средств на какое-то время может помочь свернутая в несколько слоев туалетная бумага. Также можно воспользоваться носовым платком.
  • В первые менструальные часы маточные выделения слабые и обычно ежедневной прокладки окажется достаточно от протекания. Поэтому лучше подбирать ежедневную прокладку, которая имеет площадь впитывания две капли. В повседневные дни такие ежедневки не будут помехой, а при нежданных месячных они будут кстати.
  • Нужно приобрести специальные увлажненные салфетки для женской интимной гигиены. Ими можно аккуратно очистить промежность в туалетной комнате.
  • Еще один не маловажный совет: всегда держать во внутреннем кармане рюкзака запасные сменные трусики.

Нужно помнить, что менструация – это вполне нормальное явление, с которым сталкивается женский пол и совершенно не нужно расстраиваться, паниковать или злиться из-за этого. Никто даже не заподозрит, что с девушкой в данное время, если поведение будет обычное, и не это не повод не ходить на школьные занятия с месячными.

В среднем менструальный период занимает около десяти лет жизни женщины и лучше смириться с этой мыслью. Это слишком долго, чтобы этот период проводить в плохом расположении духа и отказываться от привычных дел.

Особенности гигиены при месячных

В критические дни маточный зев приоткрывается, чтобы облегчился отток слоя эндометрия матки и крови. Это является благотворными условиями для размножения и проникновения болезнетворных микробов.

Поэтому очень важно осуществлять регулярные гигиенические процедуры: подмывание с применением гипоаллергенных средств, производить частую замену гигиенических средств, примерно один раз в три-четыре часа.

Перед сменой прокладки надо помыть руки

Подмываться рекомендуется по возможности при смене гигиенического средства. Перед сменой используемого средства необходимо тщательно вымыть руки и обязательно с мылом. Подмывание осуществляется с применением определенных гелей, которые имеют нейтральный показатель рН и не имеют в составе разные отдушки и ароматизаторы.

Мыло, даже детское, не рекомендуется, потому что оно нарушает кислотность внутри влагалища и может спровоцировать раздражение слизистой. При подмывании промежности нужно направлять водный поток от лобка сверху вниз к анальному проходу, но никак не наоборот.

После подмывания нужно просто просушить полотенцем или туалетной бумагой половые органы, убрав лишнюю влагу. Полотенце у девушки должно быть личное для таких процедур.

Если девушка в период месячных из-за учебного расписания не в силах обеспечить себе подмывание в течение дня, то она все равно должна подмываться не меньше двух раз в сутки.

Посещать парилки, бани, сауны, принимать горячие ванны в такой период не следует, потому что высокие температурные режимы могут спровоцировать усиление кровотечения.

По мере возможности стараться чаще ходить в туалет, чтобы вместе с мочеиспусканием выходили и выделения.

Во время месячных париться нельзя

Как выбрать гигиенические средства

Существует три вариации гигиенических женских средств в менструальный цикл:

  • прокладка с ватным или гелиевым наполнителем;
  • тампон;
  • менструальная капа или чаша.

Самые простые и удобные в использовании предметы гигиены – это прокладки. Их изготавливают из впитывающего сырья с мягким покрытием. Прокладки варьируются по толщине, ширине и размеру. Основная их цель – впитывание месячной жидкости, которая выходит через влагалище. Главное достоинство использования прокладок – это хорошее впитывание и при правильном применении безопасность для здоровья.

Тампоны – так же как и впитывающие прокладки, варьируются по размеру и по показателю влаговпитываемости. Они представляю собой маленький цилиндр с прочным шнурком на другом конце для удаления из влагалища.

Замена производится не реже одного раза в три часа, иначе из-за размножения бактерий может возникнуть синдром токсического шока.

Также при долгом нахождении тампона внутри тела может произойти нарушение естественного баланса смазки влагалища.

На рынке товаров появились специальные гигиенические тампоны для юных школьниц. Однако неправильно подобранный тампон может привести к разрыву девственной плевы у девушек, не ведущих половую жизнь.

Девочки могут пользоваться также и тампонами, но лучше после консультации гинеколога

Если девушка девственница хочет начать пользоваться тампонами, рекомендуется изучить строение девственной плевы, побывав на консультации у гинеколога. Врач, проведя обследование, посоветует какими тампонами можно пользоваться.

Чтобы при применении прокладок в период менструации не было появления «парникового эффекта», девочкам стоит оказаться от красивых, ажурных синтетических трусиков, а использовать натуральные ткани, такие как хлопок. Также нижнее белье должно быть классического покроя, ни «стринги», ни «танги» не приветствуются в такие дни.

Можно ли ходить на физкультуру

Начавшиеся месячные выделения в школе ни как не помешают занятиям на физкультуре. Наоборот, умеренный спорт способствует снижению болевых ощущений в животе, расслаблению мышц матки, а также содействует более плавному течению менструального цикла. Но сказать физруку про месячные следует.

Так как в такие дни запрещается делать прыжки, силовые упражнения, резкие элементы, качать мышцы брюшного пресса, выполнять отжимания.

Рекомендуется выполнять медленную разминку и не быструю пробежку.

При занятиях спортом необходимо следить за самочувствием, если резко началось ухудшение, требуется прекратить осуществление физических упражнений и договориться на сдачу нормативов в другой день.

Очень важно, чтобы физическая нагрузка в эти дни была умеренной

Как сказать учителю про месячные

В критические дни не хочется ни кого посвящать в свою интимную жизнь, особенно это очень напрягает девушку-подростка, которой нужно сказать об этом учителю. А если учитель по физкультуре еще и мужского пола, то многие девочки предпочитают не идти в школу с месячными, чем объяснять причину своего состояния.

Как говорилось ранее, занятия умеренным спортом положительно влияют на здоровье девушки в эти дни. Но если вдруг занятия проходят в бассейне или на сегодня намечена сдача скоростных нормативов, перед девочкой возникает проблем.

Однако решается она довольно просто, обратившись к школьной медсестре. Медсестра даст освобождение от занятий на физкультуре. Нужно учесть, что медработник может попросить показать прокладку, чтобы удостовериться в словах девушки.

Если на данный момент медика нет на месте, следует подойти к классной учительнице или другому учителю-женщине, объяснить ситуацию ей.

Взрослой женщине проще разговаривать с мужчиной, чем девочке-подростку. Конечно, юная девочка будет чувствовать себя неловко, но это сделать проще, чем разговаривать и объяснять все постороннему мужчине.

Этот ролик расскажет, что делать, если месячные начались в школе:

Когда рекомендуется остаться дома

В менструальный период у многих женщин болит голова или живот. Женщины, проходящие эту процедуру ежемесячно, знают, как и что делать и как быстро справиться с болевыми ощущениями. Немного труднее девушкам-подросткам, у которых менструация началась недавно и цикл не установился.

Если выделения слишком обильные, мама может посчитать нужным остаться дома и переждать один-два дня, обычно месячные в начале обильные, потом выделения снижаются.

При сильных болях в животе также нужно остаться дома. Если боль терпима, можно помассировать лежа на спине живот или область висков при головной. Рекомендуется принять позу эмбриона, при этом поджав ноги под себя.

Данная поза позволяет расслабить мышцы матки и снизить спазм. Для лучшего эффекта можно положить на живот холод на 15 минут, он сужает сосуды. Чтобы расслабить нервную систему можно принять душ. Кроме расслабления он снимет стресс и уберет спазм.

Если наблюдаются боли в животе, можно остаться дома

Боль при менструации помогут снять медицинские препараты: спазмолитики или обезболивающие, такие, как: Но-шпа, Анальгин, Спазмалгон, Парацетамол, Кетанов, Ибупрофен и другие.

Выпив одну таблетку, боль должна утихнуть в течение четверти часа, если же боль не отступает, можно принять еще одну таблетку, но не более.

Также стоит принять успокоительный препарат, который способствует расслаблению нервной системы и содействует снятию спазмов. К ним относятся: Валерьянка, Пустырник, настойка Глоду.

Ответы Mail.ru: Нужно ли ходить на физкультуру во время месячных?

Занятия физкультурой во время менструации усиливают кровотечение. Оно Вам надо?

Можно, говорю как бывшая спортсменка! )))) Только не нужно делать упражнения на пресс!

Можно, но лучше не нужно. Сама хожу в тренажорку на фитнес, во время этих дней не занимаюсь вообще.

Можно Я занимаюсь спортом и в эти дни и у меня все нормально (бывает по болит живот и перестанет ) Может ваша подруга что то повредила стоит сходить к врачу .

а я прекрасно помню по школе, что всегда освобождали если у тебя месячные. Помню мы этим пользовались, заниматься не хотели, все равно никто не проверял. )))

Строение организма разное. Ходить можно. Только, действительно, бегать много не надо, никаких упражнения на пресс и присяданий. А так.. . все будет в порядке.

нельзя! категорично! в организме человека 6-8 процентов крови от массы, вот и подсчитайте — если ученица 12 лет и у неё вес 40 кг, а во время месячных выходит примерно 250 гр. крови… Идет нагрузка на юный организм огромнейшая!!!! и занятия спортом так сказать в критические дни приводит к проблемам в дальнейшем!

Можно конечно! А как иначе? Это правда, то что писали другие люди в коминтариях (не надо делать упражнения на пресс и сильно напрягаться). Главное не потеч, а то весь класс засмеёт.Извините за грамматические ошибки:)

Нет, но если учитель тебе не освобождает от занятий, иди к врачу, выпиши справку, вот у меня такая справка с 7 класса… В ней так и написано, что менструальный цикл проходит очень болезненно и т. п, и т. д, что тип не допускается до занятий во время этих дней.. и всё…

Нет, во 1) вытечет всё равно больше крови (потому что вы напрягаетесь) во 2) Если вы всё таки решили заниматься и потеря крови и болезненные ощущения вам не страшны то знайте в любой момент вы можете протечь и что? Над вами будет смеяться весь класс, а вы этого хотите?И я как гениколог со стажем скажу что, лучше написать записку о том что вы отстраняетесь от занятий и вам лучше будет и организму.

Нет! У меня также было, 13 ноября

Бред какой-то. Можно или нет .Ученик обязан посещать урок! Никаких нормативных документов по данному вопросу нет! Просто нагрузка должна быть снижена! Ребенок может заниматься теорией. Родитель пишет письмо кл. рук->кл.

рук заверяет подписью->отдает его учителю ф. к. Обычно ученики стесняются говорить об этом .Тут должны провести беседу мамы и кл. рук (женщина). А в письме конкретно пишите, а не плохое самочувствие и т. д.

Но письмо не дает гарантий и не является освобождением от урока! Освобождение дает врач !!!

ТОт же самый вопрос,, ну а как не присядать?? Нас физрук заставляет, ну если физрук (чка) женщина то очень даже хорошо,

Если вы себя чувствуете хорошо, то почему нет.

Но если же менструация проходит болезненно, то не в коем случае! У всех женщин разный организм, если вы занимаетесь спортом и иммунитет у вас хороший, то в эти дни занятия спортом пройдут без проблем, но если же вы слабоватая в эти дни, то воздержитесь от занятий спортом.

Я сейчас учусь в 10 классе, учитель по физкультуре — женщина. Она вообще не понимает, что бывают болезненные месячные и заставляет заниматься на уроке физкультуры. А раньше, преподавал мужчина, он всё прекрасно понимал и с уважением и пониманием относился к таким делам.

Критические дни. Что можно в критические дни

Заниматься физкультурой во время месячных? Да вы с ума сошли! В эти дни желательно вообще поменьше двигаться, всем своим видом показывая окружающим, что ты – хрустальный сосуд и требуешь крайне бережного отношения.

Но это ж надо, какая несправедливость, – физкультура, как назло, три раза в неделю. А физруки (женщины в том числе, ага) все чаще попадаются непонимающие и несочувствующие. Никаких там «я сегодня не могу» или «у меня живот болит» не приемлют.

Можно заниматься спортом  во время месячных?

Знакомая ситуация? Кто в ней прав, а кто сильно заблуждается? Являются ли критические дни достаточным поводом для освобождения от уроков физкультуры? К кому и в каких случаях бежать за справкой?

Ответы знает самый осведомленный человек в вопросах полового созревания девочек – главный внештатный детский гинеколог Министерства здравоохранения Республики Беларусь Оксана Иванишкина-Кудина:

Никогда за всю историю медицины менструация не считалась болезнью. Это абсолютно естественное, физиологическое состояние организма девочки, девушки и женщины в определенный период времени.

В подавляющем большинстве случаев менструация не сопровождается какими-то особенностями (например, сильными болями, чрезмерно обильными выделениями и т.д.

), которые ограничивали бы активность девочки в обычной жизни.

Это значит, что постельный режим и влажное полотенце на лоб на время критических дней отменяются. Можно (и нужно!) вести привычный образ жизни, включая физическую активность: гулять с друзьями в парке, гонять на велике, кататься на роликах или коньках. И даже ежедневные пробежки (если они есть в твоих планах) нет причин откладывать на потом.

А вот от повышенных физических нагрузок в первые два дня менструации действительно следует воздержаться, предупреждает Оксана Иванишкина-Кудина. В это время точно не стоит ставить рекорды по количеству поднятий туловища, прыжкам в высоту и преодоленным километрам по пересеченной местности.

Все то, что требует от тебя повышенной выносливости, концентрации и напряжения (особенно в области брюшной полости и таза), должно быть сведено к минимуму в первые два дня активных менструаций. Сюда же входят соревнования, сдача нормативов, тренировки в тренажерном зале. Если не хочешь их пропускать, хотя бы не слишком усердствуй.

Правило «Главное не победа, а участие» в этом случае особенно актуально.

Тут уж не стесняйся подойти к учителю или тренеру и объяснить ситуацию. В подавляющем большинстве случаев физруки все-таки входят в положение и не требуют особой активности. Не хочешь или не можешь ничего объяснять? Тогда придется заручиться поддержкой школьной медсестры или педиатра в поликлинике.

В особых случаях (когда начало менструации сопровождается чрезмерно обильными выделениями или сильными болями) они могут выдать справку-освобождение от физкультуры.

Если необходимо, врач-педиатр также назначит препараты, которые быстро приведут тебя в норму и уберут симптомы предменструального синдрома (тянущие боли, слабость, головокружение).

Советы гинеколога 

Кстати, ты и сама можешь предпринять некоторые меры, чтобы избежать (или свести к минимуму) недомогания во время критических дней. Оксана Иванишкина-Кудина советует:

  • За два-три дня до предполагаемого начала менструации убрать на время из меню продукты, которые содержат серотонин: копчености, шоколад, крепкий чай и кофе. Снижение уровня гормона серотонина облегчает неприятные физические ощущения в первые дни месячных.
  • Одновременно можно начать пить отвар из листьев малины (1 ч.л. на стакан кипятка, настоять пять минут). Он хорош тем, что снижает обильность выделений и обладает выраженным спазмолитическим действием.
  • Сильную боль можно унять, полежав 1-1,5 часа в положении «эмбриона» (на боку, поджав колени к груди) либо на животе, подложив подушку.
  • Иногда от боли спасает обычная грелка, если положить ее на низ живота на 5-10 минут.

А вот чего точно не стоит делать, так это пить обезболивающие препараты по принципу: чем сильнее, тем лучше. Они никак не влияют на механизм боли, а просто «выключают» в мозге участки, ответственные за ее восприятие.

Болевые ощущения при менструации возникают из-за разницы давления между маткой и спазмированной шейкой матки. Как только спазм уходит, шейка матки раскрывается и боль исчезает. Так что в этом случае эффективны препараты спазмолитического действия.

Но какие именно и как их пить должен решить врач-педиатр.   

Месячные и физкультура | Дети | Детское здоровье

  • Дочке почти 12 лет. Вчера начались первые месячные. Сегодня пропустили урок физкультуры в школе. Помню, во время моей учебы девочки не ходили на физру в критические дни. Вредны ли занятия физкультурой во время месячных? Дочь желает на физру ходить , а я переживаю и не хочу разрешать. Они там и на прес упражнения делают и бегают подолгу и ещё….Мамы подросших девочек, как у вас дела с физрой складываются?
  • разве удобно с прокладкой носиться на физре? я понимаю взрослая тётка с тампоном может и пробежаться, но с прокладкой резвиться…буэ
  • Да я тоже так думаю. Но знаю ,что девочки из класса(их пока мало) с месяными на физру ходят. И физрук сегодня недовольный был, пробурчал что-то дочери.
  • Многие гинекологи относятся к занятиям спортом во время м. крайне негативно.
  • Не ходят если болит или сильно течет, а в целом вреда нет никакого, только лишь неудобство.
  • Учитель физкультуры- мужчина , попросил в таких сучаях писать ему записку. Что лучше в ней написать?
  • я помню у нас в школе писали — временное освобождение. ну типа прошу временно освободить…как то так…
  • вот помню в мои школьные годы у нас был учитель физкультуры мужчина — никаких вопросов, на слова «сегодня нельзя» молча кивал и не трогал.а потом была женщина, она каждый раз ругалась и орала, что составит наш график смешно право, можно подумать, что пропуск одного урока физ-ры в месяц необратимо пошатнет учебный процесскороче, пишите ему, что сегодня просите освободить от занятий по причине физиологического недомогания
  • у нас в школе писали в журнале «фп», физиологическая причина. На словах говорили «я не могу сегодня», этого было достаточно. Мне кажется, будет лучше, если вы этот вопрос сами выясните с учителем. девочки могут постесняться. Нефиг девочкам комплексы прививать, что у них что-то не так!!
  • наш физрук — мужчина мне так периодически говорил, про график))) у меня месячные шли по две недели…
  • У нас в институте каждый месяц девушка могла пропустить 2 занятия (т.е. неделю).
  • Ну я сама всегда ходила, главное — надежная прокладка а уж с этим щас проблем нет. Ну и самочувствие, конечно.
  • а у нас у одной девушки цикл был 21 день. тоже нервы ей мотали…
  • Лучше во время месячных исключить чрезмерные физические нагрузки, из-за них месячные могут усилиться и стать очень обильными. Если учитель физкультуры вменяемый, можно на неё ходить и во время месячных, легкие упражнения делать. А вот прыжки, спринтерский бег и подобное пропускать.
  • Моей тоже 12, но у неё уже год как месячные начались. Причём, цикл пока устанавливается, примерно 21 день, т.е. не успевают кончиться, как опять скоро начнутся. Да и сами мес-е по 7 дней — это в меня наверное . Ну так вот, наш физрук оказался нормальным в этом плане, не достаёт с вопросами и вообще ничего там не помечает. Сначала я через классную записки передавала, а потом перестала. Ну это нам наверное повезло. Кстати, в моём школьном прошлом физрук ставил прям в журнал букву «б», когда месячные у девчонок были. Ужасно неудобно было ходить к нему и говорить, что у меня «б». Да и мальчишки в журнале подсматривали, у кого уже «б», а у кого ещё нет. Вот такой дурдом.А по теме — моя не ходит на физ-ру во время месячных.
  • вот я не понимаю, честно говоря, — а нафига вообще какие-то пометки в журнале ставить? бред, какой-то
  • не, наш просто побаивался, похоже. и фторой был физрук, который замещал — тоже на слова «сегодня нельзя» говорил «да-да, хорошо» и ощущение было, что воспринимает как хрустальную вазудааа, а с женщиной-физруком были скандалы у меня по первости на тему: пропускать и сколько — 1 или 2 урока в неделю (поскольку это был уже класс 10 — ругалась сама) и двойками мне грозили и вызовом родителей и тыды — ага, счаз, разбежалась я в такой период кросс наворачивать
  • Где ж вы берете таких гинекологов?!Большинство как раз счтиает (и совершено справедливо)месячные ни разу не болезнь и не помеха обычной жизни в том числе и фиизкультуре. Если у девочки сильные боли или слишком обильные мес.-это уже другой вопрос.
  • Я тоже этого не понимаю. Но вот был такой факт.
  • короче, тараканы стакие специфические были у человека, угу.а страдали окружающие
  • Нам до месячных еще далеко, но точно знаю, что занятия спортом во время менструации могут спровозировать развитие эндометриоза. Поэтому лучше не рисковать.
  • Наоборот полезна, разгоняет кровь и расширяет сосуды. Снимает спазмы. При занятиях спортом месячные менее болезненны. Единственный минус, можно с пятнами остаться. Но если не течет ручьем, то я только ЗА нагрузку.
  • А у нас козел старый жирно писал на странице журнала МЕСЯЧНЫЕ. Пока на него директору родители не нажаловались.
  • В моей молодости учительница по физ-ре, девушка 24 лет, вела календарь, где отмечала у кого и когда, а если сомнения, по к медсестре за подтверждением
  • В первые дни не рекомендуется.
  • Сама будет решать как ей лучше, а я одобрю любое ее решение (благо ребенок не склонен косить). В принципе, с современными тонкими прокладками большой проблемы не вижу (а нагрузки у них по-моему не те чтоб навредить), но если дочке будет неудобно, то может не то что физкультуру, но и школу пропускать.
  • Как же тогда человечество до сих пор живо? Надо от тигра убежать, воды принести и огород вскопать, это же спорт, а у нее ведь месячные, нельзяяяя! Пусть лучше тигр сожрет сейчас, чем эндометриоз потом.
  • Месячные начались в 14, сейчас, ч-з год и 3 месяца уже даже цикл установился. Первые 2-3 цикла ходила на физ-ру толь ко если хорошо себя чувствовала и плавание пропускала тоже. А сейчас ходит и туда и туда, нет больше проблем.
  • а почему б, а не м
  • А как вы на плавание ходите? Неужели с тампаксом? Я думала, что девочкам -нельзя ими пользоваться.
  • Это «мифы древней греции» какие-то! Почему нельзя-то?! Другое дело, что не у всех девочек получается их вставить правильно. У меня, вот, долго не получалось. А потом как-то приперло-сразу и получилось Дочка пользуется иногда, ей 14.
  • по причине своего здоровья я бывала у многих гинекологов,среди них были и кмн, ни один врач не сказал мне заниматься спортом во время м, в том числе врач в спортклубе (не гинеколог). Ну возможно у меня как раз случай с болями и обильными, поэтому такие рекомендации были для меня конкретно.
  • Да, с О.Б.мини, вводит тампон уже после душа и сразу после тренировки вынимает его. Сама научилась очень быстро, но ей не 11 было на начало месячных, а 14, может просто повзрослее. Ее отец гинеколог, и я сама с ним поговорила, что можно и что нельзя, он подтвердил, что можно, не станет же отец дочери вредное или запрещенное разрешать?
  • А вот этого никто, кроме того физрука не скажет Может «больна» имел в виду
  • У меня нет дочери, но про себя могу сказать, что ни разу не пропускала физ-ру по причине месячных. Ну совсем меня это дело не беспокоило, никаких болезненных ощущений…И сейчас на фитнес хожу, вот только пресс стараюсь не качать, и ноги за голову в положении лежа закидывать (если на йоге))))А вот сестру двоюродную вспоминаю — она как начала мучаться с 13 лет, так до сих пор (в 35) мучается, то обильные месячные вплоть до кровоостанавливающих препаротов, то болезненные..Наверное, все индивидуально…..
  • по этой логике можно вообще на уроке отсутствовать (болела же), а мы, я помню, пристутствовали, просто не делали нифига
  • Это моя больная тема. У меня с 13 лет как начали м. лить, так и до 30 лет лили, да еще по неделе минимум, живот жутко болел. Физрук понимающий был, ставил б в журнале. Но самой очень неудобно было, думала не поверят, что неделю льет.Да и даже классный руководитель разрешала по записке от мамы пропускать школу на 1 день. Лило так, что не успевала менять прокладки, туалеты были без кабинок с дверьми — общие — вот это жесть при всех менять прокладки. Не дай бог никому такого.
  • +100. Если самочувствие нормальное, дискомфорта нет — не вижу причины сидеть на лавочке. Другое дело, если плохо, слабо и т.д. Тогда полезнее отсидеться.
  • Во время месячных мышцы находятся в более расслабленном состоянии, поэтому есть риск получить травму. Правда это скорее при сколько-нибудь серьёзных или профессиональных нагрузках. Это мне по моей специальности известно, а со стороны гинекологии не знаю.
  • У нас женщина-физрук, с возмущением сказала дочери, что не знает, что это такое «физиологическая причина». Вот ведь.. интересно, бывают ли нормальные работники, пардон, физической культуры в школе? Пришлось жаловаться классной, теперь просто пишу в записке «болит живот».
  • Моя дочь во время менструаций(если,конечно,они не будут сильно болезненны) будет ходить на физру и секции как обычно.Потому как современные прокладки вполне удобны и не мешают занятиям,и почему там надо что-то ограничивать-не понимаю.
  • мучалась и я, пока дочку не родила.теперь вообще ничего не болит
  • у нас к медсестре водили чтобы той прокладку демонстрировали. Правда эту училку уволили через месяц.Хорошо у меня освобождение было)
  • Нельзя! Может начаться сильное кровотечение.Но вообще у кого как. У нас в секции девушка была — у нее 2 дня мазало и все, спокойно бегала по 8 км в эти дни. Спортсменкой стала — обычно такие и становятся . Правда, ребенка пока не может завести .
  • Да не доживали до того момента, когда эндометриоз о себе дает знать. За рождаемость тоже не переживали. Повезет — повезло, нет — не повезло.
  • Никаких противопоказаний, собственно, нет, если месячные не болезненные.
  • У дочери только не забудьте спросить, комфортно ли ей это, приятно ли «заливаться» (а заниятия спортом неизбежно приводят к усилению кровотечения), а потом бежать в школьный туалет менять прокладки без возможности, пардон, подмыться? Да и не все упражнения показаны при месячных подростку.
  • +1, если не обильные и не болезненные, никаких проблем нет.
  • Практически то же самое и у меня было.
  • Еще бы, 2 дня мазни и все? У нее эндометрия в матке нет? Хочется спросить, куда мама этой девочки смотрела, у ребенка явно с гормонами проблемы. О спорт — ты жизнь!
  • Тоже слышала от врачей такое. А во времена, когда от тигров надо было убегать как думаете продолжительность жизни какая была? И качество ее, кстати, эндометриоз не всегда влияет на зачатие, поэтому одно другому не мешает, некоторые и понятия не имеют есть у них эндометриоз или его нет.
  • Когда училась в институте с моей одногрупницей случилась беда. Это была моя подружка, мы все очень переживали: она в месячные пошла на дискотеку, проплясала всю ночь. Началось маточное кровотечение, 2 недели в отделении гинекологии. Как-то так. Вобщем не все однозначно.
  • У балетных,когда начинаются месячные дают три дня отдыха.Не работают в эти дни.
  • Не ходят во время месячных на физ-ру. От физических нагрузок месячные (кол-во крови) становятся обильными, а это не есть зер гут.
  • на эту тему хочу спросить. а сейчас девочки, у которых месячные начинаются, чем пользуются — прокладками или тампонами? читаю в топе о прокладках, а девочкам юным нельзя тампоны что-ли?мы то росли, когда тампонов не было
  • Да как бы лучше прокладками пользоваться. Тампоны — это на крайний случай (я даже не знаю, что за случай), чтобы не провоцировать рост патогенной флоры во влагалище (зачем оно девочкам).
  • Случай вот какой может быть…. неделя на море, а тут месячные. Ну обидно же будет. Вот тоже подумываю тампоны пробовать(зондирую почву) если такое приключиться.
  • О! У нас в школе график составляли. Вот правда. К медсестре приходили, она проверяла наличие месячных (да-да!) и отмечала в специальном своем журнале
  • Я в юности слышала типа тампоном кто-то умудрялся себя девственности лишить. Правда или вранье — не знаю. Я своей дочери буду приобретать исключительно прокладки. И сама ими пользуюсь. Про тампоны слышала, что постоянное их использование вредит организму. Как именно- не помню. Типа кровь не выходит вся, где-то там застаивается и ты пы. Тампон нужен, ИМХО, как скорая помощь, в исключительных случаях, когда нужно одеться так, что прокладка будет видна.
  • Я своей исключительно прокладки покупаю. Да и сама ими пользуюсь. В ранней молодости пробовала тампоны, но не понравилось. И пусть говорят, что и с тампонами будет всё нормально, но я при своём мнении останусь — девочкам тампоны ни к чему.
  • +1, тоже пробовала, до сих пор помню)) Тоже за прокладки, тем более они сейчас не те, что были раньше))
  • А, действительно… Хотя, помню у меня на море как-то в юном возрасте эти дни начались, так из-за смены климата были очень короткими и скудными (так, только галочку поставить, что было =). Видно, организму хотелось купаться =)
  • нда, даже не знаю, как цензурно прокомментировать.это ж надо так детей ненавидеть и не верить им.нам верили (физкультурница токмо грозилась) и желания злоупотреблять как-то не возникало
  • Непременно спрошу)Но я думаю,что она особенности менструаций таки унаследует от меня и также как я не будет видеть проблем.А уж что и кем показано-это простите мне пофигу)
  • А я без тампонов как жить не представляю. Там же грязно получается и целый день так ходить? Проблемы от тампонов у меня начинаются только когда на отдыхе (если с удобствами плоховато) я их круглосуточно использую, а если дома убирать их, то нормально. Более того, с тампонами и выделений по-меньше, и заканчивается все скорее. Правда, дочке для начала все таки прокладки рекомендую. А дальше видно будет.
  • да не было тогда месячных практически — была либо беременность, либо лактационная аменорея, а как овуляция восстанавливалась — опять беременность и т.д.
  • а не сушат тампоны? я вот тампонами когда пыталась пользоваться — сушили жутко, а я и тампакс, и оби и какие-то еще 3 марки пробовала. от прокладок раздражение на коже — перешла на менструальную чашу сейчас, уже третий год балдею — чистота, красота, плавать можно…но девочкам точно не пойдёт — плеву повредить может
  • лично мне гинекологичка говорила не заниматься спортом первые три дня, потом тренер*уже во взрослом моём возрасте) сказал, в критические дни сидите дома, нагрузка идёт на орга,которй сейчас кровоточит. Да и сама в курсе, что спорт в китические не хорошо. На физру мы не ходили при месячных.
  • У нас классная руководительница «вела учет», а то были любители под этим предлогом вообще на физ-ру не ходить
  • а мы врали п чёрному)поэтому училку понимаю.
  • Сушат, но если носить их только вне дома, а дома снимать, то нормально. Потом у меня очень обильные месячные, без тампона тонкая прокладка с максимальным объемом у меня может протечь часа через 3, а тампон+прокладка — уже спокойно можно перемещаться.
  • Тоже чашечку купила, такой кайф!!!
  • Я сама бегала,все хорошо.Надежгая прокладка и нормально.Не бойтесь)
  • Это не показатель. У меня есть знакомая, укоторой всегда месячные идут 2 дня и несильные. 2 детей.
  • +1, это просто особенность организма.
  • Вы очень наивны, унаследовать она их может даже от прабабушки.
  • не вредны школьного уровняно в эти дни может тянуть живот, побаливать голова, общая слабость а это влияет на безопасность в спортзалеплюс прокладка потолще все же доп деталь, не самая спортивно удобнаяв день, когда сильно течет можно пропустить, если некомфортнов целом нет вреда
  • когда мы росли не было и прокладок — вата и тряпочкитампоны на любителя, но если справится и будет удобно — можно хоть в бассейн
  • Мои пользуются только прокладками.
  • Я в школе смотрела по самочувствию. Иногда так ужасно болел живот, что приходилось и в школу не ходить. Если все ок, и это был не первый день, вполне ходила на физ-ру. Там тоже смотря какая физ-ра: если кросс сдавать, лучше не надо. А в дни когда в пионер бол играли, можно и поигратьМама всегда писала записку о » временном освобождении» .

5 факторов, влияющих на ваш месячный цикл: чек-лист перед отпуском

Для большинства женщин ПМС связан с болью, раздражительностью, отеком и большой дозой обезболивающих. Может ли наш ежедневный ритм влиять на наш месячный цикл? Оказывается, да. И вот основные факторы, которые стоит учитывать перед тем, как отправиться в отпуск:

  1. Сон
    Польза восьмичасового сна — это не миф. Регулярный и полноценный сон в течение восьми и более часов — лучший способ позаботиться о себе во время месячного цикла. Недостаток сна может привести к усилению кровотечения, увеличению спазмов в брюшной полости и усилению предменструального синдрома.
  2. Кофе
    Пить кофе и напитки с кофеином не запрещено перед или во время цикла, но в больших количествах он может привести к бессоннице, раздражительности и нервозности. Чтобы уменьшить дискомфорт во время цикла, откажитесь от кофе и черного чая.
  3. Алкоголь
    Все мы знаем, что бокал вина оказывает положительное влияние на организм. Но в больших количествах, алкоголь может продлить менструальные спазмы, поэтому было бы хорошо исключить употребление алкоголя во время ПМС.
  4. Тяжелые тренировки
    Легкая физическая активность может помочь уменьшить неприятные ощущения до и во время цикла. Но если ваши тренировки тяжелые, они способны усилить спазмы, а также повлиять на баланс гормонов.
    Поэтому старайтесь больше отдыхать или, хотя бы, не выполняйте тяжелых упражнений.
  5. Стресс
    Стресс – это настоящее бедствие нашего времени. Когда мы подвергаемся стрессу, наш мозг выделяет кортизол, гормон стресса, который негативно влияет на весь организм, особенно в течение месячного цикла.
    Если за несколько дней до начала месячного цикла у вас был стресс или перенапряжение, то возможны значительные изменения в интенсивности кровотечения.

И ещё: замечали ли вы, что в путешествиях месячный цикл подвергается изменениям? Это связано с не полноценным сном. Исследования показали, что на гормон мелатонин, отвечающий за сон, очень сильно влияет изменение климата и часового пояса. Поэтому старайтесь во время месячных выбирать туры по таким направлениям, где смена часовых поясов будет минимальной.

Также мы подобрали для вас другие интересные материалы о здоровье во время путешествий:

✈  Наслаждайтесь отдыхом! А чтобы подобрать себе отличный тур со скидками — рекомендуем обратиться в этот агрегатор туров от всех ведущих туроператоров России. Все делается онлайн — и бронирование, и моментальное подтверждение, и безопасная оплата. Это надёжно и удобно.

А если вы приверженец самостоятельных путешествий, то мы рекомендуем вам подобрать авиабилет здесь — это самый удобный агрегатор авиабилетов всех авиакомпаний мира. При этом забронировать себе недорогую и качественную гостиницу удобнее всего в этом агрегаторе отелей, здесь часто дешевле, чем в Букинге.

Геморрой во время месячных почему может обостряться?

Геморрой – болезнь, которая может прийти к человеку в любом возрасте. Ученые предполагают, что основной причиной возникновения геморроидальной болезни становится наследственная предрасположенность. Но если нет провоцирующих факторов, то даже генетический момент может не сработать.

А таких факторов много, в том числе, и для женщин. Почему-то считается, что мужчины болеют геморроем в разы чаще, но это не совсем так. Например, беременность и роды нередко провоцируют геморрой, что может случиться, само собой, только с женщинами. У некоторых пациенток происходит обострение геморроя перед месячными.

Почему геморрой и менструация могут быть связаны

Вполне можно допустить, что провокатором геморроя может стать перестройка гормонального фона, свойственная периоду менструации. Увеличенная матка давит на кишечник, из-за чего кровь мощнее приливает к тазовым органам. Так и начинается воспаление.

Симптоматика обострения геморроя в период месячных

У каждой женщины по-разному может проходить обострение. У одной буквально все признаки собираются воедино, и она чувствует на себе все проявления обострения. У другой они выражаются не так значительно, но при этом их невозможно не заметить.

Клинические проявления геморроя в период месячных:

  1. Отек анальной области;
  2. Жжение и зуд в зоне заднего прохода;
  3. Ощущение, будто в прямой кишке находится инородное тело;
  4. Слизистые выделения из заднего прохода;
  5. Кровотечение;
  6. Боль во время опорожнения кишечника.

Если же ситуация осложнена анальными трещинами в заднем проходе, то на фоне месячных очень высок риск инфекции. Обычно такая негативная симптоматика ослабевает после окончания месячных.

Что делать при обострении геморроя во время месячных

Надо сказать, что лечение геморроя при месячных не будет иметь категорических отличий от стандартной терапии. Но все же определенные правила, о которых всегда должна помнить пациентка, выделить можно.

Если случилось обострение геморроя во время месячных:

  • Нельзя использовать холодотерапию. Ледяные самодельные ректальные свечи в это время запрещены, как и примочки со льдом.
  • Физическую активность на этот период стоит снизить. Никаких поднятий тяжестей и полноценных тренировок – легкая зарядка, разминка, йога – пожалуйста, но ничего более.
  • Следите за своим циклом. Это поможет вам спрогнозировать обострение. За несколько дней до предполагаемой менструации исключите из меню острое, жирное, жареное, сладкое, а также снизьте объем употребляемой жидкости.
  • Если вы знаете, что повышенное давление, которое оказывает матка на кишечник, приводит к запорам, можете подготовиться и к ним. Больше клетчатки в меню позволят избежать запоров. Если же они есть, воспользуйтесь глицериновыми суппозиториями.
  • Если ваша менструация сопровождается высокой болезненностью, то можете принимать болеутоляющие препараты. Но ошибкой будет прием Но-шпы или Дротаверина – эти лекарства вызывают расслабление миометрия, что только усиливает кровотечение. Потому болезненную менструацию и/или обострение геморроя при месячных лучше снимать Нурофеном или Нимесулидом.

Эти правила просты, но если нарушить, можно серьезно ухудшить свое состояние.

Как лечить геморрой при месячных

Наиболее верная тактика – прийти к гинекологу, а затем проктологу. Эти специалисты составят оптимальную именно для вас схему лечения. Помимо свечей, кремов и мазей, вероятно, нужно будет принимать и флеботоники. Эти препараты улучшают работу сосудов, что можно считать более глубоким устранением проблемы, нежели во всех смыслах поверхностные решения – кремы и мази от геморроя. Наиболее эффективными флеботониками считают Детралекс, Троксевазин, Венарус.

Лечение обязательно должно быть комплексным – направленным не только на купирование симптомов, но и на борьбу с причинами геморроя.

Среди частых назначений есть и ректальные свечи:

  1. Они хорошо снимают болезненность;
  2. Приостанавливают кровотечение;
  3. Убирают зуд и раздражение слизистой.

Но суппозитории тоже бывают разные, при геморрое часто требуются комбинированные препараты. Скорее всего, вам нужны свечи с эффектом обезболивания, сужения сосудов, с противовоспалительным действием и противоотечным. Регенерирующие свойства свечей также лишними не будут.

Но выбирая суппозитории, следите, чтобы это не были лекарства с содержанием гормонов. Есть в продаже свечи с адреналином, хорошо снимающие боль. Но гормоны совсем не безобидные компоненты – это раз, и если вы примете такие свечи в дни месячных, кровотечение увеличится – это два.

Влияет ли использование прокладок на обострение геморроя

Исключить такую взаимосвязь нельзя – так считают и гинекологи, и проктологи. Вы используете синтетические прокладки, а синтетика в принципе «не дружит» с нашей кожей. Раздражения и аллергические реакции вполне возможны. Потому прокладка вполне может травмировать нежную стенку геморроидального узла, что и вызовет воспаление.

Особенно часто жалуются пациентки на обострение геморроя во время месячных, если используют прокладки с «сеточкой». Такой верхний слой гинекологи вовсе не советуют использовать женщинам. В послеродовый период это может быть самой главной причиной воспаления швов после эпизиотомии, для пациенток с геморроем такие прокладки тоже должны быть табуированы.

Выбирайте максимально нежные, деликатные поверхности, на которые спокойно реагирует ваша кожа и слизистые.

Если не можете выбрать сами, спросите своего гинеколога. И к ежедневным прокладкам тоже справедливо это требование. Стоит отметить, что гинекологи рекомендуют своим пациенткам не увлекаться «ежедневневками», так как они могут спровоцировать воспалительные заболевания половых органов и различные раздражения.

Наконец, парниковый эффект, который они создают, тоже не идет на пользу женскому здоровью.

Как избежать обострений геморроя при месячных

Ведите календарик месячных. Вы должны знать свой цикл во всех его фазах, особенностях, и нюансах. Сегодня женщины всего мира стали более внимательно относиться к своей половой сфере: многие из них даже по некоторым внешним признакам и ощущениям, не глядя в календарик, знают, когда у них овуляция. Если вы будете тонко чувствовать свой организм, то тоже начнете понимать, почему геморрой перед месячными обостряется или почему наступает воспаление геморроя после месячных.

Профилактика обострений геморроя:

  • Важно наладить правильное питание, а также стабилизировать работу ЖКТ. Нужно исключить всю высокоуглеводную пищу с простыми углеводами. А вот сложные углеводы типа клетчатки – наоборот, есть нужно активно. Это ягоды, фрукты, салаты, овощи, цельнозерновые каши. Несладкие кисломолочные продукты тоже можно считать полезными в этот период – это кефир, ряженка, натуральный йогурт. Из белковой еды полезны будут нежирные сорта рыбы и отварная курица/индейка.
  • Соблюдайте правильный питьевой режим. Нужно пить обычную воду (без газа) из расчета 30 мл/кг тела. Черный кофе и чай на эти дни отставьте на дальнюю полку: они способствуют абсорбции жидкости в организме, что чревато отеками и снижением перистальтики кишечника.

  • Разгрузите пресс и спину. Тяжелые сумки, пакеты из магазина, мытье полов – все это в дни месячных и накануне менструации недопустимо.
  • Физкультминутки в офисе. Казалось бы, какая гимнастика может быть у офисных работников – коллеги не поймут. Но абсолютно никто не помешает вам несколько раз за рабочий день уделять по 3-4 минуты интимной гимнастике. Это тренировка мышц промежности, которая очень полезна для всех взрослых женщин. Она же служит профилактикой многих болезней малого таза, не только геморроя.
  • Курение и алкоголь – с ними стоит распрощаться. Конечно, вряд ли кто-то бросит курить после предупреждения, что воспалится геморрой. Но отрицать тот факт, что и спиртное, и табак повышают частоту обострений, будет лицемерием.
  • Личная гигиена. Во время месячных гигиена должна быть особой. Подмываться нужно часто и аккуратно. Если подмываетесь с помощью мыла, то берите максимально простые составы, без красителей, отдушек и ароматизаторов. Гель лучше не использовать вовсе. Хорошо иметь в эти дни под рукой отвар лекарственных трав – чистотел, ромашку. Они идеально подходят для подмывания всей промежности в эти дни.

Нужно отличать обострение геморроя от болезненных месячных. Это разные патологии и они требуют разной терапии. Менструация, которая ассоциируется с болью, это не нормально. И это можно и нужно корректировать, не думая, что все женщины страдают точно так же. Если геморрой обостряется перед месячными, после месячных или в сами менструальные дни, нужно поразмыслить, что вы делаете не так. Возможно, есть ошибки в гигиене, питании, физической активности.

Может ли геморрой быть причиной задержки

Сама по себе патология прямой кишки не может влиять на менструальный цикл. Другой вопрос, если вам сделали операцию, например, геморроидэктомию. Это довольно травматичное хирургическое вмешательство, которое отличается длительным восстановительным периодом.

После операции задержка может быть, и она связана с некоторыми гормональными изменениями в организме. Но это не патология, цикл обязательно восстановится. Но если у вас не прооперированный геморрой, а задержка есть, причина в чем-то другом.

Если вы лечите геморрой у проктолога, то с врачом можете обсуждать все особенности болезни – в том числе, и ее проявления в дни менструации. Рекомендации доктора позволят снизить частоту обострений. Не забывайте, что геморрой консервативно лечат только на первой стадии, все последующие три стадии можно вылечить только оперативно.

Обострился геморрой перед месячными: что делать? 6 общих советов и 3 метода лечения

Многие женщины замечают, что у них обостряется геморрой перед месячными. В это время практически каждая представительница прекрасного пола из-за скачка гормонов ощущает болезненность внизу живота и молочных железах, метеоризм, перепады настроения и т. д., а тут еще и присоединились неприятные симптомы геморроидальной болезни. Что же делать в такой ситуации? Предлагаем разобраться.Но для начала рассмотрим, почему менструация становиться фактором-провокатором геморроя.

Геморрой и месячные: в чем связь?

Причинами развития геморроя специалисты считают два фактора – венозную недостаточность сосудов прямой кишки и слабость мышечного аппарата заднего прохода.

Геморроидальные сосуды справляются с обычным объемом крови, который к ним поступает. Но как только приток крови к малому тазу увеличивается, сосуды заднего прохода не могут обеспечить ее отток, вследствии чего развивается венозный застой. В результате этого переполненные кровью кавернозные тельца начинают расширяться и деформироваться, превращаясь в узелки.

Как мы уже говорили, геморрой может обостряться в результате активизации притока крови к сосудам прямой кишки, что и происходит при месячных.

Кроме того, немаловажным фактором при обострении геморроя является погрешность в питании, ведь под воздействием гормонов у женщин часто повышается аппетит. Причем одни представительницы прекрасного пола чрезмерно увлекаются сладостями, другие – солеными блюдами, а третье – копченостями и остро пищей. Употребление перечисленных продуктов раздражает прямую кишку, повышая приток крови к ней, а также способствует нарушению работы кишечника.

Таким образом «менструальный» геморрой провоцируется следующими факторами:

  • изменение гормонального фона;
  • компрессия прямой кишки увеличенной маткой;
  • задержка жидкости в организме;
  • активный приток крови к сосудам малого таза, в том числе и заднего прохода;
  • неправильное и нездоровое питание;
  • нарушение работы кишечника (запор, диарея).

Как проявляется геморрой при месячных?

Обостряющийся геморрой до, во время и после месячных может проявляться следующими симптомами:

  • дискомфорт в заднем проходе;
  • чувство неполного опорожнения прямой кишки при дефекации;
  • зуд и жжение в области анального отверстия;
  • болезненность в ректальном канале при посещении уборной «по-большому»;
  • слизистые ректальные выделения, которые раздражают кожу перианальных складок;
  • геморроидальное кровотечение в виде полосок крови на кале и алых капель на бумаге.

Что делать, если произошло обострение геморроя при месячных?

Как во время, так и после месячных лечение геморроя проводиться по общим принципам борьбы с геморроидальной болезнью. Из особенностей терапии заболевания при месячных нужно отметить запрет использования ледяных свечей, холодных ванночек и компрессов.

Рассмотри более подробно, как облегчить состояние, если варикозная болезнь сосудов заднего прохода обострилась во время «красных дней календаря».

Общие рекомендации

Помогут улучшить состояние при геморрое во время критических дней следующие советы:

  • исключите физические нагрузки и ограничьте двигательную активность;
  • за несколько дней до прихода менструации откажитесь от сладостей жирных, жаренных, соленых, пряных и острых блюд, а также употребления спиртных напитков;
  • для устроения запоров пользуйтесь свечами с глицеринов или микроклизмами Норгалакс, Нормакол и т. д.;
  • при абдоминальных болях примите болеутоляющий препарат (Ибупрофен, Нимесил, Аналгин). Не используйте спазмолитики, поскольку они расслабят матку, увеличив кровопотерю;
  • замените туалетную бумагу подмыванием теплой водой без мыла после дефекации;
  • используйте качественные гигиенические прокладки, которые не приведут к опрелостям в области заднего прохода.

Медикаментозная помощь

На начальных стадиях геморроя справиться с обострением заболевания можно с помощью комплексной медикаментозной терапии, которую назначает врач-проктолог совместно с врачом-гинекологом.

Комплексное лечение геморроя состоит из комбинации системных препаратов-венотоников и местных противогеморроидальных средств – свечей, мазей и кремов.

Препараты-венотоники позволяют нормализовать кровообращение в сосудах заднего прохода за счет повышения тонуса геморроидальных вен, а также уменьшать воспаление в тканях аноректальной области и снизить риск осложнений. Препаратами выбора в данном случае могут быть Детралекс, Флебодиа 600, Троксевазин, Эскузан, Венарус и прочие.

Препараты локального действия предназначены в основном для купирования симптомов геморроя. При наружном геморрое специалисты отдают предпочтение мазям, кремам и гелям, а при прямокишечной локализации узлов – ректальным суппозиториям.

Высокую эффективность при геморрое имеют ректальные суппозитории комбинированного действия, которые одновременно снимаю боль, зуд и жжение в заднем проходе, повышают тонус геморроидальных сосудов, купируют воспаление и ускоряют восстановление тканей. С эти ми задачами успешно справляются следующие препараты:

  • ректальные мази – Прокто-Гливенол, Релиф, Релиф Адванс, Гепариновая мазь, мазь Флеминга;
  • ректальные суппозитории – Анузол, Натальсид, Релиф, Релиф Адванс, Прокто-Гливенол, Бетиол, свечи с маслом облепихи, Простопин, Прополис ДН и другие.

При запущенных формах геморроя консервативное лечение малоэффективно, поэтому специалисты могут рекомендовать малоинвазивные или радикальные операции на геморройных шишках. Оперативное вмешательство проводят после окончания менструации.

Обострился геморрой во время месячных — помогут ли народные средства?

Если у вас обострились симптомы геморроя во время критических дней, но под рукой не оказалось противогеморроидальных препаратов и нет возможности обратиться к специалисту, можно попробовать справиться с проблемой народными средствами.

К вашему вниманию самые простые и эффективные народные средства против геморроя, которые можно использовать в этой фазе менструального цикла.

  • Самодельные свечи их сырого картофеля. Из очищенного овоща вырезают ножом небольшие цилиндры, которые вводят в задний проход на ночь.
  • Ректальные вкладыши из листа герани. Высушенные листья растения пропитывают маслом облепихи или олив, скручивают в трубочку и вводят в ректальный канал перед сном.
  • Подмывание настоем ромашки. Одну столовую ложку сухого экстракта ромашки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают несколько часов, после чего используют для подмываний заднего прохода.
  • Компрессы с вареным луком. Лук отваривают в шелухе. После приготовления с овоща снимают шелуху, а листочки – помещают на задний проход на ночь, фиксируя марлевой повязкой и пластырем.

Как избежать обострения геморроя перед и во время месячных?

Обострение геморроя при месячных существо нарушает качество жизни женщины, поэтому нужно заранее позаботиться о его профилактике. Сделать это помогут следующие рекомендации:

  • питайтесь правильно. В меню больных геморроем должны обязательно присутствовать продукты богатые растительной клетчаткой – овощи, фрукты, злаковые. Из рациона исключаются соленья, маринады, копчености, острые приправы и пряности, а также жареные блюда и сладости, поскольку эти продукты приводят к активному притоку крови к сосудам заднего прохода и нарушению работы кишечника;
  • употребляйте достаточное количество жидкости – 1,5-2,5 литра в день, предпочтительно чистой воды без газа;
  • повысьте двигательную активность. Плавание, пешие прогулки на свежем воздухе, легкий бег, йога и гимнастика не только устраняют гиподинамию, но и благотворно сказываются на сосудах заднего прохода.
  • делайте зарядку во время длительного сидения в кресле;
  • не одевайте тесное нижнее белье, брюки или юбки;
  • за несколько дней до месячных ограничьте физические нагрузки, в том числе в спортзале;
  • введите в привычку после дефекации подмывать задний проход теплой водой без мыла, а не пользоваться туалетной бумагой.

В итоге можно сделать вывод, что месячные и обострение геморроя – это термоядерная комбинация, которая нарушает не только общее состояние женщины, но и ее качество жизни. Поэтому важно заранее заниматься профилактикой и строго соблюдать рекомендации лечащего доктора.

Почему геморрой обостряется во время месячных?

Варикозное расширение вен прямой кишки — распространенное заболевание среди мужчин и женщин. Последние, как правило, реже болеют данным недугом. Развивается он у представительниц прекрасного пола чаще всего после беременности и родов. Нередки случаи обострения в первые дни менструального цикла. Представительницы прекрасного пола тяжелее переносят данную болезнь. Почему обостряется геморрой во время месячных, как это предотвратить и излечить, расскажет данный материал.

При геморрое нарушается кровоток в сосудах прямой кишки. Вследствие этого кровь в геморроидальных венах задерживается, они набухают и образуют узлы. Со временем узелки еще больше набухают, увеличиваются в размерах.

Геморрой перед месячными обостряется на фоне перестройки гормонального фона. Женщины испытывают повышение аппетита, возрастает желание перекусить тяжелые, вредные продукты, которые вызывают раздражение слизистой кишечника, нарушение пищеварения.

Геморрой при месячных в стадии обострения может вызвать инфицирование патогенными микроорганизмами. Из-за увеличенной матки возрастает давление на кишечный отдел, кровь приливает интенсивнее к органам малого таза. Присутствующий застой кровотока провоцирует воспалительные процессы.

Общие причины возникновения варикозного расширения вен прямой кишки следующие:

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые запоры;
  • физические нагрузки, поднятие тяжестей;
  • ожирение.

Важно! Геморрой после месячных характеризуется перетеканием острой формы в стадию затихания, но перед началом следующего цикла ситуация повторится.

Симптоматика

Когда происходит обострение во время месячных, признаки геморроя проявляются в зависимости от стадии заболевания. Варикозное расширение геморроидальных вен делится на четыре степени тяжести. При первых двух этапах шишки находятся внутри прямой кишки, наблюдаются кровотечения, а при третьей и четвертой узелки могут выпадать наружу.

Симптомы, характерные для геморроя при месячных, следующие:

  • слизистые выделения;
  • анальный зуд;
  • отечность, покраснения в области ануса;
  • ощущения постороннего объекта в заднем проходе;
  • присутствие кровянистых выделений в каловых массах;
  • усиление болевого синдрома при дефекации.

На последних стадиях патологии интенсивность кровяных выделений усиливается. Наряду с выпадающими геморроидальными узлами, сильно болит вся область прямой кишки, поясница, низ живота.

Действия при обострении

Лечение варикозного расширения геморроидальных узлов во время начала менструации происходит аналогично остальным дням цикла.

Когда геморрой перед месячными обостряется, следует учитывать несколько факторов:

  • исключено прикладывание холода к анальному отверстию, использование свеч. Терапия ледяными свечами, холодными компрессами может стать катализатором воспаления матки;
  • рекомендуется снизить физическую активность, ограничить подъем тяжестей;
  • за несколько суток до начала менструального цикла отрегулировать рацион питания, исключив тяжелую, жирную, острую пищу;
  • разрешается введение облепиховых, глицериновых свечей для облегчения выделения каловых масс во избежание запоров;
  • вводится ограничение на прием определенных спазмолитических средств, например, Но-Шпа. Они способствуют расслаблению мышечных тканей, усилению кровотока. Можно применять Нимесулид, Нурофен;
  • туалетную бумагу следует заменить влажными антисептическими салфетками либо подмываться теплой водой.

Хроническая форма заболевания протекает с обострениями, вызываемыми приемом острой пищи, алкоголя, месячными. Они провоцируются притоком крови к кишечнику. Присоединение воспаления сопровождается усилением болей при ходьбе и в положении сидя, увеличением узлов, повышением температуры.

Состояние значительно ухудшается при осложнениях геморроя — переходе инфекции на окружающие ткани (парапроктит), тромбозе и кишечном кровотечении. Появляются общие признаки, указывающие на интоксикацию (слабость, головокружение) и кровопотерю.

Сочетание с месячными вызывает дополнительно схваткообразные боли внизу живота, тошноту. Состояние нарушает привычный жизненный уклад и трудоспособность.

Почему обостряется геморрой при месячных?

Связь геморроя и месячных объясняется повышенным притоком крови к органам малого таза и потерей сосудистого тонуса, приводящей к нарушению оттока из кишечных вен.

Деструкция геморроидальных поддерживающих структур и стенок каверн приводит к набуханию, образованию внутренних и наружных узлов, воспалению и отеку.

Поражение сосудистой стенки вызывает кровотечение из анального отверстия. На фоне менструации дополнительная потеря крови не всегда восполнима. У женщин с частыми обострениями рано формируется анемия (малокровие).

Снижение иммунитета отражается на здоровье женщины, склонности к инфекциям, различных нарушениях детородной функции. Близкое расположение половых органов и сосудистого сплетения кишечника способствует переходу воспаления на придатки.

После окончания месячных геморройные проявления уменьшаются. Некоторые женщины, почувствовав улучшение, считают себя выздоровевшими. Ошибочное мнение нарушает назначенную схему лечения. В результате через месяц все повторяется.

Обострение геморроя при месячных проктологи и гинекологи связывают с негативными проявлениями колебаний гормонального баланса. У здоровой женщины физиологические изменения уровня половых гормонов не вызывают нарушения самочувствия. В группу риска включаются лица с предрасполагающими к геморрою факторами:

  • «сидячей» профессией;
  • запорами;
  • чрезмерным нервным напряжением и стрессами;
  • подъемом тяжестей;
  • наследственным неблагополучием;
  • в период восстановления после беременности и родов, операции кесарева сечения.

Сочетание колебаний уровня гормонов с подобным фоном становится причиной очередного обострения геморроя. Главные определяющие регулярность менструальной функции гормоны — эстроген и прогестерон. От них зависит репродуктивная способность женского организма. Кроме действия на половые органы в процесс вовлекаются другие органы и системы.

Эстроген — вырабатывается в яичниках, контролирует цикл овуляции яйцеклетки. Прогестерон синтезирует желтое тело лопнувшего фолликула яичника, независимо от наступления беременности. Именно негативное действие повышенной концентрации прогестерона тяжело отражается на работе кишечника. Его влияние можно проследить по дням месячного цикла:

  • начинает вырабатываться с пятнадцатого дня;
  • на 16–17 день — способствует повышению аппетита у женщины, срыву диетических ограничений;
  • к 18–19 суткам концентрация настолько велика, что замедляется расщепление жиров в кишечнике, еще более нарушает метаболизм и перистальтику;
  • на 23–25 день уровень эстрогена превышает количество прогестерона, дисбаланс способствует запору;
  • в первый день менструации количество прогестерона резко снижается, боли в животе, тошноту и головокружение вызывает рост простогландинов.

На проявления геморроя перед месячными оказывает влияние дисбаланс гормонов, которые гинекологи называют «предменструальным синдромом». Рост аппетита вызывает неконтролируемое употребление соленостей, жирного мяса, кондитерских изделий, что нарушает работу кишечника, замедляет перистальтику. Запоры приводят к повышению внутрибрюшного давления при каждой дефекации, поэтому способствуют выпадению геморроидальных узлов.

Как лечить обострение геморроя при менструации?

Лечить геморрой женщине приходится, независимо от периода месячных. Улучшение состояния после окончания менструации не означает выздоровление. Курс терапии продолжается под контролем проктолога. Кроме лекарств имеют важное значение правильное питание и физическая нагрузка, исключение стрессов, предупреждение острых кишечных заболеваний, укрепление иммунитета.

Образ жизни

Для предотвращения обострения геморроя женщине необходимо следовать советам врача.

Нормализовать сон и физическую нагрузку, меньше сидеть, ходить пешком, устраивать небольшие паузы на работе для разминки. Выполнять упражнения для тонуса прямой кишки и ягодиц можно незаметно для окружающих, сидя на твердом стуле (поочередно напрягать ягодицы и втягивать анальный канал).

Перед месячными лучше отменить тренировки в фитнес-клубе, нагрузку на брюшной пресс. Категорически противопоказаны утягивающее белье, пояса, трусы-стринги.

Коррекция питания требует отказа от алкогольных и газированных напитков, фрешей, еды всухомятку, диет для похудения. Из рациона следует исключить:

  • острые мясные и рыбные блюда;
  • все жареное;
  • кефир со сроком изготовления более двух дней;
  • кондитерские изделия, сладости;
  • белый хлеб, свежую выпечку.

Продукты вызывают раздражение кишечника и задержку переваривания, способствуют запорам.

Для предупреждения запоров необходимо добавить в пищу:

  • творог, двухдневный кефир;
  • овощные салаты с растительным маслом;
  • зелень;
  • свежие фрукты и сухофрукты;
  • отварное мясо и рыбу;
  • ржаной и ржано-пшеничный хлеб с отрубями.

Для размягчения каловых масс и предотвращения травматизации узлов следует больше пить (не менее 1,5 л в день), есть супы. Рост клетчатки помогает активизировать перистальтику кишечника.

Медикаменты

Необходимые лекарственные препараты назначит врач. В аптечной сети имеется достаточный выбор противогеморройных средств в таблетках, мазях, свечах. Из них составляется удобная комбинация. Внутрь рекомендуются препараты группы венотоников (Флебодиа 600, Троксевазин, Венарус, Детралекс) курсом на 2 месяца с перерывом.

Для местного действия подходят мази при наружных узлах и ректальные свечи — при внутренних. Они отличаются по основе, составу, направлению действия. Применяются после процедуры подмывания, удобнее на ночь.

При связи геморроя с менструацией не назначаются препараты, содержащие кортикостероиды. Они обладают хорошим противовоспалительным эффектом, но в данном случае негативное действие заключается в стимулировании маточного кровотечения.

Для снятия болевого синдрома нельзя принимать спазмолитики (Папаверин, Но-шпу, Спазмалгон). Они расширяют сосуды матки и расслабляют мышцы, поэтому усиливают кровотечение.

Чтобы избавить пациентку от болей в прямой кишке и зуда, рекомендуются нестероидные средства (Нимесулид, Нурофен), ректальные свечи Олестезин. При выраженном кровотечении они не применяются. Эффективны в лечении геморроя ректальные суппозитории и мази с природными компонентами.

К препаратам выбора относятся свечи со следующими компонентами:

  • облепиховое масло;
  • календула;
  • мазь Флеминга;
  • Проктозан;
  • Постеризан;
  • Натальсид.

Народные методы

В применении народных методов следует воздерживаться от крайностей. При выраженных симптомах нужно обращаться к врачу. Официальная медицина одобряет ванночки и подмывания с растительными отварами, обладающими бактерицидными и кровоостанавливающими свойствами:

  • календулоа;
  • ромашка;
  • конский каштан;
  • кора дуба;
  • крапива;
  • луковая шелуха.

Температура воды должна быть не высокой, слишком холодные процедуры также запрещаются.

Нужно осторожно относиться к таким рекомендациям народных целителей, как изготовление свечек из сырого картофеля, листьев герани, примочек из вареного лука. Перераздражение слизистой заднего прохода болезненно отражается на узлах. Следует учитывать индивидуальную повышенную чувствительность женщины.

Как предотвратить обострение геморроя, связанное с месячными?

Для предотвращения обострения болезни при месячных не следует дожидаться планового срока. Проктолог посоветует наиболее оптимальный способ избавления от геморроидальных узлов. Если не помогают медикаменты, необходимо использовать одну из малоинвазивных методик (склеротерапию, криодеструкцию, инфракрасную и лазерную коагуляцию).

Обострения проявляются реже, если придерживаться следующих правил:

  1. Перед началом месячных следует в средства для подмывания добавить отвары трав, начать введение ректальных суппозиториев.
  2. Женщине с геморроем нельзя заниматься силовыми физическими упражнениями, лучше перейти на йогу, разные виды растяжки, исключаются тренажеры.
  3. Гигиенические процедуры повторять после каждой дефекации, во внедомашних условиях использовать влажные салфетки. Не применять грубую туалетную бумагу.
  4. Питаться малыми порциями 5–6 раз в день, больше пить воды.
  5. «Сидячее» место на работе заменить на жесткий стул, на нем удобно сжимать ягодицы.
  6. Уделить внимание рациону питания, избегать любой острой пищи, алкогольных напитков.

Самочувствие женщины значительно ухудшается, если в критические дни присоединяются симптомы геморроя. Боли не только внизу живота, но и в заднем проходе, кровотечение выматывают даже очень стойких дам. Необходимо принимать меры и защитить себя от обострений. Не следует полагаться на народные средства. Посещение врача поможет справиться с проблемой, восстановить здоровье и настроение.

Почему обостряется геморрой во время месячных и как с этим бороться?

Несмотря на то что представительницы прекрасного пола болеют геморроем реже, чем мужчины, протекает заболевание у них немного тяжелее и имеет ряд своих особенностей. Очень часто обострение геморроидального процесса может быть спровоцировано беременностью, родами или даже таким привычным физиологическим состоянием, как менструация.

Очень часто обострение геморроидального процесса может быть спровоцировано менструацией.

Предлагаем рассмотреть более подробно, как ведет себя геморрой перед месячными, а также во время менструации и после нее.

Обострение геморроя при месячных: как проявляется?

Перед месячными женщины наблюдают обострение геморроидального процесса, которое выражается в виде нарастания болей, зуда и жжения в заднем проходе, усиления ректального кровотечения.

Геморрой после месячных у женщин существенно нарушает не только их общее состояние, но и работоспособность.

Перед месячными женщины наблюдают усиления ректального кровотечения.

Почему обостряется геморрой при месячных?

Геморрой во время месячных может обостряться из-за того, что происходит увеличение объема крови в женском организме. Соответственно увеличивается приток крови в прямокишечное сосудистое сплетение.

Пораженные геморроидальные узлы не выдерживают повышенного притока крови и в ответ увеличиваются и воспаляются, что и проявляется их отеком и болезненностью. Также возникают геморроидальными кровотечениями.

Если говорить о причинах обострения геморроя перед менструацией, то в этот период в организме начинаются подготовительные процессы, такие как усиленное поступление крови к органам малого таза и гормональный дисбаланс.

Также предменструальный период из-за гормонального всплеска характеризуется повышенным аппетитом. Одни женщины кушают много сладостей, другие — соленого или острого, что может привести к нарушению работы кишечника.

Как известно, запор или диарея являются этиопатогенетическими факторами варикозного расширения геморроидальных сосудов прямой кишки.

Как лечить обострение геморроя во время месячных?

Лечением геморроя, вызванного месячными, должен заниматься лечащий врач-проктолог совместно с врачом-гинекологом. Самолечение может навредить вашему здоровью!

Менструальный период позволяет применять те же препараты, которые назначаются в любое другое время.

Обязательно нужно сочетать прием флеботоников со свечами или мазями от геморроя.

Высокой эффективностью в лечении геморроя обладают такие флеботоники, как Троксевазин, Детралекс, Венарус или Флебодиа 600.

Выбирая свечи или мази от геморроя, нужно обратить внимание на то, чтобы в их составе не было глюкокортикостероидных гормонов, которые противопоказаны во время месячных, потому что они усилят менструальное кровотечение.

Препаратами выбора при месячных могут быть свечи Натальсид, Анузол, Бетиол от геморроя. Эти средства изготовлены из натуральных ингредиентов и помогут быстро справиться с неприятными симптомами геморроя, такими как боль, зуд, кровоточивость геморроидальных шишек. Также данные суппозитории смягчат стул и обезболят опорожнение кишечника.

Чтобы снять бол,ь не рекомендуется использовать Но-Шпу и другие спазмолитики, так они расслабляют миометрий и усиливают менструальное кровотечение. Лучше воспользоваться нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Нимесулид, Нурофен, Эффералган, если у вас нет противопоказаний к ним.

Возможно ли лечение геморроя во время месячных народными средствами?

Во время месячных геморрой можно лечить народными методами, только нужно учесть, что в этот период запрещено использование холодных и тепловых процедур.

В предменструальный период, а также во время и после месячных геморрой можно устранить с помощью следующих народных средств:

  • свечи из картофеля, которые вводятся в ректальный канал 1 раз в сутки перед сном. Утром свеча выйдет естественным путем во время акта дефекации;
  • свечи из листьев герани. Предварительно нужно высушить листья герани. После чего их смазывают оливковым маслом и сворачивают, как бы формируя свечу. Применяют свечи из герани 1 раз в сутки на ночь, вводя в ректальный канал;
  • настой ромашки. Для приготовления настоя понадобится 1 столовая ложка высушенной ромашки, которая заливается стаканом кипятка и настаивается 2-3 часа. Готовым настоем можно подмываться после каждого акта дефекации;
  • вареный лук. Лук должен остыть до комнатной температуры, после чего прикладывайте его к заднему проходу на ночь.

В предменструальный период, а также во время и после месячных геморрой можно устранить с помощью свечей из листьев герани.

Как предотвратить обострение геморроя, связанное с месячными?

Профилактикой геморроя до, во время и после месячных могут стать следующие действия:

  • откорректируйте питание. Из дневного рациона следует исключить алкогольные напитки, острые, соленые и жареные блюда. Увеличить количество растительной клетчатки в пище, источником которой являются овощи, черный хлеб, сухофрукты. Пищу нужно употреблять небольшими порциями несколько раз в день. Предпочтение лучше отдать супам. Также предотвратить запоры, а, соответственно, и геморрой, поможет достаточный питьевой режим – не меньше 1,5 литра воды в день;
  • двигательная разминка во время длительной сидячей работы. Постарайтесь каждые полчаса делать небольшую зарядку или просто пройтись;
  • если ваша работа связана с длительным сидением, то отдайте предпочтение твердому креслу;
  • откажитесь от обтягивающей в области таза одежды: джинсов, брюк, мини-юбок, нижнего белья и т. д.;
  • не поднимайте тяжести в предменструальном периоде и во время месячных;
  • за 2-3 дня до месячных и во время них не посещайте спортзал. Альтернативой занятиям в спортзале может стать йога;
  • тщательно соблюдайте правила интимной гигиены;
  • замените туалетную бумагу влажными салфетками для интимной гигиены.


Геморрой и месячные – неприятное сочетание. Сами менструации приносят немало дискомфорта женщинам – боли внизу живота, перепады настроения, менструальное кровотечение, а тут еще и геморрой.

Месячные, отягощенные воспалением геморроидальных узлов, существенно нарушают качество жизни больных в эти несколько дней. Поэтому нужно проводить заранее профилактику, чтобы не допустить обостряющийся геморрой.

Расскажите в комментариях под данной темой, как вы справляетесь с геморроем во время менструаций, каким средствам отдаете предпочтение и есть ли от них эффект.

Специализируется на оперативном лечении паховых грыж, пупочных, послеоперационных грыж и грыжи белой линии живота, удалении доброкачественных новообразований, лечении варикозной болезни склеротерапией и пенной склеротерапией.

Почему обостряется геморрой во время месячных

Несколько дней в месяц, когда у женщины происходят менструальные выделения, её беспокоят различные по интенсивности и выраженности неприятные ощущения. И далеко не все они взаимосвязаны именно с процессами, протекающими в матке и влагалище. Геморрой во время месячных также способен доставить дискомфорт. Ведь при обострении болезни в этот момент клинические проявления намного тяжелее. Чтобы улучшить самочувствие и вернуть себе здоровье, женщинам рекомендуется заранее принять меры профилактики, предупредить появление воспаления в геморроидальных узлах.

Почему обостряется геморрой во время месячных

Женский лунный цикл, как ещё именуются менструальные выделения, приводит к тому, что объем крови, поступающий к малому тазу, значительно возрастает. Венозные структуры становятся переполненными. И если в этой области имеются дефекты – кавернозные ниши в стенках вен, то застой в них также увеличивается.

Обострение геморроя при месячных, это не что иное, как ответ организма на изменения в этот период жизни женщины – колебание гормонального фона, чрезмерный венозный застой в малом тазу, присоединение воспаления в геморроидальных узлах.

К тому же именно в это время – из-за сгустков вытекающей крови, страдают гигиенические нормы в интимной сфере. Существенно снижается местный иммунитет. Болезнетворные микроорганизмы получают возможность активнее размножаться, тем самым дополнительно вызывая очаги воспаления в районе ануса.

Общее недомогание из-за кровопотери также ухудшает самочувствие женщины – слабость, головокружение, повышенная утомляемость способствуют тому, что итак неприятные ощущения становятся лишь интенсивнее. Геморрой протекает с более неприятными клиническими признаками – болями в районе прямой кишки, задержкой стула, вытеканием слизи с прожилками крови.

Как проявляется обострение геморроя при месячных

Во время месячных обострение геморроя по своим клиническим признакам ничуть не отличается от симптоматики болезни в любой иной день месяца. Женщина начинает ощущать, что появилась неприятная тяжесть, дискомфорт в районе ануса. Болезненность постепенно нарастает и усиливается.

Геморрой при месячных сопровождается следующими симптомами:

  • опорожнение кишечника задерживается, а сам акт дефекации происходит с массой неприятных ощущений;
  • происходит сбой менструального цикла – выделения вначале скудные, затем непривычно обильные;
  • болезненность распространяется с области паха на крестцовый отдел позвоночника, нижнюю часть живота, бедра;
  • отёчность и напряжение геморроидальных шишек, их выпадение наружу;
  • болевые импульсы сохраняются на протяжении всего дня, какое бы положение тела женщина ни принимала, однако, при посещении туалетной комнаты они значительно возрастают;
  • прожилки слизи и крови в стуле – помимо самих менструальных выделений, кровь вытекает и из ануса.

Сбой венозного оттока в малом тазу – обострение геморроя перед месячными и непосредственно в период менструации, может приводить к тому, что индивидуальный цикл женщины сбивается. Задержка из-за обострения болезни – частая жалоба пациенток при обращении к проктологу. Ухудшение репродуктивной функции выражается в том, что сроки менструальных выделений сдвигаются, иногда даже значительно, а тест на беременность остаётся отрицательным.

Подготовка женского организма к ежемесячным выделениям из полости матки и влагалища сопровождается значительными колебаниями гормонального фона. Поэтому геморрой перед месячными вполне заурядное явление для многих женщин.

Причиной обострения заболевания является все тот же усиленный приток крови к органам малого таза. Переполнение вен и застой в кавернозных нишах, а также пережатие петель кишечника и запоры – вот почему обостряется геморрой перед месячными.

Настораживать и предупреждать женщину о том, что сбой в организме уже произошёл, должны следующие симптомы:

  • появление зуда, а также жжения в проекции ануса;
  • неприятная тяжесть в заднем проходе;
  • постоянная переполненность кишечника;
  • удлинение сроков опорожнения прямой кишки;
  • сбой менструального цикла – выделения начинаются позже, на нижнем белье наблюдаются единичные мажущие пятна не в срок;
  • при посещении туалетной комнаты дискомфорт возрастает и усиливается, уменьшения неприятной симптоматики практически не наступает.

Воспалённые венозные структуры в малом тазу перед месячными – проблема многих женщин. Однако, это вовсе не подразумевает, что заболевание будет обостряться каждый месяц. Зная за собой подобную предрасположенность, женщине рекомендуется соблюдать определённые правила профилактики, чтобы избежать ухудшения самочувствия в «особые дни».

Геморрой при месячных – лечение

Варикозное расширение вен, доставляющих питательные вещества и кислород к структурам малого таза, требует комплексного подхода к подбору тактики лечения. Помимо современных аптечных препаратов, месячные и геморрой предусматривают тщательный пересмотр и коррекцию образа жизни женщины.

Гинекологи и проктологи рекомендуют:

  • не прикладывать холод к заднему проходу – переохлаждение спровоцирует увеличение воспалительного процесса, а не его купирование;
  • уменьшить физическую нагрузку – под запретом на эти дни подъем тяжестей, перенос сумок с продуктами, взятие на руки детей;
  • скорректировать рацион – в нём должны присутствовать свежие овощи, разнообразные фрукты, соки, каши, овощные супы, рыба, тогда как от острых, тяжёлых, жирных блюд следует отказаться;
  • избегать запоров – этому способствует соблюдение питьевого режима, не менее 1.5–2 л очищенной воды за сутки, на помощь приходят и свечи с глицерином при особой склонности к затруднениям с дефекацией;
  • после каждого посещения туалетной комнаты проводить тщательный туалет половых органов и промежности – ополаскивать под тёплой струёй воды, туалетная бумага в эти дни не приветствуется, так как может дополнительно травмировать геморроидальные наружные узлы;
  • смягчить интенсивность болевых ощущений, обязательно сопровождающие геморрой после месячных, обострение болезней в дни менструации, помогают представители подгруппы НПВС, к примеру, Нимесил, Нурофен, тогда как спазмолитики, та же Но-шпа, лишь провоцируют усиление кровотечения.

Оптимальные схемы терапии и симптоматические мероприятия по облегчению самочувствия в момент обострения заболевания будет подбирать специалист в индивидуальном порядке.

Хирургическое лечение

Безусловно, непосредственно в те дни, когда у женщины происходит ежемесячное отделение крови из полости матки и влагалища, ни один специалист не решится проводить оперативное вмешательство на геморроидальных узлах. Даже самые современные малоинвазивные вмешательства – это риск внесения инфекции в открытые раневые поверхности. Поэтому все хирургические манипуляции допускаются в период стихания основной негативной симптоматики заболевания и при условии отсутствия менструальных выделений у женщины.

Основные виды вмешательств:

  • коагуляция – прижигание геморроидальных шишек инфракрасными волнами либо электрическим током;
  • криотерапия – воздействие на дефекты ануса жидким азотом, когда ткани «замерзают» и разрушаются;
  • склеротерапия – в изменённые варикозные каверны вводится специальное средство, способствующее слипанию стенок узлов;
  • легирование – на основание геморроидального дефекта накладывается подходящее по размеру латексное кольцо, на фоне которого за несколько суток участок дефекта отторгается из-за отсутствия поступления к нему питательных веществ.

В ряде случаев – при множестве как внутренних, так и внешних «шишек», специалисты принимают решение о проведение классической геморроидэктомии, иссечении дефектов вен прямой кишки. Иногда же оперативное вмешательство осуществляется в несколько этапов.

Медикаментозная терапия

Менструальный период, когда уже установлено, почему геморрой обостряется перед месячными, вовсе не повод отказываться от проведения комплексного лечения болезни. Наоборот, специалисты призывают незамедлительно обращаться за медицинской помощью и начинать приём медикаментов при первых же признаках того, что патология вновь заявила о себе.

Консервативная терапия предусматривает использование различных форм противогеморроидальных медикаментов – суппозиториев, мазей, таблеток. Из растительных препаратов отлично зарекомендовали себя те, в которых основных активным веществом является масло облепихи, экстракт календулы либо прополиса.

Популярностью пользуются свечи при внутренней форме геморроя – к примеру, Релиф, созданные на основе масла печени акулы в комбинации с анестезирующим компонентом. Они быстро устраняют отёчность, очаг воспаления в анусе, уменьшают выраженность дискомфорта. Однако, можно ли во время месячных ставить свечи от геморроя, должен определять проктолог. В ряде случаев к подобной тактике терапии имеются противопоказания.

Форма мази – гепариновая, метилурациловая, рекомендуются к применению при наружных геморроидальных узлах. Их можно наносить непосредственно на «шишки», или же использовать как примочки.

Обязательным компонентом фармакотерапии геморроя будут являться флеботоники – средства, устраняющие венозный застой в малом тазу. Так, проктологи чаще рекомендуют к приёму таблетки Троксевазин, Венарус, Детралекс, Флебодиа. Они мягко и быстро улучшают локальное кровообращение в венах, тем самым снимая излишнее давление с прямой кишки.

Все аптечные препараты должны назначаться исключительно врачом. Самолечение может привести к появлению различных осложнений.

Лечение геморроя во время месячных народными средствами

Рецепты народной медицины издавна применялись женщинами, страдающими от проявлений геморроя при менструациях. Отвары с целебными растениями, обладающими противовоспалительной и антисептической активностью, к примеру, календула, ромашка, тысячелистник, могут принимать внутрь либо наружно – в виде местных ванночек, растворов для подмывания.

Свечи, приготовленные в домашних условиях – из сырого картофеля, листочков герани, алоэ, также принесут облегчение самочувствия ещё до обращения за консультацией к проктологу.

  • семена конского каштана 50 г измельчить и высыпать в 500 мл спирта, настоять 10–14 суток и принимать по 30–35 капель в разведении с водой 3 р/сутки при обострении болезни;
  • 2 ст.л. измельчённых листочков орешника всыпать в 500 мл крутого кипятка, настоять несколько часов, принимать по 150 мл 4 р/сутки;
  • на кофемолке измельчить плоды шиповника, взять 1 ст. л. сырья всыпать в ½ л кипятка, закрыть плотной крышкой и выстоять 10 часов в прохладном месте, употреблять после процеживания в 3 приёма.

Каждый из выбранных рецептов рекомендуется предварительно согласовать с лечащим врачом.

Профилактические меры

Широко известная истина – болезнь легче предупредить, чем потом лечить, актуальна и для геморроя в момент менструаций. Чтобы неприятные ощущения беспокоили женщину как можно реже, ей следует заранее озаботиться своим здоровьем в области малого таза.

Так, основные меры профилактики обострения геморроя:

  • скорректировать питание – преобладание в рационе растительной клетчатки;
  • тщательная общая и интимная гигиена;
  • достаточный водный режим;
  • ношение не стягивающего нижнего белья из натуральных тканей;
  • отказ от алкогольной, кофеиносодержащей продукции;
  • снижение веса при склонности к полноте;
  • ведение активного, здорового образа жизни;
  • своевременное лечение воспалительных болезней в гинекологической сфере.

В большинстве случаев геморрой развивается именно из-за халатного отношения женщины к своему здоровью. Если же своевременно осуществлять все вышеперечисленные рекомендации, то неприятные ощущения в дни менструации будут беспокоить намного меньше.

Свечи, мази и нетрадиционная медицина при геморрое во время месячных

Вне зависимости от того, что у женщин геморрой диагностируется в несколько раз реже, чем у представителей мужского пола, течение патологического состояния имеет свои особенности. В большинстве случаев у девушек геморроидальный процесс обостряется во время беременности, при родовой деятельности или даже при месячных. Поэтому важно знать, почему происходит обострение геморроя при менструации, какими признаками это может проявляться и что следует делать, чтобы облегчить состояние.

Обострение геморроя перед месячными

Усиление симптоматики заболевания в менструальный период происходит из-за того, что объем крови в организме женщины начинает увеличиваться. На фоне этого повышается приток кровяной жидкости в область сосудистого сплетения прямой кишки.

Геморроидальные узлы, подверженные поражению, не выдерживают такой нагрузки, в результате чего начинают воспаляться. Процесс проявляется в виде болезненных ощущений и отечности.

Если принимать во внимание провоцирующие факторы, способствовавшие обострению геморроидального процесса перед началом менструации, то именно этот период характеризуется подготовительным этапом, проявляющимся в виде повышенного притока крови, которую получают органы малого таза, а также нарушением гормонального фона.

Кроме того, из-за гормонального всплеска у женщины увеличивается аппетит. Одни начинают употреблять сладости в большом количестве, другие – острые или соленые блюда, в результате чего работа кишечника нарушается.

Многие знают, что варикозное расширение прямокишечных геморроидальных сосудов происходит на фоне диареи или запоров.

Симптоматика

Геморроидальное заболевание во время обострения проявляется теми же признаками, что и при классической картине развития патологического процесса, при этом необходимо также принимать во внимание стадию течения болезни.

Однако специалисты выделяют несколько существенных признаков, которые могут наблюдаться при постановке диагноза. К таким симптомам относят:

  • болевые ощущения, особенно во время совершения акта дефекации;
  • выделения слизистого характера;
  • зуд;
  • сильные боли в нижней области живота;
  • ощущение, что в прямой кишке присутствует посторонний предмет;
  • выделения с примесями крови (не каждая женщина может их заметить на фоне менструации).

Кроме того, на последней стадии течения недуга геморроидальные узлы, увеличенные в размерах, могут выпадать. Такое состояние сопровождается сильным болевым синдромом, повышенным кровотечением и отеком аноректальной зоны.

Геморрой и задержка

Стоит упомянуть тот факт, что при развитии геморроидального процесса у многих представительниц прекрасного пола наблюдается задержка месячных. В некоторых случаях этот период длится до двух недель. Однако если было проведено сложное хирургическое вмешательство, то такой этап может затянуться на несколько месяцев. Это состояние является нормальным, ведь начало нового менструального цикла приходится на день, в который была проведена операция. Важно запомнить, что в таких ситуациях требуется постоянный контроль со стороны медицинского персонала.

Как лечить геморрой в менструальный период

Подбор терапевтических мероприятий осуществляется исключительно специалистом, так как заниматься самостоятельным лечением строго запрещено, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. В целом устранить геморрой на стадии обострения во время менструации можно с использованием тех же средств, что и в остальные периоды течения болезни. Но не нужно забывать и об ограничениях. На этапе обострения нельзя применять средства, в составе которых присутствуют гормональные вещества группы кортикостероидов, поскольку они могут спровоцировать сильные кровотечения во время месячных.

Чтобы устранить неприятные проявления заболевания в период менструации, врач может выписать суппозитории, предназначенные для ректального использования. Они способствуют:

  • остановке кровотечения;
  • снятию болезненности;
  • устранению зуда и жжения.

Прежде чем выбрать то или иное средство, необходимо обратить внимание на состав медикаментозного препарата, который должен обладать следующими действиями:

  • противоотечным;
  • обезболивающим;
  • сосудосуживающим;
  • регенерирующим;
  • противовоспалительным.

Кроме того, положительным эффектом обладает и мазь Релиф. Действие направлено на устранение геморроидальной симптоматики во время менструации, снятию воспалительного процесса и болезненности, заживлению узлов, подвергшихся повреждениям.

Нетрадиционная медицина

Не меньшей эффективностью обладают и народные средства. Однако необходимо помнить, что на стадии обострения геморроя категорически запрещено делать тепловые и холодные процедуры.

Устранить симптомы помогает ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно столовую ложку высушенных цветков растения залить кипяченой водой и дать настояться в течение нескольких часов. Готовый состав используется для подмывания после каждого похода в туалет.

Профилактика

Чтобы избежать развития патологического процесса, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Включить в рацион больше свежих овощей (томатов, моркови, капусты, кабачков), а также овсяной и гречневой каш.
  2. Ежедневно выполнять гигиенические процедуры.
  3. Снизить потребление бананов, риса и картофеля.
  4. Исключить спиртные напитки, специи и сладости.
  5. Каждые 30 минут проводить разминку, что позволит не допустить развития застойных явлений.
  6. Следить за употребляемой жидкостью (суточная норма не должна быть ниже рекомендуемой).
  7. Отказаться от поднятия тяжестей.

Выполнение подобных рекомендаций способствует улучшению женского состояния в менструальный период.

Заключение

Месячные в сочетании с варикозным расширением анальных вен считается довольно неприятным состоянием, которое сопровождает большинство женщин. Заболевание требует тщательного лечения и проведения профилактических мер, что позволит снизить риски рецидива в будущем.

Лечение альгоменореи, признаки и причины болезненных месячных

Степени развития заболевания:

Легкая
Боль при этой степени терпима, протекает не долго. При этом сохраняется работоспособность и активность. Опасна тем, что может привести к усилению болезненности и перейдет в следующую стадию

Средняя
Сильная болезненность. При этом может присутствовать общая слабость, головная боль, тошнота и учащенное мочеиспускание. Сопровождается значительным ухудшением психологического состояния вплоть до депрессии. Могут появиться симптомы как при мигрени: непереносимость звуков и света. При этой степени уже обязательно нужно обратиться к врачу

Тяжелая
Боль становится почти нетерпимой. Концентрируется внизу живота и в пояснице. Может сопровождаться высокой температурой, диареей, рвотой, нарушениями работы сердца и головного мозга (потеря сознания). Человек не может работать и даже жить нормальной жизнью. В большинстве случаев является последствием врожденной патологии органов детородной системы.

Причины болезненности менструации:

  • Патологии ЦНС влияющие на восприятие боли (снижается болевой порог)
  • Физиологические патологии органов репродуктивной системы:

— вследствие перенесенных заболеваний
— предрасположенность организма к спаечным процессам
— опухоли и новообразования

  • Инфекции
  • Последствия абортов (рубцовое сужение шейки матки)
  • Внутриматочные средства контрацепции (спираль)

В зависимости от причин, альгоменорея делится на первичную и вторичную.

Диагностика

При подозрении на альгоменорею нужна консультация гинеколога и проверка молочных желез. В клинике «ДаклиМед» определяют гормональный статус, делают УЗИ, проводят эндоскопические, рентгенологические, инструментальные исследования органов малого таза. Иногда необходимо обследовать системы кровообращения и пищеварения, а также мочеиспускания для постановки точного диагноза.

Лечение

Врачами клиники ДалиМед разработаны специальные методы и комплексы лечения, которые помогут вам навсегда забыть о кошмаре болезненных менструаций. В него входят:

Успокоительные
Наше эмоциональное состояние играет не последнюю роль в борьбе с болезнями. Чтобы нормализовать гормональный фон и снизить стрессовый фактор врач индивидуально подберет для вас успокоительное средство. В большинстве случаев выписываются препараты, не влияющие на концентрацию и не вызывающие сонливость.

Гормональная терапия
Любое нарушение менструального цикла связано с дисгармоничностью гормонов в организме. Поэтому, чтобы повлиять на соотношение гормонов, а также, чтобы простимулировать работу плохо работающих желез, врач для каждого пациента разрабатывает уникальный курс препаратов.

Рассасывающая терапия:

  • электрофорез
  • лазеротерапия
  • магнитолазерная терапия

Озонотерапия
Снимает отеки, напитывая ткани кислородом и питательными веществами. Помогает организму восстановиться, отрегулировать свои функции и бороться с инфекциями и воспалительными процессами

Плазмолифтинг
Стимулирует работу организма. Помогает ему уничтожать накопившиеся токсины и вредные вещества. При этом запускает противоопухолевые процессы и процессы регенерации

Витаминотерапия
Стресс и постоянная болезненность заставляет организм сильнее сжигать запас витаминов и полезных веществ. Витаминотерапия восполняет потери и позволяет организму усиленнее бороться с воспалительными процессами

Гирудотерапия
Нормализует гормональный фон. Стимулирует нормальное функционирование собственных желез. Повышает и стимулирует иммунитет

Если причиной альгоменореи послужили внутриматочные контрацептивы, их необходимо удалить. При спаечных процессах и опухолях используется хирургическое вмешательство.

Этот диагноз может быть тревожным сигналом серьезных негативных процессов в организме. Не терпите боль — звоните!

Иммунограмма на Варшавском шоссе 89 | «Андреевские больницы

Иммунограмма – это комплекс лабораторных исследований, направленных на оценку состояния иммунной системы и выявление показателей, свидетельствующих о ее правильной работе или каких-либо патологиях.

Разновидности исследования

В процессе исследования образцов крови устанавливаются разнообразные количественные и качественные показатели иммунной системы:

  • IgM – антитела, продуцирующиеся иммунной системой в первую очередь после проникновения в организм инфекций, что становится свидетельством острого периода заболевания;

  • IgG – антитела, характерные для хронического течения болезни;

  • IgA – антитела, предупреждающие инфицирование тканей организма;

  • IgE – антитела, свидетельствующие о гиперчувствительности иммунной системы к какому-либо неинфекционному раздражителю и выявляемые при аллергических реакциях.

Область применения

Показаниями к проведению иммунограммы являются следующие состояния и обстоятельства:

  • необходимость определения иммунного статуса пациента при диагностике заболеваний эндокринной и репродуктивной систем, а также в качестве контрольной меры в процессе лечения;

  • иммунная несовместимость матери и плода во время беременности, резус-конфликтная беременность;

  • врожденные и приобретенные аутоиммунные заболевания;

  • аллергические реакции;

  • иммунодефицит, обусловленный ВИЧ, приемом иммунодепрессантов, а также врожденные патологии иммунной системы;

  • онкологические заболевания и курс химиотерапии при их лечении;

  • высыпания на коже и/или слизистых неясной этиологии;

  • подготовка к трансплантации органов;

  • тяжелые грибковые поражения.

Противопоказания к проведению иммунограммы

При острых заболеваниях воспалительного или инфекционного происхождения и во время месячных проведение иммунограммы нецелесообразно.

10 признаков скорого начала менструации

Симптомы ПМС, известные как предменструальный синдром, проявляются за 5-14 дней до начала менструации. Приведем 10 основных признаков, которые испытывают женщина в этот период. С большинством из них вы можете справиться в домашних условиях. Но если проявления слишком активные и влияют на вашу жизнь, мешают вам, обязательно обсудите это с вашим гинекологом. 

Лечение симптомов ПМС

Более 90 процентов женщин испытывают симптомы ПМС в той или иной степени.  Обычно они проходят в первые два дня после начала менструации. Публикуем 10 самых распространенных признаков приближения месячных.

Симптомы ПМС

Спазмы в животе

Это состояние в медицине носит название дисменорея. Спазмы могут начаться накануне менструации и продолжаться в первые несколько дней цикла. Степень болезненности варьируется от незначительных до сильных и некоторым даже требуется отгул, чтобы пережить боли. Спазмы обычно ощущаются в нижней части живота. Но болезненность может распространяться на нижнюю часть спины и верхнюю часть бедер.

Боль вызывается сокращением матки. Они помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает. Запускают эти сокращения гормоны простагландины, которые регулируют овуляцию.

Существуют заболевания, которые вызывают серьезные боли во время ПМС. К ним относятся:

  • эндометриоз
  • шейный стеноз
  • аденомиоз
  • воспаление органов малого таза
  • миома

Если в вашем анамнезе есть одно из перечисленных заболевания, в вашем случае ставится диагноз вторичная дисменорея.

Появление прыщей

Примерно половина женщин отмечают среди симптомов ПМС появление прыщей примерно за неделю до начала менструации. Обычно они высыпают на подбородке и линии челюсти, но могут появиться в любом другом месте.

Это происходит из-за естественных гормональных изменений, связанных с репродуктивным циклом. Если при овуляции беременность не наступает, уровень эстрогена и прогестерона снижается, а уровень андрогенов, таких как тестостерон, немного увеличивается. Андрогены отвечают за выработку подкожного жира, вырабатываемого сальными железами. Если происходит переизбыток жира, появляются прыщи. Обычно они проходят к концу месячных, когда уровень эстрогена и прогестерона начинают расти.

Увеличение груди

В середине цикла после овуляции начинает расти уровень прогестерона, что заставляет вашу грудь увеличиваться в размерах и набухать. Симптом ПМС выражается по разному. У кого-то происходит незначительное увеличение, а кто-то отмечает тяжесть груди, появление комков и дискомфорт. Если вы относитесь ко второму типу, необходимо обратиться к маммологу для получения консультации и назначения лечения.

Усталость

По мере приближения к месячным ваш организм переключается от подготовки к беременности на подготовку к менструации. Гормональный уровень резко падает, что вызывает такой симптом ПМС как усталость. Многие грустят, ничем не могут поднять настроение. Женщины в этот период часто испытывают проблемы со сном, не отдыхают ночью и из-за этого усиливается дневная усталость.

Вздутие живота

Во время подготовки к месячным в организме изменяется уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что приводит удержанию вашим телом воды и соли в большем количестве, чем обычно. При этом часто вы видите увеличение веса до 2 кг. Симптомы проходят в первый день начала месячных.

Проблемы с кишечником

Поскольку мы очень зависим от изменения гормонов, наш кишечник не является исключением. Простагландины, которые вызывают сокращения матки, могут также вызывать сокращения в кишечнике. Вы можете заметить частые позывы в туалет, а также дополнительно испытывать следующие симптомы ПМС:

  • диарея
  • тошнота
  • повышенное газообразование
  • запор

Головная боль может быть симптомом ПМС

В нашем организме боль вызывает серотонин. Эстроген, уровень которого повышается во время ПМС, повышает уровень серотонина. Именно это взаимодействие и вызывает головную боль и мигрень.

Причем боль может возникать как до, так и во время и после менструации. Клинические исследования показывают, что мигрень в 1,8 раз встречается чаще за один-два дня до начала менструации и в 2,5 раза чаще в первые дни менструации, чем в другие дни месяца.

Перепады настроения

Для многих эмоциональные симптомы ПМС вызывают гораздо больше дискомфорта, чем физическое недомогание. Женщины могут испытывать:

  • перепады настроение
  • депрессию
  • раздражительность
  • тревожность

Всему виной все колебания все тех же гормонов.

Боль в пояснице

Сокращение матки под воздействие выброса простагландинов, могут также вызывать сокращения мышц нижней части спины. Женщины могут испытывать боль и тянущее ноющее ощущение в пояснице.

Проблемы со сном

Симптомы ПМС, такие как вздутие живота, головная боль, плаксивость и депрессия могут затруднять засыпание и в целом влиять на ваш сон. Также на сон влияет температура тела, которая повышается примерно на полградуса и держится до начала менструации. Здоровый сон происходит при более низкой температуре.

Лечение симптомов ПМС

В зависимости от степени выраженности назначается различная терапевтическая помощь женщине для облегчения симптомов. Помощи врача обычно требуют тяжелые мигрени, расстройство кишечника, эндометриоз, сильные тазовые боли.

В некоторых случаях гинеколог назначает противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Они препятствуют естественной овуляции, обеспечивая постоянный стабильный уровень гормонов в течение трех недель.

Вы можете облегчить симптомы ПМС в домашних условиях:

  • уменьшите употребление соли
  • принимайте болеутоляющие
  • используйте сухое тепло для живота для снятия спазма
  • ешьте в этот период небольшими порциями для поддержания стабильного уровня сахара в крови
  • принимайте кальций

Будьте здоровы! И помните, что с  любыми проблемами вы всегда можете обратиться к нам.

Шесть опасных последствий диабета, о которых мало кто знает — Российская газета

422 млн человек во всем мире, согласно статистике ВОЗ, страдают сегодня от диабета, причем большинство — от предотвратимого диабета второго типа. В нашей стране в связи с продолжающейся эпидемией ожирения число больных диабетом также растет и, по оценкам специалистов, может достигать восьми миллионов.

Общеизвестны тяжелые осложнения диабета, связанные с поражением сосудов — это сердечно-сосудистые заболевания, поражения почек, ринопатия (вплоть до слепоты). В интервью «АиФ» эндокринолог Елена  Сюракшина рассказала о менее известных, но не менее грозных последствиях этого заболевания.

«Все проблемы появляются из-за нестабильного уровня сахара в кровяной плазме, — поясняет доктор. — Повышенное содержание глюкозы способствует изменению свойств крови, нарушает функции мозга, сердечно-сосудистой системы, поражает почки и нервные клетки. Катализатором осложнений чаще всего является стресс, а также инфекции, вирусы, способные угнетать иммунитет. На их фоне может проявиться как одно, так и несколько осложнений сразу».

Какие именно патологии угрожают больным с некомпенсированным диабетом?

Кетоацидоз

Декомпенсация сахарного диабета часто приводит к кетоацидозу. Это острый срыв механизмов регуляции обмена веществ, характеризующийся повышением уровня глюкозы и кетоновых тел. Симптомы: жажда, усиленное мочеиспускание, сухость кожи, запах ацетона изо рта, боли в животе, головные боли, заторможенность, раздражительность, сонливость, вялость. «Основой лечения является инсулинотерапия, регидратационные мероприятия и коррекция патологических изменений в электролитном обмене. В таком состоянии обязательно надо обращаться к врачу и как можно скорее, так как без должного лечения кетоацидоз может привести к летальному исходу», — предупреждает доктор.

Гипогликемия

Это состояние, вызванное очень низким уровнем сахара в крови, часто связано с лечением собственно диабета. Основные симптомы: недомогание, усталость, бледная кожа, повышенная потливость. Лечение должно быть максимально быстрым, чтобы вернуть уровень сахара в крови в нормальный диапазон, и подразумевает применение продуктов и напитков с высоким содержанием сахара. И тут важно не допускать развития подобного состояния. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу для коррекции ситуации и подбора профилактики. Ведь резкое падение сахара может привести к гипогликемической коме и даже летальному исходу.

Кома

При диабете у человека может случиться на фоне скачков уровня глюкозы в крови несколько вариантов комы.

Гиперосмолярная некетоновая кома — острое осложнение сахарного диабета, характеризующееся нарушением обмена глюкозы и повышением ее уровня в крови, резким увеличением осмолярности плазмы (негативные изменения состава крови), в том числе, обезвоженности внутри клеток, отсутствием кетоацидоза. Основные симптомы — усиление мочеиспускания, обезвоживание организма, мышечный гипертонус, судороги, нарастающая сонливость, бессвязная речь. Лечение предусматривает регидратацию, восстановление нормального уровня инсулина, устранение и профилактику осложнений. Никакого самолечения в такой ситуации быть не должно.

Лактацидемическая кома — характеризуется незначительным уровнем гликемии, снижением щелочного резерва крови, pH и повышением уровня молочной кислоты. Причиной развития могут быть хроническая гипоксия, тяжёлая обезвоженность организма при гиперосмолярной коме. Симптомы: нарастающая слабость, боли в мышцах и сердце. Если такие признаки появились, следует немедленно обращаться за специализированной помощью. В такой ситуации положена госпитализация, так как возможно возникновение паралича дыхательного центра с угрозой летального исхода.

Проблемы со зрением

Высокая концентрация уровня сахара в крови повышает вероятность возникновения глазных заболеваний. Это происходит из-за повреждения мелких сосудов и называется микроангиопатией. Диабетическая ретинопатия относится к осложнениям сосудистого характера при сахарном диабете. Такая патология приводит к необратимой слепоте. Понятно, что в такой ситуации лучше предотвратить, чем пытаться остановить заболевание. Поэтому с целью профилактики следует постоянно и ответственно контролировать уровень сахара в крови, также следить за уровнем холестерина, чтобы еще больше не разрушались сосуды, и стоит поддерживать в норме артериальное давление.

Диабетическая стопа

Синдром диабетической стопы — поражение кожи, крупных и мелких сосудов, нервов, костей и мышц стопы. Причиной возникновения является токсическое действие повышенного уровня сахара в крови на крупные и мелкие сосуды, нервную, костно-мышечную ткань. Прежде всего проявляется болями в нижних конечностях, онемением, жжением, охлаждением стоп, парастезиями (мурашки, покалывания). На запущенной стадии появляются плохо заживающие язвы, инфекционные поражения, гангрена. Больным диабетом нужно быть особо осторожными при наличии таких проблем, как вросший ноготь, потемнение ногтя, грибковые поражения ногтевых пластин, мозоли и натоптыши, порезы, заусенцы, трещины на пятках. Для лечения следует обращаться к специалистам, например, врачам-подологам, которые проведут необходимые манипуляции с учетом основного диагноза. В основе профилактики диабетической стопы лежит лечение сахарного диабета как основного заболевания.

Кожные заболевания

Люди с сахарным диабетом чаще всего сталкиваются с многочисленными и разнообразными поражениями кожи, большую часть из которых составляют бактериальные и грибковые инфекции. Заражение происходит при некомпенсированном сахарном диабете. В результате на коже начинают чаще появляться раны, трещины, незаживающие язвы. Тем, у кого есть диагноз «диабет», требуется особое соблюдение личной гигиены: регулярный душ, использование средств защиты кожи.

Почему нельзя игнорировать тяжелые месячные — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если ваши месячные менструальные выделения меняются — становятся тяжелее или продолжаются со временем — возникает соблазн просто купить более впитывающие прокладки или тампоны и смириться с этим, особенно если вы приближаетесь к менопаузе и скоро закончится менструальный цикл. .

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Но более тяжелый поток может иметь первопричина, требующая немедленного внимания. Так что «подожди и посмотри» подход к более обильным менструациям рискован, независимо от того, сколько вам лет.

Если вы похожи на среднестатистическую женщину, в вашей жизни будет от 400 до 500 периодов. И это большой кусок времени, который нужно потратить на изменение своей жизни, потому что ваш поток такой тяжелый, что вы боится протекания. И правда в том, что у вас есть другие варианты.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать об обильных менструальных выделениях, — говорит Линда Брэдли, доктор медицины, директор The Fibroid and Центр нарушений менструального цикла в клинике Кливленда.И ваш врач может вам помочь выяснить, что его вызывает, чтобы знать, какой вариант вам подходит.

Слушайте свое тело

Это нормально — увидеть некоторые колебания, когда у вас впервые начнутся менструации, и снова по мере приближения к менопаузе. Но если вы замечаете изменения в месячных, неплохо было бы узнать, что ваше тело пытается вам сказать.

«Женщины должны отслеживать свои менструации и знайте, что для них нормально, — говорит д-р.Брэдли.

Стресс и другие факторы, в том числе некоторые лекарства могут повлиять на ваш цикл. Но вы не должны просто принять увеличение вашего потока или постоянно тяжелое течение, она говорит. И это верно независимо от вашего возраста.

«Подожди и посмотри»: редко лучший вариант.

Более сильный поток через месяц часто бывает не повод для беспокойства. Но если вы заметите заметное увеличение вашего течет несколько месяцев или у вас продолжаются нерегулярные менструации, вы следует обратиться к врачу, чтобы выяснить первопричину.Условия, которые могут Причины обильного кровотечения включают:

И все это может потребоваться немедленно внимание. Поэтому важно провести тщательную оценку, чтобы выяснить, что продолжается. Ваш врач должен провести тесты специально для диагностики или исключите эти факторы, говорит доктор Брэдли.

Например, биопсия или обычный УЗИ не всегда бывает достаточно. Она говорит о специальном трансвагинальном УЗИ, также называемая сонографией с инфузией физиологического раствора, часто необходима для полного обследования.

«Для врачей важно рассмотрите всю женщину », — говорит она.

И не менее важно для женщин чтобы знать, что есть варианты, которые помогут облегчить их ежемесячный поток или даже прекратить Это.

Гистерэктомия — не единственный вариант

Доктор Брэдли говорит, что некоторые женщины избегают помощи при обильных менструациях, потому что боятся, что гистерэктомия — их единственный выход. И статистика может сделать это опасение вполне реальным. «Каждая третья женщина перенесла гистерэктомию, но только 10% из-за рака», — говорит она.

Не каждая женщина с тяжелым у периода есть основная проблема. Но даже если есть проблемы со здоровьем, Dr. Брэдли говорит, что многих из них врачи могут вылечить с помощью небольшой операции или лекарств.

«Если миомы расположены в полость матки (подслизистые миомы), мы можем легко лечить их кратким амбулаторная процедура, называемая оперативной гистероскопией », — говорит она.

Для здоровых женщин, которые не хотят менять график своей жизни на одну неделю каждый месяц, противозачаточные таблетки могут облегчить или даже полностью остановить кровотечение.По ее словам, Lysteda, негормональный препарат, одобренный FDA, также полезен при обильных менструациях.

Раньше аблация эндометрия была обычным методом лечения аномального кровотечения, но теперь это обычно делается нечасто. Процедура включает разрушение слизистой оболочки матки (обычно с помощью тепла или холода), чтобы уменьшить менструальные выделения. Он не рекомендуется женщинам, которые могут захотеть иметь детей в будущем, и в будущем могут возникнуть осложнения.

Все женщины разные

С точки зрения доктора Брэдли, все зависит от выбора каждой женщины. Если женщина здорова и у нее нет проблем с более тяжелыми менструациями, то ничего не делать для нее — правильный вариант.

Важнее всего то, что женщины знают их тела и понимают, что есть альтернативы гистерэктомии, если обильные месячные — проблема.

«Ни разу в нашей жизни если менструальный цикл мешает нам жить », — говорит она.

Сильные кровотечения и плохие периоды: когда обращаться к врачу по поводу проблем с менструацией

Интенсивные месячные — обычное явление

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), около одной трети всех женщин жалуются на сильное кровотечение при обращении к врачу. С медицинской точки зрения это состояние известно как меноррагия .

Связано: Дикая история женской гормональной терапии

Во многих случаях сильное кровотечение не вызвано болезнью.Проблемы, связанные с образом жизни, такие как стресс или даже путешествия, могут временно усугубить менструальный цикл. По словам доктора Кумара, у женщин в возрасте от тридцати до сорока лет также может наблюдаться обострение менструации из-за перименопаузы.

По теме: Эндометриоз и сильная сексуальная боль: как справиться

Возможные медицинские причины обильного менструального кровотечения

Тем не менее, иногда меноррагия может быть симптомом проблемы со здоровьем. К ним относятся:

  • Миомы и полипы Это новообразования, которые развиваются внутри и вокруг матки, влияя на кровоток.
  • Аденомиоз и эндометриоз В этих условиях ткань, подобная эндометрию, вырастает за пределы предполагаемых мест. При аденомиозе эта ткань проникает в толстый мышечный слой матки, известный как миометрий. При эндометриозе эта ткань полностью покидает матку.
  • Нерегулярная овуляция Во время полового созревания или перименопаузы, или если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гипотиреоз, овуляция может происходить нерегулярно.Это приводит к тому, что слизистая оболочка матки становится слишком толстой, поэтому, когда она линяет, это происходит очень сильно.
  • Некоторые лекарства Аспирин и антикоагулянты могут вызвать более интенсивное кровотечение. В течение первого года после введения может быть и медная внутриматочная спираль (ВМС).
  • Рак Большинство случаев рака эндометрия диагностируется у женщин после менопаузы, когда любое кровотечение — сильное или нет — должно быть оценено врачом. Тем не менее, «молодые женщины часто недооценивают риск рака эндометрия», — говорит Кумар, поскольку раковые изменения слизистой оболочки матки могут быть ошибочно приняты за типичное обильное или болезненное кровотечение.
  • Другие причины Другими возможными причинами являются нарушения свертываемости крови, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ), внематочная беременность или выкидыш.

По теме: Знаменитости, которые рассказали о своих выкидышах

Что считается тяжелым периодом?

Хотя вам может казаться, что у вас обильные месячные, потому что они протекают полностью в первый день, у врачей есть особые критерии, которые они ищут.

Замачивание одного или нескольких тампонов или подушечек каждый час в течение нескольких часов является основным критерием.Так же нужно менять подушечки посреди ночи или сгибаться вдвое — носить тампон и тампон, чтобы поймать перелив.

Другими факторами являются кровотечение, которое длится более недели, или выделение сгустков размером в четверть вместе с менструацией.

«Любые изменения в вашем обычном цикле — например, переход от смены прокладки каждые три часа на каждые полчаса — должны быть оценены», — говорит Кумар.

В большинстве случаев вам следует отслеживать свой цикл в течение нескольких месяцев, потому что врачи хотят видеть, сохраняется ли проблема в течение двух-четырех периодов.Для этого неплохо вести дневник менструаций в течение нескольких месяцев.

Связано: 7 знаменитостей, живущих с эндометриозом

Диагностика проблем, связанных с менструальным периодом

Самая важная проблема в медицинском обследовании — это ваш личный анамнез, где врач спросит о вашем прошлом и настоящем состоянии здоровья, лекарства, которые вы принимаете, особенно противозачаточные, и ваш менструальный анамнез.

Ваш врач, скорее всего, также проведет осмотр органов малого таза и, возможно, сделает ультразвуковое изображение вашей матки.

Могут потребоваться гистероскопия и другие исследования

Иногда необходимы более сложные тесты, такие как гистероскопия (для просмотра крупным планом вставляется осветительный прибор), соногистерография (во время УЗИ добавляются жидкости для улучшения зрения), магнитно-резонансная томография (МРТ) или биопсия эндометрия (отбирается и исследуется образец ткани).

Останавливают ли противозачаточные таблетки сильное кровотечение?

Поскольку они обеспечивают стабильную дозу гормонов, противозачаточные таблетки часто используются для регулирования слишком обильного кровотока.С некоторыми формами таблеток менструальный цикл не просто уменьшится, он полностью прекратится.

Оральные контрацептивы особенно назначаются, когда чрезмерное кровотечение вызвано проблемами овуляции, СПКЯ или миомой.

Другой гормональный вариант — это ВМС, которая выделяет постоянный поток гормонов непосредственно в таз. Это уменьшает менструальные выделения и обеспечивает надежный контроль над рождаемостью.

Другие методы лечения симптомов обильной менструации

Поскольку обильные месячные также считаются иногда вызванными снижением выработки организмом простагландинов — особенно в перименопаузе — нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такими как Адвил или Мотрин (ибупрофен) часто рекомендуются, говорит Кумар.

Ваш врач может также назначить препарат Листеда (транексамовая кислота), который нацелен на белок, который помогает крови свертываться. Этот препарат выпускается в таблетках и принимается каждый месяц в начале менструального цикла. Побочные эффекты, хотя и редки, могут включать мышечную боль, насморк или, что более серьезно, необычные синяки или кровотечение.

Если миома является основной причиной, ваш врач может удалить ее с помощью эмболии маточной артерии (ЭАЭ), которая блокирует приток крови к миоме, вызывая ее сморщивание, или миомэктомию, их хирургическое удаление.

Необычные и радикальные меры, связанные с сильным кровотечением

Для женщин, которые больше не планируют иметь детей и которым не помогли эти другие меры, иногда используются более крайние подходы. К ним относятся абляция эндометрия, когда слизистая оболочка матки нагревается и разрушается, или гистерэктомия, хирургическое удаление всей матки.

Лечение тяжелых периодов | GW Hospital

Одной из наиболее частых гинекологических проблем является аномальное маточное кровотечение.Аномальное маточное кровотечение обычно проявляется двумя способами:

  • Как обильные месячные, известные как меноррагия
  • Кровотечение в неожиданное время, например, до или после нормального менструального цикла женщины

Факторы риска

Аномальное маточное кровотечение более вероятно в период полового созревания и у женщин в пременопаузе, у которых наблюдается неустойчивый уровень гормонов. У женщин 40 лет и старше это также может быть признаком начала перименопаузы.Беременные женщины и женщины в постменопаузе всегда должны немедленно обсудить аномальное маточное кровотечение со своим врачом. Ниже приведены некоторые из причин, которые могут быть связаны с аномальным маточным кровотечением:

  • Овуляция
  • Лекарства
  • Внутриматочные средства
  • Инфекция влагалища, шейки матки или матки
  • Рак
  • Гормональный дисбаланс
  • Миома, полипы или аденомиоз
  • Ранее существовавшие нарушения свертываемости крови
  • Травма

Симптомы

Хотя симптомы аномального маточного кровотечения могут быть очевидными, ваш врач также учтет следующее при определении причины и степени тяжести вашего состояния:

  • Периоды продолжительностью более 7 дней
  • Менструальные выделения, которые проходят через один или несколько тампонов или салфеток каждый час в течение последовательных часов
  • Менструальные выделения, часто с большими тромбами
  • Усталость или одышка во время менструации
  • Кровотечение между менструациями
  • Непрерывное и нерегулярное кровотечение без явных менструальных циклов
  • Кровотечение в постменопаузе
Подкаст

: Преимущества минимально инвазивной гинекологической хирургии

Узнайте о наиболее распространенных минимально инвазивных гинекологических операциях и их преимуществах (меньшее количество осложнений и более быстрое восстановление) в этом образовательном подкасте о здоровье.

Слушайте подкаст

Варианты лечения

Варианты лечения аномального маточного кровотечения варьируются от наблюдения до лекарственной терапии или хирургического вмешательства при необходимости.

Абляция эндометрия

Минимально инвазивное лечение, абляция эндометрия, в которой используются светящиеся инструменты для просмотра вместе с другими для разрушения (абляции) слизистой оболочки матки или эндометрия. Процедура может быть выполнена с использованием различных методов, включая лазер, нагревание, электричество и замораживание.Обычно пациентам требуется только местная или спинальная анестезия, и они выздоравливают через несколько дней. Полость эндометрия заживает рубцеванием. Отсутствие функциональной ткани эндометрия снижает или предотвращает маточное кровотечение в будущем. Абляция эндометрия снижает менструальный цикл примерно у 90 процентов женщин, и до половины пострадавших женщин полностью прекращают менструации.

Хорошими кандидатами на абляцию эндометрия являются женщины, которые:

  • Не отвечают на другие виды лечения
  • Завершили деторождение
  • Вы ​​не можете или предпочитаете не делать гистерэктомию
  • Отсутствуют крупные полипы или миомы, вызывающие кровотечение

Более молодые женщины реже реагируют на это лечение и нуждаются в повторной процедуре.Абляция эндометрия — не лучший вариант для женщин с кровотечением в постменопаузе.

Оперативная гистероскопия

У женщин с внутриполостными (подслизистыми) миомами или полипами удаление является лучшим вариантом лечения. Процедура, которую часто проводят с камерой (гистероскопом), вводимой через влагалище и шейку матки, может выполняться в амбулаторных условиях с выздоровлением через один-три дня.

ВМС, содержащие прогестерон

Внутриматочная спираль (ВМС) с прогестероном обычно снижает кровотечение до 80 процентов у женщин с сильным кровотечением.ВМС вводят в матку через влагалище и шейку матки, как правило, в кабинете врача. Гормональные эффекты носят локальный характер и не вызывают побочных эффектов системной гормональной терапии. ВМС, содержащие прогестерон, можно использовать женщинам, желающим забеременеть.

Обильные месячные и контроль рождаемости

Обильные месячные и контроль над рождаемостью: краткий обзор

  • Многие женщины испытывают обильные месячные, и для лечения этого состояния часто назначают гормональные противозачаточные таблетки, пластыри, имплантаты, инъекции и вагинальные кольца.
  • Такие методы контроля рождаемости могут уменьшить менструальные выделения на целых 60 процентов и уменьшить продолжительность их.
  • Эстроген в гормональных противозачаточных средствах увеличивает факторы свертывания крови, что замедляет кровоток.
  • Гормональные методы контроля рождаемости подходят не всем женщинам, страдающим обильными менструациями.

Использование гормональных противозачаточных средств для лечения обильных менструаций

Примерно каждая третья женщина переживает тяжелые периоды, также известные как меноррагия.Женщины, испытывающие обильные месячные, должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить первопричину и получить соответствующее лечение.

Меноррагия может быть вызвана:

  • Нарушения свертывания крови
  • Структурные нарушения, такие как миома или инфекции матки
  • Изменения уровня гормонов, которые могут произойти, когда у подростка впервые начинаются месячные, когда овуляция пропущена или носит неустойчивый характер, или когда у женщины наступает менопауза
  • Использование внутриматочных спиралей
  • Некоторые лекарства
  • Серьезные заболевания, такие как заболевание печени, рак и заболевания репродуктивной системы

Противозачаточные таблетки часто являются первой линией лечения женщин с нормальной маткой и обильных менструаций.Эстроген в противозачаточных таблетках способствует сгущению крови и свертыванию. Это может привести к уменьшению менструального цикла, более короткой продолжительности менструации и облегчению боли, иногда связанной с обильными менструациями. Примерно 80 процентов женщин со здоровой маткой и обильным кровотечением реагируют на противозачаточные таблетки.

Однако не все женщины, испытывающие обильные месячные, реагируют на противозачаточные таблетки. Они могут быть неэффективными для уменьшения менструального цикла, а также могут вызывать у некоторых женщин побочные эффекты, которые перевешивают пользу от лечения обильных менструаций.Вместо приема противозачаточных таблеток для введения гормонов может оказаться целесообразным использовать пластырь или вагинальное кольцо.

Противозачаточные таблетки также используются для лечения симптомов тяжелого менструального цикла при следующих нарушениях свертываемости крови:

  • Наследственное нарушение свертываемости крови, называемое болезнью фон Виллебранда, которое приводит к недостаточному свертыванию крови
  • Дисфункциональное маточное кровотечение, включающее аномальное кровотечение из влагалища из-за гормональных изменений, часто возникающее, когда яичники не выделяют яйцеклетку

Могу ли я использовать противозачаточные таблетки, если у меня обильные месячные?

В целом да.Противозачаточные таблетки не должны оказывать неблагоприятного воздействия на обильные месячные и могут помочь, как описано выше. Однако, если у вас изначально обильные месячные, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину. Ваш врач может посоветовать вам изменить вид противозачаточных таблеток, которые вы принимаете, чтобы облегчить тяжелые месячные.

Могут ли противозачаточные таблетки вызывать обильные месячные?

Нет. Однако другие методы контроля рождаемости, такие как медная ВМС или уколы Депо-Провера, могут вызвать длительные менструальные выделения и, в редких случаях, более обильные выделения.

Посмотреть варианты контроля рождаемости

Сортировка обильных менструальных периодов — Harvard Health

Многие женщины чувствуют, что у них обильные месячные. Врачи считают, что менструальный цикл женщины действительно «тяжелый», если он соответствует любому из трех критериев:

  • периода длятся восемь дней или дольше

  • кровоток заставляет вас менять гигиеническую прокладку или тампон чаще одного раза в час в течение шести часов подряд или дольше

  • наблюдается значительное увеличение количества или количества дней вашего обычного кровотечения по сравнению с вашими обычными менструациями.

Менструальный цикл и продолжительность менструального цикла могут несколько меняться от периода к периоду. Если у вас наблюдается повторяющееся и продолжительное увеличение месячного кровотока, вам следует обратиться к врачу. Около десяти процентов женщин имеют обильные месячные, также называемые «меноррагией». Некоторые из наиболее частых причин включают гормональные изменения, проблемы с щитовидной железой, рост или другие изменения в матке, проблемы со способностью к свертыванию крови или инфекцию органов малого таза.

Тяжелые периоды обычно соответствуют модели месячного цикла.Иногда кровотечение может длиться или повторяться в течение месяца, и может быть трудно определить, когда заканчивается один период и начинается другой — проблема, известная как «менометроррагия». Если у вас кровотечение не соответствует четкому месячному циклу, посетите наш справочник по здоровью «Кровотечение между менструальными периодами».

«Руководство по выбору обильных менструальных периодов» разработано, чтобы дать вам некоторую информацию о том, что может вызвать обильные месячные и какие шаги вы можете предпринять, чтобы получить помощь. Это руководство не заменяет оценку врача.

Нажмите здесь, чтобы начать.

Чтобы продолжить чтение этой статьи, вы должны войти в .

Подпишитесь на Harvard Health Online, чтобы получать немедленный доступ к новостям в области здравоохранения и информации Гарвардской медицинской школы.

Следует ли вам беспокоиться о сильном кровотечении ?: Джон Мейси, доктор медицины: акушерство / гинекология

Менструации у каждой женщины разные. То, что кажется нормальным для одной женщины, может быть необычным для другой.В то время как у некоторых женщин бывают легкие периоды, которые не вызывают поводов для беспокойства, у других могут быть более тяжелые периоды, которые не только мешают их повседневной деятельности, но также могут указывать на основную проблему.

То, что для вас нормально, зависит от вашего тела. Как отличить нормальные менструальные выделения от слишком обильных? Читай дальше что бы узнать.

Что такое «нормально»?

«Нормальный» период варьируется от женщины к женщине. Однако типичный период длится от 2 до 7 дней, а средний менструальный цикл, который начинается в первый день менструации, составляет от 21 до 35 дней.Циклы имеют тенденцию сокращаться с возрастом.

У большинства женщин наблюдается регулярный цикл, который происходит каждый месяц в одно и то же время, и легкое, умеренное или сильное течение, попадающее в широкий «нормальный» диапазон. Поток имеет тенденцию меняться в течение 2-7 дней менструации, при этом в первый или два дня бывает тяжелее. У многих женщин к концу менструации наблюдается более легкое течение.

Есть такое понятие, как «слишком много»?

Несмотря на то, что существует широкий диапазон того, что считается нормальным, существует такая вещь, как слишком обильные менструальные выделения.Медицинский термин для тяжелых или продолжительных менструаций — меноррагия.

Средняя женщина теряет около 30-40 миллилитров менструальной жидкости во время менструации. Это примерно 2-4 столовые ложки.

Хотя есть споры о том, какой объем кровопотери считается тяжелой, большинство экспертов считают, что у вас тяжелые месячные, если вы теряете более 60 миллилитров жидкости за цикл.

Поскольку измерить кровоток сложно, вот несколько хороших индикаторов, позволяющих определить, являются ли ваши менструальные выделения слишком обильными:

  • Необходимо менять тампон или гигиеническую прокладку каждые два или три часа
  • Кровотечение более семи дней
  • Прохождение очень больших сгустков крови
  • Промокание прокладок и тампонов в течение ночи

Состояние здоровья, вызывающее обильные месячные

Хотя обильные менструальные выделения обычно не являются серьезными, иногда они могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.Следующие состояния могут вызвать обильные менструации:

  • Миома : доброкачественные опухоли, развивающиеся в матке
  • Полипы эндометрия : доброкачественный рост клеток, выстилающих матку
  • Инфекция : воспалительные заболевания органов малого таза обычно вызывают обильные менструации flow
  • Рак матки : чаще встречается у женщин в возрасте 55 лет и старше

Имейте в виду, что совершенно невинные вещи могут вызвать сильное кровотечение, например, стресс или изменение диеты.

Лечение

Доктор Джон Мейси регулярно диагностирует и лечит тяжелые месячные. Когда вы приходите на обследование, доктор Мейси сначала определяет, действительно ли у вас обильные менструальные выделения.

Если у вас диагностировано сильное кровотечение, доктор Мейси может провести несколько тестов, чтобы определить причину и составить эффективный план лечения. Иногда у женщин бывают обильные месячные без очевидной причины.

Варианты лечения зависят от вашей конкретной ситуации.Хирургическое лечение доступно при обильных менструациях, вызванных миомой. Оральные противозачаточные средства — еще один вариант, который уменьшает менструальные выделения и приносит облегчение женщинам, страдающим обильными менструациями. Доктор Мейси обсудит с вами все варианты лечения.

Не позволяйте тяжелым менструациям мешать вашей жизни. Для эффективного управления позвоните или воспользуйтесь нашей удобной формой онлайн-бронирования, чтобы назначить консультацию.

Тяжелые, продолжительные или нерегулярные периоды

Тяжелые и продолжительные периоды

Средняя кровопотеря во время менструации составляет около 40 куб. См или около 3 столовых ложек.Аномально сильное кровотечение определяется как около 80 куб. См (более 5 столовых ложек), в то время как некоторые женщины с очень обильными менструациями могут терять до пинты крови с каждым менструальным циклом. Когда потоки такие сильные, часто присутствует анемия. Добавки железа помогают, но часто этого недостаточно для удовлетворения потребности в новых эритроцитах (у большинства женщин обильные месячные не являются признаком серьезного заболевания, но в некоторых случаях, когда женщины старше 40 лет, обильное кровотечение может быть признаком рака эндометрия, слизистой оболочки матки, которая линяет при каждой менструации.

По этой причине, когда у женщин этой возрастной группы происходит сильное и / или нерегулярное кровотечение, во время посещения врача часто проводят забор или биопсию слизистой оболочки матки. стероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен), которые женщина начинает регулярно принимать примерно за пять дней до начала каждой менструации и продолжает принимать во время кровотечения. Это снижает кровопотерю в среднем примерно на 30%. Оральные контрацептивы помогают уменьшить менструальный цикл, а также сделать его регулярным.Дополнительные варианты включают непрерывный пероральный прогестерон (Провера, норэтиндрон), внутримышечный прогестерон (депо-Провера) или прогестероновую ВМС (Мирена).

Когда вынашивание ребенка завершено, есть больше вариантов лечения обильных менструаций. Во-первых, существуют гормональные препараты, подобные перечисленным выше, и есть множество способов лечения слизистой оболочки матки (эндометрия), которые уменьшают (или устраняют) менструальные выделения. Это называется «абляция эндометрия».

Было разработано около 8 различных техник, все из которых подходят для использования, когда целью является уменьшение менструального цикла.В зависимости от используемой техники от 50 до 80% женщин, получавших эти методы, все равно будут иметь менструальный цикл (хотя и намного легче). Во-вторых, это хирургические методы удаления матки (гистерэктомия). Долгосрочные исследования удовлетворенности пациентов показали, что женщины, перенесшие гистерэктомию, чаще довольны результатами, чем женщины, перенесшие аблацию эндометрия.

Нерегулярное кровотечение

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но диапазон «нормального» широк — от 22 до 35 дней.Менструальные циклы, как правило, более нерегулярны у молодых женщин-подростков в течение первых нескольких лет менструации, а затем в течение 40 лет, в течение 3-5 лет до менопаузы. Ряд заболеваний может вызвать нерегулярные периоды, включая заболевание щитовидной железы, быстрое увеличение или потерю веса и практически любое серьезное хроническое заболевание.

Вероятно, наиболее частой причиной нерегулярных кровотечений является побочный эффект приема оральных противозачаточных таблеток. Несмотря на то, что сейчас это меньшая проблема, чем раньше, из-за того, что доступны лучшие противозачаточные таблетки, это все еще единственная наиболее частая причина, по которой женщины сообщают о прекращении приема таблеток.Часто помогает смена типа таблеток, а иногда просто перерыв в приеме таблеток на несколько месяцев решает проблему.

У женщин старше 30 или 35 лет аномальные изменения слизистой оболочки матки становятся более частым объяснением нерегулярных кровотечений и «прорывных» кровотечений между менструациями. Большинство этих изменений не связаны с раком. Полипы представляют собой небольшие (обычно 1-2 см) круглые образования слизистой оболочки матки (эндометрия), которые могут образовываться, а иногда и кровоточат в нечетное время.Их можно удалить, обычно довольно легко, с помощью гистероскопии.

Наконец, другой частой причиной нерегулярных, а иногда и обильных кровотечений является наличие миомы (доброкачественного разрастания мышечной стенки матки) непосредственно под эндометриальной оболочкой матки. Некоторые из них можно удалить во время гистероскопии, но для других потребуется эмболизация маточной артерии или гистерэктомия. Иногда миома или миома могут быть удалены хирургическим путем при миомэктомии.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*