Во время месячных часто хочется в туалет по маленькому: Почему при месячных часто ходишь в туалет

  • 14.04.2021

Содержание

Почему при месячных часто ходишь в туалет

Состояние, при котором человек испытывает учащенные позывы к мочеиспусканию, в медицине называют полакиурией. Если при этом выделяется чрезмерно большое количество мочи – речь идет уже о полиурии.

Причины

Некоторые женщины жалуются на учащенное мочеиспускание во время передменструального синдрома (ПМС). Причиной этого зачастую является употребления большого количества воды.

Как известно, во время ПМС многие девушки активно едят сладкую, жирную и жареную пищу. Естественно, после таких лакомств их мучает жажда. Выпитая вода вскоре выводится из организма и это совершенно нормально.

На выведение жидкости перед менструацией значительно влияют и гормональные изменения. Как известно, во второй половине цикла в организме женщины начинает активно продуцироваться прогестерон.

Он образуется в желтом теле яичников, которое формируется на месте разорвавшегося фолликула. В норме этот гормон играет весомую роль в развитии беременности. Если же зачатия не произошло – он перестает синтезироваться, что приводит к отторжению эндометрия и наступлению менструации.

Многие ученые уверены, что прогестерон оказывает натрийуретический эффект. Точный механизм действия гормона неясен, однако известно, что он содействует выведению солей и воды из организма. Именно повышением уровня прогестерона можно объяснить учащенное мочеиспускание и активное выведение жидкости из организма во второй половине менструального цикла. Примечательно, что подобная ситуация наблюдается и у беременных женщин.

За сколько дней перед месячными женщин начинает беспокоить частое мочеиспускание? На самом деле все очень индивидуально. У одних это может происходить за неделю, у других – за 2-3 суток, у третьих – с началом самого менструального кровотечения.

Многих женщин интересует, каковы причины учащенного мочеиспускания во время менструации. С наступлением «этих дней» у женщины начинает отторгаться эндометрий – оболочка, выстилающая изнутри полость матки. Чтобы освободиться от старых тканей, маточные мышцы начинают активно сокращаться. Из-за этого мышечная ткань становится отечной, а матка увеличивается в размерах и начинает раздражать мочевой пузырь. Это, в свою очередь, ведет к учащению мочеиспускания.

В норме частые позывы в туалет могут беспокоить женщину на протяжении еще 1-2 дней после окончания менструации, поэтому после месячных частое мочеиспускание вполне объяснимо. Если же неприятное явление сохраняется дольше или сопровождается другими тревожными симптомами – женщине следует сходить на консультацию к врачу-гинекологу.

Патология

В некоторых случаях частое мочеиспускание при месячных является признаком серьезных заболеваний мочеполовой системы. О наличии патологии следует задуматься в случае появления неприятного запаха, подозрительных выделений, болей внизу живота или жжения в области наружных половых органов.

Возможные причины полакиурии:

  • Инфекции мочевыделительной системы. Во время менструации в мочеиспускательный канал женщины могут с легкостью проникать вредоносные микроорганизмы. Занесение инфекции приводит к развитию воспалительного процесса в уретре (уретрит) и мочевом пузыре (цистит). Из-за этого женщину начинают беспокоить учащенные болезненные мочеиспускания с примесями крови в моче.
  • Гинекологические заболевания. Полакиурия может наблюдаться при воспалении женских половых органов (эндометрите, аднексите и оофорите). Во время менструации воспалительный процесс слегка обостряется, что и приводит к учащенному мочеиспусканию.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. Появление частого мочеиспускания и неприятного запаха во время месячных может быть признаком скрытой венерической болезни. Выявить ее поможет только визит и гинекологу и сдача ряда необходимых анализов.

Если помимо полакиурии у вас появились какие-либо тревожные симптомы – немедленно запишитесь к гинекологу. Специалист обследует вас и скажет, в чем причина. Если гинеколог обнаружит у вас какие-либо заболевания – он обязательно подберет вам адекватное лечение.

Внезапное наступление месячных – большая редкость. Чаще об их приближении предупреждают определенные изменения в самочувствии – боли в нижней части живота, набухание и болезненность груди, нервозность и проблемы с мочеиспусканием. У каждой женщины набор «предвестников» индивидуален, однако учащение позывов в туалет – распространенная жалоба. Причины частого мочеиспускания перед месячными могут быть разными. Иногда это объясняется естественными физиологическими процессами, а иногда может свидетельствовать о наличии заболевания.

Причины учащенного мочеиспускания

Все возможные причины, провоцирующие частые позывы в туалет перед месячными, можно условно разделить на две группы: естественные и патологические. Более точно определить источник недомогания можно, если проанализировать имеющиеся симптомы в комплексе.

Физиологические процессы

Учащенное мочеиспускание перед месячными может быть следствием естественных изменений, происходящих в организме женщины в этот период. Такое состояние не должно быть поводом для беспокойства, если оно бесследно проходит вместе с окончанием менструации.

Обычно учащенные позывы в туалет перед месячными объясняются факторами гормональной природы:

  1. Под воздействием эстрогена возникают симптомы раздражения слизистой мочевого пузыря и кишечника. Этим объясняются диарея перед регулами и частое мочеиспускание у женщин.
  2. Отекает мускулатура влагалища, увеличивается матка и приходит в тонус. Усиливается газообразование в кишечнике, также он увеличивается в объеме. Давление соседних органов на мочевой пузырь провоцирует учащение походов в туалет.
  3. Под воздействием гормона прогестерона во второй половине цикла происходит задержка воды в организме. Перед самым началом месячных и во время них накопленная жидкость активно выводится из тканей, провоцируя частое мочеиспускание.

У женщин, переживающих период менопаузы, также наблюдаются дизурические расстройства. В этом случае они сопровождаются характерными симптомами климакса: приливами, недержанием, перепадами настроения.

Предменструальный синдром

Больше половины женщин репродуктивного возраста тяжело переносят временной промежуток перед началом месячных. Совокупность неприятных симптомов получила название ПМС – предменструальный синдром у женщин. Это состояние сопровождается следующим набором недомоганий:

  • гипертония;
  • ощущение тошноты, неконтролируемый аппетит и другие пищевые расстройства;
  • болезненные ощущения в области груди, нижней части живота, мигрени;
  • увеличение массы тела, отеки;
  • сильный стресс, нервозность и депрессивные состояния.

Нередко на фоне всех этих спецэффектов перед месячными появляется учащенное мочеиспускание. Если проблема исчезает одновременно с завершением менструации, то беспокоиться не стоит. Однако есть смысл обратиться к врачу для коррекции общего состояния перед месячными. Для облегчения симптомов гинеколог может назначить прием определенных витаминов или гормональных препаратов.

Беременность

Одной из причин, по которым перед месячными учащается мочеиспускание, может быть наступление беременности. Матка начинает увеличиваться в размерах и оказывать давление на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы в туалет.

Начало беременности сопровождается симптомами, сходными с ПМС:

  • тошнота;
  • набухание и болезненность молочных желез;
  • дискомфорт в кишечнике;
  • отклонения пищевого поведения;
  • слабость и утомляемость.

Очень сложно самостоятельно различить ПСМ и беременность. Поэтому для определения точной причины недомогания необходимо сделать тест на беременность. Современные индикаторы способны определить зачатие с первого дня задержки.

Заболевания мочевыводящей системы

Не всегда частые позывы к мочеиспусканию связаны с менструальным циклом. Если проблема сохраняется после окончания месячных, это повод обратиться к врачу. Причиной может быть патология мочевыводящих путей:

  • воспаление мочевого пузыря, что провоцирует частые позывы в туалет;
  • инфекция или травма мочеиспускательного канала – уретры;
  • заболевание почек.

Сопутствующим симптомом может быть боль при мочеиспускании, внизу живота или в области поясницы, изменение цвета мочи. В этом случае следует обратиться к урологу, обследоваться и пройти назначенный курс лечения.

Гинекологическая патология

Причиной, почему во время месячных часто хочется в туалет, может быть заболевание женской репродуктивной системы. Частое мочеиспускание в этом случае сопровождается и другими симптомами:

  • болями внизу живота;
  • повышением температуры;
  • выделениями из влагалища;
  • болезненными ощущениями при половом контакте;
  • зудом и жжением в области гениталий.

Во время месячных снижается иммунитет, что провоцирует обострение инфекционных заболеваний. При наличии каких-либо из вышеперечисленных признаков необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения.

Эндокринные болезни

Участившееся мочеиспускание во время месячных может быть обусловлено гормональным дисбалансом в организме. Если одновременно наблюдаются непривычная жажда, сухость во рту, существенное изменение веса, это повод насторожиться. Такой набор признаков характерен для серьезной эндокринной болезни – сахарного диабета.

Если есть подозрение на такой диагноз, необходимо срочно обратиться к профильному специалисту. Заболевание представляет угрозу для жизни и чревато осложнениями для всех органов и систем организма.

Связь с менструацией

Причины частого мочеиспускания при месячных могут быть различными, и не всегда они связаны с менструальным циклом:

  1. В определенном возрасте оно может быть симптомом приближающегося климакса.
  2. Если частое мочеиспускание сохраняется и после месячных, есть смысл обследоваться на предмет заболеваний мочеполовой и эндокринной систем.
  3. Во второй половине цикла жидкость в организме задерживается, а с началом менструации начинается ее активное выведение. Вот почему при месячных часто хочется в туалет. Это естественный физиологический процесс, не обусловленный какой-либо патологией.

Таким образом, учащенное мочеиспускание перед месячными и во время этого процесса может быть как естественным явлением, так и признаком заболевания. Важный фактор для диагностики – сохранение или исчезновение этого отклонения после окончания менструации.

Для точного определения природы частых позывов в туалет необходимо сопоставить все имеющиеся жалобы. Специальный тест позволит исключить или подтвердить беременность, а клинический осмотр и ряд анализов – определить, связано ли нарушение диуреза с каким-либо заболеванием.

Неизбежные менструации – период малоприятный, доставляющий множество неудобств и болезненных ощущений. Но это одна из составляющих репродуктивной функции женского организма. Те, у кого она нарушена, стремятся ее исправить.

Сбои в этой сфере бывают разного свойства. Например, месячные в туалете могут доставлять много проблем, так что не всегда ясно, к какому врачу обращаться.

Читайте в этой статье

Предменструальный период

Участившуюся потребность в мочеиспускании некоторые женщины считают чуть ли не главным предменструальным синдромом, настолько постоянна она перед началом «красных дней». И в самом деле то, что перед месячными хочется в туалет, чаще имеет естественные причины.

Самое верное объяснение состоит в том, что за короткое время до начала критических дней возрастает объем прогестерона. Этот гормон обязательно присутствует в женском организме, но одним из нюансов его влияния является свойство удерживать в тканях жидкость.

Чем ближе к началу менструации, тем ниже объем прогестерона, соответственно уменьшается и отечность. То есть организм избавляется от излишка жидкости, выводя ее через почки.

За это тоже стоит благодарить возросший прогестерон и изменения привычного гормонального баланса. Из-за активных веществ отекает матка, что усиливает раздражение мочевого пузыря. Кроме того, даже в начале беременности женщина может полюбить соленую пищу, которая провоцирует питье воды больше обычного.

Частое мочеиспускание

При наступлении критических дней тоже актуален вопрос: почему, когда месячные, хочется в туалет больше и чаще обычного. Отделение функционального слоя эндометрия начинается под влиянием резкого падения концентрации половых гормонов. Матка начинает сокращаться, стремясь освободиться от старых тканей. Ее собственные оболочки продолжают быть отечными.

Данная особенность тканей, а также активные движения гладкой мускулатуры провоцируют раздражение мочевого пузыря. Это самая безобидная и неопасная причина того, почему при месячных чаще ходишь в туалет. Самое большее число посещений «дамской комнаты» приходится на первые критические дни, когда выходит большее количество выделений.

Есть и иные поводы частого мочеиспускания, их можно сгруппировать так:

  • Повышенное потребление жидкости. При менструации многих тянет на сладкое, из-за чего возникает частое желание пить воду. Естественно, что она и выводится в повышенном количестве, что делает при месячных позывы в туалет частыми. Иногда женщине приходится для этого подниматься ночью, чего в иные дни не наблюдается;
  • Стресс. Он связан как с уменьшением объема гормонов, так и со страхом боли, которая часто сопровождает критические дни;
  • Заболевание мочевыводящих органов. При менструации приобрести одно из них или получить обострение очень легко. У женщины на этот момент снижен иммунитет, что дает возможность бактериям распространяться. Вот почему во время месячных хочется в туалет;
  • Венерическая инфекция, протекающая скрыто. Из-за недостаточно активного иммунитета в критические дни патогенные микроорганизмы легко переселяются из половых органов в мочевыводящие. Необходимо следить за характером менструальных выделений. Если они имеют мутный цвет, неприятный запах, вероятно, это ИПП.

Последние две причины с окончанием критических дней не исчезают. Определить, что именно недомогание виновно в частом желании помочиться, можно по «ложной тревоге», когда жидкости выдавливается чуть, а ощущение, что ее очень много. Другой признак – усилившиеся при мочеиспускании боли в районе живота, отдающие в поясницу, ноги.

Менструация и кишечник

Частая беготня «по-маленькому» для многих полбеды. Сильнее женщин беспокоит, что при месячных хочется в туалет по большому, а также то, что стул бывает жидким.

Многие, будучи уверенными, что виновата инфекция, начинают горстями пить таблетки от поноса, чего делать не стоит. Ведь и этому есть естественное объяснение. Гормональный сброс расслабляюще действует не только на стенки матки. Кишечник тоже имеет гладкую мускулатуру. В первые дни менструации она увеличивает двигательную активность. Это способствует тому, что во время месячных хочется в туалет.

Освобожденный кишечник не оказывает давления на матку, облегчая ощущения от ее сокращений. Так что эта прихоть природы полезна. Переносится она, как правило, в начале критических дней, при наиболее обильных выделениях.

Почему бывает больно?

Далеко не у каждой проблемы с кишечником при менструации связаны с частым и более легким его опорожнением. Некоторым наоборот во время месячных больно ходить в туалет. Причем ощущения настолько резкие, что женщина иногда не может удержать крик при попытке, а потом боится это делать до окончания критических дней.

Причин того, почему при месячных больно ходить в туалет, три:

Эндометриоз — одна из причин боли

Проблемы с самим кишечником. Он может «забастовать» из-за расширения вен, неправильного питания, обострения энтероколита. Боль при потугах ощущается в районе поясницы, где прямая кишка, справа или слева от пупка (тонкий и толстый участки кишки).

  • Гормональные нарушения. Их результатом станут не только неполадки с менструацией, но и напряженность в области кишечника, такая, что когда идут месячные, больно ходить в туалет. В частности, избыток окситоцина в крови способствует снижению активности гладкой мускулатуры матки. Это сокращает количество выделений, но аналогично действует на стенки кишечника. Мышцы «зажимаются», что создает трудности с дефекацией.
  • Ретроцервикальный эндометриоз. Это гинекологическое заболевание диагностируют, когда ткани эндометрия располагаются у шейки матки или на ее задней части. С третьей степени недуга клетки органа распространяются в оболочке прямой кишки. Это провоцирует обильные месячные, больно ходить в туалет по большому – один из определяющих признаков. Менструация при заболевании начинается и завершается кровянистой мазней. Также и после месячных больно ходить в туалет, но в критические дни ощущения бывают особенно непереносимыми. Проблематично и помочиться, так как это не приносит облегчения.
  • Рекомендуем прочитать статью об обезболивающих таблетках при месячных. Вы узнаете о видах и причинах боли при менструации, способах ее предупреждения, оказании первой помощи и применении лекарственных препаратов.

    Странности с менструацией

    Особенностей протекания критических дней много, часть из них индивидуальны. Но в связи с естественными надобностями может встревожить то, что месячные идут только когда ходишь в туалет. Это рассматривается как норма при завершении менструации. Большая часть эндометрия обновилась, из половых путей выходят остатки.

    Если же жалоба «месячные идут только когда иду в туалет» относится к любому из критических дней, это безусловно аномальное явление. Среди причин его возникновения:

    • Низкий тонус матки. Орган мало сокращается, из-за чего выделения задерживаются в полости и выходят только после напряжения при мочеиспускании либо дефекации. Он вызывается гормональной недостаточностью, переменой образа жизни. Например, переходом от активных занятий спортом к их полному отсутствию;
    • Неправильное положение матки, когда выделения физически не имеют шанса выходить сразу после отслоения частиц эндометрия, а накапливаются до того, как женщина предпринимает физические усилия;
    • Стеноз шейки. Это аномальное сужение цервикального канала, возникающее после операции или изначально при неправильном развитии;
    • Беременность, в том числе, внематочная. Из-за дефицита сохраняющих ее гормонов плодное яйцо закрепляется в стенке матки непрочно. Под воздействием мышечного напряжения от мочеиспускания или дефекации участки эндометрия отделяются в виде кровянистой мазни или довольно большого объема слизи.

    Здоровая женщина особенности менструации может описать так : «месячные, когда хожу в туалет, идут интенсивнее». Этот признак имеет естественное и понятное происхождение, о котором уже упоминалось. Выделения увеличиваются от физической нагрузки, а при мочеиспускании или дефекации она неизбежна.

    Советуем прочитать статью об избавлении от болей во время месячных. Вы узнаете о причинах и видах дисменореи, особенностях диагностики и лечения этого состояния, а также о снижении болезненных ощущений без медикаментов.

    Как не терпеть до окончания критических дней?

    Чтобы не пришлось ломать голову, как ходить в туалет при месячных, чтобы не переносить адские муки, стоит запомнить и выполнять правила:

    • Беречься от переохлаждения и перегревания в самые опасные периоды, то есть перед менструацией и во время нее;
    • Питаться регулярно, не переедать, избегать острого, соленого, сладкого и жирного, то есть всего, что раздражает мочевой пузырь и кишечник;
    • Если месячные, когда женщина в туалете, становятся более болезненными, выяснить причину этого у врача;
    • При запоре не тужиться сверх меры, а лучше сделать клизму или использовать предназначенную для облегчения дефекации свечку.

    Никому не хочется все месячные сидеть в туалете или, наоборот, терпеть до их завершения из-за боязни боли. Она – знак того, что в организме не все хорошо.

    Возможно, чтобы выяснить подробности, придется посетить сразу гинеколога, уролога и проктолога. Но нормальное самочувствие в эти дни того стоит.

    Советы, как ходить в туалет с тампоном, и важные вопросы по гигиеническому средству. Тампоны стали довольно популярным и удобным средством для девушек. Но, несмотря на то, что используются они давно.

    Здравствуйте, после первого полового акта (крови не было) стало больно ходить по маленькому (полностью). Но через 3-4 дня стало больно уже в конце и после похода в туалет.

    . а 30 ночью проснулась от того что все вокруг мокрое,встала и из меня ливанула кровь,подскажите,нормально ли это?(никаких болей не было,только после того как кровь пошла , само влагалище воспалилось ,и в туалет ходить больно).

    Образование давит на яичник, а если его размер достаточно велик, то и на мочевой пузырь, и на кишечник. Поэтому женщине приходится чаще ходить в туалет, она чувствует брожение, урчание в животе.

    Характерные признаки – гнойные, дурно пахнущие влагалищные выделения, женщине больно ходить в туалет «по-маленькому»

    Затем появляются гнойного вида выделения из уретры. В моче остаются белые и кровянистые включения, вскоре ходить в туалет «по-маленькому» становится больно и требуется чаще.

    Ранее спрашивали:

    Здравствуйте!У меня такой вопрос…может ли гормональное нарушение и аденомиоз давать постоянное непроходящее чувство, что хочеться писать?

    Здравствуйте! Подобное ощущение чаще всего возникает у женщин из-за того, что что-то давит на мочевой пузырь, например, беременная матка, миоматозные узлы, кисты яичников, опухоли кишечника. При этом малейшее наполнение мочевого пузыря приводит к чувству «переполненного». Вам следует обратиться к гинекологу, при необходимости — урологу, неврологу. После обследования все станет понятней!) Всего доброго!

    Похожие статьи

    Советы, как ходить в туалет с тампоном, и важные вопросы по гигиеническому средству. Тампоны стали довольно популярным и удобным средством для девушек. Но, несмотря на то, что используются они давно.

    Здравствуйте, после первого полового акта (крови не было) стало больно ходить по маленькому (полностью). Но через 3-4 дня стало больно уже в конце и после похода в туалет.

    . а 30 ночью проснулась от того что все вокруг мокрое,встала и из меня ливанула кровь,подскажите,нормально ли это?(никаких болей не было,только после того как кровь пошла , само влагалище воспалилось ,и в туалет ходить больно).

    Образование давит на яичник, а если его размер достаточно велик, то и на мочевой пузырь, и на кишечник. Поэтому женщине приходится чаще ходить в туалет, она чувствует брожение, урчание в животе.

    Во время месячных хочется писать часто

    Состояние, при котором человек испытывает учащенные позывы к мочеиспусканию, в медицине называют полакиурией. Если при этом выделяется чрезмерно большое количество мочи – речь идет уже о полиурии.

    Причины

    Некоторые женщины жалуются на учащенное мочеиспускание во время передменструального синдрома (ПМС). Причиной этого зачастую является употребления большого количества воды.

    Как известно, во время ПМС многие девушки активно едят сладкую, жирную и жареную пищу. Естественно, после таких лакомств их мучает жажда. Выпитая вода вскоре выводится из организма и это совершенно нормально.

    На выведение жидкости перед менструацией значительно влияют и гормональные изменения. Как известно, во второй половине цикла в организме женщины начинает активно продуцироваться прогестерон.

    Он образуется в желтом теле яичников, которое формируется на месте разорвавшегося фолликула. В норме этот гормон играет весомую роль в развитии беременности. Если же зачатия не произошло – он перестает синтезироваться, что приводит к отторжению эндометрия и наступлению менструации.

    Многие ученые уверены, что прогестерон оказывает натрийуретический эффект. Точный механизм действия гормона неясен, однако известно, что он содействует выведению солей и воды из организма. Именно повышением уровня прогестерона можно объяснить учащенное мочеиспускание и активное выведение жидкости из организма во второй половине менструального цикла. Примечательно, что подобная ситуация наблюдается и у беременных женщин.

    За сколько дней перед месячными женщин начинает беспокоить частое мочеиспускание? На самом деле все очень индивидуально. У одних это может происходить за неделю, у других – за 2-3 суток, у третьих – с началом самого менструального кровотечения.

    Многих женщин интересует, каковы причины учащенного мочеиспускания во время менструации. С наступлением «этих дней» у женщины начинает отторгаться эндометрий – оболочка, выстилающая изнутри полость матки. Чтобы освободиться от старых тканей, маточные мышцы начинают активно сокращаться. Из-за этого мышечная ткань становится отечной, а матка увеличивается в размерах и начинает раздражать мочевой пузырь. Это, в свою очередь, ведет к учащению мочеиспускания.

    В норме частые позывы в туалет могут беспокоить женщину на протяжении еще 1-2 дней после окончания менструации, поэтому после месячных частое мочеиспускание вполне объяснимо. Если же неприятное явление сохраняется дольше или сопровождается другими тревожными симптомами – женщине следует сходить на консультацию к врачу-гинекологу.

    Патология

    В некоторых случаях частое мочеиспускание при месячных является признаком серьезных заболеваний мочеполовой системы. О наличии патологии следует задуматься в случае появления неприятного запаха, подозрительных выделений, болей внизу живота или жжения в области наружных половых органов.

    Возможные причины полакиурии:

    • Инфекции мочевыделительной системы. Во время менструации в мочеиспускательный канал женщины могут с легкостью проникать вредоносные микроорганизмы. Занесение инфекции приводит к развитию воспалительного процесса в уретре (уретрит) и мочевом пузыре (цистит). Из-за этого женщину начинают беспокоить учащенные болезненные мочеиспускания с примесями крови в моче.
    • Гинекологические заболевания. Полакиурия может наблюдаться при воспалении женских половых органов (эндометрите, аднексите и оофорите). Во время менструации воспалительный процесс слегка обостряется, что и приводит к учащенному мочеиспусканию.
    • Инфекции, передающиеся половым путем. Появление частого мочеиспускания и неприятного запаха во время месячных может быть признаком скрытой венерической болезни. Выявить ее поможет только визит и гинекологу и сдача ряда необходимых анализов.

    Если помимо полакиурии у вас появились какие-либо тревожные симптомы – немедленно запишитесь к гинекологу. Специалист обследует вас и скажет, в чем причина. Если гинеколог обнаружит у вас какие-либо заболевания – он обязательно подберет вам адекватное лечение.

    Внезапное наступление месячных – большая редкость. Чаще об их приближении предупреждают определенные изменения в самочувствии – боли в нижней части живота, набухание и болезненность груди, нервозность и проблемы с мочеиспусканием. У каждой женщины набор «предвестников» индивидуален, однако учащение позывов в туалет – распространенная жалоба. Причины частого мочеиспускания перед месячными могут быть разными. Иногда это объясняется естественными физиологическими процессами, а иногда может свидетельствовать о наличии заболевания.

    Причины учащенного мочеиспускания

    Все возможные причины, провоцирующие частые позывы в туалет перед месячными, можно условно разделить на две группы: естественные и патологические. Более точно определить источник недомогания можно, если проанализировать имеющиеся симптомы в комплексе.

    Физиологические процессы

    Учащенное мочеиспускание перед месячными может быть следствием естественных изменений, происходящих в организме женщины в этот период. Такое состояние не должно быть поводом для беспокойства, если оно бесследно проходит вместе с окончанием менструации.

    Обычно учащенные позывы в туалет перед месячными объясняются факторами гормональной природы:

    1. Под воздействием эстрогена возникают симптомы раздражения слизистой мочевого пузыря и кишечника. Этим объясняются диарея перед регулами и частое мочеиспускание у женщин.
    2. Отекает мускулатура влагалища, увеличивается матка и приходит в тонус. Усиливается газообразование в кишечнике, также он увеличивается в объеме. Давление соседних органов на мочевой пузырь провоцирует учащение походов в туалет.
    3. Под воздействием гормона прогестерона во второй половине цикла происходит задержка воды в организме. Перед самым началом месячных и во время них накопленная жидкость активно выводится из тканей, провоцируя частое мочеиспускание.

    У женщин, переживающих период менопаузы, также наблюдаются дизурические расстройства. В этом случае они сопровождаются характерными симптомами климакса: приливами, недержанием, перепадами настроения.

    Предменструальный синдром

    Больше половины женщин репродуктивного возраста тяжело переносят временной промежуток перед началом месячных. Совокупность неприятных симптомов получила название ПМС – предменструальный синдром у женщин. Это состояние сопровождается следующим набором недомоганий:

    • гипертония;
    • ощущение тошноты, неконтролируемый аппетит и другие пищевые расстройства;
    • болезненные ощущения в области груди, нижней части живота, мигрени;
    • увеличение массы тела, отеки;
    • сильный стресс, нервозность и депрессивные состояния.

    Нередко на фоне всех этих спецэффектов перед месячными появляется учащенное мочеиспускание. Если проблема исчезает одновременно с завершением менструации, то беспокоиться не стоит. Однако есть смысл обратиться к врачу для коррекции общего состояния перед месячными. Для облегчения симптомов гинеколог может назначить прием определенных витаминов или гормональных препаратов.

    Беременность

    Одной из причин, по которым перед месячными учащается мочеиспускание, может быть наступление беременности. Матка начинает увеличиваться в размерах и оказывать давление на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы в туалет.

    Начало беременности сопровождается симптомами, сходными с ПМС:

    • тошнота;
    • набухание и болезненность молочных желез;
    • дискомфорт в кишечнике;
    • отклонения пищевого поведения;
    • слабость и утомляемость.

    Очень сложно самостоятельно различить ПСМ и беременность. Поэтому для определения точной причины недомогания необходимо сделать тест на беременность. Современные индикаторы способны определить зачатие с первого дня задержки.

    Заболевания мочевыводящей системы

    Не всегда частые позывы к мочеиспусканию связаны с менструальным циклом. Если проблема сохраняется после окончания месячных, это повод обратиться к врачу. Причиной может быть патология мочевыводящих путей:

    • воспаление мочевого пузыря, что провоцирует частые позывы в туалет;
    • инфекция или травма мочеиспускательного канала – уретры;
    • заболевание почек.

    Сопутствующим симптомом может быть боль при мочеиспускании, внизу живота или в области поясницы, изменение цвета мочи. В этом случае следует обратиться к урологу, обследоваться и пройти назначенный курс лечения.

    Гинекологическая патология

    Причиной, почему во время месячных часто хочется в туалет, может быть заболевание женской репродуктивной системы. Частое мочеиспускание в этом случае сопровождается и другими симптомами:

    • болями внизу живота;
    • повышением температуры;
    • выделениями из влагалища;
    • болезненными ощущениями при половом контакте;
    • зудом и жжением в области гениталий.

    Во время месячных снижается иммунитет, что провоцирует обострение инфекционных заболеваний. При наличии каких-либо из вышеперечисленных признаков необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения.

    Эндокринные болезни

    Участившееся мочеиспускание во время месячных может быть обусловлено гормональным дисбалансом в организме. Если одновременно наблюдаются непривычная жажда, сухость во рту, существенное изменение веса, это повод насторожиться. Такой набор признаков характерен для серьезной эндокринной болезни – сахарного диабета.

    Если есть подозрение на такой диагноз, необходимо срочно обратиться к профильному специалисту. Заболевание представляет угрозу для жизни и чревато осложнениями для всех органов и систем организма.

    Связь с менструацией

    Причины частого мочеиспускания при месячных могут быть различными, и не всегда они связаны с менструальным циклом:

    1. В определенном возрасте оно может быть симптомом приближающегося климакса.
    2. Если частое мочеиспускание сохраняется и после месячных, есть смысл обследоваться на предмет заболеваний мочеполовой и эндокринной систем.
    3. Во второй половине цикла жидкость в организме задерживается, а с началом менструации начинается ее активное выведение. Вот почему при месячных часто хочется в туалет. Это естественный физиологический процесс, не обусловленный какой-либо патологией.

    Таким образом, учащенное мочеиспускание перед месячными и во время этого процесса может быть как естественным явлением, так и признаком заболевания. Важный фактор для диагностики – сохранение или исчезновение этого отклонения после окончания менструации.

    Для точного определения природы частых позывов в туалет необходимо сопоставить все имеющиеся жалобы. Специальный тест позволит исключить или подтвердить беременность, а клинический осмотр и ряд анализов – определить, связано ли нарушение диуреза с каким-либо заболеванием.

    В первые дни месячных, многие женщины испытывают различные неприятные, а порой и болевые ощущения. К тревожным сигналам относится и частое мочеиспускание перед месячными. Немало дам, задавали вопрос своим гинекологам, о природе такой аномалии.

    Во многих случаях аномальное количество пописов, действительно является симптомом определенного заболевания мочевыделительной системы. Но в том случае, будут, проявляется и другие симптомы, вызванные болезнью. Для собственного успокоения и профилактики заболеваний можно пройти диагностику у своего лечащего врача.

    Другой стороной беспокойства женского пола, является незапланированная беременность, ведь именно скачки гормонов приводят к частому мочеиспусканию у беременных женщин. Поэтому когда приходит менструация, а мочевой пузырь заставляет побегать, появляется некая настороженность.

    7 основных причин частого оттока мочи

    Объем выделенной мочи прямо пропорционален выпитой жидкости, за минусом переработанной организмом. Нормальное количество мочеиспусканий составляет от 5 до 7 раз в день.

    Чаще всего слишком частые позывы к мочеиспусканию связаны с изменением гормонального фона во время месячных. Но существует ряд других причин:

    1. Завышенный показатель гормона – прогестерона, провоцирует избыточную задержку жидкости в организме, в период перед месячными концентрация гормона резко снижается, что приводит к обильному оттоку мочи.
    2. Большой объем выпиваемой за день воды.
    3. Употребление мочегонных напитков: кофе, зеленый чай, алкоголь.
    4. Прием мочегонных препаратов или растительных напитков с травами, увеличивающими отток мочи.
    5. Сильное переохлаждение организма или низкая температура в помещении.
    6. Стрессовые ситуации.
    7. Обилие острых блюд в рационе питания, что приводит к раздражению мочевого пузыря и частым позывам к мочеиспусканию.

    Если после окончания менструации позывы к учащенному мочеиспусканию прекратились, то беспокоиться не стоит.

    Симптомы нарушений

    В том случае, когда причиной частого мочеиспускания перед месячными стали физиологические процессы и жизненные перипетии, то стоит уделить внимание дополнительным симптомам. Симптомы совместные с учащенным мочеиспусканием могут говорить о многих заболеваниях мочевыделительной системы.

    Беременность

    Конечно, судить только по оттоку мочи и общему состоянию женщины, о её беременности нельзя. Точный диагноз поставить только врач после прохождения УЗИ и сдачи анализов мочи и крови. Случается, что менструация идет, а женщина уже беременна, и частое мочеиспускание является лишь дополнительным симптомом её интересного положения.

    О свершившемся зачатии, будут свидетельствовать тошнота, слабость, увеличение груди, сбои в менструации и её отсутствие, вздутие живота, возможны кровянистые выделения. Посещение вашего гинеколога прольет свет на сложившуюся ситуацию.

    Заболевания мочевыделительной системы

    Учащенный отток мочи может говорить пиелонефрите, цистите и уретрите. Но это далеко не единственный симптом, сопровождающий такие заболевания.

    При воспалительном процессе будет изменен цвет и состав мочи (видно даже без лабораторного анализа), проявятся болевые ощущения в поясничной и паховой областях, может увеличиться температура тела. Часто появляется чувство, не полностью опустошенного мочевого пузыря.

    Если возникли такие симптомы, особенно в сочетании с температурой, необходимо срочно обратиться к врачу и начать лечение. Запущенные случаи воспалительных заболеваний грозят тяжёлыми осложнениями и развитием почечной недостаточности.

    Заболевания половой системы

    Также как и в мочевыделительной системе, частые позывы в туалет, являются показателями многих гинекологических проблем. Сопутствующими симптомами гинекологических заболеваний будет зуд, дискомфорт, ненормальные выделения с непривычным цветом и запахом, сбой менструального цикла, болезненные ощущения в паховой области. Такие проявления характерны для эндометриоза, хламидиоза, уреаплазмы или другого инфекционного поражения мочеполовой системы.

    При появлении таких изменений необходимо пройти консультацию у гинеколога, который проведет полную диагностику и назначит эффективное лечение. Запущенные случаи могут иметь осложнения в виде бесплодия.

    Нарушения в сердечнососудистой системе

    Одним из симптомов проявления сердечнососудистой недостаточности является частое мочеиспускание. Это связано с усиленной работой сердца, что приводит к увеличению потока крови в почках и как следствие продуцирование большого объема мочи. При таком нарушении появляется одышка и сильные отеки ног.

    Нарушения в работе эндокринной системы

    В первую очередь выделяется сахарный диабет, при котором не только перед месячными, но и в привычные дни больной ощущает сильную жажду, которая в свою очередь приводит к частым посещениям туалета.

    Среди возникающих симптомов проявиться увеличение объема выделяемой мочи, сухость во рту, резкое снижение или резкий набор массы тела.

    Цистит

    Если это не беременность и частое мочеиспускание продолжает беспокоить женщину и после менструации, то можно заподозрить воспаление мочевого пузыря – цистит.

    Консультация специалиста будет необходима если, если кроме учащенного мочеиспускания перед месячными будут:

    1. Слишком маленький или большой объем выделений.
    2. Изменение цвета и запаха выделяемой крови.
    3. Не удовлетворительное общее состояния и слабость.
    4. Болевой синдром в паховой области.
    5. Болезненные ощущения при опорожнении мочевого пузыря – рези.

    Другое

    Сопровождать частые походы в туалеты, может масса заболеваний и состояний. Так может проявляться мочекаменная болезнь, новообразования в мочевом пузыре, патологии в матке (опущение или рак), слабость стенки мочевого пузыря.

    Для устранения причины учащенного мочеиспускания необходимо исходить из сути проблемы. В случае, когда это заболевание, его нужно лечить, чтобы оно не успело получить развитие и причинить много дискомфорта и осложнений.

    Когда причина кроется в бытовых мелочах, то стоит устранить их появления. В случае если вы много пьете, старайтесь следить за режимом (норма 40 мл на 1 кг тела в сутки). Запомните что мочегонные средства , чай и кофе будут выгонять из вас жидкость, не стоит пугаться и паниковать. Если вы заметили другие дискомфортные симптомы лучше обратиться за консультацией к урологу или гинекологу, эти специалисты занимаются проблемами мочеиспускания вне зависимости от вашего природного цикла.

    частое мочеиспускание у женщин во время месячных

    частое мочеиспускание у женщин во время месячных

    частое мочеиспускание у женщин во время месячных

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое частое мочеиспускание у женщин во время месячных?

    Благодаря Дифоролу смогла избавиться от хронического цистита, причём очень легко и быстро. Мне этот препарат давно советовали, а я всё не решалась на покупку в Интернете. Потом о нём сказала врач в больнице, и я занялась оформлением заказа. Кстати, так и не смогла найти отрицательных отзывов, думаю, это очень хороший показатель. Посылку получила через 8 дней, как по мне, то довольно быстро.

    Эффект от применения частое мочеиспускание у женщин во время месячных

    От учащенного мочеиспускания поможет лекарство Дифорол. Натуральный препарат быстро купирует проявления цистита, уретрита, предотвращает возникновению рецидивов патологий. Избавиться от частых и болезненных позывов сможете за 4-6 недель, при условии правильного применения оригинального комплекса.

    Мнение специалиста

    Дифорол встретила в интернет и решила попробовать, вдруг поможет, тем более он натуральный и консультации врача не нужно. Бутылочка 50 мл, сироп очень легкой текстуры, приятный на вкус. В сутки нужно пить всего 1 чайную ложку, главное не забывать делать это ежедневно. Улучшения появляются, но не сразу, через несколько дней. Очень хорошо снимает дискомфорт и чувствительность в области мочевого пузыря, а когда не беспокоит, то реже думаешь о походе в туалет. Купила 3 упаковки препарата, чтобы пройти курсом больше месяца. Если принимать коротко, то только облегчение симптомов происходит, а если курсом, то можно пролечиться основательно. Некоторые натуральные препараты действуют не долго, а после этого препарата у меня стойкий результат. Параллельно занималась упражнениями для тазового дна, теперь проблема решена.

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ частое мочеиспускание у женщин во время месячных необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Вера

    Препарат Дифорол можно применять как для лечения на любой стадии протекания болезни, так и для профилактики. Достаточно придерживаться небольшой инструкции: Принимать по 1 чайной ложке препарата в день. Запивать стаканом воды. В течение дня поддерживать нормальный уровень гидратации (1,5-2 л воды в день).

    Катюша

    Непроизвольное мочеиспускание, частые позывы в туалет приводят к фобии, страхам, косым взглядам окружающих. Капли Дифорол — новейшее средство, созданное на основе лекарственных трав. Быстро и бережно регулирует функции мочеполовой системы, устранит частые позывы в туалет по-маленькому. При этом не маскирует симптомы, а воздействует на истинные причины возникновения цистита или старых, беспокоящих годами, хронических болезней мочевого пузыря.

    Дифорол — моя палочка-выручалочка! Работает после первого применения, а после полного курса с болью при походах в туалет я рассталась вовсе. И хорошо, что дифорол на натуральной основе, потому что многие лекарства мой организм встречает аллергией. Где купить частое мочеиспускание у женщин во время месячных? Дифорол встретила в интернет и решила попробовать, вдруг поможет, тем более он натуральный и консультации врача не нужно. Бутылочка 50 мл, сироп очень легкой текстуры, приятный на вкус. В сутки нужно пить всего 1 чайную ложку, главное не забывать делать это ежедневно. Улучшения появляются, но не сразу, через несколько дней. Очень хорошо снимает дискомфорт и чувствительность в области мочевого пузыря, а когда не беспокоит, то реже думаешь о походе в туалет. Купила 3 упаковки препарата, чтобы пройти курсом больше месяца. Если принимать коротко, то только облегчение симптомов происходит, а если курсом, то можно пролечиться основательно. Некоторые натуральные препараты действуют не долго, а после этого препарата у меня стойкий результат. Параллельно занималась упражнениями для тазового дна, теперь проблема решена.
    Частое мочеиспускание, возникающее во время месячных, не всегда является поводом для волнений. . Чаще всего у женщин диагностируется цистит, уретрит, пиелонефрит. Дискомфорт сопровождается болью в паховой области, изменением консистенции и оттенка урины, повышением температуры. Частое мочеиспускание у женщин перед месячными в большинстве случаев связано с естественными факторами и гормональными изменения. Но существуют и более серьезные, то есть патологические причины данного явления. Иногда частое мочеиспускание перед предполагаемым началом месячных может быть результатом естественных . Кроме того, это может быть индивидуальной особенностью организма. Если у женщины до и во время месячных лишняя жидкость не выводилась из организма, присутствовали отеки – тогда. Частое мочеиспускание у женщин: что такое поллакиурия, полиурия и никтурия. Учащенное мочеиспускание у женщин может сопровождаться увеличением выделения мочи свыше 2 л (полиурия) и нормальным суточным диурезом, при котором урина выделяется небольшими порциями. Частое мочеиспускание перед месячными у женщин. . Частые позывы к мочеиспусканию во время месячных может возникнуть из-за наличия венерического заболевания, которое протекает в скрытой форме. месячные месячный цикл частое мочеиспускание. . Неравномерные кровяные выделения во время менструации, то мажущего характера, то более интенсивные, могут быть связаны с гормональным дисбалансом, анатомическими особенностями. Рекомендуется обследование гормонального фона на 3-7 день. Учащенное мочеиспускание перед месячными может быть следствием естественных изменений, происходящих в организме женщины в этот период. . Причиной, почему во время месячных часто хочется в туалет, может быть заболевание женской репродуктивной системы. Многие женщины жалуются на частое мочеиспускание перед месячными, причины появления которого различны и будут рассмотрены далее. Вместе с мочеиспусканием у многих дам часто возникает понос во время месячных. Причем все эти явления у большинства пацие. Перед месячными частое мочеиспускание: причины. Во время месячных женщины испытывают немало трудностей. Это связано не только с психологическим, но и физическим дискомфортом. Такой важный для организма процесс может стать существенной помехой для активной жизни. Не секрет, что.
    https://www.mothersblossoms.com/app/webroot/img/chastoe_mocheispuskanie_nepriiatnoe_u_zhenshchin8514.xml
    https://www.hotelsingangtok.net/userfiles/ochen_chastoe_mocheispuskanie_u_zhenshchin9678.xml
    http://uniton.by/upload/chastoe_mocheispuskanie_u_zhenshchin_posle1700.xml
    http://bk21pluselec.com/userData/board/diforol_kupit_v_apteke_ili_analog8236.xml
    http://www.teatr-pismo.pl/pliki/chastoe_mocheispuskanie_zud_i_zhzhenie_u_zhenshchin6097.xml
    От учащенного мочеиспускания поможет лекарство Дифорол. Натуральный препарат быстро купирует проявления цистита, уретрита, предотвращает возникновению рецидивов патологий. Избавиться от частых и болезненных позывов сможете за 4-6 недель, при условии правильного применения оригинального комплекса.
    частое мочеиспускание у женщин во время месячных
    Благодаря Дифоролу смогла избавиться от хронического цистита, причём очень легко и быстро. Мне этот препарат давно советовали, а я всё не решалась на покупку в Интернете. Потом о нём сказала врач в больнице, и я занялась оформлением заказа. Кстати, так и не смогла найти отрицательных отзывов, думаю, это очень хороший показатель. Посылку получила через 8 дней, как по мне, то довольно быстро.
    Лечение недержания мочи у женщин и детей народными средствами – травы . Недержание мочи – распространенная проблема, которая может возникнуть как у . Лечение народными способами у детей. Чтобы предотвратить энурез у ребенка во время крепкого сна, рекомендуется такое лечение в домашних. Проблема не контролированного выделения мочи знакома многим. Но преимущественно подобное нарушение возникает у людей старшего возраста. Особенно остро эта проблема затрагивает женщин в климактерическом периоде. Среди главных причин недуга специалисты. Проверенные народные методы лечения энуреза у взрослых. . Лечение энуреза народными методами не имеет противопоказаний и редко вызывает побочные эффекты. . Чтобы лечить недержание мочи, нужно растворить чайную ложку продукта в 100 мл теплой воды и выпить незадолго до сна. 2 Народные средства против недержания мочи. 2.1 Показания для применения . Альтернативные способы борьбы с энурезом у детей помимо фитотерапии в . Недержание мочи у мужчин предполагает лечение народными средствами в виде напитков и отваров, рецепты которых приведены ниже. Для женщин. Энурез. Народные способы лечения. Помощь в домашних условиях. Лечение лекарственными травами. . Это серьезный недуг, характеризующийся недержанием мочи. Развитию энуреза в большей степени подвержены дети. ➤ Методы лечения недержания мочи народными средствами. Эффективные препараты на травах и натуральных продуктах. Принципы терапевтической диеты. Специальные упражнения и заговоры от энуреза. Методы лечения народными способами. Эффективность терапии и профилактики недержания мочи народными средствами зависит от того, у кого обнаружено заболевание. В дополнение к медикаментозной и хирургической терапии для борьбы с недержанием мочи после согласования с врачом широко используются народные средства, во многих случаях приносящие пациентам значительное облегчение. Нетрадиционная медицина располагае. Лечение недержания мочи часто сочетает в себе комбинацию традиционных народных средств и современных фармацевтических препаратов. Название. Как сделать лекарство. Способ применения и дозы. Срок лечения. Настой семян укропа.

    Сильная боль при менструации. Почему во время месячных хочется какать

    Нередко частое мочеиспускание перед месячными свидетельствует о каких-либо заболеваниях или инфекциях в организме, однако может быть и не таким серьезным признаком. Причины частых позывов в туалет при менструальном кровотечении различны, но если они сопровождаются дополнительными негативными отклонениями в организме, то женщине следует обратиться в медучреждение и получить консультацию профильного специалиста.

    Какая связь?

    Почему, когда выходят «старые» частицы эпителия матки, сопровождающиеся менструальной жидкостью, учащается мочеиспускание? Связаны эти два явления с особенностями репродуктивного цикла, а также с раздражением тканей мочевика, расслаблением и отечностью влагалищных мышц и гормональными отклонениями. Даже когда менструация пошла, а частые позывы к опорожнению продолжаются, при этом повода для переживаний нет, тогда не стоит огорчаться, а принять это явление как должное и даже найти положительные моменты в сложившейся ситуации.


    Очень часто цистит сопровождается частыми позывами в туалет.

    Например, учащенное мочеиспускание позволяет вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в тканях, и снять отечность. Однако если желание сходить по-маленькому одинаково частое и после завершения менструального цикла, то представительнице женского пола нужно незамедлительно обратиться в медучреждение и пройти необходимое диагностическое обследование. Частые позывы в туалет и задержка месячных могут свидетельствовать о цистите, поэтому если своевременно не выявить недуг, то вполне вероятно, что это приведет к осложнениям.

    Причины учащенного мочеиспускания перед месячными

    По каким причинам возникает до месячных частое опорожнение мочевика и как определить норма это или нет? Организм женщины индивидуален и поэтому конкретных цифр относительно нормы мочеиспусканий в сутки не существует. В основном женщины мочатся в зависимости от объема потребляемой жидкости в сутки, но это не все факторы, влияющие на акт испускания урины. Однако с уверенностью можно сказать, что если походов по-маленькому перед менструацией в день более 10-ти раз и участился ночной диурез, то в организме присутствует патология, которая требует срочного обращения к профильному специалисту и своевременного лечения.

    Когда это норма?

    При облильном питье воды перед сном частое мочеиспускание — это норма.

    Если во время месячных хочется постоянно писать, то это не всегда повод для беспокойств. Вполне нормальное явление, если учащенное мочеиспускание возникает при таких обстоятельствах:

    • Было выпито много жидкости перед тем, как ложиться спать или же женщина принимает диуретические средства либо различные медикаменты, у которых побочным эффектом являются учащенные позывы мочиться.
    • Употребление в чрезмерном количестве кофе, спиртосодержащих напитков, в особенности пива, травяных настоев или таблеток для снижения массы тела.
    • Сильное волнение или длительное пребывание в холодном месте, когда женщина переохлаждается. Учащенное мочеиспускание является нормальной реакцией организма на минусовую температуру и ситуации, которые становятся для девушки причиной стресса.
    • Менопауза, сопровождающаяся нарушениями цикла вследствие сильных гормональных перемен в организме.

    Патология

    Если месячные идут, например, неделю и при их наступлении женщина заметила частые позывы по-маленькому, то в норме мочеиспускание должно стать прежним спустя 7 дней, когда закончилась менструация. Если этого не произошло и спустя неделю женщина продолжает бегать в туалет более 10-ти раз в день, то необходимо обратиться к профильному медику. Учащенные акты испускания урины при менструации могут указывать на гормональный сбой. Чтобы предотвратить нарушения в гормональном фоне и развитие серьезных недугов, женщине нужно вовремя выявить отклонения и вылечить их. Может возникнуть описываемая проблема и при опухоли мочевика или конкрементов в нем. Кроме этого, нарушенному мочеиспусканию способствуют сахарный диабет, неврозы, доброкачественные опухоли матки.


    Одной из частых причин учащенного опорожнения является процесс воспаления органов системы мочевыделения. При наличии данной патологии женщину сопровождают боли при мочеиспускании и сразу после этого. Урина может иметь специфический запах и примеси крови, при этом ощущается зуд, жжение, когда девушка писает. При цистите объем урины бывает минимальным или вовсе отсутствует, но при этом ощущается переполненность мочевого пузыря. При появлении таких симптомов следует незамедлительно обратиться к медикам, чтобы подтвердить диагноз и получить рекомендации относительно лечения. Для устранения цистита применяются антибиотики, а также различные спазмолитики и препараты, купирующие боли.

    Менструация является болезным периодом в жизни каждой девушки, ведь это состояние сопровождается дискомфортом внизу живота, потерей крови и общей слабостью. Помимо этого, некоторые девушки замечают, что больно ходить в туалет при месячных или в предменструальный период. Это явление связано с изменениями гормонального фона, обменных процессов в области органов малого таза и с другими причинами. Почему больно ходить в туалет во время месячных, и как избежать дискомфорта?

    Дефекация – освобождение кишечника от остатков переваренной пищи, у здоровых людей этот процесс не сопровождается сильным дискомфортом, но иногда у женщин перед месячными поход в туалет ассоциируется с болью. Причин у неприятных ощущений несколько:

    • недостаток воды в каловых массах;
    • влияние эстрогена, прогестерона на пищеварение;
    • предменструальное обострение геморроя;
    • колит.

    Недостаток воды в каловых массах

    Под влиянием гормонов обменные процессы в организме девушки в предменструальный период изменяются – после овуляции часто наблюдается отек лица, груди, живота и ног. Откуда тело берет эту воду? Оно забирает жидкость из продуктов питания и питья, накапливая ее в мышечной ткани. В норме вода должна проходить до самого кишечника, всасываться там и частично оставаться в кале, делая его влажным (это значительно облегчает процесс дефекации).

    Из-за отека и недостаточно увлажненных каловых масс женщина испытывает режущие боли при дефекации во время месячных, иногда появляется запор.

    Влияние эстрогена и прогестерона

    Эстроген и прогестерон – гормоны, преобладающие во время месячных, именно под их влияние разрушается и удаляется из организма слизистая оболочка матки. В предменструальный период их количество резко возрастает, это негативно сказывает на пищеварении.

    Повышенное содержание эстрогена в крови замедляет всасывание жизненно важных веществ: сахаров, аминокислот, жирных кислот, поэтому пища дольше задерживается в полости кишечника. Под влияние микрофлоры, которая там находится, начинаются процессы гниения.

    Брожение осуществляется с выделение большого количества углекислого газа, который скапливается в кишечнике. При этом стенки кишки сдавливаются под давлением кала и газов, появляется боль при дефекации.

    Действие прогестерона на пищеварение во время месячных похоже на то, которое оказывает эстроген. Внутри кишечника замедляется всасывание полезных веществ, также из-за высокого уровня прогестерона ухудшается всасывание воды, она накапливает в полости кишки, вызывая сильную тяжесть, тупую боль внизу живота. Возникают трудности с дефекацией, часто появляется запор.

    Обычно негативное влияние эстрогена и прогестерона заканчивается на 4-5 день месячных, когда уровень этих гормонов в крови стабилизируется.

    Обострение геморроя


    Геморрой становится настоящей проблемой современного мира, когда большинство людей целый день проводят в сидячем положении перед монитором компьютера или телевизором. Это патологическое состояние характеризуется увеличение вен и лимфатических сосудов в области ануса, из-за чего могут опускать и вызывать сильную боль.

    Из-за особенного строения малого таза у женщин геморрой посещает их значительно чаще, чем мужчин, протекает тяжелее. Многие представительницы слабого пола отмечают обострение заболевания каждый месяц в предменструальный период.

    Обострение геморроя перед месячными происходит из-за того, что после овуляции органы малого таза начинают активнее снабжаться кровью – это нужно для укрепления и питания яйцеклетки, если она была оплодотворена. Вены, откачивающие кровь назад к другим тканям, и лимфатические сосуды, удаляющие лишнюю воду, испытывают в этот период особенно сильную нагрузку, поэтому геморрой дает о себе знать.

    Колит

    Воспалительный процесс в слизистой оболочке толстого кишечника – колит часто становится причиной болезненной дефекации у девушек в период месячных. При этой патологии у человека наблюдается чувство тяжести внизу живота, повышенное газообразование, иногда появляются схваткообразные боли, которые заставляют больного сгибать корпус, пока дискомфорт не отступит.

    При усилении кровообращения в органах малого таза перед месячными симптомы воспалительного процесса в толстом кишечнике становятся заметнее, когда женщина хочет какать, внизу живота появляется тянущая боль, а во время дефекации она может смениться схваткообразной. Обычные первые несколько часов после похода в туалет дискомфорт становится менее заметным.

    Эндометриоз кишечника

    Многие девушки привыкли слышать, что эндометриоз – это заболевание, при котором увеличивается толщина слизистого слоя в матке, но существует эндометриоидные поражения и других органов, например, кишечника.

    Эндометриоз кишечника значительно чаще встречается у представительниц слабого пола из-за особого влияния женских гормонов на формирование слизистых тканей. При нарушении в работе яичников и гипофиза – эндокринной железы, находящейся в мозгу, уровень стероидных гормонов в крови нарушается, влияя на матку, кишечник и другие внутренние органы.

    Из-за увеличения слизистого слоя в кишечнике уменьшается его просвет, увеличивается количество бактерий, повышается возможность возникновения раковых новообразований. Эндометриоз толстой кишки вызывает сильный дискомфорт при дефекации, особенно во время менструации, когда слизистый слой под влиянием гормонов увеличится еще больше.

    Профилактика

    Менструальный цикл играет важную роль в жизни каждой девушки, поэтому ко всему, что с ним связано, необходимо отнестись серьезно. Чтобы избежать возникновения сильных болей при дефекации перед и во время месячных необходимо соблюдать правила профилактики.

    1. За неделю до месячных нужно увеличить потребление воды на 400-600 мл, после них можно вернуться к привычному режиму.
    2. За 3-4 дня до менструации необходимо сесть на более мягкое питание, употреблять чуть меньше сырой клетчатки, лучше заменить ее обработанными грубыми волокнами (путем тушки, приготовления на пару или варки).
    3. За 2-3 дня до месячных стоит уменьшить потребление животного белка, это сократит газообразование, уменьшит нагрузку на кишечник.
    4. Во второй половине менструального цикла стоит снизить потребление сладкого, ведь оно провоцирует брожение в кишечнике.
    5. Легкие спортивные нагрузки: танцы, аэробика, бег улучшат перистальтику кишечника, поэтому им необходимо уделять внимание, особенно во второй половине цикла.

    Нельзя забывать про регулярные визиты к гинекологу, ведь причиной дискомфорта при походе в туалет может быть нарушение гормонального баланса, появление воспалительного процесса в половых органах и другие патологии. Необходимо фиксировать продолжительность, характер болей при дефекации, если они возникли, и обратиться к проктологу или гастроэнтерологу, чтобы он мог узнать причину отклонения.

    Если же девушка знает причину болезненной дефекации, то нужно бороться не с ее симптомами, употребляя меньше клетчатки или выпивая обезболивающие препараты, необходимо вылечить заболевание, чтобы навсегда забыть про дискомфорт.

    Болезненная дефекация в период месячных становится настоящей проблемой для девушки, поэтому не стоит терпеть это состояние, лучше сразу обратиться к гастроэнтерологу и гинекологу, сдать все необходимые анализы и устранить причину дискомфорта, ведь в дальнейшем ситуация только усугубится.

    Рекомендуем похожие статьи

    Добрый день. Основной причиной дисменореи (альгоменореи, болезненных менструаций) является нарушение синтеза гормональных веществ. Это приводит к чрезмерной концентрации гормона простагландина в организме. Данный вид заболевания, возникающий из-за гормональных сбоев лечится, как правило, приемом лекарственных средств типа анальгетиков или прогестиновых препаратов. Для облегчения болезненных состояний также возможен прием комбинированных оральных контрацептивов. Также болезненные ощущения и недомогание во время месячных могут являться симптомами таких гинекологических заболеваний, как миома матки, аденомиоз, различные воспаления тазовых органов, поэтому на болезненные менструации нужно обращать очень серьезное внимание. Как правило, подобные состояния требуют более тщательного обследования, которое назначается специалистом индивидуально каждой женщине с обязательным проведением УЗИ и хирургического осмотра тазовых органов. При наличии средств внутриматочной контрацепции рекомендуется их удалить. Также снижению болевых ощущений способствует прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Большую роль играют психологические факторы. В частности, само ожидание боли приводит к более острому ее восприятию. От подобных нагрузок на психику, в первую очередь, страдает общее физическое самочувствие, а это приводит к значительному снижению болевого порога чувствительности. Кроме того, стоит помнить, что восприимчивость менструальной боли гораздо острее при различного рода неврологических расстройствах и заболеваниях нервной системы. У большей части девушек, жалующихся на болезненные месячные имеются аномалии в развитии соединительной ткани (дисплазия). Помимо болезненных менструаций это заболевание может характеризоваться сосудистыми нарушениями в конечностях, искривлениями позвоночника, похожими на сколиоз, плоскостопием . Кроме того, нередки и те случаи, когда первичная дисменорея обусловлена эндометриозом — образованием ткани, схожей со слизистой оболочкой матки, в других областях таза (в яичниках, фаллопиевых трубах, в шейке матки и даже во влагалище). Для того чтобы правильно поставить диагноз и подобрать наиболее походящее лечение, всегда вначале необходимо провести ряд процедур: осмотр наружных половых органов, анализ гормонального статуса, УЗИ органов малого таза. При необходимости проводится обследование органов кровообращения, пищеварения, мочеиспускательной системы, молочных желез. Все названные процедуры позволяют более точно определить основную причину болезненных менструаций (дисменореи), а также исключить механические повреждения и травмы половых органов. На основании данных, полученных при первичном осмотре и анализах, назначается наиболее подходящее лечение. С уважением, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, кандидат медицинких наук, Айрапетов Давид Юрьевич.

    Диарея, возникающая при месячных, нормальное явление, хоть и достаточно неприятное. Сильно волноваться не стоит, через пару дней беспокоящая симптоматика исчезнет. Кстати, нередко возникает и обратная реакция организма — запор перед месячными, при котором постоянно хочется в туалет по большому, но все попытки освободить кишечник оказываются неудачными.

    Причины двух разных расстройств абсолютно одинаковые:

    • Изменение уровня гормонов. В конце менструального цикла начинает повышаться прогестерон, он должен расслабить матку, подготовить ее к беременности. Действие гормона распространяется на гладкую мускулатуру кишечника, провоцируя диарею. Понос в таком случае возникает не всегда, через месяц женщина может наблюдать запор во время критических дней, вызванный все теми же гормональными качелями;
    • Резкая смена . Многие женщины за несколько дней до месячных начинают хотеть острого, соленого, сладкого, копченого и т.д. Если дама позволила себе скушать нечто непривычное или несочетаемое, кишечник непременно возмутится, чем и объясняется понос при месячных;
    • Схватки внизу живота, сопровождаемые острой болью. Во время спазматических сокращений мышц повышается кровенаполнение этой области, которое давит на кишечник. В результате перед месячными стул меняется и учащается;
    • Загиб матки, врожденная анатомическая особенность. Она тоже вызывает усиление притока крови во время месячных, и понос может быть просто «побочным эффектом». Подобные загибы не лечатся, но исчезают после нормальных родов.

    В отсутствии проблем со здоровьем расстройства кишечника прекратятся сами через несколько дней — это касается и поноса, и запора. Но иногда проблемы со стулом являются признаком начавшегося заболевания, и требуют принятия срочной медицинской помощи.

    Когда начинать беспокоится

    Понос перед месячными часто становится для женщины просто дополнительным признаком приближения менструации: он повторяется ежемесячно и даже имеет свои плюсы в виде очистки организма. Однако тем, кто никогда не замечал кишечных реакций, связанных с циклом, следует насторожиться.

    • Рвота, сопровождающая понос при месячных. Высока вероятность инфекции или вируса, особенно если состояние не улучшилось за сутки, а выделения крови непривычно обильные. Лучший выход — своевременное обращение в инфекционное отделение больницы, где врач определит наличие или отсутствие поводов для беспокойства. Самолечением заниматься нельзя, помогавшие ранее препараты могут усугубить состояние;
    • Тошнота, повышение температуры, общее недомогание указывают на ротавирусную инфекцию, в простонародье кишечный грипп. Если обращение в поликлинику затруднительно, можно вызвать врача на дом и до его прихода попробовать справится с недугом самостоятельно. Рекомендуется прием сорбентов (Полисорб, Энтеросгель) в сочетании с противовирусными иммуномодуляторами (Цикроферон, Кипферон). Заметив ухудшение состояния, необходимо позвонить в скорую помощь;
    • Пищевое отравление тоже сопровождается обильной рвотой. Если есть хоть малейшая вероятность употребления в пищу некачественных продуктов, следует незамедлительно обратиться за помощью в ближайшую больницу;
    • Темный цвет каловых масс, а тем более вкрапления крови — тревожный фактор. Даже если кровянистых следов очень мало, следует обратиться к доктору за направлением на анализы. В ходе общего обследования могут выявиться другие признаки, говорящие о проблемах со здоровьем – белок в моче, например. Беспокоить должен и резкий, очень неприятный запах выделений, указывающий на размножение патогенных микроорганизмов.

    Присутствие одного или нескольких из перечисленных факторов означает, что диарея во время месячных вызвана не естественными причинами, а проблемами со здоровьем. Чем раньше заболевшая женщина обратиться к врачу, тем больше вероятность быстрого исцеления.

    Понос и беременность

    Менструальный цикл прежде всего связан с репродуктивной функцией женщины, его задача — сформировать готовую к оплодотворению яйцеклетку и вывести ее из организма, если такового не произошло. Поэтому задержка месячных всегда была первейшим признаком беременности.
    Если за пару дней до предполагаемого кровотечения наблюдается дисфункция кишечника в виде жидкого стула, не лишним будет купить в аптеке пару тестов на беременность и сделать их утром с разницей в один день. Промежуток необходим для более точного результата, ведь на ранних сроках указывающий на интересное положение гормон ХГЧ присутствует в моче очень слабо, но заметно подрастает за сутки. Возможно, первый тест окажется отрицательным, а последующий — положительным.

    Помимо задержки и поноса на беременность указывают следующие факторы:

    • Частое мочеиспускание перед месячными, которые в редких случаях могут наступить и у женщины в положении. Потребность часто отлучаться в туалет по маленькому сохранится в таком случае и после менструации;
    • Небольшое повышение температуры тела наблюдается в период закрепления плодного яйца к стенке матки;
    • Рвота на очень ранних сроках появляется вследствие начавшейся гормональной перестройки.

    Две полоски на тесте разом объяснят все недомогания. Независимо от того, желанная беременность или нет, пить лекарства от диареи нельзя. Теперь только врач должен разрешать или запрещать пациентке прием лекарственных средств.

    Чем себе помочь


    Понос может появляться по многим причинам, но если он вызван не болезнью, а физиологией, соблюдение простых рекомендаций заметно облегчит жизнь:

    1. Накануне месячных не стоит дегустировать экзотические блюда и напитки. Жареное, кисломолочное, свежие овощи и фрукты лучше на время исключить из рациона: такая еда вызывает повышенное газообразование, расслабляет кишечник;
    2. Добавить в меню продукты, обладающие закрепляющим действием. Рисовая и овсяная каша, хлеб грубого помола сухарики, творог — все это поможет естественным образом справиться с диареей. Каши лучше варить на воде, без молока. Хорошо бы заменить обычный чай на специальные отвары целебных трав;
    3. Кушать часто, но понемногу. Пусть кишечник немного отдохнет, ему и так сейчас непросто;
    4. Вся потребляемая еда должна быть свежей, качественной. Продукты животного происхождения обязательно обрабатывать термически, овощи и фрукты мыть;
    5. Если понос уже начался, необходимо обильное питье для восстановления водного-солевого баланса: вода, чаи, кисель. Соки и компоты употреблять не рекомендуется;

    При отсутствии эффекта от перечисленных мер нужно прибегнуть к медицинским средствам мягкого действия. Пара таблеток Но-шпы или Имодиума помогут снять неприятную симптоматику. Также можно обратиться к старому проверенному средству — активированному углю. Пьют его из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека.

    Нередко понос или запор перед месячными тесно связан с ПМС, обусловлен нервным расстройством. Тогда спасением станут настойки пустырника или валерианы, принятые вечером, и крепкий здоровый сон. Много пить не надо, иначе есть риск проспать утром на работу. По возможности следует избегать стрессов в эти дни, ведь как известно, все болезни от нервов.

    Почему бы не появился понос перед его присутствие усложняет жизнь, мешая нормально работать, выполнять домашние дела, надолго выходить на улицу. Еще хуже, если диарея вызвана заболеванием. Накануне критических дней важно внимательно следить за любыми происходящими изменениями здоровья.

    Больно ходить в туалет по большому и маленькому, причины у женщин

    Менструация нередко выбивает женщину из привычной колеи. Особую неприятность доставляют частые позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Иногда это проходит легко, хоть и не комфортно. А бывает, что женщине больно ходить в туалет по-большому. И мочевой пузырь также освобождается с неприятными ощущениями. Такое недомогание иногда является сигналом серьезных нарушений в работе организма. Поэтому важно распознать причины таких проблем как можно раньше.

    Проблемы с мочеиспусканием: естественные причины


    Частые походы в туалет по-маленькому, возникающие при месячных, объясняются нормальным изменением гормонального фона. Так проявляется снижение уровня гормона прогестерона в организме женщины. Под его влиянием ткани организма стремятся удерживать в себе жидкость. Перед месячными выработка прогестерона приостанавливается, и накопленная в клетках вода выводится через почки. Это и нагружает мочеполовую систему. Она вынуждена работать в режиме двойной нагрузки.

    Кроме того, снижение уровня половых гормонов заставляет матку сокращаться. Это необходимо, чтобы избавиться от отделившегося эндометрия. Миометрий сокращается, что также раздражает мочевой пузырь.

    Стоит обратить внимание на то, что перед месячными и во время них у женщин появляется желание поесть больше обычного. И как правило, это что-то сладкое или мясное. Такую еду нужно часто и много запивать. А обильное питье приводит к необходимости чаще мочиться.

    Если в период, когда ожидаются месячные, хочется писать чаще, чем обычно, следует учесть возможную беременность. Это один из признаков ее распознавания на ранних сроках. Позывы к мочеиспусканию возникают из-за расслабления сфинктеров на фоне усиленной выработки прогестерона. Также это может быть следствием изменившихся пристрастий в еде, например, употребление больше соли и острого от которых хочется больше пить. Отсюда и частые походы в туалет.

    Проблемы с дефекацией: вариант нормы

    На вопрос «Почему во время месячных я часто хожу в туалет по большому?» ответ кроется тоже в особенностях работы женского организма. Во время менструации стенки матки расслабляются. Этот процесс задевает и гладкую мускулатуру кишечника. Он, как и матка, в это время работает на эвакуацию из организма всего лишнего. Поэтому женщине постоянно хочется сходить в туалет по-большому.

    Это самая простая и естественная причина специфического дискомфорта во время менструации, и она объясняет, почему при месячных чаще, чем обычно, хочется в туалет. По этой же причине процесс часто сопровождается легкой диареей, что, конечно, неприятно, но совершенно нормально. «Я постоянно хочу в туалет по-большому», — жалоба у женщин в это время очень распространенная.

    Однако если диарея сопровождается головокружением, тошнотой, спазмами в животе, и в туалет очень больно ходить, следует допустить возможность инфекции или отравления. Обратиться к врачу в таком случае нужно как можно скорее.

    Боли при мочеиспускании

    Сильные боли во время опорожнения мочевого пузыря– это уже повод для визита к врачу. Ведь часто бывает, что болезнь приходит и во время месячных. Тем более что менструация с ее пониженным иммунитетом может спровоцировать обострение уже имеющейся патологии.


    Почему же во время месячных больно ходить в туалет по-маленькому? Бактерии в это время легко распространяются по половым и мочевыводящим путям. Такая инфекция остается и после окончания критических дней. Поэтому необходимо следить за менструальными выделениями, их цветом и запахом, чтобы вовремя определить проблему и сразу обратиться к врачу.

    Самый красноречивый признак того, что в организме не все в порядке – сильные позывы помочиться, а выходящей мочи может быть совсем немного. Если при этом еще и больно писать, значит, воспаление уже имеется, и его необходимо лечить.

    Боли при дефекации

    То же касается и болей при опорожнении кишечника. Если попытка покакать сопровождается мучительными болями – это всегда тревожный признак. Чаще всего это указывает на такие проблемы:

    • обострение уже имеющихся проблем с кишечником;
    • кишечник может страдать в это время из-за обильного питания, спровоцированного повышением аппетита;
    • эндометриоз;
    • запор.

    Эндометриоз


    Ретроцервикальный эндометриоз — состояние, когда участки эндометрия расположены позади шейки матки. Позже клетки эндометрия распространяются внутрь прямой кишки. Обильные месячные и боли во время дефекации – его определяющие признаки. Боли не уходят и в обычные дни, но во время месячных они бывают очень сильными. Менструация при таком эндометриозе начинается с кровянистых мажущих выделений и так же заканчивается.

    Несколько советов

    • Во время критических дней и перед ними нужно исключить переохлаждение. Также плохо влияет на организм в это время излишний перегрев. Не стоит принимать горячую ванну или загорать на пляже.
    • Питание должно быть регулярным, щадящим и необременительным для кишечника. Не стоит злоупотреблять жирной, соленой или острой пищей. Не следует переедать, как бы ни захотелось вкусненького.
    • Если случился запор, лучше воспользоваться свечами или сделать клизму, но не тужиться, если это мучительно.
    • Если болезненные ощущения при опорожнении кишечника и мочевого пузыря — не редкость, не стоит откладывать визит к врачу. Лучше определить проблему сразу, чем болеть.
    • Возможно, придется записаться на прием к нескольким специалистам – гинекологу, урологу и проктологу.

    Нужно помнить: болью тело сигнализирует о заболеваниях. Частое опорожнение в критические дни – это нормально. Боль в туалете – признак болезни.

    Частое мочеиспускание и задержка месячных: тест отрицательный

    Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда происходит частое мочеиспускание и нет месячных. Причинами такого феномена могут быть различные факторы, от беременности до серьезных патологических проблем. Мочеиспускание, а именно его частота, является одним из важнейших показателей состояния здоровья каждой женщины. В норме мочевой пузырь должен опорожняться примерно 7 раз в сутки. Симптомами каких-либо изменений в организме женщины являются более частые позывы в туалет.

    Причины задержки месячных и частого мочеиспускания

    Одной из главных причин задержки и частого мочевыделения является наступившая беременность. Для ранних сроков беременности характерно увеличение объемов жидкости в организме будущей матери. Почки, которым приходится работать в более напряженном режиме, способствуют более быстрому выведению мочи.

    Помимо этого, плод в полости матки растет, вследствие чего она увеличивается и давит на мочевой пузырь, чем заставляет его опорожняться, собирая меньшие объемы жидкости.

    К другим наиболее распространенным причинам относятся: сильный всплеск эмоций и переохлаждение. Если накануне месячных женщина перенесла сильный эмоциональный перепад или долго прибывала на холоде, то есть высокий риск к образованию спазма внутренних органов, в том числе и мочевого пузыря, из-за чего его объем уменьшается и приходится ходить в туалет гораздо чаще.

    Частые походы в туалет также могут быть вызваны употреблением излишнего количества жидкости, фруктов и овощей, мочегонных настоев трав или лекарственных препаратов, а также напитков, содержащих большое количество кофеина или алкоголя. В таких случаях поводов для беспокойства нет.

    Совершенно другим случаем являются ситуации, когда тест показывает одну полоску, месячные все не начинаются, а все вышеизложенные продукты не употреблялись в излишнем количестве. В данном случае причину рекомендуется искать с врачом, чтобы установить диагноз и не дать недугу дальнейшее развитие.

    Гормональный дисбаланс

    Гормональный сбой

    Большинство процессов в организме женщины находятся под управлением гормонов, поэтому любые отклонения от нормального уровня отражаются на общем самочувствии. Для женского организма характерны постоянные изменения гормонального фона, особенно в периоды менструации, беременности, лактации и в период угасания репродуктивной функции (начавшийся климакс).

    Уровень прогестерона

    Потребность в более частом мочеиспускании может появиться перед началом менструации, причиной чему служит низкий уровень прогестерона, воздействующий на усиленное опорожнение мочевого пузыря. В данном случае женщинам назначаются препараты, содержащие прогестерон. К самым популярным относятся Дюфастон и Утрожестан.

    Гормональные препараты

    Еще одной причиной данного явления является прием лекарственных или гомеопатических гормональных средств. Обычно препараты назначаются врачом индивидуально, после тщательного обследования женщины, поэтому такие последствия, как задержка с частым мочеиспусканием практически исключены.

    Однако при неправильном приеме гормональных препаратов высока вероятность нарушений процессов в организме.

    Аборт

    Вне зависимости от вида прерывания беременности – хирургический или же медикаментозный аборт является сильным шоком для организма женщины, неизменно ведущим к различным нарушениям и сбоям. Задержка после аборта является нормой и цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев.

    После перенесенного аборта гормональный фон полностью восстанавливается не менее чем через 6 месяцев.

    Одним из самых распространенных последствий аборта является цистит, при котором происходит частое мочеиспускание с выделением малого количества жидкости, сопровождающееся сильными болями.

    Роды

    Женщина, которая накануне стала матерью, также может столкнуться с проблемой частого мочевыделения и задержкой. Менструация начинается у женщины только тогда, когда перестает вырабатываться грудное молоко, а частые позывы в туалет происходит из-за опорожнения лишней жидкости, накопившейся за период беременности.

    Помимо всего тонус мышц тазового дна сильно снижен, поэтому они не могут оказывать давление на мочевыводящие пути. Из-за этого происходит произвольное выделение жидкости при чихании, смехе, резком движении.

    Проблемы по гинекологической части

    Поликистоз яичников

    Болезни репродуктивных органов являются одной из самых распространенных причин задержки месячных и последующих частых мочеиспусканий. Среди них выделяют поликистоз яичников. Кисты оказывают давление на мочевой орган. На фоне данного недуга происходит гормональный сбой, способствующий задержке менструации.

    Внематочная беременность

    Внематочной называют беременность, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в маточной трубе или её перешейке, вместо положенного места – полости матки. При этом чувствуются все симптомы беременности, происходят гормональные изменения, свойственные маточной беременности, в числе которых находится мочеиспускание.

    Данное состояние является крайне опасным для здоровья и жизни женщины, поэтому при обнаружении внематочной беременности необходимо принимать неотложные меры.

    Инфекционные заболевания

    Болезненные ощущения во время частых походов в туалет должны стать поводом для незамедлительного обращения в медицинские учреждения. Данный симптом относится к таким болезням, как сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз. К другим симптомам данных заболеваний относятся:

    Изменение массы тела

    Колебания веса тела отражаются на почках, которые остро чувствуют изменения обмена веществ в организме. Поэтому мочевыделительная система переживает нарушения наряду со всем организмом.

    Проблемы с внутренними органами

    Нарушение мочеиспускания, которое выражается в потребности ходить в туалет чаще и преимущественно в ночное время, называется никтурия. В норме количество мочи, выделенной ночью не должно превышать более 40% от общего суточного количества.

    Такое расстройство возникает у большинства беременных женщин и является симптомом различных серьезных заболеваний внутренних органов, таких как:

    • Сахарный диабет. Данное заболевание сопровождается учащенной работой мочевыделительной системы из-за постоянного чувства жажды человека. Помимо частого мочеиспускания к симптомам относятся: зуд в области половых органов, онемение конечностей, резкие перепады веса – набор или падение.
    • Сердечная недостаточность. Учащенное мочеиспускание является первым признаком данного заболевания, которое сопровождается рядом других симптомов, таких как приступы удушья, хрипы в легких.
    • Болезни мочеполовых органов. Первыми симптомами пиелонефрита и гломерулонефрита является задержка менструации и учащенное мочеиспускание.
    • Камни в почках или мочевом пузыре. Данные заболевания требует срочного посещения уролога и нефролога.

    Устранение проблем с задержкой и частым мочеиспусканием

    Поскольку задержке менструации и частым позывам в туалет способствуют различные факторы, для начала необходимо установить точную причину. А лечение назначается исходя из поставленного диагноза.

    В первую очередь необходимо исключить или же подтвердить беременность. В случаях, когда задержка уже превышает несколько дней, тест показывает одну полоску, а количество мочеиспусканий увеличилось, необходимо пройти осмотр у гинеколога, сдать анализ на уровень ХГЧ в крови и, желательно, пройти УЗД-контроль.

    При обнаружении отсутствия беременности следует обратиться к терапевту, который направит на прием к специалистам, занимающимся лечением данного недуга. Если причиной стали гормональные сбои, то гинеколог назначает медикаментозные препараты, способствующие нормализации уровня гормонов.

    Инфекционные и воспалительные заболевания лечат медикаментозными препаратами, которые устраняют начавшиеся воспалительные процессы, вследствие чего нормализуется состояние организма и функциональность мочевыделительных органов.

    Кисты яичников лечатся как медикаментозно (оральные контрацептивы), так и хирургических (лапароскопия и лапаротомия). После устранения кистозных образований, частые позывы в туалет исчезают, а менструальный цикл восстанавливается.

    Почему опасно терпеть | Domestos

    Опорожнять мочевой пузырь рекомендовано регулярно, примерно раз в три часа. Но бывают ситуации, когда это просто невозможно. Узнайте, почему опасно откладывать визит в туалет и какие могут быть последствия.

    Автор: Горбунова Анна — педиатр, инфекционист

    Задержка мочеиспускания на час или два не представляет никакой угрозы для здоровья. Но всё-таки она может нанести вред организму, если это происходит регулярно.

    Мочевой пузырь — это расширяемый орган. Процесс опорожнения мочевого пузыря мало чем отличается от сокращения других мышц нашего организма. Отфильтрованная почками моча в мочевой пузырь собирается двумя трубочками, которые называются мочеточники. Объем жидкости мочевого пузыря взрослого человека может быть около 400-600 мл. У ребёнка 0-12 мес. – 30-60 мл, у детей 1-3 лет — 90-150, у детей 4-12 лет — 200-400 мл. Для его наполнения требуется время, которое зависит от возраста.

    Для детей до года это время составляет примерно один час, для детей до 3 лет – 2 часа, 6 лет – 3 часа, 12 лет – до 4 часов, у взрослого человека – 6-8 часов.

    Исследования показывают, что мочевой пузырь напрямую связан с вашим мозгом, т.е. он полон рецепторов, которые сообщают мозгу, насколько он наполнен. По сути, в мочевом пузыре есть невидимая «линия заполнения». Когда моча достигает этой точки, мозг получает сигнал, который указывает на необходимость мочиться. Обычно это происходит, когда мочевой пузырь заполнен только на четверть. Поэтому, когда мы чувствуем желание мочиться, у нас ещё есть время, прежде чем мочевой пузырь полностью наполнится. Когда же он наполняется, его мышцы работают над тем, чтобы не допустить «утечки» мочи, пока не наступит подходящий момент.

    Однократное удержание мочи в течение нескольких часов редко может навредить в долгосрочной перспективе. Опасность удержания мочи имеет накопительный эффект. То есть если это происходит постоянно, если формируется привычка игнорировать желание мочиться, то могут развиться осложнения.

    Таким осложнением может быть инфекция мочевыводящих путей. Моча, как правило, стерильна, и при нормальном токе мочи обычно заражение мочевыводящих путей бактериями не происходит. Но при задержке мочи может приоткрываться мочеиспускательный канал и возникает возможность проникновения бактерий восходящим путем в мочевой пузырь, вызывая цистит, и даже в почки, вызывая пиелонефрит.

    Плюс у некоторых людей высокое внутрипузырное давление мочи, приводит к нарушению замыкания пузырно-мочеточникового сегмента и заставляет мочу течь обратно в почки.

    Этот обратный поток, называемый рефлюксом, может повредить почки.

    Так же привычка «потерпеть» может повреждаться сам мочевой пузырь.

    Если мочевой пузырь растягивается слишком сильно, в течение длительного времени и регулярно, то его мышцы могут повреждаться (атрофироваться) и потерять способность сокращаться. В последствии может возникать недержание мочи.

    При длительном «терпении», в течение 10 или более часов, напротив, может развиться задержка мочеиспускания, из-за того, что мышцы мочевого пузыря не могут расслабиться, даже когда мы этого захотим. В очень редких случаях длительное удержание мочи может привести к разрыву мочевого пузыря. Привычка «терпеть», особенно, если она формируется с раннего детства, крайне неблагоприятно может повлиять на развитие органов мочевыделения.

    Поэтому опорожнять мочевой пузырь необходимо всякий раз, когда появляется это желание. При этом надо опорожнять его полностью и не торопить этот процесс.

    Здесь интересен тот факт, что, проведя исследование среди россиян, бренд Domestos выяснил, что 45% родителей утверждают, что их дети стараются не посещать школьные туалеты. Поэтому очень важно у себя и своих детей сформировать привычку вовремя ходить в туалет, чтобы не возникло нежелательных последствий.

    Своевременному походу на горшок в детском саду чаще всего уделяется достаточно времени, а вот со школьниками сложнее. Начинать обучение пользования общественными туалетами и проводить разъяснительные беседы надо именно с раннего детства. Маленьким детям общественные туалеты могут показаться шумными, неуютными, но надо постараться объяснить, что «терпеть» в данной ситуации опасно и постепенно приучать ребенка к посещению общественных туалетов, например, когда вы отправляетесь в кафе, детские клубы. Тогда уже в более старшем возрасте, в школьные годы, выработается навык — проконтролировать себя на переменке и сходить в туалет до урока, чтобы потом не терпеть в течении занятия.

    Да, наши общественные туалеты часто лишены привлекательности. Они часто не убраны, имеют изношенную сантехнику, двери кабинок в них часто не закрываются или отсутствуют совсем, как в санузлах многих школ, так же в них часто нет средств гигиены и сломаны сушильные аппараты. Поэтому чувство неловкости и брезгливости часто пересиливает природную нужду наших детей. И это можно понять. Ведь идеально, когда можно выбрать чистый туалет, в котором, несомненно, будет график уборок на двери, в нём будет мыло и туалетная бумага, полотенца или исправная сушилка для рук. Тогда у нас не будет препятствий сходить в туалет.

    Прежде всего всем общественным организациям, в которых присутствуют общественные туалеты, особенно в детских учреждениях, положено следить за правилами их содержания. Тогда ничего не будет препятствовать этой важной нужде и нам, и особенно нашим детям, не придется сдерживаться себе во вред.

    Поэтому бренд Domestos запустил проект «Терпеть нельзя учиться», где запятую нам надо поставить самостоятельно. Проект акцентирует внимание на низком уровне санитарного содержания школьных санузлов и на том, как это может сказываться на здоровье ребёнка. В рамках проекта бренд оказал помощь школам, проведя ремонты санузлов, а также запустил образовательную кампанию для родителей, школьников и учителей по всей стране для того, чтобы помочь им погрузится в проблему и призвать уделять больше внимания теме гигиены, собрав экспертные материалы по теме на сайте по ссылке.

    Нормально ли больше какать на месячных

    Кэти Баклейтнер

    Не веди себя так, будто никогда не слышал о менструальных фекалиях. Если у вас есть периоды, у вас почти наверняка есть менструальные экскременты — или это сбивающее с толку и ужасающее нападение кишечной активности, которое совпадает с началом менструации каждый месяц.

    Потому что большинство женщин, вероятно, оказались в незавидном положении при поиске в Google. ПОЧЕМУ Я ТАК СЛИШКОМ?!?! из туалета, вот все, что вам нужно знать о феномене менструального цикла, который, кстати, очень нормален.

    Почему открываются врата наводнения

    Краткий урок биологии поможет понять это намного проще. Ваши месячные — это лишь часть всего месячного менструального цикла, который состоит из повышений и понижений определенных гормонов и химических веществ организма. Одно из этих химических веществ называется простагландины. Как объяснила Ребекка Брайтман, акушер-гинеколог из Нью-Йорка, ваша матка начинает выделять простагландин в начале менструации, потому что он заставляет гладкие мышцы (которые выстилают вашу матку) сокращаться.Эти сокращения толкают вашу матку к тому, чтобы она начала «отслаиваться» от слизистой оболочки, или, другими словами, они запускают менструальный цикл и являются причиной судорог. Так что они необходимы, но при этом невероятно грубы.

    Но знаете ли вы, какая еще система соседних органов также выстлана гладкими мышцами? Ваш желудочно-кишечный тракт. «Иногда наш организм выделяет так много простагландина, что он нацелен не только на матку, но и на другие части тела, и в данном случае на желудочно-кишечный тракт», — сказала Мира Кага, терапевт из Нью-Джерси.Поэтому понятно, что если у вас особенно сильные судороги, у вас также будут и особенно жестокие какашки.

    Доктор Кага сказал, что у некоторых женщин простагландиновая атака на желудочно-кишечный тракт приводит к диарее, а у других — просто к общему учащению дефекации. Хорошая новость заключается в том, что, поскольку простагландин помогает в , начиная с вашего периода, этот конкретный симптом обычно проходит через несколько дней. Дни, когда вам меньше всего (для большинства женщин — первый и второй дни), вы также и самые какашки.Так что в следующий раз, когда у вас начнутся менструации, и вы почувствуете, что весь ваш тазовый регион взрывается изо всех отверстий, не стесняйтесь кричать: «ЧЕРТ ЭТИ ПРОСТАГЛАНДИНЫ!», Сидя, сгорбившись, в туалете. Они виноваты.

    Под давлением

    Ха, вы ведь женщина? Вы действительно думали, что это все? Нет! Конечно, дело не в этом. В этой адской буре есть еще кое-что.

    Еще один гормон, который заставляет менструальный цикл происходить каждый месяц, — это прогестерон. Доктор Брайтман сказал, что прогестерон начинает накапливаться в вашем теле во время овуляции.Его роль состоит в том, чтобы заставить матку утолщать свою слизистую оболочку, чтобы поддерживать потенциально оплодотворенную яйцеклетку. Еще один забавный побочный эффект прогестерона — он замедляет работу. «Прогестерон замедляет перистальтику желудочно-кишечного тракта, именно тогда у женщин возникает ощущение вздутия живота», — сказал доктор Брайтман. «Многие женщины испытывают запор на последней неделе или за десять дней до начала менструации».

    Итак, вот что происходит с вашим бедным телом: начиная с овуляции, многие женщины начинают испытывать запор и чувствовать вздутие живота.А затем, с началом менструации, всплеск простагландинов, и все давление, которое нарастает в нижней части живота, извергается ливнем крови и экскрементов. Менструация такая сексуальная!

    Опережая кривую какашек

    И доктор Кага, и доктор Брайтман сказали, что лучшее, что вы можете сделать для борьбы с проклятием периодического наводнения какашек, — это планировать наперед. Ибупрофен или аналогичный НПВП действует путем ингибирования высвобождения простагландина, а это означает, что для того, чтобы они работали наилучшим образом, вы должны принимать их до того, как почувствуете свою первую судорогу.Если вы знаете, что месячные наступают 15 числа, доктор Кага посоветовал начать прием ибупрофена или другого НПВП в рекомендованной дозировке 13 числа. Ибупрофен блокирует часть простагландина, но если вы не примете достаточно для передозировки (для чего, по словам доктора Кага, для начала потребуется партия ибупрофена), вы не нарушите свой реальный период. «Ибупрофен действительно очень сильно помогает, и часто это наша помощь», — сказала она. «Это поможет предотвратить спазмы, но также и понос».

    Др.Кага также сказал, что эти симптомы, как правило, менее выражены у женщин, принимающих гормональные противозачаточные средства, поскольку они действуют путем подавления уровня эстрогена и прогестерона, выделяемого вашим организмом во время менструального цикла. Но если вам не нравится использовать противозачаточные средства для облегчения спазмов или периодических запоров, доктор Брайтман посоветовал не употреблять много жидкости, чтобы получать достаточное количество клетчатки, а также выполнять легкие упражнения для увеличения моторики желудочно-кишечного тракта.

    Если у вас настолько сильны симптомы запора перед началом менструации, вы подумываете о слабительном, доктор.Брайтман сказал, что это нормально, но иногда, во время настоящих кризисов. «Если у них действительно запор, они добавили клетчатку и пьют много жидкости, принимать легкое слабительное, чтобы почувствовать себя комфортно, — это нормально, если они не злоупотребляют им», — сказала она. . «Я бы не стал делать это каждый день».

    Если ваши симптомы настолько серьезны, что вы испытываете глубокий дискомфорт, или если вы не видите каких-либо закономерностей в отношении запора и диареи, вам следует обсудить это со своим врачом.Доктор Кага сказал, что нарушение функции желудочно-кишечного тракта иногда может быть признаком другой проблемы со здоровьем, например, синдрома раздраженного кишечника. Лучшее, что вы можете сделать, — это обратить внимание на то, что происходит с вашими фекалиями, так же, как и с вашими менструациями — если вы знаете, что каждый месяц у вас в течение пяти дней появляется воздушный шарик от запора, а затем вы находите сладкое облегчение в ливне, когда вы период начинается, это нормально. Это может раздражать и грубо, но вас может утешить тот факт, что большинство других женщин вокруг вас сталкиваются с тем же самым, и разве это не немного утешает?

    Следите за сообщениями Ханны на Twitter.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    5 способов испортить менструальный цикл из-за привычки какать

    Как если бы перепады настроения, судороги и тяга к еде не сделали этого времени месяца вашим минимум любимым временем, вполне вероятно, что ваш цикл также может нанести ущерб вашему распорядку посещения туалета.Вот что именно происходит с вашим животиком, когда у вас начались месячные, и как их контролировать, буквально:


    В течение первых нескольких дней менструации ваше тело выделяет простагландины — гормоноподобные соединения, которые выполняют множество сложных функций, в том числе заставляют матку сокращаться (привет, судороги). К сожалению, эти простагландины не остаются в матке; некоторые попадают в ваш кишечник, вызывая его сокращение (и вы знаете, что оттуда происходит).«Простагландины влияют на гладкую мускулатуру, а кишечник на самом деле является гладкой мускулатурой», — говорит Дженнифер Гюнтер, доктор медицины, акушер-гинеколог из Сан-Франциско и популярный блогер.

    Ваше время месяца приходило и уходило без периода? Вот несколько причин (помимо беременности), почему это произошло:

    Взаимодействие с другими людьми Взаимодействие с другими людьми
    Однако не все женщины получают это дополнительное движение, говорит Гюнтер. Когда женщины больше какают во время цикла, это часто происходит из-за избытка простагландинов; если вы склонны к закупорке, это может быть связано с тем, что ваше тело вырабатывает меньше простагландинов.

    СВЯЗАННЫЙ: 4 признака того, что ваш запор требует поездки в ER


    И снова эти простагландины виноваты в появлении приступов диареи в первые пару дней менструации. Фактически, это может быть признаком того, что в вашем теле находится особенно большое количество простагландинов. «Более свободный стул, чем обычно, необходимость чаще ходить в ванную и чувство большей позывов — например, я должен пойти сейчас — все это очень распространенные побочные эффекты резкого повышения уровня простагландинов», — говорит Гюнтер.
    По словам Гюнтера, многие женщины меняют свою диету до и во время менструации, и если вы вытесняете богатые клетчаткой фрукты и овощи простыми углеводами и сахаром, это изменит ваши обычные привычки к опорожнению кишечника, и вы можете меньше качать. .

    По иронии судьбы, беспокойство о том, справитесь ли вы с поездкой на работу без необходимости пользоваться (общим) туалетом в поезде, или чувство беспокойства по поводу вонючего парня из туалета, может ухудшить вашу ситуацию и заставить вас ходить больше, — говорит Гюнтер.«В желудочно-кишечном тракте нейронов больше, чем в головном и спинном мозге», — говорит она. «Когда нервничаешь, кишечник выходит из строя».

    К счастью, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы ваш распорядок какающих проходил гладко в это время месяца.

    СВЯЗАННЫЙ: 9 способов стресса беспокоят ваше тело


    Это предотвращает высвобождение простагландинов, ограничивая количество, которое будет циркулировать по вашему телу в течение первых нескольких дней цикла (и в результате снижает вероятность возникновения проблем с кишечником).«Главное — начать прием ибупрофена до начала менструации», — говорит Гюнтер. «В противном случае вы играете в догонялки и не получите такого же профилактического эффекта».

    Хотите вдохновения, чтобы не поддаться тяге к шоколаду, хлебу и чему-нибудь жареному при ПМС? Имейте в виду, что все продукты, которые обычно вызывают проблемы с пищеварением, нанесут еще больший ущерб, когда у вас начнутся месячные. Еще один совет: избегайте стимуляторов желудочно-кишечного тракта, таких как кофе, чернослив и слишком много воды, если вы склонны больше какать во время менструации; сделайте наоборот, если у вас больше шансов заболеть запором.

    СВЯЗАННЫЙ: Ваш окончательный путеводитель по выживанию в период


    Женщины выделяют больше простагландинов при овуляции во время цикла. Поскольку противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию, если вы принимаете противозачаточные таблетки, во время менструации будет намного меньше простагландинов, вызывающих экскременты. (Это также объясняет, почему у вас могут возникнуть спазмы, когда вы откажетесь от таблеток, — говорит Гюнтер.) Однако Гюнтер предупреждает, что прием таблеток — это крайнее лечение, если все, что вы действительно пытаетесь сделать, — это лечить неисправное. привычки какать, длящиеся всего день или два.

    Мы понимаем: это не совсем то, что какашки находятся в верхней части вашего списка тем, о которых стоит поговорить. Но если ваш кишечник обычно болит — и становится еще хуже, когда у вас менструация, — это может указывать на более серьезную проблему, — говорит Гюнтер. «Около 12 процентов населения страдает синдромом раздраженного кишечника [СРК], состоянием, при котором у вас могут чередоваться запор и диарея, а симптомы СРК могут ухудшаться во время менструации», — говорит она.Если вы подозреваете, что имеете дело с СРК, поговорите со своим врачом или гинекологом о вариантах лечения, которые помогут вам найти облегчение в течение всего месяца.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Причины, симптомы, советы по облегчению

    Нет, это не ваше воображение: ваш график какашек и какашек может меняться во время менструации.

    Так почему же вы не узнали об этом из уроков по сексуальному воспитанию или неловких разговоров о половом созревании? Может быть, кто-то мог бы сказать: «Теперь, когда вы выросли, вы можете ожидать, что у вас будет небольшое кровотечение каждый месяц… о, и , у вас будет обильная диарея».

    Некоторые люди чувствуют себя неуютно, говоря о привычках в ванной, менструации и гормональных изменениях, не говоря уже о том, что их силы объединяются и образуют какашку капитана Периода. Неудивительно, что многие из нас не знают, как менструальный цикл влияет на работу кишечника.

    Что ж, теперь вы здесь. Продолжайте читать, чтобы узнать, почему ваш кишечник сходит с ума, когда ваш поток приходит в город.

    Продолжайте и поблагодарите свои гормоны за период менструации. Это так просто и так сложно.

    Давайте вернемся на секунду к сексуальному образу жизни: обычно менструальный цикл длится 28 дней, но он может быть длиннее или короче. Ваш менструальный цикл регулируется гормонами прогестероном, эстрогеном и тестостероном, которые работают вместе.

    Эти гормоны высвобождают яйцеклетку из яичников и подготавливают матку к имплантации яйцеклетки.Но если яйцеклетка не оплодотворяется спермой, ваше тело выпускает ее вместе со слизистой оболочкой матки. Это твой период. Кровь в основном жидкая, но может также содержать небольшие желеобразные кусочки.

    Поднимите руку, если у вас вздутие живота, желание съесть сникерс или hella плакать, когда вы смотрите сентиментальную рекламу до или во время менструации. Да, вам нужно поблагодарить меняющиеся гормоны за все эти побочные эффекты.

    Изменение привычек в ванной — например, запор, диарея и спазмы желудка — тоже является побочным эффектом менструации.

    Люди не так много говорят о побочных эффектах, связанных с какашками, как, скажем, о тяге к шоколаду. Но они далеко не редки: на самом деле, одно небольшое исследование показало, что у большинства женщин есть желудочно-кишечные проблемы, особенно боли в животе и диарея, до или во время менструации.

    Когда дело доходит до какающих, все разные, и, согласно исследованию 2007 года, трудно даже сказать, что является «нормальным». Не существует одного правильного количества или правильного количества раз, чтобы сделать это.

    Некоторые люди какают несколько раз в день, другие — всего несколько раз в неделю.Любой из них может быть здоровым.

    То же самое и с консистенцией фекалий — в одни моменты они могут быть более твердыми, чем в другие. И ваш фекалий может измениться со временем из-за диеты, физических упражнений, стресса, гормонов и других проблем со здоровьем.

    Слишком много какает: это нормально? В чем дело?

    Вы можете заметить, что во время менструации кормите чаще. Что ж, для этого есть причина.

    Соединения, называемые простагландинами, заставляют матку сокращаться, заставляя маточную оболочку нервничать — вот почему возникают судороги.

    Но простагландины могут мигрировать в другие области, включая желудочно-кишечный тракт. Так что, если вы чаще какаете или у вас диарея во время менструации, это связано с тем, что те же гормоны, которые вызывают спазмы, шумят вокруг вашего живота.

    Какает слишком мало: запор у нашего хорошего друга

    Запор может случиться еще до начала менструации. Вам может казаться, что вы напрягаетесь, когда идете, или что после этого вы не полностью опорожнили кишечник. Фекалии могут быть меньше или тверже, чем обычно.

    Наиболее вероятной причиной запора являются колебания гормонов. Когда прогестерон накапливается в вашем теле перед менструацией, это может повлиять на вашу пищеварительную систему и вызвать запор.

    Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ваши фекалии более мягкими и объемными, а также помочь кишечнику выполнять свою работу:

    Может ли менструальный цикл повлиять на консистенцию фекалий?

    Для некоторых из нас диарея — особое удовольствие, которое сопровождает менструальный цикл.

    Диарея означает, что ваши фекалии мягкие и водянистые, и вам, возможно, придется много ходить .У вас могут быть спазмы в животе или тошнота, или вам нужно спешить в ванную и с трудом удерживать его. (Нижнее белье Period — действительно грубый, но надежный друг.)

    И снова главный виновник — простагландины. Они вызывают сокращения мышц, которые помогают матке избавиться от слизистой оболочки во время менструации. Они также вызывают менструальные спазмы, спазмы желудка и диарею.

    Диарея — это особенно неприятный побочный эффект, потому что он может вызвать обезвоживание и даже недоедание, потому что вы выводите из организма многие питательные вещества, которые вы получаете с пищей.

    А у некоторых людей менструальная диарея прерывает жизнь. Они могут пропускать учебу или работу, потому что не могут выйти из ванной или опасаются несчастного случая.

    Поэтому важно попытаться контролировать менструальный понос. Помогает помнить о том, что вы едите до и во время менструации.

    Вот несколько советов:

    • Поддерживайте обезвоживание с помощью воды, бульонов или спортивных напитков с электролитами, таких как Gatorade.
    • Соблюдайте диету BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты), которая помогает восполнить питательные вещества, сохраняя при этом мягкость для желудка.
    • Избегайте алкоголя и кофеина.

    Когда у вас большой D, могут помочь безрецептурные лекарства, такие как лоперамид (имодиум) и субсалицилат висмута (каопектат или пепто-бисмол).

    Однако, если у вас кровавый понос, обратитесь к врачу.

    А что с запахом? Попросить друга

    Менструальные экскременты — совершенно нормальное явление, но они могут не пахнуть и не выглядеть как ваши обычные фекалии. Что дает?

    Вполне вероятно, что ваши привычки в еде меняются во время менструации (пинта Ben & Jerry’s, кто-нибудь?).Эти изменения в вашем рационе означают, что вы, вероятно, потребляете другое количество жиров и углеводов, чем обычно, что может изменить внешний вид и запах ваших фекалий.

    И не надо начинать с пердежа менструального цикла. Некоторые женщины испытывают повышенное газообразование перед месячными или замечают, что их пукает очень пахнет. Еще раз, это связано с магией гормонов!

    Периодические пукания возникают из-за того, что повышение уровня эстрогена за несколько дней до менструации может вызвать выход газов из пищеварительной системы.Что до этого однозначно отвратительного запаха? Менструальный запах так ужасен из-за изменения кишечных бактерий во время менструации.

    Периодический пукает может быть неприятным, но не смущает . Также как все какают, все пукают.

    Могут ли месячные повлиять на цвет моего помета?

    Готово. Какашки могут быть разных цветов, обычно оттенков желтого или коричневого. Цвет может варьироваться в зависимости от того, что вы едите, но вы также можете заметить, что ваши корма становятся красноватыми во время менструации. Это может быть просто менструальная кровь, которая капала, когда вы какали.

    Тем не менее, кровотечение из прямой кишки — это то место, откуда вы испражняетесь — может иметь более серьезные причины, такие как эндометриоз (заболевание ткани, выстилающей матку). Или у вас может быть геморрой — опухший кровеносный сосуд, который лопнул или отвалился, пока вы какали.

    Если в ваших фекалиях есть кровь, когда у вас еще нет месячных, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что случилось.

    Почему во время менструации какать больно?

    Какать во время менструации может быть больнее, чем в другое время.Это тоже нормально.

    Если вы страдаете запором, выжимание какашек может быть болезненным. Кроме того, ваша задница может болеть из-за лишних походов в туалет и вытирания (особенно если у вас диарея). В это время месяца все ваше тело может быть более чувствительным к боли.

    От некоторых из этих болей могут помочь безрецептурные обезболивающие. Вы можете попробовать ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (мотрин) или напроксен натрия (алев) от общей боли и субсалицилат висмута (пепто-бисмол) или антациды от боли в пищеварении.

    При раздражении прямой кишки влажные салфетки или мазь, такая как A&D Ointment (которая помогает при опрелостях), могут помочь облегчить боль. Также аккуратно протрите! По сути, вы хотите, чтобы эта область была как можно более чистой и сухой.

    Использование тампонов может показаться сложным, если месячные мешают вашему бизнесу . Некоторым людям трудно держать тампон, пока они какают, в то время как у других проблем нет.

    Если вы всегда теряете тампон, когда качаете, и вы много какаете, возможно, вы захотите попробовать другое средство от менструации.Менструальные чаши, впитывающее белье или прокладки могут избавить вас от необходимости перебирать коробку за коробкой тампонов.

    Если вы все-таки пользуетесь тампонами, помните об этой веревке! Ясно, что вы профессиональный дворник. Вы можете попытаться подержать шнурок тампона перед собой, вытирая его или заправляя между половыми губами.

    Если у вас водянистые корма или диарея, вам нужно уделять больше внимания, чем обычно. Если какие-либо фекалии попали на нить тампона, немедленно замените тампон. Бактерии могут попасть на половые органы и вызвать бактериальную инфекцию.

    Вот как правильно вымыться после какашек во время менструации:

    • Тщательно протрите спереди назад, следя за тем, чтобы испражнения не попадали во влагалище.
    • Используйте отдельные влажные салфетки для очистки влагалища, ягодиц и других мест, где у вас может быть менструальная кровь или фекалии.
    • Если вещи особенно грязные, примите душ и смойте (только внешние части — чистить внутри va-jay-jay не нужно).
    • Замените тампон, если на него попали фекалии или туалетная вода.
    • Если проблема возникает постоянно, выньте тампон перед тем, как покакать.

    Теперь вы знаете, что вероятность менструального цикла является нормальным явлением. Но если у вас какашки или диарея, может происходить что-то еще, что:

    • не помогает изменить диету и привычки
    • мешает вам ходить в школу или работать
    • длится более нескольких дней
    • кажется хуже чем обычно
    • новый и вызывает беспокойство

    Медицинский работник может проверить, нет ли других заболеваний, вызывающих эти симптомы.Мы понимаем: может показаться, что действительно неудобно говорить о фекалиях с медицинскими работниками. Но поверьте, для них это вообще NBD.

    Самое важное, что нужно помнить о фекалиях, — это то, что они разные для всех, и для вас они будут разными до и во время менструации.

    Вам может потребоваться некоторое время, чтобы узнать, как ваше тело реагирует в это время и как лучше заботиться о себе (и о своей ноющей матке / желудочно-кишечном тракте). Но проявив немного терпения, вы можете стать профессионалом во время менструации!

    tl; dr

    • Периодические какашки реальны и распространены.
    • В основном виноваты гормоны, связанные с вашим периодом, такие как прогестерон и простагландины.
    • У вас могут быть запор, диарея, спазмы желудка, боль, а также изменение цвета и запаха фекалий.
    • Диета и физические упражнения также влияют на ваши каловые массы, поэтому правильное питание и активность могут помочь.
    • Не забывайте тщательно убирать, особенно если вы носите тампоны.
    • Если смена диеты и привычек не помогает или у вас кровавая корка, позвоните своему врачу.

    Почему у вас диарея, запор (или и то, и другое) во время менструации — Основные сведения о здоровье от клиники Кливленда

    В определенные периоды менструации у вас возникают запоры, вздутие живота, диарея или все вышеперечисленное?

    Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Многие женщины страдают легким управляемым расстройством пищеварения, связанным с их менструальным циклом.Для других это более сурово. Независимо от ваших симптомов, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы справиться с ними — или, возможно, полностью их избежать.

    Как гормоны вызывают запор или диарею?

    Некоторые абдоминальные симптомы, которые вы испытываете во время менструации, совершенно не связаны с вашей пищеварительной системой.

    Гормоны, выделяемые вашим организмом во время менструации, могут вызывать вздутие живота, задержку воды и спазмы в животе. Простагландины или жирные кислоты вызывают воспаление. Кажется, что вздутие живота и спазмы находятся в желудке, но на самом деле они находятся в матке.

    Врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицины, говорит, что накопление гормона прогестерона может вызвать запор. Этот гормон отвечает за рост и утолщение стенок матки, и его пик достигает пика прямо перед овуляцией.

    «Это способствует запору и имеет тенденцию к овуляции или через пару дней после нее», — говорит он.

    Диарея может возникнуть, когда простагландины начинают расслаблять гладкие мышечные ткани в начале менструации.

    «Это имеет смысл, если вы думаете о цикле», — сказал д-р.- говорит Форд. «До овуляции матка готовится принять яйцеклетку, а когда она начинается, происходит обратное — она ​​очищается, чтобы подготовиться к следующему циклу».

    Как лучше всего лечить дискомфорт в животе?

    1. Держите свой рацион в чистоте. По словам доктора Форда, первая линия защиты от этих проблем — это здоровое питание.

    «Ешьте здоровую пищу и получайте много натуральной клетчатки», — говорит он. «Некоторые люди также принимают пищевые добавки с клетчаткой, но есть некоторые разногласия по поводу того, эффективны они или нет.”

    Ешьте много фруктов, овощей и листовой зелени, чтобы поддерживать регулярные привычки кишечника.

    2. Попробуйте лекарства, если хотите. Если хорошее питание не помогает, иногда помогают лекарства, отпускаемые без рецепта.

    Доктор Форд говорит, что слабительные иногда бывают агрессивными, поэтому он рекомендует принимать мягкие препараты, такие как MiraLAX® или смягчители стула, для облегчения запора. Вы можете принимать их по мере необходимости, чтобы уменьшить симптомы.

    Если у вас хронический запор, лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как линаклотид или любипростон, иногда могут предложить эффективное решение.- говорит Форд. Они работают лучше всего при регулярном приеме.

    3. Подумайте о оральных контрацептивах. Ваш врач может также порекомендовать оральные контрацептивы, которые уменьшают частоту менструаций. Если вы уже принимаете противозачаточные средства, можно пропустить месячные, пропустив неделю приема плацебо.

    «Это не решает проблему, но делает ее менее частой», — говорит д-р Форд.

    По его словам, если у вас есть серьезные симптомы, такие как сильные спазмы при месячных, поговорите со своим врачом.Кроме того, если у вас когда-либо возникла боль, сопровождающаяся кровью в стуле, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы.

    Все, о чем вы стеснялись спросить, Period Poop

    МАРИЯ ДЕЛЬ РУССО

    Заявление об ограничении ответственности: эта информация не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагноз или лечение. Не следует полагаться на эту статью для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.

    Если у вас начались месячные, вы, вероятно, испытали менструальный цикл: испражнения, вызывающие одновременно ужас и, в некоторых случаях, невероятно облегчающие. В конце концов, нет ничего лучше хорошего движения, когда вы чувствуете вздутие живота и спазмы. Но менструальные какашки также могут вызывать беспокойство у некоторых людей, особенно потому, что многие люди не об этом говорят. Как выглядят нормальные менструальные экскременты? На что похожа нормальная какашка? Когда мне следует беспокоиться?

    У нас уже есть вся эта информация.Совершенно верно — мы глубоко погружаемся в менструальные какашки и отвечаем на все вопросы, которые у вас всегда были, но которые вы боялись задать.

    Почему я так много какаю во время менструации?

    Как и во всем, что связано с менструацией, вы можете винить тот факт, что постоянно бегаете в туалет из-за гормонов. «Высвобождение простагландинов во время менструального цикла является причиной боли и спазмов», — говорит доктор Джессика Шеперд, сертифицированный акушер-гинеколог, эксперт по женскому здоровью и минимально инвазивный хирург.«Но эти простагландины также увеличивают сокращение мышц матки и кишечника». Таким же образом, как простагландины сокращают матку, они сокращают и кишечник. И чем сильнее сокращается ваш кишечник, тем чаще будут вытесняться отходы.

    По словам доктора Шеперда, когда эти отходы выталкиваются наружу, они становятся более рыхлыми. Но это еще не все, что вызывают простагландины. «Они начинают расслаблять гладкие мышечные ткани с началом менструации и могут вызвать вздутие живота, задержку воды и спазмы в животе.”

    Но что, если вместо этого я сделаю резервную копию?

    Не все замечают резкое увеличение количества посещений туалета во время менструации. На самом деле, некоторые люди могут оказаться не так часто посещать туалет. Это опять же благодаря гормонам, но не простагландинам. Между овуляцией и менструацией наблюдается всплеск гормона прогестерона. (1) Высокий уровень прогестерона может замедлить движение пищи по вашему организму, вызывая запор. Интересный факт: прогестерон в изобилии присутствует в первом триместре беременности и вызывает запор по той же причине.(2)

    Почему иногда ужасно пахнет?

    Вам знакома тяга к чизбургерам, которая, кажется, у вас возникает только в дни, предшествующие месячным? Они вызваны прогестероном, который был связан с компульсивным перееданием перед менструацией. (3) Если вы обычно едите более здоровую пищу, то это резкое изменение в вашем рационе, которое может привести к зловонным испражнениям.

    Существует ли последовательность, которая считается «безопасной» и «нормальной»?

    Ответ, по большей части, отрицательный.«Если стул не полностью жидкий, в нем нет крови или он не связан с сильной слабостью, лихорадкой или рвотой, это нормально», — говорит доктор Шеперд. Но если в вашем стуле есть кровь, или если боль от спазмов или дефекации не поддается контролю обезболивающих, пора обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезной проблемы, такой как эндометриоз. Кроме того, если ваши какашки не приходят в норму после менструации, пора также посетить врача, — говорит доктор Шеперд.

    Могу я что-нибудь сделать, чтобы их улучшить?

    Помимо здорового питания, чтобы избежать неприятного запаха, и употребления продуктов, богатых клетчаткой, чтобы улучшить консистенцию, мало что можно сделать, чтобы улучшить менструальные какашки.Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь от боли. Но важно не напрягаться во время дефекации, поскольку это может вызвать такие проблемы, как гемерроиды и трещины заднего прохода.

    ССЫЛКИ

    1. Эндотекст. Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции. Доступ 4 сентября 2019 г. Посмотреть ресурс.
    2. Клиника Мэйо. Первый триместр беременности: чего ожидать. Доступ 4 сентября 2019 г. Посмотреть ресурс.
    3. Международный журнал расстройств пищевого поведения.Дифференциальная связь между гормонами яичников и симптомами расстройства пищевого поведения в течение менструального цикла у женщин. Проверено 4 сентября 2019 г. Просмотреть ресурс.
    4. Healthline. 10 причин, по которым вам больно какать. Проверено 4 сентября 2019 г. Просмотреть ресурс.

    Как привычки к туалету меняются в течение месячного цикла

    29 июл Как привычки к туалету меняются от недели к неделе в цикле?

    Вы будете удивлены, узнав, сколько писем я получаю от женщин, которые рассказывают об интимных деталях своих привычек к горшку на протяжении всего цикла.

    От запора и диареи до формы, размера, цвета и… ну, я оставлю это вашему воображению.

    Итак, я подумал, что, поскольку так много девушек проявляют большой интерес к времени, проведенному в их ванной, и вопросы о том, почему и когда что-то меняется в течение менструального цикла, я бы затронул эту туалетную тему сегодня:

    Как правило, есть два разных изменения в испражнения и выделения с мочой, происходящие во время менструального цикла:

    1. В течение недели 1 вашего цикла — недели менструального цикла: ВЕЩИ ПРОХОДЯТ ВЫШЕ

    Это, вероятно, не станет сюрпризом для большинства из вас: вы склонны к жидкому стулу во время менструации.

    Исследователи предполагают, что это может быть связано с накоплением простагландинов — гормоноподобных химических веществ, которые помогают изгнать слизистую оболочку матки во время менструации, стимулируя сокращения (причина менструальных спазмов). Эти простагландины могут попадать в кровоток, а затем попадать в кишечник, откуда они изгоняют содержимое.

    И, вероятно, есть много содержимого, которое следует изгнать из-за запора или, по крайней мере, более медленного опорожнения, вызванного прогестероном во второй половине вашего цикла (см. Ниже).

    Возможно, вы заметили, что чаще мочитесь прямо перед или во время менструации. Вероятно, это связано с падением прогестерона, которое вызывало задержку воды в течение 3-й недели и большей части 4-й недели (см. Ниже). Если прогестерон больше не удерживает вещи, вам будет легче выводить всю эту воду.

    Лично мне нравится эта часть моего цикла, потому что мне нравится избавляться от лишней тяжести в животе, которая возникает из-за замедления дефекации и мочеиспускания.Ко второму дню цикла я чувствую себя легче и вычищен. Очень освежает.

    Вы, однако, можете смотреть на этот этап менее позитивно.

    Думаю, это одна из тех, «Видите ли вы унитаз наполовину полным или наполовину пустым?» вид ситуаций.

    Если ваш день действительно мешает частой диарее, вы можете попробовать натуральное средство, которое я использую в таких ситуациях, а именно 500 мг. кальция два раза в день. Этот минерал известен тем, что закупоривает предметы вверху внизу, замедляя движение в кишечнике и делая стул более твердым.Но, если вы можете, вероятно, гораздо лучше просто позволить вещам идти своим чередом, чтобы все было на вашей стороне.


    2. В течение 3-й недели вашего цикла — недели после овуляции — и некоторых недель 4-й недели: ВЕЩИ ОСТАЮТСЯ В

    Повышение уровня прогестерона на этой неделе вызывает два ключевых изменения в поведении в ванной: Вам труднее опорожнять кишечник из-за запоров и твердого стула. И это вызывает задержку воды, что приводит к вздутию живота.

    Более того, хотя уровень прогестерона в вашем организме начинает падать на 4-й предменструальной неделе, поскольку этот гормон все еще присутствует, хотя и в меньших количествах, вы можете продолжать испытывать запор, твердый стул и задержку воды вплоть до нескольких секунд. дней до менструации или до начала первой недели.

    Итак, почему прогестерон так жаден к еде и напиткам, не позволяя им легко проходить через эту фазу вашего цикла?

    Исследователи считают, что прогестерон хочет, чтобы ваше тело дольше удерживало то, что вы глотаете, чтобы получить из них больше питательных веществ на случай, если вы забеременели во время овуляции и теперь нуждаетесь в питательных веществах для двоих.

    Если вас беспокоит запор, есть два проверенных исследованиями средства, которые помогут вам регулярно попробовать, прежде чем прибегать к лечению в аптеке:

    Первое средство от запора — ржаной хлеб.В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Journal of Nutrition , исследователи обнаружили, что ржаной хлеб действует более эффективно, чем слабительные и пробиотики, при облегчении запора благодаря типу клетчатки, которая ферментируется в кишечнике и вызывает сокращения, которые перемещают содержимое. Более того, он выполняет свою работу без спазмов и других неприятных побочных эффектов.

    Не любите ржаной хлеб? Исследование, проведенное в 2011 году Медицинским колледжем Университета Айовы Карвер, показывает, что чернослив (теперь называемый менее гериатрическим прозвищем «сушеные сливы») работает более эффективно, чем добавки с волокнами, содержащие псиллиум (такие как Metamucil и Fiberall), и снова заставляет вас регулярно употреблять пищу. благодаря сорбиту, сахарному спирту, который оказывает мягкое смягчающее действие на стул.

    Лично я излечиваю запор, вызванный прогестероном, с помощью 250 мг. магния два раза в день плюс чайная ложка оливкового масла первого холодного отжима. Однако будьте осторожны, если вы попробуете это средство: иногда оно может работать немного слишком хорошо . Если это слишком эффективно для вас или вам нужно более мягкое повышение ниже, попробуйте принять всего одну 250 мг. доза магния и половина чайной ложки оливкового масла.

    Я журналист, занимающийся вопросами женского здоровья, которая в 2005 году стала пионером движения за синхронизацию цикла и осведомленность о гормонах, выпустив свою новаторскую, отмеченную наградами книгу «28 дней: что ваш цикл показывает ваше настроение, здоровье и потенциал».Я также являюсь создателем популярных приложений «Гормональный гороскоп» и «Женский прогноз». Я основал Hormonology, чтобы продолжать распространять информацию о гормональном цикле по всему миру.

    Последние сообщения Габриэль Лихтерман (посмотреть все)

    9 смущающих вопросов периода, которые вы боитесь задать своему OBGYN. Ответы — Факты периода

    Несмотря на то, что все мы знаем, что врачи готовы помочь вам, все равно может быть неловко обсуждать темы более, кхм, личного характера. И да, мы имеем в виду ваш период.Никогда не должно быть никаких запретов для обсуждения с вашим врачом, но на всякий случай мы вам поможем.

    Мы поговорили с доктором Эмметом Хьюзом, профессором фундаментальных и клинических наук в Университете Бриджпорта, и доктором Алланом Варшовски, сертифицированным акушером-гинекологом, чтобы дать вам ответы на некоторые из ваших самых неудобных вопросов о том времени месяц.

    1. Почему мои какашки такие странные во время менструации?

    Заметили что-то нехорошее в ваших привычках к туалету во время менструации? «Вероятно, это связано с изменением гормоноподобных веществ, называемых простагландинами», — говорит доктор.Варшовский. Увеличиваются простагландины во время менструации. Они как бы машут флажком в начале менструации, сигнализируя матке о начале сокращений, и сигнализируют о спазмах.

    Простагландины могут также послать аналогичное сообщение вашему кишечнику, что может вызвать желание уйти. Избыток простагландинов может означать, что вам нужно срочно и часто ехать. Меньше простагландинов, и у вас может возникнуть запор. Доктор Варшовски добавляет: «Также могут быть изменения в кишечных бактериях, связанные с изменением гормонов.«

    Примечание. Если ваш стул становится «слизистым» во время менструации, это может быть признаком более серьезной проблемы, связанной с менструацией или здоровьем кишечника. Сообщите об этом своему врачу.

    2. Действительно ли оргазм помогает при спазмах?

    К счастью, они знают! «В женском оргазме есть еще многое, что не совсем понятно», — говорит доктор Варшовски. «Но мы знаем, что выработка гормона окситоцина увеличивается во время оргазма». Окситоцин вырабатывается в области гипоталамуса головного мозга и считается «природным обезболивающим».«Его также называют« гормоном объятий »из-за того, что он влияет на чувство большей связи с партнером, поэтому небольшая дополнительная привязанность в это болезненное время месяца может просто помочь.

    Производство других гормонов, таких как вышеупомянутые простагландины, также может измениться во время оргазма и облегчить судороги. «Во время оргазма тело испытывает непроизвольный мышечный спазм, — говорит доктор Хьюз. «Это включает в себя мышечный слой матки, который может помочь матке избавиться от слизистой оболочки эндометрия.»Оргазм может помочь в процессе шелушения, что временно снимет приступ судорог.

    3. Действительно ли мне следует беспокоиться о синдроме токсического шока?

    Вы слышали ужасную историю: женщина оставляет тампон на ночь и попадает в больницу на следующий день, но действительно ли СТШ вызывает серьезную озабоченность в наши дни? «Я годами не слышал о случаях« токсического шока », — говорит доктор Варшовски. «Проблема, похоже, заключалась в длительном использовании тампонов с высокой абсорбцией.Если удалить эти тампоны с высокой впитывающей способностью и не оставлять их на ночь, частота, вероятно, составит от 1 до 3 на 100 000 пользователей тампонов в год ». Это довольно низкий показатель, но доктор Хьюз напоминает нам, что, хотя в наши дни это редкость, токсичность шоковый синдром по-прежнему является потенциально смертельной инфекцией.

    Даже если вы, вероятно, не заболеете СТШ, вы все равно должны знать симптомы: высокая температура, низкое кровяное давление, спутанность сознания и низкий уровень энергии. «Они могут очень быстро прогрессировать до ступора, комы и полиорганной недостаточности», — сказал доктор.Хьюз предостерегает. Если вы обеспокоены тем, что оно может быть у вас, раннее лечение имеет первостепенное значение. Немедленно обратитесь к врачу.

    4. Почему я так возбуждаюсь во время менструации?

    Действительно, на этот вопрос нет однозначного ответа. Многие женщины вообще не испытывают повышенного сексуального влечения во время менструации. Фактически, у многих снижено либидо. Для тех, кто действительно чувствует дополнительный заряд сексуальной энергии, доктор Варшовски говорит, что причины будут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей: «Это может быть связано с такими гормонами, как эстрадиол, наш основной половой гормон, и прогестерон, который помогает регулировать цикл. и достигает пика к началу менструации.«

    Когда у женщины менструация, уровень эстрогена самый низкий, говорит доктор Хьюз, но уровень тестостерона растет. Тестостерон тесно связан с половым влечением женщины. Мы получаем дополнительную шишку во время овуляции, в середине цикла. Это естественный способ поднять нам настроение в наиболее оптимальное время для зачатия ребенка. (Откажитесь от этого, мать-природа!) По мере того, как эстроген падает к самому концу вашего цикла — в начале вашего периода — уровни тестостерона могут иметь большее влияние, повышая ваше либидо.

    Единственный способ точно сказать, почему это происходит с вами, — это проконсультироваться с врачом, чтобы лучше понять ваши собственные уникальные колебания гормонов.

    5. Есть ли способ заняться сексом, чтобы он не был таким беспорядочным?

    Вагинальный половой акт во время менструации может происходить «повсюду», но есть ли способы сделать его более аккуратным? Краткий ответ: ну, на самом деле, нет — если вы не хотите попробовать какие-то инструменты.

    «Могут быть полезны диафрагма или шейная чаша», — д-р.Варшовский предлагает. Вы также можете попробовать гибкий водосборник, такой как softcup, который прижимается к шейке матки, чтобы не мешать. В противном случае вы можете продолжать принимать те же проверенные и надежные меры для секса во время менструации, как и всегда: темные полотенца, накладываемые на простыни, позже стираемые отдельно.

    6. Почему я эмоциональный маньяк в период менструации? А что такое ПМС на самом деле?

    Мы склонны думать о ПМС как об одном заболевании, но на самом деле это набор показаний, объединенных в один очень общий термин.Доктор Варшовски описывает ПМС как «совокупность симптомов». Возможно, вы знакомы с ними — внезапно вас могут охватить чувства печали, беспокойства, отчаяния и гнева. Вы испытываете повышенную эмоциональную чувствительность и перепады настроения, наряду с такими физическими симптомами, как вздутие живота, болезненность груди, головные боли и упадок сил.

    Маниакально-депрессивные симптомы во время менструального цикла чаще возникают во время лютеиновой фазы (между овуляцией и кровотечением), когда преобладает прогестерон.«Вы говорите« маниакально-депрессивный », — смеется доктор Хьюз. «Мы говорим« средний день в жизни женщины в лютеиновой фазе »!

    «Все эти гормоны могут влиять на нейротрансмиттеры в головном мозге», — объясняет доктор Варшовски. Считается, что именно влияние этих гормонов на мозг вызывает более эмоциональные симптомы ПМС. Дефицит витаминов и минералов также может повлиять на реакцию вашего организма на ежемесячные приливы и отливы гормонов, поэтому при отслеживании цикла следует учитывать свою диету.

    7. Какие еще есть варианты, кроме прокладок и тампонов?

    Многоразовые менструальные прокладки, такие как Glad Rags и New Moon Pads, являются хорошей альтернативой для людей, стремящихся сократить отходы и оставаться экономными. Они имеют экономический смысл, поскольку вы будете покупать реже, они нетоксичны и не вызывают чувства вины у любителей окружающей среды. Бонус: пользователи часто ссылаются на то, насколько они удобнее традиционных прокладок.

    Менструальные чаши — это гибкие водосборные устройства, то есть они всасываются во влагалище и собирают менструальную кровь на срок до 12 часов.Менструальные чаши существуют с 1930-х годов, но с тех пор они значительно улучшились, особенно после того, как женщины начали конструировать их в последнее время. Фактически, самые известные марки менструальных чаш — DivaCup, Lunette и Mooncup — все бренды, принадлежащие женщинам и управляемые ими.

    Новее на сцене — трусики того времени, которые можно носить, как Knixwear, Dear Kate и THINX. Их следует носить вместо или в дополнение к другим средствам гигиены. Это более привлекательный и современный подход к многоразовым прокладкам.Каждые трусики предназначены для сбора крови в течение дня. В конце дня ополосните в раковине, а затем вымойте в обычном режиме. Просто не забудьте проверить информацию о каждой торговой марке, чтобы узнать, сколько жидкости могут безопасно впитаться каждый трусики.

    8. Насколько тяжело слишком тяжело?

    Средняя женщина теряет от 8 до 14 чайных ложек крови в течение менструации. В среднем это составляет примерно 2 1/2 чайных ложки крови в день, что соответствует от 2 до 4 обычных тампонов впитывающей способности или от 2 до 3 супер тампонов в день.Однако имейте в виду, что все это очень расплывчатые цифры, поскольку потеря крови значительно варьируется от женщины к женщине. То, что легко для вас, может оказаться тяжелым для кого-то другого, и наоборот.

    Если у вас есть исходный уровень нормального кровотечения, который резко меняется, вам следует обратиться к врачу. Значительно более тяжелые месячные могут означать, что вы страдаете дисбалансом, который можно исправить с помощью медицинской помощи. Если вы испытываете такие симптомы, как головокружение, головокружение, вялость или изнуряющие судороги, которые сопровождаются серьезной кровопотерей, это может потребовать лечения.У вас может быть гормональный дисбаланс, миома, кисты или что-то более сложное для диагностики, например, эндометриоз.

    Это тоже не могло быть большим делом. В течение жизни женское тело проходит через всевозможные гормональные подъемы и спады. Объем кровопотери может измениться во время менопаузы, после беременности или просто с возрастом, но вы не узнаете, пока не проверите.

    9. Что-то не так с моим циклом — что мне делать?

    Никогда не бойтесь проконсультироваться с врачом, если вас беспокоит что-то, связанное со здоровьем.Если у вас появляются кровянистые выделения или свертывание крови, если вы беспокоитесь о том, что что-то в вашем периоде кажется «ненормальным», если вы пропустили менструальный цикл или если у вас слишком долгие месячные, вы обязательно должны сообщить об этом своему врачу. Назначьте себе встречу как можно скорее.

    Если вы очень молоды и еще не успели определить исходный уровень нормы, спросите кого-нибудь, особенно врача. И если у вас достаточно опыта, чтобы знать, что такое нормально, и вы сталкиваетесь с чем-то за пределами этого царства, прислушайтесь к своему телу и проверьте себя.В вашем теле нет такой функции, которую было бы неудобно произносить вслух, особенно вашему лечащему врачу.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    .

    alexxlab

    E-mail : alexxlab@gmail.com

    Submit A Comment

    Must be fill required * marked fields.

    :*
    :*