Когда можно забеременеть после месячных или до месячных: методы вычисления благоприятных дней зачатия, рекомендации врачей – как рассчитать без ошибок благоприятные для зачатия дни / Mama66.ru

  • 21.06.2020

Когда лучше забеременеть – до или после месячных

Если мужчины готовы к продолжению рода фактически всегда, то представительницы прекрасной половины человечества этим похвастать не могут. Для них зачатие ребенка актуально только в определенные дни, которые еще называются овуляцией. Многих женщин интересует вопрос, когда лучше забеременеть  – до или после месячных. Здесь многое зависит от того, какими отличительными особенностями и индивидуальными параметрами обладает тот или иной женский организм.

Полное содержание

Содержание

Когда лучше беременеть – до месячных или после

Практически каждая девушка знает, что наилучший вариант для беременности – это овуляция. Под данным термином понимается выход созревшей яйцеклетки из фолликула, которая впоследствии попадает в матку, где готовится «встречать» мужские половые клетки, более известные для среднестатистического человека, как сперматозоиды.

Если у девушки или женщины длительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, то это считается абсолютной нормой. В таком случае овуляторный период наступит примерно на 14-15 день от начала цикла. С помощью специального календаря вычислить этот момент можно будет достаточно просто. Однако различные нарушения, например, гормональные сбои, те или иные заболевания, в том числе имеющие инфекционное происхождение, могут оказывать негативное влияние на стабильность менструального цикла, из-за чего он сбивается. В таком случае определить дату начала овуляции будет несравнимо сложнее.

Если у молодых и зрелых женщин присутствуют проблемы с циклом, желательно использовать специальные тесты, которые определяют присутствие лютеинизирующего гормона в крови, который появляется исключительно после выхода яйцеклетки.

Как лучше забеременеть до месячных или после? Здесь однозначный ответ дать весьма затруднительно. Он зависит от ряда факторов:

  • если у женщины нормальный менструальный цикл, такого понятия, как до или после месячных, попросту не существует, поскольку овуляция наступает посередине цикла;
  • если отмечаются сбои, то желательно планировать беременность после критических дней. Это обусловлено тем, что после овуляции организм автоматически начинает готовиться к месячным, поскольку оплодотворение яйцеклетки не наступило. А вот сразу после окончания выделений можно проводить все подготовительные мероприятия, вплоть до того момента, пока новая яйцеклетка не покинет свой уютный дом в виде фолликула;
  • необходимо обращать внимание на состояние собственного здоровья. Некоторые женщины крайне болезненно переносят критические дни, которые сопровождаются сильными болями и чувством общей слабости. Естественно, ни о какой беременности здесь не может быть речи. А вот те представительницы прекрасной половины человечества, у которых подобные проблемы отсутствуют, могут планировать зачатие малыша как до, так и после окончания активных влагалищных выделений;
  • на вероятность забеременеть могут повлиять и окружающие факторы. Жизненные ситуации, могущие спровоцировать развитие стрессового состояния, тяжелые климатические условия, плохая экология – все это крайне негативным образом воздействует на весь организм, в том числе и репродуктивную систему.

Зачать новую жизнь перед месячными означает подвергнуть ее дополнительным испытаниям. Очень часто критические дни наступают даже несмотря на успешное оплодотворение. При этом матка должна будет решать сразу две задачи – избавляться от ненужного биологического материала и следить за правильным прикреплением яйцеклетки со сперматозоидом к своей стенке. Учитывая тот факт, что верхние слои эндометрия во время менструации могут обновляться, это никоим образом не способствует повышению безопасности для совершенно беззащитного плода.

Любая девушка должна помнить, что вероятность оплодотворения яйцеклетки во многом зависит и от партнера.

Поэтому если до или после месячных забеременеть никак не удается, несмотря на соблюдение всех существующих требований и рекомендаций, то вполне вероятно, что проблема заключается в мужчине, а точнее – в жизнеспособности его сперматозоидов.

 

Как лучше забеременеть после месячных

Исходя из вышеописанного, можно понять, что лучшим вариантом видится беременность уже после прохождения месячных, а не перед ними. Но и здесь есть определенные затруднения, о которых в обязательном порядке должна знать каждая женщина.

Самое важное – это правильный подход к половому акту. Само собой, что партнер должен быть проверенным, не иметь никаких венерических и грибковых заболеваний. Также он должен всячески поддерживать идею зачатия ребенка. Взаимная поддержка, вопреки распространенному мнению, является очень важной для увеличения численности семьи.

Когда беременеть после месячных? Поскольку овуляторный период начинается, как правило, в середине цикла, считается, что самыми оптимальными днями для зачатия будет от десятого по восемнадцатый или даже двадцатый. Подобный разброс обусловлен тем, что овуляция у каждой женщины имеет строго индивидуальный характер, то есть, точно определить ее бывает весьма затруднительно, о чем уже говорилось выше.

Следовательно, придется именно в этом время пробовать зачать новую жизнь естественным путем, например, на протяжении недели. Поскольку организм сам никогда не скажет, что произошло оплодотворение яйцеклетки, нужно будет подождать, пока не появятся первые признаки того, что дама станет мамой. Также можно прибегнуть к помощи специальных тестов на беременность, которые можно приобрести буквально в каждой аптеке. Однако в любом случае беременность сможет подтвердить или опровергнуть исключительно профильный специалист, то есть, врач-гинеколог.

Когда не нужно пытаться забеременеть

Многие представительницы слабого пола, стремясь стать мамами, впадают буквально в крайности. Например, пытаются зачать непосредственно перед месячными или же сразу после них, не предохраняются на протяжении всего менструального цикла и т.д. Все это является лишним, и вот почему:

  • перед наступлением критических дней женский организм перестраивается соответствующим образом. Изменяется также и гормональный фон. Все это делается для того, чтобы избавиться от не понадобившегося биологического материала – распавшейся яйцеклетки, которая так и не была оплодотворена, сосудов, которые должны были питать плод, лишний эндометрий и т.д. О беременности в такой период организм «думает» в последнюю очередь. Кроме того, это крайне малореально с физиологической точки зрения, так как половым клеткам мужчины попросту нечего будет оплодотворять. Исключением являются лишь те случаи, когда из яичников одновременно выходит не одна, а сразу две яйцеклетки. Тогда одна из них сохраняет способность к оплодотворению вплоть до наступления месячных;
  • после завершения критических дней женский организм будет некоторый период восстанавливаться и готовиться к следующему возможному зачатию. Здесь возникает схожая ситуация – если сперматозоиды попадают в матку, то им нечего оплодотворять. Но некоторые женщины, ища ответ на вопрос – как лучше забеременеть после месячных, почему-то начинают жить активной половой жизнью сразу же после прекращения вагинальных выделений. Но это не принесет никакой пользы, кроме морального удовлетворения, так как вероятность зачать плод в течение первых нескольких дней или даже недели после менструации ничтожно мала;
  • изменяющаяся среда матки, в том числе и ее микрофлора, кислотность и прочие важные параметры, способны уничтожить даже самые живучие сперматозоиды. Поэтому если мужчины может похвастать тем фактом, что его «головастики» могут прожить от нескольких дней до недели, в случае с критическими днями подобное не пройдет. Очень редко, и исключительно при удачном стечении обстоятельств, возможно оплодотворение с помощью сперматозоида, который попал в женский организм во время месячных или сразу после их окончания.

В период планирования беременности настоятельно рекомендуется вести правильный образ жизни. Это крайне ответственный шаг в жизни не только самой женщины, но и ее партнера, а потому к нему нужно отнестись с должным вниманием. Категорически запрещено употреблять алкогольные напитки, очень желательно отказаться и от курения. Также нужно полностью пересмотреть свой рацион – требуется исключить из него тяжелую пищу, например, жирное, жареное, копченое, соленое и т.д., добавив туда растительную клетчатку, то есть, свежие овощи и фрукты, а также различные каши.

Когда именно планировать беременность – дело исключительно личное. Однако для того, чтобы данный процесс воплотился в давнюю мечту, обязательно нужно соблюдать основные правила, так как они все тем или иным образом связаны с индивидуальными особенностями женского организма.

Когда лучше забеременеть: до или после месячных?

Календарный способ зачатия является одним из наиболее популярных среди современных женщин. Суть его заключается в высчитывании благоприятных для оплодотворения яйцеклетки дней, с учетом длительности менструального цикла. Однако успех беременности при такой методике зависит, в первую очередь, от правильной работы репродуктивной системы женщины. К примеру, если зачатие не наступило по завершению менструального цикла, то вероятность оплодотворения яйцеклетки после окончания критических дней довольно низкая. Именно поэтому современные гинекологи не считают календарный метод действенным и эффективным при планировании беременности. Каждый организм женщины индивидуален, да и сперма мужчины оказывает немаловажное влияние на процесс зачатия. Если активность сперматозоидов высокая, то вероятность беременности возрастает в разы.

Зачать ребенка после окончания месячных можно в случае, если ваш менструальный цикл составляет 21 день, поскольку в данной ситуации овуляция происходит достаточно быстро. Как правило, уже на 7-10 день после окончания месячных наблюдается созревание и выход яйцеклетки. Однако это возможно только в том случае, если продолжительность критических дней не превышает одной недели.

При нерегулярном менструальном цикле овуляция может наступать в разное время. Поэтому высчитать благоприятные для зачатия дни в данном случае практически невозможно. При нерегулярном цикле беременность возможна буквально за несколько дней до начала месячных, поскольку овуляция может произойти в любой временной промежуток. Однако такие случаи наблюдаются крайне редко.

В целом, наивысшая вероятность того, что зачатие произойдет, как правило, появляется между 10 и 17 днем менструального цикла, продолжительность которого составляет 28 дней. Начиная с 6 и до 21 дня цикла беременность наступает лишь у 10% женщин. А до наступления менструального дня, как и после окончания месячных, вероятность забеременеть составляет всего 6%.

Таким образом, календарный метод зачатия позволяет рассчитать наиболее благоприятные дни для беременности, но только после окончания месячных. Если вы хотите точно знать, когда у вас наступит овуляция, то воспользуйтесь специальным тестом или запишитесь на прием к специалисту ультразвукового исследования. Перечисленные методы диагностики позволяют существенно повысить шансы на успешное зачатие.

В какие дни после месячных невозможно забеременеть?

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить «безопасные» дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией:
    в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению — вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в «безопасные» дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

— по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются «Flo», «Clue», «Eve», «Pink Pad» и «Period Tracker».

— при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения — не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти «ямки» примерно совпадают друг с другом — этот день и есть овуляция. То есть — самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

 — используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот — крайне мала.

  • Скудные выделения: наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь: выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время — период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности — используйте контрацептивы.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Зачатие ребенка после месячных: лучшие дни периода

Каждая женщина рано или поздно решается стать матерью. Но не у всех это получается с первого раза – иногда беременности приходится ждать довольно долго. И в таких случаях возникает вопрос, какое время оптимально для ее начала, в частности, может ли свершится зачатие после месячных. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть принципы функционирования женской репродуктивной системы и основные моменты, касающиеся планирования сроков наступления беременности.

Физиология

Способность забеременеть, выносить и родить ребенка является ключевой особенностью женского организма. И чтобы она была реализована, необходима здоровая репродуктивная система. А начинается все с менструального цикла – регулярных структурно-функциональных изменений в половых органах. Любые процессы в матке являются следствием регуляторных изменений в гипофизарно-яичниковой системе. В головном мозге продуцируются гонадотропные гормоны, которые активируют перестройку яичников. А те, в свою очередь, инициируют преобразования в функциональном слое эндометрия.

Каждая женщина, перешагнувшая пубертатный возраст, знает, что такое месячные. В медицинском аспекте это отслоение (десквамация) поверхностного слоя эндометрия. Их окончание знаменует начало первой фазы цикла. Она проходит под главенством фолликулостимулирующего гормона гипофиза, название которого говорит само за себя. Он обеспечивает созревание герминативных пузырьков с яйцеклетками. Клетки фолликулов сами синтезируют эстрогены, стимулирующие пролиферацию эндометрия, т. е. его восстановление после месячных.

В середине цикла наблюдается важный этап, необходимый для зачатия. Речь идет об овуляции. Это процесс, представляющий собой разрыв доминантного фолликула и выход из него яйцеклетки. Без овуляции оплодотворение становится невозможным, поскольку женская гамета так и не встречается со сперматозоидом. Но при обычных условиях на месте лопнувшего фолликула образуется новая структура – желтое тело. Оно синтезирует прогестерон, который отвечает за подготовку эндометрия к имплантации зиготы. Под влиянием гормона слизистая оболочка матки подвергается секреторной трансформации.

Расчет времени

Планируя процесс зачатия, необходимо учесть некоторые важные факторы. Женщинам, желающим забеременеть, следует помнить о временных рамках течения физиологических процессов. В норме они выглядят следующим образом:

  1. Менструальный цикл длится от 21 до 35 суток.
  2. Овуляция происходит на 11–15 день.
  3. Яйцеклетка жизнеспособна не более 24 часов.
  4. Сперматозоиды активны от 3 дней до недели.

Такая вариабельность в показателях обусловлена индивидуальными особенностями организма. Но на основании усредненных данных можно рассчитать наиболее благоприятные дни зачатия. Так, известно, что лучше всего получается забеременеть, если половой акт свершился непосредственно в момент овуляции, а также на протяжении трех суток перед ней или после.

С учетом этого многие женщины предохраняются от нежелательной беременности. Такой метод контрацепции называется календарным. Но подходит он лишь тем, у кого цикл регулярный и в среднем составляет 28 дней. Тогда можно на основании наблюдений с довольно высокой точностью вычислить благоприятный период. В противном случае вероятны погрешности, и порой довольно серьезные. Ошибки встречаются и у тех, кто на основании расчетов пытается понять, возможно ли зачатие после месячных.

Рассчитывая время овуляции по календарю, можно узнать, в какие сроки беременность наиболее вероятна при обычном цикле.

Беременность после месячных

Учитывая нормальное течение менструального цикла, можно с уверенностью сказать, что зачатие сразу после месячных невозможно. В яичниках только начинают созревать фолликулы, а в матке еще не успел восстановиться эндометрий, не говоря уже о его подготовке к имплантации. Но при небольшом временном интервале от окончания менструации беременность все же иногда случается. Вероятность ее наступления повышается в таких случаях:

  • Пройоменорея – цикл короче 21 дня, что приближает овуляцию.
  • Полименорея – менструация длиннее 7 суток, что также сокращает временной разрыв.
  • Нерегулярность цикла – овуляция может происходить в различные периоды.
  • Ранняя овуляция – происходит на 2–8 сутки после месячных (при сокращении продолжительности первой фазы).
  • Спонтанная овуляция нескольких фолликулов – явление достаточно редкое, но возможное.

Бывают также случаи, когда за месячные женщина принимает другое кровотечение из половых путей, например, контактное. Оно может быть после полового акта, например, при эрозии или другой патологии шейки матки. И если это произошло одновременно с овуляцией или в строки, благоприятные для наступления беременности, то зачатие также произойдет. Но месячные на самом деле прошли гораздо раньше.

Безусловно, вероятность забеременеть определяется временем, когда произошел сексуальный контакт. Сроки, прошедшие с момента окончания месячных могут составлять:

  1. От 10 до 17 дней – «фертильное окно» (высокая вероятность).
  2. От 6 до 21 суток – вероятность около 10%.
  3. До 6 и после 21 дня – низкая вероятность (не более 6%).

Необходимо понимать, что беременность не наступит при половом акте, свершившимся в самом начале менструального цикла, и если в течение 72 часов после него принимались средства экстренной контрацепции. Невозможность зачатия ребенка наблюдается при физиологической аменорее – после родов, во время кормления грудью, у девочек-подростков до начала первых месячных и в климактерическом возрасте – или из-за патологии репродуктивной системы. Но в таких случаях месячные вовсе отсутствуют.

Существуют ситуации, когда вероятность наступления беременности после месячных повышается. Но есть и состояния, оказывающие обратный эффект.

Достоверные методы

Помимо календарного метода расчета срока овуляции, существуют и более достоверные средства ее определения. Они касаются анализа клинических, лабораторных и инструментальных показателей, включая следующие:

  • Измерение базальной (ректальной) температуры.
  • Экспресс-тесты на овуляцию.
  • УЗИ мониторинг (фолликулометрия).

Наиболее точным и достоверным считается ультразвуковой метод, когда можно наглядно увидеть растущий и овулировавший фолликул. Это исследование показано в качестве прегравидарной подготовки (планирование беременности), а также при лечении различных видов бесплодия. Оно укажет и на степень вероятности зачатия после месячных. Но для этого женщине следует сначала обратиться к врачу.

Вопрос о том, какие сроки больше всего подходят для наступления беременности, волнует многих женщин. Одни желают родить малыша и тщательно готовятся к этому, а другие пока не хотят стать матерью, пользуясь средствами контрацепции. Но для каждой из них актуальным является аспект вероятности зачатия ребенка после месячных. К сожалению, однозначного ответа нет. Ситуация может развиваться по-разному, в зависимости от характера менструального цикла, особенно времени наступления овуляции, и его изменений (индивидуальных или патологических). Поэтому женщинам лучше обратиться к врачу и пользоваться достоверными методиками определения благоприятных сроков для зачатия.


admin

E-mail : alexxlab@gmail.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о