Выделения фото: Влагалищные выделения — причины, обследование и лечение | Симптомы

  • 26.03.2020

Содержание

цвет подскажет состояние иммунитета и способ лечения

Носовая слизь меняет цвет и консистенцию по разным причинам. В любом случае она четко отражает состояние здоровья.

Жидкие, прозрачные

Их еще называют стекловидными. И это самые безопасные выделения из носа, потому что они отражают благополучие организма: респираторных инфекций нет. Здоровый носовой секрет состоит из воды, белков и растворенных солей. И наш организм производит его постоянно, поддерживая слизистые во влажном состоянии. Так они выполняют свою защитную функцию.

Вязкие, мутные

Выделения из носа загустели, стали «желатиновыми», стали мутными или белесыми – это первый сигнал иммунитета: начинается простуда или ОРВИ. В это момент еще можно избежать развития заболевания, если помочь организму. Пить больше жидкости, не переохлаждаться, включить в свой рацион больше фруктов и овощей.

Желтые

Это цвет мертвых иммунных клеток. Иммунитет активно борется с проникшей в организм патогенной микрофлорой.

Желто-зеленоватые

Такой цвет выделений появляется, когда заболевание набирает силу. Вирусы или бактерии укрепились в организме, а иммунитет работает на полную.

Зеленые

Это сигнал о необходимости посетить отоларинголога. Такие выделения появляются при заболеваниях дыхательных путей, например, о воспалении носовых пазух (синусите).

Бурые

Носовой секрет такого оттенка вполне нормальное явление, если некоторое время вы находились в довольно пыльном месте. Попадая в нос, пыль улавливается ресничками, оседает в слизи. Здоровью это не угрожает.

Следы крови

Частицы крови могут появиться в выделениях из носа на фоне простуды или гриппа. В большинстве случаев это говорит о микротравме слизистой оболочки. Сильное и частое сморкание может стать причиной носового кровотечения. Однократный разрыв сосуда безопасен для здоровья, но если кровотечения повторяются и не проходят, обращайтесь к врачу.

лечение и симптомы, диагностика воспаления шейки матки в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе

Цервицит — это воспаление шейки матки, которое возникает при проникновении микроорганизмов из влагалища, либо из-за механического или химического воздействия.

Причиной цервицита могут стать:

  • половые инфекции (гонококки, бледная трепонема, трихомонады, хламидии, микоплазмы и др.),
  • условно-патогенная микрофлора (стрептококки, стафилококки, кандида), которая активизируется при снижении иммунной защиты,
  • микробы из прямой кишки (кишечная палочка), попадающие во влагалище при несоблюдении правил гигиены (неправильном подмывании, например),
  • инфекции, попавшие в шейку матки через лимфу и кровь.
  • Также причиной заболевания могут стать травматические повреждения при родах, абортах, диагностических выскабливаниях, установке и удалении ВМС, химическом воздействии некоторых препаратов при спринцевании и иных процедурах, затрагивающих шейку матки.

Чаще всего цервицит развивается на фоне других хронических воспалительных процессов в женской половой системе – кольпитов (воспаления влагалища), бартолинита (воспаления бартолиновых желёз в преддверии влагалища).

На фоне климакса возможны атрофические изменения в женских половых органах, в том числе развитие атрофического цервицита.

Виды цервицита

Различают:

  • По течению - острый и хронический цервицит.
  • По локализации - экзо- и эндоцервицит. Экзоцервицит – воспаление влагалищного отдела шейки матки. Эндоцервицит – воспаление внутреннего канала шейки матки, цервикального канала.
  • По распространённости процесса – очаговый (локальный) и диффузный (распространённый).
  • По возбудителю - специфический и неспецифический цервицит. Специфический цервицит провоцируют половые инфекции, возбудителями которых являются гонококки, хламидии, микоплазмы. Неспецифический цервицит вызывается условно-болезнетворными микроорганизмами, такими, как гарднерелла, стрептококки, энтерококки, кишечная палочка, синегнойная палочка, грибами кандида. Также возможен вирусный цервицит, вызванный вирусом генитального герпеса, вирусом папилломы человека (ВПЧ).

Симптомы цервицита

У женщин при церцивите может вообще отсутствовать выраженная симптоматика, либо проявления могут быть незначительными - мутно-слизистые выделения из половых путей. Нередко заболевание обнаруживается при профилактическом обследовании у гинеколога. Это характерно для стёртого хронического течения болезни.

Признаки острого цервицита и обострения хронического:

  • слизисто-гнойные бели (выделения из влагалиша),
  • кровянистые выделения (при развитии эрозий),
  • боли в нижней части живота,
  • дискомфортные ощущения при мочеиспускании или половом акте,
  • зуд и жжение во влагалище.

В целом симптоматика варьирует в зависимости от возбудителя заболевания.

Цервицит может протекать бессимптомно или иметь смазанные признаки. В таком случае узнать о развитии болезни можно только во время осмотра гинеколога. Запишитесь на прием к врачу, чтобы выявить скрытые патологии и вернуть женское здоровье.

Записаться к гинекологу

Осложнения цервицита

Эрозия шейки матки

Отсутствие лечения и переход заболевания в хроническую стадию способствует возникновению и развитию на воспалённой слизистой участков эрозии шейки матки – разрушения эпителиального слоя, утолщению слизистой. Эрозия – частое осложнение цервицита.

Эктопия шейки матки

Если разрушения целостности слизистой оболочки нет, а есть смещение слизистой, типичной для цервикального (внутришеечного) канала шейки матки, в область влагалищной её части, говорят об эктопии слизистой. Это не осложнение цервицита, а физиологическая особенность, не требующая лечения.

Но на фоне эктопии шейки матки возможно развитие цервицита. Равно, как и на фоне хронического цервицита, возможно изменение клеток эпителия, замена многослойного плоского эпителия влагалищной части шейки матки на цилиндрический и формирование эктопии.

Кисты, полипы, атрофия

Воспалительные изменения на слизистой шейки матки могут приводить к формированию кист в этой области, полипов, атрофических изменений.

Восходящая инфекция

Распространение инфекционного процесса на матку и придатки может вызывать развитие эндометрита (воспаления внутренней оболочки матки), сальпингоофорита (воспаление яичников и маточных труб).

Бесплодие

Цервицит может стать причиной развития бесплодия (проблем с зачатием, невынашивания беременности).

Осложнения беременности

Хронический цервицит при беременности может стать причиной невынашивания беременности, внутриутробного инфицирования плода и нарушения его развития, преждевременных родов.

А после родов повышает риск гнойно-воспалительных осложнений у женщин. Своевременное полное обследование при подготовке к беременности и на ранних её сроках, своевременная санация шейки матки сводит к минимуму риск подобных осложнений.

Чтобы остановить прогрессирование заболевания и не допустить осложнений, важно вовремя обратиться к специалисту.

Цервицит крайне редко бывает изолированным. В подавляющем большинстве случаев он сопровождается выворотом шейки матки, бартолинитом, эрозией, вульвинитом и другими патологиями репродуктивной системы. Запишитесь на прием к врачу клиники на Яузе. Получите точную диагностику и эффективное лечение цервицита и всех сопутствующих проблем.

Диагностика цервицита в Клиническом госпитале на Яузе

Гинекологи Клинического госпиталя на Яузе диагностируют цервицит после осмотра, на основе анамнеза, результатов кольпоскопии, лабораторных исследований (микроскопии мазка, бактериологического посева на микрофлору и чувствительность к антибиотикам, ПЦР и др.

).
При осмотре при цервиците может присутствовать гиперемия (покраснение) слизистой, её отёчность, воспалительные выделения, эктопия. Детально изучить состояние слизистой, отследить динамику в процессе лечения позволяет кольпоскопия.
При остром цервиците в цитограмме мазка из цервикального канала и соскоба с шейки матки обнаруживается большое количество лейкоцитов, лимфоцитов, клеток изменённого эпителия. При этом важно не пропустить предраковые изменения клеток, особенно, если при ПЦР диагностике выявлены онкогенные штаммы вируса папилломы (ВПЧ).
ПЦР поможет выявить и другие опасные инфекции (вирус герпеса, хламидии, микоплазмы и др.) по генетическому материалу их возбудителей.

Лечение цервицита в Клиническом госпитале на Яузе

Специалисты Клинического госпиталя на Яузе проводят комплексное лечение цервицита (воспаления шейки матки) и сопутствующих патологических процессов.

Консервативное.

При остром цервиците врач назначает пациентке лечение антибактериальными препаратами с учётом чувствительности выявленного возбудителя заболевания к антибиотикам, либо противовирусную терапию, а также противовоспалительные препараты.


Проводится как общая фармакотерапия, так и местное лечение цервицита – свечи с антибактериальными, противогрибковыми и другими средствами.
Если выявлена инфекционная природа заболевания, лечение цервицита у женщин необходимо проводить одновременно с лечением её полового партнера. Через 2-3 недели после окончания курса лечения цервицита проводится контрольное обследование по лабораторным анализам.

Хирургическое.

Если одной из причин хронического цервицита является рубцовая деформация шейки матки, после купирования воспаления, устранения инфекции женщине может быть проведена хирургическая (лазерная или радиоволновая) коррекция.

Цервицит — это заболевание, которого можно избежать, соблюдая простые правила профилактики. Записывайтесь на консультацию к гинекологу клиники на Яузе. Во время приема вы получите исчерпывающую информацию о профилактике цервицита и других болезней мочеполовой системы.

Записаться на прием

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

Статья проверена врачом акушером-гинекологом Палкиной О.И., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

Выделение отдельных объектов на слайде

Щелкните объект, чтобы выделить его. Если выделить объект таким образом не получится, на вкладке Главная в группе Редактирование нажмите кнопку Выделить и выполните одно из указанных ниже действий.

  • Чтобы выделить все объекты и заполнители на слайде, нажмите кнопку Выделить все.

  • Чтобы выделить скрытые объекты, постопки или позади текста, нажмите кнопку выделить объекты, а затем щелкните и перетащите указатель мыши над объектами.

  • Чтобы открыть область выделения, в которой можно выбрать, выбрать несколько элементов, показать, скрыть или изменить порядок объектов, нажмите кнопку область выделенияи выберите нужные параметры.

    Рисунок: в этом примере мы можем легко выбрать фигуру овал в области выделения, а на слайде — в фигурах солнца и треугольников.

После того как вы выберете объект, вы можете применить к этому объекту PowerPoint команды и компоненты, как обычно.

Открытие области выделения в любое время: на вкладке Главная щелкните Упорядочить > область выделения.

Использование области выделения

После вставки фигур, надписей, Графические элементы SmartArt, изображений и других объектов вы можете открыть область выделения, чтобы следить за их всеми.

  1. Выделите один из нужных объектов.

  2. Выберите ... Вкладка "формат", которая появляется на ленте при выделении объекта, а затем выберите область выделения (или Расположите > области выделения).

  3. Откроется область выделения со всеми объектами в списке, и вы можете выполнить одно из указанных ниже действий.

    • Чтобы изменить порядок, перетащите элемент вверх или вниз по списку. В примере ниже PowerPoint, перемещая изогнутую соединительную линию в верхнюю часть списка, она также помещается перед двумя фигурами овала (и все остальное на слайде).


      Соединительная линия находится в нижней части списка и находится за двумя фигурами овала.



      После перемещения соединительной линии в верхнюю часть списка она появляется перед двумя фигурами овала.

    • Скрытие и отображение объектов. Чтобы скрыть объект, щелкните значок глаза в области выделения, указывающий на то, что объект отображается . Значок изменится на более простой, и объект будет скрыт . Чтобы снова отобразить объект, просто щелкните скрытый значок , и объект появится снова.


      Соединительная линия в приведенном выше примере скрыта и не отображается на слайде.

    • Группировка и разгруппировка объектов из списка. Если вы выберете несколько объектов с помощью команды Command + Click, вы можете сгруппировать их или разгруппировать, выбирая объекты группы на ленте на вкладке Формат .

Пути передачи ВИЧ-инфекции — Как обезопасить себя? — ВИЧ/СПИД: материалы Детского фонда ООН

Как обезопасить себя?

Пути передачи ВИЧ-инфекции

ВИЧ передается при передаче биологических  жидкостей, содержащих вирус иммунодефицита, от одного человека другому.

Вирус иммунодефицита присутствует в следующих биологических жидкостях: кровь, сперма и пре-эякуляционные выделения, вагинальные выделения и грудное молоко. Данный вирус также содержится в слюне, однако, по мнению экспертов, его концентрация слишком мала для того, чтобы вызвать заболевание.


Встреча в джаз-клубе в столице Замбии Лусаке,. Фото ЮНИСЕФ.Отсюда следует, что поцелуи, даже глубокие поцелуи с открытым ртом, не несут никакого риска. Также невозможно заразиться  ВИЧ при обычных прикосновениях, например при рукопожатии. Более того, нельзя заразиться ВИЧ от прикосновения к той вещи, которой уже касался ВИЧ-инфицированный. ВИЧ также невозможно заразиться воздушным путем. Биологические жидкости, содержащие вирус иммунодефицита, попадают в организм человека только через повреждения в тканях/коже.

Секс

Незащищенный проникающий секс является наиболее распространенным способом попадания биологических жидкостей из одного организма в другой, что может повлечь распространение вируса. «Незащищенный» означает секс без презерватива, «проникающий» значит, что во время полового акта пенис проникает или входит во влагалище или анальное отверстие. В этом случае сперма, зараженная вирусом иммунодефицита, вагинальная жидкость или кровь одного человека могут попасть в организм другого человека через мельчайшие порезы или раны во влагалище, анальном отверстии или на пенисе. Данные порезы или раны могут быть настолько малы, что их невозможно увидеть.

Наличие другого венерического заболевания повышает вероятность заражения ВИЧ-инфекцией, т.к. венерические заболевания вызывают повреждения тканей половых органов, способствуя попаданию зараженной крови в кровеносную систему. Венерические заболевания могут также становиться причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому при возникновении в половых органах таких симптомов, как боль, язвы или раны,  зуд или опухание, проблемы с мочеиспусканием, следует обязательно обратиться к медицинскому работнику.  Все больницы, медицинские центры, клиники и частные врачи могут вылечить венерические заболевания. Не следует стесняться: вне зависимости от того, где проходит лечение, вся информация об этом является конфиденциальной.

Наркотики и иглы

Наркоманы, использующие нестерильные иглы, шприцы и воду для промывки, подвергают себя огромному риску заражения ВИЧ-инфекцией. Биологические жидкости (чаще всего кровь), содержащие вирус иммунодефицита, могут попасть прямо в систему кровообращения через иголки на шприце, что делает риск заражения очень высоким.

Татуировки и пирсинг, производимые с использованием нестерильного оборудования, также несут риск заражения ВИЧ-инфекцией.

Передача инфекции от матери ребенку

Матери, зараженные ВИЧ-инфекцией, могут передать ее своим детям во время беременности, родов или в период грудного вскармливания. Если ВИЧ-инфицированная женщина становится беременной, существует 35-процентная вероятность того, что она передаст вирус ребенку в случае отсутствия  превентивного лечения.

Переливание крови и препараты крови

Каждому донору крови следует пройти тест на ВИЧ, чтобы зараженная кровь не попала в другой организм. К сожалению, не везде медицинские услуги включают проверку донорской крови на содержание вируса иммунодефицита.

Вирус папилломы человека (ВПЧ) и рак шейки матки

Что такое ВПЧ?

Вирус папилломы человека (ВПЧ) является самой распространенной вирусной инфекцией половых путей. Большинство сексуально активных женщин и мужчин приобретают инфекцию в какой-то момент своей жизни, а некоторые могут быть повторно инфицированы.

Пиковый период инфицирования как для женщин, так и для мужчин начинается вскоре после того, как они становятся сексуально активными. ВПЧ передается половым путем, но для передачи вируса не обязателен проникающий секс. Телесный генитальный контакт является хорошо установленным путем передачи инфекции.

Многие типы ВПЧ не причиняют проблем. ВПЧ-инфекции обычно проходят сами, без каких-либо вмешательств, через несколько месяцев после инфицирования, и около 90% проходят в течение 2 лет. Небольшая доля инфекций, вызываемых определенными типами ВПЧ, может продолжаться и приводить к развитию рака шейки матки.  

На сегодняшний день рак шейки матки является самой распространенной болезнью, связанной с ВПЧ. Почти все случаи рака шейки матки могут быть обусловлены ВПЧ‑инфекций.

Инфекция, вызываемая некоторыми типами ВПЧ, может также приводить к развитию рака ануса, вульвы, влагалища, пениса и ротоглотки, который можно предотвратить благодаря использованию таких же стратегий первичной профилактики, как и для рака шейки матки.

Типы ВПЧ, не вызывающие рак (особенно типы 6 и 11), могут приводить к развитию остроконечных кондилом и респираторного папилломатоза (болезнь, при которой опухоли вырастают в дыхательных путях, ведущих из носа и рта в легкие). И хотя эти состояния очень редко приводят к смерти, они часто могут приводить к заболеваниям. Остроконечные кондиломы широко распространены, крайне инфекционны и негативно сказываются на сексуальной жизни.

Как ВПЧ-инфекция приводит к развитию рака шейки матки?

Хотя большинство ВПЧ-инфекций и предраковых поражений проходят сами по себе, для всех женщин существует риск того, что ВПЧ-инфекция может стать хронической, а предраковые поражения разовьются в инвазивный рак шейки матки.

У женщин с нормальной иммунной системой рак шейки матки развивается в течение 15-20 лет. У женщин с ослабленной иммунной системой, например с ВИЧ-инфекцией при отсутствии лечения, на его развитие может потребоваться лишь 5-10 лет.

Факторы риска персистенции ВПЧ и развития рака шейки матки  
  • тип ВПЧ – его канцерогенность, или способность вызывать рак;
  • иммунный статус – люди с ослабленной иммунной системой, такие как ВИЧ-инфицированные люди, с большей вероятностью имеют стойкие ВПЧ-инфекции, которые быстрее развиваются в предрак и рак;
  • коинфекция другими возбудителями, передаваемыми половым путем, такими как возбудители простого герпеса, хламидиоза и гонореи;
  • количество родов (число рожденных детей) и ранние первые роды;
  • употребление табака.

Глобальное бремя рака шейки матки

Рак шейки матки является четвертым наиболее распространенным видом рака среди женщин в глобальных масштабах – по оценкам, в 2018 г. произошло 570 000 новых случаев заболевания, и на этот вид рака пришлось 7,5% всех случаев смерти женщин от рака. По оценкам, более 85% из более чем 311 000 ежегодных случаев смерти от рака шейки матки происходят в странах с низким и средним уровнем дохода. Вероятность заболевания раком шейки матки у женщин с ВИЧ-инфекцией в шесть раз выше, чем у женщин, не инфицированных ВИЧ, и, по оценкам, 5% всех случаев заболевания раком шейки матки связаны с ВИЧ (2).

В странах с высоким уровнем дохода имеются программы, которые предоставляют девочкам возможности для вакцинации против ВПЧ, а женщинам – для регулярного скрининга. Скрининг позволяет выявлять предраковые поражения на стадиях, когда их можно легко лечить. 

В странах с низким и средним уровнем дохода доступ к таким профилактическим мерам ограничен, и рак шейки матки часто выявляется лишь на поздних стадиях, когда развиваются симптомы. Кроме того, доступ к лечению болезни на таких поздних стадиях (например, хирургическая операция, лучевая терапия и химиотерапия) может быть очень ограниченным, что приводит к высоким уровням смертности от рака шейки матки в этих странах.

Высокую глобальную смертность от рака шейки матки (стандартизированный по возрасту показатель: 6,9/100 000 в 2018 г.) можно снизить с помощью эффективных мероприятий.

Борьба с раком шейки матки: комплексный подход

В Глобальной стратегии по ускорению элиминации рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения, принятой ВАЗ в 2020 г., рекомендуется применять комплексный подход к профилактике рака шейки матки и борьбе с ним. Рекомендуемый комплекс мер включает мероприятия, охватывающие весь жизненный цикл.

Первичная профилактика Вторичная профилактика Третичная профилактика 
Девочки 9-14 лет
  • Вакцинация против ВПЧ
Женщины 30 лет или старше Все женщины по мере необходимости
Девочки и мальчики в соответствующих случаях
  • Санитарное просвещение и предупреждения в отношении употребления табака
  • Половое воспитание с учетом возраста и культуры
  • Поощрение использования презервативов и предоставление их лицам, имеющим сексуальные отношения
  • Мужское обрезание
 
 
  • Скрининг с помощью высокоэффективного теста, эквивалентного или превосходящего тест на ВПЧ  
  • Последующее лечение предраковых поражений, начатое незамедлительно или как можно скорее
Лечение инвазивного рака в любом возрасте
  • Хирургическая операция
  • Лучевая терапия
  • Химиотерапия
  • Паллиативная помощь

Борьба должна быть многодисциплинарной и включать компоненты просвещения на уровне общин, социальной мобилизации, вакцинации, скрининга, лечения и паллиативной помощи.

Первичная профилактика начинается с вакцинации девочек против ВПЧ в возрасте 9‑14 лет, то есть до того, как они становятся сексуально активными. 

Женщины, ведущие активную половую жизнь, должны проходить скрининг для выявления аномальных цервикальных клеток и предраковых поражений начиная с 30‑летнего возраста. Скрининг сексуально активных женщин с ВИЧ-инфекцией следует начинать в более раннем возрасте, сразу после получения положительного результата теста на ВИЧ.  

Для лечения предраковых поражений рекомендуется удаление аномальных клеток или поражений, которое проводится амбулаторно (аномальную ткань шейки матки можно разрушить с помощью криотерапии или термоабляции).

При наличии признаков рака шейки матки варианты лечения инвазивного рака включают хирургическую операцию, лучевую терапию и химиотерапию, и пациентов необходимо направлять на правильный уровень обслуживания.

Вакцинация против ВПЧ

В настоящее время имеются 3 преквалифицированные вакцины, защищающие от ВПЧ
16 и 18, которые, как известно, вызывают как минимум 70% раковых заболеваний шейки матки. Третья вакцина защищает еще от пяти канцерогенных типов ВПЧ, которые вызывают еще 20% раковых заболеваний шейки матки. Учитывая, что вакцины, которые защищают только от ВПЧ 16 и 18, имеют также некоторую перекрестную защиту от этих менее распространенных типов ВПЧ, вызывающих рак шейки матки, ВОЗ считает, что эти три вакцины в равной мере защищают от рака шейки матки. Две из этих вакцин защищают также от ВПЧ 6 и 11 типов, которые приводят к развитию аногенитальных кондилом.

Результаты клинических испытаний и пост-маркетингового наблюдения свидетельствуют о том, что вакцины против ВПЧ в высокой степени безопасны и эффективны в профилактике ВПЧ-инфекций, серьезных предраковых поражений и инвазивного рака (3).

Вакцины против ВПЧ наиболее эффективны, если вакцинация проводится до воздействия ВПЧ. Поэтому ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию девочек в возрасте от 9 до 14 лет, когда большинство из них еще не начинают половую жизнь. Вакцины не могут лечить ВПЧ-инфекции или связанные с ВПЧ заболевания, такие как рак.

В некоторых странах введена вакцинация мальчиков с учетом того, что вакцинация позволяет предотвращать развитие генитального рака как у мужчин, так и у женщин, а две имеющиеся вакцины позволяют также предотвращать развитие генитальных кондилом у мужчин и женщин. 

ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию девочек в возрасте 9-14 лет, поскольку это является самой эффективной с точки зрения затрат мерой общественного здравоохранения против рака шейки матки.

Вакцинация против ВПЧ не заменяет скрининг на рак шейки матки. В странах, где вакцинация против ВПЧ введена в действие, программы скрининга все еще могут нуждаться в разработке или усилении.

Скрининг на предраковые поражения и их лечение

Скрининг на рак шейки матки включает тестирование на предрак и рак, при этом проводится все больше тестов на ВПЧ-инфекцию. Тестирование проводится среди женщин, не имеющих симптомов и чувствующих себя совершенно здоровыми. Если скрининг выявляет ВПЧ-инфекцию или предраковые поражения, их можно легко лечить и тем самым предотвратить развитие рака. Скрининг может также выявить рак на ранней стадии с высокой вероятностью излечения.

С учетом того что предраковые поражения развиваются на протяжении многих лет, каждой женщине начиная с 30 лет, а затем регулярно (в зависимости от используемого теста) рекомендуется проходить скрининг. Для сексуально активных женщин с ВИЧ‑инфекцией скрининг необходимо проводить как можно раньше, как только они узнают о своем ВИЧ-статусе. 

Скрининг должен быть увязан с лечением и ведением пациентов с положительными результатами скрининга. Скрининг без надлежащего ведения пациентов не соответствует требованиям этики.

В настоящее время ВОЗ рекомендует 3 разных типа скрининга:

  • ДНК-тестирование на типы ВПЧ высокого риска
  • визуальная проверка с использованием уксусной кислоты
  • обычный тест Папаниколау (Pap) и жидкостная цитология  

Для лечения предраковых поражений ВОЗ рекомендует использовать криотерапию или термоабляцию, а также процедуру электрохирургического петлевого иссечения при ее наличии. В случае поражений на поздних стадиях женщин следует направлять для дальнейших исследований и надлежащего лечения.

Лечение инвазивного рака шейки матки

Женщин с симптомами, позволяющими предполагать рак шейки матки, необходимо направлять в соответствующие медицинские учреждения для дальнейшего обследования, диагностики и лечения.

Симптомы ранней стадии рака шейки матки могут включать:

  • нерегулярные кровянистые выделения или небольшие кровотечения в период между менструациями у женщин репродуктивного возраста;
  • кровянистые выделения или кровотечения в постклимактерический период;
  • кровотечения после полового акта; и
  • обильные влагалищные выделения, иногда с неприятным запахом.

По мере развития рака шейки матки могут появляться более серьезные симптомы, включая:

  • постоянные боли в области спины, ноги и/или таза;
  • потеря веса, усталость, потеря аппетита;
  • выделения с неприятным запахом и неприятные ощущения во влагалище; и
  • отек ноги или обеих нижних конечностей.

На более поздних стадиях могут возникать другие тяжелые симптомы в зависимости от того, на какие органы распространился рак.

Диагноз рака шейки матки должен ставиться на основе результатов гистопатологического исследования. Определение стадии проводится на основе размера опухоли и распространения болезни в пределах таза и на удаленные органы. Лечение зависит от стадии болезни и включает хирургическую операцию, лучевую терапию и химиотерапию. Паллиативная помощь также является важным элементом ведения онкологических пациентов, позволяющим облегчать чрезмерную боль и страдания.

Деятельность ВОЗ

Всемирная ассамблея здравоохранения приняла глобальную стратегию по ускорению элиминации рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения и установленные в ней цели и задачи на период 2020-2030 гг. (WHA73.2) (4). В рамках глобальной стратегии поставлены задачи для ускорения элиминации рака шейки матки: 

  • пороговое значение для элиминации в качестве проблемы общественного здравоохранения установлено на уровне 4 на 100 000 женщин в год;
  • для того чтобы страны встали на путь элиминации рака шейки матки к 2030 г. должны быть достигнуты приведенные ниже целевые показатели 90-70-90;
  • 90% девочек к 15 годам должны быть в полной мере вакцинированы против ВПЧ;
  • 70% женщин должны пройти скрининг на основе высокоэффективного теста в возрасте 35 лет и затем в возрасте 45 лет;
  • 90% женщин с выявленной болезнью шейки матки должны получать лечение (обеспечить лечение для 90% женщин с предраком; обеспечить ведение 90% женщин с инвазивным раком).

ВОЗ разработала руководство и инструментарий по профилактике рака шейки матки и борьбе с ним путем вакцинации, скрининга и лечения инвазивного рака, которые размещены в хранилище знаний. ВОЗ сотрудничает со странами и партнерами в разработке и осуществлении всеобъемлющих программ в соответствии с глобальной стратегией.

Справочная литература

(1) Ferlay J, Ervik M, Lam F, Colombet M, Mery L, Piñeros M, Znaor A, Soerjomataram I, Bray F (2018). Global Cancer Observatory: Cancer Today. Lyon, France: International Agency for Research on Cancer. Available from: https://gco.iarc.fr/today

(2) Stelzle D, Tanaka LF, Lee KK, et al. Estimates of the global burden of cervical cancer associated with HIV. Lancet Glob Health 2020; published online Nov 16. DOI:S2214-109X(20)30459-9  https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(20)30459-9/fulltext 

(3) Lei et al (2020)  HPV Vaccination and the Risk of Invasive Cervical Cancer.  N Engl J Med 2020;383:1340-8. DOI: 10.1056/NEJMoa1917338

(4) World Health Organization. Global strategy to accelerate the elimination of cervical cancer as a public health problem  https://www.who.int/publications/i/item/9789240014107

Сложные выделения объектов в Photoshop

Большинство объектов на снимках довольно легко выделить с помощью Photoshop. Для этого предназначены такие инструменты, как Magic Wand (Волшебная палочка), Lasso (Лассо) и Pen (Перо). Но задача существенно усложняется, когда приходится выделять волосы. За много лет был наработан целый арсенал приемов, включая сложные методики работы с каналами, но все они разом стали неактуальными после появления в Photoshop CS5 обновленного инструмента Quick Selection (Быстрое выделение) с функцией Refine Edge (Уточнить край). Теперь это один из самых востребованных и полезных инструментов Photoshop.

Шаг 1

Откройте фотографию, на которой требуется выделить сложный объект (в данном случае это волосы девушки, на которые я специально направил вентилятор), и нажмите клавишу <W>, чтобы выбрать инструмент Quick Selection (Быстрое выделение).

 

Шаг 2

Принцип таков: пройдите указателем инструмента по контуру требуемой области, и она будет выделена. (Это напоминает инструмент Magic Wand (Волшебная палочка), только реализовано иначе.) Главное, что я усвоил, — все нужно делать быстро. Просто очертите внутренние контуры объекта, и все остальное инструмент сделает сам. В данном случае выделение получилось неплохим, хоть и не без проблем (осталась серая область между рукой слева и футболкой), но это не так уж страшно. Если выделение захватывает лишние фрагменты, обведите их указателем инструмента, удерживая нажатой клавишу <Alt> (<Option>), и они будут исключены из выделения. Идеальной точности пока что не требуется.

 

Шаг 3

По опыту работы с инструментом Quick Selection (Быстрое выделе­ние) могу сказать, что он отлично справляется с задачей выделения объектов, а вот если нужно исклю­чить фрагмент выделения, то лучше переключиться на инструмент Magic Wand (Волшебная палочка) и один раз щелкнуть на проблемной области при нажатой клавише <Alt> (<Option>). В данном случае я именно так исключил серый просвет между рукой слева и футболкой. Все действительно делается одним щелчком.

 

Шаг 4

Мы приступаем к самому главному этапу — выделению волос. Ключевой момент в данном случае — не включать в выделение никаких фрагментов фона. Другими словами, нельзя допустить выделения прядей, сквозь которые просвечивается фон. Я стараюсь не приближаться к наружному контуру прически, если только волосы не уложены очень ровно (нет выбившихся локонов). На приведенной здесь иллюстрации я масштабировал снимок, чтобы можно было наглядно увидеть, о чем идет речь. Я не стал выделять кончики волос (далее мы позволим программе самостоятельно выделить их, но сейчас не нужно доходить до конца). Кроме того, я сократил выделение там, где сквозь пряди начал просвечивать фон. Позже программа самостоятельно обработает эти области, а пока их следует избегать. Переключитесь обратно на инструмент Quick Selection (Быстрое выделение) и, удерживая нажатой клавишу <Alt> (<Option>), зарисуйте фрагменты, которые нужно исключить.

 

Шаг 5

Когда выделенная область будет должным образом подготовлена, пора задействовать наше самое главное оружие. Щелкните на кнопке Refine Edge (Уточн. край) на панели параметров и в открывшемся диалоговом окне выберите оптимальный режим просмотра. В качестве упражнения задайте вариант Black & White (Черно-белое), при котором выделенная область отображается в виде маски слоя. Как видите, сам по себе инструмент Quick Selection (Быстрое выделение) не до конца справился с задачей: края области получились резкими, а тонкие локоны и вовсе не выделены. Но ничего страшного: сейчас мы все исправим.

 

Шаг 6

Установите флажок Smart Radius ("Умный" радиус). (На изображении ничего не поменяется, но так и должно быть.) Данный флажок позволяет задействовать технологию обнаружения краев. Он настолько важен, что я никогда его не сбрасываю. Если хотите, чтобы флажок всегда был установлен в диалоговом окне Refine Edge (Уточнить край), установите флажок Remember Settings (Запомнить настройки) в нижней части окна. Теперь, опять-таки в качестве упражнения, перетащите ползунок Radius (Радиус) вправо (к отметке 250), и отдельные пряди волос окажутся выделенными (восхитительно, не правда ли?). При этом на изображении появятся фрагменты (например, рука справа), выделяемые с чрезмерным запасом. Эти области получатся прозрачными, что нежелательно, поэтому радиус не стоит увеличивать слишком сильно. Я просто хотел продемонстрировать, как работает алгоритм выделения.

 

Шаг 7

Перетаскивайте ползунок Radius (Радиус) влево, пока контур руки справа не станет снова четким. Наша задача такова: объект выделения должен быть полностью белым, а фон — полностью черным.

Серые фрагменты окажутся полупрозрачными. Это допустимо в области тонких прядей волос, но недопустимо для рук, одежды и всего остального, что должно иметь четкий контур. В некоторых случаях радиус можно оставить равным 250 пикселям, но при обработке портретных снимков приходится учитывать не только волосы, поэтому радиус нужно уменьшать. В данном случае я перетащил ползунок Radius примерно к отметке 47. Если бы выделение было очень простым, радиус можно было бы задать минимальным. Общее правило следующее: чем сложнее выделение, тем больше радиус.

 

Шаг 8

Теперь поменяйте режим про­смотра на Overlay (Наложение) и посмотрите, не пропущено ли что-то. Выделенные области отображаются в полноцветном варианте, тогда как пропущенные фрагменты становятся красными. Если где-то просвечивает фон (в данном случае серый), значит, возникла проблема. Необходимо сообщить программе, где именно находится проблемный участок, чтобы она смогла уточнить выделение в данной области. Для этого воспользуйтесь инструментом Refine Radius (Уточнить радиус), который вызывается нажатием клавиши <E>. Инструмент активен по умолчанию, так что просто зарисуйте указателем инструмента участки, сквозь которые просвечивает фон, и они будут обработаны тщательнее. В этом секрет выделения волос.

 

Шаг 9

Если, просматривая контур прически, вы заметите пряди, окрашенные в красный цвет, значит, они не были выделены. В таком случае пройдите по ним указателем инструмента, и они приобретут естественный цвет (т.е. будут добавлены к выделению), поскольку программа уточняет контуры выделения по мере зарисовки. Временами вы будете видеть серый фон, но он исчезнет после того, как вы отпустите кнопку мыши. В данном случае я доработал фрагменты прядей слева и справа, а также немного увеличил радиус.

 

Шаг 10

Я рекомендую не трогать ползунки группы Adjust Edge (Настройка края), так как на их корректную настройку уходит слишком много времени. В нижней части окна есть флажок Decontaminate Colors (Очистить цвета), который позволяет немного приглушить цвета краевых пикселей. Если изображение будет переноситься на другой фон, края области выделения окажутся не так заметны. Под этим флажком находится раскрывающийся список Output To (Вывод в), в котором задается конечная цель: должен ли выделенный объект быть скопирован в новый документ, или в новый слой в текущем документе, или в новый слой со слоем-маской и т.п. Я всегда преобразую выделение в новый слой со слоем-маской, что позволяет мне с помощью инструмента Brush (Кисть) исправить пропущенные фрагменты. Именно этим нам и предстоит сейчас заняться, так что выберите вариант New Layer with Layer Mask (Новый слой со слоем-маской) и щелкните на кнопке ОК.

 

Шаг 11

После щелчка на кнопке ОК созданное выделение отобразится на прозрачном слое, а на панели Layers (Слои) появится миниатюра нового слоя с присоединенным слоем-маской. Все получилось как нельзя лучше: программа не захватила выбившихся волосков, но в то же время выделила все необходимое. Нам предстоит еще немного улучшить выделение, но сначала нужно проверить маску слоя и подкорректировать ее, прежде чем переносить изображение на другой фон (да, нас ожидает композиция слоев). Щелкните на миниатюре маски при нажатой клавише <Alt> (<Option>), чтобы отобразить только слой-маску.

 

 

Шаг 12

Масштабируйте изображение внизу справа, и вы увидите области, которые не являются полностью белыми. Это указывает на полупрозрачные области, что совершенно нежелательно для руки. Нажмите клавишу <B>, чтобы активизировать инструмент Brush (Кисть), задайте цвет переднего плана белым, выберите на панели параметров маленькую кисть с жесткими краями и зарисуйте серые участки вдоль контура (включая внутренний контур брюк), сделав их белыми. Затем нажмите клавишу <Х>, чтобы сделать цвет фона черным, и зарисуйте грязно­-серые участки с внешней стороны брюк, сделав их полностью черными. При зачистке сложных областей имеет смысл задать для кисти режим Overlay (Перекрытие). В таком случае, если кисть белого цвета, она не будет влиять на черные участки, и наоборот.

 

 

Шаг 13

Работа с маской на этом завершена, и ее можно применить на постоян­ной основе, поэтому щелкните на миниатюре слоя-маски на панели Layers (Слои) и перетащите ее на пиктограмму корзины в нижней части панели, чтобы удалить слой. Появится диалоговое окно с вопро­сом о том, нужно ли применить маску к слою перед удалением. Щелкните на кнопке Apply (Применить), и ми­ниатюра слоя исчезнет, а сама маска будет применена. Это немного упро­стит последующую работу со слоями.

 

 

Шаг 14

Теперь откройте фоновое изображе­ние, на которое будет перенесен вы­деленный объект. Нажмите клави­шу <V> для выбора инструмента Move (Перемещение) и, удерживая нажатой клавишу <Shift>, перетащите выделение поверх фонового снимка.

(Примечание: эту операцию легче выполнить, когда на экране видны оба изображения. Если же включен режим с вкладками, перетащите вы­деление на корешок вкладки фоно­вого изображения и задержите его там, пока программа не переключит вкладки. В крайнем случае скопи­руйте выделение и вставьте его в дру­гой файл. Оно появится на отдель­ном слое.) Совершенно очевидно, какую проблему придется решать следующей: тона кожи девушки четко указывают на то, что она была сфото­графирована в совсем другом месте. Кроме того, по контуру заметна тон­кая белая кайма, которая немедленно выдает композицию.

 

 

Шаг 15

Сначала нужно избавиться от каймы. Для этого выполните команду Layers > Matting > Defringe (Слои > Обработка краев > Убрать кайму).

В появившемся диалоговом окне задайте ширину 1 (или 2, если фото­графия была сделана с высоким раз­решением) и щелкните на кнопке ОК. Кайма исчезла!

 

 

Шаг 16

Следующий прием я открыл для себя много лет назад, еще когда создавал композиции с помощью каналов. Он позволяет улучшить детализацию и даже вернуть некоторые из отсе­ченных локонов за счет восстановле­ния пикселей. Прием очень прост: на­жмите комбинацию клавиш <Ctrl+J>, чтобы продублировать слой с выделением. И все! Контуры слоя становятся более проработанными, и даже заполняются некоторые про­межутки в волосах. Если полученный эффект оказался чрезмерным, умень­шите непрозрачность нового слоя, пока все не нормализуется (в данном случае я уменьшил непрозрачность до 50%). После этого нажмите ком­бинацию клавиш <Ctrl+E>, чтобы объединить новый слой с ис­ходным слоем выделения. Теперь не­обходимо заняться цветокоррекцией, чтобы тона кожи девушки соответ­ствовали фону, на котором она якобы была сфотографирована.

 

 

Шаг 17

Нам нужно снова создать выделение вокруг слоя с девушкой. Для этого, удерживая нажатой клавишу <Ctrl>, щелкните на миниатюре слоя на панели Layers (Слои), чтобы преобразовать его в выделение. Затем добавьте новый слой, щелкнув на пиктограмме Create a New Layer (Создать новый слой) в нижней части панели. Теперь взгляните на изображение и задайтесь вопросом: "Какой цвет характерен для фона?"

Я вижу пурпурный, коричневый (на полу), серый (на фрагментах потолка), но больше всего бросается в глаза зеленый. Нажмите клавишу <I>, чтобы выбрать инструмент Eyedropper (Пипетка), и щелкните на зеленом участке фона, задав тем самым цвет переднего плана (на иллюстрации обведен фрагмент, на котором я щелкнул).

 

 

Шаг 18

Выполните заливку выделения зеленым цветом (на пустом слое), нажав комбинацию клавиш <Alt+Backspace>, после чего отмените выделение с помощью комбинации клавиш <Ctrl+D>.

 

Шаг 19

Чтобы задействовать зеленую область, необходимо: 1) поменять режим на­ложения с Normal (Обычные) на Color (Цветность), в результате чего слой перестанет быть сплошной заливкой, проявив лишь свой цвет; 2) умень­шить непрозрачность слоя до той от­метки, когда изображение девушки начнет выглядеть естественно, но при этом сохранит небольшой зеленый от­тенок, как если бы она была действи­тельно сфотографирована в данном месте. В нашем случае я уменьшил непрозрачность зеленого слоя до 35%, что позволило согласовать цвета (видно, что изображение девушки стало более приглушенным и приоб­рело нужный нам оттенок). Нажмите комбинацию клавиш <Ctrl+E>, чтобы объединить два верхних слоя. Последний шаг заключается в согла­совании тонов всего снимка.

 

 

Шаг 20

Нам необходимо добавить эффект по­вышенного контраста к изображению девушки, чтобы она не так выделялась на фоне (если бы фон не являлся HDR- снимком, я сначала применил бы эф­фект к фону и только потом — к изо­бражению девушки). Продублируйте верхний слой, поменяйте режим на­ложения на Vivid Light (Яркий свет) и выполните инверсию слоя, нажав комбинацию клавиш <Ctrl+I>. Теперь примените фильтр Surface Blur (Размытие по поверхности), задав параметр Radius (Радиус) равным 40 и параметр Threshold (Изогелия) — тоже равным 40. Скройте фоновый слой, щелкнув на значке глаза рядом с миниатюрой слоя, и нажмите ком­бинацию клавиш <Ctrl+Alt+Shift+E>, чтобы создать объединенный слой поверх стека слоев. Далее нажмите комбинацию клавиш <Ctrl+Shift+U>, чтобы обесцветить слой. Удалите предыдущий слой Background сору 2 (Слой 0 копия 2) и поменяйте режим наложения верхнего слоя на Overlay (Перекрытие). Наконец, сде­лайте фоновый слой видимым, выполните сведение слоев, а затем воспользуйтесь фильтром Lens Correction (Коррекция дисторсии) для добавле­ния темной виньетки по краям.


4.10. Отделение объекта от фона

4.10. Отделение объекта от фона

4.10. Отделение объекта от фона

Рисунок 3.39. Объект с фоном

Иногда нужно отделить объект изображение от фона, может для того, чтобы сделать объект одного цвета, или чтобы сделать фон прозрачным и показать объект на другом фоне. Чтобы добиться этого, необходимо использовать инструменты выделения GIMP, позволяющие нарисовать выделение вокруг объекта. Это непростая задача, и большую роль играет выбор правильного инструмента. Для этого есть несколько инструментов:

  • Инструмент «Свободного выделения» позволяет нарисовать край выделения от руки или по прямым линиям. Он используется, когда у объекта довольно простая форма. За дополнительной формацией об инструменте обратитесь к главе Раздел 2.4, «Свободное выделение (Лассо)»/

    Рисунок 3.40. Инструмент свободного выделения


  • Инструмент выделения «Умные ножницы» позволяет указать край от руки и использует алгоритм определения границы, чтобы лучше захватить объект выделением. Используйте его, когда объект сложной формы, но заметно отличается от фона. За дополнительной формацией об инструменте обратитесь к главе Раздел 2.7, «Умные ножницы».

    Рисунок 3.41. Инструмент выделения Умные ножницы


  • Инструмент «Выделения переднего плана» позволяет пометить области как «Передний план» или «Фон» и снивелировать это выделение автоматически. За дополнительной формацией об инструменте обратитесь к главе Раздел 2.8, «Выделение переднего плана»/

    Рисунок 3.42. Инструмент выделения переднего плана


4.10.1. После выбора субъекта

После того, как объект выбран, вызовите команду → . Теперь выделен не объект, а фон. Что теперь делать, зависит от предназначения фона:

  • Заполнить фон сплошным цветом:

    Нажмите на кнопку переднего плана (левый верхний из перекрывающихся цветовых прямоугольников) на панели инструментов и выберите нужный цвет. Затем используйте инструмент Раздел 3.4, «Плоская заливка», чтобы заменить фон на выбранный цвет.

    Рисунок 3.43. Результат добавления фона сплошного цвета


  • Чтобы сделать чёрно-белый фон, не обесцвечивая объект:

    Примените → . В появившемся диалоге попробуйте все режимы, выберите лучший и нажмите на кнопку OK.

    Рисунок 3.44. Пример обесцвечивания фона


Создайте эффект «желтого маркера» на своих снимках экрана

Вы когда-нибудь задумывались, как я могу создать эффект «желтого маркера» на скриншотах, как тот, что был во вчерашнем посте? Действительно, у вас есть? Вау, тебе нужно больше выходить.

Бесплатный редактор изображений IrfanView позволяет легко добавить этот изящный эффект желтой подсветки. На самом деле, это довольно удобный небольшой эффект, отлично подходящий для выделения ключевых областей бизнес-документа или даже определенных фотографий.Все, что вам нужно, чтобы применить, - это один из моих любимых инструментов: IrfanView.

Этот бесплатный редактор изображений предлагает быстрое и легкое кадрирование, изменение размера, поворот и специальные эффекты. Он может открывать практически любой формат изображения, известный человеку, и сохранять его практически в любом другом формате.

Плюс, это крошечная программа, которая загружается мгновенно и потребляет очень мало оперативной памяти. И я упоминал, что это бесплатно?

Вот как создать эффект выделения:

1. Откройте изображение, которое хотите изменить.

2. Обведите рамкой область, которую хотите выделить. (Для правильной работы эффекта у него должен быть белый фон.) При необходимости измените размер окна, перетащив любую из его четырех сторон.

3. Щелкните Изображение , Коррекция цвета (или нажмите Shift-G ).

4. В разделе Цветовой баланс щелкните ползунок B и перетащите его до упора влево.

Presto! Все в вашей коробке должно стать ярко-желтым.Теперь просто сохраните изображение (дайте ему другое имя, если хотите сохранить оригинал), и все готово.

Примечание. Когда вы покупаете что-то после перехода по ссылкам в наших статьях, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите нашу политику в отношении партнерских ссылок для получения более подробной информации.

Сделать индивидуальные обложки для Instagram

Обложки для Instagram - это маленькие кружочки, которые висят прямо под вашей биографией профиля IG. Это отличный способ как сохранить, так и классифицировать ваши истории, а создание индивидуальных обложек для выделения может сделать ваш бренд супер-изысканным. Это не только идеальный способ продемонстрировать свой бренд и побудить подписчиков взаимодействовать с вашим контентом, но и довольно просто. В этой статье мы покажем вам несколько способов создания пользовательских обложек для подсветки Instagram в PicMonkey, покажем вам несколько примеров отличных дизайнов обложек для подсветки и расскажем, как добавить собственную обложку в Instagram.

Вы можете использовать одно из изображений из вашего рассказа в качестве обложки. Или вы можете создать собственный в PicMonkey и загрузить его в существующую историю.

Как создать собственную обложку для ярких моментов Instagram в PicMonkey

  1. Начните с пустого холста, для которого заданы размеры Instagram Stories (1080 x 1920 пикселей).

  2. Выберите цвет фона или добавьте свой собственный шестнадцатеричный код.

  3. Перейдите в раздел «Графика» и выберите значок из коллекции или добавьте свой собственный.

  4. Настройте графику.

  5. Нажмите «Загрузить на компьютер», чтобы перенести свой дизайн из PicMonkey в Instagram.

1. Начните с пустого холста

На домашней странице PicMonkey прокрутите вниз до раздела «Макеты коллажей» и «Пустые холсты» и щелкните ссылку Просмотреть все пустые поля . Оттуда вы попадете на страницу, где сможете выбрать размер пустого холста. Прокрутите вниз и выберите Instagram Story Highlight Cover , чтобы открыть холст в редакторе.

2. Выберите цвет фона

В палитре фона щелкните радужный круг, чтобы выбрать цвет фона для холста. Если у вас есть фирменный шестнадцатеричный код, который вы хотите использовать, введите его в текстовое поле и нажмите Применить . В противном случае используйте палитру цветов, чтобы выбрать цвет фона.

3. Добавьте графический значок

Перейдите к набору Insta Story Highlights графики или просмотрите все графику

Выберите из нашей коллекции из тысяч значков или нажмите Добавить изображение на в верхней части холста добавьте свой собственный значок.

4. Настройте свою графику

Измените цвет вашей графики или добавьте эффекты (прокрутите вниз, чтобы увидеть наши советы ниже!) Из графической палитры . Чтобы удалить цвет из изображения, выберите кружок, содержащий цвет, который нужно удалить, на палитре, затем щелкните поле Прозрачный . Вы также можете вращать, переворачивать или изменять размер изображения вверх или вниз.

5. Экспортируйте свою обложку из Instagram

Нажмите Загрузить в верхней части редактора, чтобы сохранить обложку на свой компьютер, а затем переместите ее в Instagram, когда будете готовы.

Как добавить свою собственную обложку из Instagram в Instagram

  1. Отправьте свой дизайн по электронной почте на свой телефон или загрузите его из Hub в приложении PicMonkey.

  2. Откройте приложение Instagram, щелкните историю, к которой хотите добавить обложку.

  3. Нажмите «Еще» в правом нижнем углу.

  4. Выберите «Редактировать выделение» и затем нажмите «Редактировать обложку».

  5. Щелкните значок изображения и выберите нужную обложку.

  6. . Центрируйте изображение в круге.

  7. Если вас устраивает внешний вид, нажмите Готово.

Если в будущем вы захотите изменить обложку для подсветки, просто повторите шаги, описанные выше.


Создавайте выделенные обложки в бесплатном мобильном приложении PicMonkey

Помимо создания выделенных обложек на рабочем столе, вы также можете создавать их в бесплатном мобильном приложении PicMonkey.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше:

Загрузите мобильное приложение PicMonkey!


Создавайте индивидуальные обложки для подсветки, отражающие ваш бренд.

Особенность обложек для подсветки - это то, что они могут привнести ваш уникальный бренд в ваш Instagram.На доске настроения выше вы можете увидеть логотип компании, цвета, шрифты и т. Д., Которые определяют дизайн и сетку ее страницы в Instagram. Каждая из иконок имеет фирменный цвет, что придает профессиональный и стильный вид.


Instagram Highlight Cover Design Inspo

Сделайте заявление с выделенным текстом

В аккаунте @i_weigh IG используется выделенный текст в своих основных моментах о том, что ему не стыдно. Это мощное заявление, и обработка текста помогает это подчеркнуть.Изображение остается фирменным благодаря тому же розовому цвету, что и другие обложки.

Взгляните на PicMonkey.com: Выделите свой текст и из палитры Текст перейдите на вкладку «Эффекты» и добавьте тень. Поверните ползунок Distance до нуля и убедитесь, что ползунки Horizontal blur, и Vertical blur установлены на одинаковое расстояние. Поэкспериментируйте с ползунками Fade и Intensity , пока он не будет выглядеть так, как вам нравится.

Создайте драму с падающей тенью

На аккаунте Bumble у них есть множество отличных фирменных обложек для ярких моментов. Обращаем ваше внимание на заголовок «Первые шаги!» В тексте есть не одна, не две, а три тени, и это действительно дает ощущение движения.

Взгляните на PicMonkey.com: Создайте тень вокруг текста и убедитесь, что ползунок Размытие по горизонтали установлен на ноль. Дублируйте этот текст и измените цвета текста и тени.Выровняйте два текстовых элемента немного не по центру, и все готово. Выделите оба текстовых элемента курсивом для дополнительного движения.

Восторг с причудливым дизайном

На нашей странице IG (ohheygurl, подпишитесь на @picmonkey) у нас есть тонкие элементы дизайна, расположенные прямо под нашим текстом. Они лишь немного темнее фона, поэтому добавляют интереса, не отвлекая внимание от копии.

Украдите взгляд на PicMonkey.com: На вкладке «Графика» перейдите в категорию «Дизайн», чтобы найти множество со вкусом оформленных и интересных элементов.Разместите их немного не по центру текста, а затем в палитре Graphic используйте инструмент «Пипетка», чтобы выбрать точный цвет фона. Щелкните цветовой круг на палитре, чтобы открыть спектр цветов, а затем выберите более темный оттенок этого цвета.

Маскировка текста и графики для красивого объемного вида

Маскирование - это когда изображение просматривается сквозь другое изображение или текст. Это быстрый и простой способ сразу добавить визуального интереса, как это сделало Управление по туризму штата Аляска на своей странице в Instagram.

Взгляните на PicMonkey.com: Добавьте текст и графические элементы на холст и расположите их так, как вы хотите. Нажмите Command или Control A , чтобы выбрать все элементы, а затем перейдите на вкладку «Текстуры» и примените одну текстуру ко всем элементам. Конечный результат получается красиво связным.

Накачайте вечеринку с помощью омбре.

Бетчи также использовали маску на своих значках обложек в Instagram, но у них это омбре, и это великолепно.Красивая радуга цветов действительно выделяется на простом черном фоне.

Взгляните на PicMonkey.com: Выделите свой текст или значок (какой бы элемент вы ни использовали) и перейдите на вкладку «Эффекты». Прокрутите вниз до ombre и выберите свои цвета. Отрегулируйте ползунки Direction и Fade , и ваше омбре будет готово к просмотру.

Выделитесь с помощью жирных значков

Netflix упростит работу, придерживаясь своих фирменных красных и черных цветов для подсветки обложек, придавая яркости своим смелым значкам.

Взгляните на PicMonkey.com: Придерживайтесь темного насыщенного цвета фона и оставьте любой значок, который вы планируете, чистым белым.

Регулировка теней и светов на цифровых фотографиях

Когда ваша цифровая камера не в состоянии запечатлеть полный тональный диапазон сцены, на помощь может прийти функция «Тени / свет», которая есть во многих программах для редактирования фотографий.

Вам знаком этот сценарий?

Объект, например очаровательный, обветшалый старый сарай, находится перед красивым небом, и вам очень хочется сфотографировать это место. Но что бы вы ни делали, картинка не получится. Либо объект хорошо экспонирован, но небо размыто, либо небо идеальное, но объект слишком темный.

Добро пожаловать на пределы возможностей вашей цифровой камеры. Так в чем же проблема и есть ли способ ее обойти?

Проблема:

Ваши глаза способны обнаруживать около 10 000 уровней света от полностью черного до полностью белого. С другой стороны, ваша цифровая камера может записывать только половину этого тонального диапазона.Сцена, которая вам кажется прекрасной, недоступна вашей камере.

Что делать:

Одно из решений - снять сцену, а затем исправить тени и блики позже в программе редактирования фотографий, такой как Photoshop Elements (которая будет представлена ​​в этом руководстве). Некоторые бесплатные программы для редактирования изображений, такие как Picasa, имеют инструменты для настройки теней и светов, эффективные, хотя и не такие сложные, как Photoshop.

Если есть сомнения, погаснуть

С цифровыми фотографиями обычно легче исправить слишком темную фотографию, чем слишком светлую. Если вы оказались в ситуации, когда вам нужно сделать выбор в отношении экспозиции, выберите вариант «слишком темно».

В случае с сараем, приведенным выше, откройте для себя небо и дайте сараю темнеть. Вы увеличите свои шансы на успешное восстановление деталей в тенях позже, если будете снимать с максимально низким значением ISO. Изображения, сделанные с более высокими значениями ISO, будут производить цифровой шум (зернистость) в тенях, когда вы пытаетесь их осветлить.

Если ваша камера может создавать изображения в формате RAW, выберите и его.Файлы изображений RAW содержат больший объем цифровой информации, что повышает вероятность восстановления утраченных деталей. (Примечание: не все недорогие или бесплатные программы для редактирования фотографий поддерживают файлы изображений RAW - перед открытием им может потребоваться преобразование в JPEG.)

Улучшение деталей в тенях и светлых участках при редактировании

Откройте изображение в Photoshop Elements. Перед тем, как вносить какие-либо изменения в тени и светлые участки, рекомендуется продублировать фоновый слой, чтобы не вносить никаких изменений в исходный.

Затем выберите Enhance> Adjust Lighting> Shadow / Highlights .

Перетащите любой из ползунков настройки или введите значения в текстовые поля, чтобы настроить тона.

Осветлить тени осветлит темные области фотографии и покажет больше деталей в тенях, которые были запечатлены на вашем изображении.

Затемнить светлые участки затемнит светлые участки фотографии и покажет больше ярких деталей, которые были запечатлены на вашем изображении.Чисто белые области фотографии лишены каких-либо деталей, поэтому эта настройка не помогает им. По этой причине лучше снимать темнее, чем светлее).

Контрастность средних тонов добавляет или уменьшает контрастность средних тонов. Используйте этот ползунок, если контраст изображения не выглядит сразу после того, как вы отрегулировали тени и блики.

Для нашего снимка сарая значение 35% в тенях и 10% в светах создает изображение, более близкое к тому, что мы видели своими глазами.

Хотя настройки «Тень и свет» не должны использоваться в качестве оправдания того, что вы не пытаетесь правильно экспонировать изображение, в тех случаях, когда тональный диапазон сцены выходит за рамки возможностей вашей камеры, этот инструмент для редактирования фотографий может быть удобным способом чтобы расширить диапазон тонов в конечном изображении.

Все, что вам нужно знать о

Что люди видят в первую очередь, открывая ваш профиль в Instagram?

Ваша биография и, конечно же, под одной из самых полезных функций Instagram, историй из Instagram!

Они занимают центральное место в вашем профиле, служа идеальными индикаторами, чтобы показать пользователям, что представляет собой ваш бренд.

В отличие от Instagram Stories, которые исчезают через 24 часа, Instagram Stories Highlights может постоянно отображаться в вашем профиле.

Вот почему вам следует подумать о том, чтобы потратить некоторое время на планирование того, как применить их для демонстрации и продвижения вашего бренда.

Мы вас прикрыли!

В этом руководстве вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы создавать лучшие моменты Instagram, которые помогут вам выделиться из толпы.

1. Что такое основные моменты истории Instagram?

Все мы знаем, что истории из Instagram исчезают через 24 часа.И, чтобы дать пользователям возможность сохранять некоторые истории и делать их видимыми в виде булавки в своем профиле, Instagram предоставил функцию под названием Highlights.

Instagram Highlights - это группы историй, которые вы можете создать в виде разделов папок в своих профилях Instagram.

Это означает, что после публикации истории вы можете сохранить ее в Highlight (например, в папке), который будет отображаться в вашем профиле Instagram, или вы можете активировать опцию Archive, которая автоматически сохранит истории Instagram и в будущем создаст основные моменты из сохраненных рассказы в вашем архиве.

Основными атрибутами Highlights являются:

  • Обложки основных моментов - возможность добавить собственное изображение или значок, который будет представлять тему историй, сохраненных внутри;
  • Имя выделенного фрагмента - опция для присвоения имени выделенному значению так же, как и для именования папок.

Обратите внимание, что как только вы создадите основные моменты, они появятся на экране вашего профиля Instagram прямо под вашим биотекстом и фотографией профиля.

Начать
Платформа Instagram рассказов

Создавайте, анализируйте и встраивайте истории из Instagram на любой веб-сайт.

2. Как создать подсветку в Instagram?

Как упоминалось выше, у вас есть два способа создать основные моменты истории Instagram:

  • Создать выделение из активной истории - опубликовать историю и вручную сохранить ее в выделении
  • Создать выделение из архивных историй - Если у вас активирована опция «Архивировать», ваши истории будут автоматически сохраняться в разделе архива, и в будущем вы можете выбрать, какие истории нужно организовать в Highlight.

Позвольте мне показать вам, как создать Highlight с первым вариантом:

Создание выделения из активной истории

Если у вас есть активная история и вы хотите, чтобы эта история была добавлена ​​в Highlight, просто выполните следующие действия:

  1. Нажмите на активную историю, чтобы просмотреть ее
  2. Нажмите на нижнюю опцию Выделить
  3. Нажмите на значок плюс , чтобы создать новое Выделение
  4. Введите имя нового Выделения
  5. Нажмите на синие кнопки Добавить
Создать выделение из активной истории Instagram

Как только вы это сделаете, ваше новое выделение появится на фотографии вашего профиля, и ваши подписчики смогут просматривать его даже после 24-часового существования истории.

Создание выделения из архивных историй

Чтобы добавить истории Instagram из своего архива в избранное и закрепить их в своем профиле, выполните следующие действия:

  1. Перейдите в свой профиль Instagram и коснитесь Story Highlights под биографией
  2. Коснитесь значка plus
  3. В новом окне коснитесь и выберите истории, которые вы хотите отобразить в Highlight, и коснитесь Next .
  4. Нажмите «Редактировать обложку» , чтобы выбрать, какая история будет отображаться как значок выделения, или просто загрузите значок
  5. Введите имя для выделения
  6. Нажмите Добавить (iPhone) или Готово (Android) .

Как добавить больше историй в текущее выделение

Вы можете в любое время добавить больше фотографий или видео в свое выделение, выполнив следующие действия:

  1. Зайдите в свой профиль и удерживайте палец на выделении, которое хотите отредактировать
  2. Коснитесь Изменить выделение
  3. Выберите истории, которые хотите добавить, и коснитесь Готово

Также в этом «Изменить выделение» Экран , это текст и изображение обложки.А если вы хотите удалить выделение, просто нажмите и удерживайте выделение, которое хотите удалить, и выберите опцию «Удалить выделение».

3. Почему Instagram так важен?

Истории из Instagram стали одним из основных каналов, по которым бренды могут общаться, взаимодействовать и получать реальные результаты от своей деятельности в области цифрового маркетинга. Понимание историй из Instagram для бизнеса может быть одним из ваших основных конкурентных преимуществ для вашей маркетинговой деятельности в 2020 году.

Таким образом, наличие готовых сюжетных видеороликов или изображений, сохраненных для будущих подписчиков для просмотра в любое время, делает функцию «Основные моменты» очень важной для менеджеров сообщества и маркетологов в области цифрового маркетинга.

Основные причины, по которым вам нужно использовать Instagram Highlights, следующие:

  • Используйте этот новый формат, чтобы рассказывать текущую историю
  • Сделайте содержание ваших историй доступным для новых подписчиков
  • Расскажите им о ваших предыдущих действиях, опубликованных в историях
  • Продемонстрируйте свои продукты или услуги в структурированной и категоризированной форме
  • Предоставьте библиотечный формат полезного содержимого, которым вы уже поделились.

4.Как добавить обложки или значки Instagram Highlights?

Обложки и текст Instagram Highlights набирают огромную популярность из-за того, что эти маленькие значки - первое, что увидит новый посетитель вашего профиля Instagram.

Вы заметите, что изображения обложек обычно являются изображениями в историях, которые вы выбрали для этого конкретного Выделения. Но в этом уроке вы узнаете, как изменить обложки Highlights, не добавляя их в историю.

Перед тем, как начать, добавьте изображения значков в фотопленку телефона и выполните следующие действия.

  1. Зайдите в свой профиль и удерживайте палец на выделении, которое хотите отредактировать
  2. Коснитесь Изменить выделение
  3. Коснитесь Изменить обложку
  4. Выберите фотографию из своей фотопленки
  5. Коснитесь Готово

5 . Как создать обложку для значков Instagram Highlights

Для этой задачи я обязательно порекомендую Canva.

Это очень простой инструмент, и в нем уже есть предопределенные значки, которые вы можете легко повторно использовать для создания обложек из ярких моментов Instagram.

Вам нужно будет только выполнить следующие шаги, и в очень короткие сроки вы сможете создать свои основные обложки:

  1. Откройте Canva и нажмите Создать дизайн
  2. Выберите Instagram story формат
  3. Выберите любой шаблон, удалите его содержимое и измените цвет фона
  4. Перейдите к Elements и в значке типа поля поиска.Выберите предпочтительный значок, установите его посередине и выберите его цвет.
  5. Поделитесь этим дизайном на свою электронную почту и сохраните его в фотопленке вашего телефона

Если вы захотите сменить обложку, просто выберите этот значок в фотопленке вашего телефона .

6. Instagram выделяет примеры для вдохновения

Когда вы узнаете, как вы хотите создавать значки, вам нужно будет составить план общего дизайна раздела «Основные моменты».

Это текущая тенденция, и, как вы, вероятно, знаете, вы хотите, чтобы люди, заходящие в ваш профиль, нажимали на эти значки и просматривали ваши замечательные истории в Instagram.

В следующем разделе вы можете найти несколько интересных идей о том, как организовать истории в Instagram и создать обложки Highlights.

Вот несколько обложек Highlights для вдохновения:

1. Glossier Inc. - экосистема красоты, управляемая людьми - они используют розовый цвет только для изображения своего профиля (не логотипа), а для обложек Highlights они используют только пустые белые изображения. Очень минималистичный и сильно отличается от других учетных записей, которые обычно используют значки или изображения продуктов.

2. Гибкие макропланы и коучинг «Морковь и торт» - обеспечивает очень важную структуру их контента, опубликованного в историях Instagram, и использует все зеленые значки с одинаковым макетом для представления всех различных категорий основных моментов.

3. Starbucks Coffee - они используют фотографии реальных людей в качестве значков на обложках для Highlights. Этот призыв оживляет дизайн их профиля и заставляет посетителей почувствовать удобство профиля.

7.Советы по созданию эффективных обложек для Instagram Story Highlight

Instagram подчеркивает, что популярность определенно привела к тому, что они стали важным элементом каждого профиля Instagram.

Итак, чтобы быть в курсе последних тенденций, мы объединили несколько советов с реальными примерами, чтобы продемонстрировать, как вы можете создавать обложки Highlight, чтобы максимально использовать эту функцию Instagram.

Совет 1: Будьте изобретательны. Используйте слова вместо значков или наоборот

При создании значков Highlight убедитесь, что они соответствуют идентичности вашего бренда, но при этом получайте удовольствие, и постарайтесь быть как можно более инновационным, чтобы сделать это небольшое пространство привлекательным.

Например, посмотрите, как это делает Instagram для бизнеса.

Они используют свои цвета, но не придумывают значки обложек.

Они буквально стерли места.

Вместо значков обложки они используют текст, а в качестве имени выделения они используют эмодзи. Круто, правда ?!

Совет 2: Используйте жирные значки и текст, чтобы выделить основные моменты.

Посмотрите, как это делает французская сеть салонов красоты Sephora.

Они используют простые, но симпатичные значки, чтобы продемонстрировать свою деятельность в Instagram, начиная с публикации историй о новых продуктах или классификации этих историй по типу продукта.

Совет 3: Используйте цвета вашего бренда

Чтобы ваш профиль имел целостный вид и сохранял голос вашего бренда, попробуйте включить свой фирменный комплект в обложки с яркими моментами в Instagram.

Посмотрите, как это делает американская сеть ресторанов Shake Shack.

Они используют простые значки с преобладающим черным цветом в качестве фона и зеленой графикой для представления деятельности своей компании.

Совет 4: Продемонстрируйте свой продукт / услуги

Highlights - хороший способ показать пользователям Instagram, что вы предлагаете.

Узнайте, как это делает Florence by Mills. Косметический бренд создает эффектные акценты (которые также соответствуют цветам их бренда), чтобы представить свои продукты и услуги.

Совет 5: Используйте послов вашего бренда

Посмотрите, как Nike Women делает это на практике.

Знаменитая обувная корпорация включает известных спортсменов в качестве представителей своих брендов в свои обложки основных сюжетов.

На обложках изображена спортсменка, а имя Highlight - ее имя.

8. Как отобразить Instagram Highlight на своем сайте?

Когда вы закончите создавать свои уникальные моменты в Instagram, почему бы не показать свое творчество и на своем веб-сайте?

Обратите внимание, что на данный момент у Instagram нет API, который позволил бы сторонним инструментам напрямую синхронизировать веб-сайты с вашими Instagram Highlights.

Хорошая новость в том, что есть такие инструменты, как EmbedStories, которые могут отображать истории из Instagram на любом веб-сайте.

Это означает, что вы можете встроить основные моменты Instagram, но только для историй, которые уже созданы на платформе EmbedStories.

Заархивированные истории могут быть загружены вручную, используя опцию загрузки для настраиваемой истории, которую вы позже можете добавить в меню «Основные моменты» ваших историй.

Для получения любой информации о том, как встроить основные моменты Instagram на свой веб-сайт, свяжитесь с нами.

Таким образом, основные моменты Instagram помогают брендам привлечь внимание своих подписчиков и привлечь их к более творческому пути.

Судя по всему, Instagram подчеркивает, что популярность не исчезнет в ближайшее время.

Используйте это с умом!

Платформа Instagram рассказов

Создавайте, анализируйте и встраивайте истории из Instagram на любой веб-сайт.

Никола Бойков

Генеральный директор EmbedSocial | Мастера рекламы в Facebook | Предыдущий основатель партнерской компании Facebook | Папа Лены.

Как создать обложку с основными моментами в Instagram + бесплатные иконки!

Обложки Instagram Stories Highlights - отличный способ сохранить бренд в своем профиле в Instagram и вывести свою эстетику на новый уровень!

А с правильным дизайном ваши обложки могут привлечь больше просмотров к вашим основным моментам, обеспечивая ценное дополнительное эфирное время для контента ваших историй в Instagram.

Итак, если вы хотите повысить уровень своих обложек в Instagram Stories Highlights, но не знаете, с чего начать, этот пост станет вашим пошаговым руководством к успеху.

Плюс, мы создали БЕСПЛАТНЫЙ набор значков обложек, которые вы можете использовать прямо сейчас!

Что делает хорошую обложку в Instagram Stories Highlights?

Основные моменты Instagram Stories расположены непосредственно под вашей биографией в Instagram (также спереди и в центре вашего профиля), что означает, что ваш выбор обложек может произвести или испортить первое впечатление о вашем бренде.

Хорошая новость в том, что есть простые способы заработать на этой элитной недвижимости!

Вот наши главные советы по дизайну обложек в Instagram Stories Highlights:

Совет № 1: создавайте обложки для ярких моментов в Instagram, которые повышают эстетику вашего бренда

Включение активов вашего бренда в обложки - отличный способ сделать ваши основные моменты яркими более сплоченный и профессиональный.

Подумайте, как цвета, шрифты и товарные знаки вашего бренда могут быть включены в ваши обложки.

Например, Glossier использует все простые белые крышки, что является намеком на минималистичную белую упаковку их продуктов.

В то время как Her.HQ, Neighborhood Goods и The Good Trade используют фирменные цвета и шрифты, чтобы обложки выглядели как супер-брендовые.

От игривых узоров до сделанных на заказ надписей - есть бесконечные возможности задействовать эстетику вашего бренда для создания обложек Highlights!

Совет № 2: Сделайте ваши Instagram-истории Highlights обложки описательными

Красивая эстетика может иметь большое значение, но ваши обложки Highlights также должны выступать в качестве визуального ориентира для контента, который они содержат.

Хорошая обложка Instagram Stories Highlight поможет вашей аудитории максимально легко понять, что они получат от просмотра.

Описательные обложки побудят больше касаний, а значит, больше просмотров вашего контента!

bareMinerals и Hungry Hipsters используют печатные буквы и иллюстрации - а в Позже мы используем четкие значки, чтобы сделать наши основные моменты Instagram простыми для понимания с первого взгляда.

Все это отличные способы сделать ваши обложки более информативными, без ущерба для общей эстетики!

Совет № 3: сделайте ваши обложки ярких моментов в Instagram связными

После того, как вы остановились на выбранном вами стиле обложки, важно сохранить целостность обложек.

Итак, если вы решили использовать значки для своих обложек, убедитесь, что на каждой обложке с подсветкой есть значок или, по крайней мере, он отлично смотрится вместе со значком.

Путаница из резких обложек запутает вашу эстетику и может сделать ваш бренд менее профессиональным в Instagram.

ColourPop Cosmetics, фотограф Джесс Мейрик и Greenhouse - отличные примеры аккаунтов с сильными, связными обложками - даже с последовательным корпусом предложений в названиях основных моментов!

Также стоит подумать о порядке обложек основных моментов и о том, как они будут выглядеть бок о бок.

Порядок выделения ваших историй Instagram изменится, если вы добавите новую историю Instagram к существующему выделению, поместив его в начало очереди. Поэтому, если ваши обложки работают только в определенном порядке, помните об этом!

СОВЕТ: Постарайтесь создать новую обложку перед тем, как создавать новую подборку историй в Instagram, чтобы ваш бренд всегда оставался актуальным!

Как создавать обложки основных моментов в Instagram

Благодаря появлению дизайнерских приложений, таких как Over, создание пользовательских и фирменных обложек Instagram Stories Highlights стало еще проще.

Чтобы дать вам фору в процессе разработки, мы создали бесплатный пакет значков обложек Instagram Stories Highlights!

Если вы еще не загрузили значки, просто введите свой адрес электронной почты здесь:

После того, как вы загрузили пакет на рабочий стол , вы можете перенести значки PNG на свой мобильный телефон и использовать дизайнерское приложение для редактирования или откройте файл PSD прямо в Photoshop.

HACK: Если дизайн не для вас, у нас есть покрытый ! Обратите внимание на папку «Обложки» в загружаемом файле, в которой есть несколько готовых дизайнов, которые можно использовать!

Быстрый и простой вариант: используйте приложение Over

Over содержит множество простых в использовании инструментов, которые сделают ваши обложки «Основные моменты Instagram» популярными!

ICYMI: Глава бренда Over’s Мэтт Райли провел эксклюзивную сессию на LaterCon! Пропустили живую игру? Будьте в курсе всех событий здесь!

Для начала вам необходимо перенести загруженные значки на свой мобильный телефон (с помощью AirDrop, электронной почты или сообщения) и открыть приложение Over.

В приложении Over вы можете импортировать свой собственный фон, выбрав «Изображение», или выбрать из целого ряда интересных фонов, просматривая их «Коллекции макетов».

В этом примере мы выбираем один из бесплатных макетов Over в качестве фона, но вы можете выбрать любой цвет, дизайн или даже изображение. В Over Pro также доступны сотни классных дизайнов!

После того, как вы выбрали фон, первое, что нужно сделать, это убедиться, что он правильный размер!

Нажмите значок «Слои», а затем выберите фоновый слой.Затем вы можете выбрать измерение «Instagram Story».

В этом же окне редактирования вы также можете изменить цвет фона вашего дизайна, чтобы он соответствовал вашему бренду. Нажмите «Фон» и либо используйте полосу прокрутки, чтобы выбрать цвет, либо введите выбранный вами шестнадцатеричный код цвета.

И когда вы будете довольны цветом и размером, вы можете вернуться на панель слоев, чтобы удалить все ненужные слои, например текст.

Теперь ваш холст готов к работе, вы добавляете свои значки или текст! Выберите «Изображение» и выберите значок в медиатеке.

Сожмите пальцем, чтобы изменить размер, и перемещайте его, пока не появятся желтые направляющие - это лучший способ узнать, что вы помещаете значок прямо в центр шаблона.

СОВЕТ: Добавьте свои значки в папку «Избранное», чтобы их было легче найти в приложении Over!

Если вы предпочитаете, чтобы на обложках Instagram Stories Highlights был текст, нажмите значок «Текст» на нижней панели и выберите шрифт. А с Over Pro вы даже можете импортировать собственный шрифт.

Когда вы будете довольны своим дизайном, нажмите желтую галочку в верхнем правом углу, а затем значок экспорта. Выберите «Сохранить», и дизайн будет добавлен к вашим фотографиям!

Расширенный вариант: использование Photoshop на рабочем столе

Если вы больше разбираетесь в дизайне, вы можете использовать Adobe Photoshop для создания обложек в Instagram Stories Highlights.

Наш бесплатный пакет значков обложек Instagram Stories Highlights содержит PSD-файл со всем необходимым для работы, но вы можете использовать расширенные инструменты Photoshop для дальнейшей настройки ваших дизайнов!

На панели слоев скройте все значки (кроме того, над которым вы работаете), сняв флажок с символа глаза.

Затем поместите выбранный вами значок в центр холста. Чтобы отредактировать значок, щелкните слой правой кнопкой мыши и выберите «Растрировать».

После растрирования слоя вы можете отредактировать цветовую палитру значка, чтобы она лучше соответствовала эстетике вашего бренда.

В Photoshop вы можете поиграть с настраиваемыми кистями, цветовыми вариациями, композициями и макетами, что дает вам дополнительную гибкость в представлении вашего бренда другим способом.

Как добавить свои новые обложки в Instagram Stories Highlights

Теперь вы создали обложки для Instagram Stories Highlights, пора применить их!

Вариант 1. Добавить обложку в новое выделение

После того, как вы выбрали истории для нового выделения, вам будет предложено выбрать заголовок и фото обложки.

Отсюда вы можете загрузить новые дизайны обложек из фотопленки!

Нажмите «Редактировать обложку», а затем нажмите на значок фотографии, чтобы загрузить созданный ранее дизайн.

Сожмите и перетащите обложку, чтобы увеличить или уменьшить значки. Вы также можете отредактировать заголовок своего выделения в Instagram-историях, щелкнув поле «Имя» и введя новый заголовок.

Вариант 2: Добавить обложку к существующему выделению

Если вы хотите обновить фотографию обложки существующего выделения, начните с открытия выделения и нажатия кнопки с многоточием в нижнем правом углу экрана.

Выберите «Редактировать выделение», «Редактировать обложку», а затем нажмите значок фотографии, чтобы загрузить созданный ранее дизайн.

Это так просто!

Создание обложек Instagram Stories Highlights - это быстрый и простой способ обновить свой профиль в Instagram и выделить свои потрясающие истории!

Таким образом, потратив некоторое время и усилия на создание высококачественных обложек для основных моментов, вы можете повысить узнаваемость бренда, привлечь новых подписчиков и продемонстрировать свой самый ценный контент Instagram Stories новым посетителям.

Начните создавать свои проекты, загрузив наш бесплатный пакет из Instagram Stories Highlights обложек иконок прямо сейчас!

Автор

Джиллиан Уоррен

Джиллиан работает контент-маркетологом в Later из Великобритании. Она обожает лондонские бранчи и страстно слушает подкасты о преступлениях. Вы можете связаться с ней в Instagram @jillwrren .

Использование фотографий для выделения вашего сообщества

Говорят, картинка стоит тысячи слов, и это, безусловно, может быть правдой! Независимо от того, используете ли вы профессиональную камеру или смартфон, чтобы делать фотографии сообщества, изображения, которые вы добавляете на свой веб-сайт, будут красноречиво говорить о вашем сообществе и его членах.

В приведенной ниже статье мы предоставили рекомендации по выбору фотографий для загрузки, а также несколько советов, как использовать их, чтобы добавить визуальный интерес к вашему сайту. Давайте начнем!

Несколько основных сведений

Важно начать с выбора фотографий с соответствующим типом файла, размером и разрешением. Мы рекомендуем загружать на свой веб-сайт файлы изображений JPEG или PNG, поскольку они, как правило, являются наиболее широко поддерживаемыми типами файлов изображений.

Чтобы посетители вашего веб-сайта получали наилучшие визуальные впечатления, вы также можете загружать четкие и высококачественные изображения.Избегайте некачественных или пиксельных фотографий, которые могут возникнуть в результате изменения размера маленького изображения, чтобы сделать его больше. Размытые изображения также могут возникать из-за дрожания камеры, поэтому заранее установите равновесие между собой и камерой!

Советы

Одна из самых ярких фотографий на вашем веб-сайте - это фотография баннера в верхней части страницы. Чтобы сделать лучший снимок для этого, мы рекомендуем уменьшить масштаб камеры или стоять на значительном расстоянии во время съемки. Таким образом, ваше изображение будет легко соответствовать соотношению ширины и высоты 10: 3 и поможет избежать искажений.

Вы также можете избежать искажения вращающихся фотографий на главной странице, используя альбомные фотографии. Однако, если вы хотите использовать портретные фотографии, мы рекомендуем сначала обрезать изображения до соотношения сторон 4: 3. Пример этой разницы приведен ниже.

Выберите правильные изображения

Освоив основы, переходите к выбору фотографий, которые лучше всего отражают ваше сообщество. Отличное место для начала - это снимки мест общего пользования, таких как вход в сообщество, клуб и удобства.

Чтобы еще больше продемонстрировать свое сообщество, мы также рекомендуем выбирать фотографии, которые отражают ценности вашего сообщества. Ваше сообщество связано с тем, чтобы быть ближе к природе? Продемонстрируйте это, разместив на сайте фотографии пейзажа и природы. Вы сплоченное, активное сообщество? Создавайте фотогалереи, в которых освещаются оживленные общественные мероприятия, встречи клубов и собрания.

Совет

Использование типа страницы «Фотогалерея» - отличный способ поделиться коллекцией фотографий с посетителями.Этот тип страницы позволяет просматривать фотографии вместе в одном окне или увеличивать и прокручивать их.

При загрузке фотографии будут отображаться в соответствии с загруженными размерами. Если вы хотите, чтобы все фотографии имели одинаковый размер, мы рекомендуем заранее обрезать фотографии до одного размера. Вы можете изменять размер и обрезать фотографии на большинстве устройств с помощью встроенного программного обеспечения. Также есть несколько бесплатных приложений и онлайн-инструментов, например ImageResizer.com, которые помогут вам в этом.

Размещение изображения

Размещение изображения на вашем веб-сайте так же важно, как и само изображение. Удачно размещенное изображение может побудить посетителя остаться на вашем сайте дольше и узнать больше о вашем сообществе. На вашем веб-сайте есть несколько областей, где вы можете загружать и выделять фотографии вашего сообщества, чтобы еще больше продемонстрировать его.

Домашняя страница - одно из лучших мест, где посетители могут получить первое визуальное впечатление о вашем сообществе.На этой странице есть несколько мест, от баннера до вращающихся фотографий и функций YOTM, где вы можете рассказать больше о своем сообществе. Вы можете дополнительно загружать изображения в текст на главной странице, как показано в примере ниже.

Отдельные страницы также предоставляют забавные способы демонстрации изображений вашего сообщества от страниц «Фотогалерея» до страниц типа «Общественные объекты (удобства)».

Совет

Если в вашем районе нет общих мест общего пользования, используйте тип страницы «Общественные объекты (удобства)», чтобы выделить местные достопримечательности!

Завершение

Добавление изображений на ваш веб-сайт - отличный способ не только персонализировать его, но и рассказать историю вашего сообщества.Используя советы и передовые методы, описанные в этой статье, вы можете использовать эти изображения, чтобы наглядно сообщить своим посетителям, кто ваше сообщество, каковы ваши ценности и чего они могут ожидать от посещения.

Цветовой эффект подсветки в Lightroom

Один из эффектов, который многие люди любят использовать со своими фотографиями, - это удалить весь цвет с изображения и оставить его только в одном месте изображения. Например, в свадебном снимке вы можете превратить все изображение в черно-белое, оставив в цвете только букет невесты.

Вот как добиться этого эффекта в Lightroom с помощью корректирующей кисти.

Шаг 1

Начните с изображения, выбранного в Lightroom, и переключитесь на модуль «Разработка».

Нажмите на корректирующую кисть и убедитесь, что у вас установлен параметр «Показывать ползунки эффектов», чтобы вы могли настраивать несколько ползунков одновременно. Перетащите Saturation до -100.

Шаг 2

Щелкните букву O, чтобы видеть, как вы рисуете, и жесткой кистью большого размера щелкните изображение в области, которую вы хотите преобразовать в черно-белую, а затем закрасьте изображение во всех местах, где оно должно стать черным и белый.

Это будет быстрее, если вы установите для пера низкое значение, кисть - на большой размер и отключите опцию Auto Mask на данный момент.

Шаг 3

Чтобы работать близко по краям области, которую вы хотите оставить в цвете, установите размер кисти меньше и медленно работайте по краям.

Если вы зашли слишком далеко, нажмите клавишу Alt (опция на Mac) и закрасьте цвет наложения. Ластик использует другую кисть, поэтому убедитесь, что для нее также отключена автоматическая маска и установлено низкое значение растушевки.

Чтобы увеличить масштаб, щелкните Z, а для перемещения изображения нажимайте клавишу пробела при перетаскивании.

Шаг 4

После того, как вы выбрали область, которую вы хотите преобразовать в черно-белую, отключите цвет наложения, нажав клавишу O.

Выбранная область остается черно-белой, а невыделенная область - цветной.

Теперь вы можете привести в порядок края, если это необходимо, с помощью инструмента корректирующей кисти - просто убедитесь, что вы щелкнули по маркеру коррекции, прежде чем начать рисовать - он должен показать черный центр - если нет, вы делаете новую корректировка, а не редактирование существующей.

Шаг 5

При желании можно отрегулировать другие ползунки, чтобы улучшить черно-белую часть изображения. Например, при желании вы можете повысить контрастность и четкость. Когда вы закончите, нажмите кнопку «Закрыть» в нижней части панели, чтобы закончить.

В этом примере я добавил еще одну корректировку, используя корректирующую кисть поверх этого, чтобы уменьшить экспозицию и яркость неба, чтобы добавить некоторые детали облаков, потерянные при преобразовании изображения в черно-белое.

.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*