Жирная кожа при беременности: Уход за жирной кожей . Уход за собой при беременности – Кожа во время беременности, уход за кожей

  • 21.04.2020

Содержание

Кожа во время беременности, уход за кожей

В чем причины изменений?

Дело в том, что во время беременности в организме происходят существенные гормо­нальные колебания. Повышается уровень женских половых гормонов — эстрогенов. Среди прочих действий, эстрогены влияют на работу сальных желез организма, снижая их секрецию (именно по этой причине для лечения угревой сыпи иногда применяют оральные контрацептивы, содержащие эст­рогены). Это приводит к тому, что на поверх­ность кожи выделяется меньшее количество кожного сала. Другой, не менее важный, гормон — прогестерон — может уменьшить эластичность кожи, сделать се более тонкой и чувствительной. Однако колебания уровня прогестерона могут вызвать и обратный эф­фект — спровоцировать появление или уси­ление угревой сыпи. В таком случае лучший совет — это визит к дерматокосметологу. В настоящее время существует множество препаратов для лечения угревой сыпи. Есть среди них и те, которые смело можно ис­пользовать беременным женщинам. Но ожидание ребенка — период в жизни, когда особенно строго нужно воздерживаться от самолечения, так как для оценки баланса между пользой и потенциальным вредом требуется квалификация врача.

Если до беременности ваша кожа была жирной (или даже проблемной), то, скорее всего, беременность благоприятно отразит­ся на ней. Кожа станет менее жирной, ис­чезнет сальный блеск, количество угревых высыпаний сократится или они исчезнут во­обще. Вы можете заметить, что в течение дня не появляется навязчивое желание смыть жирную пленку с лица, пилинги и скрабы, равно как и антисептические сред­ства, стали использоваться реже, а о пудре вы вспоминаете не чаще одного раза вдень. Все это — благоприятный результат действия эстрогенов на кожу.

Для обладательниц сухой и нормальной кожи период ожидания малыша может стать более сложным. Их кожа, и без того выделяющая малое количество кожного сала, станет более сухой. Возможны шелушение, зуд, появление аллергических реакций.

Какая у вас кожа?

Самое важное — это понять, к какому типу на данный момент от­носится ваша кожа. Как это опреде­лить? По каким параметрам? И ка­кие типы вообще бывают?

Чтобы поставить «диагноз» сво­ей коже, умойте лицо с мылом (именно для того, чтобы провести диагностику: в остальных случаях умывание с мылом недопустимо). Не нанося никаких косметических средств, присмотритесь к коже че­рез час после умывания.

Если появилось чувство стянутости, в некоторых зонах имеется шелушение, а сама кожа тонкая, матовая, поры практически не вид­ны и, возможно, просвечивают ка­пилляры, — у вас сухая кожа.

Для жирной кожи характерен выраженный сальный блеск, поры крупные, местами могут присут­ствовать комедоны (то, что в оби­ходе называют «черные точки»). Могут быть воспаленные угревые элементы или пигментные пятна, оставшиеся после угрей.

Нормальная (или комбиниро­ванная) кожа — промежуточный, наиболее благоприятный вариант. В общем и целом эта кожа не дос­тавляет особых проблем. После умывания она чувствует себя дос­таточно комфортно, через час мо­жет появиться легкий блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), в этой же зоне возможно присутствие комедонов. В области щек кожа гладкая, может присутствовать не­большое шелушение и ощущение стянутости.

Если вы не совсем определились, нанесите на кожу жирный крем и понаблюдайте. Сухая кожа, как губка, мгновенно впитывает такой крем и ощущает себя весьма ком­фортно. Если же нанести такой крем на жирную кожу, ощущения будут не самыми приятными: мо­жет сложиться впечатление, что на лице неприятная и тяжелая масля­ная пленка, появится желание умыться. Если вы нанесете такой крем на нормальную кожу, то в су­хих зонах крем впитается хорошо, а вот в более жирных останется. Ско­рее всего, вам захочется промок­нуть лицо салфеткой, после чего на ней останется характерный жир­ный треугольник (зоны подбород­ка, носа и лба не впитают в себя крем).

Какими бы ни были изменения кожа, вам придется к ним подстраиваться. Что же для этого нужно?

Правильный выбор

Вполне возможно, что во время бере­менности придется значительно поменять арсенал средств по уходу за кожей. Выби­райте средства, ориентируясь на новое сос­тояние кожи. Так как в период беременности кожа становится более нежной и уязвимой, начните с теста на чувствительность (нане­сите крем на локтевой сгиб или за ухо, через несколько минут убедитесь, что нет покрас­нения, жжения). Если все благополучно — попросите у консультанта пробную продук­цию, которой вы сможете воспользоваться дома. Иногда косметические средства вызы­вают раздражение, после чего следует вы­вод: «Эта косметика мне не подходит». В действительности реакция могла возникнуть не на отдельный косметический продукт, а на их неудачное сочетание. Поэтому если вы решили начать пробовать новое косметичес­кое средство, убедитесь в хорошем самочувствии, постарайтесь не употреблять в пищу новых, незнакомых продуктов. Идеальный вариант — одновременное использование нескольких средств одной серии (молочко, тоник, крем). Некоторые марки выпускают мини-наборы своей косметики. Попросите продавца подобрать подходящие пробники.

После того как вы определитесь с типом кожи, следует отметить, на какие компонен­ты стоит обратить внимание. Еще с древних времен хорошо зарекомендовали себя нату­ральные растительные экстракты. Для су­хой кожи отлично подойдут средства, содер­жащие липу, череду, ромашку, алоэ, приму­лу и гинкго. Они помогут вам смягчить, ув­лажнить кожу, избавиться от раздражений и шелушений. Обладательницы жирной ко­жи отметят эффективное противовоспали­тельное и регулирующее работу сальных желез воздействие гаммамелиса, календу­лы, зеленого чая и солодки. Для комбини­рованной кожи подойдут растения из обеих групп, просто нужно решить, какие проб­лемы беспокоят вашу кожу. Если больше неприятностей доставляет сухость и стянутость в некоторых зонах, — выбирайте рас­тения, подходящие для сухой кожи. Если вам неприятен жирный блеск в Т-зоне, при­меняйте косметику, содержащую раститель­ные экстракты из группы средств для жир­ной кожи.

Какой бы ни была ваша кожа, проверь­те, нет ли в составе компонентов, которые когда-то вызывали у вас аллергическую ре­акцию. Весьма полезным будет присутствие в косметике витаминов (особенно витами­нов С и Е) и микроэлементов. Исключение составляет витамин А, который не рекомен­дуется применять в период беременности даже в составе косметических средств. Обя­зательным компонентом любого крема должны быть увлажнители — например, гиалуроновая кислота или экстракт морских водорослей.

Много добрых слов можно сказать о тер­мальной воде. Вода из термальных источни­ков богата микроэлементами, хорошо ув­лажняет и успокаивает чувствительную ко­жу. Существуют целые косметические ли­нии, основанные на термальной воде, — об­ратите на них внимание.

Как ухаживать за кожей?

Ежедневный уход за кожей состоит из трех основных этапов. Это очищение кожи, тонизация и нанесение крема.

Для умывания в период беременности желательно использовать деликатное молоч­ко либо гель. После обязательно нанесите на кожу тоник (который ни в коем случае не должен содержать спирт) — он устранит неблагоприятное действие водопроводной воды и подготовит кожу к нанесению крема. Вместо тоника можно воспользоваться тер­мальной или минеральной водой, отваром трав. Наносить тоник следует после умывания, а также в течение дня — тем самым вы обеспечите свою кожу длительным увлажне­нием и постоянным ощущением комфорта. Затем наступает период нанесения крема. Дневной крем, кроме увлажняющего и пита­тельного действия, должен быть и защитни­ком вашей кожи. В этот крем обязательно должны входить УФ-фильтры с показателем SPF не менее 15. А для кожи, склонной к пигментации, солнцезащитный фактор дол­жен быть значительно выше, вплоть до пол­ной блокировки солнечных лучей. Ночной крем должен оказывать увлажняющее, пита­тельное и успокаивающее действие на кожу. В период беременности обязательно приме­нение крема для век, так как кожа в этой зо­не более тонкая и чувствительная.

Из средств дополнительного ухода не за­бывайте о пилингах (возможно, они потре­буются реже, но раз в 10—14 дней легкое отшелушивающее средство просто необхо­димо), масках (увлажняющих, питатель­ных), которые можно применять 1—2 раза в неделю, в зависимости от ваших потреб­ностей. Можно приобрести соответствую­щие средства, а некоторые маски пригото­вить самостоятельно: например, из желтка, сливок, отварного картофеля — для сухой кожи; для жирной подойдут маски из огурца, яичного белка, несладкого йогурта и белой глины. Это однокомпонентные маски — на кожу наносят перечисленные продукты на 15—20 минут, после чего смывают их прох­ладной водой. А вот ягодные маски в этот период — не лучший выбор: они довольно легко могут вызвать раздражения.

Может встретиться и такая проблема, как сухость и шелушение губ. В таком слу­чае регулярно делайте массаж с помощью зубной щетки. Смочите мягкую зубную щет­ку прохладной водой. Не надавливая, легки­ми круговыми движениями массируйте по­верхность губ. Если нет трещинок, то можно провести такой же массаж с помощью ко­рочки лимона. После обязательно нанесите на губы питательные вещества. Это может быть мед, сливки, оливковое масло, либо специальные питательные кремы, бальза­мы, помады. Обязательно используйте солнцезащитные бальзамы для губ, можно с содержанием витаминов Е, F.

Во время беременности ста­райтесь избегать косметических средств с ярко выраженными парфюмированными отдушка­ми, будьте осторожны с эфирны­ми маслами - далеко не все они полезны беременным. Воздер­житесь от применения интенсив­ных омолаживающих и отбели­вающих средств - среди них мо­гут попасться нежелательные компоненты; ни в коем случае не применяйте ретиноиды (произ­водные витамина А, используе­мые для лечения угревой сыпи).

Что касается салонных процедур, то воп­рос решается в каждом случае индивидуально.

Уход за лицом (щадящие пилинги, маски), расслабляющий массаж лица, безусловно, до­пустимы. Особенно если у вас есть желание сходить в салон красоты и отдохнуть под рука­ми чуткого специалиста. А вот от аппаратных методик лучше отказаться — большинство из них противопоказано при беременности. Как бы то ни было, непременно предупредите мас­тера о том, что вы ждете малыша.

Здоровье плюс красота

Многие женщины не представляют сво­ей жизни без декоративной косметики. Что ж, период ожидания ребенка — совсем не повод для отказа от макияжа. Наоборот, удачный макияж поднимет настроение и придаст уверенности в себе. Вы вполне мо­жете пользоваться декоративной космети­кой, просто необходимо учитывать, что:

  • кожа становится более чувствитель­ной, и часть средств может вызвать раздра­жение;
  • беременность — не время экспери­ментов, и лучше использовать давно прове­ренные средства, принимая во внимание из­менение состояния кожи;
  • в течение дня несколько раз опрыски­вайте лицо термальной водой или тоником из спрея, чтобы увлажнить и успокоить ко­жу, а также освежить макияж;
  • во время беременности лицо быстрее «устает» от макияжа, поэтому по возвраще­нии домой постарайтесь сразу умыться, на­нести на лицо увлажняющий крем;
  • старайтесь избегать особо стойких средств — они чаще вызывают проблемы (шелушение губ, зуд и отечность век).

Не забудьте о диете!

Бесспорно, на состоянии кожи сказыва­ется и то, что мы едим. Тем, кто страдает от чрезмерной сухости кожи, следует употреб­лять в пищу продукты, богатые кислотами омега-3 и омега-6 (другое их название — полиненасыщенные жирные кислоты). Ос­новные функции этих кислот — построение мембран клеток, накопление энергии, защи­та от сухости и шелушения, а также старения кожи. Богаты жирными кислотами морепро­дукты, семечки и орехи, растительные масла холодного отжима. Правда, во время бере­менности, особенно во второй половине, из перечисленного списка можно без оглядки употреблять лишь масла, потому что другие продукты обладают значительным аллергенным потенциалом, то есть способны вызвать аллергию у будущей мамы и предрасполо­женность к ней у малыша. Не забывайте о том, что сухость и шелушение могут поя­виться из-за дефицита воды в организме. При нормальном течении беременности ежедневно нужно выпивать до 2 литров жид­кости. Если же появились отеки, сообщите об этом врачу и следуйте его указаниям.

Тем, кто во время беременности столк­нулся с проблемой жирной кожи, следует учесть, что работу сальных желез активиру­ют жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад. Ограничение этих продуктов в рационе бла­гоприятно скажется не только на состоянии кожи, но и на течении беременности.

Как бы то ни было, за девять месяцев организм может преподнести массу сюрп­ризов — как приятных, так и не очень. Но ведь так хочется, чтобы время ожидания малыша было одним из самых счастливых периодов в жизни. Как же этого добиться? Помните, что в этот период жизни своему организму нужно уделять больше внима­ния и считаться с его особенностями. И будьте готовы задавать вопросы. Вероят­нее всего, новые для вас проблемы уже ко­го-то волновали.

Почему изменяется лицо при беременности

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Актуально это не только для внутренних органов и систем женщины, но и для кожных покровов, состояние которых особенно меняется во втором триместре.

Как правило, кожа лица во время беременности становится жирнее. Связано это с тем, что меняется гормональный фон женщины, а также с активизацией работы сальных и потовых желез. Правда, есть категория будущих мам, которые отмечают, что их кожа, с наступлением беременности, стала более сухой.

У некоторых женщин на протяжении 9 месяцев отмечается пигментация кожи на лице. Например, возможно появление хлоазмы (пятна в области лба, носа и щек). Как правило, у беременных со светлой кожей эти пятна темного цвета, а у темнокожих, наоборот, – светлого. После родов все придет в норму. А пока старайтесь меньше бывать на открытом солнце, поскольку под воздействием ультрафиолетовых лучей окраска этих пятен может стать более интенсивной. У девушек, обладательниц веснушек, во время беременности лицо станет более ярким и «рыжим». Наименее подвержены пигментации обладательницы бледной кожи. А вот у брюнеток и шатенок риск заиметь «маску беременных», так называется пигментация лица, достаточно высок. Причина такого явления – тоже в усиленном воздействии на организм половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Когда малыш появиться на свет и гормональный фон выровняется, все вернется в прежнее состояние.

У многих женщин при здоровой беременности на щеках появляется румянец. Причина такого явления в увеличенном объеме крови, которая активно течет по многочисленным кровеносным сосудам, располагающимся под кожей.

Во время беременности у женщины на лице могут появиться прыщи. Не в коем случае не пытайтесь пить какие-либо лекарства от прыщей, они могут повредить малышу.

Лучше ухаживайте за лицом при помощи безвредных гипоаллергенных косметических средств и натуральных продуктов, часто используемых в домашней косметологии. Также на фоне гормональных изменений могут появиться угри. В этом случае женщине требуется помощь врача-дерматокосметолога, чтобы предотвратить появление рубцов.

Некоторые беременные женщины отмечают, что у них на лице появились волосы.  Не стоит переживать, поскольку большинство этих волос также исчезнет после родов. Появление излишней волосатости объясняется ускоренным током крови и увеличением количества питательных веществ в организме матери, вызывающим улучшенное питание клеток кожи.

Нередко во время беременности могут наблюдаться отеки лица. Механизм возникновения отеков связан с изменением водно-солевого обмена, а также в результате нарушения оттока крови и лимфы по венам ног и изменениями в крови и сосудистой стенке. Если у женщины отекает лицо, то говорят о третьей стадии отеков. На первой отмечаются отеки  в области стоп и голеней, на второй –  нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области, на третьей присоединяются отеки на руках, появляется пастозность лица «одутловатость». Четвертая стадия – общий отек.

Отеки лица заметны визуально: оно становится более круглым. Кроме того, можно самостоятельно определить, есть ли отечность: надавите пальцем на кожу, если осталась ямка, то, скорее всего, это отеки. С такими симптомами необходимо срочно показаться врачу. Он определит точную причину возникновения отеков и назначит адекватное лечение. Бездействие в этом случае может привести к серьезным проблемам. Скорее всего, при отеках врач пропишет беременной молочно-растительную диету, попросит ограничить прием поваренной соли, при необходимости назначит медикаменты.

И, напоследок, хотелось бы отметить еще кое-что. К сожалению, в обиходе до сих пор актуальны разнообразные приметы относительно беременности. Одна из них гласит так: беременной нельзя трогать лицо, поскольку у ребенка будет много родимых пятен. Подобную ерунду непонятно по каким причинам выдумали много лет назад. И хотя взаимосвязи тут нет никакой, некоторые так и стараются как можно меньше трогать лицо. Но разве возможно на протяжении 9 месяцев не умываться, не почесать нос, вообщем, ни разу не прикоснуться к лицу? Да и какая связь между тактильным контактом к лицу матери и родимыми пятнами малыша? Поэтому, будьте более рассудительны и не идите на поводу необоснованных предрассудков.

Будьте здоровыми! Счастливой и красивой вам беременности!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Лицо во время беременности. Уход

Уход за лицом во время беременности

В продолжение темы ухода во время беременности поговорим о коже лица. В этом посте мы разобрали все нюансы ухода за лицом во время беременности, опираясь на рекомендации косметологов, гинекологов и неонатологов.

 


Ежедневный уход за лицом во время беременности

Кожа лица во время беременности часто меняется. Чаще всего она становится либо слишком сухой, либо слишком жирной. Поэтому стоит задуматься о построении новой программы ухода.

Кроме того уход должен быть мягким. Использование серьезных анти-эйдж средств и агрессивных средств для проблемной кожи лучше оставить на потом. Такая косметика содержит активные компоненты, многие из которых входят в список не рекомендуемых при беременности.

Поговорим подробно о трех базовых этапах ухода за лицом и их особенностях во время беременности.

Демакияж и очищение

Очищение лица во время беременности

Для снятия макияжа используйте максимально натуральные средства с «простым» составом, например, мицеллярную воду. Для сухой кожи идеально подойдет молочко. Оно не пересушит, а наоборот дополнительно увлажнит и успокоит.

Для умывания во время беременности обязательно заведите бессульфатную пенку или гель. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо сульфатов должны присутствовать мягкие ПАВы, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Эти средства мягко удалят пыль и кожное сало, не повредив при этом эпидермальный барьер.

Тонизация

Из поста в пост мы не устанем повторять, что тонизация — это гиперважный этап ежедневного ухода, которым никак нельзя пренебрегать. Если кратко, тоники восстанавливают естественный рH кожи после контакта с водой и сохраняют защитный барьер кожи. (Подробнее о тонизации читайте в посте «Тоники vs. Лосьоны»).

Откажитесь от лечебных и спиртовых лосьонов. Чрезмерно активные компоненты не рекомендуются для беременных, а спирт сильно сушит кожу и может дополнительно спровоцировать пигментацию.

Выберите легкий тоник, максимально натуральный по составу. Хорошо подойдут гидролаты. Но помните, что все они обладают мягким, но достаточно специфическим «растительным» запахом, что может вызвать у беременных неприятные ощущения. Лучше понюхать перед покупкой.

Крем для лица во время беременности

Крем для лица во время беременности

Независимо от типа кожи:

  • в холодное время утром мы наносим питательный крем, а на ночь увлажняющий.
  • в теплое время (когда температура начинает держаться выше +7) — питание на ночь, а увлажнение утром.

Во время беременности обратите внимание на нейтральные кремы из аптечных марок. Их преимущество для будущих мам в качественных, но не сильно активных ингредиентах. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами. А профессиональные кремы как правило насыщенны активными компонентами, что сейчас нам совершенно ни к чему.

Говоря о нейтральности крема мы подразумеваем не только отсутствием аллергенов (эфирных масел, сильных отдушек и т. п.), но и о том, что крем выполняет только базовые функции — питание и увлажнение, но не решает специфических проблем кожи — то есть не отбеливает, не матирует, не борется с акне и т. п. Решение этих проблем отложите на потом. Сейчас важно именно поддержать естественное здоровье кожи.

Для увлажнения идеально подойдет крем с гиалуроновой кислотой или алое, а для питания — с натуральными маслами.

Интенсивный уход для лица во время беременности

Поговорим о процедурах, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Глубокое очищение

Чистка лица во время беременности

Использование любых аппаратов для чистки категорически противопоказано для будущих мам (ультразвук, лазер и т. п). Кстати, тоже самое касается Дарсонваля и различных электрических массажеров. Их воздействие на малыша совершенно не изучено, а польза в случае косметологии не может превысить потенциальный вред.

Ручная чистка лица у косметолога — процедура достаточно болезненная. Поэтому также противопоказана будущим мамам. Кроме того такая чистка может спровоцировать серьезный воспалительный процесс в коже, а ослабленный иммунитет беременных не сможет с ним справиться должным образом. Поэтому не рискуйте и подождите с профессиональными чистками до конца беременности.

Ни один грамотный косметолог, зная что вы беременны, не запишет вас на эту процедуру.

Химический пилинг лица во время беременности

Химический пилинг лица во время беременности

Важно! Салициловая кислота беременным противопоказана категорически, так как обладает тератогенным свойством (может привести к неправильному развитию плода и уродствам).

Остальные кислоты под строгий запрет не попадают. Специалисты считают, что во время беременности для глубокого очищения лица можно делать мягкие химические пилинги.

Важно понимать, что все кислоты разные, они обладают разной по величине молекулой, и глубина проникновения у них также сильно разнится. Например, гликолевая и пировиноградная кислоты — обладатели самой маленькой молекулы — очень активны и проникают глубоко. А миндальная и молочная со своими большими молекулами мягко работают в верхнем слое кожи.

Так что если вы все-таки решаете делать пилинг во время беременности, лучше остановить свой выбор именно на молочной и миндальной кислотах. Ну и разумеется использовать только средства с минимальной концентрацией 5-15%. Ни о каких срединных пилингах не может быть и речи.

И все-таки кислоты — достаточно активные вещества. Поэтому если острой необходимости в химическом пилинге нет, мы рекомендуем оставить их на потом. Тоже самое касается энзимов (некоторые специалисты замечают, что энзимы, при глубоком проникновении, могут повлиять на обменные процессы в клетках).

Механическое очищение

Чистка лица во время беременности

Если ваша кожа хорошо переносит скраб, то для глубокого очищения во время беременности можно использовать именно его. Раз в неделю будет достаточно. Чем мягче ваш скраб для лица, чем мельче и круглее его частички — тем лучше.

Если со скрабами дружба не складывается, что часто бывает при проблемной или очень сухой коже, неплохой альтернативой могут стать мягкие спонжи из прессованной целлюлозы или специальные щетки для лица. Вместе с грамотным средством для умывания они помогут мягко, но глубоко очистить кожу.

Также для глубокого очищения лица при беременности можно использовать гоммажи и маски-скатки.

Маски для лица во время беременности

Маски для лица во время беременности

Какие маски можно и нужно делать во время беременности, чтобы выглядеть как майская роза? ☺

Глиняные маски

Идеально подходят для беременных. У них натуральный состав, они не аллергенны, хорошо очищают поры, не травмируют и «вытягивают» токсины.

Особое внимание мы советуем обратить на каолин — китайскую белую глину. ❤ Он оказывает легкий подсушивающий эффект, глубоко очищает, стягивает поры и плюс ко всему этому немного выравнивает тон кожи.

Увлажняющие маски

Это настоящий must-have для любого типа «беременной» кожи. Так как кровообращение во всем организме в этот период усиливается, начинается тотальная экономия воды. Если вы систематически недопиваете — все имеющиеся водные ресурсы будут пущены «в кровь», а остальные органы получат воду по остаточному принципу. От нехватки воды прежде всего страдают кишечник и кожа.

Поэтому, если вы хотите сохранить здоровую кожу во время беременности — важно выпивать 3 литра жидкости в день и обязательно делать увлажняющие маски.

Для глубокого увлажнения особенно хороши альгинатные маски. Если заморачиваться с разведением и нанесением классического альгината не хочется или нет времени — выбирайте кремовые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном, алое и другими увлажняющими компонентами.

Питательные маски

Особенно важны для сухой кожи во время беременности. Это плотные кремовые маски с ценными липидами и маслами в составе.

Кожа вокруг глаз во время беременности

Кожа вокруг глаз во время беременности

Кожа вокруг глаз во время беременности нуждается в особом внимании. Так как из-за общей тенденции к сухости и обезвоживанию могут появиться мимические морщинки. Поэтому хороший гипоаллергенный крем для области вокруг глаз — ваш лучший друг.

Губы во время беременности

губы во время беременности

Губки во время беременности также часто страдают от излишней сухости, шелушаться и даже трескаются. Хорошо, если ваш бальзам для губ будет содержать физический SPF, натуральные масла и воски. Пару раз в неделю можно делать легкий пилинг для губ при помощи скраба или того же целлюлозного спонжа, а на ночь толстым слоем наносить масло ши, какао или нима. От энзимных бальзамов для губ типа Lucas Papay лучше на время отказаться.

Декоративная косметика. Чем стоит красить лицо во время беременности

Декоративная косметика. Чем краситься во время беременности

Беременность — самое время перейти на минеральную декоративную косметику. Минералы максимально нейтральны. В масс-маркет и профессиональных косметических средствах встречаются токсичные компоненты, жесткие консерванты и потенциальные аллергены, на которые раньше кожа могла не реагировать. Теперь, когда иммунитет и без того ослаблен, их присутствие в составе косметики может стать проблемой. Поэтому минералы — лучшая декоративная косметика для беременных.

 

Подведём итог

Уход за лицом во время беременности должен быть мягким, с максимально натуральными по составу средствами. Никаких аппаратных процедур, минимум агрессивных, глубоко проникающих в кожу компонентов.

Направьте силы на мягкое очищение и поддержание естественного иммунитета кожи. После родов и окончания лактации все серьезные косметические средства и процедуры будут для вас не только безопаснее, но и эффективнее.

 

Больше мудрости для будущих мам:

 

Любите себя, оставайтесь красивыми и наслаждайтесь своим «интересным положением».

Задавайте вопросы и делитесь своими советами по уходу за лицом во время беременности в комментариях.

причины, рецепты масок, уход, видео

Беременность считается самой прекрасной порой в жизни любой женщины. Первые недели, пока животик не особо виден, женщина постоянно ощущает прилив бодрости и сил от одной мысли, что в ней живет еще одна жизнь. Но чем больше срок беременности, тем с большими проблемами приходится ей сталкиваться.

Проблемная кожа во время беременности возникает из-за ослабленного иммунитета, гормональных изменений, скрытых болезней, которые стали выявлены на момент зачатия. Но добиться идеальной кожи все же можно, главное – не отчаиваться.

Основные проблемы с кожей

Если до беременности у вас перед менструацией появлялись прыщи, то во время беременности вряд ли они исчезнут насовсем. Все дело в том, что гормональный баланс нарушен, а во время беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки и стресс.

В этом случае доктора рекомендуют пить воду не меньше 2 литров в день, придерживаться принципов правильного питания. Разрешается пользоваться тониками, предназначенными для очищения кожи, а вот от любых кремов следует воздержаться. Окончательно прыщи должны пройти только после родов.

Если до беременности у вас была нормальная кожа, а после зачатия вы заметили, что она стала сухой, всему виной нарушение гормонального баланса. В этих случаях специалисты рекомендуют умываться обычной водой, не используя при этом мыло, а также добавить в свою косметичку любые увлажняющие средства.

Идеальным косметическим средством является спрей с термальной водой. Чтобы в комнате у вас всегда сохранялась влажность, приобретите увлажнитель воздуха, который вам понадобится и на послеродовой период.

Многие женщины начинают испытывать сильный зуд во время последнего триместра беременности. Чаще всего сильное желание почесаться возникает в вечернее время, при этом беременная не наблюдает никакой сыпи на своей коже.

Зуд чаще всего ощущается в области ладоней и ступней. Связано это с застоями желчи, так как во время беременности печень испытывает большие нагрузки. Из-за этого в крови собирается большое количество солей желчных кислот, вызывающих зуд. Если вы замечаете подобные симптомы у себя, то вам следует обратиться к специалисту. Чаще всего это состояние проходит через месяц после родов.

Часто беременные замечают на своей коже красные длинные полосы, которые называются растяжками. И чем больше срок беременности, тем больше стрий на теле. Связано это с тем, что клетки кожи не успевают восстанавливаться, а вес быстро увеличивается. Чтобы предотвратить возникновение растяжек, следует применять специальные кремы или пользоваться обычным оливковым маслом. Не стоит забывать о том, что правильное питание убережет беременную от набора лишнего веса, а значит, и растяжки могут не появиться вовсе.

Некоторые беременные в период беременности отмечают у себя излишнюю волосатость. Связано все это с гормонами. Часто вместе с волосатостью появляется большое количество прыщей. Чаще всего это состояние проходит через полгода после родов.

Во время беременности вы можете заметить, как у вас появилась потница и опрелости. Объясняется это усиленной работой сальных желез. В этом случае желательно принимать душ несколько раз в день, носить одежду из натуральных тканей. Чаще всего потница настигает беременных в последнем триместре и проходит после родов.

Рецепты масок для проблемной кожи

Проблемную кожу во время довольно трудно скрыть. Если недочеты кожи можно спрятать под одеждой, то даже несколько слоев тонального крема вряд ли смогут скрыть прыщи или пигментацию. К тому же, применение большого количества косметики приводит к закупорке кожных покровов, вследствие чего у беременной могут появиться прыщи и другие воспалительные высыпания.

Бытует мнение, что ухаживать за кожей во время беременности – занятие бесполезное. Как показывает практика, чем больше ухаживаешь за кожей, тем лучше она выглядит. Использование некоторых масок для лица способно придать коже беременной сияющий и здоровый вид. Ниже представлены рецепты домашних косметических средств.

Возьмите 100 грамм сметаны, добавьте в нее 1 яичный желток, мелко измельченную кожуру 1 лимона, сверху залейте все маленькой ложкой растительного масла. Тщательно все смешайте. После этого нанесите полученную смесь на лицо при помощи кисточки, дождитесь полного высыхания. После этого умойтесь, используя отвар петрушки.

Если вы являетесь обладательницей жирной кожи, то следующая маска подойдет вам обязательно. Возьмите обычный йогурт без наполнителя, нанесите его на лицо, дождитесь полного высыхания, после чего умойтесь обычной водой. Такой маской можно пользоваться каждый день, она подсушивает жирную кожу, сужает поры.

Если вы хотите освежить кожу на лице, то воспользуйтесь арбузной маской. Возьмите небольшое количество арбуза, превратите его мякоть в кашицу, после чего нанесите ее на лицо на 20 минут. Как только маска начнет подсыхать, смойте ее теплой водой.

Если у вас сухая кожа, то стоит попробовать маску с яичным желтком. Возьмите один яичный желток и смешайте его с большой ложкой растительного масла. Для того, чтобы обогатить кожу питательными веществами, добавьте в смесь маленькую ложку меда. Нанесите маску на лицо на 20 минут, после чего смойте ее при помощи холодной воды.

Видео: Уход за кожей во время беременности


Поделиться новостью в соцсетях

 

Как подготовиться к родам « Предыдущая запись Первая неделя беременности — признаки и ощущения Следующая запись »

Какой у вас тип кожи? Правила ухода за кожей при беременности

Если говорить начистоту, то никто не возьмется заранее предсказать, какие именно изменения ожидают женщину во время беременности. Иногда под воздействием гормонов состояние кожи при беременности заметно улучшается – сужаются поры, пропадают акне, появляется румянец. А иногда бывает наоборот – цвет лица становится землистым, кожа воспаляется, теряет тонус и выглядит усталой. Но чаще всего в этот период кожа становится немного суше – это происходит под влиянием женских половых гормонов-эстрогенов, которые подавляют выработку кожного сала. Правда, справедливости ради стоит отметить, что чистые типы кожи встречаются достаточно редко, как правило, кожа бывает комбинированной, сочетая более сухие и жирные участки. Многие косметологи сегодня придерживаются разделения кожи на 4 типа: сухую, жирную, комбинированную склонную к сухости и комбинированную, склонную к жирности. Возникает вопрос: а где же нормальный тип кожи? Он встречается редко и с возрастом или под воздействием гормонов на коже все равно появляются сухие участки.

Как определить свой тип кожи? 

Даже если до беременности вы точно знали, обладательницей какого типа кожи являетесь, то теперь все может измениться. Поэтому не будет лишним еще раз проверить себя. Многие девушки допускают ошибку, пытаясь определить тип кожи по ощущениям после умывания. Но это неверно – после использования очищающих средств кожа всегда немного сохнет, а спустя некоторое время может появиться блеск. Лучше обратить внимание на то, как кожа чувствует себя в течение дня, в идеале – без нанесения крема или лосьона. Тест можно провести и ночью: перед сном смойте косметику и ложитесь спать с абсолютно чистым лицом. По итогам наблюдения вы можете отнести себя к одной из 4 групп:

  1. сли вы чувствуете, что кожа стянутая, ей явно не хватает влаги – это сухой тип
  2. если Т-зона нормальная или жирная, а щеки – сухие, скорее всего у вас комбинированная кожа, склонная к сухости;
  3. если Т-зона блестит, а в области щек вы при этом не ощущаете дискомфорта – вероятно, у вас комбинированная кожа, склонная к жирности;
  4. Если кожа плотная и блестящая на всем лице, а на щеках заметны расширенные поры – значит, у вас жирная кожа.

 

Что касается акне, то эта проблема может возникнуть у любого типа кожи, а не только у склонной к жирности. Та же ситуация и с чувствительностью кожи – эта особенность может сочетаться с любым типом. Если у вас сильная реакция на отшелушивание – появляется жжение, зуд, возникает покраснение – скорее всего, ваша кожа чувствительная. В любом случае, для каждого из перечисленных типов существует своя программа ухода.

Сухая кожа 

Во время беременности кожа нередко становится чувствительной и обезвоженной, поэтому нужно выбирать максимально щадящие средства, которые питают и смягчают ее, способствуя обновлению – в обычной ситуации с этим хорошо справляются витамины А и С, АНА-кислоты (они, кстати, подходят для всех типов кожи). Но женщинам в «положении» применять их нужно с осторожностью и в минимальных дозах. Вообще, лучше выбирать проверенные и гипоаллергенные средства, потому что реакция организма может быть совершенно непредсказуемой. Часто сухая кожа бывает склонна к преждевременному старению. Чтобы предотвратить возникновение мелких морщинок, используйте питательные кремы с антиоксидантами – они защищают от свободных радикалов, восстанавливают липидный (жировой) барьер и укрепляют иммунитет кожи. Сухую кожу необходимо снабжать веществами, по составу близкими к липидам ее поверхностного слоя (эпидермисе). Также важно подобрать правильную линию средств по уходу за кожей. Выбирайте средства, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги. Глицерин и гиалуроновая кислота также способна притягивать воду. Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды. 

В домашних условиях можно делать эффективную увлажняющую маску: мякоть половины спелого авокадо смешайте с 2 столовыми ложками теплого молока. Нанесите массу на лицо и подержите 15–20 минут, а затем смойте теплой водой. Она не только отлично насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный барьер.

В салоне

Что касается салонного ухода – дерматокосметолог поможет вам подобрать безопасную программу для беременных, направленную на восстановление кожи, как правило, она включает маски и массажи.

Гиалуроновая кислота в кремах – эффективна или нет?

Часто можно слышать споры по поводу эффективности использования гиалуроновой кислоты в кремах, якобы, она имеет слишком большие молекулы и не проникнет внутрь, если ее просто нанести на поверхность лица, а не ввести под кожу с помощью шприца. Но гиалуроновая кислота – это полисахарид, то вещество состоящие из одинаковых более мелких звеньев, на которые его можно разделить. Попадая в эпидермис, они тоже притягивают влагу, просто не в таком большом количестве, как крупные. Также оказалось, что эти маленькие молекулы, попадая в глубокие слои кожи, подают сигнал особым клеткам кожи, которые сами могут синтезировать собственную гиалуроновую кислоту, побуждая их к активной выработке этого ценного вещества. 

Внимание!

Обладательницам сухой кожи при беременности важно выпивать достаточно воды. Всем известна рекомендация пить не менее двух литров ежедневно, но будущим мамам этому совету нужно следовать осторожно, ориентируясь на свое состояние и контролируя отечность, лучше выпивать большую часть жидкости в первой половине дня.

Комбинированная кожа 

Обладательницам комбинированной кожи, склонной к сухости, при смене сезонов требуется дополнительная защита, для этого подойдут кремы, в состав которых входят масла зародышей пшеницы или авокадо – они быстро проникают в кожу и создают защитное покрытие, которое удерживает влагу в эпидермисе. И, конечно, важно помнить про увлажнение кожи при беременности. Кроме того, такой тип кожи имеет склонность к преждевременному старению, так что будьте во всеоружии и пользуйтесь не только кремами, но и дополнительными средствами – сыворотками и концентратами. Их наносят под крем, чтобы усилить его действие и способствовать более глубокому проникновению в глубокие слои кожи всех полезных веществ. 

Любой крем, будь то увлажняющий или против морщин, необходимо наносить легкими движениями по направлению от носа к контуру лица – это дает дополнительный лифтинг-эффект. Ни в коем случае не натягивайте кожу, разглаживайте ее очень деликатно. Как только вы распределили необходимое количество крема, легко постучите по коже подушечками пальцев, это позволит крему быстрее проникнуть более глубоко. Кроме того точечные короткие надавливания улучшают микроциркуляцию крови, а, значит, и цвет лица. Для обновления комбинированной обезвоженной кожи подойдут ферментные пилинги с вытяжками из козьего и коровьего молока, папаином и бромелаином, они действуют очень мягко. Хорошо очищают кожу, дают эффект легкого пилинга и маски с натуральным йогуртом или сметаной. А вот самодельные скрабы нужно использовать с осторожностью, дело в том, что большинство из них, например, из молотого кофе или соли, содержат осколки, а не идеально ровные частички, поэтому они не полируют кожу, а царапают. Если вы решили самостоятельно приготовить отшелушивающее средство, убедитесь, что все ингредиенты перемолоты достаточно мелко. Готовый скраб также должен быть кремообразным и содержать только очень мелкие частицы.

В салоне

Из салонного ухода можно рекомендовать процедуры, замедляющие процессы старения, интенсивное питание и увлажнение – это могут быть комплексные программы, включающие специализированные косметические средства и ручные техники, поскольку инъекции и аппаратные методики во время беременности лучше не применять.

Комбинированной коже, склонной к жирности, в первую очередь требуется очищение,  оно должно быть регулярным, но деликатным. Для этой цели также можно использовать скраб. Применять его нужно 1–2 раза в неделю, оптимально – вечером, перед сном.

Кстати, многие девушки умываются скрабом, а этого делать нельзя. При такой технике сильно травмируются кожа. Чтобы очищение было эффективным, в районе лба нужно массировать кожу зигзагообразными движениями – по направлению от бровей к линии роста волос, такими же вертикальными движениями прорабатывать нос и подбородок. 

Что касается салонных процедур, то для обновления этого типа кожи можно рекомендовать курс АНА-пилингов. Они аккуратно очищают, а заодно и увлажняют кожу, сужают поры, а также помогают избавиться от угревой сыпи. Обычно такой пилинг содержит комплекс из пяти фруктовых кислот растительного происхождения — гликолевой, винной, лимонной, яблочной и молочной. Такой пилинг оказывает щадящее воздействие, поэтому обычно его разрешают проводить во время беременности.

Жирная кожа 

Обладательницам жирной кожи стоит обратить особое внимание на кремы с антиоксидантами. Например, витамином А, С, экстрактом зеленого чая или виноградной косточки. Такая косметика не только поможет защитить клетки кожи от разрушающих их свободных радикалов. Антиоксиданты также регулируют работу сальных желез и повышают сопротивляемость кожи внешней агрессии. Во время беременности и жирная кожа часто бывает обезвоженной, она нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении.

Дело в том, что теряя влагу, жирная кожа начинает активно впитывать сало, которое выделяет в избытке. Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Просто комбинировать средства для обычной сухой и жирной кожи неправильно – это только усугубит проблему, такой коже нужен особенный уход. Откажитесь от спиртосодержащих тоников и средств с повышенным pH (нормальным ph кожи считается 7–7,5, если ph средства выше, его называют повышенным, обычно указывают на упаковке). Они травмируют эпидермис и высушивают кожу, провоцируя дополнительную выработку сала. Тщательно очищайте лицо утром и вечером. Можно пользоваться слабокислыми тониками (на этикетке средства должно быть указано, что ph не ниже 5). Принимайте курсами витамин Е (естественно, после консультации с )врачом). Часто именно его нехватка провоцирует сухость жирной кожи. Если у вас жирная кожа с куперозом (когда на лице появляется сосудистая сеточка), чувствительная к внешним раздражителям, выбирайте мягкие средства очищения и косметические средства, в состав которых входят природные себорегуляторы, позволяющие сбалансировать выработку кожного сала и укрепить стенки сосудов. Кремы должны содержать вещества, воздействующие на сосуды: витамины P и C, экстракт гинкго билоба, калгана, черники, иглицы; снимающие покраснения и раздражения бисаболол и азулен, экстракты зеленого чая, колы, ивы, куркумы или алоэ, а также вещества, сужающие поры, например, каолин (белая глина). 

Дома можно делать такую натуральную маску: смешайте 50 г натурального йогурта и горсть овсянных хлопьев. Помассируйте лицо, оставьте ненадолго, затем смойте теплой водой. Это универсальное средство для жирной кожи, им можно пользоваться каждый день.

В салоне

Салонный уход может включать регулярное, глубокое, но не травмирующее кожу очищение. Будет полезен и курс процедур, направленных на уменьшение купероза, улучшение микроциркуляции крови и снятие симптомов раздражения (особенно это необходимо в период холодов и активного солнца). Кстати, проблема купероза может беспокоить не только девушек с жирной кожей, но и с сухой. Иногда во время беременности разрешают проводить ручную чистку и криопластию (лечение холодом). 

Пейте больше воды и используйте увлажнитель воздуха. Часто этого бывает достаточно, чтобы привести лицо в нормальное состояние.

Жирная кожа при беременности | Здоровье и здоровый образ жизни

спасибо за полезную информацию, а вот маску с дрожжами сколько раз в неделю её наносить

не за что))) я к сожеление незнаю как часто именно эту маску и при беременности, но обычно маски делают 1 раз в неделю)))

нашла. вот здесь , 1 раз в неделю написанно))))

Во многом проблемы с кожей при беременности начинаются из-за перестройки организма и стресса, почитайте тут подробнее.

спасибо, обязательно попробую

Привет! Решила разбавить дневник ведения беременности своим уходом за телом. Начну с того, что я всегда уделяла уходу за кожей лица и тела много внимания. Для меня это приятный ежедневный ритуал, сегодня речь пойдёт непосредственно.

Беременность – чудесное время для любой женщины. Но в это же время – очень сложный период для всего женского организма. Большинство проблем можно предотвратить или смягчить, если позаботиться об этом заранее. Частая проблема, которая волнует.

Вот такой вот решила я первый пост написать в категории послеродового восстановления. Потому что во многом бережное отношение к своей красоте и здоровью во время беременности является залогом хорошего здоровья и сохранения красоты после родов.

Девочки поделитесь какими средствами пользуетесь во время беременности:скрабы,крема,масла против сухости и для предупреждения растяжек?Может какими то именно средствами нежелательно пользоваться.у меня только 5 недель ,но хочу уже заранее заниматься собой чтоб к концу беременности не.

Как сохранить красоту груди Этот вопрос очень волнует женщин в “положении”, так как, по мнению многих, беременность и кормление ребенка грудью ухудшают форму молочных желез. Это не совсем верно. Отличное физическое здоровье, хорошее состояние.

Многих женщин беспокоит, что беременность и последующее грудное вскармливание ребенка может испортить внешний вид их груди. Поэтому специалисты рекомендуют предпринять ряд мер по уходу за этой женской и материнской частью тела. В чем же заключается.

Привет, девочки) Сегодня хочу поделиться с вами своими секретами по уходу за телом во время беременности) Растяжек мне, на данный период, удается избежать, но я их активно предотвращаю. Живот растет и естественно чешется и сейчас.

Всем девочкам красоточкам привет))))) прошу под кат,будут фото средств ,которыми пользуюсь,может будут отзывы мои полезны))) Вобщем ,как только узнала что беременна,то начала усиленно ухаживать за телом,уже не один раз в день кремом перед сном как.

Испытавшие радость материнства утверждают, что ожидание малыша – самый прекрасный период в жизни любой девушки. В этот момент в организме будущей мамы происходит множество изменений. Только одним они приносят лишь бонусы в виде идеальной кожи, ногтей и волос, а для других – становятся настоящим испытанием. Ведь игры гормонов в организме могут спровоцировать появление отеков, пигментных пятен и прыщей. Но не стоит отчаиваться, и во время беременности можно держать себя в форме! Как правильно ухаживать за кожей лица будущим мамам? Ответами на этот вопрос с Passion.ru поделилась Ольга Цыганова, врач-косметолог клиники Доктор Пластик.

В период беременности в организме повышается уровень прогестерона и снижается уровень эстрогена. Именно эта игра гормонов является основным провокатором появления отеков, прыщей, акне и пигментных пятен. И для того чтобы избежать этих напастей, нужно придерживаться некоторых правил.

Как ухаживать за кожей лица во время беременности

В организме будущих мам происходит изменение водно-солевого баланса, то есть повышается уровень накопления натрия в тканях и сосудистом русле. Он-то и способствует появлению отеков, притягивая к себе молекулы воды и задерживая их в тканях. Как правило, отеки возникают на руках, ногах и лице, особенно под глазами.

Как ухаживать за кожей лица во время беременности

Будьте осторожнее с солью. Чтобы не провоцировать повышения уровня натрия, уменьшите количество соли в рационе до 3 г в день.

Употребляйте солевыводящие продукты. Забудьте о любимом фаст-фуде, копченостях и консервированных продуктах, отдайте предпочтение мочегонным продуктам. Чаще употребляйте свежие овощи, фрукты, например, арбузы, морковь, яблоки, цитрусовые.

Не наедайтесь на ночь. Любите есть прямо перед сном в постели? Забудьте об этой сладкой и приятной привычке. Ведь именно эта маленькая слабость является одной из причин появления отеков с утра. Старайтесь ужинать за 3-4 часа до сна.

Не ограничивайте себя в жидкости. Если вы пьете как минимум 2 литра жидкости в день, это способствует выведению лишних солей из организма и улучшает дренаж, предотвращая появление отеков.

Как ухаживать за кожей лица во время беременности

Многие народные рецепты от отеков ускоряют и улучшают работу лимфатической системы, которая как раз и является ответственной за отток лишней жидкости.

Компресс из картошки

Любимый рецепт наших бабушек – компресс на основе картошки – моментально снимает отеки. Все благодаря содержащемуся в этом продукте крахмалу, именно он быстро оттягивает лишнюю жидкость.

Для того чтобы приготовить компресс, измельчите в блендере одну сырую картофелину и пучок петрушки. Сделайте из марли мешочек и положите туда ингредиенты. Приложите компресс к отекам на 20 минут.

Компрессы на основе чая

Танины – химические вещества растительного происхождения, содержащиеся в чае – оттягивают лишнюю жидкость и стимулируют дренаж. Для того чтобы снять отеки, положите на закрытые глаза остывшие чайные пакетики на 20 минут.

Кубики льда с отваром ромашки

Ромашковый отвар также стимулирует работу лимфодренажной системы, а кубики льда на основе отвара стимулируют микроциркуляцию крови и улучшают кожное дыхание. Только проводить кубиками льда в области глаз необходимо, предварительно обернув их в один слой марли, чтобы не получить холодный ожог.

В продолжение темы ухода во время беременности поговорим о коже лица. В этом посте мы разобрали все нюансы ухода за лицом во время беременности, опираясь на рекомендации косметологов, гинекологов и неонатологов.

Кожа лица во время беременности часто меняется. Чаще всего она становится либо слишком сухой, либо слишком жирной. Поэтому стоит задуматься о построении новой программы ухода.

Кроме того уход должен быть мягким. Использование серьезных анти-эйдж средств и агрессивных средств для проблемной кожи лучше оставить на потом. Такая косметика содержит активные компоненты, многие из которых входят в список не рекомендуемых при беременности.

Поговорим подробно о трех базовых этапах ухода за лицом и их особенностях во время беременности.

Для снятия макияжа используйте максимально натуральные средства с «простым» составом, например, мицеллярную воду. Для сухой кожи идеально подойдет молочко. Оно не пересушит, а наоборот дополнительно увлажнит и успокоит.

Для умывания во время беременности обязательно заведите бессульфатную пенку или гель. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо сульфатов должны присутствовать мягкие ПАВы, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Эти средства мягко удалят пыль и кожное сало, не повредив при этом эпидермальный барьер.

Из поста в пост мы не устанем повторять, что тонизация — это гиперважный этап ежедневного ухода, которым никак нельзя пренебрегать. Если кратко, тоники восстанавливают естественный рH кожи после контакта с водой и сохраняют защитный барьер кожи. (Подробнее о тонизации читайте в посте «Тоники vs. Лосьоны»).

Откажитесь от лечебных и спиртовых лосьонов. Чрезмерно активные компоненты не рекомендуются для беременных, а спирт сильно сушит кожу и может дополнительно спровоцировать пигментацию.

Выберите легкий тоник, максимально натуральный по составу. Хорошо подойдут гидролаты. Но помните, что все они обладают мягким, но достаточно специфическим «растительным» запахом, что может вызвать у беременных неприятные ощущения. Лучше понюхать перед покупкой.

Независимо от типа кожи:

  • в холодное время утром мы наносим питательный крем, а на ночь увлажняющий.
  • в теплое время (когда температура начинает держаться выше +7) — питание на ночь, а увлажнение утром.

Во время беременности обратите внимание на нейтральные кремы из аптечных марок. Их преимущество для будущих мам в качественных, но не сильно активных ингредиентах. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами. А профессиональные кремы как правило насыщенны активными компонентами, что сейчас нам совершенно ни к чему.

Говоря о нейтральности крема мы подразумеваем не только отсутствием аллергенов (эфирных масел, сильных отдушек и т. п.), но и о том, что крем выполняет только базовые функции — питание и увлажнение, но не решает специфических проблем кожи — то есть не отбеливает, не матирует, не борется с акне и т. п. Решение этих проблем отложите на потом. Сейчас важно именно поддержать естественное здоровье кожи.

Для увлажнения идеально подойдет крем с гиалуроновой кислотой или алое, а для питания — с натуральными маслами.

Поговорим о процедурах, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Использование любых аппаратов для чистки категорически противопоказано для будущих мам (ультразвук, лазер и т. п). Кстати, тоже самое касается Дарсонваля и различных электрических массажеров. Их воздействие на малыша совершенно не изучено, а польза в случае косметологии не может превысить потенциальный вред.

Ручная чистка лица у косметолога — процедура достаточно болезненная. Поэтому также противопоказана будущим мамам. Кроме того такая чистка может спровоцировать серьезный воспалительный процесс в коже, а ослабленный иммунитет беременных не сможет с ним справиться должным образом. Поэтому не рискуйте и подождите с профессиональными чистками до конца беременности.

Ни один грамотный косметолог, зная что вы беременны, не запишет вас на эту процедуру.

Важно! Салициловая кислота беременным противопоказана категорически, так как обладает тератогенным свойством (может привести к неправильному развитию плода и уродствам).

Остальные кислоты под строгий запрет не попадают. Специалисты считают, что во время беременности для глубокого очищения лица можно делать мягкие химические пилинги.

Важно понимать, что все кислоты разные, они обладают разной по величине молекулой, и глубина проникновения у них также сильно разнится. Например, гликолевая и пировиноградная кислоты — обладатели самой маленькой молекулы — очень активны и проникают глубоко. А миндальная и молочная со своими большими молекулами мягко работают в верхнем слое кожи.

Так что если вы все-таки решаете делать пилинг во время беременности, лучше остановить свой выбор именно на молочной и миндальной кислотах. Ну и разумеется использовать только средства с минимальной концентрацией 5-15%. Ни о каких срединных пилингах не может быть и речи.

И все-таки кислоты — достаточно активные вещества. Поэтому если острой необходимости в химическом пилинге нет, мы рекомендуем оставить их на потом. Тоже самое касается энзимов (некоторые специалисты замечают, что энзимы, при глубоком проникновении, могут повлиять на обменные процессы в клетках).

Если ваша кожа хорошо переносит скраб, то для глубокого очищения во время беременности можно использовать именно его. Раз в неделю будет достаточно. Чем мягче ваш скраб для лица, чем мельче и круглее его частички — тем лучше.

Если со скрабами дружба не складывается, что часто бывает при проблемной или очень сухой коже, неплохой альтернативой могут стать мягкие спонжи из прессованной целлюлозы или специальные щетки для лица. Вместе с грамотным средством для умывания они помогут мягко, но глубоко очистить кожу.

Также для глубокого очищения лица при беременности можно использовать гоммажи и маски-скатки.

Какие маски можно и нужно делать во время беременности, чтобы выглядеть как майская роза? ☺

Идеально подходят для беременных. У них натуральный состав, они не аллергенны, хорошо очищают поры, не травмируют и «вытягивают» токсины.

Особое внимание мы советуем обратить на каолин — китайскую белую глину. ❤ Он оказывает легкий подсушивающий эффект, глубоко очищает, стягивает поры и плюс ко всему этому немного выравнивает тон кожи.

Это настоящий must-have для любого типа «беременной» кожи. Так как кровообращение во всем организме в этот период усиливается, начинается тотальная экономия воды. Если вы систематически недопиваете — все имеющиеся водные ресурсы будут пущены «в кровь», а остальные органы получат воду по остаточному принципу. От нехватки воды прежде всего страдают кишечник и кожа.

Поэтому, если вы хотите сохранить здоровую кожу во время беременности — важно выпивать 3 литра жидкости в день и обязательно делать увлажняющие маски.

Для глубокого увлажнения особенно хороши альгинатные маски. Если заморачиваться с разведением и нанесением классического альгината не хочется или нет времени — выбирайте кремовые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном, алое и другими увлажняющими компонентами.

Особенно важны для сухой кожи во время беременности. Это плотные кремовые маски с ценными липидами и маслами в составе.

Кожа вокруг глаз во время беременности нуждается в особом внимании. Так как из-за общей тенденции к сухости и обезвоживанию могут появиться мимические морщинки. Поэтому хороший гипоаллергенный крем для области вокруг глаз — ваш лучший друг.

Губки во время беременности также часто страдают от излишней сухости, шелушаться и даже трескаются. Хорошо, если ваш бальзам для губ будет содержать физический SPF, натуральные масла и воски. Пару раз в неделю можно делать легкий пилинг для губ при помощи скраба или того же целлюлозного спонжа, а на ночь толстым слоем наносить масло ши, какао или нима. От энзимных бальзамов для губ типа Lucas Papay лучше на время отказаться.

Декоративная косметика. Чем стоит красить лицо во время беременности

Беременность — самое время перейти на минеральную декоративную косметику. Минералы максимально нейтральны. В масс-маркет и профессиональных косметических средствах встречаются токсичные компоненты, жесткие консерванты и потенциальные аллергены, на которые раньше кожа могла не реагировать. Теперь, когда иммунитет и без того ослаблен, их присутствие в составе косметики может стать проблемой. Поэтому минералы — лучшая декоративная косметика для беременных.

Уход за лицом во время беременности должен быть мягким, с максимально натуральными по составу средствами. Никаких аппаратных процедур, минимум агрессивных, глубоко проникающих в кожу компонентов.

Направьте силы на мягкое очищение и поддержание естественного иммунитета кожи. После родов и окончания лактации все серьезные косметические средства и процедуры будут для вас не только безопаснее, но и эффективнее.

Больше мудрости для будущих мам:

Любите себя, оставайтесь красивыми и наслаждайтесь своим «интересным положением».

Post Views: 43

Кожа при беременности - проблемы, особенности ухода

Во время ожидания ребенка в организме женщины происходят многие изменения. Все органы и системы испытывают повышенную нагрузку, меняется гормональный баланс, что, конечно же, отражается на состоянии кожи. Есть счастливицы, у которых проходит угревая сыпь и уменьшается сальность кожи. Но все же у большинства будущих мам состояние кожи при беременности ухудшается. Рассмотрим, какие изменения кожи возможны в период вынашивания малыша, и с помощью какого ухода можно их компенсировать.

Кожа лица

Обычно беременность благоприятно отражается на коже лица жирного типа. Она становится матовой, исчезает жирный блеск, уменьшается количество угревых высыпаний, а у некоторых женщин они вообще пропадают. Специалисты объясняют такие изменения повышением уровня эстрогена в крови.

А вот обладательницы нормальной или сухой кожи во время беременности, напротив, сталкиваются со многими проблемами. Чаще всего они страдают от сухости кожных покровов, шелушения, нередко появляется зуд.

Правильный уход за кожей лица поможет уменьшить неприятные проявления и предупредить некоторые из них. Ежедневный уход состоит из некоторых этапов.

Очищение. Выбор метода очищения зависит от типа кожи:

  • Жирную кожу рекомендуется очищать с помощью средств, которые мягко удаляют жир и очищают поры. Это могут быть специальные препараты с салициловой, гликолевой, молочной и лимонной кислотой. Можно использовать мыло, содержащее природные биодобавки, такие как ромашка, экстракт огурца.
  • Комбинированную кожу очищают в области лба, подбородка и носа с помощью средств для жирной кожи, а остальную часть лица с – помощью препаратов для нормальной кожи.
  • Для чувствительной кожи лица лучше всего использовать специальное деликатное косметическое молочко. Для умывания отлично подойдет кипяченая теплая вода, в которую можно добавить щепотку пищевой соды.
  • Сухую кожу лица рекомендуется очищать с помощью жиросодержащих косметических средств. Некоторые женщины используют для этого молоко, разбавленное водой. Для умывания лучше всего брать кипяченую воду, в которой предварительно растворяют немного пищевой соды или буры. Нужно знать, что обладательницам сухой кожи не стоит умываться с мылом чаще одного раза в неделю.

Тонизирование. Тоник удаляет с кожи остатки водопроводной воды, стимулирует обменные процессы, улучшает состояние подкожных кровеносных сосудов. Кроме того, он подготавливает кожу лица к нанесению крема. Обработку кожи тоником рекомендуется проводить утром и вечером.

Тоник необходимо подбирать соответственно своему типу кожи. Вместо него также можно использовать термальную воду, которая богата полезными микроэлементами и хорошо питает и успокаивает кожу. Она особенно подходит для чувствительного типа кожи. В качестве тоника многие женщины с успехом используют минеральную воду, настои и отвары лекарственных трав.

Питание. После тоника на кожу лица следует нанести питательное косметическое средство. Утром используется дневной крем, который содержит УФ-фильтры с показателем SPF15 и выше. Если во время беременности у женщины появляются пигментные пятна, следует выбирать кремы с более высоким показателем защиты. На ночь рекомендуется наносить ночной крем, оказывающий питательное, успокаивающее и увлажняющее действие на кожу лица.

Кожа тела

Во время беременности кожа тела становится особенно чувствительной к внешним раздражителям, таким как солнечные лучи, холод, бактерии и вирусы, вещества-аллергены. Особенно ярко это проявляется там, где меньше всего сальных желез, например, на коже рук, стоп. В этих местах часто наблюдается покраснение, шелушение, зуд.

Начиная со второго триместра беременности, будущие мамы нередко замечают активный рост бородавок, папиллом и родинок – появляются новые образования, изменяются старые. Эти перемены не стоит игнорировать, лучше проконсультироваться по этому поводу с дерматологом или онкологом.

При беременности стоит особо тщательно выбирать средства для ухода за кожей, отдавая предпочтение гипоаллергенным. Кроме того, беременной не рекомендуется пользоваться кремами или лосьонами для кожи тела, которые содержат витамин А.

Проблемы кожи

Нередко женщина, ожидающая ребенка, сталкивается с кожными проблемами. Чаще всего бывают следующие из них:

  • Пигментные пятна. Причиной появления пигментных пятен является изменение гормонального фона. У большинства будущих мам пятна возникают на лице, но часто бывают и на коже рук, груди, других частей тела. Обычно они проходят после родов. Для профилактики пигментации рекомендуется избегать солнечных лучей.
  • Растяжки. Стрии, или растяжки, появляются на коже живота, груди, ягодиц и бедер. Это связано с гормональными изменениями в организме, истончением кожи в местах ее наибольшего растяжения. Чтобы предупредить появление растяжек на коже живота, во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж. Также, нужно отрегулировать питание, избегая мучного и сладкого. Существуют специальные кремы для предупреждения растяжек, которые следует применять регулярно на протяжении всей беременности.
  • Угревая сыпь (акне). Виновником угревых высыпаний вновь выступает изменение гормонального баланса. Самостоятельно избавиться от таких высыпаний довольно трудно, лучше доверить этот вопрос врачу или косметологу. Специалист подберет эффективные средства ухода за кожей, даст необходимые рекомендации. Обычно акне проходит после родов.

Кожа при беременности требует особого ухода. Следует внимательно следить за ее состоянием и вовремя реагировать на возникающие проблемы. Однако даже если некоторые из них невозможно устранить сразу, не стоит отчаиваться. Как правило, большинство проблем кожи бесследно проходит после рождения ребенка.

Оцените статью

4.33 из 5 (Голосов:6)

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*