В какой период цикла большая вероятность забеременеть: Дни, благоприятные для зачатия | Zanzu

  • 10.06.2021

Содержание

Как рассчитать безопасные дни менструального цикла —

Наиболее эффективные методы и правила для подсчета безопасных дней менструального цикла

Начав регулярную половую жизнь, но при этом не имея желания забеременеть, многие женщины стараются высчитать безопасные дни менструального цикла. Названы они так потому, что в них возможность оплодотворения значительно снижается, хотя специалисты говорят о том, что полной гарантии предотвращения беременности не даст никто. Связано это с особенностями конкретного женского организма, внешними воздействиями и многими другими факторами. Давайте попробуем во всем этом разобраться.

Безопасные дни менструального цикла: календарная контрацепция

Метод определения безопасных дней считается естественной календарной контрацепцией. И хотя ее эффективность весьма спорна (погрешность составляет около 20%, то есть каждая пятая незапланированная беременность случается именно в так называемые «безопасные» дни), многие женщины продолжают доверять такому методу предохранения. Сразу отметим, что пользоваться им смогут только те женщины, которые имеют стабильный, устоявшийся месячный цикл, то есть регулярные менструации.

Фото: фазы менструального цикла

Понятие цикла включает в себя промежуток между первыми днями 2 менструаций. То есть первый день цикла — это начало менструации, а заканчивается цикл с приходом следующих месячных. В среднем женский цикл длится 28 дней с допустимыми небольшими отклонениями (на несколько дней) в обе стороны. Самая высокая вероятность беременности припадает на середину цикла, это 8-10 наиболее «опасных» дней, припадающих на период овуляции, то есть пика готовности яйцеклетки к оплодотворению. Поэтому считается, что самые безопасные дни — после месячных и накануне начала менструации.

Именно из-за того, что овуляция — таинство женского организма, зависящее от многих факторов, начиная от питания и образа жизни женщины и заканчивая регулярностью половой жизни, наличием острых или скрытых или хронических инфекций, расчет «опасных» дней имеет предположительный характер.

Овуляция может произойти раньше или позже предполагаемой вами даты, тогда риски наступления беременности значительно возрастают, потому что рамки «безопасных дней» смещаются. Кроме того, стоит помнить о том, что сперматозоид в женском организме сохраняет свои возможности около 2-3 дней, поэтому ничего не мешает ему «добраться» до места предназначения через день после предполагаемого вами «безопасного» секса и выполнить свою миссию.

Фото: рассчет безопасных дней цикла

Таблица безопасных дней

Если же вы уверены в своем организме, партнере и хотите хотя бы изредка побаловать себя «незащищенным» сексом, вам понадобится индивидуальная таблица безопасных дней, которую нетрудно рассчитать самостоятельно или выполнить ее в он-лайн режиме на многих женских сайтах (эта услуга становится очень популярной).

Для расчета в домашних условиях вам нужно иметь календарь ваших менструаций за последний год. Рассчитайте ваш средний цикл, выделите в нем 10 дней посередине (это самый опасный период), а оставшиеся дни можно считать безопасными. Например, если у вас цикл равен 28 дням, то с 1 до 9 и с 19 до 28 дня можно считать безопасными периодами, а вот в период с 9 по 19 день старайтесь предохраняться другими способами. Имея календарь, можно составить индивидуальную таблицу как на 1 месяц, так и на весь год, хотя так забегать наперед нежелательно, ведь организм может пережить какой-либо сбой — и ваш цикл нарушится, что повлечет нарушение во всех расчетах.

Фото: шаблон таблицы безопасных дней цикла

Естественно, что такие календари необходимы не только тем, кто хочет рассчитать безопасные дни менструального цикла, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Еще больше они востребованы для женщин, мечтающих о ребенке. Ведь знание дней, когда шансы возрастают, поможет грамотно спланировать зачатие будущего желанного малыша.

.

Стимуляция овуляции: зачем и когда назначается?

Сегодня женщинам, у которых проблемы с овуляцией, не спешат ставить диагноз «бесплодие» и знают, как это лечить. Современная медицина дает высокие шансы решить эту задачу и предлагает эффективные методы лечения, которые заканчиваются наступлением беременности.

Не секрет, что менструальный цикл весьма чувствителен к целому ряду факторов и может в любой момент дать сбои. Проблемы с овуляцией встречаются у многих женщин, но не стоит отчаиваться, ведь существует решение этой проблемы. Стимуляция овуляции (именуемая также индукция овуляции) – отличный шанс для скорейшего зачатия ребенка. Данный метод широко применяется в гинекологии и репродуктивной медицине. В каких случаях стоит прибегнуть к методу индукции овуляции? Какова его эффективность и как он проводится? Об этом и не только вы узнаете из этой статьи.

Стимуляция овуляции: что нужно знать?

Стимуляция овуляции – популярный метод вспомогательной репродуктивной медицины. Он позволяет решить проблему бесплодия и за счет роста числа овуляторных циклов повышает вероятность женщине забеременеть.

Стимуляция овуляции используется при отсутствии естественной овуляции (ановуляция). Индукция овуляции назначается в тех случаях, когда яичники не в состоянии сформировать зрелую яйцеклетку. 

Перед стимуляцией овуляции для зачатия женщина должна пройти полное обследование с целью выявления причин бесплодия. Это позволяет.  лечащему врачу подобрать эффективную схему стимуляции и добиться высокой безопасности всего процесса.

Стимулированная овуляция: суть метода

Суть данного медикаментозного метода в том, чтобы воздействовать на яичники с помощью лекарственных препаратов, аналогичных гормонам, вырабатываемым в организме женщины. Они усиливают выделения гормонов для овуляции. Другими словами, такая медикаментозная терапия призвана помочь овуляции и направлена на выход созревшей яйцеклетки. Стимуляция дает возможность получить больше количество яйцеклеток. Для этого пациентке назначают препараты (гонадотропины), влияющие на содержание фолликулостимулирующего гормона, которые ведут к созреванию и выходу из фолликула сразу нескольких яйцеклеток.

Стимуляция овуляции проходит поэтапно: ⠀

  1. Врач назначает медикаменты (в индивидуальном порядке).
  2. Благодаря ультразвуковому исследованию выполняется циклический мониторинг функции яичников и их состояния. ⠀
  3. После инъекции препарата ХГЧ запускает процесс выхода яйцеклетки из фолликула. ​
  4. После овуляции проводится половой акт или искусственная инсеминация. ⠀

В рамках ЭКО, как только фолликул достигает определенного размера, назначается пункция яичников для получения яйцеклеток для успешного оплодотворения.

Стимуляция овуляции – высокий шанс забеременеть

Стимулированная овуляция абсолютно безопасна. Она позволяет за короткий срок восстановить фертильность у многих женщин с ановуляцией. Данный метод предполагает прием специальных гормонов, вид, дозировка и схема приема которых подбираются в индивидуальном порядке. Назначенные лекарственные препараты нужно принимать строго по рекомендации врача. Эффективность этого медикаментозного метода можно оценить по результатам ультразвукового контроля созревания фолликулов (фолликулометрии).

Стимуляция овуляции – это возможность:

  • сформировать полноценную яйцеклетку, которая способна к оплодотворению, и подтолкнуть ее к выходу из фолликула;
  • получить большее количество яйцеклеток;
  • зачать здорового ребенка в самое ближайшее время.

Данный метод уместен при:

  • Ановуляторном бесплодии (гормональные сбои, поликистоз яичников, воспалительные заболевания яичников, лишний или недостающий вес женщины и т.п).
  • Бесплодии неясного генеза (если после комплексного обследования причины бесплодия не найдены).

Стимуляция овуляции – отличный метод для зачатия малыша

Сегодня данная процедура хорошо зарекомендовала себя в современной репродуктивной медицине. Она помогает вылечить бесплодие и почувствовать радость долгожданного материнства. Как правило, стимуляцию овуляции хорошо переносят большинство пациентов и примерно в 70% случаях наступает долгожданная беременность. Успех метода зависит от нарушений созревания фолликула, возраста пациентки, общего состояния здоровья.

В период стимуляции запрещены диеты для похудения и вредные привычки. Для пациентки важно полноценное питание,  минимум стресса и максимум положительных эмоций.

Стимулированная овуляция проводится без каких-либо сложных лабораторных действий и наличия специального оборудования, как, например, ЭКО. Женщине не нужно находиться в стационаре лечебного учреждения.

Мечтаете забеременеть и родить здорового малыша? У вас есть проблемы с зачатием? Не теряйте время и как можно скорее обратитесь к врачу. Клиника репродуктивной медицины «LITA» проведет тщательную диагностику, выявит причины, по которым пара не может зачать ребенка и рассмотрит возможность стимуляции овуляции. В нашей клинике многолетняя практика, большой опыт специалистов, эффективные методы лечения бесплодия. Мы назначаем современные и проверенные препараты для стимуляции овуляции и помогаем быстро решить проблему бесплодия.

Помните, что, доверяя свое репродуктивное здоровье опытным специалистам, вы повышаете шансы на успешную беременность. Пополните свою семью счастливым продолжением рода!

Подготовка к беременности: что зависит от мужчины? — Вспомогательные репродуктивные технологии — Отделения

Подготовка к беременности: что зависит от мужчины?

Статья была опубликована в журнале 9 месяцев №7 2004г.

Автор: Божедомов Владимир Александрович, Доктор медицинских наук, профессор, врач уролог-андролог высшей квалификационной категории.

Один из самых острых вопросов, который волнует любого человека, это вопрос: «Для чего мы живем?». Я думаю, по-настоящему разумная жизнь на нашей планете возникла тогда, когда кто-то впервые попытался постигнуть смысл собственного существования. Искания и различные трактовки смысла жизни являются сердцевиной религиозных книг и философских трактатов всех времен и народов, отражены в научных трудах биологов и психологов, сочинениях поэтов и прозаиков. Каждый из нас рано или поздно задает себе этот вечный вопрос, и дает на него тот или иной ответ.

Но время, прожитые годы, накопленный опыт нередко меняют даже собственные представления. Это значит, что правильного ответа не существует? Наверно, да, одного единственно правильного действительно не существует. Но один точно правильный есть: смысл жизни любого живого существа, в том числе человека, — оставить после себя потомство, создать условия, чтобы дети выросли здоровыми и так же смогли передать «по наследству» ваши бессмертные гены. Это высший закон Жизни.

В отличие от животных у людей появление детей не единственная цель существования. Важное место занимает образование, профессиональная самореализация, интересное общение, новые впечатления, за которыми кто-то обращается к телевизору, а кто-то отправляется в путешествия. Человеческая сексуальность сегодня включает не сколько прокреационную функцию (воспроизведение потомства), сколько рекреационные (получение наслаждение) и реляционные (общение с близким человеком, познание и самоосознание, единение) отношения. Рождение ребенка в большинстве случаев уже не безусловно-рефлекторный акт, а разумно планируемое событие в жизни семьи. Но биологическая основа размножения остается в принципе такой же, как миллионы лет назад, когда появились первые млекопитающие животные. И, по сути, мало изменилось половое, т.е. направленное сохранение рода, поведение: выбор и «завоевание» наиболее в репродуктивном плане перспективного партнера, забота о будущей матери и детях, обучение потомства необходимым в жизни навыкам. Поэтому важно знать, что от супругов зависит, а что не зависит, когда планируется рождение ребенка.

Сегодня кратко рассмотрим, что зависит от мужчины, когда пара готовится к беременности.

Большинство взрослых знают, что от мужчины зависит пол будущего ребенка. В отличие от женщин, вместо двух одинаковых по размеру и форме половых Х-хромосом у мужчин имеется одна Y-хромосома и одна Х-хромосома. Y-хромосома содержит наследственную информацию, которая направляет развитие индифферентных половых желез по мужскому пути, превращая их в яички. При расхождении хромосом в процессе мейоза — специального клеточного деления, которое происходит в яичках при образовании половых клеток, в каждый сперматозоид попадает по 23 хромосомы из 46 исходных. При этом из пары половых хромосом в один сперматозоид попадает Y-хромосома, в второй – Х, поэтому половина всех сперматозоидов содержит Y-хромосому, половина – Х. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид первого типа – родится мальчик, второго – девочка. Эти процессы являются случайными, никак не зависят от воли и желания будущего отца, или образа его жизни. Поэтому при естественном зачатии планирование пола будущего ребенка невозможно. Никакие диеты и предсказания астрологов здесь не помогут. Добиться рождения ребенка желаемого пола можно только после оплодотворения яйцеклетки «в пробирке», когда проводится т.н. преимплантационное генетическое исследование, и в полость матки переносят зародыши нужного пола.
Планируя рождение ребенка нужно помнить, что наступление беременности вероятностный процесс, зависящий от многих факторов: количества и качества сперматозоидов в сперме, наличия и сроков овуляции женской яйцеклетки, наличия проходимости маточных труб и многих других.  Показано, что вероятность зачатия зависит в том числе и от частоты половых актов: у здоровых партнеров при сексуальной близости 2 раза в неделю вероятность наступления беременности в течение одного женского цикла составляет 20-25%, при частоте 4-5 раз в неделю повышается до 40-42%.   Повторные половые акты в дни овуляции могут снизить вероятность зачатия за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища. В настоящее время принять считать, что в норме беременность должна наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
Безусловно, вероятность беременности зависит от качества спермы.  Чем меньше количество сперматозоидов, чем больше неподвижных «уродцев», тем меньше шансы, что яйцеклетка будет оплодотворена. Важно помнить, что потенция мужчин автоматически не является подтверждением его фертильности, т.е. способности иметь детей. Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют прекрасную сперму и, наоборот, у сексуально-активных мужчин снижено содержание или совсем отсутствуют сперматозоиды. Оценить качество и потенциальную оплодотворяющую способность спермы можно только после специальных лабораторных анализов, которые включают определение количества, подвижности и морфологии сперматозоидов, акросомальной реакции, характеризующей их функциональную зрелость, наличие антиспермальных антител, содержание в сперме активных радикалов кислорода, цинка, фруктозы и другие показатели.  

Последние годы у ученых многих стран, в том числе у специалистов-андрологов в нашей стране, серьезную тревогу вызывает снижение репродуктивного потенциала мужчин. При ретроспективном анализе количественных показателей спермограмм было обнаружено, что качество спермы европейцев и североамериканцев ухудшилось за последние 50 лет почти в три раза. Очевидно, что это произошло в результате действия различных техногенных факторов, загрязнения окружающей среды и изменений образа жизни.  В настоящее время уже общепризнанно, что мужчины (и самцы в целом) хоть и считаются «сильным» полом, более подвержены действию отрицательных факторов внешней среды. Эволюционно это обусловлено особенностью их биологической роли. Самцы в живой природе – основной материал эволюционного отбора, разнообразные варианты сочетания генов, которые природа пробует на выживание. (общеизвестно, что мальчиков рождается больше, а выживает меньше, чем девочек). Появление потомства – тоже «награда за смелость», которая в животном царстве достанется не всем представителям мужского пола. Ежедневно у мужчины вырабатываются десятки и сотни миллионов сперматозоидов, и все они генетически разные, в то время как у женщины ежемесячно созревают только 1-2 яйцеклетки. Из этих миллионов сперматозоидов только один оплодотворяет эту яйцеклетку. Только тот, кто пройдет сито естественного отбора, который вначале происходит в половых органах самого мужчины, а затем продолжается в половых путях женщины. Основой отбора является то, что все сперматозоиды генетически разные. В результате особого клеточного деления – мейоза, — происходит не только уменьшение в два раза количества хромосом в каждой клетке, но и обмен аналогичными участками хромосом, доставшихся когда-то мужчине от отца и матери. Именно поэтому все сперматозоиды оказываются генетически разными и несут различные наборы признаков. Отбор сперматозоидов начинается еще в самих яичках, затем продолжается в придатках и семенных пузырьках, где сперма накапливается перед семяизвержением.  Подсчитано, что у нормального мужчины каждый час образуются около 100 млн сперматозоидов, а в сперме при воздержании несколько дней содержится несколько десятков миллионов, т. е. раз в 100 меньше. «Бракованные» сперматозоиды элиминируются специальными клетками-пожирателями. Из тех гамет, которые попали в влагалище, через цервикальный канал в матку проходят как же менее 1% клеток, лишь несколько сот участвуют в осаде «крепости», которую представляет собой яйцеклетка.

Процесс созревания сперматозоидов значительно более быстрый, чем яйцеклетки. У мужчин продолжительность сперматогенеза около трех месяцев. У женщин размножение половых клеток происходит во внутриутробном периоде, к моменту полового созревания женские половые клетки находятся на стадии первичного ооцита, вступившего в профазу мейоза, и все еще сохраняют полный, т.е. диплоидный набор хромосом. Каждый цикл в дальнейшее созревание вступают не более 30 потенциальных яйцеклеток, из которых на последнем этапе доминирует одна.

Можно сказать, что мужчина в эволюционном плане — носитель генетической и поведенческой мобильности. Женщина же наоборот — генетический «консерватор», она сохраняет и передает детям то, что было накоплено предыдущими поколениями. Поэтому причины женского бесплодия намного чаще связаны со сбоями в работе самого женского организма, в то время как на мужчину роковое влияние нередко оказывают внешние обстоятельства. Если условия неблагоприятны, потомство появляться не должно. Такую регуляцию обеспечивает тесная взаимосвязь половой и всех других систем организма, в первую очередь нервной. Регуляция образования сперматозоидов осуществляется по оси гипоталамус – гипофиз – яички и их последующие созревание и «селекция» – при участии дополнительных органов репродуктивного тракта: придатков, простаты, везикул и др. На каждом из этапов этого процесса могут возникать нарушения.

Какие заболевания, и какие факторы снижают репродуктивный потенциал мужчины?

Некоторые факторы являются врожденными, вызванными генетическими аномалиями или пороками развития. Сюда относятся генетические синдромы Клайнфельтера, Райфинштейна, Кальмана и др., а так же отсутствие некоторых элементов мочеполовой системы. В этом случае в сперме очень мало, или совсем отсутствуют сперматозоиды, что делает наступление беременности в естественном цикле практически невозможным.
Многие из факторов риска являются «рукотворными» и зависят от образа жизни человека. Среди них наиболее массовыми следует считать: курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, гиподинамию, психоэмоциональный стресс, дефицит сна. Из специфических — в первую очередь сексуально передаваемые инфекции. 
Воспалительные процессы в половых органах или даже бессимптомное носительство таких инфекций, как хламидии и микоплазмы, являются одной из самых распространенных причин, вызывающих бесплодие. Такая патология наблюдается нередко в половине случаев. Инфекционный процесс приводит к повреждению сперматозоидов активными радикалами и другими факторами воспалительных реакций, непроходимости полового тракта, нарушениям эндокринной функции половых желез, развитию аутоиммунных реакций против собственных сперматозоидов. Если адекватное лечение антибиотиками начато своевременно, нарушения качества спермы обычно обратимы. Если процесс приобрел хроническое течение и привел к органическим изменениям органов репродуктивного тракта прогноз менее благоприятен.

Низкая физическая активность, сидячая работа, пассивный отдых, слишком тесные джинсы и плотное белье, избыточный вес, отложение в сосудах липидов  нарушают кровообращение в тазовой области и приводят к застою крови в сосудах. Где застой – там дефицит кислорода, повышенное содержание продуктов обмена веществ, воспаление. С перегревом и накоплением вредных метаболитов связывают патогенез варикоцеле – мужского заболевания, при котором расширены вены семенного канатика. Обычно это наблюдается в левой половине мошонки. Нарушения кровообращения усугубляются перегреванием и вибрацией, поэтому таксистов и профессиональных водителей, проводящих за рулем более четырех часов в день, бесплодие встречается чаще, чему у мужчин других профессий. Проблема влияния гипертермии на фертильность чисто мужская. Не случайно место образования сперматозоидов – яички, — вынесено из организма. Температура в мошонке в норме на несколько градусов ниже, чем температура тела. Поэтому слишком теплые брюки, особенно синтетические, толстые одеяла или одеяла с электроподогревом, постоянные бани, сауны и горячие ванны отрицательно сказываются на качестве спермы. Финские исследователи установили, что у тех, кто посещает сауну два раза в неделю статистически выше риск развития мужского бесплодия по сравнению с теми, что парится раз в неделю. К ухудшению качества спермы приводят любые лихорадочные состояния при гриппе, кори и других заболеваниях, причем такое снижение качества может наблюдаться до 3 мес. – столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичке и придатках. К счастью, нарушения при умеренном перегревании обычно обратимы.

Все мужчины знают, что область паха очень чувствительна к любым ударам. Ушибы, разрывы, порезы яичек в абсолютном большинстве случаев приводят к бесплодию. Но недавно, в том числе и нашими исследованиями, было убедительно показано, что даже легкие травмы, не вызвавшие сразу серьезных последствий, о которых пациент и вспоминает-то с трудом, запускают невидимый механизм аутоиммунной войны, когда иммунная система «атакует» собственные клетки. Через многие годы после такой травмы выясняется, что организм уже давным-давно ополчился на вырабатываемые им же самим сперматозоиды и у мужчины – иммунное бесплодие. Группами риска здесь являются спортсмены восточных единоборств, борцы, велосипедисты.

Отдельно стоит упомянуть употребление алкоголя. В небольших количествах алкоголь не опасен, он даже улучшает кровообращение, и его сегодня рассматривают как универсальное профилактическое средство заболеваний сосудистой системы, а именно они в нередко отражаются на качестве спермы. Но «терапевтическая» доза алкоголя составляет около 50 миллилитров спирта в сутки, то есть 300-500 граммов «сухого» вина или 125 граммов водки. Превышение этой дозы превращает алкоголь из «лекарства» в яд. Много ли российских мужчин, способных ограничится бокалом-другим вина? Алкоголь и норма – старая как мир проблема, особенно остро стоящая в нашей стране. В ситуациях, когда речь идет о планировании беременности, лучше не пить вообще, чем выпить лишнее.

Общеизвестно, что курение оказывает не только прямое токсическое действие на организм, но и приводит к длительным спазмам сосудов, вызывая все те же сосудистые нарушения, губительные для сперматозоидов. Особенно плохо, когда курение сочетается с другими факторами риска: неумеренным употреблением алкоголя, малоподвижным образом жизни, перегреванием, стрессами. А когда факторы риска объединяются, их отрицательное влияние перемножается и усиливается в десятки раз. По моему мнению, здоровый образ жизни несовместим с курением.

Хронические стрессы являются распространенным и достаточно опасным фактором риска развития бесплодия у мужчин. Функция выработки спермы не является необходимой для поддержания жизни индивидуума. Этот продукт половых желез адресован будущему. Но очевидно, что с биологической точки зрения потомство должно появляться на свет в максимально благоприятных условиях среды, что позволит еще беспомощным существам выжить. Поэтому любые стрессы – реакции на угрожающие ситуации, — это сигнал организму о  неблагоприятных условиях и необходимости прекращать деторождение. В результате взаимодействия нервной, эндокринной и половой систем это приводит к подавлению процесса образования сперматозоидов и развитию временной стерильности.

Итак, если планируется расширение семьи, то подготовку к этому радостному событию должны вести оба супруга. Минимальный срок подготовки для мужчины – 3 месяца, именно столько созревают в организме сперматозоиды. В течение этого времени помимо естественных ограничений на курение и алкоголь, будущему папе стоит отказаться от посещения бань и саун, а также от работы с различными лаками, красками и растворителями на основе углеводородов. Представляют потенциальную опасность так же тяжелые металлы, контакт с источниками ионизирующего излучения и мощные электромагнитные излучения СВЧ.

Что  касается советов по питанию,  то совет врачей один: придерживаться сбалансированного здорового рациона —  периоды христианских постов количество мужских  жалоб на репродуктивные проблемы заметно увеличивается.

И еще немаловажно, а может быть самое главное – надо любить женщин, от которых хотите иметь детей.

 доктор медицинских наук, профессор, врач уролог-андролог Божедомов В. А.

Когда обращаться к врачу по поводу зачатия?

Любая пара после года безуспешных попыток забеременеть должна проконсультироваться для определения причин бесплодия. Для женщины старше 35 лет 6 месяцев достаточно для того, чтобы начать обследование.

Любая парапосле года безуспешных попыток забеременеть должна проконсультироваться для определения причин бесплодия. Для женщины старше 35 лет 6 месяцев достаточно для того, чтобы начать обследование.

Когда беременность не наступает, возникает сомнение, когда же начинать обследование. Мы задаем себе вопрос, лучше раньше или может быть подождать и не спешить.

Ответ в этом случае достаточно ясен. Рекомендуется начать обследование бесплодия, то есть обратится к врачу спустя год регулярной половой жизни без использования какого-либо метода контрацепции (комбинированные оральные контрацептивы,  пластыри и кольца, внутриматочные спирали, презервативы или просто прерванный половой акт).  

Мы знаем, что нет 100% вероятности забеременеть в течение одного менструального цикла, даже в парах с высоким уровнем фертильности. Поэтому весьма желательно дать возможность природе, прежде чем иметь обоснованное подозрение в бесплодии и начать обследование. Считается, 25% вероятность забеременеть у пар без каких-либо проблем за один цикл и при нормальных условиях, и 85% забеременеть в течение года после прекращения использования противозачаточных средств. 

Многие пары, которым не удалось забеременеть в течение первого года, могут забеременеть в течение второго. Тем не менее, вероятность очень мала, если не прибегать к помощи специалистов, поэтому целесообразно выполнить ряд диагностических методов, чтобы оценить общую ситуацию и выработать стратегию. «Выработать стратегию» не означает применить лечение при помощи вспомогательных методов репродукции, а иметь четкое представление о тех шагах, которые нужно сделать для устранения причин бесплодия.   

Тем не менее, мы должны быть более гибкими. Полагать, что не следует начинать обследование бесплодия до истечения одного года, и это не должно быть правилом для всех случаев. В тех парах, где женщины более старшего возраста, этот срок может быть сокращен, чем больше возраст, тем меньше срок. В целом, мы склонны считать, что женщинам старше 35 лет, обследование нужно начинать спустя шесть месяцев половой жизни без использования противозачаточных средств. А в тех парах, где женщины более моложе и в ее анамнезе отсутствуют подозрительные обстоятельства, может быть разумнымоткладывать обследование только при условии, если это позволяет эмоциональное состояние пары. 

Во многих других случаях, предыдущая история болезни заставляет нас подозревать или даже быть уверенными, что беременность не наступит естественным путем. Это относится к мужчинам с заболеваниями яичек в детском возрасте, женщин с преждевременным угасанием функции яичников и, конечно же, когда речь идет об одинокой женщине или паре, в которой один из партнеров прошел добровольную стерилизацию (перевязка маточных труб или вазэктомия).  

Иногда, несмотря на то, что прошло всего несколько месяцев сначала попыток забеременеть, пара принимает решение начать обследование и это может быть разумным решением. В некоторых случаях, неопределенность создает волнующую ситуацию в паре, что может привести к ухудшению многих аспектов

их отношений и в выполнении некоторых методов диагностики, а размеренный разговор с гинекологом, могут смягчить эту ситуацию.

Возможно ли забеременеть после лапароскопии

Публикации / Есть ли беременность после лапароскопии

Лапароскопия считается эффективным методом по лечению бесплодия. Возможна ли беременность после лапароскопии? Да, возможна. Беременность после лапароскопии наступает в ближайшие месяцы. Конечно, у каждой женщины свой индивидуальный «прогноз» организма на беременность, поэтому пациентка также продолжает наблюдаться у своего врача. В некоторых случаях после лапароскопии врач назначает лечение медикаментами, что помогает поддержать гормональный фон беременности. Перед лапароскопией следует устранить всевозможные заболевания, тормозящие беременность. Иногда, даже здоровой женщине сложно забеременеть.

Беременность после лапароскопии зависит также от профессионализма врача, он должен полностью вас обследовать, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

Самое лучшее время для беременности после лапароскопии — спустя 1 месяц со дня проведения операции, со следующего менструального цикла. Со дня операции первые 3 недели необходимо воздержаться от половой жизни, это снижает вероятность инфекционных заболеваний.

Швы после лапароскопии

После лапароскопии остаются 2 малых рубца в районе пупка и в верхней части лобка. По истечении времени швов вообще не будет видно, так как лапароскопическое оборудование имеет небольшой диаметр канюль.

Реабилитационный период длится ровно 1 месяц, после чего организм женщины полностью готов к беременности. Оптимальный срок зачатия ребенка может составлять один год. Если же, по каким-то обстоятельствам, вам так и не удается забеременеть после лапароскопии, необходимо повторно обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное обследование.

Беременность после лапароскопии не наступает в очень редких случаях. Но не стоит расстраиваться, лапароскопия совершенно безвредна для вашего организма. Поэтому при необходимости ее назначат повторно. Не стоит отчаиваться, позвоните в Персону, наши врачи помогут вам в постановке правильного диагноза и назначат максимально эффективное лечение, чтобы ваша беременность наступила.

Интерактивный инструмент

: когда вы наиболее плодовиты?

Что помогает вам узнать этот инструмент?

Этот интерактивный инструмент позволяет оценить период пика фертильности, также известный как «окно фертильности». Это когда вы, скорее всего, забеременеете. Не используйте это средство для предотвращения беременности.

В инструменте вы введете типичную продолжительность вашего менструального цикла и нажмете на первый день последнего менструального цикла.

  • Чтобы узнать, как долго длится ваш цикл, проследите количество дней в календаре для 2 или 3 месяцев или циклов. Ваш менструальный цикл начинается со дня начала менструации и заканчивается за день до начала следующей менструации.
  • Если вы не знаете, сколько дней в вашем менструальном цикле, вы можете использовать 28 дней. Это средняя продолжительность менструального цикла. Но если ваш цикл длиннее или короче, или если он не всегда одинаковой длины, этот инструмент не очень хорошо предсказывает ваше фертильное окно.

Фриц М.А., Сперофф Л. (2011). Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие, 8-е изд., Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Что вам говорят результаты?

Ваше «плодородное окно» длится до 6 дней один раз в месяц. Он включает:

  • День овуляции. Это когда у вас больше всего шансов забеременеть. (Человеческое яйцо обычно живет только от 12 до 24 часов после овуляции. Вот почему у вас не шансов забеременеть через день после овуляции.)
  • 5 дней перед овуляцией .Это связано с тем, что сперма может жить в организме женщины от 3 до 5 дней после секса. Когда яйцеклетка выпущена, один из этих сперматозоидов готов оплодотворить ее.

Если вы хотите забеременеть, старайтесь заниматься сексом каждый день или через день с первого фертильного дня до последнего фертильного дня.

Что дальше?

Если у вас нерегулярные периоды, этот калькулятор не лучший способ спрогнозировать даты овуляции. Не используйте это средство для предотвращения беременности.

Дополнительные сведения см. В разделах «Информация о фертильности», «Беременность и проблемы с фертильностью».Если вы ищете информацию о контроле над рождаемостью, см. Тему «Контроль рождаемости».

Список литературы

Консультации по другим работам

  • Фриц М.А., Сперофф Л. (2011). Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие, 8-е изд., Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Кредиты

По состоянию на 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология, репродуктивная эндокринология

По состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и Киртли Джонс, доктор медицины — акушерство и гинекология, репродуктивная эндокринология

Когда вы наиболее плодовиты?

Если вы хоть немного похожи на меня, то довольно поздно осознали, что все те подростковые шоу и фильмы, которые учили нас, что беременность является неизбежным и абсолютным последствием секса, были, ну, вроде лгали нам.

Да, конечно, от секса можно забеременеть. А когда вы не пытаетесь забеременеть, вы должны соблюдать меры предосторожности, чтобы предотвратить беременность, когда вы ведете половую жизнь.

Чтобы увидеть больше подобных историй, подписывайтесь на TMRW x TODAY в Instagram.

Но, в отличие от того, что было внедрено в наши умы, чтобы напугать нас до чертиков, вы не можете забеременеть каждый раз, когда занимаетесь сексом. Этот крошечный кусочек полового воспитания — тот факт, что есть определенные дни, когда можно и нельзя забеременеть, — был для меня такой же загадкой, как и настоящая личность Санты, пока я не поступила в колледж.

На самом деле у большинства женщин есть только короткий период времени в месяц, когда они могут забеременеть. Иногда окно длится всего несколько часов.

Пытаетесь ли вы забеременеть или стараетесь этого не делать, понимание некоторых основ фертильности является ключевым моментом. Вот как определить, когда вы наиболее плодовиты.

Присмотритесь к своему циклу

Фертильность связана с менструацией. Если у вас месячные, как по маслу, раз в месяц, и вы чувствуете, что они идут за милю, скорее всего, вы находитесь на так называемом «обычном» 28-дневном цикле.В этом случае овуляция начинается на 14-й день цикла (цикл начинается в первый день менструации). Доктор Ричард Полсон из USC Fertility в Лос-Анджелесе, Калифорния, говорит, что это может привести к некоторой путанице. «Вы хотите отслеживать за 14 дней до следующей менструации», — пояснил он. «Не прошло 14 дней после твоего последнего».

Связанные

Конечно, если у вас 28-дневный цикл, эти дни в конечном итоге будут такими же. Но многие этого не делают. За четырнадцать дней до следующей менструации ваши фаллопиевы трубы выпускают яйцеклетку, чтобы встретиться с некоторыми сперматозоидами и, возможно, начать создавать эмбрион.По словам Полсона, это обычно однодневное явление, но он рекомендует начать заниматься сексом со своим партнером за несколько дней до того, как вы достигнете 14-дневной отметки в календаре, если вы надеетесь зачать ребенка. «Если вы пропустите это, вы упустите это», — говорит он.

«Большое заблуждение состоит в том, что за один день нужно заниматься сексом пять раз», — сказал Полсон TMRW, но количество раз в день значения не имеет. Начало до «большого дня» может помочь сперме внутри быть готовой встретить яйцеклетку, когда она упадет.По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), яйцеклетка может оплодотворяться только в течение примерно 24 часов после овуляции, в то время как мужская сперма может жить в организме женщины от трех до пяти дней.

Когда вы наиболее плодовиты, если у вас нерегулярный цикл?

Приложения для овуляции и менструации могут помочь отслеживать ваш цикл и позволяют лучше предсказать, когда вы находитесь в окне фертильности. myflo period tracker

Это немного сложнее предсказать, но, по словам Полсона, у женщин обычно овуляция происходит за 14 дней до начала следующей менструации.Таким образом, если ваш цикл составляет 35 дней, скорее всего, вы овулируете на 21-й день с начала последней менструации.

Многие приложения для менструации предлагают календари и напоминания для удобного планирования беременности, что может быть особенно полезно, поскольку в разных месяцах разное количество дней, и их бывает сложно отслеживать. Визуализация вашего цикла с помощью календаря поможет вам определить свое окно, особенно если ваш цикл менее надежен с точки зрения времени. (Полсон говорит, что приложения работают очень хорошо, но каждый пациент, которого он видит, использует другое, поэтому у него нет конкретных рекомендаций.)

Другие методы отслеживания овуляции, если ваш кровоток непостоянный, могут включать в себя мониторинг цервикальной слизи и базальной температуры тела. Согласно ACOG, количество выделений, которые вы испытываете, увеличивается непосредственно перед овуляцией, они становятся жидкими и скользкими. Признание этих изменений может быть индикатором того, что вы находитесь в благоприятном окне.

Ваша базальная температура тела — это ваша температура в состоянии покоя, и, согласно ACOG, она немного повышается во время овуляции (мы говорим от менее чем полградуса до 1 градуса по Фаренгейту). Если вы хотите спланировать беременность, это может быть не самый эффективный способ зачать ребенка просто потому, что температура изменяется только после того, как вы уже овулировали, но в сочетании с другими методами отслеживания это может быть полезным для понимания того, что происходит в вашем теле.

Это основы фертильности, но, как я уже сказал, у всех разные тела.

Какие еще есть способы отслеживать общую фертильность?

Если вы хотите получить еще более четкую картину того, что происходит внутри вашего тела, вы можете попросить своего врача сдать анализ крови, чтобы определить общую фертильность.Это даст представление о том, сколько у вас яйцеклеток, путем измерения уровня антимюллерова гормона в вашей крови и измерения других соответствующих уровней гормонов, которые могут указать, есть ли у вас такие состояния, как синдром поликистозных яичников или заболевания щитовидной железы, которые могут повлиять на вашу способность забеременеть. при попытке зачать ребенка.

Комплексная панель гормонов может предоставить более подробную информацию об особенностях вашего индивидуального уровня фертильности. Getty Images

Поскольку эти тесты иногда могут быть дорогими, такие стартапы, как Modern Fertility, также предлагают тесты на дому и дают вам аналогичные идеи, которые вы затем можете передать своему лечащему врачу или акушеру-гинекологу, чтобы обсудить следующие шаги.

«Наличие всей этой информации, доступной для вас, когда вы начнете планировать будущее своей семьи, в конечном итоге даст вам больше возможностей», — сказал Полсон.

Самая важная черта фертильности заключается в том, что не существует единого подхода к беременности, но знание основ — это именно то, с чего нужно начать.

Кэролайн Мосс

Кэролайн Мосс — ведущая «Боже, спасибо, только что купила!» подкаст с рекомендациями по продуктам, созданный Forever35. Она является соавтором «Эй, дамы!» и серию о женщинах в работе для детей под названием «Работай, девочка».»Она писала и редактировала для Интернета последние 10 лет и живет в Лос-Анджелесе.

Когда вы, скорее всего, забеременеете? | Видео Q&A

1 из 6 Когда вы, скорее всего, забеременеете?

Когда вы наиболее вероятно забеременеете?

Д-р Сара Джарвис, врач общей практики и клинический директор Patient.info

Не так просто, как вы думаете, узнать, когда именно вы, скорее всего, забеременеете, потому что у вас не всегда овуляция через 14 дней после последней менструации.У вас овуляция за 14 дней до первого дня следующей менструации. Если ваш цикл составляет 28 дней, это означает, что две недели с первого дня цикла, когда вы будете наиболее плодородны, но если ваш цикл составляет 5 недель, то это будет 3 недели с первого дня.

Сперма вашего партнера может выжить от 3 до 5 дней, а ваша яйцеклетка — около 1 дня. Это означает, что ваш самый плодородный период длится от 3 до 5 дней до овуляции и примерно через 1 день после нее. Если ваш цикл действительно регулярный, просто отсчитайте 14 дней с первого дня менструации, и вы узнаете, какой день у вас наиболее фертильный.

Сколько дней у вас есть, чтобы забеременеть?

Д-р Сара Джарвис, терапевт и директор клиники Patient.info

Ваше фертильное окно, так сказать, действительно зависит от того, насколько регулярны ваши менструации. Итак, если ваши периоды полностью регулярны, скажем, 28 дней, то ваш фертильный период будет периодом от 4 до 6 дней, от 3 до 5 дней до овуляции и до 1 дня после нее. Однако, если у вас нерегулярные периоды, то, конечно, у вас может быть овуляция в любое время, скажем, через 2–3 недели после последнего периода.Если ваш цикл составляет от 4 до 5 недель, у вас всегда будет овуляция за 14 дней до следующей менструации.

Это означает, что у вас меньше шансов забеременеть в какой-либо один день, но это также означает, что у вас более длительный период, в течение которого вам нужно заниматься сексом регулярно, в идеале каждые 3 дня, если вы хотите забеременеть.

Как скоро нужно пройти тест на беременность?

Д-р Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info


Между тестами на беременность есть некоторые различия, поэтому сначала стоит проконсультироваться с фармацевтом.Но, как показывает практика, почти все тесты на беременность основываются на типичном бета-ХГЧ. Это гормон, который вырабатывается плацентой и выводится с мочой.

Уровни обычно достаточно увеличиваются, чтобы их можно было обнаружить примерно через 10 дней после оплодотворения яйца. Обычно это примерно за 4 дня до наступления срока менструации. Они не на 100% надежны, поэтому, если вы сделали тест на беременность на этом этапе, и он не дал положительного результата, не предполагайте, что вы не беременны, попробуйте еще раз через несколько дней.

Как я могу забеременеть девочкой?

Д-р Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info

Я могу дать вам гарантированный способ иметь 50% шанс зачать девочку, а именно регулярно заниматься незащищенным сексом, но я боюсь, что это почти все. как идет. Дело в том, что есть у вас девочка или мальчик, это совершенно не зависит от вас. Это зависит от вашего партнера, потому что у вас две Х-хромосомы.

Каждый раз, производя яйцо, вы получаете Х-хромосомы.У вашего партнера есть один X и один Y, поэтому половина его спермы будет иметь X и X, а X означает, что у девушки, а у половины его спермы будет Y. Ваш X и его Y означают мальчика. Существует так много мифов о том, как можно увеличить вероятность того, что Х-хромосомы возьмут верх, но, к сожалению, на самом деле все зависит от удачи.

Как сообщить партнеру, что вы беременны?

Д-р Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info

Если вы оба пытались забеременеть в течение нескольких месяцев, а это действительно занимает у средней пары около шести месяцев, тогда, конечно, вы можете быть потрясены, действительно стремиться рассказать партнеру как можно скорее.Важно знать, что вы беременны. Если вы сделали тест на беременность и он дал отрицательный результат, который может быть ложноотрицательным, вы все равно можете быть беременны. Если вы это сделаете и это положительно, то да, вы беременны.

Вы, конечно, не захотите рассказывать всему миру, что вы беременны, пока, скажем, не пройдете 12–13-недельное сканирование, потому что до этого времени есть вероятность выкидыша, но этот риск резко снижается. Но очевидно, что вы, скорее всего, захотите рассказать об этом своему партнеру раньше.Относитесь к этому осторожно, даже если они действительно увлечены этой идеей, они могут внезапно затихнуть. К этому очень трудно привыкнуть, это будет большим изменением в ваших жизнях. Так что прими это осторожно. Найдите время, чтобы расслабиться и поговорить о том, что вы чувствуете. Это должно быть просто здорово.

Как сказать своему начальнику, что вы беременны?

Д-р Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info

Я бы посоветовал дипломатично!

Теперь ваш босс может оказать вам невероятную поддержку и быть абсолютно взволнованным.Но вы просто хотите знать, что, прежде чем начать рассказывать своему боссу или своей более широкой семье, вы хотите убедиться, что вы находитесь в лучшем положении, чтобы не получить плохие новости позже. И это обычно означает ожидание до конца первого триместра, пока вы не достигнете 13 недель или 3 месяца беременности. Пришло время сделать сканирование.

По истечении трех месяцев и после того, как вы сделали сканирование, если все в порядке, есть гораздо больше шансов, что у вас не будет выкидыша и беременность будет успешной.Теперь вы также можете узнать, какие у вас пособия по беременности и родам и что говорится в вашем контракте, прежде чем сообщать своему боссу, но не забывайте, что если ваш босс не выглядит абсолютно взволнованным, когда вы даете ему знать, это может быть что вы такой ценный член команды, им нужно немного времени, чтобы сообразить, как они собираются обойтись без вас.

Когда я наиболее вероятно забеременею?

Ким Скотт

Существует определенное время каждый месяц, когда у вас больше шансов забеременеть.Это называется фазой овуляции и обычно происходит за 2 недели до начала следующей менструации.

Как я могу отслеживать свой цикл?

Многие женщины пользуются популярными приложениями для отслеживания менструации, которые вы можете загрузить на свой телефон. Попросите друзей узнать, какой из них они используют, или взгляните на в этом списке . Журнал истории вашего цикла не только помогает прогнозировать овуляцию, но также может определить, как далеко вы продвинетесь, если забеременеете.

Сколько дней в месяце я могу забеременеть?

Есть признаки того, что ваше тело приближается к овуляции:

  • Изменения цервикальной слизи
  • Болезненность груди
  • Повышенное половое влечение
  • Слабая тазовая боль или боль внизу живота

Овуляция, выход яйцеклетки из яичников, длится всего несколько минут или часов .После выхода яйцеклетки ее необходимо оплодотворить в течение 24 часов, чтобы зачать ребенка. В противном случае яйцеклетка умрет и позже будет выпущена в следующий раз.

Однако при правильных условиях сперма может выжить в репродуктивных путях до 5 дней. Вот почему есть период времени, когда вы можете забеременеть, а не только в один конкретный день. Если вы занимаетесь сексом с Джейкобом в субботу и с Мэттом в среду, но не овулируете до вторника, они оба могут стать отцами.

Какая самая надежная форма контроля над рождаемостью?

Хотя ваша самая высокая вероятность забеременеть связана с овуляцией, у некоторых женщин овуляция происходит раньше или позже в их цикле, что позволяет забеременеть всякий раз, когда присутствует сперма. Даже «самые эффективные» формы контроля над рождаемостью несут в себе риск беременности. ВМС и имплантаты эффективны на 99,5%, в то время как противозачаточные таблетки, пластыри и кольца эффективны на 91% при идеальном использовании. Воздержание — единственный способ быть на 100% уверенным, что вы не забеременеете.

Могу ли я забеременеть во время менструации?

Многие женщины хотят быть уверенными в том, что они не забеременеют, и верят в некоторые распространенные мифы:

  • Миф: вы не можете забеременеть, если принимаете противозачаточные средства.
  • Миф: нельзя забеременеть, используя презерватив или вытаскивая рожок.
  • Миф: нельзя забеременеть во время менструации.
  • Миф: Вы не можете забеременеть, если кормите грудью.

Просто потому, что большинство людей верят во что-то, не означает, что это правда. Если вы думаете, что беременны, Embrace здесь для вас. Узнайте о своих возможностях с помощью бесплатного и конфиденциального приема, бесплатного теста на беременность и бесплатного ультразвукового исследования. Позвоните нам по телефону 316-945-9400 или напишите нам по телефону 316-530-1009. Мы хотели бы услышать от вас.

Можно ли забеременеть во время менструации?

В мире женского репродуктивного здоровья постоянное отсутствие исследований и обилие дезинформации могут затруднить определение того, основаны ли все, что мы узнали о менструациях и фертильности, на науке или на сказках старых жен.Большинство из нас в какой-то момент слышали, что невозможно забеременеть во время менструации, но так ли это на самом деле?

Пытаетесь ли вы забеременеть или пытаетесь избежать беременности, знание того, когда вы беременны, может помочь вам принять важные решения о том, когда (и как) вы занимаетесь сексом. В этом посте мы рассмотрим овуляцию, менструацию и возможность забеременеть во время менструации.

Пытаетесь избежать без таблеток, имплантата и гормонов?

Киндара может помочь вам сохранить естественность

Можно ли забеременеть во время менструации?

Короткий ответ: для многих людей, вероятно, нет; однако выяснить, относитесь ли вы к таким людям, немного сложнее.Все зависит от того, когда у вас овуляция во время менструального цикла и насколько близка овуляция к дням, когда у вас менструация.

Менструация и овуляция: ускоренный курс

Ваши месячные сигнализируют о начале вашего цикла: день 1. Во время менструации, которая обычно длится от 4 до 8 дней, ваше тело разрушается и теряет слизистую оболочку матки, которая утолщалась при подготовке к оплодотворенной яйцеклетке (1).

Хотя может показаться, что ваша матка закрыта для работы во время менструации, на самом деле она готовится к следующей овуляции. В начале цикла в яичниках начинают созревать фолликулы (карманы с жидкостью). Процесс созревания занимает в среднем 2 недели, но может занять от 8 до 21 дня (8).

Когда яйцеклетка выходит из яичника, она может жить от 12 до 24 часов и должна быть оплодотворена в течение этого времени, чтобы вы забеременели (1).

Прочтите о фазах менструального цикла, чтобы получить все подробности о своем удивительном цикле.

Когда можно забеременеть во время менструации?

Как мы уже говорили, слизистая оболочка матки отслаивается, когда у вас месячные.Другими словами, оплодотворять яйцеклетку нет, а это значит, что вы не можете зачать ребенка во время менструации. Но вы можете забеременеть от незащищенного секса во время менструации (8).

Это потому, что сперматозоиды могут оставаться в женских половых путях до 5 дней после незащищенного секса. Если вы сложите вместе продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклеток, то увидите, что секс за 5 дней до или 1 день после овуляции может привести к беременности. Этот 6-дневный период называется вашим фертильным окном, и это единственное время, когда вы можете забеременеть во время каждого менструального цикла (2). Если какая-либо часть вашего фертильного окна совпадает с вашим периодом, то незащищенный секс во время менструации может привести к беременности.

Несколько факторов могут повысить вероятность совпадения месячных с периодом фертильности. Например, если ваш менструальный цикл меньше 28 дней, овуляция может наступить раньше, чем у людей с более длинными циклами. Если у вас нерегулярный цикл, это также может увеличить шансы на овуляцию ближе к концу менструации (3).

Ваши шансы на зачатие в результате секса во время менструации также зависят от того, в какой день менструации вы занимаетесь сексом.Каждый прошедший день приближает вас ко дню овуляции. Учтите: если менструальный цикл длится 7 дней, а на 7-й день у вас незащищенный секс, а на 12-й день (или раньше) у вас овуляция, этот незащищенный секс в последний день менструации может привести к беременности (4).

Примечание о непериодическом кровотечении

Не все вагинальные кровотечения — это менструации. Например, изменения уровня гормонов могут вызвать кровянистые выделения примерно во время овуляции (во время которой у вас будет значительно больше шансов забеременеть, чем во время менструации) (5).Наличие вагинального кровотечения, связанного с менструацией или по другой причине, не должно использоваться как показатель того, что вы не способны к деторождению.

Можно ли забеременеть прямо до или после менструации?

Дни после овуляции, после того как ваше окно фертильности закрылось, являются наименее фертильными. Это означает, что незащищенный секс за несколько дней до менструации вряд ли приведет к беременности (хотя невозможно быть уверенным, не подтвердив, когда у вас наступила овуляция). Обратное верно для дней сразу после менструации, в течение которых вы ближе к овуляции, чем были во время менструации (4).

Как узнать, что у вас овуляция?

Хотя существуют рекомендации или средние значения для разных дней менструального цикла, они не учитывают огромные различия в индивидуальных циклах. Около 70% женщин овулируют до 10-го или после 17-го дня цикла, раньше или позже открывая окно фертильности. Кроме того, овуляция не всегда происходит в один и тот же день каждого цикла, даже у людей с предсказуемо регулярными циклами (6).

Не существует универсальной формулы, которую можно было бы вычислить при овуляции, однако ваше тело претерпевает ряд изменений во время каждого менструального цикла, которые могут указывать на овуляцию.Изучение этих признаков поможет вам принимать обоснованные решения о сексуальной активности в зависимости от вашей цели. Это называется использованием метода естественного планирования семьи, основанного на осведомленности о фертильности (FABM) (7).

(Хотите узнать больше? Мы разбили самые популярные FABM здесь).

Хотя маловероятно, что вы можете забеременеть в результате секса во время менструации, это определенно возможно. Пытаетесь ли вы забеременеть или избегаете беременности, наличие месячных — не самый надежный показатель вашей фертильности. Выяснить, когда у вас овуляция, а не когда у вас менструация, — лучший способ определить, занимаетесь ли вы незащищенным сексом в период фертильного периода.

Почувствуйте силу и свободу без таблеток, имплантатов и гормонов.

Начать отслеживание с Kindara сейчас

Когда и как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть

Веривелл / Джессика Олах

Если вы хотите забеременеть быстрее, вам может быть интересно узнать, когда вам следует заниматься сексом, как часто нужно заниматься сексом и есть ли факторы, которые могут увеличивать или уменьшать ваши шансы забеременеть каждый месяц.

Важно знать, что вы можете забеременеть в любое время менструального цикла, даже если у вас менструальный цикл. Это одна из причин, по которым методы контроля рождаемости, такие как «метод ритма», не очень надежны в предотвращении беременности. .

Хотя незащищенный секс не приводит к беременности каждый раз, вы можете забеременеть, если занимаетесь сексом только один раз. В целом, фертильность с возрастом снижается, и подростки с гораздо большей вероятностью забеременеют при одном или нескольких сексуальных контактах, чем женщины старшего возраста.Если вам сложно забеременеть, есть несколько вещей, которые помогут вам увеличить свои шансы.

Секрет забеременеть? Акушер / гинеколог и мамы обсудить

Когда вы наиболее вероятно забеременеете

Если вы занимаетесь сексом достаточно часто и не пытаетесь срочно забеременеть, возможно, нет необходимости в выработке стратегии выбора времени для секса. Но знание того, когда лучше всего заняться сексом, может помочь вам, если вы хотите поскорее забеременеть.

Окно плодородия

У вас есть одна неделя в месяц, когда секс с наибольшей вероятностью приведет к беременности. Это считается вашим периодом фертильности и начинается за два-три дня до овуляции. Наилучшие шансы забеременеть — это дни, непосредственно предшествующие овуляции.

Овуляция и оплодотворение

Овуляция обычно происходит примерно с 12 по 14 день 28-дневного цикла, но она варьируется от женщины к женщине в зависимости от продолжительности их цикла и даже может варьироваться от цикла к циклу. Возможно, ваше окно фертильности может быть уже на 8-й и 9-й день, если у вас более короткий цикл, или, например, на 19-й и 20-й дни при более длинном цикле.

Яйцеклетка, которая овулирует, может оплодотворяться только в течение 12-24 часов после выхода из яичника, но с помощью цервикальной слизи сперматозоиды могут жить до пяти дней в женских половых путях. Поскольку практически невозможно определить точный момент овуляции, занятия сексом до овуляции (в отличие от периода после) могут помочь увеличить ваши шансы на зачатие, поскольку сперма готова и ждет яйцеклетки.

14-й день — ваш самый плодородный день?

Возможно, вы слышали, что 14-й день вашего цикла приходится на овуляцию. В результате многие женщины занимаются сексом на 11, 12 и 13 день, думая, что это даст им наилучшие шансы на зачатие. Но у многих женщин овуляция не наступает на 14-й день. Нормальная овуляция может произойти уже на 10-й или даже на 20-й день. Если у вас нерегулярный цикл, овуляция может произойти и позже.

Цервикальная слизь

Исследования показывают, что лучший день для полового акта — это день, когда вы замечаете наиболее плодородную цервикальную слизь.Плодородная цервикальная слизь — это выделения из влагалища, напоминающие сырой яичный белок. Такие выделения являются здоровыми и нормальными и обычно появляются за несколько дней до овуляции. Как только вы знаете, что искать, это легко обнаружить.

Если у вас выделения с резким запахом или зудом, возможно, у вас инфекция. Вам следует обратиться к врачу.

Цервикальная слизь улучшает подвижность (движение) сперматозоидов и помогает им выжить. Чем больше сперматозоидов выживет и попадает в маточные трубы, которые выделяют яйцеклетку, тем выше вероятность оплодотворения.

Настроение

Чувство расслабленности и отсутствия стресса может увеличить ваши шансы забеременеть, но, как и в случае с большинством других «правил», это не всегда так. Вы когда-нибудь замечали, что ваше либидо сильнее в определенное время месяца? Это не случайно. Те же гормоны, которые повышаются непосредственно перед овуляцией, также усиливают ваше желание секса.

Сексуальное удовольствие может увеличить шансы забеременеть, но не настолько, чтобы вам нужно было беспокоиться о том, что каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, это самый горячий секс.Теория о том, что женский оргазм может повысить вероятность зачатия, может быть принятием желаемого за действительное.

Эта теория игнорирует физиологический факт, что женское возбуждение создает вагинальные тенты, которые фактически отрывают шейку матки от эякулированной спермы. При этом оргазм не требуется для зачатия. Вы можете иметь ужасный секс и все же забеременеть.

Отслеживание овуляции

Вы можете отслеживать овуляцию по календарю, а некоторые инструменты используют физиологические изменения, такие как температура тела, цервикальная слизь или уровень гормонов, для отслеживания признаков овуляции.Вот несколько методов, которые вы можете рассмотреть.

Использование тестов для прогнозирования овуляции

Тесты для прогнозирования овуляции во многом похожи на тесты на беременность, за исключением того, что они говорят вам, когда вы, вероятно, собираетесь овулировать. Они бывают в виде тест-палочек или тест-полосок, которые вступают в реакцию с вашей мочой. Чтобы использовать их, вы можете помочиться в чашку, а затем окунуть тест-полоску в собранную мочу. Вы получите результат на основе изменения цвета или цифрового чтения.

Тесты на овуляцию в домашних условиях определяют лютеинизирующий гормон (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ повышается непосредственно перед овуляцией, поэтому положительный результат теста указывает на то, что ваше тело пытается вызвать высвобождение яйцеклеток из яичника и что это, вероятно, оптимальное время для беременности.

Диаграмма температуры тела

Для построения графика базальной температуры необходимо измерять температуру каждое утро перед тем, как встать. Базальная температура тела — это температура вашего тела в состоянии полного покоя, и уровень гормонов влияет на эту температуру.

Гормон прогестерон повышает температуру тела. Прогестерон повышается после овуляции, поэтому, когда ваша базальная температура тела повышается и остается высокой в ​​течение хотя бы нескольких дней, это означает, что вы, вероятно, овулировали непосредственно перед тем, как заметили повышение.

Отслеживание цервикальной слизи

Проверяя цервикальную слизь, вы контролируете выделения из влагалища . Выделения из влагалища меняются на протяжении всего цикла и приобретают различные характеристики, когда вы приближаетесь к овуляции, когда они становятся эластичными и более похожими на слизь.Когда он напоминает сырые яичные белки, вы, вероятно, находитесь в наиболее плодородное время месяца.

Использование тестов слюны

Тест на ферментацию слюны — это тест в домашних условиях, в котором используется микроскоп для исследования образца слюны. Некоторым женщинам тест на папоротник может быть полезен, а другим — труден для интерпретации. Узор папоротника, который под микроскопом выглядит как иней, также может быть признаком овуляции.

Использование приложений фертильности

Существует множество онлайн-приложений и приложений для смартфонов, отслеживающих циклы овуляции.Более точные требуют, чтобы вы вводили базальную температуру тела или изменения цервикальной слизи, но даже простое приложение может помочь вам определить, какие дни, вероятно, будут вашими наиболее фертильными, если у вас очень регулярные периоды. Вам нужно ввести дату начала менструации, чтобы приложение определило ваш цикл и сообщило, когда у вас, скорее всего, начнется овуляция.

Половая частота

Как часто вам следует заниматься сексом, зависит от ваших личных предпочтений как пары, а также от того, есть ли какие-либо проблемы с мужским бесплодием, например, проблемы с количеством сперматозоидов.

Специалисты советуют не заниматься сексом чаще одного раза в день. Может показаться, что чем больше секса, тем выше шансы на беременность, но на самом деле слишком частый секс может уменьшить количество здоровых сперматозоидов.

Заниматься сексом в течение месяца

В то время как некоторые женщины чувствуют себя более сильными, отслеживая овуляцию, другие просто обеспокоены и подавлены всем этим. Какой бы метод отслеживания овуляции вы ни выбрали — проверка температуры каждое утро, использование полосок для определения овуляции, проверка слюны на наличие папоротника, проверка цервикальной слизи или все вышеперечисленное — пристальное внимание к своим циклам и признакам овуляции может быть эмоционально утомительным.

Если время для секса по времени до овуляции вызывает беспокойство, вместо этого вы можете просто полагаться на регулярный секс. В этих случаях специалисты рекомендуют заниматься сексом каждую неделю, примерно через день. Следуя этому расписанию, вы обязательно будете заниматься сексом хотя бы один раз в течение периода фертильности, даже не отслеживая свой цикл.

Старайтесь заниматься сексом не менее трех-четырех раз в неделю на протяжении всего цикла. Существует теория, что сперма может быть полезна развивающемуся эмбриону. Это означает, что секс после овуляции и после того, как вы действительно зачали, может помочь вашей беременности «закрепиться».»Еще одна веская причина для большего секса.

Заниматься сексом в период фертильности

Если вы с удовольствием тратите время на отслеживание и обнаружение овуляции, то вы можете быть уверены, что занимаетесь сексом в наиболее благоприятное для зачатия время.

Если количество сперматозоидов в норме или в норме, то лучше заниматься сексом каждый день, когда вы:

  • Имеют фертильную цервикальную слизь
  • Имеют положительный результат теста на овуляцию
  • Имеют положительный результат теста на ферментацию слюны

Если вы составите график базальной температуры тела, то сможете узнать приблизительный день овуляции каждый месяц, но только постфактум. В этом случае вы должны заниматься сексом в течение трех дней перед ожидаемой овуляцией и, возможно, в тот день, когда вы ожидаете овуляции.

Тем не менее, вы все равно должны заниматься сексом на протяжении всего цикла, просто чтобы сохранить качество спермы в идеальной форме. Вы также должны стремиться выделять время, чтобы насладиться сексом, не имея при этом никаких обязательств по зачатию ребенка.

Работа с низким количеством сперматозоидов

Если количество сперматозоидов на грани нормы или ниже нормы, общая рекомендация — заниматься сексом через день в течение периода фертильности.

Например, если в понедельник вы получите первый положительный результат теста на предиктор овуляции или увидите фертильную цервикальную слизь, вам следует заняться сексом в понедельник, пропустить вторник, а затем снова в среду, пропустить четверг и еще раз в пятницу. Промежуточный день поможет пополнить запас спермы, что, возможно, повысит ваши шансы на беременность.

Прочие соображения

Некоторые исследования по лечению бесплодия обнаружили небольшое увеличение количества беременностей, когда женщины оставались лежать на спине после искусственного оплодотворения.Однако это не относится к половым актам.

Одна вещь, на которую вы должны обратить внимание, — это смазка, которую вы используете, если вы ее используете. Убедитесь, что вы выбрали смазку, не содержащую сперматозоидов, потому что многие обычные смазки могут повредить сперму.

Слово от Verywell

Когда вы хотите забеременеть, легко все усложнить. Это правда, что у вас больше шансов быстро зачать ребенка, если вы занимаетесь сексом в период фертильного периода, но также верно и то, что если вы и ваш партнер здоровы и часто занимаетесь сексом весь месяц, вы, вероятно, в конечном итоге забеременеете.

В сети групп поддержки фертильности оказывают сильное давление, чтобы они использовали как можно больше методов отслеживания овуляции. Отслеживание циклов может быть полезным, поучительным и даже забавным, но также может вызывать стресс. Делайте то, что лучше всего подходит вам и вашему партнеру. Если вы не забеременеете после попытки в течение одного года (или через шесть месяцев, если вам больше 35 лет), обратитесь к врачу.

Когда женщина наименее фертильна? — Knix

Плодовитость зависит от множества факторов, некоторые из которых являются естественными, а некоторые нет.Как правило, ваши шансы забеременеть наиболее высоки в возрасте 20-30 лет, когда вы технически наиболее плодовитые и у вас яйца более высокого качества.

Даже в эти годы ваш уровень фертильности колеблется на протяжении всего менструального цикла и зависит от того, когда у вас происходит овуляция.

Существуют и другие факторы, влияющие на фертильность женщины, такие как образ жизни и состояние здоровья, поэтому важно быть в курсе того, что происходит в вашем теле, чтобы повысить свои шансы забеременеть или не забеременеть.

Вы наименее плодородны во время менструации

Проще говоря, наименее фертильные дни приходятся на период менструации, а менструальный цикл — во время менструации. Чтобы быть более точным, согласно журналу Human Reproduction Journal , шансы забеременеть самые низкие на 4-й день менструального цикла (вероятность 2%).

Чтобы забеременеть, яйцеклетка (или яйцеклетка) должна быть оплодотворена одним сперматозоидом. Овуляция — это ежемесячное событие, когда яичники выпускают яйцеклетку в маточную трубу.Обычно это происходит примерно через 14 дней цикла и длится в среднем от 12 до 48. После этого яйцо начинает распадаться. Овуляция — это ваши самые плодородные дни, поскольку для оплодотворения необходимо наличие яйцеклетки.

Во время менструации распавшееся яйцо откладывается вместе со слизистой оболочкой матки, что обычно называют периодом. Ваши месячные знаменуют собой первый день (День 1) вашего цикла. Важно отметить, что сперматозоиды могут сохраняться в женской репродуктивной системе до пяти дней, поэтому, если овуляция происходит менее чем через пять дней после полового акта, забеременеть все же возможно.

День 1-7:

Менструация (выпадение слизистой оболочки матки) = Очень низкий уровень фертильности

Дни 8–9:

Постменструальный = Низкий / средний уровень фертильности

Дней 10-13:

До овуляции = Средний уровень фертильности

Дни 14-16:

Овуляция = Очень высокий уровень фертильности

Дни 17-18:

Постовуляция = Средне-высокий уровень фертильности

Дней 19-28:

Перед менструацией = Низкий уровень фертильности

Признаки овуляции

У многих женщин цикл не составляет ровно 28 дней, поэтому старайтесь не думать о фертильности с точки зрения Дня X своего цикла.Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание, чтобы знать, приближается ли вы к фазе овуляции вашего цикла или в фазе овуляции:

  • Понижение базальной температуры тела (обычно это происходит непосредственно перед началом овуляции).
  • Более высокая базальная температура тела (возникает примерно через 24 часа после выхода яйца и сохраняется в течение многих дней).
  • Слизь шейки матки, влажная и эластичная, с текстурой яичного белка.
  • Размягчение шейки матки. Иногда известен как короткая, высокая, открытая и влажная шейка матки (ПОКАЗАТЬ).
  • Легкие спазмы.
  • Светлые пятна.
  • Повышенное либидо (половое влечение).

Возраст и фертильность

Конечно, на фертильность влияет множество других факторов. Образ жизни и другие состояния здоровья могут влиять на фертильность; однако возраст — один из важнейших естественных факторов, влияющих на фертильность.

Ваши шансы забеременеть наиболее высоки в возрасте от 20 до 30 лет, поскольку именно в этот период женщины технически наиболее плодовиты и имеют яйца высочайшего качества.После 37 лет шансы забеременеть значительно снижаются . К тому времени, когда женщине исполняется 40 лет, ее шансы забеременеть в среднем снижаются до 10%.

Использование противозачаточных средств для предотвращения беременности

Есть много способов снизить шансы забеременеть. Существуют безрецептурные и рецептурные противозачаточные средства, а также натуральные методы.

Некоторые распространенные формы контроля над рождаемостью включают:

  • Противозачаточные таблетки
  • Внутриматочная спираль (ВМС)
  • Женский или мужской презерватив
  • Метод осведомленности о фертильности

Как работают противозачаточные таблетки

«Таблетки» — это форма оральной контрацепции, в которой для предотвращения беременности используются синтетические гормоны.По данным Центра по контролю за заболеваниями ( CDC ), таблетка эффективна на 99,7% при идеальном использовании.

Таблетка выделяет в женский организм синтетические гормоны, препятствующие овуляции. И препятствует утолщению стенки матки. Таким образом, даже если бы яйцеклетка была выпущена, ей было бы негде имплантировать, что сделало бы беременность практически невозможной.

На рынке доступно множество противозачаточных таблеток, каждая с разными гормонами, дозами и различными побочными эффектами. Перед выбором противозачаточных таблеток важно поговорить со своим врачом и провести исследование.

Как работают внутриматочные спирали (ВМС)

ВМС — это небольшое противозачаточное устройство, которое вводится в матку. Аппарат находится в женском организме от 3 до 10 лет, прежде чем потребуется его замена.

ВМС

часто делают из меди или пластика и работают, физически препятствуя оплодотворению яйцеклетки сперматозоидами. Есть негормональные и гормональные ВМС. Гормональные ВМС также выделяют гормон, предотвращающий овуляцию, имплантацию и / или оплодотворение.

Женские и мужские презервативы

Презервативы — это широко используемая форма контрацепции, которая не только предотвращает беременность, но также может защитить от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Они делают это, образуя физический барьер, который предотвращает попадание сперматозоидов во влагалищный канал и оплодотворение яйцеклетки.

Говорят, что при идеальном использовании презервативы эффективны на 98% в защите от нежелательной беременности. Однако чаще всего из-за человеческой ошибки этот показатель снижается до 85%.

Метод контроля рождаемости, связанный с осведомленностью о фертильности

Вы можете использовать свое окно фертильности как способ управлять изменениями беременности. Ваши самые фертильные дни («фертильное окно») — это 3 дня, предшествующие овуляции включительно.

С помощью календаря вы можете отслеживать свой менструальный цикл на протяжении нескольких месяцев. Основываясь на средней продолжительности вашего цикла, вы можете с некоторой степенью точности предсказать период фертильности и спланировать, когда следует (или воздержаться) от незащищенного секса, чтобы увеличить (или уменьшить) свои шансы на беременность.Иногда это называют «календарным методом» или «методом ритма ».

Помните, что есть несколько факторов, которые влияют на ваш цикл от месяца к месяцу, поэтому этот метод — несовершенная наука. Согласно Центр контроля заболеваний (CDC) , частота отказов для этого метода составляет от 2% до 23%.

По-прежнему лучше избегать незащищенного секса, если вы не хотите забеременеть. Контрацепция — это следующий лучший способ избежать нежелательной беременности после воздержания.

Другие факторы, вызывающие бесплодие у женщин

Овуляция — деликатный процесс, и ваше плодородное окно может быть движущейся целью. На ваш цикл могут влиять такие факторы, как стресс, истощение или выбор образа жизни, например, питание и курение.

Тем не менее, бесплодие может быть вызвано и причинами, лежащими в основе здоровья. Нерегулярные или отсутствующие месячные могут быть признаком того, что у вас нет овуляции. Если вы испытываете эти симптомы, вам всегда следует обращаться к врачу.

alexxlab

E-mail : alexxlab@gmail.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*