Во сколько месяцев можно сажать девочек комаровский: Доктор Комаровский: Когда можно присаживать девочек

  • 25.03.2021

Содержание

Доктор Комаровский: Когда можно присаживать девочек

Первые умения малыша умиляют и радуют родителей: он улыбнулся, он повернулся, он сел, и он пополз. Однако не всегда развитие крохи идет по такому сценарию — есть немало детей, которые начинают присаживаться в 4 месяца, а бывают такие карапузы, которые не сидят самостоятельно и в 8 месяцев, зато прекрасно ползают.

Родители деток, которые не хотят сидеть в нужное время (согласно общепринятым медицинским стандартам), стараются помочь крохам и учат их этому самостоятельно. Нужно ли это делать, рассказывает Евгений Комаровский.

Нормы

Согласно существующим медицинским стандартам, по которым педиатры оценивают развитие малышей, сидеть большинство карапузов начинают в 6-7 месяцев. Однако эти цифры настолько условны, говорит Евгений Комаровский, что их можно не брать в расчет.

Все дети разные, они развиваются по своей индивидуальной схеме и у каждого — свои стандарты.

Ребенок, который не сидит в 7 месяцев, нисколько от этого не страдает.

Зато страдают и сетуют его родители, которые хотят, чтобы чадо ни в чем не отставало в развитии от соседских детей.

Сама формулировка «он должен сидеть в определенном возрасте» неверна. По словам Комаровского, ни один в мире ребенок никому и ничего не должен. Он сядет, поползет и пойдет тогда, когда его позвоночник и мышцы спины будут готовы взять на себя такую нагрузку.

Что делать родителям?

Во-первых, посетить врача. Если что-то в развитии крохи вызывает или смущает, это — первое, что они должны сделать. Ребенка нужно показать ортопеду, детскому хирургу и неврологу. Если эти три специалиста не выявят у малыша никаких заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других тревожных причин, то делать больше ничего не нужно.

Такой малыш обязательно сядет, говорит Евгений Комаровский, но только тогда, когда придет время.

И процесс этот произойдет сам по себе, без какого-либо участия со стороны мамы и папы.

Что делать нельзя?

Нельзя слишком рано присаживать детей, поскольку сидение ребенку, по словам доктора, вообще не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спина, ровнее ножки и ручки, правильнее осанка. Раннее присаживание создает сильнейшую нагрузку на слабый и не готовый к ней позвоночник, отсюда потом у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Лучшее, что могут сделать мама и папа малыша — не помогать ему в сидении, стоянии и первых шагах.

Часто родители, заставшие своего грудничка за попыткой присесть, сразу отправляют малыша на диван, обкладывают подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок быстрее всех развивается.

Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно при этом процессе мышцы и костный скелет малыша укрепляются и готовятся к сидению и хождению.

Еще одна ошибка, которую часто допускают современные родители — прыгунки. Ребенка, который еще не умеет сидеть, они подвешивают в вертикальное положение, чтобы он прыгал. Взрослым кажется, что так он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для крохи. Прыгунки и ходунки — не самые удачные приобретения, и их лучше убрать подальше в чулан.

Как тренировать мышцы

Евгений Комаровский советует малышей с 5 месяцев не присаживать, а выкладывать на живот на пол, на расстеленное покрывало или одеяло. В паре метров от него положить яркие игрушки, и всячески стимулировать перемещение по-пластунски или любым другим способом (на животе, с опорой на одну ногу и руку, как угодно).

Отличная тренировка всех нужных для сидения мышц — это вечерний укрепляющий массаж, а также купание. Водные процедуры способны творить чудеса. Никто не отменяет и ежедневную гимнастику, которую желательно начинать делать сразу по приеду из роддома.

Тем не менее, когда кроха начнет сидеть, обязательно станет понятно, какие мышцы у него наиболее слабые: если он сидит с круглой спиной, то можно говорить о слабости спинных мышц и мышц шеи, если он будет падать назад — слаб пресс, а если заваливаться на бок — в поддержке нуждаются боковые мышцы.

Внимательно приглядывайтесь к ребенку, берите его «слабые места» на вооружение и тренируйтесь.

Как правильно держать ребенка вертикально

Ребенка, который еще не сидит самостоятельно держать на руках тоже нужно правильно, ведь вертикальное положение, как говорилось выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попу, другой — плотно обхватывать под мышками.

Если при этом взрослый сам сидит, а кроха у него «сидит» на коленках, то важно взрослому принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.

Мифы о сидении

  • Считается, что девочек нельзя присаживать до 6 месяцев — это чревато загибом шейки матки и другими патологиями по линии женского здоровья. Это неправда, говорит Евгений Комаровский. И мальчиков, и девочек до полугода присаживать не надо, и не только потому, что у девочек там что-то не так устроено и может повредиться. До полугода детей вообще присаживать нельзя. С точки зрения формирования крепкого позвоночника нет никакой разницы, мальчик это или девочка.
  • Мальчика можно присаживать на руках уже в 3-4 месяца. Это неправда, говорит Комаровский. Такое забуждение опасно и страшно, оно увеличивает число молодых людей, которые из-за болезней позвоночника не только не годны в армию, но и не могут вести полноценную активную жизнь. Особенно опасно такое присаживание для мальчиков крупных, пухлых — у них нагрузка на позвоночный столб увеличивается в разы.

Советы доктора Комаровского

Научить ребенка присаживаться — не самая хорошая идея мамы. Лучше научить ребенка много гулять, закаливаться и плавать.

Если не сидит ребенок 9 месяцев, а также 10 и 11 месяцев от роду, то в этом тоже нет никакого криминала, утверждает Комаровский. До года вообще не стоит трогать малыша и стимулировать его делать что-то такое, чего он сам пока не хочет, но чего очень хотят его заботливые и переживающие родители.

Если малыш только начинает сидеть, обращайте внимание по позы, в которых он это делает.

Если ребенок сидит, сложив ноги перевернутой буквой w, ничего полезного такая поза не сулит, поскольку происходит выворот тазобедренного сустава внутрь. Лучше мягко скорректировать его позу, научив сидеть правильно.

Подробнее о нормах развития детейвы узнаете из следующего видео.

Доктор Комаровский: Когда можно присаживать девочек

Первые умения малыша умиляют и радуют родителей: он улыбнулся, он повернулся, он сел, и он пополз. Однако не всегда развитие крохи идет по такому сценарию — есть немало детей, которые начинают присаживаться в 4 месяца, а бывают такие карапузы, которые не сидят самостоятельно и в 8 месяцев, зато прекрасно ползают.

Родители деток, которые не хотят сидеть в нужное время (согласно общепринятым медицинским стандартам), стараются помочь крохам и учат их этому самостоятельно. Нужно ли это делать, рассказывает Евгений Комаровский.

Нормы

Согласно существующим медицинским стандартам, по которым педиатры оценивают развитие малышей, сидеть большинство карапузов начинают в 6-7 месяцев. Однако эти цифры настолько условны, говорит Евгений Комаровский, что их можно не брать в расчет. Все дети разные, они развиваются по своей индивидуальной схеме и у каждого — свои стандарты.

Ребенок, который не сидит в 7 месяцев, нисколько от этого не страдает.

Зато страдают и сетуют его родители, которые хотят, чтобы чадо ни в чем не отставало в развитии от соседских детей.

Сама формулировка «он должен сидеть в определенном возрасте» неверна. По словам Комаровского, ни один в мире ребенок никому и ничего не должен. Он сядет, поползет и пойдет тогда, когда его позвоночник и мышцы спины будут готовы взять на себя такую нагрузку.

Что делать родителям?

Во-первых, посетить врача. Если что-то в развитии крохи вызывает или смущает, это — первое, что они должны сделать. Ребенка нужно показать ортопеду, детскому хирургу и неврологу. Если эти три специалиста не выявят у малыша никаких заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других тревожных причин, то делать больше ничего не нужно.

Такой малыш обязательно сядет, говорит Евгений Комаровский, но только тогда, когда придет время.

И процесс этот произойдет сам по себе, без какого-либо участия со стороны мамы и папы.

Что делать нельзя?

Нельзя слишком рано присаживать детей, поскольку сидение ребенку, по словам доктора, вообще не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спина, ровнее ножки и ручки, правильнее осанка. Раннее присаживание создает сильнейшую нагрузку на слабый и не готовый к ней позвоночник, отсюда потом у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Лучшее, что могут сделать мама и папа малыша — не помогать ему в сидении, стоянии и первых шагах.

Часто родители, заставшие своего грудничка за попыткой присесть, сразу отправляют малыша на диван, обкладывают подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок быстрее всех развивается. Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно при этом процессе мышцы и костный скелет малыша укрепляются и готовятся к сидению и хождению.

Еще одна ошибка, которую часто допускают современные родители — прыгунки. Ребенка, который еще не умеет сидеть, они подвешивают в вертикальное положение, чтобы он прыгал. Взрослым кажется, что так он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для крохи. Прыгунки и ходунки — не самые удачные приобретения, и их лучше убрать подальше в чулан.

Как тренировать мышцы

Евгений Комаровский советует малышей с 5 месяцев не присаживать, а выкладывать на живот на пол, на расстеленное покрывало или одеяло. В паре метров от него положить яркие игрушки, и всячески стимулировать перемещение по-пластунски или любым другим способом (на животе, с опорой на одну ногу и руку, как угодно).

Отличная тренировка всех нужных для сидения мышц — это вечерний укрепляющий массаж, а также купание. Водные процедуры способны творить чудеса. Никто не отменяет и ежедневную гимнастику, которую желательно начинать делать сразу по приеду из роддома.

Тем не менее, когда кроха начнет сидеть, обязательно станет понятно, какие мышцы у него наиболее слабые: если он сидит с круглой спиной, то можно говорить о слабости спинных мышц и мышц шеи, если он будет падать назад — слаб пресс, а если заваливаться на бок — в поддержке нуждаются боковые мышцы.

Внимательно приглядывайтесь к ребенку, берите его «слабые места» на вооружение и тренируйтесь.

Как правильно держать ребенка вертикально

Ребенка, который еще не сидит самостоятельно держать на руках тоже нужно правильно, ведь вертикальное положение, как говорилось выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попу, другой — плотно обхватывать под мышками.

Если при этом взрослый сам сидит, а кроха у него «сидит» на коленках, то важно взрослому принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.

Мифы о сидении

  • Считается, что девочек нельзя присаживать до 6 месяцев — это чревато загибом шейки матки и другими патологиями по линии женского здоровья. Это неправда, говорит Евгений Комаровский. И мальчиков, и девочек до полугода присаживать не надо, и не только потому, что у девочек там что-то не так устроено и может повредиться. До полугода детей вообще присаживать нельзя. С точки зрения формирования крепкого позвоночника нет никакой разницы, мальчик это или девочка.
  • Мальчика можно присаживать на руках уже в 3-4 месяца. Это неправда, говорит Комаровский. Такое забуждение опасно и страшно, оно увеличивает число молодых людей, которые из-за болезней позвоночника не только не годны в армию, но и не могут вести полноценную активную жизнь. Особенно опасно такое присаживание для мальчиков крупных, пухлых — у них нагрузка на позвоночный столб увеличивается в разы.

Советы доктора Комаровского

Научить ребенка присаживаться — не самая хорошая идея мамы. Лучше научить ребенка много гулять, закаливаться и плавать.

Если не сидит ребенок 9 месяцев, а также 10 и 11 месяцев от роду, то в этом тоже нет никакого криминала, утверждает Комаровский. До года вообще не стоит трогать малыша и стимулировать его делать что-то такое, чего он сам пока не хочет, но чего очень хотят его заботливые и переживающие родители.

Если малыш только начинает сидеть, обращайте внимание по позы, в которых он это делает.

Если ребенок сидит, сложив ноги перевернутой буквой w, ничего полезного такая поза не сулит, поскольку происходит выворот тазобедренного сустава внутрь. Лучше мягко скорректировать его позу, научив сидеть правильно.

Подробнее о нормах развития детейвы узнаете из следующего видео.

Как правильно держать малыша на руках

Итак, как правильно брать ребенка из положения лежа на спине. Обеими руками обхватите его грудную клетку — большие пальцы спереди, а остальные придерживают спинку. Если младенец еще не умеет держать голову, поддерживайте ее указательными пальцами. Плавно поднимите малыша. Не забывайте, ваше лицо, обращенное к ребенку, должно всегда выражать самые добрые чувства. Разговаривайте с малышом, рассказывайте ему, что Вы делаете, голос должен быть не очень громким, нежным.

Те, кто берет маленького ребенка на руки, делятся на две категории: близкие, которые живут с ним под одной крышей, и посетители. Не стоит подпускать к ребенку посетителя, который не снял верхнюю одежду, головной убор, уличную обувь, не вымыл руки с мылом, не освободил руки от колец, перстней, часов, браслетов. Малыша могут напугать резкие посторонние запахи, например, запах табака, алкоголя, духов.
Нельзя подпускать к ребенку болеющих людей — кашляющих, чихающих, а так же, жалующихся на расстройство желудка, страдающих кожными заболеваниями.

Даже если любящие родственники проделали долгий путь на поездах и самолетах, чтобы навестить малыша, проявите стойкость и подержите гостей несколько дней «в карантине» — не проявится ли подхваченная в дороге инфекция? Они могут обидеться, зато ребенок останется здоров! Чтобы надежнее защитить психику и иммунную систему ребенка, нелишне в его первые полгода жизни ограничить крут допущенных к нему людей. Таковы правила, и никто — ни грозная свекровь, ни соседка, ни любимый начальник — не заслуживает исключения.
Некоторые родители берут младенца на руки с немыслимыми предосторожностями, другие, напротив, выхватывают его из кроватки так лихо. Все это крайности. А как надо?

  • не делайте резких движений, беря малыша
  • никогда не берите его одной рукой — только обеими
  • не поднимайте и не опускайте младенца быстро, стремительно
  • не вынимайте его из кроватки, подтягивая за ручки


Положение малыша на руках у матери (или другого взрослого), прежде всего, зависит от его возраста, а также и от того, будет ли он спать или бодрствовать. До 2-2,5 месяцев (а иногда и дольше) головку малыша обязательно нужно поддерживать, поэтому в горизонтальном положении (лицом вверх) устройте ребенка на вашей руке так, чтобы его затылок лег вам на локоть, спинка — на предплечье, а ваши кисти должны поддерживать попу и бедра малыша. Можно положить малыша на ваше предплечье и животом. В этом случае голова малыша должна оказаться в сгибе локтя, а ваши кисти сомкнутся на животе крохи, и одна рука пройдет между ножками карапуза. Если вы хотите подержать ребенка в вертикальном положении, например для того, чтобы он срыгнул лишний воздух, то поддерживайте ему голову и спинку: одну свою ладонь положите на затылок малыша, предплечьем плотно прижмите его тело к себе. Второй рукой фиксируйте ягодицы крохи. Ни в коем случае не присаживайте ребенка себе на руку до уверенного овладения им навыка сидения, что происходит в среднем в возрасте 6-ти месяцев. С 2,5-3 месяцев уже можно носить малыша, повернув его лицом от себя, одной рукой придерживая его на уровне груди, другой — на уровне бедер.

В зависимости от возраста ребенка, существует на 6 способов держать его на руках.

На весу. Этот способ хорош для детей до 3 месяцев, когда они еще плохо держат голову. Одной рукой поддерживайте шею и затылок малыша, другой — ягодицы, при этом его туловище может быть слегка согнуто, а лицо обращено к вам. Такое положение открывает простор для столь необходимого маленькому ребенку эмоционального контакта с мамой и другими близкими. Не забывайте, что во избежание развития однобокости голову малыша нужно поддерживать то левой, то правой рукой — периодически меняя их.

На руке. Идеальный вариант для детей 3-6 месяцев, хотя можно держать так ребенка практически с рождения. Он опирается затылком на ваше плечо, кистью руки вы держите его стопы, а предплечьем — ручки. Другой рукой вы поддерживаете малыша под ягодицы. Ноги ребенка при этом должны быть согнуты в коленных и тазобедренных суставах и разведеныю. Не забывайте чередовать руки.

Перед грудью. Начиная с 6 месяцев, такой способ держания ребенка обеспечивает ему то же положение, что и в позиции на спине. Малыш опирается спинкой на вашу грудь, его ноги согнуты и разведены, подошвы соприкасаются. Большими пальцами придерживайте голени ребенка, указательными, средними и безымянными — стопы, а мизинцами — ягодицы. Такая позиция полезна для развития ребенка: как и на спине, он может играть со своими ножками, совершенствуя движения, осваивая свое тело и получая представление о пространстве.

Перед животом. У детей с 7 месяцев этот способ позволяет воспроизвести ползание по-пластунски — двигательный навык, который они как раз и должны осваивать в этом возрасте. Одной рукой возьмите ребенка под грудь, а другую пропустите между ног, поддерживая живот. Не забывайте менять руки.

На боку. Годится для малышей с 10 месяцев, когда они уже уверенно сидит. Возьмите ребенка так, чтобы он обхватил ножками ваш бок, а спинкой опирался на ваше предплечье. Вы должны поддерживать своей кистью колено малыша, придавая ему слегка согнутое положение. Одна ручка ребенка — на вашей груди, другая свободна. Учтите: носить ребенка в таком положении нужно поочередно то с одной, то с другой стороны.

И, наконец, универсальный и вполне межнациональный способ носить детей любого возраста. Придерживая ладонью правой руки малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Левой рукой обхватите правое бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Учтите: вес ребенка до 6 месяцев не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую таз малыша, — это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.

Малыш растет, увеличивается масса его тела, и носить кроху долго на руках становится тяжело (особенно после 3-месячного возраста, когда вес ребенка достигает в среднем 7 кг). Здесь могут выручить на какое-то время вспомогательные приспособления для ношения детей, например беби-слинг и рюкзачок-«кенгуру». Беби-слинг — это современная модификация лоскута ткани, обеспечивающий тесный физический контакт матери и ребенка. Кроме того, с ним при необходимости проще покормить ребенка грудью, находясь на улице или в другом общественном месте. Использовать беби – слинг можно, начиная с его рождения и до полутора лет. Все зависит от веса малыша и ваших физических возможностей. Еще очень важно найти оптимальную позицию для ребенка и для мамы, которая обеспечивала бы обоим максимальный комфорт. Основными положениями малыша в беби-слинге являются горизонтальное, с поддержкой позвоночника, и (для более старших детей) приподнятое вертикальное или сидячее, когда ребенок плотно притянут тканью. Рюкзак-«кенгуру» можно использовать только после того, как малыш научится уверенно держать голову и у него окрепнут мышцы спины. Предпочтение следует отдать рюкзакам с жесткой спинкой. Но, все же слишком увлекаться беби-слингом и рюкзаком-«кенгуру» не стоит. Во-первых, малышу все же полезнее лежать на жестком матрасе кроватки или коляски. Во-вторых, вряд ли ребенку понравится спать сидя в рюкзаке. И, в-третьих, длительное нахождение ребенка в одной и той же позе, обуславливающей неравномерную нагрузку на различные отделы позвоночника, может спровоцировать патологию опорно-двигательного аппарата. Поэтому не рекомендуется держать малыша в Бэби-слинге и «кенгуру» более 40 минут в сутки. Когда ребенок немного повзрослеет, можно практиковать позу, когда малыш сидит на мамином боку, лицом к ней. Преимущества такого положения: у мамы свободна одна рука, а у ребенка отличный обзор. Если маме по состоянию здоровья не рекомендуется брать малыша на руки, то можно чаще класть его к себе на живот, сажать его на колени.

И, наконец, многих родителей волнует вопрос, можно ли, часто беря малыша на руки, избаловать его? Если потребности ребенка не игнорируют, не отказывают ему в ласке и тактильном контакте, то это вовсе не означает, что его балуют и плохо воспитывают. Любовь — это не синоним плохого воспитания, тем более, если мы говорим о малыше, которому всего несколько недель или месяцев. Существует мнение, что до 12 месяцев избаловать ребенка нельзя — до этого возраста все его «капризы» обоснованы потребностями, поэтому взрослый должен во всем потакать малышу. И только по достижении малышом года родители должны выборочно относиться к его запросам — исходя из того, чем они вызваны. С этого возраста малышу уже можно прививать понятие о том, что потребности есть не только у него, но и у окружающих его людей.

Жесткие методики воспитания, согласно которым брать ребенка на руки означает баловать его, игнорируют естественную потребность малыша в постоянном присутствии матери (или того, кто за ним ухаживает). Пропагандируя принцип раннего формирования «самостоятельности», они имеют существенные отрицательные черты. Во-первых, у ребенка, сознательно отлучаемого от матери, не формируется доверительное, доброе отношение к миру, и это непременно негативно скажется в его взрослой жизни. Во-вторых, ограничение телесного контакта между матерью и малышом не способствует возникновению между ними взаимных чувств. Неудивительно, что ребенок в подобных случаях воспринимается как помеха для привычного образа жизни и обычных дел. А кроха постоянно нуждается в общении и его плач — это призыв ко всем и в первую очередь к маме. Ведь даже в тех случаях, когда, казалось бы, нет никаких причин для слез, малыш может разразиться обиженным или сердитым плачем — потому что он еще не готов к одиночеству, слишком сильна еще его биологическая связь с мамой. В-третьих, следует иметь в виду, что строгое отношение к ребенку, когда взрослые стараются не показывать своих чувств и эмоций по отношению к чаду, не является залогом хорошего воспитания малыша и его дальнейшей успешности. Чаще всего у молодой мамы очень много хлопот по дому. Поэтому если она будет часто брать малыша на руки, придется пожертвовать какими-то делами. К тому же носить ребенка на руках еще и физически не очень легко. В общем, при желании причин для сведения телесного контакта с ребенком к минимуму можно найти множество. Здесь необходимо расставить приоритеты и решить, что для вас важнее — ежедневная рутина или развитие ребенка. Если же вы хотите как следует заниматься ребенком и одновременно не запустить быт, поищите себе помощников-союзников, с которыми можно все успеть. 

TOTS

Правильно подобранная коляска — залог комфорта и здоровья ребенка. Есть немало видов, и каждый обладает как преимуществами, так и недостатками. Один из них — это прогулочная коляска, отличающаяся небольшим весом. Но с какого возраста ребенка использовать ее? Ответ на этот вопрос стоит узнать всем мамам.

В каком возрасте начинать использовать прогулочную коляску?

Прогулочная коляска отличается от «люльки» или «трансформера» тем, что предназначена именно для комфортных прогулок. В ней малыш может находиться в сидячем положении, разглядывать все вокруг и, таким образом, познавать мир. А еще такие коляски отличаются незначительным весом, что является решающим аргументом для большинства мам, особенно живущих на последних этажах пятиэтажек без лифтов.

Но прогулочные коляски не подходят для новорожденных и малышей первых месяцев жизни, так как у таких детей недостаточно сформировался позвоночник, и повышенные нагрузки на него могут привести к искривлению. Минимальный возраст, в котором ребенка можно пересадить в этот «транспорт» — пять или шесть месяцев. Но большинство педиатров рекомендуют подождать до того момента, пока малыш не сядет самостоятельно или не будет сохранять такое положение. Поэтому если кроха делает активные попытки, и некоторые из них успешны, то стоит подождать месяц или два.

Совет: если вы активно используете прогулочный блок, и он перестал соответствовать размерам тела ребенка, то пришло время заменить его на полноценную коляску.

Почему нельзя использовать такие коляски раньше?

Прогулочные коляски не опасны, если использовать их в подходящем возрасте. Если поторопить события, то активная эксплуатация спровоцирует искривление позвоночника. Причин такого возможного негативного последствия несколько:

●  Наличие изгиба и неровное дно. Дети первых месяцев жизни должны большую часть времени находиться в горизонтальном положении, а неровности будут доставлять дискомфорт и неизбежно менять позу на неправильную.

●  Недостаточная амортизация. Облегченные коляски с маленькими колесами не очень устойчивы и трясутся во время езды по неровным поверхностям, что может не понравиться или даже навредить ребенку.


●  Недостаточная защита. В большинстве прогулочных колясок нет боковых бортиков, защищающих от ветра.


Как подобрать подходящий вариант?


Чтобы малышу было удобно в коляске, важно выбрать подходящую модель. Важными критериями являются следующие:

Механизм складывания. Первый вариант — это «книжка» (в сложенном состоянии модель напоминает книгу). Второй вариант — трость (при складывании ручки приближаются друг к другу и соединяются, поэтому конструкция напоминает длинную трость). Коляски-трости менее устойчивы, но обладают небольшим весом. «Книжки» гораздо надежнее, но тяжелее.

Информация, указанная производителем. Компания-изготовитель обязана предоставить сведения об изделии: особенности эксплуатации, возрастные ограничения, меры предосторожности.

Положения спинки. Для малыша 6-8 месяцев подберите модель, предполагающую горизонтальное лежачее положение, чтобы кроха отдохнул или поспал. Коляска может иметь от двух до четырех положений, возможна и плавная регулировка.

Амортизация обеспечивается колесами. Если они упругие и большие, то малыша не будет трясти даже во время езды по неровной дороге. А маленькие пластиковые колеса не обеспечат должной амортизации, поэтому этот вариант для малышей не подойдет.

Ручка. Возможность ее перемещения позволит менять положение ребенка: он сможет смотреть вперед или же видеть маму.

● Для лета стоит подобрать коляску с широким и закрывающим сиденье козырьком, чтобы в жаркую погоду защитить кроху от лучей палящего солнца.

Чехол — нужный аксессуар, который необходим для защиты от холода в прохладное время года, и чем плотнее он будет, тем лучше.

Ограничители и ремни не дадут ребенку упасть, если он случайно переместится вперед или потеряет равновесие.

Цвет и рисунок менее важны, но яркая коляска будет интересной для малыша, ведь он сможет рассматривать узоры. А броских и насыщенных оттенков лучше избегать, они негативно влияют на нервную систему.



Когда и как использовать прогулочную коляску? 

Прогулочная коляска предназначена для прогулок, которые будут комфортными для маленького ребенка, если на улице тепло. Поэтому оптимальным временем для начала эксплуатации станет лето или конец весны. Зимой же лучше использовать устойчивую и защищающую от мороза трансформирующуся модель или «3 в 1». 

Если малыш только знакомится с прогулочной коляской, то он должен привыкнуть, поэтому сначала посадите его внутрь и дайте освоиться, осмотреться, адаптироваться к новой и пока неизвестной обстановке. Ребенка в полугодовалом возрасте лучше располагать лежа, чтобы его спинка не напрягалась и не уставала. Если малышу исполнилось 8-9 месяцев, выберите положение полулежа или сидя, но желательно ненадолго. В год ребенок сидит долго и начинает пытаться делать первые шаги или уже активно ходит.


Правила использования Малышу в коляске будет удобно, но за ощущениями обязана следить мама. Если ребенок постоянно сползает, возможно, выбрано неверное положение: попробуйте сменить его на подходящее. Если он капризничает, вероятно, это связано с перегревом из-за солнца или нехватки воздуха или же с дующим в лицо ветром. В этом случае переместите чехол или козырек. В случае, когда малыш пытается встать или подолгу сидит, смените положение сидения. 

Чтобы выровнять поверхность, используйте соответствующий размерам сиденья матрасик. Попробуйте дополнить его плоской подушкой, которая поможет сделать пребывание в коляске более комфортным.

Совет: сначала сиденье будет находиться на виду, и малыш сможет держать в поле зрения маму и не переживать. А потом смените положение ручки: так ребенок получит возможность видеть больше и познавать окружающий мир.

Не используйте прогулочную коляску, если ребенок маленький. Выберите подходящую модель и, начав эксплуатацию, соблюдайте простые правила. 


Со скольки месяцев можно присаживать мальчиков?

Ребенок развивается стремительно, и вот уже наступает время его присаживать. Родителей справедливо интересует вопрос, есть ли какие-то различия в этом процессе у мальчиков и девочек? Когда можно присаживать мальчиков, и не влияют ли сроки на их физиологию?

Когда ребенок готов?

Чтобы объяснить, когда можно сажать ребенка, стоит разобраться в физиологических вопросах. Чтобы малыш сел, позвоночник должен достаточно окрепнуть. У ребенка должен сформироваться навык держать голову, переворачиваться, ползать, а уж потом сидеть.

Когда у ребенка уже полностью сформированы эти навыки? Присаживать ребенка стоит не ранее 6-месячного возраста. Некоторых малышей можно присаживать только с 7 месяцев: все зависит от наследственности, питания и физической подготовки ребенка.

Если в 7-8 месяцев малыша еще не пробовали сажать, стоит обратиться к врачу. Такое позднее присаживание говорит о патологии опорно-двигательного аппарата или нервной системы. Если это происходит, стоит показать ребенка врачу.

Как готовиться?

Чтобы правильно присаживать ребенка, нужно знать не только, когда это делать, но и какие упражнения для этого требуются. Начинать полноценно сажать ребенка можно, только когда его мышечный аппарат к этому полностью готов. Педиатры предлагают несколько упражнений:

  • Со скольки месяцев лучше начинать? С 3 до 5 месяцев можно сажать мальчика на руках. Ребенок должен быть в полусидячем положении.
  • Первые разы можно сажать малыша только на несколько минут.
  • Ребенок должен быть активным. Только при активной игровой деятельности мальчика можно ожидать, что его аппарат подготовлен.
  • Делать ребенку массаж, который будет укреплять мышцы.
  • В 5 месяцев можно сажать мальчика на родительские колени. Старайтесь, чтобы попа мальчика не провисала.

Такие упражнения позволят сажать малышей правильно и вовремя. Чтобы знать, как правильно присаживать мальчиков, можно посмотреть обучающее видео.

Есть ли отличия для мальчиков?

Как известно, физиология мальчиков сильно отличается от особенностей девочек. Следовательно, и присаживать мальчиков придется немного иначе. Чем позже вы это сделаете, тем лучше. Педиатры, в частности доктор Комаровский, говорят о том, что лучше это делать не ранее 6 месяцев.

Считается, что мальчики быстрее готовы к присаживанию, чем девочки. Однако формирование изгибов позвонков, которые поддерживают осанку, у них формируются одновременно, поэтому сажать мальчика тоже рано не стоит.

Многие родители, интересующиеся, со скольки месяцев можно присаживать мальчика, самостоятельно решают начинать сажать его в 4 месяца. Не стоит этого делать, поскольку кроме вреда это ничего ему не принесет. И дело не только в правильной осанке. Нормальное функционирование половых органов происходит только при правильном формировании позвоночника, поддерживающего внутренние органы. Если об этом задуматься, вопрос о том, со скольки месяцев начинать сажать мальчика, решится сам собой.

Упражнения для тренировки мышц

Со скольки бы месяцев вам ни пришлось присаживать мальчика, задумайтесь о том, как подготовить его мышечный корсет. Делать это нужно еще в 3-4 месяца, когда ребенок начал держать голову, стал учиться переворачиваться и ползать.

Родителям необходимо поддержать двигательную активность мальчика. Для этого Комаровский и другие педиатры предлагают комплекс упражнений:

  • Поддерживая малыша за ноги, стимулируйте его переворачиваться на бок и на живот.
  • Возьмите мальчика за голени и поставьте так, чтобы туловище оставалось свободным. Слегка покачивайте малыша, чтобы он учился управлять своим телом.
  • Из положения лежа: мальчик захватывает пальцы рук родителя и, подтягиваясь, садиться.
  • Взять ребенка под мышки и поднять в воздух. Мальчик должен перебирать ногами в воздухе.

Такие упражнения помогут подготовить мышечный корсет и укрепить опорно-двигательную систему.

Можно ли использовать приспособления?

Когда родители решают присаживать мальчика, с какого бы возраста это ни происходило, возникает вопрос, можно ли использовать ходунки или прыгунки для укрепления мышечного корсета.

Доктора, в том числе педиатр Комаровский, против такого решения. Сажать ребенка в прыгунки и ходунки можно не ранее 8-9 месяцев, когда малыш пробует ходить. В это время у него уже должен быть сформирован навык сидения.

Прыгунки нежелательны для мальчиков, поскольку негативно влияют на половые органы и их развитие. Лучше потратить время на указанные упражнения, сколько бы вам это ни стоило, чем  тратить время на бесполезные вещи и занятия с прыгунками.

Сколько и как тренироваться с детьми, можно посмотреть на видео. Если вы сомневаетесь, во сколько месяцев правильно присаживать именно вашего ребенка, лучше обратиться к педиатру. Врач подскажет, в каком состоянии мышечный корсет вашего малыша и когда малыш будет готов сесть. Так вы получите исчерпывающий ответ на свой вопрос.

Во сколько подсаживают девочек комаровский. Как правильно и во сколько месяцев можно сажать девочек

Вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, не случайно интересует ответственных родителей.

Если рано посадить малышку, можно навредить ее психическому и физическому здоровью.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: мнение педиатров

Врачи-педиатры рекомендуют начинать искусственное присаживание на попку с шести месяцев. К этому возрасту кроха уже сможет сидеть, держа спинку вертикально, и с интересом осматривать изменившееся пространство. Мышцы спинки и брюшного пресса в достаточной степени укреплены, а изменение угла обзора вызовет именно интерес, а не страх.

Конечно, на первых порах девочку надо придерживать: мышцы спинки не настолько сильны, чтобы удерживать вертикальное положение тела сколько-нибудь долгое время. Ребенок может заваливаться на бочок, поэтому помощь мамы и папы обязательна. Не нужно обкладывать дочку подушками и оставлять ее играть в одиночестве. Это очень опасно, так как ребенок может изменить позу, провалиться внутрь конструкции, или тяжелая подушка может упасть на малышку и прекратить доступ кислорода. Кроме того, девочка может просто устать от сидения, а сменить позу и отдохнуть не сможет.

Во сколько месяцев можно сажать девочку без поддержки, то есть совершенно самостоятельно, зависит от ее индивидуального развития и работы родителей. Для нормально развивающихся девочек считается естественной физиологической нормой семимесячный возраст. В восемь месяцев малышка начнет садиться сама, устав от ползания или из горизонтального положения.

Важно учесть, что полугодовой возраст для присаживания определен с одной целью: не форсировать события, чтобы не навредить ребенку. Однако если дочка начала самостоятельно приподниматься на ручках и присаживаться месяцев в пять или раньше, пугаться и насильно укладывать ее на спинку нельзя. Такой ранний старт – тоже вариант нормы, ведь у каждого младенца свой темп развития.

В данном случае вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочку, отпадает сам собой. Просто надо следить, чтобы продолжительность сидения не превышала одного часа в день, а пространство вокруг малышки было абсолютно безопасным. Ей нужно обеспечить опору, а не заставлять ложиться на спинку.

Такая реакция родителей вызовет раздражение, плач и даже может затормозить развитие ребенка. Если пятимесячная девочка превысила разрешенный часовой лимит сидения и не желает отдохнуть, ее нужно просто переключить на другую деятельность. Взять на ручки, выложить на животик и отвлечь яркой игрушкой, заняться гимнастикой или отправиться на прогулку.

Бывает и другая ситуация, когда дочке уже исполнилось 6,5 или даже 7 месяцев, а она не делает попыток садиться. Беспокоиться не нужно: в запасе есть месяц-полтора от магической полугодовой даты. Это тоже норма, но если родителей что-то беспокоит, им лучше проконсультироваться с педиатром. Чаще всего ленятся сидеть полненькие девочки с лишним весом, обнаруживают задержку развития недоношенные малышки или дети, с которыми никто не занимается грудничковой гимнастикой.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: последствия нарушений срока

Молодые мамы часто испытывают необоснованные страхи за детей. Это нормально. Но слишком сильно волноваться не стоит: природа мудра, и в подавляющем большинстве случаев ребенок сам начнет и садиться, и стоять, и ходить. Другое дело, что вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, на самом деле важен с точки зрения здоровья малышки.

Ранее искусственное высаживание на попку, если ребенку не исполнилось шести месяцев, очень вредно. Идет большая нагрузка на позвоночный столб, которая в последующем может сказаться на осанке. Дело не в эстетике, а в формировании тяжелого системного заболевания – сколиоза.

Если девочка рано начала садиться, избежать деформации тазовых костей не удастся. А искривление таза – это прямой путь к затруднению родовой деятельности в будущем. Нарушение нормального строения тазовой области приведет к тому, что роды окажутся тяжелыми, опасными и для жизни матери, и для здоровья новорожденного.

А вот опасение спровоцировать загиб матки ранним высаживанием – не более чем миф. На самом деле такая патология является либо врожденной, обусловленной генетическим сбоем, либо вызванной воспалением органов малого таза. Так что на формирование маточного загиба присаживание никак не влияет.

Нужно понимать разницу между полноценным присаживанием на попку, когда вес ребенка давит на позвоночник и таз, и положением полуприсаживания, которое ребенок принимает на руках у мамы с первых месяцев своей жизни. Второй вариант – это нормальное положение тела ребенка, которое никак не сможет навредить его здоровью.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: как помочь малышке

Не случайна связь между самостоятельными попытками девочки присесть и ее отказом от сидячего положения после шести месяцев. Ослабленный или запущенный ребенок просто не имеет возможности набраться достаточной физической силы для кардинальных перемен. Дочке может быть неудобно, тяжело сидеть в том случае, если мышцы не развиты.

Врачи на вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, отвечают на основании усредненных показателей развития младенцев. Но бывает так, что дочке исполнилось семь, а то и восемь месяцев, но сидеть она до сих пор не может. Что делать? Не паниковать и просто помочь малышке. Задача родителей – заниматься с ребенком, делать ежедневный массаж, в с трех месяцев и специальные упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса.

Обязателен ежедневный массаж спинки, ножек, ручек, стоп. Поглаживания, растирания приводят мышцы тела в тонус, заставляют их сокращаться и расслабляться, а значит, укрепляться.

Выложите ребенка на животик так, чтобы стопы имели опору. Это может быть бортик пеленального столика или тело другого взрослого человека. Поддерживая малышку рукой под грудь, приподнимите ее. Спинка и ягодицы должны напрячься. Через семь-десять секунд уложите ребенка, дайте отдохнуть и повторите упражнение.

Выложите дочку на спинку и протяните ей руки. Когда малышка ухватится за палец, потяните ее вверх так, чтобы спинка приподнялась. Получится, что ребенок пытается присесть. Удерживать это положение нужно секунд 15-20, затем опустить малышку на спину. Повторить еще два раза.

Повесьте над кроватной дочки яркие кольца. Сначала она будет пытаться просто поймать их, затем при помощи такого турника начнет приподниматься и садиться. Не придется задаваться вопросом, во сколько месяцев можно сажать девочек.

Ежедневно проводите воздушные ванны, выкладывая ребенка на животик. Положите перед ним яркую привлекательную игрушку. Малыш обязательно потянется за ней, начнет приподниматься на ручках. Упражнение прекрасно укрепляет мышечный корпус.

Если есть возможность, запишитесь в грудничковый бассейн или пригласите тренера домой, чтобы заниматься с ребенком в обычной взрослой ванной. Плавание физиологично и очень эффективно для укрепления мышц.

Рано или поздно девочка обязательно научиться сидеть. Если до шести месяцев этого не произошло естественным образом, присаживайте малышку искусственно: сначала по полчаса, потом по часу. Ребенок быстро поймет прелести нового положения тела и начнет садиться самостоятельно.

Вашей дочке недавно исполнилось 4-5 месяцев. Малышка уже много умеет. Она улыбается маме, гулит, хватает игрушки и активно стремится познавать мир. Носить ребенка на руках становится все тяжелее, и у родителей возникает закономерный вопрос: «Когда можно присаживать девочек?» Мнения на этот счет существуют самые разные. Одни утверждают, что девочку можно присаживать только тогда, когда она готова сделать это самостоятельно. Бытует мнение, что если сделать это раньше, малышке обеспечен загиб матки. Другие уверяют, что раннее присаживание детей абсолютно безопасно и давно практикуется в некоторых странах.

Важное дело

Педиатры при ответе на вопрос о том, в каком возрасте можно присаживать девочек, склоняются к первому мнению. Но загиб матки тут совершенно ни при чем. Считается, что мышечный корсет у таких маленьких детей еще слишком слаб, чтобы удержать спинку. Поэтому вся нагрузка приходится на неокрепший еще позвоночник, что очень нежелательно, и может привести к его искривлению и нарушению формирования тазовых костей. Особенно вредно обкладывать детей подушками. Наоборот, ортопеды рекомендуют выкладывать ребенка на не совсем ровную поверхность и в неудобную позу. Тогда малыш стремится занять более комфортное для него положение и одновременно тренирует мускулатуру.

Вовремя

Так что на вопрос о том, когда можно присаживать девочек, существует четкий ответ: только тогда, когда они будут к этому готовы. Лучше всего, если родители займутся подготовкой малышки к этому событию. В первую очередь это ежедневная гимнастика и массаж. Всему этому вас должны научить в детской поликлинике. После того как девочке исполнится два месяца, можно давать ребенку хвататься за ваши пальцы и чуть-чуть приподнимать его. Вначале это должен быть совсем небольшой угол наклона, затем его можно постепенно увеличивать. Не носите малышку постоянно на руках, дайте ей возможность самостоятельно учиться двигаться и свободно развиваться.

Можно ли присаживать девочек на специальный стульчик, в котором имеется возможность откинуть спинку под углом 40-45 градусов?

Для удобства мамы изредка это допускается. В таком положении позвоночник ребенка не будет напрягаться, и ему будет очень любопытно наблюдать за окружающим миром с нового для него ракурса. Кроме вопроса о том, когда можно присаживать девочек, родителей часто интересует, не вредно ли малышку носить в рюкзачке-кенгуру? Педиатры рекомендуют ограничить время пребывания детей в этом приспособлении до 3 часов в день и не применять его до того, как ребенку исполнится два месяца. Кроме того, постарайтесь выбрать такую модель, чтобы ваша дочь не просто висела в рюкзачке, а была плотно прижата к маме.

Заключение

Таким образом, если вы не будете торопить события, станете регулярно делать с малышкой ежедневную гимнастику и массаж, позволите самостоятельно совершать доступные ей движения, то вопрос о том, когда можно присаживать девочек, у вас исчезнет сам собой. Ваш ребенок сядет сам, как только его организм будет готов к этому. Обычно это происходит в возрасте 5-7 месяцев, но не будет поздно и в девять.

Физиологическая готовность сидеть самостоятельно наступает у малышей в возрасте около шести месяцев. Но каждый ребенок индивидуален, поэтому со скольки месяцев сажают девочек — зависит и от конкретного ребенка. Одна девочка может научиться сидеть самостоятельно уже в пять месяцев, а другая — только в семь-восемь.

Ребенок начинает садиться самостоятельно, когда к этому готовы его костная и мышечная система. Раннее высаживание — это слишком большая нагрузка на позвоночник ребенка, которая может привести к деформации костей. Поэтому спешить с высаживаниями и торопить малыша не стоит, вне зависимости от его пола.

Во сколько можно сажать девочек?

В случае с ранним высаживанием девочек нагрузке подвергается не только позвоночник, но и мочеполовая система — это одна из причин, почему девочек нельзя рано сажать. Из-за раннего высаживания у девочек в будущем могут возникнуть патологии внутренних органов, например загиб шейки матки, поэтому с сидением на коленях у родителей или в стульчике девочкам лучше повременить.Сажать девочку можно, когда она сама, без помощи рук, сможет оторвать корпус от горизонтальной поверхности и сесть.

Почему нельзя сажать девочек, мы уже рассмотрели, а вот что делать, если девочка пытается садиться раньше утвержденных педиатрами сроков, например уже в четыре месяца? Задача родителей в этом случае — не помогать девочке, выкладывать ее в стороне от бортиков кроватки или коляски, лишая возможности ухватиться за них и присесть. Не рекомендуется также подкладывать под спину девочки что-либо, удерживающее ее в сидячем положении.

Но если уж малышка даже при таких условиях научится садиться сама, без помощи бортиков кроватки или рук родителей, ранее шестимесячного возраста, во сколько сажают девочек обычно, препятствовать ребенку уже не стоит.

Когда начинают сажать девочек в ходунки или прыгунки?

Поскольку дети в возрасте четырех-шести месяцев уже достаточно активны и не хотят лежать на месте, родители пытаются обеспечить им двигательную активность, покупая прыгункиили ходунки. На многих подобных приспособлениях написано, что использовать их можно с трех месяцев, но ортопеды и педиатры не рекомендуют рано сажать детей в прыгунки или ходунки. Девочке лучше вообще не пользоваться этими приспособлениями, пока она не научится сидеть самостоятельно.

Но даже если малышка уже умеет сидеть, надолго помещать ее в ходунки или прыгунки не рекомендуется — ходить она быстрее не научится, а вот неоправданные нагрузки на позвоночник и риск получить травму возрастут. Ортопеды рекомендуют пользоваться ходунками или прыгунками не более 15 минут в день.

Как правильно сажать девочек?

Когда в возрасте пяти-шести месяцев ребенку становится скучно просто лежать в кроватке, он плачет и пытается поменять позу. Если ваша малышка еще не умеет сидеть самостоятельно, можно положить ее в шезлонг или специальные детские качели. Некоторые мамы вместо шезлонга используют дома автокресло. В шезлонге или автокресле группы 0+ девочка находится в полулежачем положении — это безопасно для позвоночника и не мешает нормальному развитию органов малого таза. При этом приподнятое положение корпуса не дает ребенку скучать, осматривая все вокруг или наблюдая за мамой, занимающейся домашними делами. Если вам кажется, что ребенок слишком глубоко «проваливается» в шезлонг или кресло, подложите ему под спинку свернутую пеленку, чтобы он не сидел, а именно полулежал.

Период, когда девочка уже хочет сидеть, но еще не может сесть самостоятельно, — очень короткий. Повремените с высаживанием месяц-другой, костная система малышки окрепнет, и она сядет сама. Не стоит торопить события, задаваясь вопросом: в каком возрасте сажают девочек? Лучший способ — просто довериться природе и дождаться, пока ребенок сам сядет, встанет у опоры, а потом и пойдет.

Стоит ли верить бабушкиным «страшилкам» по поводу — во сколько месяцем можно присаживать девочек? Или стоит послушать советы опытных педиатров…

Интернет, неограниченный доступ к любой литературе позволяет современным родителям растить детей «по всем правилам». И всё же «страшилки» из бабушкиного опыта не дают покоя самым стойким и образованным мамам. Одна из них гласит — раннее присаживание девочек может в будущем привести к бесплодию. Стоит ли опасаться этого? И во сколько месяцев можно начинать присаживать девочек чтобы это было безопасным?

Пол не имеет значения

Во сколько бы ни село ваше чадо, на способность иметь потомство это не повлияет. Раньше считалось, что преждевременное присаживание девочки приводит к загибу матки, от которого женщине трудно забеременеть.

Сегодня доказано, данное явление никак не связано с тем, с какого возраста сядет девочка. Такое строение детородных органов бывает при генетической предрасположенности, либо является следствием воспалительного процесса.

Тематический материал:

Но! Дети, которые слишком рано начали сидеть, рискуют заработать проблемы с позвоночником и искривление тазовых костей.

Что значит «рано»

Когда должен формироваться навык сидения? Примерно с 4 месяцев девочки активно подтягиваются за мамины ручки, демонстрируя желание принять вертикальное положение. В этом возрасте мышцы спины ещё слабы, и такая поза станет чрезмерной нагрузкой.

Примерно к полугоду грудничок в состоянии присаживаться с опорой, это не говорит о том, что навык «сидения» сформирован. Его спинка округляется, он часто заваливается на бочок. И как бы мамам ни хотелось, не стоит поощрять длительное пребывание ребёнка в этой позе.

Особенно вредно, рано присаживать грудничков страдающих рахитом. Размягчённые кости, лишённые тонуса мышцы, которые характеризуют данное заболевание, быстро поддаются деформации, что чревато искривлением позвоночника.

Когда начинать присаживание девочки?

Когда можно присаживать девочек? В корне неправильный вопрос! Потому что специально этого делать нельзя, стоит лишь терпеливо ждать, когда принцесса сядет сама.

Другое дело, когда это произойдет? Как утверждают врачи, в том числе и знаменитый Комаровский, нормой принято считать интервал от 6 до 9 месяцев. Всё зависит от физического развития малыша, активности и индивидуальных особенностей организма.

Обычно к 7 месяцам девочки в состоянии самостоятельно удерживать спинку без поддержки взрослого. К 8-ми, большинство малышей начинают садиться из позиций «лёжа» либо «на четвереньках».

Евгений Комаровский считает основополагающим навыком вовсе не сидение, а ползанье. Именно передвижение на четвереньках позволяет правильно формироваться изгибам позвоночника и укрепить мышцы. Поэтому, чем дольше сохраняется горизонтальное положение, уверен педиатр, тем здоровее спина.

Самостоятельное присаживание – как реагировать?

Если ребёнку нет полугода, но он умеет удерживать корпус с опорой, желание сесть будет расти с каждым днём. Ведь играть сидя гораздо интереснее, чем просто лежать. Укладывать и присаживать, насильно не стоит. Грудничок снова и снова будет стремиться к вертикальному положению. К тому же настойчивое пресечение попыток усесться может отбить охоту к освоению навыка и замедлить естественное развитие.

Что делать родителям?

  • Нужно максимально обезопасить кроху на случай падения и заваливания на бочок.
  • Отвлечь и предложить интересные занятия лёжа.

Малыш, который ещё не сел, может капризничать при укладывании. Чтобы отвлечь чадо, родители берут его на руки. Делая это неправильно, можно нанести вред осанке. Нельзя допускать висячего положения, присаживать на свою руку или бедро.

Как быть, если девочка стремится сесть в четырехмесячном возрасте? Поощрять раннее присаживание не стоит! Отвлекайте, выкладывайте подальше от предметов, за которые ей хочется ухватиться и встать.

Как невинные приспособления приводят к проблемам?

Рождаясь, младенец имеет позвоночный столб в форме дуги. Изгибы, характерные для взрослого человека, он приобретает со временем. Это происходит, во время освоения навыка держать головку, ползания на четвереньках. Родители могут нарушить естественный ход развития, если будут преждевременно усаживать дитя.

Присаживание в подушки

Чтобы ребёнок не заваливался, родители фиксируют его сидя при помощи подушек. Делать это категорически нельзя! Кроме того, искусственно присаживать — значит создать непосильную нагрузку на неокрепший детский позвоночник, исключить возможность сменить позу при усталости.

Ходунки

Данное приспособление на колёсиках любимо мамами и детьми. Малыш получает возможность свободно передвигаться по квартире, а мама может отвлечься на свои дела, не беспокоясь за его безопасность. И кажется, что с ходунками кроха быстрее пойдёт.

На самом деле, при движении в ходунках, спина не укрепляется (как при ползании), а наоборот нагружается. К тому же страдают мышцы ног. Привыкая отталкиваться от пола носочками, детки начинают ходить позднее своих сверстников, шагая на цыпочках.

Когда использовать ходунки? Когда кроха уверенно держит спину и умеет становиться на всю стопу у опоры.

Если девочку совсем трудно удержать горизонтально, купите тележку-ходунок. Это такая массивная игрушка, которую можно толкать. Так кроха передвигаться сможет, и стопа примет правильное положение.

Прыгунки

Так же, как и ходунки, создают нежелательную нагрузку на хрупкий опорно-двигательный аппарат. Возможно непродолжительное использование, когда дитя сидит и встаёт.

Кенгуру

Никакая, даже «самая ортопедическая» переноска-кенгуру, не позволит девочке избежать нежелательной нагрузки на спину. Ее можно использовать лишь, когда крошка сядет, но к этому моменту её вес вряд ли позволит вам даже непродолжительное время использовать переноску.

Как вариант — купить слинг. В данном случае спина грудничка не напрягается.

Стульчик

Использование данного предмета начинается с момента, когда вводится прикорм (около полугода). Современные стульчики фиксируются в нескольких положениях, и, если девочка пока не умеет сидеть, следует присаживать её полулежа.

Прогулочная коляска

Как и со стульчиками, угол наклона коляски регулируется — это делает её безопасной для прогулок. И всё же, полезнее всего положить крошку в люльке на животик. И мышцы спины укрепляются, и крохе всё видно.

Горшок

Порой мамы знакомят малыша с этим предметом слишком рано. Не отвлекаясь на правила приучения к горшку, стоит отметить, что лучше повременить с ним хотя бы пока ребенок не научится сидеть. Иначе он будет клониться в сторону.

Период, когда девочка хочет присесть, но удержаться не может, совсем небольшой. Старайтесь в это время себя не накручивать надуманными страхами и просто положитесь на природу. Пройдёт всего пара недель и ваша девочка обязательно сядет.

А как вы относитесь в теме присаживания девочек? Поделитесь опытом и советами в комментариях!

Всё, что связано с маленькими детьми, несет на себе отпечаток ожидания. Сначала родители ожидают их самих, потом ждут их первой улыбки, гуления, поворота со спины на животик, первого прикорма и прочего. К 3-4 месяцам мы уже ждем, когда же можно будет ребенка посадить? Бабушки «старой закалки» начинали присаживать своих деток уже в 2-3 месяца. Мнение же современных врачей по этому поводу совсем иное.

Многие мамочки наслышаны, что ребенка нельзя сажать до определенного времени. Однако обилие всевозможных детских приспособлений (автокресел от 0+, ходунков, прыгунков, стульчиков для кормления) заставляет в этом сомневаться. А все очень просто объясняется. Существует несколько подходов к вопросу, когда следует присаживать маленького.

  1. Американский подход. Ребенка высаживают чуть ли не с самого рождения. Именно на американских пользователей рассчитано такое множество шезлонгов, кенгурушек, беби-ситтеров и прочих предметов детской индустрии.
  2. Отечественный подход (придерживаются педиатры России и Украины). Ребенка можно усадить только тогда, когда окрепнут его брюшные и позвоночные мышцы, то есть не раньше, чем в 6-7 месяцев. В противном случае на позвоночный столб малыша оказывается давление, что приводит к его сколиотическим изменениям.
  3. Подход естественного родительства, поддерживаемый многими психологами и педиатрами. Согласно ему, грудничка можно сажать тогда, когда он сядет сам. А это может произойти и в 3, и в 4, и в 7 месяцев. Если малышок сел сам, значит, его мышцы окончательно для этого окрепли. Надо ли говорить, что родители уделяют большое внимание укреплению мышц своих детей, занимаясь с ними гимнастикой?


Несогласованность подходов между различными специалистами по вопросу времени высаживания ребенка породила множество мифов среди родителей, которые нагоняют ложный страх и все глубже погружают в пучину невежества. Вы можете столкнуться со следующими представлениями:

  • Если малыша обкладывать подушками, то он быстрее научится сидеть.

На самом деле сидение в подушках приводит к дугообразному положению позвоночного столба и «спрессовыванию» позвоночных дисков. Заваливание на бок (что часто происходит в этом положении) приводит к развитию сколиоза в школьные годы. Грудничок лишен возможности накапливать собственный опыт присаживания, его мышцы не работают. Угадайте, сядет ли он при таком подходе быстрее?

  • Ребенку нужно помогать, когда он пытается сесть.

Для полноценного развития мышечной системы малыша ему просто необходимо пройти через опыт неуклюжих попыток присесть. Все его попытки перекатиться, приподняться, все падения, отталкивания, только укрепляют его, позволяют почувствовать свое тело и научиться им управлять. Для физического развития маленького человека такие попытки подобны гимнастическим упражнениям. Помогая ему, поддерживая, вы лишаете его возможности учиться на своих ошибках.


  • Ни в коем случае не следует сажать слишком маленького (4-5 месячного) ребенка. Его попыткам садиться можно и нужно препятствовать.

Каждый из вновь рожденных детей – индивидуальность. У всех разные темпы развития. И если малыш делает попытки сесть самостоятельно уже в этом возрасте, то препятствовать ему не стоит. Вы же не будете его связывать? А если ваши «препятствия» оглашаются громкими детскими протестами, вы с ним норовите через короткое время попасть в кабинет невролога. Вам это нужно?

  • Если сажать рано девочку, то у нее сформируется загиб матки (за счет гибкости тазовых костей) и она будет испытывать трудности с зачатием, вынашиванием или родами.

Эта точка зрения имеет место не только среди мам, но и среди врачей. Однако никакими научными фактами она не подтверждена. Многочисленные обсуждения на женских форумах показывают, что загиб матки никак не сказывается на способности зачать, выносить или родить ребенка. Просто если есть возможность не присаживать девочек раньше положенного времени (6-7 месяцев), то лучше этого и не делать. Мальчиков разрешается присаживать немного раньше (5-6 месяцев).

  • Способность к сидению формируется, когда сформировалось ползание.

Отчасти это верно. Даже любимый мамами доктор Комаровский рекомендует не присаживать малышика, а стимулировать его ползание. Самый естественный и физиологичный вариант развития человеческих навыков – это цепочка: ползание – сидение – вставание на ножки – ходьба. Однако на практике все бывает совсем по-другому: ребенок сначала садится, а потом ползет или не ползет совсем, а сразу встает на ноги и идет. Индивидуальность не вписывается в рамки установленных кем-то норм!


Грудничок может сидеть не только на кровати или полу. Есть ряд приспособлений, в которые его можно сажать, но делать это нежелательно. Конечно, эти приспособления в какой-то мере облегчают родителям жизнь, но для ребенка они могут оказаться роковыми. Речь идет о ходунках, прыгунках, кенгуру, автокреслах, шезлонгах и столиках для кормления.

Мало кто знает, что использовать эти изделия можно только с полугодовалого возраста. Некоторые из них регулируются для того чтобы не сажать, а присаживать малыша. Однако непонятны тогда страхи родителей, которые не высаживают девочек, но совершенно спокойно «засовывают» их в кенгуру, беби-ситтер или ходунки. Присаживать деток в автокресла или шезлонги не желательно до 3 месяцев минимум. Лучше перевезти малыша в корзине для новорожденных, а укачать на руках.

Все указанные приспособления вредны для формирующегося позвоночника. Деформации можно подвергнуть не только позвоночный столб, но и ножки (например, в ходунках). Лучше уделить внимание гимнастике и массажу малышика и подождать, когда он сядет сам. Если ваш сынок или доча начали ползать, можно не сажать, а немного «подсказать», как это делается. Для этого одну ножку карапузика (когда он находится в положении на четвереньках) следует подогнуть под его корпус и, поддерживая тельце руками, приподнять его вверх и вбок. После нескольких демонстраций вам не придется специально присаживать ваше чадо. Ребенок сделает это сам!

Подведем небольшой итог: сажать малыша насильно не нужно. Когда у него сформируются ответственные за сидение мышцы, тогда он сядет самостоятельно. Однако родители могут помочь ему еще с пеленок, делая укрепляющий массаж и гимнастику. Терпения вам, дорогие мамы!

Во сколько месяцев можно садить девочек комаровский. Как правильно сажать и присаживать девочек, во сколько месяцев это нужно делать

«А моя дочка уже сидит!» — гордо говорят родители, хвастаясь перед знакомыми. И у вас невольно возникает мысль: «А может, и моей дочурке уже пора?» Во сколько месяцев можно присаживать девочку? И нужно ли вообще это делать? Давайте разбираться!

Прежде всего необходимо понять, когда ваш ребенок готов сидеть. Одни начинают садиться сами уже в 5 месяцев, другие и в 7 месяцев не делают попыток сидеть. Помните, что каждый ребенок индивидуален. Но что же делать, если у всех знакомых с детьми такого же возраста малыши уже сидят, а ваш нет?

Ответ прост — лучше не присаживать вообще. Ваш ребенок ничего и никому не должен! Если ортопед, невропатолог и педиатр не нашли у вашей дочки никаких отклонений, значит, время еще не пришло. Просто подождите, и кроха сядет сама.

И все же средней нормой начала самостоятельного сидения считается 6-7 месяцев. Именно этот возраст и можно считать ответом на вопрос о том, во сколько месяцев можно присаживать девочку. Если семимесячная малышка все никак не садится, помогите ей специальными упражнениями, а также поощряйте активное ползание. Природой устроено так, что только после ползания, во время которого развивается мускулатура спины и укрепляется позвоночник, сидение будет безвредным и естественным процессом.

Во сколько месяцев можно присаживать девочку? Не ранее полугода. Обычно к этому возрасту дети уже активно ползают, а значит, вполне готовы сесть. Но все же лучше подождать того момента, когда ребенок начнет предпринимать самостоятельные попытки к сидению — а они, уверяю вас, обязательно начнутся!

Конечно, на вопросы о том, во сколько месяцев можно присаживать девочку и присаживать ли вообще, каждый родитель ответит для себя лично. Однако помните, что раннее присаживание чревато развитием искривлений позвоночника и проблемами с тазовыми костями в будущем, а у девочек еще и возможными нарушениями в мочеполовой сфере. Стоит ли рисковать здоровьем своего ребенка?

Если вам не терпится увидеть свою дочурку сидящей, вы можете ускорить этот процесс двумя путями:

1. Поощрять активное ползание: расстелите на полу плед или простынь, положите ребенка на живот и в метре-двух от него расположите яркий предмет. Вашему чаду захочется дотянуться до него, и она начнет сначала неуверенно, потом все быстрее ползать. Начинать такое выкладывание можно уже с 4 месяцев. Примерно через месяц-полтора малышка будет в состоянии доползти до игрушки.

2. Занимайтесь с дочкой гимнастикой. Положите ее на спинку, и пусть она обхватит своими ручками ваши пальцы. Как только она ухватится за них, подтягивайте ее к себе. В 4 месяца это будут небольшие поднятия, к полугоду высота увеличивается до состояния сидения. Удержите ребенка в таком состоянии несколько секунд и опустите.

Упражнения, массаж, плавание, активное ползание готовят вашу малышку к самостоятельному сидению. Вместо того чтобы задаваться вопросом о том, во сколько присаживать девочку, создайте такие условия, чтобы она сделала это сама. Сначала неустойчиво, заваливаясь на бок, потом все более уверенно ваша дочка перейдет на новый этап познания мира — в вертикальном положении. Ваша задача — обеспечить безопасное место для игр и развития своего ребенка, дабы избежать травм при попытках сесть.

Вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, не случайно интересует ответственных родителей.

Если рано посадить малышку, можно навредить ее психическому и физическому здоровью.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: мнение педиатров

Врачи-педиатры рекомендуют начинать искусственное присаживание на попку с шести месяцев. К этому возрасту кроха уже сможет сидеть, держа спинку вертикально, и с интересом осматривать изменившееся пространство. Мышцы спинки и брюшного пресса в достаточной степени укреплены, а изменение угла обзора вызовет именно интерес, а не страх.

Конечно, на первых порах девочку надо придерживать: мышцы спинки не настолько сильны, чтобы удерживать вертикальное положение тела сколько-нибудь долгое время. Ребенок может заваливаться на бочок, поэтому помощь мамы и папы обязательна. Не нужно обкладывать дочку подушками и оставлять ее играть в одиночестве. Это очень опасно, так как ребенок может изменить позу, провалиться внутрь конструкции, или тяжелая подушка может упасть на малышку и прекратить доступ кислорода. Кроме того, девочка может просто устать от сидения, а сменить позу и отдохнуть не сможет.

Во сколько месяцев можно сажать девочку без поддержки, то есть совершенно самостоятельно, зависит от ее индивидуального развития и работы родителей. Для нормально развивающихся девочек считается естественной физиологической нормой семимесячный возраст. В восемь месяцев малышка начнет садиться сама, устав от ползания или из горизонтального положения.

Важно учесть, что полугодовой возраст для присаживания определен с одной целью: не форсировать события, чтобы не навредить ребенку. Однако если дочка начала самостоятельно приподниматься на ручках и присаживаться месяцев в пять или раньше, пугаться и насильно укладывать ее на спинку нельзя. Такой ранний старт – тоже вариант нормы, ведь у каждого младенца свой темп развития.

В данном случае вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочку, отпадает сам собой. Просто надо следить, чтобы продолжительность сидения не превышала одного часа в день, а пространство вокруг малышки было абсолютно безопасным. Ей нужно обеспечить опору, а не заставлять ложиться на спинку.

Такая реакция родителей вызовет раздражение, плач и даже может затормозить развитие ребенка. Если пятимесячная девочка превысила разрешенный часовой лимит сидения и не желает отдохнуть, ее нужно просто переключить на другую деятельность. Взять на ручки, выложить на животик и отвлечь яркой игрушкой, заняться гимнастикой или отправиться на прогулку.

Бывает и другая ситуация, когда дочке уже исполнилось 6,5 или даже 7 месяцев, а она не делает попыток садиться. Беспокоиться не нужно: в запасе есть месяц-полтора от магической полугодовой даты. Это тоже норма, но если родителей что-то беспокоит, им лучше проконсультироваться с педиатром. Чаще всего ленятся сидеть полненькие девочки с лишним весом, обнаруживают задержку развития недоношенные малышки или дети, с которыми никто не занимается грудничковой гимнастикой.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: последствия нарушений срока

Молодые мамы часто испытывают необоснованные страхи за детей. Это нормально. Но слишком сильно волноваться не стоит: природа мудра, и в подавляющем большинстве случаев ребенок сам начнет и садиться, и стоять, и ходить. Другое дело, что вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, на самом деле важен с точки зрения здоровья малышки.

Ранее искусственное высаживание на попку, если ребенку не исполнилось шести месяцев, очень вредно. Идет большая нагрузка на позвоночный столб, которая в последующем может сказаться на осанке. Дело не в эстетике, а в формировании тяжелого системного заболевания – сколиоза.

Если девочка рано начала садиться, избежать деформации тазовых костей не удастся. А искривление таза – это прямой путь к затруднению родовой деятельности в будущем. Нарушение нормального строения тазовой области приведет к тому, что роды окажутся тяжелыми, опасными и для жизни матери, и для здоровья новорожденного.

А вот опасение спровоцировать загиб матки ранним высаживанием – не более чем миф. На самом деле такая патология является либо врожденной, обусловленной генетическим сбоем, либо вызванной воспалением органов малого таза. Так что на формирование маточного загиба присаживание никак не влияет.

Нужно понимать разницу между полноценным присаживанием на попку, когда вес ребенка давит на позвоночник и таз, и положением полуприсаживания, которое ребенок принимает на руках у мамы с первых месяцев своей жизни. Второй вариант – это нормальное положение тела ребенка, которое никак не сможет навредить его здоровью.

Во сколько месяцев можно сажать девочек: как помочь малышке

Не случайна связь между самостоятельными попытками девочки присесть и ее отказом от сидячего положения после шести месяцев. Ослабленный или запущенный ребенок просто не имеет возможности набраться достаточной физической силы для кардинальных перемен. Дочке может быть неудобно, тяжело сидеть в том случае, если мышцы не развиты.

Врачи на вопрос о том, во сколько месяцев можно сажать девочек, отвечают на основании усредненных показателей развития младенцев. Но бывает так, что дочке исполнилось семь, а то и восемь месяцев, но сидеть она до сих пор не может. Что делать? Не паниковать и просто помочь малышке. Задача родителей – заниматься с ребенком, делать ежедневный массаж, в с трех месяцев и специальные упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса.

Обязателен ежедневный массаж спинки, ножек, ручек, стоп. Поглаживания, растирания приводят мышцы тела в тонус, заставляют их сокращаться и расслабляться, а значит, укрепляться.

Выложите ребенка на животик так, чтобы стопы имели опору. Это может быть бортик пеленального столика или тело другого взрослого человека. Поддерживая малышку рукой под грудь, приподнимите ее. Спинка и ягодицы должны напрячься. Через семь-десять секунд уложите ребенка, дайте отдохнуть и повторите упражнение.

Выложите дочку на спинку и протяните ей руки. Когда малышка ухватится за палец, потяните ее вверх так, чтобы спинка приподнялась. Получится, что ребенок пытается присесть. Удерживать это положение нужно секунд 15-20, затем опустить малышку на спину. Повторить еще два раза.

Повесьте над кроватной дочки яркие кольца. Сначала она будет пытаться просто поймать их, затем при помощи такого турника начнет приподниматься и садиться. Не придется задаваться вопросом, во сколько месяцев можно сажать девочек.

Ежедневно проводите воздушные ванны, выкладывая ребенка на животик. Положите перед ним яркую привлекательную игрушку. Малыш обязательно потянется за ней, начнет приподниматься на ручках. Упражнение прекрасно укрепляет мышечный корпус.

Если есть возможность, запишитесь в грудничковый бассейн или пригласите тренера домой, чтобы заниматься с ребенком в обычной взрослой ванной. Плавание физиологично и очень эффективно для укрепления мышц.

Рано или поздно девочка обязательно научиться сидеть. Если до шести месяцев этого не произошло естественным образом, присаживайте малышку искусственно: сначала по полчаса, потом по часу. Ребенок быстро поймет прелести нового положения тела и начнет садиться самостоятельно.

Для многих родителей самым волнительным в развитии малыша является вопрос, когда можно сажать ребенка, а именно девочку. Ведь малышка, которая уже не находится постоянно в горизонтальном положении как бы приобретает новый статус и поднимается на ступень выше в своем физическом совершенствовании.

Девочка, которая развивается благополучно и не имеет каких-либо неврологических врожденных или приобретенных заболеваний, имеет все шансы вовремя сесть самостоятельно, когда придет время. А наступает оно, как правило, у всех по-разному, но родители, не понимая индивидуальности ребенка, стремятся во что бы то ни стало форсировать события.

Мамы замечают, что в возрасте 3-4 месяцев малышка активно делает попытки приподнять головку и сесть, если взять ее за ручки и слегка потянуть. Даже в положении лежа девочка может кряхтеть, приподнимая головку и даже плечики. Так она тренирует мышцы и готовится к самостоятельному сидению. Но эти упражнения никак не являются сигналом для родителей, что ребенка пора сажать.

Немного физиологии

Вопрос, когда можно начинать сажать девочек, очень актуален, но спешить с этим не следует, так как раннее сидение чревато большими проблемами у ребенка в будущем. В первую очередь – это нарушение в позвоночнике, ведь, как известно, чем позже на него начнутся нагрузки, тем здоровее он будет. А сидение, это именно то давление на межпозвоночные диски, которые еще не окрепли.

Костная система еще достаточно слабая и не способна выдерживать вертикальное положение. Организм сам знает, когда ребенку нужно сесть и происходит это чаще всего в 7-8 месяцев, после того как малышка самостоятельно встала на четвереньки и поползла.

Многие наслышаны о возможных гинекологических проблемах у девочки в будущем, в случае, если сажать ее раньше полугода. И хотя официально медициной не установлена такая закономерность, рисковать здоровьем малышки не стоит. Именно по этой причине девочек можно приучать к вертикальному положению на пару недель позже, чем мальчиков.

Когда можно сажать девочку полусидя?

Но не все положения, отличные от горизонтального запрещены ребенку. Часто на прогулке малышка просто категорически отказывается лежать, а сидеть ей еще рано. В этом случае возможно положение, когда головка и спинка слегка приподняты за счет подложенной подушечки или механизма сидения в коляске.

В таком положении ребенка можно возить уже в 5 месяцев. Кругозор ребенка за счет этого будет расширен и прогулка принесет больше пользы. То же самое можно сказать и о положении полусидя на руках у мамы. С приподнятой верхней частью туловища, малышке будет гораздо интересней наблюдать за происходящим вокруг нее.

Когда можно сажать недоношенную девочку, рожденную семимесячной?

Чтобы не спровоцировать каких-либо проблем с опорно-двигательной системой, недоношенным деткам вообще не стоит торопить события. Насильно усаживать в подушки, надеясь, что малышка станет сидеть самостоятельно, нельзя ни в коем случае.

Лучшим методом повлиять на способность самостоятельно сидеть будут массажи и гимнастика, но только после консультации с доктором. Как правило, детки, рожденные раньше срока, начинают осваивать ползание, сидение и ходьбу в те же сроки, что и доношенные детки, а потому переживать не стоит.

Вопрос, когда можно начинать сажать девочек, в принципе не должен стоять перед родителями, ведь ребенок вообще ничего и никому не должен. Он развивается согласно своим особенностям и индивидуальным ритмам, и вмешиваться в этот процесс не следует.

Самое лучшее, что могут делать родители – всевозможно поощрять двигательную активность – делать с ним ежедневно заниматься грудничковым освоить простой общеукрепляющий массаж и тогда малышка непременно порадует маму и папу новыми достижениями.

Физиологические особенности женского организма создают предпосылки для множества вопросов касательно оптимального времени отработки обязательных детских навыков. Чаще всего неопытные мамочки уточняют у докторов и знакомых, во сколько месяцев можно сажать девочку. Родители с нетерпением ждут появления у ребенка новых способностей, нередко стараются приблизить момент их становления.

В большинстве случаев такой подход не приводит ни к чему хорошему. Специалисты считают, что все изменения в детском организме должны происходить в то время, когда системы к ним уже готовы и торопить естественные процессы не стоит. В случае с высаживанием и присаживанием грудничков женского пола это правило также необходимо соблюдать.

Мифы, сопровождающие выработку навыка

Представители старшего поколения считают, что они все знают лучше других, особенно, когда дело касается выращивания детей. С их подачи в народе появился миф, гласящий, что если девочка начнет очень рано садиться, то это может привести к загибу матки. По этой причине не стоит стараться укреплять мышцы ребенка и присаживать его. Современные исследования по данному вопросу утверждают следующее:

  • В научном мире не существует реальных доказательств данного факта. Утверждение основывается на догадках тревожных мам, которые не подтверждены ни исследованиями, ни статистикой.
  • Загиб матки чаще всего бывает врожденным состоянием или возникает в результате слабости мышечных волокон таза, воспалительных процессов, дисфункции яичников. К тому же матка у грудной девочки настолько маленькая, что внешнее воздействие не способно привести к ее загибу.

Совет: Такая анатомическая особенность, как загиб матки, встречается нередко. Мамам с данным диагнозом, которых высаживали в очень раннем возрасте, не стоит проецировать ситуацию на своего ребенка. Генетически действительно может передаваться слабость мышечных волокон, но высаживание данное явление никак не стимулирует.

  • Теоретически неправильная поза малышки в результате преждевременного высаживания все же может оказать негативное влияние на развитие репродуктивной системы, но это лишь неподтвержденная гипотеза.

Приведенные факты касаются только тех случаев, когда малышек пытаются высаживать и присаживать в возрасте, подходящем для этого с физиологической точки зрения. Если попытаться сделать это раньше рекомендованных сроков, негативные последствия действительно возможны, но они касаются мышечного аппарата в целом, а не только его специфических отделов.

Реальное положение дел

На самом деле, представительницы прекрасного пола значительно опережают в развитии мальчиков. В первый год жизни детей эта разница может достигать 3-4 недель. Такая специфика обусловлена тем, что женский организм должен быть более зрелым и выносливым, ведь именно на него ложится обязанность по продолжению рода. По статистике девочки чуть раньше начинают держать головку, переворачиваться на живот, говорить, ползать и ходить. Примечательно, что при таких «заслугах» у них нет ни малейшего преимущества в плане того, в каком возрасте они начинают самостоятельно сидеть.

В идеале развитие в данном направлении происходит следующим образом:

  • 6 месяцев. Малышка уже сидит, правда, не очень уверенно, постоянно заваливается на бочок. Иногда встречаются и такие дамы, которые уже в полгода способны уверенно сидеть в правильном положении и даже тянуться при этом вперед.
  • 7 месяцев. Девочка чувствует себя уже более уверенно, способна сидеть, не поддерживая себя руками. Проще всего заданное положение она занимает из позиции на четвереньках.
  • 8 месяцев. К этому времени у ребенка обычно не возникает проблем с навыком. Он способен садиться ловко и уверенно, независимо от того, в каком положении находился до этого, и держать корпус длительное время, не уставая.

Родители должны не только знать, когда , но и как выглядит правильное положение малышки. Головка чуть наклоняется вперед, верхняя часть позвоночника разогнута, поясница напряжена. Ножки разведены в стороны, чуть согнуты в коленных и тазобедренных суставах, ввернуты наружу. Ручки выставлены вперед и используются в качестве опоры. Только в таком положении сформируются изгибы в нужных отделах позвоночника, укрепятся мышцы и связки.

Как правильно подготовить малышку с помощью присаживаний и упражнений?

Садить карапуза нужно только в том случае, когда его организм к этому готов. Если знать, во сколько месяцев можно присаживать девочку, и как это правильно делать, удастся правильно и качественно подготовить ее организм к предстоящим нагрузкам. По мнению специалистов, начинать лучше всего в 5 месяцев. Делать это рекомендуется регулярно, но на короткий период времени. Через какое-то время девочка сама захочет полностью и самостоятельно сесть.

Существует несколько манипуляций, способствующих укреплению у ребенка мышечного аппарата, в результате чего новое положение не будет вызывать у него никаких сложностей:

  1. Упражнения на укрепление пресса. Регулярно поднимаем малышку за ручки, угол тела не должен превышать 30ºС. Девочка не должна садиться, только приподниматься. Это же упражнение можно выполнять из положения лежа на животе. Только спина должна лишь немного прогибаться в поясничном отделе позвоночника.
  2. Упражнения на укрепление спины. Одну руку помещаем под грудную клетку малышки, лежащей на спине. Вторую располагаем у нее между ножек. Приподнимаем ребенка, чтобы его ножки уперлись нам в живот, а мышцы спины и ягодиц напряглись.
  3. Ползание. Некоторые мамы считают, что дети сначала должны садиться, а только после этого начинать активно ползать. На самом деле, только после того, как малышка познает все тонкости специфического передвижения, настает тот момент, когда можно сажать девочку без всяких рисков. Движения способствуют укреплению мышечных волокон, да и из положения на четвереньках садиться намного удобнее.
  4. Водные процедуры в комплексе с массажем. Плавание в большой ванне с последующим массажем конечностей и спинки должны присутствовать в режиме каждого ребенка. Это не только ускоряет развитие необходимых навыков, но и уменьшает риски неправильного становления мышечного и связочного аппаратов.

Подобные манипуляции нужно выполнять каждый день, но не стоит ими злоупотреблять. Малышка должна получать от сеансов удовольствие, только в этом случае они будут действительно полезны.

Что делать, если малышка в 7-8 месяцев еще не садится?

Если малышка в возрасте 7-8 месяцев еще не желает самостоятельно садиться, это может свидетельствовать о недостаточной крепости ее мышц. В этом случае, в дополнение к уже проводимым процедурам вводятся следующие манипуляции:

  • Выкладываем девочку на животик, ножками она должна упираться в тело мамы. Просовываем руки под голени и грудную клетку ребенка, слегка его приподнимаем до напряжения мышц спины и ягодиц. Так повторяем несколько раз.
  • Каждый день по время принятия воздушных ванн выкладываем кроху на живот и прямо перед ней помещаем яркую игрушку, вынуждая тянуться. Через некоторое время начинаем высаживать малышку на колени всего на несколько минут в день.

Некоторые подходы, считающиеся традиционными, на самом деле приносят только вред. Вот самые распространенные ошибки родителей при выработке полезного навыка:

  1. Форсирование событий активными упражнениями, пассивными движениями, создаваемыми искусственно. В случае с детьми допустимы только внешние побуждающие факторы.
  2. Чрезмерная опека. Нередко ребенка женского пола ограждают от любых неприятностей. Это может быть даже заваливание на бок, выход из комфортной зоны. Не нужно постоянно держать малышку, она должна самостоятельно искать точку равновесия, занимать более удобную позу, подниматься из бокового положения.
  3. Использование искусственной опоры. Главная ошибка родителей – использование валиков, подушек, одеял для придания телу вертикального положения. Такая искусственная нагрузка на неокрепший позвоночник очень вредна.

Если в процессе выработки у малышки нового навыка возникают вопросы, с ними лучше обращаться к профильным специалистам, а не искать ответы с помощью знакомых и родственников. Опытный врач быстро оценит состояние девочки и определит, есть ли повод для беспокойства или просто нужно немного подождать.

Луджайн Аль-Хатлуль освобожден из тюрьмы в Саудовской Аравии: NPR

Активистка за права женщин из Саудовской Аравии Луджайн аль-Хатлул наиболее известна тем, что возглавила кампанию по легализации вождения для женщин в Саудовской Аравии. Она была задержана в мае 2018 года, всего за несколько недель до того, как правительство Саудовской Аравии сняло запрет. Мариеке Вейнтьес через Reuters скрыть подпись

переключить подпись Мариеке Вейнтьес через Reuters

Саудовская правозащитница Луджайн аль-Хатлул наиболее известна тем, что возглавила кампанию по легализации вождения для женщин в Саудовской Аравии.Она была задержана в мае 2018 года, всего за несколько недель до того, как правительство Саудовской Аравии сняло запрет.

Мариеке Вейнтьес через Reuters

Саудовская Аравия освободила заключенного в тюрьму активиста Луджаина аль-Хатлула, наиболее известного тем, что возглавляла кампанию по легализации вождения для женщин в Саудовской Аравии, по словам ее семьи. Ее держали почти три года.

31-летняя активистка была задержана в мае 2018 года вместе с несколькими другими активистками, всего за несколько недель до того, как правительство Саудовской Аравии сняло запрет.

В декабре судья приговорил аль-Хатлула к пяти годам и восьми месяцам тюремного заключения в соответствии с широким законом о борьбе с терроризмом. Обвинения против нее включают обмен информацией с иностранными дипломатами и журналистами и попытку изменить саудовскую систему.

Судья отсрочил часть ее приговора и отбыл срок по другой части, что привело к ее освобождению в среду. Аль-Хатлул уже обжаловала приговор в соответствии с законом о борьбе с терроризмом.

Движение к освобождению аль-Хатлула также рассматривается как жест со стороны правительства Саудовской Аравии, чтобы успокоить президента Байдена, который призвал к «переоценке» U.Отношения между Саудовской Аравией и Саудовской Аравией в связи с соблюдением прав человека в королевстве. Несколько других заключенных также были освобождены в последние дни.

Но дело аль-Хатлула было особенно заметным. Примерно во время ее ареста в 2018 году наследный принц Саудовской Аравии Мохаммед бин Салман пытался утвердиться в качестве социального реформатора и модернизатора, открыв королевство для социальных изменений. В то же время он ясно дал понять, что для какого-либо другого видения реформ нет места. Он подавлял инакомыслие, сажал в тюрьмы священнослужителей, бизнесменов и активистов.

Пока она находилась за решеткой, аль-Хатлул стала эмблемой борьбы за права женщин в Саудовской Аравии.

Ее освобождение в этом месяце ожидалось и, вероятно, будет связано с ограничениями на передвижение, общение со СМИ, другие действия и выезд из страны, заявила ее семья.

«Для нее это не свобода», — сказала ее сестра Лина NPR из Брюсселя за несколько дней до ее освобождения.

«Худшее, что может с ней случиться, — это когда ее забудут, и люди просто подумают, что она свободна, и больше не будут говорить об этом деле», — сказала Лина аль-Хатлул.«И я также думаю, что она знает, что теперь она является символом, и что если она сдастся, то она откажется и от всех остальных».

Абдулла Алауд, директор по исследованиям в Саудовской Аравии и Объединенных Арабских Эмиратах в компании «Демократия для арабского мира», сказал NPR, что аль-Хатлул, в частности, представляет проблему для королевства.

«Ее существование разрушило весь правительственный рассказ о расширении прав и возможностей женщин. Вот почему это заноза для них», — сказал он перед ее освобождением.«И история о ней каждый раз всплывает в саудовской публике и в воображении Саудовской Аравии как о ком-то, кто бросает вызов саудовской системе».

Аль-Хатлул стала видным активистом после окончания Университета Британской Колумбии в Ванкувере и возвращения в Саудовскую Аравию в 2013 году, сказала ее сестра.

Она публично высказывала в Канаде свое мнение о том, что саудовский запрет на вождение автомобиля должен быть отменен, и решила вернуться в королевство, чтобы продолжить борьбу оттуда.По словам ее сестры, она приземлилась в аэропорту Эр-Рияда и поехала домой с отцом, снимающим ее с пассажирского сиденья.

Это было первое видео, которое стало вирусным и принесло ей известность в Саудовской Аравии, и это было только начало серии дерзких шагов, которые приведут ее к столкновению с могущественным правительством Саудовской Аравии.

По словам Саймона Хендерсона, директора Программы Бернштейна по Персидскому заливу и энергетической политике Вашингтонского института, с тех пор ее влияние выросло за пределы королевства.

Хендерсон сказала перед освобождением, что она «стала символом для широкого круга людей, обычных людей, особенно на Западе, возможно, также на Ближнем Востоке, и это не изменится».

Поскольку Саудовская Аравия продолжает сталкиваться с международным давлением с целью улучшения условий для женщин в стране, освобождение аль-Хатлула не ослабит этого давления, сказал Хендерсон. Он подчеркнул, что, поскольку ее освобождение носит условный характер, с пятилетним запретом на поездки и другими ограничениями, она, вероятно, останется под пристальным наблюдением правительства.

«Я уверен, что она поднимет шум по этому поводу», — сказал он. «И поэтому проблема будет обостряться».

Что касается самого дела аль-Хатлул, ее семья ожидает, что она продолжит борьбу, чтобы доказать, что она и другие заключенные подвергались пыткам во время содержания под стражей — что суд Саудовской Аравии заявил ранее на этой неделе, что ей не удалось доказать. Она также будет добиваться освобождения других активистов.

Посольство Саудовской Аравии в США не ответило на неоднократные запросы NPR о комментариях по делу аль-Хатлула.

Женщины за восстанием в Беларуси

Женщины держат цветы в руках, стоя у Комаровского рынка в Минске, Беларусь, в знак протеста против насилия со стороны полиции. 12 августа 2020 г. Громадское

Десятки тысяч людей вышли на улицы с тех пор, как белорусский лидер Александр Лукашенко одержал победу на широко оспариваемых выборах в начале этого месяца.Но именно женщины стояли у руля кампании по свержению авторитарного правителя с тех пор, как он вытеснил своих противников из гонки.

Предыстория

Бывший директор колхоза, Лукашенко был избран президентом в 1994 году, что широко признано его единственной реальной победой на выборах. С момента прихода к власти Беларусь в значительной степени оставалась привязанной к своему советскому прошлому. Минск остается твердым союзником Москвы, хотя отношения между Лукашенко и президентом России Владимиром Путиным складываются непросто.

Страна с населением 9,5 миллионов человек, не имеющая выхода к морю, придерживается сильной патриархальной идеологии, согласно которой женщины рассматриваются как хозяйки дома и вынашивают детей. Правозащитные группы говорят, что, хотя женщины действительно занимают руководящие должности в президентской администрации, эти назначения часто носят символический характер.

Дискриминация женщин в сфере занятости запрещена законом, но существует на рабочем месте.

По данным Всемирного банка, у женщин в 2,5 раза меньше шансов получить руководящую должность, чем у мужчин, и им платят значительно меньше, занимая ту же работу.

Женское трио, вступившее в схватку с диктатором

Когда Лукашенко начал репрессии против своих политических соперников, это вызвало беспрецедентную реакцию, которую возглавили три женщины. Светлана Цихановская и Вероника Цепкало вошли в кадр, когда их мужьям запретили участвовать в выборах 9 августа.

Муж Цихановской позже был арестован вместе с другим кандидатом, банкиром Виктором Бабарико. Его руководитель кампании Мария Колесникова объединилась с двумя женщинами, чтобы сразиться с «последним диктатором Европы» в необычной кампании, которая наполнила страну и вселила надежду на демократические перемены.

Патриархальные настроения глубоко укоренились в бывшей советской стране, но Беларусь быстро приняла эту троицу. Цихановскую, которая баллотировалась в качестве кандидата от оппозиции, окрестили «Жанной д’Арк».

В ответ на рост женской оппозиции режим Лукашенко развернул женоненавистническую кампанию клеветы против политических активистов, которая включала в себя притеснения, а также угрозы сексуального насилия и изъятие их детей социальными службами.

Женщины собираются на Комаровском рынке в Минске в знак протеста против насилия на митингах, 12 августа 2020 года.

В Гомеле на юго-востоке одного активиста, собирающего подписи за Цичановскую, доставили в отделение милиции и пригрозили изнасилованием, сообщает Amnesty International.

Как известно, Лукашенко сказал национальному телеканалу, что женщина, избранная президентом , «рухнет, бедняжка».

Но эти клеветнические усилия не смогли ослабить растущее движение в поддержку лидерства Цихановской по всей стране.

Предвыборная программа Цихановской касается коррупции и плохой реакции Лукашенко на пандемию Covid-19.Но в первую очередь он был сосредоточен на том, чтобы сделать выборы в Беларуси свободными и справедливыми, чего страна не видела десятилетиями.

Эксперты говорят, что Лукашенко, пришедший к власти в 1994 году, фальсифицировал свой путь почти на все пять предыдущих президентских сроков. Только в этом месяце тактика дала обратный эффект. Когда 65-летний мужчина объявил, что 9 августа он выиграл 80% голосов — цифра, которую наблюдатели в стране и за рубежом осудили как статистически невозможную — протесты вспыхнули по всей стране, требуя, чтобы автократ отказался от своих полномочий. 26-летний парень держится за нацию.

Площадь Независимости становится местом ежедневных акций протеста и митингов оппозиции. Тысячи людей находятся там прямо сейчас и скандируют «Уходи! Уходи!» pic.twitter.com/9PtsuF0l6C

— Франак Вячорка (@franakviacorka) 18 августа 2020 г.

Задержания, пытки и неповиновение

Тысячи людей были задержаны, избиты и замучены ОМОНом по приказу вступившего в бой лидера. По меньшей мере два человека погибли от рук полиции, еще сотни были ранены, а десятки пропали без вести.

Женщины держат цветы в руках, стоя у Комаровского рынка в Минске в знак протеста против насилия со стороны полиции. 12 августа 2020

Цихановская и Цепкало с тех пор были вынуждены бежать из страны, но их поддержка продолжает расти.

На прошлой неделе сотни женщин, одетых в белое, выстроились в живые цепи в Минске в знак протеста против насилия со стороны ОМОНа на митингах.

Женщины по всей Беларуси образуют человеческие цепи солидарности.На этом видео, которое я снял минуту назад в Минске, они скандируют «Мы за мир!» Это также мощный протест против жестокости полиции. Подобные митинги проходят в Гродно, Лиде, Барановичах, Жодино pic.twitter.com/YEwiNPd4hT

— Анна Любакова (@HannaLiubakova) 12 августа 2020 г.

Громадское было на земле с ними, поскольку они стояли длинными и почти безмолвными рядами.

Среди них была Яна, которая говорит, что вышла на демонстрацию, потому что больше не могла сидеть и смотреть, что происходит на улицах города.Накануне в Беларуси задержали более тысячи человек.

«Я здесь, потому что мне не все равно. Мне больно то, что происходит сейчас — то, что происходит и с мужчинами, и с женщинами. Беспредел, произвол. Мы все приходим сюда ради одного и того же. Мы хотим, чтобы люди в нашей стране уважали », — сказала женщина на демонстрации.

Женщины собираются на Комаровском рынке в Минске в знак протеста против насилия на митингах. 12 августа 2020

«Мы верим! Мы можем! Мы победим!» скандировали протестующие.Прохожие в знак поддержки подняли руки, образуя знак «победы». Жесты рук для победы, сжатый кулак и форма сердца стали символами кампании оппозиции.

Полиция пыталась разогнать митинг, но их угрозы были заглушены звуками автомобильных гудков в поддержку женщин. Женщины предложили полицейским розы, но полицейские отодвинули цветы в сторону.

Протестующие на время разошлись, разорвав белую цепь. Некоторые женщины закидывают руки за голову, как это делают люди, когда их задерживают.Екатерина была среди них. Она говорит, что вышла сегодня, потому что сейчас было время для женщин.

Женщины заложили руки за голову на митинге против насилия в Минске, 12 августа 2020 г.

«Я знаю, что многих моих друзей посадили в тюрьму», — сказала она. «Я не знаю, где они сейчас. Никто не отвечает. Если мужчин забрали, то мы будем с женщинами здесь ».

Колонна женщин в белых платьях постоянно меняется.Когда одна уходит, на ее место приходит другой.

Валерия, еще одна участница митинга, считает Беларусь хорошей страной, которая нуждается в смене правительства.

«Страна может процветать, и мы можем жить нормальной жизнью. Сейчас у нас этого нет, нас обманывают и используют в качестве рабов », — говорит она , прежде чем также положить руки за голову.

Женщины собираются на Комаровском рынке в Минске в знак протеста против насилия на митингах. 12 августа 2020

«Готов возглавить нацию»

Акции протеста в основном были безлидерными, и Колесникова была единственной из трех женщин, оставшихся в Беларуси.На выходных она призвала полицию и государственных служащих присоединиться к протестам, сообщает The Guardian.

Сцены, где военнослужащие и полицейские выбрасывают форму в мусор, в последние дни наводнили социальные сети. Команда Цихановской публично поддержала уходящих со службы, заявив, что они смогут служить в «новой, свободной Беларуси».

Бывшая учительница из Литвы заявила на этой неделе по видео, что готова руководить Беларусью.

«Вы проголосовали за меня, и я не забыла об этом… Мы все хотим выйти из бесконечного цикла, который сковывал нас последние 26 лет», — сказала она в шестиминутном видео.

«Я готов взять на себя ответственность и действовать в качестве национального лидера в этот период, чтобы страна могла успокоиться и начать нормальный ритм, и чтобы мы могли освободить всех политических заключенных и подготовить законодательную базу и необходимые условия для организации новых президентских выборов. выборы — настоящие, честные и прозрачные выборы, которые однозначно будут приняты мировым сообществом.”

ПОДРОБНЕЕ: Протесты в Беларуси после президентских «выборов»: фотографии сопротивления

/ Из материалов Громадского. Предоставлено Русскоязычным обменом новостями.

Медицинское обслуживание женщин в исправительных учреждениях

ВВЕДЕНИЕ

В 2017 году женщины составляли 15% взрослых в тюрьмах и 7% взрослых в тюрьмах в Соединенных Штатах (Bronson & Carson, 2019; Zeng, 2019).В то время как количество заключенных мужчин неуклонно сокращается, количество заключенных женщин продолжает расти. У женщин есть гендерные потребности в области здравоохранения, которые должны быть удовлетворены исправительными учреждениями. Уровни расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, перенесенных ранее травм и злоупотреблений, психических заболеваний и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), высоки среди заключенных женщин и выше, чем у заключенных мужчин, и эти факторы пересекаются с различными неблагоприятными социальными детерминантами здоровья, которые характеризуют их до тюремного заключения живет (Суфрин и др., 2015). Более того, большинство заключенных женщин моложе 45 лет (Bronson & Carson, 2019) и, следовательно, имеют особые потребности в области репродуктивного здоровья. Исследования по предоставлению гинекологических и других медицинских услуг женщинам, находящимся в заключении, ограничены, но то, что действительно существует, выявило пренебрежение их гендерными потребностями в медицинской помощи (Sufrin et al., 2015). В этом заявлении о позиции рассматриваются некоторые уникальные потребности женщин в исправительных учреждениях в области здравоохранения.

ИСТОРИЯ

Гинекология
Исследования документально подтвердили, что заключенные женщины, как правило, имеют более высокие показатели гинекологических состояний, таких как нерегулярные менструальные кровотечения и выделения из влагалища, чем женщины без тюремного заключения, и, возможно, имели ограниченный доступ к гинекологической помощи до заключения.Например, хронический стресс, который характерен для жизни многих заключенных женщин, включая такие факторы, как нестабильное жилье, бедность, подверженность травмам и насилию, наркомания и психические заболевания, может влиять на менструальное кровотечение. В одном исследовании до 40% заключенных женщин имели ненормальные менструальные кровотечения (Allsworth et al., 2007). Хотя большинство заключенных женщин молоды и, следовательно, у них менструация, их доступ к средствам гигиены во время менструации непостоянен и часто неадекватен (Kravitz, 2019).

Для оптимизации лечения при поступлении необходимо собрать подробный гинекологический анамнез; Стандартные элементы должны включать в себя менструальный анамнез, сексуальную активность, перенесенные ИППП, предыдущие диагнозы тазовой боли или миомы, предыдущий скрининг на рак груди и шейки матки и историю контрацепции. Следует также узнать о текущих симптомах, таких как выделения из влагалища, кровотечение и боль в области таза, а также о том, имела ли женщина незащищенный секс с мужчиной в течение последних 5 дней (чтобы оценить необходимость экстренной контрацепции).Целевая группа профилактических услуг США (USPSTF; 2017) определила, что доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать обычные тазовые осмотры бессимптомным небеременным женщинам. Следовательно, обследование органов малого таза должно проводиться только по показаниям, например, когда у женщины есть симптомы боли, аномального кровотечения или выделений, или когда необходимо обследование на рак шейки матки. Если показано тазовое обследование, поставщики медицинских услуг должны использовать подход с учетом травм (см., Например, проект Reproductive Health Access Project, 2015).

Травмы, употребление психоактивных веществ и психические заболевания
Заключенные женщины имеют высокий уровень психических заболеваний и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, которые часто не получают адекватного лечения в обществе. В тюрьмах 66% женщин имели в анамнезе диагноз психического здоровья по сравнению с 35% мужчин (Bronson & Berzofsky, 2017). Аналогичным образом в тюрьмах 68% женщин имели в анамнезе диагноз психического здоровья по сравнению с 41% мужчин (Bronson & Berzofsky, 2017). В государственных тюрьмах 69% женщин соответствовали критериям зависимости или злоупотребления наркотиками (с использованием критериев DSM-IV; Bronson, Stroop, et al., 2017).

Распространенность историй сексуальных, физических и эмоциональных травм, включая насилие со стороны интимного партнера, среди заключенных женщин также поразительно высока, достигая 90% в одном исследовании (Lynch et al., 2012). Травмы и виктимизация могут быть связаны с участием женщин в системе уголовного правосудия, а само тюремное заключение может повторно травмировать некоторых из этих лиц. Такие анамнезы могут привести к пожизненным проблемам психического здоровья, таким как депрессивные расстройства, стрессовые расстройства, тревожные расстройства, проблемы с обучением, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (с сопутствующими им проблемами физического здоровья) и поведенческие проблемы.Скрининг на наличие травматических историй может помочь выявить женщин, нуждающихся в лечении и других ресурсах, и должен проводиться для всех женщин, поступающих в исправительные учреждения. Медицинский персонал исправительных учреждений должен быть обучен методам оказания медицинской помощи с учетом травм и знать о соответствующих направлениях для тех, у кого положительный результат теста. Важно отметить, что обследование таза и груди может вызвать повторную травму у людей с сексуальной травмой в анамнезе, и его следует проводить только при наличии клинических показаний.

Рак груди и шейки матки
Рак шейки матки и груди выше среди заключенных женщин, что, вероятно, связано с недостаточным скринингом как до заключения, так и во время содержания под стражей (Brousseau et al., 2019; Пикетт и др., 2018). Большинство случаев рака шейки матки можно предотвратить с помощью соответствующего скрининга с помощью мазков Папаниколау и анализа на ВПЧ. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG; 2018) рекомендует проводить скрининг всех женщин в возрасте от 21 до 29 лет каждые 3 года и женщин в возрасте от 30 до 65 каждые 3-5 лет. Женщины с ослабленным иммунитетом и женщины с дисплазией шейки матки в анамнезе должны проходить скрининг чаще в соответствии с национальными рекомендациями. Важно отметить, что аномальные результаты мазка Папаниколау должны отслеживаться надлежащим образом, что часто означает кольпоскопию.В исправительных учреждениях не следует выполнять рутинный анализ мазка Папаниколау при поступлении, если только женщина не должна сдать мазок на основании предыдущего скрининга, а также ежегодные мазки Папаниколау для женщин, отбывающих длительные сроки заключения. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC; n.d.) рекомендуют вакцинацию против ВПЧ до 26 лет, чтобы снизить риск рака шейки матки, и это может быть реализовано в исправительных учреждениях.

Национальные рекомендации по скринингу маммограмм для женщин среднего риска должны соблюдаться в исправительных учреждениях.У ACOG (2017a), USPSTF (2016) и Американского онкологического общества (ACS; 2019) есть руководящие принципы, основанные на фактических данных, которые различаются в зависимости от возраста начала маммографии, интервалов между скринингами и роли совместного принятия решений. Исправительные учреждения должны принять решение об одном наборе руководящих принципов, которым следует следовать. Рекомендации по скринингу клинических обследований груди также различаются: USPSTF и ACS не рекомендуют его, а ACOG рекомендует ежегодные осмотры, начиная с 40 лет. Как и в случае избежания необоснованных тазовых обследований из-за отсутствия пользы и потенциала повторной травмы женщин, обследования груди у женщин без симптомов не должны быть частью обычных процедур приема / экзамена.Женщины с известным личным или семейным риском рака груди, отбывающие длительные сроки заключения, также должны пройти обследование и диагностическое обследование в соответствии с национальными рекомендациями (Society of Gynecologic Oncology, 2017).

Последующее наблюдение за ненормальными результатами мазка Папаниколау или маммограммы может вызвать проблемы в учреждениях краткосрочного пребывания, поскольку женщин могут выпустить до того, как будут возвращены результаты. Системы отслеживания и контакты с местными поставщиками медицинских услуг могут способствовать профилактике и диагностике рака после освобождения.

Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)
Среди женщин, содержащихся под стражей, часто сообщают о выделениях из влагалища, которые могут быть связаны с более высокой частотой ИППП, бактериальным вагинозом, не передаваемым половым путем, или физиологическими выделениями, о которых женщины могут не подозревать. нормальный. Чтобы различать эти диагнозы, женщины с симптомами должны пройти соответствующее обследование. У женщин, поступающих в исправительные учреждения, высокий уровень ИППП: исследование в Род-Айленде показало, что 33% женщин имели положительный результат на ИППП при поступлении, в том числе 26% — на трихомониаз (Willers et al., 2008). Сообщалось о заболеваемости гонореей до 3% (Javanbakht et al., 2014) и хламидиозом до 14% (Willers et al., 2008). Распространенность ВИЧ среди заключенных женщин в 2015 году составила 1,3% (Maruschak & Bronson, 2017).

Основываясь на этой высокой распространенности, CDC рекомендует всем женщинам в возрасте 35 лет и младше проходить скрининг на гонорею и хламидиоз при поступлении в исправительное учреждение (Workowski & Bolan, 2015). Вагинальный анализ NAAT имеет высочайшую точность, и женщины могут собирать его как мазок самостоятельно.Анализ мочи, хотя и менее точен, его легче собрать, и он может быть целесообразным, когда невозможно получить вагинальные мазки. Учитывая травму, которую может вызвать обследование органов малого таза, следует избегать обследований органов малого таза с единственной целью — ГХ / КТ. Заключенных женщин также следует обследовать на ВИЧ и другие ЗППП в соответствии с рекомендациями CDC (Workowski & Bolan, 2015).

Планирование семьи
Заключенные женщины, как правило, имели ограниченный доступ к услугам по контрацепции в обществе и имели высокий уровень предшествующей незапланированной беременности (Clarke, Herbert, et al., 2006; LaRochelle et al., 2012). Исследование, проведенное в Род-Айленде, показало, что только 28% сексуально активных женщин постоянно использовали противозачаточные средства в течение 3 месяцев до заключения; 85% этих женщин планировали вести половую жизнь после освобождения, но только 9% сообщили о своем желании забеременеть (Clarke, Herbert, et al., 2006). В тех же условиях почти половина беременных заключенных забеременели в промежутках между заключением (Clarke et al., 2010). Более того, 60% заключенных женщин, которые могли забеременеть после освобождения, хотели начать использовать метод контрацепции, находясь в тюрьме (Larochelle et al., 2012). Несмотря на эту потребность в контрацепции среди заключенных женщин, в национальном исследовании медицинских учреждений исправительных учреждений только 38% сообщили, что методы контрацепции доступны на месте, а 55% заявили, что женщины не могут продолжать использовать свой текущий метод контрацепции (Sufrin et al., 2009 г.). В другом исследовании почти треть женщин, попавших в тюрьму, имели незащищенный секс в течение последних 5 дней и, следовательно, могли быть кандидатами на использование экстренной контрацепции (Sufrin et al., 2010).

Исследования документально подтвердили возможность использования в различных исправительных учреждениях полного спектра обратимых методов контрацепции, включая таблетки, инъекционные противозачаточные средства, внутриматочные средства и имплантаты (Sufrin et al., 2017). Однако, учитывая возможность для женщин испытывать ограниченную самостоятельность и принуждение в исправительных учреждениях, следует проявлять осторожность при предоставлении обратимых противозачаточных средств длительного действия, которые требуют, чтобы поставщик вставлял и извлекал устройство. Аналогичным образом, особенно с учетом задокументированных недавних злоупотреблений в тюрьмах и в соответствии с руководящими принципами ACOG, стерилизация, как правило, не должна проводиться в отношении заключенных (ACOG, 2017b). Заключение — это также время, чтобы помочь женщинам, которые хотят забеременеть после освобождения.Этим женщинам следует пройти предварительное консультирование, в котором основное внимание уделяется рискам употребления психоактивных веществ, улучшению состояния питания, например добавлению фолиевой кислоты, и оптимизации физического и психического здоровья (ACOG, 2012).

Старение и хронические заболевания
Многие тюрьмы могут не учитывать и не готовиться к особым физическим, профилактическим, медицинским, социальным и психологическим потребностям пожилых женщин (Reviere & Young, 2004), таким как приливы менопаузы, которые женщинам может быть сложно управлять в исправительной среде.Лишение свободы также связано с большей распространенностью гипертонии, гепатита и рака у женщин по сравнению с мужчинами, что указывает на необходимость улучшения ресурсов здравоохранения для пожилых женщин (Binswanger et al., 2009).

Питание и диета
Исправительные учреждения должны обеспечить, чтобы женщины на всех этапах жизни получали здоровую диету в соответствии с федеральными рекомендациями по питанию и питанию (Министерство сельского хозяйства США [USDA], 2020). Ожирение чаще встречается среди заключенных женщин (37-43%), чем среди заключенных мужчин (20-27%; Maruschak et al., 2015). Хотя USPSTF пришла к выводу, что доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать рутинный прием добавок кальция и витамина D для предотвращения переломов у женщин, проживающих в общинах, они не дают рекомендаций для женщин в учреждениях; диета для женщин в исправительных учреждениях должна содержать достаточное количество кальция и витамина D в соответствии с рекомендациями Министерства сельского хозяйства США и Национальных академий (н.о.).

Беременность, послеродовой период и воспитание детей
Некоторые женщины попадают в исправительные учреждения беременными.У сексуально активных женщин риск беременности сохраняется до наступления менопаузы или гистерэктомии. Исправительные учреждения должны проверять всех женщин на беременность с анамнезом и предлагать анализ мочи всем женщинам в возрасте до 50 лет в течение 48 часов с момента прибытия. Существует нехватка данных о частоте беременностей и исходах для лиц, содержащихся под стражей, но исследование 2019 года показало, что в общей сложности 4% женщин, поступивших в тюрьмы 22 штатов и все федеральные тюрьмы, были беременными и что 753 женщины родили под стражей (Суфрин , 2019).Кроме того, большинство заключенных женщин — это матери и лица, осуществляющие основной уход за маленькими детьми: от 56% в федеральных тюрьмах до 70% в местных тюрьмах (Glaze & Maruschak, 2010). Учреждения должны поддерживать усилия женщин по обеспечению грудным молоком своих младенцев и поддерживать контакт со своими детьми, а также должны осознавать психологические трудности, которые разлучение может вызвать у заключенных матерей и их семей.

Исправительные учреждения должны обеспечивать беременность и послеродовой уход в соответствии с общественными стандартами ухода и национальными руководящими принципами.Дополнительную информацию о беременности и послеродовом уходе, а также о питании при коррекции, отказе от ограничений во время беременности и поощрении грудного вскармливания можно получить в NCCHC на следующих ресурсах:

Беременность и послеродовой уход (официальный документ)
Ограничение содержания беременных заключенных (заявление о положении)
Кормление грудью в исправительных учреждениях (заявление о положении)

СТАНДАРТЫ

NCCHC признает необходимость рассматривать женщин как особую группу населения и обеспечивать соответствующее лечение.Стандарты медицинских услуг (основа программы аккредитации NCCHC для тюрем, тюрем и центров содержания под стражей и заключения для несовершеннолетних) содержат несколько стандартов, которые влияют на охрану здоровья женщин, в том числе следующие:

  • Приемный скрининг (E-02) предлагает обследование текущих гинекологических проблем и беременности для женщин и девочек-подростков.
  • Первоначальная оценка состояния здоровья (E-04) рекомендует следовать клиническим рекомендациям при обследовании органов малого таза и взятии мазков Папаниколау.
  • Интоксикация и абстиненция (G-07) признает особую практику ведения беременных заключенных с расстройствами, связанными с употреблением опиоидов.
  • Contraception (G-08) рекомендует предоставлять женщинам консультации по недирективным методам контрацепции, доступ к экстренной контрацепции и продолжение использования существующих методов контрацепции во время заключения.
  • Консультирование и уход за беременной заключенной (G-09) указывает, что всестороннее консультирование и помощь предоставляются беременным заключенным в соответствии с их явно выраженным желанием при планировании жизни своих будущих детей, независимо от того, хотят ли они аборта, усыновления или ухода за ребенком. .В нем также рассматривается дородовой уход и отказ от использования удерживающих устройств во время родов.

ЗАЯВЛЕНИЕ О ПОЛОЖЕНИИ

NCCHC признает, что число заключенных женщин велико и ежегодно растет, что создает уникальные проблемы для служб здравоохранения. Поэтому NCCHC рекомендует следующее:

  1. Исправительные учреждения должны соответствовать общепризнанным стандартам предоставления услуг женщинам в соответствии со стандартами, установленными NCCHC.
  2. Службы исправительных учреждений, клиницисты и группы защиты интересов могут сотрудничать, чтобы обеспечить лидерство в разработке политики и процедур, которые оптимизируют потребности женщин в медицинской помощи с учетом гендерных факторов в исправительных учреждениях, и делать это с учетом травм.
  3. Исправительные учреждения должны предоставлять комплексные услуги для решения уникальных проблем со здоровьем женщин:
    a. Следуйте соответствующим возрасту руководящим принципам скрининга, установленным национальными организациями для скрининга на ЗППП, скрининга рака груди и шейки матки и вакцинации против ВПЧ.
    г. Внедрите процедуры приема, которые включают анамнез менструального цикла, предыдущие беременности, гинекологические проблемы, факторы риска ИППП, анамнез вакцины против ВПЧ, текущее и предшествующее использование контрацептивов, текущее грудное вскармливание и анамнез сексуального и физического насилия.
    г. Предложите тест на беременность в течение 48 часов после госпитализации всем женщинам, которые могут быть беременными, т. Е. Тем, кто ведет половую жизнь (до наступления менопаузы или гистерэктомии).
    г. Проверять всех женщин при поступлении на предмет истории сексуальных и физических травм и направлять за помощью в соответствии с указаниями; Не проводите рутинные осмотры тазовых органов и груди бессимптомным женщинам, поскольку в этом нет необходимости с медицинской точки зрения и это может причинить травму.
    e. Обеспечить доступность консультирования и лечения с учетом травм и гендерных аспектов для всех женщин, особенно для женщин с проблемами психического здоровья.
    ф. Сделайте консультирование и лечение доступными для женщин, страдающих алкогольными и другими расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
    г. Рекомендации по контрацепции и планированию беременности:
    i. Разрешить женщинам продолжать использовать методы контрацепции, которые они уже применяли до заключения, особенно если они находятся в заключении на короткий срок или если этот метод используется по причинам, не имеющим противопоказаний.
    ii. Предложите консультирование по вопросам контрацепции и доступ к использованию обратимых методов контрацепции без принуждения, особенно при подготовке к освобождению.
    iii. Проверять соответствие критериям использования экстренной контрацепции при приеме и своевременно предоставлять такую ​​контрацепцию.
    iv. Отложите стерилизацию до выпуска.
    ч. Удовлетворение уникальных потребностей пожилых женщин в медицинской помощи, включая устранение симптомов и лечение приливов в период менопаузы.
    и. Предоставьте людям доступ к надлежащим бесплатным средствам гигиены во время менструации.
  4. Исправительные учреждения должны предоставлять женщинам комплексное просвещение по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья, которое включает обучение по таким темам, как ИППП, нормальные и аномальные выделения из влагалища и планирование семьи.

Утверждено Советом директоров Национальной комиссии по исправительным учреждениям
25 сентября 1994 г.
Подтверждено с изменениями: 9 октября 2005 г., 19 октября 2014 г., 3 мая 2020 г.

Список литературы

Олсворт, Дж. Э., Кларк, Дж., Пайпер, Дж. Ф., Хеберт, М. Р., Купер, А., и Бордман, Л. А. (2007). Влияние стресса на менструальный цикл у вновь заключенных женщин. Проблемы женского здоровья, 17, 202-209.https://doi.org/10.1016/j.whi.2007.02.002

Американское онкологическое общество. (2019). Рекомендации по раннему выявлению рака груди. https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/ American-Cancer-American-Cance-Society-Рекомендации-для-раннего-обнаружения-груди- Cance.html

Американский колледж акушеров и гинекологов. (2017a). Бюллетень практики. Оценка риска рака груди и скрининг у женщин среднего риска. https: // www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Practice-Bulletins/Committee-on-Practice-Bulletins-Gynecology/Breast-Cancer-Risk-Assessment-and-Screening-in-Average-Risk-Women

Американский колледж акушеров и гинекологов. (2017b). Стерилизация женщин: этические вопросы и соображения. Заключение Комитета № 695. Акушерство и гинекология, 129, e109–16. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Ethics/Sterilization-of-Women-Ethical-Issues-and-Considerations

Американский колледж акушеров и гинекологов.(2018). Практические советы: скрининг на рак шейки матки (обновленная информация). https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Practice-Advisories/Practice-Advisory-Cervical-Cancer-Screening-Update

Американский колледж акушеров и гинекологов. (2019). Репродуктивное здоровье заключенных женщин и девочек-подростков. Мнение Комитета № 535. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Health-Care-for-Underserved-Women/Reproductive-Health-Care-for- Заключенные-женщины-подростки-женщины

Бинсвангер, И.А., Крюгер, П. М., и Штайнер, Дж. Ф. (2009). Распространенность хронических заболеваний среди заключенных и заключенных в США по сравнению с населением в целом. Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения, 63 (11). http://dx.doi.org/10.1136/jech.2009.090662

Бронсон, Дж., И Берзофски, М. (2017). Показатели проблем психического здоровья, о которых сообщали заключенные и сокамерники, 2011–2012 гг. (NCJ 250612). Бюро статистики юстиции. https://www.bjs.gov/content/pub/pdf/imhprpji1112.pdf

Бронсон, Дж., И Карсон, Э. А. (2019). Заключенные в 2017 году (NCJ 252156). Бюро статистики юстиции. https://www.bjs.gov/index.cfm?ty=pbdetail&iid=6546

Бронсон, Дж., Струп, Дж., Циммер, С., и Берзофски, М. (2017). Употребление наркотиков, зависимость и злоупотребление среди государственных заключенных и сокамерников, 2007-2009 гг. (NCJ 250546). Бюро статистики юстиции. https://www.bjs.gov/content/pub/pdf/dudaspji0709.pdf

Брюссо, Э. К., Ан, С., и Маттесон, К. А. (2019). Доступ к скринингу на рак шейки матки, исходы и распространенность дисплазии в исправительных учреждениях: систематический обзор.Journal of Women’s Health, 28, 1661–1669. DOI: 10.1089 / jwh.2018.7440

Центры по контролю и профилактике заболеваний. (нет данных). Рекомендации по вакцине против ВПЧ. https://www.cdc.gov/vaccines/vpd/hpv/hcp/recommendations.html

Кларк, Дж. Г., Герберт, М. Р., Розенгард, К., Роуз, Дж. С., ДаСильва, К. М., и Стейн, М. Д. (2006). Потребности в охране репродуктивного здоровья и планирования семьи среди заключенных женщин. Американский журнал общественного здравоохранения, 96, 834-839.

Кларк, Дж. Г., Фиппс, М., Тонг И., Роуз Дж. И Голд М. Дж. (2010). Сроки зачатия беременных, возвращающихся в тюрьму. Журнал исправительного здравоохранения, 16, 133-138. https://doi.org/10.1177/1078345809356533

Глейз, Л. Э., Марущак, Л. М. (2010). Специальный отчет Бюро статистики юстиции: родители в тюрьме и их несовершеннолетние дети (NCJ 222984). Вашингтон, округ Колумбия: Министерство юстиции США.

Джаванбахт, М., Будов, М., Андерсон, Л. Дж., Малек, М., Смит, Л. В., Чиен, М., и Герри, С.(2014). Инфекции, передаваемые половым путем среди заключенных женщин: результаты десятилетнего обследования в окружной тюрьме Лос-Анджелеса, 2002-2012 гг. Американский журнал общественного здравоохранения, 104 (11), e103-9. DOI: 10.2105 / AJPH.2014.302186

Kravitz, R. (18 февраля 2019 г.). Исправительные учреждения и движение за соблюдение менструального цикла. Corrections.com. http://www.corrections.com/news/article/49956-correctional-facilities-and-the-menstrual-equity-movement

Ла-Рошель, Ф., Кастро, К., Голденсон, Дж., Тульский, Дж. П., Кохан, Д. Л., Блюменталь, П. Д., и Суфрин, К. Б. (2012). Использование противозачаточных средств и препятствия к доступу среди недавно арестованных женщин. Журнал исправительного здравоохранения, 18, 111-119. DOI: 10.1177 / 1078345811435476

Линч, С. М., Фритч, А., Хит, Н. М. (2012). Заглянем под поверхность: характер опыта межличностного насилия заключенными женщинами, потребности в лечении и психическое здоровье. Феминистская криминология, 7, 381-400. DOI: 10.1177 / 1557085112439224

Марущак, Л.М., Берзофски М. и Унангст Дж. (2015, февраль). Специальный отчет: Медицинские проблемы государственных и федеральных заключенных и сокамерников, 2011–2012 гг. (NCJ 248491). Министерство юстиции США, Бюро статистики юстиции. https://www.bjs.gov/content/pub/pdf/mpsfpji1112.pdf

Марущак, Л. М., и Бронсон, Дж. (2017). ВИЧ в тюрьмах, 2015 г. — Статистические таблицы. Министерство юстиции США, Бюро статистики юстиции. https://www.bjs.gov/content/pub/pdf/hivp15st.pdf

Национальные академии наук, инженерии и медицины.(n.d.) Диетические справочные Таблицы потребления и применение. http://nationalacademies.org/hmd/Activities/Nutrition/SummaryDRIs/DRI-Tables.aspx

Пикетт, М. Л., Эллисон, М., Твист, К., Клемп, Дж. Р., и Рамасвами, М. (2018). Риск рака груди среди женщин-заключенных. Biores Open Access, 7 (1), 139-144. DOI: 10.1089 / biores.2018.0018

Проект доступа к репродуктивному здоровью. (2015). Контрацептивная жемчужина: тазовые осмотры с учетом травм. https://www.reproductiveaccess.org/resource/trauma-informed-pelvic-exams

Ревьер, Р., & Янг, В. Д. (2004). Старение за решеткой: медицинское обслуживание пожилых женщин-заключенных. Журнал женщин и старения, 16, 55-69. DOI: 10.1300 / J074v16n01_05

Общество гинекологической онкологии. (2017). Практический бюллетень № 182: Синдром наследственного рака груди и яичников. Акушерство и гинекология, 130 (3), e110-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000002296

Суфрин, К., Бэрд, С., Кларк, Дж., И Фельдман, Э. (2017). Услуги по планированию семьи для заключенных женщин: модели для удовлетворения неудовлетворенных потребностей.Международный журнал здоровья заключенных, 13, 10-18. DOI: 10.1108 / IJPH-07-2016-0025

Суфрин, К., Бил, Л., Кларк, Дж., Джонс, Р., и Мошер, В. Д. (2019). Исходы беременности в тюрьмах США, 2016–2017 гг. Американский журнал общественного здравоохранения, 109, 799-805. DOI: 10.2105 / AJPH.2019.305006

Суфрин, К. Б., Крейнин, М. Д., и Чанг, Дж. С. (2009). Службы контрацепции для женщин-заключенных: национальный опрос медицинских работников исправительных учреждений. Контрацепция, 80, 561-565. DOI: 10.1016 / j.контрацепция. 2009.05.126

Суфрин, К. Б., Колби-Молинас, А., и Рот, Р. (2015). Репродуктивное правосудие, неравенство в отношении здоровья и заключенные в тюрьмы женщины в Соединенных Штатах [Комментарий]. Перспективы сексуального и репродуктивного здоровья, 47, 213-219. https://doi.org/10.1363/47e3115

Суфрин, К. Б., Тульский, Дж. П., Голденсон, Дж., Винтер, К. С., и Коэн, Д. Л. (2010). Экстренная контрацепция для недавно арестованных женщин: свидетельство непризнанной возможности общественного здравоохранения. Журнал городского здоровья, 87, 244-253.

Министерство сельского хозяйства США. (2020). Диетические рекомендации. https://health.gov/dietaryguidelines

Целевая группа профилактических услуг США. (2016). Рак груди: Скрининг. В Рекомендациях для практики первичной медико-санитарной помощи. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryFinal/breast-cancer-screening1

Целевая группа профилактических услуг США. (2017). Гинекологические условия: Периодический скрининг с тазовым осмотром. В Рекомендациях для практики первичной медико-санитарной помощи.https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryFinal/gynecological-conditions-screening-with-the-pelvic-examination

Виллерс, Д. М., Пиперт, Дж. Ф., Олсворт, Дж.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*